Ginger - una pianta tropicale piccante, è il luogo di nascita di India. Zenzero anticamente utilizzati per rendere spezie, nonché per il trattamento di molte malattie. Zenzero è di due tipi - in bianco e nero. Ginger oshparyuyut nero acqua bollente e non rimuoverlo dalla pelle. Radice bianco è posto in una soluzione di ipoclorito di sodio o acido solforoso per 6 ore.
 Oggi zenzero consegnato in vendita sotto forma di rizomi,, estratti di olio essenziale in fiocchi. Può anche essere macinato, canditi, cioccolato innaffiato. I principali produttori sono Cina, India, Giamaica.
 Zenzero ha un aroma pungente, che è dovuto alla presenza di ?? oli essenziali che sono attivamente principio attivo. L'acutezza della zenzero dà sostanza chiamata gingerolo. Guaritori tradizionali sono invitati: "Compra una borsa di zenzero, e andrà a sostituire la vostra farmacia." Questo è il caso, perché la radice di zenzero ha molte proprietà medicinali. Esso agisce come un tonico, analgesico, diuretico, antiemetico, agente immunostimolante. Zenzero ha un effetto benefico sul sistema digestivo e respiratorio, stimola l'appetito e succo gastrico.

 Ginger si consiglia di prendere per il raffreddore, mal di testa, influenza, dolori articolari, bronchiti, laringiti, dolori addominali. Così come vomito, eruttazioni, malattie del sistema cardiovascolare, obesità, disturbi metabolici e metabolismo.
 Chi vuole sano, eliminare le tossine e dei rifiuti, migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo, perdere peso e perfetto il tè allo zenzero. La ricetta più semplice per tè allo zenzero: tagliate a strisce sottili di radice di zenzero, metterli in un thermos, versare acqua bollente. Prendere tè durante il giorno prima dei pasti per 30 minuti.
 Ginger per la perdita di peso
 Perdita di peso prescrizione molte star di Hollywood
 Tagliare sottile radice di zenzero, riempire con acqua e portate a ebollizione a fuoco basso. Dopo il raffreddamento per estrarre aggiungere miele e limone. Utile radice passi zenzero può essere completato con alcune erbe. Ad esempio, la menta, melissa, camomilla, foglie di mirtilli e di altri. Questa bevanda è un effetto benefico sul funzionamento dei reni, fegato, vescica, ringiovanire la pelle.
 Ginger - una vera e propria fonte di utile per il nostro corpo. E 'essenziale per noi e si adatta in ogni situazione.

 Dieta per le vene varicose deve si è verificato un deterioramento. E 'importante prestare attenzione al loro peso. Se siete in sovrappeso, si dovrebbe perdere peso, perché le vene varicose si sviluppa di solito nelle persone che soffrono di chili in eccesso. Hai bisogno di una dieta speciale in questa malattia. Way esperti - alimenti ricchi di proteine, come il pesce.
 Se la situazione finanziaria consente, concedetevi un pesce: gamberi, calamari, cozze, ecc la proteina che contengono molti altri nutrienti. Inoltre, l'uso di pesce aiuta a produrre elastina. Questa sostanza rafforza le pareti dei vasi sanguigni. Elastina rendere la pelle morbida, e si avrà un aspetto più giovane.
 Alghe produce anche elastina. E 'diventato un prodotto indispensabile nella dieta perché contiene molti oligoelementi e bioflavonoidi che guariscono, rafforzare i vasi sanguigni. Se i vasi sanguigni pieni di elastina, resistono cambiamenti della pressione sanguigna. Poiché alghe contenente iodio metabolismo, riduce il peso e aumenta la vitalità del corpo. Ma dovrebbe essere consumato con moderazione.
 Dieta per le vene varicose deve essere integrata con vitamine. Guardate la confezione di vitamina P o di routine. La vitamina P è necessario per il corpo a combattere contro varici. La rutina è un bosco di castagni e noci.
 Le vene varicose possono essere trattate con varie erbe. Tra bacche al primo posto chokeberry. Ma non le bacche e succo da esso. Ha una bella caratteristica che riduce la permeabilità delle vene. Questa diminuzione gonfiore alle gambe. Seabuckthorn contiene rutina. Poi arriva il blackberry. Tra i prodotti di agrumi al primo posto il limone. Limone deve essere consumato quotidianamente. Questo non significa che si deve mangiare tutto il giorno. Per abbastanza presto per prendere la mattina, dopo un periodo di tempo e la sera. Al centro di questo prodotto sono la pelle. Contiene vitamina P di polpa di limone. Si raccomanda inoltre di bere e mirtillo rosso mirtillo bevande alla frutta.
 La vitamina C aiuta anche con le vene varicose. Si trova in tutti i frutti. Questa vitamina impedisce la formazione di coaguli di sangue. Buone fragole aiuto, mele, carote.
 Cibi proibiti per varici
 1. Per ottenere indietro il peso che viene gettato così difficile, rinunciare farinacei, dolce.
 2. E 'necessario escludere affumicato, nutriente brodi di carne, marinate, come tutto questo porta alla rottura dei vasi sanguigni.

