Morbo di Graves (gozzo diffuso) - il cosiddetto più noti e comuni malattie della tiroide. E 'noto a molti di noi le foto dei libri di testo, che riflette le persone con gozzo sul collo e gli occhi sporgenti.

 Questo è ciò che rappresenta un gozzo diffuso, il suo trattamento avviene con la terapia ormonale. Anche prima della sua comparsa, si è pensato che l'unico modo per curare la malattia di Graves - rimuovere parte della ghiandola tiroidea. Durante il Medioevo nessuno mai pensato a come trattare la malattia. Le persone con occhi strani semplicemente bruciati sul rogo come streghe e stregoni creduto.

 Fortunatamente, oggi chiamata malattia di Graves 'può essere ben compreso. E per il trattamento, ci sono alcune tecniche molto efficaci.

 Una variante di questa malattia può essere chiamato nodulare colloide gozzo.

 Le cause della malattia

 Ci sono molte ragioni che portano alla comparsa della malattia. Medici moderni ritengono che il ruolo più importante nel causare la malattia ha un predisposizione genetica.

 Inoltre, negli ultimi anni, gli scienziati hanno scoperto che la malattia di Graves è natura autoimmune, che è associato con fallimento del sistema immunitario. Per questo motivo può essere messo alla pari con l'epatite, reumatismi e la colite ulcerosa.

 Quella della malattia, o per essere più precisi, la probabilità che una persona è malata è associata a molti fattori. Il primo appartiene a traumi e infezioni. Quando il corpo viene infettato, è in funzione meccanismi di protezione che portano il sistema immunitario seleziona un obiettivo è la ghiandola tiroidea.

 Ricordate che, anche se si ha una predisposizione alla malattia di Graves ', non vuol dire che si necessariamente il suo male.

 Estensione della malattia

 Il grado di gravità della malattia di Graves 'caratterizzato da quanto colpito dalla ghiandola tiroidea:

1.  Mite.
   

   
    Quando si celebra ridurre il peso corporeo del 10-15 per cento, aumento della frequenza cardiaca e diminuire l'efficienza.

2.  La media. Esso ha perso circa il 20% del peso corporeo, la persona si sente dell'eccitabilità altamente nervoso e cuore batte circa 100-120 battiti al minuto.
3.  Stage Heavy. Sintomi: grave perdita di peso, tachicardia, origine atriale ?? aritmia, danni al fegato, insufficiente circolazione sanguigna e la disabilità quasi completa.

 Sintomi

 Tutti i sintomi, e alcuni di loro sono identificati in precedenza, possono essere divisi in 3 gruppi principali:

 - Gozzo, che è evidente anche quando il contatto visivo. E come allargata tiroide non parlare della gravità della malattia. Cioè, gli uomini gozzo può essere aumentato leggermente e poco rilevabile. Aumento cancro li passa a fianco, strettamente aderente alla trachea.

 - Exophthalmia. E 'ancora molto individuale. In una meraviglia appena brillerà occhi, l'altro può essere palpebre deformi.

 - Tachicardia - battito cardiaco accelerato.

 Queste caratteristiche possono essere chiamati tipico per la malattia di Graves ', ma oltre a loro ci sono altri sintomi che si verificano in questa malattia.

 Una persona che soffre di tali disturbi come il morbo di Graves ', si lamentano del fatto che si sente debolezza generale, è aumentata irritabilità, sonno disturbato. Inoltre, si noterà quasi completa intolleranza di calore e sudorazione.

 A volte ci sono dolori impacchi o da taglio, nel cuore della natura. Inoltre, aumento dell'appetito, ma con il peso verso il basso. Ormoni eccesso porta ghiandola al fatto che ci tremore dita, e tutto il linguaggio del corpo. C'è ansia quasi costante e paura.

 Resezione - la rimozione del corpo, per esempio, a causa di ulcera gastrica. Come liberarsi di un problema (malattia dello stomaco) dopo l'intervento chirurgico può acquistare un altro. Una di queste conseguenze possono essere sindrome di dumping, che è associato con un rapido flusso del cibo dallo stomaco nell'intestino. Questo accade perché il corpo è ormai perduta funzione di riserva.

 Normalmente tra lo stomaco e l'intestino sono ?? obiettivo fornendo graduale contenuti ammissione (porzioni) nel tratto gastrointestinale inferiore. Sindrome Tuttavia, dopo l'intervento chirurgico nell'intestino è solo una grande quantità di cibo non può far fronte allo stress, il sistema nervoso simpatico è attivato (iperattività), che porta alla distruzione del cuore e riducendo la pressione totale.

 -syndrom Dumping, le manifestazioni cliniche

 I primi sintomi compaiono subito dopo l'intervento chirurgico. Si può osservare precoce e tardiva dumping syndrome.

