Inverno ed estate un colore. No, questa volta si va sugli alberi (anche se devo ammettere che qualcuno vmudryatsya consumare come cibo e aghi).

 Ora che la maggior parte del mondo, reso popolare fast food quando ogni secondo, se non, il terzo prodotto incontra l'OGM e altri veleni, quando finalmente il gentil sesso cercando di guardare le loro figure, era più tempo per affrontare seriamente il cibo sano a casa. E lei non può "evergreen" insalata? Niente!

 Beh, per esempio, useremo una minestra / zuppa con panna acida. Abbiamo spesso. E allora? Lavare con nutrienti intestinali tra gli altri guadagnare diarrea e poi .... e poi disbiosi, etc. eccetera Tra l'altro, quei prodotti che sono in zuppa - patate, cavoli, barbabietole, carote e pomodori - questo non è l'intero arsenale "ahrokuhni."

 Ci sono spinaci e cipolle, prezzemolo e aneto, zucchine e melanzane. In generale, il trasferimento della materia prima da cui partire per fare varie insalata può essere molto, molto tempo. La cosa principale è che tutto questo è "buono", come insalata, si nevidvarenyy. Per noi, questo significa una cosa - fresco, vale a dire il risparmio di decine di "vivere" sostanze organiche ed oligoelementi con cui sosterrà il sistema immunitario, purificare il corpo, pohudeem, finalmente basta alzare il vostro appetito. Sì, molte insalate stimolano veramente sete di cibo.

 Come la colazione a letto, adatto come un'insalata può essere molto utile, un'insalata semplice che stomaco umano in mattinata facilmente assorbire. Tra l'altro, per fornire la colazione a vassoio letto può essere utilizzata per servire la colazione, che è progettato solo per questo scopo.

 Tali sono i vassoi per la colazione sempre considerato un segno di buon gusto e di proprietario di casa di stile eleganza. E poi, con questi vassoi solo conveniente per fare colazione a letto, perché possono andare bene tutto il necessario, compresi i nostri insalate.

 Naturalmente, noi non mangeremo solo una insalata (anche se molti che vogliono perdere peso e fare, e devo ammettere che alla fine di vincere). Tagliare "Top" e ha raccomandato che le verdure al riso, il pesce. Ci sarà anche un buon formaggio e carne. In generale, mangiare solo insalate da solo non è raccomandato, come hanno lasciato lo stomaco e l'uomo pensa che mangiava. Quando è necessario, ma ancora una volta l'approccio dieta in quantità ragionevoli. Se stiamo parlando di una normale dieta sana, vi è, inoltre, hanno bisogno di grassi e proteine. In insalate non siamo sempre molto, anche se stiamo parlando di spinaci.

 Si ritiene che le insalate sono ricchi di calcio, e quindi può sostituire perfettamente latticini. Sì, è vero. Tuttavia, il calcio viene assorbito verde più duro di calcio panna acida, ricotta, formaggio della stessa. Così, ancora una volta, non limitatevi alcuni "rami". Non ti limitare e di essere sensibile. Ad esempio, molti fanno un'insalata al mattino, mentre la prima colazione fornisce succinta, ma gli alimenti ad alto contenuto calorico. Un altro errore - bere succo di insalata o di acqua minerale.

 Questo corso è un male, perché i nutrienti sono lavati via solo insalata o "dispersi" per il bruciore di stomaco. Insalate non bevono, insalata spuntino. Ore - pranzo e cena. Regola - 50-100 grammi.

 Come scegliere correttamente i parametri Panifici - consigli utili su come scegliere cucina elettrica.

 Nel trambusto delle moderne mondo persone assolutamente non hanno tempo per affari personali. E non c'è nulla di sorprendente nel fatto che nessun tempo per coccolarsi e cari che o dolci. Per aiutare l'uomo moderno è venuto Bakeries.

 Questo è semplicemente cosa insostituibile per qualsiasi hostess. Si può cuocere il pane più semplice e più elegante di vari additivi. Più importante, è possibile scegliere tutti i componenti per il pane e il tuo assistente compito per voi per cuocere il pane.

 Panetterie moderna ha da 3 a 17 diversi programmi di cottura, che differiscono tra loro di cottura e la temperatura. Tutti i punti salienti che analizzano in questo articolo che si sa come scegliere correttamente i parametri Panifici.

 Caratteristiche principali pane fatto in casa Maker:

 - Selezionare una crosta croccante laurea (scuro, medio o leggero);

 - La pasta è impastata di consistenza diversa, a seconda del suo uso futuro (pizza, gnocchi, frittelle);

 - Cuocere Baguette.

