Foto bernabea Amalia Mendez / Shutterstock.com

 Negli ultimi anni diverse migliaia di ragazze interessate in cosiddetti segreti della dieta giapponese. C'è la convinzione diffusa che un residente del sole nascente devono la loro cura eccellente e buona figura non solo la continuità, ma anche la dieta che è ricca di cibi a base di soia. Tuttavia, ciò che è buono per le donne giapponesi, per i residenti europei possono essere dannosi. Secondo i ricercatori statunitensi, il consumo regolare di prodotti di soia che sono considerati quasi perfetta sostituzione delle proteine ​​animali può portare alla sterilità.

 L'ormone cosa genisteina, che è un componente importante di soia. Questo cosiddetto fitoestrogeni, che possono interferire con l'ambito delle proprie estrogeni (ormoni femminili) corpo.

 Gli esperti dell'Istituto Nazionale per lo studio della salute ambientale in cooperazione con gli scienziati Syracuse University hanno esaminato l'impatto dei prodotti di soia sulla salute riproduttiva dei neonati topi femmina. Nell'esperimento neonati femmine topi tre volte nei primi cinque giorni di vita sono state somministrate diverse dosi di genisteina.

 Pochi giorni dopo si è scoperto che i topi trattati con alte dosi di genisteina, erano infruttuosi. La maggior parte delle uova contenute nei follicoli gonadi di roditori sviluppati correttamente ed erano semplicemente in grado di essere separato dalle altre uova. E l'uovo che rimangono raggruppato con altre cellule germinali, difficilmente in grado di essere fecondato.

 Fonte: www.kleo.ru

 Avrete bisogno

•  Lavaggio del viso
•  Crema idratante
•  Faccia a faccia
•  Stile di vita sano

 Istruzione

• .1

   Per affrontare pelle era perfetta, non necessariamente andare al estetista. Ci sono molti modi per raggiungere questo la pelle a casa. La prima regola - pelle perfetta deve sempre essere tenuto pulito. Ogni giorno, mattina e sera, la faccia devono essere puliti di sporco, il trucco. È possibile utilizzare il sapone, tuttavia, si asciuga la pelle, quindi è meglio utilizzare una schiuma detergente delicato. Una volta, quando una persona è secca, la pelle deve essere inumidito. Scelta idratante dovrebbe anche prestare attenzione a. La cosa principale è di trovare quello che si adatta alle vostra pelle. Usalo come è necessario la mattina e prima di coricarsi. Applicare la crema come necessario, tamponando delicatamente la pelle sulla punta delle dita e non striscio il viso. Quindi è meglio assorbito.

• .2

   Così, gli elementi iniziali e necessari per una risposta da ottenere pelle facciale ideale in casa è incluso. Ora è necessario andare a questioni come peeling viso. Sì, affrontare ogni giorno esposti sporco, polvere. Pertanto, una volta a settimana è necessario per pulire la pelle. Ci sono diversi modi. Il più popolare - l'uso di macchia. Esso contiene piccole particelle che sono ben puliti pelle, rimuovere tutto lo sporco in eccesso. Vi è anche un metodo di fumante persona. Un paio di buoni per la pelle quando si suda, va fango profondo. Una volta al vapore pelle, si può fare per il viso. L'effetto di queste sarà molto più alto.

• .3

   Un altro metodo di come rendere perfetta la pelle a casa, questa maschera. Sono diversi: nutriente, idratante, rinfrescante, il livellamento, rilassante, pelle grassa, per pelli normali e secche. La cosa principale è quello di scegliere una maschera per il vostro tipo di viso. Fanno preferibilmente due o tre volte a settimana, a seconda del tipo di pelle. Le maschere sono professionali e quelli che possono essere fatto in casa. Miele, per esempio, nutre la pelle. Lemon - luci, cetriolo - rinfrescante, dà il tono della pelle. Tuorlo d'uovo - idrata, come le fragole e panna. Il caffè è un ottimo scrub naturale. Il tè verde rinfresca gli occhi stanchi, patate rimuove gli occhi neri. La cosa principale è quello di scegliere ciò che si desidera per voi.

• .4

   Per la pelle era sempre ben curato e bello, si consiglia di utilizzare oli cosmetici. Olio di mandorle, come l'alimentazione, l'olio di rosmarino - cancella i punti neri, idratante olio aiuta a combattere il rossore persona.
  

