Fatti interessanti

 Attualmente, alcuni treni piatti come l'orzo porridge. Preferisco un più grani "nobili" come il grano saraceno, riso e semolino. Nel frattempo orzo porridge, se adeguatamente preparati, non solo è delizioso, ma anche straordinariamente utile. Nessuna meraviglia che era uno dei piatti preferiti di Peter I. E i cereali nome parla da sé "bolla" - la parola "perla", perché in Russia ha chiesto l'orzo la germinazione del fiume perla. Si credeva che essa dà forza e diventare, come a volte è in stile "contadino riso". È interessante notare che in Russia c'è stata una ricetta speciale - "porridge orzo", ma non tutti chiamato orzo e piatto appositamente preparato di esso. Ricetta purtroppo non è sopravvissuto. Oggi si possono trovare diverse variazioni sul tema "polenta perla", ma come si incontrano l'originale è difficile da dire. Tuttavia, è possibile preparare e ricette moderne sarà ancora deliziosa.

 Pearl polenta: proprietà Dieta e utili

 Questo stringe - un vero e proprio magazzino di sostanze nutritive. Pearl polenta contiene molte proteine, vitamine del gruppo B, ferro, rame, calcio e altri minerali, proteine, fibre, così come uno degli amminoacidi essenziali - lisina. Essa ha effetto antivirale nel corpo rallenta il processo di invecchiamento, aiuta a produrre collagene. Ecco perché tutti gli scienziati giapponesi consigliano l'uso di orzo - aumenta la longevità. Come sapete, il Giappone è conosciuta per la sua longevità. Recentemente è diventato dieta popolare orzo - è che entro 5 giorni di tempo per mangiare un solo polenta, cotta in acqua, olio e sale.

 Risultato atteso - meno 5 kg.

 Pearl polenta spezzatino

 Questo piatto dalla "versione economica". Prepara non molto veloce, ma i prodotti sono molto a buon mercato, quindi se il vostro portafoglio è vuoto, ma a casa in attesa di uomini affamati - cucinano orzo porridge con stufato. Prima di tutto bisogna lavare l'orzo e riempire con acqua bollente, poi lasciate riposare per quattro ore. Idealmente - 10-12 ore, cioè ammollo durante la notte. Poi grane tradotto in padella spessa, e versò bollente salata. Cuocere a fuoco basso per 1, 5-2 ore. Stew è collocato in un porridge ready-made. Una volta rimossa la pentola dal fuoco, che dovrebbe avvolgere in un asciugamano e lasciare riposare per circa ore di cereali. È possibile tracciare su piatti e stoviglie mangiare - ottenere abbondante e deliziosa. Va notato che quasi ogni porridge orzo preparato con la stessa ricetta -. Spezzatino invece è possibile aggiungere latte e burro, frutta secca e miele, bacche e noci e così via D.

 Consigli Hostess

 Pearl solo buon porridge caldo, quindi non a prepararsi per il futuro. Raffreddamento, perde il suo sapore molto peggio assorbita dal corpo, che riduce le sue proprietà benefiche. Tuttavia, l'uso di orzo non solo in forma di cereali - orzo può essere aggiunto a una varietà di zuppe, spezzatino di manzo, alcuni piatti principali. Servirà come un ottimo sostituto per il riso, ma dare i piatti un gusto speciale e consistenza.

 Universo mondo creato in modo che tutti i dettagli di esso sono correlati e si influenzano a vicenda. Analogamente, la Luna è associato con la Terra. E 'noto da tempo che la luna ha un impatto diretto sul flusso e riflusso di acqua, piante e mordere il pesce. Poi giusto dire che la luna è un uomo ben collegata. È lì influenza della luna sull'uomo?

 Luna fa un giro completo intorno alla Terra per 28-30 giorni. Questo periodo è considerato dal mese lunare, che dovrebbe coincidere perfettamente con il mese di calendario. Tuttavia, vale la pena considerare che più mesi civili in attesa di una ciclo mensile - 29 giorni. Si ritiene che questi mesi critici influenzano notevolmente non solo il benessere delle persone e del loro stress psicologico.

