Mensole e scatole di ieri sono pieni di latte artificiale. Qui giusto per perdersi non solo i genitori, ma anche i medici, perché non vi è costantemente nuovi prodotti. Cosa scegliere di avere le briciole problemi con la pancia?  Mensole e scatole di ieri sono pieni di latte artificiale. Qui giusto per perdersi non solo i genitori, ma anche i medici, perché non vi è costantemente nuovi prodotti. Cosa scegliere di avere le briciole problemi con la pancia? Naturalmente, visualizzare shelf life del prodotto, verificare la tenuta di confezionamento, stoccaggio e correttezza ... studiare attentamente la composizione.
I criteri principali per la selezione Microrganismi (Sia patogeni e benefico) abitano il bambino tratto gastrointestinale dalla nascita. Con la crescita della microflora benefica fornisce il supporto latte di mia madre. Ma se non è possibile alimentare l'alimentazione del bambino, sostituendo artificiale qualità del cibo che si desidera scegliere. Per un bambino normalmente funzionante tubo digerente e dei reni, la miscela deve essere adattato, Con un importo ridotto di proteine. Nutrizione artificiale arricchito proteine del siero? Impressionante! Supporta equilibrio ottimale della microflora intestinale. Se la miscela sarà Probiotici - Il cibo è l'ideale per la prevenzione e il trattamento di malattie del tratto gastrointestinale (disbiosi interessato in primo luogo). Prebiotici - Una componente necessaria. Una volta nel corpo della miscela, creano condizioni favorevoli per la crescita e l'attività dei batteri benefici. Ma non sempre bisogno di prebiotici. Fanno parte dei composti terapeutici che sono nominati dal medico, se necessario. È auspicabile che una formula di latte si basava latte biologico. Questo è di solito ottenuto da allevamenti che sono in conformità con la produzione biologica (senza l'uso di fertilizzanti, pesticidi, ormoni, antibiotici).
Naturalmente, una miscela di cotto ?? a questo prodotto garantisce la sua sicurezza.
Alimenti per bambini per i bambini non deve contenere coloranti, conservanti, aromi artificiali. Questo non vale solo miscele! Leggere attentamente le etichette sulle confezioni di purè di patate, yogurt quando introdurre cibi solidi diventano. L'attenzione per il limite di età Ci sono momenti in cui anche quando il composto in una pancia bambino ideale fa ancora male e continuava ad avere problemi con una sedia (solitamente stitichezza). Forse il punto è che il bambino sta mangiando il cibo sbagliato a lui in età e tubo digerente fino a poco non pronto per il cibo ... Prematuro, debole bambina ha bisogno di una miscela il più vicino al latte materno. Quando si acquista sguardo sull'etichetta della confezione "PRE" o "0". sei mesi bambino già dare una miscela in cui la figura "2". Essi hanno inoltre chiamato. Briciole sono hodyk? Non desidera rifiutare del tutto l'alimentazione artificiale e di tradurre il latte del bambino di mucca o di capra (è prodotto abbastanza difficile da pancia). Acquista formula latte segnato "3". Che invecchiano bambino introduce cibi (minestre, verdure o liquami consigliano zbryzkuvaty stessa miscela che il bambino mangia) e sostituisce gradualmente mescolare prodotti di cereali, ortaggi e frutta purea, latticini. Con stitichezza frequente, flatulenza, vomito, disbiosi, e altri problemi con la pancia, è probabile che la nomina di un po 'di miscela di latticini nutrizionista con pre- o probiotici, lacto-e bifidobatteri. Con questa dieta è molto importante aderire alle mangiatoie e non dare al bambino più del tasso indicato sulla confezione. Si prega di seguire scrupolosamente le raccomandazioni dei medici, in modo da non danneggiare il bambino.
 Le persone possono soffrire di eccesso di peso e, tuttavia, rimanere sani e in forma, proprio come le persone con peso normale. La cosa più importante è essere "metabolicamente sani", che significa che non la pressione alta, colesterolo alto e glicemia, e di impegnarsi regolarmente in attività fisica. Scienziati statunitensi hanno esaminato i dati di 43 000 persone e ha scoperto che l'obesità in sé non è un rischio per la salute. In uno studio condotto presso la University of South Carolina, più di un terzo dei partecipanti che soffrono di obesità. Dei 18 500, quasi la metà erano metabolicamente sani, che ha confermato i test la visita medica e di laboratorio. Queste persone sane, anche se obesi non soffrono di diabete, colesterolo alto e la pressione arteriosa alta, ma erano generalmente in forma migliore rispetto ad altri partecipanti con l'obesità.
