Per alcuni, questo può sembrare una sciocchezza, ma utile per il romanzo virtuale della vita familiare! Convinto della propria esperienza. Interessante? Poi spiegare. In segreto, io sono (e ora piuttosto, trattato) tra coloro che vista inizialmente scettico ormai popolare dating online. Almeno, so che nessuno in questo modo non funziona, e le emozioni generalmente positive ricevuto. In generale, i siti di incontri non sono mai andato, e si incontrano nessuno stava andando. Nel frattempo, la ragazza che ha sposato i bambini e due treni.
 Ma quella famiglia presto vita rozladzhuvatysya forse crisi è iniziata tre anni di matrimonio sentire. L'uomo è sempre in ritardo dopo il lavoro, preferendo comunicare con me trascorrere del tempo con gli amici davanti ad un bicchiere di birra. E visto che sono una ragazza attiva, poi ha deciso di liberare a trascorrere del tempo con, e si trovano in un guadagno world wide web globale. Allo stesso tempo, e pensieri negativi dalla testa di guidare. Ricercato lavori part-time, e ha trovato una relazione segreta. Il più che né è vero romanticismo virtuale! Ecco un paradosso ....
 E tutto si è rivelato quasi per caso. Una volta parlato, due, tre. Mi sono reso conto che la prima cosa al mattino, non si versa il caffè e fare le faccende domestiche, e andare a rete e chat, chat, chattare ....

 Abbiamo parlato di tutto e di niente, e dopo un paio di giorni l'impressione che epoche familiari. Abbiamo guardato siti di social foto di ogni altro e innamorati! Il mio cuore la primavera, gli uccelli cantano, i fiori sbocciano .... Non importa che la finestra di quasi 0 gradi.
 L'uomo non capisce quello che stava accadendo a me, i suoi occhi ardenti con il trucco di mattina a colpo sicuro, non giurare, perso peso da 4 sterline a settimana. Nel complesso, aveva paura. Che noi - le donne, non è chiaro se qualcosa, cercando di imparare, e gli uomini cominciando a spaventarsi. Qui siamo diversi. La gente ha smesso di amici a piedi a casa in tempo per i fiori è tornato, mi sono reso conto che ho la più bella in esso! Un romanzo a poco a poco si spense, lasciando l'anima di dolci ricordi ....
 Sì, le ragazze sono i vantaggi di romanzi virtuali. Neppure non esitate! Sembra non esserci il tradimento non era, e ha aumentato l'autostima, a volte, e compagno di tanto in tanto utile poco porevnuvaty. La cosa più importante da trattare tutto come una favola. Durante la lettura, come la realtà, e la copertina del libro - alcuni ricordi.

 Il sogno di perdere peso tormenta gli uomini e le donne. Solo ora, quando di solito gli uomini pensano di perdita di peso solo nei casi in cui quei chili in più influiscono seriamente la propria salute, le donne tormentati da questa giornata domanda e notte. Solo il modo migliore cercando di perdere peso, e ha trovato la non anche fare un tentativo di delineare l'obiettivo e raggiungerlo. Più immediatamente correre in battaglia e con particolare entusiasmo e perseveranza stanno cercando di sbarazzarsi dei chili odiati. C'è chi dà solo consigli su come perdere peso, e mentre non ha mai provato a testare il loro effetto sulla fiducia.

 Mi chiedo se ci sia davvero il modo migliore per perdere peso, che presenta non solo risultati tangibili, ma aiuta anche a mantenere i dati di bilancio per un periodo abbastanza lungo. E 'ancora lotta con l'essere in sovrappeso - un fenomeno non transitorio, ma permanente? Ma allora come diventare il proprietario di una figura snella e tonica?

 Per rispondere a queste domande, è necessario prima di determinare le ragioni per cui la gente ingrassa. In realtà, queste ragioni non sono tanto, ma esattamente cinque. Questo in realtà è pigro, avversione per sé, stile di vita e abitudini cattive (e non) malattie acquisite e interruzioni ormonali e la tendenza ad aumentare di peso a livello genetico.

