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Il retro del settore della modellazione - anoressia. Modello di business molte persone sembra una favola di Cenerentola! Le ragazze sognano di esso, pensando che era solo brillare, lusso, oligarchi, bei vestiti e auto di tendenza.
 E in effetti, è un affare molto difficile, condizioni difficili, la dieta, la tortura il suo corpo e il corpo, scandali e la concorrenza.
 Una delle terribili conseguenze del modello di business è stato di malattia anoressia.
 Nel 2011, Ramos morto Luyisel - Uruguay 22-year-vecchio modello. Questo non è l'unico esempio di estenuanti diete e digiuno in questo business.
 Le ragazze fanno di tutto per eseguire con successo a sfilate di moda, partecipare a servizi fotografici, appaiono nelle pubblicità - redditizie per vendere la sua bellezza nel settore della moda.

 E 'terribile che guardando i modelli e il loro successo vertiginosa, studentessa ordinaria cominciano a morire di fame. Questo porta a conseguenze disastrose - fino alla morte.
 Moda per armonia e quasi anoreksychne corpo introdotte model Twiggy. Molte ragazze dovevano seguirla. Queste celebrità come Keira Knightley, Kate Moss e Nicole Richie sono stati sottoposti a "moda nei bovini" e quasi tornata alla normalità.
 Natalia Vodianova - il nostro connazionale e meritata modello di business Cinderella cui sorte molte ragazze sognano di nuovo.


 Ha raggiunto non solo il successo nella carriera, ma è diventata la moglie di un famoso signore inglese, ha dato alla luce i bambini, ed è diventato molto popolare in tutto il mondo.
 Così, Vodianova ha detto che lei ama mangiare e non ha intenzione di te stesso ritmo diete rigide e rovinare il vostro corpo, e con esso, e la salute prezioso.
 Così ora si incoraggia tutte le donne a badare a se stessi. Niente da fare, non ha fame, non rovinare lo stomaco. E 'meglio mangiare separatamente e correttamente, e quindi quei chili in più non vengono visualizzati. Inoltre, è necessario mantenersi in buona forma fisica, fare sport, praticare lo yoga.
 Perversamente, le ragazze che hanno iniziato a morire di fame, non possono più fermare riconoscere. E anche se vogliono, allo stomaco semplicemente smettere di mangiare. E le ragazze che soffrono di questa malattia non riconoscono che sono malati. Pertanto, i genitori di ragazze adolescenti devono essere vigili per impedire questo con le loro figlie. Perché l'anoressia, prima o poi porta alla morte. Quindi lasciare i pazienti solo, solo con la sua malattia - un criminale.
 Bellezza - richiede sacrificio! Ma non vale la pena di portare per la salute all'altare e la vita!

9 delle regole di una vacanza di successo. Quale migliore vacanza con la persona amata? Nur con la persona amata, senza litigi e controversie. E ad esso e passato, è necessario seguire le nove semplici regole.
 Regola 1: Non prendere un sacco di cose
 Certo, voglio camminare anche in vacanza tutti i ninnoli d'estate come languivano tutti armadio invernale, in attesa del suo tempo. Ma pensare a suo marito e la sua salute! La sua borsa sì vostri tre valigie - indietro e disturbano molto. Naturalmente, in aeroporto e ai portieri d'albergo aiuterà, ma finora queste meravigliose persone non incontrare sulla strada, l'intero onere ricadrà sulle spalle (braccia, schiena, testa) il vostro coniuge. E non dare l'umore. Allora perché iniziare con il resto del conflitto?
 Regola 2: pianificare la tua vacanza in anticipo
 Lie sulla spiaggia, un sacco di cose interessanti da vedere e tanto da bere "Mojito", come fuori - questo non è un piano, e il sogno. Ma la realtà può essere che si desidera sdraiarsi sulla spiaggia solo tu e lui tira in viaggio. O nei vostri piani di shopping, e ha alcuni ristoranti solidi. Complessivamente, discutere in anticipo quando e che cosa farete almeno approssimativamente, per evitare spiacevoli sorprese. La cosa principale da tenere in considerazione gli interessi di entrambe le parti.
 Regola 3: bioritmi considerano a vicenda
 Se i bioritmi non corrispondono, si dovrebbe discutere, non solo pianificare vacanze in generale, ma in particolare di routine. La regola è semplice: se si dorme, l'altro non disturbare il suo riposo. È saltato 07:00 e corse verso la spiaggia fino a quando il sole non è troppo aggressivo? Beh, lo lasciò a letto, come vuole. Ma vi darà un pisolino un'ora dopo pranzo e non lamentarsi che in realtà si stava andando in gita. Alla fine, ha bisogno di vacanze tra cui a dormire.
 Regola 4: decidere la questione del cibo
 Relax sotto il "tutto compreso" - non l'unica opzione, ma anche richiede alcuni compromessi. Non causa di stallo con la dieta e non arrabbiato per il fatto che tutti l'abbondanza che avete scelto due tipi di insalata e una fetta di melone. E non lamentarsi sua abitudine a bere birra arrosti. Mentre si cena alle sette, si può sedere al bar e quando ha fame più vicino alla sera, sedersi con lui e bere un bicchiere di vino con un paio di fette di formaggio. E, soprattutto, l'argomento "Non posso mangiare da solo, in modo da mangiare con me, anche se ancora non vuoi" (e molti uomini questo peccato) - non verranno accettate. Nel complesso, pappagalli Libertà!
 Regola 5: Calcola Budget
 Il denaro è spesso un ostacolo alla vacanza meravigliosa romantica. Anche se si dispone di un bilancio generale della famiglia, ancora tutti dovrebbero avere un po 'di denaro per le spese personali, che non saranno discussi o condannati.


