Il segreto di camminare.

Come liberarsi del debito: fortuna magia. Avrete bisogno

Candele
Di
Sale
Panno

Istruzione

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Ci sono stati problemi con i soldi. I debiti sono in aumento e salari non sono in aumento. In questi casi, può essere utile un altro lavoro o per ottenere la magia. L'ordinanza di seguito descritto, promette di sbarazzarsi di problemi finanziari una volta per tutte. Si chiama "vento di pagamento" e deve condurre una notte di luna piena. Per il rito avrà bisogno di un pezzo di stoffa di 4 candele, sale alto, filo verde e una manciata di monete. Ora più su come sbarazzarsi dei debiti magia. Il piano dovrebbe mettere un piattino, e uscirono le candele in modo che piazza. Accendere candele e stare in mezzo. Pronuncia cospirazione, poi tagliare il tessuto a metà e mettere la metà del sale e le altre monete. Tessuto nodi di cravatta e cravatta con filo, e mettere in una scatola che nybud la prossima luna piena. La prossima luna piena, queste borse di tessuto dovrebbe buttare fuori casa.
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In magia può leggere non solo semplice magia cospirazione per diventare una strega, spiega troppo. Le streghe possono essere sia coscientemente e coercizione. Per essere una strega, che dovrebbe ricevere una formazione, la dedizione e varie iniziazione che dovrebbe suscitare in sue capacità ultraterrene. A volte una donna nasce una strega, perché ha imposto una sorta di maledizione di famiglia. E le funzioni di questa strega sta distruggendo la sua famiglia.
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Accade così che il ragazzo con la ragazza lascia. Subito dopo questo ragazzo capisce che cosa era sbagliato e vuole indietro. Come avere una ragazza per spiegare la magia. Prima di tutto bisogna sapere esattamente cosa è successo e chi è la colpa. Poi si può parlare con un professionista che selezionare il giusto rituale amoroso. Questo rituale agisce sul biocampo umano e cambia il suo atteggiamento nei confronti di un'altra persona. E 'abbastanza per tenere la luce rituale di amore e preferito che lei vuole tornare. Essa incoraggerà lei a pensare che sia difficile, e vuole portare le relazioni.
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Commercio inoltre può essere praticato da magia. Come vendere per magia? Ad esempio, non vi è un complicato rituale in vendita. Per lui, è necessario andare in campo e trovare il formicaio. Egli deve lanciare un bastone e versare il miele quando obliplyat formiche pronunciare la parola cospirazione. Poi sputare sulla spalla sinistra e tre volte a girare intorno a 360 gradi. Poi rapidamente e silenziosamente vai a casa, nessuno a guardare e non toccare fino a quando hai attraversato la soglia della casa.
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Per portare la figura in modo può essere fatto per magia. Come perdere peso per magia, di seguito descritto. Per fare questo, andare al bagno per luna e prohovoryuvaty di cospirazione. Dopo un po ', comincia a perdere peso.

Come svegliarsi bello e fresco. PENSIONE PRIMA: Per 15-20 minuti prima di andare a letto dovrebbero ventilare il locale, che fornirà un sonno sano e forte. Inoltre, l'ossigeno è molto utile per la pelle.

Bordo di due notte è necessario lavare accuratamente a come sbarazzarsi di sporcizia e residui di trucco. Applicare la crema notte dovrebbe essere strato molto sottile, altrimenti agirà come una maschera, impedendo alla pelle di respirare.

CONSIGLIO TRE: Non bevo molti liquidi notte, provoca gonfiore. Anche raccomandato mangiare salato come fluido ritardo salinità nel corpo, che è la ragione principale per la stessa gonfiore e borse sotto gli occhi.

CONSIGLIO DI QUATTRO: Bedtime bene fare un bagno con sale marino - si rilassarsi e contribuire a tirare le tossine riuniti per un giorno. Dopo il bagno, applicare i prodotti anticellulite.

