Nel determinare le nostre passioni gastronomiche odore gioca un ruolo chiave: è molto più sottile e più ricco del senso del gusto. "La nostra lingua in grado di identificare solo quattro tipi di gusto - dolce, salato, amaro e acido, mentre il naso distingue diecimila sfumature odore" - ha detto l'esperto di odore Sissel Tolaas (Sissel Tolaas), responsabile del laboratorio di ricerca di International Flavors and Fragrances . Easy è abbastanza freddo per far cadere la nostra sensibilità per le sfumature. Una sensazione di pienezza offusca capacità olfattive - perché scegliere un profumo è meglio a stomaco vuoto, ma non subito dopo il pasto denso. Con questa affermazione concorda profumiere Serge Lyutens (Serge Lutens), quale processo dovrebbe creare profumi della fame: "La fame aggrava la sensibilità per le sfumature di sapore Ecco perché l'odore di cipolle fritte affamati sembra divina, ma spesso provoca nausea in ben nutrito.".

 Cucina Profumo
 Per profumieri collegare tra olfatto e gusto - un fatto ovvio. Ad esempio, ai vecchi tempi quando si acquista sostanze animali costose chiamate civet (ex civet cat segreto ampiamente utilizzato in profumeria, ma oggi animale s) ha dovuto provare a parlare di autenticare. Tutti i profumieri - buongustai raffinati, amanti del vino zioni dehusta e combinazioni di sapori insoliti. Questo conferma Jacques Cavalier (Jacques Cavallier), profumiere ereditaria di Gracia: "Un giorno ad una festa in un mio amico ho dovuto provare la carne, che veniva servito con un po 'di caviale - una meravigliosa combinazione. È stato delizioso! Creare la stessa combinazione paradossale di profumi mi porta grande piacere: questo contrasta connessione è molto forte sentimento. Mi piace cucinare, e si tratta di un hobby, arricchisce la mia indagine professionale. Per il gusto e l'olfatto collega un senso di divertimento, piacere. È per me un piacere, per esempio, l'odore di panna fresca - può essere molto leggero, l'aria (come sono i piatti con panna) o, in alternativa, ricco, abbondante (come la crema "Chantilly"). Mi piace anche il profumo di pomodori. Fare una buona salsa di pomodoro per la pasta - come avere per creare un profumo: si gioca ogni componente separatamente, ma qualche altra forma di sinergia, unità armonica che ci dà un senso di soddisfazione. Possiamo dire che il profumo e delizie gastronomiche creato da alcune leggi. Sì, lo zucchero - è come un profumo muschio, è necessario aggiungere letteralmente una goccia, solo per partire, fare gusto luminoso. Aggiungere un sacco - e sarà uccidere tutti ". 
"I tifosi si preparano recettori olfattivi sono molto avanzati - conferma Sylvain Delakur (Sylvaine Delacourte), Guerlain fragranza creatore -. Il Signore degli gusto vorrebbe più raffinata e gli odori, perché l'odore più sviluppato rispetto alla media cuochi esperti che sanno un sacco di. collegamento e trasformazione di vari ingredienti, preferiscono complessi, sapori finemente lavorati, mentre altri preferiscono più semplici aromi espressivi, che può essere visto note familiari di fiori e spezie ".

 Fragranze Menu
 Specialista in Ricerca sapori internazionali e Profumi dimostra che la domanda di alcuni sapori è direttamente correlata alla nostra dieta quotidiana. "Nei paesi in cui la percentuale di consumo di carne (Medio Oriente, Stati Uniti, America Latina ...), profumi gode di una grande popolarità - dice Serge Lyutens -. La regola generale è che più ci piace cibi con un gusto forte ( agnello, formaggi stagionati, spezie, vino gusto con un ricco bouquet di ...), il più ci piace forti odori della tavolozza ricca di sapore. "
 Questo spiega in parte il fatto sorprendente: lo stesso profumo in modo diverso su persone diverse feltro. Ciò è dovuto al fatto che ognuno di noi ha la propria pelle sfondo profumo e capelli e una grande influenza su di lui rende il nostro menù del giorno. Questo è particolarmente vero quando si tratta di obiettivi di gruppi etnici, prosegue Serge Lyutens. "Per esempio, nei paesi arabi tradizionalmente mangiare un sacco di spezie -. Fragranze leggere lì proprio non funziona Se si prendono i giapponesi, che sono la base della dieta di pesce e frutti di mare, il profumo europeo sulla loro pelle". Sound "molto diverso Essi non vanno bene dolci note.

