Black Point, conosciuto anche come comedoni, sono piccole "tappo" che ostruisce i pori e poi ossidati, acquisendo il nero. La maggior parte dei comedoni appaiono nelle zone cutanee più sebacee (cioè zona T, e soprattutto - sul naso). A prima vista, questo problema non può sembrare così importante, perché "mascherare" po 'di problemi molto più facile che, per esempio, acne. Ma da questi cluster necessità viso sbarazzarsi non meno attenzione di acne. Diciamolo chiaro è qualcosa legato al loro aspetto, e come rimuovere i punti neri sul naso.

 Secondo gli esperti, la presenza di comedoni sul naso sul tuo viso e nella maggior parte dei casi è causata da interruzioni ormonali nel corpo. Ad esempio, un eccesso di testosterone è la causa principale di sebo, che provoca intasamento pori. Il sistema nervoso richiede anche ?? speciale attenzione, come esperienze, paure o irritabilità, accompagnati da effetti collaterali come acne e comedoni.

 Prima di rimuovere le macchie nere sul suo naso, si sa esattamente quale sia la causa della malattia. Visita il tuo medico (come un endocrinologo), determinerà ciò che ha causato la loro comparsa sul volto e le misure da adottare. Dopo tutte le prove e gli esami necessari, si designa un trattamento appropriato.

 Un altro motivo, che collegava l'emergere di comedoni è la cattiva alimentazione. La sporcizia che si accumula in alcune zone della pelle può essere innescato da un aumento del consumo di zucchero o di tutti gli alimenti dolci e cibi grassi. Pertanto, prima di rimuovere le macchie nere sul naso, gli amanti del dolce, oltre a un esame da un medico, si consiglia di andare a un nutrizionista e rivedere la vostra dieta, riducendo lo zucchero e la dieta per includere più frutta e verdura.

 La presenza di comedoni può anche essere espressione della cura della pelle improprio. Cosmetici inadeguati o struccanti contribuiscono alla contaminazione della pelle e la comparsa di comedoni. Spesso ci sono casi in cui le complicazioni della pelle causata da prendere varie droghe, e talvolta - stare in un posto non soddisfare i requisiti sanitari. Ma la causa più comune di comedoni, come la pratica medica è eredità, quella tendenza al loro aspetto a livello genetico. In questo caso, è il metodo più efficace per andare dal medico, non la ricerca di modi di come rimuovere macchie nere sul suo naso a casa.

 Tra l'altro, sbarazzarsi di comedoni sola non è raccomandato, in quanto è batteri battente probabili e innescare nuove entità che sarà molto difficile dedurre. Inoltre, la manipolazione maldestra di puntini neri provoca piccoli ma piuttosto evidenti cicatrici.

 Il modo più efficace "casa" come rimuovere i punti neri sul naso è peeling. BOSH tuo viso, mettendolo a caldo, ma non cocente asciugamano e applicare sulla pulizia della pelle scrub. Non dimenticare di chiudere i pori dopo la procedura utilizzando styahyvayuscheho lozione o cubetti di ghiaccio. Con l'uso regolare buccia a sbarazzarsi di comedoni, e la vostra pelle sarà liscia e radiosa. Nel corso del tempo, si sa già esattamente come rimuovere macchie nere sul naso, se il problema si ripresenta.

 E 'noto che la bellezza, come tutti i popoli della terra. Ma è diverso. Per esempio, qualcuno - è la capacità di vestirsi bene per qualcuno - la capacità di presentare correttamente se stessi, beh, per alcuni la bellezza - è bella e ben curati unghie. A volte le unghie sono l'orgoglio e l'invidia. Dopo tutto, a crescere molto le unghie lunghe, e hanno una lunga occhiata a loro, non dimenticare le diverse vitamine e minerali, e la maggior parte delle persone hanno bisogno di mangiare. Questo è un processo molto laborioso, ma è valsa la pena.

 Ogni volta che la gente cerca di sorprendere l'altro sempre di più. Parlando di bellezza, è stato un uomo che voleva far crescere le unghie più lunghe del pianeta e lo ha fatto. Padrona di chiodi era Lee Redmon, che viveva negli Stati Uniti. La loro lunghezza era sessantacinque metri otto pollici. Per le unghie così cresciuti, Lee attentamente curato e li tagliò quasi trent'anni. Nel 2008, Madrid aveva loro misurazioni.

