Ogni donna sogna di giovane età di bei capelli lunghi per essere perfetto look and capelli difficili e sciolti.

 Al fine di raggiungere il desiderato, molti di noi utilizzata una completa cura dei capelli, includendo in esso non solo shampoo e balsami, ma anche maschera speciale capelli.

 Maschera Capelli al collagene per doppie punte

 Molti di noi che vogliono semplificare la vita, acquistare i migliori negozi di maschere di capelli. Come sapete, la domanda crea l'offerta, così ora i produttori di cosmetici per capelli produrre più prodotti di questa categoria che risolvere una serie di problemi. In genere, si cerca di far fronte con i capelli secchi, che porta alla loro fragilità e la dissezione. Categorie speciali di merci maschera per capelli per le doppie punte.

 Al fine di eliminare questo problema con successo, produttori aggiungono una varietà di dati, la sostanza di proteine ​​e lipidi al collagene. In questo articolo si considera una maschera efficace, completo di collagene che aiuta struttura del capello riparazione.

 Maschera Impianto Trattamento Collagene, prodotto dalla società giapponese MoltoBene, può fare miracoli. Oltre alla sua composizione di collagene vegetale sono anche diversi amminoacidi. L'utilizzo di questo prodotto diventa capelli sani più elastica e che ripristinato all'interno.

 Inoltre, questa maschera protegge i capelli da rischi ambientali, avvolgendo ogni capelli con un film sottile. E 'attraverso questa influenza maschera di tenuta con il collagene i vostri capelli non solo il ripristino della struttura, ma sono protetti da danni esterni. Recensioni Attualmente su questo prodotto lode, indicando che la sua alta efficienza.

 Faccia a idratare le estremità dei capelli spaccati

 Oltre alle maschere acquistati da produttori, molte donne usano maschera per capelli fatta in casa per le doppie punte. Di solito hanno due cose: il potere e l'umidità. I seguenti sono alcuni maschere idratanti che possono raggiungere buoni risultati con un breve periodo di tempo:

•  Applicare il composto sui capelli con tuorlo d'uovo e polpa di albicocca qualche cucchiaio di miele. Avvolgere testa e tenere la maschera sui capelli per 1 ora. Risciacquare con acqua tiepida e sapone. Estratto di camomilla capelli risciacquo.
•  Applicare il composto sui capelli con olio di ricino e bardana, succo di carota diluito in combinazione 2 a 1. Premere e tenere premuto la maschera sui capelli per 1-2 ore, poi sciacquare con acqua tiepida e shampoo. Risciacquare con acqua acidulata con aceto di sidro di mele.

 Molte persone (soprattutto donne) che vogliono perdere peso, ridurre i consumi, non solo cibo, ma anche l'acqua, e, quindi, fare un errore enorme.
 Cominciano a esercitare, seguire una dieta rigorosa e non bere l'acqua, credendo che interferisce con il processo di perdita di peso. E molti anche credere che il grasso da acqua; mentre l'acqua, al contrario - è uno strumento molto efficace per la perdita di peso.
 Ulteriori risultati di attività fisica nel corpo, privati ​​di uno degli elementi più importanti della vita, ad effetti indesiderati. Senza acqua, i capelli diventano secchi, unghie fragili -, le rughe, la pelle perde la sua tonalità. Ci tselyullit. Inoltre, la disidratazione ed influenzano negativamente il cervello (che consiste di acqua quasi 75%).
 Se al momento di esercizio ti limiti nel consumo di liquido nel vostro corpo vi deficit idrico può aumentare la pressione sanguigna, problemi renali iniziano anche possibile interruzione del cuore. Senza idratazione durante l'esercizio fisico si può facilmente allungare legami o muscoli, come sono "asciugati" e diventano fragili.
 Il corpo umano è progettato in modo che non può funzionare correttamente senza acqua. Disidratazione del 10% porta a disabilità fisiche e mentali. Perdita del 20% di acqua conduce alla morte dell'organismo. Pertanto, gli esperti, nutrizionisti raccomandano l'uso di 1, 5 e 4 litri di liquidi al giorno.
 In particolare l'idratazione del corpo umano ha bisogno di punti di attività fisica. Esercizio riducono forniture di acqua il corpo con il sudore, e se il tempo non fa il danno, potrebbe influenzare negativamente il vostro corpo (muscoli disidratati). Anche con trascurabili (2%) i movimenti di acqua diventano lenta e formazione perde la sua efficacia.

