Pollo è una delle carni più dolce, ma anche utile. Ecco perché contiene una quantità senza precedenti di fosforo che risparmiare non più in frutti di mare. Pollo è molto popolare ed è considerato un prodotto dietetico. L'unico inconveniente è suo tessuto adiposo pollo, che è una fonte di colesterolo. Pertanto, prima di utilizzare i nutrizionisti consigliano di rimuovere la pelle dal pollo.

 Hen o pollo?

 Come cucinare il pollo per ottenere il piatto più utile e delizioso? La maggior parte delle carcasse di pollame cotti in forno. Patate al forno o riso, coperte di fragrante pollo marrone dorato - una parte integrante di qualsiasi tabella di festa. Piatti Altrettanto deliziosi e stuzzicanti fuori, in base ai quali vengono dal seno o di pollo. Come cucinare una varietà di piatti di utilizzare questo prodotto, si impara a leggere le ricette originali di seguito indicate.

 Filetto di pollo con verdure, il manicotto al forno

 Avrete bisogno di:

 - Un chilo di pollo;

 - Una manciata di olive o olive;

 - Un pomodoro e peperone;

 - 4 patate;

 - Olio di oliva (o vegetale);

 - Sale, spezie a piacere;

 - Succo di limone;

 - Verde.

 Preparazione

 La carne tagliata a piccoli pezzi e metterli in una ciotola. Riempire con il succo di limone. C'è anche mettere il trito di verdure e le olive (anelli). Generosamente cospargere con erbe e spezie. Patate tagliati a fette e si mescolano con il contenuto del recipiente. Pollo con verdure messo un manicotto per la cottura.

 Poi tradurlo sulla teglia e inviarlo in forno per 40-45 minuti. La temperatura non deve superare i 180 gradi, e sulla superficie del manicotto di fare alcune forature per il vapore.

 Pollo alimentare

 Come cucinare le polpette di pollo grumi? Carni bianche cotta in un frullatore. Colleghiamo con il tasto polpa imbevuto tuorlo e. Formiamo un peso finale di palline. Una volta che l'acqua salata in una pentola bolle, rispedire polpette alimentari. Per la cottura piuttosto ben 20 minuti. Mettete in una ciotola polpette di carne, versate un po 'di brodo, verdure vestite.

 Pollo in pastella

 Nonostante il fatto che il piatto è molto comune, abbiamo deciso di includere nella lista dei piatti originali con pollo. E tutto perché faremo alcune modifiche alla ricetta tradizionale. Prima di tutto bisogna lavare, tagliare a pezzi e respingere pollo. Come cucinare cotolette di pollo in un modo che ha conservato la carne succosità? Naturalmente, la composizione pastella è ogni donna sa, oltre a farina uovo. E, si noti la piccola aggiunta alla solita magazzino - Crema. Solo un paio di cucchiai - e grumi, che sono quasi sempre seccano, diventano incredibilmente tenera e succosa gusto. La consistenza dovrebbe assomigliare pastella pastella per frittelle, altrimenti l'impasto si scaricherà filetto. Per vivacizzare il sapore in massa cotta può aggiungere la senape. Una volta che l'impasto è pronto, procedere friggere costolette di pollo. Pezzo di filetto immerso in pastella, cadere nel pangrattato, quindi inviare in una padella riscaldate. BROIL meno di 5 minuti. 

 BBQ: Come preparare
 C ogni stagione ci siamo divertiti barbecue crescente popolarità,
 più persone preferiscono la tradizionale griglia del barbecue.
 Qual è la funzione di barbecue e cosa e come cucinarlo?

