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 Sconto 2000. l'acquisto di caffè verde
Ufficiale di caffè verde scontati DETTAGLI & gt; & Gt; Istruzione - .1
Il caffè verde è stato intorno per le età, ma assordante ?? ha iniziato ad utilizzare popolare a pochi anni fa, dopo che un gruppo di scienziati provenienti dagli Stati Uniti ha aperto le sue proprietà uniche. In realtà, questo prodotto popolare è chicchi di caffè normale che non sono stati tostatura. Sono di colore grigio-oliva ed ha un sapore erbaceo specifica e aroma. È stato dimostrato che è in una forma di caffè mantiene tutte le sue proprietà uniche, che ha dato la sua natura. In non prodotto tostato mantiene tutte le vitamine, minerali, antiossidanti e acido clorogenico, che tende a disgregarsi durante il trattamento termico. L'acido clorogenico regola i livelli di zucchero nel sangue, che consente di avviare il processo di bruciare il grasso corporeo. - .2
Questa è la loro capacità di perdere peso in modo efficace e famoso caffè verde. "Posso perdere peso da uso quotidiano di una tale bevanda?" - Chiede alle persone di nutrizionisti. Questa domanda chiaramente esperti dare una risposta positiva, perché non vi è alcuna conferma ufficiale di questo fatto, sulla base di alcuni studi. Un team di scienziati provenienti dagli Stati Uniti ha invitato la gente a bere naturalmente caffè verde 22 giorni senza cambiare la dieta abituale. Dopo questo periodo, si è riscontrato che la riduzione del peso in media variava da 4 a 7 libbre, il che è abbastanza buon indicatore. Sappiamo che gli antiossidanti sono parte del grano e prevenire processi ossidativi che portano ad invecchiamento precoce della pelle. Ecco perché bere caffè verde chiamato giovinezza e bellezza. - .3
Le persone che scelgono di perdere peso con questo prodotto spesso si interrogano su dove acquistare il caffè verde e in quale forma è meglio acquistare. Attualmente, il più redditizio per ordinare un prodotto negozi online specializzati nella vendita di caffè.
Di solito sono una vasta gamma che permetterà a tutti di prendere il prodotto a piacere. Gli esperti sostengono che i migliori chicchi di caffè verde a comprarlo, ma non nel martello, e certamente non in uno stato solubile. Prima di tutto questo è dovuto significativamente maggiore shelf life grano e conservarlo meglio gusto caratteristico e sapore nel tempo. Vi sono dati per dimostrare che nel processo di caffè sublimazione perde le sue proprietà benefiche.
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È per questo che i produttori di tali prodotti hanno inoltre rendere diversi integratori che aumentano effetto zhyroszhyhayuschyy. Nutrizionisti sostengono che queste bevande hanno alcuni gravi controindicazioni e possono avere un impatto negativo sulla salute. Inoltre, l'acquisto di chicchi di caffè verde è anche molto utile. La maggior parte dei negozi online e distribuzioni esistenti offrono questo prodotto a prezzi molto interessanti, ovviamente, se non stiamo parlando delle sue varietà d'elite. I tipi varietali dei consumatori più comuni e più popolari di verde caffè Arabica e Robusta, per esempio, possono essere acquistati per soli 800-1200 rubli per chilogrammo, e in alcuni casi è possibile utilizzare un ulteriore sconto. - .5
Se si confronta il costo di chicchi di caffè macinato o prodotto solubile emerge un'immagine molto interessante. Dal caffè macinato costerà 2 volte più costoso di naturale, e liofilizzati prodotto, generosamente cucita con additivi e confezionati in sacchetti, il prezzo è 10 volte più costoso rispetto al prezzo di che si trova ?? per chilogrammo di chicchi di caffè. Questi dati diventa subito chiaro che l'ordine di chicchi di caffè verde - la soluzione migliore. I veri intenditori della bevanda credono che l'acquisto di tali prodotti, si può essere sicuri della qualità della merce consegnata, soprattutto se si fanno un grande negozio online che apprezzano la loro reputazione. Infatti, in questo caso vi è una garanzia di forniture di caffè naturale senza additivi che possono essere controllate visivamente al momento del ricevimento.