 Ti voglio al 25 busyky di conchiglie, comprare una salute. Come lui berretto da baseball senza senso, anche se non è necessario buone parole, lasciare che compra. Se state programmando un acquisto grande, basta mettere i soldi che può permettersi di spendere.
 Regola 6: Non limitare la comunicazione
 Si va in vacanza insieme e già stanno progettando per una serata romantica sulla costa. Ma improvvisamente inizia una nuova carta, e un paio di giri su un gruppo rumoroso. Ti irrita? Invano! Quando si tratta di nuove persone, il vostro simpatico reclutato nuove esperienze, alimentato da energia e in generale gode. Solo concordano sul fatto che una parte del tempo sarà comunque tenere insieme, bagno notturno e una cena in ritardo con una bottiglia di champagne sulla spiaggia - non è ancora un intrattenimento di massa.
 Regola 7: lasciare fra loro spazio personale
 Un altro nonno Freud sosteneva che ogni persona ha bisogno di spazio personale. Ma non tutte le persone hanno questo bisogno è primario. Nella vita ordinaria non abbiamo davvero trascorso molto tempo insieme, lavoro, figli, genitori, amici ritardano più di qualche attenzione. Una vacanza qui! Per la laurea non si odioso tra loro, concordano sul fatto che il tempo che passi l'uno dall'altro. Non significa necessariamente andare a fare shopping con lei, e si guarda il calcio con lui al bar la sera - questa volta si può andare a SPA-procedure o la palestra.
 Regola 8: Non geloso
 Trattare tutti con un senso dell'umorismo. Beach - è un luogo speciale dove tutte le ragazze vanno praticamente in costume adamitico. Gli uomini li guardo e godersi la vita. Così hanno organizzato con la fisiologia non sostengono.
 Regola 9: risolvere i problemi
 Vacanza - una piccola vita. Tutto qui a casa - la superficie totale, il tempo totale, condiviso soldi. Solo il tempo trascorso insieme un centinaio di volte più del normale, e quindi la probabilità di litigi in crescita esponenziale. Per evitarli, tutto quello che hai accumulato per lui, è meglio insegnare subito, non aspettare fino a raggiungere il punto di ebollizione. Chiedetegli e fare lo stesso. Naturalmente, non vi è alcuna garanzia che si inizierà a riunirsi per la cena in 15 minuti invece di un'ora e mezza se si chiede a questo proposito. Ma almeno saprai che non gli piace e in grado di offrire le opzioni - per esempio, vi aspetta nella hall, e si cerca di accelerare. Informazione da: http://www.mail.ru

Ristorante Army. "Amo i militari - bella, corpulento ..."
 Sempre intelligente, sottile, lucido fibbia sulla cintura - il militare ha sempre ammirato il loro aspetto, figura muscolare e individui coraggiosi.

 È interessante che i soldati seguono la dieta, considerare se BZHU segreto dei loro corpi muscolosi - corretta alimentazione?
 Diets.ru unisce le congratulazioni della vacanza più maschile, la Giornata dei difensori! Ed ora offre uno scorcio mensa del soldato e provare, i difensori si nutrono?
Ristorante Army.
 "Un soldato deve essere easy-going e arrabbiato con il nemico"
 È interessante notare che, in tempi antichi, in tutti i paesi, i soldati non sono alimentati. Si credeva che le forniture minerarie - una puramente personale, militare. Solo sotto Peter Ho iniziato a pentirsi soldati razioni sotto forma di farina e cereali, così come le donazioni in denaro di carne, verdure e il sale. Da allora soldato distratto smesso di cercare il pranzo e il naso servizio militare degno.
Ristorante Army.
 "Pane e acqua salata del tutto da soldato cibo e la zuppa e porridge - la nostra gioia"
 I pasti principali nelle mense militari, naturalmente, porridge. Ma con l'ascia. Vasta gamma di cereali, orzo, avena, frumento, grano saraceno e meno riso.
 Quando nella dieta era porridge - reali fatti storici. C'è un mito che l'autore appartiene alla pappa del soldato Suvorov. Nella famosa transizione alpino mancava l'approvvigionamento alimentare, e poi versare il comandante ordinò residui nei cereali pentola, bollire e la stagione con pancetta e spezzatino. Il risultato è stato ad alto contenuto calorico e piatto nutriente, che era abbastanza per il pubblico.
 L'orzo più comune è militare orzo, soldati soprannominato "tomaia in tela." Tuttavia, nel 2011, un calo di soldati russi elencato non porridge orzo puro. L'eccezione era la salamoia nella ricetta originale, che è richiesta orzo.
 Facciamo trattano i loro mariti una classica vacanza polenta del soldato, 344 calorie per 100 grammi.
 Per questo abbiamo bisogno del farro, spezzatino, sale e pepe.
 Groats lavare, aggiungere acqua bollente. Dopo 30 minuti, aggiungere lo stufato, mescolare, coprire. Dare bollire 5 minuti e spegnere il calore. Lasciate riposare per 30 minuti sotto il cofano. Cena festiva per i compagni pronti!
 Naturalmente, il fuoco inodore e la natura così poco polenta perde il suo sapore, ma per l'ex militare questo piatto ricorda i giorni feriali dell'esercito e momenti felici soldato pranzo.

