Lo zucchero per un periodo piuttosto lungo, per così dire, "prodotto non grata" tra i medici, nutrizionisti e istruttori di fitness. Ora e dermatologi hanno dimostrato che il consumo eccessivo di zucchero danneggia non solo la bellezza delle figure, ma la bellezza del viso, riducendo le sue proprietà, e ci rende per formare qualche anno più della sua età.
 E questo vale non solo per lo zucchero "puro", ma anche per qualsiasi cibo che lo contiene - frutta dolce, bevande, dessert. Una volta nel glicemia si lega alle proteine ​​collagene e l'elastina, che sono il materiale da costruzione naturale per la pelle. Questa reazione chimica è chiamato "hlikatsiyi" e consumo eccessivo di zucchero saranno le conseguenze della disidratazione della pelle, rughe e occhiaie sotto gli occhi.
 Inoltre, quando l'uso eccessivo di dolce inibito la secrezione di ormone della crescita, che è responsabile per il mantenimento del tono, compresi i muscoli facciali.

 Come risultato - diventano flaccidi e sembrare più vecchio. Più zucchero aumenta il rischio di carenza di vitamina e infezioni varie. Ma questo non significa che si dovrebbe rinunciare completamente lo zucchero. Basta provare ad usarla con molta parsimonia, non raffinati zucchero e dolci, dolci, torte, caramelle, bibite sostituirlo con miele e frutta secca, come albicocche, uva passa, prugne, datteri. E poi se si confrontano le immagini prima e dopo aver limitato lo zucchero sarà piacevolmente sorpreso.
 Gelatieri estive più volte aumentare le dimensioni dei loro guadagni. Essa contribuisce alla richiesta di calore da parte dei consumatori. Tuttavia, questo accade solo se il congelatore per gelati mantiene la temperatura ottimale e non si deteriora e si fondono prodotti.

 Bella, pelle luminosa - non è una coincidenza e non un dono di natura, ma soprattutto il risultato di un'attenta cura di esso. E l'inizio di un nuovo anno è il momento perfetto per tutti di rispondere onestamente alla domanda: "Posso prendermi cura della mia pelle"
 Sappiamo tutti quello che un ruolo importante qui, naturalmente, gioca crema, che usiamo. Così si dovrebbe scegliere una crema contenente acido hialuronovoy, il cui obiettivo principale è intensa idratazione. Un pezzo di questo acido è in grado di legare 250 particelle di acqua. Una pelle correttamente idratata appare più sana e molto più lento invecchiamento. Idratanti cosmetici, nonostante tutto, abbiamo bisogno anche di pelle grassa, come spesso è disidratato. Allora è meglio usare trama crema chiaro che fornirà la dose appropriata di umidità e non crea un onere per la pelle, è possibile, per esempio, per scegliere il trucco Cosmohit.
 Rimozione di trucco è meglio farlo subito dopo il ritorno a casa, non solo prima di coricarsi. Questo darà più tempo per la rigenerazione della pelle. E 'sempre meglio utilizzare una lozione o emulsione progettato per struccante. Rimozione ombre da sempre iniziare applicando lavaggi liquidi tampone impregnato. È necessario attendere qualche secondo fino a quando la droga si dissolvono e pulire, dirigendo tampone giù. Le ciglia inferiori a filo, che porta tampone dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno. Lavaggio fondazione, facile per massaggiare la pelle con movimenti circolari. Alla fine non fa male lavare il viso con acqua e gel sensibili.

 Quando si tratta di pelle sensibile, è meglio evitare il contatto della pelle con acqua e sapone.
 Ogni pochi mesi, soprattutto in autunno o in inverno, quando la pelle è nella condizione peggiore, potete correggerla utilizzando siero Stato, cioè il siero cosmetico. Esso contiene sostanza attiva più concentrato, e quindi agisce come un'energia iniezione. Questi cosmetici sono di solito altamente idratante, accelera la rigenerazione e leviga le rughe.
 Raggi nocivi del sole ci minacciano anche in inverno, quindi si consiglia di utilizzare la crema protettiva per tutto l'anno. Nei mesi più caldi sono filtri appropriati con SPF 30 per 50+ nel resto dell'anno sarà SPF sufficienti 15 a 25 dovrebbe anche ricordare circa i pericoli di lampade UV, 15 minuti di concia in pelle solarium causando più danni di un giornata trascorsa sotto il sole.
 Ma così come cosmetici, è importante che si mangia. Coloro che vogliono avere una bella pelle dovrebbe includere nella vostra dieta alimenti ricchi di antiossidanti. Questi includono principalmente le carote, pomodori, agrumi, broccoli, olio vegetale e uva rossa. Ma una buona dieta non è tutto. Per ottenere una bella pelle, è necessario dormire bene, perché di notte durante il sonno la rigenerazione della pelle raggiunge il livello massimo. E, ovviamente, per quanto possibile, è necessario ridurre al minimo lo stress. Quando la pelle stress diventa secca, e in generale, aggravato molte malattie dermatologiche.

