Ipertensione - una delle malattie più comuni e diffusi oggi. Principalmente questo aumento della proporzione di ipertensione tra tutte le malattie e patologie associate con la prevalenza di stile di vita. Ruolo importante svolto dalle abitudini malsane, come il fumo e il consumo di alcol. Come una malattia, l'ipertensione, è una violazione dei centri che regolano la pressione del sangue, e subito dopo le violazioni che non sono stati causati da malattie stranieri.

 Ipertensione si riferisce alle malattie croniche il cui trattamento è molto problematico. Lotta vari pareri esperti e professori di medicina sulla eziologia della malattia è conclusa nella fase della decisione generale informato su ipertensione polietiologichnost. Ciò significa che le cause di questa malattia è una serie di fattori che influenzano.

 Che cosa è l'ipertensione? Costante aumento della pressione a 140 per novanta o più millimetri. La natura di sostenibilità (stabilità) di questo fenomeno è fissato a tre volte la misurazione della pressione sanguigna in tempi diversi durante il medico di reparto.

 A seconda del livello di aumento della pressione, sono i seguenti gradi di ipertensione: la prima fase - ad una pressione di 140-159 / 90-99, il secondo - AD 160-179 mmHg / 100-109 e il terzo grado di ipertensione - e vyshe 180/110 e superiori. Ci sono anche ipertensione isolato, che si chiama sistolica. In questa forma di pressione sistolica raggiunge il marchio di 140 mm Hg o superiore. c, e diastolica -. inferiore a 90 mm.

 Ipertensione manifesta con dolore alle orecchie, vertigini, rumore nelle orecchie, lampeggiante davanti ai miei occhi "vola" il dolore nel cuore e altri sintomi.

 Tuttavia, ci sono casi di ipertensione asintomatico quando i valori elevati di pressione arteriosa non sono accompagnate da alcun sintomo e pazienti non celebrano il deterioramento della loro condizione. Rilevazione di ipertensione in questi casi è uno shock per i pazienti in quanto si sentono alcun segno di malattia.

 Ipertensione, anche se è una malattia cronica, richiede ancora un trattamento per alleviare condizioni del paziente e arrestare la progressione della malattia e delle possibili complicanze. Il trattamento dell'ipertensione solito inizia con una terapia non farmacologica. Sale aderenza e la restrizione di liquidi, così come il rifiuto di cattive abitudini come fumare e bere. Uso attivo è la fisioterapia e le varie forme di terapia fisica (elettroforesi medico, elettrica, calore, pino o anidride carbonica e idrogeno solforato bagni, varie forme di anima, ecc). In assenza di l'effetto desiderato di dieta e fisioterapia, il medico decide di lanciare un farmaco (con farmaci) Terapia. Trattamento dell'ipertensione richiede professionalità competente e qualificato, dato che in ogni caso il regime di trattamento può essere diverso. L'uso di diverse serie di farmaci in un paziente forme di dosaggio amichevoli dovrebbe essere in corso e sistematico necessari per il monitoraggio e la regolazione di pressione continua. 

 Pertanto, l'ipertensione è una frequente patologie croniche nella popolazione di oggi. Il progressivo sviluppo della malattia, coinvolgimento nel processo patologico di un gran numero di sistemi, nonché elevato e il rischio di complicazioni sviluppo mettere la malattia nella categoria della cura più importante, pericolosi e richiedono immediato ea lungo termine.

 Sintomi di ulcere gastriche possono essere divisi in due gruppi - generale e locale. Così i sintomi generali che si riferiscono display ulcera non-specifica (non gastrico). Durante la formazione del paziente preoccupazioni malattia debolezza, mal di testa, umore instabile e riduzione delle prestazioni. Tali pazienti sono nervosi e frustrati, lo fanno non è felice e non piacevole.

 I primi sintomi specifici che caratterizzano ulcera gastrica è il dolore. I sintomi di ulcere allo stomaco sono abbastanza varie, ma solo dolore allocare tutti i pazienti con ulcere. Il fatto che questa caratteristica non fa giorno di riposo non di notte. Dolore in ulcere allo stomaco può essere molto intenso. Il dolore è il taglio-dolorante in natura. Nel periodo iniziale, disturba i pazienti poche ore dopo aver mangiato e di notte, allora può essere costante. Questo intervallo di tempo tra un attacco a causa del fatto che in questo tempo il cibo è stato evacuato da ulcera gastrica e come è esposto, e quindi è più esposta all'acido cloridrico. Acid comincia a mangiare via il difetto e toccare nervi - Pain. Dolore ulcera allo stomaco, spesso confuso con il dolore del cuore o dolore con pancreatite perché richiede diagnosi differenziale accurata.
 I sintomi di ulcere allo stomaco, non si verificano in modo uguale in tutti i pazienti, ma se c'è il dolore, allora questo è ciò che induce la gente a rivolgersi al medico. I primi segni di ulcere allo stomaco possono essere cancellati e più sottile, ma quando c'è il dolore - non possono aspettare. I sintomi di ulcera gastrica carattere dispeptici possono indossare. Così i pazienti sono interessati eruttazione, pesantezza di stomaco, gonfiore e violazione della sedia.
 Tra tutti i tipi di ulcere sono cosiddetti ulcere "silenziose". Il quadro clinico delle ulcere molto "lento" e talvolta inesistenti.

