I nutrizionisti più famosi riconosciuti migliori detergenti limone. Inoltre, agrumi utili inclusi nelle diete escrezione delle tossine e sistema di alimentazione per la perdita di peso. Il segreto è che poco crostata di frutta ha un effetto benefico sul tratto digestivo.
 Numerosi studi hanno dimostrato che mangiare i limoni come succo e la buccia, favorisce la normalizzazione di assimilazione delle sostanze nutritive. Accoppiato con l'esercizio fisico e una dieta sana che si perde peso. Inoltre, la vitamina C, che è così ricco di limone, aumenta l'immunità in inverno, una grande quantità di esso nel corpo accelera il recupero di allergie, tubercolosi, reumatismi, e fratture, ustioni e ferite più rapidamente serrate.
 Limoni contengono 7 - 8% di acido citrico che non può vantare di altri frutti. Secondo Chong, la sostanza reagisce con altri enzimi e acidi, stimolare la digestione e succhi gastrici. a causa della elevata acidità anche un piccolo pezzo di limone in grado di influenzare positivamente il processo di digestione, e ridurre il rischio di glicemia alta.
 Proprietà medicinali di limone e la sua gente che mangiano hanno prestato molta attenzione ai vecchi tempi. I medici che hanno vissuto nel Medioevo, hanno cercato di trattare molte malattie con frutta matura limone. Sono utilizzati nel trattamento stesso puro limone e il succo spremuto fuori di esso, e la buccia, frutta limone mescolato con altre erbe e verdure.

 Particolarmente ben sono stati popolari in nutrizione e medicina Diversi tipi di intrugli e tinture buccia.
 Secondo uno studio pubblicato sul Journal of American Institute of Nutrition, pectina contenuta nella buccia di limone, capace di 4 ore muffole fame.

 La pectina ha una struttura fibrosa nello stomaco diventa un gel viscoso che ricopre la parete intestinale, non permettendo al corpo di assorbire molto rapidamente. Inoltre, concentrato buccia di limone in oli quasi tutti essenziali.
 Il succo di limone è anche unico nella sua composizione, essendo uno dei più potenti concentrato di vitamina C. E la vitamina C non è solo in grado di mobilitare le difese del corpo per combattere il freddo, è anche, secondo i ricercatori della University of Arizona, favorisce la digestione efficace e, di conseguenza, la perdita di peso. Il succo di limone aumenta l'acidità e quindi aiuta ad assorbire il calcio, che sostituisce le cellule di grasso.
 Così l'uso di limone non significa che la gente dovrebbe sedersi su una dieta rigida e rinunciare a tutto. Gli scienziati ritengono che si può continuare a mangiare anche cibi ricchi di proteine ​​come il formaggio. Anche il gelato al cioccolato è vietata.
 Gli esperti ritengono tutto il necessario che vuole perdere peso - è quello di fare in modo che la sua dieta quotidiana consisteva in un paio di cucchiai di succo di limone o di un po 'di polpa di limone.
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 I nutrizionisti hanno chiamato il più utile per la salute umana groppa.

 Gli esperti dicono che la più utile per i cereali umani è sorgo, di grani che fanno farina e vodka. Nutrizionista clinica Nilandzhana Singh Heinz Nutri Vita ha spiegato che la concentrazione di sorgo di calcio superiore a riso e grano.

 Sorgo contiene anche molti antiossidanti, polifenoli e cera. Tutte queste sostanze sono buone per il cuore, in particolare in cera sono polikazanoly che abbassano il colesterolo.

 Questo grane essere utile per le persone con malattia di glutine.

 Sorghum può essere utilizzata separatamente o miscelato con altri cereali. Inoltre, il raccolto di sorgo è considerata ideale perché è resistente alla siccità, scrive il Times of India.

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 Secondo le statistiche, ogni giorno più di 30 mila donne sono alla ricerca di modi per perdere peso e guadagnare buona forma e corpo attraente. E tutti vogliono trovare un modo unico che è facile e veloce per aiutare sbarazzarsi di chili di troppo.
 Arancione dieta - uno dei più facili e piacevoli, con la quale molti sono familiari.

 Il segreto per una dieta semplice possibile - dovrebbe mangiare 1 kg di arance al giorno che arricchirà il vostro corpo con vitamine. Naturalmente, tutti i frutti sono buoni per il corpo, ma le arance aiutano a perdere tutto. Nutrizionisti professionali hanno a lungo consigliato dieta arance più veloce, modo economico per produrre figura sano e bello. La ricetta è quella di limitare la quantità di dannosa divisione prodotti di cibo per la colazione, il pranzo e la cena, e in realtà arancione. La scelta e la combinazione dei prodotti è a proprio gusto e colore, l'unica cosa da fare - di limitarsi a mangiare dolci, farinacei, grassi e fritti. L'unico ostacolo tra voi e figura esile - allergico agli agrumi e controindicazioni, perché le arance a mangiare almeno un chilo al giorno.
 Tutte dieta è progettato per tre settimane, in cui chiunque può facilmente perdere peso e creare la propria figura sottile e attraente.

