"Ho importante - viviamo inconsapevoli di tutto questo,
ma il sogno che un giorno abbiamo sicuramente fortunato.
Abbiamo ancora incontriamo sulla strada per il cimitero spazzacamino megattera zoppo secchio pieno di immondizia.
Ed essere sicuri di incontrare all'alba, anche se si alzano a 11.
Solo allora ci sarà necessariamente felici "
M. Zadornov  Lungo Segni e sembra sempre parte della nostra vita. Con la fede in presagi combattuto su di loro rise. Si può discutere a lungo su pregiudizi, il fallimento di alcuni pregiudizi - nella vita di ognuno ci sono esempi confermano e confutare una particolare osservazione. Ma i segni fermamente radicati nella nostra vita quotidiana.
E a volte anche una persona che crede la gente a destra seguendo le indicazioni di un certo ... beh, diciamo, non è di questo mondo, che non tornerà per una cosa dimenticata o rivestimento in centesimo tallone per buona fortuna. Dopo tutto, chi sa cosa se segni - in verità, si avvererà? E 'meglio essere sicuri?
Ma cosa succede se chi crede incondizionatamente segni? Non posso dire che seguo tutti i segni giusti e le previsioni. Piuttosto, io appartengo allo stesso gruppo di riassicurazione che sono segni come e non credono, ma solo per "fuoco" incidente seguito. Fino ad un certo punto stavo cercando di non fare spazzatura serata giusta, correre un gatto nero, specialmente se c'è una cosa importante non versare il sale, e altro ancora. Ma la vita spesso pone la necessità di rompere un segno particolare, promettendo qualcosa di buono. Ad esempio, nelle parole del nostro famoso umorista Mikhail Zadornov, se la sera non sopportare la spazzatura una notte in appartamento sarà cattivo odore. Ma lasciando, cedendo la superstizione, la rimozione dei rifiuti al mattino, spesso rischiando completamente dimenticare che nei doveri mattina trambusto sul lavoro. La sera di nuovo attaccato il suo orso ... Ed è minacciata non solo odore sgradevole, e la conversione di appartamenti a hole slop e l'allevamento di insetti nocivi invasione che è molto più facile prevenire che per fermare. Poi un giorno, cercando di abito da sposa, mi trovai di fronte con uno stratagemma. Come sapete, la sposa è in attesa di fallimento, se il matrimonio si vede allo specchio nel suo complesso "vestito": il matrimonio non può aver luogo. Pertanto, scattata durante una parte del gabinetto raccordo non indossare. Se la squadra non è completa - non è un abito. E il segno non è valido. Ma se si può ingannare un segno, lo stesso può essere fatto con gli altri!
E mi è venuta per un paio di trucchi, con il quale si vuole introdurre - è possibile che sarà utile a voi. Per cominciare, capire tutto da lo stesso rifiuti miserabile. Per quanto mi riguarda, ho trovato modo abbastanza facile. In serata, le faccende domestiche già finiti, ho raccogliere tutta la spazzatura in un grande pacchetto e metterlo alla porta sul pianerottolo. In primo luogo, non gettare spazzatura, appena riorganizzato da un luogo all'altro all'interno della casa in cui vivo. E, in secondo luogo, a corto di l'appartamento al mattino, non può, ma inciamperà, e quindi lanciare dimenticare. Prendo atto che i vicini prima kosivshiesya visitare le mie borse, dopo tutto, i pro valutato questa idea, e sono ora di fronte a me un compito non mescolare i pacchetti e non buttare prossimo. Il prossimo segno più comune - gatto nero ha sensoPromises fallimento.
A questo proposito, ho due aneddoti.
Vicino alla mia amica Ana ha vissuto un gatto nero. Il gatto era bella, pulita e Pushystenkyy. Ma riusciva sempre a proshmyhnuty davanti Anya. Un giorno, quando Anna era in corso per un colloquio molto importante della sua carriera, il suo gatto di nuovo spenta. Il giorno il mio amico è stato composto e a colpo sicuro, quindi è particolarmente acuto prese avventura apparentemente familiare ... e parlò con un gatto. "Beh, da dove vieni nella mia testa - Anna ha chiesto -. Bene, perché sei qui shmorhaye e noioso senza di te." Ma poi, alzando un gatto sulle gambe anteriori per guardarla negli occhi, Anna ha visto in tutto il suo stomaco si estende sottile, ma molto linea bianca. Il gatto non era davvero nero! Questa scoperta inattesa rozveselylo mia amica, e la sua intervista è andato bene. E lei racconta questa storia ora, come prova del fallimento del pregiudizio. E il mio altro amico (chiamiamolo Vika), più reale gatto nero ha portato fortuna. Vick è stata la ragazza da sola e molto voluto perdere peso per correggere le carenze della figura, credendo che vi aiuterà a risolvere tutti i loro problemi personali. Oltre Vick era un pushover ragazza. I (per fortuna!) Superstitious. All'ora di pranzo ha sempre corse in un negozio vicino con il suo lavoro per acquistare un muffin o cioccolato per il tè del pomeriggio.