La famosa modella Natalia Vodianova preferiscono palpitante dieta. Weight Watchers modella, che combina ricca colazione con magri pasti durante la giornata. Vodianova perdere peso con una dieta pulsante / AP Famosa top model russa Natalia Vodianova, che è cresciuto in torte della nonna con cavolo, ancora non mi negare il piacere di un buon pasto. Ma la professione richiede un controllo continuo il loro peso, perché la ragazza ha spesso a rinunciare non solo cibo delizioso e cibi ad alto contenuto calorico, ma ricorrere a diete rigide per perdere peso velocemente. Vedi anche: L'eccesso di peso - causare depressione Dieta Natalia Vodianova Per fare questo, Natalie ha scelto uno speciale, pulsanti pasti pianificazione. Dieta Natalia Vodianova è che il pasto principale rappresenta la mattina, e durante il giorno si ha bisogno di mangiare molto poco. Alle dieci del mattino a mangiare cibi nutrienti molto alto contenuto di calorie e di ottenere i necessari giorno intere risorse energetiche che il corpo trascorrere la giornata. Il risultato ottenuto in calorie di mattina non sarà in grado ritardata in aree problematiche, e una ricca colazione sarà lunga sentire la fame. Questa tecnica aiuta tutto il giorno limitatevi al cibo senza problemi e disagi. Dieta Natalia Vodianova chiamato pulsatile solo perché la colazione calorie alternata con pasti molto magri per tutta la giornata rimanente. Così colazione dieta Natalia Vodianova dovrebbe iniziare con una tazza di brodo fianchi. Questa bevanda ha eccellenti proprietà toniche, e ha adottato su un fluido termico stomaco vuoto gestisce il sistema digestivo e stimola la sua attività.
Nella rosa selvatica contengono una grande quantità di corpo ha bisogno di sostanze nutritive e vitamine. Leggi anche: Prevenire raffreddori, selvaggio prodotta rosa Come piatto principale per la prima colazione si può mangiare riso, gnocchi e altri piatti sostanziosi, tra cui Natalia dolci preferiti. Al fine di fornire al corpo con la fibra, bisogna anche mangiare la porzione di mattina di insalata di cavolo fresco. Questo aiuta l'intestino a funzionare normalmente, e contenuto in vitamine e sali minerali cavolo vi fornirà tutto il giorno nutrienti. Pasto del mattino miglior piazzamento di una tazza di tè caldo. In ogni caso, seduto su una dieta Natalia Vodianova dovrebbe costantemente durante il giorno a bere acqua calda, il cui importo complessivo dovrebbe essere di circa due litri. Verso le 02:00 si può mangiare l'insalata, aggiungere il succo di limone e prezzemolo aver riempito solo. Utilizzare come olio di riempimento vegetale, e ancor più panna acida o maionese non può. Questo fermerà, e il resto della giornata prendendo solo bevande. Ad esempio, a pranzo si può ancora bere un bicchiere di rosa canina brodo o tè con un po 'di miele e la cena - tea ?? con le erbe per la perdita di peso. Per saperne di più: Tisane: i segreti di cucina Con questo modello di sistema di potere riesce a rimanere in gran forma / AP Efficienza Natalia Vodianova dieta basata sul fatto che la mattina non si può mangiare molto perché il vostro corpo semplicemente non accetterà grandi quantità di cibo. Così la dieta totale giornaliero di calorie è piuttosto piccolo, e spenderà più calorie di ricevere, in modo - per sbarazzarsi di eccesso di peso.
