Eppure nessuna donna decorata con pieghe naso-labiali profondi. Al contrario, hanno un volto cupo, stanco, esausto e aspetto invecchiato. Si ritiene generalmente che un difetto simile colpisce le donne con un viso tondo e grandi guance. Tuttavia, questo non è vero: queste rughe possono apparire in quasi tutte del gentil sesso.

 Spesso, pieghe naso-labiali profondi appaiono proprietari oleose, trascurato e rilassamento cutaneo. A volte ci sono quelli che improvvisamente ha perso più di cinque chili. Nelle donne oltre 45, tali pieghe possono diventare più profonda, soprattutto se la donna sembra male per il mio viso.

 Da rimuovere pieghe naso-labiali, in modo da non rovinare la tua bella faccia? In primo luogo, vediamo ciò che rappresenta con questo difetto estetico.

 Nasolabiale pieghe: di cosa si tratta e perché?

 Queste pieghe sono in ogni persona, a prescindere dall'età e dal sesso. Questo cosiddetto rughe. Nasolabial pieghe - antirughe vapore, che inizia alle ali naso e scende diagonalmente agli angoli delle labbra.

 A seconda della faccia, pieghe naso-labiali e '30 diventano più profonde, come il segno esterno di età. In genere, le rughe appaiono a causa di emozioni, movimenti facciali persona. Ma la pelle sana tutte le pieghe vengono smussate. Se la pelle del viso flaccido e pigro, hanno una mancanza di collagene - marmellate di pelle su di esso sono le rughe brutte che rimangono sul tuo viso per sempre.

 Come liberarsi di pieghe naso-labiali

 Naturalmente, fermare imitare l'attività di una persona che non può. Chiunque dovrebbe sorridere, la rabbia espressa, la preoccupazione, la compassione, e una miriade di altre emozioni che influenzano il volto. Pertanto, al fine di eliminare le pieghe nasolabiali, è necessario innanzitutto guardare più attentamente per la pelle, lavare il collagene della pelle, umidità e grasso.

 A tal fine, negozi di cosmetici troverete una serie di creme di età per sbarazzarsi di rughe. Queste creme dovrebbero essere usati rigorosamente secondo lo schema che si trova nel pacchetto. Sarà meglio se crema anti-invecchiamento o una serie di cosmetici per la cura della pelle, si otterrà in farmacia.

 Da qualsiasi rughe grande aiuto regolare massaggio facciale. Il massaggio può essere fatto in un salone di bellezza, e si può sviluppare un complesso - e di farlo a casa. Inoltre, è utile per eseguire esercizi speciali. Aiuta e una dieta ricca di fibre, vitamine e minerali che si trovano in cereali, frutta e verdura. Per la pelle non diventa flaccida e vecchia, sotto il sole, assicuratevi di lubrificare viso protettiva crema per il viso. Si consiglia di smettere di fumare e di bere tanto cattive abitudini come Old pelle.

 Tuttavia, si dovrebbe ricordare che tutte queste misure devono eseguire complesse, solo profondo muratura nasolabial più fastidio.

 Lipoliftinh e gel iniezione pieghe naso-labiali

 Se il problema è andato abbastanza lontano e con misure di prevenzione non si può sbarazzarsi di pieghe naso-labiali profondi, allora è possibile noleggiare i servizi di saloni di bellezza. Oggi, per il trattamento della pelle cascante utilizzando due metodi: gel iniezione pieghe naso-labiali e lipoliftinh.

 Il primo metodo è quello di riempire le rughe gel neutro speciale. La procedura può essere eseguita solo in un salone di bellezza specializzato. Così le rughe scompaiono per un anno o più. Tuttavia, la persona può diventare leggermente innaturale o addirittura gonfio.

 Un altro metodo - è lipoliftinh. Usalo per eliminare eventuali rughe età o viso e corpo. Per tale procedura sul lato o stomaco prendere una piccola quantità di tessuto adiposo nativo e riempire le rughe. La procedura è abbastanza semplice, ma dovrebbe funzionare anche un estetista professionista.

 Anche da eventuali rughe del viso aiuta accordo con la pelle natyazhtsi luce sul viso.

 In caso di insuccesso di pompaggio lipoliftinh o gel, si possono avere problemi con le espressioni facciali. Inoltre, dopo un po 'pieghe naso-labiali ancora restituiti. Quindi non eseguire il volto, al punto che ha dovuto fare interventi di chirurgia estetica. E 'meglio iniziare la prevenzione precoce di invecchiamento e di condurre una vita sana.

 Nasolabiale piega massaggio aiuta a rimuovere!

 Magazine Paese delle donne ha deciso di bellezza urto doloroso pieghe naso-labiali argomento, ma alla luce massaggio facciale. Per pieghe naso-labiali massaggio rimuoverà soluzione più efficace e sicuro rispetto ad altri metodi più drastici e costosi.

