Ingegnosamente semplice - scegliere yaytsevarku

 Mettere le uova in cellule speciali, versare l'acqua e turno. Dopo la cottura delle uova, metterli in acqua fredda e pulita. Questo è un modo così semplice che si può cucinare uova in yaytsevarku.

 Solitamente yaytsevarka progettata per 1-7 uova. Vantaggio Yaytsevarky sui tradizionali uova di ebollizione è che le uova non si crepa e non seguono. Il segreto è che yaytsevarku un ago speciale che è in yaytsederzhatele. Questo è importante perché anche uova incrinate può cucinare in modo sicuro se perforato la sua estremità smussata dell'ago. Questo non è solo trucco popolare, ma le leggi fondamentali della fisica - in ebollizione pressione dell'acqua pareggia su entrambi i lati del guscio e bianco non segue.

 Inoltre, la qualità di cottura è superiore a quello tradizionale, in quanto le uova sono cotte non direttamente in acqua e vapore. L'acqua viene prelevata con un serbatoio autonomo speciale, situato in yaytsevarku.

 Pertanto, la proteina è una più delicata perché l'acqua non penetra il guscio, che è la capacità di "respirare".

 Alcuni modelli yaytsevarok uno speciale contenitore in cui per cucinare le uova senza olio. Ora questo uova alimentari sono molto popolari in Europa.

 Uno dei cantanti più popolari sul palco Lena Vayenha seriamente preso la sua figura.

 Il cantante ha detto che per il bene di armonia modo praticamente rifiutato di mangiare.

 . "Ora cucino spesso, seduto su una dieta ho bisogno di perdere 10 chili in fretta, e il terzo giorno mangio carote solo grattugiate con sale e olio di girasole e una bevanda del tè - ha chiamato il cantante -. Questa dieta è efficace soprattutto - non rompere. "

 Pro dieta Vayenhy: improvvisa perdita di peso e la pulizia del corpo efficace e l'intestino di tossine. Molto facilmente trasferiti tra il calore quando il cibo è più facile rinunciare e andare a fare una breve modalità provvisoria.

 Contro dieta Vayenhy: su una dieta può sedersi più di 3-4 giorni - altrimenti vi sentirete un improvviso mancanza di energia, vertigini. Qualsiasi fame - sottolineano sempre al corpo. Inoltre, questa dieta è controindicato per le persone affette da malattie croniche dell'apparato digerente (in particolare in ulcera, gastrite, colite, pancreatite).

 Elena Vayenha è da tempo in corso una dieta. In questo delicato argomento Artista liberato anche parlato con i suoi sostenitori. Ad un concerto in corsa auditorium, Vayenha ha dichiarato pubblicamente che soffoca ed è il momento di mettere su una dieta. "Io non fumo più a sentirsi più leggeri ai concerti - ha spiegato il cantante al pubblico -. Ora è necessario rivedere la vostra dieta." In precedenza amato marito John Vayenhy Matvienko addirittura proposto al suo ultimatum. ". Elena davvero recuperato, abbiamo una guerra in corso per questo ora riuniti in palestra e la campagna dieta Put suo aspetto:.." Guarda, se razlyublyu! "

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 Luce Ezhikova era nel vecchio villaggio di Sands completamente realizzato. In pochi minuti la polizia avrebbe scritto "liberamente e senza pressioni". Questo è strano. Svetlana era piccolo di statura, ma la scala della sua personalità ha impressionato e ha chiesto lo stesso ambiente di volume per l'auto-realizzazione. Come Derevenka, naturalmente, non poteva vantare.
 200 anni vecchi Sands perché qualcuno ha dimenticato il centro della carta. Come se portato ad un buon posto, il sole, il mare - ma ha rinunciato a metà strada. Poiché case rimasero in piedi nella colonna originale sul versante meridionale della collina tra manuale fa ruscello e zone calve della vecchia foresta ...
 Internet nelle vecchie Sands non ha ancora inventato. Come l'asfalto. Un paio di telefoni cellulari in tutto servito cavo sottile che collega una manciata di famiglie con "terraferma". A volte i vecchi Sands zabridav postino selvatici. 2 volte l'anno nel caso in cui rayviyskkomat inviato documenti alla chiamata in sé, tuttavia, non credeva che cadono nelle mani dei vivi. Anche Babbo Natale non trova sempre la strada per il villaggio ...
 Due fatti della vita residenti delle grandi regioni del Ezhikova Amy facevano arrivo vecchi Sands inevitabile. Prima luce aveva una macchina. In secondo luogo, un nuovo edificio accanto al grande violoncellista nove posseduto Aram G. Hayrapetyan.
 I fatti non sono collegati tra loro mattina quel fatidico quando Aram G. delizioso Svetlana bussò il paraurti posteriore destra all'ingresso.
 La sua auto ha amato quasi quanto il suo gatto (entrambi gli oggetti d'amore erano quasi le stesse dimensioni). Pertanto, un secondo dopo il semaforo diventava di contattare il conducente di una vettura discorso energico criminale destra attraverso il vetro colorato. Il suo distinto sempre la possibilità di essere espressi in modo chiaro, ma ora lei stessa superato.
 Poi il conducente ha abbassato il finestrino - e ... ragazze Cuore Amy l'ha colpita alla testa, nel mio cuore si spezzò fiamma. Nessuna meraviglia che i concerti di grande violoncellista Hayrapetyan 80% degli spettatori erano spettatore. Mentre musicista cavalleresco scusato mondo incantato Ezhikova sentiva che rifletteva la sua splendida voce ...

