Allo stato attuale, l'ecologia delle città è scarsa. Anche con uno stile di vita sano il corpo soffre di sostanze nocive che entrano nel corpo con l'aria, il cibo, le bevande. C'è un modo semplice per combattere gli effetti delle tossine che entrano nel corpo. Questo freschi succhi di frutta.
 Per aiutare rapidamente il corpo far fronte con sostanze nocive dovrebbe bere succo di verdura fresca. Succhi di verdura sono ricchi di minerali e vitamine. Succhi vegetali non causano flatulenza, non irritare il sistema digestivo. Bere succhi freschi devono essere consumati entro una settimana, si possono sostituire qualsiasi dieta. Poco prima di utilizzare succhi di frutta freschi dovrebbe prima consultare un medico.
 Se non avete a mano spremiagrumi e non sai come scegliere una centrifuga, poi strofinare le verdure grattugiato o macinare il frullatore. Bere questi succhi bisogno di tre o quattro volte al giorno. Sarebbe molto bello se invece di un pasto si beve succo di frutta. Ora passare ai succhi di verdura ricette e cocktail.

 1. Prendere un grosso pezzo di cavolo e carota uno. Questi prodotti spremuto il succo. Se ti piace, è possibile aggiungere a questa parte del succo di cetriolo fresco. Carote e cavoli sono ricchi di vitamina C, e carote contengono elevate quantità di beta-carotene.
 2. Gli ingredienti per la preparazione di succo sono le stesse come nella prima versione ma invece prendono cavoli e spinaci. In spinaci contenute grandi quantità di vitamina C e di ferro.
 3. Per rendere questo cocktail avrete bisogno di un pomodoro, sedano, cetrioli e broccoli ornamenti. Questo cocktail si può prendere tutto il giorno. Con questo cocktail può anche organizzare un giorno di digiuno.
 4. Se il corpo ha bisogno di un sacco di vitamine, vi raccomando la prossima cocktail. Qualsiasi vegetale succo succo deve essere aggiunto cipolle, qualche spicchio d'aglio e un grosso pezzo di zenzero.
 Ricordate cocktail dovrebbero produrre verdure fresche solo.

 Vacanze può contenere almeno quotidianamente. Basta non dimenticare che tavolo abbondanti porta inevitabilmente ad una rapida tipizzazione del grasso corporeo, che hanno narovya apparire in molti luoghi succosa, formando in modo uniforme corpo. Il pasto più frequente causa di una sorta di dipendenza che è malsano desiderio di mangiare di più e di più. Sì, soprattutto su ricezioni festive frequentato snack grassi e insalate.

 Poste intorno al tavolo sono più attirato l'attenzione per la sua economicità e la diversità, e che sembra a prima vista innocente. Ad esempio, il piatto principale per la tavola di Capodanno - un'insalata, un componente principale di - maionese. E da questo maionese grasso dipende quante calorie il corpo riceve. Porzione insalata standard "Olivier" con la solita maionese contiene il 70% di grassi a circa 20 grammi di grasso. Tuttavia, snacking può essere una dieta. La stessa porzione di maionese con il 20% di grassi - solo 5.

 O molto popolare tra le casalinghe insalata - aringhe sotto un cappotto di pelliccia. Con la solita maionese in è di 26 grammi di grassi per porzione, e con una luce - solo 9 grammi. Insalate e antipasti può essere fatto abbastanza malozhyrnymy. Ad esempio, invece di salsiccia grassa magra prosciutto o carne magra cotta. E invece di aringhe grassi usati molto meno calorie sgombro o salmone.

 In insalata "Mimosa", invece di conserve di pesce in olio ben si adatterebbe a sostituire il pesce in salamoia.

 Fill insalate possono essere formaggio magro morbida che è meglio mescolato con yogurt o latte acido. Non sale, prezzemolo tritato e un po 'di spezie. Contenuto di grassi della crema può raggiungere il 40% formaggio grasso e riempimento kefiric e non supererà il 2%. Si può cucinare e altri snack con meno grassi. Per narizok adattarsi magra petto di manzo affumicato affumicato pollo o tacchino. Il contenuto relativamente basso di grassi ha pesce, tra cui merluzzo, pesce persico e pollock.

