Come notato anche Mark Twain, "smettere di fumare è facile, mi sono buttato 100 volte." O è come sbarazzarsi di questa cattiva ?? abitudini in modo permanente? La cosa principale che devi fare - una motivazione seria. Se avete intenzione di smettere di fumare solo perché il fumo è ormai fuori moda, seguendo l'esempio di un vicino di casa (e peggio di me?), O perché il Ministero della Salute ha, ancora una volta mette in guardia procedura è improbabile che sia successo, ma niente pomuchytesya. Ricordate quanto fortemente le persone che hanno avuto un attacco di cuore, smettere di bere, fumare e sedersi su una dieta. Dio non voglia, naturalmente, ma questo è un esempio che quando si tratta di una di tali motivazioni vitali, si trova facilmente la forza di cambiare le loro abitudini. Quindi, se avete intenzione di dare alla luce un bambino sano o mettere record di sport, le probabilità di successo sono molto alte.
 Inoltre, smettere di fumare aiuterà a guadagnare ...! Il fumatore medio fuma s giorno un pacchetto di sigarette una classe superiore e spende circa 10 sigarette LLC rubli l'anno! Calcolare forse tra dieci anni si sarebbe costruito un neboskrebchik modesto?
 Il costo di sigarette fumate una persona particolare, è facilmente calcolabile. Se fumate, calcolare quanto si spende in sigarette ogni giorno e moltiplicare tale importo per 365. Vedrete quanti soldi hai in corso di sigarette l'anno. Moltiplicate questa cifra per dieci e si sa quanto hai speso per le sigarette, se fumate per i prossimi dieci anni. Il risultato può colpire. Pensate a che cosa altro si può trascorrere una grande quantità tale.
 Elencare i benefici si ottiene dopo la cessazione del fumo, non vi lascerà indifferenti, perché:
 1. Si risparmia un sacco di soldi.
 2. Si dà la luce e il corpo la possibilità di recuperare.
 3. Potrai guardare meglio, si avrà una pelle sana e colorito sano.
 4. Potrete migliorare l'olfatto e il gusto.
 5. rafforzare il sistema immunitario.
 6. Si sbarazzarsi di dipendenza dello stato.
 7. Si diventa più energico e in grado di godersi la vita più pienamente.

 Quindi, se avete deciso di motivazione, poi comprare un pacchetto di sigarette e di dire a te stesso che durerà. Da allora, il fumo solo quando è realmente come. Dopo tutto, spesso non fumiamo perché c'è un bisogno fisico, ma per abitudine - per esempio, dopo un pasto o per fare una pausa al lavoro.
 E che possono beneficiare di una persona che smettere di fumare? E questo:
 - 20 minuti dopo aver fumato l'ultima sigaretta della pressione sanguigna scende per la funzione cardiaca normale viene ripristinato, migliorare la circolazione sanguigna;
 - 8 ore di normale contenuto di ossigeno nel sangue;
 Sulla riduzione del rischio di infarto;
 - Due giorni saranno nervi rigenerati aumenterà la capacità di sentire il sapore e l'odore;
 - Una settimana migliorerà la vostra carnagione, cattivo odore sparirà dalla pelle, dei capelli;
 - Un mese sarà più facile da respirare, un passo indietro affaticamento, mal di testa scompare, soprattutto al mattino, fermare tosse fastidio (se fosse);
 - Sei mesi di impulso diventa meno, aumentare la resistenza fisica;
 - Rischio un anno di malattia di cuore che si scende di 2 volte rispetto a coloro che fumano;
 - Ridotto 5 anni drasticamente la probabilità di morire di cancro ai polmoni, il cancro della bocca, della laringe;
 - Dopo 10 anni il peso del rischio di morire di cancro ai polmoni sarà uguale all'indice di questo rischio per le cellule precancerose non sono sostituite come normale.
 - 15 anni il rischio di tasso di morte per malattia coronarica sarà pari all'indice di questo rischio per i non fumatori.
 Ora immaginate il quadro completo. Alimenti sembrerà più gustosa. La respirazione diventa fresco, da voi e dai vostri vestiti non cattivo odore. Voi non sarete disturbati costi associati con il fumo. Potrete godere di soddisfazione interiore. Se avete dei bambini, il vostro esempio sarà di ridurre la probabilità che anche bruciare. E 'possibile che continuerà la vostra vita. Non pensate che si poi smettere di fumare; Prima si fa, meglio è.