Consiglio FIVE: caffeina troppo tonificante del sistema nervoso, è auspicabile non usarlo dopo 16 ore. Inoltre, non bere alcolici e fumare, almeno 4 ore prima di coricarsi.

SESTO CONSIGLIO non fare code di cavallo durante la notte e le trecce. Qualsiasi capelli perni e gomma danno durante il sonno. Dormire meglio su cuscini di seta, seta aiuta a mantenere i capelli. Si può indossare una sciarpa di seta. Se i capelli sono molto lunghi e confuso, una luce migliore treccia i capelli, ma preferibilmente senza gomma e tutti i nodi. Capelli si consiglia di pulire strumenti per lo styling come il viso di trucco.

Se questi costi troppo, è necessario lavare la testa, se non molto, molto buono pettine.

Consiglio SEVEN: cuscini dovrebbero essere materasso basso e piatto e abbastanza difficile da colonna vertebrale non vykryvlyavsya. Il sonno è meglio eseguire (ma io non sono tornato in, e io non sono così sicuramente uno). Dopo aver dormito sul lato di affrontare ancora strisce rosse dal cuscino, allora si avrà bisogno di fare una proteina maschera che contiene, o applicare una crema idratante. Buongiorno a prendere la vitamina C.

CONSIGLIO OTTAVA: In mattinata utile per fare una doccia fredda. Wash camomilla meglio persona non pulire, e ottenere asciugamano morbido bagnato. Se, tuttavia, c'erano occhi neri, rimuoverli aiutano foglie di tè ordinarie. Dopo la lozione tè può essere applicato idratante, farlo sembrare più sano ed extra appianare rughe.

CONSIGLIO Nono: Per caricare allegria al mattino, bere una tazza di tè verde con il limone. Tè può essere completata da diversi pezzi di cioccolato, che è un buon antidepressivo.

CONSIGLIO Ten: la gente felice e amorevole dormire meglio e più forte perché - l'amore e dormire insieme a loro altro significativo. Felice l'uomo può essere brutto e bello svegliarsi, si addormenta bella.

Siate felici, e allora vi sarà la più bella!

Imparare a vivere in armonia con esse. Al giorno d'oggi un sacco di persone stanno pensando di migliorare il tuo aspetto, riducendo o aumento di peso. L'obesità è ormai un problema globale della società, dal punto di vista del popolo stesso, ma in realtà non c'è nessun problema ...

In realtà oggi c'è una quantità enorme di letteratura su questo argomento, che molti scienziati esprimono il loro punto di vista, alcuni sostengono che sedersi su una dieta non ha bisogno di perché è inefficiente, e molto male. Altri trovano un appiglio è quello di controllare il cibo, e il terzo esercizio fisico preferito. Ma la cosa più importante - in questo sistema non solo guardare bene, ma per essere in armonia con se stesso, cioè, se una persona si guarda allo specchio, ed è soddisfatto, nonostante le dimensioni relativamente ingombranti del proprio corpo, non hai bisogno, e molto altro se contro la sua volontà, e, facendo un passo su di lui, egli sbarazzarsi dei chili in più che non porterà alcun effetto, perché non vuole. E, che se un uomo si rende conto che hanno urgente bisogno di cambiare qualcosa in te stesso, avrà successo, perché guardando se stessi come se dal di fuori, non gli piace, non mi piace se stessi, e quindi non è in armonia con se stessa ed è la più importante.

Negli esseri umani, c'è una necessità specifiche di gruppo, il primo luogo in cui fisiologica occupano, sono di solito prima placare la fame e la sete, e nessuna necessità di miglioramento della gente non può andare avanti, che non è in grado di impegnarsi in lavoro creativo, la carriera, sette ' tsiey che per la vita normale che gli manca questi importanti elementi.

Per fortuna o purtroppo, ognuno svolge nel loro corpo, e che, senza che una sola persona non può fare, non mancherà un'altra.

