A volte il corpo non è in grado di riciclare correttamente certo tipo di zucchero. I test possono mostrare "lista nera". Accade, glucosio e sorbitolo sono. Questi tipi di zucchero possono essere trovati nelle mele e pere. Intolleranza porta al dolore non solo a livello intestinale, ma anche in altre parti del corpo. La corretta dieta risolve il problema. Dr. Sue Shepard ha sviluppato una dieta a basso contenuto oligosaccaridi fermentiruemyh, disaccaridi, monosaccaridi e polioli. La dieta testato in Monashskoho University e ha dimostrato la sua efficacia contro la sindrome del colon irritabile, i rapporti con riferimento alla pubblicazione di The Sydney Morning Herald.

 Di conseguenza, l'approccio comporta limitare il consumo di cibi ad alto contenuto di carboidrati con un breve alcoli a catena e il lattosio zucchero (latte, gelati, yogurt, formaggio), fruttosio (miele, mele, manghi, pere, anguria), fruktanov (aglio, cipolle, barbabietole, cipolle -porey, grano). Anche polioli pericolosi (mele, pesche, pere, susine, prugne, sorbitolo) e Galaxy-oligosaccaridi (fagioli, fagioli, lenticchie). La tecnica aiuta 3 di 4 pazienti. Secondo Shepard, questi prodotti sono sicuri in piccole quantità. La maggior parte dei sintomi (indigestione, dolore, gonfiore, crampi) di solito compaiono dopo l'infezione e può essere sentito in situazioni di stress.

 Per preparare un dessert con fragole e panna abbiamo bisogno:

•  fragole fresche - 400g
•  biscotti biscotto - 100g
•  di burro - 100g
•  di zucchero - 2 cucchiai. cucchiai
•  33% Crema - 500 ml
•  panna acida - 200g
•  zucchero a velo - 100g
•  estratto di vaniglia -. 1 h cucchiaio
•  menta - per la decorazione

 Per rinfrescarsi un giorno caldo estivo può cucinare dolci con fragole, molti dei quali non richiedono cottura. La vostra attenzione è uno di loro. Pan di Spagna, che facoltativamente possono fare da soli o acquistare una pasticceria ready-made, Sbriciolate in piccole briciole. E 'meglio fare COTTURA mettere un sacchetto di plastica avvolto bordo spessa e toccando su di esso patata pestello o un martello di legno. Il risultato dovrebbe ottenere una briciola di biscotto biscotti.

 Avanti, sciogliere il burro e aggiungerlo alle briciole di biscotti con un cucchiaio di zucchero. Tutte buon mix, e si può fare roba. Con i migliori fragole e panna combinano panna acida, così ripieno (o medicazione) è panna e crema. Smetana abbattere gradualmente aggiungendo estratto di vaniglia e zucchero a velo.

 In un contenitore separato di panna montata fino formazione di schiuma soffice, e quindi unire delicatamente la panna acida e mescolare bene.

 In questa ricetta usiamo è strawberry - proprietà utili che riguardano l'uomo ordinario in strada e costretti ad ammirare anche i nutrizionisti esperti. Essa deve essere tagliato in pezzi piuttosto grossi e mettere in un contenitore separato, cospargere di zucchero e mescolare delicatamente.

 Avanti ci rivolgiamo forse il più interessante, cioè la formazione di un dessert di fragole con ingredienti già pronti. Porzione di dessert fragola sembra particolarmente impressionante in un vetro trasparente o kremanki. In fondo dovrebbe mettere un cucchiaino di briciole di biscotti, poi uno strato di crema e riempimento crema. Uno strato di riempimento dovrebbe essere circa il doppio strato di briciole di biscotti. Poi mettere alcune fette di fragole fresche e ripetere tutti i livelli.

 Nella parte superiore, se lo si desidera, si può anche spruzzare un po 'di briciole di biscotti e corona dessert con fragole e panna rametto di menta fresca. Prima dell'uso è necessario dessert con fragole ostudyvsya in frigorifero per circa 1-2 ore. Buon appetito!

 Pausa sviluppo di tumori solidi può un nuovo RG7212 anticorpo monoclonale. E 'già stato testato negli esseri umani durante la prima fase di test, dice Eureka Alert. L'anticorpo influenza il percorso di segnalazione che è spesso attivi nei tumori solidi.

 In particolare, la paziente ha sviluppato una forma di melanoma maligno dopo la somministrazione dell'anticorpo per più di 30 settimane di istruzione divenne asciugare. Non sono stati osservati effetti collaterali gravi. Altri volontari con tumore non a piccole cellule del polmone avanzato, il mesotelioma, il cancro, renali e delle vie biliari anticorpo così trasferiti. In generale, fisso o la regressione della malattia o la sua stabilizzazione.

 Effetto RG7212 sulla proteina solubile nel TWEAK sangue (debole promotore di apoptosi, simile fattore di necrosi tumorale). TWEAK unisce il recettore Fn14 (fibroblasti growth factor-14) sulla membrana cellulare. Questo è l'inizio di una serie di reazioni e attivare modi che causano il cancro.

 In primo luogo, i ricercatori hanno deciso di verificare se il tumore per fermare bloccando le connessioni TWEAK-Fn14 anticorpi RG7212. Dr. Ulrik Lassen evidenzia: recettore -Fn14 è presente in concentrazioni elevate almeno il 30% dei tumori solidi avanzati. E 'stato dimostrato che l'anticorpo lavoro TWEAK bloccato è particolarmente efficace se il tumore in gran numero espresso Fn14.