 Inoltre, non dimenticare che influenza della luna sull'uomo dipende dalla sua fase di: Luna, luna piena, e in crescita mese il ricorso. Moon - è la fase più breve della luna e dura solo un giorno. Si è notato che in questo periodo la gravità della Luna e il Sole è aumentato. E 'noto che il corpo umano è costituito da circa 80% di acqua, e che questo fluido ha di influenzare tutto l'esercito del cielo. Durante il nuovo fluido di luna dalla testa va giù. La mancanza di liquido nel cervello può portare a vari disturbi psicologici. Non tutte le persone sono vulnerabili agli effetti della luna in questa fase. Solo gli uomini tra i giovani diventano aggressivi e nervosi.

 La dipendenza della fase della luna alla luna piena sono donne vulnerabili. Alcuni in questo periodo si sentono un aumento di forza, la voglia di creare e di lavoro. Ma in altri è completo apatia di fare nulla. Sulla base delle sue osservazioni su ciò che sta accadendo con voi durante la luna piena, o nastroyuytesya per il lavoro proficuo e notti insonni, o un altro attacco di depressione. Per inciso, durante la luna piena è meglio astenersi da dolci e cibi grassi. Ciò è dovuto al fatto che durante questa luna fase di deposizione di grasso è attiva.

 Le fasi crescenti e decrescenti della luna, i cui effetti sul corpo umano sono divise in quarti, ciascuna delle quali dura circa una settimana. Ma può generalmente essere considerato un effetto di fase. Luna crescente, secondo gli astrologi - è il momento più favorevole per avviare diversi casi. Si noti che durante questo periodo il corpo è molto sensibile a qualsiasi procedura. Pertanto, la fase della luna hanno un buon tasso di crescita massaggio rigenerante. L'aromaterapia è anche molto efficace. Ma durante la fase calante della luna, le persone si sentono un aumento di forza. Fu durante questo periodo di picco di attività dell'organismo. Ogni carico corporeo porterà solo benefici, quindi esercizi di forza mirare a dare la vostra figura belle forme. In fase luna è meglio per pulire il corpo dalle tossine.

 Nel mese lunare è anche alcuni giorni che incidono sui diritti. Sì, ci sono favorevoli, neutrali e sfavorevoli giorni lunari. Favorevole - 6, 7, 16, 24, 28 giorni del mese lunare. Ma il negativo - a 1, 4, 9, 11, 15, 19, 23, 26, 29. In base a questo, nei giorni lunari negativi dovrebbero essere più attentamente monitorare il loro benessere e la salute.

 Ma non dimenticate che non si può mai determinare esattamente come la luna influenza l'individuo. Per ogni persona c'è anche un ritmo personale in cui il compleanno dovrebbe essere presa il primo giorno della Luna. Così, ogni persona ha il proprio mese lunare, che non cambia fino alla sua morte. Conoscere il proprio tasso mensile, si può evitare un sacco di problemi e ottenere la massima energia dallo spazio.

 Come potete vedere, l'influenza della luna innegabile umana. Quindi non essere sorpreso dal fatto che alcuni giorni si può fare tutto da mano cade. Cercate di tenere traccia di quali giorni del ciclo lunare si sente molto meglio o peggio. Sempre secondo il ciclo lunare in grado di coordinare la loro alimentazione e la dieta.

 Le persone che studiano eco per molti millenni. Anche gli antichi astrologi sapevano che la luna non esiste solo per ispirare la sua bellezza. Cerchiamo di capire l'impatto del mese a persona.

 Questa luce è molto vicino al pianeta, che si trova a terra. Molti anni fa, gli scienziati hanno creato l'antico calendario lunare. La luna si muove intorno alla terra, e ogni 2, 5 giorni appare in uno dei dodici segni dello zodiaco.

 L'influenza della luna sul corpo umano è che la sua posizione dipende dal funzionamento degli organi interni. Grazie al calendario lunare, si può determinare quali giorni non si deve sovraccaricare alcune parti del corpo. Fasi molto interessanti dell'influenza lunare sulle persone quando settimanale satellite cambia la sua posizione. Cicli mensili posteriore destra, possiamo determinare il giorno più adatto per la dieta, governare, impedendo il corpo, l'attività fisica, e così via. D.

 Effetto mese a persona - Presentazione

1.  New Moon. Si è constatato che in questo periodo ha aumentato il numero di disturbi mentali e una maggiore attività. Fase particolarmente pericoloso per gli uomini.
2.  La prima fase. Il momento più opportuno per fare la loro salute, aumenta la portanza mentali e fisiche.
3.  La seconda fase. Questo periodo è ideale per la pulizia del corpo e con le operazioni meglio aspettare.
4.  Luna piena. Si è riscontrato che in questo periodo abbiamo la forza e l'energia supplementare. Aumento della sete di diverse avventure sesso opposto. Verrà il tempo per una buona idea. Ma le donne in questa fase devono essere attenti - che spesso diventano irritabili e di parte.
5.  La terza fase. Non esagerare con l'attività fisica e non sperimentare con il cibo.
6.  La quarta fase. Provate a fare tutto moderatamente periodo caratterizzato da livelli di passività e di deficit.