 Particolarmente pieghe naso-labiali evidenti si trovano in donne magre e quelli che piuttosto bruscamente perso più di 5 kg.

 E pieghe naso-labiali, come le rughe sotto gli occhi e le borse sotto gli occhi sembrano quelli che dormono viso nel cuscino, o la postura "dormire sul vostro stomaco." Beh, ma quel volto nemico pelle liscia!

 Allo stesso nemico taglienti contorni del viso e del naso pieghe naso-labiali attraverso stiramento della pelle - è eccessivo bere di notte.

 Se facendo massaggio facciale estetista, tenere presente che cosmetologo non professionale si può hyperinflate semplicemente irreversibile e la pelle e il muscolo. E qui sono - pieghe naso-labiali, non sono stati rimossi, ma piuttosto ...

 Cosa fare adesso, quando le pieghe naso-labiali? e si desidera rimuoverli troppo? Guardando le attività di sollevamento.

 Anche cosmetici e iniezioni anche molto costosi, tecnologia laser, la regolazione in plastica, vi è anche un modo efficace - massaggio! Sì, è possibile rimuovere il massaggio pieghe naso-labiale.

 Oggi è noto metodi quali:

•  Massaggio Shiatsu giapponese;
•  Asahi massaggio giapponese ("Sun") o, massaggio tsohan come è più noto (Zogan-massaggio);
•  Massaggio ayurvedico indiano del viso;
•  Esercizio del viso di Carole Maggio (aerobica per la persona);
•  Corpo volto flex di Greer Childers.

 Un altro è il modo più semplice per venire con i giapponesi:

 Prendete una bottiglia di plastica lavata, riempirlo con acqua di un terzo.

 Se troppo pesante - può essere inferiore. Sollevo questa bottiglia labbra!

 Raised - tenere premuto per 20 secondi. In questa tecnica, le assicurazioni di giapponesi sono incluse al minimo i muscoli, li chiamano "cani muscoli.

 Come myschtsy risultato pieghe naso-labiali di questo massaggio troveranno tono rozhladyatsya e le rughe.

 Pieghe naso-labiali rimuovere massaggi giapponesi

 Come per il massaggio giapponese, che è considerato il più efficace (e vedere quali porcellana donne giapponesi pelle liscia a maturare anni), la più bassa l'attuale fotoshem delle seguenti due uprazhenyy pieghe naso-labiali. Rimuovere sarà facile come se stesso, e attraverso partner. Questo massaggio è disponibile per la cura di sé, e può chiedere il vostro estetista massaggiatrice o la sua condotta professionale.

 1. Massaggiare le due dita sulle labbra a naso in su e giù parecchie volte.

 2. Poi attenua dita si muovevano a piagnucolare solo un paio di volte.

 3. arrotondamento liscia movimento delle dita dal naso alle tempie, più in basso sul bordo della faccia e del collo ai lati così fino passeggiata per le spalle.

 Mikrovideo primo punto dell'esercizio:

 Country bellezza Izhevsk sinceramente vi auguriamo il più presto possibile per eliminare le pieghe naso-labiali! Pagare pieghe naso-labiali e le loro massaggio 10 minuti al giorno e vi farà risparmiare un sacco più giovane.

 Era l'articolo potrebbe rimuovere pieghe naso-labiali?

 Esercizio individuale - non è una panacea, non tutti la forza di volontà di ferro per fare tutto in maniera regolare; Provare un massaggio professionale in Izhevsk, che può essere fatto in saloni di bellezza Izhevsk. Ci sono massaggiatori e fitness club della città.

 Gli scienziati ritengono che tutta la frutta è il "sano" - kiwi. Nutrizionisti sostengono kiwi come minimo per il perfetto equilibrio di calorie e nutrienti massimi.

 Questo frutto contiene:
 - zuccheri, acidi organici, pectina, fibra, flavonoidi,
 - Un sacco di magnesio, potassio e ferro, fosforo. L'alto contenuto di potassio rende kiwi essenziale per la pressione alta.
 - Le vitamine A e D, C, E, B2, B3, B6, beta-carotene, acido folico.
 - Il vantaggio principale di frutta - vitamina C. Detiene il record per la vitamina C ed è seconda solo al ribes nero; non è più di due volte in arance. Kiwi è unico in quanto lo stoccaggio di vitamina C non è diminuito di scorza densa e acidi contenuta nel frutto. Un frutto contiene vitamina C tariffa giornaliera per un adulto.
 In combinazione con il magnesio, vitamina C supporta la funzione cardiaca. Magnesio, inoltre, regola il metabolismo cellulare, aiuta con resistenza allo stress.
 - La struttura comprende anche frutta verdura aktinidin enzima che migliora l'assimilazione delle proteine.
 Studio di kiwi ha dimostrato che questo frutto ha proprietà anti-tumorali, antiossidante e migliora le prestazioni fisiche.

