Peeling Coral affronta queste sfide. Lascialo relativamente nuovo e peeling, ma comunque molto efficace. Tecnologia buccia corallo è esfoliazione meccanica della pelle. La composizione di buccia corallo è al 100% naturale. Esso comprende chip di corallo, oli essenziali, sale marino morti, estratti vegetali di erbe. Quando si applica questa miscela sul viso, la sensazione può essere molto diverso - tutto dipende dalla sensibilità della pelle del cliente. Lei quasi non si sente o si sente un forte bruciore in alcune zone del viso.
 Sistema e procedure peeling Coral
 Corso di corallo peeling centri cosmetologia cosmetologo a Chelyabinsk assegnati in base individualmente sul tipo e la sensibilità della pelle. Le realizzazioni del regime generale presentato di seguito.
 Chip Korallovaya come piccoli aghi nel processo di sfregamento morsi nelle cellule della pelle e vi rimane per un po ', tirando morto all'interno della particella; poi si va indietro dalla faccia, portarli con sé. La pelle rinfrescato e carica. Entro tre giorni di applicare il trucco controindicato (ovviamente, senza contare gli occhi e le labbra) e lavare il viso con acqua (estetista scriverà i fondi necessari per il trattamento della pelle del viso). Poi c'è il rossore e peeling: il vecchio è sostituita con brufoli giovane e sano.
 Peeling Coral aiuta pareggiare la carnagione, la rimozione di macchie di età, acne, postacne, punti neri, cicatrici, rughe.

 La pelle è saturo di minerali, acidi vegetali, oligoelementi e proteine. Data la composizione naturale del corallo desquamazione della pelle non appaiono rossore, infiammazione, eruzioni cutanee - che reazioni allergiche.
 Coral peeling e cura dopo la procedura:
 ° per visitare un solarium e sole durante il mese;
 ° frequentando bagno / sauna, effetti termici di esporre la pelle per 1-2 settimane;
 ° lavare il viso con acqua;
 Usare creme ° / creme idratanti che non ordinato estetista;
 ° rimuovere autonomamente la pelle quando peeling (che dovrebbe andare naturalmente, senza interferenze esterne!)
 Peeling Coral non richiede un sacco di soldi e di una certa stagione. Questo è un ottimo sostituto per tali procedure come fotoomolzhenie. Si può fare in qualsiasi momento dell'anno, spendendo tutto di tutti giorni. Ma l'effetto di questa procedura avrà un costo di tempo e il denaro speso. Meglio andare in un salone di bellezza a Chelyabinsk settimana gratuita di lavoro e di apprendimento a impegnarsi pienamente in pelle di recupero Exchange. Se le circostanze non permettono, rivista femminile consiglia, per marciare verso la tuta salone Giovedi. Fin dal primo giorno dopo la pelatura (nel nostro caso, il Venerdì) per andare al lavoro durerà: non si verificano il rossore apparente o peeling. E il fine settimana è possibile dedicarsi al suo viso.
 Fonte: www.chelyabinsk.strana-krasoty.ru

 Ci si sente timido per spogliarsi in piscina o in spiaggia, ma la prospettiva di una dieta rigorosa, severe restrizioni e gli allenamenti estenuanti si spaventa ancora di più che la perdita della forma? "A" è un programma di sana alimentazione e una serie di semplici esercizi. Questo programma si basa sulle raccomandazioni dei nutrizionisti leader, istruttori di fitness e chef.
 Esempio di menu
 Opzioni per la prima colazione (circa 350 calorie), il pranzo o la cena (circa 450 calorie) e snack (200 calorie)

 Come fa mangiare piano
 Distribuire calorie tra i tre pasti principali: circa 350 calorie per la prima colazione, 450 - a pranzo, 500 - per la cena e 200 - per i principianti. Distribuire uniformemente calorie durante il giorno, quindi i livelli di zucchero nel sangue stabili e non si muchytyme la fame.
 Pianificare in anticipo. Considerare i pasti principali e spuntini. Fate una lista quando si va a fare la spesa. Acquistare solo quello che serve ed evitare grossi pacchetti.
 Quali dovrebbero essere 1 porzione?
 Vi offriamo alcune linee guida per aiutare a calcolare il numero di prodotti in 1 porzione:
 Verdure cotte circa 1/2 tazza
 Piatto da dessert 1 insalata
 Pompelmo, avocado metà frutta
 Mele, banane, arance 1 pezzo
 Mele e altri frutti della stessa dimensione: 2 pezzi
 Uva, ciliegie e altri frutti della stessa misura: 1 tazza o 2 manciate
 Insalata di frutta o in scatola frutta 2-3 cucchiai. l.
 Secchi 1 / 2-1 secoli. l.
 1 piccola manciata di noci
 Succo di frutta 150 ml = 3/4 di tazza
 Carne, pollame, pesce circa 3 fette sottili delle dimensioni di una carta da gioco
 Uova 2 pezzi di uova sode o strapazzate
 Bean 4. l.
 Formaggio piece la dimensione di un matchbox, circa 40 g
 Pasta Pronto 3 cucchiai. l. Scivolo
 Riso cotto 2 cucchiai. l.
 Fiocchi per la colazione 3. l.
 1 fetta di pane di medio spessore
 Ice cream 1 palla = 1 c. l.
 Crema contenuto di grassi del 10% 1 h. L.
 Cioccolato 20g scuro (il 70% di cacao)
 Olio vegetale 1 cucchiaio. l.
 Maionese 1 h. L. "Easy"
 Marmellata o miele 1 cucchiaino. L. Diapositiva.
 Mangiare pensieroso
 Per motivi di risparmio di tempo, siamo sempre più sostituendo pieno fast food pasto, che è 2-3 volte più calorie di pasti cucinati in casa.

