Nella vita moderna nell'uomo è molto poco tempo libero, in gran parte pagato lavoro. Questa dieta è quasi mai pianificato né pensato attraverso, che è il motivo per cui ci sono varie patologie gastrointestinali. Recentemente, ?? speciale Popolarità ottiene il trattamento di rimedi popolari gastrite. Questo non è sorprendente, perché la credibilità dei farmaci ogni giorno ?? più piccolo, e dinamico ritmo di vita e non lascia spazio a consultarsi con il medico.

 Trattamento di rimedi popolari gastrite, dieta

 Quando un medico diagnostica così grave disfunzione del tratto gastrointestinale, accettare la necessità di cambiare alimentazione per la vita. Se vi è una forma di malattia cronica, il fabbisogno giornaliero di seguire alcune regole di dieta. La prima cosa da dimenticare cattivi alimenti ad alto contenuto di zucchero, sale o altri condimenti. Nella categoria vietare qualsiasi alimenti fritti in olio. Controllare il volume di ciascuna porzione, idealmente in un momento dovrebbe mangiare non più di una tazza di qualsiasi piatto. Allo stesso tempo, si dovrebbe aumentare il numero di pasti al giorno per sei volte, quest'ultimo dovrebbe prendere un paio d'ore di sonno e non prima. I metodi tradizionali di trattamento di gastrite suggeriscono che il cibo e le bevande devono essere a temperatura ambiente è troppo caldo e troppo freddo può scatenare un attacco. Il più grande vantaggio di fornire cibo, quando raggiunge la temperatura del corpo, come la riduzione del rischio di irritazione dello stomaco. Naturalmente, si consiglia di dimenticare il caffè e tè forte, la loro sostituzione con tisane e infusi di erbe e succhi freschi.

 Gli effetti benefici consente l'utilizzo di frutta e verdura fresca.

 Trattamento di rimedi popolari gastrite: Non fare senza farmaci

 Trattamento di qualità può nominare una persona qualificata, così in caso di primo sospetto dovrebbero consultare immediatamente un medico e ascoltare i suoi consigli. I risultati del sondaggio possono parlare l'aiuto che è necessario del paziente. Attualmente ha offerto un sacco Almagel normalizzare l'acidità, e vari farmaci anti-infiammatori. Tuttavia, prima che la gente sostituire questi farmaci convenzionali amido. Un bicchiere di acqua calda avrà bisogno di un mix di prodotti cucchiaino accuratamente mescolare e bere immediatamente prima di mangiare. Questo metodo fornisce effetto avvolgente che protegge lo stomaco dai danni.

 Trattamento di rimedi popolari gastrite: poche parole

 I sostenitori di metodi non convenzionali raccomandati ricette a base di ingredienti naturali. Ad esempio, molto buona accoglienza brodo Hypericum mezz'ora prima di un pasto per un importo di 50 ml. Le persone trattano gastrite fornisce diversi decotti e infusi speciali che possono alleviare crampi o spasmi durante la malattia acuta. Queste proprietà differiscono infuso di foglie o fiori ortica mela. Non lasciate che il progresso della malattia, quindi gli attacchi possono essere evitati in futuro.

 Penso che tutti saranno d'accordo con me gli amanti del pesce. Si può mangiare qualsiasi, mare, lago, fiume. In entrambi i casi: fritte, bollite, cotte in vapore. Attraverso varie spezie e additivi, nonché il metodo di preparazione, uno e gli stessi pesci possono essere gusto sorprendentemente diverso. L'eccezione non e trote è - una carne pesce nobile con piacere. Come cucinare le trote per la sua carne dopo il trattamento termico rimanenti vitamine (A, E, D), potassio, ferro, magnesio e fosforo? E cucinare qualsiasi modo! Vuoi cucinare trota o cucinare, la maggior parte delle sostanze nutritive rimangono con lei. Ecco perché il pesce è spesso usato per la nutrizione alimentare in varie malattie. Permettetemi di condividere un paio di ricette come cucinare la trota, che spero vi piacerà non solo "utility", ma "chicche".

