Descrizione: London Hotel Lansdowne Hotel 3 * molto popolare tra i turisti grazie alla sua comoda posizione e alloggi a prezzi accessibili. Si tratta di un comodo punto di iniziare a viaggiare intorno alla città. A soli 15 minuti necessari per viaggiare in treno dall'aeroporto di Gatwick all'hotel o Victoria Station. 20 minuti di tram vi porta a Wimbledon, ed a 5 minuti a piedi per essere sulla stazione di East Croydon. Con il quartiere strada di Londra M25 per l'hotel a soli 20 minuti, ma determinata unità a sinistra, passato in Inghilterra, più intelligente, ordinando Booking Lansdowne Hotel, il servizio navetta dall'aeroporto. Per coloro che hanno il coraggio di usare l'auto, la struttura offre uno sconto significativo sul parcheggio.

 La posizione dell'hotel nel centro di Londra suggerisce che i suoi ospiti vorranno conoscere la storia della città e la sua vita quotidiana moderna. Albergo Lansdowne Hotel è vicino a molte attrazioni della città, circondato da bar, pub e ristoranti, locali notturni. Così la natura inquieta sempre trovare il modo di prendere tempo libero.

 Ampia gamma di servizi offerti Lansdowne Hotel, comprende reception non-stop, la clearance accelerato all'ascensore anteriore. L'edificio dell'hotel sono negozi, è possibile utilizzare i distributori automatici di bevande e snack. Gli uomini d'affari sarà interessante sala conferenze, che fornisce servizi per ufficio (fotocopiatrici, fax, internet). Tra l'altro, in tutti i settori l'accesso al Wi-Fi è disponibile gratuitamente.

 Albergo Lansdowne Hotel accoglie fumatori in tutto il suo territorio e nelle camere. Lo stile di vita sano politica di approvazione con ampio hotel dispone di un centro benessere. In esso ci sono piscina coperta, sauna e centro fitness completamente attrezzato con l'impianto necessario. C'è anche una vasca idromassaggio, solarium, sala massaggi.

 Camere: Nel settore residenziale Lansdowne Hotel dispone di 42 camere, tra doppie standard, camere doppie doppie superior e.

 La dotazione standard comprende una serie di desktop, TV satellitare, TV via cavo, punto telefonico, bollitore o caffè, armadi cose, ferro da stiro, una docking station per iPod, 1 - o 2-persona Letto. I pavimenti posati da moquette. Il bagno è dotato di doccia o vasca, asciugacapelli, specchio e accessori cosmetici gratuiti. Riscaldamento stanza centrale. Su richiesta allarme di manutenzione. Il servizio di pulizie è disponibile tutti i giorni. Servizio di fornire lettino aggiuntivo per i bambini fino a 2 anni - a pagamento. È vietata Hotel Room con gli animali.

 Spiaggia: No. Piscina coperta popolare presso l'hotel. Bambini Visita bacino sono ammessi solo se accompagnati da un adulto e limitata nel tempo.

 Cibo: Albergo Lansdowne Hotel il nostro bar e ristorante, ma la domenica e di notte non funzionano.

 Informazioni per i turisti: Alcuni servizi centro benessere, tra cui massaggi, spa manicure e una serie di simili, sono solo su appuntamento.

 Recensioni: Nonostante il fatto che la struttura Lansdowne hotel appartiene alla classe economica, ha sicuramente alcuni dei suoi vantaggi. Innanzitutto, va rilevato professionalità e cordialità del personale. Hanno incontrato gentilmente servito rapidamente. Le camere sono pulite, ordinate, decorate con colori vivaci. Il bagno è abbastanza spaziosa. Eccellenti impianti sportivi - lunghezza della piscina di circa 15 metri, palestra. Tra l'altro, l'allenatore in palestra molto attento e gentile. Aerobica scelti relativamente semplice esercizio per tutte le età. Fitness spazioso, e le attrezzature installate attentamente pensato. Dopo una dura giornata si può solo andare alla sauna o rilassarsi nella vasca idromassaggio.

 Descrizione: Hotel Holiday Inn Guildford appartiene a una classe di tipico hotel cittadino a Londra. Highlights dei centinaia che è simile, la posizione particolarmente favorevole attraverso il quale possiamo tranquillamente dire che ci sono classi per tutti.

 Ad esempio, gli appassionati di storia possono andare a fare una passeggiata al castello Hilfordskoy (circa 5 km) e incontrare la struttura con il suo tempo è riuscito a servire non solo la residenza reale, ma anche difese affidabili.

 Per fare shopping o andare in un tour della capitale di Albion meno di mezz'ora sarà a Londra. Gli atleti tendono ad essere in fretta famoso circolo di golf Merrist Legno, strada che dura circa 10 minuti.

 Stazione ferroviaria - a 20 minuti di auto dall'ingresso dell'hotel.

 Camere: Fino ad oggi, il numero di camere Holiday Inn Guildford 3 * presentato 168 camere, tra cui camere standard si trovano principalmente, ma anche la domanda e sistemazione di alto livello di comfort.