 Negli Stati Uniti, l'Europa e barbecue - tanto una parte della cultura come un barbecue nei popoli caucasici.
 A prima vista, questi concetti sono molto simili.
 Adesso si chiama barbecue e attrezzature speciali
 e il cibo preparato per lui, e picnic durante il quale vi è l'azione,
 e specializzata istituzioni e salsa per carni alla griglia.
 Per semplificare spesso usare l'abbreviazione della parola inglese barbecue - BBQ.
 Piccole cose che dovete sapere
 Per griglia griglia a non attaccare i prodotti, è necessario pre-riscaldare l'olio vegetale e grasso. Dopo aver utilizzato la griglia deve essere ben pulita.
 Per fornire più sapore di fumo, si può buttare in cima alle carboni ardenti alcuni buoni chip imbevuto di acqua o di alberi da frutto rami o viti. È inoltre possibile aggiungere qualche rametto di erbe, come il timo o rosmarino.
 Per BBQ spesso usano spiedini di legno (broshety). Sono convenienti per cucinare gamberetti, piccoli spiedini, verdure, etc. Prima di utilizzare questi spiedini dovrebbe ammollo in acqua.
 Scegliere il metodo di cottura giusto
 Prodotti di piccole dimensioni, piccole o sottili pezzi, come il barbecue, petti di pollo, bistecche, filetto di pesce e verdure arrosto sulla brace (metodo diretto). Ben presto coperti con una crosta e rimangono succosa all'interno.
 Grandi, i cibi più duri e grassi, come carcasse di pollame obiettivi, carne sulle costole, petto o spalla devono essere cotti lentamente, altrimenti bruciato, e all'interno saranno crudo. Per questo il carbone dovrebbe mettere da parte o assegnato ai lati (indirettamente).
 Molto tenera carne, pollame e pesce più giovane, meglio cucinare in fretta, ma non direttamente sopra i carboni, o possono essere troppo secca.
 Se si copre il vostro coperchio barbecue pentola, si ottiene l'effetto del forno. Questo rende solito il metodo indiretto di cottura. Se ti piace prozharka ruvida, la caldaia è meglio lasciare aperta.
 Cosa e come meglio cucinare il barbecue
 Manzo può (o deve) non completamente acceso, così fuori delizioso e saporito. Ma non prozharennye carne di maiale e di pollame può essere pericoloso. Pesci d'acqua dolce dovrebbe essere pronto a fine, buon mare, come il salmone norvegese, può essere un po dozharivat. Gambero è sempre meglio non dosmazhyty di perezharyty.
 Bistecche di pesce dovrebbe essere più sottile di 2-2, 5 centimetri. Un piccolo pesce, come la trota e sardine, tutto fritto. Piccoli pesci come sardine stessi, molto più facile da cucinare sulla griglia, li appesi su diversi pezzi su spiedini di legno. Bistecche preparati da una media di 5-6 minuti per parte, la trota - 5 minuti, sardine - pochi minuti. Nei pesci finiti starà succo chiaro.
 Preparate le verdure sul barbecue, intere o tagliate a pezzi grossi.

 Li Indossare la parte tagliata griglia, pre-unta d'olio.
 Pesce e verdure sono ben al cartoccio. Sono preparati in salamoia e cibo dietetico va. Cuocete quasi tutti gli alimenti.
 Come preparare i prodotti
 La carne deve essere pulito dal cinema alla frittura non è stato preteso, e pezzi di deformazione. Tagliare la carne in tutto il grano meglio. Si manterrà più succo e così la sua più facile da masticare.
 Frittura di gamberetti possono essere trattati così come nella shell. Oltre alla grande conchiglia gamberetti per eliminare il piccolo intestino nero. Se si desidera, è possibile lasciare la coda non trattati. Preparare gamberetti per 5 minuti.
 Per preparare filetto calamari, è necessario versare acqua bollente sulla cima di pellicola trasparente, risciacquare e asciugare. Di solito è tagliata in anelli. Questi anelli sono fritti per 2-3 minuti (che dovrebbero essere opaco). ??
 Tutti i prodotti sono assolutamente da lavare e prima di inviare a giocare - pulizia di umidità in eccesso. Il sale è meglio alla fine, quindi rimangono più succo.
 Esperimento con marinate
 La maggior parte dei professionisti sono molto scettici circa la marinatura bistecche di manzo. Si ritiene che uccide il sapore e l'aroma di carne. La sua piuttosto grasso con olio vegetale, meglio di oliva. Anche sale e pepe bistecca è consigliato alla fine o dopo la cottura. Tuttavia, c'è sempre spazio per la sperimentazione, quindi selezioniamo marinate a proprio piacimento. È possibile aggiungere alcune erbe, come il rosmarino o la diffusione bistecca piccante condimento messicano e servire con salsa.
 Con la carne di maiale è ben basilico adatto a secco, coriandolo, prezzemolo, dragoncello. Costine di maiale provare marinare in una miscela di miele, senape e succo di limone.
 Marinata universale per i pesci - l'olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe. È possibile utilizzare il vino bianco. Per provare la miscela salmone di senape, zucchero e rosmarino. Un'altra opzione - pasta di miso con vino di riso e miele, servire il pesce con il limone. Pesce intero, come la carpa, zafarshiruyte erbe (aneto, prezzemolo) e fette di limone. In ogni caso, l'acquisto di pesce, non dimenticare di limone e pepe bianco. Per pescare si adatta meglio di nero. Per gamberetti basta usare un semplice marinata di olio, aglio e limone.
 Petto di pollo bene con sottaceti e salse agrodolci Thai o stile cinese. Gustoso e viene fornito con spezie indiane. Prova marinata al curry, yogurt e succo di limone. Se amate la cannella, mescolare con aglio, melassa e olio d'oliva - anche una grande marinata per il pollo. Si può fare solo erbe, particolarmente buona timo e rosmarino. E molto gustosi pezzetti avvolto in prosciutto e friggere.
 Qualsiasi prodotto, a meno che non si tratta di carne dura o non si utilizza una ricetta speciale a marinare per un lungo periodo non è necessario. Molto pochi minuti al massimo - fino a un'ora. Fette di cipolla, aglio ed erbe prima della cottura devono essere rimossi, hanno bruciato.