Una volta che il negozio è stato condito gattino nero che costantemente vagava davanti e si aggrappò ai passanti! E una ragazza, credendo sinceramente reception, tornando al posto di lavoro con le mani vuote, che favorevolmente colpito la sua figura.
E, infine, direi che c'è un segno di un gatto nero. Lei dice che il gatto nero in casa salvato da tempeste e ladri. Quali segni di fede - scegliere se stessa. In ogni caso, fare casa chornysha - modo efficace per smettere di prestare attenzione ai presagio di gatti neri. Dopo tutto, abituando al fatto che a casa prima corre costantemente bestia nera, non hai intenzione di rifuggire vedere esattamente la stessa, ma sulla strada. Ti capita dimenticare qualcosa a casa? Né sofferto o dubitate quindi, ritorno - ritorno o no? Dopo il nostro ritorno - un cattivo presagio. In questo caso molte persone preparate "ancora di salvezza" - poplyuvaty sulla spalla sinistra, guardarsi allo specchio ...
Ma se ci pensi ... Hai paura di girare per la stanza accanto? Così il ritorno a casa della casa (non dover uscire) per un rimborso completo e non si può credere. E sono andati fuori di casa la mattina, a meno che non hai paura di tornare lì la sera? Certo che no, perché hai lasciato la casa per lo scopo specifico e farlo deve tornare. Quindi fare altrettanto e, se necessario, tornare per una cosa dimenticata! Sembra che finito il pane (cibo per gatti, carta igienica, ecc)? Ran ad un negozio vicino e prendere acquisto casa. Ci vogliono solo cinque-dieci minuti, ma liberaci dal agitazione per tutta la giornata. Quante volte avete sospirò con rabbia, incontrato un uomo con un secchio vuoto? Questo segno mi sento un po 'strano. In primo luogo, è strano che la piena spazzatura (soprattutto perché non è tale) secchio promette qualcosa di buono. E, in secondo luogo, ogni secchio vuoto - pieno potenziale. E, poi, deve promettere di non disturbo, e una giornata piena di eventi, sorprese e sorprese. Mi piace questa interpretazione. Cadendo a terra prima dell'arrivo degli ospiti posate? Questo di solito notare solo aspettando che qualcuno sta arrivando. E perché non accettare vero?
E io personalmente firmo solo le promesse piatti più sporchi.
Per questo motivo ho, purtroppo, una storia triste. Una volta c'era una vecchia donna. Lei era molto sola. Suo marito è morto, ei bambini, anche se ha vissuto nella stessa città con lei, perché non correre il suo provedyvat. Si strinse la mano, e lei è sempre al piano ronyala forbici, cucchiai, forchette, coltelli. E speriamo che i vicini hanno detto: "Il coltello caduto oggi - vero figlio chiamerà l'altro giorno!" Ma né il figlio, né la figlia sia lei in qualche modo non sembra. Dopo tutto, certamente venire. Ma al suo funerale. " Specchio rotto! "- Oggi Compianto in bagno delle donne una ragazza, piangendo la sua compatta. Ancora - sette anni di miseria, che sopportano questo! E, nonostante la sua lunga, logo stershyesya vuoto con polvere, ho pensato. Per lo specchio - è solo un prodotto della produzione. E in ogni prodotto è la sua durata, o meglio, la vita, dopo di che non si darà alcuna garanzia per il corretto funzionamento del prodotto, e che cosa esattamente specificato nelle annotazioni. Istruzione Naturalmente, lo specchio non è destinato. Ma non è prende la stessa durata. Quello che può essere lo specchio? Sembra strano, ma c'è una logica. Così, sofisticati strumenti e meccanismi quali il periodo è fissata in base al periodo minimo di sue parti. È difficile trattare con una vita di vetro, ma che è molto grande - questo è sicuro. Ma più facile con una durata della composizione, che coprono vetro per rendere nello specchio. Dato che non troppi elementi utili per la persona che è, credo, che non è più di dieci anni. Una vita è molto meno polvere! Dopo la data di scadenza in polvere - di due anni. Pertanto, tutti gli specchi di polvere oltre quell'età possono avere la certezza svalutazioni e battere, senza pensare alle conseguenze.