Ristorante Army.
 "Soldier - mangiare carote cipolle e rafano, tu sarai come Sophia Loren!"
 Per il cibo calorico tiene ucraino superiorità militare: 4335 calorie al giorno! Ovviamente senza grassi nel cioccolato non è stato lì.


 Soldato russo ottiene 4.258 calorie al giorno, gli Stati Uniti e ancor meno - 4255 kcal. Tuttavia, la gamma di prodotti soldati slave sono molto inferiori quest'ultimo.
 Guardate ochkom uno per confrontare le statistiche.
 Così, nella razione media giornaliera di difensore sono: cereali, carne, pesce e un sacco di pane (400 grammi di vari tipi), patate, mangiare pasta e burro; uova deposte Soldato russo 4 volte a settimana.
 Nel esercito americano è molto più varia razione giornaliera, tranne cereali e pasta, il menu comprende prodotti di mais, salsiccia, prosciutto, formaggio e formaggio; Le uova fanno ogni giorno richiesto. Inoltre, si abbandonano gelato, cioccolato e frutta. Il cibo è costruito sul principio buffet - che è, specifiche restrizioni alle parti di un soldato lì, e ha sempre soddisfatto.
Ristorante Army.
 Menù obbligatorio soldato è zuppe, e per guarnire - porridge.
 Severi pasti modalità - colazione, pranzo e cena. Si noti che un soldato non spuntino caffè con i biscotti e caramelle nel bel mezzo di un piccolo giornata di lavoro!
 È interessante notare che le condizioni di Soldier Field emessi razioni secche, e grazie alla tecnologia moderna, questo cibo era davvero asciutta. È un cibi liofilizzati che devono diluire qualsiasi liquido, causando immediatamente trasformarsi in un pasto completo. In rapporto a secco pesa solo 400 grammi, rendendo più facile zaino militare di quasi 3 kg durante le marce forzate lontano dalla civiltà.
 Nell'esercito degli Stati Uniti nel rilascio di "razioni secche" prendere in considerazione non solo le restrizioni culinarie, come i vegetariani, ma alcuni soldati religiosi.
Ristorante Army.
 Cosa otteniamo? Per essere sempre bella, avete bisogno di mangiare un pieno ore di combattimento - primo, secondo e composta. L'attività fisica brucia più calorie put che impedisce l'accumulo di grasso alcuna possibilità di rimanere sul corpo di un soldato. Questo dimostra ancora una volta che una corretta alimentazione e il carico sportiva mantiene il corpo in buona forma e non consentono chili si accumulano nel corpo.
 Pertanto, sulla base di routine militare, assumersi la responsabilità di mangiare le calorie, ha insegnato in sala per un massimo di ... "per lucidare gli stivali"!
 Rivnyays! Slim! Complimenti, cari compagni soldati! Lasciar cadere festosa e push-up!
Ristorante Army.

Come attirare l'attenzione del bambino. Alcune ragazze trovano un problema partner è particolarmente acuto. E a questo proposito è necessario sapere come attrarre un ragazzo è piaciuto. Per fare questo, è necessario la fiducia, l'umore amichevole, aspetto curato e abiti femminili.