 Ognuno è scossa per vedere questo: come può crescere come unghie lunghe? Come vivere con loro? E tutto ciò che possono fare nel giardino di casa? Quanto ad amare le unghie e quanti hanno la pazienza di non tagliarli e dare loro un sacco di tempo anche! Il proprietario di un tale miracolo ha fatto di tutto per una buona ragione, perché le unghie più lunghe - non è solo una fonte di orgoglio, ma anche un record mondiale per lei.

 Per coltivare queste unghie donna si limitata a perché. E 'seguita una dieta personalizzata che comprende un sacco di cibo con vitamine e minerali per rafforzare le unghie.

 Allo stesso tempo, hanno a che fare ogni giorno, senza riposo e fare vassoi speciali che rafforzano l'intera piastra del chiodo. Le unghie più lunghe (immagine indicata) vi sorprenderà. Come si può vivere con un tale miracolo!? Guardandoli, inorridito. Anche se il proprietario di chiodi ha affermato che sono molto semplice e si può fare molte faccende, tra cui i lavori di casa. In questo difficile da credere.

 Non c'è da stupirsi del fatto che questi chiodi sarebbe comprare un sacco. Ad esempio, molto interessati ai loro giapponese che voleva comprare tagliare le unghie per un centinaio di migliaia di dollari. Numeri incredibili, giusto? Ma la donna non ha venduto il suo tesoro. Basti pensare, 30 anni spesi! Ma non è stato! Rimase fedele a se stessi e le loro unghie.

 In ogni caso, qualcuno molto geloso di lei, nel 2009 Lee Redmon entrato in un incidente d'auto. La donna è sopravvissuto, dopo aver ricevuto numerose ferite e contusioni, ma che il suo tesoro ...!? Le unghie più lunghe affondate nel dimenticatoio. Questa è stata una tragedia per Lee. Naturalmente, tale caso sarebbe per ogni persona il mondo. Lee ha cominciato a crescere le unghie dal 1979! Ha trascorso 30 anni su di loro, ma ha stabilito un record mondiale. E ora tutti ricorderanno che questo Lee Redmon!

 Molte ragazze sognano di ripetere il set di record e forse anche di più. Oh, bene, possono solo augurare molta pazienza in corteggiare questo miracolo.

 E il più lungo chiodi mondiali dev'yatymetrovi ricordiamo un tempo molto lungo!

 Ogni allevatore di cani sa che cosa un ruolo importante nella vita del suo animale domestico gioca correttamente alimentazione selezionata. La qualità del cibo dipende non solo l'aspetto degli animali, ma anche la loro salute. Se per qualche motivo non è possibile cucinare il suo giorno preferito, cibo per cani "Pronatyur" è una buona alternativa alla dieta naturale a base di carne. Campagna canadese PLB International produce asciutto premio cibo oltre quaranta anni. Durante questo lungo periodo gli esperti della società hanno messo a punto una vasta gamma di prodotti di menu linea per gli animali di età e peso diverso. Cibo per cani "Pronatyur" è realizzata in conformità con i requisiti della Canadian Servizio veterinario solo da ingredienti naturali. L'uso di coloranti artificiali, conservanti e aromi del tutto possibile che rende i prodotti PLB internazionali indispensabili per i cani a rischio di allergie.

 Oltre ai componenti principali, le verdure e le erbe sono inclusi anche al "Pronatyur." Cibo per cani con additivi si riferisce al trattamento, è perfetto per il ripristino zione o animali debilitati.

 I negozi online offrono prodotti di marche diverse, progettati sia per i cuccioli e cani adulti. Scegliere il menu appropriato abbastanza semplice per sapere che tipo di etichettatura pacchetto corrisponde al peso del vostro cane.

 Il cibo ?? dog "Pronatyur 28" adatto per cuccioli di tutte le razze e ha diverse varietà. In carne, contiene ortofrutticoli necessari per il pieno sviluppo del cane. Insegna al tuo bambino per asciugare cibo dovrebbe gradualmente sostituire il cibo abituale del nuovo cibo per 3-4 giorni.

 I cani con problemi del tratto gastrointestinale e allergie devono selezionare il menu etichettato № 22. Sulla base di agnello, il cibo sarà sostenere la salute dell'animale, che è controindicato per l'uso di pollo. Le erbe che fanno parte del mangime, proteggono cani da malattie cardiache e del sistema urinario, e migliorare l'aspetto dei capelli.

