Forse la vostra casa è il miele al fine di sostenere il sistema immunitario e semplicemente assaporare il gusto naturale. Le sue proprietà minerarie sono leggende vanno. Ma pochi conoscono le meravigliose capacità di cannella, che combinati con il miele dà un effetto stupefacente. Questa combinazione aiuta con malattie cardiache, indigestione, raffreddore e influenza, debolezza e affaticamento, perdita di peso ... Oggi in Club delle donne "a 30" può essere trovato molti cosmetici di ricette utili con cannella e miele.

 Sicurezza

 In viso cannella e miele sono utilizzati molto spesso. Nonostante le proprietà benefiche di cannella e miele per il loro utilizzo devono essere trattati con cautela.

 Non utilizzare il miele se siete allergici ad esso, e cannella dovrebbero essere usati rigorosamente per prescrizione, o causare overdose irritazione della pelle e la congestione.

 Un'altra nota: Il miele non deve essere pastorizzato (Se si acquista in negozio, il pacchetto sarà contrassegnato "raw"), in quanto la pastorizzazione di proprietà utili sono persi. Gli effetti negativi sul microelementi favorevoli e fornisce acqua calda.

 Maschera "Cannella e miele" ha un buon effetto calmante. Questa maschera allevia l'infiammazione, pulisce i pori e migliora il tono della pelle.

 Maschere Ricette con miele e cannella con la maschera di cannella e miele per l'acne

 Questa maschera è raccomandato per la prevenzione di acne. Mese frequente dare un risultato sorprendente: la pelle è liscia e buon colore e uniforme.

 Preparazione: Aggiungere un cucchiaio di miele per mezzo cucchiaino di cannella, mescolate fino a che liscio.

 Applicazione: applicare sul viso per 10-15 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida, poi sciacquare il viso con acqua fredda.

 Controindicazioni: non dovrebbe essere usato come maschera se brufoli, e ancora di più naryvayut infiammato. Il contatto con le parti dolorose della miscela può aggravare la situazione, causa irritazioni o reazioni allergiche.

 Maschera con cannella e miele per lisciare la pelle

 Trattamenti per il viso, tra cui cannella e miele, non è utilizzato solo per la prevenzione di acne, ma anche per la mitigazione, in particolare per rimuovere le macchie da acne. Per ottenere i migliori risultati si raccomanda di utilizzare almeno un giorno.

 Preparazione: mescolare fino a quando la cannella liscio e miele in un rapporto di 1: 1 (cucchiaini).

 Applicazione: La massa risultante necessaria per mettere un punto sulle tracce di brufoli, non coprire tutto il viso. Tenere bisogno di 25-30 minuti, risciacquare con acqua tiepida.

 Controindicazioni: Maschera cannella e miele possono danneggiare le persone affette da rosacea (vasi sanguigni dilatati sul viso), come Miele stimola la vasodilatazione.

 Pulizia maschera facciale che migliora l'elasticità della pelle

•  Pelle secca

 Preparazione: mescolare fino cannella liscio (un cucchiaino di polvere), il miele (2 cucchiaini) e tuorlo d'uovo (crudo).

•  Per la pelle grassa

 Preparazione: mescolare fino cannella liscio (un cucchiaino di polvere), il miele (2 cucchiaini) e bianco d'uovo (wet).

•  Per la pelle normale

 Preparazione: mescolare fino cannella liscio (un cucchiaino di polvere), il miele (2 cucchiaini) e 1 cucchiaio di basso contenuto di grassi panna acida o yogurt 3 cucchiai.

 Applicazione: mantenere la massa risultante sul viso per 10-15 minuti. Contrasto acqua ti farà bene, quindi risciacquare la maschera con acqua calda, poi sciacquare il viso con acqua sotto della temperatura ambiente.

 Pulizia Maschera con cannella e miele

 Questa maschera fornisce effetto versatile: si può avere sentito parlare le proprietà benefiche di cannella e miele, argilla pulisce in profondità i pori, camomilla riduce l'infiammazione, disinfetta e sale marino.

 Preparazione: sciogliere un cucchiaio di acqua calda un cucchiaino di miele, aggiungere 3-5 gocce di olio di camomilla, un cucchiaino di sale, mezzo cucchiaino di cannella in polvere e 5 cucchiai di argilla bianca.

 Applicazione: applicare sul viso per circa 10-13 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

 Maschera di cannella e miele appartiene alle maschere anti-invecchiamento più efficaci, che abbiamo scritto sul nostro sito. Ricca di vitamine, utili miele macro e micronutrienti cannella integra perfettamente in grado di supportare il sistema immunitario. Insieme eliminano pallore, migliorare il metabolismo cellulare e il flusso di sangue, che aumenta l'elasticità tono, della pelle, mantenendo la pelle giovane.

