Preoccupato addominale natura dolore zoster, data nel quadrante in alto a sinistra, accompagnato da nausea, gonfiore e eruttazione? Purtroppo, visualizza pancreatite - malattie del pancreas che si verifica più frequentemente in forma acuta o cronica. La prima manifestazione di tali sintomi deve contattare immediatamente un medico che metterà diagnosi specifica e prescrivere il trattamento adeguato.

 Il fatto che la pancreatite acuta necessariamente essere sottoposto a trattamento specializzato, spesso in ospedali chirurgici. Per quanto riguarda la forma cronica, anche gli esperti raccomandano di questo trattamento pancreatite caso a casa, che spesso danno risultati molto più impressionanti.

 I prerequisiti per questo sono i seguenti metodi e strumenti:

 - Dieta rigorosa che comprende un sacco di prodotti proteici, ed escludendo grassi animali e carboidrati;

 - dipendenze di combattimento in piena regola, e la lotta contro eccessivamente grassi alimentari e tutti i tipi di sottaceti;

 - Ricezione di medicinali prescritti dal medico - pancreatina, panzinorm, festali o Forte Mezim;

 - Se possibile - trattamento termale, preferibilmente sorgenti minerali di Karlovy Vary o caucasici acque minerali.

 Pancreatite Anche trattamento al di fuori dell'ospedale include alcune ricette popolari. Ad esempio, cotto avena budino - aveva bisogno di avena lavare, aggiungere acqua per un paio di giorni, e dopo questo tempo di asciugatura e la sterlina a uno stato di farina. Successivo budino è preparata come al solito, filtrato e raffreddato leggermente. Prendere dovrebbe essere una volta al giorno, sempre fresco, perché solo un tale trattamento di pancreatite in casa a fare pieno ed efficace.

 Per affrontare la malattia e l'infiammazione del pancreas eccellente tintura aiuta iris e assenzio. Per fare questo, prendere un cucchiaio di erbe secche, li bollire in un bicchiere di acqua bollente, lasciare riposare per mezz'ora. Prendete questo rimedio dovrebbe essere prima di ogni pasto, tre volte al giorno.

 Gli esperti consigliano di brodo per cuocere il seguente: Prendete un paio di grammi di erbe menta, coriandolo, semi di finocchio, iperico, fiori ingannevoli e secchi, schiacciato e con attenzione versare acqua bollente (350 ml.). Ogni giorno dovrebbe bere un quarto di tazza di decotto tre volte al giorno. La condizione principale in cui il trattamento della pancreatite in casa sarà il maggior successo, questa regolarità ricevendo le questioni di cui sopra e la conformità con il loro dosaggio.

 Particolare attenzione dovrebbe essere pagato perché che i prodotti con pancreatite non può essere accolto. Come accennato in precedenza, dovrebbero essere esclusi dagli ingredienti dieta sono grassi, piccanti o troppo salato e ricca di carboidrati. Al contrario, essere sicuri di mangiare alghe, che contiene un sacco di diversi elementi chimici e composti che influiscono favorevolmente i normali processi di lavoro, non solo nel pancreas, ma anche nel sistema digestivo nel suo complesso.

 Tuttavia, queste raccomandazioni non aiutano trattare l'infiammazione del pancreas, in particolare nella forma acuta quando si dispone di specialisti di intervento attivo, ma per la forma cronica di questo sarebbe sufficiente. Aiuta a curare pancreatite a casa in modo che le restrizioni dietetiche e di erbe stabilizzano attivamente le condizioni del paziente accelerare in modo significativo il recupero ed il limite e rallentare l'infiammazione dei tessuti del pancreas.

 Tutti sanno che per avere successo facilmente in presenza di buone abilità mentali e piacevole cercando. Nel comunicare l'attenzione di base e primario è dato alla persona, e solo allora guardiamo vestiti, capelli, etc. È per questo che la gente cerca di prendersi cura di viso, collo e collo. Indubbiamente, i dati esterni più importante per le donne, ma gli uomini si rivolgono a saloni di bellezza con i loro problemi più spesso.

 Se si nota wen sul suo volto come sbarazzarsi di loro saranno discussi in questo articolo.

 Infatti, il concetto di "wen" - non scientifica, in medicina si chiama "lipoma". Questa malattia appartiene ad un tumore benigno che costituisce sotto la pelle e presenta una struttura flessibile. Istruzione lipoma associato con il blocco dei dotti sebacee. La sua apparizione in una qualsiasi parte del corpo, non è accompagnata dalla comparsa di dolore, ma crea un sacco di problemi estetici, quindi se ci wen sul suo viso come sbarazzarsi di loro si consiglia una clinica specializzata.

 Come notato, la persona - l'aspetto principale componente, perché poi considerare come la rimozione wen sul suo volto.