Ad esempio, le persone creative non hanno in farina o cibi dolci, perché hanno più attività cerebrale è, sempre venire con qualcosa, migliorare, e senza l'assunzione di glucosio, che è necessaria per il corretto funzionamento del cervello, l'attività creativa è semplicemente impossibile. La seconda categoria di persone può tranquillamente andare senza fronzoli e vita perfettamente normale, realizovuyuchys e vita creativa e familiare, senza provare alcun disagio, e il terzo gruppo di persone strenuamente impegnati in attività fisica conduce uno stile di vita attivo, perdere le calorie in modo rapido, e per Per riempire loro, mangia completamente diverso cibo - fritto, sale, farina.

Pertanto, ogni persona è un individuo. Ma la cosa più importante è amare te stesso, in modo che siano. E 'importante migliorare se stesso attraverso la sua propria volontà, e non su richiesta dei parenti, amici, conoscenti, amava, perché a suo avviso si diventa perfetti, ma la sua non è una volontà di piacere, quindi se qualcosa deve cambiare, è importante ascoltare solo a te stesso ei tuoi amici, partner nella vita ti amerà così così o chi sei veramente, e questo è un dato di fatto.

Naturalmente, è difficile e talvolta divertente guardare la donna, peso, che è da tempo zashkalyv 200, e quindi sostiene che la sua vita è abbastanza comodo, perché è in armonia con se stesso, ma in questi casi è vero anche se è difficile da credere.

L'armonia è la vera felicità quando si vede non solo la bellezza, ma la bellezza del mondo, che ancora sembrava non notare, è per questo che è così importante per gli esseri umani, è solo con l'aiuto della sua vita può essere veramente completo.

Cosa aspettarsi da una dieta rigorosa in adolescenza?
Foto Yuri Arcurs / Shutterstock.com

Per l'attenzione di giovani ragazze e le loro madri. Dieta rigorosa durante l'adolescenza può rovinare la salute per tutta la vita. Pertanto, la scelta di una dieta, si dovrebbe vedere uno specialista e in ogni caso non cercare di emulare le celebrità che promuovono dieta rigorosa.

Scienziati olandesi presso University Medical Center di Utrecht hanno trovato un chiaro legame tra la fame cosciente in gioventù e problemi cardiaci grandi in età adulta.

Tali esperti hanno concluso, dopo aver esaminato la hollandok salute, la cui gioventù avvenuto nel 1944? 45 anni, quando ci fu una carestia associato con la seconda guerra mondiale. Il documento è stato pubblicato sull'European Heart Journal.

Secondo gli esperti, le donne che hanno mangiato molto poco durante la maturazione (400? 800 calorie al giorno) erano a rischio di malattia coronarica del 27% in più rispetto a coloro che mangiavano più o meno normale. In coloro che sono affamati dai 10 ai 17 anni, l'indice di rischio è salito al 38%. Inoltre, le ragazze che erano seduti su una dieta rigida (anche se non da soli), si verificano cambiamenti irreversibili nel metabolismo.

Ora i medici raccomandano che gli adolescenti consumano al giorno non meno di 2000 calorie. Tuttavia, tra le ragazze adolescenti diventano quasi la norma muori di fame, dice Infox.ru. Secondo le statistiche, nei paesi civili soffrono di anoressia per circa 2? 5% di ragazze e giovani donne.

Come liberarsi del debito: fortuna magia. Avrete bisogno

Fede
Mentalmente scusarsi
Semolino
Vendere una cosa inutile
Una pentola di avena, Bill prendere in prestito denaro