 Queste fasi, in un modo o nell'altro, colpiscono le persone, che è stato più volte dimostrato da molti ricercatori.

 Perché la luna ha una tale influenza che tipo di fenomeno non poteva essere ancora determinato.

 Molti scienziati noti per influenzare il sonno in luna uomo. Di solito nella prima metà del popolo ciclo lunare vedono sogni luminosi, e la seconda visita di loro incubi. Se trovate sonnambulismo, dovrebbe prestare attenzione all'uomo durante la luna piena.

 L'influenza della luna sulla salute umana è stabilito fatto. In qualche modo alcune fasi contribuiscono al buon trattamento di singoli organi. Ma non essere troppo difficile per regolare la fase lunare, una migliore visione del loro effetto sul tuo corpo.

 Ci sono stati a lungo osservata l'influenza della luna sulla psiche umana. Durante la luna piena pazienti ospedalieri sovraffollati con qualsiasi malattia e gli effetti collaterali dei farmaci mentali appaiono più forti. Durante questo periodo, un numero crescente di infortuni e incidenti, quindi cercate di stare attenti.

 L'influenza della luna piena l'uomo è molto pericoloso. Se si nota in corrispondenza o in prossimità dei tratti caratteristici del sonnambulismo, è meglio consultare un medico. Sappiamo che il sonnambulismo colpisce circa il 2% delle persone nel mondo. Possono muoversi l'appartamento, la strada e anche guidare una macchina inconscia. È improbabile che possa portare a nulla di buono viaggio di notte, quindi l'urgente necessità di intervenire.

 L'influenza della luna sul destino dell'uomo è abbastanza forte. Ma gli astrologi dicono che se una certa conoscenza, fasi lunari non porterà danni alle persone. L'influenza della luna sulla vita umana inevitabilmente che è stato ripetutamente dimostrato dagli scienziati. Ma se si impara usare correttamente e sarà gravità mensile, sarà rafforzare le relazioni, migliorare la salute e la carriera.

 Anche se non particolarmente crede nelle previsioni degli astrologi, guardare fuori, prima di tutto, la vostra salute, la vostra vita e non fare decisioni drastiche, azioni su quei giorni nel calendario lunare contrassegnati come "pericoloso".

 Mela. È l'odore dell'infanzia che gli adulti ricordiamo con particolare calore. Quante volte la mamma ci ha rovinato le mele cotte al forno! Gusto loro inusuale. I vantaggi di mele che abbiamo imparato solo più tardi, cresciuti e diventano genitori. E 'il frutto inizia primi cibi per bambini, perché contengono componenti importanti e necessari che sono essenziali per la funzione normale del corpo.

 Gusto e benefici

 In precedenza, le mele cotte al forno, ora per questo scopo sono attivamente utilizzando il forno a microonde. Mele al forno nel forno a microonde - chicche reali e dolci, e per gli appassionati di diete rigide. Dish a basso contenuto calorico, facile usvoyaemoe e ricco di ferro. Quando la cottura quantità di pectina in mele notevolmente aumentato, e questo è solo per il corpo.

 Ricette rapide per le mele

 Preparare mele cotti al forno è molto semplice e veloce, soprattutto se la soglia è già rivolto lontano. Il 1 ° servire il mio 2 medio taglio cuore fetale di queste dimensioni al nostro riempimento non uscire durante la cottura. Puoi frutta nel mezzo di ogni versare un po 'di miele e leggermente spolverare con cannella. In questo caso, le mele di scegliere le varietà più tardive come il Antonovka. Quando la cottura miele assorbiti negli occhi, e lo farà molto succosa e tenera. Piatto a circa 7 minuti a piena potenza. Mele al forno a microonde utilizzato per frullare alimenti per l'infanzia, è indispensabile per i bambini al momento del pasto. A tal fine, meglio prendere varietà precoci di polpa di frutta come dolce e morbido.