 Si rafforza il sistema immunitario e stimola la produzione di collagene, che è vantaggioso per la pelle. E 'particolarmente utile per le persone che soffrono di obesità.
 Ricercatori norvegesi scoperto che il kiwi ha la capacità di bruciare il grasso, che bloccano le arterie, che riduce il rischio di coaguli di sangue. I norvegesi sono invitati a mangiare ogni giorno due o tre kiwi, e l'effetto di tali diete è indicata dopo 28 giorni - durante i quali riduce il rischio di coaguli di sangue e diminuisce i livelli ematici di acidi grassi nocivi.
 Come scegliere e salvare kiwi
 Kiwi raccogliere frutti solidi, ma mature sono considerati quando sono leggermente morbido, pelle senza rughe, e quando sbucciate è leggermente forzata. Se il frutto è troppo difficile - così egli non è ancora maturo.
 Kiwi Conservare nel vano verdure del frigorifero in un sacchetto di carta. Kiwi frutti non sono come il quartiere con altra frutta e cibo. Per maturare verde kiwi a casa, si dovrebbe mettere la frutta su un piatto con le banane o arance.

 Rimuovere il grasso in una parte del corpo è difficile. Questo vi dirà qualunque fitness trainer. Tuttavia, questo non significa che la questione - come bruciare il grasso in addome, cosce, glutei, non ha diritto di esistere. Tuttavia, per far fronte alla necessità di fare due volte lo sforzo e di prestare particolare attenzione alla zona problema. Ad esempio, per rendere il vostro ventre piatto e in forma, non solo roccia stampa. Il problema - come bruciare il grasso sulla pancia, è necessario risolvere il complesso. Ruotare il massaggio correzione di programma, le procedure hardware dieta, cosmetici.

 Gli scienziati moderni hanno scoperto che le persone di dimensioni di vita superiore a 80 cm sono più inclini a malattie del sistema cardiovascolare. Ciò significa che grande pancia - non solo un problema estetico.

 Pensando a come bruciare il grasso sulla pancia? Iscriviti per il fitness - programma di formazione per la stampa. Oggi, molti centri sportivi offrono tali corsi che durano da 45 minuti a 1 ora. Basti funziona in modo efficace e Corpo programma flex. Farlo da soli anche possibile, il bene è in commercio libri disponibili e CD dedicati a questo metodo.

 Se la presenza in sala non hanno tempo, sviluppare il proprio programma di formazione, che dovrebbe includere esercizi per la stampa e obliqui inferiore e superiore. Numero di ripetizioni - massima (fino a un forte senso di bruciare muscolare e un po "top"), il numero di insiemi - almeno due. Per ogni gruppo muscolare dovrebbe cadere due esercizi.

 Per una più efficace aerobico carico supplemento di allenamento. Corda Adatto saltare, tapis roulant, stepper, camminare a ritmo sostenuto in luogo.
 Aggiungere onere in forma di ingombro raccomandato atleti allenati solo se non ci sono problemi alla schiena.

 Non dimenticare una buona postura, mantenere la schiena dritta e lo stomaco disegnato. Quindi non solo visivamente guarderai più sottile e fino, ma sosterrà il tono muscolare.

 Limitare la quantità di grasso nella dieta, ovviamente, necessario. Ma non esagerare, perché di grasso trovato non solo dannoso, ma anche utile.

 Assicurati di includere nella dieta di pesce grasso almeno due volte a settimana. Gli acidi Omega che contiene, non solo aggiunge chili, ma anche aiutare a combattere quelle già esistenti.

 Raccomandazioni come bruciare grasso addominale, per gli uomini e le donne differiscono poco.
 Il risultato finale dipende 80% sulla corretta alimentazione e solo il 20% dell'intensità degli esercizi. Naturalmente, con tutti i tipi di forma fisica, gli uomini sono molto più vicini di allenamento con i pesi. Ma se dovete affrontare la questione di come bruciare il grasso sulla pancia in poco tempo, senza stress aerobico è necessario.

 Non dimenticare una corretta alimentazione. Meno grassi, alimenti ricchi di amido, dolci, salati e affumicati. Soprattutto cattiva birra che contiene ormoni femminili. Dal suo ventre maschile sta crescendo a passi da gigante.

 Contrariamente alla credenza popolare, il più forte grasso bandire il sesso con l'addome è molto più facile. Soprattutto se il grasso non si forma ieri. Si noti che il più a lungo si accumulano grasso più difficile sbarazzarsi di. In questo caso aiuta massaggio classico eseguita manualmente. Si ammorbidisce il grasso, quindi si rompono più rapidamente.

 Tutti coloro che si preoccupa come bruciare grasso addominale, si raccomanda di limitare i prodotti di dieta che contribuiscono alla flatulenza (fagioli, cavolo).