 In realtà la riflessione del mondo non piaceva. Vita scoppiare lungo gli argini; poi di seguito è chiaramente andando per adattarsi come un impasto di lievito; naso, però, con orgoglio attaccare una pistola, ma la pistola come se inattivo, ed era evidente.
 Si rese conto amaramente deve rinfrescare rapidamente.
 Aram G. intanto, ha promesso di pagare per le riparazioni per dirla - "fare tutto il resto in primo piano" nel servizio familiare. Il processo richiederà i 7 giorni.
 Niente auto aziendali pubblicità Amy perso significato, e ha deciso questa settimana di andare a bordo del mondo dove lontano dalle tentazioni della grande città fanno figura e sé spirituale. Totkin casa nel vecchio Sands si inseriscono nel piano di perfezione. Luce imballato idoneità video corso, la dieta e la stampa di un libro di biografie di violinisti famosi.
 Vecchi Sands la incontrò come un bambino. Tyskaly, baciato e rise. La casa si è rivelato zia carino e patriarcale. Forno russo reale servita premio archeologico per la sua visita. Il pittoresco dettaglio - Camera notte secchio con un coperchio per un inverno freddo non viene eseguito sul campo - ha aggiunto uvetta.
 Tutto era fantastico!
 Ma prima cena ha mostrato come leggermente ricevuto luce, sottile arrivato nel villaggio. La ragazza in pantofole ob'yilasya più vili. E non come ob'yistysya se padella con croccante panna acida Karas in giro eliporto superiore? Aringhe salate, succosa e audace, in quanto non distrugge, samozarozhdayutsya direttamente in tavola in una sola volta con la cipolla e olio. Dal odore di cavolo con il gatto del vicino fresca carne è caduto dal recinto - e da e attraverso due vie senza alzarsi.

 In prima serata luce pensava di fuga. Ma la donna porta piatti Faith strinse forte tra le pila crêpe, A2, e DEKOM con un plotone di pollo fritto. La ragazza sembrava. Inoltre, le sue mani da tempo perso ogni legame con la coscienza - e il ritmo steklodvornikov avvelenati in bocca tutto quello che potevano ottenere. Whack-Whack, Whack-Whack. Whack - buzheninka, Whack - okorochek, Whack - gnocco ... E così il cerchio.
 Luce perso conoscenza, è venuto da un incidente di percorso, quindi vidklyuchalasya.
 Luce incapacità a piangere da resistere alla vkusnostyam vertiginosa, non dimenticare ci sono lacrime. Una grande nonna Vera è effettuata dalla cucina nuovi piatti.

 Infine il corpo di una ragazza non è piena. Zazhevrila sperare in un esito favorevole. Speranza ciotola quasi sepolto con shanezhky il tè finale.
 Come hanno odore! .. Mentre ripieno di formaggio delicatamente pryvidkryly. Svetin aprì istintivamente la bocca, e strinse la mano tesa. Fortunatamente, sulla strada per la mano finale suicidio trasformato una tazza di tè, e la ragazza immediatamente evacuato. Quando ha preso nel lavaggio, mano continuava per raggiungere la ciotola ...
 La Luce lavato. Durable ancora nonno Stepan e il suo 15-year-old nipote Nick città trainati suo ospite pesante sulla stufa. La famiglia ha cominciato a prepararsi per letto.
 Baba Fede stabilì vicino ikayuschey Svetlana. Va notato nonna possedeva una figura premio di mammut e di carattere chiaramente somigliava la strega classica. Insoddisfatto annusare immediatamente pericolose singhiozzo prossimo cura. Tutto era tranquillo e uscì.
 Oh, la notte del forno! .. Tranquillamente Calore, beatamente. Delirium Notte salire una stufa russa nel cuore dei giovani ragazze con grande entusiasmo. Si illuminano desolate campagne buio centinaia di piccolo e incantevole rysochok. Hai solo bisogno di dormire ...
 Qualcosa ha impedito il mondo di addormentarsi.
 Forse Coperta raccolte volte a disagio? O l'odore delle abitazioni della terra ha guidato la pace celeste? O forse il cane da qualche parte edifici distanti aspettato il volto della luna e il suo mandato il suo esteso "ciao"?
 Tuttavia si è scoperto terribile - sapore shanezhky, un paio dei quali è rimasto sul tavolo, e la parte inferiore è venuto lo spirito maligno aleggiava sul corpo di Amy Ezhikova. Egli è venuto per la sua anima.

