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 Descrizione. Sol Y Mar Sharming Inn 4 * si trova sulle distese sabbiose di Sharm El Sheikh. Il complesso alberghiero si trova a 25 chilometri dall'aeroporto ea 2 km dal centro della città. A 300 metri dalla spiaggia.

 Paesaggio pittoresco alle Sol Mar Sharminha Inn e stupire tutti gli ospiti. Questo luogo è famoso per il suo bellissimo mondo subacqueo e la bellezza della natura. Giardini fioriti e varie piscine che circondano il complesso edilizio, danno la possibilità di rilassarsi e godersi il paesaggio elegante senza andare fuori dall'hotel.

 L'hotel è stato fondato nel 2000, ristrutturato secondo le norme europee nel 2008. Si tratta del complesso edificio principale di 3 piani e bungalow a 2 piani per un importo di ventotto pezzi.

 Camere. Hotel Sol Y Mar Sharming Inn tutte le 188 camere;

 -159 Camera Superir, progettato per 2-3 persone, dove una camera da letto e un bagno di numerosi servizi.

 Le camere familiari -29, che sono popolati da 2-4 persone. Nella sala sono due camere da letto e un bagno;

 Tutte ben attrezzate, ognuna di loro ha l'aria condizionata, telefono, TV, balcone. Su richiesta del cliente può noleggiare un asciugacapelli, pay Wi-Fi. Le lenzuola vengono cambiate ogni giorno presso l'hotel.

 Beach. Poco distante si trova una spiaggia privata, una lunghezza di 230 metri. Sulla spiaggia di sabbia e ciottoli è materassi gratuiti, sedie, asciugamani e ombrelloni. Inoltre cabine disponibili, doccia.

 Nutrition. Come con la maggior parte degli alberghi, Sol Y Mar Sharming Inn da 10 a 24 ore di "all inclusive". Buffet e snack in qualsiasi momento, le bevande (alcoliche e non alcoliche), succhi di frutta, gelati, frutta e dolci. Tutti questi vi tratterà in albergo gratuitamente.

 Per coloro che desiderano visitare i ristoranti e bar, l'hotel è una struttura eccellente che contiene a 315 persone. C'è un menu di bambini ed alimentare, in aggiunta allo standard. I bar sulla spiaggia e la piscina stanno lavorando nella notte.


 Informazioni per i turisti. Presentato anche sopra servizi Sol Y Mar Sharming Inn 4 dispone di un centro fitness, parco giochi per il calcio, il tennis e pallavolo, tavoli da biliardo. Bambini tenuti discoteche, sempre piattaforma aperta, c'è un mini club, dove i bambini portano una varietà di giochi e attività animatori qualificati, profondità della piscina di 0, 6 metri. Per una tassa fornito servizi di babysitting.

 Per i giovani preparati ?? intrattenimento separato su tutte le feste. Ad esempio, tutte le sere nel complesso alberghiero discoteche con la partecipazione di animatori. Sala giochi come non solo gli adolescenti, ma anche gli adulti. Passato il campo da tennis, così come passato e parco giochi, non funziona nemmeno atleti o appassionati di outdoor. Quotidiano gratuito per gli ospiti musica dal vivo, concorsi divertenti, spettacoli, animazione in russo. Per gli acquirenti apre le sue porte centro commerciale dove è possibile acquistare di tutto, dai costume da bagno al televisore.

 A pagamento si può visitare internet cafè. C'è anche un servizio massaggi, scuola sub, noleggio auto, lavanderia e assistenza medica. Visite guidate nel centro storico della località, del Golfo e altre attrazioni. Inoltre, il percorso può essere prenotato in modo indipendente. In amanti delle immersioni di movimento sport estremi e offerto di incontrarsi con parapendio e bananaseylinh.

 Recensioni. L'hotel può essere consigliato per coloro che preferiscono rilassarsi con la famiglia e vuole rimanere scenario, nakupatsya abbondanza nel Mar Rosso e un sacco di divertimento con animatori russi. Qui c'è l'intrattenimento per i tifosi di vacanza pigri e per chi vuole un movimento attivo. Discreto albergo servizio e professionalità assistenti di Sol Y Mar Sharming Inn piacere anche voi.

 Quante volte nella nostra vita, non vi è un urgente bisogno di rinfrescarsi? Non importa il viaggio è in vacanza, matrimonio o semplicemente si avvicina è il momento di lasciare. Ognuno di noi deve aver chiesti come perdere peso in un mese? E iniziare lunga ricerca di varie diete, esperimenti su se stesso, guasti e altri "gioie".

 Questo non è sorprendente, perché il mondo migliaia di diete ed esercizi che consentono un breve periodo di tempo per perdere peso. Ma quasi tutti dare un risultato temporaneo. Così come si fa a perdere peso in un mese, allora che il peso non viene restituito, come spesso accade?

