Molte persone vogliono sapere come curare rapidamente un raffreddore, per non parlare del suo lungo periodo di tempo. Questo problema preoccupa molte persone, indipendentemente dall'età e dal sesso. E molto spesso rinite cronica inizia a svilupparsi dalla prima infanzia, quando è possibile impostare motivi. Perché le madri si chiedono: "Come curare la rinite nei bambini in modo rapido ed efficace?".

 Il fatto che il bambino molto spesso posato naso e la ragione non è sempre una infezione respiratoria. Per i bambini fino a un anno, è necessario innanzitutto determinare il fattore che ha innescato lo sviluppo di questa malattia. Se non ha niente a che fare con raffreddori allergici, è possibile adottare le seguenti misure:

1.  Quando il bambino inizia zryhuvaty, il latte entrare nel naso, asciugare e forma croste. Da questo appare annusare, come un raffreddore. Devi costantemente becco pulito di cotone tamponchykamy bambino speciale che deve prima tuffo in olio di bambino.
2.  Per curare un naso che cola in un bambino che si è creata a seguito di AMP può lavare gocce per il naso da acqua di mare. Tutti gli altri farmaci di valore locale possono essere utilizzati solo dopo aver consultato uno specialista.
3.  Prima di alimentare è necessario pulire il naso del bambino. Questo è fatto meglio con una tamponchykamy di cotone, perché con l'estrazione speciale di aspirazione del liquido non è sempre comodo da usare.

 Per curare la rinite in adulti, è possibile utilizzare le medicine tradizionali, testato e molte generazioni di persone. Se il suo aspetto non è associata ad alcuna malattia nelle prime fasi del suo sviluppo può bere 100 ml di acqua bollente, disciolti in alcune gocce di iodio si tinture o mangiare spicchi d'aglio. Se questo non funziona, è possibile utilizzare i seguenti metodi di trattamento:

1.  Uno dopo l'altro (che una narice o l'altro) odore di ammoniaca.
   

   
    La procedura viene ripetuta ogni 30 minuti.

2.  Prima di andare a letto cinque libra iodio, indossare calze ai piedi e lasciare per una notte.
3.  Per curare un raffreddore, di andare a dormire utile per fare un pediluvio caldo, aggiungendo il suo sale, bicarbonato di sodio o un po 'di senape. Dopo la procedura è necessario indossare calzini caldi e dormire tutta la notte.
4.  È possibile lavare il naso con succo di limone, il che rende il più spesso possibile.
5.  Si raccomanda di non bere durante il giorno, ma di avere (attaccare dieta a secco). Inoltre, non mangiare frutta e verdura, come hanno aumentato il contenuto di liquidi.
6.  Bene a lavare il naso con acqua pulita. È necessario prendere un po 'di liquido a temperatura ambiente e disegnare in ogni narice in modo che cadde in bocca.

 Ricordate che la rinite cura causata da qualsiasi malattia, non è possibile utilizzare solo i metodi di cui sopra. Per risultato è stato raggiunto, hai bisogno di vedere uno specialista che ha una diagnosi e prescrivere un trattamento adeguato.

 Ci sono una serie di consigli utili che vengono utilizzati nella medicina popolare per trattare un raffreddore. Così, non appena la gente ha notato i primi segni della sua comparsa, fare senape, legarli ai piedi e panno di cotone avvolto. Poi indossare calze di lana e lasciarlo in questo stato per due o tre ore. Questo è fatto meglio prima di dormire di notte. In pratica, naso che cola ferma la mattina successiva. La cosa principale - il tempo di iniziare il trattamento.

 Ricordate che il freddo può comprare la forma cronica di, e molto rapidamente. Esso dipende dalla qualità del trattamento e che la correttezza della sua scelta. Quindi, prima di fare qualsiasi cosa, si rivolga al medico prima. E poi gestire il trattamento.

 Sterilizzazione animali sta diventando sempre più popolare. Con tutti i lati positivi della sterilizzazione appaiono loro proprietari animali domestici, tuttavia, altre preoccupazioni. Dopo la castrazione dovrebbe cambiare la dieta. Ciò è dovuto al fatto che il corpo non sintetizzato ormoni sessuali maschili. Nutrire gli animali hanno bisogno di alimenti speciali. L'opzione migliore per questo - Pro Plan per cani castrati e sterilizzate (http://zooshef.ru/products/pro_plan_dlja_kastrirovannih_i_sterilizovannih_sobak). Gli esperti raccomandano proprietari rispettino le seguenti regole:

 - NON perehodovuyte vostro cane. Castrazione porta ad abbassare la produzione di ormoni sessuali che influenzano il tasso di reazioni metaboliche. Si tratta in definitiva riduce a ciò che le vostre esigenze per il vostro animale domestico bisogno di una quantità molto più piccola di cibo. Va notato che nella maggior parte degli animali dopo la sterilizzazione aumento dell'appetito, data la - è una delle principali attrazioni. È chiaro che il risultato di tale intrattenimento, obesità e un certo numero di diverse malattie associate a sistemi cardiovascolare e digestivi;

 - Seguire dosi giornaliere chiaramente definiti alimentazione. Ciò è particolarmente importante particolare per l'alimentazione degli animali alimenti secchi e in scatola pronta, come una dieta equilibrata seguita con la massima precisione tutte le proporzioni nutrienti (lipidi, carboidrati, proteine), alimentare (acqua e vitamine liposolubili) e minerali.

