Panna acida è un prodotto naturale, ricco di vitamine, aminoacidi, grassi e micronutrienti.

 Attraverso questa struttura è adatta non solo per il cibo, ma per la cura dei capelli. Pertanto maschera fatta in casa con panna sono sempre rilevanti. Aggiungi può essere quasi qualsiasi prodotto. Ad esempio, è possibile prihtovit maschera per capelli con caffè e panna.

 Maschera Capelli con panna acida e uova

 Oggi, i mezzi più efficaci per la cura per capelli secchi e normali è una maschera per capelli con panna acida e uova. Sono facilmente fatti, e il risultato è semplicemente sbalorditivo make girando la vitalità dei capelli, il tono, elasticità e lucentezza.

 Per preparare tale maschera utile, prendere due tuorli e schiacciarle con due cucchiai di grasso di panna acida. La miscela finale viene messo sulla pelle, poi dividere intorno ai capelli. Per una maggiore efficienza avvolgere maschera testa della pellicola e tenere premuto per almeno 20 minuti. Dopo il tempo è sufficiente lavare i capelli con acqua.

 Questa maschera viene Superzhyvylnyy, così come tuorli d'uovo e panna acida sono fonti ricche di nutrienti. Con l'uso regolare restituisce perfettamente i capelli danneggiati e secchi, dando loro lucentezza e morbidezza. Inoltre, questa combinazione di ingredienti effetto benefico sulla struttura dei capelli che si libera doppie punte, rottura e assottigliamento.

 Sour Maschera Capelli

 Aiuta i capelli deboli e sottili utilizzando maschere a base di latticini panna e yogurt. Ciò significa non solo nutre e ripristina i capelli, ma li fornisce anche una protezione che dura da influssi ambientali nocivi. Kefir contiene molte vitamine, minerali e proteine ​​del latte, in modo che completa la composizione di maschere per i capelli con panna acida.

 Preparare questa maschera latte fermentato è facile. Per fare questo, prendere la panna e yogurt in parti uguali (1: 1) e mescolare. Miscela spazzola per capelli e lasciarli così almeno mezz'ora. Per interagire meglio con i componenti del cuoio capelluto e dei capelli, pellicola dell'involucro testa, e su di esso - con un asciugamano. Mezz'ora dopo l'applicazione della maschera può essere lavata con acqua pulita.

 Con regolari maschere utilizzo capelli inacidito rapidamente diventando più spessa e più forte. Un gran numero di nutrienti aiuta a ripristinare la struttura del capello e rafforzare le lampadine. Inoltre, questa maschera contribuisce a ridurre la produzione di sebo, che rende le donne perfette capelli grassi.

 Tutti maschera per capelli con crema facilmente preparato e sono adatti per tutti, che è il loro principale vantaggio. Tuttavia, dobbiamo ricordare che i capelli secchi è opportuno usare la crema con un alto contenuto di grassi e tipo di capelli grassi - più basso.

 I vantaggi dei prodotti lattiero-caseari per la salute noti a molti. Il latte è ricco di calcio, proteine, grassi e micronutrienti benefici. Ma le informazioni sul latte di capra, di mucca dal otlchie a noi familiare fin dall'infanzia, non tanto. Vuoi ricevere informazioni complete e interessanti circa i benefici del latte di capra, la sua portata, controindicazioni, e utilizzare la ricetta cucinare il formaggio di capra delizioso, allora questo articolo è per voi!
 Quali sono i vantaggi di capre da latte?
 Scientificamente provato che il latte di capra è il più utile di tutti i tipi di latte, che danno altri animali. Capra - un animale che quasi nessun soggetto molte malattie pericolose, a differenza di latte vaccino, perché è sicuro e sano da bere anche senza previa bollitura. Il latte di capra è rapidamente assorbito e digerito dal corpo umano. Inoltre, può rimanere fresco per lungo tempo. Un grande contenuto che vitamine, minerali e sostanze nutritive, quando viene rilasciato nel vostro corpo, aiuta a migliorare i processi di emopoiesi e controllo metabolico.
 Gli effetti benefici del latte di capra per persona è in gran parte a causa della presenza in essa di calcio, che contribuisce alla resistenza e supporto di capelli, unghie e scheletro osseo. I rendimenti di acido capre da latte Selinova solo andando selvatici, e in quanto tale questione crea immunità umana e sostiene il suo buon funzionamento. La composizione unica di latte di capra è in grado di ridurre l'acidità dello stomaco, normalizzare il sistema cardiovascolare, l'attuazione della prevenzione delle malattie gastrointestinali. Il latte di capra a causa di lattosio piccolo, adatto anche per le persone che sono allergici al latte vaccino.