 Più interessante, queste cinque ragioni è molto strettamente correlate tra loro. Considerare solo ogni ragione. Così pigro - la ragione più grave per vincere ed è molto difficile da estirpare. Rendersi un giorno libero per alzarsi dal letto la mattina e non utknutsya una TV, e fare esercizio fisico, per esempio, o scuotere la stampa - per molte persone obese - criminalità e costi inutili di tempo e di energia. La seconda ragione è legata alla prima. Antipatia si dà luogo alla pigrizia. Mirroring non è inquietante e non genera l'idea che sia necessario cercare modi efficaci per perdere peso rapidamente e di adottare i provvedimenti. E questo è molto spaventoso. Rilasciato due cose: o voltarsi o zoom porte.

 La terza ragione è lo stile di vita e le abitudini. Molte persone di spessore (anche quelli che sognano di perdere e che sono alla ricerca del modo migliore per perdere peso) non hanno nemmeno tentato di sbarazzarsi di quelle abitudini che interferiscono con il risultato desiderato.

 Ad esempio, l'alcol, il fumo, mangiare pasti durante la notte, povera, la cucina a volte dannose e alimento altamente calorico - i peggiori nemici di armonia. Non c'è modo migliore per perdere peso non aiuterà se almeno una di queste abitudini ha il diritto di esistere.

 La quarta ragione non è spesso dipende dalla persona, e si verifica improvvisamente. Tutto Ill. Qui ci sono alcune malattie non lasciare traccia, e altri - hanno violato i processi metabolici che distruggono il corpo dei livelli ormonali, contribuiscono all'aumento di peso. E poi, naturalmente, senza l'intervento di medici e nutrizionisti consigli non risolvere il problema.

 Infine, il quinto motivo nasconde il codice genetico. Gli scienziati hanno dimostrato che la pienezza dell'eredità passata dagli antenati ai discendenti. Se c'è un tale dono ereditato, dovrebbe essere molto impegnativo per trattare la propria forma e il controllo del peso in modo permanente.

 In realtà, di cui cinque ragioni - il principale. Tutto il resto - in parte intrecciata con l'elencato in precedenza. Ma la grande domanda, la risposta a che preoccupa molti considerano ancora un modo migliore e più efficace per perdere peso. La risposta è semplice e ovvia. In primo luogo, trovare la causa di eccesso di peso, e dopo - è debellata. Ricordate anche che per perdere peso una volta per tutte - è impossibile. Coloro che perdere peso sa che si monitorare, il loro ritmo di vita e nutrizione regime dovrebbe vita. Vale ogni inciampare e rompere le regole per determinare il rendimento è sceso di sterline. E ancora espellerli dal suo corpo - il compito ancora più vazhkozdiysnyuvane.

 E, naturalmente, cambiare abitudini e stile di vita, è quello di colmare le lacune poleznostyamy. Per esempio, ogni settimana per andare in piscina o centri fitness, case lasciano spazio per l'angolo sportiva e acquistare un esercizio attrezzature. E non solo comprano e promettono che non saranno coperti di polvere. Un'altra appendere sulla serratura frigorifero e bloccare ogni giorno dopo le ore 19:00.

 E, naturalmente, la cosa più importante - di volere. Molto vogliono parte con sovrappeso. E poi - il modo migliore per perdere peso sempre lì.

 Lacrime sul cuscino, musica triste in cuffie, notti insonni - è tutto chiaro. Questo è solo che beneficia di questo? Proprio così - no. Meglio prendere in considerazione il nostro consiglio, è spogliato di depressione dopo la rottura molto più veloce, più efficiente e con perdite minime.

 Per iniziare una nuova tappa della vita dopo la rottura con il suo fidanzato, seguire questi suggerimenti / shutterstock.com

 1. Prima di tutto, eliminare tutte le lenzuola, Sei condiviso con l'ex-fidanzato. Così si cambia l'energia nella vostra camera da letto.

 2. Sollevare Preparatevi a buon uso. Su di fitness di gruppo o di stretching, e la sera paga ora Pilates o lo yoga - ti aiuta ad addormentarti. Inoltre, dopo un paio di settimane si dovrà un altro motivo per sorridere - buon corpo tonico.

 3. Non essere pigri per fare buon make-up prima di uscire. E il utonchenney è - il meglio. Cosa vuoi dire perché?! E si prende il rischio di mettere una lacrima nella ex delle sue distinte Smoky-eyes. Quindi noi crediamo che conserva l'immagine importante.

