Carnitina cloruro è un farmaco come soluzione che è progettato per l'iniezione. Nelle 1 ml del farmaco significa 100 mg di principio attivo, altro numero è l'acqua distillata. Carnitina cloruro incolore o quasi incolore e utilizzato durante la terapia metabolica.

 Il mezzo di cui sopra è droga natura non steroidei. Cloruro di carnitina aiuta stimolare il metabolismo, così partecipando a diversi livelli di metabolismo energetico. Il farmaco ha antihy, anabolizzanti e azione antitiroidei, attiva il metabolismo dei lipidi e aumenta l'appetito. Carnitina aiuta a ridurre metabolismo basale, lento decadimento di molecole di carboidrati e proteine. Inoltre, la sostanza garantisce che penetrano la membrana di acidi grassi mitocondri e sono raggruppati, poi formata atsetilkoenzim A è necessaria per la formazione di corpi chetonici. Viene anche usato nella sintesi di colina e suoi esteri, per la formazione di adenosina trifosfato. C'è la mobilitazione del grasso da depositi di grasso. Ci spostamento competitiva di glucosio, quindi questo strumento è efficace in ipossia acuta e altre condizioni critiche.

 Cloruro di carnitina aiuta a ripristinare riserva alcalina del sangue (non influenzerà il suo pieghevole), con l'aiuto di istruzione diminuisce acidi cheto, aumento della resistenza del tessuto, processi aerobici sono attivate e glicolisi inibito. Anche droga antihy ha un effetto e accelera i processi riparativi.

 Carnitina cloruro - Istruzioni per l'uso

 Il farmaco viene rapidamente escreto, e hanno tre ore si rimane nel sangue. Si alza rapidamente al muscolo cardiaco e il fegato, i muscoli un po 'più lento. La conclusione di questo farmaco è costituito dai reni.

 Droga è data:

 - Disturbi circolatori acute del cervello, come l'attacco ischemico transitorio e ictus ischemico;

 - Quando dyscirculatory encefalopatia;

 - La presenza di lesioni cerebrali traumatiche e tossiche;

 Controindicazioni all'uso di carnitina cloruro è idiosincrasia.

 Introduciamo il farmaco per via endovenosa solo molto lentamente, un massimo di una goccia al secondo. Se i pazienti presentano disturbi circolatori acuti del cervello, 3 giorno viene introdotto in 1 grammo del farmaco ogni giorno per una settimana e poi a 0, 5 m. Un secondo piatto trascorrere due settimane e 0, 5 grammi di cloruro di carnitina per 3 -5 giorni. Se è necessario utilizzare il farmaco nel periodo di recupero, entro 3-5 giorni somministrate a 0, 5 grammi due volte al giorno e un nuovo trattamento viene effettuato in due settimane.

 Effetti collaterali

 L'uso di questo farmaco può causare reazioni allergiche, e coloro che hanno uremia può essere debolezza muscolare. Se il vvodytymetsya droga rapidamente, c'è il dolore nelle vene, che è solo dopo aver ridotto la velocità di somministrazione.

 Cloruro di Carnitina - Recensioni

 Il farmaco aiuta nel trattamento di malattie come la sclerosi multipla, sclerosi laterale amiotrofica, il morbo di Parkinson, atrofia cerebrale. I pazienti che hanno usato cloruro di carnitina, che indica che è davvero efficace. Ma la caratteristica del farmaco in queste malattie è che dovrebbe richiedere molto tempo, cioè, nel giro di pochi anni. I pazienti dicono che questo migliora significativamente movimento scompare instabilità dell'andatura, tremori, aggravamento quasi perso di queste malattie. Alcune persone che sono stati trattati da questo farmaco, ha dato alla luce bambini completamente sani.

 Shopska insalata è uno degli alimenti più popolari e preferiti in Bulgaria. Ogni turista che almeno una volta visitato questo paese provato nel ristorante. Insalata Shopska è, sapore leggero particolarmente fresco e l'aroma. Ma uno dei principali vantaggi è la sua versatilità. Dal momento che il piatto perfettamente adattarsi a qualsiasi pranzo e cena, e decorare perfettamente ogni tavolo di festa. Inoltre, Shopska può essere la base di un menu dietetico.

 Ma per preparare questo piatto correttamente raccomandato una serie di principi specifici e seguire la ricetta nazionale tradizionale.

 Bulgaro peperoni (odnu- due pezzi) accuratamente cappotto con olio d'oliva. Mettetelo in una teglia e cuocere in forno per almeno dieci minuti. La temperatura dovrebbe essere inferiore a duecento gradi. Il prodotto finito può essere identificato dal fatto che gran parte della pelle scurire anche diventare un po 'carbonizzato. Ma non è spaventoso, perché grazie ad esso, al suo interno è più dolce.

 A cottura pepe, quindi ottenere verdure arrostite nel modulo e posto in un sacchetto di plastica. Molto stretto e legarlo agitare accuratamente per sbucciare facilmente camminato. Pepper dovrebbe raffreddare a Shopska insalata era molto succosa.