 Latte Facial Mask

 Questa maschera è molto utile per governare freschezza e la pelle.

 Preparazione: calore per 5 minuti a fuoco basso stecca di cannella in? bicchiere di latte. NON portare a ebollizione. Lo scarico soluzione risultante e sciogliere in 2 cucchiai di miele.

 Applicazione: con un pennello o un batuffolo di cotone per pulire il viso. Lavare quando il liquido è assorbito.

 Come Mask cannella e miele - una vera e propria manna dal cielo per guardare una donna. Abbi cura di te, amare se stessi e amare, e poi i giovani rimarrà con voi a lungo tempo!

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 Digerente umano è paragonabile alla pianta è utilizzata, che cade ogni merce. Tuttavia, a differenza di una tale impresa, che si svolge periodicamente pulizia nostro corpo non è in grado di far fronte alla scoria. Oggi "a 30" racconta come ottenere le tossine dal corpo.

 Anche con una corretta alimentazione scorie ancora verificarsi, e talvolta è necessario nella conduzione di "pulizia generale" - La rimozione delle feci dalle pareti dell'intestino, sali di articolazioni e placche dalle pareti dei vasi. In caso contrario, invece di un corpo dell'impianto stabilito è convertito nel sito reale dove ripulire il disordine sarebbe estremamente difficile.

 Come risultato, si può diventare il proprietario un "bouquet" di varie malattieE non capire quale fosse la causa dello sviluppo.

 Quando pulire il corpo di tossine?

 Determinare necessità di ulteriori misure di rimuovere le sostanze nocive dal corpo, è abbastanza semplice. Il corpo umano - è un sistema universale e molto equilibrato, ma di tanto in tanto vacillante.

 Così se improvvisamente perso l'appetito o hanno appaiono emicranie ricorrenti, esso può essere considerato come il primo segnale a quella del sistema digestivo bisogno di pulizia.

 Sintomi indiretti slagging corpo è anche stanchezza cronica, raffreddori frequenti, acne, varie infezioni virali, vari tipi di allergie.

 Inoltre, la presenza di tossine mostra spesso modificare l'aspetto e la struttura della pelle, che diventa secca e squamosa, e mostra le macchie.

 Prima di portare le tossine dal corpo, dovrebbe consultare un buon nutrizionista che ti dice in quale cibo dovrebbe essere abbandonato presto, e che cosa - per integrare la dieta quotidiana. Si dovrebbe iniziare la pulizia del sistema digestivo.

 Avendo ottenuto determinati risultati dovrebbe essere messo in ordine fegato, reni e polmoni, e solo allora prendere i vasi e le articolazioni.

 Coloro che non sanno come ottenere le tossine dal corpo, e non ha mai fatto, si ricorda che questa procedura è lunga e richiede il rispetto rigoroso di regole.

 In alcuni casi, pulizia del corpo completo dura almeno un anno. Ma poi nei prossimi anni si può completamente dimenticare i problemi doloranti e salute. Se, inoltre, mantenere sempre il corpo in forma e non lasciare diventa disordinato, il prossimo "pulizie di primavera" potrebbe essere necessario non prima di 7-10 anni.

 Come ritirare le tossine dal corpo a casa?

 Uno dei modi più comuni dell'intestino pulizia clistere è, tuttavia, ricorrere alla sua assistenza dovrebbe solo in casi eccezionali in cui ci sono seri problemi di digestione. Nella vita quotidiana, è necessario prendere prodotti che eliminano le tossine dal corpo naturalmente.

 Abbiamo già parlato di quale effetto rende la pulizia olio di ricino, che dovrebbe essere nella dieta. Per aggiungere ad essa può essere frutta e verdura, la più efficace delle quali sono considerate mele, cavoli, carote, banane, pere e prugne fresche.

 Inoltre, il sito consiglia komy-za30.ru Non trascurare i succhi naturali, leader nella pulizia del corpo, di cui è il mirtillo, pomodoro, limone e carote. Uso succo dovrebbe anche essere in quando si tratta di pulizia il fegato ei reni.

 A tal fine, la mattina a stomaco vuoto dovrebbe bere miscela di barbabietole, cetriolo e succo di limone in parti uguali.

 In aggiunta, ci sono la rimozione dei residui di erba dal corpo.

 Sì, brodo di ortica aiuta a purificare il sangue, senna e spinoso rimuovere efficacemente i depositi fecali dalle pareti dell'intestino, aiuta a rimuovere gli errori catarro dai polmoni e bronchi, e iperico, camomilla e rosa canina hanno eccellenti proprietà diuretiche, aiutando la conclusione di metalli pesanti, sabbia e pietre.