 Iniziamo con quello che dici, non impedisce l'adempimento di alcuni lavori e delle responsabilità domestiche. Qui di seguito vi presentiamo lettori (primi lettori) una serie di esercizi che esegue simultaneamente quattro funzioni:
 Aiuta a crescere un bambino (se ne avete uno) e arricchire il vostro rapporto con l'amore.
 - Calorie Burns e rende il vostro corpo più snello.
 Produce l'ottimismo e lo stato di nirvana quotidiano, e, quindi, porta alla eliminazione di qualsiasi tipo di dolore.
 - Il vostro appartamento o zona pulita e ben curato.
 Ci sono alcune importanti regole di home fitness per essere rigorosamente seguire:
 1) impegnati solo in uno stato d'animo allegro;
 2) Quando si lavora, godetevi quanto velocemente e abilmente muovere le articolazioni e parti del corpo - proprio come su cerniere;
 3) impegnati in quanto metà che non fanno concorrenza a nessuno!
 Non si può sentire Sisifo, tirando carrello su per la collina! Molto stanco dalla formazione non ha contribuito a qualsiasi salute o la longevità!
 Per creare un umore, dopo andare a specchio nella forma più nudo. L'occhio della mente, come ad esempio i raggi X, guarda le gambe tornite, vita, petto alto, spalle e braccia aggraziate. Guardate voi stessi che siete in "tuta spaziale grasso!" Godetevi oltre, sentire tutta la sua sottigliezza e leggerezza!
 Attenzione Offeso da solo, arrabbiato, sconvolto, confrontarti con qualcuno è severamente vietato!
 Dopo questa voce è possibile avviare la pulizia-training. In primo luogo, vediamo come possiamo aiutare le cose.
 Spugna per lavare i piatti - da artrite.
 Esercizi con la Cina spugna sono buone per i piccoli muscoli delle braccia, anche se possono aiutare a sviluppare e bicipiti. Scopo principale - sviluppare flessibilità carpale, gomito e articolazioni della spalla.
 Tutti gli esercizi sono eseguiti come tempo necessario per ripristinare la purezza. Per chi ama precisione - almeno 12-15 volte con un graduale aumento del numero di movimenti e l'aspetto di pulizia in casa. Così come si fa a pulire il tavolo?
 Esercizi per i polsi
 Appoggiare più basso del normale sopra il tavolo in modo che, in primo luogo, era comodo per raggiungere tutte le parti del tavolo, secondo, a braccio dalla punta delle dita al gomito parallela alla superficie del tavolo. Schiena dritta, le ginocchia mentre c'è tensione muscolare. Spugna tenere in mano, come al solito.
 Cominciamo con la flessibilità del polso - fare movimenti veloci spugna, ma si muove solo la sua mano.
 Movimento dovrebbe essere senza tensione e pressione sul tavolo e con forza assomigliare i movimenti di un uomo che agitava la mano dopo che aa o cane, felice vertyaschyhsya coda in un incontro con il proprietario.
 Il palmo è in linea con l'ulna. Modificare la velocità - da MAD a relativamente calma. Si consiglia di lavorare con entrambe le mani - simultaneo o alternato.
 Lo stesso non è incline a fare, in posizione verticale quando, ad esempio, necessario lavare la parete piastrelle in bagno o della cucina.
 Esercizi per il gomito
 La posizione iniziale come nell'esercizio precedente. Spugna in mano.
 Movimento su questo prende la mano di dita al gomito. Questa azione dovrebbe ricordare ai vostri tergicristalli funzionano sui parabrezza delle auto progettate per pulirle.
 Movimento facile, veloce, travolgente, cercano di massimizzare la loro ampiezza, ma il dolore alle articolazioni rivelarsi impossibile! Realizziamo entrambe le mani alternativamente (eseguire questo esercizio con entrambe le mani contemporaneamente non si può, semplicemente non può avere abbastanza spazio sulla scrivania!).
 I muri e piastrelle mia posizione verticale, mentre altri sono gruppi muscolari coinvolti.
 Se si aggiunge squat, le calorie si evapora ancora più velocemente!
 Esercizi per articolazioni della spalla
 Il miglior campo di attività - le pareti del bagno.
 L'esercizio è simile alla precedente, ma l'oscillazione è quasi braccio diritto (gomito e poggiapolsi) è l'articolazione della spalla.
 Movimento fatto da sinistra a destra e dall'alto verso il basso.
 Pavimentazione promuove piedi armonia.
 Esercizio è stato conosciuto per le nostre nonne e bisnonne. Se la pavimentazione casa, può essere utilizzato come un simulatore. Bruciato un sacco di calorie, sviluppare i muscoli delle gambe, addominali e schiena.
 Così in piedi - pennello-poloterki abbondantemente spalmato con cera o stucco.
 Se sei una persona inesperta in materia, è meglio cominciare con un piede, altrimenti si avrà la sensazione che si mette su pattini a rotelle senza preparazione. Looming lesioni!
 Esercizio 1
 Piede Movimento sul pavimento a destra ea sinistra in un cerchio. Scivola facilmente e con gioia!
 Esercizio 2
 Piede movimento avanti e indietro. Attivamente lavorando i muscoli addominali.
 Esercizio 3
 Tipo di movimento "a parte - bastone". È possibile affinare la tecnica del balletto.
 Una passione per il cibo
 Esercizio 4
 Mettere avanti gamba leggermente in avanti. Movimento da un lato all'altro in linea retta.
 Esercizio 5
 Il moto circolare di un piede. Facciamo cosce sottili. Esercizio complicato, è degno di un fitness club!
 Esercizio 6
 "Pulire il buco!" Tre in un unico luogo, mentre si lavora soprattutto alla caviglia, in misura minore - altri gruppi muscolari.
 Tutti gli esercizi di cui sopra fanno piede alternativamente a destra ea sinistra.
 Tuttavia, probabilmente vorrete più, in modo da obbedire desiderio di gioco pennello legano a entrambi i piedi. Inizia con cautela, rimanere sulla parete o alcuni mobili.
 Esercizio "Twist"
 In piedi in un unico luogo, i piedi freddi avanti e indietro. Esercizio "Sci"
 Scorrevoli sul pavimento come lo sci, partendo alternativamente una, poi l'altra gamba.
 Esercizio "esecuzione in luogo"
 Tenere i mobili e muovere le gambe raddrizzate e indietro.
 Esercizio "sedersi spago"
 In seguito su mobili, riassunti e piedi razza. Attenzione Esercizio richiede graduale e prudente!
 Esercizio "Hoop".