 Tuttavia, il loro pericolo è che essi possono malihnizuvatysya rapidamente (degenerato in formazione maligno) o complicata (emorragia, perforazione, penetrazione, ecc).
 E 'possibile che i pazienti non ricevono un trattamento adeguato e non è il sanguinamento. Questa situazione richiede misure chirurgiche urgenti. Nella maggior parte dei casi, i farmaci ben ulcera-ancorata. Tuttavia, qualche tempo fa ulcera trattato solo chirurgicamente. I risultati del trattamento nel nostro tempo molto meglio di prima.
 Prevenzione delle ulcere gastriche è principalmente una dieta adeguata. In primo luogo, esso dovrebbe essere almeno 5 volte alla settimana per prendere il primo pasto. Devi andare alla dieta alimentare con un consumo minimo di cibi grassi e fritti. Il miglior cuoco al vapore (a bagnomaria), minestre deve essere preparato a forte azione. Immettere nella vostra dieta più cereali con latte (non appiccicoso). Nutrizione dovrebbe essere un frazionale intervalli tra i pasti due o tre ore (non più). E 'meglio mangiare meno, ma più spesso (così lo stomaco è più facile da lavorare).
 Dobbiamo rinunciare consumo di alcool e il fumo (a volte possibile, ma solo i vini costosi - sono utili). Non usare il cibo molto caldo o bevande - che danneggiano la mucosa gastrica. E, ovviamente, non si ottiene cibo coinvolti e semi-veloce perché contiene un gran numero di additivi e conservanti.
 Escludi dalla dieta di condimenti e salse piccanti, così come il fumo liquido e altri prodotti sintetici - sono i principali agenti cancerogeni. Ogni proprietario deve sapere che non è possibile riutilizzare l'olio o il fritto - quando ri-riscaldamento si è formata cancerogeni. Mangiare più verdure, frutta e carne naturale - e la vostra vita sarà al sicuro.

 La parola "colite" è molto simile alla parola "coliche", perché spesso la gente chiama qualsiasi crampi e gonfiore nel basso addome. Tuttavia, i sintomi della colite intestinali sono molto diverse da coliche e richiedono l'ospedalizzazione.

 Che cosa è la colite intestinale

 È una malattia infiammatoria che si estende a parti della mucosa del colon o tutte le divisioni.

 Sintomi di colite:

•  rombo, gonfiore, dolore addominale;
•  la voglia di defecare;
•  diarrea, possibilmente con muco o di sangue;
•  complicazioni nella forma di infiammazione dello stomaco o nell'intestino tenue.

 Tipi di colite:

•  cronica;
•  acuta infettiva;
•  ulcerosa;
•  ischemica (negli anziani).

 Le cause della colite:

•  infezioni nel tratto gastrointestinale;
•  cibo di scarsa qualità;
•  vermi;
•  uniforme o la malnutrizione;
•  uso prolungato di antibiotici;
•  l'abuso di alcol;
•  violazione igiene.
•  precedentemente trasferiti infezioni intestinali.

 Colite acuta

 Le infezioni acute più comuni dell'intestino (dissenteria, yersiniosi) a vari avvelenamento e allergie. I sintomi della febbre intestinale colite, sudorazione, debolezza, vertigini, lingua patinata asciutto. Vi è la diarrea frequente contenenti sangue, muco. Stomaco contrazioni mal, può essere molto gonfio, e una forte diarrea - piuttosto coinvolto. Premendo il colon dolorosa.

 Per la diagnosi condotta esame batteriologico delle feci, è una radiografia e la colonscopia.

 Colite cronica

 Spesso avviene attraverso disturbi alimentari, gastrite, pancreatite, abuso di alcool, disbiosi, frequenti intossicazioni alimentari. I principali sintomi della colite cronica nella versione nell'intestino - è aumentato sgabello fino a 15 volte al giorno, e il cambiamento costipazione diarrea. La maggior parte sono feci molto puzzolente. Inoltre, vi è dolore il dolore addominale e aumento inferiore durante i movimenti intestinali.

 Diagnosticato colite cronica attraverso yrryhoskopyy, che permette di determinare la localizzazione e l'estensione della malattia, la profondità di infiammazione e la sua gravità.

 La colite ulcerosa

 Si necrotizzante infiammazione del retto. I sintomi della colite intestinale seguenti tipo: diarrea con pus, sangue, muco, dolori addominali. Temperatura aumenta, il paziente comincia ochensilno perdere peso. Pallore Sviluppato, stanchezza, anemia.