 Trota cotta

 Di tanto in tanto la pratica ricette in armadi vento quando si è stanchi di cibi grassi e fritti. Questa ricetta come cucinare trota di fiume - uno dei miei preferiti. Per lui, ho scelto un pesce di medie dimensioni, in peso - grammi a settecento. Pulire sulla bilancia. Attenzione, in modo da non schiacciare la cistifellea, togliere le interiora. Forbici tagliare grandi pinne. Poi prendere le branchie. Dopo queste procedure, il mio pesce bene sotto l'acqua corrente. Poi asciugare con salviette di carta spessa. Faccio tushtsi su entrambi i lati dell'incisione. Prepara spezie, succo di limone mescolato con un quarto a tre cucchiai di olio. Come cucinare la trota alla carne gustoso e sano? Quando in piedi di fronte a me un lavoro, io preferisco di mais o di olio d'oliva. Alla miscela è stato aggiunto cucchiaio incompleta di sale, una presa di pepe nero.

 Get soluzione strofinato carcassa di pesce sulla parte superiore. Due terzi di limone finemente tagliate, con aggiunta di erbe sbriciolati, farcito trote dentro. In incisioni inserire tushtsi finemente tritato rimanente un quarto di limone. Avvolgere in un foglio di pesce e la cucina la pubblicazione di un forno caldo per circa 40 minuti. Cinque minuti prima della fine della cottura si sviluppa a foglio - dare barili di pesce per ottenere croccante.

 Come cucinare le trote in padella

 D'accordo su tale pesce come trota, come recita il sottotitolo suona ruvida. Tuttavia bistecche alla griglia sul tavolo sembrano molto appetitoso di cotto ?? uccello in forno. Così preparati sono molto più veloci. Per questo piatto è diventato più e spezie, aggiungo un po 'di pepe al rosmarino. Ma prima di questo bistecche e il mio piccolo dare per drenare e strofinare con sale e pepe. Per evitare di crosta salata respingere promarynuvatysya pesce venti minuti. Poi friggere in olio d'oliva o di mais in padella su entrambi i lati fino a doratura, marrone dorato. Pesce, se non prova ben fatto - il cibo è pericoloso. Così ho sempre dopo la torrefazione trota tormentarli per cinque minuti a fuoco basso.

 Conclusione

 Come si può vedere, da solo rispondere alla domanda: "Come cucinare le trote" È semplice. Cope con queste ricette anche un principiante cuoco. Come contorno, naturalmente, sono i migliori verdure crude o patate in qualsiasi forma - fritte, bollite. È possibile aggiungere erbe diverse.

 Che cosa è un attacco di cuore

 In parole semplici, un attacco di cuore - è la morte delle cellule del tessuto muscolare. L'attacco di cuore muscolo cardiaco più comune che attaccano. Questo tipo di attacco di cuore è a causa del blocco di un'arteria coronaria trombo. L'arteria che alimenta il cuore con il sangue, e formazione di coaguli di sangue quando il cuore non può ottenere qualsiasi ossigeno. Le cellule del cuore, senza ossigeno, non vivono più di 30 minuti, poi muoiono. Un luogo dove i tessuti morti, chiamato una cicatrice. Myocardial diviso in un attacco di cuore e finemente.

 Cause

 È considerata la causa principale di aterosclerosi. La malattia in alcune persone inclini tutto. Ma oltre a rischiare di ottenere grande o finemente attacco di cuore è più alta a causa dei seguenti fattori: 1. Infarto maschi più inclini. 2. Eredità. Se un cuore enorme attacco di cuore era in diretta parenti. 3. eccesso di peso corporeo, la mancanza di esercizio fisico. 4. fumatori. 5. L'alta pressione sanguigna. 6. Diabete. 7. Alta colesterolo nel sangue. La presenza di almeno uno di questi fattori aumenta la possibilità di ottenere una vasta infarto miocardico. L'emergere di nuovi presupposti più volte aumentato rischio di malattia. A volte la perdita dei capelli negli uomini può essere un brutto segno e parlare dei problemi del muscolo cardiaco, perché la perdita di capelli - un indicatore di elevati livelli di androgeni. Il corpo è un aumento del colesterolo e pressione.

 Se ci fosse un attacco di cuore.

 Attacchi di cuore Ampia - una malattia complessa e grave con conseguenze spiacevoli per la vita. Miocardio richiede trattamento a lungo in ospedale. Dobbiamo rivedere radicalmente le abitudini e lo stile di vita, o rischiare di tornare in ospedale ancora estremamente elevato. Ci sono diversi periodi di un attacco cardiaco.

