 Ricette con tritato di pesce, carne e pollame, fornendo effetto delicato sullo stomaco e del duodeno Cotolette di pesce a vapore Fresh filetto di pesce persico - 100, pane bianco raffermo - 20 latte - 25 di burro - 5 La carne del pesce fresco attentamente separati dalle ossa e la pelle, peli insieme imbevuto di latte con pane 2-3, aggiungere il burro ammorbidito, un buon colpo. Mani bagnate per formare polpettine, metterli su un gioco unta piroscafo, copertura e portarla a perfezione. Servire con burro o con una dieta adeguata per salsa di pesce. Pesce Kneli Filetto di pesce persico - 100, -10 raffermo pane bianco, crema - latte o 30-25 burro - 15 Filetto di pesce fresco accuratamente separati dalle ossa, pelle, e insieme a imbevuto di latte pane bianco 2-3 trito con griglia fine, aggiungere la panna fresca e accuratamente sloggiare. Beh bussato peso knelnoy deve essere separata facilmente da un cucchiaio. Con cotto peso di due cucchiai di processo come gnocchi gnocchi, mettere su una teglia unta o una padella bassa, versare un po 'd'acqua e far bollire per 5-6 minuti con il coperchio. Gnocchi pronto con un mestolo forato per rimuovere e servire con burro o salsa di latte. Pesce a vapore Pudding Fresh filetto di pesce persico - 125, il burro - 15 pane bianco raffermo - 20 latte - 35 uova - 1/4 pezzi. La carne del pesce persico fresco (o altro malokostistoy pesce) separato dal ossa, pelle, e diviso in due parti. Un trito con una griglia fine, mescolata con pane bagnato nel latte e poi manovella due volte. La seconda parte della polpa di mettere in una pentola, aggiungere un po 'd'acqua e il coperchio fino pronto ad assumere. Pesce cotto macinato in un tritacarne, si combinano con peso crudo, aggiungere 5 g di burro morbido, tuorli d'uovo e di buona cucchiaio bussare o veselkoy. Uova Proteine Beat (oholodyvshy pre), mescolato con preparati peso del pesce e mettere in uno stampo imburrato con burro (preferibilmente maggiore). Stampi messi in una pentola di acqua e il bagno di vapore sotto il cofano budino cuocere finché sono teneri (15-20 minuti). Pronto budino su un piatto, versare l'olio e servire con verdure o purè di patate, conditi con panna o latte. Il piatto può essere servito quando salsa di latte. Souffle con pesce bollito Pesce fresco - 125, il burro - 15 latte - 35, farina di grano - 5 uova - 1/2 pz.; Per la salsa: grano - 10 di burro - 10 latte - 50, tuorli - 1/2 pezzi. La carne del pesce messo in una pentola, versare acqua calda e portare il coperchio fino al momento. Cotto pesce due volte usa mezzi con una griglia fine, aggiungere 5 grammi di burro fuso, tuorlo d'uovo, salsa, proteine montata, mescolare delicatamente dal basso, mettere in uno stampo imburrato e cuocere per un paio sotto il cofano. Per preparare la salsa farina leggermente spasserovat nel burro fino giallo chiaro, aggiungendo a poco a poco il latte caldo, mescolare, raffreddare leggermente e mescolare con tuorlo d'uovo. Nella medicazione può aggiungere il prezzemolo tritato. Souffle Pronto servito con salsa di verdure, versò olio. Bytochky di calamari e pesce Squid bollito - 25 filetti di pesce - 25 pane bianco raffermo - 15 latte - 20 uova -. 1/4 pezzi, Ghee o olio vegetale - 5 Calamari bollita raffreddata, filetti di pesce senza pelle e ossa, pane bagnato nel latte perdere due volte in un tritacarne, mettere l'uovo bene e bussare. Formare bytochky e cuocere per una coppia. Servire con un contorno, versato burro fuso o salsa. Cotolette di vapore con pollo bollito Galline - 120 Fig - 10 di burro - 15 uova -. 1/3 pezzi, latte -20 Figura busto, lavare e far bollire il latte con acqua per raffreddare. Carne di pollo Bollire separate dalle ossa e postyhla polenta due volte usa mezzi con una griglia fine. In un sacco di mettere il tuorlo, 5 g di burro morbido e ben a punta di spatola. Mescolare delicatamente con albumi montati a neve. Mani bagnate elaborati tortini e cuocere a bagnomaria o in un tegame, vlyvshy poca acqua (sotto il cofano). Presente Dish in salsa di latte, guarnito. Vapore polpette di carne tritata Beef - 120, pane bianco - 25 di burro - 15 Un sacco di costolette cucinare stesso come nella ricetta precedente. Le mani sono polpette trasformati bagnate, metterli su un piroscafo imburrata e continuare a giocare per una coppia sotto il cofano per 10-15 minuti.