 Come affrontare un wen sul suo volto

 Per nascondere le aree difetto o problema della pelle, molte donne usano cosmetici speciali, creme, correttori e altri. Tuttavia, per rimuovere wen del viso questo non aiuta. Lo stesso vale per le altre parti visibili della pelle - décolleté, braccia o al collo.

 La crescita del tessuto grasso può portare alla formazione di tumori in qualsiasi parte del corpo, inclusi gli organi interni, in modo per combattere questa malattia necessità di rimuovere wen sul viso, torace o altra zona.

 Scientificamente provato che una delle cause di Wen considerato fattore ereditario. Inoltre, questo tipo di tumori benigni può verificarsi in entrambi gli uomini e donne di età compresa. Ma in ogni caso bisogno di un trattamento speciale.

 Non credete rimozione guaritori diavolerie offerta wen sul viso utilizzando il "granny" ricette.

 Ricorda che a casa si può preimpostare l'infezione, che può causare avvelenamento del sangue. Non rischiare la tua vita - meglio cercare l'aiuto di esperti artigiani che svolgono gli esami medici e rimuovere il tumore con la chirurgia.

 La pratica medica dimostra che wen sul viso come sbarazzarsi di consultare medici fermo può crescere a diversi centimetri, per cui il trattamento deve essere iniziato al più presto possibile. In caso contrario, in particolare utilizzando le ricette popolari per rimuovere lipomi, è possibile distorcere il viso, che passerebbe a molti sistemi.

 Applicare per aiutare il medico deve immediatamente dopo la scoperta wen, come in questo caso, l'intervento lascerà tracce minime, cioè la comparsa di cicatrici a evitare.

 Molte cliniche wen sul suo viso come sbarazzarsi dire che professionisti esperti hanno a lungo praticato la chirurgia laser. Questo metodo è nel solito chirurgia efficienza. Inoltre, il laser impedisca il ripetersi nel 100% dei casi, e rimasto dopo la chirurgia incisione rapidamente invaso (1-2 settimane), senza lasciare traccia.

 Per il recupero post-operatorio e la prevenzione di ulteriori wen raccomandare una dieta sana che esclude i cibi grassi per almeno alcune settimane.

 In chirurgia, introduzione lipo di usare la medicina speciale che prevede il riassorbimento del tumore più indipendente. Ma tale intervento dimensioni wen dovrebbe essere piccolo (massimo 3 cm). Il suo forato con un ago e iniettato in un preparato speciale. Il metodo è efficace solo nel 80% dei casi, e il risultato sarà visto in due mesi.

 In nessun caso, non tentare di rimuovere wen sulla faccia di estrusione convenzionali! Questo può portare a conseguenze gravi e pericolose. Utilizzare i servizi di esperti e di salvare la bellezza naturale.

 Per avere una figura slanciata, come le donne francesi hanno bisogno di seguire alcune semplici regole. Mangiare con piacere, masticare bene il cibo, non mangiare troppo e di essere Sposta più snello / Shutterstock

 Chiesti hai mai in discussione come i francesi riescono ad avere così tanto casolare grasso formaggio, burro, cioccolato, cottura, bere vino, e ancora considerata una delle nazioni più graziose e sane nel mondo? Il motivo principale per cui le donne francesi non ingrassano, non si trova in qualsiasi dieta, e in particolare l'approccio psicologico al cibo.

 Un approccio particolare al cibo Francese - una nazione in cui è utile imparare da tutti gli altri come ottenere il vero piacere della buona tavola in un'atmosfera rilassata. Dice francese Mireille Hilyano, autore del bestseller Perché le donne francesi non ingrassano. Solo l'11% dei francesi sono obesi, rispetto, ad esempio, il 40% degli americani. Il motivo non è che i francesi molto fumo. Secondo l'American Cancer Society, la percentuale di donne fumatrici francesi non è molto di più che il numero dei fumatori americani. Una buona alimentazione è molto alta qualità, mangiare piccoli pasti e letteralmente mangiare ogni pezzo - che permette il soggiorno francese così sottile e sano. Leggi anche: vita snella con esercizi di respirazione Così come mantenere figura snella: Amore cibo Molte persone a perdere peso per sempre il cibo diventa un fardello pesante, una fonte di preoccupazione e di difficoltà. E anche se non si ziznayeshsya questo, si può inconsciamente odiare il cibo perché ti fa diventare sottile. Il segreto delle donne francesi che davvero godere il loro cibo. Loro non si arrendono cibi preferiti e non siedono sulle diete, considerandoli offensivo per il suo corpo. Mangiare lentamente Il cibo, soprattutto ad alto contenuto calorico (cioccolato, formaggi, champagne), è necessario mangiare lentamente. Al pasto deve coinvolgere tutti i sensi 5 dice Mireille Hilyano. Masticare bene, non ingoiare, e cercare di sentirsi pienamente il gusto di ogni singolo pezzo. Zoseredsya sul cibo Durante il pasto, non vidvolikaysya agli stimoli esterni - Spegnere il televisore, mettere un libro sul cibo e zoseredsya.