 4. Va bene, diciamo che si vuole ancora subire la stessa. Ebbene, almeno un po '. Bene, Prendere 15 minuti al giorno. Chi è lui per salire nella vostra mente quando lo fa, si vede, voluto. Snizoydi a pensieri su di lui ogni giorno. Sì, solo una volta. Hai un sacco di altre importanti e più utili.

 Vedi anche: Internet, Facebook, Amore: come la tecnologia a forma di rapporto

 5. Sedetevi su una dieta speciale di 30 giorni. Una caratteristica che è escluso dalla "dieta" di se stesso. Non parlare, non riscrivere che non commenta e non ha nemmeno entrare sulla sua pagina per 30 giorni. Questo termine sarà sufficiente per capire - senza di essa bene.

 6. E ancora meglio - solo elimina da amici su Facebook e VKontakte, essere ancora contare in Twitter, Forsquare, Instgram e tutti gli altri social network.

 E non dimenticate di Skype. Non vuole essere una finestra pop-up con il suo nome di esso ricordare ogni volta che entra nella rete?

 7. E 'improbabile che i tuoi amici rimangono indifferenti. Ma il lavoro per prendersi cura che in modo che sappiano che cosa avete bisogno. Quindi, se non si e è pronti a intervenire pidpustyty qualsiasi persona di sesso maschile, anche se non credo che corteggiare i "uno di questi bravi ragazzi." Ma se il partito del nuovo anno che si desidera vedere la luce di un nuovo fidanzato, può anche essere a conoscenza. E se tra amici dei tuoi amici che hai trovato il suo futuro marito.

 8. Treno rafforzare il suo ego. Fare qualcosa che in precedenza ha fatto: master snowboard salto con il paracadute, preparare un piatto complesso o diventare campione di karting. Per far fronte al difficile compito sarà orgoglioso di te stesso.

 9. Adottare un animale domestico. Comunicare con gli animali a guarire la mente e lo stato emotivo. Se non avete la possibilità di prendere un cucciolo, gattino o chinchilla - chiedere vicini per consentire un paio di giorni di camminare con il loro cane - l'effetto è quasi lo stesso.

 10. Durante il viaggio. Tuttavia, questo non significa che devi scappare dai loro problemi. Vieni al punto di codice si può facilmente lasciare la tristezza e angoscia all'aeroporto per godere appieno la corsa. Lascia che sarà apprezzato, si presenta per l'ottimo lavoro svolto.

 Per saperne di più: 9 cose che non ha mai vi dirà

 Per inciso, quando se si è andato con lo scandalo e altre memorie del vostro ex fidanzato voi c'è un persistente desiderio di uccidere. E tu sei sicuro che il tuo ex-fidanzato va ancora nella pagina in reti sociali, perché non organizzare uno spettacolo dimostrativo. Continuate a leggere su cosa fare in linea quando si sa che il tuo ex dopo la visione.

 Per essere in buona salute, dovete sapere che lo sport non solo aiuta a bruciare calorie e perdere peso. Quando si sposta, rafforza i muscoli e migliora il metabolismo, accelera il metabolismo, in modo che il cibo viene digerito più velocemente e non sarà possibile ottenere il grasso.

 Senza contare che per il corretto funzionamento del cuore e dei polmoni solo bisogno di muoversi. Si ritiene che la longevità è in esecuzione particolarmente efficace. I medici dell'Università di Stanford nel '21 guardato due gruppi di volontari - sostenitori e oppositori della corsa.

 Ho scoperto che chi corre regolarmente, per 16 anni una vita attiva continua. E poi, sono meno probabilità di ottenere il cancro, l'ipertensione e malattie cardiache. Tuttavia, se non vi piace correre, non c'è ragione di sconvolgere.

 I medici dicono che 30 minuti di qualsiasi attività fisica ogni giorno è sufficiente che si rimanere in buona salute a qualsiasi età.

 Autore: "Good Housekeeping"

 Tale semplice e comune a tutti la nostra cosa ?? come il riso per gli scienziati è ancora un mistero. E più avanti è il fatto che lo stesso strano scherzo alcune persone ridere fino allo sfinimento, mentre altri solo un'alzata di spalle perplesso. Perché ridere la gente? Proviamo a rispondere a questa domanda.