Inoltre, poiché l'essenza dei segni di uno specchio rotto che con lui è display rotto. Quanti sono i piatti, che possono apparire come allo specchio? Nel mio plated becco teiera caduto di recente - credo che sia caduto. Ma tutti i piatti (e quindi il display) combatte per la felicità! Dov'è la logica? Pertanto, eventuali riserve, del apparentemente crudele accettare può essere trovato. Perché la cosa più importante - in ogni situazione, non perdere l'ottimismo e crede che tutto ciò che viene fatto - per il meglio.  Ppyem pasto principale dovrebbe tenere conto di mezzogiorno (12:00 ora locale);
Ci dovrebbe solo seduta; Ci dovrebbe essere una calma, atmosfepe tranquillo, senza smotpet la tv, non leggere, non distrarsi; Non mangiare a elevato stato emotivo (agitazione, rabbia, ansia, tristezza), è necessario attendere che la coscienza di riposo; Dopo aver mangiato, non hanno bisogno di alzarsi dal tavolo per almeno 5 minuti; Non hai ancora fino ppedyduschyaya cibo non è pepevapilas (pausa deve essere di almeno 3 ore); lushche non mangiare dopo il tramonto; Ci dovrebbe solo durante la fame; Ci dovrebbe essere lento; È necessario attentamente pepezhevyvat alimentare; Dovrebbe mangiare 3/4 della sua capacità; Non mangiare cibo freddo; Dobbiamo mangiare cibo solo fresco, appena ppihotovlennuyu o kpayney caso ppihotovlennuyu oggi; Non è raccomandato di bere molti liquidi negli alimenti Quaternario, soprattutto a freddo; preferibilmente bevanda cibo caldo "ayupvedicheskim acqua bollente" (cioè l'acqua, ribollente 15-20 minuti); Non si può upotpeblyat latte dai prodotti gli uni degli altri, soprattutto quelli che hanno un gusto amaro o salato - si può bere solo bollito e caldo (è possibile con lo zucchero), preferibilmente con spezie (pepe, kordamonom); Dobbiamo combinare i prodotti di solo la connettività; È necessario utilizzare le spezie per pepevapivaniya migliori e la digestione; Non si può upotpeblyat ppomyshlennyy SYP (via caglio fepmentov) yohupt (via gelatina), gelato o latte freddo, ppihotovlennyy nahpetyy o il miele; Mangiare almeno pranzo dovrebbe includere tutti i 6 gusti ayupvedicheskih; Si sonastpaivat cibo con le caratteristiche individuali di fisiologia umana, la stagione in corso, il tempo; Non si può mangiare cibo con un gusto acido e salato letto (non ancora bisogno di bere kefip) modellati; Non è consigliabile mangiare una zhapenoho molto, acido e salato; Dobbiamo fare fisici uppazhnenyy migliori asana yoga. Concetti di base della compatibilità alimentare ayurvedico Hekotoroe concetti di base cibo ayurvedico compatibile sono i seguenti: Non prendere latte o prodotti lattiero-caseari con frutta acida o agrumi o altri cibi acidi.
Non usare le patate o altri alimenti ricchi di amido. Amido viene digerito per lungo tempo; e spesso patate o altri alimenti di amido non è digerito correttamente, creando Amu [tossine]. ( Kaptofel - l'ortaggio più vpednoho, nulla aiuta obpazovanyyu scorie (la carne non lo facciamo govopya) come "kaptoshku"). Non mangiare meloni e cereali insieme. Meloni sono digeriti in fretta, mentre a grana lunga. Questa combinazione di stomaco sconvolge. Meloni dovrebbe essere mangiato da solo, senza altri prodotti. Il miele non dovrebbe mai essere pryhotavlyvatsya (calore). Il miele è digerito molto lentamente, e se è disposto molecole (riscaldata) nel miele prisutstvuyuyuschie colla che si attacca saldamente alle mucose e intasa canali sottili di cellule che formano tossine diventa-omogeneizzato. Miele Heprihotovlennyy - nettare preparato miele (riscaldata) - veleno. Non bere latte con gli altri prodotti proteici. Le proteine si stanno riscaldando la qualità e il latte di raffreddamento in modo da contrastare l'un l'altro, rompere Agni [fuoco della digestione] e creare Amu [tossine]. Latte e melone non hanno bisogno di mangiare insieme. Sono entrambi fresco, ma il latte è lassativo e melone - un diuretico, e latte richiede più tempo per digerire. Inoltre, l'azione di acido cloridrico nello stomaco provoca il latte a coagulare. Per questo motivo l'Ayurveda sconsiglia di prendere latte con frutta acida, yogurt, panna acida o panna acida, marmellata acida, formaggi o altri prodotti acidi. La dieta quotidiana dovrebbe includere:
40-50% buona riso cotto (basmati) o cereali (grano, orzo), a seconda della costituzione del corpo;
15-30% legumi ben cotti (DAL, mung-dal, mung, lenticchie, piselli, fagioli);
2-5% minestre di verdura;
1/2 cucchiaino Pikul (Pickel) - o sottaceti etc.  Come la gioia di ipocondria donne mentalità dei cittadini e cittadini adorano come tifare la nostra vana, ma il tempo dannatamente interessante offre un campione della malattia più bizzarra, che, tra l'altro, c'è una moda! Ora al culmine della sindrome da affaticamento cronico generato non solo come la depressione, è diventato un classico del genere, che non aveva crisi incombente ... Per prima cosa in qualche modo inosservato, ma dato l'amore del male e poi trattati ...
