All'età di '41 Hay era gravemente malato. Diagnosi: glomerulonefrite; pressione alta condotto all'espansione del cuore. Anche lui, il medico, che aveva preferito la capacità di attrarre professionisti sentito: "Sei malato terminale."

 Ma Haye non ritirato. Lunga notte, soffre di insonnia e mancanza di respiro, ha pensato e pensa e alla fine ha deciso che si trasformò in un esperimento coraggioso. Lo ha spinto a prendere questa relazione passo medico militare britannico colonnello Mack Harrison, dove ha parlato il popolo Hunza.

 Cito una citazione dal libro Aghajanian N. e A. Katkov "Disposizioni del corpo":

 "32.000 abitanti chissà questa malattia Speranza di vita Hunza -.! 120 anni"

 "Hunza -. Vegetariani In estate si mangia frutta e verdura cruda (cioè, stagione), inverno - albicocche secchi e germogliato grano, formaggio di pecora Il calorico giornaliero Hunza molto inferiore al normale e comprende 50 grammi di proteine, 36 grammi di grassi e 365. g di carboidrati.

 Medico scozzese Mc Harrison abitava nelle vicinanze della Valle Hunza per 14 anni. Ha concluso che questa dieta è un fattore importante nella longevità del popolo. Se una persona mangia correttamente, dalla malattia non può salvare e clima di montagna.

 Non è sorprendente che i vicini Hunza che vivono nelle stesse condizioni climatiche affetti da varie patologie. La loro aspettativa di vita è 2 volte più brevi.

 Mack Harrison tornò in Inghilterra, mettere interessanti esperimenti su un gran numero di animali. Alcuni di loro sono stati alimentati famiglie che lavorano normale dieta Londra (pane bianco, le aringhe, zucchero raffinato, in scatola e verdure cotte). Come risultato, questo gruppo ha cominciato a comparire una varietà di malattie "umano". Altri animali erano nella dieta Hunza e tutta l'esperienza rimasto completamente sano.

 È interessante notare che, a differenza di Hunza popoli vicini è molto simile agli europei. Secondo gli storici, i fondatori delle prime comunità Hunza mercanti e soldati dell'esercito di Alessandro il Macedone, che si stabilirono qui durante la campagna nelle valli del fiume Indo. "

 Il cibo quotidiano del Popolo - torte e minestre di pane integrale e frutta e verdura. Latte e latticini valutati, ma prendono in piccole quantità. Consumare poco sale e lo zucchero e la farina bianca non producono e consumano.

 Sulla base della relazione Mc Harrison Howard Hay ricostruito radicalmente il suo cibo. Cominciò a mangiare solo quello che la gente di cibo determinato alla Natura. E solo prodotti utilizzati nella sua forma naturale e in una quantità necessaria per la vita normale.

 Tre mesi dopo era in buona salute! Pesa appena raggiunto durante la malattia di 25 kg, era circa 80. Era allegro, prestazioni migliorate. Hey pienamente recuperato, anche se luminari medici del tempo credevano che egli è condannato a morte certa.

 Negli anni successivi, Hay usando tecniche sviluppate dalla sua alimentazione e altre strutture sanitarie curati migliaia di malati terminali da una varietà di malattie.

 Sulla base della mia esperienza Haye è giunto alla conclusione che il corpo, che consuma cibi naturali è improbabile a sviluppare la malattia. E 'ancora in grado di recuperare il corpo, fare le tre condizioni - la volontà di recupero; studiare il metodo con cui è possibile tornare alla vita piena di sangue; digestivi apparecchi, da un punto di vista fisiologico misura per la ristrutturazione cibo.

 Avendo esperienza accumulata, Hay ha scritto un libro sul suo metodo di guarigione, che ha indicato che frequenti conseguenze della malnutrizione sono molte persone la malattia fisica, scarsa efficienza, maggiore sensibilità allo stress e la depressione. Secondo Hay, ciò è dovuto alle seguenti ragioni: un'eccessiva assunzione di proteine; abbondante uso di alimenti denaturati (zucchero bianco, pane bianco e simili); Problemi con la combinazione di nutrienti in un pasto.

 Hey, cercando di dimostrare che la miscelazione inadeguata di cibo in un pasto può portare ad un "affaticamento patologico", condotto il seguente esperimento. Ci sono voluti 18 uomini di età compresa tra 28-55 anni, e ha permesso loro di mangiare cibo familiare per loro. Ma gli alimenti che sono proteina nativa (uova, carne, pesce), separati dai prodotti - vettori di carboidrati (pane, cereali, patate). Questi gruppi di prodotti non ha dato contemporaneamente ma in diversi pasti dovere. Come controllo, scienziati hanno condotto un semplice test di efficienza. Alla fine della prima settimana di controllo ha mostrato che le prestazioni degli uomini è aumentato del 50%, e alla fine della quarta settimana - 165%.