 In genere, non sono popolari perché le persone scelgono profumi intuitivo, guidato da un senso di armonia interiore. Profumieri devono tenerne conto. Quando ero in Giappone e lavorato spiriti a "Shiseydo" avevo invitato dieci ragazze donne giapponesi siano in grado di testare la composizione aromatica della loro pelle. "

 Sapori Storia
 I nostri antenati hanno mangiato gioco solo pidstrilenu (lepre, fagiano di carne, selvaggina), muschio molto attratto, gli odori degli animali. Nella dieta moderna di molti pesci e frutti di mare, anche se è una città cosmopolita, che è nell'entroterra. Questo ha dato luogo alla moda per i sapori leggeri mare. Nel linguaggio della profumeria, sottile, delicato profumo di frutti di mare appena corrispondono alle cosiddette note ozono associati con la brezza dell'oceano. Moda per i viaggi ha portato alla popolarità di cucine etniche e ha suscitato interesse in sapori esotici. Il tè verde, bambù, frutta tropicale è diventato un motivo preferito per profumieri ispirazione. Cult Barbie ha generato un'ondata di dolci, aromi piuttosto infantili con note di pralina, caramello, zucchero filato, pop-corn e cioccolato. La fusione di tendenza della moda (che combina la cucina tradizionale ed esotica) crea profumi in stile fusion. Allo stesso tempo, vi è una domanda per i sapori puliti e aromi - a dispetto della cultura fast food, con la sua abbondanza di aromi artificiali, esaltatori di sapidità e come un'eco di monodyet popolare e alimentazione separata. Sottolinea il sapore unico di ogni ingrediente e l'uso ridotto al minimo di salse e trasformazione dei prodotti alimentari. Per quanto riguarda i profumi, questa zona domina le sue priorità naturale, profumi naturali. La composizione del profumo è più semplice e coinvolge un piccolo numero di ingredienti - a volte non più di due. "Profumo dopo i pasti è più conciso, e dei suoi prodotti - più comprensibile e accessibile alla comprensione del consumatore," - ha detto il profumiere Jean-Michel Dyur'ye (Jean-Michel Duriez). 
 Ognuno di noi può scegliere sapore al gusto - letteralmente la parola. E scoprire un altro modo di divertirsi, divertire i vostri sentimenti.
 Selezionare spiriti a piacere
 Acquisto di alcolici - un processo spontaneo, intuitivo. Spesso ci troviamo note iniziali affascinato di sapore, ma poi succede qualcosa - rivelando la pelle, cessa di sembrare così attraente per noi. Oppure annoiarsi rapidamente cessa di essere divertente. E se si guarda al processo di selezione sapori in modi nuovi e dare un'occhiata più da vicino in quanto non soddisfano il nostro piacere gastronomico?
 Carni rosse, cacciagione, vini rossi secchi e vino tipo Madeira e Porto, formaggi stagionati.

 Musica. Note di fiori bianchi con forti sentori di animali - gelsomino, tuberosa. Note di cuoio e tabacco, del legno balsamo.
 Aromi. Cuoio caldo, Mark Buxton; Opium, Yves Saint Laurent; Tendre Jasmin, Yves Rocher.
 Piatti con aggiunta di spezie, carne e curry di verdure. Piatti cinesi.
 Musica. Note speziate di chiodi di garofano, zafferano, noce moscata e pepe. Note ambra, ylang-ylang e patchouli.
 Aromi. Safran troublant, L `Artisan Parfumeur; Delicious Night, DKNY; Gianduia, Missoni.
 Pickles e cetriolini, sottaceti, olive, capperi, noci salate. Vermouth e Martini.
 Musica. Note chypre, note di incenso, patchouli, legno di muschio, legno di sandalo e legno di rosa. Aldeidi fiori.
 Aromi. Aromatics Elixir, Clinique; L `Interdit, Givenchy; Pure White Linen, Estee Lauder.
 Cucina giapponese. Vino bianco e champagne. Pesce fresco e frutti di mare, ostriche e caviale.
 Musica. Ultime note di ozono, note di alghe, foglie di arancio, ninfee, riso acqua, germogli di bambù. Zenzero Music.
 Aromi. Kenzo pour Homme, Kenzo; Kapsule Luce, Karl Lagerfeld; Eau Douce parfumée Bambou, Roger & Gallet.
 Tutti i tipi di dolci, miele e frutta secca, cioccolato, creme brulee, canditi, marmellate. Frutta dolce.
 Musica. Mandorle Musica, vaniglia, miele e frutta candita. Note fiori d'arancio, dolce alla cannella, fiori e frutti tropicali.
 Aromi. Extrait de Parfum Angel, Thierry Mugler; Le Parfum Kenzo Amour; Homme Intense, Dior.
 Piatti vegetariani. Riso e fagioli. Ortaggi, frutta, germogliato cereali e noci.
 Musica. Iris note, note di erba fresca tagliata, anguria, pomodoro, foglie di basilico. Note di agrumi.
 Aromi. 28 La Pausa, Chanel; Eau de Campagne, Sisley; Iris Nobile, Acqua di Parma.
 Fonte: sungirls.ru