 Nocivo per trovare le vene di prodotti contenenti condimenti piccanti, spezie.
 3. Coffee consumare non più di 2 tazze al giorno. Essa deve essere diluito con latte.
 4. Dalla birra e alcool dovrebbe essere abbandonato. Grazie alcol è la ritenzione di acqua nel corpo, che aumenta il carico sulle vene. Alcol contribuisce al peso ed ha un effetto dannoso sui vasi sanguigni.
 Frutta Dieta e succo
 Succhi di frutta e bacche sono utili in malattie dei vasi sanguigni, e quindi quando le vene varicose. Anche le vitamine e minerali utili necessarie dieta con frutta e succhi di frutta. Dovrebbe essere tre volte al giorno per un mese a mangiare frutta e succhi bere. Scegli succhi non zuccherati e diluita con acqua. Da frutti di scegliere utili: mele, fichi, mirtilli, i limoni, spinoso. È poi gradualmente passare a una dieta equilibrata composta da una varietà di frutta fresca e verdura, cereali, noci e semi. È necessario eliminare tè forte, prodotti dolciari, caffè, farina e condimenti.
 A seconda del risultato ottenuto dieta può essere ripetuto ogni mese. Se il paziente è tromboflebite, allora è utile usare mirtilli, fichi, spinoso, mirtillo. Persone di mezza età e anziani con le vene varicose dovrebbero prendere tintura di ortiche. Dieta per vene varicose non sono rigorosi, non oneroso, e "delicious". Da un giovane zuppa di ortiche preparata. Con le sue proprietà curative, ortica aiuta a ringiovanire il corpo.
 Dieta per dimagrire
 1. Per ridurre il peso dovrebbe escludere l'uso di prodotti di farina - pane bianco, biscotti, torte. Non mangiare torte, crema. Di tanto in tanto si può coccolarsi miele, frutta secca e cioccolato.
 2. Grassi dovrebbero essere limitate al minimo. Non mangiare carne di maiale, burro. La carne deve essere sostituito con il pesce. Pesce contengono acidi grassi insaturi, che abbassano il colesterolo e migliorare l'elasticità delle pareti dei vasi.
 3. Quando le vene varicose consumano alimenti ricchi di vitamine A, C, E, pag vitamina P contenute in preparati per il trattamento delle vene varicose. La maggior parte di esso è contenuta nel succo di aronia, castagne, nocciole. Proseguendo nella dieta dovrebbe partecipare al limone. La sua guarigione non è solo carne e succo di frutta, ma anche la pelle.
 Infine, è necessario aggiungere che una dieta con le vene varicose dovrebbe essere. Ma il suo utilizzo richiede una consultazione preventiva. Egli prescriverà la supplementazione di minerali e vitamine calcolati singolarmente per ogni paziente.

 Eczema - una malattia abbastanza comune nei bambini di tutte le età. In alcuni bambini possono essere eruzioni cutanee e prurito costante, che può portare a conseguenze più gravi. Altri bambini possono indossare in sicurezza tutti i vestiti, mangiare qualsiasi cibo, usare tutti i mezzi per la cura e non si sentono reazioni allergiche. Ma diatesi - non sono solo le malattie dei bambini inclini ad esso come gli adulti. In questo articolo andremo a parlare della malattia, sulle sue cause profonde, i sintomi e come trattare l'eczema. Sarà circa i bambini e gli adulti.

 Sintomi diatesi nei bambini

 Malattia può verificarsi con il primo giorno di vita, e come un adolescente. Diatesi volte in un bambino di età inferiore a un anno, e qualche volta in 14 anni. Ci sono diversi stadi della malattia. Eczema nei bambini può essere secco e moknuschym. Considerare diatesi asciutta. Sintomi di esso - arrossamento, gonfiore in luoghi diversi, accompagnati da prurito. La pelle colpita è secca, hanno la tendenza a desquamazione. Può essere rilevato ulcere e croste in grado di causare molta preoccupazione per i bambini.