 Se non sapete come ottenere le tossine dal corpo, quindi iniziare a limitare il consumo di grassi, salati, fritti e cibi piccantiCosì come i dolci e affumicato. Inoltre vale la pena, per quanto possibile rinunciare tè e caffè, la loro sostituzione con succhi di frutta naturali e composte.

 Plus dovrebbe bere molta acqua, ma non il minerale e aerato, e ordinaria purificati mediante un filtro. Se lo si desidera, è possibile sostituire il distillato, che viene venduto in farmacia.

 A seguito di una dieta corretta e prendendo tisane possibile anche se lentamente, ma abbastanza qualità rimuovere il corpo di sostanze nocive che possono poi provocare varie malattie.

 Se si pensa a come portare le tossine dal corpo, non lo fanno il bagno abbandono e sauna, che non solo aiutare a pulire la pelle, ma anche contribuire a eliminare le tossine. Anche includere nella vostra dieta quotidiana prodotti lattiero-caseari, olive e olio di canola, che promuovono corpo morbido e pulito.

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 Molte donne con l'età cominciano a notare che sotto gli occhi sembrano caratteristici vene blu che danno l'aspetto trascurato e l'aspetto malaticcio. Sbarazzarsi di loro possono essere richieste con la chirurgia plastica. Tuttavia, dovrebbe provare e metodi conservativi, che spesso danno risultati eccellenti. Il fatto come rimuovere le vene sotto gli occhi a casa, ora dire Club delle donne "a 30".

 Perché sotto gli occhi appaiono vene blu?

 I motivi che possono essere difetti simili, più o meno.

 La maggior parte dei piccoli vasi e vene può essere visto chiaramente nelle donne che hanno la pelle sottile e sensibile. E sono già nei loro anni, ma alla fine, quando l'epidermide grossolana possono diventare meno evidente.

 Inoltre, le vene sotto gli occhi possono essere dopo una drammatica perdita di peso causa assottigliamento dello strato di grasso sottocutaneo. Tuttavia, nella maggior parte dei casi si verificano problemi simili in donne che non hanno pagato molto tempo adeguato riposo e il sonno, costantemente in stress, troppo fumo o passare davanti ad un calcolatore per 8-10 ore al giorno.

 Prima di rimuovere le vene sotto gli occhi, si dovrebbe anche ricordare che il loro aspetto può indicare la presenza problemi con la cistifellea o del tratto gastrointestinale. Quindi, prima di scegliere metodi di trattare con questo difetto in apparenza, dovrebbero consultare un flebolohom esperto.

 Spesso la diagnosi risponde alla domanda, come rimuovere le vene sotto gli occhi. Dopo abbastanza per eliminare i fattori che influenzano la comparsa di vene blu che sono "nascosti" smesso di infastidire. ??

 http://youtu.be/x5Bevw9S5sk

 Come rimuovere le vene sotto gli occhi metodi popolari?

 Al momento, gli esperti komy-za30.ru già parlato di come le proprietà miracolose sono anti-invecchiamento maschera per gli occhi non solo per aiutare sbarazzarsi del gonfiore, ma anche di occhiaie. Possono essere utilizzati da donne che non sanno come rimuovere in modo rapido ed efficiente le vene sotto gli occhi a casa.

 Tuttavia, tenere presente che le procedure di cosmetici dovrebbero essere svolte regolarmente, altrimenti risultato stabile non dovrebbe contare.

 Inoltre, la lotta con striature blu può essere utilizzata patate frescheCon quali preparare confezioni di succo di mattina. E 'abbastanza per grattugiare piccole patate, spremere il succo di inumidire e tamponi di cotone, che dovrebbe rendere per la pelle turbato per 15-20 minuti, poi lavare con acqua fredda è raccomandato.

 La sera, il succo di patata può essere sostituito forti foglie di tè, che comprime perfetto anche per coloro che non sanno come rimuovere le vene sotto gli occhi.

 Durante il giorno, è necessario fare il tempo umyvan per contrasto.

 Naturalmente, in ufficio per impegnarsi in tali procedure cosmetiche non sono necessarie.

 Tuttavia, se si preferisce mangiare a casa o in un bar, si può sempre usare il bagno per lavarsi prima acqua, calda, e poi il freddo, e contemporaneamente rinfrescare il trucco di mattina.

 A tal fine in casa può essere utilizzato anche cubetti di ghiaccio che dovrebbe essere più volte al giorno per pulire la pelle intorno agli occhi. Per un migliore effetto in questo caso non può congelare l'acqua e mela, ciliegia o succo di cetriolo, decotti di menta, salvia e corteccia di quercia.

