Spa concetto viene dalla omonima località belga SPA (SPA). Alcuni secoli fa in Gran Bretagna questa parola chiamata sorgenti minerali, e nel mezzo del moderno centro termale secolo scorso ha trovato un valore di posto alloggio speciale vacanza. Attualmente immergersi nel magico mondo delle spa Praticamente tutti possono. Il magico mondo di spa - benessere è un insieme di procedure che utilizzano il programma idroterapia mare, termico, minerale o acqua dolce, alghe marine, piante medicinali e fanghi,. Come risultato della manipolazione l'armonia del corpo, anima e spirito.

 Tra le altre cose a SPA (SPA) prysovokuplyayut programmi sportivi (per rafforzare contorni del corpo), programmi nutrizionali, il programma di recuperare rapidamente il corpo di risorse e programmi vitali per il ringiovanimento del viso e del corpo. Il termine SPA (SPA) noto anche località che sono in fase di idroterapia. Ad oggi, ci sono speciali spa, situata sulla costa del Pacifico dell'Asia. Essi offrono ai loro clienti un set appositamente progettato di procedure che sono molto popolari in tutto il mondo. La stessa procedura può essere ottenuto in un specializzati SPA (SPA) negozi.

 Tutti i clienti possono visitare i saloni termali diverse saune, dalla classica finlandese bagni di vapore, grotta di ghiaccio e biosauna.

 Le strutture termali offrono tutti i tipi di tipi di trattamento delle acque, il bagno nel bagno, nella piscina all'aperto, la piscina coperta, la jacuzzi, bagni di sale, bagni con oli e sali. Allenatori aiuteranno a sviluppare un programma di fitness personalizzati per ogni cliente. Formazione sportiva può essere la seguente: la formazione non-violenta, cardio, ginnastica, esercizi di stretching, esercizi per le articolazioni.

 Massaggiatori esperti e istruttori professionisti offrono un programma per il relax, dal massaggio classico al punto, e tutti i tipi di meditazione e yoga esercizi. Maestri di manicure e pedicure spa che offre cure e le dita dei piedi. Tutti SPA (SPA) proposte variano ampiamente, ci sono proposte che promettono tutti i programmi e persino programma di nutrizione. In SPA ci sono altre categorie Spa: SPA-cliniche, SPA - centri, Spa-Hotel, SPA-cosmetici.

 Dopo aver visitato il salone spa tutti i clienti celebrano relax, di raggiungere l'armonia del corpo e dell'anima, così come la salute generale. Tutti i prodotti utilizzati durante la procedura, hanno un impatto positivo sul corpo, aiutano a normalizzare il metabolismo, migliora la circolazione sanguigna, elimina le tossine dal corpo. Dopo diverse procedure SPA è la guarigione della pelle. L'intero corpo come se nato di nuovo.

 Proprietà davvero magico di tè allo zenzero che aiuta coloro che sono disperati per perdere peso. Tè in base di zenzero è ampiamente utilizzato in Oriente è per coloro che hanno bisogno di perdere peso. Per fortuna, abbiamo toccato il ricette "magiche" tè allo zenzero.

 Qual è spiegato "zhyroszhyhayuschye" capacità di zenzero? Radice guarigione è classificato come prodotti "caldi" che attivamente caldo e aumentano il metabolismo all'interno del corpo, che porta alla perdita di peso. Inoltre, zenzero ricca di oli essenziali che stimolano attiva la circolazione sanguigna e migliorano il metabolismo nel corpo. Ma un altro motivo importante utilizzare tè allo zenzero, soprattutto per le signore, "affascinante" root mantiene la bellezza e la giovinezza della pelle del viso e del corpo.

 Così che cosa è utile tè allo zenzero? conoscere le ricette più efficaci di radice di zenzero.

 Ricetta 1. Compilare i thermos con acqua bollita e aggiungerlo zenzero fette sottili. Si raccomanda Questo tè da bere durante il giorno. Se si segue la dieta, bere il tè allo zenzero può essere ovunque nel tempo e, se non effettuata secondo le diete - qualche tempo prima di mangiare.

 Ricetta 2. zenzero tagliato a petali e versare acqua fredda. Poi mettere il recipiente sul fuoco e portare ad ebollizione, poi fate bollire a fuoco basso per un quarto d'ora.

 Dopo la cottura tè allo zenzero lascia raffreddare fino a circa temperatura del corpo umano, e quindi aggiungere il miele e limone a piacere. Personalizzare il gusto del tè, è possibile utilizzare l'aggiunta di una varietà di erbe: foglie di menta e mirtilli.

