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Le Chal: non solo un tracker di fitness, ma scarpa "intelligente" per le persone non vedenti.

 Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, ci sono circa 285 milioni. Le persone con disabilità visive. Chirurgia innovativa e biomedicina offrono stupefacente tecnologia, della vista il ritorno ai non vedenti, ma questi sviluppi non permettersi la persona media del pianeta. Perché bastone bianco è la dispositivi di assistenza più comuni per le persone con disabilità visive. Inoltre, moderni gadget di assistenza basati sulla comunicazione acustica all'indietro, quindi le persone con problemi di vista fortemente dipendono dal senso dell'udito.

 In questo articolo si impara il rappresentante di una nuova categoria di gadget - scarpe "intelligenti". Sneakers Le Chal progettato per aiutare le persone con problemi di vista per trovare la giusta direzione e raggiungere posizioni geografiche desiderati. Per le persone che conducono stili di vita sportiva, Le Chal sarà un buon inseguitore di fitness loro attività.

 L'idea di base è molto semplice. Si nadyktovuyut smartphone dove devi andare, e il software riconoscerà la voce e costruisce il corso della posizione corrente del sensore GPS. Durante il viaggio soletta nachytaye vibrare nel krosivtsi sinistra o destra, indicante la necessità di rotazione.


 Le vibrazioni diventano più intense, come ci avviciniamo alla meta.

Le Chal: non solo un tracker di fitness, ma scarpa "intelligente" per le persone non vedenti. Progettare Scarpe sono state costruite per diversi anni nella clinica di fama mondiale di LV Prasad Eye Institute, India. Lo studio è stato condotto dal Dr. Anthony Vipin Das guidato dal Dr. Virender Sangwan. Dal risultato dei lavori del team di sviluppo si trovano nelle demo romantici.

 Gli appassionati di sport hanno insieme standard di qualsiasi inseguitore attività - contatore superare la distanza, il numero di passi compiuti e le calorie bruciate. Previsto per il rilascio di applicazioni mobili per tutte le piattaforme popolari compreso WinPhone.

Le Chal: non solo un tracker di fitness, ma scarpa "intelligente" per le persone non vedenti. È possibile effettuare una prenotazione al sito web del produttore Le Chal. Prezzo per ipovedenti e non vedenti di sovvenzioni e è di $ 50. Il costo standard è di $ 100.

 Nome intelligente shuzov Le Chal tradotto da Hindi a Stati Uniti suona come Andiamo! Cosa ne pensi se il mondo ha bisogno di scarpa "intelligente", o intrighi prossimi ushlyh marketing?

 Le Chal

 Se il vostro bambino guance rosse, non significa che egli è sano. E 'solo che probabilmente iniziata diatesi. Si prega di essere consapevole del fatto che diatesi in un bambino - una reazione allergica ad un prodotto. Ciò significa che deve curare la malattia, contro la quale non era diatesi allergica.

Eczema nei bambini. Dovrebbe essere trattata? Eczema nei bambini. Cosa fare?

 Se il vostro bambino è stato diagnosticato con "dermatite atopica", la prima cosa è necessario capire quali alimenti allergie del vostro bambino, e cercare di non dare il loro bambino, o bambina costantemente soffrono dermatiti, e anche creme e unguenti non l'ha fatto aiuto.

 Eczema nei bambini. Trattamento e infermieristica

 Come accennato in precedenza, non curare eczema. Trattare la malattia, come veniva chiamato. Inoltre, se diatesi apparso nei bambini, la madre dovrà andare su una dieta rigorosa. Beh, se si inizia a nutrire il bambino, allora ci potrebbe essere un problema, perché gli alimenti dovrebbero essere nutriti con attenzione, guardando con attenzione ciò che è allergico al bambino. I genitori devono ricordare che se appare la reazione di alcuni alimenti, non significa che il vostro bambino avrà bisogno di loro abbandonare definitivamente. In 3-4 anni enzimi digestivi probabile è "maturato" e il bambino sarà in grado di utilizzare i prodotti, che ha avuto una reazione.

Eczema nei bambini. Dovrebbe essere trattata? Perché diatesi

 Eczema nei bambini - non è una malattia ma una predisposizione ad esso. Il ragazzo, che è stato diagnosticato con "diatesi allergica" di solito ha un sistema immunitario debole e una maggiore sensibilità.