 Stick di mobili. La parte superiore del corpo è fermo, fianchi rotante. Noi siamo e di spin in luogo VSHIK-VSHIK - Vita più sottile!
 Fondamentalmente la stessa cosa, come l'esecuzione di un sforzo di formazione speciale, ma più utile per l'economia.
 Esercizio "Ballerina"
 Movimento come in esercizio 6, basta sollevare la gamba, la flessione del ginocchio.
 Esercizio "Heroine"
 Lo stesso come nell'esercizio precedente, ma raddrizzare una gamba, togliere e sollevare il più alto possibile.
 Ci sono solo i muscoli vita e fianchi, ma!
 Hoover come allenatore
 Vacuum ci insegna statistiche ustioni e senza trucchi molte calorie. E se fanno buon senso, e in generale - il primo amico di donne che vogliono perdere peso. Aspirapolvere aiuta allungare i muscoli delle gambe e parte bassa della schiena, riducendo la vita.
 Naturalmente, usando un aspirapolvere normale che richiede la guida manuale, non nadfunktsionalnosti "robot" che corre, si pulisce se stesso vytrushuyetsya e persino avverte: ". Andare in giro, per favore non corrispondono, per favore"
 Si presume che aspirapolvere che è sul pavimento, moquette, per esempio, o pavimenti.
 Esercizio "back perfetto"
 Utilizzare pylososna lunghezza massima del tubo. Noi di solito usiamo per meno sforzo. In questo caso, invece, hanno più ceppo. Aspirapolvere così come di consueto, ma seguire le regole:
 - Larghezza Piedi spalle, ginocchia gambe non può piegare.
 - Tubo parte nei luoghi più remoti, ma la maggior parte si ferma, la piegatura e tirando la mano. Schiena dritta! Sentire la tensione dei muscoli della schiena.
 Esercizio "tirare indietro"
 Sedersi sulle ginocchia, può abbreviare i bacchette massimi. La situazione era tre volte ventre toccare le ginocchia, trascinarlo negli angoli più remoti del tappeto, rimanendo al suo posto! Rose, allungato, rosa, allungato! Per lavorare i muscoli in modo simmetrico Alza entrambe le mani.
 Esercizio "Swan"
 Posizione di partenza - uguale nell'esercizio precedente, non solo andare avanti -nazad, un semicerchio e da sinistra a destra.
 Esercizio "Slave"
 aspirapolvere in piedi, ma bacchette sono ridurre il più possibile. È necessario piegarsi. Appoggiato dopo, cercando di fare in modo che è diventato quasi parallelo al pavimento, che è legato alla tua mano (o in ambiti affini) di sesso!
 A complicare l'esercizio, mettere i piedi insieme! Vi sentirete bene muscoli delle gambe di stretching!
 Pavimenti puliti, o il modo di utilizzare uno straccio e una scopa.
 In realtà, questi esercizi sono molto simili a quelle precedenti. Piano Pidmitayuchy, non essere pigro per chinarsi più basso possibile senza piegare le gambe!
 Lavare piani possono anche essere diversi. In casalinga tradizionale, raccogliendo le gonne, e panno nahynayutsya portare da una parte all'altra senza piegare le ginocchia e appoggiato a terra.
 Esercizio 1
 Siete tutti uguali, ma le gambe non curva! Provare per estrarre la massima portata di mano per tirare indietro ancora.
 Ma questo metodo non è l'unico. In alcuni paesi, pavimenti lavati Squatting o in ginocchio. Impressionante!
 Esercizio 2
 Così, sedersi sui talloni con uno straccio bagnato in fondo della zona che ha bisogno di essere pulito. Prendere la zona con un panno e striscia colpo pulito, si muove all'indietro sui talloni. Vi sentirete che richiede grande abilità e destrezza.
 Esercizio 3
 Un po 'di stato, incoraggiare e concedetevi applicando il metodo, comune in Giappone. Cult Visto cartone animato giapponese "Spirited Away"? Way Ripetere favolose donne lavavano il pavimento prima dell'arrivo degli ospiti. E 'semplice: stare vicino a un muro, basso inumidire un panno pulito per terra e correre alla parete opposta, senza prendere uno straccio da pavimento! Si può ricordare e spazzaneve a lavorare presso la pista.
 Esercizio 4
 Ricordate il famoso vecchio film indiano "Seeta Aur Geeta"? Se non vedi, vedi. C'è povero orfano Zita lava il pavimento, seduta sulle ginocchia nel bel mezzo di una sala enorme ricco palazzo.
 È anche a "fare" vita, vita come una dea indiana, solo bisogno di guidare uno straccio misurata da sinistra a destra e viceversa, seduto sulle sue ginocchia sul pavimento, ma la quota massima rispetto loro e con le aree massimo entusiasmo sporche. Hai bisogno di scivolare in realtà fuori! Quando il settore è lavato, poi un altro e ripetere la stessa procedura.
 Lavastoviglie contro le vene varicose.
 Lavare i piatti, come ogni lavoro che richiede in piedi in un posto, non molto favorevole per lo stress fisico. Anche, tuttavia, è lo sviluppo di alcune malattie del sistema circolatorio, come vene varicose. Cosa fare? Come proteggersi? Terribile quando si asciuga appeso proprio sopra il lavandino. Non vi è alcun incentivo per la crescita! Poiché vi è un solo - per diventare dita e tirare tutta la sua (a volte troppo pesante) del corpo fino.
 Esercizio 1
 Allena le caviglie, si muove lentamente su e giù con piatti e bicchieri.
 Esercizio 2
 Se essiccazione è leggermente di lato, si ha la possibilità di fare e di vita.
 Prendete il piatto lavato, camminare in punta di piedi, sicuro e fianchi flessibili ancora ed elegantemente magra verso il lavandino. Sento come un Ivushka piangere o piccola montagna di cenere.
 Lavanderia e Stretching.
 I bagni possono dare un sacco di opportunità per la perdita di peso. Su piastrelle pulizia menzionato.
 Principi di base: non piegare il ginocchio quando si piega, tentano anche di mantenere la schiena dritta!
 Brucia più efficace opzione calorie - vasca di lavaggio. Uprytes ginocchia bloccate in un lato e cercare di piegare indietro, allungando i muscoli.
 Se non ti dispiace lavato a mano, agire in modo analogo.