 Controindicazioni per l'adozione di latte di capra
 Oltre ai benefici del latte di capra ha ripetutamente provati fatti e la ricerca al consumo, ci sono alcune controindicazioni. Se il prodotto è consumato in quantità eccessive, può causare il corpo umano più male che bene. Data l'alta percentuale di grassi, capre latte possono provocare sovrappeso e causare disturbi nel tratto digestivo. Questo prodotto è adatto per coloro che sono la sua idiosincrasia o maggiore sensibilità ad esso anche.
 Anche se capre da latte prescritti bambini se la madre è la produzione di latte sufficiente passare completamente su questo prodotto, abbandonando latte artificiale, non dovrebbe, come nel latte di capra avere abbastanza ferro e acido folico. Se il bambino è di 1 anno esclusivamente per alimentare questo prodotto, vi è il rischio di anemia sideropenica in esso.

 Calorie latte di capra
 Per le persone che aderiscono a una dieta, sarà importante sapere che il latte di capra - abbastanza prodotto ad alto contenuto calorico. 100 grammi di latte di capra contiene 68 calorie, quindi si consiglia di bere con moderazione.
 Trattamento di latte di capra
 Fin dai tempi antichi, le persone che utilizzano il latte di capra trattare con successo una varietà di malattie.
 Se la bronchite è utile bere tre volte al giorno per un bicchiere di latte di capra con l'aggiunta di un cucchiaino di miele.
 Nelle reazioni allergiche e di bere latte di capra infuso con carbone di betulla.
 Sbarazzarsi della Tosse aiuta brodo a base di latte di capra e avena. Elimina rapidamente questa malattia come una miscela di latte, cacao, burro e grasso di capra.
 Quando l'insonnia funziona bene benda sulla fronte con argilla e latte di capra.
 Ipertensione bere brodo con semi di carota in capre da latte.
 Sbarazzarsi di pelle ruvida sui piedi di crepe sui talloni e duroni aiutano bagni regolari con siero di latte di capra. Effettuare la raccomandata giorno 30 minuti fino a quando il problema viene risolto.
 Cura di bellezza che utilizzano latte di capra
 Secondo numerosi studi scientifici hanno concluso che le capre latte effettivamente ripristina l'elasticità della pelle e ringiovanisce. Il latte di capra può essere aggiunto a lozioni, trattamenti viso e scrub corpo e creme, quindi a migliorare la nutrizione, idratazione, pulizia e tonificanti dei mezzi usuali per la cura della pelle.
 Il latte di capra può essere aggiunto ai capelli shampoo. Con questi capelli ingrediente naturale diventa morbido, morbido, setoso e le radici dei capelli ripetutamente rafforzato.
 Formaggio di capra ricetta a casa

 Formaggio di capra "Classic"
 Ingredienti:
 zakysloho latte di capra (2 litri);
 Il latte fresco di capra (0, 5 litri);
 Burro (100 grammi);
 Tuorlo (3 pezzi);
 Salt (0, 5 cucchiai);
 Il bicarbonato di sodio (0, 5 cucchiai).
 Preparazione:
 zakysloho capra latte deve scaldare a fuoco basso. Una volta siero di latte di capra e allocare iniziare il processo di formazione di formaggio, è necessario tradurre gli ingredienti in un colino e lasciare drenare i liquidi in eccesso. Allora avete bisogno di prendere una padella e sciogliere il burro in esso, aggiungere ad essa ottenuto premuto il formaggio, il bicarbonato, il sale, i tuorli e mescolare accuratamente. La miscela risultante deve cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti, mescolando continuamente. Quindi pronti, ma ancora formaggio di capra caldo bisogno di mettere in forma e inviare in frigorifero.
 Buon appetito! Mangiare più latticini a base di latte di capra buona fortuna!