 Periodo acuta

 E 'caratterizzata da un forte dolore al petto, mancanza di respiro e battito cardiaco accelera. Non essere in preda al panico, sarà solo peggiorare la condizione. Il modo migliore per iniziare a respirare profondamente e pokashlyuvaty delicatamente per stimolare il lavoro di flusso coronarico. Immediatamente mettere sotto la lingua nitrohlitsirin sedativi bevande e aritmie cura, come ad esempio "Atenolol 25 mg". Una volta che il medico arriva, seguire le sue raccomandazioni rigorosamente. Letto riposo obbligatorio. Acuta periodo ha una durata media di 7 - 10 giorni. Durante questo periodo, il muscolo cardiaco è zona di formazione nekrotycheskoy. E 'importante sapere, al fine di evitare lo stress, sia fisico che emotivo.
 Periodo subacuta

 Dopo dieci giorni il paziente passa alla modalità napivpostilnyy. E 'importante non esagerare con i carichi e seguire rigorosamente le raccomandazioni del medico. A questo muro di scena, dove c'era un attacco di cuore comincia ad addensarsi lentamente, cresce nuovo tessuto connettivo e cicatriziale formato. In media, questo processo richiede da un mese a due.

 Periodo cicatrici

 Questo periodo è di solito a casa o in una casa di cura. L'essenza di questa fase è quello di tornare alla vita normale. A poco a poco costruire esercizio, le procedure mediche supplementari. La cosa principale che devi ricordare, questi sono i motivi che hanno scatenato un attacco di cuore. Se in sovrappeso, allora dovete assolutamente andare su una dieta, se fumare - smettere se alta tensione - il programma di revisione, etc. La tua vita futura dipende dalle vostre abitudini. Le conseguenze di un cuore enorme attacco di cuore hanno conseguenze. Guarda per te stesso e non lasciare che il lavoro del suo "motore" al limite.

 Diarrea - attacco brutto, chiamato in medicina come "diarrea". Questa condizione intestinale in cui feci non è formata in una consistenza solida, e sono disponibili in forma liquida. Se la diarrea non è in ritardo per diversi giorni, il paziente non avverte problemi. In caso contrario, solo bisogno di sapere cosa fare con la diarrea. Ciò fornirà aiuto non solo se stessi, ma anche i loro cari.

 Cura Skilled

 Probabilmente non dovrebbe parlare di cosa fare quando la diarrea prima cosa. Tutti sanno di rivolgersi al medico. Non si può prendere la diarrea per malattie semplici e indigestione. Questa condizione può essere un sintomo di malattie intestinali molto pericolose. Se si decide di sé, è consentito nei primi cinque giorni, che dovrebbe andare diarrea. Nel caso del sangue, muco nelle feci l'aiuto o schiuma il medico è un must.

 Pronto Soccorso

 Al primo segno di diarrea adulto può bere un paio di compresse di carbone attivo. Si tratta di un farmaco sicuro, permettendo liberare il corpo di tossine nocive. Il carbone può bere in grandi quantità, ma si dovrebbe cercare di evitare overdose. Calcolare la dose della formula: 1 compressa per 10 kg. L'importo risultante consumato completamente. Il giorno della dose calcolata può essere preso tre volte. Il primo soccorso è importante includere la necessità di fluido di riempimento. Bere acqua il più possibile per evitare la disidratazione. Questo vale per adulti e bambini.

 Trattamento della diarrea

 Vari farmaci aiuto antidiarroico si fermano diarrea frequente.

 Ma se avete un intestino batteri è vitalità, senza trattamento antibiotico non può essere. E. coli, stafilococco, dissenteria e altre malattie gravi possono portare alla morte. In questo caso, la diarrea è l'unico sintomo, che può essere trattata solo attraverso un trattamento completo. Se con perdita di feci si verificano gravi dolori addominali, debolezza, mancanza di respiro e la febbre, non si deve chiedersi i fondi di caffè a che fare con la diarrea, dovrebbe cercare un ospedale di emergenza.