 Mele anche lavare, rimuovere core e a pieno regime cotto nel forno a microonde per 5 minuti. Poi si può strofinare attraverso un setaccio o battere frullatore. Predisposto per questa salsa ricetta va molto gustoso, dolce e disponibile. Bambini aggiungono panna e banana schiacciata, poi arriva la prima colazione completa.

 "Candy" per il tè

 Invece dei soliti cioccolatini provare mele al forno con frutta secca nel forno a microonde. Harm meno, e molti altri benefici. Preparato essi sono descritti da prescrizione devono solo aggiungere i arrosto noci, uvetta, albicocche, prugne ripieno e cospargere top con miele o latte condensato, cospargere con zucchero a velo e vaniglia. Questo produce deliziose mele, vero tè dolce.

 Mele in Aero

 Housewives spesso chiedono come cucinare le mele al forno grigliate. Abbastanza semplice. La mia mela, rendendolo un "shkatulochku": tagliare e tagliare la metà del cofano. Il risultato è una scatola con un coperchio. Cose che può e cereali, noci e formaggio. Queste mele appena si scioglie in bocca. Per sapore più forte, anche le mele marinato nel vino per diverse ore e poi cotto come in Aero. Serve come antipasto per la carne bovina caldo (è meno grassa). Mele al forno in Aero, sono ancora più popolare come Aero "restituisce" assaggiare stufa russa. Qualcuno riesce a cucinare le mele al forno con la caramella. Ci sono molte opzioni. Cook, è non solo è delizioso, ma anche utile.

 Cavolo - un ortaggio utile ed economico che è adatto per la preparazione di molti piatti. Può essere una base eccellente per vari casseruole con formaggio, uova, patate, carne e altri ingredienti. Ogni cavolo casseruola avrà un sapore leggermente diverso. La ricetta più popolare - il cavolo al forno e uova sono anche molto gustoso casseruola ottenuto se una ricetta aggiungere semola e crema.

•  Cavolo Baked Foto:

 Cavolo casseruola con uova

 Avrete bisogno di:

 - 500 grammi di cavolo;
 - 500 grammi di cavolfiore;
 - 50 grammi di burro;
 - 375 ml di latte intero;
 - 4 uova di gallina;
 - 250 grammi di formaggio a pasta molle;
 - 100 grammi di formaggio duro;
 - 60 grammi di farina;
 - 30 grammi di amido di mais;
 - Sale qb.

 Cavolo effetto benefico sullo stomaco ed intestino, rene, tiroide

 Far bollire cavoli e cavolfiori varietà di cavolo per renderli morbidi. In acqua durante la cottura può aggiungere il limone. Fare un colino, lasciate scarico, verdure poi tritate nel frullatore per ottenere il frullato.

 Strofinare su una grattugia grossa. Fate sciogliere il burro su fuoco medio, mescolare delicatamente la farina e versate il latte a poco a poco, mescolando continuamente. Questo è desiderabile fare senza spegnere calore, ridurre al minimo e portare la miscela per 2-3 minuti per ispessita. Poi togliere dal sugo di calore prodotto, versare in un grande contenitore e lasciate raffreddare.

 Ora separare i tuorli, aggiungere la salsa per uno, miscelazione e sbattere bene frusta. Quindi aggiungere il purè di cavolo, purè di formaggio, formaggio grattugiato, amido.

 Leggermente condire con sale e mescolare per diventare massa omogenea.

 Protein shake up in poliuretano, questo aiuterà mixer. Aggiungere il composto preparato e mescolate delicatamente. Mettere il tutto in una forma imburrata e cuocere in forno preriscaldato a 170-180 ° C casseruola sarà pronto in 45-50 minuti.

 Cavolo cotto con crema e semolino

 Avrete bisogno di:

 - 1 kg di cavolo;
 - 150 grammi di cipolla;
 - 4 uova di gallina;
 - 120 grammi di olio di oliva;
 - 200 grammi di formaggio duro;
 - Crema 150 grammi pesante;
 - 80 grammi esche;
 - Cannella, noce moscata, sale qb.

 Cavolo aiuta a perdere peso, si consiglia di utilizzare per l'obesità

 Tagliare le foglie di verza lunghe strisce sottili. Li cuocete a fuoco lento con l'aggiunta di olio d'oliva, o fino a bollire morbido in una piccola quantità di acqua leggermente salata. Drop in un colino, far defluire l'umidità in eccesso.