 Progettato per i cani obesi e anziani nutrono numero 21 contiene una quantità limitata di grassi e proteine. La sua formula bilanciata in modo ottimale consente di ridurre il peso degli animali sedentari senza disturbare il metabolismo. La base del menu è riso selvatico e carne di pesce bianco. Il cibo più richiesto e popolare per cani adulti è condotta sotto l'etichetta № 26. Ci sono molte varietà di adatto per una varietà di specie animali. Gli ingredienti principali del menu è di pollo, lievito, lecitina e erbe aromatiche. Questo tipo di alimentazione permette di mantenere la flora intestinale naturale e ha proprietà anti-reumatici e contiene tutte le vitamine necessarie per cani sani.

 Se si utilizza il cibo secco per cani "Pronatyur" sempre l'accesso degli animali all'acqua potabile, o minacciata la salute dei reni e del fegato del cane. Regolare la quantità di cibo necessario tavolo aiuto sul retro della confezione. Con il cibo da PLB Campagna Internazionale mantenere la salute del cane e la forma eccellente per molti anni.

 Se si vuole pompare i muscoli e avete deciso di acquistare un abbonamento a una palestra, si dovrebbe sapere che per raggiungere l'obiettivo desiderato di grande importanza e di una corretta alimentazione.

 È corretta dieta sana progressi decisivi costruzione muscolare e bruciare i grassi antiestetico.

 Quindi, ecco un elenco di dieci prodotti più consigliato per rafforzare i muscoli.

 Si possono utilizzare in qualsiasi momento della giornata, in quanto contengono grandi quantità di calorie, quindi il rischio di aumento di peso elevato quasi al minimo, soprattutto se sostenuta da dieta esercizio.

 Non c'è bisogno di ingozzare additivi alimentari e prodotti chimici, ma solo danneggia la salute e il benessere. Tutto ciò che serve - a includere nella dieta di questi 10 alimenti per costruire il muscolo, e pochi mesi dopo il corpo cambierà in modo significativo.

 - Prodotto ideale per il muscolo. Tonno, sardine, salmone, salmone - una fonte di aminoacidi e acidi grassi insaturi omega-3, che sono importanti per il potenziamento muscolare e dei tessuti che proteggono e le articolazioni. Per raggiungere rapidamente un nobile obiettivo, gli esperti raccomandano di includere il pesce nella dieta almeno 3 volte a settimana.

 Nella lista dei prodotti più utili per i muscoli e non ultimo. Questa radice - un'ottima fonte di potassio e antiossidanti, che svolgono un ruolo importante in aggiornamento e la degenerazione dei tessuti.

 Il potassio è anche ricco di essere aggiunti agli alimenti ad ogni pasto.

 Vedi anche: Questo è il menu a destra per gli uomini

 - Una fonte di vitamina D, che migliora la struttura ossea e aiuta a costruire il muscolo. Yogurt, kefir, yogurt sono essenziali nella dieta umana, che ha deciso di perdere peso e rafforzare il sistema muscolare con avanzate sport.

 anche occupare una delle linee principali prodotti più utili per l'acquisto moscoviti. I semi di zucca sono ricchi di magnesio e forniscono resistenza muscolare durante l'esercizio fisico.

 - Una ricca fonte di proteine, che il corpo ha bisogno ogni giorno. Inoltre, le uova sono vitamina A, D e E. Non abusare questo prodotto come tuorli pollo alto contenuto di colesterolo dannoso. Che cosa si può dire circa le uova di quaglia.

 Vedi anche: 7 camyh utile estate Frechet

 fornisce ferro, essenziale non solo per la crescita muscolare, ma anche per la salute globale: è l'afflusso di forza e di energia necessaria per l'impiego con successo in palestra.

 - Componente ideale per l'insalata, cotto come la cena. Queste verdure possono essere consumati ogni giorno non solo è fresco e in zuppe e altri piatti.

 colpito anche l'elenco, compilato da esperti statunitensi. Essi contengono antiossidanti, e se si cucina dessert con mele e fragole, non solo degustare soddisfazione, ma anche fornito un effetto meraviglioso per rafforzare i muscoli.