  
   Particolarmente buon uso di olio nella stagione fredda, invernale. In questo momento la vostra pelle è particolarmente bisogno di cibo. Eccellenti nutre e protegge burro di karitè, olio di cocco. Dovrebbe essere diffuso persona per mezz'ora prima di uscire, e no frost non è terribile. E 'inoltre utile usare argilla cosmetico naturale. E 'venduto in farmacia. Usa dovrebbe essere una volta a settimana, altrimenti si secca la pelle. Utilizzando argilla, ci sono molte maschere facciali cosmetiche.

• .5

   Per capire come rendere la pelle perfetta a casa, avete bisogno di cosmetici. Ora è possibile trovare i cosmetici che la cura per la pelle. Fondazione, polvere, correttore, blush, tutto questo darà alla persona un tono ancora. Nasconde tutti piccoli difetti sul tuo viso, la pelle sarà perfettamente liscia e bella per un lungo periodo di tempo durante il giorno. La cosa principale è quello di scegliere il tono perfetto per la vostra pelle. Truccatori consigliano di scegliere la tonalità di colore del collo. Se si seleziona il colore del viso, testa galleggia come, separata dal collo. Guarderò brutto, innaturale. Inoltre, non utilizzare strumenti a basso costo per la pelle, o può essere allergico.

• .6

   Per mantenere una pelle sana bagliore dovrebbe utilizzare non solo la cura e prodotti decorativi. E 'anche importante per massaggiare il viso. Questo massaggio cosmetici rimuoverà tutte le rughe sul viso, farla finita con difetti minori, dare elasticità e luminosità naturale. Ci sono un sacco di video tutorial, che si possono fare a casa. Questo può essere una palestra viso chiamato "feysbildinh." Anche molto popolare massaggio estetico giapponese. Dare il tempo per questo massaggio è necessario ogni giorno, mattina e sera. Solo allora sarà un risultato notevole. È necessario utilizzare olio cosmetico, a mano scivolò facilmente in faccia durante il massaggio.

• .7

   Vi è un altro fattore, altrettanto importante che aiuta a mantenere la faccia perfetta. Si tratta di uno stile di vita sano. Se bevi alcolici, fumo di sigarette, cibo spazzatura è naturalmente una persona non sarebbe un aspetto sano e bello. Solo una corretta alimentazione, frequente esposizione all'aria aperta, la presenza minima di stress aiuterà la vostra pelle un aspetto giovane e bella e cercare il vostro migliore interesse.

 Chiunque che un giorno ha deciso di modificare i parametri per tale auspicabile 90-60-90 Per prima cosa dobbiamo rispondere alla semplice domanda: Sei pronto a raggiungere l'obiettivo per la vita ogni giorno per attenersi a una dieta. Si può essere sorpresi da questi rigorosa disciplina, ma perché si vuole avere una figura perfetta, la stessa 90-60-90, sempre? Oppure avete bisogno di "entrare nel" vostro vestito preferito per un anniversario di matrimonio? Se siete soddisfatto con la seconda opzione, si deve scegliere solo il più adatto delle molte varietà di diete. Se vuoi essere perfetto, una volta per tutte, si deve essere consapevoli che una volta che si interrompe la dieta si segue la scelto - il peso ritornerà e il numero crescerà ancora più velocemente. Quindi, nel caso in cui che la risposta alla prima domanda, è necessario iniziare una nuova vita. E 'necessario sviluppare non solo il menu individuo ma anche fare di routine piena di nutrizione utile, l'attività fisica, ricreazione, etc.. d. Solo una stretta aderenza tale alle regole ridurrà la vita, pur mantenendo lo spirito corpo sano e vigoroso. È importante notare il fatto che la dieta non è solo 2-3 settimane o mesi di dieta rigorosa.

 Infatti, in questo caso, i vostri successi saranno semplicemente dissolversi davanti ai nostri occhi, e la salute gradualmente deteriorata. Gli scienziati hanno dimostrato che le diete passaggio periodico porta solo a una riduzione della vita per decenni, dal momento che il rischio di malattie cardiovascolari aumenta al 93%.
 Anche atteggiamento frivolo di diete può influenzare negativamente gli altri organi vitali. Alcune persone possono sviluppare i vasi malattia si calcoli biliari. Inoltre, vi è il rischio di cancro. Penso che sia qualcosa a cui pensare: vale la pena di pagare per il vestito utalennoe, gonna corta, un prezzo così alto?
 Tuttavia, questo è solo l'opinione degli scienziati che per molti anni ha condotto una ricerca, test, monitorato l'impatto della dieta per i diversi ambiti di vita e di attività. Se sei pronto per la vita scegliere con cura il cibo per dare la vostra torta preferita, eseguire al mattino, più volte alla settimana la piscina o la palestra - si forte spirito dell'uomo, e possiamo augurarvi successo nel raggiungimento dei loro obiettivi.