 Tuttavia, solo alcuni bambini in background possono sviluppare malattie allergiche. Per spiegare questi problemi nei bambini può essere il fatto che nel loro primo anno di vita ridotto la funzione protettiva degli enzimi intestinali e corpo protettivo e digestivi prodotte sufficiente.

 Come iniziare

 Iniziare reazioni allergiche sviluppare anticorpi specifici quando esposti agli allergeni che identifica l'istamina - una sostanza che promuove vasodilatazione che provoca prurito e gonfiore dei tessuti.

 Quello che i genitori dovrebbero sapere

 L'eczema nel bambino può apparire non solo perché ha mangiato prodotto "sbagliato". L'aspetto della malattia può essere una reazione ad un fertilizzante, che è stata coltivata prodotto consumato.Eczema nei bambini. Dovrebbe essere trattata? I genitori dovrebbero prestare attenzione all'acquisto di prodotti e di chi è cresciuto e ha fatto come un prodotto viene immagazzinato e che ha una durata di conservazione. Inoltre, la diatesi bambino può apparire solo su una particolare varietà di mele o pere, il che significa che altre varietà si possono mangiare senza paura. Ricordate che è necessario scoprire quale prodotto è il bambino appare reazione allergica, e temporaneamente escluso dalla dieta. A seguito di tutte le raccomandazioni, si può evitare di diatesi, il che significa che il vostro bambino sarà sano e divertente. Correttamente l'alimentazione del bambino, e se è una reazione al cibo, quindi determinare quale. Per la vostra tranquillità andare dal medico e mostrargli il mio bambino, e il medico consiglia come e cosa di meglio da fare per sbarazzarsi di cattivo diatesi.

Integratori sportivi.

 Integratori sportivi - è il secondo nome di nutrizione sportiva che gli atleti professionisti utilizzano per migliorare i risultati, la forza e la resistenza e le prestazioni per aumentare la massa muscolare e per altri scopi che imposta l'atleta.

 Integratori sport per bruciare i grassi

 Integratori sportivi per la perdita di peso chiamato zhyroszhyhatelyamy. La loro azione è finalizzata alla riduzione del grasso sottocutaneo, che permette attira più chiaramente il rilievo del muscolo sul tuo corpo. Va notato che essi sono molto richiesti non solo tra gli atleti e culturisti per cui sono stati creati, ma anche le persone che vogliono solo perdere peso.

 Tra i più popolari sono degni di nota:

  •  Lipo-6x per Nutrex;
  •  Stimulant X (Anabolic Xtreme);
  •  Hardcore stretta da SAN;
  •  Cheaters Relief da BSN;
  •  L-carnitina.

 Ultimo, l-carnitina, è considerato il più sicuro, anche se non così efficace come altri. E 'consentito l'uso anche quelli non attivamente impegnati nello sport.

 Forse questo è uno dei più popolari integratori sportivi per le ragazze, perché le ragazze di solito abbastanza difficile passare il processo di essiccazione - a causa della natura del metabolismo più lento rispetto agli uomini.

 Integratori sportivi per la crescita muscolare

 Prima di tutto, i supplementi di correlati di proteine ​​e aminoacidi crescita muscolare.


 E, sia attivamente coinvolti nel processo di recupero muscolare dopo carico pesante e può accelerare la crescita della massa muscolare.

 La proteina è una proteina pura isolata dal siero di latte in generale o le uova. Una volta nel corpo, è diviso con lui tratto di amminoacidi, che diventano sostanze necessarieIntegratori sportivi. per la crescita muscolare, causando un atleta ottiene accelerato recupero muscolare e la crescita della massa.

 Gli aminoacidi - che è diviso per lo stato desiderato di una proteina. Sono proteine ​​più costosi, e quelli così frequenti sono stati sintetizzati chimicamente e scarsamente percepiti dal corpo. Tenete sempre a mente che supplemento di qualità non è sintetizzata e composto da ingredienti naturali.

 Oggi gli allenatori non erano d'accordo su un unico pensiero che è meglio prendere - amminoacidi o proteine. E questo significa che entrambi sono estremamente alta efficienza. Prima di scegliere una cosa o una combinazione di entrambi assunzione di droghe, si consiglia di consultare un allenatore esperto.


