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Oat semina - Piante medicinali.
 Usato per scopi terapeutici semi, farina, cereali laminati avena, farina d'avena e paglia (preferibilmente verde).
Oat semina - Piante medicinali. E 'usato in medicina come cibo di buona dieta per convalescenti o pazienti malnutriti con tubercolosi, stipsi e la dispepsia nei bambini.
Oat semina - Piante medicinali. Il brodo di mais (bollito più di 1 ora) viene utilizzato come melma per sedativo gastrointestinale e bronchiali in ipertiroidismo e diabete ipoglicemizzante.
Oat semina - Piante medicinali. Avena utilizzati nella medicina popolare per rene, fegato, l'obesità, pancreatite cronica, asma, raffreddore, febbre, gotta, ittero, rachitismo, edema, idropisia, scrofola, e per aumentare l'appetito e il tono generale del corpo.
 Tintura alcolica di avena verde raccolti durante la fioritura, si applicano per la stanchezza, la fatica mentale, nevrastenia e insonnia.
Oat semina - Piante medicinali. In India, questa infusione e decotto di avena è usato per trattare la dipendenza da oppio e tabacco.
 Bagni con paglia brodo consigliati per scrofola, rachitismo, malattie delle articolazioni, reni, radicolite, malattie della pelle e dei piedi sudorazione, e un impacco di esso - in malattie delle articolazioni. Quando calcoli renali e radicolite con forte decotto di paglia di avena fare impacchi caldi e impacchi sui reni e parte bassa della schiena.
 Modalità di applicazione:
 1. 1 ?? - 2 tazze di avena grano brew in 1 litro di acqua bollente per 20 minuti - 1/2 tazza 3 volte al giorno per le malattie del fegato.



 2. Il brodo è 30-40 g rotto paglia di riso in 1 litro di acqua - 2 giorni di dose ittero; 250 ml 3 volte al giorno per reni e nel fegato.
 3. 1 tazza di avena lavate, schiacciate in un tritacarne, bollire per 10 minuti in 5 tazze di acqua, infusione - 1 / 4- 1/2 tazza per 30 minuti prima dei pasti con pancreatite.
 4. 100 g di chicchi d'avena insistere in 750 ml di acqua bollente, prendere 1/2 tazza 3-4 volte al giorno prima dei pasti con il diabete.
 5. Far bollire 2 tazze di avena in 1 litro d'acqua finché sono teneri (quando si può schiacciare il grano), lasciare per una notte, di scarico - 1/2 tazza 3 volte al giorno prima dei pasti. Grani che possono essere lasciati ancora insistono a 0, 5 litri di acqua bollente - per l'obesità.
 6. 20% tintura di paglia verde 40% di alcol -. 1 / 2-1 ore cucchiaio 3 volte al giorno per stanchezza, nervosismo, insonnia.
 7. 3 tazze di avena, 3 cucchiai. cucchiaio germogli di betulla e 2 cucchiai. cucchiaio lascia mirtilli insistono 1 giorno 4 litri di acqua fredda, far bollire per 15 minuti a fuoco moderato. Poi ci aggiungi 3 cucchiai. cucchiai di erbe e poligono del 2 cucchiai. cucchiai di stimmi di mais, cuocere per altri 15 minuti, partono per 45 minuti. In un altro smalto
 pentola bollire 1 litro di acqua, che aggiungono 1 rosa canina tazza tritate, bollire 10 minuti. Insistere 1 notte in un luogo fresco. Entrambi infusione tese mescolati insieme e conservato in frigorifero in bottiglie di vetro scuro fino a 5 giorni. Bere 150 ml 4 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti sotto forma di calore, quest'ultimo metodo entro 19 ore. I bambini da 2 a 5 anni - 15 ml, da 5 a 10-25 ml oltre 10 - 50 ml. Il ciclo di trattamento di 10 giorni, una pausa, quindi ripetere - malattie del fegato.
 8. 300 g boil paglia 10 litri di acqua - per pediluvi.

Festal - Indicazioni malattie del sistema digestivo. Nella pratica clinica, l'enzima digestivo spesso prescrivono farmaci che migliorano la funzione, ad esempio, Festal. Indicazioni Festal può variare da tali malattie genetiche gravi come la fibrosi cistica a disordini digestivi in ​​persone sane associate a difetti di cibo.

 Indicazioni festali nelle malattie dell'apparato digerente

 Prolungato corso di varie malattie dei dotti del tratto, del pancreas, del fegato o bile gastrointestinali in varia misura, funzione del corpo del paziente, che a sua volta non può influire sugli altri organi dello Stato e l'intero processo di digestione ridotta.

 Festal sono enzimi, che comprende pancreatina, hemytsellyulaza ed estratto secco di sangue bovino. Pancreatina - un preparato enzimatico complesso che comprende gli enzimi per digerire proteine ​​(proteasi), grassi (lipasi) e carboidrati (amilasi). Il farmaco è disponibile in forma di pillole, rivestito, che si scioglie nel duodeno. Dopo la dissoluzione di tutti i componenti inclusi nella digestione Festal e favorisce una corretta digestione del cibo.