Istruzione

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Così come sbarazzarsi del debito, magia per attirare la buona sorte, cospirazione di servitù per debiti - tutte le istruzioni per l'uso. Vera. In primo luogo, è necessario credere in qualcosa che farà. Nessun risatine e scetticismo al momento dei rituali non sono ammessi!
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Dobbiamo ricordare a tutti si è fatto male, e mentalmente chiedere a queste persone perdono. Forse era qualcosa che doveva prendere qualcun altro, il calcolo qualcuno barare "tiro". Potrebbe anche essere qualche cosa, ma che ha avuto un ruolo fatidico canale sovrapposizione monetaria. Quindi, i costi fissi, il calo del fatturato e il debito risultante. A quanto pare, non è magia come diventare una strega che ha attratto i flussi finanziari. Questo è probabilmente il metodo di auto-diagnosi creato sfavorevole ?? situazione.
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Basta con i soldi per uscire di tasca per coprire i prestiti e debiti! Li si deve attirare in casa per lasciare. Si registra semplice rituale, versate in una piccola borsa di semola. Ora semola sarà attirare soldi nel portafoglio! Mi chiedo se il ragazzo ha un problema di restituire la ragazza, magia lui incaricato di versare cereali in abiti? No! Questo vale solo per raccogliere fondi.
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Forse per coprire debiti esistenti per vendere qualche cosa inutile, che, tuttavia, può aiutare la quantità richiesta. Questo può essere rotto auto, vecchia casa, qualcosa di oggetti d'antiquariato, ecc .. non riesci a trovare un acquirente? Non ti preoccupare! Ci sono le istruzioni su come vendere per magia, di nuovo, niente!
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Per sbarazzarsi di debito perpetuo deve eseguire un rito speciale di cospirazione. Prima di tutto bisogna mettere sul tavolo una candela accanto a un vaso con avena tagliati, poi sedersi al tavolo, di fronte alla finestra, accendere un bastone candela in un contenitore (sepolto in grano) un disegno di legge con il denaro preso da prestito tre volte con l'avena Agitare il barattolo, poi la stessa quantità di tempo a sputare e dire "scappano, i debiti sono ormai persi, danno i soldi, e io chiamarlo vecchio con un bastone di ferro, li sconcerta, saranno tutte le opere, i demoni urlare in palude fretta lontano da casa mia. Amen."
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Denezhku mattina per uscire dalla pentola e sempre spendere sui prodotti. Questo cibo da mangiare per tre giorni. A avena cospargere all'aperto, uccelli su radost.V prossimo articolo vi spiegherà come perdere peso con la magia. Denezhku mattina per uscire dalla pentola e sempre spendere sui prodotti. Questo cibo da mangiare per tre giorni. A avena cospargere all'aperto, uccelli su radost.V prossimo articolo vi spiegherà come perdere peso con la magia.

Incontrando l'uomo perfetto, ogni ragazza sogna sempre lo collegano la sua vita. In un primo momento, molte persone pensano che il futuro sarà molto semplice, e partner capirà perfettamente. Infatti, il fronte non è solo buono ma anche cattivo e una delle opzioni - e noia, routine e persino irritazione. Che non ha dato fastidio preferito? Hai solo bisogno di seguire alcune regole. Che non ha dato fastidio amato marito?

Come non annoiarsi amato marito?

Per un uomo che non ha un desiderio di cercare la diversità nel partito non dovrebbe mettere restrizioni sul suo spazio personale. Essere accanto all'altro tutto il loro tempo libero stanco anche a coloro che ha incontrato di recente. La vita in comune può disturbare nessuno. Pertanto, ogni uomo dovrebbe avere il suo proprio divertimento sotto forma di calcio, palestra, pesca, caccia e persino la birra con gli amici. Nessuno di voi, anche con un enorme amore per il secondo semestre non ha voluto riconoscere il fatto che il mondo gira solo intorno a lei. Gli acquirenti suo amante, i suoi desideri e sogni devono essere accettati e rispettati.

Non dobbiamo imporre il marito ei loro interessi. Quasi nessuno di loro apprezzano le molte ore di monotono shopping alla ricerca di alcuni abiti e scarpe incredibili. Lo stesso vale per amici.

Moda, diete, celebrità, popolare talk show - non la migliore lista dove la gente poteva volentieri partecipare. Inoltre, molte donne sono molto dispiaciuto per la familiarità favorito con i propri amici. Dopo tutto, questo è un altro motivo importante per la gelosia, anche se non sempre giustificata.

