Di tutte le varietà di peperoncino noti ovunque, pepe di cayenna - uno dei più urgenti. E 'apparso in Europa dopo la scoperta dell'America. E H.Kolumb portato questa spezia nel Vecchio Mondo.

 nesozrevshie, baccelli verdi di questa cultura chiamato "pepperoni". Completamente maturo - "chili". Il nome di pepe di Caienna (impianto) in onore della città di Cayenne, che anticamente era conosciuto porto, ha consegnato questa spezia da Paesi tropicali lontani.

 Questo tipo di peperoncino appartiene al genere di arbusti perenni kapsikumovyh famiglia della belladonna. Attualmente è gestito in grandi quantità in Messico, India, Thailandia e altri paesi tropicali. Nel nostro paese questa coltura è coltivato in campi aperti o (un perenne) a casa.

 Pepe di Caienna cresce spesso a 1, 5 m. I suoi steli sono verdi, spesso nudo. Corteccia marrone chiaro, ruvido. I fiori sono bianchi. Foglie a 20 cm di lunghezza, di forma ellittica, lisce al tatto. Fruttificazione dura tutto l'anno. Fruit - forma sferica o hobotovidnoy. Ci sono varietà di frutti di pepe con il giallo, rosso, viola e quasi nero.

 Questo pepe è utilizzato in quasi tutte le cucine del mondo conosciuto. E 'parte della miriade di salse diverse, il più famoso dei quali è il ketchup e curry. Questa spezia va bene con verdure, carne, cereali, legumi e altri alimenti, che dà sapore e gusto piccante. Pepe di Caienna alla composizione chimica differisce di poco da altri tipi di pepe acuta. Il frutto contiene 0, 22-0, il 23% capsaicina alcaloide, che dà zhguchest. Contenuta anche nel pod piperidina, havitsin, carotenoidi, grassi e oli essenziali, vitamine C, B e A. Il fatto interessante è che dopo baccelli raccolta contenuto di vitamina C nei primi cinque giorni notevolmente aumentato.

 Questa varietà di pepe è anche ricca di ferro, calcio, fosforo, zolfo.

 E 'in grado di aumentare gli effetti terapeutici delle varie erbe. Come mezzo di guarigione del pepe amaro apprezzato per forti proprietà stimolanti, può aumentare l'appetito ed eliminare indigestione. Questa spezia stimola il metabolismo. Si rafforza il sistema immunitario, è efficace per la pressione alta, riduce il rischio di malattie cardiovascolari, si assottiglia il sangue, normalizza la circolazione del sangue, stimola di funzione cardiaca normale. Pepe di Caienna è stato a lungo utilizzato nel diabete, l'artrite, la sindrome di astinenza da alcol, asma, malattie respiratorie, infezioni renali.

 È famoso come un mezzo efficace per migliorare la potenza degli uomini. Ciò è dovuto alla capacità di capsaicina migliorare il flusso di sangue agli organi pelvici, il tono del sistema nervoso, che porta ad un aumento della potenza. Pepe di Caienna quando si mangia agisce come uno stimolante, sudorifere e tonico. Per uso esterno aiuta a migliorare il colore della pelle, aumentando il flusso sanguigno nei tessuti sottocutanei.

 Come un rimedio esterno questo peperone è utilizzato come parte dei fondi irritanti e fastidiosi come parte della patch. Tale cerotto pepe sul corpo ha lo stesso effetto di senape tradizionale. In condizioni febbrili, artrite, reumatismi, miosite, radicolite utilizzare questo strumento: 25 g di pepe, un po 'di radice di zenzero, 1 cucchiaio zenzero 2 cucchiaini pepe nero macinato 2 cucchiai senape terra, 300 ml di olio vegetale e mescolare accuratamente imbevuto nel buio. La miscela viene utilizzato per la macinazione.

 Sulla base di pepe cayenne creato un sacco di farmaci e integratori alimentari. Migliorano la digestione, promuovere la perdita di peso e di normalizzare il metabolismo.

 Mysterious fortunato

 A proposito di vincitori elevato livello di metabolismo basale è leggendaria. Dicono che mangiano tutto e non ha paura poi indicazioni pesi. Dicono che superuomini e di prendere tutte le sostanze proibite in una volta, rischiando fegato. La verità su come accelerare il metabolismo, una via di mezzo. Ed è che oltre il 10% del suo programma di aumentare l'impossibile innata. Cosa si può fare? Coffee doping

 Se i problemi cardiaci e stomaco lì, è possibile attivare l'accelerazione del metabolismo con il caffè espresso naturale, di preferenza doppia dose e 4-8 volte al giorno, a seconda della tollerabilità. Lo scambio viene aumentata dal fatto che il corpo è immerso in una condizione di stress e per unità di tempo "lavorare" più calorie. Tutto ciò che non è raccomandato il vostro livello iniziale di salute per più di 2 giorni a settimana così, altrimenti si può seriamente danneggiare te stesso.