Condire con burro fuso polpette pronto, servire con un contorno.
Zucchine ripiene di carne bollita Zucchine - 170, a base di carne cotti - 60 Figure - salsa di panna 10 - 70, burro - 5 Giovane zucca tagliati trasversalmente in pezzi larghezza 5 cm cucchiaio rimuovere il nucleo in modo da ottenere "tazza", e bollire fino morbido in acqua salata. Bollito di carne macinata, mescolare con riso cotto, zucchine ripiene di carne, giaceva in una teglia unta, versate la crema salsa Simmer a fuoco basso con il coperchio e cuocere in forno caldo. Schnitzel carne tritata con vapore uovo Beef - 120, pane bianco raffermo - 25 -15 burro, uova - 1 pc. Carne chop nonché per polpette, insieme imbevuto pane secco. Mani bagnate formano una schnitzel 1 cm di spessore, messo su un piroscafo unta e giocare con il coperchio basso cuoco calore. In uno stampo imburrato (o una tazza di porcellana) e versare l'uovo in un bagno d'acqua per contenere fino minimizza proteine; tuorlo deve rimanere liquido. Pronto a mettere l'uovo in schnitzel, versare una piccola quantità di burro fuso. Guarnire raccomandato purea di verdura - patate, zucca, carote, cavolfiore. Servite il riso cotto con il latte, tagliatelle fatte in casa. Purea carne cotta Beef - 100, il burro - 20 Farina - 5, il latte - 75 Olio leggermente caldo la farina, evitando cambiamenti di colore gradualmente diluito con latte caldo (brodo), mescolando con cura, per evitare grumi. Far bollire fino a quando la carne tenera e doppia manovella attraverso un tritacarne con griglia fine. L'aggiunta di salsa cotta, mescolare bene. Servire con verdure o purè di patate con porridge. Souffle con bolliti e formaggi Beef - 150 Cheese - 50 uova - 1/2 pezzi, Butter -. 15 Cheese - 5, pane bianco - 10 latte - 20 Manzo e libero da film grasso, ebollizione e togliere dal brodo, fresco, coperto la ciotola. Carne, formaggio e pane bagnato nel latte trito con griglia fine, aggiungere il tuorlo di burro morbido, un buon colpo. Chilled proteine bussare frusta, si combinano con peso cotto, mescolando cucchiaio giù. Condividi su stampi, oliato, liscia la parte superiore con un coltello. Cospargete con il formaggio grattugiato, cospargete con burro fuso e cuocere. Se necessario sparing meccanica cuocere per una coppia. Servire con purea di verdura, soufflé di togliere dal latte e di acqua burro (si può mungere salsa). Carne a vapore Kneli con riso Beef - 120 figure - 10 di burro - 15 Cream - 25 La carne priva di grasso e tendini manovella 2-3 volte in un tritacarne con griglia fine. Figura ribollono e strofinare attraverso un setaccio, fresco, mescolare con la carne, fare una pentola e legno veselkoy pestaggio, a poco a poco aggiungere panna fino ad ottenere un composto liscio. Due gnocchi di processo cucchiai, metterli in una teglia unta o impregnati con acqua o pentola densa, versare acqua calda e fate cuocere. Gnocchi con un mestolo forato per rimuovere l'acqua, versare il burro fuso e servire con un contorno. Budino di fegato con le carote Manzo fegato o vitello - 60, carote - 20 uova -. 1/2 pezzi, latte - 20 di burro - 5 Lavaggio Fegato, rimuovere stagnola, tagliate a fette spesse e cadere in acqua bollente per 2-3 secondi. Mince, aggiungere le carote bollite griglia, il burro ammorbidito, tuorlo d'uovo. Mass battere spatola, versare lentamente il latte. Inserisci montata proteine schiuma presente in una forma imburrata e cuocere per un paio di 30 minuti. Quando una tabella versare olio. Guarnire - purea di verdure o polenta. A vapore pollo Kneli Carne di pollo - 120 Fig - 10 Cream - 25 di burro - 15 La carne completamente priva di vene, la pelle 2-3 volte a manovella attraverso un tritacarne con griglia fine. Figura ribollire e strofinare attraverso un setaccio, mettere tutto in una pentola e aggiungendo lentamente la panna ben di punta di spatola. Peso Knelnoy dovrebbe scivolare fuori di esso. Due cucchiai elaborano gnocchi, metterli in piatti unti, versare un po 'd'acqua calda e fate cuocere. Rimuovere gnocchi con una schiumarola, servire con un contorno, versandovi olio. Fonte: elaborazioni su libro BL Smolyanskoho e VG Liflyandskoho "alimenti terapeutici"  L'articolo sul tema -