 Alimentazione non corretta nel animale può sviluppare una varietà di malattie associate a disfunzione del fegato, reni e pancreas. Per la prevenzione delle malattie degli animali di cui sopra è necessario selezionare il feed appropriata - (http://zooshef.ru/catalog/profilakticheskie_korma/pro_plan). Il suo preferito strettamente necessario per alimentare le norme indicate su ogni etichetta del prodotto;

 - Accesso gratuito ad acqua fresca e pulita. Questa "regola d'oro" nutrire animali cibo secco perché è l'unica fonte di acqua nel loro corpo. La mancanza di acqua nel corpo può innescare lo sviluppo di urolitiasi.

 Alimentazione specializzata su progetto per contribuire a ripristinare il corpo dopo aver subito un intervento chirurgico. È noto che l'operazione - uno stress enorme per il corpo e recuperare aiuta la qualità alimentare animale e cura adeguata. Neutro e sovrappeso - francamente, le cose sono correlati. Per evitare che questo cane non dovrebbe sovralimentazione nel loro bisogno di entrare dieta alimentare a basso contenuto calorico, dare abbastanza esercizio. Questa dieta non consente l'roztovstity cane, e allo stesso tempo non andrà fame, come spesso accade su una dieta.

 La composizione chimica Chi Piano per i cani sterilizzati: proteine ​​- 29% di grasso greggio - il 13% di cellulosa - 5% - 7% di ceneri, calcio - 1, 2%, fosforo 0, 9%. Maggiori informazioni sulla domanda e dei mangimi può essere trovato nel negozio "Zooshef."

 Nella società moderna, è importante essere attraente, sottile. Di tutti gli schermi televisivi, pagine di riviste e cartelloni pubblicitari ci guardiamo bellezza slanciata, e allora, la metà delle quali create da editor di foto, voglio essere almeno altrettanto buono. A causa di questo desiderio deve fare sacrifici. Come diventare sottile veloce? Come veloce per perdere peso in una settimana senza dieta e fame?

 Come veloce per perdere peso in una settimana senza dieta e l'attività fisica

 Espellere l'acqua in eccesso - spesso perché il corpo è mantenuto aumenti di volume dei fluidi e si corpo come si gonfia, il peso non può variare notevolmente. Aiuterà in questa situazione - cibo e bevande forniti diuretico anguria, melone, cetriolo, carota, sedano e barbabietole.

•  Sauna - sauna calda o infrarossi riscalda il grasso sottocutaneo e sembra vytoplyuyetsya da sotto la pelle e il corpo con foglie e liquidi in eccesso. Non usare la sauna troppo spesso, e se avete problemi di cuore e la pressione sanguigna, dovrà rinunciare del tutto.
•  Massaggi - scalda di nuovo il corpo durante il massaggio i muscoli si rilassano, ed è utile se si esercita, inoltre, non consentono il grasso di essere solo e impedisce lo accumulano sul riscaldamento e massaggio comincia a sciogliersi.
  

  
  

•  Wraps - questa opzione è simile alla sauna in loro impatto - si riscalda e grasso vytoplyuye, ma involucro è anche un altro fattore utile, possono essere utilizzati insieme con maschere, fanghi, creme, che migliorano la condizione della pelle, in modo da uccidere immediatamente due piccioni con una fava.

 Come veloce per perdere peso in una settimana senza dieta attraverso lo sport

 Per attivo e coloro che cercano risultati rapidi, il modo migliore per perdere peso - sport. Che sport aiutano a perdere peso:

•  Running - Correre usa come molti gruppi muscolari, permette di perdere peso in modo efficace. Provare a spostare durante l'esecuzione le mani, utilizzare un ulteriore muscoli della schiena. Se si carica gara ordinaria era cercare di complicare - gestito da cumuli di neve o acqua sul ginocchio o in vita, un vymorduye onere nessuno.
•  Aerobica - c'è un equivoco che l'allenamento della forza aiuta a perdere peso. In realtà, essi piuttosto si gonfiano i muscoli e non potranno che aumentare in volume. Ma aerobica utilizza diversi gruppi muscolari, comprende salto, piegatura, piegatura e non aumenterà, e rimuovere il volume.
•  Scarica il comunicato - questo esercizio aiuterà a rimuovere lo stomaco. Rimuove in modo molto efficace i muscoli dello stomaco inutile e gonfio e mantenere tenendola piatta.