 Ragazza vorochalasya, si coprì con la testa acceso oggetti pensiero astratto, ma sempre tornato a shanezhky. Ha anche contato le pecore a 1.314 pezzi, è quasi caduto in sonno. E 'stato il grande violoncellista Aram G. Hayrapetyan. Ha attraccato su uno yacht bianco si avvicinò alla ragazza e disse piano: "Tu vuoi shanezhky .."
 Dannazione. Svetlana è chiara: finché non mangia questi maledetti torte con formaggio, lei non addormentarsi. La situazione è stata complicata dal completo isolamento dal mondo dove dormire bordo nonna Vera bloccato qualsiasi modi discesa.
 Se Dio ha ascoltato le preghiere di Amy Ezhikova, o gastrointestinale del tratto nonna Vera non ha trovato un linguaggio comune con la cena, ma abilmente nonna improvvisamente, scivolato fuori dal forno, si sedette su un secchio e zabronzovila notte in una famosa posa. La composizione monumentale "Baba fede nel secchio" al chiaro di luna deboli somigliava la forma di un capo indiano, ha guidato una solenne tasse pryosanylsya rituali tribù.

 Ma il mondo non era associazioni artistiche. Exit aperto. Ha colto la palla dal forno e si precipitò a shanezhky. Ha ingoiato immediatamente e sia volato indietro fino Baba Fede letto ancora una volta non barricato.
 Purtroppo per una delle borse di grani, in piedi ai fornelli e interessata piede Svetin, cadde duro al pavimento. La figura sulla benna non povoruhnulasya. Ma nella stanza accanto voruhnuvsya svegliato dal suono nipote sordi Nick. Guardò con attenzione e taglio - vedi sotto Faith misure donna familiare. Nick spinse suo nonno.
 - Babbo Natale, il nonno, la nonna è caduto!
 Mio nonno si è svegliato un secondo pensiero, poi ohnuv, corse verso la donna e tirò la sua fede in secchi. La fede pazza, però, era osso duro e rapidamente non aveva intenzione di rinunciare - si aggrappò saldamente al secchio.
 - Nick, help - tesa nonno sibilò, la nonna non ha mai smesso di tirare su. Grandson scattò un sacrificio per l'altro lato e tirò questo è forza. La figura sulla benna scosso, ma non cedette.
 - Cos'hai lì? - Chiesto Luce dal forno.
 - Baba è sceso - rispose sotto.
 Luce pensava che durante la sua breve visita a shanezhky le mancava qualcosa - e educatamente salì in soccorso. Baba Fede ha continuato a combattere in silenzio già tre per delicatezza rurale non le permetteva di dichiarare ad alta voce quello che effettivamente occupata.
 Trattative di lavoro sniffing volontari finalmente svegliato zia nella stanza accanto.
 - Aspetta, ora mi includo luce, - ha detto il zia.
 - Non n-pietà! - Implorò nonna esaurito. Da lì la voce inaspettata quasi diventati grigi ...

... Dicono che 15 minuti di risate bruciato cinquanta calorie grassi. I partecipanti di salvataggio, nascondendo gli occhi dalle donne di fede, la mattina bruciato un anno di fornitura.
 Luce Ezhikova ora potrebbe assorbire qualsiasi cibo, senza alcun timore per la fine di un viaggio di lavoro. Sarebbe solo ricordare la prima notte nel vecchio Sands - vyolonchelnaya vita ed è stato assicurato.

 Nei residenti vypivat dell'UE in media più di 30 litri di succo all'anno. I tedeschi e norvegesi bevono 28 litri, il britannico - 22 litri, e ciprioti - 55 litri. Intorno succhi formarono molti miti, i consumatori non capiscono il significato di parole come "concentrato" e "conservativo", così come vedere alcuna differenza tra succhi, nettari e bevande alla frutta. Di qui - le paure e pregiudizi.

