I social network sono un ottimo mezzo di comunicazione moderno. Non tutti sanno, ma sono anche i siti per il reddito. Se vi state chiedendo come fare un gruppo di "In Touch", continuate a leggere!

 Ciò che è necessario

 Prima di prendere la ricezione del suo primo profitto nelle reti sociali dovrebbero ottenere i seguenti importanti "strumenti":

•  Conto "VKontakte". Questo articolo può mancare coloro che hanno già un account su questa rete. Quelli che non lo fanno, dovrebbe andare di registrazione ingenua, altrimenti non si sa come fare un gruppo di "In Touch". L'intera procedura è completamente gratuito.
•  È necessario avere un gruppo con un sacco di amici. Per fare questo rifornire costantemente esso informazioni interessanti e pertinenti. Solo in questo caso l'eventuale buon reddito con questa forma di reddito.
•  La cosa principale è necessario - è un'idea interessante.

 Dopo creare un gruppo attivo e raccogliere un vasto pubblico, si potrebbe pensare a come rendere un gruppo di "In Touch". Ci sono varie opzioni con i loro vantaggi e svantaggi.

 Metodi guadagni

 Una delle idee popolari - Gruppo come un negozio online. Gli esperti dicono che non è molto efficiente. Nei casi in cui si tratta di un importante proprietario della società con la sua rete di punti vendita in tutto il paese, e diversi siti. In questo caso, il gruppo - un altro modo di comunicare e di attirare i clienti. Molti utenti si lamentano che sono annoiati di gruppo-negozi ogni tanto offrono di acquistare qualsiasi. Inoltre, si ritiene che non è solida e non ispira fiducia. A questo proposito, è meglio rendere facile sito di dominio acquistato. Quindi, se volete una piattaforma di trading redditizio, è meglio investire in una particolare risorsa in rete. In questo senso, le reti sociali non sono molto efficaci.

 Quindi, rimane la questione di come rendere il gruppo "In Touch". Gli utenti più esperti stanno parlando di vendere le squadre promosse. Prezzo tratta di 2 mila. Dollari. E 'una tentazione? Tuttavia, il denaro non andrà nelle mani dei loro propri. Nessuno ha bisogno di gruppo vuoto con ancora più partecipanti per 50 rubli. Richiesto:

•  trovare un argomento importante per il gruppo;
•  cercare materiale interessante;
•  aumentare il numero di partecipanti è in costante attrarre nuovi.
  

  
  

 Si può prendere un sacco di tempo e fatica per il gruppo di promozione. Quindi è necessario cercare di trovare un acquirente. Meno di questo metodo - ottenendo solo un unico canone. Dopo la vendita si parted con la sua band, non si mettono il profitto.

 Alcuni utenti interessati a sapere come fare soldi in VKontakte e inserire annunci. Questo è il modo più redditizio e facile. Si può mettere nel loro gruppo diversi banner. Varietà tali utili

 Programmi di affiliazione può portare un piccolo, ma costante di reddito. Per fare questo, iscriversi a servizi per i partner e rilasciare i link a siti che sono pubblicizzati. Ci sono tre modi per trarre profitto in questo caso.

•  Cliccando sul link.
•  Per gli acquisti che hanno sui siti partner, che si spostano lontano da voi.
•  Per tutti gli utenti "azione utile". Ad esempio, se un visitatore ha sottoscritto alcun mailing list o consentito un certo servizio.

 C'è questo tipo di programmi di affiliazione come servizi SMS. Poiché gli utenti sono alcuni test, è possibile ottenere un buon tasso. Basta ricordare che coloro che desiderano imparare i vari "dieta super", "il segreto del suo nome" meno.

 Un altro modo per guadagnare soldi in pubblicità - per la ricerca di clienti mettendo proposte su forum, blog. Se il gruppo è popolare, allora c'è qualcuno ti segnano la pubblicità. Molto qui dipende l'integrità dei propri partner e capacità organizzative.