 Colera - una malattia infettiva acuta, con sintomi di disidratazione, diarrea, vomito. Chiamato Vibrio cholerae 2 tipi: Vibrio cholerae biovar cholerae (classico) e Vibrio cholerae biovar El-Tor, simile alle proprietà morfologiche. Vibrio cholerae contenenti sostanze tossiche: un complesso calore lipoproteine ​​che ha le proprietà di endotossina e esotossina termicamente labile, che è il principale manifestazioni di colera, disidratazione, e demyneralyzatsyyu denominato fattore di permeabilità. Essi sono molto sensibili alla essiccazione, irradiazione UV, antibiotici.
 Quando riscaldato a 56 ° C vengono uccisi entro 30 minuti, e dopo la bollitura all'istante. Tuttavia, Vibrio cholerae durato conservato a bassa temperatura. La fonte di infezione è un uomo malato che trasuda nell'ambiente con le feci vibrio cholerae. L'infezione avviene attraverso fecale-orale, attraverso il contatto quotidiano e, passando attraverso il cibo e l'acqua. La via più comune di trasmissione - acqua. Epidemie alimentari di colera associati con il consumo di prodotti infetti. Inoltre, possibili infezioni per contatto diretto con un paziente con colera. Per tipica stagionalità del colera con maggiore incidenza in estate e in autunno.
 Suscettibilità alle alte colera. I più vulnerabili sono i bambini, gli adulti di età compresa tra 20-40 anni e anziani. La manifestazione principale e pericolosa del colera è la perdita di acqua ed elettroliti. Vibrio cholerae, ottenendo nello stomaco, alcuni muoiono nell'ambiente acido del contenuto gastrico, l'altro di essi cade nel lume dell'intestino tenue, dove subiscono allevamento intensivo con il rilascio di endo-e esotossina.