 Pesce generalmente molto diverse. Possono servire come il prosciutto, arrosto o le superfici con un rivestimento protettivo con un po 'di burro o alla griglia. Il tenore minimo di grassi nel pane, frutta e verdura e bevande analcoliche quasi nessun grasso a tutti. A casa, tutto si può fare.

 Visitando gli ospiti troppo facile uscire da questa situazione. Sì, è possibile venire presto, portando con sé maionese meno grassi e partecipare in cucina e tavola. O portare con pane di segale, verdura, carne magra o pesce per narizok e snack, acqua minerale.

 esperti assicurato.

 Caffè Latte in calorie tazza di caffè normale supera quattro volte, scrive The Times of India?. Bevande caloriche aumentate di latte e zucchero. Così, in un latte classica contiene 153-250 calorie, mentre una tazza di caffè nero solo il solito 35.

 "Colpevole di tutto era il caffè tutti piace lattes, perché il latte grasso dà un gusto speciale Se si beve più di un latte al giorno, si bruciano calorie effettuate è problematico,.." - Dice preparatore atletico Gene Marnoch (Jean Marnoch), uno degli organizzatori ricerca.

 Inoltre, lo studio della dieta quotidiana in 2000 persone nel Regno Unito ha mostrato che i bevitori di latte, anche quelli che stanno guardando la loro dieta e cercando di non mangiare cibi ad alto contenuto calorico.

 Ma l'uso quotidiano Caffè estratto di foglia di oliva aiuta a prevenire l'obesità e restituire armonia, studiosi affermati del Queensland (Australia).

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 Slimming Coffee
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 Che rovina la forma di caffè?
 Come sbarazzarsi di eccesso di peso e cellulite con il caffè?
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 Molte persone pensano che non hanno la volontà di una vita attiva. Ma gli scienziati della McMaster University hanno scoperto che il caso in geni chiave.

 Gli scienziati hanno condotto esperimenti su topi, cancellando due geni responsabili per l'attività fisica. I geni controllano la proteina chinasi proteina AMP-activated, che si attiva durante l'allenamento.

 "I topi amano correre," - dice Gregory Steinberg, professore associato di medicina presso il Dipartimento di Studi sul metabolismo e l'obesità. - "Mentre i topi normali possono correre chilometri, roditori topi senza geni potrebbero semplicemente scarico la sala e viceversa.

 Mouse sembrava come i loro fratelli o sorelle, ma sapevamo che possiedono i geni necessari e quali no. "

 Senza mitocondri lavorano AMPK gene difettoso, interrompendo la capacità dei muscoli di assorbire il glucosio durante l'esercizio fisico.

 Formazione metahondriy stimolare la crescita e la mancanza di esercizio fisico - rallenta. Gli scienziati hanno scoperto un regolatore chiave di enzima mitocondriale AMPK.

 I risultati della ricerca sono importanti per le persone con obesità, asma e disabili. Le loro proprietà possono portare a diabete e malattie cardiache.

 Fonte: http: // lookinlight.

 Succhi di frutta fresca - è la fonte più ricca di nutrienti necessari per mantenere il normale funzionamento di tutti i sistemi del corpo e la salute generale: a succhi di frutta appena spremuti contiene una grande quantità di minerali, vitamine, acidi grassi, carboidrati e proteine. Il consumo regolare di succhi di frutta fresca aiuta a normalizzare la digestione, rafforzare il sistema immunitario, ridurre il rischio di molte malattie e anche migliorare la pelle e capelli.