 Uno del terribile mancanza di esercizio fisico è considerato i nostri nemici, perché siamo così pochi in movimento. Tutti capiscono che per mantenersi in buona forma ha bisogno di andare in palestra o fare almeno qualche esercizio. Ma non c'è tempo a tutti. Qual è astuto, ci impedisce di farlo per pigrizia, come viaggi in palestra o fare jogging. Ma c'è un modo attraverso i muscoli dei treni giorno.

Muoversi attraverso la vita.

 Carica a letto.

 Casi Occupato persone hanno a lungo venire con tali metodi, che li aiutano a fare, con un particolare momento, queste classi non sono necessari.

 Dopo il risveglio esercizi sono eseguiti prima.

 Avete notato che i nostri piccoli fratelli fanno da svegli? In primo luogo hanno tirato e poi bodrenko inclusi nella vita.

 Quindi, nel tratto di mattina, è possibile farlo sdraiati e alzarsi dal letto può aumentare solo lato nettamente indesiderabili meglio sulla parte bassa della schiena e piedi a terra, alzarsi.

 Saltare l'appartamento.


 Non tutti fare esercizio, perché il suo bisogno di allocare il tempo. Ma si può combinare l'esercizio con le loro attività quotidiane. Se si cucina la prima colazione, pidihnit gambe leggermente, al fine di spostare il centro di gravità. Si può stare su una gamba e tozzo o salita.

 Muoversi casa si può elastico salti o passaggi, sollevando in alto le ginocchia.

 Non usare l'ascensore, meglio alzarsi e scendere le scale. Cercate di cogliere al parapetto della forza. In seguito, come si sviluppa la forza delle loro mani.

 Fitness in ufficio.

 È possibile impastare i muscoli che lavorano tranquillamente a un tavolo, ad esempio, aumentare i piedi calzini e schiena. È possibile eseguire questo esercizio con entrambi i piedi, allo stesso tempo, si può semplicemente simulare piedi. Tali esercizi sono la prevenzione di varie malattie gambe.

 Su esercizi statici, inoltre, non dimenticate pidtyahuytesya volta in volta.

 Spostare in qualsiasi momento, ovunque ci si trovi, perché dicono che il movimento - questa è la nostra vita!

 E 'diventato tradizionale, la tecnologia di agopuntura nella medicina cinese, ci sono fino a poco stato considerato un po' oscura e non grave. Ora scientificamente provata l'efficacia e le proprietà terapeutiche di agopuntura. Studi hanno dimostrato che l'agopuntura volutamente cambiando impulsi che invia al sistema nervoso centrale, e in questo modo può colpire qualsiasi organi. Così ora popolare Agopuntura per la perdita di peso.

Agopuntura per la perdita di peso. Agopuntura viene effettuata utilizzando aghi molto sottili e lunghi speciali che indolore introdotti in punti particolari sul corpo.

 Agopuntura per la perdita di peso

 Durante la procedura, un ago di agopuntura per la perdita di peso è messo in zone speciali attraverso il quale è possibile modificare il metabolismo, e quindi controllare l'appetito. In questo modo si può perdere qualche chilo di troppo, ma questo è un risultato temporaneo che si applica alla terapia. Per evitare questo, è necessario scegliere un buon professionista che eliminerà i problemi con il tuo corpo e condurre un trattamento completo che porterà ad una naturale liberarsi di peso in eccesso.


Agopuntura per la perdita di peso. In agopuntura tradizionale cinese, ci sono le tecnologie moderne Agopuntura per la perdita di peso. Questo è un metodo Faleva. Si basa su punti bio-attivazione situati sull'orecchio. Questo metodo è utilizzato anche per la perdita di peso, in quanto questi termini sono responsabili per l'appetito, grazie per ottenere effetti a lungo termine di mangiare troppo, è anche possibile utilizzare il metodo di "Golden Needle Fly". Il metodo è che un punto del corpo forato e orecchini impostato, o in un'altra foratura. Indossando un "ago d'oro" può essere fino a 6 mesi.

 Per riassumere che l'agopuntura per la perdita di peso è una procedura molto utile, ma solo se buon specialista. Inoltre, l'agopuntura è uno strumento aggiuntivo per la perdita di peso, ma per ottenere risultati duraturi e di qualità, alcuni agopuntura.