 Soggiornare in una delle camere di questo hotel, gli ospiti sono in grado di utilizzare Internet, view trasmissione televisiva, in onda via satellite, compresa la lingua russa, televisione, telefono con servizio di segreteria telefonica, mantenere una temperatura confortevole con un potente condizionatore. Inoltre, la camera è disponibile mini-bar, che può essere utilizzato come se una piccola ma abbastanza spaziosa frigorifero.

 Bagno spazioso. Set completo di prodotti da bagno appositamente decorato per gli ospiti dell'hotel. Feng lavora con diversi ugelli e un accappatoio caldo sicuramente piacerà uomini e più giusto mezzo.

 Asse da stiro, ferro e lettini per bambini sono disponibili su richiesta dell'amministrazione.

 Nutrizione: Holiday Inn Guildford Hotel offre ai suoi ospiti la prima colazione gratuita, che i costi sono compresi nel prezzo della camera. "Buffet" diverse, nutriente e ben equilibrato. Al mattino si può mangiare al ristorante situato nella hall dell'hotel.

 Durante lo stesso giorno e per un costo aggiuntivo, chiunque può avere un pasto o un caffè nel bar ben arredato, ma coloro che hanno fame e vuole mangiare le prelibatezze della cucina locale e internazionale, meglio andare al ristorante sopra.

 SpiaggiaNo.

 Informazioni Aggiuntive: Hotel Holiday Inn Guildford è un noto rete mondiale di Holiday Inn.

 La possibilità di utilizzare Internet è disponibile non solo nei numeri, ma in tutte le aree comuni dell'hotel, nella hall, un ristorante, un bar e persino una piscina.

 A pagamento è possibile noleggiare i servizi di servizi di pulizia e di lavaggio a secco. Senza problemi gli ospiti puliti e scarpe riparate.

 Libro Holiday Inn Guildford effettuata in qualsiasi momento conveniente per gli ospiti futuri, perché il reparto che si occupa di posizionamento e la registrazione dei viaggiatori, lavorando tutto il giorno sette giorni su sette.

 Hotel Holiday Inn Guildford non memorizza le telecamere specializzati in ogni stanza, ma che in nessun caso può essere un problema, perché cassetta di sicurezza, appositamente progettato per risparmiare preziosi effetti personali e documenti al piano terra. Hearth può essere utilizzato pagando una piccola quantità.

 Recensioni: Hotel Holiday Inn Guildford offre un sacco di opportunità per lo sport e passatempo attiva. Particolarmente popolare tra gli uomini godono la piscina coperta e palestra, e le donne nel tempo libero felice di andare in un centro fitness, vasca idromassaggio e sauna. Inoltre, si consiglia di visitare anche il centro benessere, che è conosciuto come uno dei più popolari in questa parte della città.

 I viaggiatori d'affari notare la presenza di materiale informatico di alta qualità. Ad esempio, fotocopiatrice, stampante e scanner. Inoltre, molti di loro in caso di necessità consiglia assumere i servizi di un corriere o di segretario fornito dall'hotel.

 Tutti gli ospiti che festeggiano il personale di assistenza speciali pronti in ogni momento ad aiutare a risolvere qualsiasi situazione difficile. Ex ospiti trattati con diverse richieste, e tutti loro sono stati assistiti o dato buoni consigli, anche per spiegare il principio del sistema di metropolitana o la scelta dei tour di maggior successo.

 Fans coccolarsi una tazza di bevanda, rinfrescante l'anima deve rappresentare un insieme di caffè appositamente progettato o tè in camera.

 Descrizione: Albergo Jard? n Metropolitano è stato costruito nel 2004 nella zona commerciale di Madrid, vicino a Technical University. L'intera area è densamente piantato con palme, altra alberi che giorno d'estate per godersi il fresco.

 A breve distanza sono due musei - il Prado e il Museo de America, e Stadio Santiago Bernabeu. Inoltre, si può visitare la Plaza de Espana, Biblioteca Nazionale, El Retiro e il Palazzo Reale. Aeroporto rimosso dodici miglia.

 La famosa Quatro Kaminos situato in relativa vicinanza. Metro "Cuatro Caminos" a distanza via un centinaio di metri e può aiutare a raggiungere diverse parti della città, le altre attrazioni della città.

 Business Area Madrid (Paseo de la Castellana) sarà disponibile in quindici minuti a piedi. Hotel interessati non solo imprenditori venire in città per lavoro, ma i turisti possono acquistare souvenir interessanti nei vicini negozi e visitare la città.

 Camere: Albergo Jard? N Metropolitano 4 * è composto da camere molto spaziose, ogni camera è unica in quanto ha elaborato singolarmente in termini di approccio progettuale. Mobili ed arredamento è in stile moderno. L'hotel offre accesso gratuito a internet tramite connessione wireless e TV satellitare. Ogni camera dell'hotel richiede una cassaforte e mini-bar. È prevista anche aria condizionata e impianti di riscaldamento. Inoltre, vi è un sistema di ventilazione.

 Pavimenti in parquet nelle camere, bagno con vasca presenza e / o doccia abbastanza spaziosa. Il bagno si stupirà di cortesia e specchio a figura intera.

 L'hotel dispone di un ascensore funzionante e stanze e camere per non fumatori. Ci sono anche camere per disabili, e in tutto ci sono rampe per facilitare il movimento.