 Eczema piangente provoca sempre prurito intenso, accompagnato da gonfiore e vesciche. Aree umide derivano dal fatto che la bolla scoppio. Questo ha dato il nome a questo tipo di diatesi. Spesso questo è accompagnato da sua forma qualsiasi infezione che provoca ferite pustolosa. Scomparendo diatesi bambini, di solito anni a 15. Se non lo fa, allora diventa palcoscenico adulta cronica ed è chiamato dermatite atopica. In questo caso, la pelle colpita prude costantemente, diventa più denso e manifestazioni costantemente irritate della malattia si osservano sulle mani, viso, interno cosce, inguine.

 Diatesi essudativa

 Stato funzionale Particolare di un organismo, caratterizzata da un aumento della irritabilità delle mucose e della pelle, adattamento alterata all'ambiente, resistenza alle infezioni e facile sviluppo di processi patologici ridotto, chiamato diatesi essudativa. Secondo la ricerca quasi più della metà dei bambini sotto i 2 anni di loro sofferenze. Le ragioni di questo sono:

•  Fattori genetici: età fermentoobrazovaniya fallimento; immaturità delle difese immunitarie.
•  Fattori favorevoli: povera madre nutrizione; tossicosi, ipossia fetale durante il parto potrebbe essere danneggiato CNS alimentazione infantile natura, l'abuso di droghe.
•  Fattori Consentire - allergeni alimentari.

 Trattamento di diatesi infantile

 Non dimenticate che diatesi non è una malattia della pelle. Questa reazione cutanea a qualche stimolo interno o esterno. È importante che likuvalosya malattia complessa. Bisogno esame per determinare la causa della diatesi esatto. Poi il medico prescriverà una dieta che esclude alcuni prodotti se il trattamento è di nuovo successo, il ritorno poi gradualmente escluso nella dieta.

 Igiene è molto importante. Se il bambino trascorre un sacco di tempo per essere molto pulito.

 Si dovrebbe fare pulizia a umido giornaliera e messa in onda. Forse avere parte con alcuni animali e piante. Vestiti del bambino e biancheria da letto devono essere cancellati mezzi ipoallergenici, lo stesso dovrebbe essere igiene.

 Quando si trattano diatesi Seguire tutte le raccomandazioni del suo medico. Egli può prescrivere farmaci. Utilizzato per questo scopo antistaminici. Per la cura per l'unguento pelle colpita diatesi utilizzata in cui un elevato contenuto di ossido di zinco, ad esempio, "Desitin". Beh può aiutare i bambini crema infiammatoria "Drapolen." In acqua, che bagnò il bambino dovrebbe essere aggiunto crusca di frumento. Con pianto diatesi - corteccia di quercia. Assegnare l'applicazione di medicazioni con una birra forte 1 -% - la sua soluzione di metile blu o fukortsyn. Un altro modo che per curare l'eczema nei bambini. Utilizzare schiacciatele con ossido di zinco e talco. Non dimenticare di strumenti come i bovini e camomilla brodo, ma dovrebbero essere accurate. Vi è il rischio di una reazione allergica.

 L'eczema negli adulti

 In realtà adulti diatesi abbastanza comune. Passa più facile che nei bambini. Se non i bambini diatesi è il risultato emesso sistemi di protezione del corpo, dopo di che c'è un guasto in adulti di malattie causate da ragioni più complesse. Questo può essere la prova che il sistema immunitario è in genere sbagliato.

 Se convergere simultaneamente diversi fattori esterni: lo stress, disturbi alimentari, alimentazione scorretta, cattiva aria o acqua, quindi qualsiasi sostanza il corpo comincia a reagire immediato rilascio di istamina nel sangue. Di conseguenza, diverse parti del corpo c'è una caratteristica eruzione cutanea, che può unirsi vari processi infiammatori.

 Tipi di diatesi adulti

 Vari fattori che influenzano la nostra vita quotidiana, contribuiscono alla diversità di diatesi. In vera diatesi vita negli adulti mascherati sotto l'apparenza di altre malattie e si diffonde a vari organi. Possiamo distinguere le seguenti forme diatesi:

•  Allergica caratterizzata da un rash sulla pelle, la forma tradizionale.
•  Gastrointestinali - la crescita eccessiva.
•  Il rene eczema (depositi di sale).
•  Limfatyko-hypoplastycheskyy. Tendenza a tali infezioni che interessano la pelle e le mucose.
•  Neuro-artricheskiy. Tendenza a eccitabilità nervosa, causando eruzioni cutanee.
•  Diatesi emorragica. La pelle è troppo sensibile alle sollecitazioni meccaniche e soggetto a sanguinamento.