 Tagliare la cipolla a semicerchi sottili. Piegare il cavolo. Mescolare in un contenitore separato uova, panna e spezie. Condite con sale e battere con un mixer. Aggiungere semolino e mescolate di nuovo, con molta attenzione. Lasciare per 20 minuti, lasciare grane nabubnyaviye.

 Strofinare su una grattugia grossa. Poi mettere le uova mix di cavolo e di cipolla e panna e mescolate. Mettere il formaggio, mescolate ancora. Versare in una imburrata e cosparsa di piatti semola per la cottura, dritto. Mettere in riscaldato a 180-200 ° C forno. Il piatto è pronto in circa 30 minuti, si è formata la crosta arrossire. Prima di servire casseruola può ungere crema.

 Sappiamo tutti che la bellezza e la salute sono necessari moderata, e soprattutto esercizio fisico regolare. Oggi ci sono tanti impianti sportivi, dove ognuno può scegliere da sé ciò che è. Tuttavia, il vantaggio principale di lezioni in palestra - un professionista qualificato di controllo per aiutarvi a raggiungere il risultato desiderato nel più breve tempo possibile, e nessun danno al corpo.
 Per navigare in una grande varietà di servizi offerti dalla moderna Fitness Club, vi offriamo una panoramica dei programmi più popolari e considera in ogni caso particolare gli effetti dell'attività fisica sulle persone.
 Correre - E 'uno dei tipi più semplici di esercizi. Aspetti positivi - unendo l'utile al dilettevole, aumentare la resistenza e le prestazioni, batteria emozioni positive, migliorare il sonno, perdita di peso. Ma la posizione prudente di eseguire "trotto", in quanto non è raccomandato per tutti. Ciò è dovuto alla possibilità di lesioni che non sono rare in questo sport, e formazione del sistema respiratorio e cardiovascolare piuttosto insignificanti.
 Nuoto e acquagym - Hanno un effetto positivo sul sistema cardiovascolare e il sistema respiratorio e causare la perdita di peso. Questo sport è raccomandato in osteocondrosi e varie malattie della colonna vertebrale, le vene varicose. Aspetti positivi - migliorare la salute generale, compreso il lavoro tutti i gruppi muscolari, ripristinare la mobilità articolare, migliorare il metabolismo, attiva rifornimento ematico renale. Un altro vantaggio significativo di sport acquatici - non c'è bisogno di sudare. I punti negativi è attribuita a eccessiva secchezza della pelle, che colpa cloro usato per disinfettare le piscine. Pertanto si consiglia di applicare creme idratanti.
 Shaping - È un sistema di esercizio combinato con qualche programma alimentare progettato per rafforzare il corpo e la correzione. Aspetti positivi - migliorare l'umore dalla adrenalina ormone, ridurre il grasso, aumento / diminuzione della massa muscolare, il carico costante su tutti i muscoli, compresi quelli che sono utilizzati nella vita di tutti i giorni non è così attiva. Anche shaping aiuta a sviluppare e forza di volontà. Ciò contribuisce a superare il dolore nei muscoli durante l'allenamento.
 Pilates (Denominato anche come "inattivi Sport") - un sistema di esercizi volti a migliorare la salute, tonificare il corpo, rafforzare i muscoli del corpo centrale (zona stampa, fianchi, ecc). Questo programma è stato sviluppato 100 anni fa, il tedesco-americano specialista sport Joseph Pilates.
 Esso si basa sulla seguente:
 - Focus su tutti i movimenti eseguibili;
 - Corretta sequenza di tutti i movimenti;
 - Scattare i muscoli della parte centrale del corpo;
 - Movimento liscio;
 - Controllo del respiro;
 - Esercizi qualitativi
 Il lato positivo - la disponibilità di persone di ogni età e con diversi di educazione fisica, e quelli con cattive condizioni di salute.