Loro il rischio di cancro o malattie cardiovascolari era lo stesso in persone con peso ideale e due volte meno rispetto ai pazienti con persone in sovrappeso.
 Lo studio sottolinea nuovamente che la cosa principale - non è il peso, ma è qui che il grasso in eccesso e come influenza la salute. Ricercato l'eccesso di grasso in vita e addome, dove le cellule di grasso sono più attivi e producono sostanze tossiche che possono in ultima analisi portare a malattie cardiache. Il mantenimento di una dieta sana e l'attività fisica può non solo aiutare a perdere peso, ma riduce anche il rischio di molti problemi di salute. Inoltre, non si basano esclusivamente sui numeri sulle scale, e prendere in considerazione l'indice di massa del corpo e girovita.  Se sei un dolore nel mio cuore rifiutò il pane bianco e difficilmente sforzarmi di mangiare il pane nero, forse vittima era completamente inutile. Alcuni esperti di nutrizione credono che pane bianco è stato ingiustamente "annerire" nutrizionisti e medici. Ricercatori British Nutrition Foundation ha dichiarato che la maggior parte delle rappresentazioni sui pericoli di pane bianco - non è altro che un mito. Inoltre, le persone che cercano di evitare nella vostra dieta pane bianco, perdere vitamine essenziali e minerali che si trovano in ogni pezzo di questo prodotto. Ricercatori negare il fatto che il pane bianco è responsabile di sintomi quali affaticamento, mal di stomaco, gonfiore, mal di testa e aumento di peso.
Essi credono che vari attivisti ei media ingiustamente accusati di pane bianco tutti i peccati, e in realtà il pane contiene vitamine e minerali.  Dr Ein O 'Connor (Dr. Aine O "Connor), autore principale ritiene che il livello di allergia al grano non viene coltivato, e molte persone credono erroneamente che essi soffrono di intolleranza al grano e allergie glutine (proteina del grano). Ci sono bambini nel mondo che non amano il succo? Io credo di no. Esso figlie e il figlio sono esperti nelle bevande miracolo! E 'il momento di rivelare il segreto della loro forte amicizia A volte si chiama guarigione. Ciò è giustificato! Succo - come un prodotto unico che in alcune situazioni è quasi alcuni disturbi cura. Ma i benefici che essa porta solo se le regole successive di consumo. Ciò è particolarmente importante per i bambini. La bevanda non è concentrata su età, povera, bevuto in grandi quantità per volta, può provocare gravi danni. Pertanto, si avvicina alla sua introduzione nel menù del bambino in modo responsabile. Vitamina Liquid! Cosa succo e scegliere quale iniziare? I nutrizionisti raccomandano digitandolo nel bambino più vicino a un anno (circa 11 mesi). Ma spesso un consiglio madri, molto tempo (almeno sei mesi) i bambini allattati al seno affrontato. Succo Bambini-bottle-bambino può offrire un po 'presto (9-10 mesi). Prima lascia monosoky fatta da frutta, il solito per la località in cui vive il bambino. Per l'Ucraina, mela, pera, albicocca, ciliegia, fragola. Succo di Spoon - sono abbastanza vitamine e vari elementi. Il primo è molto ricco di bacche e frutti, il secondo - verdure. Naturalmente, i ragazzi preferiti sono i succhi di frutta dolci. Frutta Questi succhi contengono molto importante per una crescita acidi corpo (malico, tartarico e citrico). L'acido malico aiuta il lavoro dell'intestino. Wine combatte parassiti e microbi. Un migliore amico immunità - acido citrico. Bacca Il valore di succo di bacche è che contengono la più utile e ben digerito dal corpo zuccheri, acidi organici, sali minerali, vitamine e altre sostanze.