 La dieta nella prima e seconda settimana è composto da non meno di un chilo di arance, uova sode e 2 litri di acqua. L'acqua può essere potabile o minerale, ma non soda. La parte più difficile di quello che dovrà affrontare in questa fase - Soggiorno cibi preferiti.
 Più pesante solo l'inizio, e ogni settimana sentire più vicino alla bella figura tonica riscalda l'anima. Nella seconda settimana arancione dieta può aggiungere alla vostra zuppa di cereali, che sopprimere la fame. I nutrizionisti raccomandano di grano saraceno, in quanto purifica il corpo e rimuove le sostanze nocive.
 La terza e ultima settimana - l'ultimo passo sulla strada del successo. In questa fase, i prodotti per avere rivendicati possono aggiungere qualsiasi frutto o verdura. E 'meglio evitare di frutta e verdure alla griglia e mangiati in cotto o in insalata.
 Dopo tre settimane hanno solo per godersi l'ammirazione allo specchio e non banda di cibo, perché per ottenere risultati sempre più complicato di perdono. A seconda del tipo di corpo e il metabolismo nel corso della settimana si può perdere circa 3 chili, se si mette in modalità bastone. Tuttavia, prima di sedersi a dieta arancione, si deve consultare il medico.

 Porridge è senza dubbio uno degli alimenti più utili e facilmente digeribile. Ma che tipo di porridge - più utile? Alcuni credono che questa manna porridge - si assorbe facilmente e ampiamente utilizzati per gli alimenti per bambini. Altri pensano che non ci sia nulla di porridge di più utile: comprende molte vitamine e oligoelementi minerali. Da tempi antichi in Russia i bambini è stata data la farina d'avena, che è una farina d'avena fritto.
 Altri preferiscono orzo perlato, tranne che è quasi tutto pronto vitamine, contiene anche un importante aminoacidi - lisina, che combatte i virus ed è coinvolto nella formazione del collagene, importante per i giovani della nostra pelle. In effetti, ogni cereali ha uno o altre proprietà utili, in modo che ogni nel loro diritto.
 Tuttavia, i risultati di una ricerca condotta da scienziati canadesi, il primo nella lista dei più utili preso grano saraceno. Sensazionale scoperta è stata che in grano saraceno contiene sostanze che possono ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Ma saraceno ha un certo numero di altre caratteristiche utili. Migliora il cuore e il fegato, rimuove il colesterolo in eccesso dal corpo, tossine e particelle di metalli pesanti, rinforza i vasi sanguigni. Nutrizionisti giustamente considerati pasticcio di verdure completa carne sostituto, quindi è l'ideale per i vegetariani.

 Molto utile grano saraceno e per le persone che sono obese, contiene pochissimi carboidrati, mentre il paziente è in grado di sostituire mais e patate piatti. Un altro vantaggio di polenta di grano saraceno - un alto contenuto di ferro, che lo rende ideale per le persone con ridotta emoglobina. Per scopi terapeutici devono assumere grano saraceno come segue: 0, 5 tazze di grano saraceno versare un bicchiere di yogurt e lasciare per una notte la mattina per mangiare il piatto si è rivelato.
 Al secondo posto della lista era la farina d'avena cereali più utile. I ricercatori hanno detto che è anche in grado di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Le persone che hanno partecipato all'esperimento, facendo colazione farina d'avena ben più di sei mesi. Come risultato, il livello di colesterolo "inutile" diminuito significativamente. Inoltre, la farina d'avena riduce il rischio di infarto e ictus.
 Al terzo posto per "utilità" era porridge di riso, ma ogni e cotti con riso Dovhozernystyy. Il fatto che i grani rotondi contengono grandi quantità di amido.
 Mann, orzo e altri cereali erano sulle ultime posizioni.
 Tuttavia, i medici ritengono che la dieta dovrebbe includere come molti diversi tipi di cereali, come porzioni lunghe erano ragionevoli.

 Alcuni dei piatti più comuni dei popoli slavi - polenta. Diventano parte della dieta quotidiana, perché mangiare una carne, pesce, uova, pesce, senza contorni non può permettersi uno, e le colture coltivate nel nostro paese su scala industriale e accessibile a tutti. Paps sono apprezzati a causa del contenuto di vitamine e altre sostanze nutritive sono considerati pasto ad alto contenuto calorico, tanto necessaria per lo sviluppo armonico del corpo del bambino. Dopo lo svezzamento il bambino dal seno, i medici raccomandano preferiscono cereali con latte o acqua, non una miscela. I chicchi di grano contengono un sacco di fibra e fibra è noto per migliorare le viscere, normalizza il metabolismo.
 Mancanza di cereali - è la presenza in essi di amido, che viene convertito nel corpo in glucosio, che può portare ad un aumento degli zuccheri nel sangue, e continuare a diabete o l'obesità. Per evitare ciò, è necessario equilibrare la dieta a dieta non erano nello stesso disordine.
 Semola - è manna dal grano tenero, soprattutto cucinare per i bambini perché il loro stomaco non è ancora completamente cresciuto e di cibo più grossi li può danneggiare, inoltre, contiene vitamina D è necessaria per la rahityzm prevenzione.