 Svantaggi - non ha prodotto risultati immediati, e vari di stretching.
 Yoga - Un esercizio progettato in India (circa 5000 anni fa) per migliorare il corpo e l'anima. Il lato positivo - lo sviluppo della flessibilità e mobilità articolare, un netto miglioramento di stretching, la postura e la coordinazione, nonché la rimozione di stress quotidiano della colonna vertebrale, e, soprattutto, persone che praticano yoga, hanno un elevato stress.
 Ci sono alcune regole da seguire, nel perseguimento di questo tipo di esercizio:
 - Al chiuso o all'aperto (a seconda da dove si sta facendo) di essere di calore;
 - Eseguire lentamente gli esercizi;
 - Non mangiare prima dell'inizio delle lezioni (circa 3 ore)
 Stiramento - Un programma progettato per dare flessibilità ai muscoli, articolazioni - la flessibilità e la mobilità. Aspetti positivi - esercizi forniscono il flusso di sangue ai muscoli, rendendoli flessibili sparire disagio nelle articolazioni, ed è sbarazzarsi di artrosi e l'ossigenazione del cervello.
 Raccomandazione:
 - Eseguire ogni esercizio per 10-30 secondi.
 - Stretching non dovrebbe essere troppo forte (prima della sensazione piacevole);
 - La respirazione profonda, lenta, liscio; (Inspirate all'inizio di ogni esercizio, ed espirare per le piste);
 - Rispettare coordinamento;
 - Focus sul estende il corpo
 Callanetics - Complesso creato per l'allungamento e la contrazione muscolare. Questo tipo di esercizio sviluppato da ballerina olandese Callan Pinkney negli anni '80 del XX secolo. Si tratta di una sorta di mix di yoga, esercizi di respirazione, carico statico e passi di danza. Può essere descritto come molto sport "tranquillo". Il significato dell'esercizio è quello di prendere una posizione e rimanere lì per 1-1, a 5 minuti di distanza che non è sempre facile. È importante sottolineare che, kalanetyka offre eleganza e la flessibilità del corpo, i muscoli non gonfiati. Il risultato appare dopo 2 settimane di corso. Aspetti positivi - normalizzazione della pressione, calmano il sistema nervoso, la prevenzione di depositi di sale, migliorare la postura, rafforzare la stampa, alleviare la tensione sulla colonna vertebrale.
 Ma anche come con qualsiasi sport, è necessario considerare:
 - Il numero di movimenti (30 a 100);
 - Esercizio ritmo misurato
 In conclusione voglio dire che per raggiungere un risultato positivo nella lotta per la bella e sana del corpo è importante più componenti - una dieta equilibrata, l'equilibrio emotivo e l'attività fisica. E ognuno di questi elementi importanti! Quindi, scegliere secondo il vostro gusto e la vostra forma fisica tali classi, gli effetti dell'attività fisica sulle persone che non peggiorare la vostra salute!
 Cheers!
 Bobryshev Taras,

 L'influenza della luna piena sull'uomo, punte mensili

 Luna piena ha sul corpo umano è molto grande impatto. Rotonda auto brillante blocca silenziosamente nel cielo, ancora chiamato strano timore mistico. Punte mensili, business e la salute nella luna piena nei pressi di

 La gente credeva che fosse la luna piena organizzato congrega, uscire dalla clandestinità a commettere diversi ghoul male, lupi mannari modificati. Fortunatamente, questa è solo una leggenda.

 Effetto Full moon sulle persone

 Ma la luna riflette la luce solare con tutta la loro superficie, fa davvero un grande impatto sulle prestazioni del corpo umano, in particolare sul suo sistema nervoso.

 Non tutti gli uomini possono tollerare tranquillamente cambiamenti nel livello di energia, molti riflessi subconscio disturbati affilati o sostituiti, sia le emozioni positive e negative.

 Spesso sono amplificati, provocando la gioia inadeguato e serenità, il sentimento di disperazione mortale, causando paure inspiegabili, il desiderio di trovare colpevoli nei loro fallimenti.

 Punte mensili, la luna piena e la salute

 Durante la luna piena si attiva anche la sussistenza di germi e virus in questi giorni aumenta il rischio di avvelenamento e malattie gastrointestinali. Farmaci in questi giorni non danno la loro attività utile piena ed espressione di effetti collaterali aumenta.

 La luna piena è meglio non effettuare interventi chirurgici e gli eventuali trattamenti tranne emergenza. Pulire il corpo solo con alcune diete in questi giorni è il miglior risultato.

 Ipertensione malati sopravvivono una luna piena particolarmente difficile perché perturbato cuore, e la quantità di liquidi nei tessuti aumenta.

 Tra le altre cose, la luna piena, anche le persone sane comincia a soffrire di insonnia. Costretto a guidare il suo letto non dovrebbe essere di meglio da fare in ogni caso interessante, bere il tè alla menta o melissa e miele.

 Casi Full Moon

 Ma, a parte tutti gli "orrori" che si verificano alla luna piena, ci sono alcuni buoni momenti. E 'in questi giorni migliori resort tutte le questioni relative all'impatto emotivo sugli altri.