 Negozio cosmetici, farmacia, saloni di bellezza offrono una varietà di creme, maschere, balsami, creme, shampoo e la base per un corpo anticellulite popolare impacchi di recente creato con caffè, cioccolato e latte.
 Questo cellulite cosmetici affermata come leader nella produzione di aziende di fama mondiale e molto poco conosciute.
 Cosmetici caffè rappresentati ?? creme, gel e scrub doccia e impacchi base. Grazie proteine, grassi, vitamine e oli essenziali, che è ricca di caffè, cosmetici a base di stimolare processi biochimici, idratare la pelle e gli danno la potenza necessaria. Ad esempio, una crema-maschera e crema corpo che compongono la linea "coffee Energy", creato dalla società spagnola SPA-Delight, rendono la pelle morbida ed elastica, alleviare il gonfiore e l'infiammazione, le tossine che si sono accumulati, aiutano a combattere la cellulite e l'eccessiva depositi di grasso. Prova la crema massaggio delicato che dona un profumo meraviglioso di caffè appena fatto velluto - e per tutta la giornata sarete vigorose, di buon umore!
 Con crema peeling del corpo "Coffee-Chocolate" da parte della società russa "Aroma in stile" contenenti terra chicchi di caffè, è possibile idratare la pelle perfettamente, attivare processi di rinnovamento delle cellule, aumentare la sua compattezza ed elasticità, otshelushyt cellule morte.
 I chicchi verdi schiacciate, ottimo esfoliante particelle di pelle morta e lucidare delicatamente la pelle, elimina le tossine, ridurre il gonfiore, a prevenire la formazione di depositi di grasso che compongono il gel-body scrub "Orange + caffè." A cosmetologi turchi progettati trattamenti termali, che è l'involucro caffè che prevenire l'invecchiamento precoce, aiuta a perdere peso ed eliminare la cellulite, guadagnato grande popolarità tra i turisti russi e ucraini che combinano il tempo libero con la cura per il loro aspetto e la salute.

 Veramente trattamenti termali di lusso e ancora veramente efficace è stato impacco al cioccolato, è anche un potente strumento di anti-cellulite che viene utilizzato per formare una silhouette sottile, dando la pelle liscia, setosa, leggera, podtyanutosty e l'elasticità, la pulizia della pelle di macchie di età. A causa della caffeina contenuta nel cioccolato, cellule adipose decadimento attivato, è idratante. Naturalmente, il cioccolato utilizzato per impacchi, aggiunto varie sostanze utili per la pelle, in modo che non è commestibile, ma dopo tale procedura migliora l'umore, stanchezza scompare, irritabilità, prodotti "ormoni felici" - endorfine.

 Non molto tempo fa, avvolgimento di cioccolato era disponibile solo elite. Ora questa procedura può essere eseguita non solo nei saloni di bellezza costosi, ma anche a casa, utilizzando una speciale cosmetici al cioccolato, per esempio, la maschera finito Body "Cioccolata calda con cannella" o delicato cioccolato e cera d'api idratante maschera - cream "cioccolato bianco".
 Dopo la procedura, lavaggio cioccolato sotto la doccia, si consiglia di utilizzare la crema al cioccolato nutriente aria che dà alla pelle un meraviglioso sapore di cioccolato e colore dorato.
 Sin dai tempi antichi per scopi cosmetici per la cura della pelle, corpo e capelli utilizzato latte, panna, siero di latte e prodotti lattiero-caseari. Dalla storia sappiamo circa la bellissima regina d'Egitto Cleopatra deve la sua bellezza famoso bagno di latte.
 Nel 1996, un giovane ed energico imprenditrice Helen H? Gler stata fondata società che gli ingegneri hanno sviluppato una serie di prodotti cosmetici a base di latte e siero utilizzando sia gli integratori estratti di erbe e oli, alghe, argilla, sale marino. Grazie inventato dal professor Baranger attivatore unica, potrebbero migliorare i risultati dell'uso di droghe e mammaria nuova linea di Vital & Aktiv guadagnato popolarità in Europa, e nel 2005 è venuto e abbiamo chiamato "Molkewellness". "Molkewellness" è stato sviluppato un programma unico per combattere la cellulite e l'obesità, il ritorno della ex morbidezza ed elasticità della pelle.
 Per dimagrimento rapido, lisciare la pelle "a buccia d'arancia" e migliorare la salute generale nell'ambito di questo programma sono utilizzati alghe latte avvolge Molke-Algenmodelage, latticini avvolge Molke-Modelage e bagni di latte (Cleopatra bagno). I nostri turisti volentieri accettano tali procedure in hotel speciali benessere in Austria e in Italia. Grazie bagno di latte guarito perfettamente eczema, dermatiti, e difetti estetici della pelle.
 Rimozione dell'involucro Dairy dei residui e edema pulito, che è molto importante in programma anti-cellulite, rafforzare e stringere la pelle, migliorandone l'aspetto.