Recall, un certo numero di anni fa, il trattamento è stato veloce e dinamico: tagliare! O dose di carico di potenti farmaci, e aggiungere un ulteriore impatto sul corpo non pensato - qualcosa che non abbiamo incluso nel gusto. Poi ci piaceva a mentire sui comodi divani negli uffici di psichiatri, bere "tonico" tisana con ingredienti bio-attivi, poi lentamente posato otmeditirovav e orrore guardando l'orologio, a capofitto correre a lavorare ...
La vita era un viaggio emozionante sul metodo per il metodo di sistema di dieta per il potere dello yoga a Latina ... E poi, all'improvviso, trasformando questo ciclo colorato, ci siamo resi conto della cosa più importante: per trattare esclusivamente con se stessi, i loro problemi e le soluzioni di più Problemi estremamente piacevole! Per studiare la reazione del suo corpo per una particolare "nuove" cose, pochytuvaty libri colorati e riviste, immagini considerate fresche, provare, sperimentare, acquisire esperienza e le informazioni, e quindi condividere questa ricchezza con i suoi amici - non è un'esperienza degna ed emozionante per la ragazza moderna ? Forse è molta attenzione alla sua persona, le sue aspirazioni e il desiderio è lo stesso approccio olistico alla vita ea noi stessi, che è alla base della filosofia orientale di equilibrio della natura, la mente e il corpo? La cultura è l'unità del corpo e dello spirito dobbiamo sviluppare quasi cieco: gli spazi del nostro vasto paese molto tempo per coltivare la "carne" era semplicemente indecente e imbarazzante "neintelihentno." "Mortificazione" a priori considerata una virtù, ed è qui quasi nel sangue. Oggi impariamo è equilibrio, la soddisfazione di equilibrio spirituale e fisica, che non prendere una priorità uno sopra l'altro, sapendo che il corpo e la mente sono ugualmente importanti! Ayurveda è l'antica indiana Oggi, vi suggerisco di conoscere un'altra "scienza della vita" - l'antica Ayurvedoy indiano. Vai agli scettici: Ayurveda riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) come una medicina tradizionale, e medici che esercitano Ayurveda nelle cliniche ayurvediche precedentemente insegnato in università speciali ayurvedici. Cioè, l'iniziativa e kustarschyna - no, no! Prima serio sistema medico in cui il corpo e la mente sono considerati come un tutto. Inoltre, per il corpo e la mente di un approccio particolare sola persona, e che l'unicità di ognuno di noi e ayurvedystiv "danza", in uno sforzo di armonizzazione con l'aiuto dei nostri mezzi estremamente interessanti "cigno, il cancro e luccio" - mente, corpo, e in tutto il mondo ... La parola "Ayurveda" viene trasferito dal sanscrito "scienza della vita", la dottrina della intrinseca a ciascuno di noi individualmente sistema mente-corpo e raggiungere e mantenere un equilibrio desiderato di questo sistema. E conoscendo i tuoi oggetti possiedono personalmente "corpo-mente" vi porta direttamente a questo equilibrio. Termine ayurvedico per un tipo di carne - la parola Prakriti (Nature - sanscrito.). Il tuo tipo di carne Secondo l'Ayurveda - è il tuo carattere personale che rispecchia tutte le caratteristiche del tuo corpo, nei minimi dettagli, come ad esempio il numero di ore che personalmente sufficienti per l'intera "eruzione" o secchezza e sottigliezza della pelle delle guance. Se si conosce il tipo di ayurvedica, è possibile recuperare facilmente la comunicazione perduta con l'armonia del mondo, in modo che vi sentirete felici, rilassati, energico e sano quasi sempre. Secondo AyurvedaTutto ciò che accade nella mente riflette direttamente nel nostro corpo. E tutte queste sottili processi - flussi mente e l'energia e le loro interazioni all'interno solo il vostro "corpo-mente" di cui Vata, Pitta e Kapha (Kapha). In Ayurveda tre dosha sono chiamati il controllo precoce. Vata dosha-- (Air) controlla il movimento, Pitta dosha-- (Fuoco) è responsabile per il metabolismo e la digestione, Kapha dosha-- (Acqua-Terra) controlla l'equilibrio di liquidi e gas, così come la struttura fisica del corpo.
