Biochimica sangue può dare una visione olistica di come far funzionare un particolare organo. Questo è - uno dei metodi più affidabili di diagnosi. L'analisi può anche rispondere alla domanda se la carenza di vitamina o un elemento di traccia. La biochimica del sangue più attiva utilizzata nei seguenti settori - ginecologia, cardiologia, medicina interna, urologia, gastroenterologia.

 Inoltre, l'analisi è in grado di stabilire in anticipo quale degli organi non è ben svolgere la sua funzione. Ogni cambiamento in biochimica sangue indicherà la presenza di una situazione disfunzionale e che dovrebbe cercare clinica emergenza.

 La seguente procedura di analisi. Con vena (gomito) è preso almeno cinque millilitri di sangue. I risultati sono riportati in una forma in cui sono elencati tutti i componenti importanti, la "dimensione", che si concentra la biochimica del sangue. Nella pratica clinica di riferimento sono dati "sani", che rispetto ai dati, considerando l'età e il sesso del paziente. Per la produzione dei risultati dell'analisi diagnosi finali dovrebbero essere confrontati con i sintomi della malattia.

 Biochimica del sangue volto a individuare fattori quali:

•  proteine ​​(ferritina, transferrina, mioglobina, proteine ​​totali, albumina C-reattiva, etc.);
•  enzimi (lipasi, lattato, amilasi, Gamma GT, ALT e altri);
•  lipidi (trigliceridi, colesterolo (totale, LDL, HDL);
•  carboidrati;
•  pigmento (bilirubina);
•  sostanze a basso azotate;
•  vitamine e sostanze inorganiche (fosforo, magnesio, cloruro, sodio, calcio, potassio, ferro, ecc.)

 Caratteristiche di preparazione per il passaggio della biochimica del sangue

 L'affidabilità e la precisione del risultato incidono in gran parte come corretta era prepararsi per esso. Le leggi principali includono:

1.  L'analisi dovrebbe prendere digiuno stretto nel tempo mattina.
2.  Prima non può nemmeno bere e mangiare gum.
   

   
   

3.  Si consiglia di applicare solo in istituti medici specializzati, dove è possibile ottenere consigli sui risultati.

 Analisi biochimica del sangue nei bambini

 Appuntamento per il medico che fa quando è necessario per ottenere un quadro dettagliato dello stato degli organi interni del bambino. Ad esempio, la mamma lamenta una serie di sintomi che potrebbero essere interpretati come segni di diverse malattie. Pediatra a sua volta a mettere la diagnosi finale dà scopo di rendere la chimica del sangue. Spiegazione dei bambini ha una specificità e qualcosa di diverso dalla interpretazione dei risultati di un adulto. Gli indicatori chiave bambino sono sangue nome biochimica "set metabolica" e maggiore attenzione ai seguenti punti:

1.  i livelli di glucosio nel sangue. Zucchero corpo in crescita necessaria per garantire la sua energia. Variazioni in larga misura indica lo sviluppo del diabete, e minore - la presenza di ipoglicemia.
2.  Numero di calcio nel corpo, che è richiesto per i normali processi di contrazione muscolare, la trasmissione degli impulsi nervosi. Anche coinvolto nella secrezione di ormoni. Pertanto, alzando o abbassando il livello di calcio nel corpo indica la presenza di squilibrio ormonale, problemi con il pancreas, fegato e tessuto osseo.
3.  Acqua e sale equilibrio nel corpo. Cloruri, carbonati, sodio e potassio (elettroliti) contribuiscono a mantenere l'equilibrio dei fluidi e ambiente acido-base. Essi svolgono un ruolo importante per il cervello, i muscoli e il cuore.
4.  Un test per la funzione renale. Creatinina e urea - un prodotto di fascia metabolici che vengono escreti dai reni.

 Ma dobbiamo tenere a mente che l'affitto di sangue analisi biochimica - non è una procedura semplice che il bambino deve essere preparato.

 Solitamente, acne sulle guance indicano eventuali problemi nel corpo. Qual è il problema? Risposta - varietà. Possono essere direttamente correlata alla ricostruzione del corpo durante l'adolescenza. Il periodo di transizione è molto difficile perché il corpo sta cambiando radicalmente. Spesso acne sulle guance e sul mento sembra a causa del metabolismo improprio. Senza un adeguato trattamento per sbarazzarsi di loro non è così semplice.

 Molti genitori sono preoccupati per un rash sulle guance del bambino. Nella maggior parte dei casi, si verifica a causa di un'allergia ai prodotti e passa rapidamente.

 Dopo essere comparso brufoli sulle guance

 Prima di tutto è necessario parlare di ormoni. I problemi che hanno familiarità con tutti loro. Vale la pena notare qui soltanto che i problemi alla fine dell'adolescenza, non tutti scompaiono. Problemi con gli ormoni dovrebbero contribuire ad eliminare medico. Self-trattamento può dare risultati, ma non sempre.