 Con latte e alghe avvolge rapidamente ridotto il volume del corpo, riduce il peso, lisciato "buccia d'arancia" ridona compattezza e l'elasticità della pelle, e le alghe marroni attraverso la pelle diventa più e vitamine, oligoelementi essenziali composti iodio organico minerali e,.
 Utilizzare naturale "delicious" trucco e essere sempre bella!

 Bevande Cranberry (ci sono più di un centinaio di ricette) sono utili per i pazienti, aumentano la vitalità e favorisce l'appetito. Questo non è un caso. Cranberry ricca di oligoelementi, acidi organici, vitamine. Le bevande mirtillo decorare la tavola e, secondo i nutrizionisti, contribuiscono a migliorare la digestione.
 Latte e mirtillo cocktail
 Prendere 8 cucchiai di sciroppo di mirtilli, gelato "crema", 4 tazze di latte pastorizzato freddo. Questo ha battuto utilizzando mixer per 2 minuti. Servire in bicchieri refrigerati.
 Cranberry cocktail gassata
 Mescolare 4 cucchiai di sciroppo di mirtilli, crema, 2 tazze di acqua minerale. Frullare il composto per 2 minuti con un mixer e servire subito. È possibile aggiungere i cubetti di ghiaccio.
 Cranberry-Honey fantasia
 Frullare gli ingredienti fino a che liscio 2 cucchiai di sciroppo di mirtillo 4 cucchiai di miele e 2 tazze di latte freddo. Servire bibita fresca.
 Cranberry frappe
 Prendere 4 cucchiai di sciroppo di mirtilli, 300 g di latte e frutta gelato e 1 tazza di latte pastorizzato. Tutto questo è buon ritmo con mixer, versare in bicchieri, top, guarnire con frutti di bosco, mirtilli, noci e panna montata.
 Cobbler "Northern Lights"
 Riempire 4 bicchieri di volume dei due terzi dei finemente polverizzato ghiaccio commestibile, aggiungere 8 cucchiai di succo di mirtillo, gelato, una tazza di frutti di bosco (potete mescolare mirtilli e mirtillo) e mezzo bicchiere di succo di mirtillo.
 Cranberry Mousse con semola
 Mash 2 tazze bacche pestello mirtilli, aggiungere l'acqua un terzo tazza e spremere il composto attraverso una garza.

 Poi versare 2 tazze bucce acqua e far bollire per 5 minuti. Brodo separata e Brew It mezza tazza di semola, vsypayuchy gradualmente e sempre mescolando. Dopo 20 minuti di ebollizione Mettere 2 tazze di zucchero, far bollire e togliere il peso dal fuoco. Versate il succo di cotto molto prima premuto e frusta fino schiuma densa. Quando la massa aumenta due volte, versatelo in una ciotola e posto in un luogo fresco fino a spessore. Servire con latte mousse.
 Succo di mirtillo
 Prendete 1 tazza mirtilli, mezza tazza di zucchero e 1 litro di acqua. Scelto e lavate i mirtilli bollire in acqua per 10 minuti, filtrare il brodo, aggiungere lo zucchero, portare ad ebollizione e fresco.
 Potete preparare il succo in un altro modo. Schiacciate le bacche, coprire con acqua e far bollire per 10 minuti. Ceppo brodo, aggiungere lo zucchero, portate a bollore, frigorifero e lasciate riposare 12 ore.
 Bere Cranberry "Nord"
 Mescolare 2 tazze di latte freddo, lo zucchero 3 cucchiai e 2 tazze di succo di mirtillo e mettere il composto in frigorifero. Prima di servire, mettere un bicchiere di cubetti di ghiaccio.
 Cranberry kvass con la menta
 Mash pound mirtillo, versare 2 litri di acqua e far bollire per 10 minuti. Strain, Mettere in brodo 3 tazze di zucchero e conservare in frigorifero. Mint versare 1 litro di acqua bollente, scolare e connettersi con mirtillo brodo, aggiungere 5 g di lievito di birra, versare in bottiglie o drenare la banca. Mettere 2 giorni in un luogo buio e fresco.