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Sulla caffè verde, come un prodotto che aiuta l'obesità lotta, è stato riferito di recente. Ma nonostante questo, già oggi ci sono molti che vogliono sperimentare il miracolo bere questo. Qui ci sono spesso disposti a questi problemi l'acquisto di caffè. Come essere in questa situazione, i residenti di Khabarovsk? - .2
Naturalmente, molte persone scelgono di non comprare "una scatola chiusa", preferendo il prodotto che si può vedere dal vivo immediatamente prima di acquistare. Lo stesso vale per il caffè verde. Dopo tutto, la migliore opzione di acquisto del prodotto - un caffè dove sarà offerta l'acquirente grana naturale fresca. Può anche essere una farmacia dove si possono acquistare prodotti certificati presentati integratori alimentari che incorpora contenenti estratto di caffè verde. In alternativa, è possibile ordinare caffè verde dimagrante internet se già beneficiare di fornitori affidabili. - .3
Purtroppo molti appassionati di caffè verde in Khabarovsk non possono comprare questo prodotto, senza l'aiuto di internet - negozi. E anche allora l'ordine sarà effettuata attraverso l'organizzazione, con sede in un'altra città, e l'azienda offre prodotti di tutte le regioni della Russia. Per gli amanti del caffè in grani naturali possono essere interessante proposta sito Abrekafe dove è possibile ordinare verde chicco di caffè "abrecaf?". Direttamente in Khabarovsk loro ufficio, ma ci sono in grado di contattare il loro rappresentante in città.
Se una persona preferisce lavorare direttamente, è possibile effettuare un ordine direttamente sul sito web. La società svolge la consegna in tutto, che costa 250 rubli.
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Così clienti sono due tipi di chicchi di caffè, solo e fagioli caffè verde miscela di due tipi. Dopo tutto, non ogni persona sarà come il gusto e l'aroma del caffè verde, che è specifico. E con la miscela di caffè di fagioli neri e verdi, si può godere appieno di un drink. Il valore della prima opzione (fagiolini puri) sono leggermente superiore, ma c'è un caffè in un peso diverso. - .5
Comprare caffè verde per la perdita di peso in Khabarovsk può essere testato nella pratica e approfittando del sito Hrinkofe. Tuttavia, in questo caso non è a grains naturali e l'additivo biologica, che è stato menzionato sopra. Ma gli effetti sul corpo, secondo il costruttore deve anche essere più forte. Ufficio di rappresentanza si trova a Mosca, ma consegnano in tutta la Federazione Russa. Così il costo della spedizione è di 280 rubli. Questo è più costoso rispetto alla versione precedente. E il costo di estratto di caffè verde è di 2000 rubli. - .6
Prima di scegliere un negozio particolare, è necessario valutare attentamente i pro ei contro. Tuttavia, se si deve scegliere tra queste due opzioni, tutto dipende da dove esattamente si prevede di utilizzare un caffè verde per la perdita di peso. E, quindi, effettuare prenotazioni in uno dei siti. Poiché i loro prodotti proposti sono completamente diversi tra loro, ma hanno effetti simili sul corpo.
 C'è una percezione popolare che ragazze e le automobili non fatto per l'altro, la ragazza al volante - un brutto segno. A volte accade che la bambina è la causa di incidenti, ma non è sempre. Inoltre, non può trascurare il fatto che la donna al volante ogni giorno ?? diventa sempre più sulle strade del nostro paese. Non di rado colto conducenti di sesso femminile che hanno esperienza di tronco di automobile dal volante. In ogni caso, le ragazze e le automobili attratti l'uno dall'altro come una calamita. E 'a capire perché questo accade. In primo luogo, propria auto dà piena libertà di movimento, e in secondo luogo, che non è un modo macchina straniera per sottolineare la bellezza femminile e l'attrattiva. Che la maggior parte delle ragazze non sono esperto di niente da riparare. E allora? Per questo, ci sono uomini. Non lo credo, che lei è la guida insicura sulla strada. Il motivo principale per cui ragazze e le automobili considerato incompatibile, è che i primi sono a prestare più attenzione al loro aspetto e la situazione in cabina di andare intorno alla macchina. Anche se questo punto è piuttosto controversa, in quanto vi sono i driver delle donne, che in precisione e velocità di risposta potrebbe competere con gli uomini. Auto In precedenza è stato acquistato come un mezzo necessario per muoversi, ma ora è diventato tendenze moda. Il meglio della macchina (più alto è il costo), il meglio è percepito dagli altri. Nessuno contesta che l'auto - una carta del suo padrone. È per questo che le ragazze stanno comprando auto che podcherneny sua eleganza, senso dello stile e la capacità, non perché portano a chiunque. Kavalerovo abbastanza in ogni momento con un eccesso La causa dell'incidente o incidente può servire una varietà di circostanze e non sempre una donna al volante gira da biasimare. Ora è piuttosto uno stereotipo che un fatto provato.