 Come risultato del corso o DC (a seconda della malattia e la funzione del sistema digestivo) uso Festal digerito cibo senza formazione di sostanze tossiche e gas essendo recupera paziente. Inoltre, parzialmente restaurato e propria attività enzimatica del sistema digestivo del paziente - Festal stimola questo processo.

 Festal (letture determinati da un medico) è prescritto per la gastrite cronica con ridotta funzione secretoria dello stomaco, malassorbimento gastrointestinale cronico di alcune sostanze nel piccolo intestino (sindrome da malassorbimento), infiammazione cronica del pancreas (pancreatite cronica), fibrosi cistica (una malattia ereditaria in cui il pancreas ferro perde la sua funzione), alcune fegato e delle vie biliari, che diminuisce la secrezione biliare o processo di ritiro nel lume dell'intestino.

 Indicazioni festali altre malattie

 In alcuni pazienti con disturbi digestivi insorgere contro le altre malattie.


 Ad esempio, la digestione è spesso disturbato in pazienti che sono stati alloggiati stazionarie - pazienti con ictus, infarto del miocardio, la sclerosi multipla, e così via. Spesso disturbato la digestione con varie operazioni e lesioni sottostanti, in particolare dopo l'anestesia generale.

 In tutti questi casi, l'aiuto di enzimi. Tali pazienti festal prescritti corsi la cui durata e dosaggio scelto medico per ogni singolo paziente. Se la malattia è lunga, questi trattamenti povodyatsya regolarmente i pazienti dopo un intervento chirurgico o lesioni a volte solo uno - due cicli di trattamento.

 Indicazioni prima procedure diagnostiche

 Test diagnostici storia talvolta impossibile con grandi quantità di gas nell'intestino del paziente. Per esempio, quando X-ray del gas addome e retroperitoneale assomiglia macchie scure, contro cui nessun cambiamento visibile negli organi studiati.

 Per evitare questo, due o tre giorni prima l'indagine somministrato al paziente di festa - migliora la digestione, che riduce la flatulenza.

 Indicazioni di emergenza Festal

 A volte ci sono anche indicazioni per l'uso di emergenza Festal non sempre solo le persone malate. Spesso è necessario applicare persone sane. Le indicazioni per il suo utilizzo sono gravi disturbi gastrointestinali, come nausea, vomito, flatulenza (grandi quantità di gas nell'intestino), coliche intestinali.

 Questi effetti tendono a verificarsi in diversi errori nella dieta. E 'chiaro che le persone che soffrono di malattie del tratto gastrointestinale, tali problemi sono più probabili che sano. Tuttavia, anche in persone sane con l'eccesso di cibo, prendendo una grande quantità di carne grassa o dolci possono essere indigestione. In questo caso aiuta reception Festal emergenza.

 Non dobbiamo solo dimenticare che questo farmaco deve essere assunto con o subito dopo un pasto. Si può prendere due pillole tre volte al giorno a fenomeni di estinzione disagio.

 Festal - un farmaco che si può avere nel vostro armadietto dei medicinali di casa.

Malus sylvestris - Piante medicinali.
 Albero o grande altezza arbusto di 10 m. Essa si verifica ovunque nelle foreste, boscaglie, e almeno nei parchi e nelle piazze. Fiorisce in aprile-maggio, i frutti maturano in Agosto-Settembre.
 Utilizzare i fruttiContenenti fino al 12-16% di zucchero, acido malico e citrico (2, 4%), tannino e pectina, vitamine C, B1, B2, PP, carotene, oli essenziali, flavonoidi, composti organici del ferro e fosforo.
 Nella medicina popolare Mele fresche e il brodo sono usati come blando lassativo e diuretico obesità, edema, arteriosclerosi, l'artrite reumatoide, malattie renali e biliari, anemia, tratto gastrointestinale, beri-beri, tosse, mal di testa, mangiare le mele al forno con il Castello cronica , con all'esterno mele fresche come agente anti-infiammatorio per le ustioni, congelamento e nel trattamento delle ulcere lungo guarigione. Foglie giovani possono servire come un sostituto per il tè.
 È inoltre possibile utilizzare e cultivar. Apple è stata a lungo un ottimo prodotto dietetico e medicinale. Gli antichi greci chiamavano loro elisir di giovinezza. Persone adagio dice "una mela al giorno - e non hanno bisogno di un dottore."
 Succo di mela e polpa aiutare a purificare il corpo da ogni tipo di sostanze non necessarie, tra cui il colesterolo, promuovere la lisciviazione di sabbia dal rene, rafforzare il cuore e migliorare l'attività dello stomaco e dell'intestino.


