Recentemente, sempre più persone si rendono conto del valore di uno stile di vita sano e una corretta alimentazione.

 Come il pollo appartiene ad un alimento molto utile e la salute, il ripieno di pollo è una grande alternativa ad altri tipi di carne. Pollo ripieno out piatti incredibilmente deliziosi e sani che sono buoni per i pasti di tutti i giorni e per la tabella di vacanza.

 Calorico trito di pollo

 Attualmente, piatti sempre più piatti pollame sostituire i soliti tipi di carne. Questo ricette per questi piatti loro mente la cottura in forno e pan. In genere, nonostante i diversi ingredienti, piatti a base di carne tritata di pollo con bassissimo contenuto calorico. Si stima che il pollo tritato contiene circa 143 calorie per 100 grammi. Per questo motivo, pollo tritato era molto diffusa nelle diete differenti. Inoltre, sempre più medici consigliano che la carne di pollo al solito miglior sostituto, che contiene quasi nessun colesterolo. Cucina moderna è piena di ricette su come preparare piatti gustosi e sani trito di pollo. Per questo motivo, le persone in molti paesi sviluppati riconosciuto il pollo una delle carni più insoliti e convenienti.

 Come cucinare carne macinata di pollo

 Ci sono una varietà di opzioni su come cucinare un insolito macinata pollo modo. Spesso utilizzato per questo scopo i componenti, come il petto di pollo, uova, cipolla, carote, latte, pane bianco e spezie e il sale. Alcuni casalinghe intraprendenti preferiscono preparare pollo tritato con funghi. In questo caso, piatti di pollo tritato sono molto più succosa e saporita. Tutti i componenti sono pre-preparati macinata pollo, poi accuratamente schiacciato in un tritacarne. In questa prima passare attraverso un pezzi di pollo tritacarne, poi schiacciato spicchi carote e cipolle. Dopo di che, la miscela viene aggiunta alla pasta di pane, uova, sale e spezie. La fase finale della cottura ripieno di pollo sia ben mescolare il composto fino a che liscio. Per piatto di pollo ripieno di più dolce, si può anche respingere ottenuto un po 'di ripieno. Si consiglia di mettere tutto il ripieno in un sacchetto di plastica e solo metterli sul tavolo. Così, seguendo tutte le regole della carne di pollo cottura, è possibile ottenere la base perfetta per un ulteriore cucinare piatti deliziosi e sani. 

 Pollo disponibile dietetici e facile da preparare, e dare ombra pasto festivo secca. Ecco alcune ricette che vi aiuteranno a preparare l'uccello per una vacanza - nel forno in un tegame in Multicottura.

 Pollo alle prugne e albicocche secche

 Per preparare questo piatto meglio prendere prosciutti (quarti), dal momento che alcuni grumi piatto fuori alcuni piuttosto asciutto. Frutta secca (120 g ciascuna specie) devono essere lavati e messi a bagno. Pollo asciutto, cospargere con pepe. Cipolla tagliata a rondelle. Frutta tagliata a metà addolcita. Friggere la carne nel burro fino a doratura, mettere su un piatto. Poi soffriggere la cipolla nel burro per 2-3 minuti. Quando è tenera, collegare un frutta secca, due cucchiaini di cannella, mezzo cucchiaino di curcuma e kumyna. Fare un brodo di pollo pentola a parte (si può usare il cubo). Versare un bicchiere incompleta in una padella, mescolare, aggiungere un bicchiere pieno di succo di carota. Estinguere salsa, girarla pollo, copertura, minimal fare un fuoco, e così sopportare 30-40 minuti. Ricetta pollo "con prugne e albicocche secche "e si può aggiungere altra frutta secca -. uvetta, snocciolate, fichi o date Ma albicocche secche e prugne quindi dovrebbe prendere di meno.

 Pollo alle prugne in crema

 Cento grammi di prugne secche snocciolate mia, scottati con acqua bollente e lasciare ammorbidire. Pollo coltivato su porzioni, sale, pepe, rotolare nella farina e friggere fino al morbido in burro. Tradurre pezzi sul foglio unta, mettere il pollo in cima prugna spremuto. Tre cipolle shinkuem anelli, friggere in olio fino colore dorato, posto su prugne. Friggere in olio e 40 grammi di gherigli di noce. Quando cominciano a sprigionare profumo, versarla nella padella 300 ml panna da cucina e crumble brodo cubo.

 Si prega di essere sugo ad ebollizione. Cube quindi dovrebbe sciogliere completamente. Versare la salsa di pollo, coprire il tegame con un foglio e mettere in forno, preriscaldato a 180 C. Cuocere per mezz'ora.