 Potrete gustare un pasto
 Il miglior consiglio per chi vuole perdere peso: ?? cuoco a casa più spesso. E poi, divertirsi cene di famiglia pianificazione e pranzi, la composizione dei menu, l'acquisto di prodotti.
 Non mangiare in viaggio! Tabella servita, sedersi tranquillamente e gustare il cibo. Non leggere, non sono dotate di TV, non parlare al telefono con gli amici. Numerosi studi confermano che si distratti mentre si mangia o la lettura in tv, quindi mangiare di più. Piuttosto, è perché la vostra attenzione è disperso e non si "sente" quando il tuo corpo invia un segnale di sazietà.
 Numero di importante
 Queste semplici regole vi aiuteranno a mangiare meno:
 Scegli piccoli piatti. Si mangia meno, ma la soddisfazione psicologica è alto: dopo aver mangiato un piatto pieno, e quindi rimanere a lungo soddisfatto!
 Riempire un grande piatto con le verdure e le erbe. Abbiamo nasychuyemosya compresi gli occhi, è importante che il cibo sul piatto era molto, in questo caso, un modo meraviglioso - verdure e le erbe, ma cercate di non esagerare con la salsa o burro.
 Se si mangia in un ristorante, scegliere un antipasto e un caldo, e se l'antipasto caldo piuttosto soddisfacente, in quanto sarebbe la migliore insalata fredda di verdure fresche. È invece possibile prendere il cibo o la zuppa di pesce con verdure.
 50 calorie per uno spuntino

 Se volete qualcosa da sgranocchiare solonenkoho:
 * 2 piccoli crackers con semi di sesamo e 1 cucchiaio. l. con salsa di avocado, sale, senape e succo di limone.
 * 1 cucchiaio. l. formaggio di capra morbido con sedano.
 Mini dessert leggere:
 * 7 fragole con un pizzico di zucchero di canna (optional).
 * 14 uva (preferibilmente bianca con le ossa).
 Bere un doppio effetto:
 * 1 bicchiere di casa tè verde freddo con frutti di bosco, menta e ghiaccio placare perfettamente sete e la fame anche annegare facile.
 Fonte: www.goodhouse.ru

 Kim Protasov dieta normalizza il metabolismo, che porta al valore ottimale. A causa del fatto che questa dieta priva carboidrati con alto indice glicemico, comincia a funzionare normalmente pancreas e si ferma desiderio di dolci.

 Con un sacco di prodotti lattiero-caseari nel corpo umano ottiene la quantità necessaria di calcio, proteine ​​e lattosio. Questa perdita di tessuto adiposo e muscolare non solo persiste, ma è in aumento.

 Inoltre, la dieta Protasov comporta il consumo di grandi quantità di vitamine, minerali, fibre, verdure nekrahmalistyh, oligoelementi. Questo è molto utile e soddisfacente, e aiuta anche a stabilire le viscere. Tuttavia, tutti dovrebbero mangiare normalmente, nessun abuso. L'unica cosa è mangiare verdure il più possibile. E poi a volte le persone che seguono questa dieta, verdura, mangiare molto poco, ma chilogrammi di formaggio e yogurt - litri di bevande. Questo è sbagliato.

 Kim Protasov dieta può aggravare le persone con alcune malattie. Ad esempio, non si può mangiare un sacco di verdure nekrahmalistyh non possono le persone affette da ulcera duodenale o dello stomaco, gastrite cronica, ezofahitami, duodenite e altre malattie del tratto gastrointestinale superiore. Il fatto che l'amido è avvolgente proprietà, e quindi in grado di proteggere meccanica effetto dannoso dei prodotti alimentari mucosa del tratto gastrointestinale.

 In questa dieta molto basso contenuto di grassi, ma non è completamente escluso dalla dieta, che è molto corretto.

 Il grasso è necessaria per il cuore, pelle e sistema endocrino e la sua mancanza di negativi sono designati.

 Probabilmente perché il grasso nella dieta Kim Protasov esclusa la carne nella prima settimana, perché anche in magra abbastanza grasso. Tuttavia, ci sono ancora quasi del tutto le carni magre come il pesce magro o pollo o petto di tacchino.

 Nelle prime settimane di questa dieta è molto monotona, che non ama coloro che rispettato.

 Per quanto riguarda Apple, non è solo nutrizionisti offrono e raccomandare loro di mangiare ogni giorno per almeno 3 pezzi. Mele devono mangiare per evitare la mancanza di pectine e carboidrati.

 Se la dieta Protasov si vuole in primo luogo a sbarazzarsi del desiderio per i dolci, hai fatto la scelta giusta. Ma se siete senza dolci vita idea che questa dieta sarà difficile da seguire.