 Sembrerebbe che potrebbe essere più facile che la scelta di regalo per una festa di compleanno per la sua amata fidanzata. Dopo tutto, si sa tutto su di esso, un sacco di tempo insieme, a parlare delle gioie e le preoccupazioni, sai i suoi sogni e desideri. Ma solo perché si conosce la tua ragazza migliore di tutti, a volte così difficile scegliere il suo regalo.

 È possibile, ovviamente, solo il suo chiedi quello che voleva sentire da voi il mio compleanno, ma non sarà una sorpresa. Ma è così bello per decomprimere il pacchetto o scatola, non sapendo che ci anticipare e soddisfacente.

 Quindi, per cominciare, nota gli interessi della tua ragazza. Molte ragazze moderne ammirare ricami, danza e sport. Perché regalo quasi ideale può essere solo legato a un hobby. Tra l'altro, un buon regalo può diventare un libro relativo ad un hobby che si può acquistare in un negozio alla ricerca di libri.

 Se la tua ragazza ama il comfort e l'amore e l'interesse nei loro case arredamento è impegnata, è possibile darle un po 'di roba che va a completare o decorare l'interno dell'appartamento. Ma naturalmente questo è possibile solo se vi proprietario buon gusto e capacità progettuale, o regalo potrebbe non essere contenuto in una delle camere.

 In questo caso, quando la tua ragazza un vero stakanovista, e al momento è come niente altro interessante carriera, passa molto tempo in viaggio, può essere un buon regalo e nulla associati con il lavoro in ufficio con comfort durante la guida al volante - un supporto interessante per il telefono cellulare o altri accessori per ufficio, riscaldamento auto tazza.

 Molti di questi prodotti offrono numerosi rivenditori online, i prodotti vengono spediti per posta. O viceversa, sapendo che la tua ragazza è stato un sacco di lavoro e di riposo, dare la sua visita al centro benessere - per non parlare di trascorrere una serata a voi stessi e la vostra soddisfazione!

 Ci sono cose che non si deve dare. Ad esempio, questa età i cosmetici non scusa la sua ragazza di 35 anni di crema anti-rughe. Doni dolci - caramelle o cioccolato costoso, non è tenuto a dare la ragazza che vuole perdere peso - il vostro regalo può essere interpretato in modo ambiguo. Dare un cucciolo, gattino o altri animali, inoltre, non necessario, anche se è stato sentito da un amico come le piaceva o altri cani di razza o gatti. Lo stesso vale per i fiori in vaso - se la tua ragazza in appartamento senza piante, allora forse lei appena non ama prendersi cura di loro, e un presente vivace solo il suo fardello.

 E, naturalmente, soprattutto nel presente, è stato eletto alla presentata con amore e di cuore!

 La bellezza è paragonabile a fiorire bel fiore che ha sempre bisogno di cure. Non è necessario spendere quei giorni in bellezza, in effetti abbastanza costante cura per se stessi a casa. Questo richiederà circa 30 minuti del vostro tempo sprecato e molto poca spesa.
 L'aspetto dipende dallo stato della vostra salute, naturalmente, anche di rilevare eventuali differenze piuttosto presto. Ecco perché si deve passare l'ispezione di routine una volta l'anno. Prendere più vitamine e minerali preparati - che saturano il vostro corpo con micronutrienti essenziali, determinano completamente l'aspetto delle unghie, capelli e anche la pelle. Seguire uno stile di vita attivo. Vai piscine o sale di formazione, il più possibile all'aria aperta. corretta dieta significa anche quasi tutto nella vita, in modo da dare la merce di bassa qualità, ricchi di additivi alimentari, coloranti e sostanze cancerogene. In breve tempo si vedrà una dieta sana evidenti miglioramenti - sarà più fresco e attraente.