 Così avete finalmente ebbe il coraggio raccolti in un pugno forza di volontà e di smettere di fumare. Sui vantaggi di questa soluzione anche dire di no - un miglioramento generale della salute, che dovrebbe, comunque, aspetto negativo è in sovrappeso. Vediamo le cause e cercare di trovare il modo per evitare questa situazione. Foto: Shutterstock Pochi fatti

•  Negli anni '60 del secolo scorso, il fumo era incredibilmente alla moda. Affumicati tutti: imprenditori, lavoratori comuni e casalinghe ricchi, così come i giovani.
•  Oggi su dipendenza sigaretta soffre 1, 3 miliardi di persone.
•  Da ogni 6 secondi fumatore nicotina muore.
•  La questione di come smettere di fumare e non ottenere sovrappeso come un "bonus", ha chiesto a tutti di uscire. Spesso temo recuperare nobile impulso interrompe più sano.

 Quindi cerchiamo di capire le cause di eccesso di peso dopo aver rinunciato dannoso ?? abitudini.

•  Nicotina entrare nel corpo, aumenta la quantità di adrenalina le ha prodotte, e quindi contribuisce all'accelerazione degli organi interni, con conseguente maggior consumo di energia. Questo a sua volta aumenta il metabolismo. È per questo che i fumatori pesano meno rispetto al suo peso naturale 3-4 kg - un pacchetto di sigarette "divide" circa 200 calorie (che è un pezzo di torta, tra l'altro).

•  Non dimentichiamo che molti soffrono di dipendenza da nicotina "zakuryuyut" stress sigaretta, mentre i non fumatori le loro "colleghi" coglierla. Pertanto, quando si rifiuta di tabacco, poi sostituirlo dolce o biscotti o frutta secca - in breve, che non si può mangiare un pieno e solo masticare.

•  Va inoltre notato che la nicotina aumenta la produzione di endorfine nel cervello quando siamo in una situazione di stress. A "ormone della felicità" non solo dà un buon umore per tutta la giornata, ma aumenta anche l'efficienza. Quindi c'è una dipendenza - il cervello semplicemente "ricorda" che la sigaretta che stava bene, e richiede la ripetizione.

 Ma nonostante le gioie dubbie del fumo, si può tranquillamente smettere di fumare, il che significa che il vostro corpo ha perso non solo una fonte di buon umore, ma è stato sottoposto a ulteriore stress (dopo il rifiuto di sigarette - lo stress stesso).

 E che cosa resta da fare in questa situazione? Basta attaccare stress. Aggiungete a ciò il fatto che le papille gustative, dopo l'arresto l'assunzione di nicotina tornare alla normalità, il che significa che ci sono lungo dimenticati sensazioni culinarie e ottiene un altro fattore che influenza i numeri sulla bilancia. Metodi non recuperare: una guida pratica

1.  Pianificare la vostra dieta. In nessun caso vdavaytesya a diete o scioperi della fame. Appena fuori molto grasso, farina o ad alto contenuto calorico alimenti. Preparare prodotti semplici con spezie e salse. Si aggiungerà un granello di pepe speciale la vostra vita gastronomica.
2.  Passare a snack. Candy, caramelle, gelati, panini, biscotti e frutta secca, salumi, conserve e chip - tutto si può masticare, che si può mangiare, soprattutto seduto al computer o guardando la televisione, essere esclusi. Questi snack possono essere un fattore che spostare l'equilibrio nella direzione della freccia chili.
3.  La completa prima colazione, pranzo e cena. Basta prendere il vostro tempo, non ingerire il cibo in pezzi e masticare bene, divertirsi nel processo.
4.  Non Mori se stesso la fame. Diversificare la dieta con farina di grano integrale pasta, legumi e cereali integrali, verdure - sono ricchi di fibre, sono relativamente basso contenuto di calorie e danno una sensazione di pienezza.
5.  Fruit spuntino. Se volete dolce - mangiare una mela, prugna o pesca. I frutti sono non solo è delizioso, ma anche molto più sano cioccolato o rotoli, e solo che la loro diversità sugli scaffali!
6.  Bere. Se si vuole fumare - bere acqua. No alcol (è molto soddisfacente) e il caffè (perché il nostro corpo caffeina extra) e acqua facile pulire: contiene zero calorie, ma riempie perfettamente lo stomaco e ti permette di controllare l'appetito tra i pasti.
7.  Impegnarsi nello sport. Sport senza respiro corto, debolezza e dolore ai muscoli - che è, il primo premio nella lotta per la vita senza nicotina. E che vi aiuterà a mantenere il peso sotto controllo.