 I vantaggi di questa dieta è che una persona sperimenta conforto psicologico, come prodotti accettabili possono mangiare quanto necessario. E come dieta quotidiana ricca di fibre e difficile da digerire proteine, questi prodotti semplicemente non possono ob'yistysya. Ma carboidrati semplici che causano rapidamente la fame in questa dieta là.

 Inoltre, la mancanza di carboidrati semplici è così buono che in cinque settimane, si può crescere completamente fuori dolci. Questo è molto utile per stabilire il pancreas. E interruzione praticamente eliminata, perché molti della dieta dei prodotti lattiero-caseari e fibre.

 Per anni, stiamo combattendo con la propria età e peso. Tecniche che una volta sembravano improbabili, per esempio, i pasti o protesi al silicone separato, ora non è sorprendente e, di fatto, è andato alla gente molto tempo fa. Ma alcuni metodi di "tuning" è ancora scioccante.
 Maschera, io ti conosco
 Se si pensa che Botox - è pura sciocchezza, finora non ha incontrato i suoi fan appassionati. Ad esempio, un grande ammiratore di iniezione - star di Hollywood Heidi Montag. Una persona una volta che bella ragazza è ormai diventato quasi stazionaria. Il problema è che molte persone stanno vedendo gli effetti delle procedure di Botox non possono smettere, sembra che se si aggiunge un paio di centimetri cubici miracolo farmaco sotto la pelle, sarà ancora meglio ... Purtroppo, questo porta alla paralisi delle espressioni facciali : viso diventa una maschera.
 Fammi grandi occhi

 Plastica inferiore e superiore dell'occhio secolo continua a guadagnare popolarità. Particolarmente caro amore questa operazione ragazza con aspetto asiatico, tutti vogliono essere come un big-eyed bellezza europea e, di conseguenza, non vuole essere se stesso - raskosoy e misterioso. Il numero di coloro che hanno subito un intervento chirurgico, secondo le statistiche negli Stati Uniti, centinaia di migliaia di anni.
 Non scavare un buco in un altro
 Dimples - è molto carino. Guardando il sorriso Miranda Kerr e Mario Lopez, molti volevano avere gli stessi zigomi. Ogni capriccio per i vostri soldi: in cliniche di Hollywood sono pronti a fare il tuo sorriso "figlio" di un paio di strumenti chirurgici. Operazione - dimpleplasty, e non siamo sicuri quando lei sarà in suo nome può essere tradotto nella lingua di Pushkin.

 "Mio caro piyavochki"
 Una volta era hirudotherapy procedura glamour economico e lo stato aveva. Eroe favola di Pinocchio, se vi ricordate, anche offerto di organizzare direttamente sulla palude per chi vuole. Tutto è cambiato quando la manipolazione bellezza interessata di stelle. Sembravano una buona idea per dare a voi stessi di lupi in nome di purificazione del sangue, la disintossicazione e il miglioramento generale della salute. Si dice che sanguisughe in grado di gustare il sangue del Demi Moore. E come risultato di azione fanatica è ovviamente allettante in hirudotherapy Hollywood è diventato popolare, e costoso, per non dire la procedura di lusso.
 Tutti i migliori - adulti
 Jennifer Aniston abbastanza intelligente come si può perdere peso velocemente, a buon mercato e relativamente gustoso. Secondo il quotidiano The Huffington Post, prima di girare una nuova attrice di film seduto sul ...

 alimenti per l'infanzia. Alcuni senso questo è davvero: in piccoli vasetti contenenti almeno pasti equilibrati e porzioni di dose in modo chiaro. Un'altra domanda che prima o poi, gli appassionati di questo metodo viene disturbi intestinali viso: è ancora un morbido, cibo kashopodibna per i bambini. In generale, i bambini mangiano il male.
 Le emorroidi sono un
 Non molto tempo fa, gli stilisti di Hollywood hanno condiviso segreto: "Se si vuole sbarazzarsi di lividi e borse sotto gli occhi, provare come i nostri clienti stella di usare la crema occhi antihemorroynyy ...". Il punto, dicono che roba Biodin contenute in questa crema, e ha un forte effetto sosudosuzhayuschyh assorbimento. Ma il problema è che un paio di anni fa, farmacologi sono stati utilizzati in creme di emorroidi principio fenilefrina attivo invece biodina obsoleto e non vi è alcuna prova che un nuovo componente ha le stesse proprietà di quello precedente. Così, ora aderenti cosmetici mi strofinò le emorroidi crema occhio comunque. E meritatamente: non essere così ingenuo.
 Ma quali principi?
 Angelina Jolie non crede nelle pseudo e basso costo metodi di ringiovanimento. Così lei compra creme con estratto di caviale. Lo stesso statuto solo mangiare questa prelibatezza, fare molte altre celebrità. Questo dimostra ancora una volta che la donna più bella di Hollywood - solo una donna, appena tremante di paura invecchia come qualsiasi altro. Angelina, che per gli elevati principi morali e cosmetici a base di erbe? Sembra che l'attrice non danneggia i pesci e le loro uova lungo sofferenza.
 La gioia di Cat
 L'ex modella Christie Brinkley sostiene che il principale indicatore della giovinezza - una pelle fresca e luminosa, e non offre spendere soldi per scrub corpo costosi, e li usa invece ... riempitivo per lettiera. L'ex modella assicura che i piccoli granuli lucido perfettamente la pelle, e questo è un pacchetto enorme "peeling" nulla. Non sa nemmeno cosa dire ...
 Qualcuno sceglie per la gioventù e la bellezza elisir costosi, e le ricette di qualche nonna abbastanza. Alcuni pronto ad andare sotto i ferri e portare l'anestesia generale per l'armonia, e alcuni rotoli pozhevyval sogno per modello dietetico speciale. A proposito di gusti. Soprattutto, la bellezza salvato eventualmente il mondo.
 Fonte: ladies.academ.org