 Fonte:

 Lo studio dimostra che gli acidi grassi omega-3 svolgono un ruolo importante nel corretto sviluppo del corpo umano per la vita.

 l'acido eicosapentaenoico o EPA e l'acido docosaesaenoico o DHA sono di vitale importanza per lo sviluppo del cervello e l'attività visiva. Tuttavia, la maggior parte delle diete moderne non hanno abbastanza di questi acidi grassi essenziali e sono pieni di sostanze chimiche nocive e oli vegetali che causano molte malattie neurologiche. Il corpo umano comincia a formarsi nel grembo materno.

 In questa fase, il cervello subisce il cambiamento e sviluppo più rapido e radicale. Inutile dire, a questo punto, il feto è completamente dipendente dalla madre. Su come si trasporta acidi grassi essenziali.

 Se la madre è affetta da una carenza di EPA e DHA, il suo corpo sarà costretto a tirare questi acidi grassi sulle proprie membrane cellulari neuronali e inviare il loro bambino in via di sviluppo nel grembo materno. Ciò dà luogo a una serie di complicazioni per la madre, tra cui la depressione post-partum, disturbi ormonali e mal di testa nel periodo post-partum.

 Il consumo medio di EPA e DHA 150 mg, significativamente inferiore rispetto alla dose giornaliera di 650 mg raccomandato dagli esperti. Il deficit della DGA anche associata a problemi di salute dei bambini. Tuttavia, è possibile aumentare il livello di EPA e DGA nell'uomo con l'aggiunta di queste due componenti nella dieta quotidiana. Insieme con l'EPA e DGA, esistono due tipi di acidi grassi noti come ALA e DPA.

 Fonte:

 Pasta con la ricetta del pollo con le foto e la tecnologia di preparazione che si trova nel nostro articolo - un piatto tradizionale italiano. Può essere sia di festa e di tutti i giorni, e costituisce niente come maccheroni cotti, gli spaghetti (e altri simili farina), versare la salsa sulla cima di verdure, erbe, spezie e carne. In Italia e nel mondo ci sono migliaia di modi per fare come sugo. Continua a leggere su come preparare la pasta (ricetta con pollo).

 Carne bianca è considerata la dieta, ma contiene abbastanza proteine ​​e amminoacidi essenziali. Se rispettate la dieta, far bollire la pasta di grano duro, e versare la salsa deliziosi pezzi di pollo, pomodori e basilico. E se si desidera solo una gustosa cena, è possibile preparare sugo con carne bianca, funghi e crema. In ogni caso, la pasta (ricetta con pollo e altri ingredienti descritti di seguito) sarà gustoso e nutriente e sicuramente in grado di soddisfare tutti i membri della vostra famiglia. Questo piatto non ci vuole molto per cucinare (soprattutto il numero di prescrizione 2). In cucina salsa di spaghetti e voi circa 30 minuti e alla fine si ottiene una deliziosa cena.

 Ricetta per pasta con pollo, funghi e panna

 Per preparare necessari i seguenti ingredienti:

 - Carne di pollo 500g, meglio prendere un grumo;
 - 500 g di funghi, come i funghi;
 - 2 uova di gallina;
 - 100 grammi di formaggio;
 - 4 pomodori freschi;
 - La metà di cipolle piccole;
 - Una manciata di cipollotti tritati finemente e 2 spicchi d'aglio;
 - 1 cucchiaio. l. burro;
 - Una pinta di basso contenuto di grassi (10%) la crema;
 - Rihate 500 g tubo di alimentazione o altra pasta di vostro gusto.

 In primo luogo far bollire la pasta, come indicato sulla confezione. Quindi preparatevi ?? pasta. Ricetta pollo significa che dobbiamo tagliare la carne a pezzetti, aggiungere le cipolle tritate e friggere in poco olio 7-10 minuti. In una padella a parte già nel burro dovrebbe friggere le verdure con loro in rilievo con aglio, sale e pepe tutti. Con la buccia di pomodoro (questo li immergere in acqua bollente per pochi secondi), e poi tagliare a rondelle.

 Nelle fasi finali della cottura della pasta con pollo deve cuocere in forno, in modo che il ripieno, mescolare con una frusta per omogeneità panna e uova, sale e cospargere un po 'di pepe. Quando si è pronti, sulla teglia unta lay out pasticceria a metà cottura e poi strati - di pollo, funghi, pomodori, cipolle verdi, coprire la seconda metà della pasta. In cima versare una miscela di panna e uova e cospargere con il formaggio grattugiato. Invia cuocere in forno (temperatura dovrebbe essere 180-200 gradi) per 15 minuti. Come risultato, avrete paste ripiene, coperto con un delizioso formaggio crosta. Grazie alla sua bella apparenza, questo piatto può essere rappresentato e di festa della famiglia.

 Pasta: ricetta con pollo, pomodoro e basilico

 Rispetto alla versione precedente di cucinare questo piatto vi porterà la metà meno tempo sarà una cena meravigliosa e anche per coloro che aderiscono alla dieta. Esso comprende crema no-calorie e componenti simili, solo verdure e carne magra. Per preparare avrete bisogno di:

 - 300 g di pollo (grumi);
 - 1 cipolla piccola;
 - Un paio di spicchi d'aglio;
 - Mezza barattoli di pomodori in scatola;
 - Un mazzo di basilico fresco;
 - Pasta secondo il vostro gusto;
 - Un po 'di olio d'oliva, sale e spezie.