 Trattamento di diatesi negli adulti dipende dalla forma della malattia. Se diatesi causato composti chimici, l'uso di droghe è inaccettabile. Adatto medicina solo a base di erbe. Questa tassa può essere fuorviante, achillea e di genziana. Buon prodotto - pomata bagno d'olio di abete con patate grattugiate. Con farmaci nel trattamento di altre forme di farmaci antistaminici utilizzati compresse diatesi o pomate che è stata ridotta sensibilità agli allergeni. Ora che sapete tutto su ciò che è eczema e come trattarla. Non eseguire la malattia, qualunque essa sia. Cheers!

 Avrete bisogno

•  Sedano e luogo di riconsegna per
•  Raccogliere sedano per la cottura

 Istruzione

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   Il modo migliore per ottenere una nuova sedano - crescere da soli. Come far crescere sedano dal seme? Sedano andare lungo e piacevole, quindi il modo migliore per preparare piantine. E 'meglio piantare i semi alla fine di febbraio, circa 70 giorni pronto per piantare piantine nel terreno. I semi germinano meglio prima questo zamochyvshy pre. In un posto caldo sulla germinazione preparato il terreno richiede solitamente circa due settimane. Poi i semi hanno bisogno di sedersi sul tazze, gorshochke o scatole semina dividere.

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   Successivamente, è necessario considerare come piantare sedano, preparare in anticipo e posto svitare attentamente il terreno. Piantine piantate bisogno ad una distanza di 4-6 cm di distanza, e poi versare in 2-3 giorni scurire carta bagnata. Ulteriore assistenza per piantine annaffia, zappare e alimentando fertilizzanti. Se piantine sono coltivate in serra, è meglio farli periodicamente per aria fresca per l'indurimento. Il momento migliore trapianto nel terreno - l'inizio di maggio.
  

  
   La prossima è il picconi e posti a sedere oltre 25 centimetri quadrati. Collezione sedano condotto da agosto a ottobre, a seconda della varietà.

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   Sedano fresco - unico in vitamine e minerali pianta che ha molte proprietà curative e di buon gusto. Sedano può essere aggiunto direttamente al crudo in insalata, si può cucinare e cuocere, farcito le sue verdure, cucinare la zuppa fuori di esso e spremere il succo. Come cucinare la zuppa di sedano? Basta sedano, pomodori, peperoni e cavoli. Verdure Porizavshy devono essere immersi in acqua bollente, poi cuocere per circa 10 minuti a fuoco alto fino al momento di continuare.

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   Questa zuppa è particolarmente utile per la perdita di peso come parte di una dieta completa, che può anche includere un sedano cotto. Come cucinare il sedano? E 'abbastanza per gettare in acqua bollente per 10 minuti. Bene sedano cuocere a bagnomaria con altre verdure, subito dopo la cottura può fare una sana insalata. Come preparare una insalata di sedano? Basta tagliarlo a strisce, insieme ad altre verdure e condire con olio vegetale o salsa di soia.

 Abbastanza comune nei nostri giorni di diatesi malattia, ha un certo numero di motivi per cui alcuni bambini possono mangiare ciò che vogliono indossare tutti i vestiti e in tutte le condizioni, non mentre lo fanno non ci sono reazioni negative. Altri bambini sono le allergie più fragili e soggette, hanno un sistema immunitario debole, che richiede particolare cura e trattamento per evitare eventuali complicazioni future e nessun escalation nelle malattie croniche più complesse.

 Manifestazioni diatesi nei bambini e negli adulti

 diatesi colpisce non solo i bambini nella prima infanzia. E 'raro, ma è esposto adulti, soprattutto in adolescenza. In diatesi felice che ci sia una fase alternata stati di esacerbazione e di remissione. Ma gli adulti diatesi - è un'altra malattia che ha diverse cause e le conseguenze.

 In genere, i bambini tendono a seccare o stillicidio diatesi.