 Creme, lozioni, estetista, e, talvolta, un chirurgo plastico ... Le donne stanno facendo tanta fatica a guardare giovane e attraente! Ma si dimentica che la bellezza dipende in primo luogo da quanto, come e quello che mangiamo!
 In generale, il calo Cosmetic Beauty è solo un requisito importante - dovrebbe essere equilibrata e diversificata. Il prodotto che contiene tutto il necessario per non esistono nostre sostanze corporee in natura. Da verdure otteniamo vitamine e minerali, carne e pesce - di proteine, cereali - carboidrati, pesce - acidi grassi essenziali omega-3 e omega-6 di oli vegetali - grassi sani. Tutte queste sostanze sono altrettanto importanti per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie. Tra l'altro, le diete che si basano su una cosa di proteine ​​a basso contenuto di carboidrati o vitamina), è stato a lungo screditata. Eliminando un problema (ad esempio, obesità), hanno provocato la comparsa di altri (più comune - il deterioramento della pelle, capelli e unghie). Per ciascun elemento delle sue funzioni. Le proteine ​​sono suddivise in
 aminoacidi, che il corpo costruisce le proteine ​​di cui ha bisogno. Proteine ​​"nativo" sono usati come blocchi di costruzione per le cellule e attivano reazioni biochimiche. I carboidrati forniscono energia alle cellule. Grande valore hanno carboidrati complessi - amidi, pane di farina di grano, riso, farina d'avena.
 A differenza di semplici (zucchero, farina bianca prodotti realizzati), sono digeriti più lentamente e producono più energia. E 'importante ricordare che i carboidrati semplici sono depositati in vita e fianchi. I grassi sono coinvolti in tutti i processi metabolici e la formazione di nuove cellule, migliorare l'assorbimento dei nutrienti nell'intestino, accumulare energia cellulare. Vitamine - una sorta di candele che attivano i processi vitali nelle cellule. La maggior parte di loro sono potenti antiossidanti. Minerali e macro elementi coinvolti nella scomposizione delle proteine, grassi, carboidrati, senza di loro non ci sono le vitamine ed enzimi. Una dieta equilibrata è considerato, in cui il 55% ?? carboidrati (soprattutto amidi), il 30% di grassi (vegetali e derivati ​​da pesce) e il 15% di proteine ​​(facilmente digeribili - il pesce).
 Frutta e Verdura
 Più vitamine!
 I nutrizionisti ritengono che la bellezza dieta base dovrebbe essere frutta e verdura. Hanno un sacco di vitamine e minerali, ma poche calorie. Nel preparare le verdure, ricordate che taglio netto e di cui hanno bisogno immediatamente prima del trattamento termico. I piatti ritenuti più utili, al vapore o al cartoccio. Contenente? Caratteristica di verdure e frutta caduta - un sacco di naturale
 antiossidanti (come le vitamine A, E e C) e tra il contenuto di vitamina cibo e minerale più equilibrata (ci sono ferro, zinco, rame, calcio). Come funziona l'aspetto? Frutta e verdura tutto il potere - per ripristinare la struttura dei capelli, aggiungere serrature splendere, le rughe, anche il tono della pelle, rafforzare le unghie e fare la figura slanciata.
 Importante! Il corpo ha bisogno di antiossidanti cinque porzioni al giorno. Servire contiene: un arancione; banana; una pera o una mela; tre cucchiai pieni insalata di verdure crude; mezza tazza di qualsiasi frutta o di uva; un pomodoro; cetriolo; una carota o foglie di cavolo e tre; mazzetto di erbe aromatiche; una tazza di frutta o una mezza tazza di verdure fresche; cinque segmenti principali di qualsiasi frutta secca. Per mantenere le proprietà benefiche di frutta, oli vegetali condimento o panna acida.
 Aiuterà piante oleaginose
 Essi contengono praticamente tutti gli elementi di bellezza!
 Olive alto contenuto diverso di antiossidanti e sostanze che aiutano la pelle a trattenere l'umidità.
 Semi di lino contiene due volte più acidi grassi polinsaturi che l'olio di pesce. Così è facilmente digeribile.
 Soia - una fonte di energia per i muscoli, riduce il colesterolo, purifica il corpo.
 Mais non è per nulla chiamato tramonti dorati - la vitamina E in due volte tanto quanto in oliva!
 NB! Più utile sono considerati olio spremuto a freddo (non raffinato).
 Perché fitormoni pelle?
 Questi composti aiutano a regolare i processi vitali del nostro corpo. Il loro effetto è simile all'influenza dell'ormone estrogeno, ma non influenza il DNA delle cellule. Contenuto in asparagi, olive, uva.
 Latticini
 Le unghie diventano più forti!
 Il latte contiene più di 100 sostanze nutritive! Questo calcio da latticini assorbito quasi il 100%, e di proteine ​​- 98%! Acne o, al contrario, la pelle secca, colore opaco e perdita di capelli, unghie sottili e le crepe frastagliate negli angoli delle labbra - tutti questi problemi può essere una ragione generale (e certamente banale). Dislike di latte! Contenente? In latticini ricchi di calcio e fosforo, vitamine A e D. Presente come ferro, zinco e rame. Come funziona l'aspetto? Senza calcio figura slanciata perde i capelli - pelle lucentezza - buoni colori. La mancanza di fosforo e vitamina D rallenta la rigenerazione delle cellule, e carenza di vitamina A accelera la formazione di rughe e macchie di età, le cause della pelle secca.
 Importante! Molti adulti non tollerano il latte perché i loro enzimi del corpo poco per abbattere il lattosio (nei bambini tali problemi sono estremamente rari). In tal caso, nutrizionisti consigliano di mangiare più prodotti caseari, formaggio e burro (opzionale) formaggio duro.
 Yogurt bellezza
 Prodotto latte aiuta il corpo ad assorbire i nutrienti, le tossine, abbassa il colesterolo. Yogurt Più utile che contiene almeno 300 mg di calcio. Il periodo di conservazione più bassa migliore.
 Colture
 I giovani di cereali
 Nella maggior parte delle culture del mondo di grano, segale, riso, grano saraceno e l'avena sono dotati di particolari proprietà magiche. Dopo tutto, il grano ha tutto il necessario per la nascita di una nuova vita! E, soprattutto - un'enorme quantità di energia sotto forma di carboidrati complessi (semi utilizzo per la germinazione e lo sviluppo di nuovi impianti).