Oggi, le ragazze e le automobili - due cose razdelimyh. Senza questo già immaginare il mondo reale non solo è possibile. Contrariamente a quanto sostenuto che la guida ragazza sono pericolosi, si può spingere una ragazza più accurato riferirsi alla guida, evitare di alte velocità e ribaltoni e le corse su strada. Per quanto riguarda la parte maschio della popolazione, questo è il loro lodi non può essere (almeno il 90% più di novanta driver). Quindi, in un certo senso, ragazze e le automobili più sicuro di gazzelle voytely o autobus (secondo le statistiche il 30% degli incidenti si verificano è colpa dei conducenti di tali veicoli).
Molti uomini tocca che la maggior parte delle ragazze macchina molto meglio di quello che sono. Poiché le donne hanno sviluppato un senso dello stile molto più successo, le vetture preferite (a volte nemmeno una opzione di bilancio), e gli uomini nel lungo periodo in ogni caso - e allora perché doveva andare. Nonostante il fatto che le ragazze spendono molti più soldi di un mese rispetto ai ragazzi (di shopping, cosmetici, fitness club, spa, ecc), sono più economici e ragionevole - che ti permette di acquistare una buona (e talvolta molto macchine costose) di credito. E che altro? Raccogliere diversi milioni difficile anche per la ragazza molto economico. Tutto dipende dal fatto che il più costoso della vettura, la donna attenta a metterlo, quindi non abbiate paura di comprare auto costose. Qualsiasi stereotipo o vidpysanyy termine di errore, e presto sarà giunta al termine. Non è lontano il giorno in cui tutti i piloti al volante di una donna è percepita abbastanza adeguatamente. Naturalmente, la nostra bella metà dell'umanità anche provare per questo, ma il risultato sarà, in ogni caso.   Avrete bisogno - Caffè verde
- Negozi specializzati
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Caffè verde - un regolare chicchi di caffè che non sono stati processo di tostatura. Al momento dell'acquisto di caffè verde deve esplorare l'etichetta, dove si possono trovare informazioni sul produttore, il grado fritto e Caffè a macinazione. Per dare il caffè allegria per il giorno, si dovrebbe scegliere il caffè che ha recensioni positive. I più famosi e costosi varietà di bevande, rinfrescante considerati Robusta, Santos arabica, bourbon, Madej. Garanzia assoluta di veri negozi di specialità di caffè verde di qualità sono considerati come il caffè verde è meglio acquistare in questi negozi. La Bielorussia ha un enorme numero di negozi. Era lì, rappresentanti informati forniranno aiuto esperto nella selezione del caffè verde. - .2
Prendere il caffè gourmet ogni mattina - non è a buon mercato. Il caffè verde si possono acquistare non solo in Russia, Ucraina, Kazakistan, ma anche in Bielorussia. A proposito di sapere come si può ordinare zelenyykofe a Minsk, basta cercare in linea speciali negozi online. Vi si possono acquistare peso caffè verde. Ad esempio, il caffè verde "Guatemala" è di circa 400 mila rubli per chilogrammo. Caffè verde "caffè verde 1000 PLUS", con l'effetto di ringiovanimento sono disponibili presso il negozio online a 350 mila rubli per 180 grammi. A 500 grammi chicchi di caffè verde Abrecafe può essere acquistato per 600 mila rubli. Naturalmente, più alto è il prezzo, la migliore qualità del caffè che si può comprare. E 'importante sapere che tutti questi negozi di Internet stanno pagando per la spedizione o spese di spedizione. - .3
Comprare il caffè verde non è difficile rivenditori e online. Questo modo di fare shopping più conveniente e semplice. Dopo tutto, senza uscire di casa, utilizzando un computer e di Internet, è possibile ordinare caffè verde per posta. Questo ordine procedura di caffè verde non è complicato. Prima di acquistare il caffè verde online, è necessario chiedere al produttore, il prodotto deve essere certificato.