 Ricetta 3. Questo tè è raccomandato, in primo luogo, coloro che hanno bisogno di perdere un sacco di peso. Per farlo, è necessario l'aglio e lo zenzero a ogni spicchio d'aglio e lo zenzero una parte. Gli ingredienti principali in un thermos riempiti con venti parti di acqua bollente. Tea è consigliato di lasciare circa un quarto d'ora e poi si può bere.

 Ricetta 4. Ginger tè viene preparato con l'esempio della prima ricetta, ma si aggiunge e rosa selvatica. Questo tè è di grande aiuto nella lotta contro molte malattie delle donne.

 Ricetta 5. La birra un po 'di tè verde in un thermos e aggiungere un po' di petali di radice di zenzero, piccole quantità di senna o frangola corteccia. Prendere il tè attualmente raccomandato durante i giorni di digiuno, e preferibilmente rimanere a casa in questi giorni. Dal giorno il corpo si libera di inutili attivamente lo "sporco".

 6. Ricetta Ginger tè viene prodotta nella prima ricetta. Ogni mattina bere il tè, aggiungendo ad esso shepotku pepe e chiodi di garofano a terra. Questo tè ricetta attiva il metabolismo, che porta a una rapida perdita di peso.

 La cattiva alimentazione, il pranzo in viaggio, mancanza di esercizio fisico, di ambiente - tutti questi fattori sono effetto estremamente negativo sul nostro stato di salute. Come risultato del metabolismo disturbato, ci sono problemi con sovrappeso, salute generale peggio. Come aiutare il corpo a far fronte a questi punti negativi? Per quanto riguarda la mancanza di tempo libero per cercare di sbarazzarsi di centimetri in più in vita e fianchi e recuperare? Questo ci aiuterà a vari integratori alimentari. Oggi ospitano. Come non perdersi nei nomi? Come scegliere il rimedio appropriato? In questo articolo voglio parlare oggi prodotto moda da "Leova" - ". Perdere peso in una settimana" bere Recensioni Tea che sono apparsi, aiuta ad accelerare in modo significativo i processi metabolici del corpo e perdere peso rapidamente.

 Complesso zhyroszhyhayuscheho Composizione

 Caratteristiche del prodotto grazie alla sua composizione. Nel complesso zhyroszhyhayuschyy della bevanda è costituito dai seguenti componenti:

1.  Tè nero.
2.  L-carnitina. Ci sono zhyroszhyhatelem universale.
3.  L'acido ascorbico - un antiossidante noto che combatte i radicali liberi ed è coinvolto in processi metabolici.
4.  Cromo picolinato. Aiuta a ridurre l'appetito.
5.  Estratto di Garcinia. Catalizza l'ossidazione degli acidi grassi e la decomposizione dei lipidi.
6.  Varie spezie. Contribuire allo sviluppo dei succhi gastrici necessari per la digestione confortevole.

 Tea "perdere peso in una settimana" metabolismo zhyroszhyhayuschyy e riduce in modo significativo la fame.

 Sistemi di Warehouse pulizia

 Nel complesso zhyroszhyhayuscheho, questa linea di prodotti è e bevanda che aiuta a purificare il corpo.

 Ecco la sua composizione:

1.  Tè nero.
2.  Herb Senna. Ha un lieve effetto lassativo.
3.  Stimmi di mais e uva ursina. Aiuta a pulire l'intestino e attiva i reni.
4.  Inulina. Offusca l'appetito.

 Nella "perdere peso in una settimana" tè pulizia è secondo in popolarità tra i consumatori. Soprattutto si consiglia di utilizzare per le persone che soffrono di stitichezza e gonfiore.

 E 'possibile perdere peso

 Oggi uno degli strumenti più noti che promuovono la perdita di peso, è la linea di prodotti "perdere peso in una settimana." Tea, che passa in rassegna lo più positivo, aiuta a perdere peso una volta per tutte. Almeno, così dice il produttore. Sulla base di studi, la società "Leova" promette che anche in un modo costante di cibo si perde circa 1 kg al mese. E se aggiungiamo di più e le restrizioni sul cibo e l'esercizio fisico, i risultati possono variare da 2 a 5 kg! Quindi, si ha una buona probabilità di perdere peso sul programma "perdere peso in una settimana." Tea, recensioni di medici che confermano la sua sicurezza per la salute - un prodotto naturale, che agiscono molto dolcemente.

 Forse vi sembrerà che perdere peso ad una velocità di 1-5 kg ​​a settimana - non è sufficiente. Ma non dimenticate che se si perde peso peso velocemente perso rapidamente restituito. E minare la salute in modo molto facile. Pertanto, al fine di aiutare il vostro corpo, assicurarsi di utilizzare il programma di "perdere peso in una settimana." Recensioni Tea che parlano la sua alta efficienza, offrono molti momenti piacevoli!