 Prima di tutto, abbiamo bisogno di un piano, e deve essere chiaro. Questo piano contribuirà a ridurre al minimo la possibilità di fallimento, la principale seguire rigorosamente.

 Articolo Uno: Motivation

 Sì. Che motivazione viene prima, non lo sport o il cibo. Perché? Ma proprio il fatto che, senza motivazione sufficiente di tutte le vostre azioni saranno vani. E 'la volontà e la disponibilità a raggiungere l'obiettivo, il risultato finale. Siediti e pensare bene, perché ne hai bisogno? Perché si vuole perdere peso in 1 mese? Le risposte a questa domanda possono essere impostati, ma la nota più importante: non si può perdere peso per qualcuno. Molte ragazze decidono di andare su una dieta per compiacere il giovane. Questo è un grosso errore. Perché come voi, prima di tutto, avere fiducia, e poi gli altri. Così, seduto su una dieta, pensare che cosa la vostra motivazione. E 'abbastanza per rompere con il computer e andare a lavorare su di voi?

 Articolo due: prendere fatti

 È necessario accettare il fatto che, dal momento in cui si perde peso! Questo significa che si deve sgobbare su se stessi per perdere peso nel mese assegnato. Forse qualcosa dovrà scavalcare me vincere la mia pigrizia e mancanza di volontà. Più dovrebbero esserci scuse e otmazok. Hai già fatto un passo sul sentiero, e ritorno ovunque. Siete in modo tale che ci sia, e sarà meglio!

 Articolo Tre: Diet

 Per quanto strano possa sembrare, ma senza il trattamento di raggiungere risultati significativi. Quindi è il momento come un bambino, elaborare un programma che coprirà l'intera giornata. È possibile mantenere un programma preparato in un diario o notebook, ma è meglio effettuare una doppia e appendere i luoghi più importanti per voi. Ora molte opportunità di disegnare bellissimo calendario con immagini e programmi. Prendetevi il tempo per rendere luminoso routine e colorato. Così realmente prestare attenzione ad esso, ancora una volta. È piacevolmente sorpresi quanto tempo è liberato per lavorare su te stesso, se piano la giornata con saggezza.

 Probabilmente non ricordare che il programma deve essere seguito esattamente per come ha composto.

 Articolo Quattro: Alimenti

 Questo è forse uno dei punti tridimensionali del nostro piano. Non importa in che modo si decide di perdere peso, la dieta, pasti separati, contare le calorie o qualcosa. La cosa principale è che da ora in poi sarà necessario ricostruire il loro comportamento alimentare. Cosa significa questo? E questo:

  •  I pasti devono essere frequenti (ogni 3-4 ore).
  •  Le dimensioni delle porzioni dovrebbero essere ridotti della metà.
  •  Prodotti Calorie dovrebbero essere sostituiti meno controparti "ricchi" (ad esempio, invece di maionese o panna acida, usare lo yogurt invece di salsicce e wurstel - petto di pollo, ecc)
  •  Essere sicuri di mangiare almeno 3 di frutta o verdura al giorno.
  •  Metodi Peredyvitsya di cottura, frittura senza olio, saute verdure per minestre sull'acqua o saute tutto, cuocere in forno o al vapore.
  •  Pasta uso il meno possibile e preferibilmente con duro.
  •  Quando il cibo non viene letto, guardare la TV e non sedersi davanti a un computer. Nulla dovrebbe distrarre dal processo. Allora capirai quando una sensazione di pienezza ed è il momento di smettere. Tipicamente, un uomo abbastanza per 1-2 minuti per arrestare la fame, e circa 5 minuti per spegnerlo completamente.
  •  Evitare spuntini in movimento. In stile di vita frenetico di oggi è abbastanza comune abitudine che fa male figura.
  •  Preparare in anticipo! Esso consente di risparmiare dalla tentazione di scattare su un pechenyushki mentre preparava la cena.
  •  Assicuratevi di bere almeno 8 bicchieri di acqua pura. L'acqua aiuta il corpo di ritirare tossine dal corpo e migliora la pelle e mantiene la sua elasticità.
  •  Assicuratevi che la vostra dieta è abbastanza fibra. E il tessuto favorisce un rapido saturazione, e aiuta a stabilire le viscere. Come fonte aggiunta di fibra di crusca perfetto. Tra l'altro, una grande prima colazione - crusca, frutta secca e un po 'tazza di yogurt o latte.


  •  Tenere un diario alimentare. Questo è un modo molto conveniente per analizzare la vostra dieta e regolarlo. Scrivere tutto quello che hai inviato in bocca durante il giorno, sia che si tratti di un piatto di minestra o un piccolo pezzo di mela, potete controllare voi stessi e le vostre abitudini.
 Articolo Cinque: movimento - un'armonia.