Vita comune sarà molto più bello se ci si ferma geloso. La maggior parte delle ragazze condividono il ragazzo non solo con il suo ex passione, ma anche con i suoi colleghi, vicini di casa, belle commesse nel negozio. La gelosia è considerata una manifestazione della propria debolezza e incertezza. Quindi è meglio rinunciare alla sua cellulare controllo, tramite e-mail e anche più tasche. Questa mania non porta a risultati positivi. Inoltre, molti uomini considerano la gelosia incontrollabile come uno specchio. Essi pensano: "Se lei mi sospetta, poi si ha qualcosa da nascondere."

Inoltre, non cambiare un uomo. Non ha mai intrisa di rispetto, amore e fiducia completa in una donna che cerca di inserirsi in alcuni stereotipi e standard. Persistente desiderio di cambiare i vestiti, abitudini e hobby uomo prima o poi portare al fatto che si va alla ricerca di colui che lo ama come egli è.

Capodanno tutti associati con i mandarini, champagne e insalata "Olivier". Editoriale preparato Top 6 motivi per aspettare il nuovo anno.

Anche solo equatore cadere, e tutti stanno progettando il fine settimana d'inverno: dove andare nel nuovo anno con cui celebrare e cosa indossare. Questa festa è equamente aspetta bambini e adulti

6 motivi per attendere il nuovo anno

1. verdure invernali

Ti sei perso cachi e mandarino? Questo è uno dei motivi per cui è necessario attendere per il nuovo anno. Solo un paio di settimane e negozi sarà coperta con loro. Si può cucinare diversi piatti vitamina. Ad esempio, cachi cotto bene con carne, e di mandarini fanno macedonia di frutta con yogurt magro.

2. Senza diete

Non hai bisogno di perdere peso fino all'estate scorsa. Tempo sufficiente per sbarazzarsi di chili di troppo.

3. Il tempo per chiudere

In genere, nei giorni feriali sono in home o fronzoli di lavoro e di Capodanno questo può essere dimenticato. Questo è per questa ragione da aspettarselo Capodanno. Hai la possibilità di stare con i propri cari e le persone di famiglia. Devote un bambino, andare da lui per i bambini la mattina. Questa è una grande fonte di orgoglio!

4. Vacation!

Questo è un ottimo motivo per aspettare il nuovo anno. Orario invernale ci dà varietà nella scelta della nostra vacanza, si può andare a sciare per sole e bere vin brulé via in montagna.

6 motivi per attendere il nuovo anno. 5. Time for Love

Non stupitevi! Si tratta di un nuovo anno unisce le persone.

E tutti sanno che la strada per il cuore di un uomo è attraverso il suo stomaco. Si può piacere al marito o una persona cara loro deliziosi piatti cucinate così raramente a causa della mancanza di tempo libero. Inoltre, è tempo per il romanticismo. Cosa c'è di meglio di zakutatysya una coperta, indossare calzini caldi e bevande al gusto di menta tè tra le braccia di una persona cara.

6. Il tempo per i miracoli!

Siamo tutti ansiosi di la venuta del nuovo anno, perché credono ancora che i miracoli accadono. Scriviamo con cura su carta i loro sogni e l'orologio batterli podzhyhaem sotto l'albero e saliamo in cerca di regali. A volte questo può diventare molto miracolo sufficiente a cambiare in costume di Babbo Natale o Snow Maiden.

Non pensate che l'inverno è molto freddo e si deve svegliarsi per lavoro quando la finestra è completamente buia, cercare per i professionisti in ogni stagione dell'anno! Trova il tuo motivo per aspettare il nuovo anno, si aspettano e iniziare a preparare oggi. Inizia con un semplice: scrivere un'applicazione per ferie, comprare tranquillamente i regali per i propri cari, perché se si inizia a fare prima della vacanza, è probabile che non farlo. E più sogni provenienti tempo dei miracoli!