 Dieta

 Una componente importante nel trattamento di condizioni diarrea è dieta. Un giorno è meglio rinunciare a mangiare tutto, utilizzando solo liquido. Avanti, facciamo una dieta di riso bollito, carne magra, cereali, cracker e composta di frutta. Per alcuni giorni alimenti elencati sono diventati il ​​vostro menu. Diarrea liquida sarà molto più veloce se si opta di grassi, sale, farina e cibi fritti. Tutto deve essere cotto in acqua o al vapore.

 Igiene

 Cosa fare quando la diarrea necessario? Seguire la purezza delle armi. Se il vostro intestino e diarrea così infiammati e microbi supplementare solo peggiorare la sua condizione. Lavare accuratamente le mani e prodotti, fare pulizia con acqua, cambio biancheria. Non dimenticate di pulire il wc e doccia. Questi sono i passi necessari non solo per il trattamento della diarrea, ma anche per escludere il rischio di infettare altri membri della famiglia. E ricordate che se si diventa peggio, non aspettatevi miracoli, e andare in ospedale dove si contribuisce certamente qualificato.

 Qual è il pesce utile?

 Insieme con il pollo, è una fonte eccellente di proteine ​​necessarie. In particolare comprende quasi tutti gli aminoacidi essenziali il corpo ha bisogno sono. Alcune di queste sostanze non contengono un carne o pollame. Da segnalare anche che il pesce ricco di oligoelementi che sono richiesti dal corpo per la crescita e lo sviluppo, le vitamine A, D, E. Tuttavia, a differenza, per esempio, le carni bovine, solo 2, 5% di grassi (manzo 12%), indicando che le proprietà dietetiche. Il processo di digestione richiede circa 2 ore, come la digestione di pollo. I piatti di pesce sono apprezzati per il loro gusto e innegabili benefici per la salute. Ad esempio, il pesce in un foglio cotto nel forno, non perdere le sostanze nutritive ed è un vero piacere.

 Trota cotta in forno

 Abbiamo bisogno di:

•  1 trota fresca;
•  1 limone;
•  olio di oliva o di girasole;
•  1 mazzetto di prezzemolo fresco;
•  sale e pepe;
•  Foglia alimentare.

 Cucina

 Trout dovrebbe lavare accuratamente e rimuovere tutti i visceri compreso branchie. Poi risciacquare con acqua e lasciare asciugare. Piegare il foglio in 2 strati, perché non vogliamo che il nostro pesce in un foglio in propeklas forno irregolari. Metterlo sulla carcassa, e quando si seccano. Ora strofinare il pesce con sale e pepe. Mescolare il succo di limone 1/3 e un filo d'olio. Pulire le trote miscela. Tagliate il limone a spicchi. Nei pesci, fare 3-4 incisioni su ogni lato per tasca sinistra. In loro abbiamo messo un pezzo di limone che è venuto carne succosa. I restanti segmenti mettere dentro il pesce, che in precedenza erano interni. C'è anche mettere il prezzemolo. Ora si può avvolgere la pellicola. Fate questo con attenzione per non danneggiare e mantenere tutti i succhi nel piatto.

 Fate in modo che il foglio era collegato dall'alto, in modo da poter essere sicuri che le trote non perderanno il flag aggiuntivo. Posizionare il rotolo in teglia. Pesce in un foglio nel forno dovrebbe spendere circa 30 minuti a 180 gradi. Dopo mezz'ora, aprire la parte superiore del foglio e rinviarlo in forno per 5 minuti. Così il pesce leggermente dorata e respirare. Pesce al cartoccio di solito viene servito con erbe fresche. Salmone cotto al forno con formaggio

 Abbiamo bisogno di:

•  filetto di salmone - 500 grammi (o 1 medio pesce fresco);
•  formaggio duro - 100 grammi;
•  cipolle -porey - 1-2 pezzi;
•  limone - 1 pezzo;
•  sale, pepe, olio.