 Dieci anni fa, alla menzione della parola "BAD" molti saltato a parte, e per il momento il consumo di corrente di integratori alimentari è aumentato di circa tre volte. È questo buono o cattivo? A giudicare solo in base al nome e sigla la decodifica, il mix di attività e byolohychna merita sicuramente un vantaggio enorme.
 D'altra parte, tutti i tipi di storie, replicati i media circa alcune complicazioni dopo l'assunzione di integratori, sono anche degno di nota. Naturalmente, giocare alla roulette russa con la salute - un compito ingrato, e quindi dovrebbe finalmente capire ... prendere integratori per la salute o gestire le proprie azioni?
 Generalmente
 Sotto BAA è capito naturali o identiche a sostanze biologiche naturali derivati ​​da vegetali, animali o minerali in vari modi. Gli integratori alimentari non sono farmaci, naturalmente, se il produttore sostiene che sono una serie di controlli e indagini in conformità con i farmaci. Attualmente la definizione di integratori alimentari rientrano in tre principali gruppi di additivi, nutraceutici, parafarmaceutici e eubiotics.
 Nutritsevtyky, a giudicare dai loro nomi, sono ulteriori fonti di nutrienti utili e nutrienti - proteine, grassi, carboidrati, aminoacidi, minerali, vitamine e fibre. Sono più additivi alimentari che arricchiscono alimentare umana da un numero di componenti mancanti.
 Le eubiotics scopo - Correzione di attività biologica della microflora e del tratto digestivo dell'uomo, e lo fanno bene con questo compito a causa dell'alto contenuto di organismi viventi e loro derivati.
 Parafarmaceutici - è un farmaco progettato per sostenere il corpo in circostanze "eccezionali". I principali ingredienti attivi - acidi organici, bioflavonoidi, oligosaccaridi, ecc Questo è il motivo per cui sono spesso utilizzati come terapia aggiuntiva o come mezzo di prevenzione di una serie di condizioni patologiche. Prima di prendere farmaci parafarmatsevtycheskyh imposti severi requisiti e la loro dose deve essere strettamente coordinati con il medico.
 Perché abbiamo bisogno di integratori?
 Se si inizia dal fatto che gli integratori alimentari non è una cura, che cosa può essere lo scopo della loro ricezione? Qui la risposta migliore è di statistiche, che insiste ostinatamente: l'uomo moderno perde quasi il 40-50% del fabbisogno giornaliero di frutta e verdura. E dopo tutti questi alimenti del corpo umano deriva alimentazione utilità come vitamine e minerali. Se no, allora le loro scorte sono esaurite e vigore sostituito arriva tutti sintomi di carenze vitaminiche. Può Supplementi diventare lo strumento che aumenterà l'assunzione della dose giornaliera di nutrienti al livello degli standard? Probabilmente sì, se stiamo parlando di integratori di alta qualità che hanno superato non solo tutti i controlli sanitari nel paese di vendita, ma hanno fatto il modo più gentile. Oggi è i metodi criogenici quando materia prima in completo isolamento dall'aria e eliminare il rischio di ossidazione a bassa temperatura esorbitante modificato in polvere.
 Questo metodo supplementi per tutti i suoi yakisnosti non esentare una persona dalla considerazione il proprio cibo, preferiscono capsule con estratto di mirtillo nella stagione in cui si possono acquistare i mirtilli freschi almeno strano. Inoltre, se un'etichetta integratore alimentare nasconde un prodotto sintetico, che è anche possibile, tuttavia, non era impressionante insieme di elementi nutritivi nella sua composizione, esso viene assorbito dal corpo non più del 10-15%. Tutti gli altri contenuti "mehakorysnyh" pillole dovranno trasformare, disinfettare e rimuovere il tubo digerente, che nella vita di oggi è già in difficoltà.
 L'aggiunta di scopo
 Spesso si possono trovare sugli scaffali del bellissimo pacchetto di slogan attraenti che promettono di perdere chili di troppo proporzione al numero di pillole prese affascinante. Purtroppo, la realtà e la pubblicità - due grandi differenze. Compresse che si può salvare da chili di troppo, capelli fragili, rughe e altri "caratteristiche", no.