 Allo stesso tempo, la maggior parte hanno hlebopechek Cottura rapida - Promuove più denso il pane. Modalità è ideale per la pasta comprata e fare il pane di segale.

 Caratteristiche extra Panetterie:

•  - Preparazione di marmellata / dolcetti;
•  - Borodino programma pane;
•  - Pane di cottura con diversi additivi;
•  - Programma individuale per il pane di segale;
•  - Different cakes cottura;
•  - Vari cottura dieta pane;
•  - prodotti il ​​pane fatto di grano saraceno, orzo, mais e farina di riso;
•  - Pane programma da farina di frumento;
•  - Prodotti del burro programma cottura, uva passa, miele, cioccolato.

 Che cosa significa la macchina per il pane è giusto per te, solo a te. Dopo tutto, la direzione principale della macchina per il pane è il suo ottimo pane, che permettersi anche modelli più primitivi. Eppure caratteristiche aggiuntive di questa tecnica non sarebbe superfluo, se volete qualcosa di speciale.

 Come scegliere i parametri Bakeries giusto?

 Per le persone con allergie o diabetici, funzione ideale che è la cottura prodotti di riso, di grano saraceno o di farina d'orzo. Molte persone sanno che il pane con crusca contiene un sacco di vitamine e fibre.

 Glutton soprattutto apprezzare i prodotti del burro programma di cottura. La peculiarità del programma proposto è di cottura a bassa temperatura, proteggendo additivi di combustione.

 Quando si effettuano marmellata in hlibopichtsi, frutti sono la manipolazione più delicata, preservando in tal modo più utili vitamine. Hlebopechka non in grado di preparare grandi quantità di marmellata, ma un paio di lattine si può facilmente fare.

 Funzioni di sicurezza.

 Come Mnohaja altri apparecchi, Panifici dotato di funzioni di protezione: protezione dal surriscaldamento di bambini e le possibili variazioni di tensione.

 Praticamente ogni modello è la protezione dai transitori di tensione. Questa funzione può memorizzare programma dopo un'interruzione di corrente, e poi dopo aver risolto il problema inizia il suo lavoro sul palcoscenico interrotto batch. Tempo di durata lead dipende dalle Panetterie modello, il modello più costoso, il più memoria azione, così invece di scegliere e comprare Panetterie prestare attenzione ad esso, la corretta scelta di macchina per il pane vi salverà da mal di testa.

 Altre funzioni di protezione, di solito in opzione di bilancio per il pane, non incluse. Funzione di protezione del bambino, permette di bloccare il coperchio e pulsanti sul pannello di controllo. Potete stare tranquilli per il vostro bambino impostando questa funzione. La funzione di protezione da surriscaldamento spegne automaticamente tecnica utilizzando un termostato speciale.

 Come scegliere Panifici parametri tecnici.

 Nonostante le molte caratteristiche di cui, un ruolo importante è giocato in hlibopichtsi suoi parametri tecnici.

 Il produttore di peso corporeo, potenza e dimensioni pane.

 Tecnologia pesa 4 a 7, 5 kg, la sua capacità deve essere compresa tra 450-860 watt acquisto breadmaker, si dovrebbe prestare attenzione alle sue dimensioni. Idealmente sarebbe per uno spazio dedicato nella vostra cucina, perché la tecnica di trasferimento permanente può causare qualche disagio. Tipicamente, un modello compatto è più costoso.

 Quale azienda a scegliere Bakeries meglio? Positivamente rispondere al modello Panasonic e Moulinex, e LG e Kenwood.

 Il caso può essere effettuata sia in plastica o acciaio inossidabile.

 Alla sua funzionalità e durata, acciaio plastica significativamente in anticipo.

 Il peso del prodotto finito.

 Tra le varietà, è possibile scegliere il modello più adatto per una macchina per il pane. Il pane può cuocere il pane 450-1500 grammi. Tra le molte opzioni di bilancio è possibile trovare il modello che è in grado di cuocere 1 kg, ma dovrebbe prendere in considerazione che colpisce le dimensioni di tecnologia. Nella tecnologia mercato di oggi, è possibile trovare Panifici, che ha diversi prodotti varianti di peso. Il tempo di cottura dipende dal peso del prodotto e la temperatura desiderata.

 Cottura uniforme.

 Se consideriamo forma batch, è di solito di forma standard rettangolare più comune. Superficie forma dipende dal modello pasticcerie, può essere Teflon, acciaio inox o alluminio.

 Scegli miglior acciaio Panifici perché alluminio tende a ossidare e usura rivestimento in Teflon e traballante.