 Adulti meglio mangiare cereali con farina di frumento per il vostro stomaco e l'intestino non sono atrofizzati. Il grano saraceno è considerato dieta, aumenta l'emoglobina e necessaria per le persone con il corpo emaciato, inoltre, facilmente digeribile e non grava lo stomaco. Porridge di riso proprietà astringenti ed è usato nei disturbi dello stomaco. Le persone che soffrono di stitichezza porridge di riso è meglio non abusato. Con Dovhozernystyy e rozzo riso può purificare il corpo dalle tossine. Farina d'avena è buono per lo stomaco. Per i pazienti con gastrite o ulcera deve mangiare il porridge liquido senza sale ogni mattina a stomaco vuoto. E 'cappotti vostro stomaco e impedisce l'ulteriore irritazione. Chiaro intestino e contribuire a ridurre il colesterolo farina d'avena e orzo cereali crusca, in quanto contengono più vitamine rispetto ad altri cereali e sono raccomandati per la perdita di peso.
 Per i pasti erano non solo utile, ma anche deliziosi - possono aggiungere la frutta secca, frutta e verdura fresca, frutta secca, miele e tutto ciò che la vostra immaginazione vi permetterà.

 Fin da bambino, i genitori nutrono i loro figli una varietà di cereali. Anche se, come un bambino non avrebbe riposato e non rifiutare loro mangiano opinione parentale solida cereali necessarie ed utili per l'organismo che cresce, non è stato modificato. Ma è così utile a tutti noi questi pasti?

 I nutrizionisti raccomandano vivamente quotidiano mangia un pasto preparato da tutti i tipi di cereali. Sì, molte persone sono sinceramente stanca di tutto questo casino, perché dove deliziose patate gusto o pasta con una salsa saporita rispetto allo stesso grano saraceno o riso. Eppure esperti ci assicurano che è nei cereali contiene un insieme di elementi più utili sempre richiedono corpo umano. Prima di tutto, queste proprietà utili di loro effetto sulle viscere, attraverso il quale è in grado di normalizzare e stabilizzare la sua funzionalità. La polenta più utile è all'incrocio tra autunno e inverno, e l'inverno e la primavera. E questo è dovuto al fatto che i carboidrati "buoni" contenuti in questi prodotti, ci possono dare più energia che il nostro corpo richiede per stare al caldo durante la stagione fredda.

 Se è davvero così, allora si pone la domanda: che cosa è il porridge è più utile? In questo momento e cercare di capirlo.

 La maggior parte dei cereali utile - grano saraceno

 Il grano saraceno è davvero un più utile di tutti gli altri cereali. Esso contiene molte vitamine (soprattutto del gruppo B) e minerali (tra i quali potassio, magnesio e ferro). Questo spiega il fatto che è uno degli alimenti nella dieta di persone con malattie cardiovascolari e diabete. Tuttavia, se saraceno interferire con zucchero o latte, perde le sue maggior parte dei nutrienti. E per i bambini di età inferiore ai 7-8 mesi, non è auspicabile perché può promuovere le difficoltà di digestione nei bambini.

 Anche in grano saraceno cereali contiene fibre, che, insieme con un guscio piuttosto duro dei grani è in grado di liberare il corpo di eccesso di colesterolo e di altri depositi indesiderati che si accumulano nel tempo nell'intestino. Queste proprietà benefiche della fibra è quasi indispensabile.

 Grano saraceno, essendo porridge di più utile, si sposa bene con funghi e verdure, e se volete una versione dolce di questo piatto, è possibile utilizzare il burro o miele.

 Come un grano saraceno prodotto dietetico non meglio prendere con il latte. Molto più utile sarebbe qui yogurt o latte fermentato cotto.

 La più "bella" porridge - farina d'avena

 È chiaro che questo significa non bellezza porridge, e quindi la sua caratteristica utile che aiuta a migliorare la pelle rendendola più bella e sana. Questo accade grazie al suo alto contenuto di vitamina H. Inoltre, farina d'avena struttura differenzia molto stretta rispetto ad altri cereali, che ha effetti benefici sullo stomaco. Dopo tutto, avvolgendo le sue mura, farina d'avena protegge lo stomaco da tutti i tipi di stimoli, che possono essere causati da alcuni prodotti, e facilitare il suo lavoro. Più avena considerato antiossidante benefica.

 Eppure non dobbiamo esagerare con questo, come abbiamo detto, la polenta più "bello". Grande uso di questo piatto può compromettere l'assorbimento del calcio nel corpo. Eppure avena raccomanda che le persone che hanno subito gravi malattie come un'altra caratteristica utile è la sua capacità di liberare il corpo di sostanze nocive stessi. Aiuta anche a normalizzare la digestione. Farina d'avena è più utile se combinato con il latte, il calcio che esalta il suo effetto positivo.

 Il più "ragionevole" di cereali - riso

 Record per il contenuto di carboidrati è porridge di riso. Tuttavia, la più utile è riso selvatico (come viene chiamato marrone o nero). Esso contiene molte più sostanze nutritive di bianco. Più di recente, gli scienziati giapponesi hanno dimostrato che il riso è in grado di influenzare la crescita e lo sviluppo dell'intelligenza, per il quale abbiamo soprannominato questo pasticcio più "ragionevole".