 Spesso acne sulle guance indicano tratto gastro-intestinale. Problemi digestivi influenzano la condizione di tutto il corpo. La pelle può reagire a loro infiammazione, irritazione e così via.

 Acne sulle guance può essere la ragione per cui una persona semplicemente a guardare, che non soddisfano le regole di base di igiene. La pelle delle guance sempre molto teneri, se non segue che il grasso prodotto dalle ghiandole sebacee si mescolano con il sudore, la sporcizia. I pori di questo zab'yutsya e rabbia. Come risultato, e ci saranno macchie.

 In alcuni casi, l'acne sulle guance può indicare la presenza del parassita nel corpo, come ad esempio acari sottocutanea, che replica negli strati superiori della pelle. Esemplari morti portano a irritazione cutanea.

 Si ritiene che l'acne sulle guance può essere dovuta a malattie polmonari. Questa idea non è provato, ma prestare attenzione ad esso ancora richiesto e forse sottoporsi visita medica appropriata.

 Come risolverli

 Conoscendo la causa, si può procedere al trattamento diretto. Deve agire con decisione, attivamente e, preferibilmente, su consiglio di un medico che ha verificato la condizione della vostra pelle.

 Cosa può fare il medico? Consulenza specialistica dovrebbe essere, il farmaco appropriato per voi, prescrivere una dieta speciale per contribuire a ripristinare il corpo, se necessario, prescrivere altri trattamenti. Altri possibili nel caso in cui i brufoli sul viso sorti a causa di una malattia grave.

 Uno dei farmaci più comuni sono "Zyneryt." Esso contiene zinco - una sostanza che non appare l'acne nuovo. Si noti che questo farmaco uccide i germi che disinfetta la pelle.

 Una dieta che vi aiuterà a sbarazzarsi di acne non devono contenere nulla salato e unti. E 'importante che comprendeva verdura, cereali integrali, frutta. Bere molti liquidi è consigliato. È inammissibile come condimenti piccanti, esaltatori di sapidità, aromi chimici. La quantità di sale e zucchero sarà ridotta al minimo. La carne è meglio sostituire il pesce rosso, minerali in essi contenuti utili per la pelle.

 Prendete il tempo a studiare l'igiene personale. Assicuratevi di controllare tutti i vostri trucco - è possibile che si sta utilizzando un prodotto difettoso o scaduto. Ricorda inoltre che i prodotti cosmetici possono provocare allergie. La pelle sensibile può essere trattata solo con mezzi speciali.

 Per imparare a pulire la pelle, si consiglia vivamente di fare riferimento al estetista.

 In nessun caso non dovrebbe spremere i brufoli. Si consiglia di non nemmeno toccarli. Infezione Blacklist è facile, ma per sbarazzarsi di esso è sempre molto difficile.

 Agire correttamente, potete fare le vostre guance belle.

 Nel corpo di una persona è un amminoacido - triptofano, che è semplicemente insostituibile. Ripristini il livello di triptofano nel corpo con il cibo. Una quantità sufficiente di triptofano contenuta in tutti gli alimenti ricchi di proteine ​​(proteine ​​animali). Tuttavia, nonostante ciò, l'uso di proteine ​​alimentari non fornisce maggiore contenuto di serotonina nel cervello.

 La ragione di questo - la barriera emato-encefalica, che limita la penetrazione di grandi molecole nel cervello. Durante la digestione, ricco di proteine, è il rilascio di diversi aminoacidi dimensioni simili a triptofano e competere con lui nel flusso al cervello. Quindi, per quanto strano sia, ma al cervello era più triptofano dovrebbero mangiare alimenti che contengono carboidrati complessi (come il riso, pane, pasta o carboidrati nella sua forma pura, fruttosio o zucchero).

 Attraverso cibo, che è un sacco di carboidrati, pancreas comincia a produrre insulina, che regola lo zucchero nel sangue. Inoltre, l'insulina favorisce la sintesi delle proteine ​​nei tessuti corporei con aminoacidi contenuti nel sangue. Come risultato, aminoacidi, in competizione con triptofano, vanno alla sintesi delle proteine, lasciando il flusso sanguigno. Il contenuto di triptofano nel sangue gradualmente aumentata e, di conseguenza, un numero crescente di molecole triptofano che entrano nel cervello.

 Tuttavia, va detto che in alcuni casi usuali carboidrati non sono in grado di superare l'inibizione del sistema della serotonina. In questi casi, utilizzare per ripristinare il triptofano corpo necessario, farmaci dispositivi medici. Questi farmaci comprendono droga dal titolo "Triptofano". Viene prodotto in forma di capsule, 500 o 200 mg. Ogni pacchetto di capsule riferisce al farmaco istruzione "Triptofano". Esso descrive tutte le proprietà di base del farmaco.

 Capsule di gelatina "triptofano", solida, di forma cilindrica.

 Esse contengono una polvere bianca o giallastro. Questa polvere può essere pura, e forse con piccoli granuli.

