Non ogni donna vuole possedere i capelli di lusso, lucidi e sani! Ma come farlo quando lo stress quotidiano, la primavera carenza di vitamina, scarico e più, negativamente influenzare i capelli?
 Basta lavare i capelli con shampoo buono, purtroppo, non è sufficiente. E 'molto difficile per la cura per i capelli, in linea di principio, non è difficile e richiederà solo pochi minuti del vostro tempo.
 Di alta qualità e nutriente maschera per capelli permettono di rendere forte e bello nuovo, e in aggiunta migliorare e struttura originaria. La struttura delle maschere per capelli sono proteine ​​essenziali, la cheratina, vitamine e minerali. Capelli utile che idrata, nutre e ristabilisce la loro struttura.
 Vi è una scelta: maschera per capelli può essere fatto a casa, comprare al negozio o chiedere aiuto nel salone di bellezza. Ognuno sceglie accettabile, in base alle loro caratteristiche e vantaggi.
 La scelta di una maschera deve tener conto del tipo di capelli. Per non secca adatto maschera progettata per capelli grassi, etc.
 Quanto spesso devo usare una maschera per capelli?
 Quando indebolito, dividere i capelli dopo la colorazione o perm, circa 1-2 volte a settimana. Nella prevenzione piuttosto 1-2 volte al mese.
 Maschere per capelli, realizzati dalle mani, dovrebbero essere utilizzati solo immediatamente dopo la preparazione. Per evitare possibili ?? allergie dovrebbero prima mettere una maschera su una piccola zona di pelle e attendere circa 15 minuti.

 Se vi è una reazione negativa, allora si può procedere tranquillamente con la procedura prevista.
 Ecco alcune ricette semplici e accessibili per le maschere per capelli efficace:
 Maschera di mele e aceto per capelli grassi.
 Avrete bisogno di 1 mela (di qualsiasi tipo), 2 cucchiai di aceto di sidro di mele, 2 cucchiai di succo di limone.
 Apple ha bisogno di lavare, sbucciare e tagliare il nucleo. Poi dovrebbe strofinare sulla griglia. La massa risultante è mescolato con succo di limone e aceto fino al liscio.
 Applicare sui capelli bagnati per 30 minuti. Risciacquare con acqua tiepida e shampoo.
 Maschera con banana e farina d'avena per capelli grassi.
 Avrete bisogno di 1 banana, 1 cucchiaio di olio di bardana, 2 cucchiai di farina d'avena.
 Lavaggio Banana, sbucciatele e schiacciatele. Per aggiungere l'olio di bardana mix e farina. Mescolare bene. Per smussare.
 Applicare sui capelli bagnati per 30 minuti. Risciacquare con acqua tiepida e shampoo.
 Maschera con miele e olio d'oliva per capelli secchi.
 Avete bisogno di olio di oliva 1 cucchiaio, 1 tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino di miele.
 Ingredienti mescolare bene fino a che liscio.
 Applicare sui capelli bagnati per 2-3 ore. Alla testa indossare una cuffia per la doccia. Risciacquare con acqua tiepida e shampoo.
 Naturalmente, maschera per capelli - un ottimo modo per rendere i capelli belli e ben tenuti. Ma la cosa principale da ricordare che la chiave per una buona alimentazione stato dei capelli e uno stile di vita sano.

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•  Olio da massaggio per la perdita di peso sulla base di pompelmo, ylang-ylang, cipresso
•  massaggio con spazzola
•  Un maglione caldo

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1.  Applicare l'olio sulla mano con i movimenti
2.  A piedi in un movimento circolare con la spazzola all'interno della prima mano
3.  Prendere il movimento sopra 10 volte in uno e l'altro lato
4.  Ripetere con il lato esterno e la parte superiore della mano.
   

   
   

5.  Poi usano le dita a piedi movimenti poschupyvayuschimi
6.  Ripetere 20 volte per ogni lato
7.  Poi strofinare massaggio tricipiti pennello
8.  Ripeti 10 volte
9.  Trascorrere la procedura di cui sopra per la seconda mano
10.  Dopo la procedura, indossare giacca calda

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 Tempi moda abbigliamento, scarpe, e solo una cosa rimane la stessa - bella, capelli sani farà sempre una donna più attraente ??.

