Меню


 Il più popolare fast food nel nostro paese è, naturalmente, shawarma. Questo pasto include carne e verdure avvolti in pane pita. Modi Come cucinare Shawarma, ci sono così tanti. Il nome è la radice del Medio Oriente. Piatti simili si trovano in cucine tradizionali Israele (shaverma), la Turchia (d? Ner kebab), Grecia (Gyro pita). Altrettanto comuni sono la cottura nei paesi dell'Europa meridionale e del Nord Africa, così come fast food si trovano in tutto il mondo.

Come cucinare deliziosi Shawarma? Come cucinare Shawarma?

 Criteri di tecnologia di preparazione è arrostendo la carne su una griglia speciale ei suoi strati di taglio verticale. Quindi includere fantasia e riempimento selezionati a piacere. Nel nostro paese, questo piatto si è guadagnato la reputazione di un rapido e nocivi cibi grassi. Questo errore, perché in bancarelle in Shawarma spesso messo un sacco di maionese e aggiungere patatine fritte. Tuttavia, quando fatto bene può fare una casa come questo piatto, e sarà utile, nutriente e gustoso.

 Di che cosa hai bisogno?

 Ma come cucinare a casa Shawarma? Per griglia verticale non è tutto trovato. Just - soffriggere la carne in una padella. Quello che ci serve (per 1 porzione):

 - lavash armeno sottili - 2 fogli;

 - Petto di pollo - 1 pc;

 - Cipolle -? piccoli bulbi;

 - Leaf insalata (lattuga, iceberg - quello che ti piace) -? fascio;

 - Carota coreano - 50 grammi;

 - Pomodoro - 2 pezzi;

 - Olio vegetale per friggere;

 - Formaggio - 100 grammi;

 - Sale, pepe, spezie - a piacere;

 - È possibile aggiungere sottaceti, funghi fritti, cavolo fresco e tutto il tuo cuore desidera.


Come cucinare deliziosi Shawarma? Come cucinare Shawarma senza salsa speciale?

 Ci sono diverse varianti:

 - Se non avete paura di calorie, mescolare maionese e ketchup in parti uguali, aggiungere l'aglio pressione spicchio;

 - Opzione dietetico prevede la sostituzione di maionese yogurt zuccherato con sale e aglio a piacere.

 Il processo di preparazione

 Così, come preparare la vostra casa Shawarma? Inizia con carne, petto di pollo tagliato a pezzetti, il sale, il pepe e friggere velocemente a fuoco alto in una piccola quantità di olio vegetale fino a doratura. Pollo è preparato rapidamente, ma è importante non asciugare eccessivamente esso. Se si teme per la cifra dopo fette di frittura a secco su carta assorbente - assorbono l'olio in eccesso. Cipolle tagliate ad anelli sottili, i pomodori tagliati a fette, lattuga lacrima a pezzi. Grattugiato tremo formaggio.

Come cucinare deliziosi Shawarma? L'ultima tappa

 Mettere il nostro disegno: due lavash mettere uno sull'altro - non così riempire vyvalytsya fuori. Salsa Lubrifica per porre fine al pollo primo piano - verdure, lattuga, carote coreano. Cospargete con il formaggio and roll strettamente rotolo, bordo pidhynayuchy per ottenere una busta sigillata. Inviamo in una padella ben riscaldata in forno o sulla stufa per 5 minuti per lato. Per questi scopi adatti bistecchiera o ghisa solito.

 Conclusione

 Ora che sapete la complessità di cucinare piatti semplici e gustosi si niente altro da fare che cuocere Shawarma e trattare i suoi cari. Buon appetito!

 Coniglio al forno con panna acida. Quali sono i vantaggi?

 Moltissime grazie conigli memorabili alato parole che rappresentano un non solo una pelliccia di valore, ma gustosa carne dietetici. Gli autori non barare. Carne di coniglio è infatti caratterizzata da un elevato valore biologico e nutrizionale. Esso contiene una grande quantità di aminoacidi essenziali, ferro, cobalto, fosforo e vitamine. E il numero di queste utilità è superiore ad altri tipi di carne. Coniglio cotto nel forno abbastanza ampiamente utilizzato in nutrizione clinica necessaria. E 'facilmente digeribile da persone di tutte le età, particolarmente utile per utilizzare la carne per i bambini, gli anziani e le persone che devono seguire una dieta. Carne di coniglio ha un basso contenuto calorico, non è in grado di accumulare pesticidi, erbicidi e prodotti di fissione nucleare, e quindi, questo suggerisce purezza ecologica del prodotto.