 Così, Hay raccomanda:

 1. Evitare cibi denaturati (cereali, zucchero bianco sgrossatura).

 Prodotti 2.Ohranichit animali (carne, pesce).

 3.Predpochtenie dare alimenti prime vegetali (frutta, verdura). E Root raccomanda di prendere 4 volte di più le foglie.

 4. In un pasto non si mescolano con i pasti di proteine ​​carboidrati.

 Estratto dal libro GP Malakhov "cibo separata e la salute"

 Questioni nutrizionali Dr. Pierre Duke coinvolti per oltre 30 anni. Lavorando sui problemi persone obese, ha creato il suo metodo di perdita di peso, che nel 2009 è stato riconosciuto № 1. peso metodo di perdita di dieta Duca si compone di diverse fasi, da seguire una determinata dieta.

 Nella fase di attacco può perdere 2-6 chili di peso in eccesso in pochi giorni. La durata di questa fase dipende da quanto avete bisogno di perdere chili. Se meno di 10, la fase di attacco dura 2-3 giorni, e se più di 5-7 giorni. Durante l'attacco dovrebbero mangiare alimenti ricchi di proteine ​​- carni magre, pollame, pesce, funghi,
 uova, latticini e prendono molti liquidi come acqua e tisane.
 Fase in nome romantico continua a crociera stabilizzazione completa peso. Ogni settimana, una donna perde 1 chili di sovrappeso. In questa fase, i prodotti proteici vengono aggiunti alle verdure che possono essere consumati in qualsiasi forma e quantità, tranne ortaggi amidacei.

 Durante l'alternanza traccia di crociera di proteine ​​e proteine ​​vegetali e 2 giorni dopo 2 o 3 in 3.

 Nella fase di consolidamento è necessario per mantenere i risultati. La durata di questa fase è determinata dal numero di libbre perse - un chilogrammo bisogno di lanciare dieci giorni. La dieta integrata con frutta, ad eccezione di uva, banane, albicocche. Si mangia formaggio, pane, e due volte a settimana di pasta, patate, fagioli e piselli. A questo punto è possibile organizzare cene di festa, ma non li si estendono per 2-3 giorni.
 Per stabilizzare il peso necessario cambiare radicalmente la vostra dieta. Nella fase di stabilizzazione che dura una vita, si dovrebbe seguire i principi di una dieta equilibrata e dopo le vacanze, assicuratevi di organizzare il digiuno.

 Metodo Khudeem Charlize Theron

 In questo articolo vi spiegherò come nota attrice Charlize Theron riesce sempre ad essere in buona forma. Per molte persone, questa ragazza - la figura ideale. Molto pochi possono trovare persone che non saranno d'accordo con questa affermazione. Questa bella attrice sempre può facilmente giocare un ruolo anche del tutto inadeguato.

 Nel film "Monster" era diventata una giovane e belle ragazze in suo opposto - bere, non donna di magro che non provoca emozioni positive. Per giocare con successo questo ruolo, ha dovuto rovinare la sua figura e guadagnare più di 15 chili. Ma dopo le riprese del film, che non è nemmeno un anno è passato, l'attrice di talento nuovo era lo stesso che era prima - bella e graziosa. Strano, non è vero? Come è ancora riesce?

 Riduce il peso con il metodo di Charlize Theron

 Charlize segue sempre una dieta rigorosa. Perché è caratteristico di basso consumo di alimenti contenenti grandi quantità di carboidrati. Ha anche rifiutato tutti unti, fritti e salati. Inoltre vietato l'alcol, fortemente limitato l'uso di zucchero.

 L'attrice usa per lo più cibi ricchi di proteine, mangiare molta frutta e verdura rinuncia bacche ed erbe.

 Sentirsi governata dal "mangiare spesso, ma un po '."

 Grande attenzione è rivolta all'utilizzo di una quantità sufficiente di liquidi - bere regolare di acqua non gassata puro (o minerale), tè, succo di frutta. Charlize Theron non vieta un caffè e bere spesso.

 Se lei avrà bisogno di perdere peso velocemente, di solito mangiano non più di due volte al giorno, in modo da mangiare non più di mille calorie al giorno. Si ritiene che in questo caso, il corpo userà energia da tessuto adiposo, che perdere peso più velocemente.