 Il momento migliore per la perdita di peso - decrescente Mese

 Calendario mensile - una delle scoperte più antichi e rappresentativi della storia umana. Grazie a lui, la gente in passato esisteva in armonia con i cicli naturali, e quindi migliorare le loro possibilità di sopravvivenza. La medicina convenzionale tratta l'influenza della luna sul corpo umano piuttosto scettico. Ma astrofiziolohi e naturopati - I sostenitori di trattamenti alternativi - seriamente richiamare tornare alle origini e considerare sempre il calendario lunare in tutte le loro attività quotidiane. Dopo lunghe osservazioni delle luci notturne, sono stati ricavati una formula "cibo mensile". Usalo per perdere peso senza perdere il benessere.
 Costruire un programma di perdita di peso in base a due principi semplici.

 Durante il mese di diminuzione induce il corpo a liberarsi rapidamente di acqua in eccesso e bruciare calorie. E viceversa - durante il suo peso crescente più facile e digitato più difficile da guidare: il corpo è configurato per accumulare energia.

 Mese Armonica
 Per iniziare a sistemare le cose con fasi lunari. Se il cielo è visibile falce lunare con la lettera "C", che significa che la fase è in diminuzione (invecchiamento del mese). Se bastone mentalmente domalyuvavshy alla falce lunare, hai la lettera "P" - il cielo giovane (ascendente) mese. Cielo coperto e la luna non è visibile - contatti calendario lunare. Due settimane di luna nuova a luna piena - la luna crescente. Due settimane di luna nuova a piena - verso il basso.

 Tra le donne moderne apparso completamente nuovo modo di perdere peso, che è attivamente coinvolto carbone. Questo farmaco ha caratteristiche uniche e meccanismi che sono benefiche per il corpo umano e può dare effetto di ridurre il peso totale del corpo. Tra l'altro, questo metodo non è davvero una novità, è stato utilizzato molti anni fa, ma per ragioni sconosciute il metodo è stato abbandonato a tempo indeterminato, e oggi i giorni menzionato di nuovo, ma preferisco chiamare una completamente nuova e di tendenza.

 Il carbone attivo è ampiamente diffuso tra le donne che vogliono perdere peso, non solo a causa della disponibilità e prezzo basso, ma anche perché il carbone attivo eco-friendly e non ha additivi chimici, che possono influenzare negativamente il nostro corpo.

 Analizziamo i più popolari metodi di perdita di peso, che coinvolge carbone attivo:

•  Metodo uno: carbone adottato gradualmente, lentamente aumentando le dosi. Questo è lungo come il numero di compresse presi contemporaneamente, raggiunge proporzioni: una compressa per 10 kg di peso corporeo (ad esempio 90 kg dovrebbe prendere nove pillole). Prendere la pillola allo stesso tempo è necessario, al mattino una volta al giorno.
•  Metodo due: Questo metodo consiste nel prendere loro non una volta, ma più volte durante il giorno.
  

  
   Un certo numero di compresse necessarie è diviso in tre parti e deve essere preso tre volte al giorno un'ora prima di mangiare. Tempi sull'uso di angoli attivati ​​come farmaco perdita di peso ultimi dieci giorni, ma dopo una settimana di riposo naturalmente tenendo carbone attivo possono andare ancora e addirittura ridurre certa quantità di peso in eccesso.

 Naturalmente, non dobbiamo trascurare il fatto che carbone attivo insieme a sostanze tossiche e nocive mostra il corpo di vitamine e minerali utili, in modo da non abusare del farmaco, e usarlo come una supplementazione in combinazione con dieta ed altri mezzi di perdere peso.

