Questo articolo vi aiuterà a risolvere il mistero del suo nome e del suo destino e decidere cosa dare un nome al bambino.

 Nome Camille. I valori nei bambini

 Ragazzi con questo nome con orgoglio fin dall'infanzia, spesso distratto e sono in una corsa costante. Forniscono un sacco di genitori di difficoltà non rispondono alle loro osservazioni, come molti lo fanno male, soprattutto se sono puniti. La maggior parte rientrano in situazioni spiacevoli e può facilmente essere coinvolti in una rissa. D'altra parte, nonostante la scandalosa, Camilo molto accomodante e gentile e litigare per piccole cose non lo faranno. Crescono i bambini dispettosi non differiscono diligenza a scuola, ma al liceo ragazzi stanno cambiando in meglio, diventano calma per natura, posydyuschymy e meno conflitti. Camille crescente bambino sano, ma crescendo, può sovraccaricare il vostro corpo con desiderio eccessivo per il lavoro. Pertanto, si dovrebbe condurre una vita sana, il sonno e la dieta completa.

 Nome Camille. I valori in adolescenza

 Camille proprio studio, carattere deciso, che sono seri e laconico, altamente intellettuale e filosofi per natura. Egoista e ordinato, che dedicano molto tempo del suo aspetto. Non mi piace trascorrere del tempo in società rumorosi che frequentano i festival e feste, perché si sentono soli tali eventi. Ma chiacchierare con gli amici in un'atmosfera rilassata, a loro non importa. Condizioni di comunicazione Camille scelgono una partita per, sono interessati alle stesse persone serie e affidabili. Sono dolorosamente consapevole del fallimento e della sconfitta, seguirono il suo intuito e ascoltare la voce interiore. Ma tuttavia non hanno fiducia in se stessi. Queste persone tendono a ritirarsi in se stessi. Camille difficile da ingannare, è interessante campo della psicologia, che è esperto nella gente.

 Non gettare parole al vento, si adopera per la perfezione e sa come mantenere i segreti.

 Nome Camille. Valore di un campo di amore e matrimonio

 Con Camille ragazze trattate con rispetto. I suoi legami pochi, che sta cercando per la sua intelligenza compagno e interessi comuni. Sposa piuttosto tardi, dal momento che si avvicina a questo problema a fondo. La sua scelta è solitamente calmo, gentile e donna sensibile che lo incontrerà dopo il lavoro una deliziosa cena, attenzione per il comfort in casa e alzare i bambini. Tra l'altro, i bambini non possono comunicare Camille e preferiscono dare loro libero sfogo a rispettare i loro interessi e le preferenze. Il punto di riferimento principale di uomini viventi - una ristretta cerchia di familiari e amici devoti.

 Valore di Camille

 Nome dell'uomo si traduce dall'arabo come "perfetto", "maturo". Camille dà l'impressione di una cassetta di sicurezza che ha tenuto gli uomini. Egli si sforza per la perfezione in ogni cosa. A nome del titolare di gusto impeccabile e modi eccellenti.

 Nome Camille. Il valore in selezione

 Nel campo professionale Camille organizzato e disciplinato, buoni dipendenti intraprendenti, ma preferisce lavorare da solo. Possono permettersi di essere un po 'pigro, ma il senso del dovere e di responsabilità è più forte. Camille più adatto professione di parzialità intellettuale che fisico. Fanno molto successo imprenditori, avvocati, giornalisti, insegnanti, ingegneri e programmatori.

 Uomo di nome Camille e stagioni

 Nato nella primavera Kamil arroganza più egoista e egoista. Rappresentanti invernali - personalità stravagante e scandaloso. Estate Camille un'emozione diversa e vulnerabilità, e in autunno - la prontezza e la responsabilità.

 L'indebolimento della potenza associata a malattie che hanno poco a che fare con il comune raffreddore. Di solito si tratta di alcuni processi distruttivi. Sbarazzarsi di loro in un paio di giorni non funzionerà. Bisogno di un uso prolungato di farmaci. Che Cosa? Scelta piccolo. O i fondi ricevuti riconosciuti medicina ufficiale o utilizzare trattamenti alternativi. Consideriamo.

 Viagra - salvezza o dannazione?