 Naturalmente, ovunque niente sport, e ancora di più se si decide di perdere peso in appena un mese. Molti pomorschat è probabilmente beccuccio e iniziare a cercare scuse. E di solito sono di serie:

  •  Non c'è tempo, lavoro, studio, i bambini, casa, etc.
  •  Non ho i soldi per comprare un abbonamento a una palestra;
  •  Sono troppo stanco, troppo tardi per venire;
  •  Io non sono atletico, non posso

 Familiar? Ora tutte le vostre scuse volato a fianco, e non avrà una vidkrutytysya possibilità di attività fisica. Cominciamo:

  •  Per mantenere abbastanza in forma per eseguire esercizi di base. Questo può essere fatto in qualsiasi momento quando si è il tempo libero.
  •  Se non si guarda in forum, social network, meno parlare al telefono e non si sono creati una dozzina non è particolarmente importante, ma banale - liberato circa un'ora di tempo libero. Per un'ora si riesce a fare di alta qualità e completa serie di esercizi per tutti i gruppi muscolari. Un'altra volta si può spendere per 1 lezione in piscina o una corsa. In generale, qualsiasi attività fisica
  •  Anche al lavoro si può fare. Lavoro d'ufficio? Nessuno impedisce allungare e rilassare i muscoli addominali e glutei, mentre si eseguono gli ordini dei superiori regolari, seduto al computer. Seller Powered? Più spesso piegare e tozzo, trascinare sul ripiano più alto, camminare per la stanza. Quando nessuno è vicino, si può sempre fare un po 'il corpo si inclina, gira e oscilla i suoi piedi. La cosa principale da ricordare!
  •  Non è possibile acquistare un biglietto? E non lo fanno. Disporre la palestra in casa. Sarà necessario solo per comprare i pesi (è possibile utilizzare bottiglie di plastica 1-1.5l) trovato stuoia, corda, pantaloncini e desiderio.
  •  Se siete stanchi al lavoro, allora basta fiznahruzki. Questo non è un momento faticoso allenamento nella sala, e il elementari stretching e esercizi di rilassamento. Ad esempio, la flessione del corpo o lo yoga saranno ottimi assistenti. Aiutano ad alleviare lo stress dopo una lunga giornata e ringiovanire per i lavori domestici.
  •  Anche se sei un occupato faccende giorno domestici e bambini e improvvisamente dimenticare sport, non importa. E 'possibile avere un letto per fare un paio di salite corpo e gambe per lavorare fuori i muscoli addominali, fianchi e glutei.
  •  Pensi che non si avrà successo? E, a suo parere, tutti gli atleti nati noti flessibile, veloce, flessibile e addestrati? Far no. Per ottenere qualcosa, hanno dovuto lavorare su di loro. A volte si scopre perfettamente la prima volta, ma questo non significa che non funziona affatto. Principale regolarmente cercano ed i risultati saranno!

 Se non ti piace palestre, centri fitness e lo stress a casa, firmare per la danza. Particolarmente buono per la perdita di peso latino, danza del ventre, striscia di plastica ecc Come il disco? Vieni con gli amici ai club e cercare di passare più tempo sulla pista da ballo. Non solo si ottiene un sacco di emozioni positive, ma anche bruciare una quantità enorme di calorie!

 Beh, come avete ancora scuse? Forse ancora pensare a come perdere peso in un mese, senza sforzare? Questo è tutto però. Usare ogni momento libero per l'occupazione. Venite a piedi e tornare dal lavoro, a piedi la sera. Abbastanza per prendere un ritmo medio di circa 5 miglia al giorno e si noterà effetto! Si tratta di circa 1-1,5 ore di cammino. D'accordo, non molto?

 Articolo Six: riposo e il sonno

 Nonostante il fatto che questo punto, alla fine, gioca un ruolo importante. Se non riposare completamente e dormire, il processo di perdita di peso sarà rallentare o fermarsi. Senza un adeguato sonno notturno una persona diventa letargico, apatico, livello di energia diminuisce il corpo è costretto a risparmiare energia. Cercate di dormire almeno 7-8 ore. Preparatevi un momento in cui si va a letto ogni giorno. Ad esempio, a 23-30. E non rompere la routine quotidiana della voce. Poi la mattina sarà più facile alzarsi e durante il giorno si sarà allegro e pieno di energia.

 Come si può vedere a fissare la cifra non dovrebbe molto. Solo il desiderio e l'approccio del suono. Facendo tutte le raccomandazioni può anche perdere peso di 10 kg al mese! Ma questo, naturalmente, dipende dal vostro peso iniziale, e la chiarezza delle istruzioni che ora leggete. E ricordate, non si tratta di una misura temporanea - un modo di vivere!