Quattro "cose" femminili che ingannano gli uomini pazzo. Ci sono un certo numero di abitudini di donne che gli uomini provocano una reazione negativa.
 1) sentimentalismo eccessivo per vari animali. Gli uomini non piace quando lei attribuisce sentimenti umani animali. Ad esempio, in termini di ragazzi, cucciolo non era scoraggiato e vuole mangiare, quindi non intrattenere esso.
 2) L'uomo è molto fastidioso quando il suo compagno si rifiuta dolci, dicendo che lei segue una dieta. Ma l'uomo è solo un inizio per gustare il dessert, le signore seleziona immediatamente pezzo partner.



 3) C'è un momento in cui l'uomo non sopporta la necessità di tirare lunghi capelli con un tubo di drenaggio o scarico in bagno. Inoltre, quasi ogni signora detto che non è capelli.
 4) L'abitudine delle donne di esprimere le loro opinioni su questioni provoca anche irritazione nell'uomo. Tuttavia, la donna spesso non può dare una risposta diretta ad una semplice domanda. Ad esempio, che vuole il giovane ha scelto un ristorante, ma l'opzione non soddisfa il ragazzo del suo desiderio, comincia ad arrabbiarsi.

 Molti della fiera metà dell'umanità, e non solo bella, ma anche forte sogno rapidamente perdere peso e preferibilmente rendere il processo il minimo sforzo. E vale la pena di notare che oggi ci sono tecniche che consentono di perdere peso in modo rapido e semplice. Uno di questi metodi è il tè latte. Che basta fare scorta di questa latticini utili e, naturalmente, il tè.
 Per tutto ciò che offriamo a dieta cercano di perdere peso su un latte e tè. Se tè al latte rispetto ad altri ordinamenti diete, la nostra versione è molto meglio e più facile da sopportare il corpo, e beneficiare di molte volte di più. Tuttavia, questo metodo non è molto adatto per la perdita di peso a lungo termine, ma quando viene utilizzato come giorni di digiuno - è ideale.
 Si può chiedere - che usano il tè, verde o nero, per una più efficace perdita di peso. In questo caso, non importa. Naturalmente, tradizionalmente considerato il tè verde tè per la perdita di peso, perché può anche più utile. Ma se si prende il tè in combinazione con il latte, si ottiene lo stesso effetto. Il fatto che in questo caso non ci appelliamo a qualche sistema alimentare, e con mezzi che ci daranno la possibilità di trascorrere un giorno senza cibo. Né malovazhen il fatto che il tè nero dà più potere, che è di notevole importanza per i lavoratori.


 A questo proposito, prima di iniziare la giornata con tè e latte per la perdita di peso, fare esperimenti, preparare due tazze di tè: uno verde, l'altro nero e preferiscono quello che ti piace di più.
 Ora più diffusi molokochaya due ricette che sono progettati per la perdita di peso. Entrambe queste ricette sono semplici e chiare.
 La prima ricetta. Originariamente prodotta tè solito modo, vale a dire l'acqua bollita calda. E dopo 15 minuti, quando in infusione, è necessario aggiungere la stessa quantità di latte. La miscela è stata mescolata a fondo e scarico, mettere a fuoco lento per 5 minuti pneumatici.
 La seconda ricetta. 1, 5 litri di latte scremato viene riscaldato, ma non bollire. Quindi aggiungere il latte 2 cucchiai. l. tè e insistere per 10 minuti. Poi filtrare, versare in un thermos e bere durante il giorno.
 Esiste anche un'altra versione di tè al latte. Ma non ottenne più l'uso come un metodo separato di perdita di peso, ma come un integratore utilizzato in combinazione con qualsiasi dieta dimagrante. Questa ricetta aumenta il metabolismo e come risultato della selezione. Per preparare solo bisogno mezza tazza di tè e una mezza tazza di latte caldo.
 Ricorda inoltre che il tè del latte dovrebbe essere bevuto caldo, ma non caldo e non a temperatura ambiente. Da molokachaya caldo essere più utile per la perdita di peso.

Fitness per occupato.