 Si può anche guadagnare "in contatto", a maledizioni. Per questo ci sono servizi speciali. Come funzionano? E 'semplice, si registra sul sito, scegliere determinati compiti e ottenere i loro soldi. Il compito è semplice:

•  Fare clic su "Mi piace", "share".
•  Diventa un gruppo specifico, e così via. D.

 Il costo dipende dalla complessità di un particolare compito.

 Secondo molti, i guadagni più efficaci "VKontakte" per link pubblicitari a varie risorse. Solo bisogno di fare tutto con una mente non diventare uno spammer.

 Negli ultimi 10 anni, i bambini sono più probabilità di soffrire di allergie e reazioni possono essere negli oggetti più comuni. I sintomi di tosse allergica nella maggior parte dei casi sembrano parossistica e improvvisamente. Fenomeni simili possono essere osservati dalla nascita, così i genitori hanno bisogno in primo luogo identificare l'allergene che causa crisi epilettiche.

 A volte distinto dalla tosse freddo rigido banale allergiche nei bambini. I sintomi sono molto simili a ARI. Le reazioni possono essere accompagnati da mal di gola, naso che cola, e anche a bassa temperatura. Solo dopo aver superato alcuni test il medico scopre la vera causa e stimoli.

 Tosse allergica è spesso associato con l'infiammazione nei bronchi, trachea e della laringe. Egli è anche un segno o un presagio di asma. Combinato con un naso che cola in un bambino si verifica difficoltà respiratorie. La prima cosa da fare - per identificare l'agente patogeno.

 I principali sintomi della tosse allergica

•  Attacchi prolungati di tosse secca.
•  Appare all'improvviso e soprattutto di notte.
•  Dura almeno due settimane.
•  Si inizia con parossistica, senza febbre e naso che cola.
•  Il bambino ha il prurito e gli starnuti nel rinofaringe.

 Questo è i sintomi più frequenti di tosse allergica che dovrebbero avvisare i genitori. La ragione per gli attacchi può essere polvere di casa, peli di animali, pollini, varie piante, alberi, il cibo, le medicine, i prodotti chimici per la casa e molto altro. Assicurati di avere bisogno di un trattamento, o come risultato di allergie può sviluppare bronchite asmatica o peggio - asma.

 Come distinguere allergica da pertosse e la bronchite?

 Di solito tosse allergica, senza catarro, asciugare, non bagnato.

 I bambini si lamentano di mancanza di respiro e difficile da respirare attraverso gonfiore e mucosa bronchiale della laringe. Attacchi intensificati durante il sonno - è spesso basso allergene, situato nel cuscino, lana o animali domestici.

 I sintomi di tosse aggravata stagioni allergiche. Dopo antistaminici orali si verifica un miglioramento. Per identificare il bambino patogeno inoculazione è speciale - test. Così il medico vede che allergene provoca una reazione simile.

 Allergico tosse, sintomi, il trattamento, la prevenzione

 Le principali manifestazioni sono state descritte in precedenza, anche se il bambino, tranne la tosse possono verificarsi rash, febbre, dolore e arrossamento alla gola. Se questi sintomi persistono per lungo tempo, è necessario cercare stimolo esterno da test medici.

 Non fare a meno di antistaminici - ". Zodak" "suprastin", Per facilitare le manifestazioni spiacevoli aiutano gargarismi con acqua tiepida e il lavaggio dei seni nasali. E 'importante capire che i segni aiuteranno sbarazzarsi terapia complessa, che può assegnare solo un allergologo e dietista.

 Per precauzione dovrebbe essere escluso dalla dieta alimenti per il bambino è più probabile di camminare e di creare un clima emotivo positivo. Al minimo segno di una diatesi bambino cercare l'aiuto di un pediatra. Se possibile, proteggere i bambini dal contatto con gli animali e il fumo di tabacco.

 Wet pulizia della camera di un bambino dovrebbe essere fatto ogni giorno. Anche bisogno l'aria della stanza regolarmente e biancheria accuratamente stirati. Ricordate allergia - un segnale di avvertimento che può causare malattie croniche.