 A volte il viso pulito di pelle e scrub corpo per rimuovere gli strati di pelle morta dell'epitelio, che assegna grigio. Alla fine, si applicano diluito in acqua tiepida di argilla sulla pelle e lasciare per 20 minuti - questo mostrerà tutte le tossine e dare tono. Ricordate di usare la sostanza nutritiva o di crema idratante, e solo lavare schiuma o gel. Capelli di solito anche bisogno di cure costanti. Non si utilizza necessariamente cosmetici molto costosi, sufficienti solo una volta alla settimana per mettere oliva capelli o olio di bardana, hanno aggiunto collezione vitamine "di festa".
 Dopo il primo trattamento vedrete risultati visibili. E, naturalmente, mantenere il corpo in perfetto ordine. Non sedersi su di loro - che le diete semplicemente non mangiano per poche ore di sonno prima della finale, anche se a capire tutto in perfetto ordine. In 1-x, la mattina non avrete gonfiore, e, 2, gli organi interni sono ben riposati, sembrano positivamente sulla parte esterna. Essere belle e giovani e gli anni a venire!

 Che cosa vogliono le donne? Ricordate la storia del film? Se gli uomini sapessero cosa vogliono le donne, sarebbero molto più facile da vivere. Ma non è così interessante. Non così incautamente se volete. Cercare di capire una donna - è come giocare alla roulette. Se si mette un rosso, nero e la caduta - e poi per tutto il giorno, sarà negli stessi colori. Ma se cadi rosso - si sente davvero quello di essere amato donna.

 Quindi cerchiamo di osare e cercare insieme per scegliere un regalo per la fidanzata militari, hai promesso di amare, che è la vostra moglie. Più precisamente, dobbiamo solo cercare di suscitare la vostra immaginazione per te stesso, conoscendo la moglie potrebbe ottenere il suo un regalo per il suo compleanno. Prima di procedere alle idee e mozhoshturmu deve ricordare molto importante congratulazioni formula. 50% - 50% del dono e il modo lontano. Questa presentazione originalità creerà un'atmosfera che viene ricordato a lungo entrambi.

 Senti che la tua vita manca qualcosa? Ti senti solo, ma tua moglie lo sa, e probabilmente già ha accennato a questo. Ascoltate con attenzione, mentre parla lei vi dirà tutto. Questo vale per tutti i regali in generale. Ascoltate quello che lei vorrebbe. Ma se non mi confesso - pensare che ci sarebbe voluto, e che la sua sorpresa. Confrontare queste cose.

 Se tua moglie va per lo sport - dare scarpe da ginnastica pulite e la formazione. Sapete come le donne amano le scarpe nuove. C'è una cosa donne amore (e più!). Questo biancheria intima. Come regalo importante non funziona, ma come complemento - giusto! Recentemente, è diventato comune per gli uomini per dare servizio.

 Ad esempio, andare al salone di bellezza per le procedure complesse. Oppure iscriviti al centro fitness.

 Ci sono circostanze, se la vostra città o il vostro paese ottiene una band concerto che ama sua moglie. E ha appena compleanno. Se le finanze lo consentono - di organizzare il suo viaggio o un'escursione al concerto. E 'stato anche un regalo molto comune recentemente. Ricordate che un regalo per la moglie deve ancora essere osyazaem tangibile e materiale. Quindi, se si dà due biglietti per i concerti, lasciarli tenere meglio tra virgolette scimmia peluche.

 E 'il suo compleanno. Tenere il suo giorno perfetto. Stand prima. Perepraty tutte le sue calze e pantaloni, appendere ad asciugare. Ogni clip toe fissare la lettera, scritta su un pezzo. Il risultato dovrebbe uscire BUON COMPLEANNO! Carta abbastanza originale. Per fare questo è necessario solo 7 paia di calze e una camicia per un punto esclamativo.

 Appartamento pulito, o almeno lavare il pavimento della cucina. Preparare la colazione. Non ordinare in un ristorante. Per le sue uova con insalata, cucinati da mani, questo giorno sarà molto più bello di qualsiasi salsa sushi e aragosta. Sul tavolo deve mettere un vaso con un fiore, una rosa o camomilla meglio. Disporre moglie emotivo mattina, pomeriggio e sera. Dare la sua sincerità e gentilezza. Ed è anche un dono materiale supplemento. Questo è il segreto, ora sapete cosa regalare il compleanno di mia moglie e siamo al 100 per cento sicuri che sarà molto uno di questi doni.