 Anche sul tema: Fumare nei bambini Come ho smesso di fumare Tutte le diete per perdere peso su

 Da maltempo e umore viziato di Autumn Blues insonnia e abbiamo un meraviglioso strumento - profumato bagno schiuma.
 10 regole di trattamento delle acque ideale
 Noi tutti amiamo in ammollo nella vasca idromassaggio. Ma per il trattamento delle acque ha portato il massimo beneficio, è necessario seguire alcune regole.
 1. Assicurarsi di rimuovere tutti trucco pre - stagione di apertura e batteri possono facilmente causare infiammazione.
 2. Prima di tutto fare una doccia, lavare via lo sporco e poi immergersi bagno. Fuori di esso, o no vampate di calore, e subito zakutuyut in caldo veste spugna.
 3. La vostra pelle senza alcuna analisi chimiche ti dice quanta acqua alla rete idrica locale è adatto per il trattamento dell'acqua. Se la pelle è secca, assicurarsi di aggiungere un bagno, due cucchiai di bicarbonato di sodio.
 4. l'acqua troppo calda in bagno prima, culla, e in secondo luogo, si tratta di un carico inutile sul sistema cardiovascolare, e in terzo luogo, un effetto negativo sulla pelle.
 5. La temperatura ideale per un bagno - 37-40 gradi.
 6. Subito dopo si trovano il bagno a letto e riposare per almeno 15 minuti.
 7. Secondo la scienza dei bioritmi, il momento migliore per la balneazione - 7-8 pm.
 8. L'abitudine di trascorrere ore e ore in bagno con un nuovo libro e un bicchiere di vino - non è una buona idea. In tutte le procedure non dovrebbe andare più di 20 minuti.
 9. Non essere pigro per cucinare un additivo utile per il bagno, applicare sul viso e capelli maschere nutrienti e lampada leggero aroma.
 10. Per ogni giorno cura abbastanza anima per guadagnare il bagno non vale più di due volte a settimana.
 Bagno con gusto
 E qui ci sono alcune ricette che aggiungeranno alla vostra bellezza e la salute.
 Che rendono il cioccolato esternamente meno utile che all'interno, noto a tutti. Bellezza invitare l'involucro, ma a casa può offrire non meno delizioso "dolce" per la pelle. Sciogliere nel latte 100 ml 100 g di cioccolato, cannella e zenzero aggiungere un pizzico, versare il composto in un bagno spumeggiante e godere.
 Un'altra ricetta - per migliorare la pelle, l'umore, la salute e rafforzare il sistema immunitario. Tagliate a fette di mela e arancia (con la buccia), aggiungere acqua calda 2 cucchiai di tintura di echinacea, zenzero e frutta schiacciata di miele. I principali segreti - zanuryuytes lentamente in bagno e fuori in 10 minuti, o ti si astengono e vivacità dell'originale sarà finita.
 Se arance caddero pelle al gusto, la prossima volta cerca di spremere il succo 5-6 arance, mescolarle con 3-4 cucchiai di olio d'oliva e aggiungere l'acqua.
 Ricette della nonna

 I nostri nonni avevano scrubs, idratante latte corpo e soufflé.

 Ma era camomilla, dragoncello, calce e altre erbe, sostituito con successo la buona gamma di negozi di cosmetici. Come possono essere utili per noi?
 Camomilla - eccellente "calmante" per tutti i tipi di pelle. Con il suo aiuto a migliorare la vostra carnagione, carenze pidlikuyete come eruzioni cutanee e infiammazione in qualsiasi parte del corpo, ripristinare la pelle dopo le reazioni allergiche e lesioni. Basta BREW preparare più forte e aggiungere l'acqua.
 Per un bagno serale soddisfare una ricetta molto efficace. Versare due tazze di acqua bollente 2 cucchiai di dragoncello e menta, 3 cucchiai di fiori di tiglio e origano. Lasciate riposare 15-20 minuti, filtrare e aggiungere l'acqua. Relax e ripristino conforto emotivo garantito.
 Aumenterà l'effetto di qualsiasi bagno dieta con foglie di lampone. Versare acqua bollente 100 g di foglie secche, aggiungere 20 gocce di olio di lavanda e versare nella vasca. Poi sostituire sotto un getto liquido tazza di miele d'acqua.
 Se avete bisogno di rilassarvi, non solo, quello che allegria, mescolare 200 grammi di germogli di pino e achillea erbe con 50 g di timo. Insistere mezz'ora.
 Insonnia o durante PMS aggiungere l'estratto di acqua di calce. L'infusione di rosmarino rinfresca la pelle e pulire i pori, ma la combinazione di erbe con menta, timo e arnica - la soluzione ideale per preparare la riunione. La pelle si illuminerà per ore e mantenere questa freschezza, come se ti svegliassi recente.
 Su consiglio degli antichi sacerdotesse
 Leggi Hramovye prescrivono sacerdotessa look perfetto, perché durante i rituali si vedono dei. Così bagni divennero rito obbligatorio. Scrub Invece bella vecchia argilla utilizzati. Oggi disponibili al banco - pulito, comodo da usare e sono preparati per il trattamento dell'acqua.
 Bagni preparati al tasso di 5-6 cucchiai di argilla in polvere in 1 litro di acqua calda. Mescolare bene per altri grumi e ricevuto risultante miscela viene diluita in un bagno di acqua calda.
 Argilla blu - probabilmente il migliore esfoliazione naturale e molto gentile. Dopo un bagno la pelle è seta. Argilla bianca è rinfrescante, allevia l'infiammazione e grassa, è bello fatica e tonificante. Bath argilla rossa riempie la mancanza del corpo di ferro, ringiovanisce, allevia il prurito, irritazione e altre reazioni allergiche. L'argilla verde pulisce perfettamente i pori. Qualsiasi argilla aiuta a far fronte con la cellulite.
 Ma a ciascuno di questi bagni veramente portato l'effetto desiderato, provare a fare questo rituale bello e utile l'abitudine.
 Questo è il caso in cui la possibilità di regalarsi - una grande occasione di prendersi cura della salute e della bellezza.