 Aspetto attraente
 Per compiacere il prestare attenzione ragazzo al loro aspetto. La cosa principale non è un gran numero di prodotti cosmetici e la presenza della moda e governare e femminilità. Mantenete la vostra bellezza con ricette naturali, cosmetici e godere un salone di bellezza. Lasciate che i vostri capelli, pelle e unghie irradiano la salute.
 Per quanto riguarda le figure, le opinioni in materia di sesso opposto sono separati. Uno degli uomini ama sottili, ragazze fragili, e gli altri ragazzi preferiscono le donne con forme arrotondate. Ma un pensiero ai giovani d'accordo, è considerato attraente ragazza con la figura tonica. È quindi necessario condurre una vita attiva, impegnarsi in palestra e non appoggiarsi farina.
 Con l'abbigliamento che vi aiuterà a conquistare l'attenzione del ragazzo, sono femminili ma non le cose volgari. Se si vuole sottolineare la forma, scegliere sagome non stretti e poluprylehayuschye. Preferisco morbidi tessuti fluenti. Di ragazzi devono celebrare ragazza, vestita in un abito o gonna con una camicetta.
 Suggerimento: Evitare colori tossici e sofisticato sartoriale con un sacco di dettagli. Questo abito alla moda può conquistare la maggior parte amici di marito
 Creare l'immagine per attirare un ragazzo utilizzare un buon tono significa tonalità della pelle compensativo di tonalità beige, mascara e rossetto tono naturale.


 È possibile regolare il viso ovale con fard e matita occhi sottolineare. Invece di acconciature complesse rendono uno stile semplice, rendendo i capelli lisci e lucidi. È possibile ottenere pasticcio artistico sulla sua testa, i capelli un po 'arruffati.
 Siate aperti
 Dimostrare apertura verso nuove conoscenze e avviamento, altri giovani potranno bypassare il vostro lato. Dopo il tramonto, cupo, anche bella, lei non è il desiderio di imparare.
 Ma esagerare disposti ad andare al contatto non è valsa la pena. Popriderzhite limite iniziativa franco per gli occhi, la luce mezzo sorriso o fare altri primi passi verso il ragazzo. Le donne che assumono il ruolo troppo attivo nel rapporto potrebbero spaventare alcuni uomini.
 Vydilytesya dalla folla
 Per tra le altre ragazze come te giovane ha attirato l'attenzione a voi, trovare i loro vantaggi e sottolineare. Può essere qualsiasi cosa aspetto particolare, bella risata o grazia speciale. Si può stare a vostro gusto e abilità bello, vestito alla moda. La cosa principale - di essere qualcosa a differenza della maggior parte delle donne. Situazione sciarpa brillante contatore o un bagliore speciale nei suoi occhi - si decide.

L'altra faccia della medaglia: come guadagnare peso? Riviste patinate e TV in una sola voce che promuovono l'immagine della donna ideale, ha certamente una figura magro, nonostante che spesso vogliono qualcosa da mangiare. E la maggior parte delle ragazze vedevano, estenuanti stessi diete e l'attività fisica, la speranza di avvicinarsi a uno "standard" come discutibile.
 Tuttavia, non tutti tendono a perdere peso! Ci sono molte ragazze il cui peso è inferiore al normale, in modo che lo stesso sogno di recuperare. Sì, non essere sorpreso che desiderano aumentare di peso molto!

 Vi diremo cosa fare per coloro che vogliono ottenere i chili necessari!
 - Scegliere prodotti utili
 L'uso di cibi grassi malsana sembra hamburger e patatine fritte - non il modo migliore per aumentare di peso. Tali alimenti contengono solitamente dannosi per i grassi saturi corpo.
 Per aumentare il peso è necessario mangiare prodotti nutrienti, ma comunque utili come avocado, patate, mais, cereali, legumi, noci, carni rosse, pollame e pesce. Le migliori fonti di carboidrati utili sono frutta, verdura e pane integrale. Con moderazione può essere utilizzato grassi, oli e dolci, ma non li ammira.
 - Considerare le calorie
 Per l'aumento di peso, aumentare l'apporto calorico degli alimenti. Kashi bollire il latte e zuppe - brodo di carne grassa.
 Come contorno a base di pesce o carne Portate il riso, pasta o fagioli, e noci di aggiungere salse e formaggi. Per la prima colazione si può mangiare yogurt magro con banane e frutta secca, latte porridge o un paio di panini con burro e formaggio.
 - Mangiare più spesso
 Mangia in tempo e non staraysya saltare i pasti: una bilancia è sequenza importante! Assicuratevi di mangiare almeno 3-4 volte al giorno e snack tra i pasti - che aiuta ad aumentare di peso. A tal fine aderisce perfettamente adatte formaggio, frullati, barrette di cereali, frutta secca, yogurt, pane, frutta a guscio.

 - porzioni Aumento

 Aumentare gradualmente le porzioni può anche sostituire il piatto ad un altro, più grande formato. Nel corso del tempo, il corpo, e non sarà una sensazione di insolita gravità di cibo, ma si può facilmente aumentare di peso.



 - bevande Drink calorie
 Chiama calorie e aiutare le bevande!
 Per recuperare, bere latte o prodotti lattiero-caseari il più alto contenuto di grassi e succhi di frutta zuccherati. Se lo fai esercizio, prestare attenzione alle proteine ​​scuote - sono stati progettati appositamente per chi vuole guadagnare peso e aumentare la massa muscolare. Queste bevande sono allevati perfettamente bilanciata, contenente la fibra necessaria, proteine ​​e vitamine.