 Allegata alla droga istruzione "Triptofano" permette di conoscere la composizione di questi farmaci. Il suo principio attivo è la L-triptofano. Eccipienti: metilcellulosa e stearynovokyslyy calcio.

 Disponibile in preparazione del pacchetto di istruzioni "Triptofano" dà al consumatore la possibilità di conoscere tutti i dettagli circa l'interesse del suo modo di agire di fondi. L-triptofano riduce il desiderio di cibo, particolarmente ricca di carboidrati, promuove efficaci centri di gestione piaceri del cibo e promuove una più rapida della fame tempra. Pertanto, il principio attivo aumenta la motivazione di mantenere una dieta di compliance diventa più facile e più naturale.

 "Triptofano" ha effetto anti-depressivo. Poiché L-triptofano prodotto serotonina, riempito deficit nel cervello, e di conseguenza migliora l'umore. Inoltre, L-triptofano superamento ansia, allevia la tensione, agisce come un sedativo, fornisce buon sonno.

 Ulteriori informazioni sulle indicazioni per l'uso del farmaco applicata per consentire l'istruzione "triptofano":

 - cambiamenti di umore improvvisi;

 - Depressione;

 - Ansia;

 - Neurosis;

 - Mal di testa ed emicrania;

 - Stanchezza cronica;

 - Programmi completi volti a perdita di peso;

 - Aumento della aggressività e irritabilità;

 - Droga o alcol;

 - Trattamento dei disturbi del sonno;

 - Fibromialgia.

 Tra le controindicazioni che proibiscono che assumono questo farmaco, - maggiore sensibilità al triptofano. Non sono stati trovati effetti collaterali. Non descritto e droga casi di overdose "Triptofano". Feedback da coloro che hanno preso questo farmaco parlare solo sulla sua efficacia e benefici.

 Donne e uomini che stanno cercando di perdere peso, chiedendosi quanti kg possono perdere peso in un mese. Infatti, la lotta di sterline può richiedere anni, soprattutto nelle ultime fasi di obesità. Così audace in un passaggio cruciale come restrizioni sui prodotti alimentari, molti stanno cercando di capire quanto ci vorrà del tempo. In questo articolo cerchiamo di calcolare quanto si può perdere peso in un mese.

 Restrizioni alimentari

 Dieta - troppo stretto e fenomeno non durevoli, che coinvolge solo la limitazione di alcuni prodotti. Tuttavia, se le persone sono interessati a quanto si può perdere peso se non si mangia, si deve scegliere una tattica diversa che porterà non solo ad una perdita di peso veloce, ma anche il consolidamento del risultato. Questo è circa l'immagine del cibo, che insieme componenti progettati per sostenere la loro magrezza.

 La regola principale è - mangiare di meno. Quindi peso scompare per mancanza di calorie, non nutrienti nel corpo così come un elenco di prodotti vietati è minimo.

 Con questo sistema un mese si può perdere circa 10 libbre.

 Calcolo Calorie

 Quanto si può perdere peso in un mese se consumare 600 calorie, 1000 calorie e più di 2000?

 Se si ottiene un giorno con il cibo 600-700 calorie per la prima settimana, poi si può perdere 5-6 kg. Non hai bisogno di impegnarsi in attività fisica al corpo piuttosto debole. In questo momento, mantenere la salute utilizzando complessi vitaminici che non influenzano la capacità del corpo di ritardare aumentare il grasso.

 Carboidrati, proteine ​​o grassi?

 Necessità di concentrarsi sul mangiare proteine, se si vuole perdere peso velocemente. La domanda: "Quanto si può perdere peso in un mese con il consumo di proteine ​​in numero maggiore rispetto alle altre sostanze?" La risposta non è specifico. Dopo tutto, dipende dalla quantità e qualità di carne e latticini.

 La carne magra (come il pollo) consumati in quantità di circa 300 grammi al giorno, in grado di mantenere il corpo in buone condizioni e anche permettere di perdere peso attraverso un basso contenuto di grassi.

 Se una dieta per includere molti ingredienti che sono ad alto contenuto di carboidrati e grassi, mentre l'aumento di peso si avvia, e può manifestarsi luminoso cellulite. I carboidrati sono presenti in gran numero in dolci, farine, cereali. Pertanto, questi prodotti devono essere limitate nella dieta.

 Se si aggiunge una grande quantità di oli vegetali alimentari e burro, e ancora cucinare pasti giornalieri con pancetta e altri alimenti fortificati con il grasso, la perdita di peso è difficile, v. Per. Tutti questi prodotti sono molto ricchi di calorie. Utilizzando il loro bisogno esercizio aggiuntivo che è stato un grande dispendio di energia.

 Prodotti Dimagranti

 Ci sono diversi prodotti che aiutano a perdere peso, perché accelerano la digestione, bruciare i grassi e non positivo che non può stomaco per insegnare pasti abbondanti.

 Limone. È possibile aggiungere il tè ?? e mangiare crudo. Tuttavia, non si può aggiungere zucchero, che è una fonte di carboidrati che lenta perdita di peso.