Cura dei capelli  Foto Lev Dolgachov / shutterstock.com Con capelli color sabbia, lungo trincerato gloria affascinante cagna su bionde ingenuità fare scherzi, brune promettono gloria sensibile Sertseyidok e shatenok considerati kahorty romantico. Questo ha senso? E - gli psicologi leader dicono, trichologist (medici curanti dei capelli) e maestro parrucchiere. In capelli, come quella di ognuno di noi ha il suo carattere. Il fatto che la "natura" e "figure" di capelli dipende in non piccola misura e la cura per loro. Per saperne di più sui loro capelli, ricci o fili - e prendersi cura di loro in accordo con ciò che il medico ... "ordinato". "Dio ha dato" Lo spessore dei capelli dipende da molti fattori. Prima dell'età. Newborn è da 20 a 40 micron: adulti - da 70 a 100 micron. Con l'età, a poco a poco diradamento dei capelli: gli anziani - che sono 50? 70 micron. Dipendenza anche osservato di colore e "vestito", capelli biondi più sottile rispetto alle brune, e molto spesso - le teste rosse. A proposito, cosa interessa: la quantità di capelli sulla testa è inversamente proporzionale allo spessore. On Blondes - naturalmente, naturale, ci sono più di brune e brune in che rosso. Selezione di un arsenale personale di "upgrade" acconciature devono tener conto del fatto che il, capelli morbidi spessi, così come guardare sottile disco molto bello, ma purtroppo, rari. Mentre morbido spessi e sottili duro - un caso comune e guidare ad armeggiare con l'installazione pulita. Guarda la radice Alla radice dei capelli, naturalmente. Cresce da capelli "bag" - il follicolo. Nei giovani signore con numero capelli sottili dei follicoli piliferi in testa più (in contrasto con i proprietari di media o folti capelli), e - ghiandole sebacee più. Pertanto, i capelli sottili rapidamente diventare grasso e pesante, e capelli perdono rapidamente forma. Uscita: per dare una quantità spettacolare necessario scegliere acconciature shampoo (con una chiara aspettativa per capelli fini di controllare le radici processo salootdeleniya). Dove sottile ...  Photo Liv Friis-larsen / Shutterstock.com Quindi, come sapete, e lacerato.
Quindi, con i capelli sottili, a causa della sua "organizzazione" cura riverente di cui hanno bisogno.
Utilizzare shampoo, balsami e risciacqui e contrassegnati "per capelli fini". La loro cheratina costituente NON utolschayut capelli e avvolgono ogni capello solo tipo di film (come laminiruem), creando l'effetto di splendore. Prima di applicare shampoo bagnare i capelli con acqua tiepida e attendere 10 minuti, poi immergere di nuovo i capelli e applicare lo shampoo. Spin è alle radici e sciacquare immediatamente (fine vymyyutsya durante il risciacquo). Ricordate che il risciacquo idealmente dura 2? 3 minuti (cioè almeno 2? 3 volte superiori a lavaggio). In nessun caso, non ha "domare" ancora ciocche umide o addirittura bagnate di fasce elastiche, furtività-clip oi pin - una vera e propria tortura per i capelli. Non spazzolare i capelli bagnati in giù (guarderanno lucido). Movimenti Breve pettine dovrebbe spostare lentamente dalle punte alle radici dei capelli. Anche prestare attenzione alla scelta del racheski destra. Sushi ancora i capelli bagnati, dalle radici, asciugacapelli con diffusore attivo. Il suo movimento "dita", che riproducono il movimento barbiere, rizzare i capelli, creando il loro volume. Per concludere, scegliere gli strumenti che danno volume dei capelli e la densità, ma i mezzi per lo styling forte fissaggio sicuro. Mousse e lozioni chiamare aiuto se hanno messo le radici, può fare il suo volume dei capelli e "LP".  