 Mele effetto benefico nella colite, dissenteria, edema, ittero, ipertensione. I pazienti con dissenteria danno due giorni purea mele fresche sbucciate Antonivka 1-2 kg al giorno.
 Nutrizionisti prescrivono giorni scarico mela - Mangiare 300-400 grammi di frutta cruda 5th almeno una volta al giorno (1, 5 - 2 kg al giorno) con malattie cardiache, malattie renali, ipertensione e obesità.
 Per migliorare il metabolismo del sale nomina succo di mela o brodo 2-3 mele tritate prime in 1 litro di acqua, far bollire per 10-15 minuti. Utilizzabile e polvere di buccia di mela essiccata (Art. Cucchiaio 250 ml di acqua bollente) (gotta, artrite, eczema).
 Varietà di mele Sour consigliato per diabete e obesità, dolce - con malattie cardio vascolari, gotta, calcoli renali e della cistifellea.
 Buono a bere a stomaco vuoto con succo anatsidnyh gastrite. Mele Particolarmente utili anziani e bambini.
 Unguento con le mele purea aiuta con grasso crepe bugia sulle labbra, capezzoli, nelle ferite e ulcere.
 Succo di mela Sour non mostrato pazienti giperatsidnom con gastrite, ulcera peptica e pancreatite.

Malattie del sistema nervoso della componente infiammatoria immune. Qui sono malattie del sistema nervoso, che può essere fatta nella patogenesi di processi infiammatori immunitari. Nel sistema nervoso periferico è polineuropatia (sindrome di Guillain-Barre, poliradikuloneyropatiya demielinizzante cronica, neuropatia motoria multifocale, pleksopatyy; paraproteyinemichna neuropatia). Malattie neuromuscolari: grave miastenia psevdoparalitychna (miastenia gravis), sindrome miastenica Lembert-Eaton. Violazione del midollo spinale, paraparesi spastica tropicale. Nel sistema nervoso centrale è la sclerosi multipla, encefalomielite acuta disseminata emorragica, subacuta sclerosante panentsefalit, sindrome paraneoplastica (degenerazione cerebellare, encefalomielite). Descrivere brevemente solo la sclerosi multipla e miastenia grave.
 Sclerosi Multipla
 La malattia è descritta nel 1868 Charcot medico. Infiammazione immunitario nella patogenesi della malattia è sospettata in opere di anni '50 fisiopatologia del XX secolo. La malattia nei paesi occidentali si verifica con una frequenza di 1: 1000 della popolazione (cioè molto comune). Quando la malattia è diffusa demielinizzazione degli assoni nel cervello regioni principalmente periventricolari e nel corpo del corpus. Le placche sono di dimensioni demyelynyzatsyy da meno di 1 mm a qualche centimetro. Oligodendrociti distrutte, astrociti proliferano troppo, per lo sviluppo di placche di fibrosi acellulare. Nelle aree perivascolari - infiltrazione linfocitaria.
 Un modello di questa malattia encefalomielite autoimmune sperimentale considerata in topi e ratti. Autoantigene - MBP - proteina basica della mielina. Ymmunopatohenez mielina è danneggiata dal meccanismo di HRT che è mediata da Thl. I topi transgenici per TCR su MBP, che sono i linfociti T nel corpo specifici per MBP, sano. Ma se questi topi immunizzare artificialmente MBP con adiuvante di Freund completo (contenenti prodotti microbici), si sviluppano rapidamente encefalomielite clinica. Provocare manifestazione clinica può essere diversa - infettare topi virus neurotropic isolati topi epatite senza MBP immunizzazione. Tuttavia, i fattori eziologici della sclerosi multipla nell'uomo non è identificato.
 Il quadro clinico. Caratteristica (da chiazze localizzate di demielinizzazione) sintomi di neurite ottica, oftalmoplehyya (nistagmo per estrazione e totale incapacità di portare il bulbo oculare), diplopia quando si cerca lo sguardo, vertigini, hemistezii, emiparesi, perdita di coordinazione, sindromi spinali nel 30% dei pazienti. Con la progressione - la coscienza confusa, depressione, demenza. I sintomi di neurite ottica quasi patognomonico per la sclerosi multipla: il 75% delle donne che hanno chiesto per la prima volta lamentando sintomi di neurite ottica, sclerosi multipla futuro si trasforma. La diagnosi è solo il quadro clinico. Metodi di laboratorio adeguate di diagnosi differenziale non è.
 Trattamento. Trattamento adeguato lì. In alcuni pazienti notare effetto temporaneo di alte dosi di metilprednisolone (1 g per via endovenosa per tre giorni). Immunosoppressori (azatioprina, ciclosporina, ciclofosfamide) sono generalmente inefficaci. Studi clinici IFNu mostrato che aumenta la malattia (che è da aspettarselo). Studi clinici IFNr (ricombinante, nehlikozylovani) può essere più promettenti, ma non ancora confermato.