 Insalata di cavolo fresco con mele - il piatto perfetto per coloro che aderiscono ad una dieta o vuole semplicemente diversificare la dieta per includere la famiglia e c'è un sacco di verdure fresche. Juicy e croccante, che sarà una grande aggiunta alla carne o pesce per il pranzo o la cena, a basso contenuto calorico. In questo articolo diamo alcune ricette per piatti gustosi e sani.

 Insalata di cavolo fresco con mele e carote

 Per una gran parte take:

•  pound cavolo;
•  2 pezzi. carote e mele, acida selezionare le migliori varietà;
•  2 cucchiai. l. uva passa;
•  qualche piuma cipolle verdi;
•  spezie, succo di limone e l'olio per il riempimento.

 Uvetta risciacquare e ammollo in acqua calda per un quarto d'ora, il cavolo, tritare finemente con un coltello, il sale e le mani leggermente schiacciate - quindi sarà ancora più succoso. Carota e buccia di mela e grattugiare su una grattugia grossa. Cipolle finemente crollare. Mescolare tutti gli ingredienti in una grande insalata, aggiungere l'uvetta (drenare l'acqua in precedenza) e cipolle verdi. Insalata di stagione con cavolo fresco con mela miscela di sale, spezie di scelta (si può prendere, per esempio, aneto secco o altre verdure) e olio vegetale. Mescolare. Ci sarà anche delizioso, se il riempimento si utilizza yogurt magro con spezie (olio in questo caso non dovrebbe essere aggiunto) o panna liquida o yogurt naturale senza additivi.

 Insalata dietetica dai cavolo fresco con mela e sedano

 Per i piatti a basso contenuto calorico è necessario:

•  1 piccola testa di cavolo (circa 1 kg.);
•  2-3 mele verdi;
•  200 grammi di sedano;
•  aneto, un po 'di zucchero e olio vegetale.
  

  
  

 Tritare finemente il cavolo, il sale e schiacciarle, mela e sedano buccia e grattugiare su una grattugia. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola di insalata, cospargere di zucchero (circa 1 ora. L.), Dill e condire con olio vegetale o d'oliva. Il gusto è possibile aggiungere il succo di limone e qualche goccia di aceto balsamico. Calorie questa insalata è estremamente piccola - 100 grammi ci sono solo 82 calorie, con la maggior parte dei loro contenuti nell'olio. Che è quello di ridurre il valore energetico di ciascuna porzione, si può semplicemente riempire la miscela insalata di aceto e succo di limone, sarà gustoso come il contenuto di grassi è ridotto a zero.

 Insalata veloce di cavolo fresco con mais e mele

 Perché avete bisogno di prodotti semplici e solo 15 minuti del vostro tempo. Prendere:

•  un quarto di cavolo;
•  mezzo barattolo di mais in scatola;
•  1 pc. carote e mele;
•  Cipolla;
•  maionese e sale.

 Tritare finemente la verza, carote e mela sbucciata e semi di grattugiare su una grattugia. Cipolle tagliate a rondelle e parboiled - così sarà l'amarezza e le verdure rimangono le stesse croccante. Con scarico di mais. Mescolare gli ingredienti, condire con maionese, il sale e servire. Come si può vedere, di una insalata con cavolo fresco non ci vuole molto, ricette semplici e ingredienti disponibili in qualsiasi periodo dell'anno. Pertanto, nella preparazione del menu per tutta la famiglia da essere sicuri di prestare attenzione a questo delizioso piatto - è integrare non solo la vostra cena, ma sarà un'ottima fonte di vitamine e fibre, che sono essenziali sia i bambini che gli adulti.

 Quasi tutti partito laico di Mosca appare stravagante, giovane e imprevedibile Ida Lolo. Biografia interessa a molte persone che sono interessati alla vita dell'élite russa. Quali risultati hanno reso così famoso? Chi è - Ida Lolo? Biografia: Ida Valeev da Novosibirsk

 Il padre della ragazza - Valeev Marat, un giocatore di hockey professionista - dalla prima infanzia ha infuso il suo amore per lo sport. Go infanzia è stato speso nella nativa Novosibirsk. Quando 20 anni ragazza si innamorò di un ragazzo dalla Bielorussia, non è lungo il pensiero è andato con lui a casa sua. Hanno trovato subito un lavoro in una delle prime palestre Minsk. La formazione nello svolgimento del suo divertimento Go trasmissione incoraggiamento mattina sui canali televisivi bielorussi. E quando l'amore era sulle ali di nuove sensazioni da Minsk precipitò nella capitale della Federazione russa Ida Lolo. Biografia sua piena di passioni fugaci e romanzi.