 Viagra Tablets - La droga più popolare, che è noto in tutto il mondo. Proponiamo quindi un esempio di mezzi chimici per il suo nome. Il vantaggio principale - prima di arrivare al mercato, prodotti hanno superato le prove di laboratorio necessarie. Molti credono ci sono una varietà di compresse sugli scaffali delle farmacie letteralmente dal nulla. Non è. Per qualsiasi analginum primitive sono anni di ricerca.

 Antibiotici e altri farmaci sono complesse prospettiva a lungo termine. A volte le prove sono serrate a 10-15 anni. Infatti pillola Viagra - studiata e dal prodotto. Gli esperti sono a conoscenza di tutti i dettagli che accompagnano il trattamento. È importante sottolineare che, ha rivelato le controindicazioni e gli effetti collaterali. Fondata pazienti che assumono farmaci proibiti.

 Dal Viagra sapere cosa aspettarsi. Prima di acquistare pastiglie di Viagra devono essere consapevoli che la droga in determinate condizioni e sotto la supervisione di un medico è assolutamente sicura. Soprattutto, rigorosamente seguire le istruzioni. In altre pillole per salvare da impotenza diventare una maledizione. Potenza Rischio mai recuperare, ma comprare molte altre malattie pericolose. Sia fisica che mentale.

 Grass e radici - o mantenere la salute?

 Preparazioni a base di ingredienti naturali sono spesso Supplementi. In alternativa, ci sono modi nonno. Se integratori alimentari naturali realizza in forma di compresse o capsule, nel secondo caso sono le stesse erbe e radici. O almeno alcuni integratori di effetti e metodi tradizionali? Difficile da dire. Non a causa di rischi per la salute, e in assenza di adeguate ricerche.

 Medicina ufficiale in qualche modo negativamente mentalità quando si tratta di alternative. Il motivo non è molto chiaro. Pensi che quello che i nostri padri con la malattia? Correggere, varie radici ed erbe. Non avevano scelta. Qui e "droga" buon aiuto. Oggi, molti hanno dimenticato. Stamp chimica redditizio trasformare la natura.

 Non consiste una buona situazione. Mercato integratori alimentari praticamente alcun controllo. Ogni produttore rende i prodotti in modo diverso. Non ci sono standard rigorosi nella fabbricazione di pillole Viagra, no. Con peggio metodi della vecchia scuola. Se in qualche modo additivi sorvegliano agenzie governative, non vi è stato osservato alcun controllo.

 Immaginate il seguente scenario. Una persona che ha difficoltà con potenza, Internet è una ricetta magica che presumibilmente fanno sistema riproduttivo per funzionare correttamente.

 Supponiamo che si basa su una compressa calda. La realtà è che in questo caso non può riscaldare la zona interessata, in quanto queste azioni porteranno a gravi complicazioni.

 Forse un esempio disegnato per le orecchie. E 'importante comprendere l'essenza - di auto porta a conseguenze disastrose. Questo sempre dicono i medici. Per ragioni sconosciute, i loro pochi ascolti. E 'naturale per i farmaci di potenza o rimedi popolari dovrebbero gettare tutti gli account? No. Dovrebbe adattarsi attentamente la loro scelta. A differenza di pillole di Viagra, sa cosa aspettarsi da radici o piante.

 Per una migliore informazione radicata nella mente, diamo un altro esempio. Molti esperti raccomandano di mangiare per perdere peso cavolfiore. Non c'è niente di sbagliato in esso. Pensate a ciò che accade a voi se si mangia per sei mesi solo cavolo? Non appare malattie che difficile sbarazzarsi di? Ti rimane una persona normale o girare per i disabili?

 Qui sta un rischio considerevole di tutti i tipi di erbe magiche o integratori. Inizia a prendere regolarmente, vedere un miglioramento notevole. Alla fine strumento diventa quasi un condimento per il cibo. Pensi che è solo di origine organica, non esiste alcun rischio per la salute. Sbagliato! Ha appena manifestano molto più tardi le complicazioni dovute ad un uso improprio del Viagra.

 Ricorda aiuto psicologico

 Farmaci reception fornisce effetto a breve termine. Chiedete a qualsiasi professionista, si conferma che la base di problemi di potenza, spesso si trovano non solo fisiologico, ma anche problemi psicologici. Può ottenere risultati adeguati solo se trattamento quando una parte del corpo influisce mezzi previsti sul medico altre assist.