 Corpo pulizia domestica attraverso dieta detox

 Regolare pulizia del corpo dalle tossine e disintossicazione, aumenta l'energia e migliora la salute. Ecco come la disintossicazione del corpo. Non fatevi coinvolgere in diete bizzarre che possono compromettere la salute.

 Disintossicazione è una pulizia naturale del corpo al fine di eliminare le tossine. Detox naturale - dieta non richiede il digiuno, anche se gli esperti in medicina ayurvedica sostengono che la fame di breve termine conduce alla chiarezza della mente e del corpo facilità. Il corpo può naturalmente si purificare aumentando il consumo di acqua, minerali e fibre, nonché l'esclusione temporanea di grasso dalla dieta. Mentre alcuni detox - dieta progettato per un mese, molti dei quali può essere utilizzato per una settimana o pochi giorni. Alla fine della dieta corpo, purificato dalle tossine dovrebbe sentire la luce, energico e positivo.

 Quando deve essere la disintossicazione naturale del corpo

 La gente spesso spendono disintossicazione se hanno preso più zucchero e grassi del solito (in vacanza) quando si sentono tristi o guasto, o quando il recupero dalla malattia. Secondo la pratica ayurvedica, disintossicazione aiuta a ripristinare o mantenere l'equilibrio di corpo, mente e spirito.

 Le principali componenti della dieta detox

 Dieta per la disintossicazione suggerisce che è necessario concentrarsi completamente sulla nutrizione, l'attività fisica, ed eliminare il cibo spazzatura e bevande. Di seguito sono riportati i principali componenti che comprende dieta purificante:

•  Prodotti: pulizia dieta è basata sul fatto che avete bisogno di mangiare solo prodotti puri e naturali che migliorano la funzione del fegato, reni e linfa. I prodotti che aiutano a liberare il corpo dalle tossine includono: frutta, erbe, semi e noci, aglio e agrumi. Anche se i medici a praticare un trattamento naturale durante la disintossicazione - le diete consigliano di mangiare cibi nel modo più naturale che la fame può rendere difficile condurre disintossicazione. Un certo numero di ricette indiane, per esempio, dhal (zuppa tradizionale indiana con legumi bolliti) contengono ingredienti di pulizia e può essere facilmente adattato in caso di sostituzione del burro con verdure. Dobbiamo evitare la fame durante la giornata, mantenendo gli spuntini a portata di mano.
  

  
  

•  Bevande: riempire perdita di liquidi è necessario per il corpo, e la sete è un segno di disidratazione. Durante la disintossicazione è necessario bere molta acqua. Che cosa è "molta acqua" - non è chiaro, ma un principio guida da seguire è - è quello di bere un bicchiere d'acqua ogni due ore per evitare la sete. Secondo alcuni esperti, un tè verde sano, proprietà medicinali che l'umanità utilizza più di 4000 anni. Durante la disintossicazione utile a bere il tè verde con il limone per aiutare la digestione e fornire il corpo con antiossidanti.
•  kardyonahruzky: esercizi per aiutare cardiovascolare con la disintossicazione, come un organismo insieme poi elimina le tossine attraverso la pelle. Perché detox - dieta contiene un sacco di calorie, il corpo non ottenere il più combustibile, come al solito. 25 - 30 minuti al giorno kardionahruzok stimolare l'energia e contribuire ad eliminare le tossine, ma se si ha un senso di vertigini, si dovrebbe smettere.

 Suggerimenti: come ottenere il massimo beneficio da diete detox

 I consigli di seguito vi aiuterà a pulire il corpo con il più grande successo:

•  Post-disintossicazione: dopo che il software di pulizia programmata, non c'è bisogno di sovraccaricare il corpo. Normale dieta dovrebbe gradualmente tornare. Come guida per una sana alimentazione, nutrizionisti raccomandano una combinazione di sei colori diversi di cibo nel piatto ad ogni pasto.
•  Pulizia regolare, ed i medici a praticare la salute naturale, e ?? esperti di Ayurveda raccomanda a breve termine, regolare programma di disintossicazione invece di posizioni rare o di lunga durata, che riducono il corpo e causa squilibrio. Se detox - dieta porta a risultati positivi, è possibile scegliere un giorno alla settimana o un mese per praticare regolarmente la stessa dieta.

 Detox dieta controverso nella comunità medica a causa della mancanza di dati sperimentali per sostenere le loro affermazioni sui benefici per la salute. E 'importante prestare particolare attenzione alla condizione del corpo durante la disintossicazione, e ogni cambiamento improvviso nella dieta è meglio consultare un medico o un professionista qualificato nel campo della salute.