 Recentemente, per il trattamento della sclerosi multipla proposto natalizumab immunomodulatore selettivo (monoclonale rekombinatnye contro AT yntehrynov). Questi AT bloccando l'adesione dei linfociti T all'endotelio e quindi ridurre la gravità di infiammazione immunitario. Meteo. Dopo 15 anni della manifestazione il 10% dei pazienti che non possono fare a meno di una sedia a rotelle, il 50% sono costretti a usare un bastone o camminare assistita.
 Psevdoparalitychna Heavy miastenia
 La malattia è stata descritta per la prima Sir Thomas Willis nel 1672, William Erb (1879) e Friedrich Yolli (1895). Timektomiya scopi medicinali è stato fatto prima nel 1911 in Europa, la malattia si verifica con una frequenza di 2-4 per 100 mila. Persone, per lo più donne. Manifestazioni Peak - all'età di 20-30 anni. L'eziologia non è chiara.
 Patogenesi dovuto bloccare AT acetilcolina nicotinico per RC, fornendo una violazione trasmissione neuromuscolare sinapsi dei nervi motori nel muscolo striato. La maggior parte dei pazienti con miastenia gravis hanno anomalie nel timo: nel 70% dei casi essi possono essere rilevati solo al microscopio - iperplasia follicolare linfoide. Nel 10% dei casi makroskopychesky rivelare Timo benigna. Questo cellule tumorali sono le caratteristiche morfologiche e biochimiche timo striati cellule muscolari somiglianza. L'entità del danno alla acetilcolina postsinaptico RC variava dal 30 al 50%. Di conseguenza, diverse e la gravità dei sintomi clinici, di moderata a ptosi moronity insufficienza muscolare e respiratoria severa nei coinvolgimento dei muscoli nei movimenti respiratori. In miastenia generalizzata AT acetilcolina RC rilevato nel 75% dei pazienti con miastenia gravis, con unica forma oculare - al 50-60%. Nei pazienti con timoma mostra non solo per AT RC per l'acetilcolina, ma anche per AT actina, un-aktinina, miosina, RC per rianodina (calcio canale sarkoplazmatycheskom reticolo muscoli striati). Rilevazione di AT di RC per ryanodine correlazione con le più gravi forme cliniche della miastenia grave. 
 Test diagnostico miastenica - nei pazienti con miastenia grave dopo sottocutanea metilsulfat neostyhmyna amministrazione (0, 5-1, 0 ml 0, 05% r-ra) debolezza muscolare 20-30 minuti temporaneamente ridotta, quindi i muscoli interessati indebolire ancora . Trattamento: inibitori dell'acetilcolinesterasi, timektomiya, corticosteroidi, immunosoppressori. Quando inibitori dell'acetilcolinesterasi (neostyhmyna metilsulfat, bromuro di pyrydostyhmyna) selezione di dosi necessarie in un ospedale, perché gli effetti collaterali di una eccessiva stimolazione muscarinici RC è un problema e hanno bisogno di attenta correzione (nausea, crampi addominali, diarrea, sbavando, e sudorazione). I corticosteroidi e immunosoppressori (azatioprina, ciclosporina, ciclofosfamide) in alcuni pazienti fanno miglioramenti.
 Meteo. Anche 30 anni fa da miastenia grave morire ogni 4 pazienti. Il rischio di morte è maggiore nel primo anno dopo la diagnosi. Se una persona sta attraversando questo periodo senza segni di rapida progressione, la prognosi è favorevole. Se i primi due anni dopo le manifestazioni tenute timektomiya, in alcuni pazienti ha raggiunto una remissione permanente. Se entro 7 anni della malattia in qualsiasi metodo di trattamento non funziona in "modalità" di progressione veloce, il rischio di grave relapsa piccolo.

Pancreatina - una descrizione del farmaco, che migliora la funzione del sistema digestivo. I medicinali contenenti pancreatina (Festal, Mezim, Panzoult, panzinorm) è a disposizione per un partito o una festa per il futuro, al fine di proteggersi dalle conseguenze di mangiare, uso di scarsa qualità, o difficili da digerire cibi grassi. E usato il farmaco per le malattie croniche del tratto gastrointestinale.

 Effetto della pancreatina digestione di organi umani

 Pancreatina - un succo pancreatico digestivo naturale, che include enzimi che digeriscono tutti i componenti alimentari - proteine, grassi e carboidrati. Nei farmaceutico pancreatina usato derivato da pancreas animale.

 I medicinali contenenti pancreatina, disponibili in capsule o rivestiti con una membrana speciale, che si scioglie solo nell'intestino. Questa precauzione è necessaria perché l'effetto di pancreatina neutralizzato succo gastrico.

 Facendo il tratto gastrointestinale, pancreatina promuove la scissione delle proteine ​​in amminoacidi, impedendo così il processo di decadimento, se non vi è stato eccesso di cibo. Grassi anche rapidamente degradato sotto pancreatina, assorbita nel flusso sanguigno e sono coinvolti nel metabolismo. I carboidrati sono suddivisi negli intestini di zuccheri semplici che sono rapidamente integrate nel metabolismo ed è una fonte di energia.