 Dopo il flusso di cibo nello stomaco passa rapidamente nell'intestino magro, con conseguente osmotica effetti rotte e riflessi. Per nutrienti assorbiti la corsa del sangue verso l'intestino, accade così velocemente che il volume ridotto di fluido circolante nei vasi sanguigni e riduce la pressione sanguigna. Si sviluppa la sindrome di dumping presto. Tutti i sintomi possono essere suddivisi in diversi gruppi, tra cui segni comuni - debolezza e affaticamento. Inoltre ci disturbi vasomotori, che sono come palpitazioni, mal di testa, vertigini, svenimenti. E manifestazioni intestinali - è nausea e vomito.

 La sindrome di dumping tardo sviluppa un drammatico flusso di glucosio nel sangue in risposta ad essa, rendendo insulina. Come risultato, arrossamento del viso, tremanti nelle mani e piedi, debolezza grave, forte della fame, e dopo l'attacco - una sensazione di debolezza.

 Secondo la gravità della sindrome può essere grado lieve, moderata e severa.

 Se un uomo non chiama un medico, lunga soffre della sindrome, che può tradursi in una forte esaurimento e disturbi metabolici.

 Dumping diagnosi di sindrome

 La diagnosi può essere messo su le lamentele tipiche del paziente e sulla base dello stress test, che danno una persona mangia in uno studio medico.

 I pazienti con sindrome di apprendimento grave insieme con tutti i sintomi tipici osservati autonomica, cardiovascolari e disturbi mentali.

 Dumping sindrome, il trattamento

 Misure terapeutiche dipendono dalla gravità della sindrome. Dieta Mild ancorata, principi generali che sono:

•  I pasti devono essere frequenti e frazionata.
•  Il cibo deve essere alto.
•  Dobbiamo eliminare l'assunzione di carboidrati (dolci), miele e latte.
•  Il cibo e le bevande non dovrebbero essere troppo freddo o caldo.
•  Dopo il pasto bisogno di mentire circa 15 minuti.
•  Bevi tè, cacao bevanda deboli.
•  Il cibo deve essere di un alto contenuto di vitamine e minerali.
•  Il cibo è individualmente in quanto la sindrome può innescare alcuni prodotti.
•  Nei primi giorni di trattamento eliminato tutti prodotti da forno, snack e verdure, il cibo viene utilizzato solo in una squallida.

 Se una persona ha scaricati sindrome di moderata gravità, in aggiunta alla dieta necessaria terapia farmacologica. Questa infusione di glucosio con insulina, vitamine e bloccanti gangliari e atropina, riducendo l'attività contrattile dell'intestino. I disturbi mentali vengono arrestati neurolettici.

 Forme gravi di sindrome di dumping cercando di trattare chirurgicamente. Chirurgia ricostruttiva danno un effetto positivo nel 80% dei casi.

 Nel corso del tempo, i sintomi scompaiono, può migliorare la condizione umana, nel qual caso una transizione a una tabella dieta normale.

 Nella pratica clinica, un attacco di cuore si verifica di frequente ed è considerato una delle conseguenze più complesse e difficili di infarto del miocardio. Secondo le statistiche, uno su cinquecento pazienti con questa complicanza coinvolti. Inoltre, la gravità si ritiene terzo nell'elenco delle malattie più pericolose.

 Convenzionalmente, un attacco cardiaco può essere diviso in due tipi principali: esterna e interna. Durante la prima si riferisce alla tensione esterna del tessuto muscolare cardiaco, minacciando sanguinamento nella regione pericardica. Gap All'interno accertato se danneggiati papyllyarnoy muscolare o setto interventricolare. In pratica ci sono molti casi lacune esterni e molto meno - nazionali, soprattutto se si è associato con i muscoli danno papyllyarnoy. Questo modello spiega la frequenza di diagnosi di infarto anteriore, che è la causa del gap esterna.

 Per capire questo tipo di complicazioni dovrebbe essere inteso che un infarto miocardico. Quindi, è un risultato di qualcosa morte del muscolo cardiaco solito causa malattia è considerata un coagulo di sangue, che ha creato un blocco della circolazione del sangue nel sistema vascolare. Mykarda miocardica fasi iniziali possono essere asintomatici, o potrebbe presto essere sotto forma di una grave deterioramento della salute. In ciascun caso, si manifesta in modi diversi.

 I principali sintomi di un attacco di cuore possono includere dolore al petto carattere forte, a volte dà anche la mandibola, o indietro. Una persona può sentirsi male, diventa pallida, vi è un aumento della sudorazione, respirazione rapida, polso debole. I lavori in questo stato è quasi impossibile.

 Un attacco cardiaco si verifica spesso quando un paziente ha subito diversi attacchi di cuore prima. Va notato che il rischio è solo la metà femminile dell'uomo, e persone nel gruppo di età di 50 anni.

 Recentemente, tuttavia, questa malattia è più comune con i giovani. Ciò è dovuto al fatto che non sono a conoscenza della presenza di infarto e ancor più complicazioni tali. In genere, malessere e stanchezza dedotte carico al lavoro o all'università. Dobbiamo monitorare attentamente la loro salute per prevenire tali conseguenze terribili.