 Tuttavia, molti medici considerano le seguenti pericoloso. Eppure, per una dieta poco tempo sono possibili. Per chi non può è così piccolo, posso suggerire una dieta con un po 'più calorie - 1200-1300.

 In severe restrizioni dietetiche, attrice attiva "bruciare" le calorie, spendere un sacco di tempo al lavoro e con una grande attenzione ai vari sport. Charlize Theron ama il ciclismo, l'escursionismo non si restringe, ama correre e yoga.

 Nei primi anni, come la maggior parte delle altre ragazze davvero appassionati del balletto, carico moderno così sembra abbastanza fattibile e sufficiente.

 Metodo di perdita di peso Malysheva oggi è un modo molto popolare per ridurre il peso. Elena si Malyshev - medico specialista, MD, ospite di "salute". Dietro le sue oltre 50 pubblicazioni scientifiche su temi che rientrano nel campo di applicazione della scienza medica. Nel 2006 Elena ha ricevuto l'Ordine dell'Amicizia.

 Inoltre, Elena Malyshev è riconosciuto nutrizionista per molte celebrità del mondo dello spettacolo, tutti progettati programma di perdita di peso è sempre un grande successo. Infine, è - non è solo abile e intelligente, ma esile e bella donna.

 Weight programma di perdita di "perdere peso con Malysheva" creatore e sviluppatore primario che è anche Helen ha ricevuto il maggior riconoscimento tra le masse di persone che stanno lottando con l'essere in sovrappeso. Analoghi di questa tecnica fino ad oggi non c'è in tutto il mondo.

 Questo sistema di alimentazione copriva l'intero paese e non solo. Perché è così efficace - il peso è abbastanza veloce e dopo la dieta non viene restituito alla sua posizione originale. Per che cosa è una dieta si può perdere peso quando si mangia? Questo metodo di perdita di peso si basa sulla minimizzazione dell'uso Malysheva di prodotti contenenti sale e grassi, sia animali che vegetali. Nella lista nera anche incluso pasta, patate, zucchero nella sua forma pura, barbabietole, riso, carote, alcool e dolci vari.

 Le regole di base della dieta

 Slimming Elena Malysheva efficace solo se è lungo, per esempio, per diversi mesi. Sì, Elena offre 3 perdita di peso seguendo regole:

 Regola № 1. Non morire di fame necessaria in ogni caso. I pasti devono essere di circa cinque piccole porzioni.

 Regola № 2. C'è calorie necessità rasschityvanii necessari per il giorno corpo umano (cioè è necessario definire il fabbisogno giornaliero di calorie). In questo calcolo catturato e il peso e la crescita, e l'età, nonché l'occupazione.

 Per proporre il calcolo, è necessario utilizzare il "fabbisogno giornaliero calcolatrice." Cercare in cantina per davvero dieta. Tuttavia, si può fare senza la "calcolatrice", ma per ricordare che il processo di perdita di peso abbastanza 1200 kcal al giorno.

 Regola № 3. È necessario impostare voi stessi in un processo positivo, caratterizzato da vari fattori psicologia.

 Elena Malyshev offre anche il suo menù esemplare per la giornata. Così, la mattina (8:00) prima colazione deve essere composto da acqua bollita per farina d'avena e yogurt scremato o latte acido. A pranzo (10:00) devono prendere Mandarino 1 o 2 mele. Per il pranzo (00:00) devono assumere alimenti ricchi di proteine, come ad esempio il pesce, carne, uova, pollo, ecc A pranzo (16: 00-17: 00) - la stessa che per pranzo e cena (19:00) è quello di mangiare un po 'di insalata di verdure, uova sode e yogurt magro.

 Al fine di perdere peso con il metodo Malyshev e potrebbe continuare a fornire risultati a lungo termine, dopo la dieta bisogno di prendere un numero minimo di solo i seguenti prodotti:

•  Grassi: vegetale ed animale;
•  Confetteria e pasticceria, biscotti, torte, dolci, ecc.;
•  Carote;
•  Alcol, e in qualsiasi forma:. Birra, liquore, vodka, martini, tequila, vino, gin, ecc;
•  Patate e piatti di patate: purè di patate, frittelle di patate, "libellula" varennaya non schiacciate le patate, etc.

 Anche se i prodotti di cui sopra e sarà presente nella vostra dieta quotidiana, allora non dovrebbero essere combinati con cibi grassi o grasso.