 Incontro con Mark Lolo

 Quando e Mosca non zaladylasya ama il ragazzo, lasciare la natia Novosibirsk Ida non voleva, è rimasto a Mosca. Ha fatto casa, ha ottenuto un lavoro come segretaria per poter stampare Diploma in Banking (studiato in una delle università a Novosibirsk esterna), in quanto il computer non è stato. Dopo la laurea la banca non voleva andare, ha lavorato come direttore vendite ceco attrezzature da cucina. In qualche modo attiva Ida ha colpito l'emittente russa e divenne assistente alla regia Pavel Sanaev. Mentre i club amore Sleepover.

 Una volta in Independence Day (4 luglio) in un ristorante di Mosca erano in attesa di un amico, un amico regista, seduta accanto a un Sanayeva familiare - Mark Lolo (Presidente di "Central Partnership").

 Paul ha invitato a farsi a un tavolo. Dopo un paio d'ore di divertimento trascorse al ristorante chiesto il numero di telefono Mark Go. Mark ha detto che la loro battuta di familiarità: "Nel giorno in cui gli Stati Uniti ha ottenuto l'indipendenza, due russi perso."

 Romanzo Rapid

 Molto presto, in un mese, Mark ha fatto l'offerta ragazza. Poi l'élite russa e ha imparato che questo Ida Lolo. L'età non ha impedito loro di amarsi (Ida era più giovane marchio per 10 anni).

 Il loro matrimonio è durato 6 anni. Secondo Go, è finita altrettanto rapidamente come era iniziato. Solo un inaspettato momento è scattato qualcosa dentro e coniugi chiaro che i legami familiari erano in stampa. Entrarono in una amichevole, tranquillo. Ed ora hanno regolarmente cena insieme, si aiutano a vicenda. Cognome da nubile Ida ha deciso di non cambiare, perché questo è un marchio - Ida Lolo.

 Biografia: A New Life

 Molte fasi della vita attiva Vada sono lo stesso personaggio e atteggiamento verso la vita - inizio veloce, rapido sviluppo di una fine improvvisa. Diversi partiti laici si è esibito con alcuni Sergey Serov, ma che hanno qualcosa di più di un'amicizia, Ida nega. Mark ha lasciato l'ex moglie di una casa di campagna, dove vive e. Con la vita secolare non ha intenzione di dire addio fino a quando lei dice, mentre le persone sarebbero interessati.

 I giornalisti che conoscono la natura amorosa Andate monitorare attentamente la sua vita e in attesa di apparire davanti a loro nuovo marito Lolo Go. Dal suo divorzio da Marc non era ieri, Ida coraggiosamente dimostra l'anello di fidanzamento, che le ha dato un impegno co-proprietario "Kish Bar" Alexey Kiselev. Ci si può aspettare di notizie e foto di nozze!

 La carne di pollo è molto tenera e gustosa. E 'utilizzato dagli chef di tutto il mondo. E 'considerato il più facile da preparare e pertanto dieta. Ma vi è ancora più interessante piatto di questa carne - di pollo con verdure al forno. Il fatto che la sua preparazione utilizzato pulcini che non sono dolce solo per la struttura, ma molto succosa, a differenza pollo ordinaria. Ingredienti

 Per necessità di cottura:

 - Polli - 2 pezzi;.

 - Panna acida;

 - Grasso di pollo;

 - Rafano (preferibilmente crema);

 - aglio - 2 spicchi;

 - Sale;

 - Capperi;

 - Pasta di pomodoro;

 - Patate - 1 kg;

 - Pepe nero.