 Cucina

 Filetti di risciacquo. Cuocere meglio più parti, in modo da poter mai tagliare i pesci. Se si dispone di pesce fresco, poi lavare correttamente e pulire l'interno delle. Il doppio strato di foglio, posto in teglia. Stendere una piccola quantità di olio d'oliva - cipolle e pesce in fogli di assorbirlo. Taglio Porro, ma non esagerare con la frammentazione. Mettere in cima del foglio in modo che l'intero fondo era coperto con uno strato uniforme. Su cospargere top con sale e pepe. Ora prendete i filetti e tasche rendono una breve distanza l'uno dall'altro. Per farlo, è sufficiente tagliare il pesce a 45 gradi. In ogni tasca spruzzare un po 'di formaggio grattugiato. Tutti 100 grammi dovrebbero essere usati. Mettere il pesce in cipolle, sale e pepe in cima. Poi si può mettere una fetta di limone o succo di limone per filetto di acqua. Chiudere il foglio superiore. Così pesce al cartoccio in forno per circa 25 minuti che si preparano a 180 gradi. Salmon pronti. Sul tavolo è meglio servita direttamente in teglia. Buon appetito!

 Più di recente, si conoscevano solo per nome ananas e immagini. Oggi, questo frutto - quasi un luogo comune in ogni casa, così ha trovato ampia applicazione nella nostra cucina settentrionale. Come marmellate, ripieni per dolci, oltre a carne, pesce e frutti di mare - è come ovunque. Insalata con ananas in scatola è presente ad ogni tavolo vacanza. Dolce, aspro ma estremamente succosa, questo frutto va bene con un sacco di prodotti convenzionali. Oltre insalata di ananas in scatola, con effetti benefici sulla digestione, e l'estratto del frutto prescritto a persone che stanno per perdere peso. Il gusto esotico di ananas migliora l'umore in modo permanente, le persone si sentono comodo ?? farfalla tropicale con sorprendente bellezza ali senza peso. E 'vero, tutti sentivano una meravigliosa leggerezza all'interno dopo pasto se vi era presente almeno un insalata di ananas in scatola?! Prescrizioni era molto. Qui ci sono due che forse devi solo provare.

 Insalata con ananas e mix di frutti di mare in scatola

 Abbiamo bisogno

 napivkilohramovyy pesce pacchetto mix, in scatola vaso ananas, duecento grammi di formaggio, un paio di cetrioli freschi, foglie di lattuga, pomodori ciliegia ramo, maionese, senape dolce, il succo di limone.

 Come fare

 In acqua bollente, mettere il sale, la foglia di alloro, mix di frutti di mare, l'ora di ri-ebollizione e togliere immediatamente dal fuoco. Drain in un colino, lascia tutto lo scarico dell'acqua. Conserve di ananas e tagliato a listarelle. Lattuga lacrima. Pomodori tagliati a metà o in quarti, anche se non troppo piccola.

 Maionese bussare senape e succo di limone. Primo tuffo nelle foglie di lattuga salsa e metterli in un piatto, poi mettere i frutti di mare, primi cetrioli, pomodori e ananas. Insalata con ananas in scatola pronta! Versare la salsa rimanente copertina rimanendo con formaggio grattugiato, guarnire e servire.

 Insalata con ananas in scatola e pollo

 Abbiamo bisogno

 Grumo di pollo affumicato, un barattolo di ananas in scatola, mezza tazza di formaggio grattugiato, mezza tazza di noci tritate leggermente, mele, qualche foglia di lattuga, aglio (facoltativo), panna acida, maionese. Come fare

 Insalate in scatola ananas così numerosi che non il peccato aggiungiamo varietà. Esempi di ruolo della torre dell'architetto e strutture quasi Babylon perché il linguaggio mangiatori ingestione di tali "chicche". Pertanto, l'allattamento tagliato a cubetti ordinate, triangoli di fetta di ananas, formaggio grattugiare, tritare il frullatore dadi - non piccola, mosso, mescolare panna acida, aglio schiacciato e maionese. Condividi su strette, livelli di forma alta, aromatizzazione ogni po 'di salsa: intero anello ananas al centro, semicerchio, e più densa su un sottile strato di salsa strofinato formaggio, formaggio strofinato mela, seguito da uno strato di salsa a versare noci e lisce, poi triangoli salsa di ananas e superiore e inferiore, e l'ultimo strato - di pollo, che lubrifica anche salsa e coprire con lattuga. Leggermente premuto foglia di lattuga utrambovuyuchy. Ora coprire forma piastra e ribalta tutto abilmente insieme. Modulo di rimuovere delicatamente. Un buon cupola "costruita" con insalata di ananas in scatola?