Coniglio al forno con panna acida - delizioso, veloce, utile. Top Ricette Coniglio

 Carne di coniglio è considerata una dieta delicatezza e non solo per la Russia ma anche per molte altre cucine nazionali. Piatti da coniglio amano Mediterraneo. Coniglio al forno con panna acida in popolarità può superare anche i piatti di pesce. Esso può essere arrostito, ripieni, cuocere, vino sobbollire, crema. Qualsiasi tipo di trattamento rende la carne gustoso e sano. Con il coniglio sono ottimi funghi, noci, prugne e vino bianco.

 Come preparare la carne?

 Carne di coniglio Giovane richiede praticamente alcuna formazione. E 'piuttosto un altro, se il coniglio ha avuto abbastanza di vivere sulla terra. Questa carne può essere duro e hanno un odore sgradevole.


 Coniglio nella manica del forno dalla tenera carne più. Ma tutto dipende da una preparazione adeguata. L'alito cattivo può essere rimosso immergendo in marinata per diverse ore. Nel marinata è il 9% di aceto e acqua per ogni litro di acqua - un cucchiaino di aceto. Aceto può sostituire il succo di limone. Quando la carne è immerso in acqua dovrebbe seguire quell'uccello era coperto di liquido completamente. Per rendere la tenerezza della carne può essere immerso nel latte, e di aggiungere spezie - in vino.

Coniglio al forno con panna acida - delizioso, veloce, utile. Come elaborare un coniglio?

 Coniglio al forno con panna acida richiede un trattamento adeguato. Per l'intera carcassa è stato tagliato a pezzi, cuochi esperti raccomandano che di dividere la carcassa a metà, concentrandosi su estremo vertebra lombare. Poi le metà sarà più facile da dividere in porzioni. Nonostante il fatto che le ossa di coniglio sono difficili, sono fragili, quindi si dovrebbe cercare di evitare lo schiacciamento. Durante il taglio è necessario fare di tutto dal primo colpo, o possono essere formati piccoli frammenti, che ha colpito un piatto può essere in pericolo di vita.

Coniglio al forno con panna acida - delizioso, veloce, utile. Coniglio in forno in crema - la ricetta migliore

 dovrebbe strofinare pezzi di coniglio aglio schiacciati preparato, cospargere di sale e pepe. Poi lasciare marinare carne (circa un'ora). In una padella versare l'olio e scaldare il con forza. Frittura di carne fino a doratura bella formazione, riducendo così il fuoco non può. Nello stesso olio verdure arrosto (cipolle, carote). In ciotola posta a base di carne con verdure, panna acida e versò tutto va in forno per 40 minuti.

Non cucinare - deliziosa live! Si scopre moda su cibi crudi, e parlando onestamente, il cibo "neprihotovlennoho", goduto incredibile popolarità in tutto il mondo.

 Alcuni sostenitori di questo sistema sostengono che solo cibi crudi porta ad un corpo più sano e la mente, aumenta la resistenza e aiuta a perdere peso. L'idea di mangiare qualcosa che non sottoposto a trattamento termico saranno d'accordo, molto attraente e confortevole. E perché no? Veloce, facile ed efficace. E mentre la cucina è minimizzata.

 Inoltre, come gli scienziati sostengono, dieta di cibi crudi è in grado di sbarazzarsi dei problemi connessi con il metabolismo e ridurre le allergie.


 Inoltre, l'uso di cibo crudo più efficiente fame. Grasso persone perdono gradualmente naturalmente a 20 kg.

 Ma per diventare a lungo un prime-foodists e seriamente bisogno di avere una forte volontà e uno stomaco sano, per cui questo tipo di cibo non è per tutti.

 Gli esperti raccomandano usarlo come una dieta, non un sistema di cibo normale. Ma una volta o due volte pohrustity mangiare una carota o insalata di cetrioli invece di patatine fritte - la soluzione perfetta per la cena.

 Come l'autore delle famose umoresche Vladimir Pertsov "rabbit - non è solo preziosa pelliccia." E va notato che aveva ragione. Coniglio brasato in crema, dieta e anche considerato un prodotto prelibatezza. Coniglio luce carne, tenera, magra e molto nutriente. Grazie alla sua digeribile, si è guadagnata una reputazione come un prodotto alimentare che è adatto anche per i pazienti con disfunzione gastrointestinale. Consiglia carne di coniglio e bambini e gli anziani. Di solito servito coniglio brasato al forno, in vacanza, ma se permettete situazione finanziaria, è possibile utilizzare coniglio e più. Nessun danno da esso e non ci può essere un vantaggio continuo.