 Il supporto viene attraverso raccomandazioni peso chiaramente nocivi "per perdere grasso dall'addome appena possibile." Qualsiasi persona ragionevole deve dare un rapporto risultati rapidi dà facilmente in questo caso solo addominoplastica (intervento chirurgico per rimuovere il grasso "grembiule" sulla pancia). Non sprecare il dono del tempo, mettendo esperimenti sulla propria salute. Tutti i tipi di mono-dieta, lozione e sfregamento non vi aiuterà a sbarazzarsi di grasso, ma può aggravare il problema. Agire saggiamente e bene, si perde non solo il peso, ma mantenere la salute.

 Gola irritata, una sgradevole sensazione di bruciore, dolore durante la deglutizione questi sentimenti probabilmente familiare a tutti. Tuttavia, le cause della malattia può variare di gola mal di gola, tonsillite, faringite, influenza a partire etc. D.
 Le possibili ragioni.
 * Faringite acuta è l'infiammazione del rivestimento della faringe. Ci mal di gola, deterioramento della salute e la temperatura a 37, 5. Nel trattamento della faringite usati risciacqui antisettiche, spray infiammatorie, compresse o pastiglie.
 * Angina acuta malattia infettiva causata da stafilococchi o streptococchi spesso. Si inizia con un forte aumento della temperatura corporea, sensazione di debolezza e di debolezza, mal di testa e mancanza di appetito. A proposito di indicare dolore mal di gola durante la deglutizione, e rosso, tonsille gonfie coperte di muco o pus puntini bianchi.

 Nel trattamento di angina agli strumenti utilizzati in faringiti, necessariamente aggiunto antibiotici.
 * Cronica tonsillite ricorrente infiammazione delle tonsille, che scorre per tipo di angina. Il trattamento dei corsi condotta tonsillite. Questo comprende lavaggio e lubrificazione tonsille soluzioni antisettiche, fisioterapia e la somministrazione di farmaci che aumentano l'immunità.
 Raccomandazioni generali.
 Quando si trattano gola di grande importanza per la dieta light (privilegiare i prodotti ben tritati) e il calendario acqua. Bere tanto fluido (fino a 2-2, 5 litri al giorno). Dai succhi di agrumi e di bevande gassate dovrebbe essere abbandonato.

 Sommario:

•  Nutrizione
•  Esercizio
•  Cosa non fare con la perdita di peso

 Milioni di uomini a grattarsi la testa sopra il problema di "cosa vogliono le donne", ma la questione rimane ancora aperta. I poveri signori! Sono stati nel negozio di gioielli e fiori, tutto sbagliato. No, le ragazze, ovviamente, felici di regali, ma la gioia è di breve durata e di vero piacere, come si scopre, non possono portare alcun anelli o mazzi. Così gli uomini vanno da un negozio all'altro in un vano tentativo di compiacere l'amato. Ma tutti sappiamo che può fare ogni donna felice! Solo la convinzione che si può mangiare la torta senza limitazione, popravlyayuchys non durante.

 Naturalmente questo desiderio - il regno della fantasia, in modo che rimanga ancora neozvuchenoho. Beh ragazza signore ammette che la concentrazione sul suo volto mentre si mangia - non è il risultato di una storia emozionante parlare e cercare di contare le calorie in un pezzo di torta che giace su un piatto. E non cerca di calcolare!

 Allentare leggermente la vigilanza come sovrappeso istantaneamente riempire una vita sottile, una volta, e poi a lottare con il modo di bruciare il grasso sull'addome e morire di fame e di fatica. A proposito, al riguardo, anche la bambina ha eguali. Sono così disperatamente lottando per ogni centimetro della sua vita che sono disposti a morire di fame orologio. Ma questo impegno non è sempre giustificata, perché avete bisogno di bruciare calorie con successo, non per guadagnare gastrite in giovane hody.Ob ora e parleremo di una volta per tutte eliminare i nostri lettori svenimenti fame in nome della figura snella.

 Nutrizione

 Per avviare tutte golosi sconvolto. Per bruciare i grassi sulla pancia, si dovrebbe assolutamente rinunciare dolci. No torte, dolciumi e zucchero. Anche un cubo raffinata gettato in una tazza di caffè, è in grado di ridurre tutti gli sforzi per perdere peso a zero. Tra l'altro, aggiungere il latte (in particolare panna) nel caffè non è raccomandato anche. I nutrizionisti ritengono una bevanda nutriente cappuccino e hanno a lungo attraversato con dieta tutti i loro pazienti.