 Ma queste signore sono sbagliate che pensano che una volta ha dato origine non con la testa lussureggiante di capelli, niente di tutto questo può essere fatto. Non a tutti, per il bene dei capelli deve essere affrontato. Se vengono fornite con cura profonda e la preoccupazione che vi delizieranno con fasto e splendore, anche se in precedenza noioso e debole. Con il costante stress e la mancanza di capelli vitamine troppo retribuzione profumatamente: diventare fragili e scolorita, ma li aiuterà sempre possibile. Anche a casa è possibile cucinare assolutamente qualsiasi maschera. Prendete il tempo e lo sforzo, e le vostre azioni non saranno vani - il risultato sarà, capelli setosi sani.

 Ricette tradizionali per maschere per capelli

 Se si confondono i costi dei materiali, non ti preoccupare. Per la maggior parte le maschere si basano su ricette della gente, il che significa che gli ingredienti nel loro più naturale e, quindi, poco costoso. Vi diremo circa il modo più popolare ed efficace per aiutare voi nel più breve tempo possibile per portare i capelli in buona forma.

 Come fare una maschera per capelli?

 Maschere devono sempre scegliere con cura in base al tipo di capelli, come l'argilla. Per capelli inclini a secchezza preferibile argilla rosa, grasso - bianco, ma per sbarazzarsi di forfora - verde. La maschera semplice ricetta argilla - una miscela di argilla e ogni tisana. Tali maschere devono vkutuvaty e mantenere la testa circa 30 minuti e poi lavare con acqua calda, ma con l'aggiunta di shampoo e capelli balsamo.

 Rispetto ai capelli - pegno di bellezza

 Maschere devono sempre scegliere con cura in base al tipo di capelli, come l'argilla. Per capelli inclini a secchezza preferibile argilla rosa, grasso - bianco, ma per sbarazzarsi di forfora - verde. La maschera semplice ricetta argilla - una miscela di argilla e ogni tisana. In questi capelli maschera dovrebbe contenere circa 30-40 minuti e risciacquare con acqua tiepida e sapone. Non dimenticate che anche dopo le maschere di salute dovrebbero essere utilizzati balsamo per capelli.

 Maschere per la crescita dei capelli veloce

 1. Maschere per capelli con le uova

 Egg - una delle componenti più efficaci per accelerare la crescita dei capelli. Sbattere alcuni tuorli, metterli più vicino alle radici e strofinare delicatamente la miscela nel cuoio capelluto. Testa avvolgere o avvolgere un asciugamano e attendere circa mezz'ora per mascherare vestita. Poi sciacquare i capelli con acqua tiepida.

 Un'altra maschera da uova non solo accelera la crescita dei capelli, ma li rende anche più denso. Per questa maschera, oltre alle uova, avrete bisogno di 2 cucchiai olio e 2 cucchiai di verdure brandy, o, in casi estremi, la vodka (Ingredienti 1 tuorlo d'uovo).

 Ancora una volta, basata sulle uova ha un'altra maschera, stimolare la crescita dei capelli. Con tuorlo voler aggiungere una banana, 1 cucchiaio miele e mezzo bicchiere di birra.

 2. Maschere con capelli senape

 Una delle più antiche ricette per accelerare la crescita dei capelli maschera è basata su senape in polvere. Senape migliora il flusso di sangue al cuoio capelluto, i follicoli dei capelli così ottenere vitamine e minerali, che a sua volta stimola la crescita dei capelli accelerazione.

 Per le maschere classiche bisogno senape senape in polvere. 1 cucchiaio Questa polvere deve essere miscelato con acqua calda, 1 cucchiaio olio vegetale, 1 cucchiaio zucchero e un tuorlo d'uovo. Questo impasto deve essere applicato sui capelli umidi alle radici, poi scosse la testa in meglio avvolgere alimenti e asciugamano. Basti tenere la maschera 15 minuti e risciacquare i capelli con acqua tiepida con shampoo.

 3. Volto tiro con l'arco

 Per crescere una folta capigliatura lunga, molte persone usano maschere con cipolla e cipolla, ma dal momento che sono odore molto preciso, è meglio fare a meno di eventuali riunioni di pianificazione per la sera successiva.

 Se si desidera avere non solo i capelli lunghi, ma anche sano, cercare una maschera con le cipolle e miele. Miele e succo di cipolla per mescolare in un rapporto di 1: 1, poi strofinare la miscela nelle radici e mantenere la maschera per mezz'ora. È quindi possibile lavare con acqua tiepida e mescolare semplice.