 Petti di pollo devono tagliato in piccoli pezzi, la cipolla e l'aglio finemente chop. Originariamente di oliva ortaggi saute olio, non dovrebbe prendere più di 5 minuti, nella stessa padella mettere il pollo. Mentre mescolando, cuocere per altri 5 minuti, quindi aggiungere i pomodori e il basilico tritato. La salsa deve aggiungere sale e pepe e lasciar piangere a fuoco medio per circa 30 minuti. Allo stesso tempo, si può far bollire la pasta. Quando hai finito, mettere gli elementi in un piatto e versare la quantità desiderata di salsa. Questa pasta (ricetta di pollo) certamente appello a tutti i membri della vostra famiglia. Si può fare anche la casalinga occupato, perché ci vuole solo 30 minuti per passare in cucina. Quanto vicino gioiscono autentica cena italiana!

 Minestra con crema - una grande varietà di piatti caldi familiari e noi annoiati. E 'come non solo i bambini ma anche gli adulti. Guardate voi stessi! Zuppa esce piuttosto gustosa, nutriente, ma a basso contenuto calorico e quindi perfetto per i bambini o la dieta.

 Ricetta per la zuppa di purea di zucca con crema

 Ingredienti:

•  pumpkin - 1 pc;.
•  cipolla - 2 pezzi;.
•  Aglio - 2 spicchi;
•  zenzero in polvere - a piacere;
•  Curcuma - 1 cucchiaio. cucchiaio;
•  sale e pepe - qb;
•  Cream - 50 ml;
•  acqua - 3 litri.

 Preparazione

 Zucca buccia pulita, privarli dei semi, tagliati a cubetti e tradurre nella pentola. Versando acqua e sobbollire a fuoco debole per circa 20 minuti. Questa volta, pulito e tagliato in piccole lettere fino alla cipolla e l'aglio e soffriggere loro un minuto 3 in olio vegetale. Sale zucca cotta, pepe, aggiungere zenzero e curcuma. Tutti i mix, versare attentamente l'acqua in un altro tegame. Zucca buon sfregamento frullatore purea, mettere la cipolla, l'aglio, versare la quantità necessaria di acqua e crema.

 Zuppa di verdure con crema

 Ingredienti:

•  pumpkin - 1 pc;.
•  cipolla - 1 pc;.
•  pancetta - 200 g;
•  olio vegetale;
•  carote - 2 pezzi;.
•  sale e pepe - facoltativo;
•  panna acida;
•  Crema - qb;
•  brodo vegetale - 2 litri;
•  Prezzemolo - Optional.

 Preparazione

 Zucca puliti, privarli dei semi. Carote lavate e pulite. Tagliare le verdure preparate in piccoli cubetti, mettere in una padella, riempire con acqua e cuocere per circa 20 minuti. Nastri e triturati pancetta e cipolla assicurano separatamente in una padella. Verdure cotte con un mestolo forato e prendere con attenzione fuori terra in un frullato. Traduciamo di nuovo nella padella, aggiungere una torrefazione, pepe e sale. Si prega di essere zuppa a ebollizione, spegnete la fiamma e servire a tavola, dopo aver riempito di crema e cosparso di erbe fresche.

 Zuppa di zucca con panna e gamberetti

 Ingredienti:

•  pumpkin - 1 pc;.
•  cipolla - 1 pc;.
•  Shrimp - 150 g;
•  brodo - 1 litro;
•  Crema - 0 5 c;.
•  sale, zucchero e pepe - qb;
•  olio vegetale;
•  cipolle verdi.
  

  
  

 Preparazione

 Gamberi crudi pulito e friggere in olio vegetale. Pepe acuta tagliato in piccole lettere ed erba cipollina shinkuem. Zucca pulire e tagliare la polpa a cubetti e cipolle - piccole. Tradurre le verdure in una padella e versare pollo o brodo vegetale. Simmer circa 20 minuti. Fatto zucca razmyahchennuyu schiacciato con una purea frullatore, aggiungere la panna, lo zucchero, il sale e il pepe nero. Si prega di essere zuppa a ebollizione, mettere gamberetti, pepe e servire a tavola, cosparso di cipolle verdi. Zuppa di gamberi e zucca pronto!

 Zuppa di zucca con crema in Multicottura

 Ingredienti:

•  zucca - 300 g;
•  Patate - 3 pezzi;.
•  carote - 1 pc;.
•  cipolla - 1 pc;.
•  Crema - 400 ml;
•  di burro - qb;
•  olio d'oliva;
•  sale e pepe - qb.

 Preparazione

 Consideriamo un altro modo per cucinare la zuppa di zucca con crema. Quindi, prima di mettere in programma multyvartsi "Cottura". In una ciotola versare un filo d'olio, mettere un piccolo pezzo di burro e premere il pulsante di avvio. Aglio e friggere in olio schiacciato per 5 minuti. Aggiungere le cipolle e le carote tritate, fate cuocere per altri 15 minuti fino a quando le verdure sono tenere. Poi mettere le patate a dadini e la zucca, coprire con il coperchio. Disattivare Multicottura modalità precedente e iniziare uno nuovo - "fuoco" per 40 minuti. Allora otteniamo verdure, li macina con una purea frullatore. Versate la crema in una ciotola e laici polenta con verdure. Poi mettere modalità "cottura" e includere Multicottura. Una volta che la zuppa di bolle, spegnere l'apparecchio e versare piatto su piatti!

 Avrete bisogno

•  Panna acida
•  Crema

 Istruzione

• .1

   Più dolce auspicabile per ogni celebrazione è la torta. È auspicabile che sia il più grande possibile per questa delicatezza abbastanza lungo. Ma il negozio è improbabile che possa essere venduto torta fatta interamente da ingredienti naturali, e il prezzo è abbastanza elevato confezione. Pertanto torta con panna, naturalmente, meglio prepararsi. Egli verrà e gusti di negozio, e molto più economico. Torta Cuocere - non è intelligente. Ma come fare la crema della crema, non tutti sanno.