 Le cause di questa malattia possono trovarsi nel sistema immunitario, infezioni, in particolare ?? sensibilità della mucosa intestinale. Pericoloso colite non specifica che può portare a ascessi, fistole, rotture della parete intestinale, emorragie interne. Pertanto, i primi sintomi dovrebbero cercare immediatamente un medico. La diagnosi viene fatta solo dopo l'endoscopia, X-ray e istologia.

 Trattamento della colite

 Includere sempre l'uso di farmaci e una dieta rigorosa. Esclusi alimentari e prodotti caseari grossolani. Il cibo deve essere facilmente digeribile e ricco di vitamine e microelementi favorevoli. L'attività fisica, lo stress dovrebbe cercare di evitare.

 In droga impianti di trattamento sono diarrea, farmaci sulfanilamide, enzimi e lenitiva. In colite acuta aspecifica potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

 Trattamento della colite in casa sulla base di rispetto della dieta e delle applicazioni commissioni da erbe. Queste spese possono essere combinati con successo con i farmaci tradizionali.

 Miglioramenti in trattamento si verifica nel giro di poche settimane. Tuttavia, l'effetto duraturo si ottiene solo dopo sei mesi di uso regolare di estratti di erbe, dieta e farmaci.

 Automedicazione con qualsiasi tipo di colite controindicato, in modo da essere sicuri di rivolgersi per aiuto esaminatore e seguire gli ordini del medico.

 I nutrizionisti di tutto il mondo hanno da tempo notato il fatto che il cibo tradizionale orientale è molto più utile al corpo umano di piatti occidentali standard e cucina europea. Notpossible e terra. Più precisamente, "sushi", perché suona così il nome di questo piatto in Giappone. Naturalmente, molti nuovi arrivati ​​gourmet c'è uno e la stessa domanda: "Come si fa a scegliere il paese?" La giusta soluzione "dilemma" deve prima scoprire cosa si nasconde dietro il nome del prodotto esotico. Allora, qual è la terra?
 Questa cucina giapponese piatto combina armoniosamente diversi componenti, tra le quali spicca senza dubbio il riso e il pesce del mare (quest'ultimo contiene una quantità sufficiente di iodio e minimizza l'assunzione delle cosiddette basi puriniche, è la causa principale della gotta). Pronto all'uso terra non deve essere pronunciato odore, ed è la prima cosa da cercare quando l'acquisto di terreni e fare l'ordine. Alcuni ristoranti senza scrupoli cuoco "furbo" e ha aggiunto al pesce di fiume piatto. Identificare falso solo per il sapore sgradevole può essere componente "false". Inoltre, svezhepryhotovlennom pezzi di pesce terra guardano sempre in un modo speciale: tutto il suo aspetto che sembrano indicare la freschezza del prodotto. Ma "stantio" piatto "volontà" forme screpolate dell'acquirente e gusto semi-secco.

 Per quanto riguarda il riso, il suo "pane" non dovrebbe essere troppo forte, ma la struttura ryhlovataya necessario per trattenere il calore per un po '. E 'chiaro che trovare la piastra e premette grumo freddo di riso, che, del resto, aveva già asciutto, non nutrire la speranza del recente "origine" della terra. Tra l'altro, si sottolinea anche il basso cuoco qualificato, così dopo aver visitato questo ristorante (sushi bar) dovrebbe essere abbandonato di nuovo. Questi apparentemente semplice osservazione vi permetterà di ridurre in modo significativo la lista dei luoghi dove è possibile gustare l'autentica cucina giapponese. Se volete ordinare a casa il cibo, che sia sushi consegna e consegna pizza veloce Mitino - superficie di sviluppo, e molte aziende sono disposte ad offrire la consegna entro un'ora.
 Per inciso, la terra non è per nulla chiamato cibo universale. E, non è le caratteristiche uniche del valore energetico del prodotto. Tutto è molto più facile! Solo questo delizioso orientale altrettanto appropriato come durante la cena in una stretta cerchia familiare, e per un pranzo di lavoro con i compagni di lavoro. Il sapore unico e il piacere di prendere tale cibo è semplicemente garantita!

 Il termine "tubercolosi" è noto a quasi tutte le persone. Anche coloro che non hanno mai affrontato con questa malattia hanno una chiara idea di come pericoloso per l'uomo. Purtroppo, in Russia oggi ha sviluppato la tubercolosi situazione piuttosto intenso e sfortunato. La malattia si trasmette direttamente da goccioline trasportate via aria, e quindi rapida diffusione. La tubercolosi è causata dal bacillo tubercolare che entra nei polmoni. Penetrando nel corpo, bacillo tubercolare, in grado di colpire altri organi - organi, pelle, ossa, occhi.

 Tubercolosi polmonare - è una delle forme esistenti di tubercolosi, che spesso accade. L'uomo che si ammalò di tubercolosi, è un vettore e una fonte di infezione. L'agente eziologico della malattia è molto facile da imparare, non necessariamente di pazienti con tubercolosi polmonare hanno stretto contatto. Le aste possono essere inalate in qualsiasi luogo pubblico (quasi senza eccezioni). In una persona sana statistiche rischio di tubercolosi polmonare è 4 al 6%.