 Un adulto alla fine perde la sensibilità per la sete, quindi non si deve dimenticare di bere acqua - non perché io voglio, ma perché hanno bisogno. In caso contrario, nel momento in cui si sente sete, il corpo potrebbe essere troppo disidratato.
 I sintomi della disidratazione sono: la sete, secchezza delle fauci, secca, le labbra screpolate a volte, vertigini, stanchezza, mal di testa, irritabilità. Se la formazione si notano questi sintomi in te stesso, bere immediatamente acqua e riposare per alcuni minuti fino a quando i sintomi passano.
 Per quanto strano possa sembrare, si dovrebbe essere in grado di bere acqua a destra: un bicchiere d'acqua mezz'ora prima l'allenamento, poi ogni 15-20 minuti un paio di sorsi. Soprattutto, non bere immediatamente molta acqua.
 Durante l'esercizio fisico che l'acqua si può bere e bevande speciali, chiamati sport. Essi contengono alcuni carboidrati sotto forma di glucosio, saccarosio o polimeri di glucosio e minerali - ricchi di elettroliti (sali) che il corpo perde attraverso il sudore e nell'urina. Le bevande sportive sostituire i liquidi persi nel corpo veloce come l'acqua, e in questa bella e riempito con dispendio energetico del corpo.
 Nella vita di tutti i giorni, per mantenere il tono della pelle e le funzioni normali del corpo correttamente si dovrebbe continuare a bere acqua. Per purificare il corpo dalle tossine raccomanda di bere un bicchiere d'acqua ogni mattina dopo il risveglio. Il consumo di acqua durante il giorno per alleviare la tensione del corpo.
 Se si beve più acqua prima di mangiare, la fame è ridotto, e con essa, e diminuire il numero di calorie consumate. Acqua Sera aiuta la digestione. Lei è coinvolto nel metabolismo, bruciare i grassi promuove attivo e aumenta l'efficienza. Informazioni dal sito web: http://shkolazhizni.ru

 Acqua svolge un ruolo molto importante per gli esseri umani. E tutti sappiamo che l'acqua copre circa il 70% del nostro corpo. Ma per portare ancora benefici più utile per noi, dobbiamo capire come bere acqua. E in questo articolo andremo a parlare.

 La questione principale in questo caso - se bere acqua in bottiglia? E poi ci sono alcuni aspetti problematici. Il fatto che è sconosciuto, che è l'origine dell'acqua. E 'possibile che con l'acquisto di una bottiglia di acqua, si incontrano normale acqua di rubinetto. In alcuni casi, i produttori possono aggiungere fluoruro di acqua, che è tossico per il corpo umano. Che è difficile giudicare la qualità delle acque in bottiglia.

 In secondo luogo, la plastica, il che rende le bottiglie (polietilene tereftalato o PET in breve) può contenere tossine che possono entrare l'acqua. Bottiglie di plastica duri contengono anche una sostanza bisfenolo-A, che è altamente tossico.

 Pertanto, al momento di decidere come bere acqua invece consigliamo di utilizzare bottiglie di plastica per bottiglie bere, in acciaio inox, e per prendere l'acqua dal filtro, che è in casa tua.
 Vi invitiamo a conoscere ciò che è un ananas per la salute umana.

 E 'anche importante sapere che cosa è meglio bere acqua che è a temperatura ambiente. Tale acqua è anche meglio freddo perché il corpo spende molta energia per portare l'acqua fredda alla temperatura desiderata, ed il risultato è una perdita di acqua. Inoltre, l'impiego di acqua con basse temperature riducono i vasi sanguigni intorno al corpo, con conseguente rallentamento tenuto la sua umidità. Anche le bevande fredde rafforzare i grassi dai cibi che mangiamo. Come risultato, essi vengono digeriti molto più difficile e questo rende difficile sbarazzarsi di un eccesso di grasso nel corpo. L'acqua a temperatura ambiente e calde tisane, comunque, mantenere grasso come un liquido, facilitando la digestione, e aiutare spostarli attraverso tutto il nostro corpo. Questo non solo aiuta il processo di digestione, ma riduce anche il rischio di arteriosclerosi.