 Colesterolo (altro nome - colesterolo) - zhyrorastvorymoe composto presente nelle cellule della maggior parte degli organismi viventi, tranne prokaryotov. Negli esseri umani, esso può essere contenuto nel libero e uno stato vincolato. La sua funzione è quella di assicurare la stabilità e l'integrità delle membrane cellulari nella sintesi della vitamina D. Il colesterolo è essenziale per la produzione di ormoni - in particolare, prodotto da ghiandole. Tuttavia, va tenuto presente che in alcuni sangue umano è sue frazioni, chiamati lipoproteine ​​- loro proprietà sono molto diverse.

 lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) sono composti non tendono a sedimentare. Questo - la cosiddetta "buona" alpha colesterolo, grazie alla sua antiaterogeno (aterosclerosi) impedisce proprietà, riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Al fine di "buono" colesterolo "lavorato" e la loro prevenzione svolto i suoi livelli nel sangue devono essere sufficientemente alta - 1, 55 mg / dL. Basso il suo contenuto significa aumentato rischio di aterosclerosi, specialmente in combinazione con un aumento LDL (abbr Per "lipoproteine ​​a bassa densità".) - Un segno inquietante.

 Lipoprotyeyiny bassa densità - composti complessi che aumentano in livelli pericolosi per la salute umana. Per questo motivo, il colesterolo LDL è noto anche come "cattivo": si tratta di un gran numero di questi lipoproteine ​​associati con lo sviluppo di aterosclerosi e malattia coronarica. La frazione ottimale del sangue - fino a 3, 4 mmol / l. Se è superiore a queste figure, vi è un rischio per la salute umana. Indicatori stessi livelli di colesterolo totale, tra cui il "cattivo" e "buono" di norma non superiore a 5, 2 mmol / l. Quando il suo numero di 6, 2 mmol / l esperti dicono sullo stato di rischio moderato, e sopra di un valore impostato - il grave rischio di malattie pericolose di cuore e dei vasi sanguigni.


 Con una piccola deviazione dal normale di colesterolo LDL può essere ridotto un po 'per uno speciale cambiamenti di dieta e stile di vita. Sì, dovrebbero essere esclusi dal transzhyry dieta e ridurre il consumo di zucchero. Colesterolo LDL è spesso superiore al normale nei fumatori e in quei pochi movimenti mangiare troppo ed è in sovrappeso. Pertanto, si dovrebbe rinunciare cattive abitudini, esercizio fisico regolare, e non più di quanto sia necessario per il corpo.

 Ridurre colesterolo "cattivo" (LDL) aiuto e oli vegetali, piuttosto, che contengono fitosteroli (steroli vegetali) e di acidi grassi Omega-3, che in molti le sardine e le specie di salmone di pesce. Buon effetto è anche mangiando crusca, e cibi vegetali ricchi di fibre, legumi, verdure (comprese le melanzane).

 Se, nonostante i vostri sforzi, aumento LDL rimane medico può prescrivere farmaci. Per abbassare farmaci utilizzati tradizionalmente chiamati statine (Krestor, Lipitor, Mevakor etc.). Questi farmaci stabilizzare l'equilibrio di HDL e LDL, il tasso di livelli che è chiaramente definito, di ridurre significativamente il rischio di ictus e infarto. Essi abbinati caso per caso, a seconda del livello di prestazioni del colesterolo totale nel sangue e sue frazioni ciascuna e disponibili a un paziente di malattie croniche.

 In conclusione, uno squilibrio di "buono" e "cattivo" colesterolo - non è l'unico fattore che porta all'aterosclerosi. Spesso la malattia si sviluppa in quelli i cui livelli di colesterolo sono normali. Tuttavia, l'aumento LDL, specialmente in combinazione con l'obesità e / o diabete, un prerequisito per gravi malattie, quindi, costituisce un pericolo per il paziente e deve essere regolato.

 Descrizione: La Flora Resort Patong 5 - Questo hotel di prima linea spiaggia. Boutique hotel di lusso è una catena di hotel Summit Hotels & Resorts. L'area occupata da loro, è di 1,2 ettari di terreno, che si trova sulla paradisiaca spiaggia di tropici Patong Beach.

 Il centro di Phuket è raggiungibile in 20 minuti di auto. Nello stesso modo come internazionale di Phuket può arrivare 45 minuti.

 Hotel La Flora Resort Patong può essere raccomandato per gli adulti principalmente uomini d'affari e per le giovani imprese. Tuttavia, villeggianti si sentiranno l'hotel è molto confortevole. L'hotel è buono per gli affari, spiaggia e fuga romantica.

 Camere: Residential L'hotel è a 67 camere per l'alloggio di diverse categorie, che è il servizio di lavanderia.

 Ogni camera ha un bagno, dove il bagno e vasca doccia e lavandino sono dotate di tutti gli articoli da toeletta necessari. Disponibilità vestaglia, pantofole e asciugacapelli sono forniti.