 I primi segni di diagnosi della tubercolosi e

 I primi sintomi di tubercolosi polmonare piccolo e discreto. E 'spesso confusa con tubercolosi polmonare altre malattie del sistema respiratorio - bronchite, polmonite. Questo perché i segni e sintomi simili. Il primo segno di tubercolosi polmonare è spesso considerato una perdita significativa e apparentemente inspiegabile di peso. C'era una volta un virus drammaticamente persona può perdere peso di circa 10 chili. Poi c'è irritabilità, sudorazione (soprattutto di notte a dormire), affaticamento. Poi c'è il dolore al torace durante l'inspirazione e tosse.

 Per impostare una diagnosi accurata richiede raggi X. Anche trovare tubercolosi mikrobakterii nell'espettorato e nel sangue.

 Classificazione della tubercolosi polmonare

 Oggi sappiamo un numero piuttosto elevato di specie e forme di tubercolosi polmonare.

 Qui ci sono una varietà di malattie, i più comuni:

1.  Tubercolosi primaria - nell'uomo è causata dalla penetrazione bacillo di Koch nei polmoni. Emerging innesco di incendio a causa di proliferazione dei batteri della tubercolosi.
2.  Tubercolosi secondaria si verifica spesso a causa di riattivazione di precoce (prima) innesco di incendio o di reinfezione. In questo caso, il segno del corpo alle infezioni e successivo sviluppo della malattia differisce significativamente dagli attuali tubercolosi primaria.

 Sulla base della prevalenza della tubercolosi polmonare distinti:

•  Tubercolosi disseminata;
•  tubercolosi miliare;
•  pleurite tubercolare;
•  tubercolosi infiltrativa;
•  tuberculoma;
•  tubercolosi focale;
•  kavernoznyytuberkuloz;
•  tubercolosi cirrotico;
•  fibro-cavernoso tubercolosi polmonare.

 Il trattamento della tubercolosi polmonare

 In Russia, ci sono 4 metodi principali di trattare con questa malattia:

1.  chirurgia e collapsotherapy;
2.  La chemioterapia;
3.  Sanitarie e cure termali (tra cui l'adesione ad una dieta rigorosa);
4.  farmaci (vitamine e ormoni). Questo metodo viene utilizzato più spesso di altri.

 Nei metodi principali sono anche frequenti trattamento della tubercolosi polmonare rimedi popolari.

 Resta inteso che nella moderna diagnosi mondo "tubercolosi" - questa non è una frase. Con un trattamento adeguato e tempestivo della malattia potrebbe ottenere facilmente eliminare. Deve seguire tutte le istruzioni del medico per monitorare il cibo, sbarazzarsi di cattive abitudini come il tabacco e l'alcol, e, ovviamente, attenzione alle sollecitazioni.

 Perché non ho assolutamente nessun amici? Questi problemi soffrono molto. Soprattutto quando lasciato solo con una certa difficoltà nella vita. "Io non condivido con nessuno, non qualcosa che avrebbe aiutato. Mi piace quello in tutto il mondo, non ho amici." La solitudine - una punizione terribile, e quindi devono sforzarsi di comunicare, e ciò che è, l'uomo più felice. Ma come fare amicizia? Ha superato l'età in cui si può solo a piedi e dire: "Ciao, io sono Maria, cerchiamo di essere amici!" Temiamo quello che non capiamo correttamente la nostra vergogna, abbiamo già più volte deluso nelle persone. E molti sono generalmente cessato di credere nell'esistenza di amicizia. Ma questo è sbagliato. Non si può chiudere nel suo "guscio", non c'è bisogno di allontanarsi di nuovo, come il cancro. Non essere lupo solitario. Anche loro, se potessero, ha detto che la banda vivere meglio! Quindi, andare avanti, ai nuovi amici e opportunità. Come avere più amici, si impara da questo articolo.

 La prima cosa che dovete fare è sbarazzarsi di pensieri pessimistici: "Non ho amici, non ho bisogno di nessuno." Stop. Richiedi stesso mondo, e far loro non credo che voi - una massa grigia, ascolti su di te. Provate a partecipare ad eventi sociali. Abituati ad essere una massa di persone. Hai un hobby o hobby? Se no, allora avete bisogno di venire. Iscriviti per il fitness, la danza in un cerchio mestieri, piscina, a tutte le attività sportive in tazze letterari - se ti piace. Vi si possono trovare molti nuovi e familiare. Ma gli interessi comuni aiutano ad avvicinarsi. Per le classi generali, è pronto per la cortese argomento inesauribile ?? conversazione, e poi l'amicizia non è lontano.

 Che dire della carità? Fare buone azioni. La compassione e gentilezza pareggi. Naprosytesya volontario. Ci si deve incontrare persone oneste. Questi amici e conoscenti - un vero dono del cielo. Così, in cerca di amici al posto giusto. Oltre a lavorare insieme in comune. Che cosa è necessario.

 Se avete difficoltà a comunicare, iniziare a fare conoscenza su Internet. E 'molto più facile. Si ritiene che quando si tratta di un nuovo uomo difficile da affrontare.