 Informazione da: Stylecaster.com (Julia Willows)

 Succhi di frutta che appena spremuti estremamente utile. Questo è il terreno di coltura ideale per una varietà di microrganismi che permettono correttamente la funzione intestinale. Inoltre, i succhi di molti minerali e vitamine che sono molto utili per un corpo pieno.
 Un uso migliore frutta e verdura che crescono nella tua zonaE in questo periodo dell'anno. Il più utile per voi per essere il succo della frutta che si cresce da soli. Non comprare bei frutti importati e verdura che sono probabilmente trattati con nitrati.
 La dieta può utilizzare qualsiasi succo fresco, Compreso succo di agrumi. Hai solo bisogno di voi non hanno avuto allergie.
 Sotto la dieta sempre guardare la vostra condizione. Se vi sentite a disagio, cambia il succo.
 Con la dieta è necessario essere preparati in anticipo. Prima di iniziare pochi giorni riducono la porzione di cibo. Il cibo deve essere assunto più spesso utilizzato per.
 Durante la dieta si dovrebbe bere al giorno per circa 2 litri di succo. Ma la metà del succo deve essere diluito con acqua. Il fatto che un sacco di carboidrati nei succhi, creando un onere inutile per il pancreas. Il succo deve essere diluito con acqua. È possibile utilizzare l'acqua minerale non gassata.
 Succhi di frutta possono essere arbitrariamente misti. Si può anche fare un cocktail con frutta e verdura. Se volete dolce, aggiungere un litro di succo di un cucchiaio di miele. Tè da bere non più di una volta al giorno e senza zucchero.
 Non rinunciare a zuppe. Si può mangiare qualsiasi minestre di verdure.

 Per le vitamine non vengono uccisi durante la cottura, cucinare la zuppa in un tegame coperto. Verdure devono mettere in acqua bollente e comunque non digerire. Per una volta si può mangiare non più di 200 ml di brodo.
 Una volta alla settimana si può mangiare non più di 100 grammi di carne magra o pesce senza sale.
 È possibile utilizzare condimentiPerché stimolano la ghiandola digestiva. Nel cibo deve essere consumato frutta e verdura, non purea purea e tritato. Cibo sano è molto importante processo di masticare il cibo.
 Se avete problemi di salute prima di iniziare una dieta, si deve consultare il medico - dietista.
 Aspetti positivi succo dieta
 Succhi di frutta e verdura fresca del corpo ad eliminare le tossine tossine.
 In frutta e verdura contengono un sacco di fibra. Tutte quelle sostanze nutritive che esso contiene, il corpo diventa quasi esattamente con succhi di frutta freschi.
 Nel succo fresco contiene tutte le vitamine, minerali e amminoacidi che sono essenziali per l'organismo. È necessario ricordare che il succo deve essere fresco.
 Succhi di frutta puliscono perfettamente al corpo.
 Juice si può bere quanto necessario. Per ottenere il miglior risultato per il giorno a bere almeno 600 grammi di succo di frutta.
 Preparare succhi dovrebbe solo frutta fresca e bere immediatamente. La bevanda sarà utile solo circa 20 minuti. Non bere succhi di volley. Bere con la cannuccia, o lentamente, a piccoli sorsi. Bere succo dovrebbe essere entro 30 minuti prima dei pasti.
 Fonte: womas.ru