 Così, perdita di peso metodo Malysheva è uno dei più efficace, efficiente e sicuro per la salute. Perdere peso con questo metodo è possibile per persone di ogni età, in quanto non necessita di particolari adattamenti.

 Molte donne moderne sono probabilmente consapevoli di questa malattia sgradevole come la cistite. Tsisit - una malattia della vescica, la sua infiammazione. Purtroppo, curare questa malattia non è semplice, ma possibile. In primo luogo, diciamocelo: quali sono le possibili cause di cistite.

 La cistite è di due tipi: infettive e non infettive. Ma in ogni caso, di regola, sempre sulla base della infezione. Potenziali patogeni: Proteus, funghi, batteri nocivi, E. coli, etc.

 Quindi, imparare il più comune sintomi tsistitnye:
 Le caratteristiche principali di cistite acuta è: dolore addominale acuto, minzione dolorosa, tutti i giorni ?? tutto il dolore aumenta e alla fine diventa costante, al punto che i bambini e le donne anziane che non possono tenere l'urina.

 La variante che tutti questi fenomeni saranno stessi dopo un paio di giorni. In ogni caso, si consiglia vivamente di attivare immediatamente un medico.

 Trattamento di cistite
 Prima riposo a letto arredate, dieta con "easy" cibo esclusione di alcol! In forte dolore aiutare bagni caldi e cuscinetti termici. Anche con dolori acuti consiglio prendere noshpu o papaverina.

 L'obiettivo principale del trattamento - al ripristino delle urine alimentazione normale. Quindi contattare medici professionali, in quanto determinano il risultato.

 Augurigli forte salute e buona fortuna!

 Grazie al metodo unico, inventato da accademico Sergei Smelova, molte persone che sono in sovrappeso, è possibile normalizzare la loro reflex cibo e così efficacemente perdere peso.

 La base di questo metodo è l'uso di speciali psicoterapia stress emotivo.

 Qual è l'essenza del metodo di codifica metodo Smelova?

 Ogni persona ha un centro di cibo, che è un funzionale centri nervosi associazione situati nel cervello. La sensazione di fame e l'appetito sono forma luminosa di espressione di questi centri nervosi. Delle molte strutture che compongono il centro di cibo, un ruolo importante con la formazione di neurale regione ipotalamica del cervello. Questi formazione coinvolti nella regolazione del metabolismo del corpo, nonché nella regolazione di appetito e sazietà.

 Sotto l'influenza della civiltà e del fatto che stiamo dolorosamente tempo manca, un uomo formata stereotipo cibo sbagliato, che a sua volta è la causa principale di una persona che è in sovrappeso. Metodo sviluppato da Accademico Smelova Coding, colpisce solo i centri nervosi responsabili della sensazione di sazietà e l'appetito.

 Academic Smelov per molti anni con il suggerimento nella sua pratica, ha concluso che il trattamento del sovrappeso, l'effetto ottimale sui centri nervosi cibo è emotivamente stressante psicoterapia. Questo è il caso soprattutto se causato da stress psicologico a breve termine porta risultati sorprendenti.

 Tale impatto, altri centri nervosi sono interessati.

 Nel processo di codifica paziente crea un riflesso negativo stabili rispetto agli alimenti nocivi e ad alto contenuto calorico, e poi nell'uomo diminuzione dell'appetito. In poche parole, dopo una sessione di nell'uomo diminuisce eccitabilità del centro di cibo. Dopo la codifica, la persona alla fine ha prodotto un riflesso per cui il corpo segnala la persona su quanto e che tipo di cibo che ha bisogno di saturazione.

 Dopo la sessione di terapia emotivamente stressante nell'uomo è intensa alterazione dei sistemi fisiologici e, allo stesso tempo, una persona recuperando rotto riflessi alimentari. Come risultato, la gente a poco a poco ha cominciato a perdere peso, una media di 5.10 kg per il primo mese, anche se ogni caso è individuale. In generale, l'intensità della perdita di peso in persone diverse a seconda del grado di obesità. Ma va notato che di solito il picco diminuzione dell'intensità sovrappeso hanno 2-3 settimane dopo la codifica della sessione, poi rallenta gradualmente. Questo è normale ed è causato dalla caratteristiche fisiologiche del corpo.

 Qui in Ucraina il più riuscito metodo di codifica obesità Accademico S. Smelova utilizzato presso il centro medico "KnowHowMed", che offre altri mezzi e metodi di perdita di peso altrettanto efficaci senza l'effetto di "yo-yo".

 Chiunque abbia mai provato a perdere peso, ben consapevoli che questo è un lavoro che richiede serio sforzo.