Vedi anche: Come iniziare il nuovo anno

Ricordate, che si creano per se stessi e gli altri spiriti!

La primavera arriva con la più brillante di Pasqua. Questo pulito, pieno di buoni e positivi emozioni giorno - tanto atteso dopo un lungo inverno, non solo per i credenti. In questo momento un sacco e ordinare i suoi pensieri e il corpo in seguito alla posta e alla vigilia delle diete in preparazione alla festa della Risurrezione di Cristo Salvatore, che a cuor leggero in festa di Pasqua.

Cristo è risorto! Cristo è risorto! Sole splende dal cielo!

Zazeleniv nostra foresta oscura, Cristo è veramente risorto!

La primavera è arrivata - tempo di miracoli, un gorgoglio fontana - Cristo è risorto!

E nel mondo più bello senza parole - Cristo è veramente risorto!

Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente. Origini di Pasqua

Celebrare la Pasqua, la più antica festa cristiana, iniziata diverse centinaia di anni fa. La parola "Pasqua" in diverse lingue - latino, ebraico, greco - tradotto allo stesso modo: "privazione" o "di passaggio". Si dice che gli ebrei, liberandosi dalla schiavitù, ha fatto uscire dall'Egitto. Questo periodo sarà molto appropriato saluto di Pasqua, soprattutto divertente e umoristico. Spring deve sempre illuminare umorismo e divertimento. Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente. Uova Arcobaleno e colori brillanti di Pasqua può variare tutti i tipi di carte di piccole dimensioni con nastro colorato, che sono parole piacevoli e desideri scritti a matita o penna se stesso colore. Molto più bello ricevere tali auguri di Pasqua a coloro che scelgono le carte dalla folla con un grande piatto con le uova, tinti. Dopo tutto, un elemento essenziale di queste vacanze è giochi di Pasqua. I principali attributi Games - uovo dipinto, che "tintinnio" nella speranza che non si romperà le uova. Un altro elemento del gioco - "hristosovaniye": ci bacia tre volte e si comunicano reciprocamente che Cristo è risorto.

Questi piccoli, apparentemente particolari e un'atmosfera luminosa creata tra i fedeli e di tutti coloro che sono vicini a loro in questi giorni. Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente. Benvenuto Pasqua

Intenzione di andare a visitare il sito, si può prendere molto presto auguri pasquali, li imparare a memoria e rendere tutti i presenti, è apparso solo sulla soglia della casa. Possono piacere e famiglia per passeggiate mattutine alla vigilia pasto con la vostra famiglia. Questa attenzione si apprezza la famiglia ei bambini sono sempre i benvenuti vacanza solo essere felice e soprattutto voi seguirà. Umorismo saluto Pasqua delizia qualsiasi - e chi li manda, e ai quali vengono inviati. Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente. Dalla Pasqua, accolgo tutti,

Gioia, ben auguri!

A tutti si sono divertiti

Mangiare uova - che rapidamente!

Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente. Auguri & Saluti di Pasqua e non solo con lei - una delle piacevoli momenti nella vita di ogni uomo, perché crea comprensione rende le persone più vicine. In una tale atmosfera, nuovi argomenti di conversazione e di risolvere i problemi a lungo.

Affrettatevi a luce

Vacanze di Pasqua è sempre un segno di vita rinnovata, il nuovo modo di pensare, trovando menti chiare e luminose. Si prega di inviare i vostri auguri di Pasqua a credenti e non credenti, cristiani e cattolici, adulti e bambini, gente allegra e cupo, e vedrete come posvetleyut loro volti.

Congratulazioni per un giorno luminoso
Lasciate buoni colpi in casa.
Salute, la felicità, la fede in avanti
Con grandi persone trionfano.