 Succo naturale concentrato

 Succhi di frutta - prodotto a base di succo concentrato mescolato con acqua, estratta nella concentrazione del succo e, se necessario, con l'aggiunta di polpa e le cellule restaurato sapore. Si presume che il succo concentrato nulla chimica o artificiale - si scopre presso il dipartimento di acqua da succhi di frutta.

 Concentrati utilizzato dai produttori per più conservati e trasportati succhi, nonché per la produzione di bevande con frutta e verdura esotica in luoghi dove non crescono. Ad esempio, per offrire ai residenti di Lettonia arancia o succo d'ananas provenienti da tutto il Paese guidato concentrato, e già in atto, l'aggiunta di acqua, sono succo naturale. Proprietà utili di succo di frutta ottenuto da concentrato, succo equivalente proprietà derivano direttamente da frutta.

 "Se il pacchetto è la scritta" 100% succo naturale "marcato" a base di concentrato ", non credo che questo succo di frutta è un male per la salute. Al contrario, sulle proprietà minerali e composizione è vicino al spremuto fresco succo.

 Si raccomanda di bere un bicchiere di succo 100% al giorno, e se la concentrazione di succo per il grandi, è possibile diluire con acqua con un rapporto di 50:50. Ciò vale in particolare per i bambini ", - dice il membro del Consiglio di succo, dietista e capo dell'associazione dei medici nutrizionisti Lettonia Andris Bremanis.

 Chi mangia nettare?

 Nettari sono realizzati dallo stesso succo concentrato, ma sarebbe? percentuale lshym di acqua. In conformità con le regole del governo della Lettonia, nettare deve essere presente nella composizione in una quantità di bevande 35-50%.

 Numero di nettare dipende dal tipo di frutta. Sappiamo che un sacco di succo di frutta in forma pura non può bere sia adulti o bambini (ad esempio, ribes e limone). Pertanto, questi succhi diluiti forte. "La maggior parte dei produttori di aggiungere un sacco di zucchero in nettare di restituire il gusto della bevanda. E 'male alla salute. Le donne che vogliono perdere peso, è meglio bere un bicchiere di succo di frutta al 100% e mangiare il vostro caramelle preferito che bere il nettare "- suggerisce Bremanis.

 Cokosoderzhaschie bevande: senza vitamine

 Come parte di succo di bevande succo concentrato ancor meno che in succhi e nettari (ma non inferiore a 15%). Molti chiamano bevande limonata che possono essere sia gassate e non gassate. "Queste bevande non contengono le vitamine e sostanze nutritive Purtroppo, sono molto popolari tra i bambini ei giovani,." - Dice il Dott Bremanis.

 Colazione Rice preparato secondo il metodo descritto qui di seguito - uno dei mezzi più efficaci di pulizia del corpo. Utilizzare questa ricetta e portare il corpo di prodotti di scarto del metabolismo.

 Ci sono diversi gradi di lavorazione del riso, utilizzati nei prodotti alimentari, con un guscio esterno (Shalaev), marrone o marrone, eliminato solo sul guscio esterno; Terra purificata dalle membrane fetali e in parte dall'embrione (è ruvida al tatto); lucidato con una completa pulizia delle membrane; schiacciato - preservando frammenti di membrane fetali e l'embrione. Fig prime due opzioni - Shalaev e marrone, sono prodotto equilibrato. Esso contiene proteine, amido, composti di potassio, sodio, ferro, tutte le vitamine del gruppo B e alcune altre sostanze.

 Tutti i piatti sono preparati meglio da tutto il riso integrale, ma vendendo è raro, in modo da poter cucinare il riso normale, aggiungendo il suo terzo volume di secchi crusca di frumento. Ciò arricchirà le sue sostanze bioattive mancanti per l'apprendimento di qualità.

 Quasi ogni volta nella mia vita ha preso una compressa di carbone attivo in grado di assorbire i gas, sostanze tossiche e prodotti metabolici tossici. Tuttavia, è abbastanza elevata capacità neutralizzante, in particolare nel dosaggio che di solito è consigliabile - due compresse tre o quattro volte al giorno. Assorbenti moderni non sono efficaci quanto la strada.

 Rice dieta è ciò che si mangia per un certo tempo per la colazione inzuppato riso e limitare il consumo totale di sale. Questo è un ottimo modo per purificare il corpo da varie depositi in vasi sanguigni, articolazioni e dei tessuti. Aiuta ad eliminare le tossine, migliora il metabolismo. Aiuta a normalizzare peso come persone piene ed esausto. Riduce il gonfiore, allevia il fegato ei reni. Componente pre-washed riso che crea muco nel corpo, il riso è poroso e assorbe facilmente in sé tutti i tipi di istruzione (batteri, eccesso di colesterolo, muco, bile, etc.)