Maksim_Toome_shutterstock Aumentare la quantità di fili visivi capelli fini aiutare illuminazione (colorazione) o di luce "Chimica" (ma solo biologica, utilizzando l'olio quando i capelli sono ancora in vita e non sulla base di "paglia"). Ma se i capelli non è solo sottile, ma morbido e meglio di "chimica" rifiutare così grande rischio che la struttura delicata e fragile, i capelli possono rompersi. Sempre dopo la pittura e la "chimica" entrare i rimedi di dieta, maschere e fare uso regolare di olio, ripristinare la struttura del capello. Non effettuate bezvuhlevodnoyi diete - fanno i capelli più sottili e meno rigogliosa. Tra i più famosi dolcificanti nostro tempo non in ultima posizione è sucralosio. Benefici e rischi della sostanza da esaminare in questo articolo. È possibile creare un atteggiamento più obiettivo di sostituire dolce. Saccarina, aspartame e sucralosio - benefici e danni Le persone che seguono la dieta a basso contenuto calorico e nella pratica di sport, spesso esclusi dalla dieta di dolci. Per questo compromesso tra armonia e ben nutrita non era troppo difficile, molti località per aiutare edulcoranti. Ad esempio, come sucralosio. Benefici e rischi degli edulcoranti è da tempo ampiamente discussi sia i medici e il pubblico. Hanno preferito sopra lo zucchero, per la ragione che hanno estremamente basso contenuto calorico e non può contribuire alla sintesi dei grassi (come questa struttura sgradevole avere quasi tutti i tipi di carboidrati dolce naturale). Purtroppo, alcuni hanno pericolosi effetti collaterali. Saccarina fu il primo dolcificante, che è raccomandato per i diabetici, proprio all'inizio del XX secolo. Tuttavia, esperimenti sugli animali hanno dimostrato che questa sostanza può provocare il cancro. Aspartame stato inventato alla fine degli anni Settanta del 20 ° secolo. Finora, è ampiamente usato nella fabbricazione di bevande zhvachek, dolci, caramelle e gomme da vari prodotti industriali, compresi i bambini. Anche se ufficialmente non è stato dimostrato che l'aspartame è pericoloso, anche se molti lo considerano pericoloso.
Ripetutamente ricevuto varie denunce di mal di testa, con frequente uso della sostanza in grandi quantità, anche se in generale è considerato sicuro. Una delle ultime invenzioni, approvati per l'uso nell'industria alimentare è sucralosio. Benefici e rischi della sostanza sono discusse in dettaglio dagli scienziati e presentati per la discussione pubblica. In America, una sostanza prodotta chiamato "Splenda".
Sucralosio. Istruzione Si può aggiungere durante la cottura. Così come direttamente nel piatto finito. Diverse le ipotesi che il sucralosio dolcificante dannoso perché se riscaldato si formò sostanze nocive non sono state confermate. Può essere aggiunto al cibo in quantità molto minori rispetto zucchero. Adatto per l'uso nell'alimentazione persone insulina. Storia dell'invenzione sucralosio e gli avversari di utilizzo Questa sostanza è brevettato come dolcificante dopo errore, la sintesi di derivati di saccarosio, uno degli scienziati provato sul gusto. Per la prima volta sono stati autorizzati a vendere sucralosio nel 1991. Non ha gusti stranieri come stevia o aspartame. Ottenere il sucralosio da saccarosio compresa la sua composizione più atomi di cloro. Poiché questa modifica è effettuata in laboratorio, proponenti alimentari naturali tendono a discussione la sicurezza della sostanza. Tuttavia, la scienza ufficiale trova nei suoi effetti sul corpo umano è nulla allarmanti. Beta-carotene
Frutti rossi, arancio e giallo e verdure (carote, zucca, ecc), ricchi di beta-carotene, nutrienti con molte proprietà utili per la pelle. Dato beta-carotene nostro corpo viene vitale vitamina A, che è essenziale per la guarigione della ferita, la protezione dalle scottature e il rinnovamento cellulare. Stesso beta-carotene è un antiossidante che previene l'invecchiamento precoce e migliora il colore della pelle.
Estratto di tè verde
Questa bevanda sana contiene alti livelli di antiossidanti (come le catechine e flavonoidi) che impediscono l'invecchiamento dai danni del sole. Sostanze utili di tè verde fanno un ottimo naturale anti-infiammatori e calmanti intera pelle.