Perdita di peso magia. Miglior Formula Dieta semplice come ogni genio: mangiare meno e muoversi di più

Il segreto per efficace perdita di peso è semplice, come tutti i brillanti - consumare meno calorie che il corpo spende per mantenere le normali funzioni fisiologiche e l'attività fisica. Se il numero di calorie consumate uguali quantità di combustibile, il peso è stabile. Il consumo di calorie rispetto loro spese, si accumulano in eccesso sotto forma di grasso. Ma non è certo una matita e conta pad ogni caloria. Ai fini di mangiare di meno, ma non morire di fame - le modifiche devono andare figura.
Limitazione calorie non dovrebbe essere così difficile da portare a una carenza di nutrienti essenziali e fame costante. Una perdita di peso dieta sana dovrebbe includere un sacco di verdure fresche, frutta, cereali integrali e legumi prodotti. Indolore per il corpo può ridurre il consumo di bevande zuccherate, grassi, dolci ad alto contenuto calorico e snack. Ecco alcuni consigli per aiutare il consumo eccessivo:
Non nayidaytesya "abbondanza". Inoltre, non evitare lunghi. Se siete "affamati come un lupo", è probabile che sia peggio di controllo ciò che si mangia e quanto.
Mangiare solo quando si ha fame. Siete molto sorpreso di apprendere quanto spesso mangia per ragioni emotive. Pertanto controllare sempre te stesso se il desiderio di uno spuntino nasce da sentimenti di solitudine, tristezza o paura. Cercare rami diversi cibo per soddisfare le vostre esigenze emotive.
Non mescolare il cibo con un altro compito. Ad esempio la lettura, o prosmatryvanyem TV. Gli studi dimostrano che il motivo principale per l'aumento di peso - questo mangiare inconscia.

Molte persone consumano ogni giorno a migliaia di calorie in più di quello che pensano.
Non andare negozio di alimentari a stomaco vuoto. Se stai per acquistare quando terribilmente fame, si tende a comprare cibo spazzatura.
Ridurre la velocità! Lasciate che il pasto è a volte calma e piacevole. Mangiare solo stando seduti, masticare ogni pezzo molte volte e la spina di ritardo tra un sorso.
Non potate piatto. Se siete pieni, ben pochi pezzi rimasti sul piatto!
Attività fisica Se si sta imbarcando in un programma di perdita di peso, quindi preparatevi per una battaglia amara che comprende sia componente psicologica e fisica. Siate pazienti è stato un vero problema, godetevi il vostro stile di vita più attivo e concentrarsi sul mangiare sano, non dieta. Quali lezioni possono essere utilizzati in attività fisica?
L'attività fisica può includere camminare di buon passo o il nuoto. Esercizio non solo aiuterà a perdere peso, ma sono anche bene alla salute - promuovere lo sviluppo muscolare, accelerare il metabolismo e cambiamenti per il meglio nella figura. Inoltre, le persone fisicamente attive sentirsi meglio e avere una visione più positiva del mondo nel suo complesso. Si può spendere calorie a causa di ciclismo per 45 minuti al giorno con o fare jogging per 20-30 minuti. È inoltre possibile bruciare calorie in eccesso mentre si lavora in casa o giardino. Trovare la classe appropriata, e, occasionalmente, di diversificare l'ordine abituale. Lottando con sovrappeso, dovrebbe apparire come persone che la pensano. Esercizi in compagnia di persone con capacità di resistenza simile, tenuto libero e aiutare a mantenere la motivazione.

Cristo è risorto! Cristo è risorto! Sole splende dal cielo!

Zazeleniv nostra foresta oscura, Cristo è veramente risorto!

La primavera è arrivata - tempo di miracoli, un gorgoglio fontana - Cristo è risorto!

E nel mondo più bello senza parole - Cristo è veramente risorto!

Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente. Origini di Pasqua

Questi piccoli, apparentemente particolari e un'atmosfera luminosa creata tra i fedeli e di tutti coloro che sono vicini a loro in questi giorni. Congratulazioni per Pasqua! Scherzando e seriamente.