 Sugli scaffali dei supermercati tutto l'anno si trova banane. Essi sono relativamente poco costoso, delizioso, del resto, hanno una serie di funzioni utili. Qual è il valore delle banane?

 Questo frutto tropicale nel cibo consumato in diversi gusti: zona banane, macedonie di frutta, panna, cuocere, friggere, aggiungere una varietà di dessert.
 I vantaggi di banane
 1. Le banane sono ricche di potassio. Se si mangia due banane al giorno, quindi in grado di compensare la carenza di selenio nel corpo intero. È possibile sbarazzarsi di tono affaticamento, muscolare in testa. Il potassio è in grado di affrontare con alta pressione sanguigna e aiuta a rafforzare il muscolo cardiaco.
 2. Questo frutto tropicale è molto ricco di zuccheri naturali. E quando si è digerire entra immediatamente nel flusso sanguigno.
 3. Banane - un cibo preferito di atleti. A causa di frullati di banane contribuire a ripristinare l'energia e la forza. Inoltre, questi cocktail sono utili per chi vuole aumentare di peso: Milk - a proteine ​​necessarie, e le banane - zucchero. Alcuni atleti mangiano questo frutto tropicale tra gli allenamenti.
 4. Le banane sono utili per quelli che contengono fibre, così efficace nel trattamento della stipsi. Inoltre, è facile da digerire.
 5. Sono consigliate per includere nella dieta quotidiana del popolo sottoposti a chemioterapia con la cura del corpo e le complicanze settiche postoperatorie.
 6. Questo frutto e in grado di affrontare l'anemia perché le banane contengono grandi quantità di ferro.

 7. Abbiamo imparato che il raffreddore ci possono salvare i limoni e lamponi. Ma banana contiene anche vitamina C, in modo che possa essere utilizzato nel trattamento di raffreddore.
 8. Questo prodotto porta felicità nel vero senso della parola. Essa aiuta a produrre serotonina agisce come un antidepressivo a causa di origine naturale. Banane aiutano ad affrontare la vita quotidiana difficile al lavoro e allegria.
 9. I vantaggi di banane è e che egli è in grado di portare i liquidi in eccesso dal corpo.
 10. Le banane vengono utilizzati attivamente nei cosmetici. Il fatto che essi contengono vitamina E, che estende la vita delle cellule e rende la pelle elastica.
 Maschera Banana adatto a tutti i tipi di pelle. Essi possono idratare la pelle, rughe liscia, sbiancare. Inoltre, queste maschere sono utilizzati per il ripristino dei capelli, in particolare secchi e danneggiati. Avete mai fatto un bagno con le banane? Suona strano. Ma efficace. Dopo questa procedura, la pelle diventa più morbida sensibilmente (banane 1kg strofinato con 2 cucchiai. Di olio d'oliva Barche e disciolti in acqua). Questo è un grande trucco.
 Banane - un pezzo molto utile di frutta, ma dal momento che questa pianta non è la nostra zona, non è consigliabile dare ai bambini sotto i 3 anni. Le banane sono molto ricchi di calorie (96 calorie per 100 grammi), in modo che non sono raccomandati per le persone che vogliono perdere peso.

 Si può scegliere un posto dove trascorrere le vostre vacanze? Se lentamente e dolorosamente caduto di peso per mettersi in forma prima del viaggio estivo al mare, non andare in posti dove tutti i vostri sforzi per sbarazzarsi di chili di troppo sarà vana.

 Uno studio recente ha trovato un luogo di riposo in cui è probabile che iniziare ad aumentare di peso. Ad esempio, i visitatori guadagnano una media di 1, 5 kg per 10 giorni di vacanza a Cipro senza negare se stessi un kebab, patatine e piatti tradizionali di tzatziki.

 La Turchia è arrivato secondo e il Portogallo al terzo posto nella lista dei paesi in cui si è resto popravytesya più probabile. Così i turisti un guadagno medio in questi paesi circa 1, 3 kg per soggiorno.

 L'indagine è stata condotta aziendale turismo britannico Thomas Cook.

 La maggior parte dei turisti in vinile intorno ai ristoranti dell'hotel, dove "tutto compreso" e si dice che rinunciare al peccato. Anche tra le cause di appetito inquieto chiamato cibo economico e gustoso, costringendo molti sono sempre più spesso. I primi dieci paesi di vita pericolosi sono gli Stati Uniti, Grecia, Paesi Bassi, Francia, Australia, Italia e Belgio.