 Alla fine della cottura, secchio deve essere pulito gomma o spatola di legno. Dovrebbe essere possibile evitare che la superficie da graffi. Al fine di tutelare, si può lavorare su un rivestimento antiaderente di grasso. Salt utilizzare solo piccolo pasto, se si cucina con uvetta, è necessario il vapore prima della posa.

 Eppure è impossibile prevenire tutti se improvvisamente graffiato secchio, può essere restituito o garanzia o pagamento. È possibile trovare il modello hlebopechek, che include un set completo di benna rotonda in più e stare in piedi per baguette cottura.

 Timer e dispenser.

 Quasi tutti i modelli esistenti sono dotati hlebopechek temporizzatore 12 a 15 ore. La funzione di proposta consente di ritardare il lancio del programma, al fine di pasticceria fresca potrebbe essere preparato in qualsiasi momento conveniente.

 Se si preferisce una gran parte di utilizzare il timer, si dovrebbe prestare attenzione a modelli che hanno dispenser - un dispositivo speciale nel coperchio. Ha messo tutti gli ingredienti necessari e macchina per il pane aggiunge ulteriori proprio nell'ultima fase di impasto.

 Hlebopechka quale scegliere - che abbia una configurazione simile dispenser, è molto più costoso. Pane dà un segnale forte quando a riempire gli additivi pasta. Su questa base, una serie quotidiana può riempire tutti gli integratori necessari, ma se volete il pane fresco per la colazione, è meglio fare senza additivi.

 Molte casalinghe apprezzeranno la sfoderabile l'unità. Questo rende la pulizia subito dopo l'uso.

 Come scegliere un buon Panetterie giusti per servire molto tempo e potrebbe cucinare non solo cibo?

 Dopo aver esaminato le più importanti funzioni Panifici, ora si può facilmente decidere quale panetterie vi si addice. Si può facilmente passare una piccola quantità per l'acquisto di pane e caffè se le caratteristiche di rigetto che si pensa siano meno importanti. Se si acquista una macchina per il pane per la prima volta, può essere necessario per migliorare prendere un modello base decente. Questo vi permetterà di valutare ulteriormente il suo lavoro e vedere se è necessario a tutti. Dopo aver realizzato tutti i dettagli di questo miracolo della tecnologia, è possibile acquistare è qualcosa di più costoso e funzionale. Proprietari esperti consigliano l'acquisto di bilance elettroniche di misura, è un complemento ideale per una tazza di polimero e un cucchiaio che sono già inclusi nella macchina per il pane.

 Consigli utili su come scegliere un buon Bakeries.

 Per che sorprendere i vostri ospiti con dolci deliziosi e gli amici hanno bisogno di conoscere un sacco di altri trucchi. Qualunque sia il pane è andato bene, si dovrebbe mettere il sale e il lievito in angoli diversi. Non mettere troppi cereali integrali, che spesso porta a più di cottura del pane croccante. Se il pane è cotto in crosta di gomma, indica che il test era grasso insufficiente.

 Quale azienda a scegliere Bakeries? L'acquisto Panetterie, meglio che invia loro preferenza ai più famosi marchi. Prestare attenzione al periodo di garanzia (che non deve essere inferiore a un anno) e la disponibilità di centri di assistenza nella tua città. La maggior parte dei proprietari di questa tecnica rispondono positivamente al modello Panasonic e Moulinex, e LG e Kenwood.

 Non dimentichiamo che anche il modello più popolare, non è immune al fallimento, così facendo attenzione al suo marchio, deve essere considerato il più grande funzionalità e la facilità di un ulteriore utilizzo. Ora, armati di questa conoscenza si può andare al negozio e scegliere una buona o selezionare Panifici Panifici e acquistare negozio online per la consegna a domicilio - la scelta è vostra!

 Cani e gatti domestici possono aiutare calore trasferimento, limitando la loro alimentazione e il trasferimento di detenuti di dieta acido lattico. "Dobbiamo evitare la luce solare diretta, non bloccare animali in camera non ventilata e fornire bere eccessivo" - suggerisce etologo (specialista in comportamento animale) Andrew Neuronov.
 Sì, cani, per esempio, soffrono di una elevata temperatura non meno degli uomini. Get cane colpo di calore può a casa e sulla passeggiata. ?? Special Hazard esposto rocce con musi appiattite come Pug. I loro nasi non sono progettati per raffreddamento attivo, e aria calda entra immediatamente polmoni. Questo è più volte aumenta il rischio di surriscaldamento e persino infarto.