• .2

   Per la crema è necessario prendere il contenuto di grassi crema del 33% o 35%. Di loro può cucinare dado torta alla crema. Dobbiamo lasciare 1 cucchiaio di gelatina in mezzo bicchiere d'acqua per mezz'ora. Poi - fry e macinare 100 gr. noci, versare mezzo litro di panna e versare 1 tazza vi è zucchero a velo. Versare attraverso una gelatina colino, far cadere l'intera massa fino a spessore. La crema è pronta. Ma, come panna 33% di grassi, quindi erano deliziosi?

• .3

   Se si esagera il vzbyvanyem, crema trasformato in burro e torta sarà il buon gusto. In modo che hanno sparato in un pozzo, è necessario versare 1 tazza di panna fredda in un contenitore profondo in fondo inferiori alcuni cubetti di ghiaccio. Capacità deve anche essere messo in ghiaccio. Inizia churn bisogno di un mixer, aumentando gradualmente la velocità. A poco a poco introdurre una mezza tazza di zucchero a velo. Una volta che si addensa di massa, sbattere stop. Ora possiamo pensare a come decorare una torta di crema che si è appena abbattuto.
  

  
  

• .4

   Ciò richiederà sac a poche o siringa con diversi ugelli ricci. Prima di iniziare a decorare una torta, è necessario per coprire smalto. Dopo la solidificazione possono essere applicati crema decorazione. Gli ugelli devono scegliere quelli che meglio si adattano al suo piano. Se si desidera eseguire una rosa, è utile ugello con un taglio obliquo, e per eseguire un bordo intorno al perimetro della torta - una punta seghettata sottile.

• .5

   A volte la crema in casa non può essere, e mentre molti pensano - come con panna acida fare? Purtroppo, è impossibile come a covare uova di gallina per ebollizione? Viene fornito con panna panna acida, ma non viceversa. Con panna acida, troppo, può cucinare, ma aveva citato - crema e gusto della torta con la crema completamente diverso. Una torta con crema migliore per comprare il 33% di panna fresca.

• .6

   Se si vuole fare una decorazione torta insolito, e la crema di presenza nella dieta è in contrasto con le esigenze della dieta, è possibile decorare il gelato della torta, preparata in casa. Come fare il gelato senza panna? È necessario bollire 1 litro di latte e fresco. Allora avete bisogno di abbattere i 5 tuorli di zucchero 1 tazza di uno stato di schiuma. Versare tutto il latte di nuovo bollire, togliere dal fuoco e lasciare raffreddare. Successivamente, versare il tutto in stampi e posto nel congelatore per alcune ore. Decorare una torta gelato così necessaria prima di servire. Potete cospargere con il cioccolato grattugiato o versare qualsiasi sciroppo.

 Spinaci con crema - non solo piatto dieta, ma anche la guarigione da un punto di vista medico. Blocchi Spinaci la crescita del tumore, regola la pressione sanguigna, buona per le ossa e il sistema immunitario. Si cancella le tossine e non nekalorien - 100 grammi ci sono solo 22 calorie! La preparazione di questo piatto è semplice e veloce.

1.  Spinaci freschi - 1 kg
2.  Panna - 200g
3.  Noce moscata -. 1/2 h Spoon
4.  Formaggio grattugiato - 1/2 tazza
5.  Cipolla - 1 piccola cipolla

•  Lavare gli spinaci, tritarli grossolanamente
•  In un'ampia padella, scaldare l'olio, soffriggere la cipolla fino a doratura.
  

  
  

•  Aggiungere la panna e noce moscata, quindi inviare e spinaci alla miscela
•  Cuocere gli spinaci dovrebbe essere a fuoco basso 25 minuti, mescolando continuamente.
•  Decora il tuo spinaci parmigiano grattugiato e servire come contorno per la Turchia o un'insalata tiepida.

 Buon appetito!

 Avrete bisogno

•  Lenticchia
•  Pomodori
•  Cipolla

 Istruzione

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   Lenticchie - legumi, che, purtroppo, spesso non utilizzati per cucinare come i suoi "parenti" - piselli o fagioli. Nel frattempo, le lenticchie molte preziose sostanze nutritive - vitamine e oligoelementi. Per imparare a cucinare le lenticchie deliziosa e varia racconta questo articolo. Gli chef errore più comune quando la cottura questi fagioli sono il trattamento termico troppo lungo, che ha portato in lenticchie perde il suo gusto e troppo morbido bollito. Durata di cottura qualsiasi piatto di lenticchie dipende dal tipo di fagioli. Lenticchie verdi dovrebbero essere bolliti per lungo tempo, mentre si mantiene l'integrità e quasi bollito morbido. Questo è il motivo verdi lenticchie migliore per creare insalate e spuntini. Brown e lenticchie rosse cotte lunga e grande per cucinare contorni e zuppe.

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   Prima della cottura i fagioli sono impregnati non è necessaria, basta sciacquare con acqua fredda pulita e gettare in un setaccio. Ricette con lenticchie Sorprendentemente varia - questo cereale e insalate e zuppe e contorni e casseruole. Quindi cuocere le lenticchie per il divertimento! In primo luogo, come le lenticchie cuocere con pomodori. Per preparare questo piatto che si desidera utilizzare lenticchie rosse o marroni. Fagioli sciacquare e mettere in una casseruola e aggiungere una piccola quantità di acqua. Fate bollire a fuoco medio per 10 minuti. Quindi aggiungere la polpa di pomodoro, precedentemente scottate in acqua bollente e privati ​​della pelle. Si dovrebbe anche aggiungere le cipolle nella padella, finemente tritato. Simmer gli ingredienti per circa 10 minuti. Quindi aggiungere il sale, le spezie e il prezzemolo tritato. Cuocere per altri 5 minuti. Questo piatto è perfetto per il menu dietetico, come una parte non grassa, solo ingredienti vegetali naturali.
  