 Raffreddori - una serie di malattie, tra cui infettive legate alla infiammazione delle prime vie respiratorie; questi possono anche curare i reumatismi, nevralgie, lombaggine.
 Provoca variazioni di temperatura e di umidità e il corpo o parti di esso tutto ipotermia associata; bassa resistenza del corpo.
 Manifestazioni di raffreddori, dolori in tutto il corpo, mal di testa, naso che cola, starnuti, tosse, febbre, mal di gola.
 Rimedi popolari per il trattamento di raffreddore e raffreddore:
 1. Durante l'epidemia di influenza profilassi utile fare la seguente procedura. Strofinare le cipolle grattugiate per 10-15 minuti e respirare l'odore svezhepryhotovlennoy liquami.
 2. finemente triturati diversi spicchi d'aglio pelati e mescolare in una tazza di latte. Dopo aver fatto bollire il composto e lasciarlo raffreddare. Più volte al giorno in un cucchiaino - è significativamente alleviare il decorso clinico della malattia.
 3. In un naso freddo sepolta in 3-5 gocce di olio al mentolo, lubrificandole simultaneamente fronte, tempie, naso. Potete mescolare l'olio con mentolo e canfora eseguire la stessa procedura.
 4. aghi di pino fresco (100 g), lavare e tritare, quindi versare 1 litro di acqua bollente, portate a ebollizione e spegnere il calore. Infondere per 1-2 ore, filtrare e bere 1/2 tazza 3-4 volte al giorno, sciolta in un cucchiaio di miele 1 bevanda. L'infusione è ricca di oligoelementi vitamina C e altre vitamine e. Ha un effetto battericida, accelera il recupero da influenza, raffreddore.
 5. Dal tè freddo aiuta con zenzero e miele. Strofinare 1/4 tazza di zenzero grattugiato, aggiungere una tazza di miele e cuoco. In tè, aggiungere 1/2 cucchiaino di questa miscela.
 6. Mescolare 30 g di olio di olivello spinoso, succo di 20g calendula fresco, 15 g di burro fuso di cacao, miele 10 g, 5 g di propoli. Quando il freddo umido ovatta in questa parte e metterlo nel vostro naso per 20 minuti.
 7. Per curare un sudore freddo molto utile nel bagno russo bagno turco. Si consiglia di strofinare glutei rafano grattugiato (ben miscelato con rafano grattugiato) mescolato con un po 'di miele e il sale, ed è venuto fuori dal bagno, bere 2-4 tazze di brodo dai fiori di tiglio, camomilla o anziano misti con il succo di uva acerba.
 8. In prolungato freddo il bambino a cucire borsa stretta di tessuto di lino, riempirlo con calda bollita miglio porridge e mettere la borsa sul naso in modo che copriva haymorovi seno. Tenere finché il calore.
 9. Quando freddo instillato 3-5 gocce di aloe in ogni narice 4-5 volte al giorno, gettando indietro la testa e massaggio dopo ali instillazione del naso.
 10. È utile usare un decotto di fragole o lamponi freschi o secchi, di andare a letto, e ancora possibile respirare brodo a base di foglie di salvia, albero di Dio (assenzio medi-Nye) e assenzio.
 11. Quando freddo instillato raccomandato 2 volte al giorno, con una miscela di estratto di rosmarino selvatico e olio vegetale. 1 g di estratto bahulnikovo miscelato con 9 grammi di olio vegetale, e bollire la miscela vapore in forno per alcuni minuti. Estrarre la palude: brew 2 cucchiaini di acqua bollente selvatici rosmarino 1 tazza, mettere su slabyyohon tenere a lungo fino vykypyt metà acqua.
 12. Far bollire un bicchiere di latte. Cipolle medie dimensioni grattugiare su una grattugia fine, versare il latte bollente e mescolare bene. Lasciate riposare per 10 minuti, poi bere sotto forma di calore per mezz'ora.
 13. Mescolare in un bicchiere di latte caldo 2 cucchiai di miele e bere durante il giorno per 2-3 ore.