 Uno dei punti forti ad affrontare come bere acqua come è e se si può bere la soda. Naturalmente, si può utilizzare, ma dovrebbe essere in moderazione. E meglio non bere soda a tutti. Dobbiamo tenere a mente che di sodio può causare la pressione nei reni, portando a più frequente minzione. Il risultato potrebbe lasciare effetto diuretico, che conduce alla disidratazione. Vi sono prove che soda contribuisce alla crescita di calcoli renali. Quindi, se c'è un problema, è meglio astenersi dal bere soda. Acqua gassata cambia anche il Ph (indicatore chimico che riflette l'acidità della soluzione) nel corpo. A sua volta, il corpo cerca di riportare il pH al minore acidità, e questo corpo elimina calcio e altri minerali dalle ossa. Questo può portare ad una diminuzione della densità e la presenza di osteoporosi.
 Devo dire che i reni sono stati progettati per digerire l'acqua pulita, non soda. E inducendole soda rende il lavoro più difficile. Pertanto, l'acqua pura è l'opzione migliore per la vostra salute. Si purifica il corpo, facilmente digeribile, e supporta la disintossicazione.

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 Per capire come bere l'acqua, si sa che si consiglia di prendere mezz'ora prima dei pasti o un'ora dopo i pasti, ma non mangiare (si può solo fare un paio di sorsi, se necessario). Questo perché l'acqua diluisce i succhi gastrici, rendendo meno efficace la digestione. Ma se avete bisogno di bere un po 'd'acqua durante i pasti (per esempio, se si mangia qualcosa di piccante), non possiamo bere più di una tazza.

 Infine, anche se si dice che il giorno migliore per bere 8 bicchieri non necessariamente bere loro un numero. Soprattutto se si mantiene una dieta sana, mangiare cibi che contengono molta acqua. D'altra parte, non solo dovrebbe bere solo quando ti viene sete. A questo punto il vostro corpo è già disidratato. Impostare la dimensione del consumo di acqua personale, a seconda del clima, livello di attività e dieta generale.

 Széchenyi, opaco, rigido e facilmente curato ... punte dei capelli, purtroppo, i più vulnerabili per l'impatto negativo, e quindi tutti questi problemi sono molto comuni.

 1. grooming regolare
 Combatti con reazione esistente gennaio - un compito ingrato e spesso inconcludenti. Quindi è meglio tagliare l'hype e crescere i capelli. In generale, tagliare le estremità devono essere ogni 1,5 - 2 mesi. Questo farà sì che i capelli aspetto pulito e la forma perfetta.
 2. forbici Hot
 Haircut forbici caldo - una grande alternativa al solito taglio di capelli. Non può solo aggiornare i capelli, ma i capelli parallela "Seal", che rende perfettamente liscia. Tuttavia, l'effetto immediato non deve aspettare - trovare i capelli di lusso sarà solo 3-4 sedute.
 3. idratazione intensa
 Le doppie punte indicano che i capelli manca di umidità. Per evitare ulteriormente la "incrocio" a regolare una volta alla settimana per fare maschera idratante. Prestare attenzione ai mezzi di aminoacidi, alghe e vegetali estratti (avapui, aloe vera e t. F.). In un paio di maschere necessarie per raccogliere delicato shampoo e balsamo che mantiene l'umidità nel fusto del capello.
 Per una terapia più efficace e utile usare spray idratanti o riprendere suggerimenti. Di solito contengono un insieme di proteine, lipidi, proteine ​​che ravviva la struttura e il giorno per giorno danneggiati ?? migliorare la qualità dei capelli. Inoltre spray - che può essere applicato a capelli asciutti volte che vuoi. Se tutti i giorni si spendono in ufficio con aria secca per voi questo prodotto essenziale!
 4. Berezhna conclusione
 Utyuzhky, pinze e anche asciugatrice familiare può distruggere strato kutykulyarnyy di capelli. A questo proposito, attenzione termoukladki. Basta abbandonare non è necessario. Ma raddrizzare i capelli o imbrogliare ogni giorno - una ricetta per l'attraversamento della punta.