 Almeno, i fondi possono fare senza molto sforzo da parte vostra e nessuna conseguenza per il vostro corpo. Tuttavia, gli integratori alimentari sono perfettamente in grado di diventare un grande aiuto nel raggiungere l'approccio corretto stile di vita, alimentazione e attività fisica.
 Weight "preso"!
 Problemi di peso - forse uno dei problemi più elementari dell'umanità e uno dei motivi del grave deterioramento della salute della intera civiltà umana. Non è esagerato dire che quasi la metà dicono loro supplementi per perdere peso. Ma è importante capire come questa perdita sia possibile e se è giusto per te "immagine".
 Il primo modo - è quello di mangiare meno e non ingrassare, e questo può aiutare, farmaci che riducono l'appetito. La loro fibra costituente entrare nello stomaco, si gonfiano e aumento delle dimensioni, occupando una grande quantità di spazio e causando una sensazione di sazietà come dopo un pomeriggio occupato. Tuttavia, questi fondi dovrebbero prendere con molta attenzione, non è possibile limitare il corpo in cibo completamente. L'introduzione di ingannare, non si danno nulla di utile in cambio, e per il normale funzionamento del corpo ancora bisogno di cibo, anche a basso volume.
 Il secondo modo - il corpo pulito, regolare motilità del tratto digerente, rafforzare e aumentare la "conclusione" di sostanze di scarto dal corpo e quindi perdere peso. In sostanza, la pulizia del corpo in stile contemporaneo cibo sprecato - una buona cosa. Tuttavia, le sostanze di accoglienza che accelerano la funzione motoria dell'intestino, è possibile solo in assenza di problemi gastrointestinali cronici e dopo aver consultato un medico.
 La terza via - di ritirare l'umidità in eccesso e perdere peso, che ha ancora una volta il diritto alla vita, come nelle persone che sono in sovrappeso, spesso un fluido stagnante nei tessuti e problemi con la sua uscita. Grazie all'effetto diuretico di questi farmaci portano a processi metabolici normali del corpo. Possono essere utilizzati solo dopo aver consultato un medico e in assenza di patologie renali.
 Il quarto modo - per bruciare i grassi e perdere peso. Questa opzione è la più pericolosa di tutte - perché i componenti di questi farmaci in modo aggressivo intervengono nel metabolismo. Sebbene enzimi proteolitici, aminoacidi, fosfolipidi e vitamine che fanno parte di tali farmaci sono utili di per sé, come influenza attiva sul corpo preferibilmente effettuata sotto controllo medico e solo dopo esame clinico. Inoltre, studi hanno dimostrato che l'effetto di questo tipo di farmaci elevati solo nella prima settimana dopo il ricovero, e dopo che sullo sfondo della mancanza di adeguato peso dieta indietro - e talvolta molto più veloce di "bruciato" perché anche in questo caso l'approccio diritto all'alimentazione non è stato annullato.
 Non credete ai miti!
 E 'ovvio che BAA deve applicare il principio della "fiducia, ma scoprire sette volte, ogni accettare." Così elencare alcuni punti importanti che si dovrebbe prestare attenzione se siete come integratori alimentari.
 Pubblicità - niente di meglio concentrarsi sui risultati della ricerca e, preferibilmente indipendenti. Prima di effettuare un acquisto, controllare le recensioni su ricerca di droga e leggere i dati di controllo quando ha preso l'ultima il farmaco testato per la sicurezza sanitaria e igienica in Bielorussia.
 Come con qualsiasi droga e il cibo in tutti gli integratori alimentari sono controindicazioni e gli effetti collaterali. Ed è importante prestare attenzione a se si desidera utilizzarlo per mantenere e migliorare la salute.
 Consultare il proprio medico e non il venditore "salute"! Questa è la vostra e solo vostra salute, e ?? non importa quello che hai promesso manifesti pubblicitari per il suo denaro non può comprare, e quindi dovrebbe essere affrontata oggettivamente anche alla prevenzione, senza dimenticare periodicamente diagnosticare la sua condizione, seguire la dieta, essere fisicamente attivi e quindi valutare il loro bisogno personale per una specifica applicazione Supplementi e fare le scelte giuste.

 Certamente si deve rilevare che la dieta orzo permette di combattere l'obesità e aiuta a normalizzare il metabolismo. Diciamo che la dieta orzo prevede l'utilizzo di cereali, magri e nesolenoy e rifiuto di carne grassa, pane bianco, gelato e cioccolato.
 In realtà, è dieta orzo fornisce un mare di grandi caratteristiche, inoltre, è molto, molto efficace. Naturalmente, la dieta è abbastanza monotona, tuttavia, il risultato vi delizierà.
 Recensioni Pearl dieta è semplicemente bello, questo è il motivo per cui si dovrebbe provare per credere. I prodotti hanno un prezzo molto conveniente, in aggiunta, per preparare loro - un piacere.
 Cook porridge orzo dovrebbe essere senza sale e olio in acqua. Si noti che in umido orzo per un'ora, in aggiunta, è stato originariamente notevolmente aumentata di volume, circa cinque volte. Questo è ciò che si dovrà prendere in considerazione durante la cottura. Miglior immergere polenta durante la notte al mattino per preparare rapidamente. Assicurati di dire che la dieta orzo è molto difficile, tuttavia, è necessario stare lì per cinque giorni.
 Si noti che il risultato sarà sicuramente permetterà di ottenere il massimo possibile. Un giorno si perde un chilo, che è in realtà solo un ritmo fenomenale.