Ortaggio La maggior parte dei succhi di verdura rapporto di amicizia gastrointestinale del tratto. Inoltre, hanno eccellente appetito, stimola la funzione secretoria delle ghiandole salivari, stomaco, pancreas, la bile e migliorare zhelcheobrazovanye. Alla ricerca del tesoro Molto spesso messo sugli scaffali ?? grandi batterie e lattine non sempre contenuti chiaro. Zucchero, calorie vuote, alcuni integratori ... Se si guarda da vicino, e non vi è quasi nessun succo. Dove può il vero succo? Ci sono diverse opzioni: preparatevi, acquisto succo produttori conosciuti solo di alimenti per l'infanzia che garantiscono la qualità del prodotto. vidzhymaytesya stessa? Non dimenticare di bere diluito con acqua per ridurre l'effetto di acido sul tratto gastrointestinale del bambino, e ha iniziato per 30-40 minuti prima di mangiare o venire tra i pasti. Ma non sempre preparata succo - è l'opzione migliore. A volte pronto a comprare più sicuro di strizzarlo con un frutto conosciuto cresciuto. La tecnologia utilizzata nelle fabbriche, può risparmiare un sacco di succhi di frutta vitaminici. Juice aiuto Per bere vitamina portare il massimo beneficio, è importante essere consapevoli del suo impatto sul bambino. Inoltre, a volte è possibile utilizzare non solo delizioso drink come prevenzione delle malattie, ma anche come una medicina gustoso (previa consultazione con il medico). In realtà, molti succhi possono essere combinati. Piccolo certamente godere della combinazione di fragole e mele, ciliegie e pesche. Prova diverse opzioni! 
Colic - un problema affrontato da bambini di età compresa da due settimane a tre mesi. E in questo, i bambini sono in attesa di un aiuto più che mai Informazioni su coliche proposto da autorevoli esperti di tutto il mondo, varia e il fuso orario del proprio paese di residenza. Ho ancora bisogno di analizzare ogni punto. Senza uno studio dettagliato di intestinale bambino coliche, non riusciamo a capire come facilitare briciole di vita. Pertanto, in termini del nostro primo punto ambulanza, ovviamente, assegnato per ricercare la natura del problema. Impara la storia della malattia Molti medici sostengono che il dolore alla pancia di un bambino nei primi mesi a causa di un comportamento nervoso e incerto della giovane madre e il suo subconscio atteggiamenti negativi. Molti pediatri confutare questa affermazione e insistono sul fatto che Psicosomatica niente da fare. La cosa è di alimentazione sbagliata e il menu della madre. Secondo pediatri prominenti e ostetrici William e Martha Sears, genitori di quattro figli, una delle cause alla base del bambino coliche - acido, che ottiene le briciole dallo stomaco nell'esofago. Questo processo è chiamato "reflusso hastroedofahalnyy." Adulti, tra l'altro, si sentono anche un disagio di bruciore di stomaco. Nella lista di motivi appaiono gas, allergie e anche il fumo passivo. Purtroppo, non c'è una risposta universale alla domanda che fa il bambino a dormire, di giorno o di notte. Ogni caso è individuale. Le cause della colica nei vostri briciole possono essere sia fisiologico, dietetica ed emozionale. Procedere su tutti e tre fronti contemporaneamente. Quindi l'effetto di questa terapia è completa massimo antykolykovoy. Beast Guarda Diventa un esperto di coliche del vostro bambino. Annotare tutto di questo fenomeno: l'inizio degli attacchi, la loro durata, il comportamento dettagliata del bambino ... È necessario raccogliere quante più informazioni sul problema. Immediatamente diventa chiaro quale delle categorie comprendono "vostro" coliche e coliche o farlo (è che con la scusa della malattia nascosta del tratto gastrointestinale). Anche se i medici non riescono a raggiungere un consenso sulla provenienza e dare un elenco accurato dei sintomi di dolore alla pancia nei bambini, che chiaramente li caratterizzano, coliche si verificano 2-3 settimane di età, della durata complessiva di 3 ore al giorno e chiuso intorno 3 mesi. "Kolikova" blog briciole vi aiuterà a chiarire il quadro. In primo luogo, capirai quando si ottiene questa statistica medica. In secondo luogo - imparare le cause del dolore nel bambino. E la cosa più importante! Swallowed aereo? Si ritiene che il gas non è la causa del dolore. Flatulenza pancia, la fermentazione può essere come un bambino che soffre di coliche, e un po 'sano. Ma non tengono conto del fatto che i gas forniti disagio impossibile. In genere, questo problema si verifica se il bambino è seno sbagliato o piangere molto. Nel primo caso, la madre dovrebbe guardare le briciole durante l'alimentazione, o scende nella bocca del bambino più del cerchio amniotico (areola) e sono strettamente adiacente ad esso labbra.