Caffè verde di alta qualità dovrebbe costare tra i 50 ei 100 dollari per confezione. Se si sceglie un caffè lungo la fascia di prezzo, quindi c'è il rischio di acquistare un falso. Tuttavia, ci sono casi di contraffazione e di caffè costoso. E 'importante per pagare il caffè, così ha avuto elementi chimici estranei che il caffè dovrebbe essere naturale al 100%.
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I chicchi di caffè verde tanti minerali e vitamine diverse. Negli ultimi anni, il caffè verde è stato sempre più prendere per perdere peso. Dal momento che contiene i seguenti componenti che influiscono sul bene bruciare i chili in più. Egli è considerato un potente brucia grassi. In molti studi hanno dimostrato che il prodotto è adatto a tutti, senza effetti collaterali. Perdere peso aiuta questo caffè senza dieta ed esercizio fisico. Oggi, la conoscenza di come ordinare il caffè verde è facile. Il caffè verde è meglio comprare a Minsk in fornitori provati, testati e di fiducia. E 'solo utilizzando un prodotto di qualità, si può perdere 5-10 chili in tre o quattro settimane. - .5
Il caffè è uno dei più antichi bevande del mondo. Apprezzato soprattutto la sua popolarità è il caffè verde. Dal caffè verde di alta qualità preparato, è possibile trovare un sapore davvero squisito e il suo gusto. Perché caffè verde non ha nulla a che fare con caffè nero. Si ritiene che il caffè verde ha un forte effetto antiossidante e previene l'invecchiamento cutaneo. Per riconoscere un falso, è possibile pacchetto di presentare al naso, e se l'odore debole - un segno di caffè stantio. Caffè difettoso con un sapore amaro e sgradevole. Va ricordato che un vero buon caffè non può essere a buon mercato. Acquistare caffè verde in vasi di plastica o di vetro Sconsigliato, come pseudo-maker quindi cercate di mantenere l'odore di caffè. I benefici del caffè verde, come la perdita di peso è un sacco di articoli on-line.
 Avrete bisogno - Computer, laptop o tablet
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Una delle caratteristiche del nostro tempo - la possibilità di acquistare, tra cui caffè a casa, al lavoro. È possibile ordinare il caffè verde, mentre in macchina, in metropolitana ?? nel parco e anche nella foresta. Così, passeggiando nel parco Zelenograd o comodamente seduti su una sedia con un computer portatile, tablet, telefono buyer trovo interessante da offrire e fare un acquisto on-line. Piuttosto una scoperta per il sito e hanno accesso a Internet. È altrettanto importante godere di una varietà di caffè verde. Se il compratore non hanno provato tutti disponibili per confrontare, si può comprare un paio di varietà e di determinare una passione. Per fortuna, oggi non ci sono così tanti tipi di bevande. Prima ing di scelta, è utile imparare a bere dieta cruda. - .2
I chicchi di caffè vengono raccolte da piante di caffè. Di solito hanno un colore verde chiaro. Beverage utilizzare frutta fondamentalmente 2 tipi di specie botaniche di piante di caffè: Robusta e Arabica. Circa tre quarti della produzione mondiale di caffè prende arabica. Alberi di caffè di questa varietà cresce ad un'altitudine di 2000 m sul livello del mare e hanno una bella chicchi di forma. Alberi varietà Robusta resistenti ai parassiti di arabica, e crescere più velocemente di sopra del livello del mare luogo soltanto a 600 metri. I semi di questa specie arrotondati. In termini di varietà Robusta sapore è considerato meno raffinato. Non frutti fritte di questi tipi di caffè è la stessa caffè verde. - .3
Mentre in tutte le città in Russia si possono acquistare alberi da frutta esotica provenienti da paesi tropicali. Questo non è difficile. E 'sufficiente avere a portata di mano Internet, connettersi con i fornitori e ordinare le mie piantagioni di caffè. Inoltre, basta acquistare il caffè verde in Kaliningrad. Un bel po 'di numeri per comporre un numero di telefono, o richiedere un sito centrale e adesso attendevano posylochka, correre verso l'acquirente. Un caffè verde vendita in Zelenograd ancora più facile. Se la consegna non è necessario per utilizzare i servizi di una società in movimento e l'indirizzo.
A Mosca, Zelenograd caffè verde consegnato numerosi servizi di corriere. Inoltre, la consegna può essere libero.