 4. Volto di gelatina per la crescita dei capelli

 Un altro modo efficace per migliorare i capelli e farli crescere più velocemente - Maschera di gelatina. Gelatina contiene proteine ​​che aiutano i capelli crescono più velocemente e diventano più elaborati e più.

 Per mascherare con la gelatina è necessario solo direttamente alla gelatina e un po 'd'acqua calda per scioglierlo. Mescolare la miscela di gelatina di shampoo e applicare sui capelli per diversi minuti. Poi basta risciacquare con miscela di acqua tiepida.

 5. maschere di argilla per i capelli

 Un modo molto efficace per accelerare la crescita dei capelli è argilla. Se si utilizza in ricette maschere, è possibile ottenere velocemente e soprattutto un buon risultato.

 La maschera di un cucchiaino di argilla, tuorlo d'uovo, un cucchiaino di burro, miele e succo di limone non è solo accelerare la crescita dei capelli, sarà completamente recuperare e la forma, e la crescita dei capelli.

 Maschere per la perdita di capelli

 Da tutti i possibili effetti negativi di capelli inizia ystonchatsya, indebolire e addirittura cadere. Quando pettine spendere dai suoi riccioli di lusso, e il suo rimane un enorme ciuffo di capelli, è il momento di prendere sul serio questo problema. Per aiutare in questo caso può mascherare di ricette popolari che sono facili da fare da soli. Ad esempio, il problema della caduta dei capelli risolvere maschera di frutta.

 Per capelli inclini a secchezza o scegliere normale maschera di bacche o polpa di frutta (3 cucchiai) di olio vegetale - 1 cucchiaio

 e 1 cucchiaio glicerolo. Per capelli incline a untuosità glicerolo dovrebbe essere sostituito con il miele. Se usato invece di frutta polpa di avocado polpa e arricchire hai un sacco di sostanze nutritive per capelli e oligoelementi che rafforzano la struttura del capello.

 Maschere per capelli grassi

 Il problema più comune è sempre capelli grassi. In effetti, dopo lo shampoo troppo rapidamente diventano shine "grassa", rendendo l'aspetto ragazza disordinato generale. Così, il lavaggio dei capelli più grassa, la peggiore è la situazione sarà, come lavaggi frequenti, le ghiandole sebacee iniziano a lavorare più attivamente, quindi zhyrniye capelli più velocemente. La maggior parte prestare attenzione a speciali maschere che chiunque può preparare se stesso.

 Ancora una volta, ci sarà l'uovo, in combinazione con l'alcol e acqua (1 cucchiaino per 1 tuorlo). Questa composizione è letteralmente sui capelli per 10 minuti e risciacquo.

 Anche le maschere molto efficace dai tuorli sono maschere di proteine. Ad esempio, è possibile abbattere le proteine ​​e coprire i capelli questa massa schiumosa. Quando la maschera è completamente secca, può essere lavato con acqua calda.

 Buon per combattere la maschera capelli grassi e lievito. In particolare, 1 cucchiaio lievito fresco deve essere diluito in acqua calda, aggiungere la miscela viene montata proteine ​​e causare l'intera lunghezza dei capelli. Risciacquare, di nuovo, dopo la miscela secca ai capelli. Senape in polvere è anche un'influenza attiva capelli grassi.

 Maschere per capelli secchi e fragili

 Capelli secchi e sfibrati creare problemi almeno grasso. L'indebolimento dei capelli è dovuta ai raggi UV nocivi e altri fattori negativi. Recentemente, le ragazze troppo cercano di creare acconciature utilizzando stiro, bigodini, phon, dimenticando che danno terribile per i capelli. Ma maschera per capelli esausto contribuirà una varietà di ingredienti naturali nazionali. L'influenza più attivo maschere per capelli secchi, che sono basati su oli vegetali. Anche in passato, signore strofinato nell'olio capelli bardana per migliorare il loro aspetto.

 La ricetta più semplice non richiede alcuna preparazione, abbastanza olio strofinare nella pelle delle radici dei capelli e applicare tutta la loro lunghezza. Lasciare la maschera per circa mezz'ora e lavare con shampoo. Olio di bardana è completamente ingredienti naturali, e con uso costante, i capelli facilmente rigenerato ottenendo le forze necessarie in forma di nutrienti.