 Riso è particolarmente utile nei disturbi dello stomaco. Ma tenere a mente che l'uso eccessivo può causare stitichezza. Inoltre, porridge di riso contiene molti carboidrati, che può risultare in chili in più del vostro peso. Anche caratteristiche è indispensabile nel post, perché in questo periodo diventa per le persone che hanno questa tradizione, la principale fonte di proteine. Caratteristiche utili della proprietà e non in grado di fornire il sistema nervoso, in particolare per quanto riguarda pislyastresovyh periodo. Il più utile questo sarà il riso in acqua.

 Sappiamo tutti che le madri di alimentazione dieta deve essere sano e corretto. Il vostro bambino solo imparare ad adattarsi all'ambiente, compreso il cibo. Se non si segue una dieta appropriata, l'elevata probabilità di problemi digestivi, manifesta coliche. Si può anche essere manifestazioni allergiche. Ciò significa che se si dispone di una alimentazione, il cibo deve essere completa, ma la dieta. Come unire, guarda più avanti.

 Set Mode

 Tutto dipende da quando il bambino mangia. Se rispettate alimenta l'orologio, non sarà difficile da mangiare per trenta minuti prima. Durante questo periodo il riflesso latte viene attivato, quindi, il bambino necessario il suo volume. Ricordate che è consigliabile mangiare piccole - 5-6 volte al giorno.

 Se si dispone di una alimentazione, il cibo dovrebbe essere vario

 Nel caso in cui il corpo della donna non riceve yakyy- o vitamina, può portare a beriberi. Questo significa che non si dovrebbe mangiare uno stesso prodotto. Dimenticate il periodo di allattamento mono-dieta. Anche se si sposta in modo sicuro tali restrizioni, il bambino deve rispondere allo stress.

 Il primo mese di vita del bambino

 Durante questo periodo, è necessario limitare gli alimenti che possono irritare le allergie gas intestinali. Nei primi giorni anche liquido non presa nella quantità standard e metà (circa mezzo litro). Preparatevi per minestre di verdure, polenta, bolliti, patate, verdure arrosto (solo alcune specie - carote, zucchine). Dopo un po ', quando il bambino è leggermente adattato alla dieta, è possibile iniziare a introdurre nuovi prodotti, ma non più di 50-100 grammi al giorno. Guarda la reazione del bambino, e se avere coliche o di allergie, non si dovrebbe usare il prodotto.

 Dieta stimato

 Se - alimentazione madre, il cibo non dovrebbe essere lo stesso e magro. Non abbiate paura, ora si deve dimenticare il cibo delizioso. Invece, si ha la possibilità di iniziare una vita sana. Prova di ciò è la seguente informazione. Che cosa è consentito:

•  Gli altri pasti in acqua - grano saraceno, mais, avena (con cautela).
•  Bollito o stufati di carne, senza le spezie, ma sale.
•  Latticini con cura, è auspicabile introdurre loro un po 'più tardi.
•  Butter - un bel po '.
•  Bananas.
•  Mele al forno.
•  Greggi vegetali.
•  Zuppe di verdure senza fagioli e cavolo o basso contenuto di grassi brodo.
•  Pasto Bakery.
•  Le uova possono essere mangiati, ma con cautela.
•  Pasta di altissima qualità.
•  Formaggi a pasta dura.
•  Le varietà a basso contenuto di grassi di pesce.
•  biscotti wafer, crackers, gelatina, caramelle.

 Disponibile divieto

 Naturalmente, se si dispone di una alimentazione, il cibo può includere i seguenti prodotti:

•  Cioccolato, dolciumi.
•  Ortaggi e legumi freschi, frutta, agrumi.
•  Pane lievitato e cavolo fresco.
•  Bevande gassate, caffè, tè forte.
•  Salse, ketchup, panna acida.
•  Tutti i prodotti semilavorati e fast food.
•  Prodotti, che possono contenere componenti pericolosi: salsicce, salumi, formaggio fuso, il gelato, fast food e così via.

 Conclusione

 Così, le donne che allattano il cibo più semplicemente escludono quei prodotti che contengono additivi vari origine innaturale e allergeni. A seguito di questa dieta, si riduce significativamente il rischio di coliche e altri problemi gastrointestinali nei bambini.

 Il termine dottori "cistite" chiamato una malattia associata con infiammazione della vescica. Verificano e può sviluppare a seguito di penetrazione nel infezione della vescica - e questo contribuisce ad una serie di fattori, tra cui l'ipotermia, uso frequente e abbondante di piatti con spezie taglienti, cibi affumicate e bevande alcoliche. Ci può essere la causa di cistite e costipazione.

 Infezione della vescica Manifestato solito doloroso bruciore, taglio o sensazione noioso durante la minzione, dolore, a volte - c'è sangue nelle urine, così come nausea e febbre. Cistite sintomi e trattamento devono essere monitorati medico che può valutare correttamente la situazione e assegnare un corso di farmaci e misure preventive, soprattutto, se un trattamento della cistite nelle donne, così come la malattia avanzata può causare gravi conseguenze irreparabili per il futuro, fino a infiammazione cronica o infertilità.