 Non arrenderti quotidiano massaggio secoloChe stimola la circolazione e aiuta a ridurre significativamente le dimensioni delle vene chiaramente definiti.

 I modi più veloci per sbarazzarsi delle vene blu intorno agli occhi

 Certo, la vita di ogni donna ci sono situazioni in cui dovrebbe apparire perfetto, ma il tempo cercando di rinfrescarsi, gravemente carente.

 In questo caso, coloro che non sanno come rimuovere rapidamente le vene sotto gli occhi, è necessario ricorrere a fondotintaQuale dovrebbe essere un tono più leggero basi per il viso.

 Applicare fondazione, in due strati, in attesa fino a quando il primo è correttamente assorbito. Poi la zona degli occhi deve essere accuratamente polvere, e la comparsa vizio, che dà un sacco di frustrazione donne moderne, saranno dimenticati di poche ore.

 Quelli del gentil sesso che non sanno come rimuovere le vene sotto gli occhi per qualche minuto, si dovrebbe comprare una speciale droga farmacia, chiamati venotikamiChe stimolano il flusso sanguigno e striature blu molto pulire efficacemente sulle parti del corpo.

 Tuttavia, si ricorda che la validità di tali farmaci destinato non più di 5-6 ore, e l'uso regolare può portare a reazioni allergiche.

 Quindi è meglio preferire venotikam a base di ingredienti naturali, che, anche se costa molto di più, ma aiutare a proteggere la pelle delicata del irritazione palpebra inferiore e l'invecchiamento precoce.

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 Oggi all'ordine del giorno nel club delle donne "over 30" - prendere tutti i visitatori annoiato a perdere peso. Per tutti coloro che sono attratti dalla nutrizionista, i miei amici, la Internet da una sola domanda: Non riesco a perdere peso, cosa fare? E 'così facile e io voglio essere signora nulla la cui forma fisica invidia ogni giovane donna! E non vergognarsi di abiti non aderenti o bikini candida o pantaloncini. Così avete deciso? In questo momento si inizia una nuova vita!

 Motivazione

 Siete pronti limitare l'apporto calorico giornaliero? Rifiutando deliziose torte per le mele e le arance? Ogni giorno, alzarsi un po 'prima, eseguendo esercizi complessi?

 Se è così - vuol dire che la vostra motivazione è abbastanza forte. Sono stanco sovrappeso, non riesco a perdere peso, cosa fare - mantra senza speranza.

 Trova cosa Cosa ti ispira a nuove altezze, e agire immediatamente.

 Da dove cominciare?

 Nessun importanti iniziative non avranno successo senza obiettivi chiari. Decidere che cosa esattamente volete dal vostro corpo. Quanti chili infastidisce si vive - 5, 10 o 20?

 Si prega di notare che i compiti impossibili è stata contestata: il processo di perdita di peso abbastanza a lungo, così a un certo punto si può essere perso la motivazione.

 "Non posso perdere peso e non so cosa fare" - e permetterà di poskarzhytesya inizi.

 Primi passi

 Tutti Ottimo inizio piccola. Un cambiamento fondamentale nello stile di vita, il tuo corpo non è felicemente accettare.

 Mal di testa da malnutrizione e lo stressBassa efficienza e debolezza - un prezzo troppo alto per la bellezza.

 Non in grado di perdere peso e non sanno nemmeno che cosa fare?

 Inizia con piccoli cambiamenti:

1.  Altro processo di mangiare tempo. Mangiare cibo poco e spesso, masticare con cura.
2.  Sostituire dolci grassi per gelatine di frutta e marshmallows, cioccolato al latte - nero. Mangiare dolci prima di cena: 12.00 dopo carboidrati semplici vengono convertiti in grasso.
3.  Evitare l'ascensore e immettere l'abitudine notte passeggiate.
4.  C'è un minuto di tempo libero? Shake It Up tua musica preferitaSeguire un paio di sit-up, rozimnitsya.
5.  20 minuti prima di ogni pasto, essere anche una piccola mela, Bere un bicchiere d'acqua. Comunque fare priorità acqua normale: il metabolismo risponderà immediatamente.
6.  Assegnare un piccolo insieme di esercizi e farlo ogni giorno, aumentando gradualmente il tempo e lo stress.
   

   
   

 Non riesco a perdere peso, cosa fare?

 A volte anche eseguire queste regole semplici ma efficaci non porta a nessun risultato. Il fatto che dopo 30 anni di metabolismo non è immediatamente studenti in anni, e futura tiroide porta.

 In questo caso, il vostro corpo avrà bisogno piccola commozione cerebraleQuesto riavvio obmenkah.