 Dopo che tutti i tipi di disturbi nervosi e malattie è raccomandato ricette a base di oli di rivitalizzare capelli e la forma del suo ex salute. Oli a base di Viso possono essere effettuate in parallelo o in serie massaggio per il quale ha bisogno di bardana, di ricino o olio d'oliva. Si scalda a vapore e quindi dovrebbe gesti morbidi strofinare nel cuoio capelluto alle radici per 15 minuti. Olio da massaggio migliora il flusso sanguigno ai capelli stessi follicoli.

 Ripristino e nutriente maschera per capelli

 Se hai i capelli sulla natura setosa e fitta, in ogni caso, hanno bisogno di cure e la cura che continuano a rimanere la vostra decorazione. Se si fornisce la cura dei capelli, in eventuali problemi di salute o di stress, non soffrono. Perché i capelli non si risponde immediatamente agli stimoli esterni, è possibile ottenere il primo "frutto", quando sarà dimenticare il problema. Devo aspettare fino a quando i capelli saranno consapevoli dei nostri problemi e prendersi cura di loro in anticipo?

 A cura di maschera per capelli sani è adatto con succo di aloe. È costituito da un insieme di ingredienti polezneyshyh che, allo stesso tempo, è disponibile per l'acquisto: cucchiaio aloe, succo di cipolla, miele, mandorla o bardana olio e due cucchiai di brodo con bardana. Applicare la pasta così ottenuta sui capelli e avvolgerli in un asciugamano. Circa un lavaggio un'ora e sciacquare la testa maschera.

 Per il succo di cipolla sui capelli non ha odore, prova ad aggiungere un po 'di aceto. Non solo eliminare i cattivi odori, ma anche rivitalizzare i capelli e alleviare forfora.

 Un'altra struttura utile per capelli bruciati dei seguenti elementi: 1 cucchiaino olio di ricino, succo di aloe, 1 cucchiaio yogurt, 1 tuorlo d'uovo e mix di vitamine A ed E olio base. Questo striscio di massa nelle radici dei capelli, poi capelli frusta in un asciugamano dopo mezz'ora e lavare con acqua tiepida.

 Per capelli particolarmente problematica può essere utilizzato come artiglieria pesante maschera carne che è diverso ricchezza di nutrienti e facilità di preparazione.

 Preparare veramente facile, ci vorranno 100 grammi di pane, un decotto di camomilla, bardana o altre erbe, tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino olio di ricino, succo di cipolla, succo di limone, succo di aloe e avevano jojoba. Il pane deve immergere nel brodo di erbe, patate e mescolare con altri ingredienti. La massa risultante dovrebbe essere applicato alle radici dei capelli e poi avvolgere ermeticamente che sia mantenuto umido possibile. Lasciare la maschera ha bisogno di un'ora, quindi lavare i capelli con lo shampoo. Maschera innocuo, può essere fatto ogni volta andare a lavare i capelli. Nel giro di un mese di uso costante, vedrete i risultati impressionanti.

 Capelli ci servono un segnale che cosa accade al nostro corpo nel suo insieme. Per mantenere i nostri capelli sani, è necessario per coprire tutti i componenti, e nutrizione e cura e manutenzione. Maschere per capelli - un ottimo modo per sostenere la salute dei nostri capelli, e il suo recupero.

 Pancia piatta e tesa a casa.