 14. aglio strofinare su una grattugia piccola e mescolare con miele in rapporto 1: 1. Prendere 1 cucchiaio 1-2 volte al giorno con acqua.
 15. Un bicchiere di ribes versare un bicchiere di vodka, aggiungere una tazza di sciroppo di zucchero e lasciare per 30 giorni in un luogo buio, agitando di tanto in tanto. Prendere 1 bicchiere al giorno o versare 1 cucchiaio di tintura in una tazza di tè caldo.
 16. All'inizio del freddo, se non è accompagnata da una tale malattia come l'influenza, si consiglia di bere 1/2 tazza di acqua con cinque gocce di iodio.
 17. Contro la rinite cronica aiutare anche lo iodio. Sciogliere 6-7 gocce di 2 cucchiaini di acqua bollente e seppellire miscela 2 volte al giorno, mattina e sera. Inoltre, durante il giorno necessario vapori di iodio più inalato direttamente dalla fiala prima, poi l'altra narice. Il sale marino è anche ricca di iodio e ha forte antisettico. Si è diluito in un rapporto di 1 cucchiaino per 250 ml di acqua calda per adulti e per bambini 500 ml. Questa soluzione è stata lavata naso, flusso sottile versando liquido in una narice modo che scorreva da un altro.
 18. Succo di Aloe mescolato con miele e vino secco, protegge da raffreddori, aumenta la resistenza alle malattie infettive. La miscela insistere 5-6 giorni. Prendere prima dei pasti per 1 cucchiaino. Succo ottenuto dalle foglie inferiori della pianta. Essi vengono lavati con acqua fredda, tagliata a fette e spremere attraverso una garza.
 19. Quando è freddo molto bene aiutare decotto di foglie di eucalipto e ibiscus. Eucalyptus è un efficace disinfettante e astringente, e malva - infiammatori e avvolgente. Brodi di cottura devono essere separatamente: un bicchiere di acqua bollente 10 g di foglie triturate di foglie di eucalipto e 20 grammi di marshmallow. Bollire per 5-10 minuti e filtrare. Mescolare in uguali proporzioni intrugli, riempire il bollitore per preparare e sciacquare il naso 5-6 volte al giorno 2-3 volte per evento.
 20. Al primo segno di influenza devono tagliare grande cipolla fresca e poi inalare vapore cipolle, ripetendo questo processo 3-4 volte al giorno. Tra i trattamenti immergere un batuffolo di cotone nel aglio schiacciato e messo più profondo nel gocce nasali o cucinare l'aglio, schiacciato due piccole teste di aglio (100 g), versare un bicchiere di vodka e scuotere a fondo; 1 goccia a goccia in un linguaggio come rozmazavshy intorno alla bocca e poi inghiottire. Tale trattamento sarebbe efficace se fatto entro 3-4 giorni.
 21. Il rimedio popolare efficace per l'influenza - ribes. Preparare drink con acqua calda e zucchero. Il giorno si dovrebbe bere più di 4 tazze. In inverno, facile da preparare un decotto di ramoscelli porichkovyh pre-raccolta. Brew manciata di piccoli rami nalamanyh 4 tazze di acqua. Far bollire per 5 minuti, poi cuocere a fuoco basso per 4 ore. Bere durante la notte 2 tazze di brodo, sotto forma di calore, leggermente zuccherato. Questo trattamento durante la malattia per essere pubblicato due volte.
 22. Quando il freddo spesso coinvolgono il naso e la bocca di risciacquo seguente composizione: 4 cucchiaini di bicarbonato di sodio e 5 gocce di iodio in un bicchiere d'acqua.
 23. Sciacquare naso caldo, acqua leggermente salata con la tintura di calendula o eucalipto (1 cucchiaino a 0, 5 litri di acqua). È necessario piegarsi nave, soluzione pareggio naso e rilasciare il respiro. Quindi lavare il naso tutta la soluzione, senza alzare lo sguardo. Vysyakayetesya. In questo procedimento due volte al giorno, mattina e sera, rinite cronica.