 Poiché questo è perfetto concussione dieta a breve termineSulla base delle regole della sana alimentazione (ad esempio, Perrikone dieta). Tuttavia, il club komy-za30.ru avverte qualsiasi dieta - è sufficiente severe restrizioni dietetiche.

 Preparatevi per una certa forza alla prova la vostra forza di volontà. Ricordate, non c'è niente di peggio che fuori della dieta.

 Molti di coloro che vogliono perdere peso velocemente e non sanno cosa fare, avviare il processo di perdita di peso dalla fame. Questo è fondamentalmente sbagliato. Il digiuno - un modo sicuro per ottenere una migliore, perché dopo aver sofferto di stress il corpo richiede tutti voi manca nella dieta. Attacchi raven al termine del periodo di digiuno tornati con una vendetta andato sterline.

 Spostare!

 Se si vuole perdere peso e non sanno cosa fare e restrizioni dietetiche - non il vostro hobby, provare a bruciare calorie in eccesso attraverso la formazione.

 Acquistare un abbonamento in palestra o idoneità club. In buone scuole hanno la possibilità di utilizzare i servizi di un personal trainer che pianificare i corsi individuali, calcola il carico del primo tempo e avrà bisogno di esercizio fisico.

 Se l'allenatore non è disponibile, si può chiedere l'assistenza di Internet.

 Se si vuole perdere peso, non so cosa fare e non hanno fondi per viaggi regolari in palestra? Beh, esercizi a casa peggio di lezioni in palestra.

 Prestare attenzione a tutti i gruppi di muscoli, non limitatevi semplicemente premere o piedi. Dopo tutto, si desidera avere tutto il corpo snello, giusto? Così, funziona su tutte le sue parti.

 Amare se stessi!

 Ricordate come i tuoi pensieri potente. Più spesso ripetermi quanto sei meravigliosa.

 Credete nella vostra bellezza unicità e unico - Vi darà un incentivo a migliorare.

 Poi la domanda: "non può perdere peso, cosa fare?" Tutto il suono assurdo. Dopo tutto quello che sono capaci di cambiamenti più drammatici!

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 Oggi in Club delle donne "a 30" parlerà su: "Perché la caduta dei capelli nelle donne." Per la bella metà dell'umanità folti capelli belli - Una decorazione, quindi la perdita di una parte può essere un vero dramma. Cause di perdita di capelli trattamenti che maledicono, maschere e rimedi popolari per la perdita dei capelli - questo articolo di oggi.

 Le cause e fattori di perdita di capelli

 Ogni giorno le persone perdono una media di 60 a 100 capelli. Se nei vostri capesante non sono solo singoli peli, e tutto il filone - il tempo di dare l'allarme.

 Installare correttamente solo il motivo per cui la caduta dei capelli nelle donne può far fronte a questo problema.

 Per assicurarsi che i capelli non cadono o troppo intensamente Club Komy-ZA30 Donna consiglia condotta piccolo test:

•  Estrarre il pelo all'apice e tempie - se lasciato nelle mani di cinque peli, vi è il problema della perdita dei capelli.
•  Se le estremità dei capelli che cadeva bulbi implicite, è anche un'indicazione che si verifica perdita di capelli nelle donne.

 Lo stress, la stanchezza, l'insonnia - Le principali cause di eccessiva perdita di capelli.

 Dovrebbe essere un po 'nervoso - e il corpo comincia a reagire negativamente. In rari casi, dopo un po 'i vasi del cuoio capelluto torneranno alla normalità, e il problema samousunetsya. Se spesso è, si dice, "al limite", la perdita può diventare cronica. Sano sonno ristoratore, di riposo e tranquillità, aria fresca sarà la migliore medicina.

 Capelli Bad, Sventolare la mano qualsiasi tipo, colorazione uso frequente e styling, pettinatura intensiva non aumentare i capelli.

 Cattiva qualità dell'acqua porta a collasso bulbo pilifero e la struttura dei capelli. Utilizzare shampoo acqua bollita, lavare tisane, evitare frequenti in piega, acconciature sofisticate utilizzando fascette forti.

 Malattia endocrino e sistema circolatorio, frequenti raffreddori, il diabete, la malnutrizione, i cambiamenti di invecchiamento, la consegna possono essere le ragioni per la caduta dei capelli nelle donne. Non giochi di ruolo disturbi eredità e ormonali. In questi casi è necessario stabilire la causa principale e trattare la malattia di base.

 FarmaciSoprattutto antidepressivi, contraccettivi, steroidi, vari integratori che hanno un Propafenone selenio può innescare la perdita di capelli.