 Mela. Questo frutto aiuta a essere nutriti e non aumentare di peso. Oltre a questo la pelle è ricca di ferro. Questo prodotto vitamina che non solo mantiene l'armonia, ma migliora anche la salute.

 Nuts. Infatti, abbastanza calorie noci, ma quando sono di limitato fonte alimentare di vitamina C, che contribuisce a mantenere capacità mentali e possono "hold" a dieta limitato possibile.

 Quindi, in questo articolo si calcola quanto si può perdere peso in un mese, se per fare alcuni aggiustamenti nella dieta. È auspicabile limitare mensile cadere 10 libbre, dal momento che la maggior perdita di peso non è una minaccia per la salute.

 Guarigione, Guarigione e il gusto dell'uva nota al genere umano fin dai tempi antichi. Ma oggi tra i sostenitori di uno stile di vita sano e diete diverse si pensa che le uve male per la figura, perchè contengono troppo zucchero. Allo stesso tempo, che le vitamine contenute nell'uva in grandi quantità, e che calorica non era quella grande, qualcosa trascurato. Ma lo zucchero contenuto nell'uva, questo non è il saccarosio, il danno che milioni di pagine scritte e glucosio utile, può dare muscoli carica erehrii che non causa danni alla vita. In altre parole, non è così male lo zucchero nelle uve, come la sua fama.

 Così quante calorie in uva e può mangiare le persone strettamente guardando il loro peso? Come le uve provengono in diverse varietà, dare una risposta definitiva a queste domande è difficile. Molto più logico considerare le principali varietà e scoprirete quali sono utili.

 Uva verde

 Calorie questo vitigno è molto piccola - solo 69-70 calorie per 100 grammi di prodotto. Così contiene zuccheri come il glucosio e fruttosio che, a differenza di saccarosio immediatamente elaborato e entra nel sangue, accelerando il metabolismo e l'effetto benefico sul tono muscolare. Uva utili e le persone con malattie del cuore e dei vasi sanguigni a causa della loro capacità di riempire la mancanza di calcio nel corpo. Uva Inoltre, la vitamina B, che ha tenuto un gran numero, si aiuta con anemia, contribuendo al sangue maggiore.

 Uva "Isabella"

 Questo è molto popolare in segno di uva per tutti, è uno dei più popolari alle nostre latitudini. Ma non è tutto sapere quante calorie in uva varietà nera. Calorie stimata "Isabella" - 70-75 kcal, a seconda della zona di produzione bacche e la sua dimensione. Il consumo regolare di uva nera aiuta ad eliminare le tossine, aiuta a ridurre il livello di colesterolo "cattivo". Contiene vitamine B, una grande quantità di acido ascorbico e fibre.

 "Isabella" è usato come espettorante successo nel trattamento della bronchite gravi e raffreddori. Limitare l'uso di uve nere medici raccomandano i diabetici e le persone con malattie del fegato. Tutti gli altri possono godere di questo prodotto, senza alcuna limitazione.

 Le uve bianche

 Uva bianca è la più nobile di tutte le varietà di frutti di bosco. La maggior parte delle sue varietà fanno ottimi vini bianchi e alcuni - uva sultanina e uva passa. Per quanto riguarda la risposta alla domanda quante calorie in uva e suoi derivati, i numeri qui sono abbastanza grande divario. Le uve bianche molto contengono 45-50 calorie per 100 grammi, ma le luci sono molto più calorie - 265-280 calorie. Uva vino bianco, a seconda della varietà, contiene tra 65 e 100 calorie.

 Uva rossa

 Grandi bacche rosse luminose hanno un enorme quantità di sostanze nutritive. Il principale - è un antiossidante che aiuta a combattere i radicali liberi dieci volte meglio famosa vitamina E. Si chiama resveratrolo sostanza miracolo o resveratrolo. Anche mangiare uva rossa, si può contribuire a portare le tossine del corpo e arricchire la sua scorta di vitamina PP. Un effetto simile può essere ottenuto dal vino, così come il vino rosso. Ma il più utile ancora rimane fresco uva rossa calorie che non è più di 70 calorie per 100 grammi.

 In questo modo, calorie considerata in dettaglio tutte le uve può concludere che evitare di mangiare per paura di aumento di peso non è necessario. Non importa quante calorie in uve di un grado, questa bacca porterà il vostro corpo molto più bene che male. Evitare grandi quantità di uve è solo per le persone affette da diabete. I fautori di uno stile di vita sano, hanno gravi malattie possono mangiare uva, in qualsiasi momento, senza preoccuparsi che contiene zucchero causerà un paio di centimetri in più intorno alla vita.

 Un metodo di ricerca di laboratorio è l'analisi delle feci (coprogram) di decodifica che possono descrivere la chimica, fisica e microscopica loro composizione.