 Sintomi di diatesi secca rappresentano la comparsa di arrossamenti nelle zone dei bambini e gonfiore. Questi siti sono molto prurito e causare sintomi spiacevoli. Pelle colpita è generalmente secco e buccia. In grave in questi luoghi ci sono le ulcere che possono fornire un sacco di ansia infantile.

 Weeping eczema - è, prima di tutto, un forte gonfiore con intenso prurito. Malattia grave è accompagnata da piccole bolle bagnate che lopayuchys formano ulcere bagnate. Hanno gravemente prurito e infornare. Di solito un tipo di diatesi reca in un altro nel corso del tempo. Ma se entra l'infezione della ferita, ci possono essere forti Fester.

 In genere, l'inizio della pubertà, eczema scompare. In caso contrario, può degenerare in cronica e ottiene una diagnosi di "dermatite atopica". I pazienti hanno così rosso, pelle infiammata definitivamente, le zone colpite sentiva prurito intenso e irritazione. Pelle, come diventa denso penetrazione suppurazione prona e infezioni. I più colpiti mani, viso, interno cosce, zona inguinale.

 Diatesi Origin

 Eczema infantile includono la predisposizione genetica alla malattia. Se i genitori di un bambino ha avuto una risposta simile a diversi allergeni, allora il bambino sarà probabilmente un'allergia, è interconnesso. La diatesi causale può essere qualsiasi cosa: infezioni, cibi, i coloranti, animali domestici, droghe, tessuti sintetici e polvere anche ordinaria.

 L'eczema è di per sé già abbastanza grave, ma se non trattata o trattata in modo inefficiente, si può andare a asma o rinite allergica. Qualsiasi espressione richiede la terapia intensiva sotto controllo medico.

 Trattamento di diatesi

 L'eczema non è pienamente malattie dermatologiche. Eruzioni cutanee qui - solo una reazione ad abusi organismo nazionale. Quindi trattare dobbiamo prima di tutto, gli organi, e solo secondariamente - pelle.

 All'inizio del trattamento necessario per passare test completi per determinare esattamente che tipo di allergene comportato una violazione del corpo. Poi il medico dovrebbe prescrivere trattamento e per determinare la dieta con l'eccezione di alcuni tipi di alimenti che causano eczema. Se il trattamento è successo in futuro, questi alimenti possono essere mangiati, ma come misura temporanea, questa limitazione è essenziale.

 Per diatesi successo del trattamento, tranne l'assunzione di farmaci e una dieta speciale, è importante osservare una buona igiene. In genere, i bambini con diatesi soggetta a vari tipi di allergie, anche in polvere domestica. E 'quindi importante in questi settori, in cui questi bambini osservano la pulizia, spesso fare pulizia con acqua, cambio biancheria. Si dovrebbe anche rinunciare a contenuti nei locali di animali: cani, gatti, uccelli e molte piante d'appartamento così come gli animali e le piante - un forte allergeni che possono causare un aggravamento diatesi bambino.

 Altrettanto importante e l'igiene personale. Kid dovrebbe fare il bagno ogni giorno in acqua dolce, senza prodotti chimici e sapone. Utilizzare detergenti naturali come l'estratto di bestiame, camomilla, calendula. Dopo myatya colpite pelle diatesi lubrificare crema speciale che ammorbidisce la pelle del paziente. L'abbigliamento deve essere cancellato detergenti speciali che evitano i prodotti chimici ottenere sulla pelle del bambino. Dopo il lavaggio risciacquare tutte le cose in grandi quantità di acqua pulita e deve proprasovuyte su tutti i lati. Ciò impedisce lo sviluppo di batteri e funghi che possono causare aggravamento diatesi.

 Eczema infantile è difficile da trattare e incline a escalation cronica. È quindi importante per un lungo tempo per eseguire tutte medico. Anche se si sente completamente diatesi sconfitto e il vostro bambino completamente libero da questa malattia sgradevole nel corso del tempo la malattia può tornare indietro, e poi il suo trattamento può richiedere anni.

 Ma con un corretto trattamento di eczema può essere guarito completamente, e quindi con l'inizio dell'età adulta, la gente non avere difficoltà nell'uso dei vari prodotti, si occupano di animali domestici o utilizzare diversi prodotti chimici, detergenti, cosmetici, etc.

 Nutrizione frazionale avrebbe dovuto essere chiamata non la dieta, in particolare del sistema di alimentazione, che dovrebbe essere guidata da alcuni principi. Uno è il consumo di prodotti "sani" sani e.