 I veterinari dicono in una sola voce - gli animali non possono fare il bagno troppo spesso. Nel calore sufficiente per bagnare le loro zampe e il naso, e occasionalmente può cospargere con spray. A grandi cani pelosi, come cani da slitta e Pastore del Caucaso, è necessario tagliare, appena pettinare il sottopelo. "Il mantello protegge l'animale dal surriscaldamento e luce solare Se lo fate troppo breve postryzhe male solo il cane Inoltre, il cane sottopelo mantiene caldo Se obolete con acqua, caldo comincia ad evaporare ed essere bagnomaria..." - Ha detto veterinario Nelly Husnetdinova.

 Molti hanno sentito della nutrizione sportiva e coloro che sono seriamente coinvolti nello sport tendono ad utilizzare in aggiunta al nucleo. Cerchiamo di capire perché avete bisogno di nutrizione sportiva e speciale in esso? In generale, se pensiamo di capire che ciò che è nutrizione sportiva, non può nemmeno analizzando la sua composizione, è ovvio che si tratta di una prima dieta e nutrizione sana, che dà al corpo le sostanze nutritive necessarie.

 Il corpo di ogni persona è uno stock di risorse biochimiche sono reintegrati dal cibo, ma la loro offerta è limitata, perché il cibo dà alle persone tutto il necessario per la vita misurata, e la vita di un atleta ammette molto più consistente del carico, e quindi richiede più risorse. Alcune persone pensano che della nutrizione sportiva costoso, non è così, oggi chiunque può acquistare integratori bodybuilding a buon mercato e utilizzarlo in combinazione con i pasti principali, alimentando così il vostro corpo con tutto ciò di cui ha bisogno e nella quantità giusta.

 Probabilmente non c'è bisogno di spiegare a voi cari amici, che il corpo ha bisogno particolarmente inclini grande esercizio.

 Proteine, carboidrati, vitamine, minerali e altro, tutto questo è molto importante, nulla è superfluo, ciò che il corpo umano non si sente il bisogno. Qualcosa che ha bisogno di più, qualcosa di meno, a seconda della vita umana prozhyvayetsya, e la vita in cui l'attività fisica è molto, molto impressionante, semplicemente non può fare a meno della corretta alimentazione.

 Naturalmente non solo nutrizione sportiva può darci tutto ciò che serve cibo ordinario, se è ben bilanciata, in linea di principio, tutte le necessità del corpo di sostanze nutritive necessarie in grado di soddisfare. Ma non solo mangiare un equilibrato quotidiano organizzare tutta una festa, anche con propri, prodotti naturali, è molto difficile, molto più facile da acquistare nutrizione sportiva, dove tutto ciò che serve è nelle proporzioni richieste, ed è tutto molto facile da digerire.

 Sport professionistico in generale difficile da immaginare senza una corretta alimentazione, lo stress vissuto da atleti, più volte oltre il carico del popolo. Quindi, senza una corretta alimentazione, compresi gli sport, si impegnano in sporoty professionale fallire, la gente semplicemente non realizzarlo alcun risultato.

 Molti modello familiare quando ti svegli la mattina e guardare nel bando specchio gonfiore sul suo viso. "Il giorno successivo sarà." Molti pensano così. Ma domani mattina si nota che non è cambiato nulla. E pislyazavtrashnim troppo. Comincia a prendere dal panico. Di solito in questo caso Google o Yandex chiesto query "Come sbarazzarsi di capacità di rigonfiamento." Risposta come sa quale motivo, e pronto ad assistervi.

 Gonfiore provoca una persona.

 Per provocare gonfiore del viso provoca lunga ricerca non è necessario. Ci sono molti. Concentriamoci più su di loro.

•  Bere eccessivo. Bere eccessivo, forse la ragione principale che può causare gonfiore del viso al mattino. Bere un sacco di cause fluido gonfiore del viso, come arriva il giorno. Tenete a mente che l'assunzione di liquidi al giorno per l'uomo è la media di 1, 5 litri in inverno e fino a 3 litri di estate. Ma durante i mesi più caldi compensare il consumo di liquidi in eccesso sudorazione profusa, il freddo non si osserva. Ciò porta alla formazione di edema. Notte conclusione fluido dal corpo naturalmente, di solito accade perché la mattina non è sempre bello vedere riflessa. Soprattutto grande causa gonfiore del viso, le bevande dolci con coloranti.
•  Fallimento ormonale. Accade spesso che quando interruzioni ormonali donne sperimentato alti livelli di estrogeni. Questo porta alla ritenzione di liquidi nel corpo. Molto spesso questo accade durante le mestruazioni.
•  La predisposizione genetica. Ci sono casi di predisposizione genetica alla formazione di edema persona. Questa è una caratteristica del corpo.
•  Malattie. Molto spesso la comparsa di gonfiori persona può essere un indicatore di problemi nel rene, tiroide, insufficienza cardiaca o certe allergie.
•  Stili di vita non salutari. Con questa semplice. Il fumo, il consumo eccessivo di bevande alcoliche. Ma, come gonfiore del viso può essere causato non nocivo, lo stile di vita. Si tratta di un sonno cattivo o insufficiente, stile di vita sedentario.
•  Malnutrizione. La ritenzione di acqua nel corpo o il suo consumo eccessivo può essere causata dal consumo di alimenti che causano la sete. Ad esempio, salati o prodotti affumicati. Sappiamo che molto sale trattiene l'acqua nel corpo e si accumula nel tessuto adiposo sulla faccia sotto gli occhi. L'elenco dei prodotti in grado di integrare e di frutti di mare popolare oggi.
  