 Internet risolve questo problema. Basta non prendere costo alternativo per la comunicazione virtuale. Questa è solo una fase di comunicazione per affinare le competenze, avviare incontri e continuare a soddisfare in realtà.

 Ora è necessario affrontare il lato psicologico della questione. Spesso la mancanza di amici si spiega con problemi psicologici e in questo senso alcuni consigli:

 - Prendete regola l'avviamento. Non è un segreto che le persone amano quelli che li amano. Ma non dovrebbe essere invadente. Se si è appena impostato ad un potenziale amico, egli fuggirà da voi piuttosto che capire che tu sia una persona. Nel comunicare importante sincerità, molte persone chiaramente calcolati menzogna. Hai bisogno di un sorriso amichevole, semplicità, sincero interesse per la conversazione. Chiedi quello che gli piace, che è un piacere nella sua vita, che ascoltare quello che dicono. E in ogni caso, non interrompere l'interlocutore, essere coscienza dosluhayte alla fine, allora si può parlare.

 - In nessun caso non può caricare un nuovo amico i loro problemi. Ricordate, non vogliono triste. Condividere i loro problemi possono essere solo presente, un amico di vecchia data che non si cura di ciò che accade nella vostra vita. Un nuovo amici meglio stare su un'onda ottimista sul fatto che non è accaduto.

 - Se siete invitati a visitare, non pensare di rinunciare, si dice di avere dei dubbi. Ma sono inutili. Se una persona è buona, si può venire nella nuova società. Ancora non può indovinare, dipenderà giorno. Ma è meglio rimpiangere quello che è successo, che a subire ciò che non esiste.

 Siamo viziati da persone cattive che ferito e umiliato noi erano ostili. Ma questo è un problema loro, non si dovrebbe ottenere appeso su una brutta esperienza. Le persone sono diverse. E così non lo fai sconvolto e ho pensato che "qui non ho amici," cercare di trovare il contatto con le persone e ricordare che non tutte le porte sono chiuse. Essere sicuri di trovare quello che sarà bello andare. A volte si ricorda un momento in cui sei triste, dicendo: "Non ho amici." Ma sarà solo ricordi.

 Luce pleurite non è raro. Per questo si deve capire che i suoi sintomi e le complicanze. Pleurite in medicina si chiama foglie infiammazione pleurica, che è accompagnata da un fluido. In genere, la malattia polmonare pleurite è secondario, il che significa che si può verificare come complicanza di malattie gravi come la polmonite, tubercolosi, cancro, malattie cardiache.

 Nella maggior parte dei casi, l'agente eziologico della pleurite è batteri diversi (streptococcus, pneumococco) o bacillo tubercolare, ma può provocare malattie e le lesioni del torace. L'infezione nella pleura ottiene tre modi: direttamente dai polmoni (bronchiogenico) ematogena (ematica) lymphogenous (tramite la linfa). Pleurite facile classificare: infettiva, contagiosa, secco (fibrinoso), essudativa (vypotnoy). Ma la natura della malattia è diviso in fluidi, sierosa, purulenta, emorragica, ferro, putrida.

 Luce la pleurite secca - una malattia che è accompagnata da fluido denso. Egli, a sua volta, aumenta l'attrito tra i fogli quando tosse e respirazione, ma a causa dell'accumulo di proteine ​​(fibrina) c'è un sacco di dolore. Questa forma di infezione causa una pleurite (secondo le statistiche, il 90% - bacillo della tubercolosi). Ma ci possono essere altre ragioni: eziologia non infettiva, come tumori, traumi, reumatismi, e idiopatica, cioè, di causa sconosciuta.

 Quando i sintomi pleurite secca di intossicazione è praticamente assente, ma la pelle molto pallida e guance flush "febbrile". Una caratteristica della malattia, naturalmente, è fortemente espresso il dolore che aumenta con la tosse, la respirazione o inclinando il corpo in modo sano. I pazienti possono anche osservare una leggera mancanza di respiro che avviene direttamente attraverso il dolore, mente chiara. Molto spesso ci sono cambiamenti nel petto, la sua mobilità è limitata, quindi le persone che si trovano sul lato del paziente, perché solo in questa posizione più facile da respirare, ma la respirazione superficiale, dolce.

 Auscultazione è una caratteristica del suono di attrito pleurico.

 Se il paziente pleurite polmone asciutto assegnato il trattamento adeguato. E 'il medico prescrive farmaci anti-infiammatori, antibiotici, anestetici e corticosteroidi. E anche consigliabile fisioterapia, massaggi e ginnastica. L'uso precoce sotto benda pressione sul petto, è necessario risolvere il problema e ridurre il dolore in tal modo. In questa forma il risultato è - recupero.