 La stessa carica è richiesto e le cellule della nostra pelle. Tra l'altro, la teoria dell'invecchiamento del corpo a causa di mancanza di energia cellulare è ora il più discusso. I suoi sostenitori ritengono che la mancanza di energia nella cella porta ad un rallentamento dei processi vitali: rigenerazione, la consegna di nutrienti e acqua, eliminazione delle tossine. Un grano, soprattutto i semi germinati, pieni di approvvigionamento energetico.
 Ma questo non è tutto quello che possono fare. Contenente? I semi hanno tutte le vitamine di cui abbiamo bisogno molti minerali, tra cui zinco e selenio potente antiossidante e fibra. Come funziona l'aspetto? La prima cosa da fare con i piatti di grano - a disintossicare il corpo. Tagliuzzato intesa a grano shell (crusca) migliora intestinale e contenuto in cereali sostanze derivano tossine accumulate nelle cellule. Questa pelle acquista un bel colore e diventa più chiara. Poiché la fibra rallenta l'assorbimento di grassi e carboidrati nocivi dieta cereali è spesso consigliato che desiderano perdere peso un po '.
 Importante! Cereal - non il prodotto a basso contenuto calorico (circa 370 kcal per 100 g). Per mantenere carboidrati vuote sotto controllo, andare in per lo sport.
 Quali sono i vantaggi di germi? In chicchi germinati ricchi di vitamine, potassio e ferro. Ma la fibra più importante, che mostra il corpo di veleni. Per germinare i semi al mattino li tuffo in acqua, da promenade di sera, mettere su un piattino e coperto con un panno umido. La mattina successiva prodotto pronto.
 Pollame e uova
 La potenza di proteine
 Proteine ​​- gli elementi di base del corpo, compresi i capelli e le unghie. Le proteine ​​sono coinvolti nelle reazioni del metabolismo e biochimici nelle cellule. Il nostro corpo è in grado di produrre le proteine ​​necessarie. Ma per questo ha bisogno di loro componenti - amminoacidi. La metà di loro noi stessi sintetizziamo, altri arrivare solo da alimenti di origine animale, carne, uova. Contenente? Pollame e uova di valore non solo ad alto contenuto di proteine, ma anche ferro, selenio, vitamina A. Come funziona l'aspetto? L'uso regolare rinforza i capelli e le unghie, protegge dalle radiazioni ultraviolette, rallenta l'invecchiamento della pelle.
 Importante! Per un migliore assorbimento delle sostanze nutritive combinare carne con verdure.
 Shampoo Egg
 Mescolare 1 cucchiaio. shampoo cucchiaio 1 tuorlo d'uovo e 1 cucchiaio. cucchiaio di gelatina in polvere. Frullare per evitare grumi. Applicare sui capelli bagnati, tenere premuto per 5-10 minuti e risciacquare con acqua tiepida. Questo strumento rende folti capelli.
 Buon polenta!
 Millet - forniscono il corpo con la vitamina A (nella sua più miglio) e vitamine del gruppo B particolarmente utile dopo un ciclo di antibiotici. Farina d'avena - il metabolismo dei grassi e normalizza le viscere, migliorando il tono della pelle e la forma. Frumento - mostra le donne che in autunno e in inverno deterioramento condizione dei capelli e della pelle.
 Pesce e frutti di mare
 Alfa e Omega di bellezza