 È possibile inserire i propri figli di letti supplementari in camera sono impostati secondo la vostra richiesta, il servizio è pagato.

 Il servizio in camera è a pagamento tutti i giorni.

 Cibo: Il ristorante si trova nel giardino d'inverno ed eseguito in uno stile moderno. Offre una cucina mediterranea di buona qualità. In un'atmosfera tranquilla e accogliente potrete gustare non solo la cucina dell'hotel, ma la bellezza della natura e il giardino.

 Nel ristorante, il bar è un'istituzione che offrirà snack e bevande.

 La tua richiesta colazione servita direttamente in camera.

 Spiaggia: Spiaggia Individual lì.

 Informazioni Aggiuntive: C'è un parcheggio a pagamento dove si può parcheggiare l'auto. Se avete bisogno di tenere un seminario o di un partito - al vostro servizio sala conferenze dimensione piuttosto impressionante.

 Presso l'hotel si può facilmente cambiare la valuta, per lavanderia e pulitura a secco. Disponibile anche stiratura, quando ne avete bisogno. La ricerca in grado di fornire un servizio di babysitter.

 Da hotel di svago di sport Jard? N Metropolitano offre la possibilità di visitare il centro fitness o terme.

 Recensioni: Quasi tutti i turisti hanno suggerito che l'hotel Jard? n Metropolitano - eccellente, situato in prossimità di numerose attrazioni e fermate di autobus e bus si trovano nelle vicinanze, che è anche molto conveniente. Accanto a un numero enorme di negozi dove si possono acquistare vari souvenir e regali.

 Pranzo presso l'hotel è eccellente, piatti cucinati con prodotti di qualità e servizio lascia mangiare.

 Camere pulite pulite, spaziose e molto leggero. Il personale è molto gentile, cordiale, sempre pronto ad aiutare a risolvere i problemi.

 Prenotazione Jard? N Metropolitano è possibile in albergo loco.

 Descrizione: NH Alcorcon Hotel è situato nel quartiere commerciale di Madrid Alcorcon, a mezz'ora dal centro della capitale. Nelle vicinanze si trova Queen University e il più grande in Spagna, complesso commerciale e di intrattenimento invernale Xanadu con snow park, piste da sci, attrazioni, negozi e ristoranti. La stazione della metropolitana e la stazione ferroviaria sono raggiungibili in 15 minuti. L'aeroporto di Barajas è di circa 30 chilometri. Godetevi un facile accesso a diverse autostrade.

 Hotel NH Alcorcon progettato per fermarsi durante i viaggi d'affari, tour vacanze, shopping, lo svolgimento di cerimonie nuziali. Offre una calorosa accoglienza, alloggi confortevoli a numeri rapidi e servizio europeo.

 Camere: NH Alcorcon 4 comprende 102 camere doppie standard con due letti singoli o un letto matrimoniale. Area di camere è di 25 metri quadrati. m. Offriamo camere per fumatori e non fumatori.

 Le camere sono dotate di una cassetta di sicurezza, aria condizionata, frigo bar, telefono, TV, TV LCD, e connessione internet a pagamento, scrivania, riscaldamento, finestre insonorizzate. Offre scegliere cuscini.

 Il bagno è dotato di vasca, doccia a mano, lavandino, specchio, WC e bidet. Il bagno è dotato di asciugacapelli e articoli da toeletta.

 Fornisce pulizia e cambio biancheria. Tasse separati valgono per servizi per gli ospiti presso l'hotel. Gli appartamenti sono dotati di servizi speciali per i disabili.

 I bambini sotto i 12 anni soggiornano gratuitamente in camera dei camera esistente. I letti supplementari e le culle non sono disponibili presso l'hotel. Noi non permettiamo animali domestici.

 Cibo: Tutti i giorni dalle 7 alle 10 nel ristorante Nhube coperchio colazione ("a buffet"), che si paga a parte. Consegna del cibo in appartamento.

 Elegante ristorante classico stile moderno accoglie gli ospiti per il pranzo e la cena. Offre piatti della cucina mediterranea, accompagnati da piacevole musica.

 Nhube - un luogo ideale per un incontro di lavoro o amichevole. Nelle sale in programma per fornire pasti caldi.

 Nel salone si può bere il caffè e leggere l'ultimo comunicato. Si prega di accoglienti bar bevande e cocktail.

Spiaggia:Assente.

Informazioni Aggiuntive: Moderne sale conferenze e un centro business attrezzato con le più moderne tecnologie, è la sede di eventi di orientamento e di diversa scala. Il personale dell'hotel è coinvolto nell'organizzazione di seminari, conferenze, ricevimenti, eventi di nozze, feste, cocktail. Fornisce servizi di segreteria e di traduzione.

 Hotel NH Alcorcon disponibili ascensore, hall, reception non stop, deposito bagagli, cassaforte alla reception, accesso a Internet nelle aree comuni. L'hotel dispone di lavanderia, parcheggio. Cambio proposto, noleggio auto, stirare, Quotidiani, trasferimento all'aeroporto.

 Gli ospiti sono invitati a visitare il centro fitness con palestra, sauna e jacuzzi.

 In Madrid turisti un interessante intrattenimento culturale e - escursioni, shopping, concerti, cinema, musei, ristoranti, locali notturni, passeggiate.