 Physalis sostanze utili sono stati preziosi, sono perenni. Appartiene alla famiglia delle Solanacee, con un'altezza di circa 50-100 cm. Nelle piante, i corridori sotterranei strisciante, ramificato, legnoso. Fusti eretti, e lui ha un po 'goffamente curvo. Impianto di foglie sottili, di fronte, tselnokroenye, ovali, leggermente dentata. Physalis, proprietà utili che saranno considerati in questo articolo ha fiori bianchi o color crema, che si trova singolarmente in della foglia. L'impianto è kolokolchatuyu tazza con lanceolate o denti triangolari. Physalis sostanze utili sono stati sufficientemente studiati, ha un frutto insolito - sferica, succosa arancione bacca o rosso, che è racchiuso in un luminoso arancione gonfiati tazza bulbashkovydnu. Quest'ultimo ha dato il nome di un fiore "Fico" (dal greco. "Gonfio"). Fioritura piante avviene in maggio e agosto. Frutti maturano in giugno e settembre. Physalis cresce nelle zone illuminate, macchia, di anfratti, sul bordo. Si tratta di una pianta comune in Iraq e in Bulgaria. La coltivazione della cultura è nei Paesi Baltici, Russia, Asia centrale, il Caucaso e altrove.

 Quanto utile Physalis

 Il frutto di questa pianta contiene la parte del leone dei necessari zuccheri umani, acidi organici, sali minerali e solidi. Physalis sostanze utili sono stati dimostrati piante medicinali diritto riconosciuto. Ha frutti che hanno coleretico, diuretico, antisettico, e le proprietà analgesiche krovoostanavlyvayuschymy.

 Impianto è utilizzato per malattie associate con disturbi del sistema respiratorio, reumatismi, gotta, idropisia. Usalo infiammazione purulenta del tratto urinario e del bacino urinarie, foglie e altre malattie comuni.

 Physalis: l'uso di piante

 Il suo frutto bevanda quotidiana fresca per il trattamento. Hanno bisogno di usare obbligatorio versare sopra acqua bollente per rimuovere la voskopodobnye targa. Positiva frutta matura e come prodotto accettabile per la dieta. Hanno un gusto speciale agrodolce e amarezza specifica. Physalis aggiunto a zuppe, insalate e conserve. I frutti che sono stati utilizzati per il trattamento termico insaporire le pietanze. Con loro si può preparare succhi cuocere la marmellata. Physalis può v'yalyty. Per scopi terapeutici, utilizzando radici, frutta e succhi di frutta. Radici di preparazione tenuto nella stagione autunnale. Physalis frutta è usuale con antisettico, anti-infiammatori, analgesici, diuretico, emostatico, azione coleretica.

 Applicazione

 Infuso di acqua o decotto del frutto preso l'epatite, la cistite, febbre intermittente, bronchite, ascite, edema, gotta, reumatismi e contusioni. Succhi e frutta fresca physalis utilizzati per le malattie respiratorie, dissenteria, ipertensione, gonorrea Medicine. Root decotto è raccomandato come una medicina popolare fondi protykashelnyy.

 Tutta la frutta e la verdura ricchi di vitamine e vari oligoelementi. A volte anche i prodotti più noti sono autentici rimedio naturale che dovrebbe essere mangiato giusto. Ad esempio, un noto verdura - barbabietole, proprietà utili che ora consideriamo in dettaglio.

 Qual è barbabietola e vitamine che vanta una parte?

 Un gran numero di questa coltura radice contiene vitamina B, BB, C, PP e R. Diversi barbabietola e alto livello di zucchero e acidi organici. Molte verdure e ferro, magnesio, potassio e iodio e altri minerali essenziali. Molto utile per questo sistema circolatorio vegetale. Zinco, rame, fosforo e rubidio - una sostanza che è anche ricco barbabietole. Proprietà utili di radice di facile valutare regolarmente utilizzarlo per il cibo. Inclusa nel menù giornaliero verdure aiuto di dimenticare il problema di eccesso di peso ed edema, nonché rimuove le sostanze nocive, ha effetto lassativo e diuretico. Questo barbabietole normalizza la digestione, risolve il problema di costipazione e l'accumulo di feci nell'intestino. Grazie alle sue proprietà nutritive, eccellente radice rafforza il sistema immunitario e fornisce effetti Generall sul corpo.