 A proposito di formazione

 Come accelerare il metabolismo con l'aiuto dello sport? Studi hanno dimostrato che, contrariamente alla credenza popolare, la formazione di peso da solo non ha aumentato il livello di metabolismo. Ma se il risultato è la formazione di crescita muscolare, il metabolismo è aumentato perché i muscoli hanno bisogno di "nutrirsi". Il problema è che la modalità di perdita di peso (cioè quando tutti cercano di incrementare lo scambio) muscoli non possono crescere, crescono solo sui bilanci calorie positive con una formazione adeguata. Tuttavia, stroyneyuschih appaiono nella hall è ancora - per mantenere i muscoli esistenti e prevenire corpo analizza in energia.

 A poco a poco, è

 Come accelerare il metabolismo senza interferire radicalmente in processi vitali? Il modo più antico e collaudato - tutti noti cibi frazionaria dieci volte al giorno per il 10% delle calorie che avete calcolato.

 Come aumentare il metabolismo cosiddetto principio di incendio? Ogni pasto dovrebbe essere carboidrati, non inferiore a 10 g ciascuno. Ciò fornirà un "fuoco ardente" alto metabolismo. Ma è necessario essere sicuri che ogni pasto si mangia più del previsto. E molti si sentono fame tutto il giorno perché maggiore scambio - è notevolmente aumentato la domanda di energia, che si può essere più difficile da sopportare la loro dieta fame.

 Inoltre

 Come accelerare il metabolismo con un trucco? Alcuni studi mostrano che in questo caso aiuta chewing gum e tagliente peperoncino. Se non siete in grado di consumare più cibo quando si ha una deliziosa salsa - si può fare a questo metodo. Come aumentare radicalmente il cambio? Crea il muscoli voluminosi. Ma dovrebbe essere fatto?

 Velocità costi

 Più basso è una persona metabolismo di base, il corpo meno usura. Le persone che sono fuori di fortuna (cioè, il loro metabolismo - "debole") lentamente invecchiare, le loro possibilità di contrarre oncologia sotto, e se il tumore è ancora iniziata, non corre così in fretta, ed è spesso il tempo per guarire. Quindi, pensare con attenzione - se accelerare artificialmente invecchiamento è per il bene di un rotolo di giorno sopra? Dopo tutto, la differenza tra scambio lento e veloce con la stessa età e fisico è raramente più di 300 calorie.

 New York - una città che vale la pena visitare almeno una volta nella loro vita, al fine di comprendere l'essenza del sogno americano. Lui è solo pieno di siti di fama mondiale, come la Statua della Libertà, Manhattan, Brooklyn con il suo "quarto russo," Wall Street, dove l'economia mondiale sta andando e Fifth Avenue, dove i negozi quasi tutti i marchi più famosi. Numerosi hotel a New York sono aperti ai visitatori provenienti da tutto il mondo. La loro quantità enorme in ogni quartiere della città permette di scegliere quello che è meglio posizione per il viaggiatore su altri oggetti architettonici e tutto il percorso previsto nel suo complesso.

 Tutti gli hotel a New York, in linea con la classificazione internazionale, e la loro qualità è determinata con il "Stars". Gli hotel della città sono catene di fama mondiale Hilton, Ritz, Marriott e Novotel. Hanno un elevato livello di servizio, ha sviluppato le proprie infrastrutture e stelle ospiti. Lasciatevi passare la notte qui può non tutti, ma ogni centesimo pagato per la camera, ne vale la pena. Di solito i turisti scelgono per i suoi hotel di posizione di New York 3 *, 4 * e 5 *. Ruolo importante nella stanza influenza la posizione di un particolare contenitore. Così il più vicino al centro finanziario, il più costoso.

 Hotel con stella corona misura per la classe media. È interessante notare, non hanno elettrodomestici come asciugacapelli, ma quasi tutte le camere con caffè filtro - pacchetti. Di solito la camera è di due posti letto e letti aggiuntivi non sono prenotati. Essi sono, per necessità, acquistati direttamente presso la reception. La prima colazione è di solito paga a parte ed è molto più costoso che in un bar vicino. Quasi tutti Hotel di New York nella sala di imposta del 12, 5%, di servizio e altri oneri, che sono necessari per chiarire la reception aggiunto. Forse l'hotel più conveniente attraverso il sistema della città per gli stranieri è che le camere possono essere prenotate attraverso Internet e là e li pagano. Inoltre, alcuni siti specializzati in questo servizio, offrono prezzi molto interessanti.