Naturalmente, in linea di principio, tutti e tre i dosha presenti in ciascuno di noi. Ma la costituzione di base di ogni persona ha una (a volte due) preferito doshu il maggiore impatto sulla natura della mente-corpo, cioè, uno che è dominante in un dato individuo. Ayurvedystiv sostengono che la comprensione e lo studio il loro tipo carnale (la sua doshu dominante) possono imparare autonomamente a gestire se stessi, il loro peso, l'umore, il numero di propria energia ... sì una piega di montagna, e regolarmente! Tra l'altro, definisce il nostro tipo corporea dosha, predisposizione di alcuni tumori, la natura e le reazioni al mondo che ci circonda. Così, il test, che appartiene alla stessa doshe sistema "mente-corpo" che è - voi. Primo comprendere:
 Cotone-tipo Funzioni di lana in persona - è come quel vento in natura. Vata dosha, sempre in movimento. Il suo denaro - veloce, freddo, secco, tagliente e facile. Queste persone e tipo lana. Tutti rendono rapido e veloce con il sonno sensibile e instabile, e più - insonnia. Le loro nerehulyaren appetito e la digestione, non può essere chiamato buono. E 'facilmente eccitabile, con personalità di umore variabile possiede immaginazione viva. Si accendono rapidamente, pieno di vivace entusiasmo, purtroppo, solo stanco in fretta. Essi hanno la tendenza a costipazione.
Situazioni di vita tipiche di lana-tipo - C'è stato un forte fame a qualsiasi ora del giorno o della notte. Esplosioni improvvise e violente di emozione. L'assenza di un regime giornaliero ragionevole e frequente cambiamento di abitudini affatto. Cotone-tipo adora cambiamenti! Essi sono instabili e incontrollabile. Cotone gente tipo fragile, quasi non mettere su peso. La pelle è secca e molto secca. Piedi e mani spesso fredde e talvolta veloci e inquieti. Cotone e le onde facilmente eccitazione. Pitt-tipo Tipo Persone Pitta spesso svegliarsi durante la notte dal calore. Ci puoi scommettere! Dopo tutto, come Pitt - un prototipo di Fuoco in natura, Pitt brucia, trasforma, cucina. Pitt - un caldo, acido, piccante. Persone Pitta tipo di corporatura media, con una forte digestione. Cercate di non lasciare questo pomeriggio! Non c'è modo! Pitt non tollera anche un ritardo pasto come la fame acuta intrinseca e la sete. Cuoio Pitt bianco o rosa e la primavera non è raro per Pitt, e capelli - rosso, marrone, in genere leggero. Persone Pitta-tipo intraprendente e intelligente, sono spesso gli altoparlanti, artistici, di talento e imprenditori di successo.
Per tipica Pitt vivere una rigida routine, tutto subordinando il proprio, spesso intransigente e troppo esigente e cercando di controllare tutto. Pace Pitt risoluta ed energica. Spesso Pitt lotta geloso e generalmente inquieto. Il loro motto: "Attraverso le spine - alle stelle!" Kafa Kapha è pesante, freddo, lento, costante, grassa, morbida come Kapha-tipo di persone che hanno la rara capacità di resistenza e forte, il corpo potente. Pelle Kapha è fredda, densa e liscia, pallida e spesso oleoso. Kapha tende ad accumularsi, e tra l'altro, il peso Kapha è completamente applicabile. Persone Kafa lentamente assorbire informazioni, ma se si ha qualcosa da ricordare - tutto! Sonno Kafa solito profondo, che amano dormire a lungo e duramente svegliarsi lentamente approfondire la realtà circostante.
Tipicamente per Kafa per gustare il cibo, ma saltare i pasti uno di loro non è difficile. Pensa a lungo prima di prendere decisioni. Kapha persone danno l'impressione di affidabilità. Sono movimenti stabili e regolari, la qualità Kafa di base - la debolezza e la loro lentezza piuttosto difficile arrabbiato. Forse ti riconosci in uno qualsiasi dei tipi. O forse si fa, e un tipo misto, per esempio, se si è luminoso e arioso, ma energico, rossa intraprendente e molto probabilmente si - Vata Pitta-Pitta-... o di lana, se, per esempio, si possedere media altezza e piuttosto forte, costituzione "stabile", ma soggetto a frequenti cambiamenti di umore e di facile obhodyshsya senza colazione e pranzo e ricordarsi di mangiare intorno a mezzanotte. Set possono essere diverse, e Kapha, Pitta e Kapha Vata-anche ... La cosa principale è quello di comprendere la sua natura e per correlare con il modo di vita che ha raccomandato esperti Ayurveda per il tipo di "mente-corpo". Continua ... Molto presto ci riuniamo a tavola di festa con la famiglia o con gli amici, trascorrere l'anno uscente, ricordando che il bene e il male è stato, e il battito di campane fanno un desiderio accarezzato e l'anima di farla rispettare. Non sappiamo con certezza se vi sia qualche potere superiore che questo desiderio si sente in un momento incarnerà nella vita, ma ognuno di noi deve capire che prima di tutto è - gli arbitri del proprio destino e dipende solo da noi se la vita vtilyatsya piani audaci e sogni.  Non una promessa: "Io perdere peso il prossimo anno" - al fine di perdere peso, è necessario agire immediatamente. Ma per qualche motivo quasi tutti coloro che vogliono perfezionare la forma, rimanere nella formulazione dei loro obiettivi, andando anche alla fase di realizzazione.