 Succo fresco di frutta e verdura
 Tutti sanno che la fonte più utile e deliziosi di vitamine e minerali - sono frutta fresca e verdura, ma succhi freschi di frutta e verdura sono utili se in misura maggiore. Come succhi di frutta freschi del corpo per digerire molto più facile di frutta e verdura, che contengono un sacco di fibra, tutti i nutrienti sono assorbiti nell'intestino e nel sangue molto più veloce e più facile. In realtà, succhi di frutta - è la massima concentrazione possibile di nutrienti. Inoltre, in termini di buone succhi di frutta molto migliori succhi prodotti da marchi commerciali, perché nel processo di creazione di queste bevande perdere la maggior parte delle sostanze nutritive contenute nella frutta e verdura fresca.
 La norma giornaliera raccomandata di frutta e verdura nella dieta è 2-4 porzioni e, ovviamente, non tutti hanno la possibilità di osservare questa regola. Succhi di frutta freschi, invece, contribuire a fornire il corpo tutti i nutrienti che si trovano in frutta e verdura fresca, e, quindi, risolvere molti problemi di salute. Succhi di frutta freschi stimolano il flusso di liquidi e tossine dal corpo, buono per il cuore, la circolazione, infine, mantenere un peso normale. Dal succhi di frutta freschi, a differenza, ad esempio, i prodotti di pasticceria non contengono grassi trans, si possono sostituire con successo qualsiasi dessert.
 Proprietà utili
 I vantaggi di succhi di frutta freschi per la salute umana è spiegato da molti fattori:
 Corpo succhi di frutta freschi molto più facile da digerire rispetto verdure crude o frutta che contengono elevate quantità di fibre, in modo quasi tutti i nutrienti nei succhi deve entrare nel sangue.

 A causa delle grandi quantità di vitamine, minerali, enzimi e succhi di frutta freschi di glucosio contribuire alla normalizzazione di tutti i sistemi del corpo, forniscono nutrienti essenziali per i meccanismi naturali di rigenerazione cellulare. Succhi di frutta freschi contengono molti minerali necessari per mantenere una buona salute - tra cui calcio, potassio, silicio. Dieta per succhi svezhevyzhatyh
 Succhi di frutta fresca - non è solo la più ricca fonte di vitamine e minerali, ma anche un grande aiuto nella lotta contro l'obesità. Ci sono anche le diete liquide speciali che prevedono l'uso in soli uno o due giorni succhi freschi di frutta o verdura. Tali diete - una sorta di disintossicazione, efficace pulizia del corpo, anche se sono progettati per un tempo molto breve. La pulizia del corpo utilizzando succhi di frutta freschi in grado di eliminare il ristagno di liquidi nel corpo, che provoca gonfiore, espellere le sostanze tossiche per eliminare le conseguenze delle cattive abitudini alimentari e stile di vita non sano in generale. Dieta liquido per succhi svezhevyzhatyh - ovviamente, se non abusare di questa dieta e non superare la durata raccomandata di uno o due giorni - molto più sicuro di quello, per esempio, grave digiuno.
 Parlando di succhi svezhevyzhatyh, in ogni caso, non può dimenticare di ortaggi - tali bevande nutrienti, vitamine e minerali, a volte anche più di deliziosi succhi di frutta. Le verdure più utili succhi di frutta freschi sono:
 Succo di barbabietola - contiene le vitamine A, B, C ed E, ferro, magnesio, potassio, sodio, silicio. Anche piccole quantità di succo di barbabietola fresco aiuta a purificare rapidamente il sangue, il fegato, i reni. Succo di cavolo - contiene, oltre ad una varietà di vitamine, ferro, iodio, cloro, calcio, potassio, fosforo. Oltre alle proprietà del succo di cavolo pulizia è anche conosciuto come un grande aiuto nella lotta contro l'eccesso di peso - ci sono molte diete che prescrivono la perdita di peso è quello di utilizzare cavolo crudo o pasti fuori di esso. Inoltre, il succo di cavolo e utile per molti problemi di salute, dai raffreddori e influenza a costipazione.