 Non dimenticare - La più importante fonte di energia per un corpo sano. E 'necessario per mantenere l'equilibrio di liquidi nel corso della giornata, importante soprattutto per chi ha scelto una particolare modalità di esercizio.

 Con i dolci dovrebbero preferire i biscotti di farina d'avena fatti in casa. E utile, e gustoso.

 Vedi anche: Gli esercizi più efficaci per tricipiti per gli uomini

 Descrizione: Stella Hotel 4, costruita nel 2004, situata in un piccolo villaggio Chamyuva, a sette chilometri dalla città turca di Kemer. L'ultima ristrutturazione è stata realizzata due anni fa. Al tempo stesso, un nuovo edificio a due piani, un po distanza dalla principale cinque piani. La zona dell'hotel è piccolo - 2500 sq. metri. Tuttavia, è completamente piantumato con alberi di palma divise da prati e aiuole.

 Infrastrutture Piuttosto dispone di un accogliente hall in stile orientale, cambio valuta, lavanderia, negozio di souvenir, sala medica, salone di bellezza e tintoria.

 Nel corso di registrazione ore al giorno è possibile noleggiare un auto, effettuare trasferimenti, taxi, e cassetta di sicurezza. Mettere il proprio parcheggio gratuito presso l'hotel dovrebbe prenotare in anticipo.

 Antalya è raggiungibile in mezz'ora e l'aeroporto più vicino 60 km di distanza.

 Camere: Stella Hotel 4 offerte per alloggio 78 camere categoria "deluxe", "Standard" e "Junior" su una superficie di 22 metri quadrati. metri. Tutti gli appartamenti set ?? Nuovi arredi sono specchio per il trucco, frigorifero, tavolo per il lavoro, bar retribuito, che possiede un computer portatile e di una TV con canali di trasmissione via satellite, una delle quali - in russo.

 Nei bagni combinati, in aggiunta a tutte le forniture per l'igiene personale, asciugacapelli e accappatoi asciugacapelli necessarie.

 Sul pavimento della stanza - pavimenti in legno nelle sale comuni - piastrelle di ceramica.

 Tutte le aree dell'hotel, comprese le aree pubbliche connesse alle arie e internet.

 In Stella Hotel 4 numeri disponibili per gli ospiti in sedia a rotelle. Animali popolata a pagamento.

 Cibo: Hotel Stella recensioni che molti proposto il concetto di "all inclusive". Tavoli da pranzo coperti nel ristorante principale come "buffet". Il menu è molto vario e abbondante. È possibile cenare sulla terrazza. Tutte le bevande sono offerti gratuitamente di origine turca, compreso l'alcool. Funziona anche due bar, di cui uno a bordo piscina. I visitatori possono mangiare in camera a pagamento.

 Spiaggia: In Stella Hotel 4 dispone di una spiaggia di sabbia e ghiaia. Misurare il mare piatto e adatta ai bambini. Tutto ciò che serve (ombrelloni, sedie a sdraio) presso l'offerta spiaggia gratuitamente. Asciugamani per piscina dell'hotel non fornisce.

 Informazioni Aggiuntive: Bambini 4 Stella Hotel offre un parco giochi, seggioloni nel ristorante e la piscina è vano poco profonda. Per la comodità dei genitori su richiesta sono disponibili servizi di infermieri di lingua russa.

 Gli adulti possono prendere il sole e fare il bagno in piscina con scivoli d'acqua, visitare il bagno turco, sauna, centro fitness, tavolo da tennis, biliardo, pallavolo. Sport disponibili sulla spiaggia a pagamento Acqua.

 Commenti dei turisti: Stella Hotel 4 recensioni che in gran parte positivi, adatto a famiglie con bambini, giovani e turisti.

 Le camere sono sempre pulite pulite. Disponibile su richiesta letti extra in camera. Cibo abbondante e vario. Serate organizzano spettacoli di danza, musica e intrattenimento.

 E 'possibile camminare lungo il litorale conoscere le bellezze della Turchia durante le escursioni con guida.

 Soggiorno in hotel corrisponde pienamente alla categoria, che viene dichiarato.