 Pertanto, al fine di avere un coniglio, brasati in crema, questa bella ricetta piatto oggi e noi attuare nella realtà. Di solito salse stufato di coniglio. Egli è buono con spezie, ma è importante non esagerare le spezie non dovrebbe essere molto. Ma il coniglio brasato in crema - un classico e più comunemente utilizzati formulazioni variante.

 Ciò di cui abbiamo bisogno di preparare il coniglio? Naturalmente, coniglio, una carcassa è di solito sufficiente per un tavolo di 8 ospiti. In primo luogo, abbiamo tagliato in porzioni di coniglio. Dal momento che è osso molto duro, tritate il suo miglior ascia cucina per tritare le ossa. O rompere la carcassa e poi tagliare in luoghi articolazioni cartilaginee se è stato trovato assi a portata di mano.

 Il passo successivo è tostatura pezzi di carne vegetale con l'aggiunta di burro. Fuoco sotto la padella per essere forte, e la carne deve essere tenuto sul fuoco fino a quando non è dorata.

 Mentre il coniglio fritto, si può andare salsa di panna acida, perché non ci limitiamo a friggere il coniglio, la nostra ricetta dice, coniglio, brasato in crema. Per la salsa, abbiamo bisogno di un bicchiere di panna acida grasso, deve versare un cucchiaio di sale, un terzo di cucchiaino di zenzero in polvere, la stessa aglio secco e zafferano.


 Se la vostra famiglia ha fatto uso di altre spezie, poi prendere il vostro set. Mescolare bene il tutto e aggiungete l'acqua di cui è necessario per ottenere una consistenza salsa era simile allo yogurt.

 Ora abbiamo due componenti principali: coniglio fritto e salsa. Quindi, è il momento di iniziare la seconda parte di "balletto marlezonskoho" e se non si ottiene distratto, quindi effettuare le seguenti operazioni: una traduzione dai pezzi di coniglio pan fritto nel piatto e riempire con salsa di panna, non dimenticate di coprire. Quando la salsa nella pentola bollire, ridurre il calore e può poi bollire per circa 15 minuti.

 Ora, fino a quando il tushkuyetsya carne, si può fare la preparazione per la fase successiva, vale a dire, tritare le cipolle e le carote. Quando bypassato 15 minuti, aggiungere le verdure tritate e mettere lo stufato pentola per 10 minuti. Nella fase finale dovrebbe fare in modo che in una casseruola o pentola in cui Cook aveva abbastanza fluidi. Se ritenete che sia poco, poi versare acqua calda o, in alternativa, l'acqua con panna acida.

 Tutto coniglio brasato in salsa di panna è quasi pronto, è quello di preparare contorno e può portare al tavolo deliziosa e fragrante aroma del piatto.

 Come contorno al nostro coniglio è grande varietà di cereali, grano saraceno, orzo, frumento, e piatto va bene con fagioli e piselli. Molto buono coniglio brasato in crema, con patate lesse o fritte.

 Raccomandazioni sono state formulate in questo articolo non è solo vero. Se si vuole cambiare qualcosa, non abbiate paura di sperimentare e sicuro. È necessario avere successo!

 Gli ingredienti necessari per cucinare:

  •  coniglio - carcassa e mezzo kg;
  •  panna acida - 1 tazza;
  •  sale - cucchiaino;
  •  zafferano, aglio essiccato, zenzero in polvere - un terzo di un cucchiaino;
  •  acqua - 300 g;
  •  cipolle - 1 pc;
  •  carote - 1 pc.

 Il più popolare fast food nel nostro paese è, naturalmente, shawarma. Questo pasto include carne e verdure avvolti in pane pita. Modi Come cucinare Shawarma, ci sono così tanti. Il nome è la radice del Medio Oriente. Piatti simili si trovano in cucine tradizionali Israele (shaverma), la Turchia (d? Ner kebab), Grecia (Gyro pita). Altrettanto comuni sono la cottura nei paesi dell'Europa meridionale e del Nord Africa, così come fast food si trovano in tutto il mondo.

Come cucinare deliziosi Shawarma? Come cucinare Shawarma?