 Gli esperti non hanno ancora raggiunto un consenso su ciò che viene da ciò che un attacco di cuore. Attualmente possiamo dire che nessuna delle versioni per spiegare la causa della malattia, nessuna prova, e, pertanto, considerate ufficialmente speculazione irragionevole o semplicemente. E ricordate: la prima si contattare un medico, il più probabile per trasferire malattia senza gravi problemi.

 Se il medico sospetta un attacco di cuore, si dovrebbe procedere a un'ispezione immediata. Di solito rumore esterno è caratterizzato da un vuoto, che viene rafforzata quando si ascolta il petto e tra le scapole. In alcuni casi, agisce come un sintomo di insufficienza cardiaca. Danni al muscolo interno, chiamato anche papyllyarnoy può essere trovato nel controllo primaria da un forte rumore nel cuore. Purtroppo, il divario è sempre accompagnata da insufficienza cardiaca, il che significa che il paziente è a pochi giorni di vita.

 Nessuno è immune da questo sviluppo terribile malattia e le complicanze più pericolose. Non è pertanto necessario attendere i primi segni, e ora scegliere volta per tutte il giusto stile di vita che comprende sport, cibo sano e, ovviamente, un atteggiamento positivo. Inoltre, si prega di visitare il cardiologo ogni anno per un controllo di routine. Questo comportamento consente di rilevare il problema e prevenire la sua progressione.

 Farmaci oggi come zhiroszhihateli sono molto popolari, che prendono le ragazze e le donne che sperano di perdere peso, e gli uomini - per aggiungere i tuoi muscoli forma in rilievo. Nel perseguire la figura perfetta poche persone pensano che questi farmaci possono causare danni alla salute.

 Gruppi zhyroszhyhateley

 Nel mercato odierno molti tipi di pillole per migliorare la struttura del corpo e perdita di peso che non è facile capire loro. Il più delle volte vanno a comporre, che comprendono più agenti con diversi meccanismi di azione.

 Ci sono 2 classi principali zhyroszhyhateley:

•  Termohenyky - una sostanza che aumenta la temperatura corporea.
•  Lipotropiki - rilascio in acidi grassi del sangue e accelerare la loro lavorazione.

 In aggiunta a ciò, le compresse possono essere diversi estratti di erbe e vitamine.

 Prodotti di perdita di peso per gli atleti

 Sui siti web dedicati al bodybuilding, è possibile trovare le informazioni più pubblicità. Ci compresse descritto come mezzi sicuri efficienti, affidabili, e soprattutto, per l'acquisto di forma eccellente.

 Ma c'è un avvertimento che non possono prendere i giovani sotto i 18 anni e coloro che soffrono di malattie cardiache, reni e fegato. Vi è, per inciso, un segno che le droghe creano dipendenza, per cui si consiglia di fare circa 10 giorni pausa dopo 2-3 settimane di utilizzo.

 È possibile scegliere un percorso diverso - utilizzare prodotti a base di piante e frutta. Così, per ottenere un effetto rapido non funziona, ma i rischi sono notevolmente ridotto.

 Proprio come nutrizione sportiva, non zhiroszhihateli in grado di fornire una azione positiva per conto proprio. Senza esercizio fisico e la dieta buon risultato può essere previsto.

 La perdita di peso, danni

 Sembra che tutto è semplice e sicuro, ma non è così. Ad esempio, per influenzare la temperatura corporea (sollevarlo) può ormoni tiroidei. Ma questo non è uno scherzo, questi ormoni utilizzati per trattare, e l'eccesso di per sé è una malattia. Ingoiare questo significa che non si può dire esattamente quando si overdose.

 Un'altra sostanza pericolosa - efedrina. Si tratta di un farmaco vero e proprio, è vietato vendere e coinvolgente. Infatti, la prima volta dopo l'assunzione dei farmaci da persona efedrina sente migliorare l'umore, perdita di appetito, e di conseguenza è una perdita di chili. Ma tutto questo cambiamento viene apatia, depressione e dipendenza. Così ho voluto perdere peso, e alla fine sono diventato un tossicodipendente. Sì, è vietato vendere roba, ma i produttori senza scrupoli e laboratori molte illegali, stabilire che ha aggiunto in entrambi pillola "a occhio" non può.

 In massa a bruciare i grassi acquistato in transizione possono essere lassativi convenzionali e componenti diuretici. Va bene se si prendono farmaci una volta, ma sappiamo tutti che zhiroszhihateli preso il corso. Cosa accadrà al corpo se tutti i giorni violentemente costretto a sbarazzarsi di contenuti liquidi e intestinale? L'uomo in attesa di completo esaurimento, perdita di molti oligoelementi e squilibrio elettrolitico. Recuperare da questo "esperimento" hanno a lungo.