 Molte persone a capire che l'aumento di peso comincia, quando il grasso diminuisce la quantità di grasso corporeo. Hanno progressivamente distrutto, altrimenti non si sarà mai sbarazzarsi dei problemi con l'essere in sovrappeso.

 Concordo sul fatto che rompere il vostro stile di vita non è facile, così gli scienziati hanno creato un sacco di pillole, che avrebbe offerto perdere peso facilmente. In pratica, questi metodi spesso forniscono solo i risultati a breve termine, e, nella migliore delle ipotesi, non è dannoso per la salute.
 Se si vuole perdere peso in modo permanente, è necessario comprendere che la perdita di peso senza drastici cambiamenti si verificherà. Solo diligenza e la perseveranza, si può ottenere il risultato desiderato.
 Non c'è bisogno di credere che cambiare le loro vite dolorosamente - ad oggi ha sviluppato molti modi efficaci che aiuteranno nella lotta contro il peso in eccesso. Uno di loro ci si concentrerà più in dettaglio.
 Dalla metà degli anni '80 dal Dr. Semenov sviluppato un metodo attraverso il quale migliaia di persone sono state in grado di dire addio ai problemi di obesità.

 La perdita di peso nel centro Vita di ricostruire rapidamente e in modo affidabile il corpo al normale funzionamento, in modo da iniziare a perdere peso.
 Infatti, l'accumulo di peso - una salute psicologica. Questo è spesso associato con diverse malattie, emergenti motivi psicologici. Il nostro corpo si abitua a mangiare dolci, e quindi è sempre auspicabile. Così, otteniamo materiale di energia è più che sufficiente, e comincia posticipato "in riserva". Ma il corpo deve lavorare secondo il bilancio energetico. Come raggiungere questo obiettivo?
 Software di perdita di peso offerto dal Dott Semenov, molto diverso da altri metodi. Ma la loro caratteristica principale è il fatto che le sessioni sono modalità psicofisiologica corpo del sensore dimagrante. Esso utilizza metodi di psicoterapia e di riflessologia. E 'la tecnica assolutamente sicuro che sarà certamente di aiuto a superare il peso.

 Vibroplatforma anche aiutare con la perdita di peso. Il suo utilizzo migliora la circolazione e soedeystvuet normale funzionamento del corpo.

 Nella pratica clinica, spesso chiamata colite infiammazione della mucosa del colon nel settore del tratto gastrointestinale. Ci sono colite acuta e cronica, e la sua variante - enterocolite.

 Agenti di colite acuta di solito sono diversi batteri patogeni, stafilococco, streptococco, coli, batteri e batteri Proteus. Colite acuta può essere paragonata ad altre malattie infettive come tifo, dissenteria, giardiasi, verme infestazione. Può anche essere dovuta agli effetti sul corpo di tossine o allergeni, come avvelenamento da piombo, arsenico, funghi velenosi, cibo difettosa.

 I sintomi della colite acuta abbastanza facilmente diagnosticata con test e l'esame generale del paziente. Colite acuta è caratterizzata da forti dolori addominali, gonfiore, diarrea. Nel sangue, un gran numero di batteri, la temperatura può salire a 38-40 gradi. Si tratta di una forma di colite è caratterizzata anche da vomito, debolezza e letargia.

 Colite cronica può verificarsi in background non è guarito colite acuta e caratterizzato vspyshkoobraznym su quando cambia esacerbazione stagionale lungo periodo di remissione. Malattia cronica può essere dovuta ad infiammazione acuta del tratto gastrointestinale, infezione cronica esistente nel fegato, pancreas, rene, cistifellea e altri organi. Inoltre, colite cronica - una malattia con polipi concomitanti nelle viscere, alcolismo, epatite e altre gravi violazioni degli organi interni.

 Colite cronica manifesta nella mancanza di appetito, nausea frequente, malessere, flatulenza. Durante questo dolore malattia non hanno la localizzazione chiara. Possono verificarsi in addome e irradiano alle estremità, la parte bassa della schiena, inguine e sono coliche in natura. Ci sono frequenti voglia di defecare e la sensazione di svuotamento incompleto. La natura della sedia è differente, a seconda della condizione del corpo, eventualmente alternando costipazione e diarrea.

 In meno grave colite acuta, la malattia dura non più di 1-2 settimane e termina con recupero completo. Ma soprattutto, qualsiasi forma di colite va in retsedivnuyu, cronica. Al fine di sbarazzarsi di esso, è necessario spendere il massimo tempo e fatica.