 Preparazione Birds

 Per il pollo nel forno abbastanza bene propiksya, deve essere adeguatamente formato. In un primo momento, il pollo accuratamente trattata con un fuoco aperto per sbarazzarsi dei resti di piume. Poi lavare bene e dare asciugare. Poi la pelle rendendola piccole incisioni per accedere alla carne sotto.

 Poi strofinare l'uccello di sale e lasciate riposare per un po '. Poi strofinare con cura pepe e mettere il loro grasso di pollo sotto la pelle. Così polli nel forno uscire succosa e avranno più sapore. Marinata

 Per preparare un buon rivestimento, che sarebbe diventato un formidabile salsa deve essere miscelato panna acida, rafano, aglio, passata attraverso Davylka, e concentrato di pomodoro. Questo marinata strofinare con attenzione l'uccello e lasciar riposare per mezz'ora.

 Impilabile

 Una volta che il marinare il pollo, è necessario eseguire il dump patate, che tagliano a dadini e capperi.

 Così le verdure devono essere leggermente girasole e pepe. A questo punto è possibile aggiungere altre spezie che rendono in modo che il pollo nel forno si trasformerà in un vero e proprio capolavoro culinario. Tuttavia, dovrebbe essere pulito per il gusto forte e l'odore ucciso il vero valore del cibo.

 Infornare

 Una volta che l'uccello zamarynuvaly e nachynyly, dovrebbe essere avvolto in un foglio. Così ogni pollo zamotuyut separatamente. Essi sono stati quindi posti in un forno preriscaldato. Preparare pollo in forno a 160 ° per trenta minuti. Poi implementare e dozharivayut altri 15 minuti per arrivare a doratura. Anche in questo modo per sbarazzarsi di umidità interna in verdure, dohotavlivaya loro. Quando si prepara un uccello, è insegnato in piatti separati, versando la salsa rimanente. Servire

 Bevande pollo, cotto al forno, servita su un piatto a parte tutto. Poi tirano fuori e tagliare le verdure che servono guarnire. Se preferite, è possibile sostituire il grano saraceno, ma prima di mettere dentro l'uccello deve essere leggermente fritto in padella, il suono aspetto potriskuyuchoho. Bello in forma anche e le caratteristiche, ma è meglio far bollire separatamente.

 Questo piatto viene servito caldo come principale. Anche il freddo ha un gusto eccellente. Con pulcini vino rosso perfetto e bevande forti. Come miglior curry o ananas basate salsa uso sugo.

 Se si trascorre molto tempo in cucina creando varie delizie culinarie, ovviamente, non una volta imbattuto in una situazione in cui una misura di peso o di volume nella preparazione di un piatto particolare di cui non è del tutto corretto. Una hostess esperto sa segnalibro ingredienti "a occhio" può rovinare il gusto della vostra minestra, al forno o in un altro, soprattutto quando si tratta di prodotti come lo zucchero, il sale e spezie varie. Così, un cucchiaio di zucchero. Quanti grammi contiene questo volume misura? Sembra una domanda semplice, ma la risposta è che non tutti possono dare. Infatti, fino a quando il caso arriva alla cucina, non abbiamo mai pensiamo che forchette, cucchiai, coltelli, bicchieri e piatti sono di dimensioni per lo più diverse, che dipende non solo la vostra signora, ma anche dal nostro paese di residenza. Da qualche parte piatti tradizionalmente utilizzati sono piccole, ma da qualche parte, come in America, un piatto di carta simile a Piatti da portata giganti.

 La risposta alla semplice domanda: "Quanti grammi di zucchero in un cucchiaio?"

 Quindi, con gli occhiali tutto sembra chiaro. Quando si vede la ricetta incaricato di, per esempio, 1 tazza di farina, il più delle volte è il solito vetro sfaccettato 250 ml. Se siete invitati a mettere il sale o vanillina "pinch", allora questo volume misura può molto condizionale, ma chiarisce che l'uso di queste spezie dovrebbe essere molto, molto attenti. Ma con i cucchiai situazione è un po 'più complicato. Quindi ricorda una volta per tutte, che la risposta alla domanda di quanti grammi di zucchero un cucchiaio, sarà pari a 20 grammi. E se siete abituati a versare il prodotto "Slide", in questo caso il peso sarà il 25 once Spesso le ricette di cucina alcuni piatti di peso è ingredienti indicati misura che non è possibile in tutti. Naturalmente, è possibile acquistare speciali bilancia da cucina e calibrare la quantità di prodotti necessari al milligrammo più vicino, ma si può solo ricordare o da stampare e appendere su un grafico a parete, che indica quanti grammi di zucchero un cucchiaio, cucchiaino in e dato un certo peso prodotti soddisfano il volume (tè e cucchiaio).