 Esotossina entra nei globuli rossi attraverso una zona recettore e porta ad un aumento della secrezione di elettroliti e acqua nel lume dell'intestino tenue. Insieme a questi processi nel piccolo e grande intestino riduce il suo assorbimento. Il risultato è la comparsa di diarrea acquosa e vomito. Il paziente può perdere fino a 30 litri al giorno. Tutto questo porta ad ipossia tissutale, acidosi metabolica, insufficienza di organi interni che possono identificare esito sfavorevole della malattia. C'è anche demineralizzazione nel corpo, che porta a ipokaliemia, debolezza muscolare, disfunzione miocardica, paresi intestinale, lesioni dei tubuli renali. Si può essere disidratato I livello (perdita di liquidi al 3% del peso corporeo), II livello (4-6%), grado III (7-9%), IV grado (più del 10% del peso corporeo).

 La prognosi dipende il trattamento precoce, ma la forma del fulmine e trattamento sfavorevole in ritardo. La vaccinazione con indicazioni epidemiche tenuto:
 - Le persone che vanno su colera nei paesi svantaggiati;
 - La popolazione Rossi di zone di confine in caso di avverse ?? dal colera situazione epidemica in una particolare area.
 Ci sono 2 tipi di vaccini colera.
 Le reazioni post-vaccinazione
 In caso di vaccino del colera Tableting 1 ora dopo la vaccinazione verificarsi disagio nella regione epigastrica, raramente una sola volta feci molli. Controindicazioni alla vaccinazione lì.

 Carenza di primavera vitamina è evidente non solo sonnolenza e depressione lieve. Molto spesso, con l'arrivo della primavera donne notano un leggero oscuramento e secca sui gomiti. Pelle nera su gomiti - non solo un cosmetico difetti, secchezza e desquamazione spesso consegnare dolore in contatto con indumenti.

 Perché scurisce la pelle sui gomiti?

 Quando il corpo manca "pelle" base di vitamine A, E e D, inizia la sua disidratazione. Di conseguenza vi è una pelle secca e la pelle scuro sulle gomiti. Inoltre, la pelle perde la sua elasticità e porta ulteriore disagio.

 Oscuramento della pelle sui gomiti può essere evitato se si segue una dieta semplice. Inserisci l'abitudine di iniziare la giornata con farina d'avena. Farina d'avena pulisce perfettamente il tubo digerente e normalizza la digestione, aiuta a riciclare in modo efficiente il resto del cibo sano. Per il pranzo, includere nel vostro minestre e brodi di dieta in brodo di osso solido. Aggiungere piatti di fagioli. Come posso mangiare più verdure e insalate. Carote, mele, cavolo - tutto ciò che può essere trovato nel presente stagione.

 Succede che, dopo una lunga seduta alla scrivania, si nota che la pelle sui gomiti oscurato. Questo può accadere da quello che si basano molto sul gomito.

 Forse è la manifestazione esteriore di poveri ghiandole surrenali. Se si escludono tutte le altre cause, ma oscuramento della pelle sui gomiti e non è riuscito a rimuovere, consultare uno specialista. Spesso affrontare questo problema le donne.

 Come sbiancare la pelle sui gomiti?

 Questo problema può accadere non solo in primavera. Anche in estate, quando la maggior parte del corpo aperto, pelle scura sui gomiti può rovinare l'intero aspetto e portare un sacco di disagio. Se dopo un paio di settimane si "uscita di" gomiti scuri e confondere e creare un sacco di disagi, si può provare a eliminare il problema dei metodi tradizionali.

•  Limone. Risolvere il problema utilizzando il succo di limone. Tagliate il limone a fettine sottili e metterle ai gomiti. Sopra applicare tamponi di cotone o di polietilene e Wrap bendaggio elastico. Entro una settimana o due gomiti scuri posvetleyut.
•  Aiuta ammoniaca. In una ciotola con 1 litro di acqua calda, versare 1 ora. cucchiaio di ammoniaca liquida e poco sapone liquido. Gomiti inferiori alternativamente nella vasca e mantenere per 20 minuti.
•  Prendere patata cruda e strofinare sulla griglia. La poltiglia risultante dovrebbe essere applicata ai gomiti oscurate. Poi tutto isolare utilizzando polietilene e zamotuyemo benda elastica. Questa procedura può essere eseguita durante la notte. Tenere poltiglia patata necessita di almeno 2-3 ore.