 La figura sottile seconda regola - una ricca colazione. Naturalmente, non dobbiamo imporre a un piatto di braciole di maiale e patate di montagna, tutto ha una misura. Soprattutto mangiare più cibo può essere abbastanza facile. La cosa principale - di seguire la regola "prima colazione - pranzo fed - cena medio - facile" e non mangiare dopo 6:00. Coloro che non sono abituati a tale sistema alimentare, si consiglia di fare scorta di yogurt e mele. Questi due prodotti possono essere utilizzati tra i pasti.

 Se la combustione dei grassi trasformata in tortura, provare un altro metodo di perdere peso. Qui nutrizionisti consigliano distribuire tutti daylong 5-6 porzioni. Da un lato - si mangia tutto il giorno, d'altra parte - non mangiare troppo. Ma non gioire. L'alimento deve essere divisa non solo dal numero di tecniche, ma anche nella composizione, ogni volta riducendo la quantità di carboidrati.

 Esercizio

 Ora che siete riposati, è il momento di passare a esercizio. Questi permettono di accelerare non solo la combustione del grasso addominale, ma anche rendere il corpo più elastico.

1.  Per iniziare, stare in piedi, i piedi alla larghezza delle spalle organizzare, mettere le mani in vita. Tirare la pancia, le gambe di blocco (a tutto il corpo era come una molla allungata) e cominciano a passare da un piede all'altro, in modo che il peso del corpo è sentita in giornali di area.
2.  Rocking stampa funziona anche miracoli. Solo che dovrebbe essere fatto a stomaco vuoto. Coloro che non sono impegnati in attività fisica e improbabile per sopportare carichi pesanti, si può iniziare con 10 flessioni stampa alla volta. Provate tutti i giorni ?? aumentare tale numero, o bruciare i grassi sarà troppo lento. In breve - non risparmiarsi.
3.  Squat seguite. Inoltre almeno 10 volte in un evento con il diritto di aumentare il carico. Tra l'altro, è possibile accovacciarsi come il modo solito e provare a farlo su una gamba sola. Allenatore Fitness sostengono che in questo modo viene bruciato il doppio delle calorie rispetto se si prysidaly su due gambe. Provatelo.
4.  Non piace a esercitare? Inizia pista. Questo carico anche aiutare a perdere peso, ma ancora portare un sacco di divertimento.
5.  Coloro che non sanno come pattini, in grado di offrire il ciclismo (cyclette o che come più piace) o eseguire la mattina intorno alla casa. Portare un giocatore con la tua musica preferita e bruciare i grassi con piacere.
6.  Unire tutto quanto sopra piscina, e la tua vita solo diventare un oggetto di invidia per gli amici. Basta non gettare le classi medie.

 Cosa non fare con la perdita di peso

 Molte ragazze vogliono perdere peso in modo che stringendo in ogni occasione, dimenticando che i metodi non sempre moderni di perdita di peso è sicuro per la salute. Si tratta di molte compresse Badakh e tè per la perdita di peso. Non discutere, a volte questi metodi sono molto efficaci, ma ci sono molti esempi in cui le ragazze invece di perdere peso, tuttavia, guadagnando sterline o pagare per la loro perdita di peso di salute.

 Perché? Innanzitutto, il fatto che questa regione in medicina non sono pienamente compreso, e la soluzione perfetta un paziente, l'altra può ferire. In secondo luogo, la maggior parte delle tisane dimagranti sono diuretici. Così si perde peso solo perché il fluido in uscita dal corpo e grasso rimane intatto. Ma non è tutto. "Ricompensa" per la separazione di recupero delle scale diventano disidratato. Ed è molto più grave di un paio di centimetri in più in vita!

 In conclusione, vorrei aggiungere che non ci sono persone ideali. Ognuno di noi vorrebbe cambiare qualcosa nel loro aspetto. Qualcuno non è grasso felice in addome, le guance gonfie impedire a qualcuno, e alcuni addirittura vogliono recuperare. Così amare se stessi in modo che siano, ma non si ferma i tentativi di fare meglio nello specchio.

 Le persone con pressione alta e altre malattie di frutta kiwi apprezzato per l'alto contenuto di ferro, potassio, magnesio e fosforo. Questi oligoelementi contenuti nel kiwi di quello che è utile per gli esseri umani, creando un perfetto equilibrio delle sostanze minimo le calorie "cattivi" del corpo umano e la massima. Magnesio, per esempio, in situazioni di stress aumenta la resistenza alle influenze sfavorevoli e aiuta nella regolazione del metabolismo cellulare e in combinazione con la vitamina C effetto positivo sulla funzione cardiaca. Nessuna meraviglia i medici raccomandano di frutta per le persone che soffrono di malattie cardiovascolari. Rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e capillari, previene lo sviluppo di ipertensione kiwi e di insufficienza cardiaca.