 Assolutamente non c'è tempo per il fitness? Ora, questo non è un problema! Qui è a 20 minuti di allenamento espresso per le aree problematiche. Farlo almeno ogni altro giorno, si può mantenere se stessi in forma e piccoli passi a muoversi verso la vostra figura da sogno! Così laici mat Scorrere fino a essa, rilassarsi e divertirsi allenamento. Strizzare Per muscoli pettorali, tricipiti e stampa Enfasi mentire. Appoggiare le mani sul pavimento in modo che i polsi erano direttamente sotto le articolazioni della spalla. Allo stesso tempo, il corpo deve formare una singola linea dalla testa ai piedi. Spostare il petto a terra, poi fare push-up, assicurarsi che le dita erano dirette in avanti. Ripetete l'esercizio. È inoltre possibile eseguire questa estrazione, mettendo in ginocchio sul pavimento. Torsione Per muscoli addominali Sdraiatevi sulla schiena, le gambe piegate le ginocchia, le braccia tese in avanti. Sollevare il corpo, sollevando le spalle da terra di circa 20 cm. Fare sempre attenzione a tagliare solo fuori dalle lame moquette e parte bassa della schiena è stato saldamente premuto al pavimento. Questo tirare le mani, cercando di tirare altre tribù di costruzione. Assicurarsi che i muscoli addominali erano tesi. Poi, lentamente Scorrere, ma non si trovano interamente sul tappeto, mantenendo la tensione muscolare. Eseguire ogni esercizio senza intoppi, senza strappi. Ripetere 10 volte. Poi completamente Scorrere al tappeto e riposare 30 secondi. Ora dirigere la mano sinistra e tenere le ginocchia. Ripetete l'esercizio precedente 10 volte. Quindi spostare a destra e ripetere anche 10 volte. L'aumento dei fianchi Per i muscoli dei glutei e delle gambe Sdraiatevi sulla schiena, ginocchia piegate, piedi di appoggio a terra, ponendoli alla larghezza delle spalle. Mani tirare lungo il corpo, in espansione palmo verso il basso.


 Non fare affidamento sulle mani, spostare il peso sui talloni e sollevare il bacino, glutei sforzare. Il corpo dovrebbe formare un'unica linea dalle spalle alle ginocchia. Mantenere la testa, spalle e braccia erano sul pavimento. Abbassare i fianchi, mantenendole ad una altezza di 2-3 cm da terra e riprovare salire. Fare esercizio 7 volte. Ora complicare l'esercizio. Aumentare il bacino Alzare la gamba sinistra prima. Completamente tirare gamba non è necessariamente la cosa principale - per raddrizzarla. Concentratevi sulla tensione muscolare glutei. Mantenere questa posizione per qualche secondo e poi opustytesya delicatamente. Ripetete l'operazione per il piede destro. Fare questo esercizio per 3 volte per ogni gamba. Sollevamento gambe Per i muscoli dei glutei, interno cosce e lato Sdraiatevi su un fianco. Piegare le gambe a 90 gradi. Rimuovere la parte superiore della gamba e sollevare delicatamente e abbassare le cosce sforzare i muscoli. Eseguire 30 ripetizioni per ogni gamba. Sdraiatevi su un fianco. Piegare le gambe a 90 gradi. Tirare la parte inferiore della gamba. Sollevare e abbassarlo, prendendo la parola a 10-20 cm. Provate a fare l'esercizio senza intoppi, senza strappi. Fare 30 ripetizioni per ogni gamba. Il sumo tozzo Per i muscoli delle gambe e glutei Alzati, allungare le braccia in avanti a livello della spalla e posizionare gli avambracci a vicenda, come se seduto ad una scrivania. Stendere le gambe larga, dei piedi si espandono verso l'esterno. Push press, rilassarsi il petto, spalle e schiena carry. Sit in modo che le sue ginocchia erano appena sopra le caviglie. Raddrizzare le gambe e ripetere. Avere 12 ripetizioni Tenere premuto posizione e fare 12 mini-squat - movimenti elastici luce su e giù. Se avete il tempo e la voglia di completare un complesso kardiovprav luce di tre minuti o stiramento.