 La figura femminile è la presenza di seno, cosce, e, purtroppo, piccolo grasso sulla pancia. E non importa quanto hai scosso stampa, il grasso ancora accade nascosto cubi scenico stampa. Rimuovere la deposizione noto di riserve di grasso nella regione della vita può solo limitarsi a te stesso cibo nutriente e quindi ridurre il peso e girovita.
 Ma anche se la perdita di peso drastica, pelle sui rischi addome rimanga sciolto e antiestetico riuniranno a pieghe, mentre si sta seduti o zhynayetesya. Tuttavia, moderna industria della moda dà alle donne la possibilità di dimostrare il tuo ventre liscio e cosce. Va notato che la visione totale aperto sopra i pantaloni a strisce corpo è solo nel caso se la pelle sulla pancia intelligente, intelligente, e completamente privo ?? la comparsa di cellulite. Se queste accuse non sono vere, è meglio nascondere allungata tunica vita o tendaggi.
 Come ottenere un ventre piatto e perfezionare la pelle sulla pancia? La serie di misure, tra cui massaggi, bagno dimagrante, impacchi e maschere Belly aiutare le donne a combattere per la bellezza di questo importante ?? signore del corpo.
 Maschera Creamy per ridurre pancia
 - Riscaldato cream - cucchiaio di lievito secco - 2 cucchiai di miele - oli essenziali di geranio o di verbena
 Mescolate la crema con il lievito e il miele, e lasciare in infusione per mezz'ora. A seconda della consistenza del miele e materia grassa della crema, è possibile variare il rapporto dei componenti. Peso dovrebbe essere simile a crema corpo cosmetica. Dopo il momento opportuno passa, aggiungere un olio profumato casa crema cosmetica e applicare sullo stomaco. Questa miscela ha proprietà per ridurre il grasso corporeo.
 La maschera di argilla vita
 - Un chilo di argilla nera - additivi sotto preferenze (caffè, oli essenziali, tisane)
 Mescolare l'argilla con acqua. Coerenza futuro maschera dovrebbe assomigliare grasso della pancia panna acida. Aggiungere i fagioli, miele, decotto di camomilla, tiglio o qualche goccia del vostro olio preferito e applicare sullo stomaco.

 Dopo vita ricoperto uniformemente polietilene composizione ukutaytesya cosmetica e sedersi, bezdiyuchy circa un'ora. Sciacquare la maschera, esegue il massaggio. Questo è particolarmente vero, se i componenti ausiliari si aggiunge il miele o caffè. Questo avvolge per ridurre cintura addominale e migliorare la condizione della pelle.
 Maschera Krapivno per una pancia piatta
 - 2 cucchiai di foglie di ortica secchi - tazze e mezzo di acqua bollente
 Versare le foglie di ortica secche che sono disponibili al banco, acqua bollente e mettere alla leggera gas o stufa elettrica che brucia per 10 minuti. Dare un po 'di brodo per raffreddare, bagnato garza pannolino o cotone asportato in liquido ortica e applicare sullo stomaco. Coprire con un foglio e panno asciugamano e sdraiarsi, non si muove un'ora. Cercate di non lavare lo stomaco la sera o di notte. Questa maschera favorisce la perdita di peso.
 Sollevamento maschera con lievito
 - Lievito di birra (15-25 grammi, a seconda delle dimensioni dell'addome) - mezzo bicchiere panna - miele liquido caldo, mezza tazza
 Sciogliere il lievito in polvere secca e crema. Quando il composto sarà liscio, inserire il miele e applicare sullo stomaco. Questa maschera è buona rassoda la pelle, stimola tutti i processi e contribuisce alla rottura del grasso in eccesso.
 Coffee maschera l'effetto che stringe
 - I resti dei fondi di caffè dopo caffè (50 grammi) - 1 cucchiaio di sale marino senza additivi - 1 cucchiaio di crema abituale corpo normale
 Mescolare fondi di caffè con panna e il sale e applicare sullo stomaco. Regolarmente massaggiare il corpo, rimuovendo il caffè e sale scrub. Dopo un quarto d'ora, risciacquare con acqua fredda saldi. Questa meravigliosa macchia rassoda la pelle e permette per alcuni mesi per far fronte con la pelle flaccida sull'addome. Prendete il vostro tempo per nascondere la pancia! La gioventù è fugace, tempo di godere la vostra figura perfetta! Applicare ricette popolari per il corpo e si può facilmente e con poca spesa finanziaria rendere la pelle perfetta e degno di ammirazione e di invidia!

 Imbarazzato grasso sulle cosce? Confronta nutrizione e allenamento in palestra con i piedi di massaggio per la perdita di peso.

 Massaggio del piede per la perdita di peso, è necessario

•  Olio da massaggio per la perdita di peso sulla base di pompelmo, ylang-ylang, cipresso
•  massaggio con spazzola
•  Cappotto caldo

 Come massaggiare i piedi?