 Insalata "pollo con prugne e funghi"

 Duecento grammi di pollo tenero cuocere finché sono teneri, raffreddare e tagliare a dadini. La stessa quantità di funghi ztsidzhuyemo, lavaggio e friggere in olio. Cipolla finemente e friggere shinkuem. Da 100 grammi di prugne secche imbevuti privarli dei semi, tagliati in piccoli pezzi; 50 grammi di noci poltiglia in un mortaio. Tre uova cucinare fresco, pulito, finemente lo fanno a pezzi. Successivamente, è necessario per ungere il fondo ei lati di insalata con maionese e mettere sul fondo di prugne. Pavimenti ancora strati concludono pollo, funghi, cipolle, noci, uova. Nessun ingrediente miscelazione devono ingrassare cima l'insalata con maionese e decorare con fettine di pezzi marinati o salati cetrioli.

 Pollo brasato con prugne

 Con le carcasse di pollame (circa 1 kg) buccia, strofinare la carne con sale e pepe. Prunes (200 g) versare acqua bollente, grattugiata strofinare carota e cipolla anelli shinkuem. Carne fritta in olio su entrambi i lati fino colore dorato, aggiungere le cipolle, poi le carote. Quando zazolotytsya verdure, versare un bicchiere di acqua calda, mettere il pepe e far cuocere coperto, mescolando di tanto in tanto finché sono teneri. Incitare un'altra padella asciutta, messo su un paio di cucchiai di farina e friggere. Diluire che mezza tazza di brodo in cui cuocere il pollo, spremere il succo di mezzo limone e aggiungere un cucchiaio di zucchero. Versare la salsa a base di carne e portare a ebollizione. L'ultima cosa da fare - aggiungere la frutta secca. Stufato di pollo alle prugne dovrebbero essere cinque o dieci minuti con il coperchio.

 Per parola scientifica banane si chiama "Musa". E 'una pianta perenne delle banane di famiglia. Banane Homeland considerati Sud-Est asiatico. Banana - è una delle piante più antico uomo colto. La prima menzione di esso risalente al V secolo aC nell'antica India. Oggi, i leader delle banane in crescita sono l'India, il Brasile ed Ecuador. I principali esportatori di banane è Latina.

 Banana proprietà utili

 Banana è un alimento molto utile, specialmente in alcuni casi. In particolare, banane incredibilmente utile nella diarrea, è in grado di recuperare una sedia e regolare la digestione. Le banane contengono grandi quantità di potassio, e sono struttura abbastanza morbido.

 Potassio a sua volta riempie elettroliti che vengono con i diritti quando si lavora durante la diarrea, secondo banana non è in grado irritare il rivestimento dello stomaco e dell'intestino. Si ritiene che la banana - è l'unico frutto che può essere utilizzato per la diarrea, mentre tutti gli altri prodotti ortofrutticoli sono banditi.

 Quando diarrea persona perde una grande quantità di potassio dal corpo, è molto importante per il normale funzionamento di tutti gli organi e tessuti. La perdita di potassio può portare a disidratazione, ipopotassiemia, aritmie e altri disturbi di organi. Quindi, mangiare banane se improvvisamente stomaco malato o digestivo andato storto, in modo da consegnare il sovraccarico di corpo.

 Tra le altre cose, le banane contengono pectina, che ha la capacità di assorbire l'umidità, che è tutto ciò che si scatena nell'intestino assorbire banane e successivamente ritirata dal corpo tutte le sostanze nocive.

 Banane dovrebbero mangiare ulcera gastrica, perché il frutto contiene sostanze che possono uccidere i batteri che causano ulcere. Banana promuove il rilascio di muco, che a sua volta avvolge e ulcera allo stomaco stesso. Se si dice in altre parole, le banane - che sostiene lo stomaco, che lo aiutano a essere il più sano.

 Se prendiamo in confrontando tre tipi di banane a scadenza, è verde e non maturi, maturi e stramature con punti neri, il contenuto di sostanze nutritive vincitore Sarà banane verdi.

 Il fatto che le banane contengono acidi grassi a catena corta, sono in grado di migliorare la nutrizione delle cellule che allineati e stomaco. Sembra che le cellule dello stomaco sono migliori, in modo da assorbire molto più sostanze nutritive. Così definito e proprietà utili di banane. Anche se in termini di estetica e gusto di banane gialle mature molto meglio.

 Tutte le diete dimagranti e persone sofferenza eterna perfettamente sanno che le banane incredibilmente soddisfacente. Vantaggi benefici, ma non dimenticare che se si mangia banane in grandi quantità, allora presto si verificherà un aumento di peso. Ma, come la lotta contro il peso in eccesso, allora dovrebbe essere fatto solo con le banane verdi, ma dovrebbero anche consumare piccole quantità.