 Cosmetologi hanno da tempo notato che i residenti delle zone costiere (ad esempio Norvegia) mantengono più giovani e la salute. La ricerca condotta alla fine del secolo scorso, ha dimostrato in modo vantaggioso che la condizione del corpo influenza frutti di mare.
 Pesce e frutti di mare unico in quanto contiene quasi tutti gli elementi essenziali del nostro corpo. Acido ascorbico e carboidrati: solo due mancante. Contenente? Il primo pesce - una fonte di proteine ​​di alta qualità che il nostro corpo utilizza le proteine ​​animali e vegetali molto più facile. Un altro vantaggio di proteine ​​di pesce - basso contenuto di tessuto connettivo, e sono principalmente collagene. In secondo luogo, il pesce fornisce il corpo con vitamina D e fornitura di niacina necessaria per l'assorbimento del calcio. In terzo luogo, pesce grasso ricco di acidi essenziali omega-3 e omega-6. Come funziona l'aspetto? Gli acidi grassi polinsaturi omega-3 (e meno comuni omega-6 e omega-9) sono componenti strutturali delle membrane cellulari. Questo è totalmente responsabile di tutti i processi nelle cellule del nostro corpo. Così, l'aggiornamento e la crescita epidermico di capelli, unghie Cura. Solo tre o quattro giorni una dieta di pesce (ovviamente, si tratta di un piatto di pesce grasso) la pelle liscia. Redattori Controllato "solo"!
 Importante! Dr. Hilda ?? Heymli dal Norwegian Research Institute of Nutrition presso l'Università di Oslo raccomanda di mangiare pesce grasso e frutti di mare, almeno due volte a settimana. A complemento dei piatti migliori contorno di patate e insalata di verdure.
 Salmon invece di sollevamento
 Come risolvere rapidamente la pelle? Vai alla dieta di pesce! Due giorni di menu successivi - il modo migliore per ritrovare sano aspetto prima della vacanza. Assicurati di inserire la dieta di frutta e verdura.
 Colazione. Insalata di frutta con un sacco di frutti di bosco. Uova strapazzate con albumi.
 Pranzo o cena. Verdure stufate (broccoli, prezzemolo, pepe, cavolfiore e fagioli), conditi con olio d'oliva. Un po 'di salmone alla griglia o al forno. Per dessert - melone fresco.
 NB! Una delle condizioni della dieta - bere molti liquidi: fino a 1 litro di acqua al giorno.
 Ostriche - leader nel contenuto di zinco, che si chiama estetiste minerali bellezza. La sua mancanza di risultati nella separazione delle unghie, acne e pelle penombra, rallentando la crescita dei capelli. L'elemento è presente nel pesce in scatola anche.
 Che cosa è Omega-3?
 Questi acidi grassi sono capaci incorporati nelle membrane cellulari e restauro, causando una potenza normalizzata e la respirazione cellulare, trasporto loro dell'acqua e la rimozione di tossine. In omega-3 richiedere a tutti i sistemi del corpo. Purtroppo, non si può produrre il proprio e ottiene solo dal cibo. La principale fonte di omega-3 - Pesce e frutti di mare. Ricordate, il pesce più grasso e più fredda del mare, dove vive, gli acidi grassi più in esso contenuti. In una settimana è necessario consumare almeno 400 grammi di pesce grasso, aringhe, tonno, trota, salmone o salmone.