Carico Sporting. Tuttavia, nonostante l'efficacia della dieta non dovrebbe fare affidamento su di esso uno sport attivo sarà una buona aggiunta. Perché il corpo sarà sbarazzarsi di grasso in eccesso relativamente lungo tempo, questo dovrebbe aiutarlo. Non abbiate paura di stress sportivo naturalmente moderato, in quanto lo sport è nulla di male.
 Forse molti di coloro che hanno cercato di bruciare quei chili in più in palestra il giorno dopo sentire dolore nei muscoli e di conseguenza mai desiderio di avvicinarsi e non oscillare la stampa manubrio. Questo è naturale, perché i muscoli sono molto dolente, e qualsiasi movimento porta inconveniente. Vediamo di cosa si trattasse.
 Si ritiene che il dolore muscolare - è la loro crescita, un aumento del volume. Senza entrare nel processo fisiologico complesso, va notato che il dolore causato dall'azione di acido lattico nei muscoli. Ciò accade quando carico eccessivo sul corpo. Per il professionista dolore atleti muscolare - un segnale che stanno facendo la cosa giusta, e muscoli crescere, aumentando la loro forza. Il nostro compito - solo per sbarazzarsi di grasso in eccesso e non oscillare bicipiti e altri muscoli. Ecco perché ci sono diversi metodi di formazione. Nonostante la varietà di metodi che utilizzano quasi lo stesso esercizio, ma cambiando il numero di serie e ripetizioni, e la posizione delle mani o dei piedi. Nonostante il fatto che oggi ci sono molte palestre diverse, molti non hanno il tempo di visitare la loro. Un settore bodybuilding moderno - non è uno sport, ma uno spettacolo con vari agenti stimolanti. Tra l'altro, una grande quantità di muscoli conduce a ciò che il corpo perde flessibilità e diventa meno mobile e mobile. Tenete a mente che il risultato dovrebbe essere una montagna di muscoli e tendini del corpo sano e sottile come un carico eccessivo ancora dannosi per il corpo. Inoltre, un gran numero di muscoli - questo non è un segno di buona salute. Va notato, inoltre, che i migliori combattenti di unità per usi speciali non sembrano un mucchio di muscoli. In genere, si tratta di persone normali che non figurano nella folla, ma sono in grado di svolgere qualsiasi compito, perché il corpo ha una grande riserva di resistenza e forza. 
 Peso inferiore per un lungo periodo - se si lascia cadere più di 4 sterline a settimana, poi con il grasso e perdere massa muscolare. Questo perché il corpo trae energia utilizzando tutte le risorse, e il grasso - una sorta di "scatola" - per aprire loro, il corpo ha bisogno di tempo.



 Ridurre l'assunzione di calorie solo fino al momento fino a che la riduzione del peso preavviso. Soggiorno a questo livello fino a che il peso continua a scendere. Se la dieta viene eseguito correttamente, non farlo più grave.
 Prendere vitamine e integratori minerali per fornire al corpo con una buona alimentazione.
 Se possibile, mangiare cibi biologici freschi. In scatola, congelati o altrimenti preparate cibo contiene meno sostanze nutritive; inoltre, è generalmente troppo zucchero, e una piccola quantità di zucchero in eccesso di override tariffa giornaliera della unità convenzionali, sale e additivi chimici.
 Notare ogni cambiamento nel diario dieta e allenamento. Durante la valutazione, sia finale e intermedio può, e talvolta bisogno di fare affidamento sul parere dei loro amici più di risultati di pesata e sulle proprie esperienze. E 'possibile definire chiedere agli amici circa la sua condizione, ma avvisarli che parlavano solo quello che realmente pensano. Spiega che la loro valutazione oggettiva non farti del male, perché hai appena iniziato a perdere peso. Perché non si può contare sul vostro parere? Il fatto che la psicologia umana nella dieta è che considera tutti i risultati insignificanti e cercando di fare meglio. A volte anche le persone di peso normale, sembra che sembrano complete. A proposito, questa è una delle cause di psicosi e nevrosi: accade che una cattiva battuta può portare a una persona di peso normale diventa insufficiente. Questo porta a malattie molto complesse sia natura psicologica e fisica: alcuni sono di fame al punto che non può funzionare, imparare, e talvolta richiedono ospedalizzazione. 
 Ricordare che il peso di una persona dipende da molti fattori, anche alla stagione. Ad esempio, in inverno il corpo ha bisogno di un gran numero di alimenti ad alto contenuto calorico, perché deve sopportare il freddo, e grasso - il miglior rimedio per ipotermia. Nuotatori a lunghe distanze, come nuoto la Manica, strofinato con una miscela di grasso corporeo al corpo non pereoholodytysya.
 Formazione sportiva efficace solo quando si sa chiaramente che tipo di struttura del corpo di appartenenza. Si noti che i tipi puri di struttura del corpo, di solito non si verificano.