 Criteri di tecnologia di preparazione è arrostendo la carne su una griglia speciale ei suoi strati di taglio verticale. Quindi includere fantasia e riempimento selezionati a piacere. Nel nostro paese, questo piatto si è guadagnato la reputazione di un rapido e nocivi cibi grassi. Questo errore, perché in bancarelle in Shawarma spesso messo un sacco di maionese e aggiungere patatine fritte. Tuttavia, quando fatto bene può fare una casa come questo piatto, e sarà utile, nutriente e gustoso.

 Di che cosa hai bisogno?

 Ma come cucinare a casa Shawarma? Per griglia verticale non è tutto trovato. Just - soffriggere la carne in una padella. Quello che ci serve (per 1 porzione):

 - lavash armeno sottili - 2 fogli;

 - Petto di pollo - 1 pc;

 - Cipolle -? piccoli bulbi;

 - Leaf insalata (lattuga, iceberg - quello che ti piace) -? fascio;

 - Carota coreano - 50 grammi;

 - Pomodoro - 2 pezzi;

 - Olio vegetale per friggere;

 - Formaggio - 100 grammi;

 - Sale, pepe, spezie - a piacere;

 - È possibile aggiungere sottaceti, funghi fritti, cavolo fresco e tutto il tuo cuore desidera.


Come cucinare deliziosi Shawarma? Come cucinare Shawarma senza salsa speciale?

 Ci sono diverse varianti:

 - Se non avete paura di calorie, mescolare maionese e ketchup in parti uguali, aggiungere l'aglio pressione spicchio;

 - Opzione dietetico prevede la sostituzione di maionese yogurt zuccherato con sale e aglio a piacere.

 Il processo di preparazione

 Così, come preparare la vostra casa Shawarma? Inizia con carne, petto di pollo tagliato a pezzetti, il sale, il pepe e friggere velocemente a fuoco alto in una piccola quantità di olio vegetale fino a doratura. Pollo è preparato rapidamente, ma è importante non asciugare eccessivamente esso. Se si teme per la cifra dopo fette di frittura a secco su carta assorbente - assorbono l'olio in eccesso. Cipolle tagliate ad anelli sottili, i pomodori tagliati a fette, lattuga lacrima a pezzi. Grattugiato tremo formaggio.

Come cucinare deliziosi Shawarma? L'ultima tappa

 Mettere il nostro disegno: due lavash mettere uno sull'altro - non così riempire vyvalytsya fuori. Salsa Lubrifica per porre fine al pollo primo piano - verdure, lattuga, carote coreano. Cospargete con il formaggio and roll strettamente rotolo, bordo pidhynayuchy per ottenere una busta sigillata. Inviamo in una padella ben riscaldata in forno o sulla stufa per 5 minuti per lato. Per questi scopi adatti bistecchiera o ghisa solito.

 Conclusione

 Ora che sapete la complessità di cucinare piatti semplici e gustosi si niente altro da fare che cuocere Shawarma e trattare i suoi cari. Buon appetito!

 Come molti piatti diversi possono essere cucinati con carne di manzo, ogni donna lo sa. Questo hamburger di manzo e schnitzel, stufato e arrosto di manzo, gnocchi, manzo con funghi e, naturalmente, zuppa di carne. È possibile enumerare molti piatti degni di questo magnifico carne.Come cucinare carne, alcune regole. Ma l'attenzione sulla preparazione di brodo di manzo e di vedere come cucinare carne di manzo.

 Il processo di cottura manzo sembra molto semplice, ma non lo è. È inoltre necessario seguire alcune regole. In caso contrario, la carne cotta impropriamente sarà dura e insapore, e vkushayuschyy spendere tempo e nervi non godere una prelibatezza, e il cibo masticare testardo.

 Cominciamo. Descriviamo in dettaglio come cucinare una carne morbida. Cuocere su una piastra e può essere in cucina, e nei boschi nel piatto. L'essenza della preparazione dello stesso. A seguito di tutte le raccomandazioni su come cucinare carne, infatti, in entrambi i casi sarete soddisfatti del risultato.

Come cucinare carne, alcune regole. Prendete una padella e versare acqua fredda in esso. Se il contenitore da due litri, poi versare mezzo litro di acqua se il piatto da cinque litri, tre o quattro litri. Dipende principalmente su quanta carne e per il quale si sta per cucinare i pasti. Se l'acqua è filtrata, è auspicabile difendere un'ora.