 Se siete allergici a prodotti in lattice, poi si mangia banane, inoltre, non necessario, o si rischia di coperto di macchie rosse dopo la banana prima mangiato.

 Voi chiedete, che cosa hanno in lattice? Il fatto che questi due allergia nel 90% dei casi vanno sempre insieme. Ma abbandonare completamente è richiesto l'uso di banane, come naturalmente maturato banane su piantagioni non provocare allergie.

 Il fatto che le banane, maturo contenevano artificialmente molte altre sostanze che possono causare allergie. E qui sta il problema: dove trovare queste banane. Trovarli solito difficile, ma ancora possibile, per questo bisogna andare a paesi del sud, come il Brasile.

 Come scegliere e banane pulite

 Tutto dipende da quanto velocemente si vuole mangiare banane. Se si vuole fare il più presto possibile, la scelta dovrebbe essere più banane mature. Pulirli molto semplice, basta separare la pelle dalla carne, partendo dall'alto. Banane stramature mangiare lentamente. Ma banane verdi possono essere lasciati alla piena maturità, e in grado di assorbire e così via. Banana è l'unico alimento, di maturazione che può essere regolato in modo indipendente dopo l'acquisto.

 Salva correttamente banane

 Per mantenere le banane più a lungo possibile, dovrebbero essere mantenuti a temperatura ambiente, ogni aumento o diminuzione della temperatura si ferma banane ulteriore maturazione. Cioè, se una banana matura, può essere messo in frigorifero per la conservazione. E se la banana è verde, e vogliamo che sia maturato, dovrebbe essere lasciato a temperatura ambiente. Se si vuole raggiungere la maturità di banana al più presto possibile, allora, che è adatto segue:

 • Mettere una banana in un sacchetto di carta;

 • Poi, nella stessa confezione per mettere una mela;

 • Ora attendere fino a banana matura. Accadrà che quando viene prodotto un tale gas zona etilene, viene assorbito nella carta e contribuisce alla rapida maturazione.

 Il pacchetto dovrebbe essere strettamente e mettere in un luogo fresco e asciutto. Non c'è bisogno di mettere la borsa nel frigorifero, e non si deve lasciare al sole. Al normale banane temperatura ambiente maturano rapidamente se stesso. Se si desidera sospendere la maturazione delle banane, che dovrebbero essere messi in frigorifero.

 Delicious dessert di banana

 Per preparare un delizioso dessert con banana e non perdere tutte le proprietà benefiche di frutta, sai alcuni trucchi.

 Oggi ci apprestiamo gelato con banana. Questo banane manterrà tutto il più prezioso. Soprattutto un sacco non c'è bisogno nulla. Tagliare la banana a metà, infilare su un bastone e congelare in freezer. Questo è tutto, il piatto è pronto! Questa è la ricetta più semplice di tutte le delizie culinarie. Buon appetito!

 Per inciso, banane buccia che di solito sono scartate, possono anche essere usati come uno scopo molto utile. Ad esempio, il lato esterno della buccia di banana può pulire scarpe di cuoio, e sarà brillare per molto tempo. L'interno del coperchio può essere pulito houseplants fogliame, rimuove perfettamente eventuali incursioni.

 Sommario:

•  Prosciutto cotto e cavolfiore
•  Cavolfiore al forno con funghi
•  Cavolo e verdure al forno
•  Formaggio e cavolo stufato
•  Casseruola cavolo di patate
•  Casseruola francese con patate e cavolfiore
•  Cavolfiore con carne tritata e patate
•  Maccheroni al forno e cavolfiore
•  Salmone al forno e cavolfiore

 Cavolfiore piatti sono molto popolari in tutto il mondo. Questo ortaggio ha un posto importante nella dieta di persone che stanno guardando la loro salute. In cavolfiore contiene molte vitamine e minerali che sono essenziali per il corpo umano. I fan di questo tipo di cavolo sono sempre in gran forma a causa della impossibilità di recuperare: 100 g di verdure contiene solo 21 calorie.

 Cavolfiore combinato con quasi tutti i prodotti, e si può preparare regolarmente piatti deliziosi e nutrienti.

 Consigliato cucinare verdure, frittura, stufato, ma si scopre delizioso casseruola con cavolfiore. Ricette casseruole, ci sono molti, e sono molto facili da preparare.

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 Prosciutto cotto e cavolfiore

 Questa ricetta non richiede prodotti costosi, e piatti di gusto viene semplicemente favoloso. Per casseruole necessari i seguenti prodotti: forcelle cavolfiore fresco peso fino a 1 kg, 3 uova crude, 200 grammi di prosciutto (salsiccia affumicata può essere sostituito), 400 ml di panna, un pezzo di formaggio, erbe aromatiche, sale e spezie eventuali. Cavolo deve essere smontato in cimette e ammollo per una mezz'ora in acqua fredda salata.