 Che cosa sappiamo di risate

 La gente - le uniche creature del pianeta, capaci di ridere. Eppure, oggi gli scienziati sono a conoscenza del motivo per cui si ride è:

•  Adult ride circa 17 volte al giorno;
•  Quando risate utilizzato 80 muscoli facciali;
•  La risata di cuore può bruciare 550 calorie in mezz'ora e un minuto di risate equivale a 10 minuti di fitness;
•  Quando la risata riduce la pressione sanguigna, migliora la circolazione, riduce i livelli di stress;
•  Risate aiuta a produrre endorfine e antidepressivi porta le persone in uno stato di tranquillità;
•  La risata è una delle reazioni negli esseri umani o solletico umorismo;
•  Risate può essere un segno di tensione nervosa o disturbi mentali;
•  Ridere - non è un emozione e il genotipo trasmissione innata.

 Lo studio di risata è una sezione speciale della psichiatria, ha chiamato helotolohiya. La definizione scientifica della risata suona come: un atto complesso che si compone di un movimenti respiratori modificato associato ad un particolare espressioni facciali.

 Che cosa è la risata

 La risata è diverso, può essere naturale, audace, calmante, e può essere accattivante, umiliante, minaccioso, quando ci sentiamo emozioni molto forti possono anche essere "una risata tra le lacrime." Ma se quelle risate, risate ancora calma, poi quelli sui quali si può ridere sconvolto e ferito.

 Noi amiamo gli scherzi, ma non essere come i loro oggetti, ma quando succede, a volte amaramente sospira: Perché sto ridendo? Persone davvero ridere quando vedono debolezza o goffaggine in un'altra persona. Così vicino a un'udienza risate, le persone con bassa autostima soprattutto credono che ride è su di loro. Pochemusmeyutsya in un sogno? Risate - una reazione naturale per noi, ma a volte abbiamo reprimere le loro emozioni in modo che cominciano ad apparire in un momento in cui smettiamo di controllare la vostra mente, come in un sogno.

 Che cosa è ridicolo

 Nel tentativo di rispondere alle domande secolo, è ridicolo perché i bambini sorridere, ridere ragazze quale sia l'origine del senso del ridicolo, gli scienziati passano anni. Una risposta precisa non è stata trovata. Esperto in risate ore Robert Provayn conversazioni di persone che cercano di capire che cosa li fa ridere registrato. E ha trovato solo le leggi generali - risate era una reazione a un divertente scherzo di risolvere situazioni impreviste, e, a volte senza motivo si è verificato. Ma una cosa che sappiamo per certo, la risata è insito in tutte le persone dalla nascita, non un sensitivo, ma come una caratteristica fisiologica. Ridere anche sordi da parte di persone di nascita che non avevano mai sentito ridere. Si può ridere - questo è il nostro strumento di interazione sociale. Dopo una buona paga risata, rende la gente più semplice e più vicino, ma può criticare se ridere a vicenda, e sempre senza eccezione attira il sesso opposto.

 Malattie infantili sono diverse, così come le malattie degli adulti. Pertanto, la questione del perché i bambini si ammalano, non ci può essere risposta universale. Analizziamo i principali tipi di malattie, e per ciascuna di esse discutere metodi di prevenzione.

 Raffreddori e la loro prevenzione

 Tutti i bambini di volta in volta zastudzhuyutsya, questo non è inusuale. Ma se il bambino zastudzhuyetsya due volte al mese in inverno, primavera e autunno, è necessario intervenire. Che Cosa?

 Indurimento

 I più commentati misura - un indurimento della malattia non è per nulla chiamato il comune raffreddore. Molto spesso i genitori soffrono perché spesso bambino ammalato, e nel caso in cui l'angolo troppo in strada e tenuta chiusa tutta la finestra della casa - Dio non voglia, una volta raffreddato. Un bambino è continuato e continua a ferire un freddo alla minima brezza. Allo stesso tempo, altri bambini corrono nei polmoni giacche aperta anche nei punti difficili gelo, e anche se henné. Temperato, ma ...

 Tuttavia, e abbiamo anche temperare? La cosa principale in questo caso graduale. Avviare piccole - bagni di aria, aumentando gradualmente la durata. È quindi possibile organizzare pediluvi, abbassando gradualmente la temperatura dell'acqua. Se tutto va bene, si può iniziare a lavare completamente il bambino. E poi si può dare un bambino in piscina - oltre a indurimento sarà un buon esercizio.