 Abuso diete e dieta non sana, Alimenti calorici, il fumo altera la condizione e l'aspetto dei capelli.

 Mancanza di calcio e ferro nell'organismo spesso porta alla perdita dei capelli nelle donne.

 In questo caso, è necessario controllare la vostra dieta e arricchire i suoi minerali e vitamine del complesso.

 Prima di intraprendere il trattamento e il recupero del volume dei capelli, consultare un medico.

 Trova non soltanto la vera causa della perdita di capelli, ma anche raccogliere complesso vitaminico e minerale, il che rende il trattamento più efficace.

 Che cosa succede se la caduta dei capelli nelle donne

 Per fermare la perdita di capelli, utilizzare mezzi per rafforzarli. In vendita sono maschere pronte e balsami che sono benefiche per i capelli.

 Ci sono anche le ricette delle persone, testato più di una generazione, che è molto più economico, non contengono additivi artificiali, del tutto innocui. Naturalmente, non sono una cura, ma aiuta nei casi in cui la perdita di capelli nelle donne non è dovuto ?? gravi motivi.

 Rimedi popolari per il restauro dei capelli

 Lampadina Rub cipolla, Spremere il succo e strofinare nelle radici dei capelli. Mantenete la posizione per circa mezz'ora, avvolto testa con un asciugamano di spessore, quindi risciacquare. Non abbiate paura odore - scompare in fretta. Se la perdita di capelli è eccessiva, allora fare questa procedura il più spesso possibile.

 Un modo efficace è hennè incolore (Da non confondere con il bianco), che rafforza le radici dei capelli. Diluire con acqua a uno stato pastoso, si applicano per 1 anno sui capelli, li avvolse in coperte spugna.

 Preparare tintura di baccelli di pepe rosso e un bicchiere di vodka (premere 2 settimane), strofinare nel cuoio capelluto, mantenere un'ora. Una piacevole sensazione di formicolio durante il procedimento mostra il flusso di sangue è la norma.

 Maschera rassodante

 Kefyrno-avena: Un bicchiere di 1% yogurt, farina d'avena terra, tuorlo d'uovo, miele mix cucchiaio fino a che liscio, aggiunto liquido vitamina A. Lasciare la maschera sui capelli per circa un'ora, testa avvolta con un asciugamano. Utilizzare due volte a settimana.

 On bardana (ricino) olio:. 1 ch L. miele, burro, succhi di frutta e le lampadine mix shampoo in contenitori di porcellana, applicare sui capelli asciutti. Tenere la maschera 2 ore, risciacquare con acqua acidulata. Alternate con grande succo lampadine effetto con il succo di aloe. Olio Bardana può essere utilizzato in modo indipendente come un mezzo efficace quando la caduta dei capelli nelle donne molto. Rub nelle radici dei capelli 3-4 volte a settimana.

 Phytomedications risciacquare i capelli dopo ogni lavaggio, pozioni e decotti di bardana, ortica, camomilla, iperico, celidonia. Brew erbe tritate (4 cucchiai a 1 litro d'acqua), lasciate riposare 30-40 minuti, filtrare attraverso diversi strati di garza.

 Quando la caduta dei capelli nelle donne, nella maggior parte dei casi è possibile rettificare se stabilire correttamente la causa.

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 Oggi Club delle donne "a 30" oggetto di attenzione scelto rughe tra le sopracciglia. rughe mizhbrovni le rughe sulle guance, sono tra le rughe del viso possono essere in un giovane età. Sulle cause, prevenzione e modi per combattere questa mancanza leggere qui di seguito.

 Cause

 La maggior parte delle rughe sul viso è il risultato di acrimonia persona. Questo è del tutto naturale, perché riflette sul volto di tutti i soggetti emozioni. Frustrazione, rabbia, risentimento, gioia, sorpresa, gioia - diverse emozioni umane causano diversi muscoli di contrarsi.

 E a seconda di quello muscolare "costretti a lavorare" più probabilmente, appaiono rughe tra le sopraccigliaNegli angoli degli occhi o la bocca, la fronte, le guance.

 L'uomo, spesso in uno stato di insoddisfazione, frustrazione o quasi mai lasciato la sua ansia non sfuggire mizhbrivnyh rughe.

 E se il primo debole piega tra le sopracciglia non prestare attenzione, poi invecchiato a questo problema sarebbe molto più difficile.

 Come rimuovere le rughe tra le sopracciglia Botox

 Iniezioni di Botox di gran lunga - il modo più popolare e più efficace per affrontare tutti i tipi di rughe. Sotto l'influenza di questa droga è rilassare i muscoli facciali dopo l'iniezione non solo riduce il numero delle rughe del viso, ma anche ripristinato lo strato superiore delle cellule della pelle.