 Questo deve essere fatto per volare, che può essere all'interno cavolo galleggiare sulla superficie dell'acqua. Allora dovrebbe essere accuratamente lavati, messo in una pentola di smalto di acqua ad ebollizione e aggiungere il sale. Cuocere per non più di 7 minuti, poi cavolo dovrebbe esaurire. Utilizzo preferito per questo scopo colino.

 Prosciutto tagliato a listarelle o cubetti. Uova, come portare giù. Entrambi ingrediente deve essere indicata in un contenitore profondo, versare la panna acida, sale, aggiungere le spezie e mescolare accuratamente. Il fondo e lati riccamente cuociono grasso piatto olio di girasole, messo a fette di cavolo e di versare una miscela di panna acida e prosciutto. Cuocere in un forno preriscaldato a 200 gradi per circa 30 minuti.

 Trascorso questo tempo dovrebbe ottenere casseruola, cospargere formaggio abbondantemente Grate e poi caricarlo nel forno. Il piatto è pronto quando coperto casseruola rossastro appetitoso crosta. Prima di servire, si consiglia di tagliare a pezzi e decorare le foglie erbe fresche.

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 Cavolfiore al forno con funghi

 Una ricetta semplice come questo casseruole maestra delle novizie, che stanno imparando a cucinare. Per la sua preparazione deve prendere un grande cavolfiore testa, 1 grossa cipolla, funghi 400g (può essere sostituito da altri funghi), 3 uova, mezzo bicchiere di latte, 2-3 peperoni, 50 g di farina, formaggio per aspersione, olio, sale e qualsiasi spezie. Come nella ricetta precedente, smontato in infiorescenza dovrebbe tenere il cavolo in acqua fredda con sale, poi far bollire per 5 minuti. Cavolfiore preferibilmente sviluppa in una pentola di acqua bollente, nel qual caso rimarrà più vitamine.

 Funghi Lavare, sbucciare e tagliare a dadini. Cipolla finemente frusta. Pepe bulgaro pulito del nucleo e dei semi e tagliati a striscioline sottili. Funghi, cipolle e pepe e mettere in teglia unta preriscaldato con cibi olio di girasole e friggere a fuoco medio per 4 minuti. In fondo un ingrassati utensili di cottura mettere cavolfiore, coprirlo funghi saltati.

 Le uova con una forchetta per far cadere il latte, aggiungere le farine, il sale, conditi con spezie e versare la miscela cavolfiore e funghi. Cuocere in forno preriscaldato male per una mezz'ora, poi cospargere formaggio piatto grande sfilacciata e tenere in forno per 10 minuti anche budino finito decorare le foglie verdi fresche e fette di verdure fresche.
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 Cavolo e verdure al forno

 In un mondo di molte persone che non amano le verdure. E 'sicuro di dire che semplicemente non sanno come cucinarli. Queste persone possono essere consigliabile imparare il cavolfiore al forno ricetta con le verdure. Per cucinare, è necessario testa cavolfiore del peso di circa 500 g mazzo fagiolini, 2 grandi carote succose, piselli 100g pelati, 100 ml di latte, sale, pepe, pane grattugiato, 2 uova, 40 g di burro. Tutte le verdure sono lavati accuratamente.

 Testa cavolfiore è diviso in pezzi. Tutte le verdure cuociono in acqua ben salata a mezzo di stato. Poiché carote richiede una cottura più lunghi rispetto ad altri prodotti, è auspicabile bollire anticipo.

 Fagiolini raffreddati tagliati a pezzetti delle dimensioni di un giunto del dito, strofinare le carote grattugiate. La forma striscio fondo burro fuso e cospargere con crostini di pane. Verdure cotte dovrebbero essere insegnati in forma di strati: il livello di fondo - cavolfiore, poi - fagioli, dopo che - carote e ultimo strato deve essere giovani piselli. Sbattere le uova con il latte, mescolare e versare le verdure miscela. Cospargere piatto con pangrattato, mettere in un forno ben caldo e cuocere fino a quando la formazione di superficie marrone casseruole luce. Il piatto risulta è ideale per vegetariani e la dieta.