 Sappiamo che le ragazze addio - una costante sentimenti e pensieri nello stile di "Cosa indossare Come mostrano Che dire ... Cosa indossare????». A volte può arrivare anche al panico.

 Non nascondere e scoprire immediatamente tutte le carte. Per data ragazzi - è lo stesso, solo un po 'più di responsabilità. Perché? Ma quando si arriva a raccontare agli amici su questa data, allora chi vola tutti i dossi? Questo è tutto. E i ragazzi a visitare i suoi amici non dicono, e la metà maschile è di solito abbastanza amici "OK".
 Scaviamo un po 'più profondo e uno sguardo più dettagliato il processo di incontro con il lato maschile.
 Così, il ragazzo con la ragazza è d'accordo in anticipo e venire a casa sua. La porta si apre bruna mozzafiato (biondo / blonde dipinta / tinta bionda che afferma lei brunetta). Sembra semplicemente stupendo, è avvolto solo in carta da regalo e nastro per legare.
 La maggior parte delle ragazze a questo punto suona frase che non si aspettano di sentire l'80% dei ragazzi:
 - Oh, è così presto, io non sono ancora pronto ...
 Cari ragazze, prego ci dicono che cosa stai facendo lì quando "non pronto"?! Io dico dalla mia esperienza. Lei dice che lei non è pronta, seguiti da 20 minuti, e quando tornato, è pronto, ma non c'è assolutamente nulla è cambiato! Qual è il trucco?!
 In ogni caso, nel tempo, ogni tipo viene usato per esso e fare una scelta:
 1) giunto in tempo e attendere che si incontrano.
 2) in ritardo, che era venuta, poi vieni e ancora attendere che raccolto.
 Paradox! Come lo fanno?!
 Beh, il processo è in attesa in questo modo:
 I primi 10 minuti siamo soddisfatti di quanto le ragazze vogliono essere bella per noi.
 Secondo 10 minuti - stanno cominciando a dubitare che questo è per noi.
 Terzo 10 minuti - dodyvlyayemosya Khe Khe-th-girl album di famiglia.
 Quarto certo numero di minuti (tutti diversi) - la pazienza sta per finire, e poi, come se il segnale, sentiamo il caro "Va bene, sono pronto." Tutti i sentimenti contrastanti scompaiono immediatamente da qualche parte, e siamo solo contenti che era un vero appuntamento.
 Spesso la prima data sono in qualche luogo più o meno romantico. Si consideri il caffè.

 Tutto va bene. Piuttosto interessante compagna di vita, e tu un po 'come risposta vpopad. E arriva un momento in cui si desidera qualcosa per compiacere un compagno. Una volta accadde che ogni ragazzo è un assioma assoluto amore dolce ragazza. Per incoraggiare questo parere, compriamo un paio di torte e passione di soddisfare in fretta, poi sentire la risposta:
 - Oh, e cerco di non mangiare dopo sei dolce ...
 Perché?! Forse sono l'unico che non capisce? E se la ragazza sulla strada "si riferisce vento", è come cercare di perdere peso ancora di più?
 Un ucraino KVN molto bene scherzato su questo:
 - (Servizi di indirizzamento) Perché vieni al OIO? L'uomo si trova? E non troverete un ragazzo qui! Perché? E quando ci si china ...! Sei magro! Eat essere-Lyash! Eat essere-Lyash! Eat essere-Lyash!
 Cari ragazze, abbiamo appena ama in modo che siano! Indubbiamente, la cifra necessaria per il monitoraggio, ma non spremere bastone per loro danno. E ancor di più, non vale la pena di rinunciare Pyrozhenko.
 Guardiamo un po 'più lontano.
 Ogni data ha la propria mina subacquea. Sì, hai ragione, è. Le miniere più pericolose nuotare con voi tranquillamente, quasi impercettibilmente, e sussurra dolcemente all'orecchio: "Compra una ragazza una rosa ...".
 In realtà, è una situazione molto pericolosa per l'uomo, ma apparentemente è completamente innocuo. Qui, soprattutto, da non confondere con la soluzione corretta. Non comprare una rosa - penserà che tu non apprezzi. Comprare una rosa - penserà stai per acquistare la sua fiducia (sì, sono a). La risposta corretta è: "Una ragazza non ama le rose, tulipani ama ti tulipani No ... Peccato E, in effetti, una rosa.?!".
 Ragazzi, fate attenzione a quello che dici di te stesso ragazza, è importante.
 Se si pensa, si può ricordare molte situazioni analoghe. Per affrontare ogni bisogno di una chiave.
 Quindi addio al termine. Hai passato a casa della signora (richiesto scortato a casa!). E arriva un momento in cui una ragazza di fronte alla loro porta, qualcosa comincia a girare molto lunghe chiavi e strano guardare a voi. La cosa principale è di non perdersi. Anche se, chi sono io si dice ... Basta bacio!
 Baciare! Come! Essere amato! Mai perdere aderenza - e sarete felici!