 Nella primavera del nostre unghie bisogno speciale ?? Attenzione: ?? dopo l'inverno hanno bisogno di cure intensive. Su come ripristinare fragile, sharuyutsya, unghie fragili, soffriva di primavera beri-beri, così come le innovazioni nel campo della cura delle unghie e delle tendenze estetiche manicure dire oggi nel nostro articolo. Periodo di freddo e le stagioni sempre dannoso per il nostro aspetto. A causa della mancanza di vitamine e sole soffre non solo la pelle. Ma l'aspetto delle mani e delle unghie può imparare molto sulla loro proprietario - come la sua fisiologia e di tratti. Le prime impressioni sono spesso cruciali per le relazioni future, quindi è il momento di prendersi cura del manicure perfetta.
 Mangiare sano - il primo passo verso la bellezza. Questo è vero e relativamente unghie se tendono fragilità, sharuyutsya o diventano troppo morbido, allora il vostro corpo ha bisogno di grave alimentazione vitamina. Gli alimenti ricchi di calcio, biotina e iodio aiutano porre rimedio alla mancanza di vitamine. In aggiunta, ci sono un sacco di prodotti per la cura speciali, può aiutare a trasformare le vostre unghie un aspetto sano.
 Se le unghie sono troppo sottili e morbide
 I proprietari di chiodi carenza terribile di sostanze che conferiscono rigidità. Inoltre, le unghie sono spesso impregnato d'acqua.
 Per aiutare in questa situazione, è necessario utilizzare strumenti speciali che rafforzano la lamina ungueale, e farmaci che accelerano la loro rigenerazione. Ma l'uso di oli e crema per le mani dovrebbe essere abbandonato - hanno solo peggiorare la condizione di unghie morbide.
 Bagno Honey ripristinare la forza unghie e aspetto sano
 Prendi 1 uovo, 1 cucchiaino di miele e 2 cucchiaini di olio d'oliva. Sbattere l'uovo, aggiungere il miele e burro. Tutto il calore su un bagnomaria (sarà necessario assicurarsi che il zhornulosya uovo). Immergere la punta delle dita per mescolare fuori. Dopo 10 minuti, togliere la miscela rimane unghie e applicare una crema nutriente.
 Strumenti utili
 Per rendere le unghie più forti, può essere utilizzato non solo rimedi naturali, ci sono speciali rinforzante per unghie. Alcuni rinforzante essere utilizzato come base per la vernice di colore, ma ci sono rinforzante colore, invece di lacca vengono applicati. È auspicabile che tali fondi contengono vitamina B5.
 Se le unghie sono difficili e non flessibili
 In questo caso, è necessario il più possibile di usare creme speciali emollienti e oli ad alto contenuto di vitamine, proteine ​​e idratanti.
 La base della piastra chiodo è cheratina e cheratina strati posti tra gli strati di grasso e acqua. Essi "responsabile" per l'elasticità e lucentezza delle unghie.
 Le donne le cui unghie sono troppo duro, è necessario rimuovere deficit umidità e sostanze grasse nel corpo che richiede necessariamente un cambiamento nella dieta - è necessario bere più liquidi e mangiare ricco di vitamine e proteine ​​alimentari.
 Uno dei mezzi migliori e più efficaci per mitigare le unghie - balsamo per le labbra su una base di cera. Mettere sul piatto chiodo e cuticole e strofinare movimenti di massaggio.
 Strumenti utili
 Buon ritorno elasticità dei prodotti lamina ungueale contenenti vitamine A ed E, aloe, proteine ​​della seta e olio di primula o uva.
 Ma non dimenticate che la bellezza sempre viene da dentro - vitamine devono essere assunte per via orale, mentre le unghie sono sani.
 Se le unghie si rompono e cloyatsya
 Troppo unghie fragili possono indicare una mancanza di calcio e silicio nel corpo. A questo proposito, includere nella vostra dieta latte, frutti di mare e gli alimenti ricchi di silicio - banane, prezzemolo, fagiolini.
 Hai solo bisogno di indossare i guanti quando si lavora intorno alla casa. Tenere le unghie sono sempre verniciate, il miglior trattamento - egli "colla" chiodi laminato, compilare mikrotreschinki e prevenire l'insorgere di nuovi problemi.
 Evitare seghe metalliche per vetro e ceramica. In nessun caso raspare chiodi bagnate, in quanto ciò migliorerà in modo significativo il fascio.
 Un ottimo trattamento per le unghie fragili e sharuyutsya è succo di limone - dovrebbe essere strofinato sulla cuticola, o eseguire questa procedura: limone tagliato in 2 metà e chiodi bastone in carne e ossa. Mantenere 2-5 minuti. Per disintossica molti professionisti anche consigliare bagni di paraffina.

 Strumenti utili
 Per salvare i chiodi di delaminazione li può rafforzare attraverso vari cosmetici contenenti cheratina, la vitamina E, calcio. Queste sostanze aiutano a rafforzare la lamina ungueale, e li usa un corso di 3 a 21 giorni (a seconda delle unghie).
 Se le unghie non crescono
 Promuove la crescita delle unghie alimenti ricchi di ferro, proteine, calcio, iodio e vitamina B, in modo da essere sicuri di includere nelle carote dieta, latticini, pesce, sale, erbe aromatiche, uova, e gelatina. Particolarmente efficace in questo caso del ferro. Il consumo quotidiano fornirà risultati visibili entro una settimana.
 Bagno di sale con acqua 1 tazza e 1 cucchiaio di sale comune o iodato venire in aiuto di coloro che hanno bisogno urgente di crescere le unghie.

 Strumenti utili
 Se ritenete che le unghie crescono troppo lentamente, utilizzare mezzi speciali, stimolando la crescita di unghie. Molte aziende cosmetiche sostengono che i loro farmaci accelerare la crescita delle unghie 2 volte in una sola settimana.