 Se almeno una volta, doveva andare in Corea del Sud, probabilmente hanno rivolto la loro attenzione sul fatto che in questo paese vivono persone snelle. Possiamo dire di più - in Corea, ci sono solo due taglie di abbigliamento - per le persone molto snello e sottile. Se si guarda il menu di un ristorante in Corea, possiamo vedere che il cibo è presentato qui ?? solo eccezionalmente utile. Si insalate, verdure e frutti di mare. Si può notare che i metodi di cottura sono estremamente sani, come, ad esempio, le verdure e la carne sono per lo più bollire. Da nessuna parte troverete salse grasse o maionese. Popolare in Corea utilizza salsa di soia. Per la Corea tipici alimenti a basso contenuto di grassi, malokaloryynaya e facile. Non sorprende, cucina coreana è riconosciuta come la migliore opzione per perdere peso.


Nazionale cucina coreana - un percorso diretto per l'armonia. Nutrizionisti australiani credono cucina cucina ideale coreano per chi vuole perdere peso, perché la perdita di peso in questi piatti possono avere un effetto duraturo. È stato trovato dagli esperti dopo l'esperimento. I membri di questo esperimento potrebbe non solo perdere peso o eliminare i chili di troppo accumulati, ma dimenticare il problema dell'obesità. Naturalmente, purché non ritornano alla precedente, la dieta occidentale.

 Si può osservare che un'altra caratteristica importante della cucina coreana è la presenza di piatti pepe rosso. Gli scienziati ritengono che peperoncino - è il mezzo più efficace per combattere l'obesità.

Consigli per la scelta scarpe autunno.

 Con l'arrivo dell'autunno, vi è la necessità scarpe comode. È necessario sottolineare che non era in tacchi molto alti e non promokala.

 Komfortnost.Samoe prima regola nella scelta non solo scarpe per l'autunno - è la comodità. Dopo tutto è veloce dovete spendere tutto il tempo
 Le scarpe devono comprare nel pomeriggio, come le onde del piede sera e quello che hai comprato la mattina, appena può non andare la sera.

 L'acquisto di scarpe dovrebbe prendere in considerazione alcune condizioni.

  •  Controllare piegatura unica, essa deve essere morbido.
  •  Scarpe tacco interno deve essere morbido, eviterete sfregamento pyatok nel sangue.
  •  Quando scarpe adatte dita non devono essere compressi. In una scarpa e si cammina a 100 metri, a problemi di avviamento.
  •  Scarpe non dovrebbero essere troppo allentata, può essere l'occasione per infilare la gamba e il piede abituato a tali scarpe, si può indossare barche classiche.
  •  È necessario determinare l'altezza del tacco. Se la mattina con i tacchi alti 8-10 pollici si sente bene, poi i piedi anche otekut, stanco, e sarà difficile da spostare. Pertanto, i medici raccomandano di indossare tacchi di circa 5 centimetri.


  •  Se sarete nel vostro modello scelto di camminare tutto il giorno non pereobuvayas, scegliere, ovviamente, scarpe in materiale naturale, non sperimentare. Poiché il materiale sintetico non è traspirante, ed una scarpa sulla strada merznutymut piedi e sudore chiuso.

 Resistente all'acqua. Autunno è conosciuto durante la stagione delle piogge, e pozzanghere e fango. E poi, a scegliere le calzature impermeabili. Quindi, prima di stabilirsi sul modello scelto Consideriamo tutto bene. Suede e scarpe verniciate non sono adatti per la pioggia caduta. Basta non consigliare di scegliere e suola in cuoio incollato.

 autunno cambiando clima familiare a noi, ci sono variazioni di temperatura. Raffreddori e scarsa nutrizione portare a complicanze digestive, quindi non dimenticate che c'è una dieta per la costipazione, aiuta.

 Shoes si sceglie di autunno, deve essere il più chiuso.
 Ma l'autunno è sempre bagnato e la caduta è inevitabile, quindi non asciugare le scarpe sulla batteria come una volta, si porta a rotture nella scarpe.

 Essiccazione fare a temperatura ambiente, questa volta i rifiuti di processo, perché l'autunno è consigliato avere 2 paia di scarpe.