In caso contrario, avete bisogno di un piccolo aiuto per correggere seno. Dovrebbe spremere il areola tra il pollice e il dito indice.
La bottiglia è tenuto a 30-45 °, in modo che l'aria in skaplyvalsya suo fondo. Dopo l'alimentazione necessariamente portare il bambino in braccio in posizione verticale in modo da poter vomitare dell'aria. Non che a letto fino a quando ti addormenti. Aiuta ad eliminare i gas e uno speciale menu di madri che allattano, esclusi i prodotti come le verdure fresche (cavoli, cetrioli, cipolle), latte, noci, legumi e alimenti contenenti caffeina. In breve, tutto ciò che può causare disagio nell'intestino della madre. E, naturalmente, non lasciare che il bambino piangere. Dopo tutto, quando si ingoia grido massima quantità di aria. Affrettatevi ad appena sentite piagnucolare ancora insoddisfatti. Non aspettare che piangere. Guai Heartburn? Reflusso Hastroedofahalnyy appare abbondante rigurgito, attacchi di ansia dopo i pasti e in qualsiasi momento. Prova fionda. Può trasportare tempo baby mama più lungo di dargli un favore, perché il dondolio liscia e corpo nativo caldo contribuiscono al miglioramento del suo stomaco (leggermente aumentare l'acido non rientra in esofago). Una vicinanza della madre briciole istantaneamente reagirà al suo comportamento. Hungry? Dare petto. Durante l'alimentazione frequenti e neobylnoho su richiesta bambino ottiene la migliore medicina che neutralizza l'acido - latte. Considerare l'umore e bioritmi La mamma non può impostare il bambino sulla coliche. Ma il suo stato e psicologico situazione mentale in famiglia influenzano il suo umore. Come sapete, le nostre emozioni si riflettono anche nella nostra digestione. Fino ad ora, i medici sostengono, può essere coliche associato con lo sviluppo del sistema nervoso del neonato. Non aspettatevi una risposta chiara. Assicurare il vostro figlio o figlia sulle esperienze e preoccupazioni. Improvvisamente bambino cresce con ammenda organizzazione mentale - ipersensibile? Questi ragazzi sono come tutti sottoposti alle prove (anche il proprio corpo) dalla nascita. Gli scienziati citano molte prove che alcuni bambini sono nati con disabilità bioritmi. Pertanto inquieto. Ma i loro bioritmi stanno migliorando a 3-4 mesi quando i bambini semplicemente abituarsi al regime e l'amore. Secondo US pediatri coliche avvenire in 10-30% dei bambini nel mondo. I nostri esperti ritengono che la percentuale più elevata. Ma secondo i colleghi occidentali ritengono che le coliche non è una malattia e non richiede un trattamento speciale, unito. La migliore cura per la mamma Prenota entro William e Martha Sears offre non solo informazioni complete su coliche intestinali, confermando i suoi fatti, i risultati della ricerca e le prove. Esso descrive i casi di pratica: i genitori reali condividere le loro esperienze e svelano i segreti risolvere questo problema nei loro figli. Ci auguriamo che l'aiuto "il bambino" a voi. La rivista "Horoshye Parents" Il vegetarismo è "malato" da molti. Tuttavia, nonostante gli apparenti benefici di questa dieta, le carenze in non meno. Il vegetarismo è "malato" da molti. Tuttavia, nonostante gli apparenti benefici di questa dieta, le carenze in non meno. Salute Pro:Vegetarismo fa bene alla salute
Gli scienziati hanno dimostrato che il colesterolo fautori del vegetarianesimo raramente obesi ed elevato. Inoltre, rispetto ai vegetariani amanti della carne possono vantare una migliore salute e una maggiore speranza di vita. Per inciso, non è chiaro se la loro longevità devo vegetariani abitudini alimentari. Esso può essere inficiata dal fatto che tra i "erbivori" meno i fumatori e più ricchi. Contro: vegetariani prive di vitamine e oligoelementi
Gli oppositori di vegetarianismo dicono che le persone che non mangiano carne, mancanza di zinco, ferro, vitamina B12, di proteine, iodio e calcio. Slovacca Research Institute of Nutrition ha scoperto che i bambini di genitori vegetariani, infatti, vi è una mancanza di livelli di proteine e di ferro nel sangue seguendo regole. Fyzyolohyya Pro:l'uomo non è adatto per la carne
Si ritiene che il sistema digerente non è adatta per digerire carne. Ad esempio, Allen Carr (famoso metodo di "Come smettere di fumare") afferma che "la carne per un uomo -. Un sostituto che ha il valore nutrizionale necessaria" I nostri intestini sono molto lunghe e veloci carne in decomposizione. Così, per la sua "lunga vita" nel corpo umano è veleno. Contro: mangiare carne - è naturale
Gli oppositori del vegetarianismo, sulla base dei risultati di paleontologi sostengono che "predazione" nel nostro sangue. Gli scienziati catalana Università Rovira e Virhyliyi scoperto i resti di antichi europei. Età reperti stimato in oltre un milione di anni. Trovato lungo armi e ossa di animali semplici indicano che i nostri padri hanno mangiato carne di animali selvatici. Capacità mentali Pro: fautori di vegetarianismo intelligente e colta
Si ritiene che i vegetariani sono le persone più istruite e socialmente responsabili. Così l'Università britannica di Southampton ricercatori ha condotto uno studio a lungo termine.