 Per la prima colazione il necessario per cucinare riso quattro piccoli vasetti di vetro o tazze. Ogni vaso è opportuno mettere giù un numero di contrassegno. Più adatto riso integrale. Se si ottiene questo non funziona, prendere, cioè. Buoni risultati possono essere raggiunti da riso convenzionale raffinato.

 Allora, che cosa fare

 La mattina del primo giorno del primo barattolo riempire due o tre cucchiai di riso pre-lavato e versare banca acqua fredda. Coprire la Banca, ma non troppo stretto.

 Il secondo giorno del primo riso lavato vasetti e versare acqua fresca. Prendete un amico, compilare lì due o tre cucchiai di riso fresco, versare acqua e mettere accanto al primo. Il terzo giorno lavato il riso con due lattine, cambiare l'acqua, riempire un terzo vaso. Al quarto - lavato riso con i primi tre e un quarto riempito. La mattina del quinto giorno di inizio colazione riso.

 Prendete il contenuto del primo vaso, lavare, cucinare e mangiare senza sale, zucchero e olio. Si può solo versare acqua calda e attendere 10 minuti - è pronto. Nel vaso deserta addormentarsi nuovo lotto di riso e metterlo nella fase finale - l'ultimo. Ogni giorno si mangia la prima colazione di riso ogni cambio vaso giorno. Il processo dovrebbe prendere almeno due settimane, può essere ancora più. Rice dovrebbe essere messo a bagno per 4 giorni.

 Cuocere il riso un po 'di più - in un piccolo volume di acqua, dovrebbe ottenere la solita pappa. Alcuni mangiano riso crudo, è del tutto commestibile dopo quattro giorni di macerazione. Oltre riso crudo ha azione antielmintico.

 Tutto colazione dovrebbe consistere in un porridge di riso. Niente di più. Venti-trenta minuti prima di colazione bere un bicchiere d'acqua o tisane.

 E, soprattutto - dopo la colazione 04:00 non si può mangiare o bere. Dopo due o tre ore possono scatenarsi l'appetito degli animali, ma possiamo fare ancora ingoiare acqua. Dopo quattro ore si può mangiare normalmente. A pranzo ea cena si può mangiare quello escluso solo sale da tavola al minimo limitando amaro e piccante. L'uso di alcol è anche impossibile. Altrimenti, tutta l'azione sarà di uscita riso veleni alcoliche.

 Naturalmente, per eliminare completamente il sale nella dieta fallirà perché contiene molti prodotti. Il meno che si mangia il sale, il migliore sarà pulito. Controindicazioni alla colazione riso lì.

 Vi è un metodo semplice di cottura del riso. Prendete un chilo di riso è posto in una pentola, versare acqua ogni giorno per venti minuti lavare con acqua. Ripetere questa procedura finché l'acqua durante il lavaggio soste addensare, di solito circa una settimana. Poi riso asciutto e pulito in un sacchetto di carta. Per la prima colazione, prendere porzioni. A un riso cucchiaio aggiungere un cucchiaino di crusca di grano e cuocere in circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Si può semplicemente versare acqua bollente e lasciare per 20 minuti.

 Questo è tutto. Il riso dieta corso può organizzare una volta all'anno. Ad esempio, in primavera prima della Quaresima. Ma in qualsiasi momento, l'effetto è notevole.

 Come guadagnare peso sulla dieta di cibi crudi? - Una domanda posta da molti di coloro che ottiene nel modo di vivere sano - il percorso di cibi crudi. Era particolarmente preoccupato per coloro che sono alla transizione verso cibi crudi non differiva buon fisico e aveva uno svantaggio di peso. Al contrario, coloro che hanno sofferto di eccesso di peso riducono rapidamente e gioiscono incredibili risultati per Perdita di peso - Gestisce un mese per perdere 5-10 kg in più. Quindi, per coloro che soffrono di eccesso di peso dovrebbe prestare attenzione alla dieta cibi crudi - creerà il miracolo del vostro corpo, in termini di perdita di peso, beh, allora notare altri aspetti positivi della dieta cibi crudi.