  
  

•  Age. Nel corso del tempo, il lavoro dei reni diventano così attivo in gioventù. Questo porta all'arresto di fluidi corporei, e conseguentemente provoca gonfiore del viso chiaro.

 Gonfiore della maschera.

 Per ripristinare il tuo aspetto può aiutare maschera sul viso gonfiore. L'impacco più efficace per ridurre il gonfiore degli occhi e maschera naso è il tè. Preparazione in questo modo. Saldato 2 bustine di tè. Poi ottengono e fresco. Premere delicatamente la borsa quindi erano molto secco e metterli nella zona degli occhi. Dopo 10 minuti, lavare il viso con acqua fredda.

 Come rimuovere bustine di tè gonfiore del viso

 Un buon risultato può dare una maschera di patate sul viso gonfiore. A tal fine, grattugia fine strofinò patate crude. Questa massa applicare sul viso per 15 minuti. Poi impacco viene rimosso e la persona dovrebbe lavare con acqua fredda.

 Come rimuovere il gonfiore del viso.

 A proposito di maschere parlato. Ora guida generale da eliminare il gonfiore del viso. Innanzitutto, è necessario ridurre i tassi di consumo di liquido. Provate a bere il meno possibile su 2 ... 3 ore prima di coricarsi. Questo vale non solo acqua, ma anche tè, succo di frutta o caffè. Dal dolce bevande gassate in generale dovrebbe essere abbandonato. Essi non aiutano la vostra sete, ma in aumento. Su un effetto negativo sul rene tali acque non parla. Questo tipo di bomba stringe.

 Se c'è una tendenza a formare gonfiore del viso, si dovrebbe abbandonare o ridurre al minimo il consumo di cibi salati. Aumentano solo sete.

 Nota farmaci gonfiore del viso nel caso in cui nel giro di pochi giorni non vi è alcun risultato. Può essere diuretici a base di erbe medicinali. Aiutano ad eliminare liquidi dal corpo naturalmente. I paramedici possono prescrivere farmaci "Furosemide" o "Diursan." Ma in ogni caso non assegnare solo un farmaco. Solo un medico può determinare come rimuovere gonfiore del viso, se non passa in pochi giorni.

 Una volta che avete deciso sulla causa di edema può scegliere metodi di smaltimento idonei. Poche persone come gli occhi gonfi e galleggiante. Se sai già come sbarazzarsi di gonfiore persona, mantenere fresca e bella apparenza sarà molto più facile. Ancora più facile che perdere peso in una settimana.

 La pelle agisce come un indicatore della salute. Per evitare reclami né a l'uno né per l'altro, con i giovani dovrebbero guardare con attenzione dopo la loro apparizione.

 Una delle fasi di cura della pelle è il nostro cibo. I nutrizionisti ritengono che la bellezza dieta base dovrebbe essere frutta e verdura, che un sacco di vitamine e minerali, ma poche calorie. Tutti gli elementi di bellezza contengono piante oleaginose. Lino, per esempio, contiene il doppio polinasyschennyh acidi grassi di olio di pesce. Soia pulisce perfettamente il corpo. Sbarazzarsi di pelle chiara e gli occhi neri si possono includere nella vostra dieta grano saraceno, mele, spinaci, ribes.

 Nella pelle "grigio" arricchire la propria dieta ricca di proteine ​​animali, ma solo nei piatti, al vapore. Per sbarazzarsi di rughe del viso è necessario controllare la quantità di assunzione di liquidi (confezionati in 1, 5-2 litri al giorno). Ma dopo 7:00 non è raccomandato di bere più di un bicchiere d'acqua, in questo momento aumenta il rischio di edema che si estendono e rafforzano le rughe della pelle. E 'anche importante limitare l'assunzione di zucchero, poiché il glucosio si deposita sulle fibre di collagene che forniscono l'elasticità della pelle - e alla fine diventa meno elastica e rughe - profondo.