Di conseguenza, hanno concluso che i bambini con alto quoziente d'intelligenza, crescendo, spesso diventano vegetariani.
Contro: vegetariani persone "ritardati"
E 'noto che i vegetariani sostituire i prodotti a base di carne di soia. Tuttavia, gli esperti della Oxford University ha scoperto che il cibo - una fonte di aminoacidi essenziali per i vegetariani - un male per la memoria. Coloro che consumano regolarmente soia attività cerebrale tofu di sotto del 20%. Etica Pro: uccidere animali - gravemente
I vegetariani credono che mangiare carne di altri esseri viventi - crudele e immorale. Specialmente quando c'è un bisogno vitale. In effetti, alcuni sono "erbivori" per questo motivo. Anche a conoscenza di eventuali problemi di salute, le persone a fare scelte informate a favore del vegetarismo una volta "guardò negli occhi di" animali da macello. Contro: violentemente costringendo le persone a cambiare abitudini alimentari
Vegetarismo - un lusso che può permettersi solo i residenti dei paesi del sud. "Export" questo modo di vita nelle zone dove il cibo degli animali - la principale fonte di energia disumano. Tra l'altro, la maggior parte dei vegetariani sostengono: che la dieta è stato il danno non può solo rinunciare alla carne. Per la nutrizione, prima di tutto, e devono sobrio valutare la loro salute e ?? opportunità finanziarie. In primo luogo, per essere un vegetariano in un paese dove l'inverno è tre volte più lunga estate - piuttosto costosi. In secondo luogo, un forte rifiuto del cibo abituale può nuocere alla salute. Economia Pro:Conveniente vegetarismo
A New York Cornell University i ricercatori hanno condotto uno studio. Si è constatato che, se tutti i residenti dello stato erano "erbivori" che l'agricoltura potrebbe sfamare il doppio degli abitanti di New York. Contro: vegetarismo non è redditizio
Giornale Washington ProFile espresso l'opinione che non è del tutto vero. Per quanto riguarda la produzione di ortaggi, frutta e cereali hanno bisogno di buona terra. Considerando che, per produrre latte e carne qualità del suolo non è così importante. Olya Katina Fonte  Gli scienziati americani dell'Università dell'Ohio (Ohio State University), insieme con esperti del Centro per la ricerca agricola e lo sviluppo Ohio (Ohio Agricultural Research e Development Center) hanno condotto un interessante studio, attraverso il quale è stato portato innegabili benefici di mele per la salute del cuore. In particolare, abbiamo scoperto che solo una mela nella dieta ogni giorno per quattro settimane è in grado di ridurre del 40 percento la presenza di sostanze nel sangue, con conseguente indurimento delle arterie. Secondo lo studio il leader Robert Di Silvestro (Robert Disilvestro) dalle capsule di ammissione universitari di cui sopra contengono polifenoli (un tipo di antiossidante, presente anche nelle mele) fornisce una simile, anche se non come effetto pronunciato. Tuttavia, le mele possono ridurre con successo il livello di ossidata lipoproteina a bassa densità, o il cosiddetto colesterolo cattivo.  A bassa densità di colesterolo lipoproteine interagisce con i radicali liberi, quindi okyslyayuchys. Come risultato, la probabilità che la presenza di piombo colesterolo per lo sviluppo di aumenti infiammazione.