 Tutti La Flora Resort Patong climatizzate e dispongono delle più moderne attrezzature tecniche. Ognuno di essi ha una TV satellitare e lettore casa cinema per guardare video e ascoltare musica. In breve, mentre nella stanza non ci si annoia. Inoltre, avendo una bella aggiunta agli elettrodomestici - piccolo bar che viene regolarmente aggiornato con varie bevande e snack.

 Oltre alle camere sono dotate di un numero di telefono cellulare a qualsiasi momento di contattare il personale di supporto e internazionale, a tutti gli ospiti dell'hotel è stato in grado di chiamare a casa e mettersi in contatto con i propri cari.

 Per la comodità degli ospiti in camere sono dotate di macchina per il caffè, ferro e asse da stiro, cioè se si desidera che i residenti stessi potrebbe essere spazio per un pouhazhivat.

 A pagamento è possibile installare al sicuro. Inoltre, tutte le porte sono chiuse moderne serrature elettroniche.

 Spiaggia: Disposizione Hotel La Flora Resort Patong spiaggia pulita e confortevole, con sabbia bianca, che è molto vicino a distanza di meno di un centinaio di metri.


 E 'dotato di tutti i necessari attributi spiaggia. Tutti coloro che desiderano a pagamento, navetta sdraio, ombrelloni e sedie a sdraio.

 Nutrizione: Situato a ristoranti e bar in loco offrono cibo per gli ospiti come "buffet".

 Il ristorante La Flora Resort Patong offre una vasta scelta di piatti e vini, liquori e una varietà di cocktail.

 Il menù del ristorante La Corrente del Ristorante Sea è composto da piatti leggeri, offre ai suoi ospiti per il pranzo e la cena. Questo è il miglior gadget per offrire International e Royal Thai cuisine. Molti sono realizzati con i frutti di mare.

 Il Surface Bar Bar si trova sul tetto, con una magnifica vista sul Golfo di Patong. Qui si può godere di tutti i tipi di cocktail, vino e bevande analcoliche. Sono accompagnati da stuzzichini.

 Informazioni Aggiuntive: Per i suoi ospiti, che combinano il tempo libero con attività, hotel La Flora Resort Patong offre sale riunioni, biblioteca e un centro business.

 Come un servizio a pagamento è la possibilità di chiamare il dottor ospedale locale e ottenere un trasferimento dall'aeroporto.

 L'hotel opera Flora Spa, in grado di offrire servizi di massaggi tailandesi e trattamenti che utilizzano le erbe botaniche e aromaterapia. Enorme selezione di tapis roulant in palestra. Piscine (due) che si affacciano sul mare. Per gli ospiti che hanno bambini possono essere forniti servizi di vigilanza (infermiere), se necessario.

 Digest: Per tutti coloro che sono rimasti a La Flora Resort Patong, hotel molto. Nota ampie camere accoglienti e pulite per l'alloggio.

 Tutti gli alberghi in relazione alla sua categoria. Il personale è cordiale e disponibile, in grado di fornire un servizio di alta qualità.

 Molti erano felici che il personale dell'hotel sono russi - è molto conveniente. Anche più hotel offre la sua posizione e la vicinanza della spiaggia. Ottimo cibo aggiunge solo emozioni positive. Questo hotel lussuoso e confortevole desidera tornare ancora e ancora.

L'effetto del caffè verde: zhyroszhyhatel nuova generazione? Avrete bisogno

  •  Caffè verde
  •  Acqua

L'effetto del caffè verde: zhyroszhyhatel nuova generazione? Sconto 2000. l'acquisto di caffè verde

 Ufficiale di caffè verde scontati DETTAGLI & gt; & Gt;

 Istruzione
  • .1

     Il problema della perdita di peso è particolarmente acuta oggi. La gente deve sbarazzarsi di chili di troppo, torturare se stesso con tutti i tipi di diete e altri metodi di perdita di peso. Tuttavia, non è facile da sostenere e dopo la dieta non ha ottenuto nuovamente chili. In una tale situazione viene alla bevanda di soccorso che sta guadagnando in popolarità e si chiama caffè verde. La sua caratteristica distintiva è che, senza causare lesioni, riduce l'appetito e perdita di peso, rispettivamente.

  • .2

     L'effetto del caffè verde è dovuto principalmente al fatto che contiene una sostanza come l'acido clorogenico, che aiuta a bruciare i grassi. Il contenuto della sostanza nel caffè verde è molto superiore caffè normale. Inoltre, il caffè verde assicura che il corpo sta accelerando il processo di metabolismo e intestino assorbe molto meno glucosio e grassi. Promuove anche la perdita di peso e che il caffè verde colpisce il corpo in modi che vengono bruciati per produrre energia grasso piuttosto che carboidrati.

  • .3

     Bevande più popolari come il caffè verde era solo perché può essere quello di perdere peso senza danno al corpo. Questo non è l'unico vantaggio della bevanda. Pertanto, è importante notare caffè verde come utile ancora.