 Certo, l'estate - preferiti fashionistas stagione, perché si può mostrarsi in tutto il suo splendore! Slim il gentil sesso è più facile prendere il vestito, ma per quanto riguarda le donne con la forma sinuosa? Bella tutti vogliono essere. Tuttavia, correggere le aree problematiche attraverso la dieta e sport possono non tutti, perché molti fattori influenzano il fisico. In questi casi, sarà decidere cosa indossare piena estate delle ragazze 2014 giusto approccio alla scelta di capi di abbigliamento.

 E 'importante scegliere i tessuti, colori, texture sottolineano i punti di forza e difetti nascondere figura. Questa nuova cosa farà qualsiasi "ciambelle" la completezza più attraente e verrà piccanti suggerimento nell'immagine!

 Estate 2014 è ricca di numerosi colori e stili di abbigliamento, come ad sottile e le ragazze per completare. I progettisti di tutto il mondo di creare capolavori più il formato, e scappano!

 Questa domanda è chiesto migliaia di donne. Ironia della sorte, ora considerata una regola assoluta che una donna dopo 35 anni è in sovrappeso. Età, si dice ... una volta e il peso, tutta questa attesa. Niente del genere! Cerchiamo di non preoccuparsi in anticipo e analizzare le principali cause di obesità e di errori le donne che stanno cercando di perdere peso.

 Da dove viene il peso in più? Molte persone credono che l'obesità è causata da eredità o disturbi metabolici. In questi casi, per sbarazzarsi di chili di troppo così difficile.

 Ma questi casi gravi non sono così spesso. Molto più comune nelle donne a causa della figura sfocata mangiare troppo banale. Problemi sul lavoro, con il vostro amante, bambini, stranamente, innesca anche l'eccesso di cibo. Quotidiano ottenere calorie porta ad aumentare lentamente ma inesorabilmente il peso. Il corpo appare odiava smagliature, cellulite ... anche se questo dovrebbe non solo imporsi in meno di un piatto di cibo e dimenticare spuntini frequenti come muffin, torte e panini?

 Perdere il sogno di molte donne, ma in realtà non lo fanno così spesso. I tentativi di perdere peso per la maggior parte delle donne e di continuare ad avere successo. E non c'è da meravigliarsi, perché poche donne a dieta si rendono conto che questo processo è associato a volte molto notevole sforzo. Strict dieta ed esercizio fisico rimangono ad oggi i metodi più affidabili ed efficaci di perdita di peso. Compresse, vari elisir miracolosi, tè di radici e di altri mezzi di dubbia meglio lasciare coloro che stanno cercando di vendere. Costano una fortuna e nella migliore delle ipotesi non porterà l'effetto desiderato, e nel peggiore dei casi - possono danneggiare la salute.

 Jump Rope per la perdita di peso e dei suoi benefici

 In questo caso, sarà come perdere peso attraverso l'esercizio, ed è attraverso la corda. Primo - alcune parole circa i benefici di questo meraviglioso attrezzature sportive. In primo luogo, l'accessibilità. È possibile acquistare in qualsiasi negozio di articoli sportivi solo un centesimo. In secondo luogo, corda per saltare quasi non ha luogo, a differenza di tapis roulant o cyclette. In terzo luogo, è possibile portarlo con voi ovunque andiate. E in quarto luogo, la formazione con una corda sorprendentemente efficace per la perdita di peso ed emozionante; vi renderete conto questo quando si cominciano a fare gli esercizi.

 "Coltivare una femminilità, e tutti gli uomini saranno ai tuoi piedi" - Marilyn Monroe ha detto. Tutto quello che non ho bisogno di attenzione dovrebbe essere uno, e un breve periodo di tempo - solo 10 giorni ... ma andare in giro questa moda come una vera ragazza aveva semplicemente alcun diritto, perché lo scopo della stessa coltura andato al salone ... bellezza e shopping. Forse desiderato oggetto, e in futuro - follemente innamorata di un ragazzo per il suo modo di incontrare.

 No, non le note "Eternal shukachka cenare a spese di chi è" o signorina "qualunque cosa l'uomo il cui sacrificio dea" No-no-trust-e-pianto-in-cuscino ".

 Anche se ho fatto il sacrificio necessario per i miei compiti sperimentali: innamorarsi in 10 giorni. Secondo Sua Maestà Internet per 10 giorni, è possibile: perdere peso da sei chili, ottenere lo shock di inflazione nel paese, per la cura (scusate) emorroidi, sbarazzarsi del ragazzo (beh, si potrebbe, in futuro, se l'esperimento riuscirà) e ... O! - Quello che vi serve - innamorare di lui in me stesso. A proposito, appunto, "innamorarsi di lui un" Internet fondamentalmente promette 24 ore. Hmm ...