 Non comprare un paio di scarpe costose. È solo la sua "uccidi". Acquista il meglio di due ad un prezzo ragionevole.

Come trattare l'eczema in un bambino? Photo: medicalbrain.ru eczema è una malattia che deve essere trattata con cura e costantemente, osservando tutti i consigli dei medici. A volte va senza lasciare traccia, ma il tempo di sbarazzarsi di esso, può richiedere anni. Tutto dipende dalla gravità della malattia e la dedizione con cui si lotta con lui. Se è trattato correttamente, sparirà senza conseguenze per il bambino e non rappresenterà un pericolo. Quindi riflettere attentamente sullo stato dei loro figli e di essere il consumo ragionevole di sostanze allergizzanti e prodotti.
 L'eczema spesso si verifica nei bambini di età. In questa malattia vi è costante prurito può portare a conseguenze molto gravi. Mentre gli altri bambini non hanno trovato reazioni allergiche perché a prescindere di ciò che mangia, quali vestiti indossare, utilizzare diversi mezzi di cura. La ragione è, quello di diatesi sono molte ragioni, e ci sono un sacco di modi per trattare.
 Diatesi può verificarsi a partire dai primi giorni di vita, e quando è l'adolescenza. A volte si può incontrare adulto è malato diatesi. In diatesi sono diverse fasi che si verificano con riacutizzazioni. Solitamente diatesi, che appare nella prima infanzia, scompare senza lasciare traccia quando sarà grande. Questo accade di solito circa 15 anni. Se fallisce, allora i flussi in fase cronica adulta, chiamato dermatite atopica. Per questa malattia, il prurito della pelle del paziente sulla zona interessata diventa più denso e sempre arrabbiato. L'eczema può verificarsi sulle mani, viso, interno cosce, inguine.
 L'eczema è una malattia ereditaria e la presenza di una predisposizione genetica ai genitori di diverse reazioni allergiche. La causa della diatesi può essere qualsiasi cosa: farmaci, prodotti chimici per la casa, il cibo, alcuni tessuti, batteri e altro. Dopo aver avviato la malattia, può trasformarsi in asma, e nei casi più gravi può essere rinite allergica, eczema e asma si verifica nello stesso tempo, richiedono trattamento intensivo.



 Nei neonati è diatesi asciutto o bagnato. Una volta asciutta la diatesi bambino osservato arrossamento, gonfiore in alcuni luoghi che accompagna prurito. La pelle colpita secca e soggetta a peeling. Aspetto del marrone e ulcere, causando grande preoccupazione bambino.
 Quando il bambino moknuscheho diatesi sempre forte prurito, bolle appaiono e gonfiore. Quando la bolla è scoppiata, la formazione di aree che trasudano che hanno dato il nome della diatesi varietà.
 L'eczema può passare da una forma ad un'altra, spesso mentre accompagna qualsiasi infezione, con conseguente ferita pustolosa.
 È importante ricordare che eczema non è una malattia della pelle. Questa è solo una reazione della pelle a determinati stimoli interni o esterni. Pertanto, il trattamento di questa malattia devono essere integrati. È necessario superare le prove necessarie e deve essere esaminato per determinare la causa diatesi. Poi il medico prescrive una dieta che esclude alcuni tipi di prodotti. Questa misura è temporanea e, infine, tutti i prodotti sono stati esclusi gradualmente restituito alla dieta con successo del trattamento. Ma nonostante tutto questo, sono necessarie queste restrizioni.
 Oltre ai farmaci e la dieta è essenziale per prendersi cura della propria igiene. I bambini sono soggetti a varie allergie bisogno purezza in quelle aree dove trascorre un sacco di tempo. I medici in questo caso si consiglia di effettuare la pulizia a umido giornaliera e aerare il locale. A volte a tutelare la salute del bambino deve sacrificare animali domestici o piante in modo da non complicare le cose associati alle allergie. Importante anche l'igiene personale - il bagno ogni giorno in acqua dolce, usare sapone ipoallergenico e shampoo, crema emolliente che allevia il prurito e lenitivo sulla pelle. Indossare abiti e vestiti per bambini devono essere lavati mezzi ipoallergenici o polvere devono essere accuratamente risciacquo e prohlazhyvat su entrambi i lati. Ciò dovrebbe contribuire ad evitare la formazione di funghi pericolosi che possono anche migliorare la diatesi.