 Molti turisti credono che essi hanno recuperato, perché la qualità del cibo era alto, le porzioni erano troppo grandi, il cibo era economico, e hanno consumato più alcol.

 Tre paesi in cui i campeggiatori spesso perso peso erano l'Irlanda, Canada e Germania. La ragione principale di questa perdita di peso era attività fisica.

 Descrizione: Ci sono luoghi in cui tutte le condizioni che gli ospiti erano sempre soddisfatti. Auris Plaza Hotel Al Barsha 5 è un luogo di questo.

 In una delle zone più costose - Dubai Al Bashra - situato lussuoso complesso alberghiero moderno, che deve assicurare ai propri ospiti con i numeri insoliti decorazione squisito ed eccellente staff che può far sentire gli ospiti. Chiamato questo complesso alberghiero - Auris Plaza Hotel Al Barsha 5.

 Il centro della città è a 1, 5 km di distanza. Tutte le comunicazioni sono vicino al complesso alberghiero: Metro ?? bus e stazione ferroviaria.

 Camere: Il complesso dispone di 337 camere, fondo di comfort diversa. Il progetto è realizzato in uno stile arabo di lusso.

 Ognuno di loro fornite di aria condizionata, riscaldamento, TV satellitare, mini-bar, zona, mobili funzionali, di connessione internet seduta.

 Il bagno per gli ospiti preparato di marca di cosmetici e accessori da bagno.

 Spiaggia: Si trova a soli 200 metri a piedi per raggiungere la splendida spiaggia di sabbia complesso Auris Plaza Hotel Al Barsha 5, in cui gli ospiti offrono servizi speciali. Inoltre, se necessario, il massaggio può spendere sulla spiaggia. Il bar, che si trova sulla spiaggia complesso, è possibile ordinare drink esotici esclusivi, selezionati in base al gusto personale del cliente.

 Cibo: Ogni mattina, gli ospiti sono servita la prima colazione ("a buffet"), che è incluso. Su richiesta dei visitatori Auris Plaza Hotel può organizzare pensione completa presso il ristorante Didon. Chef vi sorprenderà con la capacità di preparare un tradizionale piatti arabi, come specialità internazionali. Lo snack bar è possibile gustare snack ora esotici e bevande.

 Informazioni Aggiuntive: Per tutti Auris Plaza Hotel Al Barsha offre lavanderia piscina, spa, sala massaggi e un centro fitness. Inoltre, ogni ospite può utilizzare i servizi di parcheggio personale Parcheggio privato, libro stampa e cena in camera, utilizzare un servizio navetta a secco da / per l'aeroporto e per terra, con il servizio di sicurezza e concierge.

 Se avete bisogno di lasciare i bambini alle cure di bambinaie servizi sempre personale qualificato che ha esperienza nel lavoro con i bambini.

 In Auris Plaza Hotel Al Barsha sono 5 camere speciali previste per i soggetti allergici, non fumatori e le persone con disabilità, e camere insonorizzate. Ordine può essere sia pre e dopo l'arrivo presso il complesso alberghiero.

 Gli amanti di albergo shisha offre vari additivi aromatici e cariche, il gusto, il gusto che può essere nel salotto.

 Per convegni e celebrazioni dovrebbero avere varie sale riunioni con capacità diverse. Si tratta di una lussuosa sala banchetti per feste indimenticabili.

 Il famoso centro commerciale e del tempo libero Mall of the Emirates, con molte marche famose boutique, negozi e sale profumi gioielli, ristoranti e caffè di cucina araba è un miglio di distanza. Altrettanto famoso centro di intrattenimento esotica Dubai Mall.

 Palm Islands sono conosciuti in tutto il mondo sono 8 km. Vicino alla città molti campi da golf. E tutti gli amanti della vacanza di lusso per visitare Dubailend, parco acquatico Kidzana Dubai. Questi luoghi sono improbabili a lasciare visitatori indifferenti.

 Recensioni: L'hotel ha un approccio personale ad ogni ospite, immediatamente risolvere ogni problema. Il cibo nel ristorante Didon giustificare prezzi alti come chef - un vero mago, in grado di realizzare qualsiasi fantasia culinaria. Camere di lusso, ottima posizione e trattamenti termali meravigliose far sentire gli ospiti. Questo può contare sul personale come pure i bambini sotto la supervisione dell'infermiere, sempre felice.