 Nutrizione frazionale per la perdita di peso nel modo più efficace di molti altri metodi - womenslim.ru online può leggere di più.

 Questo sistema permette un uso ragionevole qualsiasi prodotto, ma ancora tenere traccia del numero di calorie consumate, compresa una varietà di dieta vegetariana.

•  Il più adatto per l'ottima cucina considerato vegetariani insalata condita con olio d'oliva.
•  Poiché cereali è meglio scegliere quelli che sono fatti da cereali integrali - grano saraceno, riso, orzo, avena.
•  Il corpo deve costantemente ottenere proteine ​​contribuirà a rendere i chicchi migliori - ceci, fagioli mung,.
  

  
  

•  In frazionale frutti dietetici e prodotti lattiero-caseari sono l'ideale per " spuntini".
•  I primi corsi di questo sistema si adattano bene con minestre a basso contenuto calorico e zuppe creme.
•  Si può mettere fuori le verdure di stagione, ma è importante ricordare che la quantità di olio in questo piatto dovrebbe essere minima.
•  Piatti dolci sostituiscono perfettamente mele al forno, frutta secca e una piccola quantità di biscotti d'avena alimentari con miele e mele.
•  Uno dei pasti possono includere 10 mandorle noci. Questo vi garantirà persona i micronutrienti necessari, vitamine e acidi grassi.
•  Durante buon cibo è importante per 30 minuti mangiare bere acqua che cancellerà il corpo e permettono di avere successo nella vostra dieta.

 COME POHUDET a casa

 Un sacco di parlare della condizione delle vostre unghie sulla capacità e la voglia di prendersi cura di se stessi, della cultura e della salute.
 Ci sono diversi strumenti per la cura delle unghie, nonché per varie malattie unghie trattamenti sviluppati. A volte le unghie attraverso cambiando alcune malattie degli organi interni, e questo richiede un trattamento serio. Quindi, se avete seguito i cambiamenti delle unghie, allora prima di tutto, consultare un medico.
 Direttamente condizione di chiodi dipende dallo stato di tutto l'organismo. Osservando lo stato dei chiodi, si può presumere che vi sia una malattia. La maggior difficoltà fornendo pacchi di chiodi, unghie incarnite e unghie fungo.
 Nail Fungus. Chiamato unghie funghi fungo e passato sano persona del paziente, il fungo si sviluppa in tali circostanze, se chiodo danneggiato, ambiente umido, riducendo la resistenza totale e scarpe strette. Quando l'unghia si ammala, cambia colore, si addensa e comincia a sfalda e perdere la loro lucentezza.
 Trattamento. Ci dovrebbe essere un trattamento completo del fungo, che dovrebbe consistere in trattamenti per rafforzare il sistema immunitario, il trattamento locale che contribuisce a migliorare chiodo, uso di farmaci antifungini.

 Una volta che il fungo è confermato antimicotici prescritti (griseofulvina, terbinafina, etc.), che uccidono il fungo, ma i preparativi offensivi, e quindi hanno bisogno di prendere cantare controllo medico.
 È inoltre possibile utilizzare pomate, creme e lacche. E durante il trattamento, è necessario elaborare i pattini, acido acetico.
 Unghia incarnita. In tali casi, l'unghia cresce nei tessuti molli del dito. Ciò è dovuto a una profonda bordi laterali taglio, indossare scarpe strette o l'unghia congenita sbagliato cresce.
 Trattamento. Per il trattamento di pediluvi caldi è designata con l'aggiunta di soluzione di permanganato di potassio (0, 5%), furatsillina (1: 5000), 2% di soluzione di soda (. 1 h cucchiaio diluito in un bicchiere d'acqua) due volte al giorno per mezz'ora, quindi applicare mazevuyu benda (con Levomekol etc.)
 Stratificazione del chiodo.
 Chiodi più stratificati da mancanza di vitamine A, D e ferro, silicio e calcio, ma anche chimica costante e lesioni meccaniche del chiodo.
 Trattamento. Se la separazione non è abbastanza vitamine e minerali, mentre la dieta assegnato, che contiene un sacco di calcio, silicio, ferro. Utilizzato anche per migliorare la guarigione oli, creme e lacche.

 " Non mangio dopo sei"- Forse la incontra più frequentemente frase, anche tra quelle ragazze che non siedono su una dieta, ma guardando la sua figura di questo. modo di affrontare il sovrappeso popolare tra tutti gli strati della popolazione. Allora perché non la fine di tutto. A causa della giornata non si limiti a mangiare solo dopo sei non dovrebbe mangiare. Niente di complicato, soprattutto se la vostra cena sarà composta non solo di carne con grano saraceno, e persino di torta, uva e tè con biscotti.