 Alla luna piena hanno rivelato i talenti più artistiche sono grandi promozioni, presentazioni, ben composte molte prove.

 Il tredicesimo giorno del calendario lunare, segnato da tutte le fonti come uno dei più negativi e pericolosi, ma è considerato molto buono per l'apprendimento e la conoscenza, così come la comunicazione in famiglia.

 Il giorno lunare quattordicesima è molto vantaggioso per i giocatori d'azzardo. Quel giorno aumenta la possibilità di vincere "su larga scala."

 Quindicesimo, che è considerato il più ingannevole e di conflitto, tuttavia, promette una pronta guarigione a tutti i pazienti quel giorno. Una nati in questo giorno per tutta la vita sarà amare ed essere amati.

 I prossimi due giorni come del tutto innocuo, soprattutto XVII. Si ritiene che questo giorno particolarmente adatto per l'attuazione degli accordi e dei matrimoni.

 Così, la luna piena non è terribile, soprattutto, imparare a frenare e controllare le proprie emozioni.

 Il più vicino luna piena calendario lunare per il 2012

 I frutti sono molto importanti nella nutrizione umana. Cellulosa, acidi organici, micronutrienti macro-e contengono vitale per il corpo umano. Peaches non sono inferiori alle loro controparti sul contenuto di nutrienti. Dato che si tratta di un alimento molto utile, molte persone vogliono sapere le sue proprietà benefiche. E anche quante calorie in pesca, che sono i tipi di frutta. Proprietà utili

 Esso contiene 86% di acqua e 15% di zucchero e acido citrico, chinina, tartarico, acido malico e hlorahenovuyu. Peaches ricche le seguenti vitamine: A, B, C, PP, E, e contiene un sacco di proteine, carboidrati, ceneri e fibra. Tuttavia ci sono quelle macro e microelementi come potassio, calcio, rame, manganese, fosforo, ferro e iodio. Qual è il valore energetico del frutto, come una pesca? Calorie suo basso - solo 46 calorie per 100 grammi.

 Proprietà medicinali

•  Peaches sono raccomandati per le malattie del fegato.
•  Questi frutti molto bene ammorbidire tosse, quindi devono utilizzare in bronchite e laringite.
•  Pesche aiutare con malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Sostanze utili contenute nel frutto, impediscono la formazione della placca. Questo lo rende un mezzo affidabile per la prevenzione di infarto e ictus.
•  A causa del contenuto di potassio questo prodotto rafforza il sistema nervoso.
•  Peach è considerato un buon diuretico. Con pochi pezzi di frutta al giorno in grado di curare alcune malattie dei reni.
•  È uno strumento affidabile contro l'invecchiamento cutaneo.
  

  
   Vitamina H (biotina) in esso contenuto, ha un effetto rigenerante e l'olio ottenuto dai semi del frutto è spesso utilizzato nella fabbricazione di cosmetici.

•  Molto utile per diverse diete un prodotto come una pesca. CALORIE suo basso, in modo da non danneggiare la figura, ma piuttosto un magazzino di sostanze nutritive per il corpo.
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 Harm pesca

 Le persone affette da diabete, è controindicato l'uso di questo prodotto come una pesca. CALORIE lui basso, ma nonostante questo, contiene fruttosio e glucosio. L'uso di questo frutto può influenzare la salute dei diabetici. Inoltre, l'uso eccessivo di questo prodotto può causare reazioni allergiche e problemi digestivi.

 pesche inzhyrni

 Loro calorie la stessa varietà convenzionali. Proprietà utili e composizione anche loro simili. Pesca Fig diverso dal solito pelle color pesca, e anche nella prima parte superiore fluff meno pronunciato e della caviglia è molto più piccolo. In questo frutto è apparso di recente. Egli è considerato una specie separata, e in una forma piatta rotonda, non ha nulla a che fare con i fichi. Nella sua composizione e le proprietà riguardano solo nucleo familiare, come il prugna, prugna e albicocca. Conclusione

 Durante l'estate, provate a mangiare un sacco di frutta in tempo per rifornire la vostra corpo con vitamine prima dell'arrivo dell'inverno. Un prodotto come la pesca (a basso contenuto calorico che) sarà in grado di far fronte a questo problema, non figura zashkodyvshy.