     Questa bevanda aiuta a normalizzare la pressione di coloro che l'hanno ridotto, con aritmia, insonnia. Inoltre, i benefici del caffè verde sta nel fatto che essa migliora la memoria e concentrati. Prendete un stand di bevande e quelli che si sentono razrazhennoy o sovraeccitato, e per creare l'atmosfera.

  • .4

     Gli scienziati sono stati in grado di rilevare e dimostrare che è nel caffè verde contiene sostanze come vitamine, amminoacidi e antiossidanti. Il contenuto di queste sostanze nella bevanda è molto elevata, perché il beneficio per l'organismo dopo aver effettuato la bevanda è estremamente importante. Questo è molto importante soprattutto quando una persona ha bisogno di perdere peso, perché il corpo nella dieta di solito è applicata dispiace. Questo è perché il cibo nella dieta è piuttosto scarsa e non equilibrato. In caso di dimagrimento caffè verde, le persone possono mangiare, come sempre, l'unica cosa di meno, perché il caffè riduce l'appetito.

  • .5

     L'efficacia di caffè verde per la perdita di peso del cliente in evidente poiché questa bevanda è diventato popolare, e molti hanno provato per voi stessi. Coloro che applicato correttamente, in conformità con tutti i requisiti fatto in modo che il risultato sia. Così alcuni chili di troppo spariscono, e la salute generale migliora il caffè verde contiene un gran numero di componenti più utili ad esso. Pertanto, si può anche perdere peso con la salute.

 Il farmaco "Lyndaksa" si riferisce a anoreksyhennym strumenti che sono azione centrale. Il produttore è ?? società farmacologica "Zentiva AC", situata nella Repubblica ceca.

 Le "Lyndaksa" recensioni di droga sono molto positivo che viene utilizzato per sbarazzarsi di obesità. Questo farmaco non provoca dipendenza e dipendenza da esso. Il farmaco è destinato per questa categoria di pazienti, che è difficile trovare la forza per dare volontariamente il loro tradizionale modo di vita per loro. Il prodotto "Lyndaksa" recensioni medicinali che indicano il suo uso efficace per sbarazzarsi di dipendenza da cibo, progettato per eliminare le stasi, derivanti dal rifiuto del cibo.

 In effetti, la diminuzione di calorie dieta brusco nell'uomo deterioramento umore. Chi ha messo in pratica dieta rigorosa, familiarità con lo stato di irritazione e la rabbia che nasce fin dall'inizio dell'introduzione di restrizioni negli alimenti. Il principio attivo del farmaco "Lyndaksa" ottenere un paziente produce inibizione della ricaptazione noradrenalinovyh e articoli serotaninovyh. Questo processo significa che la seguente. Numero seratonyna chiamato "ormone della felicità" aumenta il nostro corpo in quei momenti in cui siamo soddisfatti, compreso pasto - la sua produzione si svolge nel tratto intestinale è venuto sotto l'influenza di glucosio nel corpo. Questo potrebbe spiegare il desiderio di molte persone a mangiare in momenti di difficoltà. Questo aumenta artificialmente il seratonyna livello e una sensazione di pace. Il medicinale "Lyndaksa" mantiene il grado di concentrazione dell'ormone ad una costante, molto alta. Così vi è uno stato di sazietà lieve. 

 Il farmaco "Lyndaksa" recensioni che danno un'indicazione della sua capacità di mantenere il corpo in buona forma, aiuta ad eliminare la stanchezza e letargia che sono associati con il declino nella dieta.


 Componente attivo del farmaco sibutramina attivamente assorbito tratto digestivo. Il suo metabolismo avviene nel fegato. Processo emivita della sostanza avviene entro un'ora.

 Il farmaco "recensioni Lyndaksa 'di medici che hanno consigliato la sua nomina come componente della terapia adiuvante è usato per ridurre il peso corporeo in eccesso. È ampiamente usato nel trattamento di pazienti che hanno un indice di massa corporea pari o superiore a 27 - 30 chilogrammi per metro quadrato. Gli specialisti raccomandano prescrivere farmaci solo quando schema standard per ridurre l'eccesso di peso in cui non vengono utilizzati farmaci, non ha portato risultati positivi per un periodo non inferiore a tre mesi. Cioè, per coloro che hanno il peso entro novanta giorni, non è diminuito del cinque per cento o bloccato sul livello raggiunto.

 Il farmaco viene effettuata soltanto una volta durante il giorno, al mattino. Droga capsula viene assunto per via orale senza previa masticare. Il farmaco deve richiedere un bicchiere di acqua.

 Il medicinale "Lyndaksa 15" recensioni che raccomandano di iniziare a prendere in caso di guasto a dieci milligrammi dosaggio deve essere presa in considerazione in assenza di effetti collaterali. Se avete bisogno di perdita di peso per tre mesi non è raggiunto, il tasso di trattamento farmaco non deve continuare.