 Così si è pieno molto più veloce e mangiare porzioni più piccole. Mangiare piccole porzioni Non è possibile senza i dolci? Necessità Udovletvory per cibi preferiti, mangiare 1-2 tesoro, ma non di più. Ti piace il vino? Buona visione. Ma bere in un momento non più di un bicchiere. Non contare le calorie o saltare i pasti - controllare solo quanto si mangia. Leggi anche: La scelta di un allenamento che si bruciano più calorie "La gente sulle diete disperatamente bramano cibi preferiti e sogno di tornare al cibo familiare al più presto Ecco perché le diete così inefficiente,." - Dice Mireille. Il suo approccio è semplice: non indulgere nei vostri piatti preferiti, basta imparare ad accontentarsi di porzioni più piccole. Non mangiare troppo Le donne francesi non mangiano a sazietà, e ancora di più, "la discarica". Essi sono abituati fin dall'infanzia a godere di tre pezzi di chicche, e permette loro di mangiare troppo. Amore Latticini Latte e latticini - uno dei componenti principali del Mediterraneo, cucina indiana e francese. Dice Mireille, yogurt è uno dei segreti di peso il controllo francese. "Yogurt - cibo perfetto perché contengono un sacco di calcio, carboidrati, proteine, e molto poco grasso (soprattutto opzioni a basso contenuto di grassi)," - dice l'autore del bestseller Perché le donne francesi non ingrassano. - La maggior parte delle donne francesi bevuto uno o due vasetti di yogurt al giorno - per la colazione o la cena ". La preparazione rituale Hilyano scrive che le donne francesi amano fare shopping e cucinare. Hanno grande piacere di dire che per i prodotti che hanno acquistato sul mercato oggi e come essi cucinare. Donne francesi serviti e con attenzione tavolo decorato, anche se si tratta di una cena normale, non una vacanza. Pertanto, la stessa preparazione per il loro pasto imposta un, stato d'animo tranquillo positivo. Mozione La maggior parte delle donne francesi piuttosto pigro e non mi piace lo sport. Tuttavia, essi sono sorprendentemente mobili, raramente seduti a lungo in luogo e molti vanno a piedi - a volte 2-3 ore al giorno.

 Per la maggior parte delle donne, attualità depositi indesiderati di grasso nell'addome o sui lati. I depositi provocano sui lati o il cosiddetto tempo orecchie vita è che anche regolarmente impegnata sua figura e suo esile, dando il peso maggiore sulle natiche, cosce, gambe, torace, mentre ignaro del fatto che la regione laterale richiede un approccio completamente diverso e carico. Anche in attività di tutti i giorni i gruppi muscolari laterali di solito non coinvolti. In inverno, in fondo, questa prospettiva non è così caldo, ma esacerbato con l'inizio della primavera, quindi la domanda è come eliminare rapidamente i lati.

 Di conseguenza, rimuovere il grasso dai fianchi rapidamente può essere utilizzato solo se la paga particolare attenzione a questo gruppo di muscoli e di sintonizzarsi formazione sistematica per la realizzazione. Poiché rimuovere il grasso dai lati rapidamente - questo non è facile, ma, se desiderato, realizzabile. Per risolvere il problema di come rimuovere rapidamente lati sviluppato una vasta gamma di esercizi, tutti perfettamente campo coperto in aerobica. Qui ci sono quelli che si possono fare da soli a casa, perché non è sempre e non tutti hanno il tempo e l'opportunità nella sala fitness.

 Fare il cerchio.

 Affronta con grasso sui lati di un semplice cerchio o in altro modo, hula-hoop. Non dimenticate che il lato pulito del cerchio con il modo più efficace e più veloce. Egli è in grado di portarci rapidamente al risultato desiderato, ma è necessario praticare regolarmente dedicare al giorno per almeno 45 minuti. Prendete un negozio di articoli sportivi in ​​ogni anello, entrambi gli ugelli contatore o massaggi semplici e calorie. Non comprare per l'avvio pesante hoop. Perfetto metallo normale come un bambino. Prendere in vita e ricordare come si è poi filata. Se non si riesce a ricordare, poi corretta: ha preso il cerchio in vita, gambe e messo Krutanite intorno le mani, e poi cercare di trasformare il vostro stomaco in un cerchio, e il cerchio che rende la vostra vita dovrebbe essere molto meno. Spostare tranquillamente e ritmicamente. Se il telaio non è in rotazione in un cerchio e si diresse verso il Papa o ai piedi, per poi tornare alla sua posizione originale e ripetere tutto da capo.