 Raffreddata e preparata come segue buccia verdure, tagliate in due e tagliare il gambo con semi. La preparazione e deposito della chop Pepper a forma di una cannuccia sottile.

 Quattro cetriolo chiaro solo dai semi, ma non buccia e tagliate a dadini di media.

 Grande cipolla in due metà e tagliare gli anelli a mezzo molto fini. Poi posto in un colino e scottature. Aggiungi a liquido in eccesso fusione. Si consiglia di tagliare le cipolle amaro, giaceva in una ciotola e versare acqua bollente per mezz'ora. Poi scolare l'acqua lontano.

 Tre grossi pomodori tagliati a pezzi di media o piccole fette.

 Un mazzo di aneto e prezzemolo chop molto finemente e formaggio (duecentocinquanta grammi) - cubetti di media.

 Tutti i componenti sono piegati in una ciotola di insalata profonda, mescolare bene e versare speciale ?? mix-fill. Solo allora si può dire che è vero insalata Shopska.

 Salsa Ricetta successivo. Due grandi cucchiai di olio d'oliva mescolato con un po '- aceto balsamico, sale e pepe a piacere. Servite immediatamente piatto consigliato e guarnire con foglie intere di lattuga.

 La ricetta classica può integrare e modificare. Offriamo una insalata livello Shopska.

 Al piatto fondo imporre le mani lattuga strappati. Cospargere il loro riempimento tradizionale.

 Poi decomposto paglia due peperoni e alcuni cetrioli. Condire con olio d'oliva e un pizzico di sale.

 Ora diffondere con cautela pomodorini ciliegia e mezzo (duecento grammi) e uova di quaglia sode (cinque pezzi), tagliati longitudinalmente.

 Cospargere piatto con verdure e versare un po 'di salsa.

 Sulla superficie di insalata decomposti cubetti di formaggio e sale intere grandi olive snocciolate. Versate il resto del riempimento, cospargere con succo di un limone.

 In questa ricetta può offrire insalata "originale". Sera cipolla rossa tagliata a rondelle e marinare. È necessario far bollire un bicchiere di acqua salata, e, infine, versare un cucchiaino di aceto. Versare la cipolla e lasciare tutta la notte. Il giorno dopo, due peperoni bulgaro, cetriolo chop bastoni tre e uno di grandi pomodoro - fette. Mescolare tutti gli ingredienti con cipolle, erbe e le olive tritate. Cospargere con griglia finemente e riempire il formaggio. Cospargere Shopska insalata.

 Buon appetito!

 E 'difficile trovare una donna moderna che avrebbe utilizzato i fondi per termoukladki capelli, per esempio, bigodini, curling ferro da stiro, asse e asciugacapelli. Certo, sappiamo tutti che è dannoso. Tuttavia difficile abbandonare questo, perché tutti noi vogliamo guardare attraente. Per anni, l'intero processo di cura dei capelli consisteva di "guida marafet" e il loro successivo recupero. Dopo un lungo recupero tassi donne ricominciano la loro conclusione con termoukladyvayuschih dispositivi. Ora l'industria cosmetica offre a prevenire eventuali danni, che ha creato e protezione termica per i capelli. Vediamo come questi strumenti siano efficaci e se sono regolari trovata pubblicitaria?

 Termozaschyta capelli? Che i professionisti

 Come per ogni altra questione in questo caso dovrebbe rivolgersi a degli esperti. E tutti i professionisti in una sola voce dicendo che i capelli di protezione termica è un must. Per dirla una serie di funzioni importanti, tra cui di base - la protezione dalle alte temperature. Vari mezzi termozahysni capelli promettono trattenere l'umidità all'interno e li nutrono con vitamine, estratti vegetali, proteine ​​e sostanze nutritive di riposo. La caratteristica principale di questi strumenti è la tutela, la valorizzazione e lo strato di ripristino keratinovoho di capelli.

 Quando si sceglie termozaschyty molto difficile da determinare perché il mercato è rappresentato da ?? grande varietà di strumenti, non solo i produttori, ma anche nella forma: gel, balsami, spray, creme, oli, lozioni, emulsioni, siero e altri liquidi. Come scegliere l'opzione migliore? È molto difficile. Dato che il prodotto è relativamente giovane, si è in un grande selezione di veicoli in questa categoria. Tutti promettono i migliori risultati: la protezione contro le alte temperature e di altri fattori esterni a mantenere i capelli di umidità naturale, livellare e lisciare, saturazione del colore, la fissazione, fornendo volume e lucentezza, il recupero, l'alimentazione e la lotta suggerimenti montata.

 Ma quasi tutti termozaschitnyh di denaro, che è sul mercato, ha i suoi svantaggi a causa delle preoccupazioni sollevate non sono pagati.

 Termozaschyta produttori capelli e le loro carenze

 Schwarzkopf. Ciò significa che i capelli quasi asciutti e li brucia. Alcuni veicoli con fissazione poveri non dà effetto indicato e lasciato per stirare targa.

 Wella. Rende i capelli unti e pesanti, e le piste da stirare. Questa piastra è quindi difficile da pulire.