 Rughe, che si trova tra le sopracciglia spariscono per una settimana, e si dimenticano di loro quasi un anno.

 Tuttavia, alla ricerca della persona perfetta non dimenticare la propria salute, in quanto tale procedura è un po ' controindicazione. Pertanto, per evitare possibili complicazioni, nessun danno consultare un medico.

 Ma qualunque sia stato tentato di tornare alla persona giovinezza e la bellezza da sola iniezione miracolosa, komy-za30.ru raccomanda vivamente di non fare in fretta con le misure radicali, e di essere paziente e regolarmente effettuare un esercizio attraverso il quale i muscoli del viso sono sempre in buona forma.

 Esercizi

 Una buona risposta alla domanda per appianare le rughe tra le sopracciglia, è l'esercizio seguente.

•  Wrinkle premette due dita parallele per gli occhi e cipiglio. Eseguire 50 volte almeno 5 volte al giorno. Questo è l'esercizio più semplice con prestazioni regolari e rafforzare i muscoli necessari aiuto rozhladytysya mizhbrovnyh piega.
  

  
  

•  Rughe lisce tra le sopracciglia formato di recente, si può esercitare a resistenza (per assolvere agli 15-20 volte). Per fare questo nel mezzo della fronte di tenere una linea immaginaria su entrambi i lati e spremere dita, braccia a parte, tirando la pelle. Allo stesso tempo, è necessario spostare le sopracciglia. Con risultato regolare le prestazioni possono essere valutati in poche settimane.
•  Guardarsi allo specchio, ampia aprire gli occhi (non un movimento rapido, e cinque lenti). Le sopracciglia devono quindi rimanere fisso (può tenere la mano). Dopo 5 secondi, ruotare l'espressione iniziale del viso facendo esercizio in retromarcia. Ripetere tutte le 3 volte, ogni volta cercando di rilassare i muscoli facciali.

 "Home" cosmetici

 Le rughe, che si trova tra le sopracciglia, è possibile appianare e con diverse maschere.

•  effetto levigante hanno maschera dal miele. Far sciogliere a bagnomaria 100 grammi. miele, mescolare con due cucchiai di alcol e la stessa quantità di acqua. Strofinare accuratamente e mettere tutto sulla zona problema per 10 minuti.
•  Efficace e volontà maschera con un decotto di fiori di camomilla. Prendete una miscela omogenea di fragole fresche, mezzo cucchiaino di olio d'oliva, un cucchiaino di miele e camomilla brodo. Applicare sulla pelle e lasciare per 20 minuti, e quindi rimuovere il tampone imbevuto nel latte.

 Prevenzione

 Evitare le rughe quasi nessuno vuole, ma ritardare il loro aspetto è possibile. Salvare l'elasticità della pelle del viso aiuto le seguenti raccomandazioni:

•  Proteggere la pelle dai raggi del sole (per l'utilizzo di dispositivi di protezione e indossando occhiali da sole e un cappello a tesa larga);
•  È possibile mantenere l'elasticità della pelle, bevendo almeno un litro e mezzo di acqua pulita al giorno;
•  Controlla il tuo peso, evitare di drastica perdita di peso o l'obesità;
•  Dire "no" di fumare;
•  Controllate le vostre espressioni facciali, ancora una volta non per la tensione dei muscoli del viso;
•  scegliere con cura i cosmetici. Essi devono soddisfare non solo il vostro tipo di pelle, ma anche l'età;
•  quando le prime rughe si esibiscono regolarmente esercizi speciali - che abbiamo scritto qui.

 Club delle donne "a 30", sperando che ora non avrete problemi con il modo per eliminare le rughe tra le sopracciglia. Se il problema è, per fortuna, non si è a conoscenza, la prolungare la giovinezza del viso rispetto di queste semplici linee guida.

 Questo 30 - club per le donne oltre 30.

 Nel Club delle donne "over 30" si parla spesso di una sana alimentazione, la dieta, la promozione dello sport. Non dimenticare di cura per la pelle. Ma pochi di voi hanno familiarità con il sistema incredibile che permette di sembrare più giovane e rimuovere le rughe. Fondatore aerobica Viso considerato famosa estetista americana Carol Maggio.

 Una serie di esercizi che il secondo nome feysbildinh, finalizzato alla formazione dei muscoli del viso. Carole Maggio Sistema: Aerobica per la pelle ed i muscoli del viso da oltre 20 anni. Ha guadagnato popolarità in molti paesi, ha trovato molti sostenitori.

 Ora è il momento e si incontrano lei. Certo, non ve ne pentirete 20 minuti un giorno per sembrare più giovane e più attraente.