 La maggior parte delle recensioni di hotel a New York positiva. Questo è dovuto al fatto che i turisti preferiscono stabilirsi in catene alberghiere ben noti. Ad esempio, Hilton New York 4 * situato vicino al centro della città, vicino Fifth Avenue Music Hall e business center di Manhattan. Questa camera è per una o più persone, ma soprattutto per due. Sono composti da una camera da letto e soggiorno, ognuno ha tutti gli elettrodomestici necessari, TV, accesso internet, televisione, doccia, minibar e cassaforte. L'hotel dispone di un proprio parcheggio, ristorante, fitness - center, salone di bellezza, conferenze - sala, negozio di souvenir. Gli ospiti a questo punto che i numeri sono molto grandi, anche nella loro opzione più conveniente, il servizio giustifica pienamente il costo di esso e presentato ?? cucina è al di là di lode. E 'giusto dire che Hilton mantiene il suo marchio.

 Un altro luogo preferito per i visitatori si fermano è The New Yorker Hotel 3 *, situato vicino al centro città. Può offrire 912 ospiti camere, ciascuna con ampie e luminose. Il design dell'hotel è stato progettato in stile moderno. Ogni camera dispone di TV, trasmissione via satellite, lettore DVD, asciugacapelli, ferro e asse da stiro, e una doccia e servizi igienici separati. Questi hotel a New York in quanto appartiene alla classe media. Essi sono progettati per gli adulti e giovani. Il suo territorio è un parcheggio e di un ristorante e bar. I visitatori possono, se necessario, di un centro fitness. Il prezzo comprende la prima colazione, composta da succo di frutta, tè o caffè e cornetti. L'hotel offre camere confortevoli e spaziose a costo molto ragionevole. Naturalmente, non ci sarà un tale stile, nella rete di hotel Marriott, ma The New Yorker 3 * e non finta, come è stato concepito per gli uomini d'affari che apprezzano tempo e denaro.

 Per la maggior parte dei turisti di New York si trova a Manhattan, così occupati in alberghi intorno non ha senso, ma è bello ogni sua strada. Quando si sceglie un albergo, vale la pena ricordare che la camera più economica nel centro non accade, in modo da non rischiare la loro salute e mezzi.

 Salvare e giovani 50 anni esattamente lo stesso aspetto come nel 17, il sogno della maggior parte delle donne e molti di loro sono disposti a insegnare una bella sommetta per sconfiggere il tempo e rimanere più a lungo possibile ragazza attraente.

 ublazhaye varie stranezze donne volontariamente settore della bellezza, lavorando ogni giorno, instancabilmente menti e sforzo per inventare sempre qualcosa di nuovo, capace, secondo loro, a combattere l'invecchiamento.

 Industria Regione quell'enorme zelo cercando di aiutare le donne nella loro ricerca di rimanere per sempre giovane, è cresciuta fino a proporzioni epiche: tutti i tipi di interventi chirurgici radicali che alterano le persone al di là di riconoscimento, immensa quantità di ringiovanimento procedure salone pyllynhov, pulizia, massaggio e bretelle.

 Tuttavia, non tutte le donne osa andare "sotto i ferri" per correggere i segni riscontrati dell'invecchiamento, rischi e le conseguenze che possono essere provocate da tali interferenze, piuttosto ambiguo e talvolta anche di raggiungere la morte.

 Ma la cura della pelle in costante spa-centri specializzati e saloni di bellezza, non tutti possono permettersi, perché la bella somma dovrà pagare non solo a causa di una procedura non sarà sufficiente per sottoporsi a una serie di terapie da ripetere con una certa intervalli per mantenere l'effetto ottenuto.

 Ma c'è un'altra bellezza industria specialità - un cosmetico di ringiovanimento, in particolare una serie di maschere, creme e sieri che non promettono ottenere risultati peggiori nei primi due metodi.

 Certo, comprare una bottiglia molto più facile, anche se il loro prezzo è anche quantità a volte notevole, soprattutto se si considera che la maggior parte dei produttori suggeriscono con tutti gli agenti anti-invecchiamento in combinazione.