Liquirizia
Effetto antinfiammatorio di estratto di liquirizia aiuta con arrossamento e rosacea. Inoltre, l'impianto si è dimostrato ben nella lotta contro la pigmentazione irregolare, bloccando la produzione di melanina. Consigliamo estratto di liquirizia a cercare mezzi per la pelle intorno agli occhi, perché gli studi hanno dimostrato che illumina i cerchi scuri sotto gli occhi.
Avena
Farina d'avena colloidale - uno degli ingredienti minerali rari che aiutano a combattere le irritazioni cutanee, eczema, secchezza, irritazione da piante velenose e punture di insetti. Lipidi e proteine farina d'avena aiuta a ricostituire e mantenere barriera naturale della pelle. Inoltre, avena contiene sostanze con proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti.
Soia
Cercare questo ingrediente, se si desidera la pelle sembrava più luminosa ed elastica.
Soia riduce la produzione di melanina e quindi previene la formazione di macchie e scottature.
Vitamina C
La maggior parte di noi la vitamina C associato con un mezzo per combattere il freddo, ma si batte anche contro l'invecchiamento della pelle, in particolare contro cedimenti e letargia. La vitamina C migliora la sintesi del collagene, che rende la pelle morbida ed elastica. La vitamina C agisce anche come antiossidante e combatte i radicali liberi, copre macchie scure sulla pelle. Inoltre, la vitamina C previene acne riducendo rimozione sebo e infiammazione.
Cipro
Cipro, pianta selvatica, unico mezzo di microbi e irritazione, crea un effetto antisettico. Quando cosmesi moderna non e 'stato CIPRO sempre usato per alleviare l'irritazione della pelle (eczema e rosacea contro). Una delle migliori armi che Fireweed - la capacità di uccidere i batteri che causano l'acne acne.
Hamamelys
Hamamelys era un modo importante di casa farmacia per molti secoli. Hamamelys - l'ingrediente perfetto per tonici e creme idratanti per la pelle grassa, riduce il rossore e idrata la pelle. Hamamelys possono essere utilizzati per contusioni, ulcere e gonfiore. Il più delle volte si trovano in hamamelys di massa dopo la rasatura. Tuttavia, si consiglia di prendere farmacie hamamelys, in quanto spesso contiene alcol, e invece si ottiene una pelle secca idratante.
Gli esperti europei hanno raccolto i dati di diversi studi e ha scoperto quanto velocemente cattive abitudini e alcuni prodotti possono causare danno al corpo umano. Si tratta di fumo, alcol, zucchero e sale, riporta il Daily Mail. Fumo Gli scienziati britannici hanno riferito che secondo loro, il fumo comincia ad agire negativamente sul corpo dopo 3 secondi dopo l'inalazione. Cambiamenti genetici iniziano 15 minuti dopo le prime boccate. Per cervello nicotina ottiene 7 secondi. Zucchero I rappresentanti della British Association of Nutritional assicurano che lo zucchero inizia a fare il suo impatto negativo anche prima di deglutire. Questo prodotto provoca la crescita di batteri dannosi nella bocca. Se non si mangia dopo dolce, l'equilibrio acido in bocca recupero per 1 ora. provoca un immediato aumento del glucosio nel sangue, e un'ora dopo arriva la stanchezza e la fame.
20 cucchiaini di zucchero possono influenzare la capacità dei globuli bianchi per combattere i batteri del 40%. Questo diventa evidente dopo un'ora dopo aver mangiato dolce ed effetto persiste per almeno 5 ore. Alcol Esperti tedeschi hanno dimostrato che l'alcol danneggia il cervello per 6 minuti. Più alto è il livello di alcool nel sangue, minore è la concentrazione di composti che proteggono il cervello. Queste conclusioni sono basate su studi che hanno coinvolto uomini e donne che hanno offerto da bere 2 tazze di birra o 3 bicchieri di vino. Sale Salt abbassa l'arteria duttilità per 30 minuti, dicono i medici statunitensi. Questo prodotto mantiene il corpo fino a 2 litri di acqua, aumentando il carico sul cuore. Per inciso, lo stesso tempo che si ha bisogno di caffeina per alterare il flusso di sangue. Foto shutterstock.com  Freddo, bufere di neve e neve in inverno fanno anche le ragazze più frivoli dare seria attenzione alla loro pelle. Tuttavia ingenuo credere che è sufficiente usare una crema "invernale", in cui si legge: ". Proteggere dal gelo" Ecco l'elenco delle misure obbligatorie per la cura della pelle di stagione. Inumidire l'aria La maggior parte del tempo che passiamo l'inverno nelle zone in cui lavora il riscaldamento e l'aria diventa molto secca, barriera lipidica non riesce a trattenere l'evaporazione dell'acqua e perde rapidamente l'umidità. Acquista un umidificatore casa o, in casi estremi, sistemare l'appartamento bellissimo vaso con l'acqua. Morbido Scrub Gli esperti insistono sul fatto che la pulizia dei pori e la liberazione la pelle dalle cellule morte fredda sono molto rilevanti. In questa procedura di pulizia migliora la circolazione sanguigna. Idratare la pelle Idratare la pelle durante la notte, dopo una doccia e andare in strada dopo 30-40 minuti dopo che tutte le manipolazioni di umidità e trucco.