 Per la prima lezione è sufficiente per passare cinque minuti ogni direzione di rotazione, ma dovrebbe continuare ad accumularsi tempo e quindi aumentare l'ampiezza di rotazione. L'unica controindicazione a tali studi può servire come la malattia della colonna vertebrale o renali.

 Come ho detto, rimuovere i lati con un cerchio, è il modo più semplice, ma limitato li a poco non va. Allo stesso tempo, per i risultati completi di affrontare la questione di come rimuovere rapidamente lati dovrebbe fare un programma di esercizio quotidiano volto a questo gruppo di muscoli. Consideriamo alcune opzioni e si può scegliere quello che è più adatto per voi direttamente.

 Altri esercizi o quanto rapidamente rimuovere i lati?

 L'intera serie di esercizi volti a formare i muscoli addominali obliqui e le cosce. Allo stesso tempo, alcuni di loro sono familiari a noi dalle loro lezioni di educazione fisica della scuola, con l'unica differenza che nella prima infanzia, non ha ritenuto necessario fare in modo corretto, e ora, nelle circostanze, dovrebbero riguardare in modo più serio.

 Uno degli esercizi più semplici e comuni - inclinazioni.

 Stare in piedi, raddrizzare la schiena, mise i piedi alla larghezza delle spalle e le braccia per mettere la cintura. Dalla sua posizione, salire alle pendici al lato. Provate inclinazione a portata di mano per ottenere i loro piedi se la pendenza di fare il bene, quindi cerchiamo di ottenere braccio destro piede destro. Eseguire preferibilmente in ogni direzione, almeno 30 piste, ma non li può fare in una sola volta, e nei due approcci. Per una maggiore efficienza pendenza dumbbells difficile. Si sono esibiti con forza in un ritmo regolare, ma rapidamente.

 Un altro esercizio che dà buoni risultati - "Knife".

 Esecuzione sdraiato su un fianco. I piedi devono, piegando le ginocchia, mettere a vicenda. La mano, che si trovano, testa podhybaetsya. Sollevare la gamba libera simultaneamente con la parte superiore del corpo. Questo ceppo i muscoli addominali, e poi prendere la posizione di partenza. Nell'esercizio specchio eseguita sdraiato sul lato opposto. Ripetere preferibilmente in ciascuna direzione di almeno 30 volte.

 Per effetto sull'occupazione è stato visto in un breve periodo di tempo, si consiglia di rivedere la vostra dieta, fare un corso di massaggio e comprare i vestiti che riduce la quantità di grassi.

 E sai cosa Kombucha. Forse avete visto con parenti o amici in tre litri jar da qualche parte nella accogliente appartamento città. Se si descrive in poche parole, è molto simile a meduse, ha un colore e la forma giallo paglierino dyskovydnuyu. A prima vista può sembrare che rappresenta un organismo completo, ma in realtà è costituito da tè funghi e lieviti colonie organismi acetici. Va notato che la composizione di tè fungo è abbastanza complessa, ed esplorare attraverso e non funzionava nonché per stabilire il luogo di origine. Alcuni favore che ha cominciato a crescere in Grecia, e altri credono che sia il luogo di nascita di Ceylon. In realtà, oggi non è così importante, perché dopo anni di impopolarità, Kombucha gradualmente cominciò ad apparire in molte famiglie moderne. Perché? Basta presume che il fungo è in grado di curare qualsiasi malattia. Ad esempio, è usato per trattare malattie del tratto gastrointestinale, malattie della pelle della vescica, reni, fegato. Anche bere con perdita di peso, rafforzare l'immunità e fuori dello stress. Sei interessato? La domanda è: "Kombucha come far crescere questa creatura straordinaria?" Se si vuole veramente avere questo amico, allora nulla è impossibile. E vedrete questo è?

 Quindi, dove trovare un medico Kombucha? Per iniziare Chiedi amici, è probabile che si ha qualcuno con loro lunghe vite. In questo caso, è necessario chiedere una piccola parte di esso, ma ricordate che non dovrebbe essere tagliato: fungo crescere debole e malaticcio. Per farlo bene, è necessario separare dalla pellicola fungo controllata genitore e metterlo in un vaso con acqua pulita. L'unico modo è possibile trasportarlo. Se la ricerca non è riuscita, a piedi attraverso le farmacie in alcuni di essi può essere disponibile. Ma se si fa una di queste opzioni non possono trovare Kombucha come far crescere ancora. Molto semplicemente, da soli.