 Per contribuire alla lotta contro l'attacco acuto può curare - antibatteriche e anti-infiammatori come "Biseptol", "Furadonyn", "furagin" e "nevigramon." Competenti che ricevono questi farmaci aiutano ad alleviare la sofferenza del paziente e alleviare le persone dal rischio di forme croniche di cistite. Tuttavia, ricorda che il ciclo di trattamento è di 5-10 giorni, dopo di che, se la malattia persiste, il medico può prescrivere antibiotici, come ad esempio "ampicillina" usato 500 mg quattro volte al giorno.

 L'infiammazione della vescica può essere evitato seguendo le regole di base di igiene personale, in tempo e in pieno, sbarazzarsi di malattie infiammatorie, e, soprattutto, proteggere se stessi da ipotermia vescica. Inoltre, mentre la forma acuta dell'infiammazione non è passato al cronica, è necessario avere una prevenzione completa, spesso indicato come pre-trattamento della cistite a casa. Naturalmente, tali misure dovrebbero essere prese sotto controllo medico. Facendo appello per un aiuto, i pazienti ricevono una accurata diagnosi, il trattamento e la prevenzione raccomandazioni per la casa.

 Si compone di un trattamento di cistite a casa di accettare determinate intrugli di erbe che sono spesso consigliato urologo.

 Ad esempio, è possibile preparare l'infuso di achillea, prodotta in acqua bollente (300 ml.) Herb Yarrow (2 h. L.) e poi lasciare per una o due ore e far evaporare completamente. Brodo pronti bisogno di bere quattro volte al giorno per un quarto di tazza prima di mangiare. Altrettanto efficace mezzo di infusione zvezdchatky chiamato woodlice (30 once), versare acqua bollente (1 tazza) e protsezhennoy. Drink decozione richiedono tre volte al giorno per 100 ml. durante o dopo i pasti. Entrambe queste bevande sono utili come benefico per il sistema urinario, mantenere e intensificare il lavoro dei reni, vescica pulizia.

 Per stimolare i reni e la vescica può utilizzare equiseto. Per comprime equiseto (50 once), è necessario preparare in acqua bollente (300 ml.) E con cura ha insistito per una mezz'ora, scolarli. Trattati così erba è insegnato in un sacchetto di lino e collocato in un impacco sull'addome inferiore. Il brodo che è leggermente raffreddato e bere tre volte al giorno in un bicchiere.

 Inoltre, il trattamento di cistite in casa e può essere fatto utilizzando prodotti gustosi. Ad esempio, si dovrebbe provare un decotto di cenere e mirtilli. Per lui a prendere: i frutti del sorbo (. 300 gr) La frutta e erbe di mirtillo (. 100 gr), li Brew in acqua bollente e lasciare in infusione per 4-5 ore in un luogo caldo (1 l.). Brodo pronti possono essere diluiti miele a piacere (meno di 50 grammi. Un vetro) e prendere 150 grammi. tre volte al giorno mezz'ora prima di ogni pasto.

 Tra le altre cose, di solito i medici raccomandano ai loro pazienti nel giro di pochi mesi di aggravamento seguire una determinata dieta. Per la prima colazione si può preparare una purea di verdure leggero, mangiare una o due uova, cotto "criptato" (uova strapazzate). Molto utili sono porridge di latte liquido, un piccolo numero di luoghi nel formaggio o formaggio. Inoltre, il trattamento della cistite a casa comporta frequenti e molti potabile - acqua, tè (nero e alle erbe), yogurt e vegetale naturale e succo di frutta. Per il pranzo, essere sicuri di mangiare una ciotola di morva (basso contenuto di grassi), un pezzo di carne bollita o pesce bollito. Cena può includere un'insalata leggera, una piccola porzione di pasta e biscotti e frittelle.

 Oggi, forse, malattie del sistema digestivo posizione tra tutte le malattie che porta. Infatti, la cattiva alimentazione, stress regolare - tutto questo influenza direttamente i nostri corpi. Alcuni accusano i poveri e l'ambiente. La maggior parte dei pazienti sono diagnosticati cosiddetto pancreatite. Il trattamento e la dieta in questo caso, il livello di gioco di ruolo nella lotta contro questa malattia diffusa. Oggi, però, non tutti sanno come mangiare in questa malattia, quali prodotti dovrebbero essere esclusi dalla dieta quotidiana, che è richiesta per una particolare attenzione. Che cosa è questa malattia? Qual è la dieta diversa per pancreatite? Forse si può fare la terapia più comuni farmaci? A proposito di queste e altre questioni connesse parleremo in questo articolo.

 Informazioni Generali

 Quando pancreatite in medicina si riferisce ad una condizione in cui vi è coerente infiammazione del pancreas. Si porta un sacco di importanti funzioni necessarie per il normale funzionamento di tutto l'organismo. Per esempio, la fornitura di una varietà di enzimi nel piccolo intestino per scissione sequenziale di proteine, carboidrati e grassi. Inoltre, il pancreas produce un certo numero di ormoni, che includono insulina e glucagone. In violazione dei suoi enzimi di prestazioni non raggiungono, che è, per la destinazione finale (intestino tenue) e iniziare rapidamente attivato nella stessa ghiandola. Per evitare questa malattia, richiede una dieta speciale per pancreatite, che è diverso dal cibo convenzionale la persona media. In caso contrario, secondo gli esperti, può essere tumori maligni, varie complicazioni che possono portare alla morte.