 - Andare in per lo sport

 Per grandi quantità consumate di calorie non è attivato cellulite e grasso, è necessario esercitare regolarmente.
 Esercizio per l'aumento di peso deve essere "applicazione" e mira ad aumentare la massa muscolare. Non dimenticate che è necessario consumare più calorie di quanto si spende durante l'allenamento, altrimenti i vostri sforzi saranno vani.
 - Non si agiti
 Probabilmente sapete che lo stress - uno dei migliori bruciatore di calorie, quindi rilassarsi e godersi il cibo e tutto quello che fate. Le emozioni negative sono dannose non solo per i chili mancanti, ma per tutto il corpo. I nervi sono improbabili per aiutarti a guadagnare peso.
 - Riposo dopo aver mangiato
 Per l'aumento di peso, sdraiarsi o sedersi tranquillamente almeno mezz'ora dopo aver mangiato, Onora libro preferito o ascoltare musica. Dimenticate le vostre preoccupazioni e lasciate che il vostro stomaco tranquillamente a lavorare!
 Menu di esempio per aumentare di peso
 Aiuto aumento di peso dopo la dieta:
 1 ° colazione: farina d'avena con noci, frutta secca e miele o formaggio grasso con marmellata, pane e burro e formaggio, il cacao.
 2 ° colazione: succo di frutta, pane e formaggio o salsiccia, yogurt drink.
 Pranzo: insalata, zuppa densa in brodo di carne, pesce / carne con riso, purè di patate o pasta, caffè con panna, pane.
 Snack: insalata di verdure, bere yogurt / latte, pane, burro e marmellata.
 Cena: uova strapazzate con pomodori, funghi e prosciutto, 0, 5 litri di latte.
 Prima di dormire: mela / pera.

Stile motivazione carota. È tutto deciso per se stessi - così via non può vivere. Hanno il peso - solo un peccato e deve perdere peso. Preferibilmente con domani. E, quando il ritardo? Già naotkladyvalas, la X kg in più. Ma venire anche domani, e con essa le sfide di un nuovo giorno e una dieta è "momento sbagliato" ed escursione ai impedisce palestra correre lavoro a lavoro. Lo script può essere un piccolo cambiamento: il primo giorno / tre / dieci - volo normale, e poi, al momento sbagliato, Abraham, giorni critici, bambino malato, etc. Come sapete, la lista è infinita. Ognuno di noi è un motivo più ideale che aiuta con il rimorso minimo tornare tutto alla normalità usuali, gli stili di vita anche dannosi.
 Perché succede questo? Inoltre, la maggior parte di noi può facilmente ricordare le cose in cui otteniamo costantemente. Perché nella lotta contro il peso in eccesso ci comportiamo in modo diverso?
 Ci manca la motivazione. Sì, sappiamo tutti cosa e per chi perdere peso, come me, come lui, come tutti gli altri, e di scegliere le cose che sono belle, ma non che nalizly. Ma è, in generale, senza specifiche. Ecco perché uno dei miei articoli precedenti, abbiamo discusso con voi come perdere peso in SMART. Che sta mettendo a specifici, misurabili e realizzabili obiettivi. Ma non tutti va "tirarsi insieme" anche con questa tecnologia efficiente. Perché? E 'semplice. Ci comportiamo "come", che facilmente disposto a perdonare un cambiamento o riprogrammare. Perso peso prima delle vacanze? Volevo guardare decente in spiaggia? E per l'amor di Dio! Se questo oggi la torta invece e Ho programmato di lasciare 60 kg pesare 61 - anche abbastanza normale. Se voglia di dolci durerà, bene, bene, presto si impotente, ma perdonare. Dopo tutto, sono gli ultimi dieci anni sulla spiaggia di figura non ideale z'yavlyayusya quest'anno in qualche modo a sopravvivere. Ma prometto a me stesso che appena cominciano a perdere peso dopo le vacanze di Capodanno. Questa è la storia eterna. 

 Cosa fare quelli della descrizione si è trovato? Chissà cosa hanno ripetutamente avviato e gettò la dieta e / o l'esercizio fisico.

 C'è una soluzione - una carota stile motivazione! Perché e molto stanchi e talvolta malata ci sediamo al lavoro fino a quando non decidono di rilasciare una situazione di emergenza? Destra. Perché se a sputare e tornare a casa (beh, non ho nessuna voglia oggi o le forze per lavorare!), È possibile ottenere un problema molto più grande - fino al rilascio, mentre alcuni studi anche peggio. Se non licenziamenti e dei costi, il premio sarà alleviare sicuro. In generale, almeno, garantita problemi finanziari.
 Perché e molto stanchi e talvolta malata proviamo "per la mente" costume per il bambino domani mattina? Per evitare il peggio di tutti e che non è molto vergogna dalla comparsa del bambino.