 Oggi, più che mai importante essere bello e avere un corpo perfetto. Nella sua ricerca di un ideale, fotografie, che sono pieni di tutti riviste patinate, la gente comincia a perdere peso, mettere su una dieta. Non tutti capiscono che la ragione per cui il corpo sembra brutto, grasso è. Ha bruciato con ore di allenamento in palestra. La massa muscolare è quindi reclutato. Come risultato, due persone con la stessa massa ma con grassa diverso e grado di "nakachannosti" muscoli aspetto completamente diverso.

 La perdita di peso è spesso conduce a tali effetti, come l'anoressia. È difficile da trattare e pericolo di vita in casi molto avanzati. L'uomo con il peso imperfetta è in gravi condizioni psicologiche. Lui è infelice e non una vita felice, che spesso porta alla depressione. Anoressia spesso incline parte femminile della popolazione.

 Per quanto riguarda la metà maschile, tra il sesso forte è la concorrenza in termini di aspetto, che nulla ha da invidiare amarezza femmine. Ogni uomo vuole guardare attraente. Modo per la figura ideale inizia con la palestra. Poi cattura si sviluppa in una seria intenzione di migliorare, prendere premi in concorsi bodybuilding. Questo detenuto e il lavoro noioso. Così sono stati appositamente sviluppati farmaci che promuovono la crescita muscolare rapida. Gainer chiamato integratori alimentari, che consiste principalmente di carboidrati e proteine. Gainer Progettato per l'aumento di peso e bruciare i grassi efficace.

 Questo additivo è utilizzato principalmente bodybuilders che desiderano costruire rapidamente la massa muscolare e aumentare le prestazioni di peso.

 I produttori sostengono che questi supplementi sono completamente sicuro, perché la loro composizione chimica non è più di chips. Dignità Dubious. Ma il risultato della loro applicazione disponibile.

 Naturalmente, per un peso set Gainers adattano perfettamente. Ma non causano danni al corpo? Ci sono opinioni diverse. Ma quando l'anoressia raggiunge una fase critica, Gainer per una serie di peso può essere un'ancora di salvezza.

 Questo farmaco, la persona riceve il materiale necessario sotto forma di proteine ​​e carboidrati. Dopo tutto il loro contenuto di una molto grandi cocktail. Gainer per impostare il peso facile da trasportare in un contenitore di plastica. Si raccomanda di usare immediatamente prima dell'esercizio. Prima culturisti prima o poi la domanda sorge spontanea: selezionare proteine ​​Gainer o per un insieme di peso? Ricordate che la proteina è composta di proteine. Egli è coinvolto con i muscoli di costruzione. Un Gainer è uno shock per il corpo dei carboidrati che si stanno rapidamente espandendo i loro muscoli. Ognuno sceglie per sé che l'additivo alimentare, il cui effetto è volerlo più. Gainer per impostare il peso è meglio utilizzato da persone che sono OK con il metabolismo. Molti non sono invitati a prendere questi integratori dopo 23 anni da quando il loro uso può portare ad una serie di peso in più, che sarebbe estremamente difficile da rimuovere.

 Quasi tutti sognano di un insieme efficace di massa muscolare. E soprattutto i principianti cercando di iniziare a guadagnare peso, che poi rompere qualche parte con un po 'perso. Questa perdita è dovuta al fatto che c'è dieta adeguata ed equilibrata. Ma nonostante questo fattore bodybuilder novizio per qualche motivo si rifiutano di rivolgersi a nutrizionista sportivo che potrebbe spiegare tutto e fare una dieta adeguata. Se tale abbandono non fosse, il risultato sarebbe mostrarsi molto rapidamente. Oltre peso immediatamente sparire non lo faranno. Quindi, se si vuole iniziare a prendere nutrizione sportiva per il reclutamento di massa muscolare, è necessario iniziare a girare ad un dietista.

 Attualmente, ci sono un numero enorme di vari mezzi di forma che semplicemente disperdono occhi. Sono attratti dalle sue etichette colorate e luminose e promettono che si potrà ottenere gli stessi risultati in poco tempo. Ma in realtà, non tutti nutrizione sportiva per il muscolo ha una serie di qualità adeguata.

 Il corpo umano utilizza tutti i prodotti di consumo e minerali alcuni stalla dove tiene una varietà di sostanze al momento in cui essa diventa insufficiente. Per questo "dispensa" disegniamo le sostanze nutritive necessarie in caso di emergenza. Nel caso in cui si decide di impegnarsi in bodybuilding, il peso appena impostato vitale. Tale necessità deriva dal fatto che la formazione sono in modalità attiva, cioè un enorme carico su diversi gruppi muscolari. E a questo proposito, e brucia tutte quelle sostanze accumulate nel "armadio".