 Cause

•  l'abuso di alcol;
•  assunzione di alcuni gruppi di farmaci;
•  infiammazione del duodeno;
•  la mancanza di una corretta dieta sana;
•  malattia metabolica ereditaria livello;
•  lesioni.

 Pancreatite: sintomi

 La dieta consigliata da esperti in questa malattia, rivolto principalmente a sopprimere i principali segni della malattia. Di seguito elenchiamo i sintomi principali:

•  disagio e dolore nella zona dello stomaco;
•  frequente gonfiore;
•  nausea / vomito;
•  polso rapido;
•  sensazione di bruciore di stomaco dopo ogni pasto;
•  febbre.

 Diagnosi

 Per confermare lo specialista diagnosi è probabile anziché il controllo visivo del paziente chiede di passare un numero di test. Ad esempio, in presenza della malattia nel sangue conterrà circa tre volte più amilasi e lipasi del solito (in una persona sana). Il fatto che questo sia gli enzimi suddetti, che sono formate direttamente nel pancreas. Inoltre, cambiamenti nel sangue può essere osservato nell'analisi di calcio, glucosio, sodio, magnesio, potassio. Quando i tassi di recupero di dati tendono a migliorare. Inoltre, i medici spesso prescrivono ecografia e la tomografia computerizzata, che, a sua volta, può determinare i processi infiammatori o disturbi in ferro.

 Terapia

 Come accennato in precedenza, la dieta per pancreatite nominato insieme medicazione. Concentriamoci su quest'ultimo in dettaglio. Quindi, i farmaci principali tendono a ridurre la secrezione del cosiddetto succo pancreatico e la soppressione della pressione interna. A questi fini previsti significa "sandostatina" o "Octreotide" e "Almagel" e "Maalox". In alcuni casi, gravi medico infiammazione può prescrivere diversi antibiotici. Per alleviare il dolore con farmaci non-steroidei come "paracetamolo" o "Diclofenac". Con un forte dolore farmaci regolari, come "Drotaverine" o "Papaverine" intramuscolare prescritto. Per stirare durante il corso della terapia farmacologica potrebbe un po 'di "riposo", utilizzando strumenti per rimuovere il deficit enzimatico ("Creonte", "Pancreatina" etc.. d.). Si noti che la terapia farmacologica deve essere utilizzato solo su prescrizione. In nessun caso non dovrebbe impegnarsi in auto. Così male non solo il corpo, ma modifica anche in modo significativo l'intero quadro clinico, che successivamente sarà correttamente sbarazzarsi di malattia. 

 Linee guida per la nutrizione

 In primo luogo, dobbiamo notare che mentre si mangia la malattia si chiama "tavolo 5. "La dieta per pancreatite primi tre giorni dopo un altro attacco raccomanda il digiuno. In questo momento, deve completamente smettere di mangiare, ha permesso solo acqua senza gas. Una buona opzione è l'uso di tipo bevanda Essentuki numero 4 o acqua minerale. La stessa dieta per pancreatite non deve essere usato prima del quarto giorno La base del cibo in base ai seguenti principi.:

•  Dovrebbe abbandonare tutti i prodotti che aumentano la produzione di acido nello stomaco.
•  I pasti sono invitati a prendere piccole, piccole porzioni e spesso (circa 5 -6 ricevimenti al giorno). E 'severamente vietato a mangiare troppo, è meglio essere un po' di fame.
•  Non assumere il cibo che provoca lavoro attivo di enzimi digestivi.
•  Quanto al metodo di preparazione, deve dare la preferenza al forno o fatto un paio di prodotti (probabilmente in molte case è steamer).
•  Meglio prendere questi corsi, fornendo il minimo effetto meccanico su tutti gli organi della digestione e accuratamente trattati termicamente.
•  Dieta per pancreatite nei primi giorni consigliati per pulire lo stato di purè di cibo.
•  La dieta dovrebbe essere integrata da bere eccessivo. Il fatto che la malattia del pancreas, di solito accompagnata da vari tipi di disturbi acqua-elettroliti, che a sua volta provoca l'impressione grande perdita di acqua nel corpo.
•  Per quanto riguarda la composizione chimica, la dieta dovrebbe essere un minimo di grasso (60-80 g) e carboidrati.
•  Senza sicuro ogni giorno dovrebbe essere presenti piatti che sono caratterizzati dal cosiddetto effetto sokohonnym (ad esempio, cavolo brodo, brodo, e così diversi. D.).

 Prodotti approvati

1.  Tè debole con limone e / o di dolcificante, fianchi brodo, succhi di frutta e bacche, diluito con acqua stessa.
2.  Bevande di latte fermentato, formaggio magro, latte, budini formaggio.
3.  Bevande di frutta frullata senza zucchero.
4.  Uova e omelette proteine. Per quanto riguarda quest'ultimo, è meglio cuocere in acqua senza aggiunta di olio.
5.  biscotti non dolci, crackers, pane bianco. Dieta per pancreatite raccomanda il pane, cioè, la cottura di ieri.
6.  poluvyazkie polenta fatta di grano saraceno, avena o riso cereali. Cucinare un piatto che in acqua. Di questi cereali anche utile per fare budini, casseruole e soufflé. In assenza di attacchi per una pasta consentita lungo tempo.
7.  Carni a basso contenuto di grassi (come la Turchia, manzo, pollo). Cucinare meglio al vapore o bollite. Sono ammessi e le varietà a basso contenuto di grassi di pesce.
8.  Zuppe purea di zucca vegetariani, carote, zucchine e cereali. Nel piatto finito è permesso di aggiungere un pezzetto di burro.
9.  Sour bacche mature e frutti.
10.  Verdure bollite o al forno (patate, cavolfiori, carote, piselli, ecc D.).
11.  Olio vegetale raffinato (non più di 15 grammi al giorno).