 E quelli che in questione per il suo pesoE soprattutto per la sua riduzione significativa - così la gente ha bisogno di eliminare l'ansia dalla testa. Smettere di pensare che a causa del basso peso con voi qualcosa di brutto potrebbe accadere. Si consiglia di non programmare voi stessi per un cattivo risultato, perché i pensieri sono in grado di fare miracoli e soddisfatte. Un brutto può accadere sulla dieta di cibi crudi - se siete un lungo periodo di tempo sono stati stile di vita malsano, mangiare cibo dannoso e molto avvelenato il tuo corpo. Quindi il cibo crudo iniziale quando c'è una pulizia attiva il corpo e quindi intossicazione (avvelenamento) di sostanze pericolose che sono state fatte in precedenza a lui, queste persone possono sentirsi molto male.

 Pertanto, queste persone hanno bisogno di avvicinarsi gradualmente la dieta di cibi crudi e preparare per esso - per fare una transizione graduale verso cibi crudi, non veloce.

 Se non si è notevolmente avvelenato il tuo corpo da anni precedenti e sono stati uno stile di vita sano, forte paura intossicazione non è necessario. Cautela è passare a cibi crudi devono essere trattati gli anziani, come è chiaro che il corpo non più giovane e non così forte come in gioventù.
 Sul peso dieta di cibi crudi, prima o poi stabilizzata. Anche a volte si può guadagnare chili in eccesso di peso, se c'è troppa frutta e verdura ad alto contenuto calorico, in particolare noci. Ma si inizia a guadagnare peso sulla dieta di cibi crudi solo dopo la pulizia del vostro corpo e la vostra trasforma microflora. Per tutto questo momento tanto atteso arriva in tempi diversi - 1 mese, 3 mesi, 8 mesi, un anno o periodo più lungo. Ma è possibile accelerare la pulizia del corpo - è in possesso di un sciopero della fame per impegnarsi attivamente nello sport. A volte difficile da evitare disagi alla dieta cibi crudi, ma non si deve permettere loro - come ammettere il fallimento vidkotitsya fa e poi solo rallentare la pulizia. Si guadagna peso sulla dieta di cibi crudi! - Gettare questo problema testa e scendere alle cose serie.

 Peso sulla dieta di cibi crudi, prima o poi stabilizzati!

 Zucchine al forno, fritto, in umido con patate ripiene con erbe fresche, frittate con rotoli di zucchine con zucchine, frittelle di zucchine con un sacco di cibo con zucchine fresche e zucca, tagliate a fette in insalata!

 Miracolose molte ricette zucchine, zucca come gustoso e sano, facilmente digeribile, ricco di vitamine e preparato in fretta.

 DELFI preparato per voi una selezione di ricette zucchine!

 1. zucchine Ricetta ripieni di erbe

 - 200 g di zucchine
 - 100 grammi di spinaci
 - Un mazzo di prezzemolo
 - 50 g di fagiolini
 - 1 piccola carota
 -. 1 ora cucchiaio di burro
 - 1 cucchiaio. formaggio grattugiato
 - Sale qb

 Zucchini tagliato in kruglyashi spessore di circa 4 pollici di lunghezza. Taglio di carne che le "tazze". Far bollire delicatamente in acqua salata.

 Carote griglia e soffriggere. Aggiungere le carote agli spinaci, prezzemolo tritato e fagioli cotti.

 Riempite le zucchine ripieno, disporle su una teglia da forno. Ogni pub segno un po 'di burro e formaggio. Cuocere per 10 minuti.

 Zucchine ripiene di erbe pronte. Buon appetito!

 Per saperne di più: 3-prescrizione peperoni ripieni alimentari

 Ricetta 2 zucchine, marinate alla menta

 - 6 pezzi di giovani zucchine
 - 3 spicchi d'aglio
 - 3-4 rametti di menta
 - 1 peperoncino
 - 150 grammi di aceto di uve
 - 150 grammi di olio di oliva
 - Sale qb

 Zucchini tagliato a fette e friggere velocemente in olio d'oliva.

 Buccia Aglio e spremere in una ciotola. C'è tritato peperoncino e mescolate. Zucchine messo su un piatto da portata e cospargere con la miscela piccante.

 Above Aggiungi menta tritata, sale e versare bollente dimostrato di aceto d'uva. Raffreddare e conservare in frigorifero al giorno.

 Zucchini, marinato con menta pronto. Buon appetito!

 3. Rolls ricetta con zucchine e filetti di pesce

 - 1 zucchina
 - 300 g di filetto di pangasio
 - 1 cucchiaio. succo di limone
 - Sale e pepe nero appena macinato a piacere
 - Olio di oliva qb

 Squash finemente tagliata lungo il lato lungo.

 Friggere rapidamente ogni piatto in olio d'oliva.