 Questo frutto riduce la possibilità di cancro (in particolare il cancro al colon). Effetto antiossidante e tonico Actinidia cinese o uva spina cinese (così chiamato un altro frutto kiwi esotica) provati dagli scienziati. In azione antitumorale, kiwi utile di altri? Quelli che aumenta l'efficienza e l'immunità, aiuta a combattere reumatismi e disturbi del sistema nervoso. Il consumo regolare di kiwi riduce la probabilità di calcoli renali, cura le malattie gastrointestinali.

 Con il suo morbido, saporito kiwi migliora la condizione della pelle, in quanto questo influisce il feto di sviluppare la necessaria bellezza collagene. La pelle diventa liscia e pulita. Non lunghi capelli grigi, tenuto colorito sano chi mangia regolarmente kiwi. Quanto è utile questo miracolo della natura? Se il succo di Kiwi strofinato nel cuoio capelluto prima di lavare i capelli crescono più rapidamente, diventano così setosi e lucenti. Carne fragrante di questo delizioso frutto è utilizzato in cosmetica, rendendolo una maschera per l'idratazione, imbiancatura, ringiovanimento e la pulizia della pelle.

 Non KIWI utile per coloro che vogliono perdere peso? Sì, brucia grassi bloccano le arterie, e previene quindi la trombosi. Se una persona entro 28 giorni di ogni giorno mangia due o anche tre kiwi nel sangue diminuisce la quantità di acidi grassi che influenzano la formazione di coaguli di sangue nei vasi.

 Kiwi si combinano bene con qualsiasi dieta. La normalizzazione del metabolismo nell'uso kiwi sistematico porta anche alla perdita di peso. Per dopo cena denso non sente la gravità nello stomaco e prevenire il bruciore di stomaco ed eruttazione consigliato dopo un pasto per mangiare un paio di kiwi.

 Kiwi che bene per le gravi malattie infettive persone deboli e subito? Il fatto che un frutto è molto vitamina C come necessario adulto al giorno. Nel kiwi (la persona è utile) di questa vitamina è molto più elevato rispetto a agrumi (arance, mandarini, ecc), e poco meno di bacche di ribes.

 Anche vitamine si trovano in kiwi, ad eccezione dell'acido ascorbico? Ecco le vitamine del gruppo B (B2, B1, B6, B3), D, PP, E e A, così come l'acido folico, beta-carotene, acidi organici, flavonoidi, zuccheri, fibre, pectina e aktinidin - pianta enzima migliora la digeribilità delle proteine. Acidi che sono inclusi in questo delicato frutto, e la pelle liscia è la più "comune" tra compagni feto anche durante lo stoccaggio prolungato non dà la ridotta quantità di vitamina C, che in 100 grammi di kiwi tanto quanto 92 mg.

 Frutta esotica che è diventato rapidamente popolare in Europa e CSI (secondo solo al ananas), kiwi utilizzata nella medicina popolare per curare tosse, raffreddore, mancanza di respiro. Insalata dietetica con i kiwi, miele e cannella di notte sarà facile uccidere il vostro appetito, il sonno e non suscettibili di aumentare di peso in eccesso.

 Ci sono solo alcune cose che dovete sapere di mangiare cibo kiwi. Non può essere combinato con latticini. Si dovrebbe limitare il suo numero nella dieta dei bambini e degli anziani. Inclini alle allergie non è raccomandato per abusare di questo meraviglioso frutto.

 La robustezza della forma e la forma originale, il "dottore" esotico beneficio assoluto con i paesi del sud kiwi ha guadagnato tra gli uomini più popolari e amati. Oggi, senza questo frutto non possiamo immaginare la loro vita.

 Hide Stanco dagli altri ventre? Vuoi conoscere i modi più efficaci per aiutare a capire come bruciare i grassi sulla pancia? Questo è ciò che questo articolo.

 Ventre grasso - una vera punizione!

 Il vostro obiettivo - per perdere il grasso dallo stomaco e renderla piatta e bella? Tenete a mente che quei chili in più dannosi per la salute, quindi devono liberarsi non solo per bellezza.

 Come perdere il grasso dallo stomaco in modo rapido ed efficiente

 Per bruciare i grassi, ci sono tre metodi: l'alimentazione, l'esercizio fisico e pillole per bruciare i grassi. Se sognate di ottenere i risultati desiderati, utilizzare tutti e tre i metodi ed è stato in grado di combinare loro.

 Come bandire il grasso dall'addome attraverso una corretta alimentazione?

 Il primo passo è quello di capire ciò che si mangia. Dovrebbe rivedere la vostra dieta, lasciare cibi grassi e spazzatura. È necessario aggiungere nella dieta quotidiana dei cibi che rendono il corpo fare le cose in modo diverso e rilasciare i grassi.

 Ma come bruciare grasso addominale con cibo?