 Prodotti proibiti

1.  Caffè, tutte le bevande gassate e alcoliche.
2.  Latticini grassi.
3.  Pasta sfoglia, torte, pane di grano appena sfornato.
4.  Carni grasse e pesce, carne in scatola, uova.
5.  Bean e cereali croccante.
6.  Minestre in brodo di carne, minestra, zuppa, zuppa.
7.  Spezie.
8.  Alcune verdure (cavoli, radicchio, melanzane, spinaci, acetosa).
9.  Tutti i dolci, tra cui il cioccolato, marmellata.
10.  Salò.

 Cosa c'è di diverso nutrizione in forma acuta della malattia?

•  In aggravamento della malattia del paziente è raccomandato digiuno. Si noti che in attacco grave è esclusa anche l'acqua ancora. Così, durante i primi quattro giorni consentita solo cosiddetta nutrizione parenterale seguita da transizione obbligatoria per sondare miscele di ingresso.
  

  
   In casi più lievi, quando è riuscita ad arrestare il conati, il paziente è consentito l'assunzione di liquidi del primo giorno. Può essere come un normale acqua bollita a temperatura ambiente e tè con rosa canina (1, 5 litri al giorno).

•  Mentre il miglioramento della salute generale nella dieta pancreatite acuta permette cibo per bocca. La dieta dovrebbe frequentare i seguenti corsi: cereali con latte liquido, minestra viscido, gelatina a base di succhi di frutta con lo zucchero. La dieta deve essere il più delicato per il sistema digestivo, frazionata, a temperatura ambiente. In pancreatite acuta dieta di questo genere di solito non dura più di sette giorni.
•  Nella successiva stabilizzazione della dieta quotidiana del paziente costantemente in espansione, l'introduzione di nuovi prodotti, yogurt, frutta, verdura, cereali, formaggi, minestre budino, uova strapazzate. Tutto il cibo deve essere bollito o cotto o ?? usando una doppia caldaia. Cibo Gentle dal punto di vista meccanico è assegnato almeno due mesi. Solo in questo modo può essere superato e pancreatite.

 Dieta: Menu Week

 Lunedi:

1.  Colazione: Farina d'avena in acqua e tè.
2.  Pranzo: formaggio puro, fianchi brodo.
3.  Pranzo: zuppa di carote brodo di Ercole, carne vapore con polenta di grano saraceno, composta di frutta.
4.  Snack: proteine ​​frittata sull'acqua.
5.  Cena: il vapore rotolo di pesce e tè.

 Martedì:

1.  Colazione: purea di carote di consueto, il pesce a vapore, il tè.
2.  Pranzo: formaggio, succo di frutta.
3.  Pranzo: zuppa di verdure, pollo al vapore con purè di patate.
4.  Snack: proteine ​​frittata.
5.  Cena: carne bytochky al vapore, tagliatelle bollite.

 Mercoledì:

1.  Colazione: budino di carote con le mele, pesce bollito con purè di patate.
2.  Pranzo: formaggio puro, brodo dalle anche.
3.  Pranzo: zuppa di verdure, vapore formaggio soufflé.
4.  Snack: proteine ​​frittata sull'acqua.
5.  Polpette Cena vapore, purea di carote, gelatina di frutta.

 Giovedi:

1.  Colazione: Farina d'avena in acqua e tè.
2.  Pranzo: formaggio puro, brodo dalle anche.
3.  Pranzo: zuppa di carote brodo di Ercole, carne vapore con polenta di grano saraceno, composta di frutta.
4.  Snack: proteine ​​frittata sull'acqua.
5.  Cena: il vapore rotolo di pesce e tè.

 Venerdì:

1.  Colazione: purea di carote, pesce a vapore, il tè.
2.  Pranzo: formaggio, succo di frutta.
3.  Pranzo: zuppa di verdure, pollo al vapore con purè di patate.
4.  Snack: proteine ​​frittata.
5.  Cena: carne bytochky al vapore, tagliatelle bollite.

 Sabato:

1.  Colazione: budino di carote con le mele, pesce bollito con purè di patate.
2.  Pranzo: formaggio puro, brodo dalle anche.
3.  Pranzo: zuppa di verdure, vapore formaggio soufflé.
4.  Snack: proteine ​​frittata sull'acqua.
5.  Polpette Cena vapore, purea di carote, gelatina di frutta.

 Domenica:

1.  Colazione: porridge di riso con latte e acqua.
2.  Pranzo: formaggio, succo di frutta.
3.  Cena: hamburger di carne di vapore, zuppa di farina d'avena frullata e tè.
4.  Snack: proteine ​​frittata.
5.  Cena: cheesecake, un decotto delle anche.