 Probabilmente per questo motivo orzo recensioni di dieta che realmente fenomenale felice, è diventato così popolare e bello. I primi giorni il tuo corpo sarà sbarazzarsi di tossine, e il terzo giorno iniziare il processo di perdita di peso, riducendo la quantità di grasso nel corpo.
 Così, con la perla polenta dieta è unico e meraviglioso. Il fatto che cinque giorni perdere cinque chili e sarà in grado di normalizzare il funzionamento del vostro intestino e lo stomaco. Così si può davvero ottenere grandi risultati. Credetemi, per cinque giorni, non è così difficile da sopportare, si ha solo per vedere i primi risultati.
 Diciamo anche che durante la dieta si sente bene negativo, perché polenta ha un enorme quantità di vitamine e sostanze nutritive che si ottiene tutto ciò che serve. Inoltre, la pelle diventa più giovane ed elastica.
 Pearl orzo e orzo dieta permette in realtà per una forza di guadagno di cinque giorni e ottenere il massimo beneficio. Il tuo corpo rapidamente purificato dalle tossine, il corpo diventa più snello e bello, e la vostra pelle sarà più giovane e bella. Certo, non è facile, ma certamente la pena di provare.

 Voi tutti sapete quanto è buono il massaggio influenza la salute del corpo umano, specialmente in molti organi. Pelle, sistema circolatorio, organi interni, scheletro, muscoli, articolazioni sentirsi freschi e riposati da giorni lavorativi di tutti i giorni. Ma ora il massaggio non è divertente abbastanza a buon mercato e permettersi ogni giorno per visitare un salone di massaggi non può tutti.
 Ma questa situazione può essere scoperto, per esempio, la società massaggio "Massage Paradise" fornito un'ottima occasione per acquistare accessori di massaggio per la vostra casa, vale la pena notare che l'acquisto di qualsiasi sedia da massaggio e gli altri dispositivi può essere direttamente sul sito web della società ad un prezzo non superiore.
 Su questo sito potrete trovare una vasta selezione di prodotti per il massaggio massaggiatore quasi ovunque nel corpo, per esempio, per i piedi, testa, schiena, collo, etc. Una delle sedie più spesso acquistati sono i massaggi che si trovano sul sito web "Massage Paradise" molto, queste sedie sono progettati per quasi ogni zona del corpo, seduto, che si dimentica di tutti i problemi che vi circondano e ottenere piacere indicibile.
 Va notato che il sito disponibile una quantità enorme di diversi massaggio sedie e massaggiatori per tutta la famiglia. Con l'acquisto di uno di questi, si prega di non solo se stessi, ma tutta la loro famiglia che sarà grato a voi per un lungo periodo di tempo. Ordinare qualsiasi dei seggi è molto semplice, basta andare nel menu dei prodotti. Va notato che qualsiasi prodotto può essere acquistato a credito, se necessario, è molto comodo, come alcune sedie ed altri dispositivi di massaggio non sono piccole denaro, ma perché li acquisto in futuro, non ve ne pentirete loro acquisto .

 Allo stesso modo, molti dei prodotti presenti su questo sito sono vendute con uno sconto. È possibile trovare una sezione in cui i prodotti sono presentati come set da regalo, acquisendo così uno di loro, si può accontentare i parenti o amici un grande dono.
 Acquistando su questo sito in qualsiasi massaggiatori, come cinghia di massaggio dimagrante, per lungo tempo sarete soddisfatti del vostro acquisto e sarà in alcun modo rimpiangere l'acquisto, come in alcune situazioni massaggio è davvero necessario, e il massaggio più alta qualità in modo che in ogni caso essere soddisfatta. E la tua famiglia ti ringrazierà per molto tempo per commettere questo acquisto.
 Vale la pena ricordare che il prodotto può essere acquistato sul sito web di "Massage Paradise". Si noti inoltre che molti prodotti sul sito sono realizzati in Francia, Germania, Gran Bretagna e altri paesi europei.

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 Come sapete utilizzando la distanza si può perdere peso semplicemente e facilmente. Questi movimenti aiutano ad allungare non solo i muscoli stagnante, ma anche migliorare il cuore, cervello e polmoni.
 Pedometro - un piccolo gadget che misura il numero di passi che si fanno in un giorno.
 Se si vuole perdere peso, allora potrebbe essere necessario un tale dispositivo. E 'di piccole dimensioni e di solito collegati cinghie o elastici al polso.
 Quali passi devo fare?
 Facendo camminare ogni giorno in qualsiasi condizione atmosferica. Se si vuole perdere peso, è meglio andare per tale formazione a stomaco vuoto e camminare per circa 1 5-2h ore.
 Se si è fuori dopo aver mangiato, la prima passeggiata passo lento nel giro di un'ora, e poi accelerare e passo veloce passare un'altra ora.