 Prenotazione NH Alcorcon su internet per prenotare rapidamente i loro affittacamere preferiti a prezzi ridotti. Dati personali dei clienti durante protetti.

 Digest: NH Alcorcon - è moderno puro con camere confortevoli, spaziose arredamento confortevole, buona doccia e un servizio eccellente. Al mattino servita colazione continentale standard con prodotti freschi.

 NH Alcorcon Hotel si trova nei sobborghi, ma mentire su autostrada permette di ottenere rapidamente a Madrid in auto. L'hotel è più adatto per viaggiare di tempo libero. C'è un enorme centro commerciale, numerosi negozi, bar e caffetterie.

 Descrizione. Hotel Tryp Comendador si trova tra le montagne della Sierra de Guadarrama, tra la capitale della Spagna e Sehovyey più vicino a Avila.

 Si tratta di un hotel della catena Tryp by Wyndham.

 Madrid uomo può ottenere 40 minuti.

 Vicino a molte attrazioni, come le mura del borgo medievale di Avila, El Escorial (un antico monastero) impianto, dove il vetro reale, etc.

 Il famoso Castello di Alcazar è raggiungibile con l'autobus per venti minuti.

 L'edificio, che si trova hotel combina motivi della tradizione locale e l'architettura moderna.

 Il vicino lago privato.

 L'aeroporto più vicino - 63 km.

 Camere. Hotel Tryp Comendador offre camere in un edificio di tre piani, con 150 camere di categoria standard, junior suite, Superiores e familiari di 20 o 30 metri quadrati. m.

 Ognuno di loro è un armadio-armadio, scrivania, letto singolo o matrimoniale, TV via cavo, specchio, telefono con accesso diretto, Pay mini-bar, che si inserisce il computer portatile di medie dimensioni.

 Nei bagni combinati, wc e lavabo in aggiunta, un bagno con doccia flessibile o vasca idromassaggio, accappatoi, pantofole e tutti gli accessori necessari.

 Paul parquet in camere con finestre che offrono una vista panoramica vista sulla valle, sul giardino o sulle montagne. Ogni mattina, gli ospiti portano i giornali.

 Risultati della ricerca possono essere ottenuti in una serie di ferri da stiro, kit da cucito, asse da stiro. Attiva il servizio "di sveglia automatica".

 Ci sono tutte le condizioni per le persone che vivono sulla sedia a rotelle. Ci sono suite per non fumatori.

 All casa di aria condizionata e riscaldamento, ovunque è possibile connettersi a internet gratuita.

 Nutrition. Hotel Tryp Comendador organizza pasti nella sala da pranzo come "colazione continentale" come "smorgasbord".

 I visitatori possono ottenere una "colazione in camera."

 Il ristorante Arrocer? un Acueducto, lavorando sul menu che propone piatti della cucina locale. L'hotel dispone di una caffetteria "Cazadores" Snake e un bar con una vasta selezione di bevande alcoliche e non alcoliche.

 Irish pub "Temple Tavern" si rivolge agli appassionati di birra.

 Nella stagione calda sulla terrazza con vista sulle montagne si possono gustare deliziosi panini e bere succhi di frutta freschi.

 Saperne di più. L'infrastruttura alberghiera comprende sala per riunioni e conferenze, sala riunioni, sala di musica, 15 sale riunioni, ognuna una media di 30 persone, così come il lavaggio a secco, ascensore, lavanderia, bancomat nella lobby, negozio di souvenir, telecamera per la conservazione. Offriamo un servizio di portineria.

 Al banco di registrazione scrivania può organizzare i trasferimenti, un taxi, utilizzare il banco informazioni, acquistare i biglietti per gli autobus pendolari.

 Ecco un fax, fotocopiatrice e custodia.

 Il parcheggio dell'hotel che deve essere prenotato in anticipo.

 Per la sua giovane ospiti Hotel Tryp Comendador offre una sala giochi, un parco giochi, fornendo posti letto nella stanza, e seggioloni al ristorante.

 Gli adulti possono anche beneficiare di spa L "Spa, un centro fitness, nuotare nella piscina esterna riscaldata e acqua fresca, ottenere un corso di massaggio. Gli appassionati di attività all'aria aperta sono anche passeggiate a cavallo, in bicicletta, in canoa sul vicino lago privato, il gioco Golf è situato a tre chilometri di distanza.

 Gli ospiti, come esercizio a piedi gli splendidi dintorni, e la sera a bere il tè in una hall accogliente per la conversazione piacevole.

 Prenotazione Tryp Comendador possibile e su Internet. Hai solo bisogno di riempire un modulo online e indicare il numero selezionato di date.

 Commenti dei turisti. Tryp Comendador 3 * soddisfa pienamente la sua categoria. Questo hotel tranquillo con buone infrastrutture, ottime condizioni per la ricreazione, biliardo, freccette. Vicino ad un bellissimo lago con spiagge pittoresche.

 Pranzo presso l'albergo ai dipendenti di livello adeguati - professionisti.

 Tryp Comendador ideale per festività importanti aziende e uomini d'affari.