 Quale dovrebbe essere la dieta per i bambini?

 Dieta per bambini con pancreatite generalmente non significativamente diverso dal cibo per adulti. Consideriamo i seguenti principi fondamentali di:

•  Prima di tutto è necessario prevedere frequente alimentazione di un bambino che è quasi per ogni richiesta. D'altra parte, le porzioni devono essere piccole. Il fatto che questa malattia principalmente influenzata pancreas stesso, che è semplicemente in grado di digerire grandi quantità di cibo.
•  Un altro aspetto importante è il fatto che il cibo deve essere caldo, cioè temperatura non superiore a 55 gradi. Troppo freddo o, al contrario, cibo caldo potrebbe in qualsiasi momento provocare un altro attacco della malattia, che è altamente indesiderabile.
•  Se i giovani pazienti da tre a sette anni, il giorno ha permesso di prendere 150 grammi di cereali o verdure. Ma la quantità di proteine ​​consigliato aumentare drammaticamente. Ecco perché i medici permettono di pesce o carne di file senza alcun contorno. Dopo un'altra opzione buon pasto è l'uso di gelatina o anche brodo. Il fatto che queste bevande influiscono favorevolmente l'intero sistema digestivo.
•  Smarter ancora includono la dieta quotidiana è più di proteine ​​di origine animale, in quanto non solo rafforza il pancreas, ma promuove anche lo sviluppo di importanti attività vitale degli enzimi. La carne deve essere scelto con grande precisione, per esempio, carne di maiale è meglio lasciare il negozio. Ma carne bovina può essere un ottimo pranzo per il vostro bambino.
•  Molti esperti raccomandano vivamente moderni solo un paio di settimane dopo l'ultimo attacco cominciano ad espandersi dieta abituale. Ad esempio, ora è possibile dare per il formaggio colazione. Acquistare l'opzione migliore grasso è meno pericoloso per il cancro. Per rafforzare il corpo degli esperti bambino raccomandare dando cosiddetta lattato di calcio. Può essere acquistato in quasi ogni farmacia. Se si è acquistato il farmaco in compresse, si può semplicemente schiacciare e aggiungere oltre formaggio.
•  Molte madri sono interessati, può dare un bambino con zuppe di diagnosi. Naturalmente è possibile. Tuttavia, è meglio preferire un'opzione vegetariani che non è cotto in brodo di carne o pesce, come, per esempio vegetali. Questo piatto è di solito vestita cereali e le verdure più comuni. Una scelta eccellente è zuppa, cotti in brodo di perla. Per fare questo, prendere una manciata di cereali e versare due litri di acqua bollente. Dopo aver far bollire la minestra a fuoco lento per tre ore. Dopo questo tempo il brodo deve essere scaricato e prepararla ha una vera zuppa.
•  Come accennato in precedenza, la dieta del bambino dovrebbe gradualmente espandersi, aggiungendo ad esso, come gelatina, verdure o bevande di frutta. Per quanto riguarda le verdure, mentre la diagnosi più utile sono le seguenti: piselli, zucchine, carote, barbabietole e patate. Gli esperti raccomandano fortemente di non usare un tempo in cui la cottura del cavolo, perché è difficile da digerire e anche irritare l'intestino. Ma invece si può prendere un alternativa moderna - cavolfiore. Questo ortaggio è ricco di vitamine benefiche e vari oligoelementi.
•  Ci sono delle restrizioni dietetiche? Così, i medici consigliano fortemente limitare il consumo di dolci, bibite, dolci. Certo, a volte si può essere coccolati biscotto bambino o asciugabiancheria, ma dolci e altri prodotti dolciari ancora dovrebbe essere abbandonato. Il fatto che essi contengono grandi quantità di zuccheri e carboidrati cosiddetti bystrousvoyaemyh che influire negativamente sulle prestazioni del pancreas (che ancora una volta potrebbe smettere di produrre necessaria per il normale funzionamento degli enzimi del corpo). Sì, riapparire dolore e disagio.

 Cosa si intende per una dieta dopo pancreatite?

 Purtroppo, molti pazienti, dopo un ciclo di terapia farmacologica e rigorosa dieta con questa diagnosi, come la pancreatite, subito dimenticare vecchi problemi torna al modo precedente della vita. Ma i medici avvertono che questo tipo di comportamento è molto sbagliato. Infatti anche se i sintomi non si manifestano, non significa che la malattia ha lasciato il corpo sempre. Al contrario, ancora molto tempo dopo la malattia pancreas recupererà, quindi la dieta dovrebbe continuare. Inoltre, oggi la maggior parte degli esperti raccomanda dolce nutrizione in pancreatite come modello di dieta per la vita quotidiana. Naturalmente, ci saranno un certo rilievo relative ai dolci e alcol. Così, dopo la pancreatite dieta anche implicando i pasti divisi frequenti piccole porzioni. Come per il modello di dieta, quindi, in linea di principio, è possibile lasciare l'ex. Il cibo deve essere cotto a vapore, meglio dare cibi sani privilegiate (carni magre e pesce, verdure e frutta, bacche, cereali, farina d'avena, ecc. d.). Cheers!