 Colomba. Perché i capelli gradazione alcolica srdstvah è molto secca. Utilizzare spruzzo affatto a disagio.

 Syoss. Lo strumento ha un odore sgradevole e alcool contenuto in esso è molto alta.

 Fructis. Capelli rapidamente diventare sporco, il fissaggio molto debole e scomodi da usare a spruzzo.

 GA.MA. Lo strumento rende capelli molto difficile.

 Paul Mitchell. Lo strumento non solo inefficiente, ma anche gli odori sgradevoli. Esiste chiaramente un effetto significativo dei capelli danneggiati.

 Estel. Protezione e la fissazione di questo prodotto è molto debole.

 Termozaschyta recensioni dei capelli che sopra descritte, in grado di soddisfare le esigenze delle ragazze e non va bene per un altro. Ciascuno dei produttori hanno un numero di diversi prodotti che si adattano o meno adatta per le richieste specifiche.

 Si ritiene che la protezione termica è necessaria solo capelli danneggiati, ma non è. Per riccioli sano è altrettanto importante per evitare che diventino un traino senza vita. Vale ogni volta che si utilizza di qualità significa imballaggio termozahysnym. Tuttavia, è importante ricordare che nessuno di essi può sostituire idratanti e nutrienti maschere.

 Dieta popolare Liepaja è stato inventato da un nutrizionista professionista, che indica che le prestazioni e la sicurezza sufficienti. Gli svantaggi di questa dieta includono, soprattutto, il suo rigore. Il suo menu, anche se molto diverse, alla fine annoia: Liepaja dieta è progettato per il lungo termine - di tre mesi. Tuttavia qualsiasi, anche la più piccola deviazione dalla dieta non sono ammessi, dal momento che, secondo il suo creatore, negare tutti i suoi effetti benefici. La perdita di peso in questo caso può rallentare in modo significativo e prendere un po 'di tempo per ritrovare slancio. Quindi, andare a "sedersi" su questa dieta, sobriamente valutare la loro forza.

 Liepaja dieta coinvolge mangiare tre volte al giorno con intervalli di cinque ore - questa regola deve essere rigorosamente seguire. Il suo menù settimanale è il seguente. La colazione si basa bere un bicchiere di tè senza aromi o caffè biologico e mangiare un panino: Lunedi e Venerdì - con burro e formaggio, e il Martedì, Giovedi e Sabato - con burro e una fetta di carne. Mercoledì panino uova sostituiti (2, 5 pezzi.). Per il pranzo affidato a mangiare un pasto caldo (160 g) di carne (Lunedi, Mercoledì e Venerdì) o pesce (Martedì, Giovedi e Sabato). Si pose guarnire con le verdure tritate (120 ml) - ci dovrebbe essere almeno tre tipi di. Riempire loro solo succo di limone (qualsiasi olio vegetale!). Durante la cena dovrebbe bere un bicchiere di succo fresco. Infine, per la cena il Lunedi, Mercoledì e Venerdì mangia insalata (120 ml), che può riempire con olio vegetale (composizione: patate, barbabietole e carote, sottaceti, cipolle, crauti) o insalata di carne, che ricordano molti preferito "Olivier" (patate, uova, carne, piselli, sottaceti) - ha permesso di maionese o panna acida. Affidandosi insalata cucchiaio di pesce in scatola o le uova di pesce. Per la cena si può mangiare una fetta di pane e bere un bicchiere di qualsiasi bevanda consentita dalla scelta - yogurt, tè o caffè con latte, succo di frutta. 

 Indipendentemente menu è il settimo giorno della settimana. Domenica dieta radicalmente diverso: nel corso della giornata per mangiare 250-300 grammi di formaggio assegnato, due mele, noci e dieci due cucchiai di miele e bere - 0, 5 litri di latte.

 Tutti i prodotti sono divisi in 5-6 ricevimenti e mangiati in modo casuale. Oltre alle bevande menzionate nel menu del giorno, si può bere e 1, 75 litri di acqua al giorno. Non è assolutamente consentito bibite e succhi di frutta negozio! L'alcol anche sotto stretto divieto.

 Calorie dieta questo è 1100-1200 kcal. Così, Liepaja Diet Dr. Khazan appartiene alla categoria di basso contenuto calorico, ma tollerato, sorprendentemente, è facile - probabilmente a causa della diversità dei suoi prodotti costituenti. Tuttavia, è estremamente efficace ed è abbastanza possibile perdere alcune decine di chilogrammi.

 Liepaja recensioni dieta che danno un'indicazione della sua efficacia richiede un approccio ragionevole ed equilibrato. Dal momento che cambia completamente i processi metabolici del corpo ed è uno dei molto lunga, assicurarsi di consultare un medico prima e, idealmente, un paio di volte durante questo periodo a venire in clinica per esami profilattici. Dr. Sam Hazan osserva che Liepaja dieta richiede il monitoraggio quotidiano della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca. È inoltre necessario prendere glicemia settimanale. Al minimo deviazioni in materia di salute, insolite per voi, si deve informare il medico. E 'anche necessario per controllare il vostro peso, quotidiano pesa allo stesso tempo e con gli stessi abiti dovrebbe essere il vostro norma. Una volta alla settimana un volume misurato dell'addome, coscia, coscia sinistra, al torace e al collo. Risultati necessariamente apportate al blog per essere in grado di valutare le dinamiche di perdita di peso.