 Negli elenchi dei mezzi più efficaci per bruciare i grassi è un farmaco basato sulla sibutramina. Sicuramente possiamo dire che esso zhiroszhihateli, il danno da cui è incredibilmente alto. Hanno veramente riducono l'appetito, ma il problema principale - il dosaggio. Da piccolo numero di effetti possono essere attesi e un gran numero - una garanzia di effetti collaterali, tra cui non solo angoscia e pressurizzazione, ma anche psicosi. Molti si rifiutano di mangiare tutto, portando ad esaurimento e una ragione per il trattamento da uno psichiatra.

 Ci sono ancora zhiroszhihateli, il danno di cui è ridotto a zero. Questo farmaco di arance, tè verde, ortica, pepe nero, Yohimbe e Garcinia. La scienza dice che può accelerare il metabolismo della vitamina C, selenio, zinco, calcio, carnitina. Sicuramente possiamo dire che è zhiroszhihateli utili, non causano danni, tuttavia, migliorare l'intestino, fegato e sistema cardiovascolare.

 Vorrei sollecitare tutti prudenza e il rispetto per la salute.

 Significa "vikalin" si riferisce al gruppo antiacido farmacoterapeutica, obvolakyvayuschyh e leganti. La struttura dei farmaci inclusi componenti come rutina, kellyn, rizoma dolce (in polvere), spinoso corteccia (tritato), nitrato di sodio, bismuto base, carbonato di magnesio base. Eccipienti: acido stearico, talco, fecola di patate.

 Il farmaco "vikalin" è disponibile in forma di compresse. Le compresse sono di colore marrone chiaro.

 Descrivendo il meccanismo d'azione dei farmaci "vikalin" istruzioni per l'uso della proprietà indica gli ingredienti inclusi nella composizione.

 Astringente effetto, anti-infiammatori in nitrato di bismuto stomaco fornisce.

 Antatsydnoe (acidità gastrica basso) caratterizzate da sodio e carbonato di magnesio. Quest'ultimo, inoltre, ha poco effetto lassativo.

 Nel spinoso corteccia contiene saponine, antrahlykozydy, tannini e altri componenti. Questo ingrediente fornisce lieve effetto lassativo.

 In calamo rizoma contenere oli essenziali, amaro akoryn componenti e tannini. Questo ingrediente aumenta l'appetito e migliora la digestione.

 Generale antispasmodico effetto cura "vikalin" fornito dal suo membro Kellin. Componente effetto rilassante sulla muscolatura dei bronchi, organi nella cavità addominale e si estende (moderatamente) vasi coronarici nel cuore. Kellin ha anche qualche effetto sedativo.

 Rutina (vitamina P) ha un effetto antiossidante, rafforza i capillari, ha un effetto stabilizzante sulla sostanza intercellulare. Sotto l'influenza della componente diminuisce la permeabilità delle pareti dei capillari e riduce la loro fragilità.

 Farmaci "vikalin." Applicazione

 Il farmaco è prescritto per gastrite giperatsidnom, ulcera nel duodeno e lo stomaco.

 Indica istruzioni "vikalin 'per l'uso si consiglia di prendere una mezz'ora o un'ora dopo i pasti.

 Dosaggio, mentre - tre volte al giorno per uno o due compresse. Preparazione Drink dovrebbe essere mezzo bicchiere d'acqua (calda). Pillole "vikalin" istruzioni per l'uso razmelchyt raccomandato.

 Durata del trattamento - uno a tre mesi. Se necessario, ripetere il trattamento dopo 30 giorni.

 Medicinali "vikalin" istruzioni per l'uso non consentono l'appuntamento a gastrite hipoatsydnyy.

 Prodotto ammissione può provocare una maggiore feci. In generale, l'evento avverso tenuta dopo la regolazione del dosaggio. Nei pazienti trattati con questo prodotto possano sviluppare ipersensibilità agli ingredienti. In generale, l'esperienza dimostra che il farmaco è ben tollerato dai pazienti.

 Avvertenze

 Prima lo sgabello di droga può essere verniciato in nero o verde scuro.

 Nello svolgimento del trattamento significa "vikalin" dovrebbe seguire una dieta specializzata abbinato.

 Interazioni con altri farmaci

 Con l'assunzione simultanea "vikalin" con selettiva (significa "Gastrotsepin", per esempio) o non selettivo m holinoblokatorami (Medicines "atropina", per esempio), antagonisti del recettore H2 (droga "ranitidina" o "Tsimatidin", per esempio) o farmaci " Omeprazolo "ha ridotto significativamente la produzione di istamina, gastrina e acido cloridrico.

 Il farmaco è disponibile in dieci pillole in una confezione.

 Conservare i farmaci "vikalin" istruzione consigliato in un luogo protetto dalla luce e dall'umidità lontano dai bambini. Droga Shelf - non più di cinque anni.