 Per fare questo, preparare forti foglie di tè e lasciarlo in un luogo caldo per 3-4 giorni. Trascorso questo tempo si noterà sulla saldatura superficie formata una patina oleosa Slyzkaya e sgradevole al tatto. Questo è il vostro fungo. Lasciare in questa posizione per qualche tempo che era forte. Avrete bisogno di 2-3 mesi. Intorno alla fine di questo periodo, è necessario preparare un posto dove stare e un terreno di coltura del tè di funghi.

 Hai già trovato Kombucha come far crescere, è già a conoscenza. Rimane piccolo. Di solito questo miracolo fungo vive nel vaso tre litri. Si può prendere qualsiasi titolo, ma dovrebbe essere un bicchiere e un collo ristretto (non bottiglia). Lavare il contenitore con acqua bollita calda senza utilizzare detergenti. Per eliminato meglio la banca, si può partire per qualche minuto ammollata in acqua bollente. Ora preparare la soluzione del tè: non utilizzare l'acqua del rubinetto, è meglio se è primavera. Si può prendere una bottiglia di acqua distillata e filtro. Soluzione Tea può fare: foglie di tè brew in due litri di acqua al ritmo di 1 cucchiaino di tè per litro d'acqua più 100-130 g di zucchero. In futuro, si è in grado di farlo a occhio. La soluzione deve raffreddare e versare in un contenitore, che sarà a casa per vivere Kombucha. Immergere in soluzione di funghi. Assicurarsi che la banca è stato riempito con una soluzione al top. Il fungo continuerà a crescere, e avrà bisogno di spazio. Come risultato una volta alla settimana dovrebbe ottenere funghi e lavare con acqua bollita fredda, e la soluzione tè cambiata ogni 3-5 giorni. Se non siete titolari di tali cure, il bambino può morire. 

 Ora si sa che questo Kombucha come crescere e cosa serve. Resta solo da notare che nel corso del tempo il fungo di crescere e richiedono più attenzione. Inoltre, aumentare i rifiuti per cucinare soluzione tè. Quindi, per iniziare a pensare se si è disposti a investire in un tempo di funghi e denaro.

 Nonostante il fatto che in piatti come shaverma, restando esiste piuttosto sottovalutare la sua ancora non ne vale la pena. E 'facilmente preparato, prodotti, i suoi componenti, a basso contenuto calorico, ma sano e delizioso allo stesso tempo e sono poco costosi, e la loro combinazione potrebbe essere descritto come corretta. Shavermy Origin vago, ma di certo possiamo dire che questa cucina orientale piatto, piuttosto l'invenzione di immigrati dell'Est, come l'elenco dei prodotti in esso abbastanza europee. In linea di principio, piatti simili con una combinazione di carne e verdure presenti nelle cucine di vari popoli orientali, ma è così. A seconda del vostro shavermy salsa calorico può variare notevolmente. Di solito i pregiudizi contro di essa legate alla incertezza è se una persona lavarsi le mani prima di shavermu fare, e quali prodotti si utilizza - in breve, esperienze Classic Catering.

 Ma tale risultato come shaverma a casa, può essere in molte situazioni di salvataggio. Ad esempio, se improvvisamente programmato una festa con un sacco di ospiti, e il tempo di preparare un rinfresco gravemente assenti - casa shaverma qui sarà molto utile. Si potrebbe anche fare alla preparazione generale: basta tritare gli ingredienti e mescolare con condimenti, salse, e tutti possono raccogliere a proprio piacimento: capita che qualcuno convinto vegetariano, qualcuno allergico ai pomodori, maionese e qualche fughe, e un'opzione spuntino favore aiutatemi tutti. Inoltre, permette di sperimentare con gli ingredienti e anche un po 'di gioco.

 Shaverma a casa richiede alcuni prodotti, pita è di solito sottile armeno, ma le opzioni con pane pita (grande panino piatto) o diversi rotoli. Lavash armeno - la soluzione ideale per chi è mantenersi in forma, perché riduce al minimo la quantità di farina nel piatto, prima che la stessa è solo con acqua, farina e sale, senza aggiunta di grassi.

 Anche bisogno di shavermy diverse verdure: cavolo tradizionalmente, per la tenerezza può prendere insalata cinese, ma il gusto non è lo stesso. Il miglior approccio precoce cavolo: è abbastanza delicato, e ha un sapore molto intenso. A volte shavermu messo carote, ma questo è facoltativa. Ma cipolle e pomodori non ci devono essere certi. Per la freschezza e il sapore si aggiunge cetriolo, e in alcuni casi possono essere in salamoia o marinato - per nitidezza. Attributo indispensabile di qualsiasi piatti verdi orientali, opzionalmente est, si può fare il prezzemolo tradizionale e aneto.

 Tutte le verdure devono essere tagliate più sottile possibile.