 Mentre l'acqua viene lasciato riposare, prendere la carne e tagliarlo a pezzi di circa cinque da cinque centimetri. Questa è la dimensione ottimale, ma si può tagliare tutti i pezzi, a seconda delle vostre piani e preferenze. Ad esempio, se si prevede di mettere fuori la carne e le patate, i pezzi devono fare di meno.


 E ora l'acqua vidstoyalasya, carne tagliata a pezzi. Mettere in acqua fredda e accendere il fuoco. L'acqua salata solo non è necessaria. Se si mette il sale troppo presto, ci saranno un sacco di schiuma, e avrà sempre a pulire. Inoltre, la carne nutrienti persi. Una volta che l'acqua bolle, rimuovere la schiuma e continuare a cuocere manzo cotto in precedenza liberamente coprendo il tegame con un coperchio. Cottura manzo 2-3, 5 ore. Circa 30 minuti prima di fine cottura della carne messo radici e sale. Continuare a cuocere fino a cottura.

 Cinque minuti fino a cottura la nostra carne aggiungere spezie e condimenti, alloro, cipolla, prezzemolo e pimento. E in questa descrizione di come cucinare carne in una casseruola o pentola, probabilmente oltre. Pur non. Più deve essere in grado di presentare la carne al tavolo, ma questo è un altro argomento che richiede vera arte.

Come cucinare carne, alcune regole. E ora zvarylos carne, e abbiamo solo per rimuoverlo dalla padella e servire come piatto separato o utilizzato per aggiungere un altro piatto. In brodo di manzo può cucinare la zuppa, la zuppa, sottaceti e altre minestre. Ci sono molti suggerimenti su come cucinare carne di manzo, e sono tutti nel loro diritto e utile.

 L'uomo deve mangiare carne, perché è ricco di vitamine, grassi, proteine ​​e altri nutrienti. Con il suo basso contenuto calorico e minimo è indispensabile nella dieta di carne di grassi e mostrato a coloro che stanno lottando con l'essere in sovrappeso.

 Coniglio al forno con panna acida. Quali sono i vantaggi?

 Moltissime grazie conigli memorabili alato parole che rappresentano un non solo una pelliccia di valore, ma gustosa carne dietetici. Gli autori non barare. Carne di coniglio è infatti caratterizzata da un elevato valore biologico e nutrizionale. Esso contiene una grande quantità di aminoacidi essenziali, ferro, cobalto, fosforo e vitamine. E il numero di queste utilità è superiore ad altri tipi di carne. Coniglio cotto nel forno abbastanza ampiamente utilizzato in nutrizione clinica necessaria. E 'facilmente digeribile da persone di tutte le età, particolarmente utile per utilizzare la carne per i bambini, gli anziani e le persone che devono seguire una dieta. Carne di coniglio ha un basso contenuto calorico, non è in grado di accumulare pesticidi, erbicidi e prodotti di fissione nucleare, e quindi, questo suggerisce purezza ecologica del prodotto.

Coniglio al forno con panna acida - delizioso, veloce, utile. Top Ricette Coniglio

 Carne di coniglio è considerata una dieta delicatezza e non solo per la Russia ma anche per molte altre cucine nazionali. Piatti da coniglio amano Mediterraneo. Coniglio al forno con panna acida in popolarità può superare anche i piatti di pesce. Esso può essere arrostito, ripieni, cuocere, vino sobbollire, crema. Qualsiasi tipo di trattamento rende la carne gustoso e sano. Con il coniglio sono ottimi funghi, noci, prugne e vino bianco.

 Come preparare la carne?

 Carne di coniglio Giovane richiede praticamente alcuna formazione. E 'piuttosto un altro, se il coniglio ha avuto abbastanza di vivere sulla terra. Questa carne può essere duro e hanno un odore sgradevole.


 Coniglio nella manica del forno dalla tenera carne più. Ma tutto dipende da una preparazione adeguata. L'alito cattivo può essere rimosso immergendo in marinata per diverse ore. Nel marinata è il 9% di aceto e acqua per ogni litro di acqua - un cucchiaino di aceto. Aceto può sostituire il succo di limone. Quando la carne è immerso in acqua dovrebbe seguire quell'uccello era coperto di liquido completamente. Per rendere la tenerezza della carne può essere immerso nel latte, e di aggiungere spezie - in vino.

Coniglio al forno con panna acida - delizioso, veloce, utile. Come elaborare un coniglio?