1.  Applicare l'olio in piedi con l'aiuto di movimenti
2.  Camminare in un movimento circolare sulla parte interna della coscia della gamba sinistra, come se spingendo nella pelle
3.  Prendere il movimento sopra 10 volte in uno e l'altro lato
4.  Ripetere con il piede giusto
5.  Poi, con le dita di semi tirare la pelle in su dalle ginocchia alle cosce
6.  Ripetete 20 volte per ogni gamba
7.  Poi strofinare massaggio con spazzola l'esterno dell'anca
8.  Ripetete 10 volte per ogni gamba
9.  Dopo la procedura, indossare cappotto caldo

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 Come prelevare le macchie dai vestiti

 Bellezza mani femminili - molto sottile concetto. Maniglie non dovrebbero essere troppo muscoloso, ma mai pelle flaccida e non verniciato. La pelle deve essere morbido e piacevole al tatto, senza segni di cellulite.

 E, purtroppo, non sempre indicare le mani possessore felice con l'età o il peso cambia peggio il loro look. Ma, poiché non era sorprendente per risolvere il problema può mano massaggio per la perdita di peso, naturalmente, l'uso regolare di esso. In parallelo, è possibile liberarsi di gambe cellulite, rendendo i piedi massaggio dimagrante, che per la sua tecnologia non è troppo diversa da quella precedente.

 Al fine di portare le mani in alto, o hai bisogno di massaggio con spazzola massaggiatore, crema anticellulite o olio cosmetico, il corpo di sale. Prima di iniziare il massaggio, è necessario fare una doccia e disperdere il sangue in buone mani, li spazzolatura con crema o olio, poi strofinare con sale e risciacquare abbondantemente. Se la pelle è arrossata allora, quindi tutto è stato fatto correttamente. Poi la pelle al vapore di nuovo mettere il burro o la crema e la mano massaggio stesso comincia a perdere peso, si vuole fare un pennello speciale massaggio o massaggiatore (di solito sembrano ruote platikovyh con denti o rulli di legno chiodati), li porta dalla pressione sulla pelle delle mani dal basso verso l'alto.

 Questo massaggio dovrebbe durare 7-10 minuti e completato smyvkoy livello precedente di olio sulle mani e applicare crema idratante o crema anti-cellulite. Corso di massaggio dimagrante mani - una settimana, poi bisogno di una pausa per riposarsi dalla pelle influenza in modo attivo. La cosa principale - regolare svolgimento. Ma, naturalmente, senza rispettare una corretta alimentazione, qualsiasi massaggio sarà inutile, e combinare massaggio alle mani per la perdita di peso bisogno di dieta.

 Che cosa, infatti, confermato da recensioni di donne che si trovano ad affrontare il problema delle mani imperfette e ha deciso di fare auto-massaggio. Naturalmente, migliorare l'aspetto delle mani, la pelle stringe e diventa più morbida (anche scrub al sale permanente), ma se non si fanno più fatica, l'effetto è fugace. Tutti coloro che sono coinvolti in tale massaggio, dicono che senza dieta e moderata (e non) di attività fisica un massaggio mano sarà relativamente inutile, come, in realtà, qualsiasi altra massaggio.

 Un'altra proprietà cosmetiche molto, molto prima che fossero scoperti di argilla blu, è stato utilizzato come rimedio. Argilla mescolata con decotto di erbe, latte o acqua di sorgente e trattata male guarigione delle ferite infette, l'infiammazione, il ripristino del corpo dopo l'avvelenamento e la malattia. Nella storia ci sono anche casi in cui si è accelerato fusione delle ossa rotte. Oggi, i suoi membri è stato studiato più a fondo, in modo da argilla blu per la perdita di peso ha trovato il suo impiego nei cosmetici.

 Tipi di argilla

 Ricchi componenti naturali e utili del sottosuolo che, se usato correttamente migliorare e mantenere la salute dei giovani. Va notato, e diversi tipi di argilla: bianco, nero, giallo, rosso, verde. Sono utilizzati estetiste e nutrizionisti di tutto il mondo. Tuttavia, la posizione di leader è l'argilla blu, dimagrante e il trattamento della cellulite è indispensabile. E a parte che è perfetto per la pelle grassa e capelli. La sua unicità è fondata depositi profondi: è a una profondità di 80-100 metri sotto terra è saturo e quindi micronutrienti utili.