 Ma non solo contribuisce alla pancreatina digestione, stimola anche la capacità secretoria dell'apparato digerente, in particolare il pancreas e dello stomaco, l'intestino e il fegato. Quindi è usato non solo singolarmente o come terapia sostitutiva, ma anche sotto forma di cicli di trattamento al fine di stimolare la propria funzione secretoria del sistema digestivo.

 In alcuni casi, tenendo pancreatina

 I medicinali contenenti pancreatina, possono essere trovati in quasi ogni armadietto dei medicinali di casa. Non c'è niente di male se questi farmaci sono presi raramente, in violazione della dieta, per esempio, l'assunzione di grandi quantità di grassi o di difficile da digerire il cibo. Pancreatina non solo impedisce ma anche arrestare il risultato di una violazione della dieta come nausea, vomito, diarrea e dolore addominale, ma in questo caso si dovrebbe nominare un medico come indigestione facilmente confuso con una infezione intestinale che richiede il trattamento sono molto diverse droghe.


 Pancreatina corsi assegnati nel trattamento di malattie croniche del tratto gastrointestinale, accompagnata da una diminuzione della loro funzione secretoria. Così, pancreatite cronica, senza esacerbazione del farmaco utilizzato come una sostituzione di scopo e per stimolare la propria funzione pancreatica esocrina.

 In gastrite cronica e duodenite (infiammazione delle pareti dello stomaco e del duodeno) pancreatina favorisce una rapida digestione senza la formazione di prodotti di degradazione tossici, che è vantaggioso per le pareti del tubo digerente, prevenendo lo sviluppo di processi infiammatori nel settore.

 Prymukovistsydozi - una malattia ereditaria che colpisce le ghiandole che producono enzimi digestivi, in particolare il pancreas, pancreatina utilizzati come terapia sostitutiva per la vita. Senza questo farmaco, non possono esistere pazienti con fibrosi cistica.

 Quali pericoli possono intrappolare tenendo pancreatina

 Auto pancreatina applicazione non può essere permanente, causerà che progredisce silenziosamente alcune malattie del sistema digestivo. Identificare questi processi (compresi i tumori) si verifica spesso in fase avanzata.

 Non si può prendere pancreatina con sospetta pancreatite acuta o riacutizzazione di pancreatite cronica. Il processo infiammatorio nel pancreas accompagnata dalla distruzione di cellule e rilasciare un gran numero di succo pancreatico, che conduce a necrosi (morte) di grandi aree del tessuto corporeo. L'ingresso è su questo sfondo enzimi digestivi supplementari possono peggiorare in modo significativo le condizioni del paziente.

 Naturalmente, non è possibile utilizzare pancreatina ipersensibilità ad esso dal corpo del paziente.

 Quando si riceve pancreatina alcuni pazienti possono essere nausea, dolori addominali, stitichezza o diarrea, ma questo è raro.

 I medicinali contenenti pancreatina, prendono da soli è possibile, ma solo in casi eccezionali. L'uso a lungo termine di questi farmaci dovrebbe essere effettuato solo su prescrizione medica.

Sistemi di alimentazione per la perdita di peso. La corretta dieta equilibrata - uno degli aspetti più importanti per la perdita di peso.

 Ma altrettanto importante in questo processo è un complesso carichi sportivi e atteggiamento mentale. Compresi tutti questi aspetti insieme e sviluppato un sistema di cibo per la perdita di peso. Per organizzare la vostra vita, per la perdita di peso, è importante prendere diverse impostazioni utili:

                    •  Dovremmo iniziare ora, non domani o Lunedi;
  •  deve cuore perdonarmi per il peso una volta digitato;
  •  è importante non sforzarsi di produrre eccellente forza di volontà e un costante passare alla meta;
  •  sviluppare un piano personale per una dieta a base di fisiologia femminile;
  •  importante per perdere peso per te stesso, e questo - la motivazione principale;
  •  attivare il sistema di alimentazione per la perdita di peso dovrebbe gradualmente e senza intoppi, non solo tra cui tutte le regole conosciute;
  •  non aspettatevi risultati immediati;
  •  non è necessario installare un alto strisce e bersagli corazzati;
  •  senza dubbio, basta iniziare a lavorare su te stesso;
  •  è importante non temere il probabile aspetto da perdere peso cedimenti della pelle, rughe e smagliature;
  •  grande obiettivo dovrebbe essere suddiviso in una serie di piccoli e gradualmente passare al risultato;
  •  divieto di cibo se è rilassante con lo stress;
  •  amorevolmente accettare me stesso come tale è;
  •  Non inventare scuse, e cercare opportunità di raggiungere i loro obiettivi nel processo di perdita di peso.

 Nutrizionisti, medici e preparatori atletici hanno sviluppato molti sistemi differenti di nutrizione per la perdita di peso, che comprendono razionale combinazione di calorie e attività fisica.