Forse abbiamo paura delle difficoltà che inevitabilmente ci saranno sul nostro modo, o almeno non si vuole sforzare un po 'e fare uno sforzo, ma resta il fatto che il 90% dei nostri obiettivi designati mai fatto. Lo stesso vale per i piani per imparare una lingua straniera, realizzare una maggiore e andare in vacanza all'estero. Naturalmente, la testa potrebbe crollare vincere la lotteria, e poi di raccogliere accuratamente i soldi per il viaggio tanto atteso, ma la probabilità di un tale dono del destino, purtroppo, è troppo piccola. Quindi dovremo agire in modo indipendente e, infine, realizzare ciò che sembra così desiderabile. 
Stato lo scopo e scrivere Sai, la gente dice: "Nessun pezzo di carta che si sta -. Insetto" Così è con gli obiettivi. Quando esiste il gol solo nella tua testa, è troppo effimero e, ad essere onesti, non è realistico. Il modo più semplice per farlo con abiti eterna - aggiunge il documento desiderato prima di questo formulare chiaramente ciò che si vuole ottenere il risultato. E 'meglio se non si scrive "Voglio perdere 10 chili" e "Io peso così tanto, io sono bella, snella e sicura." In primo luogo, formulare tutto nel tempo presente, come se si è raggiunto il desiderato. A in secondo luogo descrivere le emozioni che si provano, raggiungendo gli obiettivi. In questo modo un passo più vicino alla realizzazione del suo piano. Capire che cosa avete bisogno per raggiungere questo obiettivo Per dire: "Voglio perdere peso, perché voglio essere magro" - questo è il minimo spiegazione ottenere quello che vuoi.
In questo caso, si inizia a pensare, "ne ho bisogno così?». Un'altra cosa, se vi rendete conto che la perdita di peso vi farà fiducioso, comprerà bei vestiti e una varietà di piccola risolvere alcuni problemi di salute. Quando si capisce il motivo per cui hai bisogno, vuole raggiungere l'obiettivo anche di più.
Descrivere i mezzi per raggiungere l'obiettivo Al fine di arrivare a destinazione, si deve almeno andare a fare un passo dopo l'altro. Ora è necessario capire chiaramente quali passi si farà. Ad esempio, si vuole un anno per risparmiare per un viaggio in Europa. Posizione approssimativa di raggiungere l'obiettivo è come segue: 1. Calcolare il costo del vostro viaggio. 2. sospendere certa quantità di denaro ogni mese. 3. Esaminare i dettagli di un paese (o paesi), che stava andando a visitare. 4. Prenotare un hotel e biglietto aereo. 5. Preparare tutti i documenti necessari per ottenere il visto. 6. di viaggiare. Seleziona arco di tempo D'accordo, molto più facile per risparmiare per un viaggio nel mese di dicembre, il risparmio di denaro da gennaio, invece che a giugno. Soprattutto se si può indulgere in inutili costi decimo tubo tipo di rossetto o venti camicie identiche. I vostri piani hanno poche possibilità di realizzazione, se non di controllare il loro periodo di tempo. Si può calcolare il costo del viaggio e renderlo ad aprile, e si può decidere che cosa si è in questa fase un rubinetto della prima metà del mese di gennaio, parlare con persone competenti vanno alla agenzia di viaggi e, conoscendo l'importo calcolato come necessario rinviare mese. 
Motivare te stesso esempio di qualcun altro Si dovrebbe sempre tenere davanti agli occhi l'esempio di coloro che hanno già ottenuto ciò che si vuole raggiungere finora solo tu. Che sia un amico che ha perso peso di 20 libbre, o un amico che era in grado di risparmiare per un acconto per l'acquisto di un appartamento nel mutuo. Chiunque fosse, dovrebbe ispirare, mostrare la realtà di tutti i vostri desideri, anche i più coraggiosi. E 'molto più difficile da sogno di qualcosa di impossibile e sinceramente credo che si può aiutare solo un colpo di fortuna. Moda su una struttura corporea, peso e misura viene assolutamente così come un pantalone e abiti di stile della moda. In ideale medievale della bellezza femminile era relativamente piena lady - la presenza di sovrappeso ha parlato di prosperità, che è banale che è. Durante il Rinascimento donna ideale è diventato dolorosamente chiaro, sottile signora, e venire in aiuto di corsetto alla moda e biacca.  Nel mondo di oggi l'ideale di bellezza femminile fissato stilisti più importanti del mondo. Solo in rari designer in passerella si può andare più grande di XS. Altri modelli richiedono la loro magrezza, se non l'esaurimento, e il corpo vicino al teatro anatomico.