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 Formaggio e cavolo stufato

 Molte mamme sanno quanto sia difficile è utile per alimentare le verdure bambino. Vengono in aiuto deliziosa ricetta casseruola con formaggio e cavolfiore. Per la sua preparazione deve prendere 500 grammi forcelle cavolfiore, 3 cucchiai di semolino, 400 grammi di ricotta, 1 peperone rosso, 2 uova, erbe aromatiche, sale e panna acida per lubrificare il piatto finito. Testa di cavolo divisi in cimette e lessateli in acqua per circa 5 minuti, poi scarta in un colino e raffreddare leggermente. Pod di pepe rosso goccia in una pentola di acqua bollente per 3 minuti.

 Formaggio kink in un tritacarne, aggiungere le uova crudo, sale e prezzemolo tritato. Pepe rosso tagliato a striscioline sottili, cavolo divisa in piccoli pezzi. Aggiungere le verdure al formaggio Mix completamente. Semolino essere aggiunto alla miscela di formaggio vegetale in all'ultimo.

 La forma di grasso di burro fuso e mise dolcemente composto di formaggio. Prima di mettere la forma della casseruola nel forno, dovrà tenere per 20 minuti a temperatura ambiente. Cuocere il piatto dovrebbe essere di circa 30 minuti in forno preriscaldato a 200 gradi. Formaggi e cavolo stufato potranno gustare meglio se il file sul tavolo con panna acida.
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 Casseruola cavolo di patate

 Per preparare deliziosa e soddisfacente piatto, non necessariamente utilizzare la carne. È possibile adottare una casseruola ricetta con patate e cavolfiore. Dovrebbe essere pronti a sborsare cavolo peso di 600 g, 1 grossa patata, 500 grammi di casa grassi formaggio, 4 uova crude, 50 grammi di formaggio, burro, sale, erbe aromatiche e un pizzico di noce moscata e cumino.

 Testa di cavolfiore è divisa in pezzi, farli cadere sul fondo della pentola, versare 2 litri di acqua bollente e lasciato per 10 minuti proparyuvatysya. Patate bollite con la buccia, poi sbucciatele e schiacciatele fino a quando non è purea liscia.

 Pezzi Share cavolfiore in una ciotola profonda, aggiungere un purè di patate, uova sbattute, purè di formaggio, formaggio grattugiato, il prezzemolo tritato, il sale, la noce moscata e cumino. Tutti i mix accuratamente. Condividi la miscela su una forma rettangolare imburrata e cuocere a fuoco medio finché sono teneri (circa 50 minuti). Per superficie casseruole finiti acquisiti distintivo colore dorato, prima di caricarla in forno può essere sciolto il burro di grasso. Nonostante la semplice ricetta potranno degustare piatti insoliti.

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 Casseruola francese con patate e cavolfiore

 Ecco un'altra casseruola ricetta con patate e cavolo. Questa volta la ricetta è di origine francese. Per preparare questo delizioso piatto dovrà: 6 patate grandi, 1 cavolfiore medio testa, 1 tazza di latte, il burro, 250 g di formaggio (parmigiano meglio prendere), raffermo briciole di pane bianco, 2 cucchiai di farina, sale, pepe, prezzemolo e basilico. Lavare il cavolfiore e dividere in cimette, tenere per 10 minuti in acqua con il sale, poi bollire fino al morbido per 5 minuti. Sbucciare le patate, tagliate a fette e cuocere per circa 15 minuti. Non dovrebbe andare troppo overboiled. Parmesan diviso in due parti uguali, li grattugiare su una grattugia grossa e fare un piatto diverso.

 Prima di mettere cavolo cuocere al forno con patate, è necessario preparare la salsa. Per fare questo in un pentolino, sciogliere 50 grammi dovrebbe olio e, mescolando continuamente con un cucchiaio, aggiungere la farina. La miscela risultante deve essere diluito con latte freddo, e ancora mantenere la padella sul fuoco, salsa intensamente sfornare frusta. Quando la salsa si addensa il latte, si deve togliere dal fuoco. Non possiamo permettere che bollire. In zahustevshyy salsa preparata aggiungere la metà del formaggio e mescolate.

 Cavolfiore e patate mettere strati in una ciotola resistente al calore unta, ogni strato deve cospargere leggermente con sale e pepe. Quando tutte le verdure sono messi in una forma per versare il loro sugo. Casseruola cospargere briciole di pane, erbe e formaggio, quindi cuocere per circa 20 minuti. Temperatura di cottura dovrebbe essere di 200 gradi.
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 Cavolfiore con carne tritata e patate

 Questa ricetta è della serie "Yum", e può essere utilizzato nei giorni feriali e festivi. Per casseruole dovrebbero prendere il cavolfiore media testa, 400 g di qualsiasi carne macinata 2 patate grandi, 1 cipolla e carote, 1 peperone, 1 tazza di latte freddo, olio vegetale, 2 uova, sale e spezie. Smontato in piccoli pezzi cavolfiore bollire per 5 minuti in acqua salata. Purificata cipolla tagliata a rondelle e mezzo, carote - cubi, pepe - strisce. Se no pepe, cuoco casseruola ricetta permette senza di essa. Da patate crude devono sbucciare e grattugiare su una grattugia grossa. Precedentemente scongelati carne macinata.