 Si può continuare a bere o pillole Integratori naturaliRallegratevi breve feeling migliore. Allora non essere sorpreso dal fatto che il sistema riproduttivo e non hanno ripreso le normali operazioni. Come prenderlo, se non impostare atteggiamenti appropriati? Rimozione di difficoltà alcuni farmaci non farà nulla. Anche in questo caso, fare peggio.

 A volte i farmaci non sono realmente necessari, ma il loro impatto sul recupero è minimo. Ma identificare cause psicologiche indebolimento potenza è in grado di eliminare tutti i problemi. Resistete alla tentazione di milioni di uomini che si è impegnato in sistema riproduttivo di auto. Perso attraverso l'uso di pillole di Viagra o di integratori alimentari naturali per la salute può essere molto difficile tornare.

 Che Cosa I preparativi per potenza meglio?

 Prescritta dal medico! Le alternative non possono essere qui.

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�Resort molto positivo, le persone stanno riposando il corpo e l'anima, il corpo guarisce, curate di malattia grave, ringiovanire la pelle e il corpo. Il trattamento locale con origine geotermica acqua, composto da sali minerali, iodio, bromo, ferro, calcio, sodio, soda, magnesio, zolfo, ammoniaca, potassio. Il resort dispone di 106 aperta e 103 piscina termale chiuso. Per trovare propriet� curative, l'acqua dovrebbe andare un lungo cammino in 50 anni e 100 km. L'acqua piovana viene raccolta nelle Alpi, che filtra attraverso il terreno, arricchito con oligoelementi e riscaldata.

�Il pianeta non � luoghi tanto unici come Abano Terme. L'Italia offre al turista una vacanza confortevole ambiente, alloggi a Spa hotel di lusso. Sorgenti calde locali unici composizione chimica e la temperatura dell'acqua, � usato per trattare e anche lo sporco nella formazione dei quali sono importanti microrganismi e microflora. Tutti i campeggiatori possono consultare un medico che, a seconda del trattamento prescrivere malattia esistente. Procedura Salutary composto da ozono e bagni termali, fanghi, massaggi, inalazioni.

�In balneoterapia e fango pu� visitare il programma termale di Abano Terme. Italia pone grande attenzione alla conservazione della giovinezza e la bellezza delle donne. Pertanto, il resort offre programmi speciali "antytsellyulyt", "antivozrast", "perdita di peso", "anti-stress", "terapia a pressione", "massaggio zonale", "scarico", ecc Per il trattamento delle malattie ginecologiche, sistema muscolo-scheletrico, articolazioni e respiratorie sistema, stanchezza cronica, nevralgia adatto anche resort Abano Terme. Italia messo su ogni piede, aiutano a far fronte con l'essere in sovrappeso piombo per tonificare il corpo.

�Nel trattamento, Abano Terme si possono visitare molti luoghi interessanti, fare escursioni al Lago di Garda, Venezia, Verona, Padova. Nella citt� offre molti programmi di intrattenimento. I turisti possono prendere parte a pesca sportiva, golf, tennis e bowling, fare parapendio o alpinismo, andare a cavallo.

 Il complesso denominato "pillole speciali Merz" istruzioni descrive come vitamina e preparazione di minerali progettato per proteggere i capelli, la pelle e le unghie dagli effetti di un aumento del carico e di stress. La composizione del prodotto contiene una combinazione unica di oligoelementi utili selezionati in un rapporto tale che il modo più efficace per mantenere tutti i processi biologici nel corpo, al livello appropriato. Regolare assunzione di pillole "Merz" (istruzione di sempre è inclusa) permette un tempo relativamente breve per riempire la carenza di minerali e vitamine, che si verifica, per esempio, come risultato di malnutrizione e stimolare la crescita delle cellule sane unghie, capelli e la pelle. Pertanto l'effetto dell'ammissione dell'utensile comincia ad apparire dopo tre settimane di assunzione.