 Maggiore immunità

 Vi esorto a dare i immunomodulatori moda bambino, questo problema dovrebbe risolvere medico. Ma ci sono buoni mezzi tradizionali - estratto di rosa canina, aglio, cipolla, erbe e frutti. Questo può migliorare la resistenza del corpo. Di conseguenza, la probabilità di sostanzialmente ridotto, e se il bambino è malato, la malattia sarà più veloce. A proposito, saturare il corpo con vitamine anche migliorare l'efficienza, in modo che il bambino sarà più facile da portare il carico della scuola.

 Ridurre la probabilità di infezione

 Tutti i raffreddori sono causati da infezione realtà non tende virus. Se spiegare al bambino che deve tenere lontano da starnuti e tosse coetanei, e dopo aver visitato i luoghi pubblici devono lavarsi le mani, la probabilità di contrarre l'infezione notevolmente ridotto. Queste misure contribuiranno a evitare e altri tipi di malattie infettive -.

 Infezioni

 Per includere molte gravi malattie infettive come la scarlattina, il morbillo, la pertosse, la parotite, e altri. Il modo principale per prevenire la maggior parte di queste malattie è la vaccinazione tempestiva. Così il bambino crea immunità contro la malattia sono l'immunità simili malato. A volte l'immunità dopo la vaccinazione persiste per tutta la vita è di sinistra, in altri casi, la vaccinazione deve essere ripetuta a intervalli regolari. Naturalmente, tutte le domande sulla possibilità / impossibilità di vaccinazione dei bambini medico deve decidere.

 Malattie del tratto digerente

 In precedenza, questo tipo di malattia si verifica generalmente solo negli adulti, ma ora spesso soffrono e bambini. La ragione principale di ciò - cambiare la dieta. Purtroppo, i bambini sono molto meno mangiano. Questo non è necessariamente a causa di problemi finanziari. Il motivo è la disponibilità di tutti i tipi di dolci e snack. Un bambino può facilmente acquistare qualsiasi chip o snykers chiosco con Coca-Cola, invece da un alimento umano. Questo tipo di dieta è in grado di rovinare anche lo stomaco adulti, figuriamoci i bambini. Qui in parte a cercare la risposta alla domanda perché i bambini si ammalano di cancro. Se si vuole evitare queste malattie - Assicuratevi che il vostro bambino sano di mangiare.

 La malattia è un ostacolo per molte procedure cosmetiche. Così, oltre a problemi di varici, le donne devono ancora rinunciare bellezza.

 Varici evita punti di pressione, e questa caratteristica corrisponde massaggio. All'interno, si può provare una varietà di massaggi, olii caldi e freddi, con, miele, cioccolato. Affetti da malattie delle vene non deve essere deluso e smettere di preoccuparsi per la propria bellezza. Professionisti qualificati risolverà questo problema per voi.

 Procedure hardware e varici
 Al fine di evitare che, in quanto i casi di vene varicose myostymulyatsyya assente permesso. Questa procedura è che, con elettrodi di contatto applicati al corpo, corrente stimola la contrazione muscolare. Quando malattia varicosa è utile perché le pareti sono inclini a rafforzare vascolari. Prerequisito per questa procedura - elettrodi proibiti valgono per la pelle con i vasi dilatati. Una utile applicazione di elettrodi per essere una parte sana della pelle.

 Vedi anche: 5 miti sul consumo dei grassi

 Endermologie e varici
 Endermology si riferisce al tipo di massaggio di vuoto, combinato con un metodo meccanico. La procedura viene eseguita utilizzando un dispositivo che attiva la camera a vuoto e rulli cilindrici. La procedura è diversa sentimenti morbilità. Le pieghe della pelle sono gestite roller. Quando varicose malattia come il massaggio e vietati vuoto abbassa ulteriormente il tono delle pareti vascolari. L'interessata della pelle con la superficie nodoso con controindicazioni alcun trattamento, ma il ventre e le cosce sono controindicazioni, anche se la pelle nodosity non è esclusa per le cosce.