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Su quanto è di portare l'indirizzo degli ordini Zelenograd si prega di visitare lo stesso negozio online. Se il fortunato acquirente, egli può ottenere una quota, che sarà o uno sconto sulla seconda, terza confezione di caffè, o la spedizione gratuita. Ottenere la merce da regalo o ordinati più economico e codici promozionali aiutare. A volte sono stampati sulle confezioni di caffè su siti promozionali o pagine di negozi online. Purtroppo mentre le offerte in modo attraente per comprare caffè verde rare. Tuttavia sconti comprando più unità molto comune. I fan hanno una tazza di bevanda verde smeraldo sul balcone guardando i tipi di magia Zelenograd può acquistare per? più economico andando alle greencoffees sito. ru. - .5
Non solo seduti balcone, ma che giace in una poltrona nella periferia di Zelenograd pochi che si rifiutano di perdere una tazza o due di "supra Colombia." Questo tipo di caffè verde ha un sapore delicato, la sua "perla" - un sapore di nocciola debole. Living città verdi può acquistare questo caffè verde 800 rubli per 1 kg. Per lo stesso prezzo zelenohradtsy guadagno e "Antigua Guatemala". Questo tipo di amanti del cioccolato e spezie aromatiche. Gli amanti del gusto delicato del caffè verde "Brasile Santos". Fry e varietà di cottura sono più convenienti in macchine speciali distributori automatici. Se tale apparecchiatura o non vogliono fare confusione con obzharkoy, scopa, è possibile acquistare il caffè solubile o sacchetti verdi. - .6
Versione molto ben confezionato - Green Coffee 800. Oltre alla bevanda di caffè è una parte di una miscela di erbe, che comprende la raccolta per la perdita di peso, estratto di tè verde, epigallocatechina gallato. Ma non è tutto. Esso contiene cromo, calcio e anche radice Zhensheneva. Gli amanti del caffè solubile che vivono in Zelenograd possono ordinare on-line negozi Kardamonovy caffè aromatizzato o dolci alla cannella Nadin. Coloro che non amano i sapori piccanti può essere consigliabile acquistare naturale caffè Nadin verde. Un sogno perdere rapidamente peso facilmente acquisire in farmacia caffè verde da parte della società Evalar.
 Per il ruolo nel film "Mary Poppins" famosa attrice Natalya Andreichenko solo un paio di settimane si è evoluto da un colpo russo giù in un leggiadre fanciulle "Miss perfezione". Si dice che questo doveva perdere circa 15 chili, ma queste opinioni in contrasto con i fatti. Da allora, ci sono voluti molti anni, ma il segreto della sua attrice trasformazione mai emesso. Possiamo solo immaginare che cosa preferisce cibo Andreychenko. Come sottile Natalia Andreichenko? Natalia Andreichenko di "Mary Poppins" è spesso paragonato a lei è dal film "Siberiade" che ha portato la sua fama. Tuttavia, "Siberiade" girato nel 1978, l'anno, e "Mary Poppins" - 5 anni più tardi, nel 1983 em. In realtà, nel corso degli anni ha cambiato la vita di Natalie, come il suo peso. Nel 1982, sposò Maxim Dunaevsky, ha dato alla luce un figlio, e allo stesso tempo ha deciso di girare il film "Wartime Romance". Combinate questo lavoro con la maternità non è stato possibile, così lei ha inviato il bambino alla madre in città. Brovary. Poi mettere un lungo e difficile periodo di riprese, combinato con visite regolari al figlio. Tutto questo ha richiesto molto tempo e nervi, e durante questo periodo l'attrice ha perso in modo significativo il peso. Nel film non era roseo e "donna russa" con "Siberiade", ma non Mary Poppins.
Quindi, per raggiungere l'obiettivo accarezzato come armonia, Andreychenko non ha perso il peso di 15 chili in 2 settimane. Ha appena lasciato perdere 4-6 kg, e questo obiettivo è raggiungibile. Dieta Natalia Andreichenko: opzioni Anche se l'attrice non rivela mai i suoi segreti, si può supporre che era la sua dieta. Per perdere peso 4-6 kg in 14 giorni, è necessario seguire una netta basso contenuto di carboidrati dieta e desiderabile - nello sport. Si può ripetere l'impresa Natalia Andreichenko, se si utilizza uno di questi sistemi di alimentazione: - Kefyrno-mela dieta, ogni giorno si può bere un litro di yogurt e mangiare un chilo di mele. Tutto il resto è vietata.