 Negli ultimi anni, la crescita eccessiva di diagnosi esposto approssimativamente la stessa frequenza del ARI durante l'epidemia. E questa situazione è tipica solo per la Russia. Cosa si nasconde dietro questo popolare diagnosticata? La malattia reale o riluttanza o l'incapacità di comprendere la causa principale dei disturbi medici degli intestini?
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 Abbiamo costantemente a contatto con i microorganismi ambiente e chi vive sulla pelle e le membrane mucose, nonché all'interno del nostro corpo, in particolare nell'intestino, dove più. Durante l'evoluzione degli esseri umani e microrganismi hanno imparato non solo coesistere, ma ottenere questo stretto contatto con il massimo beneficio.
 Questa partnership reciprocamente vantaggiosa, o, nel linguaggio della scienza, simbiosi, batteri che permettono di ottenere le sostanze nutritive di cui hanno bisogno e "rifugio". Questo batterio e non rimanere in debito, produce enzimi per aiutare a digerire il cibo migliore regolare l'assorbimento intestinale contrario di acidi biliari, ormoni, il colesterolo, partecipiamo nel metabolismo acqua-sale. I batteri producono sostanze vitali (vitamine, antibiotici, ormoni, ecc) neutralizzare varie tossine che sono una fonte di energia. Un ruolo cruciale che svolgono nel sostenere il sistema immunitario, combattere neoplasie maligne. Batteri utili, non volendo perdere il "loro case", disperatamente in lotta con altri patogeni per l'uomo. Così, microflora stabile protegge l'intestino dalla sua colonizzazione da microbi stranieri.
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 "Problema demografico" piccolo mondo
 Accade così che l'equilibrio naturale dei microorganismi rotto: cambiando la composizione quantitativa e qualitativa. Ci sono molte ragioni che possono portare a un fallimento, come l'eccesso di cibo o banale giorno emotivamente intensa. Ma un corpo sano è molto breve il fallimento, anche dopo una procedura del genere "radicale", come idro, paesaggio microbica iniziale ripristinata entro un massimo poche ore al giorno.
 Ma il corpo è indebolito da stress costante, malnutrizione o diete alla moda, auto incontrollata, in particolare con l'uso di antibiotici non sono più in grado di mantenere i loro piccoli aiutanti, e cominciano a morire. Un luogo sacro, come si sa, non è mai vuoto! E uscito "spazio vitale" funghi di cattura e batteri.
 E poi la persona comincia a correre ai medici! La sua carta accumula un numero enorme di diagnosi diverse, spesso contrastanti, o c'è un disco misterioso - disbiosi intestinale.
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 Di solito la crescita eccessiva accettato colpa tutti i problemi relativi disturbi e altri disturbi sedia. E una volta installato colpevole, nominato e la terapia appropriata, che è progettato in qualche modo per aumentare il numero di batteri benefici e ridurre il numero di malware. Inoltre, sono prese misure per eliminare la tossicità, cioè avvelenamento cronico del corpo, la funzione epatica è supportata. Tuttavia, tutte queste mezze misure. Dopo tutto, se una volta ci fosse crescita eccessiva, può garantire che non apparirà più?
 DISBIOSI - concetto microbiologico che caratterizza la violazione rappresentanti rapporto della microflora intestinale. Questa non è una diagnosi, è un sintomo di una malattia concomitante o malfunzionamento del corpo.

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 "Questo approccio è chiaramente insufficiente, - il capo del dipartimento di clinica terapeutica dell'Istituto di Mosca di Cibernetica Medicina Vladimir Markov -. Perché non significa trovare le cause di disbiosi e trattamento quindi assegnato è spesso inefficace trattamento deve essere diretto verso la causa e non.. le sue conseguenze - la crescita eccessiva ".
 - Vladimir Borisovich che i metodi di diagnosi si sta utilizzando?
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 Dieci anni nella clinica non sono convinto che la "diagnosi di gold standard" consente al medico di fare la diagnosi corretta e di sviluppare una strategia di trattamento e le tattiche, ottimizzato per ogni persona sulla base di caratteristiche individuali del suo corpo.
 - Ma probabilmente tutti ancora nella maggior parte dei casi la malattia intestinale?
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 Questo dovrebbe fermamente sapere quello che dovrebbe essere la corretta dieta. Ogni giorno le pagine Internet appaiono sempre più teorie sulla corretta alimentazione, e tutti cercano di capire i loro vantaggi e svantaggi. Universale conclusione della teoria della corretta alimentazione da fare è difficile.
 Tutto dipenderà dalla sua condizione medica e approccio dovrebbe essere strettamente individuale. Molte teorie di corretta alimentazione è una dieta sana. In questo caso, impostare i bordi precisi e ben concetto - Dieta e nutrizione tecnica.