 E 'difficile trovare un uomo che sarebbe stato completamente soddisfatti del loro aspetto. Gli psicologi dicono che anche le persone con apparenza perfetta, riescono a trovare vizi e difetti nel loro corpo. L'insoddisfazione per il loro aspetto rende le persone fanno alcuni sforzi per correggere le carenze (esistenti o immaginari). Potrebbe essere la dieta, allenamento in palestre e chirurgia plastica, anche (per esempio, alcuni hanno fatto ricorso a una mastoplastica additiva o il naso di plastica).
 Maggiore attenzione al loro aspetto dettato dal tempo: oggi i giovani e la bellezza sono una sorta di un passaggio nel mondo delle persone di successo. Il valore enfatizza costantemente l'aspetto e la pubblicità lucido
 pubblicazioni che gli standard di bellezza. Ma non tutte queste norme possono sootstvetstvovat che aumenta persone insoddisfatte con il loro aspetto.

 A volte diventa forma dolorosa di malcontento. Alcuni mancanza o difetto (spesso forzato) provoca fonte sradaniy mentale di complessi e anche un disturbo mentale così grave, come dismorfobiya.
 Dismorfobii stato descritto già nel 19 ° secolo, ma l'ondata della malattia è venuto nella seconda metà del 20 ° - 21 ° secolo. Fu in questo periodo nella mente delle persone particolarmente forte "ha introdotto" il concetto di bellezza ideale.
 Dismorfobii caratterizzato da rigetto acuto malato del suo corpo (o parte di esso), una maggiore attenzione a questo problema, tenta di nascondere o mascherare odioso vizio rifiuto categorico da fotografare.

 Nei casi più gravi, la gente va più fuori, chiacchierare, chiuso una sofferenza e non riesce a trovare una via d'uscita alla loro situazione.
 La maggior parte dismorfobiya sviluppa durante l'adolescenza, quando vi è un interesse particolare nel suo aspetto. Confrontando te stesso con gli altri, teen otyskievaet qualcosa nel suo aspetto che lo distingue da verstnikov, vede questo come una grave lacuna e parte da complessi su questo. Molto spesso il bersaglio di tale tormento diventano parti visibili del corpo: la pelle, naso, guance, le gambe, dato complessivo.

 dismorfobii, secondo gli psicologi della famiglia può causare alcuni problemi che adolescente sentiva come un bambino, come la mancanza dei genitori di attenzione, mancanza di affetto da parte loro o gli adulti una maggiore attenzione alla comparsa dei confronti dei bambini, il ridicolo e poco lusinghieri che i genitori spesso consentono loro relativamente Ciad.

 Se dismorfobiya sviluppato, si può sperare che essa stessa che l'adolescente crescere questo problema. Dismorfobiya - è un grave disturbo mentale che deve essere trattato. Come trattamento psicoterapeutico utilizzato, in alcuni casi assegnati i farmaci, può inoltre essere utilizzato l'ipnosi e PNL (programmazione neuro-linguistica). Il trattamento deve nominare un terapeuta professionista. Nei casi lievi, il problema può essere risolto da più sedute di psicoterapia. In casi gravi richiedere parecchio trattamento complesso.

 Stanco di indossare quei chili in più? Se si vuole perdere peso lentamente, ma con effetto a lungo termine? Dai un'occhiata alla dieta di frutta e verdura.

 Descrizione frutta e verdura dieta

 Questa dieta prevede che entro due mesi, due volte a settimana si bastone movimentazione giorni di frutta e verdura. A seguito di questa dieta rigorosa, un paio di mesi si sarà in grado di perdere peso da sette chilogrammi. Il momento migliore per questa dieta è considerata la agosto-settembre. Come sapete è in questi mesi è raccolta piena di frutta e verdura matura. Pertanto, organizzando giornate di frutta e verdura di digiuno, è possibile arricchire il vostro corpo con vitamine e non solo scaricare l'eccesso di peso, ma anche migliorare la salute della pelle e dei capelli.

 La scelta della settimana per la dieta, non preferiscono i fine settimana, perché tutti sappiamo che il nostro popolo ha tradizionalmente si svolge il divertimento fine settimana in azienda per una birra e barbecue. D'accordo, in questi momenti, nessuna delle quali la dieta non può andare. Si noti inoltre che questi due giorni non dovranno andare ad uno ad uno, quindi l'opzione ideale sarebbe Martedì e Venerdì o Lunedi e Giovedi.