 Il peso e il volume misure sono spesso utilizzati prodotti Nome del prodotto Numero uno cucchiaino ("scivolo" / "Slide") numero uno cucchiaio ("scivolo" / "Slide") Acqua 5/5 5/5 20/20 18/18 latte olio di girasole 5/5 5/7 20/25 17/17 zucchero, sale, farina 4/5 7/10 25/30 10/15 08/05 15/20 Fig come applicare questa conoscenza?

 Qui è un esempio illustrativo. In italiano ricetta biscotto indica che la pasta è necessario aggiungere 80 once zucchero. Ora non avrete alcun dubbio, perché sapere quanti grammi di zucchero 1 cucchiaio (20 gr.), Si misura facilmente esattamente 4 cucchiai, e i cookie si trasformerà come questo, come dovrebbe, non stucchevole, ma c'è carenza di zucchero. Così si può semplicemente utilizzare queste informazioni ora i piatti escono esattamente il modo in cui gli autori avevano in mente una ricetta particolare.

 Calorie Zucchero

 È noto che il valore energetico del prodotto è 395 calorie per 100 grammi. Non molto, ma di tenere presente che si sta aggiungendo sabbia non solo nel tè ?? o caffè in quantità molto piccole, ma in ogni cottura o cottura con marmellata, che già sono quasi libbre di questo ingrediente. Tuttavia, sappiamo già quanti grammi di zucchero un cucchiaio, e, su questa base, siamo in grado di calcolare il volume e il contenuto calorico del prodotto - 80 kcal. Cioè, l'aggiunta di biscotti di zucchero 4 cucchiai aumenterà il suo contenuto calorico di 320 kcal. Coloro che aderiscono alla dieta, questi dati possono essere di grande aiuto nel calcolo del valore energetico della dieta quotidiana. Pertanto, dato che il prodotto non presenta alcun valore nutritivo (senza zucchero di vitamine, minerali, ecc), provare a usarlo il meno possibile.

 Ora sono sempre trovato affermazioni su grano saraceno come efficace con yogurt per la perdita di peso. Recensioni sono pieni di commenti positivi su questa cura miracolosa. Qual è il principio di azione? Cerca di capire.

 Grano saraceno con yogurt per la perdita di peso: proprietà Si ritiene che questa miscela aiuta a ristabilire l'equilibrio della microflora purificare il corpo di tossine e normalizzare completamente la digestione. Anche parte entrambi questi prodotti sono molto utili. Porridge di grano saraceno è pasto molto nutriente, che comprende un sacco di oggetti utili. Inoltre, è ricco di proteine, che è raro per cereali. Kefir anche a sua volta arresta i processi di decadimento nel corpo e tossine. Pertanto, grano saraceno, versare lo yogurt, la perdita di peso e la salute generale del corpo è molto utile. Questa miscela è in grado di dare un "pulizie di primavera". Il fatto che la maggior parte dei cereali nucleoli lavorare su un pennello pulizia dell'intestino di vari residui di cibo. Kefir agisce anche come un conduttore, che visualizza tutto il corpo, mentre l'aggiunta di grasso corporeo e dispersi fluido. Grazie alle proprietà magiche di grano saraceno con yogurt dimagrante forma è eccellente e molto popolare. Ancora più importante, questi intestino pulizia accessibile a tutti, in quanto entrambi gli ingredienti possono essere acquistati in qualsiasi negozio senza molto costo. Per massimizzare il vostro corpo abbastanza pulito per sedersi in questo giorno dieta 4, e vedrete come sovrappeso si lascia immediatamente. Ma tutto dipende da circostanze individuali, quindi non è il fatto che vi piace vi grano saraceno con yogurt.