 Argilla blu per la perdita di peso: Come funziona

 Perché argilla blu favorisce la perdita di peso? Come accennato in precedenza, la sua composizione è unica: contiene quasi totalità del sistema periodico. Questo attiva i processi metabolici del corpo (linfodrenaggio, il flusso di sangue), elimina le tossine, le tossine, brucia il grasso corporeo. Utilizzare blu argilla dimagrimento addome, glutei, gambe e mani. Può essere utilizzato come attrezzo autonomo, e con l'aggiunta di componenti ausiliari quali miele, caffè, sale marino, oli essenziali e spezie. Essi sono aggiunti per potenziare effetto zhyroszhyhayuscheho e benefici per la pelle e il corpo nel suo complesso.

 Blu argilla: domanda per la perdita di peso

 Parlando di argilla blu ?? come zhyroszhyhatelyamy, è utilizzato nella miscela per involucri. Questa procedura è più efficace tra le altre misure di cosmetici, e può fare a casa da soli. Ci sono alcune regole. Se non sono conformi, non si può ottenere un buon risultato:

•  nella miscela non dovrebbe essere componenti presenti che causano reazioni allergiche;
•  miscela preparata con una azione ogni volta che deve essere fresco;
•  pelle prima di applicare la composizione deve essere preparato: bagno di vapore o nella vasca da bagno, scrub processo;
•  Cosa non fare avvolgere in cattive condizioni di salute, temperatura, malattie ginecologiche;
•  l'intera procedura deve essere eseguita nel calore.

 Quindi, come argilla blu utilizzato per la perdita di peso? In primo luogo è necessario preparare un vecchio asciugamano, avvolgere il cibo, vestiti caldi, coperte (coperta) e la miscela stessa. Ricette con argilla blu e vari componenti possono essere la più inaspettata. In sostanza, tutti raccoglie composizione per te. I componenti principali di zhiroszhirayuscheho impacchi per: argilla, miele, caffè, polvere naturale, sale marino senza additivi e aromi, peperoncino, cannella, oli essenziali (rosmarino, cipresso, cedro, limettovoe, agrumi). Componenti selezionati vengono aggiunti alla creta precedentemente preparato (misto con acqua alla consistenza di panna acida) e ben collegato con un cucchiaio o una spatola. Applicare la miscela dovrebbe essere uniformemente sulle zone da trattare, poi avvolgere con pellicola trasparente e mettere in vestiti caldi. Tempo di trattamento da 40 minuti a 1, 5 ore. Questa volta dovrebbe essere eseguita in una coperta con una tazza di tè alle erbe.

 Spezia

 Il miglior modo per sbarazzarsi di chili di troppo è una combinazione di dieta con l'esercizio fisico moderato. Attualmente, ci sono molti prodotti il ​​cui uso è efficace per perdere peso. Uno dei beni più preziosi che contribuiscono a sbarazzarsi di chili di troppo - curcuma. Slimming uso è completamente sicuro. Questa spezia, che patria - India. Utilizzato in molti paesi, in particolare in Europa. La sua caratteristica principale è la possibilità di prelevare il liquido in eccesso, processi metabolici normalizovuvaty nel corpo e promuovere la perdita di peso. L'uso regolare di curcuma negli alimenti si libera di un numero considerevole di chili in un periodo relativamente breve di tempo.

 Proprietà

 La pianta appartiene alla famiglia dello zenzero, che ha una bella massiccia radici allungate e rizoma. Nei tempi antichi, è attivamente utilizzato per la pittura arancio sostanze in medicina - per il trattamento dei pazienti e per evitare un numero bolezney.Takzhe curcuma è ampiamente usato per la perdita di peso, fornendo una rapida e sicura perdita di peso. Esperti moderni raccomanda di aggiungere la curcuma in molti piatti per prevenire le malattie respiratorie acute. Esso contiene grandi quantità di oli essenziali, come pure altri nutrienti che impediscono il verificarsi di infiammazione nel corpo.

 Le qualità curative

 Curcuma - una spezia che non è solo permesso, ma incoraggiò i diabetici.