 Se siete così come i capelli, bigodini comprare o fare all'interno perm biologica. Nella procedura guidata è possibile raddrizzare i capelli per un paio di mesi sarà molto meno traumatico rispetto alla lisciatura utyuzhkamy quotidiano. E, naturalmente, non dimenticare termozaschitnyh massa! Anche con un essiccamento essiccatore standard di godersi spray appropriate. Best - estratto di proteine ​​di riso, alghe.
 5. Protezione solare
 Quante volte affermato il mondo ... Ultraviolet abuso è dannoso per la vostra bellezza in generale e in particolare per i capelli. Il sole tira rapidamente l'umidità, elimina l'elasticità dei capelli e lucentezza sana. Pertanto, nei mesi più caldi, godendo di prodotti di protezione solare - può essere aria condizionata, styling o spruzzo con uno speciale filtri UV. Quest'ultimo è ideale per la spiaggia, non è così difficile e facilita capelli pettinatura ulteriormente. Lo strato protettivo deve essere aggiornato dopo ogni nuotata.
 6. Qualità Styling
 Siero levigante Speciale eliminare gennaio termina immediatamente. E tuttavia - dare ai capelli un lustro lucido e setosità. Si dovrebbe preferire prodotti professionali - contengono siliconi qualità che non si accumulano nella struttura dei capelli e facilmente lavato con acqua. Tra l'altro, tenere a mente il siero di latte non cura, ma solo attaccare scale, creando il giusto effetto visivo. Mettere può essere capelli umido e secco su, e un bel po '- questo prodotto altamente.
 7. Professional Care
 All'interno si possono offrire non solo un taglio di capelli. La gamma di barbiere moderno ci sono diverse procedure per risolvere efficacemente il problema dei fini di gennaio. In primo luogo, questo screening, in cui la tintura dei capelli si applica bezammyachni funzioni idratanti supplementari trasparenti. Si è fissato in 1 capelli - 1.5 mesi. Per tutto il tempo la testa di capelli sarà lucido, liscio e ben curato.
 Fonte: www.newsme.com.ua

 Gli uomini insieme con le donne si rivolgono ai chirurghi plastici e gradualmente cessano di vergognarsi delle loro aspirazioni a combattere per la figura snella. Oggi bell'aspetto e tonica viso attraente sono le principali carte vincenti di trovare un lavoro, perché la metà maschile della popolazione si sentono liberi di sperimentare ed è incluso nel processo di ringiovanire il loro aspetto.

 Al momento, i datori di lavoro spesso non banca su età e l'esperienza, come sottolineato nella figura e il fascino dei giovani. Ecco perché gli uomini in età adulta tendono a guardare giovane e bella, perché i suoi giovani concorrenti nel mercato del lavoro sono nettamente inferiori. La vita - una lotta, tra cui la lotta per i lavori, per i quali i rappresentanti di sesso maschile sono pronti a cambiare se stessi.

 Negli ultimi dieci anni il numero di uomini che ha usato la chirurgia plastica, è aumentato del nove per cento. Questa cifra è in costante crescita, come più gli uomini comprendere i vantaggi di un tratto di dieci ringiovanimento.

 Molto popolare tra i rappresentanti di sesso maschile sono procedure di ringiovanimento nehyrurhycheskye. Questo contorno uso di droghe iniezioni di acido ialuronico Botox, peeling chimici e mesoterapia e (ingresso via intradermica di farmaci per ottenere effetto farmaceutico dovuti farmaci somministrati).

 Il numero di uomini che ricorrono a tali procedure negli ultimi dieci anni è aumentato del quaranta per cento.

 Con gli uomini di chirurgia plastica preferiscono blefaroplastytsi (palpebra), lifting del viso (lifting totale) e la liposuzione ("pompaggio" grasso). Blefaroplastica aiuta a ringiovanire rapidamente il volto del paziente stringendo la pelle cascante, rimuovendo le borse e occhiaie sotto gli occhi. Facelift ti permette di trovare una chiara ovale viso, fronte e naso eliminare le rughe. Liposuzione rimuove i cuscinetti di grasso che forte la metà del genere umano utilizzato per pulire con l'attività fisica e una sana alimentazione. Tuttavia, la liposuzione è affidato il compito molto più veloce e senza diete estenuanti.

 Estetiste e chirurghi plastici ci convincono che un corpo giovane e teso è il coraggio degli uomini. Giudicate voi: il volto rugoso di secoli gonfio o stomaco pieno appesi lì. Prendersi cura del tuo aspetto è il rispetto non solo agli altri, ma soprattutto - a se stesso!