 Descrizione. Hotel Starhotel Anderson - è un complesso alberghiero a quattro stelle, si trova nella capitale della Lombardia, Milano. Situato vicino al centro della città, di fronte alla stazione ferroviaria centrale.

 Camere. Starhotel Anderson Hotel offre agli ospiti centosei diverse tipologie di camere in stile contemporaneo: camere superior, "delux" e "suite". Indipendentemente varietà in ciascuno degli ospiti, dopo una lunga passeggiata o un incontro di lavoro possono utilizzare il mini-bar, TV, WI-FI, cassaforte, scrivania con lampada, servizio telefonico "allarme", aria condizionata. Le camere "suite" come un servizio aggiuntivo godere di un acqua minerale gratuita.

 Ogni camera dispone di bagno individuale con doccia, grande specchio, accappatoi, asciugamani, articoli da toeletta e asciugacapelli. Per gli ospiti si sentono più confortevole sono offerti pantofole. Il bagno è decorato con un mazzo di fiori freschi.

 Il personale in servizio monitora attentamente la purezza di asciugamani e lenzuola e sostituzione tempestiva di igiene.

 Nutrition. L'hotel offre Starhotel Anderson visitare un ristorante locale dove gli ospiti possono gustare piatti moderni non solo la cucina italiana, ma anche in altri paesi. Nel menu principale, gli ospiti emesse e dei vini. Il ristorante - un luogo ideale non solo per la cena, ma per i cocktail. Per la colazione viene servita a buffet zona separata. Mealtime colazione rigorosamente regolamentato - dalle ore 6.30 alle ore 10.30; Pranzo - 12,30-14,00; cena - 19,30-22,30. Inoltre, dalle ore 6.30 alle ore 24.00, gli ospiti possono ordinare il cibo direttamente in camera.

 Oltre al ristorante nel complesso dell'hotel dispone di un bar che apre dalle ore 10.30 e si chiude a mezzanotte. Il suo menu include snack e bevande per tutti i gusti.

 Informazioni Aggiuntive. Hotel Starhotel Anderson 4 * - una buona scelta per qualsiasi categoria di visitatori, sia esso un imprenditore, una famiglia o giovane coppia.

 Per quelli di business complesso alberghiero mondo sono quattro sale riunioni dotate di impianto audio, TV LCD a schermo piatto, accesso wireless a Internet.

 Per indossare gli ospiti sembrano sempre perfetto, possono dare alla lavanderia o lavaggio a secco direttamente in hotel.

 In caso di arrivo anticipato prima del check-in camera d'albergo con il negozio di fotografia, dove si può prendere tutto il vostro bagaglio.

 Per visite guidate della città può prendere un auto nell'hotel. Ogni vettura è riviste, acqua minerale, candele, salviettine umidificate. Gli ospiti possono utilizzare il driver assunto.

 Per gli ospiti che sono arrivati ​​sul proprio veicolo auto assegnato, dove la loro auto è completamente sicuro.

 Al centro fitness dell'hotel.

 Prenotazioni Starhotel Anderson non ci vuole molto tempo. Le sue regole di mente che specificano le date di arrivo e partenza, il numero di adulti e bambini, e il tipo di camera. Dopo aver inviato il modulo online compilato, si riceverà una risposta sulla disponibilità di numeri adeguati nel periodo selezionato. Se la risposta è sì, allora arriva la fase successiva - l'indicazione ?? dati bancari da cui il personale verifica la capacità di futuro ospite. In presenza della quantità desiderata di personale inviato email conferma un'operazione di successo.

 Recensioni. Albergo Starhotel Anderson lascia molto dolci ricordi di tutti gli ospiti. Gli ospiti soddisfatti con il comfort e la pulizia delle camere e tempestivo cambio della biancheria da letto e da bagno. Ristorante e bar locali offrono piatti deliziosi.

 Tutto in una sola voce dichiarare albergo senza problemi. Il personale dell'hotel - set cordiale e gentile, sempre pronto ad aiutare in ogni situazione difficile.

 Descrizione: Elegante hotel 3 stelle Ibis Madrid Arganda è situato nel centro di Arganda del Rey, vicino allo zoo, nei pressi del castello e la Chiesa dell'Ascensione Chinchon. In soli 20 minuti di auto per raggiungere il cuore di Madrid, con i suoi famosi siti e le attrazioni sono incredibilmente belle. Tra i luoghi più visitati: Palazzo Reale, Parco Warner Brothers, Parco del Retiro e un parco acquatico Aquopolis. Dall'autostrada, che collega direttamente Madrid con Valencia, i turisti possono raggiungere facilmente l'hotel. Qui gli ospiti incontreranno reception orologio e il personale cordiale pronto ad aiutare in qualsiasi momento.

 Camere: Hotel Ibis Madrid Arganda ha tre piani, che compattamente ospitava 98 camere. Ci sono sia camere standard e camere per gli ospiti in viaggio di famiglia.

 Tutti gli appartamenti sono dotati di aria condizionata. C'è anche una cassetta di sicurezza. Ogni mattina trascorso qui, gli ospiti potranno godere di quotidiani gratuiti. Biancheria da letto include trapunta chiedere. I bagni dispongono di doccia, bidet e asciugacapelli. A pagamento, fornire l'accesso a Internet wireless. Le camere dispongono di un tavolo e telefono con linea diretta. In pre-prenotazione fornito ferri da stiro, asse da stiro e sveglia telefonica. Prodotto servizio quotidiano in camera. Buon isolamento acustico permette agli ospiti di rilassarsi in silenzio accanto a bambini rumorosi o giovani imprenditori mai impiegate.