 Kulynaryyu paragonabile alla farmacia, perché anche innocente a prima vista, e tutto la combinazione solito possono portare alcun beneficio e danno. Ma qual è il "montaggio" di farmaci abbiamo fiducia professionisti, ma le regole elementari di prodotti di combinazione con l'altro non lo so? E 'tempo di imparare un po' su di esso.

 A volte è impossibile resistere alla voglia di bere una bottiglia di birra e noci, soprattutto tra amici, "Stagione" questo è piacevole conversazione o guardando un film preferito. Naturalmente, come l'ingresso è arachidi noci, arachidi, ma che non è un dado, o meglio le palle appartengono alla famiglia delle leguminose. Arachidi stesso prodotto utile che contiene ferro, fosforo, sodio, potassio, calcio, vitamina D, PP, E e Gruppo B. In combinazione con birra o altre bevande alcoliche proprietà utili noccioline "evaporano". L'alcol distrugge semplicemente la maggior parte delle vitamine e minerali in arachidi. Quindi, se siete abituati a prendere solo arachidi come snack per la birra, meglio rinunciare. Utilizza no, aumenta solo il contenuto calorico.

 Basta fiducia che colpisce tutte le casalinghe di recente acquistati olio vegetale ben pubblicizzato, che presumibilmente non contiene colesterolo. Ma pochi pensiero circa il fatto che i prodotti a base di erbe non contengono colesterolo per definizione. Ora la storia si ripete nel confronto tra l'olivo e l'olio di semi di girasole.

 Ora concentrarsi sul fare che in olio d'oliva oggetti più utili, e in generale una migliore salute di niente.

 Sì, olio di oliva per il numero di elementi utili supera girasole, ma è quando non è presa durante l'elaborazione. Anche il miglior olio perde istantaneamente gran sostanze pregiate in contatto con la padella. Altro buon olio d'oliva sarà, se riempito insalate piuttosto che friggere la carne e altri prodotti.

 Molti scelgono insalata di frutta come dessert, infilando la loro yogurt. Solo qui la combinazione di kiwi e di qualsiasi prodotto caseario porta a poveri gustare tutti i piatti. Spesso Kiwi utilizzato per decorare dolci e torte, ma i cuochi sanno che una combinazione di kiwi e latticini aggiunge amarezza. Risulta che kiwi contiene un enzima speciale che all'interno del prodotto caseario, proteine ​​del latte rompe, e il prodotto diventa amaro sgradevole.

 I fan di bevande inebrianti spesso diluiti loro bibite a basso contenuto calorico. I fan accaniti del "cocktail" - seguono diete ricche di proteine. Ma che la soda dieta troppo rapidamente assorbito a livello intestinale e "tira" per un alcool. Che intossicazione si verifica molto più veloce e più forte, e la sbornia sarà difficile.

 Tubi, ragazzi e ragazze. Presto sporgenza compleanno ... sai cosa regalare? Personalmente, - no. Pensiamo insieme. Di cosa abbiamo bisogno? Oh, beh, nel senso che è necessario capo? Questo dovrebbe essere banale, ma è chiaro a tutti. Questo non dovrebbe essere molto, ma allo stesso tempo in modo che tutti possano tirare di per la vostra borsa. Hmm, beh, di puzzle abbiamo chiesto, caro (s), il buon compleanno!

 Quindi non credo che sceglieremo il vostro capo attuale. Noi non sappiamo nemmeno l'uomo o la donna che. Quindi includere fantasia. Includi insieme. Il nostro compito - si tocca sulla pista, e il resto farà la vostra luce testa. Attack.

 Il tuo capo uomo o una donna? Se l'uomo risposta - i fiori, come parte di un regalo, probabilmente già scomparso. Se una donna - un mazzo di fiori è già stato approvato per impostazione predefinita. Probabilmente nella squadra esiste un uomo che sa quello che il capo ama i fiori.

 Cosa ammira il vostro capo? Hobby. Ama lo sport - presentare il calcio più costoso. O un nuovo tappetino per il fitness, se si è sicuri che si è impegnato in palestra. Ama la pittura - pittura di ordine dalle foto. Lasciate che tutto il personale disegnare creature-come istigatori di tutto il antico eroe o l'eroina, il cui ruolo è di solito il capo mitiche.