  
  

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   Non meno utile che il piatto precedente, comprendono PMIS con lenticchie. Per creare questo capolavoro culinario, il necessario per cucinare il pollo in acqua per ottenere una forte azione. Quindi, preparare le verdure. Carote grattugiare, patate, zucchine, cipolla, porro tagliato a dadini. Macinare un paio di spicchi d'aglio. In una padella calda friggere le cipolle, porri e aglio. Versare in padella carote, cipolla, zucchine e patate. Simmer 10 minuti. Versate il brodo bollente e aggiungere le lenticchie verdure stufate. Aggiungere sale e pepe a piacere e cuocere per circa 10 minuti. Quindi aggiungere le erbe tritate e pollo cotto. Soup sarà pronto in 5 minuti! Ci sono anche popolari ricette insalata con lenticchie. Esso utilizza cucinato lenticchie verdi in freddo.

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   Si può preparare una insalata di lenticchie e tonno. I fagioli devono mescolare in una ciotola di insalata di tonno in scatola, cipolle tritate, pomodorini, tagliati a metà. Ingredienti di stagione con olio d'oliva o aceto balsamico. Delicious dieta spuntino è pronto! Un'altra opzione insalata con lenticchie. Funghi Funghi freschi lavati, tagliati a fette e friggere in una padella per evaporazione del liquido. Grata duro formaggio. Cipolle rosse tagliate a rondelle e mezzo, cetriolo e peperone - dadini. Mescolare tutti gli ingredienti, aggiungere le lenticchie cotte e maionese. Lenticchie può essere chiamato un prodotto universale - è adatto per le zuppe, piatti principali, contorni e persino dolci e pasticcini! E 'con lenticchie farina preparato tipi di dieta di dolci, frittelle, muffin, torte, etc. Farina di lenticchie e aggiungere una varietà di salse per dare loro spessore.

 Carne Nutria è uno dei più puliti e la dieta. Questi animali vivono solo in aree sicure per l'ambiente, si nutrono di alghe e rizomi delle piante. Inoltre, la loro carne contiene una gamma completa di vitamine e minerali necessari per l'uomo. Per imparare a cucinare nutria in diversi modi - in modo da ottenere delizioso e apprezzato tutta la famiglia, leggere il nostro articolo. Offriamo ricette che raccontano come cuocere la carne in forno nella manica, e un modo per rendere la carne in una salsa deliziosa. Scegli una delle opzioni preferite e metterci al lavoro.

 Come cucinare patate nutria in forno, gli ingredienti e preparare la carcassa

 Per i pasti avrete bisogno di:

•  tutta la nutria carcasse;
•  aglio - 6-8 chiodi di garofano;
•  Patate - 5-6 grandi tuberi;
•  spezie - sale, pepe nero, alloro;
•  maionese sfregamento carcasse.

 Come cucinare nutria in forno? Molto semplicemente, questo piatto offrirà anche l'avvio di hostess, basta seguire le nostre istruzioni. Lavare la carcassa, asciugamano asciutto e poi strofinare delicatamente con il sale. Buccia di aglio, grossi spicchi tagliato in 2-3 pezzi, e poi nashpyhuyte carcassa. Per fare questo, forare la carne con un coltello e ha ricevuto una "tasca" mettere l'aglio. Ci sarà deliziosa se dentro la carcassa si mette un paio di foglie di alloro. E per croccante (poco prima di inviare nutria in forno) abbondantemente lubrificare tutta la sua maionese superficie. Patate, che è anche parte del pasto, è necessario sbucciare e tagliare a fette.

 Il processo di tostatura e Readiness

 Continuando la storia di come nutria cuocere le patate al forno. Le carcasse risultanti laici su una teglia leggermente unta d'olio, mettere i pezzi intorno le patate. Tutti coprire con un foglio, cospargere con le spezie a piacere - può essere erbe profumate o pepe nero, e mandare in forno, preriscaldato a 170-190 gradi (40 minuti). Dopo un periodo di tempo specificato, togliere la pellicola: il ponte sarà succo di carne aromatizzata che hanno bisogno di innaffiare le patate e la stessa carcassa. Anche in questo caso, coprire con un foglio e inviare tutto cuocere fino a cottura per 40 minuti o 1 ora. Se non si è sicuri che si può ottenere la carne dal forno, la carcassa Pierce con una forchetta o un coltello se il sangue non è esaurito, il piatto è pronto. Assicurarsi la famiglia o gli ospiti apprezzeranno questa delicatezza, la più sapore si può sentire dopo 10-15 minuti prima della cottura, poche persone sono indifferenti.

 Come cucinare manica nutria

 Se volete un delizioso e hassle-nutria cuocere carne, usare un manicotto speciale per la cottura e seguire la nostra ricetta. Preparazione:

•  mezzene nutria (può essere un intero se si aspettasse ospiti);
•  3-4 spicchi d'aglio sbucciati;
•  spezie - erbe aromatiche, sale, pepe nero e condimento miscela appositamente per la carne.

 Prima tagliato la carcassa in due parti (la seconda può essere messo nel congelatore fino alla prossima volta), dopo il lavaggio a base di carne, togliere plivochky. Aglio tritato chesnokodavku, mescolare con pepe e spezie. Questo profumato peso sfregamento della carcassa, senza saltare le aree. Fatto. Ora per la carne accuratamente filtrava questi componenti, lasciare marinare per un paio d'ore, ma è possibile durante la notte. Poi mettere un manicotto nutria per la torrefazione, la cottura e quindi inviare in forno preriscaldato a 180 gradi per 40 minuti o un'ora. Dopo il tempo specificato, verificare la disponibilità, Pierce la carne con un coltello se il sangue uscito, inviare un pezzo in forno per un altro quarto d'ora.