 Un numero enorme di pubblicità promettenti, le promozioni e le varie copertine di riviste patinate, che sembrano bellezza perfetta, senza problemi e le rughe sul viso - tutto questo porta al fatto che le donne sono acquistati per richiamo simile nella speranza di riconquistare la giovinezza è.

 Le uniche creme anti-invecchiamento reali o tramite e sieri per il viso a sentire gli effetti di una pubblicità "ringiovanimento" è ancora un problema.

 Qualche decennio fa, le donne attratte tutti i tipi di formule con collagene o placenta, ma ora ci sono stati aggiornamenti regolari - acidi della frutta, proteine ​​e liposomi, che, secondo i produttori dovrebbe alleviare dell'invecchiamento visiva.

 Verità o finzione?

 La risposta è molto semplice e logica, è facile sentirsi, tuttavia, per qualche ragione, la maggior parte delle donne si rifiutano di crederci, trasferendo ingenti somme in realtà "ringiovanimento".

 Non si può ingannare il tempo, e "rigenerare" il tuo corpo, che prendono, e tornare ad essere venti giovane bellezza non funziona, non importa quanto non ci piace.

 Mele Molodylni che sono così spesso menzionati nelle fiabe per bambini, e finora sono solo storie in cui i produttori molto bello profit di tutto questo ringiovanimento cosmetici.

 Basta pensare a quanto il mondo abbia ricchi e benestanti, celebrità e pop star, che conservano i giovani - è uno degli aspetti del loro lavoro, in modo che è solo il tempo arriva e sono tutti come uno, a carico del tavolo operatorio, sperando di trovare " nuovo "volto.

 Per qualche motivo nessuno si cosmetici non aiutano i personaggi famosi in modo da evitare tali operazioni. Il fatto che la maggior parte dei fondi di ringiovanimento non sono in grado di sbarazzarsi di rughe, e si spiega facilmente, dal momento che le sostanze e gli oggetti che sono, semplicemente non raggiungono gli strati profondi dell'epidermide, che era i segni inizio dell'invecchiamento.

 Agendo solo sulla tomaia, sono effetto puramente temporaneo che scompare quasi istantaneamente, è solo per fermare utilizzando tale crema o siero.

 Le molecole di collagene o altri elementi "efficaci" sono così grandi che semplicemente non sono in grado di fuoriuscire attraverso i primi strati di pelle rimanenti sulla superficie e zmyvayuchys presto possibile.

 Un altro errore comune molte donne che il prezzo di anti-invecchiamento o anti-invecchiamento crema per gli occhi per l'età, a mano o superiore del viso, meglio sarà, e quindi sempre meglio.

 Questo è un errore profonda, ingiusto e solo una grande voglia di tornare al suo ex giovani, costringendo le donne a credere in queste sciocchezze. Comunque, tutti questi convenzionali separazione - crema o crema per le mani ombra - molto, molto discutibile, poiché nella maggior parte dei casi è la stessa crema, sebbene ad un prezzo molto esagerata.

 Ha senso utilizzare cosmetici anti-età?

 Diciamo solo che ci sia un grande senso di cura per la loro pelle, così diverse creme nutrizionali, terapeutiche ed idratanti, maschere o siero non è stato annullato, ovviamente, è meglio utilizzato come un possibile ingredienti naturali per tali scopi.

 In giovane età, quando i segni del tempo cominciano ad apparire appena meglio evitare l'uso di tali fondi, come la vostra pelle si abitua ad utilizzare componenti provenienti dall'esterno, non cercando di fare da soli.

 Ma, naturalmente, numerose recensioni sui migliori mezzi anti-età fanno pensare, perché molti di loro positivo e altamente approvare.

 Anzi, a volte, a guardare a ciò che aa evento o una festa, più giovane e più attraente, è possibile ricorrere all'utilizzo di siero o crema rigenerante, come l'effetto è davvero notevole.

 Tuttavia, ricordare che questo è solo un inganno visivo che durerà solo per un certo periodo di tempo, che, per inciso, non indicato nelle istruzioni per il prodotto proposto.

 Effetto "Molodylni" è ottenuto da ingredienti speciali che levigano le rughe a causa di irritazione polmonare e top raspuhanyya strato dell'epidermide. Ci sono altri modi, tuttavia, improbabile, almeno uno di loro può aiutare la pelle a perdere dieci anni.

 Bella donna, ricordare che la bellezza e la giovinezza della pelle, a sua volta, dipende da te, il tuo stile di vita e dieta. Se si esercita, mangiare i cibi giusti, evitare le cattive abitudini e lo stress costante, la bella ed elastica la pelle si può vantare e 50 anni, pur non ricorrendo a vari mezzi "molodylni".