 Come mostrato molto sottile e esamina i sistemi più efficaci per aiutare sbarazzarsi di eccesso di peso, quattro sistemi considerati corretta alimentazione per la perdita di peso - una dieta a basso contenuto calorico, pasti divisi, dieta malozhyrna e dieta proteica.

 Dieta ipocalorica - un sistema che ti permette di perdere peso in una settimana di 2-3 kg. Calcola Chiaramente il numero di calorie necessarie per mantenere una vita attiva. Gli alimenti che si mangiano attentamente valutati e calcolati tavoli speciali di calorie.

 Nutrizione Fractional - un sistema che ti permette di perdere peso in una settimana 3-4kh seguendo la modalità corretta. L'essenza di questo sistema è che avete bisogno di mangiare piccoli pasti a intervalli di 2-3 ore. È necessario escludere dalla vostra dieta farina e dolce, e durante il giorno per bere 2 litri di acqua 5.

 dieta malozhyrnoho - un sistema che ti permette di perdere peso in una settimana 2-3kh. Nella dieta quotidiana di grasso uomo ridotto dal 30 al 50 g. Questa diminuzione disegna gradualmente nel metabolismo del grasso accumulato nel corso degli anni.

 Proteina conosciuta anche nutrizione sportiva. Le proteine ​​contribuiscono alla crescita della massa muscolare che appare nella attività sportiva. Questi includono prodotti come pancetta, uova, latticini e fagioli. Dieta proteica Complex è meglio usare dopo l'allenamento.

 Numero Diet 10

  •  Indicazioni: malattie del sistema cardiovascolare con grado di insufficienza cardiaca I-IIA.
  •  È possibile: di pane, biscotti al burro e torta di ieri; eventuali zuppe vegetariani; carni magre, pesce e pollame; latte, bevande al latte e formaggi; piatti di diversi cereali; pasta bollita; verdure bollite e forma al forno; morbido frutta matura e frutti di bosco, miele, marmellate.
  •  Lei non può: Prodotti di panetteria freschi pasticceria; minestre con fagioli, carne, pesce e. funghi brodo; carni grasse, pesce e pollame; reni, carni, insaccati; pesce salato, formaggi salati e grassi; fagioli; salate, marinate e verdure sottaceto; frutta con fibra grossolana; cioccolato, tè forte, caffè e cacao.


 Numero Diet 11

  •  Indicazioni: tubercolosi dei polmoni, le ossa, i linfonodi, giunti in lieve aumento o attenuazione; stanchezza dopo le malattie infettive, le operazioni, lesioni.
  •  Usiamo quasi tutti gli alimenti e pasti, tranne per la carne molto grassa e pollame, carne di montone, manzo e grassi di cottura e torte e dolci con un sacco di crema.

12 Diet nelle malattie del sistema nervoso. Avrete bisogno

  •  Vai dal medico, ma può dare scopo
  •  Tutti esaminare attentamente un elenco
  •  Pazienza, lungo processo
  •  Parlare con i familiari
 Istruzione
  • .1

     Medici Finché appuntite dieta non sana non può che incidere negativamente lo stomaco, ma anche sui nervi. 12 Diet è pensato e dieta equilibrata, che avrà un impatto positivo sulla salute mentale, e ?? aiutare eliminare esaurimenti nervosi.

  • .2

     Naturalmente se le persone sono in gravi condizioni, il trattamento è farmaci necessari, ma se la malattia non viene eseguito, ed i primi segnali si riferiscono a uno psichiatra, è naplyvaye con la depressione in grado di gestire cambiare alcune abitudini nella dieta.

  • .3

     Fondamentalmente l'intero principio della dieta è che il carico si riduce limitando grassi e carboidrati nella dieta 12 e sale.


     Esclusi anche i cibi e le bevande che possono agire sul stimolante del sistema nervoso. Questo alcol corso, forte tè e caffè nero, fritti e cibi piccanti.

  • .4

     Da tutto questo ha a dare, ma una volta che si sente sollievo, non ve ne pentirete questo. Nella dieta è necessario per aumentare il contenuto di prodotti lattiero-caseari, e aumentare l'assunzione di vitamine. Ciò significa, come molti frutti e verdure, non può limitarsi alla diversità.

  • .5

     Un altro principio che contiene 12 dieta - è quello di mangiare meno, ma più spesso. Il corpo è più facile far fronte a piccole porzioni di cibo. In aggiunta a quanto sopra, hanno anche rinunciare cottura, salse piccanti, carne grassa. Qualsiasi cibo in scatola, come carne e pesce e alcune verdure come radicchio, ravanello, cipolla e aglio. Altrimenti praticamente illimitata.

Sistemi di frutta: agrumi dieta. Questo si riferisce all'opzione modalità originale rigoroso "verde", costruito su l'uso dei doni della natura altre varietà. Esso permette di mangiare quantità illimitate arancia, pompelmo, mandarini, limoni, pompelmi, arance. Schema riconosciuto esperti in nutrizione relativamente sicuro, perché agrumi ricchi di antiossidanti, vitamina A, E, potassio, zinco e magnesio. Dato l'elevato contenuto di acido ascorbico sono eccellenti immunità ascensore, il gran numero di fibre permette loro regolano delicatamente appetito, istantaneamente migliorare turgore della pelle, pulire la superficie, per evitare i danni della luce UV.