 24. Influenza passare senza problemi se si prende il succo di bardana lascia 1 cucchiaio 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Nella stagione della raccolta, cioè da giugno a settembre, si consiglia di prendere il succo puro, e altre volte - Tintura: 50 g per 250 ml di succo di vodka, lasciare per 5-7 giorni.
 25. Spremere il succo di un limone. Sciogliere con 100 grammi di miele viola in 800 ml di acqua bollente. Questa bevanda da bere tutto il giorno. Per prevenire raffreddori utili per prendere il miele all'interno: bambini 5-7 anni - 1 cucchiaino e adulti - 1 cucchiaio di notte. Miele sciolto in mezzo bicchiere di brodo fianchi. Trascorrere le procedure entro un mese.
 26. 1 tazza di tè caldo per sciogliere 1 cucchiaio di miele e 1 cucchiaio di brandy. Bere sorsi.
 27. Un bicchiere di tè caldo diluito con 1 cucchiaio di bacche cremisi o marmellata e 1 cucchiaio di alcol di 70 gradi o balsamo vino. Bere sorsi. Per effetto diaphoretic per coprire la testa con un fazzoletto o un asciugamano.
 28. I bambini, soprattutto i giovani, con un naso freddo per scavare in appena preparato rosso succo di barbabietola.
 29. villaggi siberiani del "freddo crudele" e utilizzate il prossimo tosse rimedio. 20 g di Artemisia insistito a 0, 5 litri di vodka - il più lungo, il meglio, ma non meno di un giorno. Ha preso 1 cucchiaio 3 volte al giorno e prima di coricarsi. Bambini questi farmaci non è raccomandato.
 30. Versare polvere di senape secca in calze e non sparare 2-3 giorni. Nelle prime ore della malattia può essere fermato a freddo 10 minuti pediluvio senape in polvere.
 31. 4 cucchiaini di foglie di lampone o di frutta birra 2 tazze di acqua bollente e lasciare per diverse ore in un thermos. Bere 1/2 tazza calda di 4 volte al giorno. L'infusione di foglie può anche gargarismi. Oppure cucchiaio frutta secca lampone birra 1 tazza di acqua bollente e lasciare per 20 minuti. Bere 1 tazza di infuso caldo 2 volte al giorno. Applicare come diaforetica.
 32. Quando i piedi freddi è consigliabile avvolgere con una garza imbevuta di alcool infusione di pepe di Caienna in cima di indossare calze di lana e andare a letto.
 33. 30 grammi di cognac o di vodka, 1 cucchiaio di miele, burro 1 stolovuyulozhku, 1 cucchiaio di lampone (purè con zucchero o fresco) mescolare in una tazza di latte caldo, aggiungere 0, 5 cucchiaini di bicarbonato di sodio e bere di notte. Preparare un cambio di biancheria intima, come di proprietà di sudorazione profusa. I bambini questo cocktail è preparato senza alcool, con componenti di metà dose.
 34. Quando raffreddori prendono miele con tè caldo o latte di notte (1 cucchiaio di miele 1 tazza di tè o di latte) con succo di limone (100 g di miele e succo di limone 1/2 al giorno), lamponi e altre erbe che hanno azione diaforetica o espettorante. Questo effetto terapeutico del miele e erbe aumenta.
 35. cucchiaio di fiori di tiglio melkolystnoy birra 1 tazza di acqua bollente, lasciare agire per 20 minuti, filtrare e aggiungere 1 cucchiaio di miele. Bere 1 / 4-1 / 2 tazza. L'uso del miele rafforza azione diaforetica, quindi si consiglia di prendere l'infusione durante la notte.
 36. L'influenza è utile per prendere una tintura alcolica di foglie di eucalipto. 20 g di foglie secche in polvere di eucalipto versare alcool, sughero strettamente e lasciare per 7-8 giorni. Scolare e spremere il residuo in tintura. Prendere 20-25 gocce diluite in acqua bollente 1/4 di tazza.
 37. orzo perlato brodo è raccomandato come antipiretico per adulti e bambini con raffreddori. 100 g di cereali integrali versare 1 litro di acqua e cuocere per 10-15 minuti, raffreddare e ceppo. Prendere l'intera dose in 1 reception la notte. Per migliorare il gusto, potete aggiungere un cucchiaio di miele, calce meglio. Bambini ridurre la dose a seconda dell'età.
 Fiori di camomilla, fiori 38. sambuco, tiglio fiore, cuore e menta piperita foglie mescolare in modo uniforme. Preparare l'infusione di raccolta cucchiaio per ogni tazza d'acqua. Prendere 2 - 3 tazze infuso caldo al giorno per il raffreddore.
 39. Quando, tosse, malattie respiratorie fredde Consiglia senape sale pediluvio. In un secchio di acqua calda, aggiungere 200 g di sale e 150 grammi di senape. Abbassare il secchio entrambe le gambe per le gambe, che copre la parte superiore con una calda coperta. Tenere i piedi in una soluzione ad arrossamenti, poi sciacquare con acqua tiepida e un ambiente pulito, con indosso calze di lana, andare a letto. Quando vene varicose pediluvi sono controindicati.
 40. Motherwort e radice di cicoria al solito in proporzioni uguali Brew acqua bollente, tè, lasciare e prendere per il raffreddore 3 volte al giorno per 1/2 tazza.
 41. Raccogliere i frutti di lampone (2 parti), lascia la madre e matrigna (2 parti), erbe origano (parte 1). Cucchiaio il composto, versare un bicchiere di acqua bollente per 20 minuti, scolarli. In questa forma di calore bevanda infusione diaphoretic di notte.
 42. Nelle malattie catarrali con febbre e malattie di patologie febbrili si consiglia di mangiare bacche succo di ribes rosso o bere.
 43. Come bambini antifebbrili brodo secca ciliegie raccomandati. Per preparare le bacche brodo 100g versare 0, 5 litri di acqua e cuocere con il coperchio evaporato terzo del volume di liquido.
 44. Mescolare i frutti di anice e di erbe assenzio a 2 parti, corteccia del salice bianco, fiori, calce a forma di cuore, trifogliate lascia orologi - 3 parti. Preparare il brodo 1 cucchiaio per 1 tazza di raccolta delle acque. Prendete 1-3 tazze al giorno per il raffreddore.
 45. L'erba di primavera e le radici di primula, le radici della ingannevoli alta, Salvia officinalis foglie, gemme di pino, erba, menta piperita, fiori di calendula, foglie di banano, la radice di Glycyrrhiza glabra, Hypericum perforatum erbe, timo mix di erbe in modo uniforme. Preparare l'infusione della miscela in polvere, sforzo e prendere 70 ml 3-5 volte al giorno dopo i pasti con malattie respiratorie acute.
 46. ​​0, 5 litri di latte crudo riscaldato leggermente mescolato con uova di gallina fresche, aggiungere 1 cucchiaino di miele e tanto burro, mescolare il tutto e bere di notte. C'è un ottimo effetto izlechivaniya freddo.
 Dieta. Con un forte raffreddore con febbre nei primi giorni devono astenersi dal mangiare, bere molta succhi di fluidi, di frutta e verdura, diluito con acqua. Si raccomanda di aumentare la resistenza del corpo e ridurre la durata della malattia 1-2 volte al giorno per bere il succo di un limone (vitamina C), sciolto in un bicchiere d'acqua con un cucchiaino di miele. Utile per prendere 1 al giorno brodo di aglio (3 - 4 spicchi d'aglio schiacciati, versare un bicchiere di acqua e far bollire), che ha azione antispazmaticheskim e antisettica, vampate di tossine e rimuove il calore. Dopo la fase acuta della malattia è finita, si può gradualmente passare a una dieta equilibrata, limitando inizialmente il consumo di carne, uova, formaggi e krahmalsoderzhaschyh prodotti.