 Nel mondo di oggi ci sono innumerevoli malattie che sono apparsi di recente e la ragione per il loro aspetto è semplice - sistemi umani.
 Vorrei richiamare l'attenzione su due malattie femminili comuni legati alla dieta.

 Non è un segreto che la maggior parte delle ragazze "seguire" le loro figure. Vanno in palestra, seduta su una dieta e non mangiare dopo le sei. Spesso il rifiuto dei pasti normalizzati o digiuno porta alla dipendenza del corpo. Il tasso di assunzione di cibo diminuisce, diminuzione dell'appetito, e nel corso del tempo può essere perso del tutto la fame.

 Una persona cessa di mangiare, il peso drasticamente ridotto, il corpo diventa aspetto malsano. In questo caso, il paziente non sente dolore e disagio. Si tratta di anoressia nervosa, che ha innescato direttamente chiedere al paziente di "gettare" overweight. Vi è anche un anoressia mentale, che è identica ai sintomi nervosi, tuttavia, a causa di altri fattori. Anoressia mentale spesso innescato da instabile stato emotivo, depressione, disturbi mentali o di danni psicologici.

 Segni di anoressia:

 - Perdita di peso progressiva.
 - Panico recuperare.
 - Il rifiuto di sostenere un peso minimo, per quanto basso è.
 - Costante sensazione di pienezza, comprese certe parti del corpo.
 - Alimentazione: mangiare in piedi cibo rozdroblyuvaty in piccoli pezzi.
 - Disturbi del sonno.
 - Sentimenti di colpa digiuno e mangiare.
 - Isolamento dalla società, depressione.

 Spesso, la seconda fase è l'anoressia bulimia.

 Quando il corpo esausto, abituato solo per l'acqua entra il cibo, il corpo respinge da vomito. In questa situazione, il paziente aveva altra scelta tranne letti ospedalieri e alimentare attraverso una flebo.

 In generale, bulimia classica - una malattia del sistema nervoso quando una persona mangia e non può fermare. Attacchi di fame si verificano improvvisamente e si è pronti ad assorbire takoooe quantità di cibo che una persona mangia un normale 1-2 giorni. Con paziente vomito artificialmente avviato cerca di ridurre e cancellare il tuo corpo e che non è importante, la coscienza, ma bulimia Perdita di peso assente o trascurabile.

 Sintomi di bulimia:

 - Assorbimento di grandi quantità di cibo in una sola volta. Il cibo non è masticato, ingoiato pezzi, mangiato in fretta.
 - Dopo il pasto - una passeggiata in bagno per sbarazzarsi mangiato, provocare il vomito.
 - Altalene Sneak, isolamento, umore.
 - La sensazione di situazione incontrollabilità, sentimenti di impotenza e di solitudine.
 - Mancanza di energia sensazione generale di cattiva salute.
 - Rifiuto di ammettere che c'è un problema in sé.

 Singole risolvere i problemi di questa natura è estremamente difficile. E quasi impossibile. Al centro di anoressia e bulimia sono problemi psicologici profondi, profondi e costantemente disturbare la ferita ed esperienze.

 E dopo che si vuole ancora perdere peso?

 DELFI Reporter: cambiare i soldi per le informazioni!

 Ora non è una sorpresa che ogni ragazza che si rispetti o una donna sempre impegnata a modellare gli standard di amare sempre il sesso opposto. Ma se ci pensate, da dove queste impostazioni cantate 90-60-90, perché tutte le ragazze a loro così ansiosi e così esaltano gli uomini? Ed è davvero?

 Dopo tutto, se ci pensate, non solo la donna "ideale" felice e crogiolarsi l'attenzione di fan e ammiratori. Tuttavia, la follia generale sui parametri ideali stanno letteralmente andando ragazze selvatici sono pronti a non mangiare tutto il giorno o la settimana per sbarazzarsi della coppia centimetri in più sui fianchi o in vita. È normale? Ammettiamolo.

 C'è stato un tempo in cui le opzioni arrotondati e molto obesi moda considerato, stiamo parlando di antichità, numerosi monumenti culturali e dipinti che sono sopravvissuti mostrano.

 Perché? La risposta è semplice: mentre la gente viveva semplicemente, si sono divertiti, amato un buon pasto e bere buon vino, mentre non esisteva il concetto di "a-ka Conto calorie mangiato."