 Versare il fondo della padella olio vegetale riscaldato, mettere le cipolle tritate in esso e friggere fino a tonalità dorata. Per aggiungere carote cipolle, carne macinata, patate, peperoni e prodotti protomytysya sotto il cofano a bassa temperatura per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto ricordare. In questa fase del piatto di cottura e condire con sale e tracciare le vostre spezie preferite.

 Al fondo del piatto per la cottura zazharku mettere uno spesso strato di patate e carne, top concludere cavolfiore. Versare il composto di latte sul piatto superiore con le uova e posto in un preriscaldato a 180 gradi del forno. Cavolfiore al forno con carne macinata sarà pronto in circa 35 minuti. Se lo si desidera, a pochi minuti fino a cottura si può cospargere grattugiato grossolanamente il formaggio.

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 Maccheroni al forno e cavolfiore

 Gli italiani mangiano la pasta tutti. La ricetta che segue mutuato dalla cucina italiana, preparata con la pasta.

 Per casseruole dovrebbero prendere 1 cavolfiore medio testa, 400 g di pasta con farina di grano, mezza tazza di concentrato di pomodoro, 200 gr di carne macinata magra 1 cipolla, 100 grammi di formaggio (parmigiano migliore), 2 uova, mezzo bicchiere di latte, mezzo confezione di burro, erbe aromatiche, sale, pangrattato e spezie.

 Ricette per questo: smontate in ebollizione infiorescenza cavolo per 5 minuti, scolare l'acqua fuori di esso e leggermente soffriggere in una padella con il burro. Cipolla tagliata a rondelle e fritta nel burro fino a tonalità dorata.

 Per aggiungere cipolla tritata, concentrato di pomodoro metà preparato, sale e cospargere con le spezie. Fry a fuoco basso con il coperchio per 10 minuti. Cuocere la pasta al punto che erano un po 'difficile, mescolarli con il restante concentrato di pomodoro e formaggio grattugiato. Utensili per la cottura abbondantemente ingrassare e cospargere con crostini di pane. Al fondo del recipiente di mettere uno strato di fritto macinata con cipolla, mettere la pasta in cima. Piatti migliori decorano uno strato di cavolfiore, che dovrebbe entrare in heads up. Il cibo Versare il composto a base di uova sbattute e latte, cospargere con il formaggio e cuocere per circa 20 minuti in forno preriscaldato a 180 gradi. Foglie Casseruola decorano verdure fresche.
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 Salmone al forno e cavolfiore

 E, infine, un altro meraviglioso ricette che possono decorare anche la tavola più raffinata. Per preparare la casseruola con verdure e pesce, dovrebbe prendere 500 grammi di cavolfiore testa, 700 g filetto di salmone tutto, mezzo bicchiere di succo di pomodoro in scatola, 1 pomodoro, mezza tazza di miglio, 2 uova, succo di limone fresco, 1 tazza di panna, 100 grammi di qualsiasi che formaggio, sale, spezie e prezzemolo.

 Per la cottura è possibile utilizzare l'aglio. Cuocere il cavolfiore nello stesso modo come nelle ricette precedenti. Far bollire fino grane miglio cotto. Carne salmone tagliato in piccole strisce, cospargere di sale, spezie sapore e versate il succo di pomodoro appena spremuto. Per dare uno speciale carne di pesce dal sapore dovrebbe essere abbondantemente cosparso di prezzemolo tritato e cospargere con succo di limone. Lasciare il pesce nella marinata per 30 minuti.

 Spasserovat in olio vegetale cipolla tritata finemente, aggiungere l'aglio passata attraverso la stampa. Mescolare in un cavolfiore profondo nave, polenta di miglio, pesce, pomodoro tagliato a dadini e cipolle fritte e aglio. Prodotti con sale e versare la salsa con la panna montata e uova. La miscela è stata miscelata accuratamente con un cucchiaio di legno e mettere in piatti unte per la cottura. Il pasto è preparato in forno per circa 40-45 minuti. Temperatura di cottura - 170-180 gradi. Quando la casseruola è quasi pronto, dovrebbe essere spruzzato con formaggio e mettere qualche minuto in forno. Get deliziosi piatti per soddisfare i capricci di ogni gourmet. Godetevi tutto l'appetito!