 In effetti la salute, la dieta frutta e verdura vi aiuterà a sviluppare fiducia in se stessi e forza di volontà. Da frutta e verdura senza problemi digeriti e assorbiti dal corpo, poi, dopo la prima settimana di dieta vi sentirete una strana ondata di resistenza e leggerezza.

 È possibile avvicinare la dieta creativo. Potrebbe essere il vostro giorno esperimento "culinaria" - ancora non si può immaginare come molti piatti deliziosi possono essere facilmente preparati utilizzando solo ingredienti di frutta e verdura. Successivamente, queste delizie culinarie possono variare notevolmente arricchire la propria dieta e la salute, non solo voi, ma anche la vostra famiglia e gli ospiti.

 Menu, frutta e dieta vegetale:

 Colazione: insalata di frutta fresca: uva, pere e mele banana.

 Snack: cachi, forte tè alla menta.

 Pranzo: insalata di cavolo rosso, avocado, olive e cetrioli, zuppa di magro, zucchine, zucca, carote e cipolle stufati in acqua.

 Snack: cocomero o melone.

 Cena: cetrioli, pomodori o un paio di crauti, patate, cucinato con aneto.

 Tra i pasti mangiare cetrioli, mele o sedano.

 Recensioni di frutta dieta -ovocheviy

 I nutrizionisti raccomandano fortemente attenta a ciò che si mette nel piatto. Alcuni alimenti familiari presso la combinazione sbagliata possono influenzare la digestione e nella figura, indebolendo le funzioni di protezione del corpo.

 Carne e formaggio. Tuttavia, il corpo diventa il fosforo formaggio e la carne? zinco. Questi minerali sono cattivi "amici": il fosforo rallenta completa assimilazione di zinco.

 Pasta e carne.

 La combinazione di questi due prodotti può innescare gonfiore, dovuto alla fermentazione di cibo non digerito.

 Patate e uova. In patate in grandi quantità contenuta minerali. Essi possono influenzare l'assorbimento del ferro e calcio che si trovano nelle uova.

 Frutta e alcol. Dopo aver bevuto solo un bicchiere di vino a cena, si rischia di benefici orahnizma liberarsi di piatti di verdure. Alcool ostacola l'assorbimento di vitamine di verdure.

 Articoli sportivi Produttori noi non solo in forma offerta per la formazione in palestra, ma anche le cose che permettono treno all'aperto anche in inverno freddo.

 Una delle aziende più popolari che rendono la vita di atleti e persone di supporto in forma, più facile e più divertente. Prodotti invernali Reebok a volte essenziale quando fuori fa freddo.

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 Cosa comprare per l'allenamento invernale?

 Per le attività sportive sono in gioia e in inverno, dovrebbe prestare attenzione ai prodotti di stagione. Prima di tutto, è necessario pensare a scarpe sportive.

 Scarpe invernali moderni progettati specificamente per facilitare la formazione. Suole Neskolzyaschaya per evitare cadute, attività sportive rende comodo e sicuro.

 Inoltre, scarpe da ginnastica sono fatti in modo che entrambi siano traspirante e calda.

 Creazione di un effetto serra nei pattini interferire, quindi è importante che essere ventilati.

 Tute multifunzionale inverno. Essi sono adatti non solo per la formazione, ma anche per le passeggiate quotidiane, gite nella natura, attività all'aria aperta. La maggior parte dei costumi Reebok proteggono dal vento, con, così come le scarpe, l'aria di perdite.

 In un paio di orientare si possono acquistare i pattini. Hockey Reebok noti per la loro qualità. È possibile trovare i pattini per tutta la famiglia di trascorrere Domenica riposo a buon uso in pista.

 Un altro prodotto popolare in inverno - giacca. Giacche Reebok inoltre proteggono dal vento freddo e, sono essenziali per le attività sportive in onda.

 Va notato che tutti i prodotti invernali Reebok non tenere giù i movimenti, comode e pratiche. Protezione dal freddo, pur non creando l'effetto serra, adatto a tutti guardare la loro salute e la figura.

 Si può anche leggere l'articolo Danza per la perdita di peso. Mito o Realtà?

 Se siete determinati a portare il corpo verso l'alto, è il momento di iniziare a mangiare cibo sano in accordo con una dieta equilibrata.