 Ma al fine di non compromettere la salute, nutrizione sportiva necessaria. Per l'aumento di peso, soprattutto in situazioni difficili sport devono essere accuratamente piegati dieta. Se non siete in grado di organizzare da soli, si consiglia di visitare un nutrizionista sportivo.

 Dopo l'aumento del peso corporeo totale avrà zakonchenno dovranno iniziare ad aumentare la massa muscolare. Questo vi aiuterà a raggiungere appena l'esercizio giusto. La cosa principale - non provare troppo duro, altrimenti si può dimenticare tutto su questo sport e le campagne in palestre. Ma se avete già iniziato la formazione e aumentare la massa muscolare, in ogni caso, non dimenticare una corretta alimentazione sportiva. Per un insieme di massa muscolare non è sufficiente solo per l'esercizio necessario anche quelle sostanze che poi saranno utilizzati per rafforzare questi muscoli stessi.

 Essa dovrebbe inoltre descrivere quei vantaggi che porta SportPyt.

1.  Con esso è possibile ottenere rapidamente il peso necessario.
2.  Scompaiono grasso interno superfluo.
3.  Ci saranno cancellare tutte le navi muscolari di tossine.
4.  Endurance sarà molto più alto.

 Questo è il vantaggio principale che porta nutrizione sportiva per la massa muscolare. Anche con la grande diversità del principio di azione sono praticamente identici. Quindi, se avete dei dubbi di una certa scelta, deve prima rivolgersi a un professionista che vi dirà che la nutrizione sportiva per il reclutamento muscolare che fa per voi più. Inoltre, egli vi dirà i principi della sua amministrazione.

 Durante approfondite ricerche gli scienziati canadesi hanno sorprendente conclusione: si scopre, l'aumento nella dieta dei pazienti con diabete del secondo tipo particelle legumi aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e migliora la salute del cuore.
 Non si tratta solo di mangiare i piselli, piuttosto il contrario. Durante l'esperimento, due gruppi soffrono di diabete aderire ai principi di una buona alimentazione e le diete, basato sul principio di ridurre il consumo di prodotti contenenti saccarosio. La differenza nel sondaggio dieta era legumi numero solo che un gruppo non viene truffati, e molti altri aumentato il loro numero nella dieta senza pregiudizio ad altri prodotti.

 Nella fase finale di dottori di ricerca erano stupiti che il secondo gruppo è stato in grado di portare il livello di zucchero nel sangue per i confini delle regole, e il primo risultato del gruppo non era altrettanto impressionante. I risultati spiegano non solo e non tanto incredibilmente basso indice glicemico ceci e lenticchie come altre proprietà utili. Così sanno per certo che contribuiscono al sostegno dei vicini in buone condizioni, rimuovere le sostanze indesiderate dal corpo e influenzano positivamente il cuore attraverso oligoelementi e fibre.
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 Glicemia alta è una delle costanti più importanti, indicando costante ambiente interno nel corpo. Tuttavia, parlando di questo elemento, di solito coinvolgere glucosio nel sangue, "zucchero" comprende un gruppo di sostanze.

 Così, mostra la figura, prima di tutto, come pure il corpo effettuata metabolismo dei carboidrati come glucosio - un tipo di combustibile per le cellule di tutti i tessuti e organi. Nel corpo si tratta di carboidrati complessi, che sono soggetti a un'ulteriore fenditura nel tratto digerente, e solo allora entrano nel flusso sanguigno. Di conseguenza, la glicemia dipende dalla presenza di malattie del tratto digerente attraverso il quale una diminuzione dell'assorbimento di glucosio. In questa parte del suo corpo ha trascorso la maggior parte si deposita nel fegato sotto forma di glicogeno.

 L'insulina - l'ormone principale che lo zucchero nel sangue regolamentato. Esso regola il consumo di glucosio da parte delle cellule e la sintesi di glicogeno nel fegato. L'antagonista principale di insulina è glucagone è un ormone pancreas. Quando il tasso di zucchero nel sangue è inferiore al livello richiesto, è aumentata assegnazione. Aumenta la ripartizione del glicogeno, che promuove il rilascio di glucosio dal deposito. Lo stesso effetto è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali - adrenalina.