 Come regola generale, gli europei fermentato compagno tè - una teiera e beva di questo calice. Ma gli antichi indiani credevano che birra così si uccide bollente anima gemella e distrutto tutte le compone utili. Così come si fa a non perdere il valore della bevanda?

 compagno di tè

 Per inciso, che tipo di compagno? Tea - uomini, caffè - maschi o medie, che il latte - la media, e compagno femminile .... Il fatto è che, secondo la leggenda Indiani Guarani è che il compagno (che furono i primi ad utilizzare le foglie e ramoscelli di arbusti Yerba Mate è di 9 mila anni fa.) - Una bella ragazza dio Viracocha si trasformò in un albero sempreverde che le persone vivevano sulla terra felicemente con questa bevanda rinfrescante.

 Le proprietà curative di compagno non solo alleviare lo stress, la depressione e la fatica, ma anche fornire la forza, migliorare l'umore, stimolare il cervello, un effetto positivo sul sistema immunitario.

 le cose possono bere compagno non solo gli adulti ma anche i bambini, t. a. compagno contiene le vitamine (A, C, E, B1, B2) e necessario per sostenere sostanze vita come potassio, calcio, ferro, sodio, manganese, magnesio, silicio, fosfati, ecc Matein

 Ad esempio, il mio bambino che era malato di raffreddore nato circa una volta al mese in due anni ha cercato di accoppiarsi con la mia zucca e, occasionalmente, bevve, nonostante il fatto che la sua epidemia di influenza invernale non è finita, però, è 2, 5 e da allora non è mai stato malato.

 Inoltre, il compagno non è, ansia o disturbi del sonno di dipendenza, ma piuttosto elimina nervosismi e promuove l'accumulo di energia, aumenta l'attività mentale e fisica, le prestazioni e la resistenza. Matein, a sua volta, impedisce l'accumulo di acido lattico e affaticamento dopo l'esercizio.

 Inoltre, si raccomanda di bere compagno per coloro che vogliono perdere peso, perché il suo uso riduce la fame, si distrae così da mangiare eccessivo.

 Al fine di mantenere tutte le proprietà curative della bevanda, in primo luogo, è necessario seguire la matepyttya cerimonia che sia correttamente BREW e bere compagno non è una coppa, e appositamente progettato per questo piatto - Zucca e bombizhyu.

 Quindi, poche parole sui piatti. Zucca sono in legno, avorio, vetro, ceramica, plastica, metallo, ma il meglio di loro sono zucca, perché essi forniscono regime ottimale di temperatura di erogazione e preservare le caratteristiche di sapore compagno.

 bombizhyu - un tubo leggermente curva, la cui sommità è il boccaglio ed inserito sul fondo del filtro.

 Essi sono anche fatti di vari materiali, ma per essere il migliore Bamboo bombizhyu zucca zucca.

 Come fermentare compagno

 Compagno Genuine oro-verde, secco e consiste di steli, foglie e polvere di luce.

 Prima di birra compagno, è necessario preparare zucca. Per fare questo, il suo compagno di birra versato fino alla cima e versare acqua bollente. Un kalabas giorno purificano cucchiaio d'argento riscaldata sul fuoco, e poi sciacquare abbondantemente.

 Così, per la corretta preparazione Mate zucca si raccomanda di compilare a 2/3 birra Yerba Mate. Ma in base alla mia esperienza, faccio notare che per la prima volta sarà un numero sufficiente di 2-3 cucchiaini.

 Successivamente, kalabas inclinazione in modo che la saldatura zsypalasya una parete, e l'altro è formata dal vuoto. Per svuotare il fondo muro zucca luogo bombizhyu, che copre l'apertura superiore con il pollice per non trapelato erba.

 Piccole porzioni gradualmente versare acqua fredda o acqua calda. L'acqua deve essere pochi, in modo che inumidire leggermente birra.

 Poi versare in kalabas acqua calda 70-80 ° C, perché se si brew accoppiarsi acqua bollente, poi ha perso rapidamente il gusto della bevanda e inizia a piacere amaro. Dopo aver versato l'acqua calda da bere compagno può iniziare in pochi minuti. Non Peretrymuvaty necessario a causa del lungo compagno di infusione troppo amaro.

 Bere compagno sorsi lentamente sorseggiando attraverso bombizhyu. Bruciato al banchetto è quasi impossibile, perché questo protegge versato per iniziare la cottura con acqua fredda.

 Mate può bere con l'aggiunta di latte, zucchero, marmellata, miele, rum e talvolta (ma per gli appassionati e non certo per i bambini). Maggiori informazioni e le immagini qui.