 Vedi anche: Top 5 tapis roulant a casa per una bella forma

 programmi protyvotsellyulytnoy e varici
 Alcune procedure per eliminare la cellulite, è possibile per le donne che hanno problemi svarikozny vene. Questi includono ozonoterapia, iniezione di miscela di ozono ossigeno sotto la pelle. La tecnica proposta può essere utilizzato in modo sicuro nella prima fase della malattia. La seconda fase della malattia richiede di consultare uno specialista flebolohom. Ignorando piccole formazioni nodulari malattia difficile e combattere in una fase tardiva è molto pesante. Fleboloh vietare procedure cosmetiche in connessione con varici.

 Vedi anche: 10 "trappole" di qualsiasi dieta

 Pressoterapiya contro edema
 Le donne con gonfiore delle gambe visitare saloni di bellezza ed esperti cosmetologia in questo caso possono essere offerti per il drenaggio linfatico. A piedi imposto stivali speciali aria riscaldata, e con essa l'onda passa attraverso la pelle per stimolare la pelle dai piedi ai glutei. Con questa procedura scomparire tutti i tipi di edema, cellulite è. Se varici malattia è nella prima fase, il processo è molto vantaggioso impatto sulla pelle. L'aria riscaldata pressione proveniente da un punto leggermente inferiore per i piedi sani. Il risultato - miglioramento della circolazione e il tono vascolare. La terapia a pressione - un ottimo strumento di prevenzione per la malattia. Con il rischio di vene varicose può trasportare con successo pressoterapyyu.

 Vedi anche: 6 semplici regole per combattere la cellulite

 Problemi con le articolazioni possono essere diverse. Al fine di determinare quali malattia gamba articolazioni si sono preoccupati, abbiamo bisogno di una serie di ispezioni e esaminiamo i sintomi. Idealmente, la diagnosi deve un medico, che è anche nominato dal trattamento. La difficoltà è che molte malattie che colpiscono il sistema muscolo-scheletrico, molto simili nelle loro manifestazioni. Nella medicina moderna in genere distinto due grandi categorie: l'artrite e artrosi. Ci sono anche forme miste, ma si verificano molto meno frequentemente. Medici specialisti Artrosi ... Il termine indicano lesioni della cartilagine articolare causati dal carattere patologie degenerative. In generale l'artrite - una malattia delle articolazioni delle gambe, malattia di cuore spesso situata nelle estremità inferiori, che prendono il peso del corpo.

 La malattia può essere causata da un certo numero di fattori. Questi includono: troppo carico sulle gambe causate da sovrappeso o di lavoro in piedi, varie lesioni articolari ricevute nello sport o transazioni e disturbi metabolici (questo vale per i depositi di sale), naturale usura delle articolazioni a causa di età, la predisposizione genetica , reumatismi cronici, malattie che colpiscono il tessuto connettivo (come il lupus, l'artrite reumatoide). Così si sospetta questa malattia nei loro articolazioni delle gambe, come l'artrite. Quali segni dovrebbe prestare attenzione prima? Il primo e forse la caratteristica principale - un forte dolore alle ginocchia. In primo luogo, si verifica solo durante la deambulazione, in proporzione il progredire della malattia, il dolore intensificato e non sono ancora in uno stato di riposo. A poco a poco, le ossa cominciano ad addensarsi e diventare deformi, muscoli adiacenti gradualmente atrofia.

 Se regolarmente afflitto da dolore al ginocchio, il trattamento deve nachytaty immediatamente.

 Qualsiasi medico vi dirà che è necessario eliminare i fattori dannosi. Ad esempio, se la malattia è causata da sovrappeso, perdere peso, il paziente è consigliato se i giunti sono influenzati dal fatto che le persone costantemente in piedi, è necessario pensare al vostro stile di vita e cercare di ridurre il carico. Ma, naturalmente, per un corretto trattamento non è sufficiente. Lo specialista scriverà un corso di preparati speciali progettati per migliorare il flusso di sangue ai tessuti della cartilagine articolare e ripristinare la struttura. Per questa malattia articolazioni delle gambe mai lasciato, è necessario impegnarsi regolarmente in terapia fisica, oltre alla chiropratica e massaggi. Tuttavia, se la malattia ha raggiunto l'ultimo stadio, il ripristino delle articolazioni è possibile solo attraverso la chirurgia.