•  Come la pelle sbiancare sul gomiti aiuto aceto di sidro di mele. Sciogliere in 2 cucchiai. cucchiai di acqua bollente 3 cucchiai. cucchiai di aceto di sidro di mele. Applicare questa soluzione su dischetti di cotone e allegare alla cubiti potemnevshim. Fissare tutti bendaggio elastico e lasciare per mezz'ora.
•  Buone gomiti possono alleviare amido. In un bicchiere di acqua tiepida 2 ore di distanza. Cucchiai di amido. In questa soluzione, inferiore a gomito per 15-20 minuti.
•  Potete preparare la vostra casa scrub. Mescolare la panna acida e sale in casa grasso macinato grosso. Applicare sulla pelle pulita e massaggiare per alcuni minuti. Dopo questa procedura può causare una crema per le mani grassa. Invece crema ben aiutare ad alleviare olio di gomito di mandorle e avocado. Questo può essere fare tutte le sere fino a quando la pelle è morbida e cessano di staccare.
•  Fare un bagno di purificazione per i gomiti. Nella ciotola di acqua calda e aggiungere un po 'di bicarbonato di sodio. Per applicare un po 'di panna gomito e immergerli nella vasca. Gomiti possono essere delicatamente strofinato con pomice o una spugna rigida. Grasso Fine crema nutriente.

 Dropsy (ascite) è l'accumulo di liquido libero addominale, il cui volume, a seconda della gravità della malattia di base può variare fra i 3 - 30 litri. La maggior parte dei ascite evidenti cirrosi epatica - trattamento meteo con molto sfavorevole. Nella metà dei casi osservati la mortalità per cirrosi entro due anni dopo il verificarsi di edema.

 Le cause di idrocefalo

 Ascite cirrosi sviluppa a causa della incapacità del fegato "filtro" colpite la corretta quantità di sangue. A causa della sua frazione liquida penetra attraverso i vasi, riempiendo la cavità addominale.

 Lo sviluppo di ascite è influenzata da fattori quali:

•  alta pressione nella vena porta - liquido libero aumenta l'uscita;
•  fallimento belkovosinteziruyuschey funzione - a causa della mancanza di sangue albumina perde la sua capacità di tenere frazione liquida;
•  guasto del sistema linfatico - a causa della incapacità di affrontare un flusso linfatico fegato malato, propotivaye superficie del tumore, nella cavità addominale.

 I sintomi di ascite in cirrosi epatica

 Come una complicazione della cirrosi, edema nel 50% dei pazienti si verifica entro dieci anni dalla diagnosi. Per ascite caratterizzate da un aumento del peso corporeo e del volume dello stomaco. Il paziente si lamenta di pesantezza allo stomaco, bruciori di stomaco, gonfiore alle estremità. Alla edema moderata (volume del fluido superiore a 3 litri) osservato svysanye addome in posizione eretta. Quando il paziente si sdraia, pancia rozplastuyetsya a parte. Quando si preme il lato corrispondente fronte d'onda è formata. In ascite tesa (volume del fluido 20 - 30 L) ventre è liscia, pelle lucida su di esso e allungate, vene visibili, in particolare intorno al tasto di pancia.

 Trattamento di ascite in cirrosi epatica

 Quando la terapia edema intende il trattamento del fegato, e per ridurre il disagio causato alle ascite paziente, esercitare le seguenti attività:

•  dieta;
•  ricezione diuretici;
•  puntura.
  

  
  

 Dieta

 Dieta per ascite in cirrosi epatica complessiva riduzione media del sale nella dieta per 5 m 2. Ciò significa che il cibo non è desiderabile aggiungere sale, inoltre, è necessario abbandonare i cibi molto grassi. I pazienti non raccomanda di prendere più di 1 litro di liquidi al giorno, anche se, secondo alcuni esperti, questa limitazione non riguarda il corso di idrocefalo. La dieta dovrebbe essere:

•  pesce, carne magra;
•  formaggi;
•  frutta e verdura;
•  verdi;
•  cereali.

 Questo cibo, preferibilmente al vapore. L'alcol, cibi in salamoia, caffè, tè forte e spezie con ascite controindicato!

 Diuretiki

 Se la dieta non influenza il trattamento di ascite in cirrosi epatica sta prendendo farmaci diuretici:

• Spironolattone;
• Furosemide;
• Acido Эtakrynovoy;
•  Amiloride etc.

 I pazienti presenti nel letto, come diminuzione corpo in posizione verticale, in risposta ai diuretici, più evidenti in attività fisica moderata.