 Il trattamento di colite può essere una tradizionale, l'uso di droghe e fitoterapici noti, tra cui i fondi da varie erbe. Ma, in ogni caso, il trattamento della colite cronica o acuta e enterocolite tutti i tipi - un lungo e piuttosto complicato.

 È importante eseguire tutti prescrizione del paziente, che comprende la dieta, così come un trattamento termale con tenendo acque minerali medicinali.

 I trattamenti tradizionali comprendono la colite ricevere antibiotici, e obvolakyvayuschyh e l'enzima. A seconda di quello che prevale nel paziente - stitichezza o diarrea, nominato lassativi o allegare fondi, analgesici e farmaci antispastici.

 L'uso delle piante medicinali nel trattamento di tutte le forme di colite

 Le erbe sono da tempo utilizzati per il trattamento della colite e enterocolite. Più consigliato antispasmodico, analgesico, anti-infiammatori, vitrohinni, antimicrobica, avvolgente, sedativi magazzini e tasse. Durante la fase di aggravamento quando migliorata dolore addominale, gonfiore, flatulenza, erboristeria viene usato come un aiuto nel trattamento medico di base. Durante erbe remissione usato insieme a dieta.

 Nel trattamento della colite fitosbory ricordare che nel tempo il corpo si abitua alle diverse sostanze e cessa di rispondere positivamente. Pertanto, il metodo più appropriato di trattamento sarà Corsi - 4-5 settimane di un particolare prodotto, 2-3 settimane di pausa. Dopo 2-3 cicli, tassa medica dovrebbe essere sostituito da un simile, ma altre erbe.

 Mangiare più ferro e zinco

 Giorni critici offrono un sacco di guai, dolore, irritabilità, umore depresso, la debolezza del corpo - tutto questo si riflette sia stato nazionale e sui rapporti con il mondo esterno. La dieta giusta vi aiuterà a spostare facilmente in questi giorni, non di calendario cancellarli dalla loro vita frenetica.

 Come dimostrato da studi condotti da ricercatori presso l'Università del Massachusetts, l'uso di prodotti contenenti ferro non-eme e zinco, facilitare Stato durante PMS. I ricercatori hanno studiato per 10 anni oltre 3000 lo stato dei loro reparti. Come risultato, si è constatato che le donne che hanno consumato più di ferro e zinco alla vigilia ICP nel 40% dei casi trasferiti facile questi giorni rispetto alle donne che non modificano la dieta.

 Gli scienziati attribuiscono questo al fatto che il ferro nel suo complesso ha un effetto benefico sul corpo, inclusi aumenta i livelli di serotonina, che può eliminare apatia e irritabilità.

 I ricercatori fanno notare anche che se non si ha abbastanza ferro e zinco in forma pura (che è principalmente fagioli, frutta fresca e verdura), è possibile compensare la loro mancanza di supplementi dovuti. Tuttavia, in questo caso, si deve consultare con un esperto, perché un eccesso di queste sostanze può avere un effetto negativo sul corpo.

 Sul fronte del collo è la tiroide umana, che è a forma di ferro di cavallo, e pesa 20-40 grammi. Tuttavia, la sua malattia belli e sicuri persona può essere spesso o sottile, apatici o nervoso, irritabile, si può ricevere un numero di malattie. Il punto di ormoni tiroidei. Produce loro tiroide. Senza di loro, il corpo comincia a deteriorarsi rapidamente, e il sistema immunitario umano è indebolito e lo sviluppo di malattie endocrine chiamato gozzo. Sintomi sua apparente immediatamente, lungo l'uomo non può sentirsi a disagio. Ma senza trattamento tempestivo della malattia progredirà.

 A seconda della diminuzione o aumento del cancro alla tiroide sono diffuse, gozzo nodulare e forme miste.

 In ipertiroidismo tiroide produce ormoni in eccesso. La sua caratteristica - gozzo. I segni sono un polso rapido, sensazione di calore, le dita tremanti, sudorazione, precoce (20 anni) la vecchiaia. Identificare la malattia usando esami del sangue per gli ormoni tiroidei. Le cause di ipertiroidismo possono essere sovraccarico mentale, esacerbazione di altre malattie.

 Il suo tipo più difficile - gozzo tossico diffuso, i cui sintomi sono caratterizzati da una perdita brusca peso, irritabilità, tremori alle mani, aumento della frequenza cardiaca, sudorazione, uscire occhi, visione doppia. Questa malattia è comunemente conosciuta come la "malattia di Graves '."