 Anche se questo significa comprare "vikalin" può in farmacia senza prescrizione medica, prima dell'uso del farmaco dovrebbe consultare un medico.

 Tutti erano in una situazione in cui brutale risveglio appetito. Coloro che seguono la figura in questa situazione hanno paura di aumentare di peso. Ed è davvero possibile inserire almeno 3-4 sterline a settimana per certo, ovviamente, non l'intera massa è grasso, ma questo aumento di peso è triste. "Voglio mangiare, cosa fare?" - È necessario agire in modo diverso a seconda di quale sia la causa della appetito anormale.

 Il forte aumento dell'appetito più comune come il risultato di diete rigide. Il corpo non può solo dare reazione gola, ritardo può essere un paio di mesi, ma ci vorrà vendicarsi per la "fame". Pertanto, coloro che perdono peso, mentre seduto su una dieta rigida deve rendersi conto che il tasso di retribuzione per la perdita di peso è inevitabile aumento dell'appetito. E se una cosa appetito limitata in questa situazione, non sarebbe così male. Di solito accompagnato da un desiderio di mangiare la spinta a ridurre l'attività fisica e il desiderio di dormire più del solito. Cosa fare se si "coperto" questo stato e si pone la domanda: "continua voglia di mangiare, cosa fare". Vai al cibo frazionaria che non significa il permesso di masticare tutto il giorno. Tutti i vostri pasti dovrebbe essere dipinto in serata. Cosa succede se voglio mangiare un sacco? Cercare di mangiare 9-12 volte al giorno, calorie non più di 100 calorie per ogni pasto. Ottenere che un giorno non mangiare troppo e non sarà molto affamati. La cosa principale - per essere in grado di fermare il tempo stesso ad ogni pasto. 

 Il secondo motivo per cui vi è uno stato di fame associata con le nostre emozioni. E con molto fondamento profondo delle nostre emozioni positive - endorfine, gli ormoni della felicità. A volte la gente non può ottenere buoni emozioni di nulla, tranne il cibo e chiede disperatamente consulente online "voglio mangiare, cosa fare?". Un segno di appena tali motivi eccesso di cibo, un sentimento di insoddisfazione dopo aver mangiato, se durante il pasto non è stato mangiato abbastanza goodies.

 Qualche aiuto trovare nuovi hobby e amici, ma la maggior parte di questi non può sostituire l'amore per il cibo. Tuttavia, c'è un modo che aiuta per tutti. Questo esercizio. Ma hanno bisogno di giusta dose, dovrebbero essere solo la metà della forza del tuo. Cioè, se è possibile eseguire 10 miglia, corre ogni volta 5 km. La cosa principale non è esagerare, perché il fondo dei carichi eccessivi appetito aumentando, e la persona cessa di controllare voi stessi, a mangiare ancora di più di quanto speso. Se tutto è stato fatto correttamente, noterete subito che il vostro appetito sollevato magicamente. Tuttavia, questa formazione dovrebbe essere intenso tale che alcuni di tempo che non hanno abbastanza aria. Facile per 15-20 minuti ipossia svolge un ruolo importante nella formazione chimica dello stato, quindi non dispiace se stessa. Se è brutto tempo, accendere il DVD con aerobica e divertimento posuvaytesya la musica, sarà sufficiente. Bisogno kardyouprazhnenyya, solo il potere non è sempre in grado di creare l'effetto. 

 Vi è una maggiore appetito a causa di disturbi nel centro regolazione dell'appetito di fame. Ma è estremamente rara in questo stato sono ulteriori sintomi, che possono installare correttamente può un medico. Inoltre, aumento dell'appetito causare alcuni farmaci, quindi, se si assumono farmaci regolarmente e notò aumento dell'appetito, essere sicuri di parlare con il proprio medico. Fai una domanda: "Voglio mangiare normale, che cosa fare" A lui, il suo dovere professionale per aiutare.

 Per il medico devono essere trattate solo se non si aiutano i pasti spaccati e l'esercizio. 98% delle persone che seguono questi due raccomandazioni sono di solito sufficienti per ridurre l'appetito. Se trattate il resto 2%, è necessario per aiutare il medico.

 Come pompa trapezoidale? Questo problema riguarda oggi molte persone. In un mondo di molti uomini che sono insoddisfatti con i loro corpi. E la voglia di pompare i muscoli si verifica più frequentemente che il generale potrebbe essere immaginare. La maggior parte di questi desideri sorgono subito, ma nel tempo queste diminuiscono. Se qualcuno o qualcosa interrupt, o poco tempo, ma la maggior parte di tutti, queste persone semplicemente non hanno il desiderio per il gol, ma si scusa. Naturalmente, questo desiderio non è necessario interrare il meglio ogni volta per ricordare a noi stessi di questo, allora forse il desiderio di riapparire.