 Questa ricerca generalmente può diagnosticare anomalie in funzioni acide e lavorazione gastrici dell'intestino, fegato e pancreas. Per identificare il trasporto accelerato dello stomaco e dell'intestino applicano anche coprogram. Analisi Trascrizione rivela la presenza di infiammazione nel tratto gastrointestinale, colite (spastica, ulcerosa e allergiche). Con studio determinato la natura di malassorbimento e del duodeno e nell'intestino tenue. Per identificare disbiosi applicano anche coprogram.

 Risultati decodifica può anche valutare i cambiamenti in background del trattamento. Gli esperti determinata, quindi, la presenza o l'assenza di effetto terapeutico.

 Per garantire la precisione e la correttezza studio consigliato una certa preparazione per esso. In preparazioni incluso il rifiuto di prendere qualsiasi farmaci che possono scatenare risultati non corretti. In particolare, questa categoria comprende farmaci che influenzano lo stato del sistema digestivo, i processi di digestione, assorbimento. Disclaimer farmaci dovrebbero essere presi per sette o dieci giorni prima dello studio.

 Se la ricerca comporta l'identificazione sangue occulto, è necessario cancellare i farmaci che influenzano lo stato del sangue (ferro, per esempio). Inoltre, la dieta deve essere escluso per un pesce, pomodori, carne, e tutti i tipi di verdure ed erbe aromatiche.

 Non mettere clisteri, lassativi prendere un paio di giorni prima sembra coprogram. Decrittografia è i risultati più corretti, previa determinata dieta del paziente da tre a cinque giorni prima dello studio.

 Esso comprende prodotti caseari, purè di patate, pane bianco e burro, una o due uova al giorno, una piccola quantità di frutta.

 Per studio ha utilizzato venuto spontaneamente sgabello mattina senza aggiunta di eventuali secrezioni o urine. Il materiale biologico deve essere posto in un contenitore. Il materiale testato dovrebbe ottenere una presa giornata di laboratorio. Tenere traccia cal al freddo.

 Coprogram nei bambini, soprattutto i neonati, sono una delle ricerche più importanti. Quasi il 95% dei bambini sono contrassegnati disturbi di feci, flatulenza, e spesso la crescita eccessiva. Ciò richiede lo scopo di questa analisi. Inoltre, ovviamente, nel tempo nostro studio rivela la presenza di patologia nelle prime fasi.

 Coprogram. Norm.

 Va notato che l'analisi di trattamento per bambini e adulti di tutto.

 Numero di feci degli adulti è tra 100 e 200 grammi, figlio - da 70 a 90 grammi al giorno.

 Consistenza delle feci deve essere progettata e denso.

 Il colore normale di feci marrone considerato.

 Normalmente svuotamento produce una caratteristica, ma non l'odore pungente.

 Feci reazione dovrebbe essere neutrale.

 Negli adulti, bilirubina normale manca nelle feci. Mentre in pediatrica feci presente.

 Sempre nelle feci è stercobilina. Il suo aumento può indicare l'epatite.

 Nelle feci di una persona sana non dovrebbe essere definito proteina solubile. Altrimenti c'è infiammazione o la colite ulcerosa.

 pH nella dieta normale può variare da sei a otto unità.

 Normalmente non leucociti come feci e muco.

 Combattere l'obesità è ormai in tutto il mondo, e quasi tutti cercano di perdere peso. Alcune di queste seduto su varie diete, altri si torturati nei centri fitness. Andare in palestra - è, naturalmente, bene, se non vi è tempo per loro. Ma con lo stesso successo può essere praticata a casa e in ogni minuto libero, se si acquista una luce e un simulatore compatta chiamata "salute del disco." Gli esercizi di questo mini-simulatore non solo "scuotere il grasso", ma anche per mantenere una buona forma fisica.

 C'era questo simulatore miracolo in tempi relativamente recenti - nel 50 ° anno del secolo scorso. E la caratteristica principale di salute del disco è la sua semplicità. È costituita da due piastre metalliche che sono collegati da cuscinetti d'aria. L'unità più basso è ancora sul pavimento e la parte superiore può facilmente ruotare intorno al proprio asse a 360 gradi. Ma questa semplicità non diminuisce le capacità di questa macchina. Prestare attenzione con il disco che permette di ottenere grandi risultati.

 Questo semplice simulatore rende le articolazioni e muscoli del effetto tonico umana. Migliora il flusso di sangue agli organi pelvici. Un grasso "accumulare" sul suo stomaco dopo le lezioni regolari gradualmente scomparire. Oltre esercizi per aiutare a rimuovere lo stress mentale salute del disco e sollevare l'umore. Coloro che soffrono "mal di mare", questo simulatore può formare il loro sistema vestibolare. Nel complesso, dopo tale dato dell'occupazione è andatura sottile e bello. E per la formazione su questo disco può essere in qualsiasi, anche la più piccola.