 Dopo kalabas completamente vuoto, ha nuovamente versare acqua calda. Numero dolyvok dipende dalla qualità del compagno usata, ma la media è di 2-3 foglie.

 Vorrei attirare la vostra attenzione che per la zucca zucca richiesto particolare attenzione: dopo ogni matepyttya deve essere pulito, lavato e ben asciugato. Keep it deve essere pulita e asciutta.

 In tutte le leggende hanno detto che il compagno - premiare le persone per la loro gentilezza, ospitalità e generosità, inviato per la vita umana è diventato più facile e più felice. Utilizzare i doni di natura e rimanere in buona salute.

 Sulla logica delle donne fatto un sacco di barzellette.
 Gli uomini sono felici di scherzare sulla logica femminile famigerato e condividere "successi" amici con i loro amici.
 Ma, la logica cattivo o femmina?

 Gli uomini sono orgoglioso di dire che le donne apparentemente logica non è in linea di principio.
 E solo loro hanno come intelligente e forte è la capacità di costruire catena logica complessa e pensare realisticamente e senza intoppi.
 E nessuno degli uomini non si rendono conto che logica femminile è molto più sottile e nitidaThan loro grossolana e maleducato.

 Calcolo donna quasi sempre infallibile e mira a trarre beneficio per te stesso.
 Gli uomini non sospettano che la donna che dà un particolare carcere, circa 100-120 per cento confida in un risultato positivo e devo dire, non senza ragione.

 Logica delle donne - l'arma perfettaChe può manipolare gli uomini in modo semplice e senza conseguenze negative, e in modo che la gente non si rende conto che governa elegante manopola femminile.

 Logica delle donne formato come mezzo di sopravvivenza nel mondo crudele degli uomini, dove è possibile ottenere il desiderato solo dal calcolo astuzia e sottile.

 Quindi come pensi che una donna?
 Il parere di ogni donna - una miscela di calcolo psicologico, sociale ed economico sottile. Women "sì" non significa "sì" nel pieno senso della parola.
 "Yes" per le donne solo la metà corrisponde ad una risposta positiva, e l'altra metà - la possibilità di ritirarsi, modificare la sua decisione e, naturalmente, la possibilità di manipolazione.
 Un semplice esempio: "Cara, non voglio comprare questo vestito." Cosa potrebbe significare:

 1. "Io non voglio comprare il vestito in sé, ma non ero abituato ad essere, se hai dato a me ..."

 2. "Io sicuramente comprare questo vestito, ma quando finalmente terminare la mia dieta agonizzante e scompaiono questa terribile pancia."

 3. "compro questo vestito, ma solo dopo i salari. Sarà una sorpresa per te, cara!"

 4. «Dubito che questo vestito è così. Dobbiamo considerare altre opzioni. Se non trovate nulla di più adatto, poi tornare per lui più tardi!"

 5. "Mi, voglio davvero questo vestito!"

 E questo non è tutte le caratteristiche.
 Una dichiarazione apparentemente semplice porta grande significato.

 Le donne spesso usano caratteristiche di "loro" logica. Dichiarazioni Dolce donna presumibilmente volato dalle labbra incerti (anche se ogni parola è stata attentamente studiata e pianificata intonazione speciale), causerà confusione marito, poi sorpresa, emozione e allora e solo allora, l'uomo ha "maturato" per manipolare e donna appena delicatamente e con attenzione per ottenere il desiderato velata inizia.
 Tuttavia, sono tutti soddisfatti: la donna a causa del marito Raggiunto desiderato, e l'uomo, perché ancora una volta ha dato di lui sentire potente.

 Questo tempo è stato notato che le donne che hanno assunto gli uomini dei loro comportamenti, proprio dritto come un lampione, logica, molto più difficile da raggiungere le altre signore desiderati.
 E tutto perché vedono gli uomini come se non uguale, poi vicino ad esso.

 Naturalmente, il femminismo ha i suoi pro e contro, ma abbastanza. Così è la pena perdere un arma inestimabile come logica femminile?
 Perché gli ostacoli più difficili da superare se esattamente lo stesso risultato può essere ottenuto "cavaliere fedele" che aiuta la sua "bella signora" sentire quasi dio?
 Ha senso per grattarsi la penna magica e rompere le unghie?
 Sembra di no.
 Quindi, signore, possono essere tranquillamente orgogliosi del loro ingegno, e tutti i commenti duri di logica femminile sorriso simpatico.