 Perdere peso bisogno di peso che si pensa è perfetto per voi. Poi si dovrebbe gradualmente tornare alla normale dieta, ma sempre abbandonare questo dannoso ?? abitudini come l'eccesso di cibo. Dovrebbe anche essere sicuri di fare sport, o quasi caduto chili possono tornare di nuovo. Come qualsiasi altra dieta, perdita di peso, questo metodo può essere consigliato solo per coloro che non hanno gravi problemi di salute.

 Non è un segreto che tutti, anche i pasti gastronomici più raffinati ed esotici possono essere scomposta nei suoi elementi costitutivi, il nome comune che makronutriyenty. Li elenco molto breve e obscheyzvesten:

• proteine;
• Grassi;
• uhlevodы.

Inoltre, ciascun prodotto contiene differenti proporzioni di acqua, vitamine e minerali. È in questo cibo digerito smontato. Ogni pasto, a seconda della composizione percentuale makronutryentov influisce diversamente salute umana. Il fatto che ogni "mattone" ha la sua funzione e servire scopi diversi. Questo dettaglio articolo volontà più carboidrati e la loro funzione.

 Spesso i prodotti ad alto valore energetico associato con le calorie. Recentemente moda esclusi dai prodotti vuhlevodomistki dieta, in quanto si ritiene che in tal modo l'assunzione di calorie. La verità in questo approccio, ovviamente. Soprattutto se sei un atleta professionista. Ma andiamo con ordine.

 Così che cosa è un carboidrato?

 La funzione principale di questi makronutryentov - energia. Come tipo di batteria al corpo, carboidrati aiutano a mantenere le funzioni vitali, dovuta all'energia della loro scissione viene effettuato il lavoro di tutti i sistemi. È noto che la scissione di 1 g di carboidrati fornisce 4 kcal corpo. La stessa quantità entra nel corpo e la scissione di 1 g di grasso. Tuttavia, i derivati ​​splitting lunga catena di zuccheri consumati molta meno energia e quindi il corpo semplicemente "bruciare" 1 g di carboidrati, 1 g di grassi rispetto a magazzino.

 Carboidrati, a seconda della struttura molecolare o, più semplicemente, la lunghezza della catena molecolare sono suddivisi in semplici e complessi.

 Qual è i carboidrati semplici?

 Science, ci sono due tipi: monosaccaridi e disaccaridi. Tra i più comuni e zuccheri presenti in forma libera in natura - glucosio e fruttosio. Essi sono succhi di frutta fresca, frutta. Gli zuccheri catena, come si può vedere dal titolo - Il più semplice e contribuiscono all'assorbimento rapida.

 Disaccaridi Formula (saccarosio, maltosio, lattosio) - residui catena di diversi monosaccaridi. Disaharidy contenuta nei prodotti lattiero-caseari (lattosio), canna da zucchero (saccarosio) e alcuni cereali (maltosio).

 Quali sono i carboidrati complessi?

 Un altro loro nome, polisaccaridi sono composte da diverse migliaia di residui monosaccaridi, che sono lunghi e ramificata catena di carboidrati semplici. I rappresentanti più noti di questo gruppo è la pectina, cellulosa, amido e glicogeno. Carboidrati questo gruppo nella sua forma originale non viene assorbito dal corpo. Dividendoli in forme semplici e facilmente digeribili di energia costosa. Alcuni (fibra) non viene assorbito affatto. Aiuta a usarli come un'attività stimolante del tratto gastrointestinale e pulirlo di tossine. Inoltre, glicogeno, ad esempio, sono i mattoni del corpo (fegato, muscolo).

 Una volta che abbiamo capito quali carboidrati, ha senso tornare alla questione della loro utilità per il corpo. Ovviamente, le forme complesse di utile e persino necessario per il corretto funzionamento del corpo a causa del fatto che essi svolgono costruzione e funzione nutritiva.

 A causa del fatto che contempla polisaccaridi con elevato consumo di energia e assorbito più lentamente, sono difficilmente depositato come grasso semplicemente perché non ha avuto il tempo. Monosaccaridi, tuttavia, molto più veloce e zasvoyuyuchys Facendo direttamente nel flusso sanguigno, causando il cosiddetto "salto di carbonio" che aumentano drammaticamente energia. Il loro uso eccessivo, in assenza di alti costi energetici, portando al trattamento dei carboidrati e loro accumulo in forma di grasso.

 Cioè i carboidrati che dovete sapere per costruire una dieta corretta. L'uso di forme complesse e semplici necessarie per il corpo, altrimenti i processi (compresi mentale) viene rallentato letargia e apatia.