 Gli esempi possono essere moltiplicati, ma è chiaro che la motivazione più forte che ci fa fare qualcosa, anche se non si vuole o non si accende - paura.


 La paura di problemi, la paura zhanbytysya etc. eccetera

 Quindi, se avete a che fare con se stessa nel bene non è possibile, portare avanti una frusta. Poi la paura funziona per voi e diventare il tuo assistente!
 Non sai da dove iniziare? Posso consigliare un paio di motivatori:
 Invita i suoi ex compagni di classe da visitare. Domovsya in anticipo, per esempio, per il trimestre. Spiega questo preliminare che si vuole dare una possibilità Ivanov e Sidorov, che ora vivono a migliaia di chilometri di distanza, avere il tempo di salvare i soldi per il viaggio. Come sapete, incontro in territorio neutrale non va bene, quindi non sono in grado di andare. Ma non andare alla riunione di laureati, che avrà luogo nella vostra casa, non funzionerà.
 Beh, se la tua ragazza sarà allearsi-odnokashnitsey che prenderà parte attiva nell'organizzazione e l'aspetto generale e non sotto qualsiasi pretesto annulla incontro (anche in risposta alla tua richiesta più caldo). Si perde peso - in cui ci si allontana. Nessuno vuole apparire prima del primo, anche se non è un amore serio con sovrappeso. Ma l'inevitabilità di questo incontro sarà una grande motivazione frusta!
Stile motivazione carota.
 Se questo è che Kim, che vive a migliaia di chilometri di distanza, e basta non tenere la riunione laureati appena posperechaysya soldi. In denaro grave. Con un amico, in presenza di altri amici. PROGRAMMA - dare i soldi, vincere - si ha il premio - aspetto di classe. Condizioni che devono tenere, per cinque. Condizione One: L'importo deve essere per voi di veramente grave. Condizioni amico, ragazza non deve essere amata e di essere prospera voi (se sappiamo che questi Avvertenze: per la sua amata fidanzata - niente affatto dispiaciuto e quindi ha bisogno di soldi!). Condizione Tre: una ragazza deve essere di natura tale che all'inizio si sapeva perdere - denaro che non tornerà indietro (per un debito - è sacra!). Condizioni quarto: un uomo - non una ragazza. Dal momento che non ha sostenuto, solo perché il denaro rimarrà in famiglia, ma non è una perdita, quindi non attacca. Condizioni quinto: non sostengono per risultato molto significativo, e quindi a lungo termine. Potrete dimenticare la tua scommessa. Il mese migliore - mezzo e piccole piste. Soprattutto dopo il tuo argomento vincente può essere ripetuto per i nuovi mesi e mezzo. 
 Si può pensare di poche motivazioni davvero graffiante per te. Basta ricordare che è sempre bisogno di un complice spietato e amarti. Non ha paura di usare una frusta per il tuo bene.
 (Illustrazione: Artix Studio, courtyardpix, shutterstock.com)

 I nostri uomini - che essere nervoso. Sebbene sanguinario.

 In questo sono molto simili ai bambini: quelle settimane inutili di giocare voynushku e thrash vicenda con bastoni pesanti, ma pensava che insegnante preferito va anche al bagno - è un insulto per loro. Come un insegnante - e anche in bagno? Dov'è la giustizia globale?

 Ecco perché ci sono elenchi interi di quello che una donna non dovrebbe fare con il marito. Anche se non è un insegnante, ma semplicemente una ragazza.

 Così la gente non dovrebbe vedere:

 1. Come una donna che fare con lo sport debilitanti. Animali domestici: slow jog sul lungomare in bella marca nuovo abiti e piccole scarpe da ginnastica bianche, una gita di sci comune o piscina durante il fine settimana.

 Assolutamente inaccettabile, pesi, manubri, sit-up, allenamento con i pesi e di altri dispositivi in ​​cui una donna guarda sudato, rosso, scarmigliata e sverhsylnoy.

 2. Come donna pulisce l'appartamento. Digitare senza fiato, bellezza zmylenomu di schiuma mop e scopa oro, dicono, emozionante.

 Pertanto, la pulizia, le ragazze, gli uomini dovrebbero fare. Personalmente, ad esempio, muscoloso macho, rastrello la polvere sotto il divano in una posizione interessante, comincia a un certo punto!

 3. Come una donna dipinta. Nulla l'uomo sa che il passo pelle di pesca e ciglia - non la vostra felicità.


 Che lui pensa che tu lui è sempre così direttamente dal barattolo.

Perché non dovrebbe vedere la gente. 4. Come una donna rade. In qualsiasi campo.

 5. Come una donna perde peso. Tenete a mente, caro futuro stroynyashky: perdere peso è necessario mettere a tacere, o - non perdere peso.

 Perché il vostro mai parlare di calorie centimetri e condurre gli uomini a battute offensive, comportamento inappropriato e gli occhi avidi sul lato, dove la passeggiata spensierata bellezza spensierato, e alcuni di loro - anche ciambelle.