 Ma ipotiroidismo è più comune - la mancanza di ormoni, ovvero la mancanza di particelle microscopiche che formano l'interazione dei vari elementi del corpo. Queste particelle stimolano i tessuti respiratori del corpo, il consumo di ossigeno velocità aiuto regolano la sintesi di proteine, così come insulina e adrenalina assicurino il ricevimento di amminoacidi e zuccheri nella cellula.

 Cellule della tiroide per formare gli ormoni dovrebbero assorbire abbastanza iodio dal sangue consegnato al corpo attraverso il cibo e l'atmosfera circostante. Tuttavia, in molti paesi trova lontano dal mare, poco iodio. In queste aree vivono a 250 milioni di persone. Così oggi la prevenzione della carenza di iodio Organizzazione Mondiale della Sanità ha dichiarato tra le priorità.

 Attualmente la diagnosi molto comune - diffusa gozzo.

 I sintomi si manifestano nella comparsa della sua stanchezza cronica, la dimenticanza e trascuratezza, vertigini e voce raucedine, difficoltà di deglutizione, tosse secca, sensazione di pressione nel collo.

 L'uniforme della tiroide umana in struttura, che varia con carenza di iodio. Nel gozzo diffuso verifica incrementa grandezza della tiroide in modo uniforme, senza guarnizioni.

 Nel resto dei pazienti con diagnosi di gozzo nodulare. Sintomi sua apparizione osservate nei tumori maligni, formazione di cisti e adenoma tiroideo, con una serie di altre malattie.

 Se la tiroide è notevolmente aumentata, e piccole unità, chiamato gozzo mescolati.

 Particolare pericolo presenta gozzo tossico nodulare. Sintomi suo display più comune nelle donne che negli uomini. Si lamentano di palpitazioni, aumento della sudorazione, difficoltà di deglutizione, un marcato aumento della dimensione della parte anteriore del collo.

 Unità nella ghiandola tiroidea nel 85 percento dei casi, le statistiche mostrano, non sono pericolose, ma in altri casi, la formazione del cancro.

 Diagnosi e trattamento di gozzo dipende dalle ragioni della sua presenza. Nella maggior parte dei casi, il trattamento del gozzo condotta utilizzando farmaci che carenza di iodio nel corpo e stimolare la produzione di ormoni, che riempiono carenza nel corpo. Nella dieta consigliata per includere più frutti di mare con un sacco di iodio e dovrebbe ridurre il consumo di conservanti, tè e caffè forte, grassi e cibi piccanti, cioccolato e spezie.

 Buon per il trattamento di gozzo nodulare e della tiroide. Trattamento spendere le sue medicine e la chirurgia. La scelta fa partecipare endocrinologo. Considerato un metodo efficace per introdurre tiroide farmaco radioattivo di iodio che riduce o addirittura sciogliere i componenti, con conseguente recupera la sua dimensione e la normale funzione. A seconda della fase della malattia si è deciso di rimuovere chirurgicamente i nodi, e tumori maligni - la rimozione di una parte o di tutta la ghiandola. In questo caso, il paziente deve essere la fine della vita si droga hormonozameschayuschey.

 Sistema Kneipp è stata fondata oltre 150 anni fa, ma ora è urgente che mai! Prete bavarese Sebastian Kneipp difficilmente avrebbe immaginato che il suo metodo di guarigione è popolare per tanti anni. In realtà, questo non è sorprendente. E 'il sistema Kneipp è semplice e accessibile.
 Si compone di 5 aree principali: medicina a base di erbe, idroterapia, la nutrizione, il trattamento di attività psicosomatiche e fisica. Inoltre, Kneipp già diede lode alla luce, l'aria, l'acqua e il sole, si oppose alla indumenti molto stretti, e ha notato i vantaggi di vivere in campagna. Se si preferisce, si può provare ad applicare gli insegnamenti di Kneipp in pratica. Niente di complicato.
 Erbe.
 Abituati quando i primi sintomi di malessere pillole rondine? Provate a seguire il consiglio Kneipp, sostituzione erbe medicinali. Sì, estratto di iperico aiuta con disturbi intestinali, e camomilla o valeriana gocce alleviare irritabilità. Per espandere la travolechenyy conoscenze, andare allo stesso soggetto.
 In armonia tra loro.
 Lo stress nella vita priva di qualsiasi momento.