 Ma allo stesso tempo, hanno lavorato molto, mangiare una dieta sana che non permette loro di rompere incredibili categorie di peso. Ma poi arrivò il Medioevo con la sua auto-moderazione in tutte le cose, che certamente colpito le figure di donne, sono diventati molto più magra.

 Buon rinascimentale trasformato in grandi bellezze bosomed moda alimentati ei cui parametri sono costituiti principalmente dai 98-72-98, secondo i nostri standard sono vicini a completare.

 Già dal XIX secolo, divenne popolare ragazza snella, ma non riguardava seno, vita affinamento in quegli anni è stato raggiunto e corsetti stretti trascinare, che, per inciso, non porta a nulla di buono.

 Ma cosa si può fare avere questi ideali, hanno dovuto sostenere tutti gli sforzi - vita 45 pollici - era normale per quel tempo. Fashion sulla bolla di grandi seni proseguita contemporaneamente con la comparsa di edifici e ragazze alla moda che pubblicizzato che stessi vestiti per sfilate di moda. E 'stato il, settore della moda del XX secolo solo nella sua infanzia.

 Tuttavia non è ancora chiaro dove è stato il modo per le ragazze 90-60-90 figura perfetta? Perché queste norme nella storia non hanno visto che non abbiamo visto in film storici e in televisione - misure donna secoli passati erano molto diverse da quelle presentate.

 Si ritiene che tali standard - cosa inverosimile formata solo moda progettazione, al fine di renderli più facili da modello con le dimensioni, a loro avviso, l'ideale, ma le cose erano tutti standardizzata.

 Che ha cominciato a affinare bellezza femminile in questi parametri standardizzati stessi. C'è un altro parere sulla questione: si ritiene che i parametri setter oro era nientemeno come Marilyn Monroe, anche se in qualche modo dimenticato che stava crescendo piccola - solo 166 centimetri, che è il motivo per cui era difficile chiamarlo sottile.

 C'è un altro punto di vista, gli psicologi affermano che gli uomini sono fisiologicamente "programmati" per la procreazione, anche il più minimo e non intendono iniziare una famiglia di casi, questa funzione è attiva a livello inconscio è molto sviluppata.

 E attraente, e intuitivamente, l'uomo trova una donna che è in grado di sopportare prole, come dimostra la morbida rotondità del corpo, buoni anche e grandi seni.

 Quali sono la figura femminile considerato l'uomo ideale?

 Così, si scopre che tutto hudyshki cantati non così popolare con gli uomini? Urgente necessità di recuperare e ottenere il volume? Certo che no, questo punto di vista è anche falsa, e, più interessante, risposta specifica e precisa a questa domanda non esiste.

 Si ritiene che prendere conoscenza con una ragazza, un uomo per 10 minuti è in grado di apprezzare il suo aspetto e fare le loro menti circa il suo appello, che, tra le altre cose, allora è molto difficile cambiare. Tanto lavoro, nessun mondo interiore e il modo attraverso il suo stomaco, ma ancora una volta, è teoricamente e praticamente tutto è diverso.

 Gli scienziati hanno anche cercato di condurre un esperimento sugli studenti, e ha deciso di legare loro a seconda dello stato di fame. Innanzitutto, hanno mostrato foto di diverse donne in stato di fame, cioè a stomaco vuoto e quindi in uno stato di sazietà. E indovinate un po '? Quando gli uomini erano affamati, hanno più interesse suscitato ragazze forme più dense, e in uno stato di sazietà - hudyshki.

 Dice solo le persone che ancora una volta dimostrato inconsciamente scegliere quello che è in grado di nutrire la loro prole, perché le donne in sovrappeso (piena, non è fantastico!) Più facile da sopportare e figli posteriori. Tali esempi sono molti, qual è la conclusione?

 Ma una conclusione - non ci sono standard uniformi. Anche se gli scienziati ancora hanno convenuto che i non parametri principali, e la loro relazione, che è tra la vita e fianchi dovrebbe essere di circa 0,7. Gli uomini occhio nudo sono in grado di valutare questa opzione e convincere il loro parere in entrambe le direzioni sulla ragazza.

 Come ottenere i parametri di 90-60-90?

 Anche dopo i tanti fatti e le prove su quali parametri - non è un fattore determinante, la maggior parte delle donne preferisce ancora rimanere al pensiero che lo standard è lo standard a cui si aspira.

 Tuttavia chomu- non pensano al fatto che per alcuni è semplicemente impossibile a causa di alcune caratteristiche fisiologiche di dimensioni del corpo e struttura ossea dello scheletro.