 Come dovrebbe zucchero nel sangue?

 Idealmente mattina glicemia a digiuno dovrebbe essere inferiore a tre e mezzo a cinque anni e mezzo mmol / l. Nel caso in cui si 5, 5 a 6, 6 mmol / l, i medici dicono sul confine di Stato, indicando che la tolleranza al glucosio.

 In tal caso, se il numero è 6, 7 mmol / l e superiori medici conduce controlli approfondita per le malattie come il diabete.

 Si dovrebbero prendere in considerazione alcune delle caratteristiche in cui i livelli di zucchero nel sangue può essere sollevato o abbassato. Ad esempio, i neonati ridotto la quantità di zucchero. Questo fatto legata alle caratteristiche fisiologiche dei bambini. Nei neonati glicemia varia da 2 a 8 4 4 mmol / l. Le donne che sono in posizione, c'è una resistenza all'insulina fisiologico, perché hanno pedposylki di sviluppare il diabete di tipo particolare (gestazionale). La maggior tasso di zucchero sopra 7, 8 mmol / L osservata tra il quarto e l'ottavo mese. Tipicamente, la condizione ritorna normale dopo la consegna.

 Aumento del glucosio si verifica dopo aver mangiato, così come intenso sforzo mentale e fisico. In breve, questo livello può essere aumentato in condizioni patologiche, come il dolore, ustioni, convulsioni, infarto, angina. Nel corso del tempo, elevata quantità di glucosio nel sangue porta ad glicosuria - loro comparsa nelle urine. In questo caso, la diagnosi "diabete" e il medico decide come abbassare lo zucchero nel sangue.

 In alcune malattie vi è, al contrario, una diminuzione dei livelli di glucosio. Ciò può essere dovuto a lesioni del parenchima epatico, patologia e anche errori nella dieta. Nel caso in cui le cellule sono costantemente in uno stato di fame energia può verificarsi CNS.

 Persone XXI secolo quotidianamente esposta a diversi fattori negativi. Questo stress sul lavoro e ambiente povero e abitudini alimentari scorrette e cattive abitudini. In tali condizioni solo bisogno di prestare particolare attenzione alla loro salute. Una delle componenti principali della normale vita umana è normali livelli di zucchero nel sangue.

 Cause di eccesso di glucosio nel sangue

 Sangue glucosio - l'energia, è necessario rendere persona sana tutti i processi vitali. Ma cosa succede se il tasso di zucchero nel sangue è diverso dal vostro indice? Ammettiamolo, dopo di che può accadere. La causa principale è dieta povera. Recentemente, la gente ha cominciato a prendere in un sacco di carboidrati veloci, prodotti da forno e caramelle e altri dolci. Il pancreas è in grado di far fronte a questo sforzo e l'eccesso di glucosio nelle urine escreto male. Questa mancanza di esercizio fisico elimina bruciare calorie in eccesso che promuove chili di ingresso. Se il livello di zucchero nel sangue è superiore al tasso di zucchero nel sangue, non può che portare a eccesso di peso, ma anche per aumentare i livelli di colesterolo. Vi è il rischio di malattie cardiovascolari.

 Diabete: Controllo glicemia

 Se la cifra è superiore al tasso di zucchero nel sangue, siete inclini a stress, e la vostra età - più di 40 anni, può portare a gravi malattie come il diabete. Per il suo trattamento è importante sempre per controllare i livelli di zucchero nel sangue. Vota nel sangue capillare è considerato 3,3-5,5 mg di glucosio per litro.

 Dove sangue venoso, il tasso di glucosio è 4-6,8 mmol per litro o 70-100 mg per 100 ml di sangue. Con l'età (60 anni) aumenta Score zucchero e raggiunge 6,38
 mmoli per litro di plasma. Glicemia a digiuno dovrebbe essere fatto al mattino (10
 ore senza cibo). Per evitare ambiguità nei risultati delle analisi per il corpo non deve essere eccitato o stress, così si dovrebbe
 trasferire allenamento o viaggio mattina al medico ad un altro, il giorno più tranquillo. Non si può preoccupare prima della procedura, sarà anche portare a imprecisioni nelle misurazioni. Per verificare come il glucosio viene assorbito nel corpo può essere fatto rianalisi due ore dopo i pasti. In questo caso, il tasso di zucchero nel sangue di soggetti sani è 7,8 mmol per litro. Per il diabete migliori desiderabili di effettuare analisi su dell'emoglobina glicata, che parleranno delle dinamiche di zucchero nel sangue nel corpo di un periodo di 3 mesi.