 Barbabietole: proprietà utili e applicazioni in medicina

 Utilizzare questa radice è particella cautela. Il fatto è che a causa della natura delle sue barbabietole composizione potrebbero influenzare negativamente l'assorbimento del calcio, che è pericoloso per molte malattie del sistema muscolo-scheletrico. Nel cibo consumato più frutta a cotti o pronti mezzo.

 Spesso usato succo di frutta in medicina e magazzini basati su di esso. Watch Out del cibo e il trattamento dovrebbe persone con alta acidità dello stomaco. Succo di barbabietola può essere usato come un agente fortificante. È necessario diluirlo più succo di verdura o frutta (opzioni migliori - carota e mela) o acqua. Prendere la miscela può essere 1/3 di tazza per ricevere tre volte al giorno. Entro una settimana si verificherà di persona tutte le proprietà curative delle barbabietole. Notevolmente migliorata la salute e l'aspetto della pelle e dei capelli e delle unghie.

 Ricette con barbabietole

 Con barbabietole può essere cucinato molte insalate. Il più popolare ricetta: bollito griglia di verdure, aggiungere l'aglio tritato in poltiglia, un po 'di formaggio grattugiato o sottaceti, panna acida. Per coloro che Dieter un'altra ricetta - insalata con carote bollite, che utilizza barbabietole semi. Proprietà utili di verdure, per inciso, è il meglio conservato durante o al vapore di cottura. Per questo piatto di mescolare in parti uguali di carote e barbabietole, grattugiato o tagliato a cubetti, e panna acida. Per la perdita di peso e la pulizia del corpo in grado di organizzare i giorni di digiuno in questo ortaggio. Proprietà medicinali di barbabietole rendono tali riti non sono solo la pulizia, ma anche molto sano. Durante i giorni di digiuno il corpo, non solo si libera di tutto il superfluo, ma saturo di vitamine e sostanze nutritive.

 Caratteristiche della dieta "uovo"

 Uova, così amato da molti, è stata a lungo una parte integrante e importante della dieta umana. Questi sapori gastronomici resistenti spiega uova calorici e il loro gusto eccezionale. Questo prodotto è semplicemente insostituibile tempo sulla nostra tavola. In cima a che le uova sono una componente importante della stragrande maggioranza dei piatti sono regolarmente utilizzato da noi. Sono la base di quasi tutti i prodotti di farina presenti nella parte di molte insalate, zuppe, specialità dolciarie. Uova Calorie insieme con una vasta gamma di sostanze nutritive che contengono ha reso il prodotto ancora componente di base di alcune diete.

 L'unicità di uova

 Uova di quaglia e servono come fonte inesauribile di sostanze indispensabili per il nostro organismo. Essi consistono non solo di proteine ​​tuorlo, ma anche da una varietà di grassi, colesterolo, vitamine dodici e un certo numero di aminoacidi. Ma un unico uova prodotto non anche quello, ma che sono assimilate dal nostro organismo per novantasette per cento. Quasi qualsiasi altro componente della dieta umana può competere con loro su questo indicatore. Inoltre, le uova contengono elevate quantità di fosforo, calcio, iodio, rame, un po 'meno in esse di ferro e cobalto. Anche nella loro composizione novantasei minerali differenti. Uova ad alto contenuto calorico dovuto ?? Questa ricca serie di sostanze nutritive e oligoelementi.

 Proprietà utili di uova e il concetto di calorie

 Le uova contengono il più importante per la bellezza femminile Vitamina E, che per la sua buona fede e rinfrescante sulla pelle noto come vitamina gioventù.

 Pertanto, il prodotto grezzo viene spesso utilizzato come maschera per il viso. Inoltre, le uova stimolano il sistema immunitario, promuovere la perdita di peso, rafforzare tessuto osseo (a causa dell'elevato contenuto di calcio). La composizione del tuorlo lecitina è che migliora perfettamente memoria e stimola l'attività mentale. Un'altra uova di qualità estremamente utili possono essere chiamati contenuto di sostanze che proteggono i nervi dell'occhio e impediscono la formazione di cataratta. Le stesse uova calorico dipende dalla loro tipologia e dimensione. Ad esempio, il calorico uovo piccola dimensione è di 157 uova di quaglia kcal e per la cifra è 168 calorie. La risposta alla domanda di come molte calorie in un uovo di solito fornisce valore energetico totale di proteine ​​e tuorlo.