 Uno dei più sgradevoli difetti cutanei cosmetici che possono apparire non solo sul viso, ma anche molte altre parti del corpo, diventando acne. Sulle spalle si verificano spesso in adolescenti, ma ci sono negli adulti. Se un giovane età il loro aspetto è strettamente correlata alla presenza di insufficienza ormonale, quindi la vecchia generazione è reso più grave e difficile situazione.

 Se l'acne adulta è apparso sulle spalle, le ragioni vanno ricercate nello sviluppo delle malattie infettive che, reazioni allergiche, varie patologie dello stomaco o dell'intestino, problemi alla tiroide o malfunzionamenti nel fegato. Gli esperti raccomandano passare prima un esame approfondito e, se necessario, il trattamento richiesto.

 Prima di iniziare a trattare l'acne sulle spalle, è importante capire perché sono lì, e rimuovere la causa sottostante. Fat è prodotto nelle ghiandole sebacee è quello di proteggere la pelle. Grazie a lui, che è morbida e liscia. Ma quando l'olio diventa troppo, ci sono brufoli. Sulle spalle e la parte superiore della schiena è una gran parte delle ghiandole sebacee. Complica seriamente la situazione stretto, stretto, fatto di materiali sintetici abbigliamento. Essa provoca attrito, la pressione e l'irritazione sotto la pelle. Cercate di non indossare, soprattutto nella stagione calda, top stretti e camicie in aria artificiale non penetrano la materia.

 Quando la pelle non riesce a respirare correttamente e sudore e umido che non evapora, forma brufoli sulle spalle. Ragioni non si trovano solo in materiali artificiali, ma nel momento sbagliato cambiato i vestiti, per esempio, dopo il lavoro fisico o esercizio fisico. Gli esperti sostengono che i capelli lunghi molto ben tollerato sporco, grasso e vari batteri sul petto, schiena e spalle. Un altro fattore che influenza la formazione di acne nella tecnica può essere difetto ereditario momento.

 L'eruzione cutanea può essere formato sulle spalle e lo stress di guasto.

 Tensione costante e frequente esperienza più impatto negativo sulla nostra salute, provocando lo sviluppo non solo di questo problema, ma le condizioni più gravi. Essere sicuri di prendere una particolare attenzione alla loro dieta quotidiana, perché la mancanza di vitamine, soprattutto la vitamina B5, provoca irritazione della pelle e infiammazioni. Un altro motivo importante del nostro tempo è il numero eccessivo di diverse procedure di cosmetici, tra cui peeling. L'uso frequente di cosmetici, creme fisici e chimici di pulizia, lozioni e altre droghe danneggiano gli strati superiori della pelle e ostruire i pori. Sono vulnerabili a ogni sorta di batteri e microbi che innescano l'infiammazione e l'acne.

 Fortunatamente, l'acne sulle spalle può essere facilmente rimosso con un collaudato ed efficace ricette tradizionali. Il rosso e infiammato, non sembrano bene, precludendo qualsiasi abiti succinti e consegnare un sacco di disagi per il proprietario. Essi devono essere asciutte e cercare di alleviare l'infiammazione, e per questo perfetta decotto di celidonia, camomilla, calendula, equiseto e la serie. È possibile utilizzare una soluzione diluita di permanganato di potassio normale. Ricorda che tutte le droghe dovrebbero essere applicati solo a pelle previamente puliti. L'uso regolare di permanganato di potassio e intrugli medicinali ridurre significativamente il numero di acne infiammata. Si asciugano e gradualmente spariscono.

 Uno degli strumenti principali per aiutare in modo permanente rimuovere eruzione sulle spalle, è la dieta giusta. Il cibo è male per il funzionamento del sistema digestivo, il modo più sfavorevole riflette sulla pelle. Mantenere il numero di caramelle esclude completamente fast food dannose, ridurre il consumo di cibi piccanti e grassi. Ciò contribuirà non solo a sbarazzarsi di cicatrici, ma anche migliorare in modo significativo la forma e l'aspetto in generale.

 Gli antibiotici sono i prodotti di scarto di microrganismi, piante e animali e loro derivati ​​semisintetici e prodotti di sintesi di questa serie, che negli esseri umani o animali, distruggere o interrompere lo sviluppo di patogeni. Antibiotici influenzano anche l'intensità delle reazioni biochimiche. Oggi sintetizzato un'ampia varietà di antibiotici, ma in medicina pratica viene utilizzata solo alcuni. Ciò è dovuto alla loro elevata tossicità. Il gruppo chiave di antibiotici derivati ​​da tessuti microrganismi, animali e vegetali.

 La principale materia prima per gli antibiotici sono muffe (griseofulvina, penicillina), attinomiceti (tetracicline, a base di rifamicina, streptomicina, cloramfenicolo, cefalosporine, aminoglicosidi, Polieno), funghi (fuzydyn), batteri (hramytsydyn, polimixina), licheni (acido usninovaya), piante (rafanin, imanin, volatile), animali (lisozima, eritrite, Leykin, interferone ekmolin, gammaglobuline).