 Disponibile nel complesso sotto forma di compresse rosa pallido. La composizione di ogni tablet include voci come il beta-carotene, cianocobalamina, acetato di retinolo, nitrati nyatsynamyd, tiamina, acido ascorbico, pantotenato D-calcio, estratto di lievito, riboflavina, piridossina cloridrato, acetato di alfa-tocoferolo e L-cistina. Inoltre, questo strumento contiene biotina, fumarato di ferro e holekaltseferol.

 Prendere Pillole istruzione "Merz" consigliato principalmente per la prevenzione della ipovitaminosi e avitaminosi. Inoltre, questo multivitaminici indicazioni complesse per l'uso in condizioni che comportano la massima necessità di una varietà di micronutrienti utili.

 Quest'ultimo è particolarmente importante, ad esempio, durante la restaurazione dell'uomo dopo l'intervento chirurgico, la malattia, la chemioterapia o terapia antibiotica. Quando la dieta o la malnutrizione a anche consigliato di iniziare a prendere le pillole "Merz". Testimonianze evidenziato dai risultati positivi del loro uso in tensione prolungata e di sovraccarico fisico. Inoltre, questo complesso si consiglia di prendere le donne che porta un bambino e le giovani madri che allattano.

 Tablet deve essere effettuata nell'ambito del regime: una compressa al mattino e sera per 30 giorni. In caso di necessità di utilizzare questo complesso multivitaminico e può essere per un tempo più lungo. Tuttavia, è necessario considerare il fatto che significa "pillole speciali Merz" (istruzione conferma) fumarato contiene ferro, che in grandi quantità può dare effetti nocivi sul corpo.

 Prendi questo complesso è rigorosamente controindicato per le persone che soffrono di una reazione allergica a qualsiasi di articoli illustrati in magazzino. Una volta installato overdose di oligoelementi e, inoltre, non dovrebbe iniziare a ricevere le pillole "Merz". Recensioni medici hanno rilevato l'inopportunità di fondi tra eccesso di vitamina D.

 Nature - un laboratorio unico, e come si può non sui suoi valori e unico rispetto a qualsiasi opera delle mani dell'uomo. Un esempio è una sostanza meravigliosa come il polline.

 Descrizione del prodotto

 Polline proprietà utili che consideriamo in questo articolo, è uno dei prodotti più importanti e necessari uomo api. Le piante raccolti dal nucleo, che non ha analoghi in natura o di sostanze chimiche, artificiale. Per i valori di questa sostanza a volte supera tutti i comfort moderni di vitamine e minerali, tra cui lo sviluppo di una nuova generazione. Uno dei principali vantaggi, che si confronta favorevolmente con polline - proprietà utili. Rispetto ai prodotti simili ma chimici oltre, naturalmente, è la naturalezza. Questa sostanza creato dalla natura, è equilibrato e arricchita con molti nutrienti nella produzione di api. E 'considerata una forte fonte naturale di bioenergia, la "cultura dal vivo" molto, che contiene un raro, spesso prodotte altrove aminoacidi, enzimi, ormoni, proteine, vitamine. La composizione chimica del farmaco è molto complessa, e la sua ricchezza di tutti questi elementi è che anche 1 grammo di cura è considerato ideale per la maggior parte delle malattie. 

 La composizione di polline

 Che comprende in particolare il polline? Proprietà utili di materia sono determinati, in primo luogo, equilibrato contenuto di diversi gruppi di vitamine: A, K, E, P, D, C, B. Inoltre, il fosforo, iodio, zinco, calcio, magnesio, manganese, cioè olihoelementy, che di solito non lo fanno manca nel nostro corpo, ci sono proporzioni quasi ideali.

 Pertanto, sulla destra è il suo amico, il nome popolare "polline". Proprietà utili sono molto apprezzati dagli specialisti, ha permesso di caratterizzare come l'elisir di lunga vita, ringiovanimento, la salute e la longevità. E 'attraverso effetti benefici su tutte le aree delle proteine ​​del corpo umano, lipidi, enzimi, organici, e altro ancora, da cui polline è, al suo uso regolare di ogni nostra cellula, ogni organo sono la carica di salute e di depurazione più potente, allegria e ottima salute.