 Poi controllare di nuovo la disponibilità, rimuovere nutria con un manicotto per la cottura e rimettere in forno per 10 minuti. Ha bisogno della carne formata delizioso, crosta saporito. Ora pronti - servire a tavola con qualsiasi contorno. Successivo vedremo alcuni modi per preparare nutria - ". Ogni giorno" ricette e gli ingredienti sono semplici, si potrebbe essere quella di utilizzare

 Nutria Delicious: ricetta in Kuban

 Per rimuoverlo dal vostro inventario:

•  1 nutria piccole (o mezze carcasse chilogrammi 2);
•  200 grammi di prosciutto;
•  testa di cipolle bianche;
•  50 grammi di vino (vetro);
•  tazza di brodo di manzo;
•  spezie per il vostro gusto.

 Lavaggio mezzena, scolare e asciugamano nafarshiruyte miscela di prosciutto tritato e la cipolla, spezie e vino bianco secco. Lasciare riposare per 1-2 ore. Quindi mettere la carne in padella e far bollire per circa 40 minuti dopo che il top versare un bicchiere di carcasse bovine brodo e portare al già cotto. Ci vorranno 40 minuti - 1 ora. Il tempo di cottura dipende dal pezzo e l'età dell'animale.

 Carne con verdure

 Come cucinare deliziosi nutria? Provalo con verdure. Si dice che il gusto della carne di questo animale assomiglia a un coniglio o pollo, poi stufato è grande e comune piatto per il pranzo. Prendere:

•  1 di medie dimensioni carcasse nutria, si può anche prendere un filetto, avrete bisogno di 01-01 MAGGIO chilogrammi;
•  2-3 pezzi di peperoni;
•  2 cipolle fresche e carote;
•  olio di girasole per friggere;
•  spezie a vostra scelta - proponiamo il sale, il pepe nero, hop-suneli, basilico e un po 'di curry.

 Lavare la carne e tagliato in piccole porzioni, come per spegnere. Se sei grasso, tagliare - non è fuso durante la frittura. Preparato cospargere la carne con spezie, quindi friggere rapidamente in una padella calda con olio vegetale. Fatto. Piegare i pezzi in una casseruola, coprire con acqua (o brodo fragile) a circa la metà, mettere lo stufato a fuoco lento. Tritare finemente la cipolla, griglia grattugiato carote, peperoni e nakryshyt pulita su piccoli piatti. In soffriggere olio vegetale la cipolla prima, seguita da aggiungendovi carote e peperoni. Frutta messi in una nutria pentola per cercare il sale - se non abbastanza, aggiungere. Dopo circa un'ora la carne è tenera, provare, quindi aggiungere le erbe a piacere, luppolo-suneli, basilico e pepe miscela secca. Mescolate e fate cuocere un altro quarto d'ora. Fatto. Può portare in tavola, decorato con verdure - aneto o di prezzemolo.

 Deliziosa e semplice cibo: carne in salsa di cipolla, panna

 L'ultima ricetta come cucinare nutria. Ogni sforzo è facile, preparare:

•  carne nutria - 1, 5-2 chili;
•  due tazze di panna acida;
•  grandi cipolle;
•  farina per panatura;
•  spezie a vostra scelta.

 Condividi nutria carcassa in grossi pezzi, strofinare ogni sale e spezie, laminati nella farina e friggere fino a doratura in olio vegetale. Dopo la carne in una padella profonda, fanno o pentola, versate la panna acida, aggiungere anelli di cipolla tritata e fate sobbollire finché sono teneri. Circa un'ora piatto saporito è pronto. Ora che sapete come cucinare nutria: ricette in questo articolo e offerto semplici e complesse - selezionare qualsiasi Trattare la vostra famiglia e piatto delizioso dieta di carne.

 Cosa cucinare per cena il pollo? Ogni giorno è una domanda posta da un milione di donne che vogliono stupire la vostra famiglia e gli amici di un delizioso e nutriente, ma allo stesso tempo leggera e piatti sani. Dopo la cottura per la cena creazioni culinarie pesante non è raccomandato, a partire dalla fine della giornata il corpo ha bisogno di un numero minimo di calorie. È questo principio che seguiamo.

 Facile primo pasto di pollo per cena o come preparare pasta fatta in casa

 Basso contenuto di grassi, ma zuppa nutriente - un piatto perfetto per il pasto serale. Per preparare pasta fatta in casa con pollo, è necessario:

•  grandi uova di gallina - 1 pz. (Per tagliatelle);
•  sale, pimento - aggiungi a discrezione personale;
•  farina di frumento - aggiungere alla pasta di spessore;
•  cipolla bianca - 1 piccola testa;
•  Brodo di pollo -? piccole carcasse;
•  I tuberi di patata media - 2 pezzi;.
•  piccola carota - 1 pc;.
•  prezzemolo, finocchio e porri (fresca) - aggiungono al piatto finito.

 Prodotti di formazione

 Preparare la cena di pollo è molto semplice e veloce. Prima di fare tagliatelle fatte in casa, zuppa deve essere lavata accuratamente carcassa, tagliato fuori da essa tutti gli elementi inutili trasformate in porzioni, mettere in una casseruola, coprire con acqua, attendere un cuocere e cuocere per 60-90 minuti a fuoco basso (a seconda della durezza degli uccelli).