 Descrizione dieta risolvere

 Risoluzione dieta non mette alcuna restrizione sull'uso dei prodotti. Tutto il suo significato nel dipartimento di proteine ​​grassi e carboidrati. Il fatto che nella mente degli esseri umani moderni bloccato classica combinazione di pasta con carne fritta, formaggio e pane con burro o patate con pesce fritto. Ma questo uso dei prodotti non riguarda solo negativamente sul funzionamento del corpo, ma aggiunge anche chili e cambia l'aspetto dell'uomo. E 'dimostrato che i sistemi escretori e endocrini, nonché intestinale e dello stomaco diventa molto più difficile da digerire e distribuire vitamine e nutrienti derivati ​​da alimenti così correttamente.

 Anche nel corso di diversi studi è emerso chiaramente che la ripartizione dei carboidrati necessari ambiente alcalino per le proteine ​​- acido. Pertanto, l'uso simultaneo di componenti di proteine ​​e carboidrati alimenti provoca ristagno e fermentazione. Come risultato, il carico sull'intestino aumenta, che porta alla proliferazione di tessuto adiposo sui fianchi, cosce e stomaco.

 Ma il più pericoloso è organi interni obesità, prima di tutto - di cuore.

 Pertanto, nutrizionisti hanno sviluppato una dieta che richiede cibo da condividere. Pertanto, l'uso di proteine ​​e cibi grassi dovrebbe prendere due o tre ore, e si può alternare giornate di carboidrati e proteine ​​al giorno in cui il corpo non viene ricostruita dalla modalità "carboidrati" a "proteine".

 Una dieta progettato per venti giorni, ma se questo sistema avrà cibo che ti piace, si può prendere base razione separata per l'ulteriore pianificazione del loro menù quotidiano.

 Menu diete diverse:

 Il primo e il secondo giorno: consentito di bere due litri di yogurt al giorno.

 Il terzo e il quarto giorno: alimenti ricchi di proteine.

 Il quinto e il sesto giorno: alimenti vegetali.

 Ulteriori alterna menù ogni due giorni: Due giorni di impianti, due giorni di proteine.

 In giornata di escludere formaggio grasso proteine ​​e panna acida. Nei giorni di verdura si può mangiare molto, ma concentrandosi solo cibi vegetali. Pane deve solo segale e non più di due pezzi al giorno.

 Recensioni di dieta risolvere

 Più di recente, a scalare le rocce e conquistare le vette, doveva andare in montagna con tende e un sacco di arrampicata attrezzature, arrampicata e oggi è diventato abbastanza alla portata di tutti. E forse questo è dovuto al climbing - sale con ivi stabiliti pareti per l'arrampicata.

 Salodromy oggi può essere visto in molti tsenre fitness, i siti per Peynbol e di intrattenimento complessi. Tuttavia ora più come scalare uno sport per i ricchi di divertimento per gli studenti in cerca romanticismo e avventurieri rush ansioso. Uno di alzare il muro di arrampicata è il denaro abbastanza decente. Ma se avete sempre sognato di essere in cima, anche montagne artificiali - non ci sono soldi spiacente!

 Pro arrampicata:

 - Mad adrenalina solleticare i nervi e induce il corpo a essere insegnato da 100%

 - Presentazione del muro, una sorta di rivalità e se lo si fa - un piacere morale, a tempo indeterminato. È stato dimostrato che la visita pareti di arrampicata in grado di far fronte allo stress ed aumentare la vitalità. Lo stesso spirito competitivo come l'adrenalina, dà una buona spinta e si fa abbastanza sudore.

 - Utilizzo di muri diversi o metodo di recupero in formazione arrampicata è possibile scegliere il tipo di carico, come la velocità, la forza e l'agilità.

 - Un vantaggio fondamentale di arrampicata nel fatto che, a differenza di arrampicata studios muro di fitness visitato per lo più giovani e simpatici uomini. La verità è che l'ambiente di impegnarsi in attività fisica per molti divertente?!

 Quali muscoli sono:

 - Muscoli primo braccio, bicipiti e avambracci. Non stupitevi se avambracci dopo il primo allenamento volontà di ferire più. Ciò è dovuto al fatto che nella vita quotidiana sono ceppo molto rare.