 Tuttavia, guardando negli occhi i fatti e nello specchio (prima) giunto alla conclusione che i chili di troppo da malnutrizione, dopo sei di ieri non vi farà risparmiare. Method " non mangiare dopo 06:00"Solo un altro mito.

 Purtroppo, il nome del genio che ha iniziato questo mito è sopravvissuto. L'unica cosa che probabilmente è vero per tutti, è il fatto che dopo le sei di sera e davvero non vale molto e mangiare cibi grassi. Dopo il metabolismo sera rallentare l'azione attraverso cui ulteriormente l'accumulo di grasso. Per non parlare della pesantezza allo stomaco e un brutto sogno che è l'eccesso di cibo prichn.

 Finora, nessuno studio scientifico non ha confermato la relazione tra cibi preferiti di tempo e consumo di chili in eccesso.

 Così, dopo sei può mangiare tranquillamente. Ma questo non significa che ora si trova coccolarsi cotoletta fritta e patatine fritte. Come accennato in precedenza attraverso il lento processo di corpo per digerire il cibo più lentamente. Pertanto, a La sera del giorno è meglio non mangiare cibi grassi.

 Cena dovrebbe essere 20% del fabbisogno giornaliero. Quindi non è troppo male. Non te la tortura e lo stomaco, tanto più che la fortuna in televisione farà pubblicità sul cibo, rendendo ancora più voglia di mangiare. Forse l'unico modo per rimanere completamente al "tempo dei bambini", o è non soffrire se stessi e mangiare qualcosa.

 Inoltre, perché volutamente non si mangia dopo le sei di sera a causa delle peculiarità del nostro corpo assolutamente appetito al mattino. Per non parlare del fatto che la salute si deteriora, possibili mal di testa e sonnost. A causa della scarsa propensione al fare molto male la prima colazione che darà il vostro corpo "ricarica". Dopo tutto, non dimenticate che la colazione è il più importante.

 Care signore, ogni digiuno per buoni spettacoli. E se già vuole davvero perdere peso, meglio guardare alimenti calorici si consumano. Calorie giornaliere al giorno è 2800 - 4500 a seconda della vostra età, professione e l'attività.

 Pledge belli e sani unghie - è la base tipo giusto. Decidere che il problema è inerente alle vostre unghie fragili, sbuffi, superficie irregolare o di crescita lenta, scegliere uno strumento che risolverà tutti i vostri problemi.

 Base per unghie rafforzamento

 Si unghie fragili e fragili? Verrete base, che impedisce la stratificazione, rinforza le unghie e rende la lamina ungueale flessibile. Scegli strumento, che include la vitamina E. Applicare uno strumento strato sul piatto del chiodo. Poi coprire il smalto. L'ultima tappa - disegno fissativo.

 Base per l'allineamento unghie

 Non è possibile coprire il smalto per ovvi fossette sulla piastra del chiodo? Scegli uno strumento che corregge i difetti leviga la superficie e crea l'effetto di accoppiamento tra la piastra chiodo e lacca.

 Applicare uno strumento strato sul piatto del chiodo. Dare ad asciugare. Quindi applicare la vernice.

 La base per le unghie: stimolazione della crescita

 È lenta crescita unghie? Lunghe, unghie forti - è sogno realizzabile con le giuste basi che rafforzerà la lamina ungueale, chiodo saturare vitamine e minerali che accelerare il processo di crescita. Applicare uno strato di base. Al coprirà il smalto e fissativo.

 Per un migliore effetto, applicare alla piastra chiodo e cuticola rimedio a casa sulla base di succo di limone e olio d'oliva. Sciogliere gli ingredienti in un rapporto 1: 1. Mantenere veicolo refrigerato.

 Come prendersi cura di cose di lana

 Mani Esercizio dimagranti, schiena, glutei (Video)

 Esercizio per la perdita di peso: di testa, schiena, tricipiti (Video)

 Le nostre unghie sono una forma particolare di dell'epidermide e, come i capelli, riflettere molto accuratamente il quadro della condizione generale del corpo. La radice del chiodo (o, in altre parole, la matrice) è invisibile all'occhio, ma sensibile alla mancanza di sostanze vitali e disfunzione di organi interni, come per lo sviluppo delle placche cornee - base di chiodi sani - richiesto il lavoro coordinato dei principali sistemi del corpo. Così, le malattie delle unghie sono spesso allarmanti segnali di essere correttamente riconoscere.