 Coniglio al forno con panna acida richiede un trattamento adeguato. Per l'intera carcassa è stato tagliato a pezzi, cuochi esperti raccomandano che di dividere la carcassa a metà, concentrandosi su estremo vertebra lombare. Poi le metà sarà più facile da dividere in porzioni. Nonostante il fatto che le ossa di coniglio sono difficili, sono fragili, quindi si dovrebbe cercare di evitare lo schiacciamento. Durante il taglio è necessario fare di tutto dal primo colpo, o possono essere formati piccoli frammenti, che ha colpito un piatto può essere in pericolo di vita.

Coniglio al forno con panna acida - delizioso, veloce, utile. Coniglio in forno in crema - la ricetta migliore

 dovrebbe strofinare pezzi di coniglio aglio schiacciati preparato, cospargere di sale e pepe. Poi lasciare marinare carne (circa un'ora). In una padella versare l'olio e scaldare il con forza. Frittura di carne fino a doratura bella formazione, riducendo così il fuoco non può. Nello stesso olio verdure arrosto (cipolle, carote). In ciotola posta a base di carne con verdure, panna acida e versò tutto va in forno per 40 minuti.

Digiuno giorni: la bellezza ed eleganza in una soluzione. Non c'è nulla da decidere una volta organizzare un giorno di digiuno. Risultati sicuri che apprezzerete: vita diventa più sottile, la pelle avranno un bel colore e aspetto sano, e migliora sensibilmente l'umore.

 Giorni di digiuno possono essere suddivisi in "nutriti" e "fame". Cominciamo con il "grasso" giorni di digiuno. Questo metodo è adatto per coloro che desiderano a parte con eccesso di peso, ma non sa che la dieta o il principio di cibo da scegliere, ma anche non vuole bruscamente limitarsi al cibo. Tale giorno di scarico ha un apporto calorico medio in settecento o un migliaio di calorie. L'effetto della perdita di peso non è un problema, c'è un tormentato dalla fame. Ma essere coinvolti in giorni di scarico non è raccomandato. "City" giorni di digiuno si può spendere non più di due volte a settimana. Inoltre, sono buoni e prima di ogni grande pasto.

 Che cosa può mangiare durante i "grassi" giorni di digiuno? In primo luogo, si tratta di carne e verdure ben si adatta. Lessare manzo, vitello, petto di pollo o tacchino senza sale. Comprare verdure fresche. Un totale di carne si dovrebbe avere non più di quattro grammi, ma verdura - otto.


 Dividere l'intera gamma di prodotti in cinque porzioni e mangiare durante il giorno, quando la sensazione di fame. Bedtime permesso di bere un bicchiere di kefir.

 Puoi invitare come fondazioni digiuno macedonie di frutta al giorno. Mezzo chilo di fetta di frutta fresca yogurt magro e tuck in numero trecento millilitri. Anche in questo caso, suddividere l'insalata in cinque porzioni e mangiare tutto il giorno.

 Durante il "ben nutriti" giorno di digiuno non dimenticare di bere due litri di acqua senza gas o tè verde.

 Non abbiate paura "affamati" giorni di digiuno. In realtà, è solo un nome. In realtà, nessuno vi farà fame in questi giorni. Solo per il giorno avrete a mangiare un determinato prodotto e bere acqua pulita, senza gas. Questo permette di cibo rilassarvi lo stomaco e l'intestino dallo stress quotidiano. Giorni Calorie dieta digiuno varia 500-900 calorie. Condurre "fame" giorno di digiuno può solo una volta a settimana dopo ogni festività sostanziosi.

 Come il cibo per il giorno di digiuno si può scegliere una zucca al forno, tutti i prodotti del latte contenuto di grassi non superiore a uno e mezzo per cento, le banane o mele.

 Buona fortuna!

 Female - questo è il primo passo verso l'amicizia. Se siete interessati a ulteriore comunicazione con le donne, fin dalla prima frase, si deve conquistare il cuore della bellezza.Che cosa si può parlare con una ragazza? Interessante consigli e orientamento. Molti uomini non sanno quello che si può parlare con una ragazza al primo incontro.

 Si crede che lei ama, in una certa misura questo è vero. Ma questo non significa che si può dire complimento, ammirare la sua bellezza, e in seguito la comunicazione è assicurata. La ragazza delle prime due proposte che dici, ti concludere riguardo. Considerando il gentil sesso ogni uomo come un potenziale marito e padre dei loro bambini non ancora nati. Così si dovrebbe cercare di fare un complimento discreto e mostrare il suo stato d'animo serio per proseguire il dialogo. Se una ragazza interessata a te, l'utente accetta di riunione. Essa si deve preparare con cura e scegliere il tema per la piacevole conversazione.