 Pedometro può contare con precisione quanti passi avete fatto per la giornata. I passi più si fa, più calorie si perde e alla fine cadranno più peso in eccesso.
 Installare nuovi record ogni giorno. Così sarà più divertente e interessante. Con questo gioco non si noterà quanto rapidamente sarà un più sottile e più attiva.
 Dove si possono acquistare?
 Di solito questo gadget è in vendita in tutti i negozi di articoli sportivi. Se non lo vedi, si può provare a ordinare via internet.

 Lo yoga è uno sport molto popolare. Tuttavia, i principianti non possono essere definiti, e non sempre trovano un allenatore imparziale, che vi darà la giusta consulenza e non agitarsi nel suo studio. Con questi suggerimenti è possibile scegliere uno stile di yoga che è giusto per te.
 "Yoga" significa "equilibrio" o "unione". Fare yoga, si crea l'equilibrio tra corpo e mente, e la flessibilità unione portata e la forza. Per prendere la giusta decisione sullo stile di yoga, porsi tre semplici domande, le cui risposte vi aiuteranno a determinare gli obiettivi e iniziare l'allenamento.
 1. Per accedere al modulo e di esplorare il rapporto tra il corpo e la mente di fitness esercizi che fai? Poi preferiscono uno stile più vigoroso di yoga, come Bikram, Ashtanga yoga o power yoga.

 Tutti i 3 stili includono allenamento completo del corpo con l'esercizio più vigorosa.
 2. Si prevede di alleviare i sintomi della malattia cronica o eliminare gli effetti del trauma grave? O forse il vostro corpo è fuori forma a causa di età? Poi dovrebbe iniziare con un lento tecniche come Viniyohi, Kripalu yoga o yoga Ayenhar. Queste tecniche consentono un principiante di imparare posture yoga del più sicuro ed esercizio fisico.
 3.Vashi obiettivo principale è aspetti spirituali e meditative di yoga? In questo caso, provare Kundalini Yoga. Questo stile è uno dei più popolari yoga. Esso comprende il canto, un sacco di meditazione e lato filosofico di yoga.

 9 fattori importanti per l'acqua potabile:
 Quasi non bere molta acqua e bevande.
 Tutto intorno lungo capito che l'acqua potabile deve essere in buona salute, ma anche sapendo questo, quasi tutte le persone non bere acqua naturale a sufficienza, preferendo le sue bevande.
 Ma ci sono una serie di fattori molto importanti su cui abbiamo solo bisogno di bere molta acqua ogni giorno.
 E beviamo? ..
 In questo giorno la gente usa l'acqua normale ridurre al numero minimo. Spesso le persone non bere acqua, apprezzando il suo tè, caffè, succo di frutta, tè, alcol, bevande gassate; nella migliore delle ipotesi - il latte. Molto spesso non si beve abbastanza noi fluidi attraverso il corpo è disidratato.
-Chay - Un pasto
 Pochi si rendono conto che l'acqua - è acqua, e caffè, tè, bevande e tutto il resto - è il cibo. Infine, perché esattamente si deve bere l'acqua?
 Vi consiglio i 9 punti, l'acqua potabile, e di farlo più spesso possibile:
 - L'acqua - la perdita di peso!
 Acqua - uno dei migliori strumenti nella lotta contro l'obesità. In primo luogo, come abbiamo spesso cambiamo l'acqua bevanda molto nutriente quando qualcosa come il succo, l'alcool.
 In secondo luogo, l'acqua è considerato un potente soppressivo (preferito) modo di appetito, e spesso pensano che, se abbiamo fame, vogliamo solo bere toall.
 3 m di acqua con proprietà curative se consumato allevia edema, compreso nascosto. Se lasciano - il peso si riduce notevolmente. Gli effetti del consumo di acqua pura a perdere peso sono impressionanti.
-acqua - Un cuore sano.
 Usare abbastanza acqua riduce il rischio di cuore pristupa.Issledovaniya hanno dimostrato che, come molte persone bevevano sei bicchieri di acqua al giorno per il 41 per cento di me a rischio (sluchitsa) attacco cardiaco rispetto alle persone Kotor bere due stakana.Tak che bere molta acqua!
-acqua - persona Energy.
 Anche lieve disidratazione vsevolish 1-2 per cento del peso corporeo totale può farti sentire stanco di me. Se volete bere acqua - significa che sono disidratati, che porta a stanchezza, debolezza muscolare ...