 Ridurre la quantità di liquido libera deve essere graduale: 1 kg al giorno in presenza di edema e 0, 5 kg se nessun edema.

 Puntura

 Se vi è l'ultimo stadio della cirrosi epatica, ascite possibile ridurre mediante puntura della cavità addominale. Puntura effettuata seguendo le regole di asepsi e utilizzando un ago grosso. La puntura avvenga sotto l'ombelico, e per una volta, di solito è possibile evacuare l'intero volume di liquido. Per hydrops cessarono di progresso, prescrivere diuretici e, di nuovo, una dieta a basso contenuto di sale negli alimenti.

 Al liquido distanza dal corpo viene sacco di proteine, per cui i pazienti prescritti infusione di albumina, il prodotto contiene circa il 60% delle proteine ​​plasmatiche.

 Ci sono molte malattie renali, con qualsiasi dieta terapeutico per la malattia renale è molto complicato. È importante conoscere esattamente il tipo e stadio della malattia, è necessario prevedere questa dieta del paziente. Purtroppo, per i pazienti con malattia renale non c'è dieta universale. È necessario seguire rigorosamente le istruzioni il medico.

 Nefrite acuta. Il paziente di solito è in ospedale. I primi 3 giorni - la fame. Anche liquido in quantità strettamente limitate. Avanti - una speciale dieta di frutta e verdura in infiammazione renale. Dopo sette giorni consentiti una piccola quantità di olio vegetale nella dieta gradualmente iniziare ad introdurre carboidrati. Il cibo - rigorosamente senza sale!

 Nefrite cronica. Cibi salati dovrebbe essere minimo. Gli alimenti proteici devono essere di origine vegetale (con alcune eccezioni). Non assumere cibi in scatola, sottaceti. Cauto: ricevendo pesci marini, oca, carne di anatra, scarico. Se il gonfiore scomparve, e il paziente si sente significativo miglioramento nella salute, il cibo può iniziare po 'di sale.

 Insufficienza renale. I reni non sono in grado di mantenere l'equilibrio di acqua e sale nel corpo non sono in grado di dedurre composti azotati nocivi. Questo stato di medicinale chiamato "uremia". Il paziente è sempre sotto controllo medico. Dieta per malattie renali di questa natura dovrebbe consistere l'energia dei prodotti in cui i carboidrati e grassi più alti. Assicurarsi di utilizzare l'olio e il burro, lo zucchero e il miele. Cibo Protein è necessario limitare. Dovrebbe essere usato spesso, ma lentamente. Preferita: latte (100g), uova (non più di 1 pezzo al giorno), patate (250 grammi).

 Dieta Nyzkobilkovyy per i pazienti renali

 In questo caso è necessario conoscere con precisione il grado di funzionalità renale. Spesso limitare l'assunzione di sodio e potassio. Cook, seguendo la dieta nizkobelkovuyu è problematico. Tutto il cibo deve essere usato sotto controllo medico: 35-50 grammi di proteine ​​al giorno. Si prega di essere consapevole del fatto che i cibi cotti senza sale aggiunto (sale pane +) contiene circa 2 grammi di sale. Pane Plain contiene anche 2 grammi di sale.

 La tariffa giornaliera di nutrienti:

 Protein - 50g

 Fat - 75 grammi

 Carboidrati - 380 g

 Tutti insieme, 400 calorie al giorno.

 Dieta per malattie renali deve essere adeguatamente preparato. Per effettuare correttamente un menu per la malattia renale cronica in una fase iniziale, è necessario seguire i dati elencati nella tabella di composizione dei prodotti.

 Tipicamente, limitare l'assunzione di proteine ​​per la metà della normale indennità giornaliera. Essa dovrebbe fornire il corpo con preziose proteine ​​animali e carboidrati.

 Farina tendono a sostituire la fecola di patate. Bread - nizkobelkovuyu speciale, il pane di soia, muffin. Il cibo è preparato senza sale aggiunto rigorosamente! Si può cucinare fritto, bollito patate, frittelle e casseruole (1-2 volte al giorno). Grassi: vegetale o burro, grasso vegetale non salato. Le uova si possono mangiare tutti i giorni. Potete bere il tè, succhi di frutta, caffè e orzo. Crema di formaggio valido. L'uso di zucchero, grassi, miele non è limitato. Un gran numero può mangiare frutta e verdura, cavolfiori, pomodori, zucca, piselli, sedano, carote. Con spezie: cannella, finocchio, cumino, vaniglia, origano.