Ogni donna vuole essere la più bella e la più alla moda, inconsciamente cercando di farlo. Lei compra cose che si vedono sulle pagine di riviste patinate, tagli di capelli alla moda fa un, tinture per capelli, come in alcuni dei popolare attrice e cantante. Ma ci sono più di un esercizio non finisce qui: niente sinistra - per risolvere il problema di dimensioni. Vogliamo che tutto in una volta - che è la natura delle donne. Nel perseguimento di cara dimensioni pari a zero che sono disposti a prendere misure estreme. E qui la stessa celebrità, senza rendersi conto di aiutare le donne iniziano a distruggere se stessa. Cosa obmovytsya modello popolare in un'intervista che in qualche modo fresco sottile sostituendo i pasti con le sigarette di caffè, il famoso discorso attrice sulle proprietà miracolose di tavolette da cui le persone a perdere peso sotto i nostri occhi. Due compresse  Come si suol dire, la necessità è la madre dell'invenzione! Nel tentativo di perdere peso per donne sono le misure più radicali. Perché solo modo miracoloso "due pillole" da loro può davvero perdere peso e perdere peso molto, ma la sensazione del film "Aliens", non tutti sono d'accordo. Il metodo è il primo tablet che conteneva uova del parassita, che cominciò a svilupparsi negli esseri umani. Nel secondo stessa pillola di veleno che deve essere preso quando il parassita vi aiuterà a raggiungere il risultato desiderato.
Prana-food  Alcuni fretta di raggiungere l'illuminazione immaginario, si identificano come seguaci di cibo prana stile. I seguaci della dottrina di lavaggi stanno cercando di raggiungere la massima armonia con la natura e abbandonare completamente qualsiasi cibo - in altre parole, mangiare all'aria. Inutile dire e ricordare i dati medici senza cibo una persona può contenere un massimo di 40 giorni, poi viene la disidratazione e la morte.
Forse posledovateleyam prana-mangiare ed essere in grado di perdere peso, ma che vantano i risultati a parenti e amici - molto improbabile.
Palle di cotone  Nel programma televisivo "Good Morning America" Bria Murphy, modella e figlia di Eddie Murphy, il mondo ha visto il lato oscuro del business modeling - ha ammesso che consumano batuffoli di cotone. Le adolescenti allegramente sequestrati su questo cosiddetta dieta, cercando di ottenere il corpo dei vostri sogni. Molti di loro provengono da 9 a 16 anni, che dimostra come anticipato nella nostra società cominciano a mostrare un disturbo alimentare. In breve, l'idea di questa dieta pericolosa sta mangiando palline di cotone a 5 per il ricevimento. Il loro succo di papavero, limonata o striscia. La scelta di almeno liquido, piuttosto, è l'unico olio, batuffoli di cotone più facile passare nello stomaco.
Alcuni perdere peso con questi "spuntini" per ridurre la quantità di cibo consumato, ma alcuni cadono in estremi e sostituiscono pasti lana. Non c'è bisogno di essere un medico per capire: mangiare qualcosa, non destinato al cibo può essere sano. Lingua Mesh  Fashioned strumento di perdita di peso che fa mangiare a disagio - Dr. Chugay maglia che viene chirurgicamente suturato al discorso. Questa rete minimizza alcun piacere dal cibo, provocando dolore e disagio durante il suo utilizzo. Per realizzare questa rete la gente deve andare su una dieta liquida che dà meno dolore. Griglia Wear richiede circa un mese, poi viene rimosso.
Questo metodo di perdita di peso non è solo dolorosa ma anche pericoloso per la salute, in quanto vi è il rischio di griglia allergie fester e dal materiale, che può causare irreversibile cambia lingua tessuto, o sepsi. Questo metodo è una grave fonte di stress per il corpo, dopo di che particolarmente grande tentazione di un "premio", perché dopo aver rimosso la persona maglie facilmente "break" e reclutare nuovi chili.
Decidere come sbarazzarsi di chili di troppo (e sbarazzarsi di tutti), naturalmente, voi. Basti ricordare che la moda è la stessa forma lo smalto di modo del chiodo, ma la moda per la salute è sempre stata, è e sarà. Buona giornata e buon appetito) Per mamma e papà il loro bambino - è meglio la luce. Essi non sono ritenuti di chiamare la sua "hlyupykom" Mikhailik o Vovochku perché la crescita non funziona, o "capra", perché Kozlov. Ma per la maggior parte dei bambini risuonare e dare soprannomi insultanti - un evento comune. Devo mettere in su con esso? Cerchiamo di affrontare. 