 Seguire la dieta dovrebbe portare sempre con sé una composizione chimica appositamente selezionati, il numero e la dieta cotto e seguire rigorosamente la dieta. Tenere presente che la dieta è una dieta che deve seguire un tempo limitato.
 La maggior parte dieta utilizzata per scopi medicinali in varie malattie o per regolare la forma e peso. Pertanto, si dovrebbe seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni per raggiungere un obiettivo. La cosa principale in questo caso è di non essere pigri e preso responsabilmente.

 Come rimuovere una grande pancia in 2 settimane

 Rimuovere stomaco - poi purificato dalle tossine

 Tornando a casa, ho cominciato a lavorare con metodo come mettere se stesso in questa forma e rimuovere lo stomaco, parlare con chi ha risolto questo problema e sanno come rimuovere una grande pancia. Tutti loro da certe parole dette,

 che si desidera rimuovere una grande pancia - pulire l'intestino. Si scopre che alla fine comincia ad accumularsi negli intestini di molte tossine diverse che decompongono quindi rilasciare il corpo ogni abominio.

 Per difendersi da questo abominio, il corpo ha semplicemente per proteggere lo stomaco, fegato, organo riproduttivo con acqua e grasso, che funge da cuscinetto, prendendo tutti questi veleni più e permette al nostro corpo di funzionare normalmente.

 Tutti elementare, mio ​​caro Watson, che è dove lo stomaco.

 Per rimuovere una grande pancia, non hanno bisogno di alcun diete e scioperi della fame. E 'importante che ho capito solo aiutare l'organismo a portare il loro sistema di pulizia di nuovo al normale, e poi gestire lui stesso.

 Come è la pulizia dell'intestino.

 Clisteri carino mio clistere.

 Se si desidera rimuovere una grande pancia, è necessario lasciare da parte le idee su eventuali problemi e l'avversione di questo metodo.

 E clistere, bisogno di semplice, un anno e mezzo a due litri, non quaranta litri attraverso due tubuli che ci impongono vari saloni e uffici, hanno solo lavare via microflora.

 Enema purifica l'intestino, elimina le tossine, il che significa che il corpo stesso comincia a scendere volume dello stomaco, sopprimendo ora il sistema, fegato, milza, grassi e acqua protezione digestivo.

 Ho clisteri al giorno e due settimane, perdendo costantemente sia di peso e di volume dell'addome. Composizione clistere - mezzo di litri di acqua, cucchiaio di sale. Per 14 giorni in peso ho perso 6 libbre, l'entità del ventre - 10 centimetri.

 La prima fase bene, credo. La seconda fase necessaria per pulire il fegato, che contribuirà a rimuovere lo stomaco ancora di più.

 Colon erbe di pulizia.
 Un buon modo per pulizia intestinale erbe, per coloro che non hanno alcuna possibilità di pulizia clisteri.

 Consigliato come una fase preparatoria prima di pulire il fegato.
 Sport e esercizio

 Hai bisogno di esercitare. E non tanto per rimuovere lo stomaco, e portare in tono muscolare, per aumentare il tono riusciti a tendere la pelle e causare a ridursi.

 La nostra pelle - non in gomma, e se si rimuove il mio stomaco sul metodo che è veloce, semplicemente non ha il tempo di mettersi in forma, per cui è probabile che senza sport rimangono sulla pelle e polosochky zatyazhechky che completamente poco attraente.