 Cuore reumatica - Un grave malattia cronica in cui il processo infiammatorio, iniziato a seguito di infezione nelle articolazioni, coprendo rivestimento del cuore e porta alla disorganizzazione del tessuto connettivo del cuore.

 Le cause di cuore reumatica

 Ci sono diverse cause di questa malattia:

•  nedolikovani malattie frequenti e infettive delle rinofaringe (tonsillite, tonsillite cronica, faringite cronica, ecc);
•  HIV-emolitico Streptococco gruppo A;
•  trasferito scarlattina;
•  fattori ereditari.

 Alcune persone hanno la tendenza del corpo sotto forma hiperreaktsiyi di infezione da streptococco, che causa non solo reumatismi, ma serve anche la causa della sua ricaduta. Vi è il concetto di "famiglia" reumatismo del cuore, che è causato da una prolungata esposizione all'ambiente streptococcica e condizioni di vita sfavorevoli e nasleduemoy predisposizione poligenica alla malattia.

 Sintomi di cuore reumatica

 I sintomi di cuore reumatica appaiono, di solito entro 1 - 2 settimane dopo aver subito una infezione da streptococco. Tuttavia, in alcuni casi lunga può quasi non percettibile al paziente, procede lentamente.

 Le manifestazioni più frequenti della malattia comprendono:

•  debolezza, stanchezza;
•  dolore alle articolazioni;
•  sudorazione;
•  pelle pallida;
•  aritmie cardiache;
•  epistassi;
•  perdita di peso;
•  perdita di appetito;
•  mancanza di respiro;
•  febbre.

 Particolare attenzione è un sintomo di reumatismi come dolore del cuore. Questi dolori di solito sono disegnate, natura e spinoso sono spesso combinati con palpitazioni cardiache.

 Difetti cardiaci reumatismi

 Se non si inizia il trattamento di questa malattia in tempo, può portare a malattie cardiache o deformità delle articolazioni. Difetto Heart - una struttura difetti del cuore, portando al fallimento del suo normale funzionamento.

 Cardiopatia reumatica spesso sviluppano dopo ripetuti attacchi di reumatica.

 Il più comunemente colpiti con valvola mitrale cuore reumatismi - è restringimento del lume, o la valvola comincia a passare sangue nella direzione sbagliata. Un po 'meno frequentemente osservati difetti e altri valvola cardiaca aortica.

 Si noti che le malattie cardiache non può produrre sintomi per un lungo tempo e si trovano solo in una diagnosi accurata.

 Trattamento di cuore reumatica

 Cuore reumatica richiede un trattamento completo in regime di ricovero, principi di base sono:

1.  Il riposo a letto - Consigliato per l'intero periodo di trattamento. Ulteriore restauro di attività fisica dovrebbe avvenire lentamente.
2.  La conformità con la dieta: rifiuto della restrizione di sale e fluidi di carboidrati, un adeguato apporto di proteine, prodotti kaliyvmisnyh (albicocche secche, grano saraceno, patate e così via. f.).
3.  Terapia farmacologica: antibiotici, antinfiammatori e vitamine. In alcuni casi, condotto terapia cardiaca.
4.  Trattamento Spa - Periodo di recupero Consigliati dopo il trattamento e continuare a misure di sostegno.

 Trattamento di rimedi popolari cardiaca reumatica

 Offerte La medicina tradizionale usa piante medicinali per trattare la condizione. Ecco alcune ricette:

1.  Collezione Cucchiaio di 10 g frangola corteccia, foglie di betulla 40 ge 50 g di corteccia di salice versare una tazza di acqua bollente. Insistere ora, filtrare e prendere due volte al giorno per infusione di vetro.
2.  Preparare una tintura di ramoscelli di acacia giallo con foglie di alloro, 30 g 200 g vodka crudo. Infondere in un luogo buio per 10 giorni, poi filtrare e prendere 20 gocce tre volte al giorno con acqua.
3.  Prendere a stomaco vuoto succo di mezzo limone, mezzo diluito con acqua calda.

 Fluidi sono progettati per mantenere l'idratazione nel corpo, a parte gli elettroliti ed energie necessarie.

 Questo, tuttavia, non è una buona idea seguire questa dieta per lungo tempo, in quanto non ha abbastanza calorie e sostanze nutritive necessarie per il normale funzionamento del corpo.

 Ci sono tanti motivi per cui la gente va su una dieta liquida. Se ci sono problemi funzionali nel sistema digestivo, e avete difficoltà a digerire il cibo solido, si consiglia l'assunzione di liquidi.

 Una dieta composta solo liquido (sottili e spessi) può essere considerata come una dieta di perdita di peso. Tipicamente, la dieta liquida è prescritto prima o dopo l'intervento chirurgico.