 Pleurite luce forma essudativa, caratterizzato da un progressivo accumulo di liquido, che conduce alla compressione delle particelle dei polmoni e insufficienza respiratoria. Le cause sono le stesse in pleurite secca. Sintomi di intossicazione in pleurite essudativa pronunciate. Ci brividi, febbre molto, coscienza diventa confuso, la pelle diventa blu (cianosi), mancanza di respiro aumenta. Tipicamente, il dolore al momento della comparsa della malattia è presente, ma poi diminuisce, ma appare pesantezza. Nessun cambiamento significativo è il torace - un mezzo malato dietro spazi respiratori e intercostali sani levigati da accumulo di liquidi. In essudativa paziente pleurite è difficile respirare in posizione orizzontale, cioè quando, quindi è sempre in posizione seduta, contrassegnata tachipnea (rapido) respirazione.

 In essudativa enfasi pleurite sulla nutrizione. I medici raccomandano un apporto di liquidi limite e il sale. In aggiunta alla dieta, nominato farmaci anti-infiammatori, antibiotici, corticosteroidi e diuretici necessarie. Se il paziente è stato diagnosticato - polmone versamento pleurico, gli effetti possono essere diversi. Per esempio, la formazione di aderenze pleuriche, lo sviluppo di insufficienza respiratoria cronica.

 In pleurite essudativa è mostrato ospedalizzazione.

 Supponiamo che il ragazzo ha invitato la ragazza a un appuntamento romantico. Purtroppo, non sa cosa si potesse parlare. E 'chiaro che questo uomo è argomenti approssimativi di conversazione. Ma il problema è che alcuni di loro possono ferire o offendere la ragazza. Il materiale presentato di seguito si renderà conto che è necessario chiedere a una ragazza su una data, ma che non c'è bisogno di dirlo.

 Prima comunicazione dovrebbe menzionare rapidamente ciò che è già noto circa la ragazza. Ad esempio, se lei è appassionato di disegno, possiamo parlare di artisti sui famosi e le loro opere, le sfumature dei colori dei paesaggi e nature morte, etc..d. Tutte le informazioni su compagno vi aiuterà a capire quali domande dovrebbe certamente impostare una data nel. Nel caso in cui i giovani hanno qualcosa in comune, come la formazione e del lavoro, la meditazione può applicare insegnanti Testa rigore o severità. Non dobbiamo essere troppo onesto. Poor rispondere alle loro insegnanti e coetanei non hanno bisogno, in modo da non avere fiducia nella ragazza. E 'fantastico se un ragazzo inizia ad interessarsi alla vita del suo compagno. Sarà sicuramente apprezzare tale attenzione alla persona del giovane. Per informazioni sulla privacy vale la pena aspettare perché potrebbe offendere ragazza. Argomenti di conversazione su una data non dovrebbero essere basate su qualsiasi rumors. E 'meglio se tutte le informazioni sono precise e si basa su fatti. In questo modo è possibile coltivare notevolmente negli occhi della sua bella guidata. 

 Se la testa non arriva nulla, si dovrebbe prestare attenzione alla comparsa di donne. Quindi, possiamo chiedere stile preferito in vestiti o profumi, che le piace di più. Situazione win-win - temi comuni di conversazione su un primo appuntamento. Questi includono la musica (l'ascolto della ragazza, se aveva una canzone preferita, il cantante / cantante o gruppo), la letteratura (lei preferisce leggere nel tempo libero o no, quale dei personaggi è diventato il suo più memorabile e perché) Television (show televisivo è soddisfatto, e che - no, amato broadcaster / host TV), animali (se lei allieva, il suo nome, quanti anni ha), intrattenimento (sia interessi che preferiscono fare loro ricambio tempo, che ama camminare in città), etc.

 Argomenti di conversazione su una data possono riguardare lo sport. Per iniziare a scoprire quello che sa. Se lei è bravo a sport, allora la situazione sarà questione rilevante sul tuo lettore o squadra preferita. Accade spesso che le ragazze non sono interessati a atleti coinvolti in sport e sostenere le figure in gran forma. È quindi possibile porre domande sul suo sport preferito di fitness club in cui è coinvolto, il numero di formazione, ecc

 Oltre a tutto questo, ci sono argomenti divertenti di conversazione. Si tratta di problemi che possono causare il compagno sorridere e ridere. In questo caso, si può cominciare a parlare di Klitschko e soprannomi che erano una ragazza in età scolare. E 'importante non perdere un attimo e parlare di tutte le situazioni ridicole e assurde che si verificano allo stesso tempo, della vita che ti è successo. Questa conversazione è decisamente configurare giovani un'onda positiva.

 Si ricorda che l'argomento di conversazione in ogni coppia sono molto diverse. In questo caso, il più importante di essere attento al suo caro compagno e ha cercato di capire quello che sarà il suo più interessante ed emozionante. La ragazza in ogni caso apprezzare tale attenzione da ragazzi. Se lei è interessato, lei accetta di continuare a comunicare con un giovane uomo. Una prima riunione sarà l'inizio di romanticismo rapida e duratura.