 I principali vantaggi delle soluzioni:

  • Accessibilità;
  • Facile;
  • Raznoobrazye;
  • Unyversalnost (Ha praticamente controindicazioni);
  •  Ad alte prestazioni.
 Caratteristiche agrume dieta

 Gli esperti raccomandano di seguire "post" non più di una settimana - a causa del basso contenuto calorico a volte molto difficile tollerato - e certamente introdurre proteine ​​leggeri, come le uova. Se sei un fan di monosistem a Orange, menù arancione guardare qui, però, non avere portato via e ricordare circa i pericoli di restrizione prolungato di proteine. L'approccio più comune oggi miscelato combinazioni. Offre mangiare un giorno 1kg di qualsivoglia tipo di agrumi e ripide 4-5 uova, distribuendo pasti quindi la colazione - uova, snack - frutta esotica (dopo 2 ore.); inoltre dovere dura ex procedura prevista per la cena 2 ore. a dormire.

 Il secondo meno popolare proteina agrumi è considerato un modo che ha ampliato la dieta: un giorno, mentre seduto su di esso si consiglia di prendere 4 pompelmi, arance 7, un numero simile di albumi.


 Ritmo tiro obbligatorio, ogni ora è necessario trattare se stessi o di proteine, o arancione, o? pompelmo. Invece doni trattati termicamente della natura non sono autorizzati a bere succo. Metodo meno domanda - tre volte, si tratta di un menu di massima: Prima colazione - 2 uova sode,? pompelmo; Pranzo - arance; cena - succo di arancia, marrone 100g di riso senza burro, spezie. "Liquid" soluzione adatta solo spirito forte, permette per la prima colazione - succo di frutta fresco 250ml; snack - uovo; Pranzo - succo 250ml 100ml yogurt naturale; Tea - uovo; Cena - 250 ml di succo.

 Svantaggi agrume dieta

 Uno dei principali svantaggi di questa modalità è la mancanza saharydov completa per accelerare l'assorbimento di sostanze importanti nel tratto digestivo. Quindi, signore, che vogliono sbarazzarsi di grasso, non da tessuto muscolare e liquido interstiziale, leggermente migliore derogare al divieto. Come fare questo, informare il sistema basato sull'uso dei prodotti, come uva. Tra l'altro, una descrizione completa della dieta dell'uva è qui con recensioni e raccomandazioni.

 Non molto redditizio e che peso stoporytysya permanente: per tornare al ritmo desiderato, menù ogni 2-4 giorni "post" ha tagliato. Donne che hanno scelto schema agrumi rigoroso dovrebbero limitare notevolmente l'esercizio di perdita di peso del tempo. I medici avvertono che l'opzione su Orange può portare a:

  •  malattie del tratto gastrointestinale (gastrite, colite);
  •  Sviluppo di allergia alla vitamina C, l'albumina;
  •  Deterioramento del fegato;
  •  Depressione;
  •  disturbi alimentari.
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Malattie del sistema muscolo-scheletrico. Artrite - uno della malattia più comune che si verifica a causa di uno squilibrio di sostanze chimiche nel corpo, quindi non è possibile escrezione di acido urico dal corpo. Molte sostanze tossiche contribuiscono a portare molto più efficaci di altri, ma spesso ci riescono meglio, e, a volte peggio.
 A causa di stress e ansia la nostra capacità di espellere i rifiuti ridotto. Tuttavia, a causa della scarsa corpo abitudini alimentari è sovraccarico di tossine, e oltre l'inquinamento ambientale compito difficile, che dovrebbe gestire il corpo.
 Quando il volume contiene tossine diventano critici, esistono varie malattie.
 Se si dispone di artrite cristalli di acido urico depositati nelle articolazioni, causando infiammazione, perdita di mobilità, di dolore. Dopo tutto, la loro superficie esterna crolla. Ma non riguarda solo le articolazioni preposte maggior carico, come lo sport, la danza e lo stress fisico.
 La malattia colpisce anche quelle articolazioni che sono assegnati piccolo carico aggiuntivo, per esempio a causa di una postura scorretta o il peso eccessivo (che può essere anca, ginocchio, tibia).
 La zona più vulnerabile è il giunto ferito. Ma con un altro tipo di malattia, la gotta, sono articolazioni colpite delle dita dei piedi, e talvolta le mani. Attacchi di gotta molto dolorose e accompagnati da una infiammazione piuttosto acuta delle articolazioni. Quando è il prossimo attacco si deposita nelle articolazioni di acido urico, sono gonfie e deforme, e questo è molto evidente nelle articolazioni delle dita.
 Una caratteristica di artrite reumatoide comporta infiammazione cronica, molto tagliente. Causato dalla malattia può essere una infezione o virus. Tuttavia, studi recenti sostengono che soffre di una malattia manifesta reazioni autoimmuni (reazioni allergiche in molti tessuti del proprio corpo).
 In contrasto con le suddette malattie, osteoartrite non è di origine infiammatoria. Al contrario, è accompagnata da degenerazione di superfici di scorrimento liscio delle articolazioni. Spesso soffrono di mezza età e gli anziani, così come l'usura si verifica non solo organismo complesso, e le ossa.
 Oggi, i medici ritengono che l'artrite è una malattia incurabile e il dolore può facilitare solo con antidolorifici e farmaci anti-infiammatori. Se vi è una grave distruzione delle articolazioni, viene eseguito un intervento chirurgico, in altre parole viene sostituito, ma queste operazioni sono eseguite solo su grandi dell'anca e del ginocchio.
 In tali casi, aromaterapia mira a cambiare parte himicheskoiy del corpo.
 Innanzitutto il corpo viene purificato dalle tossine, poi evitare depositi emergenza di acido urico.
 Per una rapida riduzione del tasso di superfici articolari danneggiate bisogno di mobilitare le risorse del paziente. Necessità di migliorare il flusso di sangue nei tessuti e articolazioni danneggiate. Ciò avviene per rimuovere tossine e migliorare l'accesso dei nutrienti alle articolazioni colpite. Per ottenere un effetto positivo, oli essenziali sono utilizzati in diversi modi. Oli aromatici di ginepro, limone, cipresso, finocchio utilizzato per la balneazione.