 Recensioni di alcune persone suggeriscono che due settimane sono riusciti a perdere solo 2-3 chili di troppo. In aggiunta, ci sono persone che, proprio come la dieta controindicato. Tale menù rigida come grano saraceno con yogurt, dimagrimento abiti non sempre, come "comportarsi" in modo aggressivo verso un sistema digestivo debole. Quindi, prima di iniziare la pulizia è meglio consultare uno specialista.

 Menu Il principio di base - grano saraceno per la prima colazione, il pranzo e la cena. Kefir è meglio scegliere basso contenuto di grassi, ma non grasso, o il processo di pulizia non è in esecuzione. Samu cuoco grano saraceno non è necessaria, basta lasciare in acqua per 12 ore bollire senza spezie. Prendete questa miscela può essere in quantità illimitata, è importante solo ad astenersi da esso per 3 ore prima di coricarsi. Di solito abbastanza per il giorno 4 ricezioni. E 'normale, quando nella dieta anticipo si molto, e alla fine del vostro pezzo dimezzato. Ciò significa che il vostro corpo è abituato, ed è abbastanza da mangiare molto meno cibo a sazietà. Così sarà quando sarai portato di nuovo ad una dieta normale. Basta farlo gradualmente in modo da non sovraccaricare lo stomaco e l'intestino.

 Questo sistema di scarico, come grano saraceno con yogurt, molto efficace per la perdita di peso. Questa zuppa non richiede molto sforzo da fare, nutriente e deterge perfettamente il corpo. Inoltre, è ricca di vari oligoelementi, che è anche molto importante se si vuole perdere, non solo, ma anche migliorare il tuo corpo.

 A volte si sente nel suo discorso offensivo. E molto spesso accade in un momento in cui ci sono meno pronti. Le immagini possono essere ascoltati ovunque nel traffico stradale, in qualsiasi coda, trasporti, ecc Cosa fare in caso di una situazione del genere?

 Come rispondere all'immagine

 Per proteggersi dagli attacchi possono essere sotto una raffica di pugni e contro-attacchi. Ma ci sono modi per proteggere se stessi e non perdere con dignità. Così, la prossima volta, quando si sarà criticato, prendere in considerazione i seguenti suggerimenti. Così, come rispondere all'insulto.

 1. Individuare la causa

 In generale, chi critica si è pieno di risentimento. Chiedi l'uomo, la sua preoccupazione. Dopo una immagine può essere affrontata in genere non si. Guardate la situazione dall'esterno e cercare di capire perché.

 2. Analizzare detto

 Suzette Elgin in uno dei suoi libri laici offerte offeso alcune delle frasi e non per fare una vittima quando si risponde all'accusa. Ad esempio, il commento che se ti è piaciuto un po ', probabilmente avrebbe perso peso, è possibile parare come segue: "Molto tempo fa avete deciso (a), che io non ti amo?"

 3. Utilizzare il simbolo

 Pensate a qualsiasi simbolo, e non hanno nemmeno bisogno di pensare a come rispondere a modo ragionevole. Ad esempio, è possibile portare sempre con sé un piccolo asciugamano. Quando si inizia a criticare in pubblico, basta coprire la loro testa. La critica dell'uomo si vergognerà di voi, ed è improbabile che vogliono fare ripetuti tentativi.

 4. Udaytesya all'umorismo

 Se non sai come rispondere all'immagine, è una delle migliori tavole.

 Ad esempio, se si dice che i pantaloni sono realizzati in tessuto, che bussò una sedia, allora si può rispondere a questa: "Beh, in quel caso, mi porti direttamente in ginocchio." Humor - una delle migliori protezioni da abusi.

 5. Dare le risposte in anticipo

 Spesso le persone usano nella loro discorso frasi stereotipate. Pertanto, al fine di non perdersi prossima volta, treno in anticipo. Fate una lista di maleducazione che si verificano più spesso e pensare a come rispondere alla immagine della bella e dignitosa.