 Se si utilizzano spesso carbone attivo, esso può avere costipazione, perché il farmaco si lega bene acqua e altri liquidi nell'intestino. Dopo aver pulito il carbone attivo corpo deve propyyte vitamina complesso che riempirà l'intero corpo necessari minerali e sostanze nutritive.

 Un'altra cosa da considerare prima di dieta carbone celebrato consultazione con il medico che condurrà tutti i test necessari e dare il permesso per la dieta di carbone.

 Cercate di essere sempre in gran forma e l'esercizio fisico, e velocizzare il carbone modo complicato di perdita di peso se si seguono tutte le raccomandazioni di prendere questo farmaco.

 Gli integratori alimentari e la terapia a base di erbe chiamato anche piante medicinali, come si è fatto da vegetali naturali prodotti naturali. Cercando di migliorare il loro stato fisico e morale, la gente prende diversi farmaci per secoli. Quanto utile varie specie ancora sconosciuta.

 Quello che dovete sapere

 Se siete il proprietario ha deciso di prendere alcune erbe, si dovrebbe mettere nel vostro medico o nutrizionista noto, come ingredienti, il dosaggio e l'effetto della droga, anche se sono identici spesso differiscono l'uno dall'altro, e ci sono stati casi in erbe trovati piombo, arsenico e mercurio.

 Erbe medicinali sono venduti come una sorta di foglie, frutti, corteccia o steli di fiori, e, come medicinali e compresse. Ricordate che le erbe possono essere pericolosi per la salute, anche se sono di origine naturale, e possono migliorare e peggiorare la vostra salute, e in alcune persone anche causare reazioni allergiche.

 Erbe del sito per blogotshelnika.ru, posso dire in dettaglio di piante utili e medicina tradizionale.

 Dosaggio

 Accettazione delle piante medicinali deve iniziare con piccole dosi e poi aumentare gradualmente al valore richiesto. Si dovrebbero prendere un'erba nel trattamento o la prevenzione, e aspettare almeno un giorno per iniziare a prendere altre piante medicinali. Questo metodo di ricezione aiutarvi a scoprire gli effetti collaterali causa molto o reazioni allergiche al farmaco.

 Quando tachicardia, vomito, prurito lieve o grave, sanguinamento, consultare immediatamente un medico o chiamare a casa. Smettere di prendere le erbe, se non si vede alcun risultato.

 Verde estremamente utile per il nostro corpo. Sorrel, ortiche, spinaci, prezzemolo, aneto, lattuga, cipolla, lattuga, aglio e radici di rabarbaro e basilico - tutte queste piante contengono un magazzino di salute.

 Provare a utilizzare erbe fresche crudoPoi contiene più vitamine e minerali. Se ancora deciso di preparare una insalata, poi riempire con panna acida o olio d'oliva - si combinano perfettamente il gusto e le caratteristiche della struttura.

 Inoltre, le erbe possono essere messi fuori, e anche cucinare, tuttavia, questo processo dovrebbe essere molto breve, basta gettare i verdi a fine cottura e spegnere immediatamente il fuoco.

 Verdure verdi possono essere combinati con un pezzo di pane o di carne nera, cosa più importante - senza cereali o pasta! Se si decide di sedersi in estate sulla dieta "verde", cercare acetosa - Non può sempre mangiare le persone con malattie del tratto gastrointestinale e reni.

 Ma la prezzemoloViceversa, molto utile per le stesse malattie. Prezzemolo, inoltre, ricca di sali di potassio e magnesio, e fosforo. Prezzemolo dovrebbe essere consumato da persone che hanno indebolito la vista o il loro corpo malattie infiammatorie sono frequenti visitatori.

 Aneto,, A sua volta, allevia il mal di testa e insonnia cure, eppure ha proprietà coleretica.

 Foglia di lattuga grande velocità aiuto il metabolismo, riduce la quantità di colesterolo nel sangue.

 Oltre alla grande gusto, sedano e migliora lo stomaco. Intestino, reni e vescica.

 Se non sapete cosa questa gustosa per cucinare con le erbe fresche, guarda qui le ricette di insalate per tutti i gusti. Estate Luce, insalate esotiche e semplici ogni giorno con foto e passo dopo passo la ricetta.