 Sin dai tempi antichi chiamato reale frutto del melograno, in quanto si credeva che il Melograno punta era il prototipo della corona. E 'vero la storia tace, ma il fatto che melograno è molto utile per l'organismo non è in dubbio.

 Perché non compri un melograno? Ritiene che il tempo e gli sforzi spesi per granata pulizia non compensa sapore di questo frutto? Allora questo video è per voi. Con questo video imparerete facile da pulire melograno senza sforzo:

 Come pulire un melograno?

 Il processo di pulizia è molto semplice granata, se si seguirà un algoritmo:

•  lavare granate e superiore nadrizh della granata, è possibile vedere strisce bianche.
•  lungo vene fanno tagli superficiali con un coltello - il risultato è un numero di parti.
•  Spingere il dito da una parte e separarlo dagli altri, ripetere la procedura per tutte le parti incise.

 Se si vuole pulire l'intero melograno in una ciotola, prendere parte in ogni mano e un cucchiaio o un coltello manico ritmicamente picchiato a sbucciare un melograno. I semi dormiranno nella stessa mano. Garnet pulisce il tratto digestivo di tossine e di creare le condizioni per garantire la protezione antivirus intestino, e voi - per perdere peso in modo efficace.

 Come scegliere una granata?

 Ripe melograno dovrebbe essere asciutta all'esterno e all'interno succosa, la pelle deve essere asciutta, perché dovrebbe essere visto di soccorso chicchi di melagrana.

 Se si seleziona una melagrana, che ha una pelle liscia - si può solo significare che il frutto acerbo è stato strappato. Prima di acquistare una granata prestare attenzione al luogo in cui è cresciuto un fiore - no verde non ci dovrebbe essere. Stesso frutta deve essere difficile, altrimenti - può significare che il melograno è stato danneggiato durante il trasporto o pidhnyv. I semi di questo frutto per essere dolce.

 Cosa granate utile per il corpo?

•  Risponde alla domanda: come mangiare tutta la frutta contiene un sacco di vitamine e minerali utili
•  aumenta l'emoglobina (questo frutto è consigliato per l'anemia)
•  sostituire l'insulina (questo frutto è molto utile per i diabetici)
•  uscite di radiazione (succo di melograno molto utile, le persone che lavorano con isotopi radioattivi o che vivono in una zona di alto irraggiamento)
•  azione anti-infiammatoria (contro raffreddori consiglia di utilizzare il succo di melograno)
•  contiene vitamine e minerali (granato contiene vitamine A, C, E, B1, B2 e minerali come ferro, potassio, calcio, silicio, iodio)
•  espelle attivamente vermi (decotto della corteccia di melograno aiuta a rimuovere i vermi e si ferma la diarrea)

 Avrete bisogno

•  Pesce
•  Slice and Dice
•  Arco
•  Pane

 Istruzione

• .1

   Come fare il pesce tritato? E 'solo a prima vista sembra che il pesce cucinare delizioso ripieno per kotletok aria può essere sperimentato solo cuoco. Cook tritata pesce così facilmente che la regola "prima komom pancake" in questo caso perde tutto il suo significato. Un paio di piccoli trucchi, le proporzioni prodotti necessari, una goccia di amore - e polpette di pesce diventare uno dei piatti preferiti di tutti i membri della famiglia.

• .2

   Che cosa si deve fare le casalinghe per cucinare ripieno di pesce? Innanzitutto occorre "trattare" con l'ingrediente principale per pasti futuri. Sì, prima di fare il pesce tritato, hanno bisogno di pesce per imparare questo molto selezionato. Troppo ossea o troppo grassa pesce - non l'opzione migliore per fare polpette o polpette.

• .3

   Nel primo caso, si spendono un sacco di tempo e sforzo per rimuovere piccole pietre nella seconda - invece di piatti dietetici qualcosa quasi immangiabile e terribilmente dannoso per il fegato. Non adatto per carne di pesce tritata e pesce di stagno, la cui carne ha un sapore particolare. Ma luccio, pesce persico, merluzzo, merluzzo, nasello e alcuni altri tipi di pesce con la carne "bianca" - proprio quello che avete bisogno!

• .4

   Acquistato pre-pesce da elaborare separando il filetto dalle ossa e la pelle.
  

  
   In preparazione del pesce tritato bisogno di circa 500 grammi di petto di puro, che dovrebbe essere tagliato in piccoli pezzi o carne macinata. Poi, i filetti di pesce preparate per cui è necessario aggiungere la cipolla tritata (1 cipolla media) e hleb.Kstati bianco di hamburger è venuto fuori morbido e delicato, al posto del pane al pane bianco meglio.