 Attualmente, in diverse città del paese, c'è un sacco di palestre. È possibile noleggiare un personal trainer e lui è tuo sorvegliare, fare le vostre lezioni di grafica, etc. Se volete spendere questi soldi, non è un problema, iniziare a praticare. Ma si può fare tutto molto più facile. Ora Internet un sacco di informazioni in vari settori, compreso il modo per pompare i muscoli. Dopo aver letto i libri giusti, è possibile ottenere un grande risultato ea casa.

 Ottenere il primo allenamento, la domanda ricorrente di come pompare diversi gruppi muscolari. Come alzare il trapezio senza eccezioni. Trapezio muscolare - un'ampia muscolo piatto che si trova nella posizione superiore della schiena e al collo. Questo muscolo è simile alla forma di un triangolo, la cui base è diretto alla colonna vertebrale, e la parte superiore - alle lame. Trapezio muscolo su entrambi i lati della parte posteriore sono trapezio.

 Quindi, come per pompare il trapezio? Per capire bene la tecnica di questi esercizi, è necessario comprendere la funzione dei muscoli pompati. Gonfiare i muscoli - non solo la bellezza, ma anche di avvertimento di carichi pesanti. Ad esempio, i carichi sul trapezio, il funzionamento del lavoro collo e della spalla cintura avverte di danni alle vertebre cervicali e la clavicola. Si prega di essere consapevole del fatto che qualcuno la formazione di questo muscolo non esiste. È necessario effettuare una serie di diversi esercizi che nel suo impatto su ogni parte del trapezio. E, naturalmente, è necessario seguire la dieta giusta per la formazione in palestra e la nutrizione - il percorso verso il successo.

 Se si visita una palestra, è necessario fare un paio di sessioni di formazione, esercizi con bilanciere in piedi, sdraiati su una panca inclinata e bar. Pre-necessità di imparare le tecniche di questi esercizi. O leggere i libri giusti, o le vostre scarpe da ginnastica. Un altro punto molto importante - è la precisione il respiro durante l'attività fisica.

 La maggior parte delle domande sorgono se e come alzare il trapezio a casa? Soprattutto per gli esercizi di questo gruppo muscolare, è possibile utilizzare la solita barra orizzontale, che ha fornito quasi tutti campi della città. Come descritto in precedenza, ci sono esercizi per muscolo trapezio utilizzando pesi. Ma l'edificio attrezzature sportive occuperà molto spazio, quindi in tali casi utilizzando manubri. Come pesi pompa trapezoidali non dovrebbero rendere il lavoro perché questi formazione allenamenti identico al palo, ma con qualche vantaggio. Vantaggi di manubri è che possono tenere entrambe le mani e ascensore alla volta, che è anche un fattore importante in questi tipi di esercizi.

 Durante le lezioni a casa dovrebbe anche avere il giusto approccio a questi esercizi. Prima la formazione necessaria per tirare le spalle e appendere rilassato al bar. Durante gli esercizi tra ripetizioni bisogno di rilassarsi completamente i muscoli, o il carico va avanti. Più alto aumento tirando le spalle, la massa muscolare è impostato. Quando si esegue la ripetizione dovrebbe trattenere il respiro, aiuta a mantenere la posizione del tronco in rettificata perché i muscoli lavorano in modo più efficiente e di una diminuzione del carico sulla colonna vertebrale. Durante l'esercizio è necessario guardare di fronte a voi, perché aiuta a mantenere il busto in posizione corretta.

 Soddisfare tutti i requisiti e le norme per questo tipo di formazione, non dovrete mai pensare a come pompa trapezoidale.

 La pressione sanguigna nei bambini può essere molto diverso a seconda dell'età. Ad esempio, un neonato queste figure sono circa il 80 a 50 mm. Hg. c. Poi nella crescita e la maturazione del bambino, la pressione nei bambini è in aumento, e all'età di 14 anni è fissata nella zona di 70 100 o 80 120 mm. Hg. c.

 Procedura di misura è estremamente importante perché deve essere eseguito correttamente. Per misurare la pressione del sangue nei bambini, è necessario selezionare il bracciale corretto che dovrebbe prendere 3 \ 4 di distanza dal gomito alle briciole ascella. Misura diversi dispositivi - come automatica, semi-automatico e regolare.

 In questa procedura, il bambino dovrebbe sedersi o sdraiarsi tranquillamente. Sfrutta il bambino è nudo per bracciale fissaggio. Stack modo che faceva parte di un dito tra la pelle e il più manzhetkoy, quindi trovare un arteria brachiale gomito e fonendoscopio allegata, e quindi era stretto, ma allo stesso tempo senza pressione. Con mongolfiera pompata al momento in cui impulso suoni scompaiono. Poi, aprire lentamente la valvola della bombola e ridurre il sistema di pressione del bracciale, fino a quando l'impulso sonoro nuovo, non pochuyutsya. Gauge mostrerà figure sulla pressione nei bambini. Quando ulteriormente abbassamento della pressione sanguigna, squillo scompariranno gradualmente, a questo punto mostrerà pressione diastolica inferiore.