 Antibiotici antifungini - biosoedineniy vari gruppi che possono distruggere le membrane biologiche funghi microscopici, causando la loro morte. I più popolari sono farmaci come "levorina", "Natamytsyn" "Nystatin". Oggi, questi farmaci non sono spesso prescritti, a causa della bassa efficienza ed elevata tossicità. La farmacia moderna offre una serie di droghe sintetiche altamente fungicide che stanno gradualmente sostituendo antibiotici antifungini.

 Data la struttura chimica, si distinguono gruppo di antibiotici, cefalosporine, penicilline, macrolidi, tetracicline, levomitsitin, polimixin, aminoglicosidi e Rifamycin Polieno. Antibiotici, a differenza di antisettici chimici, che cade sulla superficie delle cellule microbiche o penetrare all'interno, anche in piccole concentrazioni violano le sue funzioni vitali osmotici (riproduzione, la respirazione, la nutrizione) che mostra effetto battericida e batteriostatico.

 Gruppi meccanismo antibiotico di azione: inibitori della membrana cellulare (cefalosporine, penicilline) inibitori delle diverse fasi della sintesi proteica e di acidi nucleici (cloramfenicolo, streptomicina, aminoglicosidi, tetracicline, macrolidi, Rifamycin, hloromitsiny, Aktinomitsyny). I farmaci più pericolosi di questo gruppo sono gli antibiotici cloramfenicolo e aminoglicosidi, che può causare la distruzione del midollo osseo rosso, fegato e reni.

 Grazie alla tecnologia moderna è il meccanismo d'azione antimicrobica degli antibiotici a livello molecolare, aumentando così la comprensione dei processi sottostanti che avvengono sotto la loro influenza. Per esempio, i ricercatori hanno scoperto che una violazione della sintesi proteica sotto l'influenza di droghe teratsiklina, cloramfenicolo e eritromicina è in fasi diverse. Cloramfenicolo inibisce l'enzima transferasi peptidil, eritromicina agisce sul translokaz enzima e tetraciclina - il processo di collegamento Transfer RNA ai ribosomi.

 Gruppi antibiotici dato gamma di attività antimicrobica. Tutti i farmaci antibiotici sono classificati come gli antibiotici spettro strette e larghe. Tali farmaci a spettro limitato come "Eritromicina", "oleandomicina" - che agiscono principalmente sulla flora e polimixina gram-positivi - a hramotrytsatelnuyu e Polieno - funghi.

 Farmaci con una vasta gamma di azioni (streptomicina, levomitsitin, tetracicline, aminoglicosidi) sono entrambi gram-positivi e alla flora hramotrytsatelnuyu, così come alcuni virus, funghi, rickettsie, leptospira, protozoi.

 Alcune persone credono erroneamente che il formaggio - cibi nekaloriyni e basso contenuto di grassi. Essere consapevoli del fatto che anche il formaggio più basso contenuto di grassi che contiene grassi, l'unica differenza nel loro numero. Oggi diciamo che il formaggio è leggero e dietetico.

 Le persone stanno guardando le loro figure, con tutto l'approccio responsabile partecipazione alla selezione di cibo, che si tratti di formaggio o qualche altro prodotto. In realtà, questa è la direzione giusta per ridurre il peso e salvare la loro salute.

 Il tenore medio di grassi del formaggio è sostanza secca di circa il 60%. Questa cifra è abbastanza alto, quindi i prodotti lattiero-caseari bypass tale partito. E 'meglio rimanere al 30% di grassi, i formaggi venduti liberamente in qualsiasi supermercato. È su di loro e verrà discussa.

 Formaggio grasso "tofu" tenore di materia grassa di 1, 5 a 4%

 Questo prodotto latte si applica ai formaggi di formaggio. È fatto con latte di soia, il sapore ricorda formaggio magro. Questo è un prodotto sano in termini di medicina, è ricco di calcio e proteine. Tofu sono raccomandati per la prevenzione dell'osteoporosi. Inoltre aiuta a ridurre il colesterolo e previene le malattie cardiache.

 Oltre alle proprietà curative, tofu è prodotto a basso contenuto calorico (90 calorie) e può essere usato come un piatto separato o come parte di un altro nelle diete. La maggior parte dei nutrizionisti consigliano inclusi nella dieta di prodotti a base di erbe, tra cui formaggi, perché hanno un sacco di nutrienti e poco grasso.

 Formaggio o formaggio magro senza grassi "Haudette" (7%)

 Formaggi morbidi con gusto molto piccante, qualcosa come "Gouda". Goodies semplice e deliziosa perfettamente fermentati del latte viene assorbito e digerito dal corpo. L'assenza di grasso in eccesso e prezzo accessibile ne fanno un prodotto preferito della maggior parte delle persone.

 Formaggio senza grassi formaggio "Feta" o (5-15%)

 Non tutti sanno che Fet produrre una versione leggera, ma questo tipo di formaggio è molto difficile da trovare negli scaffali russi.

 Di solito nei nostri ipermercati in vendita è solo grasso calorie 260 calorie. Tuttavia, se si riesce a comprare una versione più leggera di questo prodotto, non rimarrete delusi. Light-Fet a base di formaggio di capra così basso contenuto di grassi. Feta tradizionale in linea di massima per entrambe le diete, se non assunto con cibi grassi.