Questo, a sua volta, può portare a danni ai tessuti o arterie zatverdevanyyu. "Siamo stati in grado di ottenere un effetto incredibile, impedendo l'ossidazione delle lipoproteine a bassa densità quattro settimane a causa di un solo mela mangiata al giorno"- Ha detto Di Silvestro.
 Le assicurazioni Di Silvestro, il consumo quotidiano di mele forniscono molto più positivo effetto di altri antiossidanti noti, compresi quelli che sono, per esempio, il tè verde e pomodori. " Non tutti gli antiossidanti sono trattati allo stesso modo quando si tratta di questo particolare effetto"- Ha detto lo scienziato, notando che i ricercatori hanno, tuttavia, rivelano alcuni polifenoli con un effetto simile, ma meno pronunciato. Forse contenuta in mele e altre sostanze che hanno un effetto tale specifica. Qualunque cosa fosse, in discussione l'utilità di questo frutto non è contestata.  In molti moderni preoccupazioni mamma, perché rimane di solito attiva in altri ruoli. Pertanto, non può fare a meno assistenti In molti moderni preoccupazioni mamma, perché rimane di solito attiva in altri ruoli. Pertanto, non può fare a meno assistenti  L'efficienza della casa dipende dalla vostra organizzazione. E questo include tutto: capacità di pianificare un budget, di acquisto e di soluzioni interne di lavoro progettato per gettare rapidamente ogni cosa al suo posto, un arsenale di colf e prodotti efficaci per la pulizia.
Ma la cosa principale - per capire che la massa di donne sanno come fare, ma non lo fanno. Perché? Perché io non ho la forza. E 'davvero pigri piccolo popolo. La maggior parte di noi soffrono di una mancanza di energia, motivazione e risorse. Quando sei pieno, hai qualcosa per l'anima, e un altro là, e la forza, e il tempo. Come se non fossi occupato, curare l'alimentazione: trovare le offerte che vi ispirano, prendersi cura di corpo, anima, mente - si riempie da tutti i lati. In questo approccio, ora stranamente in tempi di aumentare la forza e potroyuyutsya. Una gestione efficace Avete un bambino piccolo? Sia che si sta lavorando o no, la gente dovrebbe aiutare in casa. Lasciate annunciare che è pronto a fare, e si pensa, ciò che si vporayeshsya, e ciò che può essere chiamato assistenti (pulizia una volta al mese per la pulizia generale, tata un paio di volte a settimana quando i lavori di fitness, piscina o part-time). - Ti porterà dove tu registrano entrate e le uscite, gli elenchi dei principali acquisti e prodotti strategici (cereali, zucchero, sale, partite), che devono essere regolarmente rifornito. Tra l'altro, per lo svolgimento di bilancio del programma è stato sviluppato per gli smartphone. Molto comodo e richiede meno tempo.
- Ci vorranno e libretto scritto a mano con semplici ricette corona piatti: veloce torta con vari ripieni, insalata di verdure al solito, ma con una salsa speciale (si può raccogliere negozio), un dessert leggero con formaggio e frutta. Per le competenze hostess per cucinare qualcosa di delizioso in situazione "ospiti sulla soglia" - una qualità inestimabile.
- Prodotti di acquisto Weekend di risparmiare molto tempo.
Soprattutto se si fa tutto il giorno al lavoro, e la sera è troppo breve per andare a fare shopping. Solo è importante essere in grado di progettare di non acquistare troppo. Fare una lista, ad esempio, richiesto prodotti e seguire rigorosamente, mentre al supermercato. Ma lasciare uno spazio per gli acquisti spontanei. Lasciate che i segni saranno un paio di buoni negozi vicino a casa, a scuola o al lavoro, dove si possono acquistare qualcosa di inaspettato ... Questa è anche una risorsa.
Assistant piombo Noi, donne moderne, la fortuna. Viviamo in una lavatrice e lavastoviglie, ferri da stiro, aspirapolvere, robot multivarok strumenti unici per la pulizia ... Non hai qualcosa da questa lista? Porta il tuo notebook in shopping! Suggerimento: la scelta di un altro assistente in casa, non si compra staraysya molto, molto nel mondo, ottenere il meglio per voi stessi, il vostro appartamento e le attività. - Robot da cucina deve essere fermo, gli allegati - per essere sempre a portata di mano e facilmente rimossi. Per una piccola cucina - una piccola unità.
- Aspirare il migliore che si può nascondere, non guardare.