 Viaggio verso luoghi attraenti Karelia

 Se si decide di fare viaggio in Carelia, Siate sicuri di prendere una macchina fotografica, perché Carelia - ?? una vera scoperta per i fotografi e un luogo ideale per gli amanti della meditazione e di ricreazione. La sua natura - Taiga, con infinite foreste vergini, fiumi, laghi e innumerevoli palude chiede per la carta fotografica e tela.

 Molti turisti vanno viaggiare in Carelia non solo per andare in posti dove nessun uomo è mai giunto prima, ma anche per incontrarsi con la sua architettura particolare, perché questa regione - un tesoro di architettura in legno.

 Luoghi Santi

 Durante il viaggio verso luoghi attraenti Karelia è possibile trovare una località veramente santi, che sono associati con la guarigione dalla malattia misteriosa, per la quale la medicina moderna era impotente. Il potere speciale di questi posti sono perfettamente in grado di influenzare una persona. Un sacco di interessanti leggende e racconti di meraviglie locali attendono gli amanti dell'esoterismo. La maggior parte delle chiese ortodosse costruite dove pagani diede lode ai loro dèi. Oggi, spiegando casi migliorare la salute fisica e mentale di visitare luoghi sacri, alcuni dicono che il potere divino dei territori di altri difetti di energia in loro. Chiamare i luoghi del potere in modi diversi, probabilmente ragione entrambi. Per verificare personalmente, per visitare l'energia labirinto Alho.

 Luogo forza Alho

 Se sei viaggiare in CareliaVisita sedile elettrico Alho, che è un labirinto a spirale attira folle di turisti. Secondo la leggenda, nel labirinto deve muoversi verso il suo centro, le braccia palmi verso il basso. Questo permette di "buttare tutto negativo", che accumulato nel corpo. Lasciando qualcosa sull'altare, fuori dal labirinto, tenendosi per mano verso il basso, ma le sue mani in modo da assorbire il più potenza ed energia positiva.

 In cima alla scogliera sono tre pietre: la fertilità femminile, schiena e il cuore. Toccando queste pietre elimina le questioni rilevanti.

Belomorkanal

Belomorkanal- Sigarette nome per diverse generazioni di cittadini sovietici del paese. Attraverso viaggio in Carelia, Visitare Belomorsk. Sulla strada, che si snoda tra i laghi e colline, tra le rocce, saltare in aria, ma le tracce di arte popolare, si raggiunge la città, accanto alla quale negli anni '30 del secolo scorso ci fu una grande costruzione della via d'acqua che collega il Lago Onega Mar Bianco. Oltre 1 anno e 9 mesi pale e asce 200 mila prigionieri del Gulag costruirono lunghezza del canale di 227 chilometri. Di lavorare per la costruzione di 50 mila Nessun sopravvissuti da strapazzo, la malattia e la fame, 60 mila termini ridotti, e 12 migliaia -. Per il lavoro disinteressato rilasciati presto.

 Con Belogorska può andare in posti dove circa 5000 anni fa, antico popolo viveva. Hanno tagliato il quadro sulle rocce - petroglifi, da cui si può imparare circa la loro vita e la caccia. Road to i petroglifi mostrerà ogni residente locale.

 Valaam Archipelago

 Viaggio verso luoghi attraenti Karelia impossibile senza l'isola unica dell'antichità, che è Balaam. Questo posto non può rimanere indifferente, natura incontaminata, unico spirito dell'antichità, maestosi templi fanno una volta che hanno visitato questa regione, tornare ancora e ancora. Questa terra ha ispirato scienziati e periodica Maclay, compositori Tchaikovsky e Glazunov, poeti Tyutchev e Leskov, pittori Shishkin e Kuinji. Forse si sta visitando questi luoghi di grazia, si sentirà un aumento di forza e ispirazione? Oppure trovare la pace della mente e tranquillità? Lago Ladoga

 Il lago, che ha una profondità di 233 metri e l'altezza delle onde di 10 metri durante la tempesta, difficilmente può essere definito un lago. È più - mare. Questi luoghi hanno una ricca storia antica. Dopo Ladoga passò via dalla Scandinavia a Bisanzio - ". Dai Vichinghi ai Greci" la strada

 In Ladoga vivono 53 specie di pesci, e quindi è considerato il posto migliore per la pesca.

 Marble Canyon Ruskeala

 Popolare in Carelia per i viaggiatori Canyon non Ruskeala una formazione naturale. Dal XVII secolo, ci fu un marmo minerario. Si tratta di una nicchia a mano piena di acque sotterranee. Con Caterina II marmo blu-grigio con Ruskeala stati allineati muri della Cattedrale di San Isacco.