 6. Non mente

 Se dici che popravylysya cinque libra, la risposta, non cinque e dieci. Se l'aggressore non viene rimosso e chiede che cosa fare con l'essere in sovrappeso, allora colui che passa un ciccione di pochi mesi, forse anche anni dirlo. Potenza di parole offensive determinato solo una nostra valutazione e se d'accordo con la critica, l'abusante svuoterà.

 7. Torna persona abusa

 Integrità - è uno dei consigli più efficaci per la questione di come rispondere all'insulto. Chiedete al vostro aggressore quello che fa e che realizza l'impatto delle nostre parole. Poi ti fa male una persona si rende conto che il suo piano ha rivelato, e retyruyetsya immediatamente perché è stato colto sul fatto.

 8. Ignorare

 Ascolta risentimento, respiro profondo, immaginare ciò che non suonava il tuo indirizzo, e basta non pensarci più. La capacità di perdonare - è una delle competenze più importanti che una persona che aiuta a vivere.

 Demodex provoca viso l'aspetto del rash, acne. E le statistiche dimostrano che la demodicosi è una malattia comune. Quindi quali sono le cause della malattia e possono sbarazzarsi di esso?

 Demodex viso: Cause

 Immediatamente vale la pena notare che la demodicosi è una malattia parassitaria. E 'l'agente eziologico di acari sottocutaneo - Demodex, che vive nel follicolo pilifero e la pelle mangia grasso. Microorganismo deposita solito sulla pelle delle guance, mento, fronte e altri luoghi dove aumentata secrezione di sebo.

 In realtà, questi organismi sono spesso al completo e la salute della pelle. Infatti, la presenza del parassita non porta necessariamente allo sviluppo di infiammazione. Esso è strettamente legato alla indebolimento del sistema immunitario. Gruppi a rischio comprendono anche le persone con la pelle grassa. In alcuni casi, l'attività della zecca può anche favorire alcuni cosmetici.

 Questi microrganismi parassiti isolati in prodotti tessuti cutanei propria vita. Per alcune persone, queste sostanze non causano alcun sintomo, mentre in altri vi è una reazione allergica. Naturalmente, sulla faccia della demodex può portare ad arrossamenti e prurito.

 Inoltre, a causa 15-25 giorni parassita muore, e la sua decomposizione porta ad acne, e l'attivazione di infezione da stafilococco o streptococco. Tra l'altro, si può prendere l'infezione attraverso il contatto con la pelle del malato, almeno - condividendo asciugamani, biancheria da letto e così via D..

 Demodex (foto) sulla faccia: i sintomi principali

 Purtroppo, a volte difficile da distinguere da ordinario demodicosi acne.

 Per iniziare a prestare attenzione alla posizione del rash - acari spesso parassitaria solo una parte della pelle, brufoli e possono essere disposti in file che descrivono il percorso del parassita.

 Come accennato in precedenza, la pelle colpita può notare arrossamento e anche gonfiore. La differenza è la presenza della malattia è prurito molto grave, che è assente in acne convenzionale. La comparsa di ulcere indica la presenza di infezione batterica secondaria.

 Come trattare demodex sul tuo viso?

 In presenza di sintomi di cui sopra devono contattare immediatamente un dermatologo. Demodex in faccia, così come in altre parti del corpo, è difficile da trattare perché ignorando il problema o tentare di rimuovere l'infezione da soli possono peggiorare la situazione.

 La terapia può durare da 1 a 6 mesi. Il corso del trattamento comporta diverse fasi. Per poter utilizzare i fondi di distruzione tick antiparassitari. Purtroppo, il corpo è protetta da un guscio protettivo duro microorganismo, il che complica notevolmente il trattamento. Inoltre, il paziente viene prescritto lozioni terapeutici, unguenti, cataplasmi, che riduce progressivamente l'infiammazione, hanno proprietà antisettiche e analgesiche, effettivamente eliminare il prurito e disagio. È obbligatoria dieta con l'eccezione della dieta grassa, piccante e piatti salati. Cosmetici dovrebbero essere scelti da un medico a causa di fondazione e polvere molto probabilmente dovrà rinunciare.