 Ma senza la quale molti shaverma impensabile - la carne. Che cosa dovrebbe essere? A questo punto, ci sono molte versioni, tra cui i comuni di scherzi, ma quando si prepara shaverma a casa, nella sua origine può essere abbastanza sicuro. Pollo Tradizionalmente, questo piatto prende alla griglia, si possono acquistare nel negozio, ma si può solo cuocere il pollo al forno o anche fry - ottenere troppo male, solo un po 'più nutriente - dovrà aggiungere l'olio. In pollo, si può mettere in shavermu e carne di maiale, ma è necessario per cucinare in modo che esso era morbido. Adatto anche pollame in generale tutte le carni, ma queste specie più spesso utilizzati per la cottura. La polpa deve necessariamente essere presenti spezie con cui deve essere cotto.

 Spezie di cucina orientale - una storia diversa. Un buon cuoco ha sempre una propria serie di spezie, tra cui e cuocere che prepara shavermu la coscienza, e ci sono davvero, e, molto spesso - più spesso di quanto si possa pensare. Questi artigiani in genere hanno il loro aziendale regolare e anche, se così posso dire i clienti. Al centro di questi composti aromatici è curcuma, senza la quale nessun costo, nessun piatto orientale, curry, cardamomo e poco speciale conosciuto nelle nostre spezie orientali. Fondamentalmente, shaverma a casa sopportare e spezie speciali dal negozio, e se non era in vendita - è possibile acquistare un paio di sacchi di spezie per piatti orientali, come per kebab, pilaf e così via, e cercare di rendere loro o la loro combinazione .

 Salse tradizionali per shavermy - ketchup e maionese, potete mescolare e possono essere aggiunti in modo che depongono singolarmente o strati. Essendo shaverma a casa, si può prendere cura della loro qualità e calorie - maionese leggera, e anche la sua assenza farà la dieta piatto. Inoltre, nessuno vieta esperimento con salse quali senape o anche aggiungere qualcosa di nuovo da provare. Salse possono essere miscelati con spezie, e possono essere aggiunti per una ragione.

 Shaverma a casa non deve zavertatysya qualche modo - si può fare nel modo che preferite, fino a quando il contenuto non è seguita. Se si utilizza pita - tutto è ancora più semplice: basta fare un taglio su un lato e mettere il ripieno all'interno. Shaverma - piatto caldo, quindi è necessario prendersi cura del fatto che era uniformemente riscaldato nel forno a microonde o nel forno.

 Envy - un difetto umano, che praticamente nessuno ammette mai. Le persone possono vantare gola, lussuria, pigrizia o il suo orgoglio, ma non invidia. Non è sorprendente, perché la persona che si sente arrabbiato con le persone che sono ben felici, o affetti da vicini di casa, è improbabile che causare qualcuno simpatia.
 In epoca sovietica, erano tutti uguali, e anche se qualcuno girato "più uguali" non aveva dimostrato la loro ricchezza. Che cosa si può dire dei nostri tempi. In televisione e sui giornali ora e poi contare i soldi nel portafogli degli altri, sia raccoglitore MP, attrici o modelli non sono importanti. Importi shock, e qui comincia il meccanismo di invidia, sorge la domanda: "Perché tutto uno e l'altro niente?». La gelosia nasce da un forte senso di ingiustizia.
 Invidio sia uomini che donne. Se la gelosia si sveglia per il sesso opposto, quindi persona gelosa dello stesso sesso. Le donne sono gelose della bellezza della altre donne, uomini ricchezza di forte metà del genere umano, e insieme sono gelosi del successo, i talenti, le conoscenze e di professionalità, lusso e della gioventù. Ma nessuno mai nessuno riconosciuti in questo invidia.

 Che cosa è la gelosia? Come imparare a riconoscerlo? Ikak imparare a non essere geloso? Cercate di capire questi problemi difficili.

 Envy bianco. Come liberarsi di invidia bianco?
 Envy "per sempre" a prima vista è vicino al sentimento di ammirazione, e forse è il motore del progresso: voglio la stessa, così si adopera richiesta.
 In realtà la base di confronto è sempre l'invidia - e altri che non si può dire circa l'hobby. È possibile ammirare l'arte, pittori, ma non sarà mai paragonarmi a loro. Confrontando te stesso con chiunque in questo caso - non è buona. A proposito vorrei citare M. "Non andare a confronto:. Vivente incomparabile" Se ti consideri qualcuno meglio, si scopre che aggravate a causa - sentimenti di inadeguatezza, rabbia e risentimento.
 Envy si distingue per la sua specificità da desideri semplici. Se si desidera solo una casa in riva al mare - questo desiderio.