 Al centro del loro genere sono complessi proteici.
 Se le unghie cuticola problemi
 Particolare attenzione viene data la pelle intorno al chiodo - cuticola sul quale richiede anche un'attenta manutenzione. A causa di eccessiva secchezza nella primavera appaiono spesso sbavature. Per evitare la loro formazione dovrebbe regolarmente rendere la vasca per le mani con acqua calda e sapone per 10-15 minuti.
 Quindi applicare una crema nutritiva a portata di mano, ed una spatola speciale per spostare la base della cuticola chiodo, ma non si vidrizuyte (potrebbe innescare rapida crescita cuticola)!
 Indipendentemente dovrebbe essere fatto con molta attenzione, perché si può accidentalmente farsi male, ma migliore per visitare un salone di bellezza in cui i professionisti si prenderà cura delle vostre unghie bene.
 Un buon modo per evitare la comparsa di bave sono succo di limone, olio di avocado e di mandorle (Comprendono omega-3 e omega-6) per essere strofinato nella cuticola.
 Se la comparsa di bave non è riuscito a fuggire, hanno bisogno di tagliare attentamente le forbicine per le unghie, disinfettare la pelle e poi applicare sulle mani crema nutriente.
 Strumenti utili
 Massaggiare una piccola quantità di olio - un ottimo strumento per la guarigione non solo la cuticola, ma tutta l'unghia. Applicare alcune gocce su una spazzola morbida o pollice dell'altra base mano e trattare unghie.
 Esistono olio speciale per cuticole. Utilizzare gli strumenti necessari per la cuticola loro sfregamento in una base movimento circolare del chiodo.
 Mezzi per rafforzare le unghie
 Tutti i mezzi per rafforzare le unghie! Sappiamo che la mano di una donna è la sua carta originale. Dopo tutto, la mano in grado di determinare ciò che la donna quello che ha usato e come viene messo a lui.
 L'aspetto delle mani e delle unghie può anche dire molto circa l'età e la salute della donna. Per unghie sane sempre obiettivi, forte e durevole, con una struttura omogenea e un bel colore rosa. Se il problema chiodo - può indicare gravi problemi di salute in generale.
 Purtroppo, molto poche belle donne possono essere orgogliosi della bellezza e l'eleganza delle tue mani e unghie. Perché le nostre unghie sono sempre più fragili e fragile, perde la sua elasticità e colore - anche in giovane età?
 Ci sono molte ragioni: ambiente straniero ambiente sfavorevole aggressivi, metodo di farmaci di sintesi chimica e vitamine, lo stress, la fatica, i prodotti chimici per la casa, e, naturalmente, cibo sbagliato.
 Tuttavia, i moderni mezzi per rafforzare le unghie aiutarli a diventare più forti, più sani e più belli. Cura delle unghie moderna implica l'uso di molte tecniche e strumenti che hanno un effetto benefico sulle unghie sia all'interno che all'esterno. Nail Care deve essere costante e sempre complessa.
 Nail disintossica
 Il modo più semplice per acquistare, invece di chiodo decorativo nail polish terapeutico. Come parte di molti rassodante vernici mediche, componenti nutritive e protettive - come calcio, ferro, proteine ​​e filo di seta e acidi della frutta. Nail disintossica solito incolore, ed è bene utilizzare come base per rivestimenti decorativi di colore - una manicure regolare. Nail disintossica si possono acquistare in farmacia.
 Rafforzare Nail Gel
 Unghie sottili e fragili possono essere rafforzate con un gel speciale. Le moderne tecnologie consentono di rafforzare unghie fare - la struttura del chiodo mentre compattato e formano può fornire.
 Dopo il bagno padronale speciale per le mani purifica la pelle scrub rigenerante, manicure su morbido metodo europeo, e quindi deve rassodante unghie in gel. Poi dare le unghie forma desiderata e asciugare utilizzando una lampada a raggi ultravioletti. Nella piastra del chiodo mentre sfregamento olio nutriente.
 Trattamento Complesso cheratina per le unghie
 Fragile e costantemente unghie sharuyutsya diventerà più forte e più bella, se applicato regolarmente finire lamina ungueale e complesso cuticola cheratina. Questa guarigione e nutriente che i movimenti speciali di massaggio strofinato nella radice del chiodo. Con complesso di cheratina in grado di ripristinare la bellezza e la forza di chiodi in poche sedute - in pochi giorni.
 Polish paraffina
 Paraffina non solo aiuta a rafforzare le unghie, ma migliora anche la circolazione del sangue nella pelle delle mani, rendendola morbida e liscia. Questa procedura può essere eseguita in un salone di bellezza ea casa.
 Le sostanze in paraffina cosmetici, stimolano il metabolismo e consentono nutrienti di penetrare negli strati più profondi della pelle e delle unghie. Piuttosto una lunga e visibile effetto dell'uso di paraffina può essere ottenuta per fare almeno dieci trattamenti.
 Intonaco polacco
 Mediante moderni rassodanti è anche una speciale applicazione del cerotto, il cui effetto è dovuto ?? suo contenuto nei complessi principi attivi naturali. Attivo e sostanze nutritive contenute nella patch, nutrire chiodo, ripristinare la struttura del piatto cuticola e unghie, e hanno un effetto idratante.
 Dopo l'applicazione di questa patch unghie sono più forti e più spesso, liscia e lucida, non rompere e delaminazione. Gesso opera in modo che gli ingredienti attivi contenuti in esso penetrano piastra cuticola e del chiodo in meno di 30 minuti e il risultato evidente dopo la prima volta.
 Fonti: beauty.passion.ru e all4teens.ru