 Tutti conoscono la canzone dice "addio - una piccola morte." Ciò che è vero, è vero. La perdita di una persona cara - è sempre doloroso, sempre difficile e quasi sempre - il trauma psicologico. Come sopravvivere divorzio e rimanere intatto?
 Di conseguenza, ci fu un terribile, l'uomo si vide arrivare, il favorito nell'universo ... dalla tua vita. Non lasciando e speranze fragili per un ritorno alla prima ... Dopo di che, lo scenario noto ostohyd luce bianca nella vita di silenzio tombale regnava, e nel rispetto del proprio essere - vuoto assoluto ...

 Stranamente, ma le nostre esperienze con le ragazze dicevano di simile come gemelli. Questo è quello di cui sto parlando. Inoltre, care signore, noi tutti, per fortuna o no, non è sola nella sua agonia fetale. Ho paura di deludervi, ma non vi ho pioniere del pianeta in questione collisione con la zadachkoy set, si decide, ti dirò un segreto, è assolutamente necessario. Inoltre - prendere fuori dalla sua "chicco d'oro". In caso contrario, che cosa è vero, di un compito dato?

 Io, invece, faccio samokopannyam disinteressato le prime fasi di rottura è controindicato. E lo dico perché. Volendo vedere qualcosa di molto globale, è necessario fare un paio di passi indietro. In caso contrario, panorama obiettivo non vedere come le orecchie. In altre parole, di rispondere alle domande difficili (perché? Come? Perché?), È necessario lasciare le "viscere", si separano dalla situazione olio combustibile e guardare gli eventi dal lato. E per questo, come prima, ci vuole tempo.

 Mentre alla deriva sabbia ore, sedersi e aspettare che il tempo di mare ... è possibile, ma non necessario a tutti! E 'tempo di guardarsi intorno e vedere la vita in tutta la sua gloria. Giudicate voi, fare aspetto personale della vita - l'unico? È il mondo che ti circonda non è saturo altro divertente? In breve, l'interruttore! In tutto ciò che ha attirato la vostra attenzione prima, ma non era disponibile a tutti ... Perché lo stesso legame tenace del matrimonio (o di ufficiale di stato civile - non importa). In questa situazione, si consiglia vivamente di consultare il (banca piggy saggezza di età) la letteratura e richiamare il mitico Barone di Munchausen: qui chi hanno molto da imparare.

 Almeno - Science tirando i capelli. Da qualsiasi zavaruhy.
 So. Madly amare il teatro, ma dopo due anni più non andato alla sua "fase"? - Vai a prendere d'assalto gli uffici del teatro! Impossibile trovare il tempo per te stesso amare avvolgimento cerchio famiglia chiamata "casa-lavoro-shop"? - Cambiando rapidamente ruoli e correre tutta velocità per il fitness club più vicino! E così via, per le esigenze dei vostri meravigliosi delle donne. Gallerie d'arte, club, vecchio amico, immenso lo shopping, negozi di antiquariato, caffè sera, rilassarsi sulla costa, bellezza, passeggiando per la città - ora tutti a portata di mano! Resta solo permettersi di prendere dalla vita ciò che si vuole è VOI.
 Un punto molto importante. Piaccia o no, e quando questi pensieri pianificazione quotidiana strisciare nella sua testa con terribile forza e persistenza PARAZITelnoy. Questo è un fatto. Quindi, la cosa principale - non dare loro opportunità malomalskoy moltiplicarsi e affinare dentro. Come sapete, i pensieri sono forza considerevole, ed è capace di molto. Questo spazio editto dovrebbe sapere e ricordare ... prendere il vantaggio di se stessi, rispettivamente. Pertanto, è necessario moltiplicare pensieri propri, con piena responsabilità e modo puramente positiva. Naturalmente, in principio tale lavoro non è facile dato, ma come si dice, la pazienza e un po 'di sforzo e ti ha spinto ad un livello completamente diverso di percezione e la realtà stessa. Questo, francamente, e necessità.
 PS

 In nessun caso non dovrebbe incolpare se stesso per quello che è successo. I sensi di colpa - peggio che si può effettivamente premiare essere. La cosa è assolutamente assurdo e ingrato, può schiacciare, ma non torna a respirazione profonda.
 Leggere nell'incidente separazione una lezione, se possibile rimuovere più utile - quelli "chicco d'oro", di cui abbiamo parlato in precedenza ... E, soprattutto - con un sorriso guardare al futuro. E senza dubbio, in questa vita in serbo per voi molte sorprese!