 - Gambe Arrampicata irrigidirsi almeno le mani, soprattutto i muscoli del polpaccio. Dal momento che il muro per mantenere il vostro equilibrio e mantenere si deve sempre stare sulle punte.

 - Se la parete per l'arrampicata un po 'a piombo - quando si sale si lavorerà muscoli ben schiena e addominali.

 - Muscoli della coscia dovrebbero anche lavorare bene come responsabile per i viaggi tra i ganci sul muro, soprattutto se sono molto distanti.

 Corregge figura o arrampicata?

 Ragazze e completamente impegnati in molti arrampicata aspetto molto sportivo. Essi nakachenyy stampa, armi in rilievo e gambe forti. Se si percepisce la campagna come una parete di arrampicata e divertente fare questo sport non più di una volta alla settimana o due, figura atleta non si vede. Ma sovrappeso evaporare rapidamente, stringere lo stomaco, il corpo diventa flessibile ed elastico.

 E 'arrampicata pericoloso?

 In ogni arrampicata pareti fornire l'assicurazione, e non vi è alcun pericolo per la vita. Arrampicata in camera per la massima sicurezza. Quello che di certo non è la conquista di rocce reali, dove si può cadere le rocce e si estende sotto l'abisso.

 Arrampicata per principianti - Che un principiante?

 Naturalmente, le classi arrampicata richiedono una formazione fisico minimo e mancanza di paura delle altezze. Arrivando alla parete di arrampicata per la prima volta, chiedere l'istruttore di spiegare a voi come utilizzare le attrezzature e comportarsi sul muro. Assicurati di portare un scarpe comode e abbigliamento che non limitare i movimenti. Capelli appuntato in una coda più o panino, come tenere le mani sul muro, rimuovere dagli occhi dei suoi capelli è quasi impossibile.

 La maggior parte di arrampicata per principianti arrampicata pareti costituite da semplici conquista e molto alte mura. Dovete capire la tecnica di sollevamento e imparare a contare le loro forze. Poi si può gradualmente complicare la pista. Dopo cinque o dieci formazione non sarete conquistati una altezza. Siate audaci, top ininterrotta di voi sono stanchi di aspettare!

 Il problema della perdita della voce, probabilmente preoccupato ciascuna almeno una volta. Questo è un fenomeno molto sgradevole. Il più delle volte appare la mattina, quando una persona si sveglia e si rende conto che il ohryp voce. Come trattare? La questione appare da solo, per così dire, come una mancanza di risultati in grande disagio.

 Cause

 Se ohryp voce, motivi che possono essere molto diverse. Il più comune di loro - è l'infiammazione della mucosa della laringe. Nascono dal freddo (generale o locale).

 Infezione virale - un'altra causa di infiammazione. Originariamente infezione colpisce il nasale, cavità orale, e poi giù per la laringe e trachea.

 osypnuv può essere dovuto ad una precedente angina. Soprattutto quelli preoccupati per le conseguenze di quelle persone che malattie ORL sono croniche.

 Il rapporto costante tensione - causare la perdita troppo raro di voce. Quale categoria di persone è a rischio? Spesso la malattia si verifica in persone le cui attività professionali legate al lavoro delle corde vocali -. A insegnanti, cantanti, attori, altoparlanti e così via D.

 Che altro provoca una gola Stato? Se le attività umane legate alla produzione, che deve inalare continuamente vapori nocivi, polveri, inquinamento atmosferico, può anche portare a malattie della laringe.

 Vocale Hoarse può indicare la presenza di una persona con problemi gastrointestinali e altre anomalie gravi nel corpo.

 Sintomi

 Oltre ad essere difficile pronuncia dei suoni, una persona si sente dolore alla gola, in cui è difficile da digerire. Bruciore, sensazione di un nodulo, asciutta, graffiante, la fatica è una costante sintomi vocali. Aumento della temperatura corporea è possibile, ma non sempre. Dopo un tempo di inizio difficile può tosse, inizialmente secca, e poi - con una scarica di muco. Il paziente si sente un malessere generale.

 Voce Osip. Cosa fare?

 Prima di tutto - è quello di andare dal medico. L'automedicazione è molto indesiderabile. Per iniziare a prendere corso di farmaci, si sa esattamente quale sia la causa della malattia, ed è noto a molti. Per ogni caso, il medico utilizza una varietà di metodi. Erroneamente trattamento scelto può causare effetti indesiderati.