 Prezzi normali possono essere calcolate con la formula. In questo caso è necessario moltiplicare l'età bambino (in anni) a due e poi aggiungere 80.

 Di conseguenza, la pressione alta nei bambini suggerisce ipertensione istruzione. In questa malattia colpisce soprattutto gli adolescenti, i risultati dello studio hanno rivelato che la maggior parte di loro - è un ragazzo, circa il 9% degli studenti delle scuole superiori. Ipertensione copre e le ragazze sono più di trenta per cento.

 Se si soffre di pressione nel vostro bambino, si dovrebbe iniziare l'esame in clinica. L'ospedale effettuerà le sessioni necessarie - controllare fundus, effettuare analisi delle urine e scoprire la causa della pressione alta.

 Ipertensione può verificarsi per varie ragioni - causa di eccesso di peso corporeo, insufficiente piano di attività fisica, fumo passivo o attivo, e il fatto che molti bambini consumano sale negli alimenti. Per preodosterechsya da questa malattia, si dovrebbe:

 - Limitare la quantità di sale;

 - Ridurre il peso perché aiuta a ridurre la pressione sanguigna nei bambini e adulti;

 - Determinare una dieta razionale;

 - Non forzare il bambino a mangiare un ridurre l'appetito;

 - Utilizzare meno grassi - panna acida, formaggio, burro, salumi, carni e formaggi;

 - Mangiare più verdure, legumi, frutta, cereali e mais grigio;

 - Organizzare per il vostro bambino attivo per un'ora al giorno - si potrebbe ballare, nuoto, passeggiate passo svelto, andare in bicicletta o giochi all'aperto.

 Pressione ridotta nei bambini, al contrario, appare più ragazze nella maggior parte dei casi - negli adolescenti, con conseguente indebolimento della performance fisica e mentale. Un bambino non può lamentarsi la sua condizione, ma può cominciare a restare indietro i loro coetanei durante le lezioni. In questo caso, adolescenti che soffrono di bassa pressione sanguigna, è difficile far fronte ai requisiti che impongono un maestro. Se i genitori o gli insegnanti di preavviso ridotta attività nei bambini, si dovrebbe vedere un medico che, prima di tutto, misurare la pressione. Una volta che le prove da determinare, è possibile assegnare un trattamento medico, attraverso la dieta e riposo. In ogni caso, può essere determinato solo pro.

 Come rendere purè per essere tenera, gustosa e senza grumi, perché questo piatto è uno dei più popolari e preferiti contorni su ogni tavolo, in qualsiasi parte del mondo. Va notato che non è solo nutriente, ma anche molto utile, spesso sono serviti con carne, salsa di pesce e funghi. La struttura della patata è un'enorme quantità di potassio e vitamina C.

 Come fare purè di patate? Naturalmente, per cominciare, è necessario rimuovere un sottile strato di pelle con un coltello speciale o ordinario. La maggior parte sbucciate le patate per fare una ciotola di acqua fredda per evitare che si oscura. Poi tuberi dovrebbero essere tagliati in pezzi di medie dimensioni, che li aiuterà rapidamente e le liti in modo uniforme. Poi in acqua bollente salata e immergere le patate stringere un po 'il fuoco, assicurarsi di rimuovere la schiuma. Inoltre, a piacere si può immergere nella baia pepe e cipolla pot. Pronto controllata come segue se il vegetale era morbido e facile protykayetsya, quindi è pronto. Ora procedere al processo più importante, che dipende gusto, l'aspetto e la tenerezza del cibo. Io uso tre modi principali.

 Il primo metodo, come purea, a mio parere, è il più economico, ma il risultato è piuttosto gustosa. Per fare questo, versare acqua in una tazza e schiacciare le patate bollite (non necessari molto intenso, non lasciare grumi), aggiungendovi l'acqua in cui è stato preparato, ed un pezzo di burro. Purea in ogni caso non dovrebbe essere di spessore, ma il contrario - morbido e lussureggiante.

 Il secondo modo di fare purè, aiuta a preparare non solo gustoso ma anche molto nutriente e sostanzioso piatto. Per fare questo in patate bollite, dopo aver scaricato l'acqua, aggiungere la quantità necessaria di latte bollito, che può sostituire panna e rimettere un buon pezzo di burro fresco. Forse a prima vista questo può sembrare molto audace, ma il gusto dalla sua fantastica.

 A proposito, un mio amico piace aggiungere a questa luce piatto maionese, che va anche bene.

 Il terzo modo di fare purè di patate, piuttosto progettato per i buongustai. Patate cotte devono prima schiacciato, poi aggiungere crudo, ma uovo fatta in casa, che deve essere mescolate accuratamente con purè di patate. In ogni caso, questo piatto non è difficile da preparare, e come utilizzare al meglio, dipende dalle vostre preferenze e gusti.