 Interessi idoneità di molte persone ha portato alla creazione di un intero settore di prodotti che sono progettati appositamente per la formazione attiva, perché ogni donna può acquistare l'appropriata calzature, abbigliamento e cosmetici fitness.

 Sapori innovativi per lo sport - una nuova linea di profumi dell'industria. Deodorante Commonplace odori cambiamento interessante, con "sports" sfumature che danno una piacevole odore del corpo e contribuiscono al successo durante l'allenamento.

 Come funziona? E 'dimostrato che i diversi profumi possono promuovere l'attività fisica o inibizione. Una palestra profumo solo dare alla gente la forza, energia e fiducia.

 In questo tema sportivo profumi individua un certo numero di proprietà.

 • L'odore del profumo di fitness non entra in antagonismo con l'odore del corpo umano, con conseguente processo di formazione: l'odore di sudore non lo interrompe.

 • profumo convenzionale sulla pelle calda rivelato più forte. Profumo per il fitness non hanno questa capacità.

 • Profumi di fitness con un leggero profumo che viene immediatamente rivelata, e "live", senza modifiche: non note successive. Il gran numero di fragranze per sport - odora di agrumi, che è per tradizione il più energico. Non hanno mai utilizzano orientali, sapori dolci e bacche.

 • Profumi per lo sport in genere non contengono alcol, o lo contengono in quantità molto piccole, quindi non c'è alcun rischio di irritazione per la sua contatto con la pelle durante l'allenamento.

 • profumi Sport - compatto e conveniente, sono facili da portare con voi in fitness.

 I marchi leader a livello mondiale: Lancome, Ralph Lauren, Lacoste, Christian Dior, Puma, Kenzo e molti altri nel 2011, fragranze Linetsky aggiornate per Sport e Fitness - Scegli il tuo!

 Per il corso di questa versione del famoso dieta giapponese necessario quattordici giorni. A è consigliato questa volta tra i pasti non a mordere e se volete bere acqua. È importante bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno.

 Questa dieta non include sale, zucchero, alcool, pane e altri alimenti che non sono sulla dieta menu.

 Per ottenere i migliori risultati, non apportare alcuna modifica nel menu perdita di peso dieta giapponese. Se rigorosamente effettuata secondo i principi di questa dieta, è possibile ridurre il peso di circa 6-8 kg o più, a seconda del peso iniziale e l'età.

•  Non è necessario ripetere il corso giapponesi dieta 14 giorni una volta all'anno, come questo può influenzare il metabolismo.
•  Attenzione: Questa è una dieta a basso contenuto calorico. Prima di iniziare tasso dieta a basso contenuto calorico, si deve consultare il medico.

 Menu dieta giapponese per 14 giorni

 Giorno 1

•  Colazione: caffè o tè nero
•  Pranzo: 2 uova sode, insalata di lattuga romana con olio d'oliva, pomodoro fresco uno
•  Cena: fritto, bollito o pesce al vapore, insalata di lattuga romana con olio d'oliva

 Day 2

•  Colazione: caffè nero, un brindisi
•  Pranzo: fritto, bollito o pesce al vapore, insalata di lattuga romana con olio d'oliva
•  Cena: 240 g di bistecca fritta, uno yogurt senza additivi a basso contenuto di grassi

 Giorno 3

•  Colazione: caffè nero
•  Pranzo: un uovo bollito, 3 grandi carote bollite o fresco olio d'oliva e succo di limone spogliatoio
•  Cena: mele

 Giorno 4

•  Colazione: caffè nero
•  Pranzo: una grande pastinaca radice o finocchio, arrostito in olio d'oliva, mele
•  Cena: 2 uova sode, 240 grammi di bistecca di manzo, insalata di lattuga romana con olio d'oliva

 Giorno 5

•  Colazione: una carote fresche con succo di limone
•  Cena: 480 grammi di grande bollito, pesce fritto o al vapore, 2 tazze di succo di pomodoro non salato
•  Cena: fritto, bollito o pesce al vapore, insalata di lattuga romana e olio d'oliva

 Giorno 6

•  Colazione: caffè nero
•  Cena: 480 grammi di petto di pollo fritto o al vapore, lattuga e olio d'oliva o carote al vapore
•  Cena: 2 uova sode, carote fresche a fette con olio d'oliva e succo di limone

 Giorno 7

•  Colazione: verde o tè nero
•  Cena: 240 g di arrosto di manzo, alcun frutto
•  Cena: selezionare quello che si desidera dal menu di giorni precedenti, tranne il giorno 3

 Menu Repeat per giorni 8 e 14.