 Avete sentito che il boss camminava le vacanze di maggio nel marzo dello scorso anno? Dare zaino turistico o un set di piatti. Sai quello che lui o lei piace andare a sciare in inverno? Poi un buon casco regalo (se si conosce il volume della testa). In ogni caso, può essere utilizzato come un souvenir. Il posto di lavoro è molto originale e sembra presentabile. Non dimenticare di dire in proposito.

 Capo appassionato di musica? Dategli un grammofono con dischi! Capo si esegue la musica? Poi vai a qualsiasi negozio con doni per i musicisti. Vi si possono trovare un sacco. Fino piano del bambino. Testa ama scrivere? Poi la vecchia macchina da scrivere in buone condizioni, ha acquistato al mercato delle pulci - questo è.

 Se l'uomo padrone - lo si può dare un fucile ad aria, proiettile, e una scatola di lattine di birra che si deve bere, e poi - sparare contro di loro. Il tuo capo può essere automobilisti, gli appassionati di storia, critico d'arte, ammiratore di vini, sportivo, pescatore, artista, giocatore di scacchi, etc. Chiaramente, ciò che hylymo? ; ) Meno - Non dare vita troppo pigro per effetti personali e quelli della sua (di lei), e così è. Buon divertimento ricerca per un regalo!

 Se il compleanno di tua madre si avvicina, ecco il pasto inizia con una scelta di regalo. Che regalo dare mamma un compleannoRimarrebbe non solo soddisfatti, ma era finita la luna presente almeno un paio di momenti? Se la mamma dice che non le piace regali - ha messo un eufemismo, in malafede! Anche il più indifferente alla mente la mamma di altre persone non sarà facile da nascondere ciò che una piacevole impressione che producono una presentazione sapientemente selezionato di un figlio o di una figlia.

 Senza dubbio, l'opzione più win-win per un regalo per la mamma, prima di tutto, diventano fiori, in particolare la scelta bouquet sta a voi. Anche se c'è un po 'di "reef" - più o meno sapere che fiori si preferisce prendere la vostra mamma e quello delle prestazioni (qualcuno ama mazzi di lusso, altri preferiscono più modesto).

 Naturalmente mia madre è probabilmente la donna più senza pretese per i regali. Questo è davvero molto costoso per qualcuno non è presente, ma il modo in cui il vostro amore e attenzione. Eppure, dare mamma un compleanno almeno un senso di festa, perché, come chiunque altro, sai, i tuoi sogni di persone più nativi. Che sia qualcosa di morbido, caldo e accogliente - per esempio, sciarpa a maglia, scialle tappeto peloso o peloso. O una bella tazza di dolce immagine ...

 Beh, se la tua mamma non è un casalingo, ma piuttosto una vita attiva - sarà un ottimo regalo per la sottoscrizione di un centro fitness, una piscina o karting club. E quanto grande per dare a mia madre un viaggio in cui si era a lungo voluto visitare! Funziona come MA Bulgakov? Lasciate passare da luoghi Bulgakov a Mosca.

 Si ammiratore della cultura antica? Poi inviarlo ad Atene oa Roma.

 Si consiglia di non dare mamma un compleanno qualcosa a che fare con i lavori di casa tutti i giorni (pentole, padelle, accessori di moda per la pulizia, etc.), - almeno lasciare la sua vacanza si dimentica a questo proposito! Dopo che mia madre - è soprattutto una donna, quindi dare di nuovo le ricordano di esso.

 Forse sarà il profumo - una piccola bottiglia di vero profumo francese sarà ricevuta con amore e gratitudine. Una donna che non si piace Gioielli? Cercando un paio di orecchini o un piccolo anello sofisticato con diamantykamy (o entrambi, e altri), mamma catturata si soffermerà a lungo allo specchio, facendo in modo di volta in volta nel suo fascino (tra l'altro, circa l'autenticità dei diamanti non può essere distribuito in particolare - anche se mia madre è in beata ignoranza ).

 Naturalmente, la scelta del regalo per un compleanno, Capodanno o 8 marzo dipende sempre dal vostro budget, ma è necessario ricordare che il dono principale per la mamma - il numero massimo di parenti di persone si sono riunite in un grande tavolo (al ristorante in terrazza caffetteria estiva o nel paese). Anche se un tale dono può essere associato con qualche difficoltà - di raccogliere numerosi parenti non è il compito più difficile nella preparazione per le vacanze .... Eppure, nonostante tutto, cerca di farlo - per organizzare la vacanza vera madre ( Beh, profumi, fiori e diamanti possono essere piacevole applicazione materiale che rende il vostro persona più nativo un po 'più felice)!