 Portata

 Quali sono le proprietà medicinali di polline? Difficile sopravvalutare loro. Il primo è quello di rafforzare il sistema immunitario, aumentando la vitalità, l'attivazione delle risorse di protezione del nostro corpo. Fibre naturali, vitamine, acidi, ormoni, migliora il corpo a tutti i livelli, con conseguente sua consolidata, stabile, tasso ottimale. Questo non è sintetizzata e integratori naturali senza effetti collaterali. In secondo luogo, che mostra le proprietà di polline del depuratore naturale perché contiene i più potenti antiossidanti - volatili ed è considerato un ottimo agente anti-infiammatorio che uccide funghi e parassiti, tra cui virale. In terzo luogo, la sostanza aiuta a costruire massa muscolare, normalizza l'attività cerebrale, memoria, sostiene il cuore, i vasi sanguigni del sangue, stomaco e così via. D.

 Uso

 Polline prodotto come polvere o granuli. Ha un bel miele dolce profumo floreale e sapore. Sostanza Cucchiaino sciolto in poca acqua con miele e bere a stomaco vuoto. Si può semplicemente versare polline nel miele (1: 2) e rozsmoktaty. Prendere cicli raccomandati, con una breve pausa.

 In Pike denso e asciutto carne, che è come nessun altro, adatto per cotolette di pesce. Questo predatore dei nostri fiumi e laghi molte mosse a perseguire preda, e la sua carne quasi nessun grasso. Così considerare dietetico luccio pesce. Tuttavia, c'è un piccolo problema - odore. Si risolto un sacco di spezie, che prysmachuyetsya ripieno. Ecco perché il piatto principale del pesce - braciole schuchi. Ricetta della foto del piatto finito leggere e considerare quanto segue.

 Fortunatamente, la pelle del pesce rimosso "calza". Inoltre dovrebbe avere problemi con filyuvannya, ovvero la separazione di carne dalle ossa. La testa e pinne sono utilizzati per la minestra, interiora - cat. Prima schuchi cuocere braciole, filetto saltando attraverso un tritacarne o schiacciato in un frullatore. Poiché questo pesce secco, è necessario aggiungere qualcosa ripieno zhyrnenkoho. Questo può essere burro, formaggi lardo. Soluzione Vincola per polpette sono uova crude e macinata tenerezza della carne e lo splendore aggiungere carne bianca panino, imbevuto di latte o panna.

 Non dimenticare di spezie. Rosemary, noce moscata, pepe miscela eliminare l'odore sgradevole. In hamburger schuchi anche aggiunto la cipolla tritata finemente. Si può mettere la carne macinata cruda o pre-friggere in olio fino a doratura. Dalla massa risultante per formare polpettine, li zapaniruvaty nella farina e friggere. Dimostrare questo piatto fino a fare in modi diversi, e non necessariamente in una padella. È possibile inserire in tortini su una teglia imburrata e cuocere in forno preriscaldato a 180 C fino aspetto marrone.

 Il modo più semplice per cucinare hamburger schuchi - friggerli in olio. Ma si tratta di un compito difficile e rendere il piatto più saporito.

 In olio vegetale (utilizzare meno grassi, pancetta) aglio soffriggere tritato - 1-2 spicchi. Quando zarum'yanytsya, tradurre con un mestolo forato ad una piastra con pancetta. In olio deve friggere polpette. Prima di servire, cospargete il piatto con il succo di limone. E 'adatto come contorno patate lesse - in particolare con i giovani ukropchykom.

 Sul tavolo vacanza può presentare hamburger schuchi originali "Quasi a Kiev." Scorrere il tritacarne 300g di filetto di pesce e 200 grammi di grassi ricotta. Aggiungere le due uova, cipolla piccola tritata, sale e pepe. Prendere una piccola quantità di carne, formando con essa una torta. Nel suo centro mettere un piccolo pezzo di burro allungata freezer. Flapjack avvolto in salsiccia e rotolare nella farina, poi nel pangrattato o farina d'avena. Aglio fritto in olio vegetale.

 Si può cucinare hamburger schuchi come salsa polpette. Rendere trito con l'aggiunta di formaggio, pancetta e imbevuto nel latte pane bianco. Condire con la sua noce moscata, sale spezie "pesce". Poi si può andare in due modi. In primo luogo, rotolare nella farina, friggere fino a doratura, mettere in una casseruola e versare la salsa, che viene preparato con cipolle fritte, pomodori stufati, con l'aggiunta di brodo. Il secondo modo è più raffinato. Tortini crudo posato in padella oliata, cospargere con il prezzemolo tritato e limone. Coprire con carta, ingrassati, e la copertura. Abbiamo messo in forno caldo per 10 minuti. Preparate la salsa: vino da tavola brodo di razza di pesce, aggiungere i capperi. Riempire polpette e la salsa è di nuovo riscaldato.