 Come fare la zuppa? Questo piatto nutriente, è ben assorbita dal corpo e quindi è molto nutriente. Preparare spesso con attenzione e perfettamente purea di verdure, pesce, carne, pollame e cereali. Spesso viene utilizzato per i bambini, anziani e gli scopi alimentari. Per rendere necessario bollire fino a cottura tutto il cibo - carne e verdure, poi strofinare attraverso un setaccio o abbattere con il frullatore fino a che il piatto non sarà forma pyureobraznuyu. Allora può essere diluito con qualsiasi carne o brodo vegetale sulla parte superiore e decorare con un rametto di verde. Questa zuppa è meglio servito caldo. Inoltre può aggiungere il latte, la panna e crostini.

 Spesso case per il loro formaggio preferito io cucinare la zuppa con crostini di pane. Per fare questo, soffriggere la cipolla tritata (1 capo), patate (tuber 4) e il sedano (tuberi sessuali) in una casseruola con olio vegetale, allora dovrebbero compilare 1, 5 litri di acqua bollente. Quando le verdure sono pronte devono essere schiacciati con un frullatore. Poi strofinare con 400 grammi di formaggio, preferibilmente su una grattugia grossa e aggiungere alla zuppa, assicurarsi che il pepe e il sale e portate a ebollizione e mescolate continuamente. Poi pan dovrebbe friggere nel burro pane e cipolla, pre obvalyavshy nella farina. Ora, ognuno in una ciotola, versare la zuppa, mettere le cipolle in cima con crostini e cospargere con le erbe.

 Buon appetito!

 Nella medicina moderna, il termine "pallone", che indica la misura quantitativa della velocità pulizia certi fluidi corporei. L'utilizzo di questo indicatore è ampliata notevolmente la comprensione della farmacocinetica e farmacodinamica di entrambe le sostanze.

 Ad esempio, la clearance della creatinina determinato utilizzando test diagnostici Reberga-Toreeva. Va notato che in questo caso può essere definito come il tasso di filtrazione sostanza endogeno sintetizzato e viene da (mezzi medici e altri) all'esterno. Esecuzione punteggio calcolando filtrazione intensità (in glomeruli) del tasso di rilascio di un plasma sostanza. Contabile viene eseguita per un tempo fisso (principalmente - giorno).

 Parlando di creatinina, prestare attenzione al fatto che la rimozione dal corpo è dovuto principalmente all'attività filtrazione dei reni. Pertanto, come clearance della creatinina indicatore importante per valutare il funzionamento dei reni klubochkovoyifiltratsiyi. Va notato che questa cifra descrive non solo la capacità funzionale del sistema di filtraggio, e diverse altre violazioni di organi e sistemi umani. La rivisto verso il basso, clearance della creatinina e può indicare un insufficiente livello di flusso sanguigno nel rene (aterosclerosi, e l'improvvisa ed acuta sviluppo - tromboembolismo).

 Normalmente, la ridotta attività dei reni avviene dopo quarant'anni. Il livello di riduzione della velocità di filtrazione glomerulare è 1% annuo. Dopo 60 anni, l'attività diminuisce leggermente più veloce (questi cambiamenti sono associati soprattutto con l'invecchiamento del corpo). Tuttavia, va notato che qualsiasi manifestazione di cambiamento non è osservata per la ragione che in età rallenta tutti i processi metabolici, compresa la sintesi endogena di creatinina.

 In preparazione per la prova Reberga di escludere l'uso di certi farmaci che possono influenzare il corso dello studio (farmaci "cortisolo" "Furosemide", "corticotropina", "metilprednisolone," "Tiroxina" e altri).

 Per la produzione di urine eseguiti campionamenti ed analisi di sangue sul livello medio di creatinina nel plasma.

 Tra le indicazioni per scopi di ricerca, patologia, la valutazione di attività funzionale dei reni, e di valutare l'impatto di attività fisica.

 A seconda del livello di riduzione della clearance determinare certe violazioni.

•  30 ml / min / 1, 7 m2 e più - riduzione della funzionalità renale in modo moderato;
•  30-15 ml / min / 1, 7 m2 - presenza di insufficienza renale (in misura compensata o subkompensyrovannoy);
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 È importante comprendere che la capacità funzionale del sistema filtrante reni determina clearance della creatinina, che è la norma durante la prova Reberga indica rene normale.

 Tuttavia, alcune malattie non comportano variazioni del indicatore (ad esempio, pielonefrite cronica).

 Il livello di creatinina nel sangue dipende dall'attività della sua sintesi endogena, e il suo tasso di escrezione urinaria. È importante comprendere che questa cifra non dipende solo l'attività del sistema di filtro, ma anche la velocità e il volume riassorbimento di sostanze nella formazione di urina primaria.

 Pertanto, nella presente campione Reberga (determinazione clearance della creatinina) trovato abbastanza diffuso in medicina diagnostica. Il rapporto diretto tra la funzione renale e la clearance fornisce elevata significato diagnostico della procedura.