 Per inciso, anche nazionalità e familiari radici possono influenzare parametri quali Pishnogrudoy trovare il maggior numero di donne inglesi e hollandok, ma in Austria e Svizzera, la situazione è diversa, residente indigena è proprietario di forme modeste.

 Un'altra cosa che rende le donne si sforzano per le opzioni stravaganti - una massa di informazioni provenienti per eliminare gli schermi della televisione e di Internet.

 Un gran numero di foto di belle ragazze che vantano in figura 90-60-90, rende le donne normali acquisiscono sistemi diversi, poi ci sono le diete violenti che non sono buoni, ma solo causare danni.

 Pochissime persone pensano che questo aspetto - è il loro lavoro, che anche bello per aiutare la squadra make-up artist, stilisti, e geni del computer, che creano un bel quadro.

 Care signore, impegnati in sport, mantenere uno stile di vita attivo e amare te stesso! Se lo fa, allora le opzioni d'oro possono essere completamente dimenticati, far soffrire i modelli e le ragazze con le coperture. Per essere magra e sana ragazza, è certamente un impatto positivo sulla vostra vita in tutte le sue manifestazioni.

 Tutti sanno che quando dieta vegetariana per la perdita di peso devono dimenticare piatti di carne e di pesce. Il corpo può essere una mancanza di proteine ​​e calcio, così il menu dovrebbe includere latticini e uova, che forniscono il corpo con il selenio supplementare, zinco e vitamine del gruppo B B.
 Sotto la dieta vegetariana è molto buon integratore senza vitamine in eccesso e prodotti nutrizionali, come albicocche secche, noci, pesche, fagioli crudi e grano. In farina, cavoli, fagioli e spinaci sono anche un bel po 'di calcio, così necessario quando si utilizza una dieta vegetariana.
 Una dieta vegetariana è efficace per la perdita di peso ed è stato approvato da molti medici nutrizionisti feedback positivo da ventilatori diete per perdere peso è confermato. In una sola settimana si può perdere fino a tre chilogrammi di peso. Diamo un'occhiata a dieta e gli alimenti che dovrebbero essere utilizzati per la perdita di peso.

 Menu dieta vegetariana
 Il primo giorno. Breakfast bicchiere di yogurt magro con un cucchiaino di miele, mangiare una banana e arancia. Per il pranzo, mangiare zuppa di funghi di verdure a base di una fetta di pane integrale. Cena melanzane cotto in forno.
 Il secondo giorno. Al mattino mangiare un uovo sodo, una fetta di pane con burro, mezzo pompelmo e yogurt magro. Per il pranzo, patate al forno con insalata e pane con burro di arachidi. Salsa cena con fagioli e insalata.
 Il terzo giorno. A colazione cereali di latte, macedonia di frutta con frutti di bosco e un cucchiaio di semi di lino. Per il pranzo, pizza vegetariana. Vegetable casseruola cena.

 Il quarto giorno. B è lo stesso come il primo giorno. Cenare panino con fritti in olio vegetale con funghi, lattuga e cinquanta grammi di formaggio magro o tofu fritto. Lenticchie Cena, cucinato con spezie e insalata di cavolo.
 Il quinto giorno. Al mattino, mangiare la salsa con fagiolini e pomodori, pane di segale con burro e mezzo pompelmo. Per il riso a pranzo con frutta e noci. In serata, al vapore verdure e funghi.
 Il sesto giorno. La stessa colazione come il terzo giorno. Cenare con zuppa di lenticchie con una fetta di pane di mais. Per la cena, pasta con verdure al vapore.
 C'è un altro tipo dieta vegetariana per la perdita di pesoSi compone di un "vegetale" e giorni "frutta" si desidera alternare tra loro. Il corso è la settimana di dieta, il primo e l'ultimo giorno dovrebbe essere "vegetale". Questa dieta vegetariani, così come il primo, permette di ridurre il peso di tre libbre un la settimana e non dannoso per la salute.

 La verdura dieta della giornata. Quattro colazione pomodori al forno, succhi di verdura e bere il tè con il limone. Per il pranzo insalata con cetriolo e tè al limone. In serata, al vapore o verdure e tè bollito.
 La dieta del giorno frutta. Per la prima colazione, insalata di frutta e tè. Per il pranzo, la metà il melone media e tè. La cena la seconda metà melone e bere il tè.
 Ci auguriamo che attraverso Menu dieta vegetariana Si può perdere peso e rendere la vostra figura sottile e attraente.
 Questo articolo è protetto da copyright e leggi collegate. Al completo o parziale ristampa del materiale necessario per effettuare un collegamento indicizzazione sito attivo aperta sulla femmina.