 Protein - un materiale da costruzione del nostro corpo. È necessario apportare processi biochimici, tra cui la sintesi dei corpi sanguinanti. Non è un segreto che la proteina - è il fondamento dei nostri muscoli. Proteine ​​Sam costituito da una catena di amminoacidi, mentre il corpo è proteine, queste catene sono divisi e alcuni aminoacidi che il corpo trascorrere costruire proprie strutture proteiche.

 Dimagrante

 Tutti conoscono i prodotti proteici - carne e latte. Tuttavia, molti credono questi prodotti sono troppo pesanti e seduto su una dieta di loro rifiutano. Come, ogni dieta, dovete masticare l'erba, cucinare e mangiare frutta e verdura. Tutti nulla, ma dopo una dieta, il peso ritorna velocemente per qualche motivo. E il nostro "nemico" a perdere peso trasforma il proprio corpo. Poiché durante contenuto proteico della dieta o come stiamo riducendo o abbandonare completamente la struttura delle proteine ​​e dei processi che si svolgono tutto il giorno, il nostro corpo ha per estrarre proteine ​​da loro muscoli, impegnandosi così in "samopozhyrannya." Di conseguenza, stiamo perdendo peso a causa della perdita di massa muscolare e una volta che la dieta è finita e cominciamo a "mangiare correttamente" restituisce il corpo per costruire proteine ​​muscolari.

 Alimenti essenziali per la perdita di peso di proteine, perdere peso come possiamo, scissione o grasso o muscolo. Una assunzione di proteine ​​garantirà la conservazione dei nostri muscoli.

 Sport

 Non c'è quasi ogni sport in cui la massa muscolare non è il benvenuto. Quando una migliore formazione, il corpo consuma enormi quantità di energia, spesso estenuanti tutte le scorte. Se non più scorte (scissione e massa grassa), e l'energia necessaria per continuare o di formazione, o per ripristinare, il corpo inizia nuovamente muscolare "mangiare" per l'estrazione di proteine ​​da loro. Si scopre che tutto il tuo allenamento - quando la coda del gatto e che non aggiungono muscolo sul tuo corpo appare no "cubo", si potrenuvalysya anche a scapito dei loro muscoli.

 Per gli alimenti atleti proteine ​​necessarie in maggiore quantità in modo da coprire tutto il processo di formazione di energia, agire come anabolizzanti dopo gli allenamenti, bene, e alla fine di contribuire alla costruzione di nuova massa muscolare che non abbiamo praticato in un negativo o pari a zero . Per questi scopi consentita l'assunzione di proteine ​​diretta dopo l'esercizio in forma di frullati di proteine.

 Proteina corretta

 Non solo mangiare carne o latte sguazzavano, si è capito che il cibo di proteine ​​più favorevole per il nostro corpo. Qui proteine ​​animali vincere su tutti i fronti di proteine ​​vegetali. Assunzione raccomandata di proteine ​​animali alimenti a basso contenuto di grassi:

•  petto di pollo;
•  carni bovine;
•  latte 2, 5%;
•  Formaggio magro;
•  formaggio 25% di grassi;
•  uova;
•  tacchino;
•  pesce di mare oleoso.

 Tra proteine ​​vegetali all'avanguardia zanymayut:

• Fasol;
• soia;
• piselli;
• grano saraceno;
• Ovsyanka.

 Preparazione

 Trattamento termico aiuta a migliorare processo di assimilazione di proteine ​​dal corpo, ma allo stesso tempo, durante il processo perso parte del leone della proteina. Scegli il modo più utile per la preparazione:

•  Cuocere in forno;
•  cucinare alla griglia;
•  cuoco;
•  cuocere a fuoco lento.

 I carboidrati favoriscono anche l'assorbimento di proteine, ma qui è necessario fare una correzione e sottolineare che l'assunzione raccomandata di carboidrati è lento. Quella combinazione di cereali, carne, verdure e pesce. Latte perfettamente assorbito senza l'aggiunta di chi o prodotti.