 Allenamento collettivo - un metodo di sport, inventato in Gran Bretagna a metà del XX secolo. In origine era destinato per la preparazione fisica degli alunni e degli studenti, così molte persone credono ancora che questo tipo di formazione è adatto solo per i principianti o atleti più anziani che sono carico troppo intenso controindicato. Il suo significato è quello di esercizi rapidi e transizioni veloci dalla stessa shell a shell o al luogo di esecuzione del prossimo esercizio - la cosiddetta "stazione". In totale, la formazione è di solito 8-10 (a volte 12) esercizio. Ciascuno di essi caricare un gruppo muscolare diverso - non quello che il precedente. La loro performance è di solito non più di 45 minuti, questa sequenza è chiamato "rotonda".

 Per spostarsi tra le varie "stazioni" raccomandato esecuzione. Allenamento collettivo, consentendo così un breve periodo di tempo per lavorare tutti i gruppi muscolari e ottenere attività più aerobica così. Molti vedono questo metodo scettico. Tuttavia, recensioni dire che la formazione circolare può essere utilizzato, tra cui, e gli atleti con esperienza per mantenersi in forma - i tempi in cui il tempo per uno studio serio non è sufficiente. Per i principianti, ma che hanno appena iniziato a impegnarsi in bodybuilding, è estremamente utile non solo perché li aiuta vtyahnutysya nel calendario. Allenamento collettivo permette principianti agli atleti, bodybuilders evitare uno degli errori più comuni - non è un segreto che molti di loro sono dipendenti di esercitare per una zona del corpo (di solito - in alto). Nel perseguimento di sollievo torso che assolutamente non prestare attenzione ai muscoli delle gambe e schiena. Chiaramente, in questa situazione, si aspettano i risultati adeguati aspiranti atleti hanno abbastanza lungo. 

 I vantaggi di questa forma di lavoro indiscutibile: in primo luogo, essi sono per risparmiare tempo. Negli europei mai utilizzati formazione circolare è il metodo molto popolare di intrattenimento per la famiglia. Nei fine settimana, la gente viene in palestra con le loro famiglie a turno, uno per uno, passare il "cerchio". Un altro modo sempre più popolare di organizzare rivelazione sport dato una delle stelle di Hollywood - Jason Statham, protagonista di film "Lock & Stock pazzi scatenati", "Professional", "Carrier", "The Expendables" e altri. E 'possibile che questo metodo attore, una volta abbastanza nuotare Zhirkov raggiungere gran forma. Jason assolutamente vergognarsi di questo fatto e condivide volentieri con tutti i segreti della formazione circolare e predvaryayuschyh sue fasi.

 Circolare allenamento Statham diretto e organizzato Logan Hood, un ex "sigillo di pellicce" - un membro di una delle unità d'elite della US Navy. Nella sua interpretazione, diventano vysokoyntensyvnyy maratona volta a bruciare grasso e muscolo edificio.

 Si inizia con una decina di minuti le sessioni di warm-up su qualsiasi cardio. Poi Jason Statham va alla massa, media e alta intensità di esercizio. Questa fase può comprendere varie combinazioni di esercizi mnohosustavnyh pesanti "piramidali" flessioni e pull-up su e così via. Benvenuti muove un peso (15 kg.) E il peso preme sulla testa. Secondo Statham, uno dei punti principali in questo sistema - novità: ogni giorno dovrebbe essere differente dai precedenti. Questo vale sia per questi esercizi, e la parte successiva del complesso - la formazione circolare reale.

 Allenamento collettivo effettuato Statham è un esercizio non solo alta, la più alta intensità. Esso comprende devyatikilohrammovym colpisce la palla a terra, arrampicata corda senza usare le gambe, tirando, sollevando le gambe piegate le ginocchia in Wiese sulla barra, squat con bilanciere, tirare la corda con un carico del peso di 12-20 kg e altri esercizi. La maggior parte di loro sono assegnati per eseguire 20 volte (arrampicata corda e tirando la corda - 4, tirando il bar - 8 volte). Come riconosciuto dall'attore dopo tale formazione è "sconvolge il tetto." Data l'intensità di esercizio e che cosa li fare affidamento regolarmente esclusi Sabato e Domenica, credo che non sia difficile.

 Sabato scorso, invece di esercizi e la formazione precedenti Statham corre circolare e Domenica riposo. Si aderisce a una rigorosa dieta restrizioni attore non mangia pane, pasta, zucchero. Sotto il severo divieto di alcol e bevande gassate. Statham dice con orgoglio che in sole sei settimane con la dieta e l'esercizio fisico potrebbe perdere otto chili in più. Nel frattempo, molti del sistema è sottoposto a dure critiche, dicendo che può solo danneggiare la salute, rende l'abbigliamento da lavoro corpo. Allo stesso tempo, altri sostengono che l'attuazione di questi esercizio regolare aiuta non solo costruire muscoli e perdere peso, ma anche migliora significativamente la resistenza - per esempio, eseguire croce diventa anche molto più facile.