 1. Utilizzare una dieta ricca di fibre.

 2. Applicare una dieta a basso contenuto di carboidrati.

 3. Mangiare spesso, ma in piccole porzioni.

 4. Mangiare solo cibi biologici.

 5. Bere molti liquidi.

 6. Mangiare frutta, verdura, frutti di bosco e noci.

 Esercizi per aiutare sbarazzarsi di grasso della pancia una volta per tutte

 Tutti sanno che l'esercizio fisico è molto importante per la salute. Non ci sono lezioni non possono sbarazzarsi di grasso accumulato nell'addome.

 Ci sono diversi esercizi attraverso i quali vi sarà un vero e proprio "pancia piatta". Il più comune - un cerchio noto. Basti girare un paio di minuti al giorno, e in due settimane ha ridotto significativamente i volumi. È possibile scaricare il comunicato in mattinata. Esso dovrebbe includere anche corsi di ginnastica aerobica o kardyonahruzky. E 'stato durante l'esercizio aerobico grasso bruciare attivamente. Molti credono che per fare esercizi speciali per l'addome. Non credete a questo. Questo mito. Ogni esercizio ti aiuterà a perdere grasso e portare il corpo al fine! Tuttavia, è necessario dare il resto del corpo e relax. Non fare esercizi senza interruzioni. Buon effetto si ottiene se l'affare di un giorno. Quando facendo esercizio correttamente e regolarmente domanda "come bruciare il grasso sulla pancia" non c'è più.

 Masterizzare pillole di grasso o speciali?

 Oggi in farmacia come un gran numero di compresse e polveri per chi vuole perdere peso. Dicono i produttori, questi farmaci bruciare i grassi facilmente. Non hanno bisogno di molto esercizio fisico e le restrizioni dietetiche. Per ottenere compresse armonia dovrebbe bere più volte al giorno e attendere il risultato. Tutto questo suona molto allettante. Ma bisogna ricordare che questo metodo non è Dr. benvenuto. Dal momento che questi farmaci causano effetti collaterali, preferibilmente prima di utilizzare consultare il medico. Attraverso questo articolo, ogni imparato a bruciare il grasso sulla pancia in modo rapido ed efficiente. Prendere tutte le misure regolarmente e nel complesso, il risultato si vedrà!

 Quando mal di stomaco non si lascia andare, si pone la questione - come trattarla, e problema particolarmente acuto quando la diagnosi è ancora controversa.

 In questi casi, nel corso sono forti analgesici, che attutisce il dolore, ma non pregiudica la causa, e quindi vi è una necessità di renderli più e più volte.

 Prima di mettere in evidenza questo problema, si indica che prendere costantemente analgesici non è consigliabile, soprattutto se hanno un effetto potente. Possono causare un sacco di effetti collaterali, e l'assunzione di caotica e incontrollata prima o poi portare alla dipendenza, che indebolirebbe l'effetto della depressione sul dolore.

 Trattamento del dolore allo stomaco

 Quindi la prima cosa che devi fare per eliminare il dolore allo stomaco - è quello di scoprire la causa. Il fatto che alcune malattie possono essere attivati ​​da normale programma d'uomo, e lui, non sapendo che aggraverebbe la sua condizione.

 Gastrite - una malattia molto comune, che negli ultimi dieci anni più giovane. Può essere cronica, e in qualche fattore aggravato attivato e acquisire fase acuta. Tra gli altri sintomi, gastrite accompagnato da dolore e più lontano dalla insorgenza della malattia, il dolore diventa più intenso.

 Quando gastrite è importante seguire la dieta. In realtà, è il cardine del trattamento, e se il corpo è giovane, si riprenderà da loro stessi come esclusi dalla dieta alcuni alimenti - caffè, tè forte, piccante, fritto, cibo secco, sottaceti e altri ingredienti che influenzano irritanti per la mucosa.

 Pertanto, la mancanza di comprensione della situazione durante la gastrite acuta accidentalmente bevuto una tazza di caffè può portare a forti dolori. A questo proposito è importante durante dolore allo stomaco per organizzare la base per il trattamento - rifiuti prodotti "aggressivi".

 Se siete preoccupati per il dolore di notte nello stomaco, il trattamento che comprende la dieta gioca un ruolo importante, perché è uno dei principali sintomi di ulcera peptica.

 Dolore ulcera allo stomaco - che non è il peggiore sintomo, ma se si tratta del corpo durante acuta negligente, si può raggiungere conseguenze sfortunate.

 Pertanto, la base per il dolore acuto, dolorante, il taglio, e altrimenti noioso è quello di chiarire le cause e la dieta a base di cibi morbidi che elimina caldo, freddo, piccante, salato e affumicato.

 Trattamento di stomaco antidolorifici

 Nel dolore di stomaco acuti farmaci di trattamento sono a volte necessarie. Ad esempio, se l'ulcera non aiuta analgesici, allora la persona può verificare scossa dolorosa.