 Formaggi applica anche ai formaggi a basso contenuto di grassi. È molto popolare in tutto il mondo. Con formaggio cucinare insalate varie e persino dessert.

 Goat formaggio grasso bianco

 Un morbido, non salato, a basso contenuto di grassi, con un gradevole aroma e sapore unico. Anche se il formaggio di capra ha perso una certa popolarità a causa dei prezzi elevati e gusto specifico, ma comunque è molte volte più contenuto di magnesio, zinco, proteine, calcio, beta carotene di crema di formaggio normale. Inoltre, c'era poco sale e grassi trans, è anallergico e adatto per gli alimenti per bambini.

 Formaggio senza grassi "Chechil" (10% di grassi)

 Ricorda molto latte e formaggio, varietà salamoia nella sua consistenza fibrosa. È fatto con latte a basso contenuto di grassi, piuttosto tecnologia originale. Consiste di 3-8 grammi di sale, 5-10% di grassi e 60% di umidità. Taste chechila leggermente acidulo, un po 'come il siero di latte.

 Senza grassi formaggio "Ricotta" (13% del primo grasso)

 Questo prodotto latte è molto popolare in Italia. Questo formaggio a basso contenuto calorico, con una significativa composizione minerale di micro e macro. Essa non ha nemmeno prodotto caseario perché è fatto da siero di latte che rimane dopo aver fatto altri formaggi. E grazie al contenuto in metionina (un amminoacido di zolfo), saranno fornite nostra protezione del fegato.

 Qui ci sono solo una piccola parte di formaggio magro, che, ovviamente, porterà solo benefici al nostro corpo. Ora si sa che i prodotti lattiero-caseari assolutamente senza grassi non esistono - il mito dissipato. Essere sani e seguire come in tutti!

 Anatomia della mano umana è piuttosto complicato. Sì, arterie, vene, nervi e muscoli si diramano e costantemente si incrociano, e una rete di tendini e legamenti rispondono ad ogni cervello squadra. Inoltre, essi sono facilmente piegato e compresso. La struttura della mano suggerisce un maggiore carico sui muscoli, perché durante il giorno persona produce una varietà di movimenti, e il loro stato dipende forma della mano.

 L'intero complesso mani struttura rivestita in pelle, che è la sua protezione dai batteri, sostanze tossiche e radiazioni. Va notato che è impermeabile, ha la capacità di mantenere una temperatura corporea e raccogliere informazioni sensoriali provenienti dall'esterno, in modo tale struttura mani consente di manipolare con precisione gli oggetti con i quali il contatto con le mani.

 Lo strato inferiore della pelle del dorso della mano è sottile, così mani congelare più spesso di altri organi. Il derma della schiena di una piccola quantità di sudore e ghiandole sebacee, motivo per cui la pelle asciuga più velocemente. Questo strato di pelle contiene più nervi, linfatici e vasi sanguigni, così come elastina e collagene che rendono forte e resistente. Tuttavia, la luce ultravioletta, che penetra il derma, un impatto negativo su questi due proteine ​​così la pelle perde la sua elasticità e le rughe si formano presto.

 La struttura della mano umana ha alcune peculiarità. Quindi, lo strato inferiore dell'epidermide sono cellule che producono melanina. Grazie a lui, la pelle assorbe la luce ultravioletta, impedendo così la penetrazione nel derma. Se i raggi del sole fanno un impatto duraturo sulle mani, che porta alla formazione di macchie di età.

 La struttura della mano dell'uomo, compreso il polso, può essere considerato come un capitolo separato. Sono composti da ventisette ossa che soddisfano perfettamente la loro funzione, e tendini che si attaccano i muscoli alle ossa.

 Se consideriamo la mano scheletro, possiamo distinguere qui otto ossa che formano il polso, cinque ossa che formano la metacarpale (polso) e quattordici ossa che formano le dita.

 Le ossa del polso sono due file di quattro ossa ciascuno. La prima serie comprende ladevydnuyu e polulunnuyu ossa e tre lati e horohovidnoy. Seconda fila - osso-trapezoidale, e holovchatuyu kryuchkovydnoho osso.

 Le ossa della mano è costituito da una base, testa (caviglia) e del corpo. Le ossa delle dita hanno tre falangi, tranne il pollice (ha due falangi).

 Considerando la struttura della manoVa notato che i muscoli che controllano il polso e una spazzola, un sacco. Essi sono suddivisi in anteriore (responsabile flessione), posteriore (responsabile per l'estensione) e muscoli interni (per aiutare effettuare il movimento delle dita).

 La mano svolge le seguenti funzioni: presa, precisi movimenti coordinati, formicolio.

 Pertanto, il braccio è collegato al corpo per mezzo di ossa, muscoli e articolazioni e si compone di tre parti: un braccio, la spalla e la mano. Flessione del gomito fornisce mani elevata mobilità e funzionalità, in modo da poter eseguire una serie di movimenti.