 E se una casa deve essere esattamente lo stesso di un vicino di casa a corte, molto probabilmente - si prossimo geloso.
 Come sbarazzarsi di invidia bianco?
 Se ti senti chiaramente la presenza nella mia vita bianco invidia, si dovrebbe cominciare immediatamente ad agire nella direzione in cui il tuo avversario è riuscito. Se avete voglia di spettacolare fidanzata aspetto sbarazzarsi di sentimenti di gelosia sfilerà in bellezza grasso, esercizio fisico o una nuova dieta. Si può anche diventare così bella come lei, ma ancora una volta sottolineare i punti di forza, trovare gusto nel loro aspetto, quindi, aumentare la loro autostima. Un sentimento di invidia fidanzata gradualmente passare.

 Envy nero. Come sbarazzarsi di invidia nero?
 Come se questo non è stato sorprendente, ma c'è una gelosia acuta non è il popolo di maggior successo, non a Bill Gates o Julia Roberts, e prima la cui posizione fa solo molto meglio da soli. Se una persona circa il vostro livello di competenze e conoscenze offerta di posti di lavoro ben pagato, allora sorge la domanda: «Perché non io?». E poi, come si suol dire - subito. Forse dire "fortunato la prossima volta?". Razobidites Forse il destino. E magari fare tutto il possibile per garantire che il lavoro non ha capito. Nelle ultime due opzioni vede chiaramente blue smurf. La cosa peggiore che potrebbe trasformarsi in blue smurf - è gongolando. Le persone con bassa autostima tendono a sentire questo sentimento: ". Io non sono così un perdente" Zloradstvo - se così si può dire - il livello superiore di invidia.
 Come sbarazzarsi di invidia nero?
 Se improvvisamente sopraffatto da sentimenti di invidia, chiamare il senso comune è inutile. In un momento di sbarazzarsi di sentimenti di solitudine invidieranno. È necessario brevemente solo con te stesso in una città tranquilla e accogliente dove è possibile rilassarsi e distendersi. E 'molto piacevole di immaginare qualcosa che è successo nella tua vita, concentrarsi sul pensiero, sensazione piacevole da tenere a mente finché non si rendono conto che nella vita ci sono stati molti meravigliosi minuti.

 Fino a poco tempo si è creduto che l'ulcera allo stomaco, una malattia causata dalla sindrome cronica di stress, i pasti irregolari, dipendenze, acidità. Ma verso la metà degli anni '90 inaspettatamente studio ha dimostrato che l'ulcera è un'infezione che può essere trasmesso ad essa, e tutto il resto è solo fattori favorevoli. Microrganismi che possono causare ulcere, Helicobacter pylori è chiamato ed è ben adattato a vivere in condizioni di succo gastrico acido. Inoltre, l'acido più meglio allevamento microbo. Vive nella mucosa della parete dello stomaco, incarnato in essa con antenne speciali, e non è solo l'ulcera, ma gastrite cronica, che gli scienziati chiamano "tipo B", che viene attivato da questo agente. Si trasmette per contatto con oggetti per la casa, in particolare cibo e posate. Pertanto, se la famiglia appare carrier Helicobacter, sarà presto contagiato tutte le famiglie. 

 Moderna medicina convenzionale raccomandata di trattamento (sanificazione) Helicobacter contemporaneamente con 3 farmaci, la cosiddetta terapia trehkomponentnaya. Esso comprende un antibiotico, antibatterico e secrezione bloccanti per ridurre l'acidità gastrica.

 Insieme esistono metodi di trattamento medico e rimedi popolari Helicobacter. Questo microrganismo è molto resistente a varie influenze, perché solo Helicobacter trattamento nazionale non dà un trattamento completo. Ma in combinazione con i farmaci influenza Helicobacter pylori trattamento nazionale dà ottimi risultati, come se si rafforzano a vicenda.

 Un trattamento efficace di Helicobacter rimedi popolari con erbe come Hypericum perforatum foglie, calendula e achillea. Queste erbe sono atibiotikami naturale inibisce zhiznedeyatlnost vozbuditelya.Upotreblyayut in infuso a base di quantità uguali di queste erbe (un cucchiaio di materia secca), versare 500 ml kipyatka.Prinimat bisogno infusione da 100 ml prima dei pasti.

 Durante il giorno, tra i pasti dopo il trattamento può essere effettuato Helicobacter rimedi popolari utilizzando un'altra prescrizione infusi di erbe. Prendete 1 tavolo. radice cucchiaio fuorviante, erbe centaury e iperico, giaceva in un thermos e versare 600 ml di acqua bollente. Lasciate riposare in un thermos sigillati che Menne 30 minuti e poi scolare e raffreddare. Metà bevanda infusione pronto una tazza (100-150 ml) 3 volte al giorno.