 Pranzo e cena stimato:

•  Frittata con verdure, lattuga (foglia), purè di patate, zuppa di pomodoro.
•  Zuppa Inoltre cavolo rapa, frittelle di patate con tè.
•  Fagioli in umido, zuppa di carote, fritte, patate bollite.
•  Purè di patate, cavolfiore cotto con aggiunta di burro, in umido pesche.
•  Gnocchi di frutta con patate, tè dolce.

 Nyzkobilkovyy dieta nella malattia renale. Menu Sample (fino a 35 grammi di proteine!):

 Colazione: tè dolce con una fetta di limone, pane salato - 80 g di burro - 15-20 g

 Pranzo: fruit - 200 g

 Pranzo: fritto cavolfiore - 200 g di patate - 200 grammi di insalata con carote e mele

 Snack: tè (latte - 50 g)

 Cena: verdure stufato - 200 g di riso - 70 g stufato albicocche - 200g

 Menu (50 g di proteine!):

 Colazione: caffè e orzo con latte - 200 g, il pane sale - 100 g di miele - 30 g di burro - 15-20 g

 Pranzo: Orange - 150 g di pane senza sale - 50 grammi, l'uovo, il burro - 15-20 g

 Pranzo: zuppa di pomodoro, carne di maiale - 50 g gnocchi di patate e spinaci

 Il tè del pomeriggio, torta - 100 g di marmellata - 30 g

 Cena: patate al forno al forno - 250 g di latte

•  Se le infezioni del tratto urinario e calcoli renali, i pazienti devono bere ogni giorno 2-3 litri di acqua. Controindicato: salato, piccante, amaro, l'alcol, il caffè.
•  Il paziente con urolitiasi dovrebbe muoversi molto.
•  Quando uratovyh pietre: non zuppa di carne, organi interni dell'animale.
•  Quando oskalatnyh pietre: non alimenti contenenti acido ossalico, cacao e cioccolato.

 Manifestazioni moderati di malnutrizione non causano danni profondi alla reattività immunitaria. Tuttavia, deficit proteico-energetica cronica diminuisce l'attività fagocitosi, sistemi properdyn-complementare di interferone educazione, lisozima, y-globuline diverse classi, cadere il contenuto dei linfociti T e delle loro sottopopolazioni, aumentando il numero di cellule immature a zero.
 La carenza di retinolo, riboflavina, acido folico, piridossina, acido ascorbico, ferro, riduce la resistenza di barriere di tessuto, e in combinazione con una mancanza di proteine ​​inibisce l'attività di immunità cellulare e umorale.

 Nei soggetti con infezioni ipovitaminosi verificarsi con maggiore frequenza, più grave, cronica e incline a complicazioni.
 Esclusione di proteine ​​animali dieta comporta l'inibizione dei meccanismi umorali di protezione. D'altra parte, la mancanza di acidi nucleici, anche con un adeguato apporto calorico causa l'inibizione della immunità cellulare. Simili cambiamenti verificarsi e digiuno, tra cui un medico.

 Questa tecnica è usata per eliminare gli effetti negativi del consumo di alcol prolungato, e per rafforzare tutto il corpo e normalizzare paziente mentale. Consigliato d'accordo con il proprio medico l'uso di farmaci offerti sotto.
 - Per la rimozione rapida di intossicazione: 1 cucchiaino di ammoniaca diluita in un bicchiere d'acqua - bere in un sorso.
 - Bere molti liquidi - almeno 3 litri di liquidi al giorno: frutta secca composta, latte, yogurt, succhi di frutta (soprattutto mele), cavolo e sottaceti cetriolo, e 1 cucchiaio di aceto 9% diluito in 1 litro di acqua bollita, aggiungere marmellata a piacere - bere per tutto il giorno.
 Quando edema prendere al mattino su un vuoto allo stomaco diuretici (Vero shpiron 4 tryampur pillole o 2 compresse).

 - Dieta: zuppa densa, l'osso in particolare di agnello (hash) o osso di manzo. Zuppa con crauti. Tè debole con miele e limone. Cocomeri.
 - Kardioaspirin: 1 compressa al mattino e alla sera.
 - Polifepan: 1 cucchiaio 3 volte al giorno, bere acqua 1 ora prima dei pasti e farmaci.
 - Phenazepam: mattina e pomeriggio e 1 compressa di notte da 2 a 4 compresse.
 - Nootropil: 3 capsule al mattino e al pomeriggio prima di mangiare. La sera non ha preso.
 - Vitamine: Con UPSA 1 compressa 3 volte al giorno. Vitamine Centrum, o Vitrum, o "oligo-vit" prendere due volte la dose giornaliera. Se si annulla allergia assunzione di vitamine o di prendere 1 pillola dimedrol (suprastin).
 - Douches con cambiamenti di acqua calda e fredda.