 Per facilitare il farmaco stato utilizzato Maalox o suoi analoghi. Medicinali mani di stomaco e riduce l'acidità, che è il fattore shell fastidioso. Queste pillole non possono essere attribuiti a utili, che hanno molti effetti collaterali, ma come un viaggio di emergenza al medico di essere utile.

 Ancora un altro farmaco (prescrizione rilasciata da rosso) - Ranitidine. Questo farmaco controindicazioni e ulteriormente può essere veramente pericoloso, e quindi, è presa solo su prescrizione medica. Se il farmaco è stato somministrato e portato prima che possa essere bevuto in tali situazioni.

 Trattamento doloranti dolore allo stomaco attraccato usando il farmaco Nospanum. Adulti nominato appena due compresse. Droga efficace se torturare e antispasmodico dolore dolorante.

 Trattamento a base di erbe per il mal di stomaco

 Quando erbe che non provocano effetti acidità e anti-infiammatorio infiammazione del rivestimento dello stomaco mostrato. Questi includono camomilla, che è prodotta come un tè e prendere non più di 1 tazza al giorno, suddiviso in tre fasi.

 Anche per il mal di stomaco debole bere decotto di corteccia di quercia. Questo strumento ha un effetto lenitivo e antibatterico.

 Sensazione di disagio nella regione epigastrica familiare a ogni persona dall'infanzia. I sintomi più comuni di disturbi dell'apparato digerente sono nausea e mal di stomaco, spesso accompagnato da altri sintomi spiacevoli. Per sbarazzarsi di questi problemi, è necessario stabilire una diagnosi accurata e fattori precipitanti, corretta alimentazione.

 Dolore allo stomaco con nausea e eruttazione

 Sintomi considerati sono considerati costante compagna di gastrite cronica in fase acuta. Durante il corso della malattia latente, rende raramente sentire, ma la violazione costante di pasti dieta o irregolari funzionalità migliorata.

 La gastrite clinica di accompagnamento includono mal di stomaco con nausea e bruciore di stomaco. Particolarmente pronunciato sintomi descritti quando una persona ha fame. In genere, il disagio scompare immediatamente o dopo 10-20 minuti dopo l'assunzione di qualsiasi cibo, anche in piccole quantità.

 Cure impossibile gastrite cronica, ma lo avvertono aggravamento e fermare il danno al rivestimento interno dello stomaco - è del tutto vero. Hai solo bisogno di seguire le regole alimentari per garantire pieno valore e dieta equilibrata, evitare il digiuno prolungato.

 Nausea con vomito e dolori allo stomaco

 Diretta conseguenza di gastrite - ulcera. Nelle fasi iniziali della malattia progredisce lentamente e clinica poco differente dalla causa originale della malattia. Nel corso del tempo, gli attacchi sono intensificati, e mal di stomaco accompagnato da nausea e vertigini, che porta a inacidire vomito biliare.

 Processo patologico Considerato derivanti da ulcere delle erosioni mucose membrana piccolo corpo che tendono a espandersi. Succo gastrico è altamente concentrato di acido, di arrivare a queste lesioni, provoca forti dolori di taglio, necessario per il rilascio urgente dei contenuti attraverso la sua incapacità di digerire.

 Successivamente, ha perso l'appetito, come il corpo cerca di evitare possibili aggravamento.

 Ulcera peptica è molto più difficile da trattare. Ci vorrà un approccio integrato:

•  dieta leggera;
•  ricevendo preparati enzimatici;
•  utilizzo di antidolorifici e antispastici;
•  obvolakyvayuschyh medykamentov applicazione;
• Fisioterapia;
• salute-kurortnoe trattamento.

 Mal di stomaco e nausea con la debolezza

 Anche con l'eccellente condizioni del tratto gastrointestinale e l'assenza di qualsiasi malattia è talvolta tagliando dolore allo stomaco con nausea e persino diarrea. In questo caso, è sicuro parlare di intossicazione alimentare.

 Intossicazione inevitabilmente riflette in tutti gli organi interni, tra cui - e lo stomaco per l'intestino. Pertanto, la saturazione di tossine o batteri innescato meccanismo di difesa immunitaria: contenuti anomali evacuati tutti i modi possibili. Quando si collega mal di stomaco infezione e nausea temperatura sufficientemente valori elevati (fino a 39 gradi) completate. È necessario creare condizioni sfavorevoli per la riproduzione batteri e virus, la loro penetrazione nel flusso sanguigno.

 Trovandosi in sono segni di avvelenamento, effettuare le seguenti operazioni:

1.  Bere una dose massima di qualsiasi sorbente, ad esempio carbone attivo.
2.  Arrestare per un pasto, per limitare il consumo di acqua minerale pura senza gas.
3.  Ripristinare l'equilibrio idro-elettrolitico utilizzo di farmaci (rehydron).
4.  Nel dolore e temperature molto elevate causare brigata di emergenza.