 E l'età dei "tifosi" di questo simulatore è quasi illimitata. Ciò è dovuto principalmente al fatto che il carico pesante, che di solito riflette un desiderio di fare, qui sono assenti. Pertanto, le ragazze utilizzano questo simulatore al fine di migliorare la loro figura. Persone di mezza età che aiuta a mantenere il corpo in buona forma. E gli anziani, troppo, troveranno l'uso per ciò che guidare la salute. Esercizio sarà una buona prevenzione contro le malattie delle articolazioni.

 Ma di recente, questi dischi diventano più funzionali. Un esempio è il CD "Grace". In linea di principio, non è diverso dalla salute del disco classico. Ma il sistema di magneti terre rare incorporato nel disco superiore fornisce ulteriori piede umano all'impatto. In primo luogo, questi magneti li massaggiato, e in secondo luogo, che spendono sessioni rilassanti e prevenzione mahnitoterepii.

 Ciò è dovuto all'influenza di magneti su punti di agopuntura situati sui piedi dell'uomo. E ora altri produttori hanno adottato questa innovazione unità di salute e anche rilasciato i loro modelli con magneti in terre rare.

 Ora, come utilizzare la salute del disco. Esercizi su questo simulatore, come si è visto dalla sua rotazione costruzione legati. E in un primo momento durante la lezione può essere vertigini. Per evitare questo, dobbiamo fare in modo che la testa non sipalasya drammaticamente. E fa male in un primo momento un po 'di assicurazione. Questa può essere una sedia o un tavolo. Per tale resistenza può cogliere per evitare di cadere. Un allenatore deve essere impostata sulla superficie antiscivolo (tappetino di gomma, moquette) o sul nudo pavimento. Questo CD può mentire in orizzontale o con una leggera angolazione. Dipende da ciò che l'esercizio viene eseguito. È inoltre auspicabile per 15 minuti prima dell'inizio delle lezioni per bere un bicchiere di acqua calda, che stimola la circolazione sanguigna.

 Ma l'elenco di esercizi semplici che possono essere eseguite nel simulatore:

•  dovrebbe essere quello di guidare due gambe e torsioni del tronco eseguire a destra ea sinistra, mentre aiutandosi con le mani;
•  facendo le stesse curve, proprio per mano sulla traversa;
•  un passo piede sulla cinghia di trasmissione per le mani piede libero e girare attorno al suo asse;
•  dovrebbe essere in ginocchio auto mani magre sul pavimento e ruotare il busto;
•  dovrebbe sedersi sull'unità che si trova al piano e le mani vpertysya il pavimento. E senza muovere le mani, ruotare il disco;
•  per diventare un allenatore, sporgersi leggermente in avanti e affrontare le mani per il supporto. In questa posizione, il disco ruota le gambe;
•  passo su due unità e ruotare giù. Entrambi unidirezionale e poi tutti in direzioni diverse.

 E questo non è tutte le caratteristiche di questo simulatore come la salute del disco. Questi esercizi possono migliorare e adattare per se stessi. Non ho bisogno di imparare tutti in una volta. Opt 3-4 ed effettuare 20 rotazioni al minuto. Poi aumentare gradualmente il tempo di 2-3 minuti. Quando questi esercizi si rivelano automatica, si può procedere alla successiva di sviluppo. In un primo momento si può fare in pochi minuti al giorno e l'ora, è opportuno aumentare gradualmente per almeno 20 minuti.

 I pazienti affetti da colite cronica, lamentando stanchezza, mancanza di appetito e nausea. Ci sono voglia di defecare taglienti sullo sfondo di crampi dolore addominale. Ricorrenti diarrea alternata a stipsi lungo. Se condotta tempestiva azione terapeutica, rigorosamente seguire le raccomandazioni del medico, è possibile ottenere la scomparsa della malattia per molti anni.

 Colite cronica, trattamento esacerbazione

 Sono brevi cicli di terapia antibiotica. Ftalazol usato droghe, cloramfenicolo, sulhyna, Intetriks o altri mezzi di un'ampia gamma di azioni farmaceutica. Poi fare passi per normalizzare la microflora intestinale. Prendete "Laktofiltrum", "Bifikol", "Colibacterin" seguito da abolizione graduale.

 Colite cronica, dieta trattamento

•  In una zona residenziale pazienti già trattati nei primi giorni prescritti una dieta rigorosa a 4, poi trasferito a dieta 4 B, che seguono da due settimane a sei mesi. Quando i pazienti remissione la vostra dieta, concentrandosi su dieta 15.
•  Potenza dipende dalla natura della sedia. In attacchi di diarrea dieta consiste dominato prodotti proteici e sali di calcio. La tecnologia di cottura per una coppia o in acqua, il cibo servito in un ambiente caldo, ben schiacciate o homohenyzyrovannoy al fine di risparmiare il tratto gastrointestinale. Richiede escludere prodotti che contengono sostanze che aumentano la funzione secretoria gastrica, sovraccaricare il fegato, aggravando così colite cronica. Il trattamento è con limitazione molti piatti nella dieta, soprattutto rintracciato sostanze che possono interferire con i processi di fermentazione nell'intestino.
•  Mangiare fuori la clinica, a casa si compone di fine di stabilire la mucosa intestinale bloccando i processi di decadimento, normalizzare il metabolismo e le difese dell'organismo ripristino.
  