 Forse il più vitamina C può essere descritto come il più pubblicizzato di tutti. Produttori di vari prodotti spesso aggiunti la sua parte per attirare l'attenzione dei clienti. E 'importante sapere quali alimenti sono ricchi di vitamina C per natura ad essere in grado di ottenere da cibo, senza l'aiuto di farmaci.

 Quali sono i vantaggi di alimenti contenenti vitamina C?

 Non è un segreto che l'alto contenuto di vitamina C è una ragione sufficiente per l'inclusione dei prodotti nella dieta. Nonostante la popolarità di questa vitamina, molti ancora non può tranquillamente rispondere alla domanda di ciò che è il suo vantaggio. L'effetto positivo di questa sostanza sul corpo è molto versatile:

1.  L'effetto più pubblicizzato della vitamina C - è il rafforzamento del sistema immunitario. Se la vostra dieta è abbastanza della sostanza, raffreddori sono nel tuo caso è estremamente rara.
2.  Gli alimenti con vitamina C è un antiossidante naturale, e perché queste sostanze proteggere il corpo dai radicali liberi.
3.  Per chiunque con problemi con il sistema cardiovascolare, l'uso regolare di vitamina C è particolarmente importante perché è coinvolto nel metabolismo del colesterolo e normalizza il livello se necessario.
4.  Gli psicologi consigliano mangiare arance quando la vita sembra grigio e infelice. Il fatto che le arance vitamina C, ed è responsabile per l'ormone gioia - serotonina. Le persone che mangiano regolarmente quei prodotti dove un sacco di vitamina C, di solito non influenzato dai cambiamenti di umore.
5.  La vitamina C è un importante membro della sintesi di collagene nel corpo. Riferimento: collagene - la stessa sostanza che permette alla pelle, capelli e unghie un aspetto sano e lucente, e sii forte e mantenere giovani. Non per nulla è la materia del oggi includono creme per il viso e il corpo.
   

   
   

6.  Se avete mangiato le ferite carne o ammaccature, la vitamina C contribuisce all'accelerazione della guarigione.
7.  La vitamina C è importante per ossa sane, e quando la sua quantità nel corpo raggiunge un livello estremamente basso, il rischio di fratture.

 Il contenuto di vitamina C negli alimenti dovrebbe sapere - perché il corpo è di gran lunga preferibile per ottenere questa vitamina da fonti naturali di sintesi chimica.

 La vitamina C negli alimenti

 Consideriamo in particolare, che contiene la vitamina C, così importante per la vita dell'organismo. Per inciso, questo non è una sostanza rara, e dove è possibile incontrare un sacco. Ecco un elenco dei prodotti in cui la vitamina C sono molti:

•  pompelmo, arance, limoni, kiwi;
•  piselli freschi;
•  paprica, pepe rosso;
•  rossi, cavolini di Bruxelles e cavolfiore;
•  bacche di rosa canina, more, ribes nero, fragole, olivello spinoso, montagna di cenere.

 Inoltre, gli alimenti contenenti vitamina C nella tabella. Se si include nel menù giornaliero di almeno 2-3 prodotti in questa lista, non avrete problemi con una mancanza di vitamina C, e la vostra salute sarà in ordine. Non è così difficile come sembra, bere il tè al limone, aggiungere arancia a colazione, e guarnire utilizzare qualsiasi tipo di cavolo.

 Tuttavia, i medici raccomandano guzzle vitamina C due volte un tasso anno di 2-3 settimane. Questo è meglio acquistare in farmacia qualsiasi forma di acido ascorbico preferito infanzia di tutte le pillole gialle, o grande pillola bianca piatta che amano i bambini di età superiore o polvere da diluire in liquidi, che di solito preferiscono gli adulti.