- Multicottura, forno bene se hanno una funzione timer e inizio differito. Quindi incollare colazione pospiye e torta non brucerà fino a quando si gioca con il bambino.
Tricks A volte è sufficiente per fare piccoli aggiustamenti allo stile dell'agricoltura per semplificare la vita e tempo libero per il divertimento. uso scatole È possibile acquistare bellissimi cesti o scatole decorate solito, metterli a scaffale aperto o nascondere. La cosa principale è che non mancherà di tenere bigiotteria, giocattoli, carte di carta in ordine. non tardare Avviso disturbo? Eliminate subito! Lavato e vide la macchia sullo specchio? Vitry subito! Nella credenza bagno dovrebbe essere fondi necessari. Collegamento al dilettevole Guarda i film e stirare i vestiti, insegnare l'inglese con briciole e raccogliere armadio, pulire la polvere e parlare al telefono -? Non è un risparmio di tempo .. E 'stato d'animo importante per il comfort, capacità di riempire la casa con amore. Poi la decisione verrà lavoro intelligente e si sostengono e gli amici vogliono aiutarvi ... I bambini sono attivi. Hanno bisogno di un sacco di energia. Best seller - pasti che contengono carboidrati complessi e molto utile  Da quando l'uomo ha imparato a coltivare la terra e seminare cereali, farina d'avena si stabilì al nostro tavolo. Per migliaia di anni si nutrono le persone e in gran parte responsabile per la qualità della nostra salute. Purtroppo, a volte ci dimentichiamo di loro benefici, e totalmente inutile. Dopo tutto, sono la base di una dieta sana. Estremamente utile, saporito, nutriente e porridge molto vario bisogno tutti. Per quanto riguarda i bambini, hanno solo bisogno di esso.
La polenta più unico? Tutti i cereali sono ricchi di fibre, vitamine, soprattutto B, proteine vegetali, carboidrati complessi lentamente digeribili. Così, dopo una colazione o un pranzo di mangiare non volere abbastanza presto volontà e l'energia per imparare e trasformare il mondo. Bambini come ambizione certamente tipico. Quasi tutti SLURRY bello non solo in sé, ma come contorno a carne e pesce, mescolato con il latte e le verdure, molti combinato con frutta, miele, marmellata ... E ancora, una vasta selezione di cereali, e ognuno ha le sue caratteristiche, la sua propria serie di nutrienti e gusto individuale. Così si può ottenere solo una varietà di cereali menù giornaliero e una ricchezza della dieta dei bambini. Esso cereali (, in modo da non provocare allergie senza glutine) sono spesso consigliato come i primi cibi e alimenti diventa la base per i bambini piccoli. Tra l'altro, la tendenza a un'ulteriore sospensione dall'incarico kashok principali alimenti per bambini completamente illegale. Naturalmente, il menu si espanderà il bambino, ma ancora porridge dovrebbe essere presente, soprattutto durante i periodi di crescita attiva e ... basta attività. In breve, sempre! Difficoltà - buona qualità Il corpo umano, al fine di vivere, abbiamo bisogno di energia. Il suo otteniamo dal cibo. Carboidrati - una ricca fonte della stessa energia (proteine e grassi in questa materia alle spalle). Nel processo di digestione vengono convertiti in glucosio, che è il combustibile di base per cellule e tessuti. Ma carboidrati sono buone e non così. Il primo gruppo comprende complesso, raffinatoChe convertono in glucosio gradualmente, fornendo energia al corpo per un lungo periodo. Eccoli in cereali e pane (tselnozernovom o crusca) nella frutta e verdura. Semplice, carboidrati raffinati assorbita da un fulmine, glucosio in eccesso, che diventa improvvisamente un gran danno al corpo e depositato come grasso.
Eliminare il numero di zuccheri, il corpo diventa rapidamente la fame ...