 Uno stile di vita sano è una delle principali priorità di esseri umani moderni e richiede un bel corpo sottile. Recentemente, l'arsenale di armi per la lotta contro l'eccesso di peso è stata la categoria che dimagrisce i vestiti destinati a ridurre il grasso sottocutaneo. È stato progettato per migliorare l'effetto di esercizio e fitness, può anche essere utilizzato come uno strumento autonomo.

 Sul mercato di articoli sportivi sono suite, ampie cinture, shorts e pantaloni dimagranti - ultimo guadagnato popolarità grazie alla sua efficacia e invisibilità per gli occhi degli altri. Questo tipo di abbigliamento è già ampiamente utilizzato dai numerosi gentil sesso che vogliono mantenere la forma, indipendentemente dello stile di vita e del numero di figli. Con l'acquisto di loro, migliaia di donne hanno perso i chili di troppo e centimetri di fianchi e vita, migliorando notevolmente il suo aspetto.

 Inoltre, indossando calzoni si è affermata in problemi come la cellulite, edemi, vene varicose, la perdita di elasticità della pelle nel periodo post-partum. Pantaloni a base di un particolare tipo di tessuto, che offre anche un effetto sauna e offre aree problematiche di massaggio. Funziona in questo modo - nel massaggio inizia strati scissione di grasso e rilasciare umidità in eccesso, per cui vi è una perdita di volumi indesiderati.

 Questo strumento è perfetto per chi non è un modo semplice per perdere peso - sono buoni per la formazione in palestra può essere utilizzato per la mattina o la sera corse. La domanda può sorgere - se ha senso di indossare calzoni persone che non praticano sport? La risposta è - sì. La buona notizia è che se non siete appassionati di gravi attività fisiche, non hai il tempo per dare forma e spinning hula Hupa, è comunque possibile utilizzare brache e ottenere il risultato desiderato.

 Quando si è in ufficio, passando la maggior parte del tempo in posizione seduta, o occupato con i bambini, o per qualche motivo solo spostare un po ', abbigliamento continua a lavorare. Naturalmente, con l'esercizio sarà ottenere risultati molto più veloce, ma, in pratica, si può farne a meno. Pantaloni per dimagrimento davvero bene per tutti. Va notato che a parte, se si soffre di malattie della pelle (dermatiti, ecc) in precedenza devono indossare biancheria intima di cotone per evitare irritazioni indesiderati.

 Assicurarsi di leggere su come iniziare a perdere peso e mangiare correttamente.

 Ci impegniamo a dieta e non mangiare nulla carote dolci e poi zryvayemosya - e distruggere una barretta di cioccolato. Perché? Il fatto di ormoni femminili che vivono anima, la vita completamente indipendente.

 Alta fase

 Si inizia al 3 ° giorno del ciclo mestruale e dura circa 2 settimane. Durante questo periodo di estrogeni nel corpo femminile è aumentata gradualmente, così ci sentiamo allegro, energico e condiscendente con gli altri tentano di imparare la pazienza. I fisiologi dicono che questo è il momento giusto per andare su una dieta e (o) per iniziare attivamente nello sport. Processi di scambio sono più intensi, quindi, l'effetto sarà più forte e più impressionante.

 Fase neutro

 A partire dal 15 ° giorno del livello di estrogeni nel nostro corpo è in declino, ma è aumentata attivamente i livelli di progesterone.

 Notevolmente addensare la parete uterina. Riteniamo che, per esempio, che siamo ora vogliono sempre di più.
 Non resistere natura! Ma in realtà non assecondare il suo stomaco. Per quanto riguarda l'attività fisica, anche qui, soprattutto non vale la pena di provare. Adatto per aerobica, plasmare, stretching, jogging, bicicletta, nuoto, passeggiate lunghe distanze - molto buono.

 Fase profonda

 Questo è un test per il corpo femminile inizia una settimana prima delle mestruazioni. Seni gonfi, affamati e più - piangere. Lacrime Utry. Si tratta di un fenomeno temporaneo e presto tutto sarà! Ma sedersi su una dieta in tale stato non dovrebbe essere. meglio concedetevi delizioso. Naturalmente, con moderazione.

 Corn contiene una ricchezza di vitamine e minerali. Tuttavia, la donna più sottile seta di mais principalmente interessati - è questa parte del mais utilizzato attivamente come strumento per la perdita di peso.