 6. Come una donna gestita con i rilievi. Dicono che non è generalmente uno spettacolo per nature sottili.

 Signora decente dimostra il marito anche nerozpakovani igiene personale, e ancor di più non farli andare fidanzato nel chiosco.

 Realizzato?

 Bene, ora - nachystotu. Io non so voi, ma io sento l'emozione soprattutto quando il mio amato marito mi aiuta a fare la depilazione ingenua porta alcuni rilievi invisibili, spiare mia spalla nel piccolo specchio o cercando di mettere sul mio viso fondazione.

 In breve, quando ha visto quello che un vero uomo non dovrebbe vedere.

 Come per la pulizia - qui Sono totalmente d'accordo con me stesso.

Un uomo e una donna - la differenza non è grande. Si ritiene che uomini e donne - Due completamente diverse creature, che per loro natura non possono capirsi.
 Tuttavia, secondo molti psicologi, la situazione non è così. Gli uomini sono molto più simili a donne che generalmente si pensa.

 1. Uomini e donne bisogno di essere amato e ha mostrato loro l'attenzione e la necessità di prendersi cura di se stessi e rendere qualcuno bella amata.
 Pensate che il vostro partner completamente romantico e non impallidisce in confronto con passione romantica, qual è la tua ragazza fidanzato? E tutto perché non indossa si bracciate di fiori, con o senza, non canta serenate sotto la finestra e non dare qualcosa di incredibilmente bello in una piccola scatola di velluto? Sì, naturalmente, tutto quanto sopra è molto bello, ma solo riflettere sul perché suo marito non lo fa. Il tuo ragazzo vuole assicurarsi che bello, ma forse non ha la possibilità economica di guidare a un ristorante costoso o donare l'anello?
 Ma pensare a come Sabato mattina si egli porta a letto surriscaldato o troppo dolce toast e caffè. E 'anche prendersi cura di loro non devono essere dimenticati.
 Egli cerca di dimostrare il suo amore significa a sua disposizione e credo che questi metodi sono per lo più molto più originale e rivelatrice.
 Abbastanza per ispirare la sua signore pensò che non era romantico, sinceramente meglio ringraziarlo per quello che sta lasciando dormire più a lungo, camminato il cane o stoviglie lavate.

 2. Né le donne né gli uomini Non come essere messo in una posizione scomoda. Le donne mettono i loro uomini in stallo più spesso di quanto dovrebbe.
 Questi problemi di "binario morto" sono qualcosa come: "Caro, non si riesce a trovare quello che Stout?". La sua domanda si forza il suo amante a guardare criticamente la tua figura, e qui si trova di fronte a una scelta: o si trovano, e la donna sentì ciò che desiderava, o per dire la verità, ma per ascoltare una serie di rimproveri per insensibilità.



 La maggior parte solo acquistare un abbonamento a un fitness club e "tranquillamente" per sbarazzarsi di chili di troppo. Inoltre, senza attirare l'attenzione sui loro difetti, si può essere quasi certi che non sarà notato. Dopo che il marito amorevole dire altri cinque chili "risolta" presso l'amante vita e fianchi?

 3. Né gli uomini né le donne Non mi piace quando stanno cercando di cambiare. Se hai iniziato uscire con un uomo che è appassionato di giochi per computer, pazzo per i suoi vecchi maglioni logori e il calcio la domenica, se lo ami così, perché tenta di modificare le caratteristiche di questo uomo?
 Abbiamo tutti le abitudini che possono essere strano e spiacevole per gli altri, quindi è necessario fare i conti con le stesse abitudini e partner. Invece di cercare di cambiare una persona come vantaggioso per voi, cercare di adattarsi meglio le sue abitudini al vostro convivenza era piacevole per entrambi e ha dato alcun problema né voi né il vostro coniuge.
 Infine, immaginare come si dovrebbe abbandonare la solita spesa ogni Sabato o, incontri con gli amici campagna, "tradizionale" ad organizzare il primo Sabato di ogni mese.
 Per un uomo delle sue abitudini ei suoi hobby sono altrettanto importanti quanto per voi. Non pensate che la sua passione per il calcio - non è niente in confronto al vostro hobby ricamo.
 Cambiare nel rapporto - questo è normale. Ogni partner, in qualche modo influenzare il suo compagno, ma l'impatto di questo non dovrebbe essere intenzionale.
 Se proprio non ti piace qualcosa nel giovane uomo, non aspettatevi che questo cambierà nel corso del tempo, solo che non entrare in queste relazioni.

Come scegliere un uomo per un matrimonio di successo.
 Ogni donna prima o poi una fase di scelta di un compagno di vita. Abbiamo imparato che una partita basata su sentimenti, può essere considerato l'ideale, ma la vita dimostra che la scelta del futuro marito gioca un ruolo importante e la mente. La mente ti dice come evitare gli errori.