 Buoni risultati che trattano Helicobacter rimedi popolari con propoli. Si può solo masticare propoli freschi 10-15 grammi di cibo, ma se non fresco, è possibile utilizzare tintura alcolica ready-made, acquistato in farmacia. Le persone trattano Helicobacter trascorrono diluire solo tintura. Per questo 10 cps. Si diluisce in 100 ml di acqua bollente e rendere soluzione pronta per 1 ora prima di ogni pasto.

 Ottimo anche trattare reputazione rimedi Helicobacter popolari basate sulla mummia. È possibile applicare la seguente composizione: 5-6 grammi di mummia fresco attentamente disciolti in 180 millilitri svezhepoluchennoy succo di aloe. Prendete una dose di 1 cucchiaino per 15-20 minuti prima dei pasti. Il percorso deve essere di almeno 2 settimane.

 Trattamento di rimedi popolari Helicobacter necessariamente tenuto insieme non solo con la terapia farmacologica con antibiotici e antiacidi, ma dovrebbe avvenire in condizioni di stretta osservanza dei pazienti dettata dieta delicata. Solo in questo caso, ci si può aspettare un recupero completo al più presto e cicatrizzazione delle lesioni erosive e ulcerative nello stomaco e del duodeno. È inoltre necessario trattare tutti i membri della famiglia effettuate simultaneamente, indipendentemente dal fatto che hanno sintomi. Questo assicura la completa distruzione della fonte di infezione, così come elimina reynfytsyrovanye, che la trasmissione patogeno da paziente a salute volta guarito un uomo.

 Dove il grasso? Questa domanda è interessante per molte persone che stanno guardando la loro dieta. Perché la fibra ha una massa di proprietà utili, stabilizza di zucchero nel sangue, riduce il rischio di cancro, purifica il corpo dalle tossine e altro.

 Allora, dove si trovano?

 Prima impariamo quali alimenti sono grasso, è quello di dire che è meglio per ottenere un modo naturale, cioè attraverso il cibo. Non assumere integratori. Così il vostro corpo ottenere non solo il grasso, ma un sacco di altri nutrienti come fitonutrienti, vitamine, antiossidanti e minerali.

 La dose raccomandata è di 25-30 grammi al giorno, anche se alcuni nutrizionisti consigliano di 40 g diabetico dose è di 50 grammi al giorno. Generalmente, una dose giornaliera di fibra dovrebbe essere selezionato individualmente. Ad esempio, bodybuilders richiedono una grande quantità di calorie, e quindi un numero maggiore di elementi utili come fibra.

 Se si aumenta notevolmente la quantità ricevuta al roba giorno, allora si avrà difficoltà a gonfiore, e se si prende troppo, soprattutto crusca, quindi guadagnare diarrea. Pertanto, si dovrebbe aumentare gradualmente il dosaggio.

 Ora finalmente capire dove la fibra. Conteneva soprattutto in grani. In interi chicchi d'avena e crusca di avena contiene fibre solubili e beta glucano. Utilizzando questo tipo di fibra, il corpo abbassa il colesterolo. Crusca di riso essere anche utile come ridurre la quantità di LDL nel corpo. In queste proprietà Brandy mannan contenente altamente hlyukomannan.

 Cellulosa è contenuto nello strato esterno di cacao, cioè crusca. Secondo gli esperti, questi tagli aumentano la quantità di HDL e bassi livelli di colesterolo ossidato nel corpo.

 Fibra contenuta in grano saraceno. Una tazza di farina d'avena vi darà il 20% del valore giornaliero, in modo da mangiare più spesso. Molti fibra alimentare può essere trovato in membri della famiglia dei legumi, fagioli, lenticchie, piselli, noci di terra. In fagioli contengono un gran numero di fibre sia insolubile e solubile. Ma la maggior parte non appoggiarsi su questi prodotti perché fermentuyetsya sostanze solubili nel colon, provocando flatulenza.

 Naturalmente, un sacco di fibra in frutta, in particolare solubile. In essa contenuta e anche il tipo di fibra insolubile, che aiuta a migliorare la pervietà dello stomaco.

 Quando la fibra ancora? In noci. Molti parlano di sostanze antypozhyvni (fitati) in essi contenute, ma se bilanciare correttamente la dieta, che non interferiscono con l'assorbimento degli elementi minerali. O semplicemente godersi i dadi per la germinazione, e poi asciugato. Fitati e inositolo fosfato rasschepyatsya.

 Semi Particolarmente ricchi di fibre. Lino contengono circa 7 grammi di una sostanza da 1 cucchiaio. Semi ricchi di esso anche sesamo. Due attenzione insolubili fibre, lignani, semi riducono il rischio di cancro.

 Contenenti fibre, oltre? Naturalmente, le verdure, e un sacco di esso. Prestare particolare attenzione agli spinaci, cavoli, asparagi e broccoli.