 Avvertenze speciali dovrebbe essere data ai genitori. Dovrebbero sapere che se la voce di un bambino ohryp piuttosto che curarla conosce un medico. E 'particolarmente pericoloso di automedicazione per ripristinare la voce nei bambini sotto i 5 anni. Edema della mucosa della laringe può portare a insufficienza respiratoria sharp!

 Suggerimenti medico

 Visitando il medico è evidente solo che il ohryp voce. Come trattare la malattia, il medico stabilisce immediatamente, come richiesto esame approfondito del paziente, e, forse, un esame più approfondito.

 Ma sempre destinato ad essere la modalità voce corretta in cui molti e non posso accedere a parlare ad alta voce.

 In alcuni casi, il medico prescrive completo silenzio. Anche Whisper influenzare negativamente il corso del trattamento.

 Il periodo della malattia dovrebbe essere rivisto dieta. Il cibo non dovrebbe irritare la mucosa, il cibo troppo freddo quindi adatto non troppo caldo e non. Meglio se sarà vegetali. In questo periodo il cibo dovrebbe essere preso in modo responsabile. I latticini sono i benvenuti. Completamente esclusi dalla dieta alcool, tè caldo e caffè, piatti caldi piccanti. Il fumo è anche controindicata, migliora lo sviluppo della malattia.

 Si raccomanda di bere molto. In questo caso, ben adattato acqua minerale senza gas. Gargarismi dà anche un buon effetto. La soluzione può essere preparata o sopra il contatore. Preparati "furatsillina", "Hyvaleks" e sale marino in un rapporto di 1 cucchiaino per tazza di acqua calda - una soluzione per gargarismi.

 Spray per il trattamento della gola sono molto buoni anestetico ed effetto anti-infiammatorio, così, anche, possono essere raccomandati. È possibile che il medico prescrivere sedativi al paziente se c'era una perdita della voce stress.

 A più gravi farmaci trattamento deve essere iniziato solo quando il suo medico prescrive.

 Rimedi popolari per il recupero voto

 In guaritori tradizionali sono molte ricette che aiutano a voce quando ohryp. Come trattare un paziente, suggerisce ed esperienza. Ma l'uso di queste tecniche richiede grande attenzione, perché senza il parere del medico di agire indesiderabile. Eppure la gente sono ricette che tutti almeno una volta nella vita un vantaggio.

1.  latte caldo (non bollente!) con miele, zabaione, sciarpa calda intorno al collo - il trattamento tradizionale di mal di gola. Anche se efficace e appropriato questi trattamenti non sono sempre.
2.  Strumento per la rimozione di raucedine, miscelati in proporzioni uguali e latte "Borjomi", mettere 2 cucchiaini di miele. Bere dovrebbe essere caldo.
3.  Due tuorli d'uovo con lo zucchero e macinare, aggiungere il burro alla stessa. Prendere tra i pasti. Bene rimuove raucedine.

 Se il ohryp voce di malattia delizia e tempestiva "farmacia verde".

 Per gargarismi, inalazione può utilizzare il seguente decotto: prendere 15 grammi di fiori di sambuco, tiglio, camomilla, versare tutto il bicchiere di acqua bollente e infusione per 1 ora.

 Calendula officinalis - una pianta che viene spesso utilizzato per ripristinare il voto. Due cucchiaini di petali di calendula fiore addormentarsi in un thermos e insistono 2 ore. Un terzo tazza di infusione deve bere 3 volte al giorno. Il trattamento dura per 2 mesi.

 I fattori principali che trattano voce roca - il tempo e la pace della mente. Con questa argomentazione e accettare il medico.

 Conspiracy alla perdita di peso, tra cui cospirazione per la perdita di peso l'acqua è il modo abbastanza efficace per sbarazzarsi dei chili in più odiati.