• . 5

   Per preparare il ripieno del quantitativo offerto è abbastanza filetti di pesce 4 fette di pane senza crosta, che dovrebbero essere pre-impregnati tre minuti nel latte riscaldato. Squeeze Pangrattato, cotta, aggiungere la carne macinata e pesce di nuovo perdere l'intera massa attraverso un tritacarne. Il lavoro è quasi finito - è solo il sale a metà finito e pepe a piacere.

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   Infine, lo stesso "piccolo segreto". Per hamburger davvero sciolto in bocca e isolato bella aroma appetitoso, un ripieno di pesce dovrebbe aggiungere due cucchiai di burro pidtaloho. Questa è tutta la saggezza. L'ultima cosa da fare prima di friggere le polpette - è di nuovo ripieno misto di pesce, coprire con pellicola trasparente e farlo "stare" in 5-10 minuti holodilnike.Hotovo! Preparazione di pesce tritato completato con successo!

 Zucchini nel resort giardino in gloria, il residente principianti estate. Ma il più delizioso - un giovane verde zucchine, e possono risparmiare un po 'di più. Anche nel frigo che possono trovarsi solo 12 giorni. Per godere verdure più utili, dovrebbero mantenere più a lungo. Per questo ci sono diverse ricette per zucca. Il momento più opportuno per loro - è la fine dell'estate, quando il pezzo è in pieno svolgimento.

 È ricette per zucca prossimo deliziosa preparazione per il quale è necessario prendere tre libbre di zucchine, un kg di peperoni dolci, albicocche kg, 150 grammi di aglio, una tazza di zucchero, 400 grammi di olio vegetale, 50 ml di aceto, due cucchiai di sale e due mazzi di prezzemolo. Zucchine devono sbucciare e dei semi e tagliarli a rondelle spesse su un centimetro. I peperoni dolci sono anche lavati e puliti di semi, poi tagliate a strisce di spessore. Apricot bisogno di lavare, togliere i semi e purificata con aglio e tritare.

 Poi la massa, aggiungere olio vegetale, zucchero, sale e prezzemolo finemente crollare, tutto mescolare bene, mettere sul fuoco e portare ad ebollizione. Quando il composto inizia a bollire, aggiungere le zucchine e pepe, poi cuocere a fuoco basso per 45 minuti sotto il coperchio chiuso, ma è necessario mescolare spesso. Alla fine della cottura, aggiungere l'aceto, mescolate e fate bollire per cinque minuti. Il conseguente spostamento inverno pezzo caldo in anticipo vasetti scottati, copertine rotolo e mettere a testa in giù a freddo. Inoltre, ci sono molte altre ricette per zucca, come la lattuga, zucchine LEcho o fritto.

 Ma la maggior parte di queste verdure sono preparati per l'inverno come uova pasta, conosciuto in più di una ricetta di pasta in scatola di caviale.

 Va osservato in primo luogo che zucca caviale - un prodotto di dieta a basso contenuto calorico. Oltre alla dieta abituale, si raccomanda di molte persone come un prodotto per la perdita di peso e le diete con. Essa migliora il metabolismo e del tratto gastrointestinale a causa dell'elevato contenuto di pectina e fibra.

 Ricetta pasta di casa caviale permetterà al corpo di prepararsi per la dispensa invernale, che contiene un sacco di minerali e vitamine necessarie. In zucca caviale molte vitamine E e C. La vitamina E rafforza pareti dei vasi sanguigni in vitamina C migliora significativamente il sistema immunitario, in aggiunta, questo prodotto aumenta il livello di emoglobina nel sangue. Per preparare la vostra casa per pasta zucca, dovete zucchine, peperoni, pomodori (è possibile anche aggiungere le melanzane), cipolle, aglio e spezie a piacere.

 Tutte le verdure devono prima lavare bene. Zucchine possono macinare in un tritacarne, si può usare un frullatore per questo, ma si può grattare. Peperoni e cipolle dovrebbero tagliare, ma per aggiungere ad essa zucchine devono prima soffriggere in una padella, bulgari aggiungono tritato alla fine dei pomodori. Al contrario, possono prendere il concentrato di pomodoro. Quando tutta la massa della padella otterrà specie tostate aggiunto ad esso triturati zucchine, spezie a piacere e stufato finché sono teneri.

 Le banche per la conservazione devono essere ben sterilizzati e si diffondono una pronta fornitura. Squash caviale nella loro vzhyvanosti casalingo rappresenta probabilmente le ricette più frequentemente utilizzate per la zucca. In uova e cuocere deliziosa composta, eccellente marinata, dolce lecho e altri piatti interessanti e deliziosi. Essi consentono di ottenere le forniture necessarie per il corpo di nutrienti, vitamine e minerali invernali.