 Glucometer

 Per misurare la glicemia casa utilizza uno speciale dispositivo - glucometro. Ha applicato le gocce strisce reattive di sangue, e mostra di zucchero nel sangue. La striscia può essere usato una sola volta. Prima di utilizzare dovrebbe leggere attentamente le istruzioni o per vedere uno specialista. In questo glicemia auto-monitoraggio è auspicabile mantenere il proprio blog, che ha registrato i risultati. Mantenere lo zucchero ad un livello accettabile richiede uno sforzo maggiore. Si deve sempre consultare uno specialista per verificare le analisi e la nomina di un trattamento adeguato.

 Vuoi ottenere il potere indiviso sulla strada e piacere di guida duratura? Allora il vostro vero amico dovrebbe essere la nuova Nissan Pathfinder - SUV realizzato con le ultime tecnologie e gli standard più elevati stabiliti.

 La quarta generazione della celebre SUV giapponese ha ricevuto 3, 5 litri 265 CV a forma di V motore a 6 cilindri che viene montato con variatore continuo X-tronic.

 Attraverso sistema intelligente All-Mode 4? 4-i, che si trova nel arsenale di controlli elettronici e la possibilità di passare a una marcia inferiore, Nissan Pathfinder si muove facilmente attraverso fango, neve o bagnata, mostrando la massima trazione.

 Jog dial Comodo sostituisce il comando a leva arcaico. Ora il driver uno colpo rapido di un dito può passare a una qualsiasi delle modalità richieste: 2WD, AUTO o 4HI / 4LO. Il sistema sarà immediatamente reagire a eventuali cambiamenti delle condizioni della strada e prevenire tranquillamente possibili incidenti, aumentando la permeabilità Nissan Patfainder.

 Il fabbricante osserva che il modello era del 25% più economico nel consumo di carburante rispetto al suo predecessore. Questo risultato è stato raggiunto sviluppatori a causa del rifiuto della struttura della carrozzeria telaio. Inoltre, Nissan Pathfinder (nuovo) "perso" a £ 227, e ora la versione a trazione anteriore del SUV pesa 1882 kg, e quattro ruote motrici - 1946 kg.

 Modular piattaforma FF-L preso in prestito dal modello Nissan Altima, Maxia e Murano, quindi il progetto della quarta generazione è cambiato: è diventato più snello ed elegante.

 Interiore Roomy Nissan Pathfinder prevede il posizionamento di sette passeggeri. Comfort e praticità di questo modello offre tre file di sedili comodi e più di sessanta configurazioni di cabina. Grazie frazione di secondo e terzo file di sedili può essere trasformato interni a volontà. Il sedile del passeggero anteriore è tornato, in modo da poter mettere in carico macchina fino a 2, 8 m.

 L'elenco delle caratteristiche tecniche della vettura appaiono climatizzazione a tre zone, lettore DVD e monitor destinato ai passeggeri seduti in fila, sistema multimediale, sistema audio Bose, che ha completato il 13 altoparlanti panoramica del sistema video circolare, sistema di riscaldamento del volante ventilazione sedile anteriore, i passeggeri di riscaldamento della seconda fila e tronco porta dotata di azionamento elettrico. In generale, gli sviluppatori davvero cercato di creare il massimo sforzo per il conducente ei passeggeri.

 Per quanto riguarda la velocità e le prestazioni di guida del nuovo crossover, tutto è di prim'ordine. Per accelerare a 100 km, la vettura prende solo 8, 2 secondi. Sulle tracce Nissan Pathfinder ha mostrato un comportamento stabile e prevedibile. Indiscutibile "plus" di questo modello è anche sterzo chiaro e sospensioni il comfort ad alta intensità energetica.

 In modalità mista medie di consumo di carburante 11-11, 5 litri, e la città - auto ha bisogno di crescere a 13-14 litri, ma questo non è sorprendente, perché i 256 "cavalli" richiedono "alimentazione" appropriata.

 Felice la strada per una nuova auto Nissan Patfainder.