 Cibo: Hotel Ibis Madrid Arganda offre la colazione con una vasta selezione di piatti della cucina internazionale. Inoltre, gli ospiti potranno apprezzare la varietà del suo bar, scrivania. Dettagli conoscenza con cucina locale e lo portano ad adottare alcune ricette si possono trovare in numerosi caffè e ristoranti nelle vicinanze.

 Spiaggia: L'hotel non dispone di una spiaggia.

 Informazioni Aggiuntive: Hotel Ibis Madrid Arganda è la scelta ideale per le persone esigenti affari che non vogliono effettuare una chiara linea di demarcazione tra lavoro e tempo libero, e turisti che vengono in Spagna come una famiglia. Quelli che sono venuti in Spagna per lavorare, Ibis Madrid Arganda 3 * accesso a un business center e noleggio audio e video di qualità. Pausa dal lavoro in ospiti dotati delle più recenti tecnologie di fitness club, istruttori che creerà un programma personalizzato per ciascuno. Il personale qualificato parla diverse lingue straniere. Il personale sarà lieto di prenotare biglietti per eventi culturali.

 In tutto l'hotel è possibile usufruire della connessione Wi-Fi gratuita. Gli ospiti che arrivano in auto, hanno la capacità di collocarla nel parcheggio. Ci sono aree destinate ai fumatori. In più c'è il fatto che la proprietà Si accettano animali domestici. Questo servizio può essere erogato.

 Recensioni: La vicinanza di Madrid è un grande vantaggio dell'hotel. Grazie ad una buona accessibilità dei trasporti, gli ospiti possono raggiungere la maggior parte della città. È inoltre possibile ordinare guidate direttamente in hotel. Vicino a un gran numero di bar, ristoranti, bar e negozi di souvenir. Nei ristoranti locali per un piccolo prezzo, i turisti possono gustare la cucina spagnola. L'accogliente bar soddisferà un vasto assortimento di bevande locali e stranieri. I piccoli negozi potranno godere di una varietà di souvenir e amichevoli rappresentanti saranno lieti di sconto.

 Ci prenotazione Ibis Madrid Arganda. Camere confortevoli, personale cordiale, cibo è vario e gustoso, un sacco di opportunità per il lavoro e il tempo libero, servizi moderni impostare questo hotel.

 L'estate è finita, ma questo fatto non influenza il nostro desiderio di essere sottile e in forma. In vista dell'inverno, il che significa che avremo un delizioso, ma ricchi di calorie menù giornaliero, passeggiata inattiva (non proprio pobihayesh in un cappotto di pelliccia e cappello) e lunghe notti buie quando vi è un solo desiderio - come un sonno migliore. Ma non soccombere a questa situazione Nerayduzhni ma cerchiamo di mantenere di buon umore, il buon umore e la forma eccellente fino alla prossima estate per indossare di nuovo un bikini e svenire in spiaggia tutti gli uomini. Poiché la maggior parte dei reclami femminili associate a problemi come ventre rigonfio e vita stout, ho deciso di parlare di come sbarazzarsi di pancia a casa e ritrovare una vita sottile.

 Rafforzare i muscoli addominali con la ginnastica

 Togliere la pancia senza esercizio per rafforzare i muscoli della parete addominale, è improbabile riuscire. Anche se notevolmente perso peso con la dieta che, derivare dal suo uso può deluderà. Il fatto che il sovrappeso andato, pancia rimaneva cedevole. Che cosa fare in questa situazione? Come liberarsi di pancia in casa? Primo - non fatevi prendere dal panico. Stretched muscoli addominali, scarso tono della pelle, perché in questo posto per un lungo periodo di tempo per accumulare strato di grasso. Pertanto, il rafforzamento dei muscoli attraverso questi esercizi:

 - Sollevamento del corpo fuori disteso sulla schiena, con le mani dietro la testa, mentre, gambe piegate le ginocchia e sul pavimento;

 - Sollevare le gambe dritte verso l'angolo giusto con la posizione supina;

 - Esercizio "forbici" - l'accoppiamento e il piede di allevamento posizione supina sul pavimento;

 - Alzare la parte superiore del corpo con la posizione supina sul pavimento con piegatura alternativa è giusto, poi la gamba sinistra.

 Esso deve toccare il gomito ginocchio piede destro a sinistra, poi a destra il gomito ginocchio della gamba sinistra.

 Tutti gli esercizi sono ripetuti 20-30 volte, aumentando gradualmente il loro numero.

 Hula hoop per vita sottile

 speculare su come rimuovere efficacemente il grasso della pancia in casa? Hula hoops saranno per voi in questo caso il migliore assistente. Con esso, non solo è possibile rafforzare i muscoli, ma anche effettuare una sorta di colline massaggio, all'interno del cerchio. Twist non è difficile. Ma l'affare della settimana, e si utilizza deve essere di almeno mezz'ora. Questo vi aiuterà a sbarazzarsi rapidamente di pancia e fianchi. Troverete subito una vita "vespa".