 Oggi, gli appassionati di sport estremi possono saltare dalle scogliere del canyon in acqua, e gli appassionati di immersione - immersioni nella più pura acqua pulita per testimoniare al mondo subacqueo con sommerso canyon oggetti in marmo.

 Cascate Karelia

 Se sei viaggio in Carelia, Visita cascate Carelia che meritano particolare attenzione. Sono belle, in qualsiasi periodo dell'anno. Spring - forte ed efficace, si rovesciano, causando sensazione indescrivibile. In inverno, freddo fuori, formando una crosta di ghiaccio, che trasparire rapidamente esecuzione in corsi d'acqua. Ambiente pittoresco cascate almeno agli stessi ricca fauna. Qui potete trovare per caso un orso, il lupo, la volpe o la lepre.

 Cascata in Carelia sacco. Il più famoso: "Ponte bianco", "Kivach", "Ahenokoski". Ultimo visto nel film episodio "Qui le albe sono quiete". Ognuno di questi monumenti naturali unici e magnifici merita particolare attenzione.

 Possiamo solo invidiare quelli che una volta fatto viaggio in CareliaHo visto questa bellezza, mozzafiato.

 Uno dei problemi più urgenti che riguardavano i genitori: "Cosa fare con il bambino quando in vacanza, e mamma e papà il congedo non è fatta" La risposta sembra essere semplice: si invia il figlio al campo estivo per ragazzi. Tuttavia, non tutti i campi sono attendibili dai genitori, ed è giusto così. Spesso ci sono caregivers non professionali che sono in grado di fornire cure normali. Moscoviti e gli abitanti di Mosca Region fortuna. In zona Domodedovo è un campo estivo meraviglioso per i bambini che sono diventati più volte vincitore di vari sondaggi e concorsi. Può simultaneamente risiedere più di 800 bambini, e ognuno di loro insegnanti, consulenti, cuochi, medici e altro personale di fornire assistenza eccellente, la sicurezza, interessante passatempo. "Tubercolo" - camp, che è sotto il controllo della Federazione di Mosca dei sindacati (MFD). Un MFD garantire che questo campo con il bambino o adolescente nulla di male accadrà.

 Sistemazione

 I bambini amano "tubercolo". Il campo si trova in un bellissimo posto e ai suoi visitatori un comodo vivere edifici a due piani. Ogni camera è la patria di quattro persone. Strutture situate al piano nella hall di un televisore. Cambio dura 24 giorni, e "tubercolo" - campo che opera durante le vacanze invernali.

 Nutrizione Il cibo in campo a cinque. Sul tavolo è sempre utile cibi "giusti", un sacco di frutta e verdura. Con attentamente monitorare nutrizionisti alimentari assegnati al campo, al momento funziona.

 Divertimento

 "Tubercolo" - campo, che ha tutto: complesso sportivo, stadi e campi sportivi, palestre, cinema privato, centro stampa e anche il suo giornale "The City". Insegnanti esperti prevedono come festa per bambini, che i "dossi" ogni giorno qualcosa succede: Relay o festival, concorso o un concerto, o il teatro prestazioni KVN, campo di giorno o la sera a tema. Prendere in considerazione gli interessi di ogni bambino e adolescente. Costantemente impegnati ragazzi cosa interessante non hanno il tempo di pensare al reato, in modo che il campo non erano molto tempo fa. Quando le prime gelate bambini sotto la guida di insegnanti versare pista e scivolo di ghiaccio, e in estate i ragazzi sono prendere il sole abbondante.

 È interessante notare che il personale del campo di comunicare con i genitori, non solo al telefono. Annuncio dei genitori Recentemente hanno messo un "compagno" e altri social network.

 Per andare o non andare?

 Fa a tutti piace "tubercolo"? Ovviamente no. Dopo tutto, i bambini hanno i loro gusti, le loro abitudini. Alcuni impongono il campo richiede troppo eccessive, credendo che soggiorno senza bagno - sotto la loro dignità. Quest'ultimo non piace il cibo sano, preferendolo a patatine e bevande gassate. Terzo pigro per partecipare alle attività e invidioso dei caregivers loro impegnarsi nella vita pubblica. Tuttavia, la maggior parte dei ragazzi che hanno visitato il campo, alla ricerca ancora e ancora, perché capiscono: in questo campo divertente e sicuro.

 Le banane sono chiamati "frutto della felicità" e "fast food perfetto." Perché? Dice phytotherapeutist da Lipetsk Margarita V. Antonov.

 benefici di banane

 Cibo saggio

 Le banane sono considerate alimento ideale da mangiare. In primo luogo, essi sono ricchi di carboidrati e soddisfare rapidamente la fame. In secondo luogo, la natura stessa ha fornito loro una comoda "packaging" - pelle.