 Infarto del miocardio - una vera e propria "piaga" del nostro tempo, che, insieme ad altre malattie cardiovascolari sono la causa della morte in testa negli anziani ?? tutto il mondo.

 Effetto di caffè sul cuore. Coffee aiuterà a prevenire un attacco di cuore.

 Il gruppo di ricerca presso l'Università di Harvard ha concluso che le persone che bevono un sacco di caffè, con un minor rischio di essere colpiti da infarto miocardico.

 Gli scienziati hanno scoperto che il caffè contiene sostanze che migliorano la circolazione del sangue e prevenire la formazione di coaguli di sangue. Si noti che la dose ottimale non più di 2-3 tazze di caffè al giorno.

 Inoltre, il caffè è un grande aiuto per perdere peso, caffè dieta - uno dei metodi più efficaci per la perdita di peso.

 Ogni uomo può dire che la vita senza le donne sarebbe molto noioso sulla Terra. Donne, il suo mistero e la bellezza riempiono la vita delle persone con divertimento e gioia. Molti si chiedono: "Che cosa sarebbe la vita sul nostro pianeta senza belle ragazze?". La maggior parte degli uomini non possono nemmeno immaginare come deve essere una ragazza, in particolare la sua amata. L'amore per il gentil sesso - una scienza piuttosto complessa. Probabilmente ogni ragazza cercando di essere affascinante e sorprendente, non solo nella società, nelle fotografie, ma anche a casa. Gli uomini non possono nemmeno immaginare cosa difficile è fare il loro appello. Nella sua incredibile bellezza, ragazze inseguono per un motivo, e per la metà più forte da quando ha incontrato il suo mezzo, prima si rivolgono la loro attenzione alla comparsa delle ragazze.

 La maggior parte pensa che la bellezza è il risultato di leggere riviste patinate di moda. Piuttosto, così com'è. Per molte ragazze piace guardare attraverso le riviste, compreso Internet, dove hanno una grande opportunità di comunicare con l'altro ponendo diverse domande.

 Riviste femminili come combinare tutte le donne che vogliono diventare più attraente. Al giorno d'oggi, elettronica "gloss" gode di una notevole domanda. Ma a parte che è conveniente, è anche molto utile. Riviste elettroniche di bellezza femminile sono suddivise in rubriche che le donne leggono secondo i loro interessi e gusti.

 La sezione più popolare nelle riviste per le donne, questa sezione della bellezza femminile. Questa sezione descrive i vari metodi per ottenere la massima conservazione della bellezza e della gioventù. Ad esempio, in questa sezione, le ragazze possono trovare informazioni su vari trattamenti per il viso e capelli o il modo di fare una grande doccia gel a casa, come scegliere profumo e più.

 E dove sono articoli di riviste non delle donne su peso? Questo argomento in riviste dedicata una sezione separata, dove le ragazze possono leggere come perdere peso velocemente in modo efficace e, soprattutto, per essere più attraente per la cura per il vostro corpo. Questo argomento è richiesta perché non bambine vogliono essere belle, lasciando cadere chili di troppo.

 Oggi programma di fitness sempre più popolare chiamato vinchun. Vinchun è un tipo di auto-difesa e lui impegnato per la salute, lo sviluppo intellettuale, migliorare il tono emotivo e fisico.

 La formazione è la seguente: ". Armi torsione" I partner si trovano una di fronte all'altra e cominciano a eseguire esercizi speciali nome in codice Il significato dell'esercizio è che le mani hanno una sorta di "bloccati" nelle mani di un partner ed esattamente copiare i suoi movimenti. Così è lo sviluppo di concentrazione, coordinazione e la visione ulteriori movimenti partner.

 Il più interessante è che questo tipo di idoneità non richiede particolari ?? allenamento fisico per eseguire questi esercizi, adatti a tutti, senza eccezione, a prescindere dall'età. Ma nonostante questo durante l'allenamento gestito quasi tutti i gruppi muscolari, aumentando il flusso di sangue, la frequenza cardiaca, aumento del livello di energia.

 Per esercitare vinchun non necessariamente andare in palestra, possono impegnarsi in uffici, abitazioni, mentre in qualsiasi vestiti comodi.

 Fare vinchun contribuire ad alleviare lo stress, rafforzare il corpo e la forza di volontà treni fisico, sviluppare la capacità di correttamente e adeguatamente valutare la situazione e reagire rapidamente. A proposito, c'è un altro motivo per cui le donne dovrebbero provare vinchun.