 Va notato che in corrispondenza delle estremità delle dita sono cellule sensoriali da cui si impara attraverso il tatto, solo perché sono sensibili al dolore. Per la loro protezione sono chiodi che rappresentano la piastra corno, composto di cheratina, cheratina diverso pelle. Sì, egli porystee, si gonfia più dure e meno a contatto con l'acqua.

 La struttura della mano permette ad una persona di conoscere il mondo esterno attraverso il tatto e manipolare oggetti, che lo rende diverso da altri membri di mammiferi.

 Postura corretta - una garanzia di cura di bellezza, la salute e la fiducia in se stessi. Spesso durante l'infanzia e l'adolescenza poca attenzione alla salute della colonna vertebrale, postura corretta (ad esempio, desktop), tonificare la muscolatura posteriore fisici. Solo quando il dolore alla schiena, sono domande pertinenti per correggere la colonna vertebrale e ritorno dell'ex salute, come renderlo più flessibile e più resistente alle sollecitazioni, come raddrizzare la postura.

 Nonostante l'errore frequente che ha perso in salute dei giovani non può essere restituito, corretta postura permettersi nessuno. Questo processo è reversibile e non associata con la deformazione delle strutture ossee della colonna vertebrale.

 Per capire come raddrizzare la postura, si deve essere consapevoli che il livello della corretta posizione della colonna vertebrale è stato del corpo nenapryazhennoe in cui una persona ha il petto al "plesso solare" è venuto avanti e tirato un po 'di pancia, spalle schierato, è sceso verso il basso e rilassato, non pale atto. Una persona con buona testa postura sollevata, ma non rovinare il mento e guardare come se fatta scendere.

 Prima di tutte le influenze umane a condizione postura muscoli della schiena e dell'addome. La maggior parte delle persone non sono in grado di andare in una palestra o noleggiare un personal trainer. Perciò è importante sapere come raddrizzare la postura a casa, da soli, utilizzando gli strumenti disponibili. A casa, è possibile eseguire i seguenti esercizi volti a migliorare il tono muscolare posteriore:

•  Stand con i piedi uniti, le mani sono abbassate lungo il corpo. Inspirate e sollevate le braccia. Espirate. Cave fa. Respirare. Immergere le mani e fare inclinazione in avanti. Skruhlyte indietro, abbassare le spalle e la testa. Espirate. Questo esercizio deve essere ripetuto per i prossimi 5 a 8 volte.
•  In carponi posa raddrizzare la colonna vertebrale dal collo alla vita, e gran parte della previsione giù e congelare in quella posizione per alcuni secondi.
•  Sdraiato sulla pancia, tirare le braccia lungo il corpo. Relax, e alza la testa e piedi.

 Se questo esercizio sembra dolore difficile o causa, nella fase iniziale possono essere sostituiti da semplici:

•  In piedi alzare i gomiti e posizionare i palmi delle mani sulla spalla.
  

  
   Armi a parte, pizzicare la lama. Ripetere più volte.

•  Prendete l'oggetto nella mano destra e passa a sinistra dietro. Così la mano destra in alto e in basso a sinistra. Poi, con la mano sinistra passare l'oggetto nella mano destra sulla spalla sinistra, e così via, più volte.

 Ci sono esercizi che permettono al corpo di "ricordare" ciò che la postura corretta. Correggere la postura esercizi similari - un processo interessante ed emozionante. Per eseguire il loro libro richiesto o qualsiasi altro elemento di metterlo giù.

 Stare vicino ad una parete che cinque, schiena e la testa di lei riguardava. Mettete il libro e non la detenzione, camminare per la stanza con lei. Per ulteriore esercizio complicazione, prova un paio di volte di sedersi, stare in piedi su una piccola panchina o passo e farla franca, fare le faccende domestiche. Se il carico iniziale è decrescente, sostituirlo con un sacchetto di sale.

 Molte persone, casi urgenti soprattutto occupato, la gente pensa a come raddrizzare la postura, senza nulla togliere al workflow. In questo caso, aiutare alcune raccomandazioni:

•  Non sedersi, la sua gambe gamba. Mettere il piede sul pavimento, appoggiandosi intera superficie. Fianchi devono essere posti al di sopra del ginocchio.
•  Rilassatevi e abbassare le spalle. Prestazioni petto in avanti. Stringere leggermente stomaco.
•  In piedi e camminare distribuire il peso su tutta la superficie dei piedi.
•  Tenere la testa e il collo in allineamento con la colonna vertebrale.

 Se si deve lavorare sodo seduto al computer, dovrebbe essere impostato in modo che il monitor si trovava al livello degli occhi. Per meglio acquistare uno speciale supporto per notebook. Ogni 30-40 minuti dovrebbe fare una pausa e riscaldare per alleviare la tensione dei muscoli della schiena e gli occhi.

 Va notato che prima infine raddrizzare postura per lungo tempo, si deve essere pazienti, come i muscoli e tendini non immediatamente vengono usati per la corretta posizione del corpo. Tuttavia, la pazienza e la diligenza infine premiati ottima salute e aspetto attraente.