 Questi oli aiutano a eliminare le tossine dal corpo.
 Benzoino, camomilla, lavanda e rosmarino - lenitiva oli utilizzato sotto forma di bagni, massaggi e l'imposizione comprime le articolazioni.
 Di solito la circolazione sanguigna locale migliorare l'uso di olio di pepe nero, zenzero e maggiorana. Se si utilizzano le procedure di riscaldamento, come i bagni, impacchi caldi, massaggio, poi subito dopo la procedura ha poco in comune poruhatysya, a causa del fatto che caldo, di solito porta alla stagnazione del sangue dovrebbe portare miglioramenti.
 Tutte queste procedure sono in grado di alleviare il dolore articolare e rendere molto più mobile. Se il paziente non può muoversi il giunto dopo il massaggio, il terapeuta deve aiutarlo a sviluppare un congiunto, il paziente regione gradualmente massima flessione. È anche possibile fare debole attività fisica o lo yoga.
 Naturalmente aromatherapist solo riduce e facilita il dolore. Nel trattamento di solito considera la condizione umana in generale. Più artrite è il risultato di una combinazione complessa di fattori. Stranamente, ma l'artrite colpisce spesso persone che non danno la vostra rabbia, l'odio, la tristezza, o persone che non possono esprimere il loro talento creativo.
 Solitamente aromatherapist capire queste sottigliezze e quindi seleziona oli essenziali e forma di trattamento che si adattano la personalità umana e le sue necessità.
 Se il processo di degenerazione articolare iniziato troppo e non può recuperare, si può finire per ridurre in modo significativo il dolore. E migliorare la mobilità articolare. All'inizio del trattamento di artrite può completare il recupero.
 Nelle prime fasi del trattamento è utile seguire una dieta sana, mangiare vitamine e minerali, e calcio.
 In questo bagno utile malattia, la cura della pelle con oli come Vetiver, chiodi di garofano, zenzero, kayaput, cedro, limone, maggiorana, mirra, ginepro, carote, pepe nero, rosmarino, camomilla (germanico e Romance), pino, timo , eucalipto. E 'utile anche per massaggi e impacchi con oli.
 Se l'artrite è accompagnato da spasmi muscolari e tuhopodvyzhnostyu, applicare impacchi, massaggi con oli aromatici come vetiver, pompelmo, cipresso, lavanda, pepe nero, rosmarino, pino, timo.
 Quando i muscoli di stretching e legamenti utilizzano vetyveriyi, chiodi di garofano, zenzero, canfora, lavanda, pepe nero, rosmarino, camomilla (germanico e Romance), pino, timo, finocchio, eucalipto.
 Quando reumatismi prendere bagni e impacchi e massaggi. Aiuterà olio di anice, basilico, vetiver, chiodi di garofano, zenzero, canfora, kayaput, cedro, cipresso, cannella, lavanda, limone, ginepro, carote, Nauli, pepe nero, abete, rosmarino, camomilla (germanico e Romance), pino, eucalipto.
 Riducendo il tono muscolare con pompelmo, zenzero, origano, pepe nero, rosmarino, pino, salvia.
 Quando massaggio schiena visita dolore con oli essenziali. Si tratta di una forma molto efficace di trattamento per motivi come il dolore affaticamento, spasmi, tensione muscolare. Con questi obiettivi si applicano lavanda, maggiorana e rosmarino, e se il dolore è grave, in concomitanza con l'olio di riscaldamento (pepe nero o zenzero).