 Per evitare ciò, è necessario, rimuovendo lo stomaco, diretto guarire il problema. Ci sono due esercizi che hanno colpito lo stomaco nel segno. Essi sono noti a tutti - è esercizi addominali e cerchio.

 Hoop scalda muscoli della vita, aumenta notevolmente la circolazione sanguigna e quindi il metabolismo e muscoli, e la pelle. Oltre il cerchio si estenderà e preparare i muscoli dello stomaco di esercitare abbastanza duro da premere.

 Non ci sono segreti in esercizi alla stampa non esiste, ho inserito i piedi sotto il divano e quindici minuti ogni giorno impegnati in corso di stampa.

 Donne, ricordarsi di togliere il ventre e il tono della pelle di nuovo, non salire in alto, come fanno gli uomini, nessun punto, quarantacinque gradi dal pavimento abbastanza, è importante tasso e il numero di ripetizioni.

 Dies e cinquanta ripetizioni per ogni approccio fanno. Così si dà la pelle il carico necessario. Se muscoli forti e cinquanta un poco, fanno un centinaio, è importante che gli ultimi 15-20 ripetizioni sono state effettuate con la forza. Hanno fatto, rialzarsi e torcere cerchio, e così tre ripetizioni.

 Nutrizione

 Se si desidera rimuovere un fast food grande pancia non dovrebbe limitare ma differenziata. I cibi grassi e calorie fuori, o stomaco andrà lentamente, perché allungare il processo di vita è breve.

 È necessario bere quanto possibile, non importa quanto bene il sistema. Bad Powered - accettare erbe diuretiche, ma lo scambio acqua dovrebbe essere attivo.

 Hai già diventato una madre. Il tuo bambino è ancora molto piccolo, e si vuole dargli il migliore, ma non so da dove cominciare? La corretta azione della madre - latte materno infermiera. Per questo beneficiato il bambino, è necessario mangiare a destra. Nel primi anni di vita, non può mangiare 'difficile' latte ricco di varie vitamine, in quanto ciò può causare fermentazione nell'intestino, dolore addominale. E 'quindi importante sapere che frutta l'allattamento al seno può e deve essere utilizzato.

 Primo Mese

 Molte madri chiedono, "Can allattamento ciliegie?" In risposta alla ricezione di un'altra domanda: "Quanti mesi un bambino?" Il fatto che il primo mese di vita del bambino madre consigliabile sedersi su cereali e zuppe al secondo brodo. Cercate di non usare alcun frutto, tranne le mele. completamente esclusi dai piselli dieta, fagioli, mais, funghi, pomodori. Non cercare di mangiare fritto, salato, pepato, affumicato. Anche il primo mese di vita il bambino non mangia verdure fresche, cavoli e rosso tutti i prodotti. Questo colore in natura è responsabile della quantità contenuta nei vegetali o composti complessi frutto che causano allergie. Alcuni bambini non possono tollerare il latte di mucca perché i prodotti lattiero-caseari è auspicabile nei primi 40 giorni. Ma se non si può immaginare la colazione senza nulla di questo, lasciare un panino con il formaggio.

 Fino a sei mesi

 La dieta più rigorosa delle madri in allattamento continua il primo mese. Poi ogni tre giorni nella dieta possono gradualmente aggiungere un frutto o verdura fresca. La cosa principale è quello di guardare la reazione dei bambini sulla nuova composizione del latte. Quali frutti possono essere consumati durante l'allattamento? Questa domanda ha una risposta chiara.