 Correzione Massaggi e impacchi

 Perdere peso se lo si desidera, senza troppi problemi. Tutto ciò che serve è un po 'di tempo per seguire una certa dieta e muoversi di più. L'unico far fronte pienamente con depositi di grasso, quindi non funzionerà. Cosa fare in questo caso? Come liberarsi di pancia in casa? Quali tecniche aiutano a correggere figura? Questo, naturalmente, massaggi e impacchi. Il fatto che questi metodi contribuiscono a bersaglio grasso in alcune parti del corpo. Il massaggio è fatto sia le mani o con dispositivi speciali, quali spazzole, guanti, massaggiatori. Avvolge consigliabile fare con creme anti-cellulite e commestibile. Stendere la crema area problematica del corpo e avvolgerlo con pellicola per 40 minuti. Tali procedure devono seguire corsi di 5-10 volte.

 Così, abbiamo esaminato nel dettaglio, come sbarazzarsi di pancia in casa. Provate ad applicare queste tecniche regolarmente e vedere che conservano buona forma anche in inverno non è troppo difficile.

 Sommario:

•  Linfa di betulla: componenti utili
•  Proprietà utili di linfa di betulla
•  Raccogliamo linfa di betulla
•  Come salvare linfa di betulla
•  "Betulla" cosmetici
•  Analoghi di linfa di betulla

 Primavera - non è solo una celebrazione di verde e alberi in fiore, ma il periodo di raffreddori stagionali e beri-beri. Per rafforzare il sistema immunitario e proteggersi dalle malattie, stiamo cercando in tutti i modi di ricostituire le loro scorte di vitamine, e una delle bevande più utili nella stagione primaverile è considerata linfa di betulla. Succo di trattamento praticato nei giorni in cui ci sono stati inventati cura veloce. Ora linfa di betulla è non solo utile ma anche delizioso drink.

 Linfa di betulla: componenti utili

 Linfa di betulla è ricca di oligoelementi composizione, contiene carboidrati, minerali, vitamine, acidi organici e volatili, e saponine, tannini, zuccheri della frutta, oli essenziali. Inoltre, il succo contiene: betulol, magnesio, rame, calcio, sodio, potassio e manganese.

 Linfa di betulla è un vero e proprio elisir di longevità e la salute. All'esterno sembra un liquido incolore, ma la composizione chimica di molti cocktail vitaminici. Linfa di betulla è molto basso in calorie, 100 grammi di conti liquidi per solo 22 calorie, quindi nutrizionisti suo come inclusi nella dieta dei loro clienti.

 Proprietà utili di linfa di betulla

 Sin dai tempi antichi linfa di betulla chiamato "acqua viva", e per una buona ragione, perché aiuta nel trattamento anche le malattie più difficili e sostiene il corpo in un periodo di beri-beri. Quali sono le proprietà di linfa di betulla?

•  Il succo aiuta a curare la tosse, mal di testa, bronchite, e persino ulcere. E 'utilizzato con radicolite, artrite e reumatismi.
•  Linfa di betulla ha proprietà rigenerative, normalizza il metabolismo, aiuta a eliminare le tossine dal corpo ed è una bevanda dieta rinfrescante.
•  Il consumo regolare di succo induce il corpo a tonificare e rafforza il sistema immunitario.
•  Succo di betulla aiuta con scrofola, scorbuto, anemia, malattie allergiche, beri-beri e calcoli renali.
•  La struttura è composta da succo di mela, acido glutammico e la nicotina.
•  Potassio, calcio e magnesio rafforza i vasi sanguigni e previene le malattie cardiache.
•  Enzimi e stimolanti biologici, che è ricco di linfa di betulla, stimolare reazioni protettive.
•  I tannini agiscono come antisettici, e glucosio e fruttosio stimolano il cervello.
•  Succo di betulla aiuta a ridurre la temperatura e risciacquare con angina gola.
•  Il succo aiuta con gonfiore e malattie articolari, e rinite cronica raccomanda di bere ogni mattina.
•  Juice il trattamento di varie malattie della pelle: psoriasi, dermatite atopica, eczema, prurito della pelle; in acne pulire con un batuffolo di cotone inumidito persona con succo di forfora e lavare la testa.

 Raccogliamo linfa di betulla

 All'inizio di linfa di betulla può essere trovato in qualsiasi negozio di alimentari, dove scaffali affollati gastronomia grandi banche. Ora si produce anche nel bicchiere, e imballaggi di cartone, ma i prodotti chimici utilizzati per la conservazione, "uccidere" le proprietà benefiche della bevanda, lasciando solo un amico di gusto infanzia. Pertanto, se possibile, raccogliere linfa di betulla è meglio farlo da solo. Questa procedura viene effettuata tra marzo e aprile, quando i rami non sono ancora fioriti foglie. Di solito la tassa è solo 2-3 settimane. Consideriamo come raccogliere linfa di betulla.