  
  

•  Sulla nutrizione dei pazienti con colite cronica fortemente raccomandato di escludere pane nero, polenta di miglio, dolce e dolci ricchi. Dal menu visualizza salsicce, carni, insalate, radicchio, ravanelli, spinaci, cavolo. Il cibo non può essere arricchito aglio o cipolla, aggiungere i funghi e acetosella, irritare la superficie del tubo digerente, complicando colite cronica, cui trattamento dipende dal cibo dolce. Forbidden considerati albicocca, melone e prugne dolci. Si consiglia di utilizzare latte intero, snack e bevande.
•  La dieta è stata progettata per 2 000 kcal. Frazione cibo, suddiviso in 5-6 pasti. La dose raccomandata di sale 10 g, e il liquido 1, 5 litri.

 Colite spastica cronica spesso attraverso la malnutrizione elementare

 Se la malattia è accompagnata da una costante costipazione, si raccomanda di arricchire la fibra dieta. Le fonti di carboidrati sono considerati frutta e verdura necessari. Barbabietola e bacche dolci quasi controindicazioni, a differenza della fibra grossolana di piselli, fagioli, soia, spesso provocano flatulenza. Prima colazione può zaparyuvaty cucchiaio di terreno semi di lino o crusca. Buoni risultati ottenuti con l'uso sistematico di cereali con cereali integrali.

 Prima il trattamento della colite dovrebbe essere chiaro con il medico effetto singolarmente sulla gastrointestinale al lattosio tratto, fruttosio e sorbitolo. Cronica colite spastica si verifica spesso come una manifestazione di problemi del sistema nervoso. Disclaimer alcol, il fumo e gomme da masticare facilita le condizioni del paziente. E 'importante imparare a masticare bene il cibo.

 Dal sintomi riusciti a sbarazzarsi di quei pazienti che hanno cambiato radicalmente il modo di vivere nel campo della nutrizione e della ricreazione.

 Se siete preoccupati per i crampi alle gambe, il trattamento deve essere iniziato dopo aver completato un esame medico completo e la consegna delle analisi appropriate. Nel determinare la carenza di alcuni micronutrienti, esperto nominato una dieta speciale e una serie di farmaci (se necessario) per affrontare questo problema. E 'importante includere nel vostro piatto di formaggio dieta con fagioli e formaggio duro.

 Crampi alle gambe, che non richiedono un trattamento prontamente eliminato non solo una dieta speciale e farmaci. Molto efficaci esercizi speciali anche considerati volti a allungare i muscoli. Essi sono descritti in dettaglio nei corsi è di moda in Europa, stretching e yoga indiano. Se si pratica regolarmente, è possibile ottenere una maggiore elasticità muscolare e migliorare il loro apporto di sangue. Come risultato di questi cambiamenti ritorna al normale metabolismo, allevia sovrappressione e dolore alle gambe, portando molto disagio notte.

 Crampi alle gambe. Il trattamento con esercizi ginnici

 1. Piegare le dita degli arti inferiori e ricoperto la carica per dieci secondi, poi tornare a dieci secondi per la posizione di partenza, quindi ripetere nuovamente l'esercizio.

 2. stand sul pavimento con i piedi nudi. Salite le dita dei piedi, poi bruscamente fino alla posizione di partenza.

 3. Fare croce piede (questo può essere fatto seduta o in piedi), mentre si basa unicamente sulla parte esterna del piede.

 Esercizi di cui sopra deve essere ripetuta almeno cinque volte prima di iniziare, togliere le scarpe. Inoltre questa palestra è che non ci vorrà molto tempo e il risultato non tarderà ad arrivare.

 Crampi alle gambe, che il trattamento possono essere eseguite con l'esercizio fisico anche rimosso con trattamenti di acqua.

 Ciò contribuirà a Acquazzoni prima di andare a letto (in alternanza temperatura - 40 ° C a 30 ° C). È importante ricordare che le vene varicose differenza di temperatura non superiore a cinque gradi.

 Crampi alle gambe. Farmaci di trattamento

 Il modo migliore di gran lunga è considerato "Ortokaltsiy + magnesio." Nella sua struttura - un idrosolubile vitamina D, citrato di calcio e magnesio. Inoltre, un'azione efficace rendere vitamine e minerali contenuti in questa preparazione. Aumentano l'influenza dei principali ingredienti attivi in ​​convulsioni.

 Prendere questo rimedio come segue: nella prima settimana - un cucchiaino due volte al giorno, al termine di questo tempo - come un cucchiaino, ma solo una volta al giorno prima di coricarsi. C'è una rapida azione del farmaco. L'effetto è abitualmente vista dopo pochi giorni, ma può avvenire solo dopo un mese (quando il corpo riempirà la mancanza di magnesio).