 Inoltre, l'acqua che ha una carica negativa, fornisce ai nostri enehrii corpo.
-acqua - Guarigione mal di testa.
 Il secondo segno di disidratazione - un mal di testa di primo piano. Molto spesso, quando abbiamo il mal di testa è probabilmente il risultato di un uso insufficiente di acqua.
-acqua - Una pelle sana.
 L'acqua pulisce la pelle. Naturalmente questo non avviene durante la notte, ma se si portano l'abitudine di bere più acqua, noterete certamente la differenza. Poiché tutti i prodotti cosmetici si è rivelato per inumidire la pelle all'esterno. Si consiglia di saturare il suo interno?
-acqua - Difficoltà con la digestione.
 Disegno Digestive ha richiesto una grande quantità di acqua per digerire cibo naturale. Spesso l'acqua può aiutare a risolvere i problemi con l'acidità dello stomaco - la concentrazione di acido in eccesso riduce circa del consumo di acqua. L'acqua può ancora aiutare a digerire il cibo. Stipsi spesso considerato essere il risultato di disidratazione.
 - Acqua - pulire il nostro corpo.
 L'acqua viene utilizzata dal corpo al fine di rimuovere le tossine e sostanze nocive. La maggior parte delle tossine trova specificamente nel fluido interstiziale. Se una persona sta bevendo acqua leggermente alcalina con ORP negativo - le cellule e liquido intercellulare vychyschayutsya anche.
 - Acqua - Cancro.
 La minaccia di contrarre il cancro del tratto digestivo in esseri umani che consumano soddisfatti del volume di acqua per almeno il 45 per cento, rispetto alle persone che bevono un sacco di acqua non è. E così diminuisce il rischio di cancro alla vescica in 50protsentov e come il cancro al seno. In aggiunta a questo, è stato a lungo chiaro che le cellule tumorali non possono maturare in cerchio alcalina. Pertanto, l'acqua alcalina riserva origine delle cellule tumorali.
 - Acqua - influenzare sportivi successo.
 La disidratazione è in grado di avviare un serio ostacolo sportivo. Così, attraverso la fatica generale semplicemente non gestire il carico, ed è pericoloso per gli infortuni. Dopo aver bevuto un paio di bicchieri di acqua pura, leggermente alcalino prima dell'allenamento e si garantisce in tal modo risparmio energia e salute.

 È noto da tempo che molti processi interessano luna terrestre. Le maree degli oceani e dei mari, di pressione - non solo i tanti eventi in cui un influsso della luna. Inoltre, il metabolismo e immune troppo. Correlando regole semplici e cicli mensili di scarico periodici possono essere purificato dalle tossine e perdere peso. Ma prima, un po 'di teoria.
 Energia mensile provoca il movimento dell'acqua non solo in mare, ma nel nostro corpo. Il corpo umano è 80% di acqua - in modo che obbedisce anche leggi naturali e le leggi della luna. Se il giorno della luna piena e prima di lui a mangiare di meno, il nostro peso non aumenta.
 • Intervallo di tempo tra la luna nuova e luna piena - il tempo per procedure di restauro, di droga e di terapia vitaminica. Gli organismi sono assorbiti meglio tisane e infusi di erbe. Inoltre, in questi giorni c'è meno dolore.
 • Dal pieno di luna nuova - quando la luna si riduce. Questo è il periodo migliore per trattamenti di ringiovanimento.
 • La luna utile morire di fame. Dieta liquida accelera il metabolismo e aiuta a mantenere il peso.
 Ora specificamente dieta lunare
 1. Dieta per un mese intero 1. Tale dieta è fatto breve corso di 24 ore. Iniziare una dieta dopo una cena leggera alla vigilia della luna piena. Continua giorno. Si beve minerale o acqua, così come succhi di frutta freschi.

 Durante questa dieta si può perdere circa 1 kg di peso, ma non è importante - vyhrashnist è di pulire il corpo e sbarazzarsi di gonfiore.
 2. Dieta per una full mese 2. Corso completo di 6 giorni. Avviare dieta fino al mese (tre giorni). Il primo giorno - solo verdure crude o cotte. Nei prossimi 4 giorni mangiare l'ananas e funghi cotti. Mangiare 4 pasti al giorno.
 3. Luna dieta. Il suo breve corso è di 36 ore. Iniziano alle 18:00 alla vigilia della luna nuova e fine alle ore 6:00 del giorno successivo. Il menu comprende brodo vegetale con fagioli, peperoni, patate e carote. Brodo vegetale ricco di minerali e fluidi derive bene, in modo da ottenere l'effetto desiderato, è meglio limitarle.
 4. Luna dieta (intero anno). Questa dieta dura 6 giorni. Fornisce mangiare solo verdure crude e cotte. Limitare il consumo di sale. Il giorno di luna piena, mangiare brodo vegetale o zuppe.
 Grooming.
 • Il miglior parrucchiere piedi la luna piena. In questo periodo particolarmente bravo a governare. Colorazione dei capelli fatta in questo momento, dura più a lungo.
 • L'aumento della luna più efficaci principi attivi sono i cosmetici. Ottimi risultati forniscono le procedure per i capelli.