Benvenuto Pasqua

Gioia, ben auguri!

A tutti si sono divertiti

Mangiare uova - che rapidamente!

Affrettatevi a luce

Congratulazioni per un giorno luminoso
Lasciate buoni colpi in casa.
Salute, la felicità, la fede in avanti
Con grandi persone trionfano.

Il processo di perdere peso spesso associamo con restrizioni e tormento. Ma la dieta porta buoni risultati solo quando la testa - proprio stato d'animo, non bottiglia solitario yogurt magro in frigo. Perché non trattare guadagni armonia con umorismo? Rituali Simoronskih per la perdita di peso - un divertente ma efficace metodo.

Perdere peso con umorismo: simoronskih rituali. Nuove installazioni - una nuova vita, e se non avete il tempo per il fitness e una corretta alimentazione nei tempi previsti - cambiare il vostro modo di pensare. Forzare se stessi per pensare quei pensieri non sono difficili, ed è improbabile che avere successo perché usiamo trucchi. Ed è autoinganno su come mangiare una speranza caramelle e soggiorno.

Da dove cominciare? Naturalmente, per fede. Un bambino ci viene insegnato a scrivere lettere a Babbo Natale - e ha sempre portato doni. Così qui. Inoltre, è solo un gioco e la rottura, l'eccesso di cibo che non si minacciato. Ma prendere il peso e mi chiedo esattamente quello che ha visto figure è possibile. Per iniziare?

Sedetevi su una dieta.

Ci siamo seduti con fiducia e letteralmente. Prendete un foglio di carta bianca (la vita con un colpo di spugna stessa), scrivere su di essa la parola "dieta" e mettere su una sedia. I buongustai possono scegliere una dieta - come il Cremlino, e concedetevi due volte. È possibile ruotare insieme per un cambiamento e non dimenticate di seguire indici pesi - non sedersi.

Capannone quei chili in più.

E anche letteralmente - raccogliere le sue braccia e getta senza pietà balcone. Grasso, olio, grasso - non che mi dispiace. Index - una misura, è un processo naturale di perdere peso, liposuzione!

Usiamo il trucco giusto.

Cosmetics - per aiutare: gel Legendary "Antizhir" creato appositamente per voi.

Prendete il vostro bagnoschiuma preferito e rinominare - la nuova etichetta che gli piace, così come le nuove caratteristiche - includere fantasia che rimuove il grasso, rassoda la pelle e combatte la cellulite.

D'accordo con i vestiti.

Perché strappare i vestiti se può essere negoziato? Dillo vestito più piccolo che si sta andando a camminare in essa. È anche possibile impostare una data di fine raccordo. Ricordargli del piano inoltre non fa male - oltre, sei seduto su una dieta e di utilizzare "stroynyaschie" cosmetici.

Migliorare elettrodomestici.

Frigorifero può essere potente e bruciare calorie in eccesso nei cibi. Anche in questo caso, scrivere su un pezzo di nuove caratteristiche e collegarlo alla porta.

Walking Magia.

Camminare - utile questo fatto. Ma chi conosce le proprietà magiche di camminare? Siamo! Immaginate come ogni passo perdere quei chili in più. Processo consapevolezza aggiunge una ripetizione della frase "step tempo, passo a due - perdere il grasso per sempre."

Giocare in "Thumbelina".

Non lo faremo astuzia - tutti noi vogliamo essere fragile delicato "Thumbelina". Non vi è alcun motivo per negare se stessi questi sentimenti - vzhyvayemosya ruolo nella perdita di peso. Una vita sottile, la leggerezza e leggerezza ... ricordate che continuava a dire racconto eroina quando salta di fiore in fiore? Ricordando e saltare con esso - almeno in appartamento.

Se credete ancora che la lotta contro il sovrappeso tutto bene, la cravatta - è possibile negoziare con lui, e, come abbiamo scoperto. E perché costringere te stesso? Dimagrire con un sorriso sul suo volto, e tutti devono avere successo!