 E 'il momento di entrare nel polpa nella dieta del bambino? Salve! Nuovi sapori, i nutrienti più calorie e quindi di energia per un organismo in crescita - che tali premi in attesa di bambino. Per conoscere i nuovi prodotti è stato piacevole, è necessario considerare in dettaglio.

 Taste preferenze briciole posizione mamma prescrizione - sarà preso tutti i requisiti in considerazione quando si sceglie il cibo.
 E 'il momento di entrare nel polpa nella dieta del bambino? Salve! Nuovi sapori, i nutrienti più calorie e quindi di energia per un organismo in crescita - che tali premi in attesa di bambino. Per conoscere i nuovi prodotti è stato piacevole, è necessario considerare in dettaglio. Kashok ci sono molti. È necessario scegliere il più adatto per le vostre briciole.

 Tutti i bambini convenzionalmente divisi in due gruppi: quelli che non richiedono la dieta, e quelli con particolari esigenze nutrizionali. Questi ultimi comprendono bambini con allergie alimentari, con deficit di lattasi, microflora intestinale. Essi sono preferibilmente scelti cibo con dietista o un pediatra.
 Succede anche che una o un'altra reazione nei bambini appaiono dopo che inizia a mangiare qualcosa di diverso da latte materno. Spesso a causa di approccio improprio all'alimentazione. Molti sistemi e organi del corpo ancora immaturo del bambino, quindi non tutti possono accettare e assimilare. Scegli pensieroso.

 Il valore di ogni cucchiaio

 Tutti i pasti - una fonte importante di proteine ​​vegetali, carboidrati (loro tutti i cereali in circa il 60-70 per cento), così come vitamine e minerali, il cui importo dipende dalle proprietà di tutti i componenti. Il leader indiscusso in quasi tutti gli indicatori sono grano saraceno e avena.
 Essi hanno il maggior numero di vitamine B, magnesio e ferro, un sacco di loro e fibre necessarie per una corretta digestione. In Mann e fibra di riso almeno. Rice, tuttavia, è un eccellente prodotto dietetico. E 'ipoallergenico, a basso contenuto calorico, ha proprietà skripnymy. Ma amata nonna semola è anche prodotto vysokoalerhennym con un numero minimo di vitamine e minerali. Se e inserirlo nella dieta, non è nel passato anno.

 Comprendere la gamma

 Ogni produttore sta cercando di sviluppare una sospensione per tutte le occasioni.

 Le scatole sono piene di nomi e termini. Ciò che è ancora da scegliere?

 Singolo o multi?
 Piccolo liquami richiesto da uno o più cereali? Avviare la pena conoscenza di coloro cereali che danno carico minimo sul tratto gastrointestinale e non provocano reazioni allergiche. I nutrizionisti consigliano di provare questo come un grano saraceno monocomponente, che non contiene additivi (noci, frutta). Multi-ben si adatta a quei bambini che hanno completato con successo il primo incontro con il nuovo cibo.

 Dairy o senza latte?

 Tutto dipende da come mia madre subito latte per l'infanzia. Se non laktazonedostatochnosti non è stato osservato alcun allergie alimentari, quindi provare il latte (solo iniziare con un cucchiaino). A intolleranza di blend ipoallergenico a base di cibo proteico adatto vaccino. Naturalmente, per ridurre il carico sul corpo del bambino, in molti casi, la produzione di latte qualsiasi pappa proteine ​​vaccino trattamento speciale. Ma per i bambini con allergie questo non basta, hanno bisogno di una dieta speciale.

 Glutine o senza glutine?

 Questa scelta è del tutto indispensabile per chi soffre di allergie. Il fatto che il glutine - una pianta proteina che può causare gravi allergie. Egli non è in grano saraceno, riso, mais, e abbondano in frumento, segale, avena e orzo. Pertanto, per tutti i valori di avena per iniziare non è necessario. Se l'intolleranza è una delle colture, tutte le stesse cereali tipo controindicati.

 Terapeutico e profilattico o regolare?

 Rice-acqua - diarrea, porridge con probiotici - in violazione della microflora intestinale arricchiti con l'aggiunta di vitamine e oligoelementi - per i bambini deteriorati. Se non i problemi di salute, hanno bisogno liquami regolare. Dieta terapeutica - parte della terapia. Richiede controllo medico e cancellate quando violazioni scompaiono. Se si sceglie il pasticcio destra, sarà certamente beneficio del poco che vi delizierà con le loro realizzazioni.

 La rivista "Horoshye Parents"