 Artrite ... Questo gruppo di malattie caratterizzate da infiammazione nel tessuto articolare. L'infiammazione nella maggior parte dei casi è causata da infezione ed è spesso accompagnata da infiammazione dei legamenti e dei tendini.

 Questa malattia articolazioni delle gambe come l'artrite di solito colpisce le persone con bassa immunità e la presenza di infezione cronica nel corpo. Tutte le lesioni cutanee sui piedi, come le vesciche non cicatrizzate e crepe possono anche portare allo sviluppo di artrite. I sintomi più comuni dovrebbero essere notati edema, dolore acuto e febbre.

 Prima di tutto, ricordare che se il processo infiammatorio subito caviglia, trattamento è fondamentalmente diverso dal trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio. Il paziente deve essere tenuto da solo ed eliminare tutto lo stress. Il riposo a letto è di solito seguita da assunzione di antibiotici e ormoni. Alcuni tipi di artrite sono trattati localmente con l'aiuto di vari unguenti, gel e compresse. Tutte le procedure sono assegnati complesso.

 Questo X-ray termine prende il nome dal medico tedesco che per primo descrisse la malattia della colonna vertebrale. La sua essenza è di rottura del disco intervertebrale adiacenti corpi vertebrali. Questa patologia si verifica nei dischi di tessuto umano che appare forti ossa della colonna vertebrale. Le ragioni per cui vi ernia Schmorl Diversi fattori sono considerati:

 • malattia Sheyermana in cui il sistema osso è indebolito a causa di fattori ereditari o zone di crescita vertebrali traumatiche. La condizione più spesso colpisce gli adolescenti.

 Urti • Il motivo può essere ferito, come ad esempio una caduta durante l'attività sportiva o quando il lavoro fisico pesante.

 • Senile diminuire la densità ossea.

 I sintomi di una ernia al non brillante, il dolore di Schmorl nel ernia colonna vertebrale non è, in quanto coinvolge solo l'osso senza terminazioni nervose pregiudizi. Tipicamente, la malattia viene rilevato accidentalmente durante raggi X della colonna vertebrale. La diagnosi ernia Schmorl non è complicato, e cambiamenti patologici della colonna vertebrale è ben visibile nella foto. In caso di malattia avanzata, quando il processo è andato troppo lontano, e l'ernia ha guadagnato notevoli dimensioni, i pazienti possono lamentare dolore moderato, che è più come l'affaticamento muscolare. Il suo aspetto è dovuto alla compressione del tessuto circostante la vertebra danneggiata.

 Nonostante la malattia quasi asintomatica non dovrebbe essere considerato vertebrale ernia Schmorl come sicuri per la salute e la vita. Queste ernie, se non trattata in tempo, possono causare disfunzioni del disco, che porta alla disabilità. Assottigliamento vertebre li rende non solo vulnerabili, ma anche in grado di provocare fratture kompressyonnomu. Prima si trovano a rischio per gli atleti e le persone che fanno il lavoro manuale pesante. Esplorare i metodi di imaging della colonna vertebrale, dovrebbe essere una TAC e risonanza magnetica della colonna vertebrale. Questi tipi di diagnostica in grado di rilevare ed ernia intervertebrali, ernia che possono accompagnare Schmorl. Avanti, considerare come trattare la malattia della colonna vertebrale.

 Se diagnosticato un'ernia vertebrale Schmorl, durante il trattamento è necessario per fare tutti i consigli del medico per sbarazzarsi di questa malattia. La maggior parte dei medici prescrivono complesse procedure terapeutiche per migliorare la circolazione sanguigna e l'eliminazione delle alterazioni degenerative delle vertebre. Un obiettivo importante del trattamento - per prevenire lo sviluppo di complicanze, come ernia intervertebrale o frattura da compressione.

 Il principale trattamento prevede esercizi speciali che si propone di aumentare la mobilità della colonna vertebrale e di maggiore afflusso di sangue. Ottimi risultati danno esercizi fisici leggeri, in cui il carico assiale sulla colonna vertebrale è minimo. Questi includono il nuoto e esercizi terapeutici in acqua. Se la malattia progredisce e sono accompagnati da sindrome nominato dolore analgesici e farmaci anti-infiammatori. Per migliorare l'afflusso di sangue utilizzato sessioni elettriche e magnetiche raccomandate di terapia manuale e massaggi.