 Che cosa si può parlare con una ragazza

 La conversazione con le donne non deve essere noioso, versatile e interessante. Si consideri il fatto che le donne amano i complimenti rilevanti, non hanno di ammirare le sue qualità. Questo può confondere la ragazza e farla pensare alla purezza delle sue intenzioni verso di lei. Scegli gli argomenti che si può parlare di una ragazza e si diventa un piacevole compagno per lei e più.Che cosa si può parlare con una ragazza? Interessante consigli e orientamento. Argomenti di conversazione

 1. le tendenze moda, i gusti in abiti. Ragazze (quasi tutti) possono trascorrere ore a parlare di esso. Nel caso in cui si decide di parlare con un intimo moda compagna fuori tema.


 E 'troppo presto per discutere.

 2. Films. Dopo aver parlato dei benefici di un genere, si può chiedere alla signora per il giorno o la sera sessione al cinema per guardare qualsiasi premiere regolare.

 3. Bambini. Questo è probabilmente il meglio di ciò che si può parlare con una donna di qualsiasi età. Tutto il gentil sesso sono parziali per gli uomini che vogliono avere molti figli. Utilizzare questo.
 4. preferenze culinarie. Tutte le persone hanno un piatto preferito.Che cosa si può parlare con una ragazza? Interessante consigli e orientamento. Ma non fare le domande ragazza sul fatto che lei può cucinare.

 5. storia interessante e la storia della vita. Quando una donna dirlo a nessuno, non sedersi con uno sguardo truce. Anche se non siete interessati, c'è da chiedersi e di impegnarsi in un dialogo per chiarire tutti i fatti.

 6. Il tema dello sport. Fitness, pattinaggio artistico, ginnastica e non il calcio.

 Al momento di decidere su cosa parlare con una ragazza cercarla interesse per l'argomento. Se è positivo ed emotivamente reagire alla proposta di parlare di qualcosa, quindi spostare la conversazione è in questa direzione.

 Quindi, come non si può parlare con le ragazze

 1. I temi politici. Politica e donne - è concetti incompatibili. Ma ci sono delle eccezioni, però, sono rari.

 2. Età. Questo tema "malato" tutti sono donne.

 3. L'appartenenza religiosa.

 4. Il primo rapporto. Non ideare questa conversazione, che non porterà nulla di buono né voi né la ragazza.

 In generale, per determinare in anticipo quali si può parlare con una ragazza, non è possibile. Al momento dell'incontro, argomenti di conversazione stessi hanno. Soprattutto, non dimenticate di cercare la donna galante.

Estate calda: scegliere un costume da bagno. La primavera è in pieno svolgimento. Tutti sono in attesa di estate. La maggior parte delle donne cominciano a preparare in anticipo per questa stagione calda. Sognano guardare adorabile sulla spiaggia. Estate calda, ovviamente, riflette nel modo spiaggia. Ora si può facilmente trovare una grande varietà di costumi da bagno vari colori e stili. Ma come scegliere il giusto, che metterà in risalto la dignità di tutto il corpo e nascondere i difetti? Sultry e calda estate assume godere di una vacanza di benvenuto, prendere il sole e, naturalmente, trattamento delle acque. Non si può fare a meno di un guardaroba estivo.

 Il materiale in questione

 Costume da bagno deve essere bella e confortevole, soprattutto se il naso estate calda. Meglio comprare alcuni costumi da bagno. Tutto l'invidia degli obiettivi. Ora il materiale più popolare per la fabbricazione di costumi da bagno - poliestere. Egli non sbiadiscono al sole, ma non è in grado di mantenere forma lunga. E non asciugare per 2 minuti. Poliammide adatto anche per costumi da bagno. Il materiale si allunga bene, ma purtroppo, per sempre. Durerà a lungo, perché le fibre hanno proprietà deteriorano sotto la luce del sole. Al tocco di tessuti moderni per costumi da bagno per cucire può assomigliare in velluto, seta o cotone. Tra di loro - in microfibra, taktel, lycra. Sono ben disegnati, si asciuga velocemente e mantengono la loro forma. Ci sono anche alcuni modelli che respingono i raggi UV, proteggendo la pelle dai raggi solari eccessiva.