 Filetto di pesce tagliato a strisce sottili. Aggiungere sale e pepe e leggermente marinare nel succo di limone.

 Twist rotoli con pesce e zucchine, fetta di mettere uno sull'altro slice.

 4. Cuocere in forno per 15-20 minuti.

 Rotoli di zucca e Filetto di pesce pronto. Buon appetito!

 Per saperne di più: 5 ricette insalata con pomodori

 4. Ricetta Insalata con zucchine e daikon con coriandolo

 - 4 giovani zucchine
 - 1 radice di daikon
 - 1 cipolla
 - 10 funghi
 - Sale qb
 - 1 uovo
 - 3 cucchiai. cucchiai di succo di limone
 - 1 cucchiaio. buccia di limone barca
 - 1 cucchiaio. cucchiaio di senape
 - Un gruppo di coriandolo
 - Olio di oliva qb
 - Pepe nero qb

 Coriandolo, succo di limone, la senape e un uovo sodo macinare accuratamente. Aggiungere la scorza, 3 cucchiai. cucchiai di olio d'oliva e pepe.

 Funghi tagliati a fettine sottili, cipolla - semianelli sottili, zucchine - cubetti, daikon griglia. Tutti i mix. Aggiungere sale e pepe, cospargere con succo di limone e olio d'oliva a piacere. Servite con la salsa.

 Insalata di zucchine con coriandolo e daikon pronto. Buon appetito!

 Vedi anche: Ricette con lamponi - Top-5 piatti di stagione

 Ricetta 5. caviale pasta con basilico

 - 5-6 zucchine
 - 2 cipolle
 - 2 spicchi d'aglio
 - Rametto di timo
 - Rametto di basilico
 - 3 cucchiai. cucchiai di olio d'oliva
 - Sale qb

 Tritare finemente le zucchine. Aglio e cipolle tritate.

 In una padella soffriggere la cipolla e l'aglio, aggiungere le zucchine, sale, pepe e timo tritato. Mescolare e cuocere per 15-20 minuti.

 Aggiungi il basilico tritato, mescolare e spegnere il calore.

 Freddo, anche se si può mangiare e caldo.

 Pasta Caviar con basilico pronto. Buon appetito!

 Per saperne di più: Come cucinare panini con carne di granchio in casa

 Cabbage - vegetali utili per la nutrizione e la salute stessa. Cavolo è lievitato diventa proprietà più utili. Fibra cavolo non è allentato e quindi meglio assorbita. Vitamina C, che è ricco di cavolo fresco viene conservato, il contenuto di acidi organici che stimolano la secrezione di succhi gastrici e biliari aumenta.

 La saggezza popolare dice "Cabbage - forza fino a quando è in un Barrel - problema non è."

 La prima menzione di cavolo in cronache russe appartiene al XII secolo. Nel 1150 il cronista ha scritto che "Smolensk principe Rostislav Mstislavovich dato Vescovo Manuel giardino con kapustnyakom."

 Crauti ha eccellenti proprietà curative. La medicina tradizionale usa come anestetico. Crauti salamoia aiuta con costipazione meglio di farmaci costosi pubblicizzati. Si raccomanda di prendere 1/2 tazza di mattina e sera prima dei pasti.

 Crauti è parte di molte diete per chi vuole perdere peso. In cavolo contiene acido tartronovaya, che impedisce la conversione dei carboidrati in grasso e memorizzato in crauti bene durante l'inverno. Succo di crauti si consiglia di utilizzare per le persone affette da diabete, perché contiene una grande quantità di acido lattico.

 Oh, e naturalmente le vitamine sono completamente conservati in crauti e abbiamo davvero bisogno durante l'inverno e all'inizio della primavera.

 Lasciate alcol!

 Cavolo comune

 Avrete bisogno di: - 170 gr. sale per 10 kg di cavolo - 300 g di carote - 1 kg di peperoni - 800g di mele sbucciate - 1 kg di barbabietole - Cranberry 200g - 200g mirtilli - 6g foglie di alloro - 5 g di cumino.

 Metodo:

 forchetta tagliato in piccoli pezzi di forme diverse. Condimenti tagliate a strisce o fette sottili. Il rifinito vestirsi mescolato con tagliuzzato o tritato cavolo e sale, sono in un secchio barile o smalto e coprire con un cerchio di legno pulito. In cima mettere un carico per rafforzare il cavolo.

 Cavolo "bella"

 Avrete bisogno di: - 8 kg di cavolo - aglio 100g - 100g rafano - prezzemolo 100g - 300g di barbabietola rossa - 3 - 4 baccelli di pepe rosso - opzionali.