Non solo per l'apprendimento carboidrati semplici trascorre importante per il normale funzionamento di nutrienti. Essa garantisce inoltre che la domanda per loro aumenta e quindi aumenta e l'appetito. Cosa fa il bambino in questo caso? Estende alla prossima ... caramella cerchio. Una dieta con una predominanza di carboidrati semplici è molto dannoso. I medici del rialzo record mondiale di obesità infantile e le sue malattie concomitanti, tra cui diabete di tipo due. Il percorso di una dieta sana è dovuta ai limiti di carboidrati semplici aumentando il numero di complesso. Da vuoto, calorie inutile minerale che dà energia! Un po 'di fibra alimentare Cereali e un sacco di frutta e verdura sono importanti fornitori di sostanze normali del corpo - in fibra. Questo complesso carboidrati, la maggior parte dei quali non sono digeriti e non assorbiti nel tratto gastrointestinale. Hanno altri problemi. Essi sono di due tipi.  Fibra solubile in acqua - Pectine, gomme, psillium - hanno la capacità di legare e espellere dannosi (tra i quali il colesterolo cattivo), sostanze tossiche (tra cui sostanze cancerogene). Tali fibre che in frutta, quindi è ottimo per aggiungerli al liquame.
Fibra alimentare insolubile non troppo successo nel legare elementi nocivi, ma sono grandi travolgente "detriti" dal corpo, stimolano perestaltyku perfettamente, intestini puliti, permettendogli di funzionare correttamente. La maggior parte di questi tagli imposti loro modo, spesso aggiunto ai cereali, di cui abbiamo cucinare piatti veloci - perfetto per la colazione tutta la famiglia. Il più soddisfacente! Che naykaloriynisha pasticcio? Naturalmente, con latte e burro! Ma da soli tutti i nostri cereali popolari stretti di calorie: 100 grammi di prodotto secco contiene poco più di 300 calorie, utile e necessario se ne ricorda. I bambini sono molto ben dare latticini. Si possono aggiungere miele, noci e frutta secca ... Si tratta di un bambino vuole. Ma il petrolio non è raccomandato abusare contrariamente a ciò che "il burro di porridge non si rompa." Nutrire il suo bambino cereali diversi. Lascia che ti piace con il suo vigore! Tra atsetonemichnoho crisi colpito tutto il corpo. Tuttavia, il più grande sforzo sperimentare gastrointestinale bambino tratto. Pertanto, il compito principale dei genitori - per raccogliere risparmiando dieta per il bambino, che allo stesso tempo che copre Babes energetici Tra atsetonemichnoho crisi colpito tutto il corpo. Tuttavia, il più grande sforzo sperimentare gastrointestinale bambino tratto. Pertanto, il compito principale dei genitori - per raccogliere risparmiando dieta per il bambino, che allo stesso tempo che copre i bambini energetici. Poco si impara ben minestre acqua liquami e purea di verdura? A poco a poco (3-5 giorni senza evidenza di acetone) iniettato carne (30-50 g, a seconda dell'età). Coniglio preferito o tacchino. Bollito Strofinato può essere aggiunto alla zuppa di verdura o purè di patate. Dopo un po 'il bambino Suggerisci vapore o cotolette Noisettes. Kissel - è deliziosa, e la vostra situazione e disponibile (effetto dovuto avvolgente). La base take addolcito con composta di frutta secca. Personalizzare il menu può essere cotto mela. Se mela cotta con formaggio e un cucchiaino di miele, ottenere un delizioso dessert! Nei prossimi mesi la dieta del bambino deve essere composto da prodotti di cui sopra. Vedete, non si vede sottaceti, salsicce, salumi, panna acida e maionese, cibi grassi e fritti.
Un passo indietro! Se atsetonemyya successo con le briciole, e al tuo latte materno è sufficiente, mettere il bambino più spesso del solito. Non abbiate paura se il numero di alimenti consumati su tale diminuzione sfondo o un giorno passare senza polpa o purea di verdure. Siete ricompensa per settimane! Dieta per i bambini a rischio di atsetonemiyi Ammessi Limite Escludere Frutta e piatti sono: patate, barbabietole, carote, cavoli, cipolle, ravanelli, aneto Pomodori, cavolfiore crudo, fagioli Sorrel, spinaci e minestre con il loro inserimento, melanzane, prezzemolo, rabarbaro Frutta: mele aspre, pere, uva, albicocche, pesche, ciliegie, anguria Banane, fichi, mandarini Varietà acide di mele, ciliegie, arance Kasha: grano saraceno, riso, avena, mais. Biscotti wafer, pane bianco secco, secco pane bianco Pasta Muffin al cioccolato con panna, patatine Latticini, tra cui il latte, yogurt, latte fermentato cotto, formaggio Panna acida, crema di formaggio Formaggio Bold Bevande: composta di frutta secca, gelatina, tè debole con acqua limone senza gas Succhi di frutta Fianchi brodo, acqua zuccherata gassata (limonata)
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