 Talassoterapia in greco significa trattare mare (thalassa - terapia del mare - trattamento). Questo metodo di trattamento a tutte le cose legate al mare - bagni di aria di mare, alghe, fango, sale e sale. Inoltre, tutti questi componenti di trattamento possono essere completate tradizionale - massaggio (classico e idro), jacuzzi, l'attività fisica, etc.
 Storia
 Proprietà medicinali di mare utilizzati nei tempi antichi. Oh, e Euripide nel 480, e Ippocrate nel 350 aC, parlato delle proprietà curative dell'acqua di mare. Il prototipo è stato talassoterapia in Tunisia. Tremila anni fa i Romani e Cartaginesi costruirono bagni qui, parzialmente utilizzata acqua di mare. Probabilmente perché i Romani e Cartaginesi erano persone sane e belle. Nonostante il fatto che l'umanità per decine di secoli usato il potere del mare, in una talassoterapia direzione separata uscito solo nel 1867. In realtà, allo stesso tempo ha preso il nome. Francese medico Bonardyur talassoterapia introdotto in terapia fisica. Da allora, questo metodo non ha perso la sua popolarità.
 Modernità
 Ad oggi, vari trattamenti possono essere eseguiti e talassoterapia a casa, e in una cabina, e in una località o un ospedale. Tutti sanno che procedura con acqua di mare riscaldata, fango e alghe sono estremamente utili. Centri di Talassoterapia prendono l'acqua per le loro procedure da una profondità di 6 metri ad una distanza non inferiore a 450 metri dalla riva - l'acqua è limpida e ricca di sali minerali. 20 minuti spesi in riscaldato a 37 ° C l'acqua di mare, la pelle umana è in grado di assorbire tutti i minerali necessari. Importante, da cui il mare preso acqua, sporcizia e alghe e attraverso il quale viene utilizzato tutte le apparecchiature. Si ritiene che i migliori centri di talassoterapia al mondo sono in Francia, Israele e Tunisia. Nel fango del mare tunisino è assolutamente tutte le sostanze e oligoelementi necessari per una persona con queste sostanze in modo univoco bilanciate.
 L'acqua di mare solo un bene per voi, come molti di questi minerali, oligoelementi e microrganismi che migliorano il metabolismo. Un alghe attraverso vari sali, proteine, vitamine e minerali come magnesio, silicio, iodio, rame e ferro, sono una grande estetica. Eliminano le tossine, purificare la pelle e dare elasticità. Mentre il bagno in acqua salata con sale marino penetrazione nel corpo in qualsiasi altro modo il processo di cosiddetta osmosi, poiché la concentrazione di sale sulla superficie della pelle è superiore nel liquido interstiziale inizia il processo di bilanciamento del sale attraverso la pelle. Parte del liquido tessuti ottenuti assorbire contemporaneamente minerali e oligoelementi che il sale attinge acqua dai tessuti.
 Talassoterapia - Il miglior rimedio per chi vuole alleviare lo stress e pomolodshaty. Affermato sostanze biologicamente attive mare e nel trattamento delle reazioni allergiche, malattie della pelle, reumatismi, disturbi circolatori e il sonno.
 Wraps. In questa procedura le aree problematiche della pelle (spesso utilizzate in involucro di cellulite) dalla biomassa speciale da alghe, poi avvolto il corpo di materia densa. Aumentando la temperatura favorisce la penetrazione delle sostanze attive nella pelle e le loro azioni. Usato biomassa prodotta dalle alghe speciale, che ha una notevole quantità di iodio e complessi specifici che stimolano il metabolismo. Questo stimolo provoca riduzione del gonfiore, migliorare la circolazione sanguigna e soprattutto - per eliminare la buccia d'arancia.
 Maschere da biomasse e fango maschere. Masse azione derivati ​​dalle alghe e fango, che è un concentrato di composti biologicamente attivi sono utili anche per la pelle. Sotto l'influenza di sostanze derivate da alghe, sono attivati ​​nella pelle, aumentando la sua elasticità. Maschere di fango sono particolarmente utili per la pelle grassa. Quando viene utilizzato poi la purificazione e la neutralizzazione delle sostanze grasse.
 Piscina con acqua di mare. È ben noto che piccole lesioni cutanee guariscono sotto l'influenza di acqua di mare veloce. L'acqua di mare ha un effetto positivo sulla pelle. In bacini di acqua di mare, che viene aggiunto per migliorare l'effetto di alghe concentrato comunemente usato. Una varietà di piscina può essere chiamato un bagno con acqua di mare. In tali casi, un concentrato speciale, che può essere acquistato nel negozio. Usato e sale marino, che aggiunge estratti vegetali lenitivi.
 Kavitoterapiya comporta l'impatto d'aria di mare. L'aria di mare è satura di ossigeno, come il mare stesso, ovvero gli oceani sono la principale fonte di ossigeno producono miliardi di piccole alghe. Aria Marine aiuta bronchi rimuovere le sostanze nocive dalla sua superficie. Soggiornare in mare si calma ed è in grado di contribuire a trattare una serie di disturbi nervosi. Quando viene utilizzato kavitoterapiya derivato artificialmente aria.