 E funziona indipendentemente da ciò che una persona mangia o beve. In ogni caso, questo che le persone che credono nella magia. Conspiracy a livello inconscio modellare il loro comportamento, calma i nervi, allevia forte desiderio di mangiare qualcosa di non autorizzato.

 katuyuchy te diete uomo organizza il proprio corpo lo stress più forte, del resto, lo privano di cibo necessario. Durante questo periodo, la psiche umana soffre molto di più del suo corpo, come ha regolarmente dovrebbe richiedere il vostro corpo per lui insolito comportamento alimentare. È noto che in situazioni di stress che durano a lungo, il corpo inizia meccanismo di stoccaggio. Così, invece di perdita di peso desiderato, una persona attiva il tuo corpo per sviluppare più grasso. C'è un modo non-standard intero di utilizzare l'acqua per perdere peso.

 Acqua Conspiracy per la perdita di peso è diversa da queste interferenze modo piuttosto grezzo nel corpo che funziona dall'interno. Questo caso ha coinvolto un energia vitale a disposizione di ogni persona che compare di solito solo quando sfide.

 Prima di leggere la trama di acqua sulla perdita di peso, la gente dovrebbe sintonizzarsi perdita di chili di troppo, per questo motivo è necessario aver completato tutti i requisiti per il rituale.

 Uno della cospirazione, che è un bicchiere d'acqua. Dovrebbe essere letto sette volte ed essere sicuri di luna. Dopo tutto questo procedimento dovrebbe versare lentamente l'acqua nel lavandino o fiume.

 "Disegna fratelli, tutto invitante si causa. Vicino a me di andare, il mio Jort rimuovere, a tre miglia Portare in campo inferno, a Highlands rosso. Tutti prendono e modi per chiudermi. La forza diavolessa con la mia presa di forza fame che il cibo comporta e che il cibo fa cenno. rozlyvshys acqua, secchi e appassiti mia fame, fondere e non scuote l'anima. "

 Naturalmente, ci sono diverse opzioni di cospirazioni. In alcuni casi, è necessario versare l'acqua, altri bevono. La cosa principale - a credere che vi aiuterà a perdere peso. Inoltre, il potere della parola è rilevato anche dai medici. Se le parole hovoryatsya fede caldo, possono fare miracoli.

 Tuttavia, il ricorso a questo metodo di perdita di peso con acqua, tenere presente che, senza sforzo, una sola fede e parola magica si è improbabile per ottenere il risultato desiderato. Per questo motivo, l'effetto di migliorare cospirazioni migliore alimentazione e l'attività fisica.

 Stanchezza cronica - una malattia dell'uomo moderno che viene da over-intellettuale, e lo stress emotivo e, allo stesso tempo, bassa attività fisica. I sintomi possono servire come emicranie, vertigini, nausea, stanchezza, interruzione del sistema digestivo e il dolore del cuore. Spesso malessere arriva al pensiero di lavoro futuro. Molte persone di solito non prestare attenzione a questi sintomi, ma invano, come stanchezza cronica possono influenzare negativamente l'intero corpo insieme, indebolendo il sistema immunitario. Pertanto, l'origine sospetta hanno stanchezza cronica, avete bisogno di cure qualificato in grado di fornire il terapeuta.

 In primo luogo, egli prescriverà il farmaco necessario, prescrivere un corso di vitamine e minerali che sono essenziali in questo disagio. Sedativi tasso di accettazione anche essere incluse nel programma di riabilitazione del corpo per ripristinare il sistema nervoso.

 Tuttavia, non tutti i trattamenti medica.

 La dieta è molto importante. Ad elevati carichi sul cervello e scarsa attività fisica nel corpo, ci sono due problemi: la mancanza di ossigeno al corpo perché la maggior parte di esso è dato al cervello, e l'accumulo di tossine e rifiuti. Al fine di eliminare l'altro deve andare su una dieta di benessere. Mangiare cibi sani vitamine e minerali utili. Al fine di eliminare le prime tre condizioni necessarie. Primo - camminare all'aperto. In secondo luogo - esercizi di respirazione. Terzo - l'attività fisica.

 Per riparare il sistema nervoso, in aggiunta ai farmaci, aiutare camminare di nuovo, e massaggi e idroterapia. Naturalmente, non dimenticare un momento così importante come il sonno.

 Sindrome da stanchezza cronica si trova ora anche nei bambini. Programma scolastico a volte bussa solo i bambini e il loro sistema nervoso in pista. Se il pediatra per il suo avviso di ammissione stanchezza, assicuratevi di mandare un bambino a un terapeuta, non trascurare questa zona.

 Video - Stanchezza cronica