Proteggere la pelle dai raggi UV Questa regola è importante in inverno che in estate. Così la presenza di cosmetici utilizzati filtri UV speciali - è necessaria.
Per saperne di più su Passion.ruhttp: //beauty.passion.ru/ukhod-za-litsom/sezonnyi-ukhod/krasota-zimnie-pravila.htm
Otkazhytes di diete
In inverno, il corpo ha bisogno di grassi e calorie per "riscaldamento". Se questa stagione è certa dieta per te, è necessario, almeno, di portare sempre con vitamine e farmaci che contengono acidi grassi omega-3 essenziali.
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Sale di pollo a mettere in un preriscaldato 200 gradi forno per un'ora. Quaranta minuti per raggiungere la carcassa e Pierce nei luoghi più carnosi con una forchetta, poi rimandano in forno. Se dopo il tempo imposto al trafigge pollo trasudano succo chiaro, allora il piatto è pronto. L'eccesso di grasso assorbito un sale. Buon appetito! Piatti cucinati pollo, probabilmente uno dei migliori prodotti alimentari di salute, molto vario e molto disponibile. Molto gustosa insalata è dotato di petto di pollo, formaggio feta e le pere.  Per preparare questo piatto meraviglioso, oltre ai principali prodotti avete bisogno di tre cucchiai di panna acida e succo di limone tanto, pepe, foglie di lattuga 8, sale, terza coppa arrosto e noci tritate, il tè.
l. aceto balsamico.
È innanzitutto necessario mescolare gli ingredienti per il ripieno. Aceto, panna acida, sale, pepe e un po 'di zucchero devono battere attentamente frusta. La quarta parte deve versare la salsa in una ciotola a parte, mescolare la parte restante di insalata. Pollo dovrebbe tagliare a striscioline sottili, pera (4 pezzi) - cubetti. In lattuga dovrebbe mettere gli ingredienti in sequenza. In primo luogo, mettere la carne, poi pera, poi noci, feta e spogliatoio. By - Opzionalmente aggiungere uova sode. Top piatto cosparso di noci. Insalata è pronta! È particolarmente probabile fare appello alle donne che veglia la sua figura. È anche possibile preparare zuppe e pollo. Vanno molto nutriente e profumata. Cooking zuppa di pollo.  Avrete bisogno dei seguenti ingredienti: 0, 5 kg. patate, alloro, carcasse di pollo, 2 carote, cipolle, piselli peperoni, 0, 5 tazze di riso e sale.