 Per non perdere tempo inutilmente, si può tranquillamente fare il trattamento e altri ingredienti. E 'necessario pulire le patate, le cipolle bianche e carote, poi tritarli. I primi due componenti preferibilmente tagliate a dadini, e l'ultima migliore griglia.

 Al fine di ottenere una davvero deliziosa cena a base di pollo deve essere attentamente zamishaty base per le tagliatelle futuri. È necessario far cadere l'uovo e poi aggiungere un pizzico di sale e aggiungere la farina di grano in modo che il risultato che avete ottenuto una pasta dura. Inoltre, è auspicabile sopportare in un sacchetto di plastica per circa mezz'ora, e dopo il roll tempo ed affettare sottilmente come tagliatelle.

 Trattamento termico

 Quel pollo cuoco per la cena di nuovo, descriviamo di seguito. Ora, la vostra attenzione sarà presentato guida passo passo sulla preparazione deliziose tagliatelle. È necessario far bollire il pollo in abbondante acqua salata, poi rimuoverlo e fresco. Allo stesso tempo, il brodo deve aggiungere le patate, carote e cipolle bianche. Verdure di cucina bisogno di circa 23-26 minuti. Alla fine è necessario versare nella padella prima tagliatelle preparate, ma non troppo, altrimenti il ​​primo pasto sarà troppo spessa. Dopo 5-7 minuti, il pan può rimuovere in modo sicuro dal fuoco.

 Come applica ai familiari?

 Noodles dovrebbero portare al tavolo in condizioni di caldo in piatto fondo profondo. Anche nel brodo dovrebbe mettere un pezzo di pollo raffreddato, aggiungete le erbe aromatiche (finocchio, porro, prezzemolo) e pepe.

 Come cucinare zhulen cena?

 Cena a base di pollo, funghi e formaggio viene preparato in modo rapido e semplice. Va notato che questo piatto viene non solo gustoso e succoso, ma sano e nutriente.

 Così facendo zhulena bisogno di acquistare:

•  funghi freschi - 500 g;
•  chicken - 500 g;
•  a basso contenuto calorico maionese - aggiungere a piacere;
•  piccolo formaggio grasso - 165 g;
•  cipolla bianca - 2 grandi teste;
•  olio di girasole - qualche cucchiaio (per friggere funghi);
•  sale marino, pimento, condimento profumato - aggiungere a piacere.

 Trasformazione dei prodotti

 Presentato piatto di pollo per la cena è molto popolare per chi ama pasto abbondante e deliziosa la sera. Prima di inviare tutti gli ingredienti in forno, devono essere attentamente trattati. È necessario far bollire il pollo in acqua salata, raffreddare la carne, poi tagliate a piccoli cubetti. Dopodiché è necessario funghi freschi tagliati in lamiera sottile e friggerle in una padella con gli anelli di cipolla, olio vegetale, peperoni e spezie aromatiche. Dovrebbe anche essere separatamente grattugia formaggio su una grattugia fini o grossolani.

 Il processo di formatura e cottura piatti

 Julienne di pollo e funghi un breve cena a base di pollo. Dopo tutto, per la sua preparazione avete bisogno di un minimo di tempo e fatica. Va notato che questo piatto può formare in particolare porzione serbatoi, e in generale una grande ciotola. Così, il fondo della pentola dovrebbe stabilire finemente affettato di pollo, funghi con cipolle e spezie, così come spesso strato basso contenuto di grassi maionese fritta. Al termine di tutti gli ingredienti devono essere coperti con formaggio grattugiato e cuocere in forno per 20-25 minuti.

 Cotolette di pollo guarnito Steam

 Presentato sotto cena a base di pollo e patate è probabilmente il piatto preferito di assolutamente tutti i membri della famiglia. Dopo tutto, nessuno può resistere gli hamburger morbida e succosa con purè di patate e il latte di aria sugo.

 Per preparare questo piatto sostanzioso è necessario:

•  chicken - 700 g (per l'imbottitura);
•  dolci cipolle - 2 teste (per ripieno);
•  grandi uova di gallina - 2 pezzi. (1 per ripieno, purè di patate per 1)
•  pane bianco (polpa) - 120 g (per l'imbottitura);
•  sale, pepe, spezie - aggiungono a piacere;
•  latte fresco - 2 tazze (per purè di patate e ripieno);
•  tuberi di patata - 6 grandi pezzi;.
•  farina di frumento - 2/3 di tazza (per sugo e disosso incompiuta);
•  contenuto di grassi minimo di crema - 200 ml;
•  Funghi freschi - 3 grandi pezzi.

 Cucinare braciole una coppia

 Pollo per la cena (le ricette presentate in questo documento) può essere preparato in modi diversi, quindi è la scelta ideale per un pasto serale. Dopo tutto, può essere fatto ei primi e secondi, nonché vari insalate e spuntini. In questa sezione abbiamo deciso di presentare una guida passo passo sulla cottura con vapore kotletok contorno abbondante e salsa. È necessario effettuare lo sbrinamento pollo, e poi macinare in un frullatore e mettere in una ciotola profonda. Poi si taglia le cipolle e aggiungere alla carne con uova di gallina, breadcrumb, pre-imbevuto di latte (circa mezzo bicchiere), e sale e pepe e spezie aromatiche.

 Dopo che tutti gli ingredienti devono essere mescolati e forma del mix piccole torte di essere rotolare nella farina di frumento.

 Per fare questo piatto, è possibile utilizzare l'apparecchio e Multicottura con il rispettivo regime. Abbiamo deciso di usare la prima opzione. Pertanto, è necessario il dispositivo attuale netto per lubrificare l'olio di semi di girasole e mettere tutto semifinale. Preparare un paio hanno circa mezz'ora.