 Fragili, unghie diventano così rasslayvayuschyesya causa piastra essiccazione chiodo, perché la brillantezza e la forza di chiodi forniscono acqua e grasso strati, alternati con gli elementi di base di cheratina delle unghie. Con insufficiente apporto di nutrienti inizia fascio, assottigliamento delle unghie. Ciò suggerisce che la necessità di rivedere e arricchire alta vostra dieta alimenti dieta di calcio, silicio, ferro, e vitamina D sarà utile complessi vitaminico-minerali appositamente bilanciati, volte a rafforzare i capelli e le unghie. Si può anche aiutare le unghie con strumenti speciali di rinforzo che dovrebbe essere applicata regolarmente, con il burro e la crema deve essere strofinato è alla base del chiodo. Si ricorda che la lamina ungueale gradualmente aggiornati, e quindi, i risultati sono immediatamente visibili, per cui il trattamento può variare da 3 a 6 mesi.

 Rifiuto della lamina ungueale (parlando il linguaggio della scienza, oniholizisa) appare come l'aspetto della pelle, che è adiacente chiodo strettamente, formando un lume. Questo spesso inizia con un piccolo spazio sul bordo superiore del chiodo e il colore delle unghie è accompagnato da cambiamenti nel corso di tale passaggio. Se il motivo del rifiuto è stato lanciato recentemente ricevuto dermatiti trauma chiodo o esplicita (come la psoriasi ed eczema), poi oniholizisa molto probabilmente segnala un guasto nel sistema cardiovascolare o nervoso. Inoltre, può essere una manifestazione di malattie infettive o una conseguenza del trattamento prolungato con antibiotici. In questi casi è importante prevenire la progressione di chiodi, perché può minacciare rigetto dell'intera piastra del chiodo. Pertanto, è necessario passare un esame medico e consultare un medico per il trattamento di selezione.

 Cambiare la forma e il colore delle unghie segnala spesso un abbastanza seri problemi negli organi interni.

 Così, sporgenti chiaramente segnale lamina ungueale di malattie respiratorie (malattia polmonare, bronchite, etc..d.). Il problema opposto - le unghie concave quando il centro del piatto costituisce una sorta di foro, detto circa la totale mancanza di ferro, che spesso accade con una transizione netta ad una rigorosa cibo vegetariano. Spesso trovato chiodi "cianosi", con mani fredde costantemente, in molti casi, detto problemi di circolazione sanguigna, per esempio, la presenza di distonia vegetativa-vascolari. Unghie gialle, eterni "decorazione" forti fumatori possono essere non solo un problema di proprietà estetiche - di un colore indica malattia del fegato, fino epatite, così come disturbi patologici limoftoka (questo problema spesso affrontato da obesi). Per la prevenzione e il trattamento di tali malattie richiedono l'aiuto di esperti, in modo da non fare per molto tempo per mascherare le carenze visibili di chiodi, non cercando di capire la causa. 

 Grooves e puntini sulle unghie sono sempre parlando della mancanza di alcune sostanze nella dieta. In questo strisce verticali che attraversano tutta o parte della superficie del povdol chiodo, indicare una carenza di ferro, e talvolta anemia. Inoltre, insieme con l'infiammazione e l'acne sul viso, può essere una ricompensa per l'impegno a vysokouhlevodnoy diete. Le barre trasversali stanno parlando della mancanza di minerali e satelliti possono essere prolungati di stress o infezione, quando il corpo non è sufficiente a mantenere la lamina ungueale in condizioni di buona salute. Spesso vi è anche il problema di punti bianchi, che a volte coperti con tutte le unghie. Questo è un chiaro segno di carenza di zinco nel corpo e potassio, così come un possibile sintomo di una violazione del pancreas.

 Ci sono ragioni che sono comuni a tutte le malattie unghie. Questi includono il fumo, spesso a stretto contatto con detergenti sintetici, trauma unghie durante manicure e troppo auto-frequente uso di pitture decorative con i preparativi per la loro rimozione. In tutti i casi non si deve rimandare il trattamento fino a tardi, o cercare di risolvere la parte visibile del problema ritocchi cosmetici. Ricorda - le unghie sono un indicatore della vostra salute, quindi state attenti presentata segnali del corpo ed evitare sconsiderata sé.