 Per tenere le emozioni sotto controllo e non perdere interesse negli affari quotidiani, Kneipp spesso consigliato di ascoltare se stessi, per capire ciò che il corpo ha bisogno in questo momento. La pratica della meditazione è l'ideale per chi vuole raggiungere la pace interiore. Sessions è meglio farlo al mattino presto o dopo il lavoro, e sempre nello stesso tempo.
 Cibo sano.
 Una parte importante del sistema di Kneipp, alimentare equilibrata e ricca di vitamine. E predpo lettura data prodotti naturali. Se avete intenzione di trascorrere una vacanza in campagna, godendo della possibilità di appoggiarsi bacche e mangiare le verdure dell'orto, sempre vestita con minestra fresche erbe (ma non aggiungere che durante la cottura, e in un ready-pasto), formaggio colazione rurale, bere latte. Durante l'estate, il corpo più forte.
 Il movimento della vita.
 Kneipp credeva che la ginnastica e le quotidiane passeggiate modo diritto alla salute. Ammettilo, giustamente. Quindi, senza ulteriori considerazioni cercare di muoversi di più. Avviare piccole e dimenticare l'ascensore. Inizialmente, sarà difficile, ma un mese dopo vi sentirete molto meglio. Non smettere sugli allori!

 ? La domanda: -Qual è l'epatite, - molti risponderanno: -Zheltuha. E saranno proprio, ma solo in parte. Ittero si verifica quando la bile prodotta nel fegato, piuttosto che partecipano alla lavorazione di alimenti nel sangue e dona alla pelle una caratteristica tonalità giallastra. Ottiene nel urine, il che rende buia e le feci, tuttavia, perdendo bile diventa incolore. Ciò accade quando l'infiammazione del fegato, quali epatite virale, quando il corpo del virus viola il normale funzionamento. Ma non sempre si verifica con epatite virale con ittero. Ci sono, e molto spesso, forme anitterico che non sono così gravi. Ciò che inizia come l'epatite?

 Con HIV. Ma dal momento dell'infezione fino a quando i primi segni della malattia è tempi diversi da 2-4 settimane (epatite A), 2-4, e addirittura 6 mesi di epatite B. Dopo tale periodo, durante il quale il virus si moltiplica e si adatta al corpo, la malattia comincia a manifestarsi. Innanzitutto, la comparsa di ittero, epatite ricorda. Influenza e inizia con febbre, mal di testa, malessere generale, dolori muscolari come l'epatite A. Quando l'epatite B e C di inizio, di solito più graduale, senza un forte aumento della temperatura. Sì, virus dell'epatite B si manifesta temperatura insignificante, dolori articolari, eruzioni cutanee volte. Le manifestazioni iniziali di epatite C possono limitare la debolezza e diminuzione dell'appetito. Pochi giorni dopo, il quadro comincia a cambiare, ha perso l'appetito, il dolore nel quadrante superiore destro, nausea, vomito, urine scure e feci scolorite. Medici fissano fegato e meno - milza. Nel sangue sono caratteristici di cambiamenti epatite: marcatori specifici virus, aumento della bilirubina, test di funzionalità epatica è aumentato di 8-10 volte.

 Di solito, dopo la comparsa di ittero, una condizione di pazienti migliorata. Tuttavia, questo non accade con epatite C, così come negli alcolisti cronici e tossicodipendenti, indipendentemente dal tipo di virus che causa la malattia, a causa di intossicazione. Nei rimanenti pazienti gradualmente per diverse settimane, c'è una regressione dei sintomi. Così è forma acuta di epatite virale.
 Il decorso clinico di epatite può essere di varia gravità. Nomi - forme semplici, moderata e grave - parlano da soli. C'è anche una quarta, fulminante, che forma un fulmine. Questo è il tipo più duro di epatite in cui sviluppare necrosi massiva fegato, di solito termina con la morte del paziente.
 Il pericolo maggiore è l'epatite cronica. Cronizzazione tipica solo per l'epatite B, C, D. I sintomi più comuni di epatite cronica sono malessere e amplificato dalla fine della giornata affaticamento, incapacità di esercizio precedente. Questi sintomi sono variabili, perché molti non si riferiscono alla malattia seria. Questa prova di epatite, come nausea, dolore addominale, dolori articolari e muscolari, sconvolto la sedia può essere dovuta a malattia di base, e altre malattie del tratto gastrointestinale. Ittero, urine scure, prurito, sanguinamento, perdita di peso, ingrossamento del fegato e della milza, vene varicose si trovano solo in una fase avanzata di epatite virale cronica.
 Pertanto, il criterio principale nella diagnosi servire vari parametri clinici e di laboratorio: un marcatore di virus dell'epatite, cambiamenti nei parametri biochimici ematici.
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