Pollo deve essere posto in una profonda padella piena d'acqua e far bollire per 40 minuti dopo l'ebollizione a fuoco basso. Dovrebbe sempre sparare schiuma. Per 10 minuti. prima della fine della cottura, aggiungere sale zuppa dovrebbe. La prossima fase - patate e carote di pulizia. Ortaggi e legumi preparati devono essere lavati e tagliati a pezzetti (strisce e cerchi) e posto in un brodo. Dopo 8 minuti, ci dovrebbe anche aggiungere il riso, cipolla e alloro. Dopo la zuppa bollente dovrebbe cuocere per circa 40 minuti. Servire può essere spruzzato con le erbe. Prodotti cosmetici che si basano su ingredienti naturali e biologici, detti Fitocosmetici. Condotto di recente più ricerca, dimostrando che molti ingredienti chimici che compongono i cosmetici, possono causare lesioni gravi. Così, ora sempre più attenzione è rivolta ai cosmetici con prodotti vegetali, soprattutto perché alcuni di loro sono davvero capaci di miracoli. Ma quali sono i migliori ingredienti naturali per la cura della pelle? Ecco dieci selezionati. Rose Rose olio - è ingredienti particolarmente popolari Fitocosmetici. E non invano. Dopo tutto, olio di rosa idrata la pelle, leviga esso. Grazie all'elevato contenuto di vitamina C in olio rosa, ripristina la struttura della pelle. Nel frattempo, vi è un "ma". Vitamina C - sostanza molto lunatico e il sole si rompe. Pertanto, è meglio usare mezzi notte con olio di rosa. Tra le altre cose, con tutti i mezzi, tra cui l'olio di rosa naturale, molto piacevole odore, senza sapore. Avena Forse l'avena - una sorta di pietra filosofale di tutti i tempi. Infatti, oltre alle sue proprietà dietetiche, ha un sacco di curativo. Recentemente, è diventato sempre più utilizzato in Fitocosmetici e produttori di cosmetici anche creare obiettivi linea base di avena. Questo prodotto unico e totalmente naturale (e poi, sorprendentemente a buon mercato) può essere utilizzato per il trattamento di tutto, dalla gotta e reumatismi di eruzione cutanea. Avena contengono alti livelli di beta-glucano, che promuove profonda idratazione della pelle. Calendola Questo è un fiore meraviglioso e molto bella ha azioni anti-infiammatori. E queste proprietà si sa molti che amano Fitocosmetici. Egli guarisce la pelle, riduce il rossore sul suo. Ma, in aggiunta, calendula e aiuta a combattere i cambiamenti legati all'età. Grazie alla sua particolare composizione, questa pianta prende anche il posto d'onore tra gli altri in cosmetologia. Lavanda In cosmesi utilizzato principalmente olio di lavanda. Calma e idrata la pelle. Tuttavia, per altre qualità, è meglio non usare l'olio essenziale, il cui odore non può essere confrontato con il profumo dei fiori, come le piante fresche o secche. In una splendida profumo di lavanda possiede proprietà antisettiche.
Per inciso, l'Accademia di Francia di Medicina usato anche lavanda come disinfettante per il trattamento di ferite durante la seconda guerra mondiale.
Argan Questa "residente" in Marocco, meglio conosciuto per i consumatori, come l'olio di argan, ha guadagnato una reputazione come il mezzo perfetto di rughe. Argan impianto stesso è considerato un ottimo idratante. Ed è proprio attraverso l'idratazione regolare può rendere la pelle più giovane, liscia e setosa. Inoltre, Argan e ha azione anti-infiammatoria, e prese attivamente con l'acne. Jojoba Si ritiene che l'olio di jojoba vicini per composizione a Salou umana ciascuna. Questo lo rende un idratante ideale. Utilizzare preferibilmente jojoba quelle la cui pelle è molto secca, ma tende ad acne. Molti hanno amato l'olio di jojoba, perché i rimedi naturali a base di essa che non influisce pellicola oleosa sul viso, migliorare l'elasticità della pelle e prevenire la disidratazione della pelle. Miele Il miele è stato a lungo dichiarata miglior agente antisettico e idratante del mondo. Alcune aziende di creare strumenti per la cura della pelle affermazione che il miele è in grado di combattere contro l'invecchiamento e danni alla pelle. Il miele non è solo proprietà antimicrobiche e antisettiche, ma idrata anche la pelle. Aloe Tutti conoscono le proprietà curative di aloe. Dove non solo usato questa pianta! Ad esempio, molte persone conoscono l'uso di aloe nelle sole brucia. Nonostante il fatto che l'aloe raffredda la pelle, è preferibile utilizzare come mezzo di guarigione di ustioni. Negli ultimi anni promuovere sempre come una cura per l'acne e rughe. Contemporaneamente aloe guarisce graffi e lividi. Tea tree Olio dell'albero del tè aiuta con gravi casi di acne, perché è un grande antisettico. Il suo effetto, tuttavia, è molto diversa da acido salicilico o perossido di benzoile utilizzato in cosmetica per il trattamento di rash cutaneo. Poiché l'olio dell'albero del tè dovrebbe essere considerato come alternativa ai prodotti chimici. Fuco Gli estratti di alghe sono stati prima popolare in Asia orientale, e solo più tardi si trasferì a segreti dell'Est ad altri mercati di tutto il mondo. Essi sono famosi per la loro capacità di inibire la pigmentazione, candeggina pelle, e alcune varietà di alghe può anche idratare la pelle e stimolare la crescita di collagene.  Fantastic alcol influisce sulla capacità della nostra immaginazione. Ed ecco un altro fatto miracolo. Native, la cui auto coperto di neve durante una tormenta di neve per tre giorni mangiava solo birra gelata. Sono sopravvissuto. Vero ha detto che alla fine è apparso allucinazioni. Ma la birra o qualcosa del genere?