 Funghi secchi sono buoni in grado di ridurre significativamente il tempo di cottura. Inoltre, possono essere conservati per un tempo più lungo di fresco. Piatti cucinati con funghi, gustosi e sani. Un piatto popolare in diversi paesi sono zuppe. Ci sono molti sostenitori tra i vegetariani che aggiungono diverse erbe schermatura gusto ricco di funghi. Considerare la possibilità di cottura, che è classificato come pasti dietetici.

 Zuppa di funghi secchi (ricetta).

 I funghi stanno muovendo con cautela, lavare, tagliare e fette arbitrari riempite con acqua fredda per 1-2 ore. Trascorso questo tempo, l'acqua viene filtrata attraverso un setaccio fine e poi utilizzata per la preparazione del brodo, che conteneva i funghi (200g) patate tritate finemente (300hr), carote (50g). Dopo aver fatto bollire la zuppa è cotta 15 minuti. In questo momento, finemente tagliati o schiacciato nel cibo processore 50g. cipolle e aggiunto alla zuppa. Se volete fare una zuppa densa e ricca, è possibile aggiungere 50 grammi. riso o orzo perlato che vidvaryuyutsya anticipo fino a metà. Minestra cotta a fuoco lento è molto 5-10hvylyn. Due minuti prima della fine della cottura aggiungere sale e pepe (a piacere), il prezzemolo tritato, oryhano o una miscela di erbe secche adatto per brodo vegetale. Zuppa di funghi secchi servito con panna acida e crostini. I vegetariani in una ciotola di zuppa pronta ad aggiungere qualche goccia di olio d'oliva. Zuppa Cospargere con aneto fresco può. 

 Zuppa di funghi secchi.

 Deliziosa zuppa viene kremoobraznyy funghi secchi ricetta differisce da quanto sopra prima.

 In genere, funghi secchi vengono venduti tagliati in piccoli pezzi. Se particelle di funghi secchi sembrano grandi, possono essere tagliati prima dell'immersione. Piccoli pezzi piuttosto ammollo 20-30hvylyn per iniziare la cottura. Poi i funghi (200-300hr.) Patate finemente tritati (100g.) Riempito con acqua fresca e cuocere fino a cottura con sale, pepe (a piacere). Altri ortaggi separati dal brodo e schiacciato in un frullatore. Nel brodo raffreddato gradualmente versato 150hr. panna (o panna acida), che vengono poi collegati in un frullatore con patate e funghi schiacciate.

 La miscela risultante kremoobraznaya messo a fuoco lento e portato ad ebollizione, quindi spegnere immediatamente. In minestra calda gradualmente vsypayetsya tritato in piccola briciola di qualsiasi formaggio (50-100hr.) Fabbricati con latte di mucca.

 Zuppa Pronto versato nei piatti e decorate con foglie di prezzemolo.

 Dalla zuppa con i funghi ben servire cracker, che facilmente può essere fatto in pochi minuti. Pane fresco tagliato a cubetti e leggermente fritto solyatsya in olio d'oliva e top posypayutsya oryhano asciutta. Cracker pronti disposti su carta assorbente.

 Crackers possono essere preparati in un altro modo. In una padella con olio d'oliva ha insegnato schiacciato spicchio d'aglio, che viene rimosso dopo la tostatura. Poi fritto fette di pane, che era stato precedentemente ambasciatore. Cracker pronti possono essere presentate in un piatto a parte o immessi direttamente nello stesso piatto di minestra.

 Zuppa di funghi secchi (ricetta da lieve (fusa) formaggio). Funghi secchi (200 g.) Pre-impregnati per 1 ora. Poi viene scaricata l'acqua, e funghi Obsushuyut asciugamani di tessuto o di carta e soffritto poi bollire in un filo d'olio. Uno spicchio d'aglio, 2-3 foglie di basilico, 3 dadi (pistacchi, mandorle) sono schiacciati in un robot da cucina. La miscela risultante e funghi fritti sono posti in una vasca con acqua purificata o minerale senza gas naturale (400-500hr.) E cotto. Soup portato ad ebollizione e rimane a fuoco basso. A questo formaggio rozmishuyetsya volta con 2 cucchiai di brodo caldo fino a che liscio, poi gradualmente introdotta nella minestra. Aggiunta di sale e pepe (a piacere). Subito dopo la zuppa bollente, è necessario rimuovere la pentola dal fornello a gas.

 La zuppa è servita con un fresco pagnotta di pane bianco o sesamo bastoni.

 Zuppa di funghi secchi (Ricetta 1) è più tradizionale e spesso preparati in casa.

 Introduzione schiacciato o sciolto brodo formaggio richiede il rispetto di tutte le raccomandazioni per la deliziosa liscia.