 Per raccogliere la linfa dagli alberi selezionati diffusione corona e almeno 20 pollici di diametro, è auspicabile che sono cresciuti in aree pulite. Circa 20-30 cm dalla corteccia terra del zachyschayetsya tronco (tagliare piazzetta) e successivamente sverlytsya profondità del foro di 3-4 cm. Il succo si muove tra gli strati superiori del legno e corteccia, quindi è necessario buco molto profondo.

 Nel vassoio preparata viene inserita nella fessura di corteccia di betulla, plastica, alluminio o altri accessori scanalatura attraverso cui il fluido si scaricherà nel contenitore. Durante trickle sostituito contenitori per succhi, può essere una banca, una bottiglia o altri accessori.

 Per torrente scorreva direttamente in banca, viene inviato tramite un contorte fasciatura o laccio cannucce. A volte il succo viene estratto, allegando a posto ordinario di sacchetto di plastica taglio. Raccolta linfa di betulla è meglio farlo nel momento più "produttivo". Il succo più attivo movimento è tra 12 e 18 ore.

 Inoltre, betulla canna più spessa, più fori per raccogliere il succo può essere forato. Ad esempio, se un diametro di 40 cm, può essere simultaneamente fino a 4 fori. Un piccolo albero dà fino a 3 litri di succo di frutta, e più impianti - tutto 7. Dopo aver raccolto il succo è passato, non dimenticare di coprire accuratamente tutte le aperture per non vi erano elementi in traccia nocivi attraverso i quali l'albero cadrà malato e usohnuty. Hole può chiudere i pezzi di muschio, cera e persino argilla.

 Il processo, chiamato "Come raccogliere linfa di betulla" abbiamo già parlato, ora è il momento di passare al punto importante almeno - la sua preparazione.

 Come salvare linfa di betulla

 Succo di betulla fresco nel frigorifero è consentito di tenere un paio di giorni, dopo di che sparisce bere la trasparenza, e comincia a vagare e schiuma. Naturalmente, il miglior uso linfa di betulla, ma se il raccolto è abbastanza grande, e voglio mantenere tutte le proprietà benefiche della bevanda "imbottigliato" La registrazione può essere effettuata utilizzando le seguenti ricette.

1.  In 1 litro di bevanda aggiungere mezzo bicchiere di zucchero e 5 g di acido citrico. Poi tutto è accuratamente miscelati, passa attraverso il filtro e versato in contenitori (banche) e succo poi pastorizzato, rotola coperchi e conservare in un luogo fresco.
2.  Linfa di betulla può essere la base per lo sciroppo di vitamina, che viene utilizzato per la preparazione di bevande analcoliche. Per fare questo, prendere un succo fresco evapora a cuocere senza rivestimento coperchio, finché il contenuto non accetta la consistenza del miele. Una volta che lo sciroppo è raffreddato, versato in contenitori e mettere in un luogo fresco, preferibilmente in frigorifero.
3.  Preparare deliziosa bevanda schiumosa con linfa di betulla. Prendete una pinta di succo appena, versare in una bottiglia comodo, aggiungere 2 cucchiaini di zucchero, la scorza e uva passa 3-4 quarto di limone. Poi sughero bottiglia tappo, snodava il suo filo e mettere in un luogo fresco per 2 mesi. Una volta che la bevanda "maturo", ricorda soda. Ubriaco con lo zucchero.

 "Betulla" cosmetici

 Linfa di betulla - non solo sana e gustosa bevanda, ma anche la base per la cosmesi naturale. Per mantenere la pelle fresca e capelli - sani, prendere nota di alcune ricette.

 Maschera Nutriente

 Take 2 cucchiai. l. Succo di betulla mescolato con 1 cucchiaio. l. aggiungere la panna acida e 1 cucchiaino. l. miele. La miscela risultante è stata accuratamente miscelati e applicata sulla pelle per 10-15 minuti. Dopo alcune sedute di disegno maschere la pelle diventa morbida ombra opaca.

 Lozione per la pelle grassa

 Prendete germogli di betulla asciutto, strofinare in polvere e versare la vodka (1: 5), e quindi compilare un contenitore ermeticamente chiuso e insistere settimana. Una volta nastoyalysya rene, otzhymaem e unire il liquido. La lozione risultante - un ottimo strumento per la pulizia della pelle prima di applicare crema idratante.

 Brodo per rafforzare i capelli

 Salvare naturale lucentezza e la forza per aiutare i capelli decotto di foglie di betulla. Per farlo, prendere 1 cucchiaio. l. foglie di betulla, versare acqua bollente 1 tazza, insistono 20 minuti, filtrare con un colino. La risultante capelli brodo di risciacquo dopo il lavaggio.

 Con aumento della sudorazione

 Un paio di volte al giorno si consiglia di pulire la pelle con la tintura di germogli di betulla. Dovrebbe essere alcol uno dei reni e 5 parti e lasciare per 10 giorni.

 Analoghi di linfa di betulla

 Movimento di succo in primavera non è solo in betulla e altri alberi. Analogue linfa di betulla per il numero di nutrienti hanno il succo di acero zucchero e americano. Nella nostra area di acero linfa estratta molto rara, in quanto lo zucchero d'acero comune in Nord America e in altre in rapida crescita, quindi non produttivo. Ma gli Stati Uniti orientali (Vermont) e Canada acero linfa viene utilizzato per sciroppi dolci.