Alla fine di novembre, un Clifton Vayal bloccato sulla strada per Penisola Seward. Per fortuna avrebbe programmato un breve viaggio, e anche lui non era vestito per la stagione - giacca leggera, jeans e scarpe. E alcune delle scorte di cibo e non può parlare.
Nella macchina sono stati gli unici altri componenti per la lavatrice, che ha comprato nel negozio per riparare la vostra casa stiralka. In un primo momento aveva cercato di fuggire, ma ben presto si rese conto che non ha funzionato. Tre giorni trascorsi in neve prigionia, lo confusi duro. Soprattutto, era affetto dal freddo. Non riuscivo a dormire, e quando tutto è scollegato, si sapeva già e non riesco a svegliarmi. Con il tempo si spende in macchina, Clifton ha perso sette chili.
Va notato che in quei giorni la temperatura non ha superato i -12 gradi Celsius.  A quanto pare, il pianeta non c'è più popolare e ricercato negli adulti bere della birra. Perché la dieta di birra può essere per molti piacevole sorpresa, e se pensate che questa dieta per l'aumento di peso, è sbagliato, è destinato a non aumentare, vale a dire ridurre ing Questo paradosso ha una spiegazione molto semplice, che segue, e ora guardare a ciò che le proprietà positive e negative di questa bevanda schiumosa. Nel caldo birra estate made in acqua pulita, affronta con la sete. Attraverso le sue sostanze membri amaro di luppolo e malto, birra stimola la digestione e calma i nervi. E 'importante ricordare che la birra amarezza aumenta anche l'appetito, e può contenere cibo. Per quanto riguarda gli elementi utili oligoelementi e vitamine, e abbastanza birra, sodio, calcio, fluoro, zinco, rame, magnesio, vitamina C e non è una composizione completa di questo prezioso prodotto. Ma oltre a questi nutrienti birra contiene tale afflusso frequente nel corpo può innescare malattie renali, del fegato, meno potente e causare alcuni cambiamenti esterni. Lei, naturalmente, capito che è lo stomaco pieno indispensabile, i cui proprietari sono quasi tutti gli appassionati di birra calda. Raccomandazioni per l'uso di dieta birra Dieta birra durata è esattamente 14 giorni. Durante questo tempo, solo osservando tutte le raccomandazioni sulla dieta e il numero di prodotti usati, si può perdere peso da 4-6 kg. Ma non andare sulla dieta birra più a lungo del tempo specificato, ispirato al risultato. Si può ripetere senza compromettere la loro salute solo tre, ma meglio - sei mesi.
Al momento la dieta dieta birra completamente escluso zucchero e sale.
Il principio della dieta birra
Il metodo si basa sul fatto che il corpo al fine di conoscere la birra ben fresco, si deve prima riscaldare su questo e trascorso un sacco di energia. Un presupposto importante per la perdita di peso è l'assoluta assenza di snack.
Beer Diet Menu
Ogni giorno è consentito bere da uno a un litro e mezzo di birra fredda, in modo uniforme dividendo questo numero per il giorno. Eccezioni domenica o settimo e quattordicesimo giorno di dieta birra. In questi giorni, sostituire la birra refrigerata gassata acqua minerale. Oltre la birra non può mangiare altro che i prodotti elencati qui di seguito.
Lunedi - 100g cotto in acqua, senza aggiunta di grano saraceno olio porridge. Martedì - 100 grammi di petto di pollo bollito senza pelle. Mercoledì - 100 grammi di carne cotta magra (manzo, vitello). Giovedi - 100 grammi di magra pesce bollito o vapore. Venerdì - qualsiasi frutta fresca e verdura nekrohmalysti. Sabato - altro che birra. Domenica - nient'altro che acqua minerale. Dieta Controindicazioni birra
La loro sorte. Ad esempio, se si ingeriscono regolarmente farmaci, dieta birra non sarà adatta. Inoltre, non è raccomandato per le persone con eventuali malattie croniche degli organi interni: reni, fegato, sistema cardiovascolare, tratto gastrointestinale, così come coloro che sono inclini alla birra alcolismo. In ogni caso, prima che la dieta della birra dovrebbe controllare la loro salute e pesare i vantaggi e gli svantaggi per se stesso.
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