 Come fare seta di mais per la perdita di peso?

 Corn stigma ampiamente noti per la loro capacità di ridurre l'appetito e attivare il metabolismo del corpo, sopprimere la fame. Oltre seta di mais è un ottimo diuretico.

 Come utilizzare la seta di mais per la perdita di peso?

 Per fare questo tè dimagrante bisogno stigmi di mais errati e tazza di acqua bollente. Stimmi devono far bollire per 1 minuto, presente, e prendere tre volte al giorno per 1/3 di tazza per 20 minuti prima di mangiare. Questo brodo riduce l'appetito.

 Vedi anche: Mangiare e dimagrire: Consigli spettacolo dietista "ragionevole e felice"

 Un'altra opzione Preparazione: 4 cucchiai di stimmi versare una tazza di acqua bollente, raffreddare, poi spremere fuori e prendere 1 cucchiaio di 30 minuti prima di mangiare.

 75 g al giorno presi per allineare i livelli di colesterolo nei pazienti con elevati i suoi contenuti, l'obesità, il diabete, malattie epatiche e per il trattamento delle malattie della pelle (per trattamenti - 2 settimane).

 Vedi anche: Dieta Vino: perdere peso di 5 chili in 5 giorni

 Controindicazione

 Quando le vene varicose brodo di stimmi di mais meglio non prendere, in quanto può migliorare la conta piastrinica e addensare il sangue.

 Proprietà utili

 Corn stimma visualizzato se vi è la necessità di aumentare la secrezione della bile. Inoltre, è un buon rimedio per l'epatite, colelitiasi e colecistite. Inoltre, la seta di mais utilizzato come urolitiasi diuretico e astringente.

 Vedi anche: Cambiare calorie e prodotti dannosi per il cibo sano

 Avrete bisogno

•  Root ymbyrya
• Limone
• Mёd
• Chesnok
• Acqua
• Molotыy pepe

 Istruzione

• .1

   Prima di iniziare l'uso di qualsiasi prodotto, è quello di studiare le sue proprietà e controindicazioni. E per quanto riguarda lo zenzero? Questo è un prodotto molto utile che aiuta a ridurre il peso (ma aiuta solo con il rispetto dei principi della buona alimentazione e l'attività fisica in). Ginger elimina le tossine, migliora la digestione, aiuta con disturbi dello stomaco e degli intestini, rafforza il sistema immunitario, abbassa il colesterolo cattivo, migliora la circolazione, accelera il metabolismo e protegge contro il cancro e migliora la memoria e il cervello funzione. Le indicazioni sono: gastrite e ulcera duodenale e dello stomaco, colite, cirrosi epatica, ipertensione, emorragie, malattie cardiache e dei vasi sanguigni, febbre, e di alcune malattie della pelle.

• .2

   In che forma e in che quantità è meglio usare lo zenzero per la perdita di peso? Le proporzioni dipendono dai gusti della persona e la particolare drink o un pasto cottura ricetta. Ad esempio, è possibile utilizzare questo prodotto in un nuovo, tagliando un pezzi di radice o sfregamento su una grattugia. In questo stato, lo zenzero può essere utilizzato come condimento o supplemento di ogni pasto: carne, pesce, verdure, tè e cocktail e dolci. Anche nei negozi per comprare zenzero in polvere, nel senso di polvere. Lui è un grande condimento. Molte persone, come zenzero in salamoia. La maggior parte di essi serve gourmet cucina giapponese, il sushi o panini. Ma con altri prodotti zenzero marinato combinato non peggio, ha un sapore agrodolce piccante e piccante.

• .3

   Ora si può procedere direttamente alle ricette e proporzioni. Quando si tratta di qualsiasi piatto, per esempio, il piatto medio è abbastanza metà o addirittura un terzo di un cucchiaino. Ma tutto dipende dai gusti e le passioni di cibo (come alcuni piccante come). Dobbiamo parlare di bevande, come in questo caso, zenzero agisce come indipendente e anche l'ingrediente principale. Ad esempio, il tè allo zenzero. Per fare questo, una manciata di ordinaria foglio tè mescolato con zenzero grattugiato o terra e prodotta con acqua bollente (a seconda della forza desiderata è pronta da bere uno o due bicchieri di acqua). Ora è necessario dare supporto personale per 40-60 minuti. Questo tè può aggiungere il miele, la frutta secca, cannella o qualcosa (da zucchero dovrebbe essere abbandonato, perché l'obiettivo - la perdita di peso).