 Un elenco di qualsiasi proteina può, bene - è il prodotto più comune nelle nostre vite, il contenuto nella dieta è del 40%. Tuttavia, per semplificare il compito di agevolare e di selezione, vi consigliamo di leggere la tabella di proteine.

 Non rinunciare a proteine ​​meglio dalle vostre patatine dieta, dolci e fast food. Ti dà un po 'più di peso rispetto a tutti gli alimenti proteici.

 Emodinamica vnutrnpochechnaya rotti (vnutrishnoklubochkovoho ipertensione). Vnutripochech rotto-Nye emodinamica è una conseguenza di iperglicemia cronica e sottende lo sviluppo di alterazioni sclerotiche nel tessuto renale nel diabete. Questa condizione è caratterizzata da un brusco aumento della pressione capillare gradiente vnutryklubochkovoho sviluppato sullo sfondo di iperglicemia, che è stato dimostrato metodi di ricerca mikropunktsionnymi nel diabete sperimentale.
 Il ruolo principale in questo processo è il tono porta squilibrio (afferente) e deflusso (efferenti) arteriole del glomerulo. Normalmente, il diametro di arteriole porta circa 2 volte maggiore del diametro rende arteriole e quindi crea una vnutryklubochkovoho gradiente di pressione che controlla l'ultrafiltrazione del sangue per formare urine primaria. Quando il diabete a causa di vari fattori (iperglicemia, vasodilatatori) tono porta arteriole diminuisce, si espande e "boom", mentre sopportare arteriole mantiene il suo diametro normale o addirittura più ridotto a causa dell'influenza di diversi vazokonstryktorov (angiotensina II, endotelio-1 altrui.) Come risultato di così gravi incongruenze di tono e porta avanti le navi nei capillari glomerulari drammaticamente aumentata pressione idrostatica gradiente vnutryklubochkovoho, vale a dire lo sviluppo di ipertensione vnutrishnoklubochkovoho. Effetto vnutryklubochkovoy ipertensione in ogni singolo nefroni porta ad iperfiltrazione totale nel corpo nel suo complesso. 
 Entro la fine del chiaro come vnutrishnoklubochkovoho ipertensione stabilito porta ad anomalie strutturali e funzionali che caratterizzano il DL. Si ritiene che l'esposizione prolungata a pressa idraulica pesante (stress "shear"), causando irritazione meccanica delle strutture adiacenti glomeruli possono contribuire alla sovrapproduzione di collagene e il suo accumulo nel mezanhyya, con conseguente aumento del volume di matrice mezanhyalnoho e avviare processi sclerotici.

 Inoltre, aumenta la produzione di sostanze BMK mesangiale, cellule epiteliali ed endoteliali dei capillari renali, facendolo rigonfiamento. Potenza idraulica potrebbe influenzare l'architettura e BMK permeabilità, con conseguente possibilità di penetrazione attraverso le proteine, lipidi e altri componenti del plasma, che vidkladayuchys in mesangio, processi di supporto sclerosi.
 Ipertensione sistemica. Ipertensione arteriosa nel diabete, essendo spesso un sintomo di patologia renale è formato allo stesso tempo è un potente fattore nella progressione della glomerulosclerosi diabetica. Ciò è dovuto principalmente al fatto che, a causa di "iato" portare arteriole e glomeruli alterato meccanismo di autoregolazione del loro tono è di trasmissione senza ostacoli di sistema (trasmissione) di alta pressione sanguigna nei vasi del glomeruli. Come risultato, il già elevato gradiente di pressione idrostatica vnutryklubochkovoho. D'altra parte, la sensibilità alle navi endogeni vasocostrittori (angiotensina II, trombossano A2, endotelio-1, catecolamine) in diabete aumenta drammaticamente. Particolarmente sensibile per rendere queste sostanze vasoattive (efferenti) arteriole della glomeruli, causando loro relativi spasmi e migliora anche l'ipertensione vnutrishnoklubochkovu esistente.
 Numerose opere clinici e sperimentali mostrano una stretta relazione tra la severità dell'ipertensione e aumentare UIA e proteinuria, GFR tasso di declino, la gravità dei cambiamenti sclerotiche nel tessuto renale e, infine, un aumento della mortalità dei pazienti con uremia. Il ruolo di ipertensione nella progressione del DN confermato diminuzione proteinuria, funzione renale filtrazione, una diminuzione della gravità delle alterazioni sclerotiche nei reni e diminuire la mortalità dei pazienti con uremia contro lungo correzione dell'ipertensione.