 In coppa speciale reale viene versata acqua di mare, poi sotto i tubi di ionizzazione formate aria di mare. Con questo metodo è possibile ottenere una elevata concentrazione di nutrienti.
 Idromassaggio ampiamente usato per il trattamento di pazienti con lesioni del sistema muscolo-scheletrico. Rilassante e l'effetto sui muscoli ottenuti con getti diretti di acqua di mare in combinazione con massaggio alle mani può migliorare il lavoro dei muscoli e delle articolazioni tonificante. E 'utilizzato in questi casi ed esercizi in piscina con acqua di mare. Resta in acqua, che riduce il carico su alcune parti della colonna vertebrale, consente carico su alcuni articolazioni e muscoli.
 Diete contenenti frutti di mareSono anche elementi di talassoterapia.
 Talassoterapia Casa
 Sale marino
 Soggiorno nel centro di talassoterapia estremamente piacevole, ma non tutti hanno una grande opportunità. Questo trattamento può essere fatto a casa e utilizzando tutti i tipi di sale marino e di prodotti di alghe per viso e corpo. Nel bagno avrete bisogno di circa 500 grammi di sale marino. Se si preferisce, è possibile utilizzare il sale con oli essenziali. Mettete il sale in acqua riscaldata a 34 ° C, e fare un bagno di 20 minuti.
 Fuco
 Vendite sono alghe in forma di tè, capsule per somministrazione orale del farmaco, Spirulina plancton. Essi consentono di eliminare le tossine dal corpo e migliorare il metabolismo, aumentare il contenuto di umidità della pelle e migliorare la sua elasticità. Molte aziende cosmetiche sono parte di loro creme, maschere facciali e mezzi contro la cellulite alghe e acqua di mare. Serie cosmetici rappresentano una gamma di prodotti di sostanze marine che supporta l'intero corpo - dalla testa ai piedi - in condizioni ottimali. L'uso di cosmetici in alghe e minerali sono anche parte di talassoterapia.
 Sale marino - una cura per lo stress
 Sale marino - un buon rimedio per lo stress e vasospasmo, in quanto stimola il sistema nervoso autonomo, migliora il metabolismo e attiva la ghiandola pineale (epifisi). In acqua salata ci sentiamo sicuri. Ciò è dovuto al fatto che le fluttuazioni del fluido cellulare nel corpo corrispondono alle fluttuazioni del mare. Così, creando le condizioni ottimali per il relax e ricreazione. Un effetto simile può essere ottenuto utilizzando additivi, bagno contenente estratti di sale marino e alghe.
 Concentrato Bath

 Concentrato Bath 85-100% costituito da alghe fresche. Altamente materia detergere la pelle, rendendola morbida e aumentare la sua suscettibilità ad altri prodotti cosmetici venduti in forma liquida e compresse. Sale marino - un ottimo modo per sbucciare tutto il corpo: 2-3 cucchiai di sale mescolato con una piccola quantità di acqua minerale o di crema a basso contenuto di grassi e strofinare delicatamente il corpo della miscela.
 Bagno di fango
 Riempire 1/2 bagni temperatura dell'acqua del volume 37-39 ° C. Applicare strato di fango terapeutico 3-5 mm su tutto il corpo e completamente immergersi in un bagno di acqua residua in una posizione rilassata per 15 minuti. Se necessario, aggiungere acqua calda, mantenendo la temperatura iniziale.
 Nel meccanismo di azione di guarigione fango ruolo significativo svolto dalla normalizzazione del metabolismo, carboidrati, proteine ​​e lipidi. Sotto l'influenza del fango di crescere metabolismo dei grassi attraverso la mobilitazione dei grassi depot (grasso sottocutaneo), sostituire i componenti di complessi di proteine-carboidrati, normalizzando stato il tessuto connettivo e riduce la formazione di frazioni grossolane. Impacco di fango Procedura consente la rapida saturazione dei tessuti e del corpo come un insieme di elementi in traccia e componenti biotropnoho sporco. Dopo il primo trattamento migliora significativamente la condizione della pelle.
 Sea Mineral Body Wrap
 Profondamente processo calmante che aiuta ad arricchire il corpo con sali minerali e porta con sé le tossine e scorie. Nella miscela di avvolgere può aggiungere oli essenziali. Cura utilizzando alghe ricche di vitamine e impacchi minerali migliora la circolazione, allevia il dolore, alleviare il corpo da molti liquidi, portando con sé le tossine e le impurità e ripristina il metabolismo.
 Le principali fasi della procedura:
 * Per la pulizia, utilizzare scrub corpo pieno a base di alghe marine.
 * Risciacquare con acqua tiepida e scrub.
 * Gel pennello corpo a base di alghe.
 * Dopo che il corpo è messo su una miscela di alghe e oli essenziali (si può acquistare preconfezionato nel salone di bellezza o farmacia, ma ci si può preparare).
 * La copertura del corpo con la pellicola trasparente per pavimento termoeffektom - una coperta calda per rilassarsi. Si può anche dormire.
 * Dopo un po '(20-30 minuti) sciacquare la maschera con un gel speciale con chitosano e alghe.
 * L'emulsione idratante corpo grasso, crema nutriente o crema anticellulite (tutti i fondi devono essere "mare").
 Fonte: www.inflora.ru