 Il trattamento di crampi alle gambe e mezzo popolare di preparazione "Ortho Taurina Ergo". La sua azione è arricchito da ambra e acido lipoico, vitamina E, C e zinco. Questo strumento permette di eliminare efficacemente il problema di crampi alle gambe a persone che soffrono di ipertensione e diabete, in quanto porta a normale pressione sanguigna e glicemia. Inoltre, "Ortho taurina Ergo" aiuta a ridurre l'affaticamento da stress fisico e mentale, protegge contro i danni muscolari (in particolare durante l'attività fisica) e accelera il recupero dopo l'esercizio.

 Condividere i farmaci di cui sopra può accelerare il processo di guarigione.

 Un'alternativa a farmaci può diventare medicine tradizionali popolari. Dimenticate crampi l'aiuto gambe sfregamento zone problematiche senape o olio di camomilla.

 Nel corpo di ogni essere vivente e l'uomo, in particolare, è importante per molti processi vitali. Questi includono la digestione e la circolazione del sangue e lo scambio di gas, e più. Tutti questi processi sono nascosti agli occhi degli altri, inoltre, essi non riescono a uscire. Ma vi sono processi, che può essere. Ad esempio, il vomito.

 Così, il fenomeno è piuttosto sgradevole, ma comunque importante. Dopo tutto, con esso è sbarazzarsi di tossine e veleni che entrano nel corpo con il cibo. Ci sono situazioni in cui il corpo non è possibile risolvere solo, nel qual caso ha bisogno di aiuto. Parliamo di come indurre artificialmente il vomito.

 Perché farlo?

 Prima di tutto bisogna capire chi e cosa è necessario ricorrere ad una procedura di tale sgradevole. Così chiamata cause vomito:

 - Intossicazione alimentare. Ciò vale non solo gli adulti ma anche i bambini. In tutto ci sono stati casi in cui a lungo in frigorifero è un prodotto delizioso che gettare un peccato. Così abbiamo mangia tutto in modo che semplicemente non scompare. Il risultato? Intossicazione alimentare! Cosa fare? Naturalmente, non appena possibile sbarazzarsi mangiato. Ecco che arriva il vomito "help".

 - Il desiderio non grasso. Sì, ci sono molte donne che sono pronti per la bellezza e l'armonia della figura molto. Anche indotta artificialmente vomito dopo ogni pasto abbondante. In un certo senso hanno ragione. Dopo vomito convocato dopo aver mangiato, provoca lo stomaco che lascia che non aveva ancora peretravytysya cibo. E se non zasvoyilasya - calorie extra non è aumentato. Ma in ogni caso non deve essere utilizzato in questo modo. Perché imparare nell'articolo qui sotto.

 Come indurre il vomito?

 Ora che conoscete le ragioni di questa mossa prima vomito causa. Ci sono diversi modi, ognuno sceglie il più adatto per lui. Quindi, come per indurre il vomito?

 Il primo e il metodo "tradizionale": spingere più nella sua bocca con due dita.

 Il meccanismo di questo metodo è di irritare la lingua. Questo a sua volta porta ad uno spasmo dell'esofago e dello stomaco. Alcuni usano le dita al posto dei capelli o il manico di un cucchiaio.

 La seconda opzione: dopo aver mangiato immaginare che avete appena mangiato qualcosa di incredibilmente brutto e brutto. Così come è necessario presentare un vivace e colorato. Ma questo metodo è la gente per lo più vulnerabili che possono diventare malati solo di pensare a qualcos'altro.

 Il terzo metodo è adatto per coloro che hanno problemi con l'apparato vestibolare. Non sai come indurre il vomito con tali caratteristiche interessanti del tuo corpo? Si può cavalcare su un'altalena, fare un passo veloce si inclina da un lato all'altro, solo la testa pomotaty. E si arriva a indurre il vomito.

 Piccole aggiunte: tutto quanto sopra sarà molto più efficace se, oltre al cibo, bevande e hanno un sacco di acqua. Non solo la liquefazione cibo com, ma creare una sensazione di sovraffollamento nello stomaco. Questo sarà un altro fattore motivante vomito.

 Gli effetti di vomito artificiale

 Prima di indurre il vomito pensate avete bisogno di questo? E non avete paura delle conseguenze? Non pensate che tale privazione di calorie può essere pericoloso per il vostro corpo? Ed è davvero pericoloso. Soprattutto per coloro che stanno cercando in tal modo di mantenere il loro peso normale.

 In perdita di peso, come il comportamento è spesso un'abitudine e cominciano a causare il vomito dopo ogni pasto. Il risultato - una malattia chiamata bulimia e dipendenza psicologica. La lotta per la figura sottile converte piena di bellezza di salute in pallida, sottile e isterica creatura.

 E spesso queste ragazze capiscono che perdere peso è abbastanza, ma la dipendenza rimane. Si può simpatizzare solo con queste persone. Quindi, prima si inventa come indurre il vomito, assicuratevi di chiedere voi stessi se ne avete bisogno.