 Recentemente nel nostro Paese sono stati più propensi a utilizzare una varietà di frutti di mare e giapponese ristoranti sono diventati un luogo preferito per cenare deliziosi e soddisfacente. Scelta tra piatti di carne e frutti di mare, molti preferiscono la seconda opzione. E non fare errori! Dopo tutto, gamberi, cozze, calamari e più utile allo stesso tempo meno calorie rispetto allo stesso manzo o maiale. E il suo gusto non concedere scorso. In questo articolo diamo uno sguardo più da vicino le proprietà benefiche di cozze, e vedrete che veramente meritano una particolare attenzione.

 Quali sono queste le cozze?

 Che cosa è questo tipo di frutti di mare? Cozze - un mollusco, con scocca nero-bluastro e intere famiglie che crescono sulle rocce costiere. Anche se c'è un altro tipo di creature - cozze verdi che sono grandi, luminose guscio verde e vivono lungo la costa della Nuova Zelanda. E hanno anche coltivato con successo artificialmente in aziende agricole speciali che dimostra solo l'importanza del prodotto in esame. Per ciò che amano così tanto? Devo dire che questi molluschi si verificano gusto non è tutto: qualcuno ama solo e divertente per mangiare cozze carne tenera, e alcuni arricciando il naso con disgusto alla vista di frutti di mare. Beh, a ciascuno il suo. Tuttavia, le proprietà benefiche di cozze - uno dei principali motivi per chiedere anche provare.

 Vantaggi di cozze per il nostro corpo

 Prima di tutto, cozze carne apprezzati per quello che è praticamente proteine ​​al 100%. Pertanto, il prodotto a basso contenuto calorico (circa 75 calorie per 100 grammi) ed è facilmente assorbito dal corpo umano. Per coloro che Dieter, cozze - il piatto perfetto. Non ci può essere in ogni momento della giornata, combinandosi con le verdure e le erbe. Su questa dieta non sarà solo perdere peso, ma anche una ricarica di vitamine.

 Sì, le proprietà benefiche di cozze non si limitano alle proteine. Questi frutti contengono vitamina E, B1, B2, B6, D e PP. Come sei un elenco del genere? Essi sono potenti antiossidanti, aiuta a ringiovanire la pelle, rafforzare i capelli e le unghie. Tiroide sana ioduro rame contenuto da cui dipende molto sul normale metabolismo, e quindi, la possibilità di perdere peso. E aggiungere che gli acidi grassi omega-3, che un sacco di frutti di mare (e questo nonostante il fatto che a basso contenuto calorico) - e si ottiene il piatto perfetto per la dieta.

 Proprietà utili di rame per uomini e donne

 Cozze utili e coppie che sognano di avere un bambino. Il fatto che il loro utilizzo può aumentare le probabilità di successo concezione. Come? Semplice: contengono sostanze migliorano parete uterina mucosa nelle donne e aumentare la viscosità dello sperma negli uomini. Così, per le coppie che stanno progettando un bambino, è necessario includere le cozze nella loro dieta.

 Un po 'su come preparare le cozze

 Cozze bevande in modi diversi, possono essere visti come una parte di piatti popolari: una pasta, riso, rolah, insalate. Ma uno dei modi più gustosi per preparare loro - sulla griglia. In questo caso, l'vongole in serbatoi chiusi apribili dopo il trattamento termico fritta. Sarà molto gustosa se presenti quei cozze in salsa di aglio. Per fare questo in una padella fate soffriggere 2 cucchiai di farina dalla stessa quantità di olio d'oliva, aggiungere una tazza di brodo vegetale, un paio di spicchi d'aglio schiacciati. Poi togliere dal fuoco per uccidere salsa tuorlo, condite con succo di limone e sale a piacere. Disporre su un piatto di cozze pronto, versare la salsa di aglio e guarnire con le erbe. Piatto utile e gustoso è pronto.