 In caso di disidratazione, è opportuno includere più fluidi nella dieta. Inoltre, quando i bambini si rifiutano di mangiare cibo normale, si può provare cibi liquidi, solo per varietà. La dieta liquida può essere effettuata mediante l'inclusione universale di vari tipi di liquidi.

 Altro che acqua, latte e brodo, ci sono alcune opzioni che si possono prendere in considerazione.

 Tra l'altro, l'acqua necessaria per la perdita di peso, e come perdere peso con acqua Leggi il mio articolo.

 Menù dietetici

 Succo di frutta, purea di frutta

 Lemonade o succo di lime

 Bevande a base di miele

 Frullati e gelati liscio

 Yogurt in varie forme

 Dolci di gelatina e gelatina

 Pollo e zuppa di verdure

 Diversi succhi di verdura

 È possibile avere succo di frutta fresco o latte per la colazione. A proposito, se non si conosce cosa cucinare per la prima colazione veloce e gustoso, Leggere una buona ricetta in uno dei miei articoli.

 Si può godere la zuppa di pollo e zuppa di carne per il pranzo e la cena, così come alcuni succhi di verdura. Nel mezzo, si può bere limonata o punzoni di frutta con il miele. Smooth delizioso gelato o frullati (usare solo latte scremato!) Il gelato può servire come dessert. Oppure si può godere gelatina o yogurt.

 Gli psicologi hanno da tempo dimostrato che il desiderio o l'avversione ad ogni altre persone sentono la carta nel primo minuto, e succede a livello inconscio. Se si tratta di incontri, è già parlando della nascita di un desiderio consapevole e formò una buona impressione. Per questa impressione è stata rafforzata e il desiderio di ulteriori incontri rafforzato, è importante determinare cosa indossare in una data.

 In questo articolo non ci sarà determinare la gamma di cose specifiche che si possono indossare, andando su una data, perché ognuno ha il suo guardaroba. Cerchiamo di determinare ciò che abito alla riunione era confortevole e ha lasciato una buona impressione su entrambi verificarsi.

 Le cose che non si possono indossare

•  Sentite abiti tracciati non sono di stagione. Nel cappotto tu non essere una passeggiata in estate, e nella topografia luce non va sotto la pioggia autunnale.
•  Metteteli nelle cose armadio che non rientrano nelle dimensioni. Durante l'addio rimanente, ancora non riescono drammaticamente perdere peso per un paio di sterline, o viceversa.
•  Non esitate a togliere gli indumenti dalle macchie, o uno che non ha il tempo di ictus.

 Scegliere un abito per le ragazze

•  Al momento di decidere cosa indossare al primo appuntamento, è meglio rendere omaggio alla femminilità e romanticismo. Abito, gonna e anche i pantaloni dovrebbero sedersi con eleganza e sottolineare la figura, nascondendo le imperfezioni. La gonna non dovrebbe essere troppo tagli corti e abiti troppo denudare il petto e sulla schiena, lasciare spazio alla fantasia e di essere un po 'misteriosa! E nessun collant in una griglia e stomaco nudo.
  

  
   Si prega di prendere nota che i vestiti in cui andare ad un appuntamento, deve essere confortevole.

•  Se si desidera salvare in modo permanente l'emozionante sensazione di loro prime date, non utilizzare abbigliamento casual, abiti e selezionare le opzioni per questi scopi.
•  Non dimenticare di scegliere le scarpe giuste, deve essere in stile generale di abbigliamento. E non cercare di salire su un tacco alto. In primo luogo, non si sa dove saranno invitati. Forse sarà di leggere la poesia, a piedi nel parco di un, due, tre ... In secondo luogo, titolare può essere sotto di voi.
•  Make-up: no rozfarbovuvatysya bisogno come un indiano, non sei sul sentiero di guerra. In altro ragazzo può avere paura e scappare. E 'meglio scegliere una tranquilla suoni naturali.
•  Aroma: se il signore fa i complimenti il ​​vostro spirito sull'altro lato della strada, allora è chiaro con profumo troppo lontano.

 Cosa indossare per un ragazzo su una data

•  Pantaloni: dovrebbe sedersi bene se è i jeans, non dovrebbero restare indietro o di visualizzare la vostra biancheria intima.
•  La camicia è meglio scegliere un elegante camicia monocromatica. Colori vivaci, non a tutti piace.
•  Giacca: maniche non devono essere larghi o gravemente lunghi non dovrebbero essere meno mani! Giacca di colore, preferibilmente tono più chiaro del colore dei pantaloni.
•  Scarpe: devono soddisfare insieme per il resto di colori e stili. Non indossare con un abito di ardesia!