 Farmaci "Lyndaksa" rivede il cui uso indica la probabilità di visualizzazione effetti collaterali indesiderati può provocare:

 - Tachicardia e aumento della pressione sanguigna;

 - Nausea e stipsi, emorroidi e di aggravamento di fenomeni;

 - Mal di testa e la bocca secca e insonnia e ansia;

 - Sudorazione;

 - Variazioni sensazioni gustative.

 Malattia Gilbert, o cosiddetta famiglia ittero nehemolitychna - non è una malattia molto diffusa che è accompagnato dal metabolismo della bilirubina pigmento corpo umano, provocando l'accumulo nei tessuti. Vale la pena notare che la malattia è ereditaria e non può essere completamente trattata. Tuttavia, per la maggior parte dei pazienti atteggiamento positivo - come la malattia con correzione adeguata influenzare raramente l'aspettativa di vita.

 Malattia di Gilbert: sintomi e cause

 Come detto, questa malattia è ereditaria ed è associato con la violazione del metabolismo enzimatico di pigmento bilirubina. Le statistiche dice che circa il 2-5% della popolazione ha una diagnosi simile. È interessante notare che gli uomini soffrono di quasi dieci volte più spesso sono donne.

 Nella maggior parte dei casi, i primi sintomi compaiono durante l'infanzia o l'adolescenza. La caratteristica più sorprendente di sviluppo è considerato pelle gialla e sclera dell'occhio. I sintomi più comuni sono iniziati dopo forte stress o esaurimento nervoso. Ad esempio, afferma che gli adolescenti ittero appare come risultato di sovraccarico mentale durante gli esami, etc. Questo gruppo può essere attribuito a esercizio pesante.

 Ittero può verificarsi per altri motivi. La progressione della malattia può eseguire declino del sistema immunitario (ad esempio un raffreddore). Fattore di rischio può essere anche la fame, la malnutrizione, l'abuso di alcol, l'uso di droga e alcuni farmaci.

 Nella maggior parte dei casi, appare ittero sul viso e sclera dell'occhio. In alcuni casi, ci possono anche essere coperti da pelle sul palmo delle mani, dei piedi e ascelle.

 Circa metà ingiallimento - non è l'unico sintomo. Molti pazienti si lamentano della perdita di appetito, nausea costante, frequente eruttazione, flatulenza e abusi feci. Molto meno malattia Gilbert accompagnata da debolezza costante e disagio nel fegato.


 In ogni caso si dovrebbe cercare aiuto medico.

 Malattia di Gilbert: Metodi diagnostici

 Anche se una tale malattia è raramente accompagnata da gravi complicazioni, cura del paziente è un must. Il pericolo sta nella diagnosi differenziale corretta, perché questa sindrome è abbastanza facile da essere confuso con epatite e altre malattie del fegato.

 Naturalmente, il paziente deve passare alcuni test. Se si sospetta una malattia del fegato mostra un generale e biochimiche esami del sangue e l'esame delle feci e urine. Purtroppo, questi metodi diagnostici moderni come l'imaging ad ultrasuoni ed è improbabile che essere utile per la diagnosi. Pertanto, sono stati sviluppati test.

 Ad esempio, il test è strike molto efficace. Se il paziente limitare la quantità di cibo o completamente rinunciare al cibo per 1-2 giorni, la prova del sangue sarà trovato un significativo aumento della bilirubina libera. Con lo stesso scopo può essere utilizzato iniezione di acido nicotinico o rifampicina.

 Di tanto in tanto, il medico può biopsia dei tessuti del fegato.

 Gilbert Disease: Trattamento

 Nella maggior parte dei casi, la malattia si verifica in cicli - periodi di accresciuta cambiando lunghi periodi di remissione. Purtroppo, la malattia di Gilbert non può essere curata completamente.

 Nel trattamento della malattia benigna è necessaria solo in acuto. In questo momento, il medico può prescrivere l'assunzione di farmaci che eliminano l'eccesso metabolismo pigmento bilirubina e ritorno alla normalità. Se la malattia è accompagnata da infiammazione della colecisti accumulo, bile, è opportuno cholagogue ricezione. Durante il paziente acuto richiede riposo a letto e dieta leggera.

 Come un paziente precauzione mostra la corretta modalità di lavoro e di riposo, dolce nutrizione. Nella maggior parte dei casi, i pazienti che osservano tutte le raccomandazioni del medico, vive a tarda età.

 La moda è effimera, non sappiamo su di esso. Questo è già affondato in immagini di riferimento oblio anoreksychnyh modelli come Twiggy. Donne moderne sono sempre più interessati a come si può guadagnare peso, e non sorprende nessuno. Guarda come anatomica guida oggi non è vero. Riguardo alla figura maschile, opinione pubblica fu unanime in ogni momento. Muscoloso, spalle larghe e fianchi stretti - è così che dovrebbe apparire come il sesso forte.