 Per scoprire, si dovrebbe sapere quanto segue:

1.  Chi sei in origine e gara che appartiene? Se siete donne afro-americane, è ragionevole supporre che i vostri padri hanno mangiato un sacco di frutta tropicale che sono considerati latitudini temperate esotici. Così, il vostro corpo è pronto per il consumo ananas, banane, kiwi, e, soprattutto, non causerà reazioni avverse nel bambino. Si può mangiare il cioccolato.
2.  Che poteva mangiare tua nonna? Cerca di capire che le donne non hanno un stile europeo immunità stabile frutto della passione, alchechengi, ananas, mango. Che frutta può allattamento dipende anche su queste cose apparentemente non correlati.
3.  Ogni frutto che anche i più pertinenti per voi in termini di etnia, dovrebbe essere mangiato con cautela. Può allattamento ciliegie? Così, se il bambino ha raggiunto l'età di tre mesi. Inizia con un piccolo pezzo o bacche. Il giorno dopo, mangiare due volte. Guarda per cambiamenti nel comportamento dei bambini. Se i quattro giorni del bambino assuefazione graduale sente bene, la domanda "Può allattamento ciliegie" colpo. Mangia come avete bisogno.

 Primo anno

 Qui si allattato il bambino di un anno. Probabilmente da questo momento ha iniziato a mangiare cibi solidi e non ha più bisogno del latte materno così tanto come prima. Ora, a decidere quando per cacciarlo e si traducono in una buona alimentazione. Ma per coloro che continuano ad allattare, la questione della dieta è. Può allattamento ciliegie? Naturalmente. Inoltre, l'anno si è dovuto sperimentare tutti i frutti di conoscere la reazione del bambino a loro.

 Negli ultimi anni, la crescita eccessiva di diagnosi esposto approssimativamente la stessa frequenza del ARI durante l'epidemia.

 Negli ultimi anni, la crescita eccessiva di diagnosi esposto approssimativamente la stessa frequenza del ARI durante l'epidemia. E questa situazione è tipica solo per la Russia. Cosa si nasconde dietro questo popolare diagnosticata? La malattia reale o riluttanza o l'incapacità di comprendere la causa principale dei disturbi medici degli intestini? I nostri aiutanti invisibili Abbiamo costantemente a contatto con i microorganismi ambiente e chi vive sulla pelle e le membrane mucose, nonché all'interno del nostro corpo, in particolare nell'intestino, dove più. Durante l'evoluzione degli esseri umani e microrganismi hanno imparato non solo coesistere, ma ottenere questo stretto contatto con il massimo beneficio.

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 Questa partnership reciprocamente vantaggiosa, o, nel linguaggio della scienza, simbiosi, batteri che permettono di ottenere le sostanze nutritive di cui hanno bisogno e "rifugio". Questo batterio e non rimanere in debito, produce enzimi per aiutare a digerire il cibo migliore regolare l'assorbimento intestinale contrario di acidi biliari, ormoni, il colesterolo, partecipiamo nel metabolismo acqua-sale. I batteri producono sostanze vitali (vitamine, antibiotici, ormoni, ecc) neutralizzare varie tossine che sono una fonte di energia. Un ruolo cruciale che svolgono nel sostenere il sistema immunitario, combattere neoplasie maligne. Batteri utili, non volendo perdere il "loro case", disperatamente in lotta con altri patogeni per l'uomo. Così, microflora stabile protegge l'intestino dalla sua colonizzazione da microbi stranieri. "Problema demografico" piccolo mondo Accade così che l'equilibrio naturale dei microorganismi è rotto: il cambiamento della quantità e qualità dei. Ci sono molte ragioni che possono portare a un fallimento, come l'eccesso di cibo o banale giorno emotivamente intensa. Ma un corpo sano è molto breve il fallimento, anche dopo una procedura del genere "radicale", come idro, paesaggio microbica iniziale ripristinata nel giro di poche ore, al massimo sutki.Ma ecco il corpo, indebolito da stress costante, malnutrizione o diete alla moda, auto incontrollata, in particolare con l'uso di antibiotici non sono più in grado di mantenere i loro piccoli aiutanti, e cominciano a morire. Un luogo sacro, come si sa, non è mai vuoto! E rilasciato "spazio vitale" funghi di cattura e batteri.E poi la persona comincia a correre ai medici! La sua carta accumula un numero enorme di diagnosi diverse, spesso contrastanti, o c'è un disco misterioso - disbiosi intestinale.  Confusione causale Di solito la crescita eccessiva accettato colpa tutti i problemi relativi disturbi e altri disturbi sedia. E una volta installato colpevole, nominato e la terapia appropriata, che è progettato in qualche modo per aumentare il numero di batteri benefici e ridurre il numero di malware. Inoltre, sono prese misure per eliminare la tossicità, cioè avvelenamento cronico del corpo, la funzione epatica è supportata. Tuttavia, tutte queste mezze misure. Dopo tutto, se una volta ci fosse crescita eccessiva, può garantire che non apparirà più? DISBIOSI - concetto microbiologico che caratterizza la violazione rappresentanti rapporto della microflora intestinale. Questa non è una diagnosi, è un sintomo di una malattia concomitante o malfunzionamento del corpo.