 Endermology - una procedura non invasiva per il trattamento della cellulite e correzione del profilo del viso e del corpo. Originariamente progettato per ripristinare il muscoli feriti, endermologia oggi utilizzato come metodo di high-tech di stimolare la pelle per eliminare la cellulite.

 Lipomassazh Endormolohicheskiy realizzato con uno speciale dispositivo che colpisce gli strati di tessuto connettivo profonde che non sono disponibili in massaggio tradizionale. Prima della procedura sul paziente indossare una speciale tuta con materiale elastico sottile, evitando così inutili esposizioni e aumenta l'Endermologie efficienza. La seduta dura circa 35 minuti, durante i quali colpisce diverse aree specialistiche colpite dalla cellulite. All'inizio del corso richiede due sedute a settimana, nel tempo, la frequenza viene ridotta a una sessione a settimana. Naturalmente Endermologie completa può includere 20-30 sessioni (numero di sedute dipende dal grado di cellulite e di trame seminativi). Percepita come il massaggio endermologia, il paziente si sente comodo e può rilassarsi, anche se l'impatto sulla superficie espressa cellulite obsoleto disagio minore.
 Studi hanno dimostrato che endermologia stimola i processi di attività e di lipolisi metaboliche nei tessuti, il che spiega la diminuzione significativa del corpo. Cambiamenti tessuti verificano nel metabolismo cellulare come risultato del ciclo di trattamento è conservato per lungo tempo. Oltre a eliminare la cellulite, i benefici includono endermologia anche ridurre il gonfiore distruzione dei tessuti e la rimozione delle cellule adipose, disintossicazione e stimolazione della sintesi di collagene.
 Procedura Endermologie
 L'effetto del trattamento individuale varia da paziente a paziente e dipende da fattori quali l'età del paziente e la sua vita.
 L'uso del dispositivo per Endermologie LPG fornisce un lipomassazh meccanico unico con effetto lifting in più e stimolare il tessuto connettivo sotto la superficie della pelle, offre i seguenti vantaggi: ??
 mezhtkanevoy movimento fluido: massaggio endermolohicheskiy stimola il movimento mezhtkanevoy fluido che aiuta ad eliminare il gonfiore dei tessuti e alla fine distruggere il grasso.

 riduzione del tessuto cicatriziale, nelle procedure è la distruzione di tessuto cicatriziale che contiene tali trappole forma "tasche grassi" liquidi - aree di localizzazione della cellulite. migliorare la microcircolazione: procedura stimola lo scambio di fluidi nella rete capillare, che migliora il deflusso di fluido in un sistema vascolare e linfatico e, di conseguenza, aumentare il flusso di ossigeno e nutrienti nei tessuti e la loro disintossicazione. stimolazione dei fibroblasti, fibroblasti - questo è il "materiale da costruzione" di base del tessuto connettivo, che porta alla stimolazione di collagene ed elastina, necessarie per ridurre i segni dell'invecchiamento. lipolisi: rimuovendo gli acidi grassi dalle cellule adipose nel sangue per il metabolismo. Risultati Endermologie
 In media è necessario spendere sei a otto trattamenti prima che i risultati sono evidenti Endermologie. Così come non ci accorgiamo la perdita di uno o due chili, è difficile notare un miglioramento dopo la prima lipomassazha endermolohicheskiy. Ma, come il numero di sessioni miglioramenti diventano evidenti.
 Per rafforzare la endermologia risultati come ogni altra procedura di correzione estetica dieta consigliata e aumentare l'assunzione di acqua per contribuire ad eliminare le tossine dal corpo e di impegnarsi in palestra. In particolare, poiché l'effetto di stimolazione del sistema linfatico viene mantenuta per 3 ore dopo la procedura, e l'effetto della stimolazione del flusso sanguigno - 6 ore dopo la procedura raccomandata esercizi a dedicare almeno venti minuti per rimuovere il grasso ed espellere le tossine rilasciate durante la procedura.
 Effetto del tasso di cambio endermologia persiste per molti mesi, ma raccomandato mensile Sostenere sessioni continuano raggiunto un elevato livello di metabolismo.