 Il costume da bagno giusto formato

 Quando si seleziona il costume da bagno dimensioni, molte ragazze fanno lo stesso errore - cercando di acquistare una dimensione più piccola costume da bagno a tirare fuori tutto ciò che è possibile. Come risultato, l'effetto è l'opposto, e in alcuni luoghi ci sono pieghe utjazhki così forte. Naturalmente, l'acqua si estende costume da bagno, ma non lo fa per un paio di taglie. Per questo motivo è importante scegliere il formato adatto. Seni non dovrebbero vyvalyuvatysya con tazze e cinghie o riscalda elastiche non devono bloccarsi nella pelle.


 Prendere in considerazione la percentuale di corpo

 Hot summer richiede attenzione per la moda. Poiché la maggior parte delle donne cominciano ad avanzare seduto su varie diete o esercizio per ottenere proporzioni del corpo ideali. Quando si sceglie un costume da bagno, proporzione non meno importante. Ampia vita richiede che l'attenzione era sulla linea delle spalle e delle anche. Per questo approccio con un asimmetrico costumi da bagno di taglio o inserti laterali. I proprietari di grandi seni dovrebbero essere prudenti. Coppe dovrebbero essere strettamente intrecciate, con spalline larghe e supporto petto. Costume da bagno di colore scuro Qui sono più adatti. Se le aree problematiche sono le cosce, l'accento dovrebbe essere in cima alla. Si adatta colore luminoso. Consente inoltre il disegno, decorativo finitura corpetto, scollatura profonda e spalline larghe. Tutto sotto il petto deve essere di colore monocromatico e contenere immagini o tendaggi. Se le spalle sono all'altezza dei fianchi, il costume da bagno deve essere brillante, con il modello orizzontale o panneggio lucido. 

 Costumi da bagno per le signore obeseEstate calda: scegliere un costume da bagno.

 Figura completa - non un motivo per stare a casa e non andare in spiaggia. Il design moderno in grado di offrire una scelta ricca per le donne in sovrappeso. Tuttavia, tenere presente che è necessario solo selezionare la tua taglia. Universale per le signore paffuto costume da bagno è chiuso con un tessuto monocromatico. Se è presente un inserto speciale nell'addome e glutei, è un vantaggio, in quanto la figura significativamente più sottile. A tazze drupacee, scollatura e spalline larghe fanno seni attraente e molto in forma.

 Accessori per il costume da bagno

 Hot summer contribuirà ad attuare la fantasia più audace nella scelta dei vestiti. Swimsuit richiede anche alcune decorazioni aggiuntive. Accessorio indispensabile è una borsa da spiaggia. Con esso, ci sarà una buona occasione per guardare alla moda. Né si deve dimenticare le infradito e sandali. Il loro colore dovrebbe corrispondere al body colore, o almeno fondersi con il colore della borsa.

Pelle grassa: prodotti naturali e artificiali per la cura - I migliori cosmetici anti-invecchiamento.

 I migliori prodotti cosmetici anti-invecchiamento per la pelle grassa

 Rughe e altri segni del tempo compaiono sulla pelle di qualsiasi tipo, e il grasso - non fa eccezione. Purtroppo, molte creme anti-invecchiamento sono troppo pesanti per la pelle grassa - che intasare i pori e la pelle è più grassa. Pertanto, gli esperti consigliano i proprietari di siero anti-invecchiamento della pelle grassa con la luce e il gel, non crema.

 Questo siero contiene tali ingredienti utili come proteine ​​di avena, retinolo e palminad nyatsynamyd, una forma di vitamina A, che combatte efficacemente le rughe.

 Nel 2010, molte riviste dedicate ai cosmetici, chiamato siero Neutrogena Anti anno migliore dei modi. Una confezione è gel leggero e protezione solare. La struttura del gel è costituito da vari minerali e altri ingredienti che stimolano la produzione di collagene e quindi riducono le rughe.


 Protezione solare protegge e idrata la pelle.

 Secondo gli esperti, questo è uno dei migliori idratanti per la pelle grassa. Le vitamine che ne fanno parte, nutrire e rigenerare le cellule della pelle danneggiate rendere le rughe meno evidenti. Filtri UV anche aiutare a rallentare il processo di invecchiamento. Particelle di assorbimento del grasso, impedisce brillare.

 Siero Olay, grazie alla sua texture leggera è adatto per la pelle grassa, e la mancanza di sapori forti che lo rendono ideale per pohodyaschey sensibili ?? la pelle. Niacinamide combatte efficacemente le rughe e favorisce la rigenerazione della pelle.