• .4

   È possibile preparare puro brodo zenzero senza additivi e componenti ausiliari. È possibile farlo in diversi modi. Per la prima ricetta è necessario preparare un pezzo di zenzero fresco (circa le dimensioni di 3x3 cm) e 2 litri di acqua. Root dovrebbe tagliare a fette sottili, mettere i thermos di fondo, poi versare acqua bollente. Un infuso ora nel coperchio ben chiuso può essere fresco drink e mangiare, preferibilmente 1 bicchiere, 30-40 minuti prima di un pasto. Durante il giorno, tutto è necessario bere 2 litri. In alternativa, la stessa quantità di copertura zenzero tritato con acqua e mettere a fuoco.
  

  
   Dopo la composizione bollitura deve essere bollita per 15 minuti. Quando il brodo è raffreddato ed è caldo, è possibile aggiungere, come il miele o limone. Questa bevanda può essere aggiunto al tè ?? o bere da solo, invece di tè.

• .5

   È possibile utilizzare lo zenzero per la perdita di peso con l'aglio. Per fare questo, prendere 1 parte di aglio, zenzero e 1 parte di 20 parti di acqua. L'aglio deve essere pulito e schiacciato. Allo stesso modo, dovrebbe fare e zenzero. Per bere più facile per drenare dopo la cottura, è meglio tagliare semplicemente ingredienti. Allora avete bisogno componente versare acqua bollente, coprire e lasciar riposare per circa mezz'ora. Ora ora necessario estrarre tensione attraverso una garza o un panno e l'uso. Il gusto è molto specifico. Invece, è possibile utilizzare l'aglio limone che migliorano notevolmente il gusto. Per fare questo, agrumi tagliare lungo con tritato zenzero è riempito con acqua bollente e infuso per 30 minuti, poi filtrata tutto. Fatto. L'aroma di questo è molto saturo e semplicemente incredibile come il gusto!

• .6

   Molto gustoso e utile sarà un drink. Per preparare da prendere: 5 cucchiaini di zenzero grattugiato (freschi), 1, 5 litri di acqua, 1 pizzico di cannella, 1 mazzetto di menta, 8 cucchiaini di succo di agrumi (limone o un uso migliore di pompelmo) e miele a piacere. Di conseguenza, lo zenzero, la cannella e menta a versare acqua bollente e copertura, lasciando 20-30 minuti. Ora è possibile aggiungere il succo e il miele, mescolare bene il tutto e bere. Tra l'altro, questa bevanda può aggiungere altri condimenti spezie come chiodi di garofano, cardamomo e pepe. Questo accelera il metabolismo e migliora la circolazione, che porta ad una perdita di peso graduale ma costante (supponendo uso regolare di una bevanda). Bere questo estratto di tè può, invece, è meglio senza zucchero, come in questo caso, sarà massimizzata l'effetto di perdita di peso.

• .7

   La perfetta combinazione di componenti - uno yogurt e zenzero. Questo cocktail arricchirà il corpo utili e nutrienti, migliorare la digestione, purificare dalle tossine e accelerare il metabolismo. Per preparare la necessità:? cucchiaino di radice di zenzero tritato, 1 tazza di yogurt (magro è meglio prendere con il grasso meno dell'1%), 1 cucchiaino di cannella, pepe rosso macinato (un po 'sulla punta di un coltello). Ora lo yogurt si desidera aggiungere tutti gli altri ingredienti e mescolare accuratamente. Questa bevanda da bere al mattino o al pomeriggio, come ha prima ha un effetto lassativo, e in secondo luogo, i toni che prima di andare a letto a tutti desiderabile. E se si beve il cocktail prima di pranzo o cena (almeno alle 7 di sera), il vantaggio è semplicemente inestimabile, peretravytsya molto meglio il cibo più veloce e.

• .8

   Come già osservato, lo zenzero può marinare. Per questo è necessario tagliare a fette e coprire con acqua fredda, rimuovendo il frigorifero. Poi ho bisogno di portare a bollore e raffreddare. Per la marinata di miscelare 3 cucchiaini di sale, 1 cucchiaino di zucchero, un cucchiaino di aceto e salsa di soia e portare ad ebollizione, poi versate questa formazione zenzero. Dopo 2-3 ore aver finito.