 Ogni donna chiedendo la domanda "Come scegliere un uomo per un matrimonio di successo?" Questo live con questo uomo fino alla sua morte. Questo sviluppo ci previsto durante l'infanzia, l'obiettivo abbiamo fissato, ma per qualche motivo non tutto va per raggiungere questo obiettivo. Ma molti non pensavano che l'ulteriore sviluppo di alcuni rapporti negativi con il suo "principe" era prevedibile, proprio all'inizio della comparsa di relazioni.

 Che cosa si dovrebbe cercare quando si sceglie gli uomini per un matrimonio di successo?

 Inizia con la domanda stessa - che cosa avete bisogno di persone? Per avere una famiglia e prendersi cura di lei? Per partorire e crescere un bambino? O avere vicino ad un amico fidato e partner responsabile? Per chiunque in casa potrebbe appendere una mensola o valvola di riparazione? Oppure, per lasciare finalmente il lavoro odiato e continuare a spalla forte maschile? A seconda di ciò che si desidera è di allineare l'immagine di un uomo che è necessario, in grado di soddisfare i vostri desideri. Usando le risposte a queste domande, disegnare un ritratto psicologico di un uomo dei tuoi sogni. Non dimenticare di citare i principali, eccellenti caratteristiche.
 C'è qualcosa che apprezzi maggiormente in un uomo - Compiere elenco principale del vostro futuro marito queste proprietà. E avendo non solo le caratteristiche psicologiche ei requisiti per il suo aspetto, lo status sociale, provenienza, professione e hobby. Assicurati di scrivere! I pensieri formulazione su carta si alleviano di ripetizioni e consentire una più chiara idea di che tipo di persone è necessario, anche se si sa molto bene quello che ti piace alti uomini dagli occhi azzurri in uniforme. Se rappresentano poco i contorni dei loro desideri, sarà difficile determinare quale deve ancora essere esso, il vostro partner per la vita, che ha voluto raccontare la sua vita, che vorrebbe andare di pari passo tutte le gioie ei dolori.

 La registrazione su un foglio vi aiuterà a identificare qualche polemica. Accade spesso che le ragazze Dare forte, ragazzo volitivo e l'asta, mentre lui dovrebbe avere un animo sensibile e un carattere notevole.


 Eppure molte caratteristiche psicologiche sono semplicemente incompatibili in una sola persona, così si dovrebbe decidere che la qualità sarà un importante, necessario per i tuoi obiettivi, e ciò che può ancora essere trascurata.


 Quindi avete scelto l'immagine del matrimonio di sesso maschile che si ritiene possano avere successo. Tempo per pensare, dove, dove "habitat" può essere trovato. Formazione di una società? Kinolyuby Comunità? Club Fitness? Alle riunioni di turisti o ponticelli? Una volta che una zona azioni definite cominciano a creare le condizioni favorevoli per scoprire la vostra personalità raffigurato.
 Trovato un candidato? Guarda, se è un uomo che si adatta al tuo ritratto disegnato - non sono sicuro che ci si avvicina a vicenda. È importante conciliare i livelli: abitudini emotive e intellettuali, e Pritiraemost carattere, i valori morali e obiettivi di vita.
 All'inizio di relazioni molte coppie semplicemente chiudono un occhio per alcune "piccole cose" che possono poi trasformarsi in enormi problemi e discrepanze Com scorre in conflitti. Pertanto si consiglia di pensarci due volte in caso di dubbio nelle prime fasi del rapporto. Considerare: possibile candidato non passa "controllo di qualità" con lui o non si sente la vita pienamente armonizzate? Prendete la vostra scelta, trasformare la vostra mente.
 Se si è scelto l'uomo giusto per un matrimonio di successo, visitare la sua famiglia. Vedrete che il rapporto è costruito rispetto agli uomini, ragazzi. Quanto è forte genere si riferisce alle donne, sorelle e figlie. Si guarda letteralmente nel futuro della vostra famiglia, posposterihavshy per la sua famiglia. Sposta insieme - vita familiare prorepetyruyte, ma non esitate a concludere il matrimonio ufficiale. Naturalmente, se il tuo obiettivo non è il matrimonio.

 Attenzione per se stessi, fare attenzione.

 E non dimenticare il vostro sviluppo. Mantenere il corpo in buona forma, ben curato l'aspetto e l'umore - sempre lo spirito allegro, vita di amore! Alla fine l'amore si raffredda, ci sono le abitudini, e sono in grado di distruggere, come la ruggine, "mangiare" i vostri sensi. Rozvyvaytesya sempre perfetto, non si perde interesse per la vita e cerca sempre di compiacere l'altro - che insieme con obiettivi comuni e le vostre sensazioni contribuirà a mantenere interesse e rispetto reciproco per l'altro. Così si mantiene la vostra famiglia.


 Autore: Oleg Voronetskyy
 Fonte: www.allwomens.ru