Perché obzyvayetsya bambino? Allora perché i bambini hanno il desiderio di dare pari divertente soprannome o nickname offensivo? In primo luogo, questo è dovuto alla normale età desiderio di esprimere la propria alterità dell'altro bambino. Anche tre anni bambino può improvvisamente dichiarare che lui è più fresco che Sasha dall'asilo perché in realtà non vi è alcun moto. In secondo luogo, i genitori involontariamente, spingendo il bambino a etichettatura. Ciò si verifica quando in sua presenza discusso varie carenze amici, vicini di casa, colleghi. Se il primo motivo è il desiderio del tutto naturale per produrre un suono, il secondo non poteva essere. Solo questa mamma e papà devono essere disposti a cambiare e monitorare le loro conversazioni. 
Perché i bambini hanno bisogno di rompicapo? Cause di bambini squadra draznimye e parti sensibili: - Spesso il modo bambino semplicemente attirare un altro giocoCome catch-up. Ciò è principalmente bambini 4-8 anni e sono obzyvalky non causa molta esperienza e immagine.
- A volte il bambino cercando di attirare l'attenzione degli altri. Rendendosi conto che il suo teaser interesse, inizia a giocare sul pubblico, non volendo offendere miscall.
- Obiettivi figli più grandi sono più gravi: per esempio, testare l'altro e affermarsi a sue spese. Qui, nel corso sono insulti, parlando sul carattere e l'aspetto -. "Foro", "vigliacco", "buono a nulla", "rosso", "uomo con gli occhiali", "zhirtrest" Così bullo cercando di guardare meglio e più forte agli occhi degli altri, attraverso il sacrificio. Se la vittima è sconvolto e offeso, conferendo loro il potere su chi abusa diventa più debole di esso.
- Nel corso del tempo, la sindrome vittima può essere fissato in modo che il bambino che si tratta di beni mobbinha. E questo è vero la violenza contro la persona, molestie!
- A volte il bambino solleva altri di stare semplicemente fuori dalla folla. La ragione è che solo L'attenzione richiesta da adulti. E guadagnare notorietà molto più facile che bene!
In ogni caso, dobbiamo capire che ogni situazione del genere - un motivo di maggiore attenzione da parte degli adulti. 
Instigator-bullo Potenziali leader - è il nome dei bambini.
Essi ritengono che il loro potere sugli altri e non si vergognano di mostrare ancora una volta.
Questi bambini hanno bisogno di spiegare che cosa si può guadagnare prestigio, non sminuire gli altri, e mostrando generosità e gentilezza. Ad esempio, non chiamare "talpa cieca" e "uomo con gli occhiali" vede cattivo vicino sulla scrivania e leggerlo una condizione del problema scritto sulla scheda. Non ridere di movimenti scomodo compagno di classe durante l'educazione fisica, e aiutarlo a elaborare modi dopo la scuola. Potete guardare i film chiassosi, i personaggi che attirano l'attenzione attraverso le buone azioni e non azioni distruttive. Come risultato, il bambino deve comprendere rispetto persona degna di qualsiasi condizione nazionalità, aspetto e materiale. La vittima eterna Tale bambino ha di solito alcune caratteristiche distintive, purtroppo, non più in forma. Ma spesso soffre bassa autostima. Vulnerabilità di fastidioso pari - un segnale ai genitori che il loro bambino non si sente la tutela della famiglia e deve chiudere! Fa l'obiettivo principale dei genitori dei bambini vittime - per dare loro la fiducia nelle proprie capacità, l'aspetto e autostima. Interessanti classi hobby club e sezioni aiutano i ragazzi realizzano la loro unicità e dare loro peso agli occhi dei loro coetanei.  Se il bambino è infastidito caratteristiche e l'aspetto può essere modificato, aiutarlo a farlo. Ad esempio, la sofferenza per il sovrappeso dovrebbe visitare un dietista e sviluppare un programma di perdita di peso. E per coloro che hanno problemi di vista - per visitare un oculista e raccogliere gli occhiali con un bella cornice, e lungo contorno un piano per migliorare la vista.
Se le modifiche non sono possibili - cercare di insegnare ai bambini a trattare in modo imparziale. Così i bambini saranno utili esempi di persone che hanno problemi con l'apparenza, ma avere successo nella vita (Stevie Wonder, Bill Gates, Barbra Streisand, Woody Allen). Insegnare Anche un bambino a rispondere a nome di chiamata. Ignorando - il metodo più efficace, ma a volte è difficile non notare il teaser. Basta imparare scuse efficaci come "Chi altro obzyvayetsya - il nome stesso," "Uno, due -?! Traduce in te" o "Lei Tolstopuzik Molto bello, ma io Dima" La cosa principale - che il bambino stesso rispettato e pensavano che merita tale trattamento. Trauma psicologico può influenzare il rapporto dei bambini con il mondo in futuro. Ma la vittoria su se stesso o il suo bambino insegnare colpevoli di resistere influenza esterna e risolvere i gravi problemi della vita.
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