 Si ritiene che le banane da molto facile da recuperare. Questo non è vero. Essi semplicemente non hanno bisogno di abusare, come, del resto, tutti gli altri dolci alimenti ricchi di amido. Una banana contiene una media di 60-80 calorie. Quindi, se si vuole rimanere sottile, la tariffa al giorno - 01:59 banane, non più.

 Fruit-antidepressivo

 Alla fine del XX secolo, gli scienziati hanno dimostrato che le banane contengono sostanze simili nella struttura per i cosiddetti ormoni della felicità - serotonina e endorfine. Queste sostanze provocano un aumento di forza e un senso di divertimento. Aumenta e prestazioni mentali. A potassio e magnesio contenuti in banane, riducono la probabilità di guasti emotivi. Questo è il valore principale banane al momento del beriberi primavera e depressione.

 Contro ulcere

 Nelle malattie del pancreas e dello stomaco frutta fresca e verdura, spesso devono escludere dalla dieta. L'unico frutto, che non è di solito coperto - banana. Non aumenta l'assegnazione di succhi gastrici e la polpa morbida avvolge la parete dello stomaco. Molte persone che soffrono di ulcera allo stomaco, sostengono che le banane allevia il dolore. Pertanto, se si è inclini a gastrite o ulcera peptica, mangiare una banana ogni giorno 1-3.

 Bevanda Sleepy

 Gli italiani usano banane come sonniferi. Per preparare bevanda salutare dovrebbe tagliare una banana in un frullatore, poi mescolare con 50 grammi di cognac, aggiungendo un pizzico di cannella. Drink sorseggia di notte.

 Ricetta indiana

 In Messico, banana trattare tosse. Una banana frutta poltiglia per formare un impasto, aggiungere il miele e prendere un cucchiaio 3-4 volte al giorno.

 Con la malattia di cuore

 Banane - un'ottima fonte di potassio. Questo minerale è richiesto muscolo cardiaco, e il fegato e il cervello. La mancanza di potassio nel corpo può causare aritmia, notte crampi muscoli delle gambe. Così cardiologi raccomandano di riempire le scorte utilizzando potassio delle banane - e utile, e gustoso. La tariffa giornaliera di potassio contenuto nelle tre frutti.

 Ristoro

 Le banane sono grandi e rapido assorbimento, che avevano fibra. Pertanto, nutrizionisti consigliano includere questi frutti nella dieta di pazienti sottoposti dopo le infezioni e le operazioni. Banane utili e pazienti oncologici cliniche durante i periodi di chemioterapia e radioterapia.

 Ampiamente usato frutti tropicali nella dieta degli atleti, riducendo la potenza durante gli eventi lunghi. E gli atleti startup responsabili spesso messo sulla proteina-Banana Diet. Questa dieta promuove escrezione di acqua e costruzione eccesso muscolare.

 Segreti di acquisto

 Buona succosa banana matura è giallo, pelle liscia e lucida, senza macchie verdi e scure. Piccoli "lentiggini" sulla superficie non conta. Questo è un segno che il frutto segnato tenore massimo di zuccheri e deve mangiare lo stesso giorno.

 Ma l'oscurità che ricopre la superficie di banana, indica che il provider non mantiene correttamente i loro prodotti. Tale frutto è meglio non comprare.

 Stoccaggio Nuances

 Fintanto che non sono maturi banane, dovrebbero essere mantenuti a temperatura ambiente e bassa umidità. Uva pendono frutti migliori, rimuoverli necessariamente dai sacchetti di plastica. Frigorifero questi frutti "non piace". La temperatura minima alla quale si raccomanda di conservare banane mature - oltre 10-12 ° C.

 Controindicazione

 Banane acerbe contengono amido che quasi sfida la digestione e diventa preda di batteri del colon. Pertanto, gli effetti del frutto acerbo è spesso eccessiva flatulenza. Ammirate banane mature non dovrebbe diabetici.

 Questo ragazzo è come una favola con Ivanushki, ha rivoluzionato il Regno Unito. Bloodless. Molto gustoso. Che renderebbe il vincitore era stato in grado di uscire. Ma lui non vuole.

 Non è Ivan il Matto, però podurity ama: in realtà, il salto maniera sulla cucina e ridere senza motivo e stimolato la sua stella carriera televisiva. Jamie ha lavorato nel "River" caffè di Londra. Qualcuno stava girando un documentario su interessante posto e ha inviato un paio di volte sulla macchina fotografica Kuharchuk divertente, divertente smorfia che si occupa, oltre facilmente e naturalmente con il ...