 La cura per il corpo regolarmente, indipendentemente dal tipo di stagione o pelle. Ma è necessario considerare che, soprattutto in inverno pelle necessita di protezione e propria umidità. Il fatto che il corpo freddo sotto uno strato di abbigliamento caldo quasi non respira, ma dal contatto costante con indumenti riduce anche l'umidità della pelle. Come risultato, diventa secco, staccare e comincia ad apparire irritazioni.

 Per evitare questo, la cura della pelle regolarmente. Non trascurare le procedure di base, come l'uso di creme idratanti, lozioni e latte per il corpo. Inverno disturbato bilancio idrico e peresushuyetsya non solo la faccia ma la pelle del corpo, come coccole nel suo complesso è importante quanto la cura regolare della pelle. In nessun caso non ignorarli se si vuole preservare la salute e la bellezza, si dovrebbe dare una corretta cura completa.

 In inverno, come in qualsiasi altro periodo dell'anno, la cura della pelle si basa su tre pilastri: la pulizia, idratazione e nutrizione. Questo è vero non solo nel contesto della cura della pelle, ma anche per tutto il corpo.

 Pulizia. Pulizia della pelle di trucco prima di andare a letto è diventato un rituale quotidiano. Lo stesso deve essere scrub corpo familiari e pulizia della pelle e varie lozioni speciali.

 Idratazione e nutrizione. Utilizzare prima di dormire non solo idratante crema per il viso e crema idratante e la cura per tutto il corpo, che aiuta la pelle a ripristinare la sua funzione di protezione per la notte. La crema idrata corretta non solo, nutre la pelle, ma anche grassi benefici e oli vegetali.

 Che il trucco per scegliere per l'inverno? Gli esperti consigliano l'utilizzo di prodotti a base di olio d'oliva e mandorle. Questi componenti facilita il recupero pelle più veloce disidratata di qualsiasi tipo. È possibile fare una maschera basata su questi componenti in modo indipendente, ma molto più facile per l'acquisto di uno strumento di pronto. Per qualsiasi crema componenti consistenza e valore hanno pensato per voi: tutto ciò che è si - basta usare il rimedio miracolo e godersi il risultato.

 Oggi cosmetici a base di olio d'oliva e mandorle sono disponibili in diverse marche.

 In termini di rapporto qualità-prezzo, che sarà scelta un'ottima linea cosmetica Natura House.

 Soprattutto per un corpo pieno serie di cura della pelle prodotti creati a base di foglie e olio d'oliva del Mediterraneo "Fioritura Ulivi", che comprende scrub corpo, bagnoschiuma e crema corpo.

•  Scrub contiene micro-frammenti di conchiglie mandorle dolci e noci e olio d'oliva e antiossidanti di foglie di olivo, così piano e deterge delicatamente la pelle, mantenendola giovane e bella.
•  Bubbles contiene proteine ​​del grano e componenti specifici di olio d'oliva che danno le vitamine pelli più sensibili e minerali necessari per sostenere i giovani e la bellezza.
•  Lozione per il corpo è anche molto rilevante in inverno. Con le sue proprietà antiossidanti, previene la secchezza e desquamazione della pelle nutre intensamente e idrata. Un uso a lungo termine aumenta la funzione barriera della pelle.

 Un'altra serie che sarà anche il tuo compagno ideale nella cura del corpo al freddo - una serie di prodotti con burro di mandorle e marmellata, e coenzima Q10 "Mandorlo in Fiore". Questa linea è rappresentata anche ?? scrub corpo, bagno schiuma e lozione per il corpo.

•  La formula speciale di scrub corpo ingredienti erboristici combinati con gusci di mandorle dolci mikrofrahmenty e noci deterge delicatamente la pelle, rimuovendo delicatamente le cellule morte morte. Utilizzando questo scrub, si può facilmente pulire i pori e prevenire peeling. Un coenzima Q10 rende la pelle morbida ed elastica.
•  Bubbles è ideale per la pelle delicata e sensibile irritato, perché è composto di burro di mandorle e gelatina, ripristinando l'equilibrio naturale della pelle.
•  corpo nutre lozione e idrata la pelle intensamente, e con il coenzima Q10 supporta la rigenerazione naturale e promuove levigatura delle rughe e la funzione di barriera della pelle vengono migliorate e una maggiore elasticità.

 Regolarmente accudire il vostro corpo, indipendentemente dalla stagione - e la vostra pelle brillerà giovinezza e bellezza a qualsiasi età!