 Preparazione

 Verdure Peel e cuocere fino a maturazione. In cavolo rimuovere forchetta e tagliatela a pezzi di circa 200g. Aglio, prezzemolo tritato. Rafano griglia. Barbabietole tagliate a cubetti. Verdure strettamente piegati in secchio smalto.

 Lessare la salamoia: 4 litri di acqua al sale grosso 200g e 200g di zucchero. Un po 'di fresco e ancora calda, versare in un secchio di verdure. Metti un cerchio o di copertura inferiore e superiore forcella.

 In due giorni lasciato a temperatura ambiente e poi trasferito in un luogo freddo. Una settimana dopo, il cavolo è pronto.

 Cavolo Crauti

 Avrete bisogno di: - 10 kg di cavolo - 2 tuberi di patata - 25g di timo - 2 litri di acqua salata - 180g

 Metodo:

 Al fondo del piatto mettere i pezzi di pane di segale e 1-2 pelati e tritati tuberi fette di patate.

 Cavolo messo in piatti pronti, compattato e versare salamoia di sale e acqua.

 Cavolo è pronto per l'uso in 2-3 giorni.

 Crauti, bloccato il primo gelo

 Avrete bisogno di: - 8 kg di cavolo - carote 2 kg - 4 kg di mele - una sorta di "Antonivka" - un po 'di cumino - circa 200g di sale.

 Metodo:

 Shred cavolo e spesso strofinare con sale. Carote grattugiare, mescolano con cavolo. Tutto messo in un barile o smalti. Uno strato di cavolo, strato mele Antonov e un po 'di cumino. Lo strato superiore di cavolo. Tutti compattato. Coprire la parte superiore con foglie di cavolo pulite e un panno pulito. In cima a un cerchio di legno e carico pesante.

 I primi due o tre giorni si raccomanda cavolo forare un bastone di legno nella padella fondo tre o quattro volte al giorno.

 Cavolo, sottaceti

 Avrete bisogno di: - 5 cavoli di medie dimensioni - 1kg pepe - 1 kg di pomodori - 1 zucchina di medie dimensioni - 6 grandi carote - 2 teste d'aglio - prezzemolo 250g - finocchio 150g - un piccolo pezzo di peperone - 1 litro di acqua 2 cucchiai. cucchiai di sale.

 Metodo:

 Ogni pagnotta tagliata in quattro parti con cob and drop per 5 minuti in acqua bollente. Pepper è anche chiaro dai semi e gambo e buttare in acqua bollente. Zucchini con la pelle, i pomodori, le carote tagliate a fette, buccia spicchi d'aglio, tagliati verdi, ma non piccolo.

 Cavolo, zucchine, pomodori, peperoni misti messo strettamente in una pentola di diversi strati, cospargendo ogni strato fette abbondanti di aglio, erbe e carote. A parte, preparare la salamoia: per ogni litro di acqua 2-4. cucchiai di sale (salinità che ama).

 Lasciar raffreddare, versare loro cavolo. Coprire con una garza, applicare uno stoppino. Tenere premuto per 3 giorni a temperatura ambiente. Quindi portare il freddo o in frigorifero.

 Cavolo "in francese"

 Avrete bisogno di: - 8 cavoli - 200g duro mela - mele cotogne 200g - 100g uva - 200g snocciolato prugne - 1 limone - un po 'di pepe nero - un secchio di cavolo manciata di sale.

 Preparazione

 Spesso la spina taglio cavolo, rimuovere i tappi, tagliata a piccole strisce sottili. Strofinare con sale e cominciare a entrare in un barile o secchio. Nel corso dei primi granelli strato di dispersione di pepe nero, fette di mela, mele cotogne, uva. Ancora, uno strato di cavolo. Strettamente male. Il prossimo livello - peperoni, mele, prugne.

 Ancora cavolo. Compattato. Strato di limone a fette. Tutto ripetere fino a quando il barile o secchio pieno di no.

 Sopra concludere foglie di cavolo pulite e un pezzo di stoffa di lino. Essi cerchio di legno e del carico.

 Succo di cavolo dovrebbe coprire il gruppo se non è sufficiente, è necessario versare un po 'di acqua salata bollente. Cavolo per tre settimane in un luogo caldo. Quando questo periodo è finito, fare un barile in cantina o in cantina. Sei settimane cavolo è pronto.

 Durante la fermentazione dovrebbe ispezionare il cavolo, lavare il cerchio tessuto e del carico.

 In questo modo i francesi vengono raccolte e krasnokochannuyu, e cavolfiore.

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