- Latte e dieta vegetale, permesso di mangiare le verdure crude e frutta - (. 1 l al giorno) (1 1,5 kg al giorno) e bere prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi.
- Cetriolo dieta: giorno permesso di mangiare cetrioli 1,5 kg e 1 fetta di pane.
Queste diete richiedono supplementazione di vitamine. Non mangiare ben più di 7-10 giorni. Dopo un corso o il ritorno alla normale dieta, e andare alla corretta alimentazione per mantenere il punteggio.  Nel seminterrato di principi di perdita di peso che sono inerenti nella dieta cinese, sono il punto di vista della filosofia antica della Cina. Al centro di essa - la divisione del mondo in cinque elementi primari: terra, acqua, fuoco, metallo e legno. E il corpo umano consiste anche di questi elementi primari. Pertanto, il compito principale per la perdita di peso, secondo le opinioni di guaritori cinesi - è quello di portare tutti gli elementi in uno stato di equilibrio.
Prima dieta cinese attribuito grande importanza erbe, ognuno svolto un ruolo. Tuttavia, nel tempo, la propagazione di altri paesi, informazioni sulle piante è stato perso. Ma la dieta cinese è diventato più chiaro.
Pertanto, la prima versione della dieta cinese
Necessario per prepararsi ad una tale dieta. La mattina dopo il sonno, bere due bicchieri di acqua bollita calda o fredda. Quindi, per fare tre volte alla settimana: Lunedi, Mercoledì e Venerdì. Tale azione è necessario lavare l'intestino, che continuerà a contribuire ad un migliore assorbimento dei nutrienti e una migliore digestione.
Campione il menu per la settimana:
Il primo giorno
Breakfast dovrebbe mangiare 150 g di cavolo e bere un bicchiere di acqua minerale;
Per il pranzo - insalata 150g di carote fresche con olio d'oliva, quattro cucchiai di riso bollito e un bicchiere di acqua minerale;
Per la cena, preparatevi 150g pesce bollito, si può anche mangiare un pezzo di pane e qualche foglia di lattuga.
Il secondo giorno
Per la prima colazione, mangiare pane tostato di pane nero, 150 g di carote fresche con olio vegetale, bere acqua minerale;
Per il pranzo - insalata di verdure 200g (carote, cavoli, sedano, lattuga), una fetta di pane e un bicchiere di succo di mela;
A cena - 100 g di riso bollito, mezzo pompelmo, quattro foglie di insalata e un bicchiere di acqua minerale.
Il terzo giorno
Breakfast dovrebbe mangiare 200 g di insalata di frutta (mele, arance, pere, banane) e bere un bicchiere di succo d'arancia;
Per il pranzo, preparatevi insalata di cavolo 150g di succo di limone, 250 g di asparagi lessati fetta di pane e acqua minerale;
A cena - patate piccole, 250g funghi fritti e un bicchiere di acqua minerale.
Il quarto giorno
Per la colazione si può - arancia, mela, toast di pane nero e un bicchiere di succo di mela;
Per il pranzo dovrebbe mangiare 300 g di asparagi lessati con foglie di basilico e riso, un pezzo di pane, un grande mela e un bicchiere di acqua minerale;
Cena - 200 grammi di pesce bollito, un pezzo di pane, due patate bollite.
Quinto giorno
Breakfast - 200 g di riso bollito e acqua minerale;
Per la cena preparare una insalata di cavolo e alghe - 200g, dolci di farina di riso o di un pezzo di pane, non dimenticate di acqua minerale;
A cena - tortilla con farina di riso, insalata 200g di carote, cavoli e lattuga (riempire con olio vegetale), un bicchiere di acqua minerale.