 Alcune delle sfumature del valore energetico di uova

 Coloro che desiderano perdere peso, essere interessati a sapere alcuni dettagli circa le calorie a base di uova. Ad esempio, l'apporto calorico di uova bollite è lo stesso dato grezzo. Ma se cotti uovo sodo, diminuisce calorico diversi (fino a 114 kcal / 100 g), quindi l'uso di uova in questo modulo faciliterà l'acquisizione della figura più slanciata. È interessante e il fatto che l'albume contiene solo 50 kcal / 100 g, che è molto inferiore al valore energetico del tuorlo, che è 358 calorie. Ma calorico uova fritte è 232 kcal / 100 g, ma il più grande nemico figura snella è polvere di uova con il valore energetico di 542 kcal / 100 g

 Brufoli sottocutaneo, che cos'è?

 In primo luogo dovrebbe comprendere l'eziologia della malattia. Questo è importante per identificare modi per eliminarla. Acne in cui la testa non sembra inizialmente fuori, che la maturazione avviene brufolo sotto la pelle, chiamato brufoli sottocutaneo. Quasi sempre la loro maturazione è accompagnato da grande arrossamento. Più preoccupante, poi del acne spesso gettato fuori il pus. L'intero processo può richiedere un tempo abbastanza lungo periodo di tempo. Consiglio

 Mai spremere brufoli sottocutanei sulle guance, soprattutto se non è ancora maturo. Perché ci vorrà il doppio del tempo, e la maggior parte di tutti, si può guadagnare postacne che dopo podkozhnikami scomparire presto.

 Come sbarazzarsi di acne sottocutanea

 Modi per sbarazzarsi di questi brufoli sono molti, ma di solito sono divisi in due tipi:

 • I tentativi di rimuovere il pus

 • I tentativi di rapida rimozione di infiammazione a brufoli sottocutanei non potevano uscire fuori.

 Il primo metodo

 a) Pomata. Si ritiene che il miglior letame da brufoli sottocutaneo estrae Ittiolo o unguento Vishnevsky. In primo luogo, se non si dispone di usare questi farmaci, meglio provare ihtiolovuyu unguento. Per imparare ad usarlo, è scritto sulla confezione.

 b) La pulizia meccanica. Brufoli sottocutaneo può spremere, ma solo se hanno maturato e non male. Ma prima di fare questo, si pensa, vale la pena? E ricordate che non si può spremere brufoli sono da soli! E 'meglio rivolgersi a cosmetologi che hanno speciali dispositivi che ritardano il letame da podkozhnikov.

 Il secondo metodo

 a) Pomata. Per implementare questa opzione nelle farmacie venduto una grande varietà di farmaci che riducono l'infiammazione.

 b) del paziente.

 Migliori - brufoli sottocutaneo sul mento per tirare fuori. Perché? E come podkozhniki determinazione raramente, più tardi ancora cominciando a prendere fuoco. Specialmente nella fase di deterioramento quando si aumenta il contenuto di grasso della pelle. Meglio aspettare un paio di giorni l'infiammazione che aspettare fino podkozhnik nahnoytsya. C'è un punto negativo - colline rivestite in pelle, come il letame è di solito completamente assorbito.

 Opzione tre - non fare nulla

 E 'molto meglio di spremitura brufoli sottocutaneo. Può essere che determinazione brufolo, ma per una migliore affidabilità di qualsiasi grasso. Zinerit

 Questo prodotto ha la qualità di penetrare brufolo e come legare i batteri, ma qui non stiamo parlando di come a dissolversi acne più veloce in questo caso, il "congelamento" di acne.

 Visitando un medico

 Il medico stabilirà la causa di acne e superficiale prescrivere le cure necessarie.

 Perché brufoli

 a) La malnutrizione. Si ritiene che il collegamento tra acne e dieta è. Pertanto, vi consiglio una dieta, non mangiare una varietà di bevande istantanee, in particolare caffè, smettere di prendere dolce.

 b) i problemi con gli organi interni. Nella fase iniziale di questi problemi brufoli sottocutaneo spesso apparenti. Ma dopo la solita acne e comedoni, stanno cominciando ad avere podkozhniki. Così, il corpo permette di sapere che non è tutto a posto.

 c) iperfunzione ghiandole sebacee. In questo caso è necessario individuare la causa del problema.