 Vi sono, tuttavia, e opzioni più leggere tali attività - per esempio, è la formazione circolare per le donne, progettato solo per 30 minuti. Si esercizi di resistenza superare (usa bendaggio elastico) e push-up in alternanza con camminare a ritmo sostenuto, saltare la corda e in esecuzione. Ciascuno di essi invoca effettuare per 30-60 secondi. Soprattutto, ricordate che il complesso sarebbe si sceglie, se allenamento circolare o Statham su una delle versione leggera, il suo scopo - per migliorare la propria condizione e l'aspetto, e non far loro del male. Nel perseguire il risultato non è necessario indossare al lavoro, prendersi cura della vostra salute!

 L'ornamento naturale ogni persona ha i capelli. Soprattutto quando sono ben tenute e gettano una lucentezza sana. Capelli dare l'immagine di una personalità brillante. Un'attenta cura quotidiana li rende stack ancora più attraente. Ogni donna è orgogliosa della sua bella testa di capelli e comincia a sentire sincera preoccupazione se la caduta dei capelli molto da fare in questo caso? Come rafforzarli?

 In primo luogo, è necessario determinare la vera causa della perdita di capelli in grandi quantità. Per inciso, normalmente, se il giorno cade a 50-60 tu (a volte fino a 100 parti) di peli in questo caso non dovrebbe eccessivamente appassionato come non si dovrebbe panico quando per un gran numero (in ogni caso non vale la pena considerato). Il cambiamento naturale dei capelli - è normale, anche, parte da alberi cadono ogni anno, tuttavia, crescere nuova primavera. E anche se molto capelli cadono cosa fare - prima di tutto, non ottengono appeso! Ciò è essenziale per un esito positivo.

 Pertanto, è necessario innanzitutto escludere la presenza di malattie interne contatto consultare il medico in questione (endocrinologo, gastroenterologo, trichologist, etc.). Il primario, possiamo anche dire prerequisito di ripristino dei capelli di successo è correttamente diagnosticata. Utilizzando tecniche avanzate nella diagnosi, permette un breve periodo di tempo per determinare la vera causa quando diradamento dei capelli. Cosa fare, dire il tecnico sulla base di analisi biochimica di capelli e fitotrihohrammy, analisi spettrale di capelli e mikrovideodiahnostiki.

 Molto spesso la causa principale della perdita di capelli è un effetto stress è talmente dilagante nella società di oggi. La sua influenza si estende a tutto il corpo e soprattutto dopo aver sofferto di stress, i capelli possono letteralmente sbriciolarsi fili interi. Inoltre, ci può essere un "Novembre", come due o tre giorni dopo si è verificato il problema, e sei mesi dopo, in questo caso particolarmente scomodo per trovare la vera causa, e rimarrà inosservato. L'ultima situazione stressante perché a lungo dimenticato.

 Inoltre, il problema può essere in background di disturbi ormonali. Questo caso rientra Quanti capelli, dicono endocrinologo.

 Il trattamento prescritto permetterà di eliminare questo fenomeno sgradevole. Solo ricorso tempestivo in questo caso aiuterà in pronta guarigione e il ripristino parrucchiere.

 Non dimenticate che i capelli dopo il parto spesso cade attraverso gli stessi cambiamenti ormonali nel corpo, spesso con una situazione stressante, che, purtroppo, sono inclini molte madri. Solitamente tutto funziona da solo, ma a volte sotto l'influenza di stress costante questo fenomeno è piuttosto lunga.

 E, naturalmente, l'impatto della cura impropria, cioè, capelli frequente essiccazione asciuga, l'uso dei colori, tutti i tipi di stile, scarsa nutrizione e idratazione - che la risposta alla domanda perché capello cade pesantemente. Cosa fare in questo caso? Preferisco shampoo e la cura di strumenti per capelli su erbe naturali e altri prodotti naturali. Ad esempio, buone proprietà di rinforzo di hennè naturale (venduti senza effetto colorazione), miele, succo di cipolla, olio di bardana e più.

 Olio Repeynoe nella quantità di un cucchiaio versare nel vostro shampoo o strofinare due volte alla settimana nelle radici dei capelli. Lavata di capelli 1 volta a settimana, ottenere grandi risultati - shag rafforzato migliorare notevolmente la loro salute. Oppure due cucchiai di miele sciolto in un litro di acqua bollita, raffreddata a 50 ° C, strofinato nella pelle della testa e bagnato balsamo capelli ottenuto. C'è un notevole miglioramento della crescita dei capelli, con il loro consolidamento. Ci sono molte ricette diverse, come un tesoro di medicina tradizionale e gli ultimi sviluppi scientifici che permettono di farmaci di uso normali ottenere risultati davvero miracolosi.

 Infine, il caso in cui la questione è sollevata: cadono i capelli fanno - a volte appena sufficiente per stabilire una dieta equilibrata, includere nella dieta di alimenti nutrienti a rinunciare alla dieta (spesso sotto l'effetto di marcata effetto negativo sui capelli e le unghie), prendere vitamine, minerali, soprattutto calcio e ferro, e il risultato non richiede molto tempo. I capelli, la gioia sarà di nuovo forte brillante meraviglioso arredo.