 C'è una ragione che ha causato la perdita massiccia di batteri benefici. E tutti i tentativi di risolvere il loro intestino "fuori" sono destinati al fallimento. Poiché le condizioni che hanno causato la morte di microbi benefici non sono andati via! Si dovrebbe sempre cercare la causa disbiosi. Basta ripristinare microflora senso fino scoperto e la condizione che ha causato rimosso. Guardate professionale Dysbacteriosis set nella maggior parte dei casi, sulla base di denunce (feci instabile, il dolore e il disagio addominale, gonfiore, intolleranza a certi alimenti, allergie della pelle, stanchezza, ecc) e l'esame microbiologico delle feci, che rileva il cambiamento del rapporto tra utile e batteri "cattivi" . "Questo approccio è chiaramente insufficiente, - il capo del dipartimento di clinica terapeutica dell'Istituto di Mosca di Cibernetica Medicina Vladimir Markov -. Perché non significa trovare le cause di disbiosi e trattamento quindi assegnato è spesso inefficace trattamento deve essere diretto verso la causa e non.. le sue conseguenze - la crescita eccessiva ". - Vladimir Borisovich che i metodi di diagnosi si sta utilizzando? - Usiamo un sondaggio algoritmo, che abbiamo chiamato "diagnosi gold standard". Questo insieme di 20 studi, che coprono praticamente tutti gli organi e sistemi e di fornire informazioni complete sulla medico nei processi del corpo. Dopo tutto, tutti va il loro modo alla malattia, e, naturalmente, ha le sue ragioni, individuali per la sua presenza.Ci sono molte condizioni che portano alla disbiosi sviluppo, gastro-intestinale, cardiovascolari, malattie infettive, chemioterapia, terapia ormonale e radioterapia. Svolgere il ruolo di fattori sociali: sovraccarico fisico o psicologico, dieta povera o squilibrata, mancanza di vitamine.Dieci anni nella clinica non sono convinto che la "diagnosi di gold standard" permette il medico a fare la diagnosi corretta e di sviluppare una strategia di trattamento e le tattiche, ottimizzato per ogni persona sulla base di caratteristiche individuali del suo corpo.  - Ma probabilmente ancora in maggior parte dei casi la malattia intestinale? - Ci sono molte malattie del tratto gastrointestinale, che danno un quadro di disbiosi, come diverse sindromi di compromissione dell'assorbimento intestinale a causa della mancanza qualsiasi enzima, sindrome del colon irritabile, colite, ecc Different Infezioni intestinali così banale - un sacco! A proposito, il recente forte aumento del numero di pazienti con giardiasi, precedentemente rilevato, di solito nei bambini. In un corpo sano sano ... sedia! La clinica ha condotto un trattamento completo rivolto soprattutto alla malattia di base e il ripristino delle risorse interne del corpo. Un corpo sano e microflora si sente bene! Insieme con la schiena e di buon umore, e migliorare l'aspetto, e, soprattutto, di nuovo verso il basso per le nostre difese naturali. - Vladimir Borisovich, cosa vorresti augurare ai nostri lettori Vigilia di Capodanno? - Provare a non molto abusato, mia cara - è anche uno dei motivi disbiosi! Ma sul serio, la salute di voi e semplice felicità umana - è così spesso manca nella nostra vita con te! L'ammissione viene effettuata rigorosamente solo su appuntamento!
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