 Per quanto riguarda l'obesità, è necessario curcuma molte persone la possibilità di effettuare misure di prevenzione con l'aumento di peso. Con questa pianta (a causa di polifenoli, che sono parte di esso) riduce il grasso corporeo nel corpo umano, in aggiunta, il numero di cellule di grasso nel tessuto diminuisce gradualmente. L'uso di tali piante come la curcuma, dimagrimento e benefici nella prevenzione e nel trattamento del cancro. In usarlo in cucina, può prevenire l'aterosclerosi terribile malattia, come spezia promuove l'escrezione di colesterolo in eccesso e normalizza il metabolismo nei tessuti.
 Attività fisica

 Le persone che vivono in aree ecologicamente sfavorevoli e malattia grave trasportato o di esposizione, è anche urgente bisogno di curcuma. Per la perdita di peso e il trattamento viene applicato durante la preparazione dei vari piatti. Come prerequisito per la perdita di peso dovrebbe essere notato stile di vita attivo, lunghe passeggiate, stare all'aria aperta, se possibile - modellare le classi, aerobica e altri tipi utili dello sport dilettantistico. Donne desiderio di bellezza e di salute li incoraggia a regolare l'uso ginger spice chiamato curcuma. I benefici del suo utilizzo è particolarmente elevato, ed i risultati sono spesso semplicemente sbalorditivo.

 Si può parlare all'infinito di tutte le proprietà benefiche detenuti dal argilla blu. L'uso in vari campi della medicina e cosmetologia dimostra ancora una volta l'unicità di questo materiale naturale e le sue possibilità.

 Blu argilla contiene molte importanti oligoelementi e sali minerali. Questo fosfati e azoto, e ferro, e silice e calcio, e magnesio, e potassio. Inoltre, essi sono in quantità e in una forma che è meglio assorbita dal corpo.

 Argilla blu, la cui applicazione stiamo esaminando, è alla base di molte ricette maschere per il corpo, viso e capelli. Ha purifica effetto, in grado di disinfettare la pelle, attiva il metabolismo e la circolazione. Efficace nella lotta contro l'acne, sbiancare e tonifica la pelle e leviga le rughe. Si può semplicemente sciogliere l'argilla con acqua e applicarlo sulla pelle o aggiungere una maschera panna acida, farina di riso, olive, pesca, olio o miele di rosa.

 Dato l'elevato contenuto di silicio argilla blu combatte efficacemente la forfora e migliora la crescita dei capelli.

 Parlando di proprietà utili, che ha argilla blu, quale applicazione in vari campi avuto luogo centinaia di anni fa, per non parlare del fatto che è uno dei mezzi più efficaci per perdere peso. Avvolgere un'argilla rendono possibile non solo per sbarazzarsi di chili in eccesso, ma si occupano anche con cellulite e smagliature. Il diluito con acqua argilla viene applicato ad aree problematiche, quindi 2-3 strati di polietilene avvolto e isolato utilizzando la comoda indumenti stretti. Lunghezza di una procedura va da mezz'ora a 50 minuti.

 Inoltre, argilla blu, il cui uso dà buoni risultati, è attivamente utilizzato in medicina.

 La sua composizione è un elemento radioattivo rara - radio, attraverso la quale l'uso esterno e interno, aiuta a combattere i tumori-buoni e maligni. Nel trattamento del corpo argilla viene purificato radio nella sua forma naturale e la dose richiesta.

 Anche la medicina ufficiale riconosciuta come effetto benefico di argilla nel trattamento di subacuta e malattie croniche della colonna vertebrale, articolazioni, muscoli e lesioni. Argilla blu - trattamenti efficaci per i disturbi delle donne, si è attivamente utilizzato per la costipazione cronica e infiammazione della colecisti. Inoltre, esso è efficace per carenza di vitamina, allergie, anemia, angina, aterosclerosi, insonnia, malattie digestive, respiratorie, cervello, malattie degli occhi, l'asma e praticamente qualsiasi altre malattie.

 In esterni (bagni d'argilla, impacchi, lozioni) è un altro modo per utilizzare argilla blu - dentro. Ad esempio, gli adulti sono incoraggiati a prendere argilla blu 2-3 volte al giorno per venti-trenta grammi in una sola seduta per la prevenzione e il trattamento di malattie del tratto gastrointestinale (avvelenamento, colite, enterite). Si può cucinare l'acqua argilla. Per effettuare questa argilla ben essiccato è necessario schiacciare in polvere e diluito con acqua (1-3 cucchiaini di polvere in un bicchiere d'acqua). La stessa polvere può essere usato per fare maschere e bagno, che è un componente dell'argilla blu. Dosaggio non importa - in ogni caso, ci si sente un effetto miracoloso, che ha una sostanza unica. È possibile combinare diverse opzioni per l'utilizzo di ogni altro - anche in grandi quantità argilla blu non nocivi, massimo - può causare un leggero fastidio.