 Noi non discutiamo, alcune persone sono molto confortevoli sentire il suo peso, e non cercare di cambiare nulla. Ma il nostro materiale attuale è destinato a coloro che vogliono un po 'recuperare.

 Ogni farmacista spiegherà che una categoria separata di "farmaci per l'aumento di peso" non esiste. Può essere integratori fitosbory o alimentari che aumentano l'appetito, bevande sportive che promuovono la crescita muscolare, farmaci che regolano gli ormoni e promuovono la digestione. Ma da soli problema sottopeso risolvono. Qualsiasi farmaco deve essere usato in combinazione con dieta ed esercizio fisico. Certo, hai bisogno di consigli di esperti e l'esame medico completo che può aiutare a individuare i problemi o confermare la loro assenza.
 Se siete preoccupati per l'eccessiva magrezza, senza visitare un endocrinologo e un gastroenterologo è necessaria. Ciò è particolarmente vero per coloro il cui peso era "fondere" improvvisamente e senza apparente ?? ragioni.

 Palpitazioni, sudorazione, rapida perdita di peso può essere segni di iperattività della ghiandola tiroidea. In questo caso, il medico di solito prescrivere un ciclo di terapia ormonale. Di solito prendere farmaci per inizio l'aumento di peso dopo il trattamento passato.

 Se avete problemi con il tratto gastrointestinale, sostanze dal cibo, semplicemente scarsamente assorbito. E il cibo non dà alcun piacere. Specialista rileva il problema e consiglia la dieta e farmaci che migliorano la digestione, come necessario "Mezim forte."

 Anoressia - una malattia in cui una persona sviluppa la paura di cibo. L'appetito è conservato, ma represse la voglia di mangiare a volontà. In questo caso i disturbi psicopatici. La maggior parte di questi pazienti ai medici portare parenti preoccupati per la loro condizione. Trattamento di anoressia - un processo complesso che coinvolge diversi specialisti.

 Ragioni magrezza acquisito un bel po '. Questa fatica, le malattie, ultimi mentali o fisiche, disturbi neurologici, accompagnata dalla perdita di appetito, cattura il fumo o alcool.


 Non rari casi in cui la causa della perdita di peso sono i parassiti intestinali. In ogni caso, guardare intorno questo problema se singolarmente.

 Strumento esperto per l'aumento di peso, naturalmente, fitoterapia, combinato con una dieta sana e bilanciata e la routine quotidiana.

 In medicina, ci sono molte ricette per intrugli che contribuiscono all'aumento di peso. Ciò accade a causa di aumento della secrezione di succhi gastrici e biliari.

 Spesso utilizzato per questo assenzio decotto scopo, estratto di Polygonum uccello, vari tipi di tè con timo e menta. Tuttavia, la collezione è pronta ad aumentare l'appetito può essere acquistato in qualsiasi farmacia. Naturalmente, i fondi erboristeria non può essere visto come farmaci separati per l'aumento di peso. Per stabilire le corrette quattro-cinque pasti ancora.
 Se proprio non ti fidi i vecchi metodi mogli o semplicemente essere pigri e dimentica di preparare le erbe, si può provare a congestionare complesso. Contiene sostanze vegetali che stimolano l'appetito e gli enzimi che favoriscono la digestione.

 Noi tutti certamente sappiamo che il grasso birra. Inoltre, si tratta non solo di persone che rischiano di essere in sovrappeso. Tuttavia, anche una bottiglia di birra, usato quotidianamente, è in grado di affrontare un duro colpo al fegato. Sia lievito affari. La questione ha tutto il necessario per trovare la rotondità desiderata e migliorare la pelle, capelli e unghie. Direttamente dal prodotto supermercato per questo scopo poco adatta. Meglio guardare in farmacia e acquistare il lievito con vari additivi in ​​forma di vitamine e minerali.

 L'uomo, sottile per natura tendono a sentirsi abbastanza sani. Sembra essere problemi e correggere figura in questo caso non dovrebbe essere. Si scopre che le cose non sono così semplici. Sconfiggere propria costituzione più dura. Tuttavia, è sempre fouling Zhirkov decide di estetica problemi. Dopo okruhlytsya no dove vorremmo. Ad esempio, lo stomaco si svilupperà, e le braccia e le gambe rimangono distrofici sottile. Inoltre, la pelle nel reclutamento di peso può allungare, smagliature appaiono brutti. Ma c'è una soluzione - andare in palestra e simula il corpo reale sotto la guida di un istruttore esperto.

 Utilizzando le droghe per l'aumento di peso, come frullati di proteine ​​o Gainers (miscela di proteine ​​e carboidrati), non sarà solo aumentare l'efficacia della formazione, ma anche portare il risultato desiderato. Tra le altre cose, l'esercizio fisico stimola la produzione di collagene ed elastina, responsabile per l'elasticità della pelle.