 Il più interessante di questa tecnica?

•  Conformemente alla base del complesso è 10 a 15 minuti ( 2 volte al giorno).
•  Possono essere praticati senza uscire di casa - cosa è come molti, soprattutto giovani madri.
•  Non c'è bisogno luoghi appositamente attrezzata. È possibile elaborare un sistema di esercizi in auto, bagno, sul posto di lavoro, mentre si ha il tempo libero.
•  Non hai bisogno di ulteriori cosmetici costosi. Anche se sembra che i risultati non lo fanno, mi creda, i muscoli sul viso funzionano delicatamente. Dopo aver visitato la palestra per tirare il vostro corpo, nessuno si aspetta i risultati dopo il primo allenamento. Ed esercizi Carole Maggio che fanno parte della faccia aerobica complesso, niente come allenamento della forza sul muscolo. Entro 2 mesi di tono muscolare viene ripristinato, con l'aiuto elastinaResponsabile di l'elasticità della pelle.
•  Migliora il colore e la pelle sotto gli occhi. Questo perché quando si esegue esercizi Carole Maggio: Aerobica per la pelle ed i muscoli del viso, il corpo comincia a produrre collageneAgendo sulla pelle all'interno. Top estetiste consigliamo di prendere tutti i prodotti contenenti collagene ed elastina, di pelle sana. Si acquista questi farmaci costosi non sarà necessario, perché saranno consegnati per la pelle del viso quando si esegue una esercizi appositamente progettati.
•  Formazione sistematica per aiutare a ringiovanire il viso 5 -10 anni. La prova è la stessa di molte immagini di Carole Maggio, e coloro che credono in se stessi e regolarmente eseguite tutte le raccomandazioni.

 Quali esercizi di forza Carole Maggio: Aerobica faccia?

 La pelle del vostro viso rimane morbida e tesa attraverso il lavoro di 57 muscoli facciali. Come altri muscoli del corpo di rimanere in buona forma, hanno bisogno di formazione.

 Basta costantemente impegnato con il metodo Carole Maggio: Aerobica per la pelle ed i muscoli del viso, che ha diverse varianti di difficoltàTu fai la pelle del viso morbida e liscia.

 Semplici esercizi progettati per tutti i muscoli faccialiChe vanno dal frontale e finendo podborodochnoy. Komy-za30.ru Site. consiglia di iniziare con 14 protozoi esercizi di base.

 I vostri principali assistenti saranno dita. Spingendoli ad una certa area della faccia, si crea la resistenza ai muscoli, rendendoli duro. Bisogno di lavorare su tutti i settori, solo allora si otterrà il massimo effetto:

•  Evitare la formazione pieghe frontali e rimuovere quelli che sono venuti con l'età.
• Podnymetesopracciglia.
• Pledge al lavoro muscoli oculari circolari, Migliorare la pelle intorno a loro, in tal modo evitare la comparsa zampe di gallina.
•  Rafforzare ed aumentare angoli della bocca, renderli più grandi, lavorando con i muscoli di disprezzo e disgusto a piangere.
•  Imparare esercizi di base per aiutare a rimuovere cedimenti guance.
•  Tirare muscoli pidboridni.
•  Prestare attenzione muscoli masticatori, a sbarazzarsi di pappagorgia e migliorare viso ovale.

 Prima di iniziare a completamente aerobica viso sviluppato da American Carol Maggio, è necessario imparare buoni esercizi di tecnica. Questo ci aiuterà appositamente podobrannыevideo-esercizi.

http://youtu.be/5haToibwbQE

Naturalmente, nelle prime lezioni andrà più per completare. Ma dopo aver imparato il corso, si deve vedere che non è così difficile come può sembrare a prima.

 Troverete molti recensioni. Non perdere tempo ad aver fallito una storia simile:

 "Quando ho sentito la combinazione Aerobica per la pelle ed i muscoli del viso, nedochula pensato e anche riso di lui. Poco dopo, un amico mi ha mostrato le foto di Carole Maggio, ha descritto l'esercizio. Abbiamo deciso di provare, perché non perdere. Un po pozaymavshys, ho buttato tutto e ha continuato a svolgere la fidanzata. Immaginate la mia sorpresa quando intorno ha cominciato a notare il miglioramento della pelle sul viso. A causa di questo, ha cominciato a sembrare più giovane! Ora mi dispiace che ho perso tanto tempo. Ma, soprattutto, ora so per certo - il sistema funziona! Abbiamo dovuto aspettare un po 'di più.

 Natalia, 32 "

 Fidati e verificare Carole esercizio Maggio: faccia aerobico, tanto per essere sicuro di portare risultati positivi.

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