 Effetti positivi tangibili nel trattamento di ernia Schmorl dà terapia autohravitatsiyna o estende la colonna vertebrale, permettendo di tornare al suo stato originale. Formazione specifica, compresi subacquea rilassarsi e staccare la spina dorsale, Togliendo il carico dalle radici nervoseChe potrebbero essere catturati.

 E 'importante includere nelle vitamine del complesso mediche per rafforzare le ossa. La vitamina D, in combinazione con il calcio aiuta le ossa per aggiungere la forza necessaria. In nomina fisioterapia, massaggi e la dieta è importante tenere a mente che alcune malattie sono controindicazioni per tale trattamento. Questo tumore, patologia sistema endocrino e vascolari, malattie dello stomaco, gastrite cronica, colecistite acuta. I pazienti con ernia Schmorl tenuti nella diagnosi e nel trattamento di approccio individuale e particolarmente attento. Per quanto riguarda la prevenzione, il medico raccomanda di nuotare, esercizi speciali e sportive, dove c'è carico pesante sulla colonna vertebrale.

 Sintomi Disbiosi che sono solitamente simile convenzionale tratto gastrointestinale si verifica a causa di uno squilibrio tra i più microflora intestinale e microrganismi dannosi a favore di questi ultimi. Lo stato di questo vitale ?? struttura dipende non solo il funzionamento degli organi interni, ma il corpo nel suo complesso. Dopo il passaggio attraverso la parete intestinale e tutti i nutrienti benefici che entrano in esso con il cibo. La loro presenza dipende anche sul sistema immunitario, il metabolismo e altri processi. Pertanto, lo sviluppo di tali malattie apparentemente innocui come disbiosi intestinale (i cui sintomi sono facilmente confusi con sintomi di disturbo gastrico normale), salute generale soffre.

 Le conseguenze di disbiosi

 Il vantaggio di microrganismi benefici dannosi per nessun buon risultato non può: sin dalle prime ore della progressione della malattia è rotto tutte le funzionalità del tratto digerente, e quindi non più pienamente cibo digerito. Pertanto, i primi segni di disbiosi intestinale - un gonfiore, crampi, gonfiore e altri effetti negativi di putrefazione e fermentazione di cibo non digerito. Ancora più pericolosa per il corpo in questo caso sono i veleni e tossine che si formano come risultato di tutti questi processi all'interno delle pareti dell'intestino. In molti casi, la malattia, il tempo non è guarita, portando alla formazione e lo sviluppo di tali patologie come una reazione allergica al fallimento del sistema immunitario, infiammazione dei reni e cistifellea, polmonite, etc. La causa principale e la prevenzione di disbiosi

 In molti casi, disbiosi intestinale, trattamento e sintomi che hanno un collegamento diretto con l'altro, vi è una serie di ragioni diverse.

 Ad esempio, si può innescare lo stress, la mancanza di esercizio fisico, un intervento chirurgico o trauma grave, stanchezza cronica, le condizioni ambientali deteriorati e molto altro ancora. Tuttavia, questa malattia è spesso il risultato di una cattiva o malnutrizione. Tipicamente, si verifica disbiosi intestinale, sintomi che si verificano nel accumulo di vari tipi di ragioni, dieta squilibrata che include una varietà di nocivo in termini di sostanze nutrizionali. Pertanto, basata sulla prevenzione della condizione del corpo dovrebbero comprendere misure quali il cibo processo di normalizzazione e l'esclusione da tutti i prodotti pericolosi. Trattamento di disbiosi

 Pertanto, l'avvio di sintomi disbiosi intestinale che dovrebbero conoscere ed essere in grado di distinguere ogni persona (perché statisticamente colpisce circa il 95% degli adulti), è necessario eliminare i microrganismi patogeni. Rendono la migliore base di erbe medicinali in quanto hanno un morbido ma abbastanza stabile effetto di decontaminazione del corpo, a differenza di antibiotici possono a volte causare danni invece del bene. Ulteriori passi verso il recupero, devono essere associati con l'uso di nutrizione dietetica ed escludendo fattori nocive quali grassi saturi, zuccheri, alcol e così via. P.