 A differenza dei metodi puramente maschile di auto-difesa in vinchun senza calci di ampiezza, forti e potenti metodi di protezione, ma sono usati per bloccare cremagliera volto a mantenere le mani del nemico. La battaglia è considerato completo quando il nemico è stato abbattuto e steso a terra.

 Devo dire che vinchun essere considerato come una fase preparatoria per le tecniche di allenamento della forza e di auto-difesa più avanzati.

 Donne tuta oggi - non è pantaloni informi con il ginocchio esteso, accoppiato con larghi olimpionico, e tutto questo colore incomprensibile con terribile ?? tissue. Tute sono così diversi che a volte perdersi e non sanno cosa scegliere. I negozi hanno quasi tutto, dai vestiti per aerobica, finendo costumi per equitazione e kartinha.Ya sorpresi di apprendere che ci sono vestiti per lo yoga e aerobica sono per sagomatura, per il motociclismo e ciclismo, ma Top - costumi per il fitness, ginnastica e corsa.

 Abbigliamento sportivo di modernità, creata con tessuti ad alta tecnologia come il Dry Zone Suplex, O2 Perfomance (una combinazione insolita di CoolMax e cotone) e altri.

 Nelle donne, i costumi più popolari - è adatta per il fitness e la ginnastica. Certo, voglio qualcosa con materiali naturali che, come si dice, era "secco e confortevole", ma ... si scopre il vestito del cotone non è adatto per l'impiego in palestra così come i vestiti di cotone trattiene l'umidità (sudore) e più pesante, forse anche strofinare. Pertanto, gli esperti consigliano di fitness e ginnastica vestiti da scegliere tessuto di maglia o di tessuto a maglia, che comprende lycra. Molto confortevoli e igieniche abiti di velluto a coste con lycra di alta qualità.

 Non sono gravati con la famiglia? Questo non è un motivo per deprimersi. 5 Quali sono i vantaggi che si possono ottenere dalla libertà?

 A volte la società di disapprovazione guarda le donne che non hanno il tempo di metter su famiglia. Ma la libertà ha alcuni vantaggi e soprattutto - ricorda che i nostri pensieri lavoreranno per noi, se facciamo ammissibile nella direzione giusta.

 Che dà le donne la libertà?

 1. Il tempo per l'auto

 Essere sposati è molto difficile trovare il tempo per il proprio sviluppo. Quando si è liberi, si è in grado di leggere più libri, partecipare a workshop, corsi e conferenze. Questa conoscenza non sarà sprecato per niente.

 2. Cimentarvi!

 Nulla ispira le donne come trattamenti di bellezza. Quando si è liberi, si ha più tempo per farle. E 'tempo di acquistare finalmente un abbonamento a un club fitness per perdere qualche chilo di troppo. Sappiamo tutti che quando si cambia l'aspetto, cambiando la nostra percezione interiore e l'umore. Finché si ha la libertà si può dedicare a voi stessi!

 3. Senza obblighi!

 La libertà delle donne può essere considerato come una vacanza dalle sue funzioni. Quando una famiglia non può certo permettersi l'ora in più di sonno e di non preparare la colazione.

 Le donne single può rinviare le faccende di casa di esecuzione, e no, non è una colpa. È possibile tenere traccia del tempo, regolando solo per se stessi. Quindi non necessariamente la cena a casa, è possibile eseguire nel ristorante più vicino con un amico.

 4. La libertà di comunicazione

 Con chi incontrare e cosa fare, decide di liberarsi. Se la sera si incontrerà con i colleghi, non abbiate paura ultimatum: "Non comunicare con lui, non mi piace."

 5. Il tempo di una carriera

 Quando una donna non è come è carica, la sua testa non sia ostruito le faccende domestiche, si può mettere tutta la loro energia per fare carriera. In futuro darà una certa indipendenza, la consapevolezza dell'importanza e della forza. Molte donne si dedicano interamente famiglia mentre tradire il suo sogno d'infanzia di essere, per esempio, un medico o un avvocato.

 Vedi anche: Come diventare felice e ricco: Le 7 regole

 La regola più importante - in qualsiasi situazione deve cercare vantaggi. Se non trascorrere del tempo con, voi non riuscirete a superare cattivi pensieri.

 E ricordate - tutto il tempo!