Il sesto giorno
Per la prima colazione - un piatto di riso bollito, un bicchiere di succo di mela;
Per il pranzo dovrebbe mangiare insalata 150g con arance, kiwi e mele 200g bollito pesce di mare, e bere un bicchiere di succo d'arancia o succo di mango;
A cena - un pezzo di carne magra alla griglia, fetta di pane, tagliato quattro foglia di insalata con succo di limone, arancia.
Il settimo giorno
Per la prima colazione, mangiare una macedonia di frutta - 250g (albicocche, prugne, mele), bere un bicchiere di acqua minerale;
Per il pranzo - 150g di riso cotto, aggiungere un cucchiaio di miele e pezzi di frutta, un bicchiere di acqua minerale;
Per la cena si può mangiare 200 grammi di insalata di cavolo, tortilla di farina di riso, 150 g di pesce di mare bollito, e bere un bicchiere di acqua minerale.
Come potete vedere, la dieta cinese basata sul cibo principalmente di origine vegetale. Uno dei componenti di questa dieta è riso e pesci del mare. Nutrizionisti cinesi grande enfasi su acqua minerale, aiuta a mantenere la salute del corpo, purifica l'intestino di tossine, noi ringiovanire. Tenete a mente che questa dieta frutta e verdura - non un contorno e il tipo indipendente di cibo.
Dopo la dieta non è nakydaytesya in grassi animali, altrimenti tutti i risultati saranno presto ridotti a zero. Cercate di non ottenere appena fuori della dieta, e giungere ad una dieta sana ed equilibrata.
Là un'altra versione della dieta cinese Perdita di peso:
La prima settimana - si può mangiare un uovo, una arancione e bere il tè verde per colazione, pranzo e cena.
La seconda settimana - si può mangiare solo cereali e bere il tè verde senza zucchero.
Terza settimana - solo verdure crude o cotte e frutta. In tè verde per bere succo.
Così, la prima settimana di questa dieta è considerata la più difficile, perché tutti i sette giorni, è necessario limitare la vostra dieta quotidiana tre arance, tre uova e tè verde senza zucchero. Se si riesce a sopravvivere a questa settimana, il secondo sarà molto più facile perché si può mangiare molti pasti in acqua. Non basta prendere orzo e semola. Ma la terza settimana migliora notevolmente la dieta, perché si può cucinare stufato di verdure, si può mangiare crudi, e si può scegliere succhi e bevande di frutta diversa. È possibile utilizzare olio vegetale e un po 'di sale. Ultima settimana di grande importanza non solo peso, ma anche per la salute.
Naturalmente, una tale dieta - molto basso contenuto calorico e rigida, è molto difficile da sostenere. E lasciare che sia graduale. Inserire uno dopo gli altri alimenti che non è stato utilizzato in piccole porzioni. Non mangiare più di due frutta cruda al giorno. Burro, bere solo in natura.
Come si può vedere, entrambi sono la dieta cinese è molto complessa e impegnativa. Tuttavia, la prima opzione è molto varia dieta quotidiana più equilibrata. Ma la seconda opzione sarà sbarazzarsi di chili di troppo più. Quindi tocca a voi. Ma qualunque opzione scelta, ricordate, dopo la dieta si dovrebbe puntare per una dieta equilibrata e sana.
(Photo: Shebeko, Lilyana Vynogradova, Jiri Hera, sarsmis, shutterstock.com)
 Aderenza costante e persistente di queste diete vi darà una possibilità e aiutare riportare il corpo ad uno stato di equilibrio biologico. Opzione 1 Prima colazione: tè con latte, uova sode, insalata verde, burro, pane tostato. Il pranzo (pranzo): latte, pane bianco raffermo con prosciutto, pomodoro. Pranzo: zuppa di rosso, patate, polpette in salsa con prezzemolo, insalata di pasta con carote fresche, ribes gelatina con.
Cena gnocchi pigri, succo di pomodoro, tè. Opzione 2 Prima colazione: caffè d'orzo latte, formaggio, pomodori, pane di farina di frumento, burro, pane tostato. Il pranzo (pranzo): latte, dolci, frutta. Pranzo: Krupnik, riempita di latte; roast beef, cotte senza grassi; spinaci; patate; insalata di verdure crude. Cena: pesce in gelatina, insalata di verdure con olio vegetale, pane raffermo, burro.
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