 Guarnire Cooking

 Per preparare le patate schiacciate per pulire e patate bollire in acqua salata e poi come schiacciare precedenza drenare tutto il liquido e aggiungere l'uovo e il latte.

 Sugo di cottura

 Per questo piatto è possibile utilizzare qualsiasi sugo. Abbiamo deciso di fare il latte. È necessario tagliare i funghi freschi, metterli in una padella, sapori e profumi e cuocere fino a morbido. Prima di chiudere i funghi devono versare la panna, aggiungere un paio di cucchiai di farina, mescolare accuratamente ebollizione e togliere dal fuoco.

 Per portare al tavolo?

 Una volta che tutti i componenti dei piatti sono pronti per essere portato al secondo piatto, ben messo contorno, posizionare il prossimo pollo coppia kotletok e versare tutto il sugo di latte con funghi. Credetemi, da questa tenera e deliziosa cena non rifiutare ogni membro della vostra famiglia.

 La cena più semplice di pollo, o come cucinare insalata tenera

 Oggi ci sono un sacco di insalate che includono ingredienti come il pollame. Tuttavia, quasi tutti sono abbastanza difficili da digerire e non adatto per un pasto a tarda sera. A questo proposito, abbiamo deciso di dirvi che si può cucinare il pollo per cena, con un minimo di cibo e di tempo.

 Ingredienti necessari

 Per preparare questa insalata è necessario acquistare i seguenti prodotti:

•  pane nero - 300 g;
•  petto di pollo - 400 g;
•  formaggio minimo di grassi - 80 g;
•  Peperoni - 1 pc;.
•  basso contenuto di grassi panna acida o basso contenuto calorico maionese - aggiungono a discrezione personale;
•  Cavolo cinese foglie - 3-4 pezzi;.
•  Sale marino - qb;
•  Mais in scatola - 1 stagno;
•  Aglio fresco - 1-2 spicchi.

 Prodotti di formazione

 Prima di creare un insalata, è necessario far bollire i petti di pollo in acqua salata e poi raffreddare bene, per liberare la carne dalle ossa, pelle e tritarli finemente. È inoltre necessario per grattugiare il formaggio e aglio tagliato a striscioline le foglie di cavolo cinese e peperone dolce. Inoltre, il pane di segale dovrebbe fare crostini croccanti, con il forno a microonde o nel forno.

 La formazione

 Dopo tutti questi componenti saranno preparati, hanno bisogno di unire in un contenitore e poi insaporite con basso contenuto di grassi panna acida o basso contenuto calorico maionese e mescolare accuratamente.

 Nel caso in cui si vuole fare dietetico di pollo, poi presentato insalata può essere fatta senza il formaggio e la stagione non è la maionese o panna acida e olio di oliva raffinato. Con questo trucco per sbarazzarsi di questo piatto diverse centinaia di calorie sarà più utile e magra.

 Porridge di grano saraceno con il pollo

 Quella cena cuoco di pollo, si può dire molto a lungo. Ma alla fine vogliamo presentare una molto semplice e facile ricetta per la creazione di che avrà meno di un'ora.

 Quindi, per rendere grano saraceno con il pollame, l'acquisto:

•  gamba di pollo o gambe - 3-5 pezzi;.
•  piccole carote fresche - 2 pezzi;.
•  cipolle - 2 teste;
•  olio di girasole inodore (add on discrezione personale);
•  grano saraceno - 1, 6 tazze;
•  sale, pasta di pomodoro, pepe e spezie - aggiungono a piacere.

 Ingredienti elaborazione

 Prima di cucinare questo piatto e servire in tavola, è necessario trattare tutti i prodotti acquistati. Per fare questo, sciacquare le cosce di pollo o le gambe, sbucciare e tritare finemente la cipolla bianca e le carote, risciacquare e prendere grano saraceno.

 Trattamento termico di alimenti

 Per rendere questa cena semplice e nutriente, utilizzare la padella (profonda e grande). È necessario precisare gamba o gambe trattate in precedenza, e quindi versare poca acqua e cuocere fino a completa evaporazione di circa 10 minuti. Allora avete bisogno di aggiungere la carne alla cipolla e la carota, e aggiungere girasole nepahnuchyy olio, qualche cucchiaio di concentrato di pomodoro, sale e pepe. Poi tutti gli ingredienti devono essere mescolati e soffriggere fino alla comparsa di bruno rossastro.

 Dopo tutte le azioni eseguite necessario per mettere la padella grano saraceno accuratamente trattata e distribuirlo alla carne e verdure in modo uniforme. Per il prodotto ben preparato, i piatti dovrebbero versare un po 'd'acqua. Va notato che se si vuole un piatto friabile per la cena, il liquido non copre grano saraceno più di due centimetri. Se si preferisce un po 'di polenta, il numero chiamato può aumentare Vedovo.

 Dopo grane assorbito in sé tutta l'acqua (circa 20-22 minuti), deve essere ben mescolato con carne e verdure, e quindi chiudere il coperchio, rimuovere padella dal fuoco e lasciate riposare in questo stato per diversi minuti.

 Come presentare pollo grano saraceno per cena?

 Il piatto con grano saraceno e pollo gambe dovrebbe portare i membri della famiglia o ospiti invitati solo caldo. Per questo pasticcio di prodotti a base di carne estendersi su porzioni skeet e servire con erbe fresche o insalata di verdure crude, olio di oliva raffinato condito.

 Ora sapete alcune opzioni di cosa cucinare per cena il pollo per i loro cari e parenti. Credetemi, il tutto presentato sopra i piatti non sono solo deliziosi, ma anche nutriente. Oltre a loro non vi sentite mai pesantezza allo stomaco, che compare di solito dopo una giornata pesante e un pranzo abbondante.