 Il film stesso, pochi ricordano. Ma Oliver mai dimenticarlo. Come la mattina dopo la proiezione Jamie ha ricevuto più offerte per recitare nello spettacolo culinario. Come in una favola! E 'secondo le leggi del genere.

 Pot ha cominciato a bollire il porridge ...

 Chef Nudo

 Il primo spettacolo è stato chiamato "naked chef". Nonna preoccupato: "Fate come questo - destra fuori del blocco Alzati e spogliarsi di fronte a casalinghe attoniti Il buon vecchio l'Inghilterra non può capire ...?» O meglio, non vedo l'ora per il pre. Si trattava di cibo senza condimenti aggiunti, salse e altri "abiti" gourmet.

 Il fatto che si può cucinare in cucina, senza fronzoli doroguschy usare la scheda, coltello, pan, tritacarne. Come era nel pub dei suoi genitori. C'è, in cucina, Jamie è cresciuto. Ho provato di tutto per gustare, guardare divertente confusione ... e sognato qualcosa di più. A scuola non brillava, ma le strutture speciali non era stato. Dopo una vita deliziosa non imparare in classe. Oliver ha colpito che effetto sulle persone può portare un pasto ben cucinato, come la qualità del cibo cambia la percezione della realtà. E, naturalmente, influenzare la salute, livello di attività, anche in natura!

 Ha ancora grato a suo padre per aver permesso la cucina per fare di lui un uomo. After School - scuola di cucina. Joke :) Era Vestminskym all'università culinaria. Poi praticare a Parigi e lavora come un "fiume" con chef famosi. Naturalmente, ha accettato di suo show, e "The Naked Chef" ha rotto tutti i possibili record di popolarità in TV (Jamie mai svestita).

 Preparatevi a vivere!

 Il libro di ricette dal suo primo show televisivo divenne subito un bestseller. Poi c'erano secondo e terzo stagioni ...
 Nel 2001, i libri di cucina Oliver ha vinto il primo posto nella lista dei regali di Natale. Ed è in Inghilterra, dove a loro piace friggere pancetta al mattino per un hrustyashki Stato durante la notte, mangiare patatine fritte con pesce in pastella in serata per sedersi con un buon piatto cucinato in semifinale a microonde! Come lo fa? Innanzitutto non promuove dieta.

 Jamie gode il processo e il risultato dimostra in modo che contagia tutti, dall'equipaggio e casalinghe che terminano, pronto a presentare un contorno di insalata loro figli invece di tre tipi di patate.

 Parlando di bambini. Dopo lo spettacolo " Cene scuola Jamie"Dove ha dimostrato che abominio danno nelle scuole e come può essere sostituito con il cibo normale e svezzare i bambini da fast food, i genitori si sono riuniti 271.677 firme e ha reso il finanziamento incremento del governo per gli studenti di nutrizione a 280 £ 000! Ecco una Ivanushka. ..

 Un altro progetto è " Quindici"-. I ristoranti che sono i giovani che sono stati addestrati in Oliver grazie a lui e ha iniziato una nuova vita dopo il passato che non vogliono descrivere un curriculum ha lavorato per le strade e offerto passanti cercano, ha detto quanto male polli da carne a buon mercato (per vendita meglio aumentato al 50%).

 Egli ristoranti, ottimo sito e una serie di prodotti che stimolano cuoco a domicilio. Dare alla gente un idea di base di come farlo - lo scopo principale della sua vita. Non tutti lo amano. Eppure voglio boss era nudo, scalzo e in cucina. E che tipo di rivoluzionario che è diventato un miliardario?! Magia polenta pentola e fa i soldi, qualcuno ha gridato: "Basta!" Ma Oliver non è uno di quelli che si fermano perché qualcuno grida qualcosa.

 Jamie e Jools, solo una volta?

 Nel 2000, Jamie ha sposato la bellissima modella-aristocratica Juliet (Jules), che era innamorato di 18 anni. Principessa da una fiaba ha dato alla luce quattro figli: Poppy Honey, Daisy Boo e petalo fiore arcobaleno amici Bea Maurice.

 Jamie dice che i bambini la moglie prepara gustosi, ma le parti è meglio non cadere, si keksyky dal vostro forno preferito. Il fatto che Jamie fa, apprende la notizia da trasferire tutto ciò che accade sul lavoro, è necessario tutta la notte. Hanno quattro figli, forse questa volta di giorno che utilizzano per altri scopi.

 Jules si prende cura di quattro figli, scrive libri per mamme e bambini, e ha fatto una bella collezione di Little uccelli per negozio Mothercare.

 Autorità Barsukov