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 Sconto 2000. l'acquisto di caffè verde

 Ufficiale di caffè verde scontati DETTAGLI & gt; & Gt;

 Istruzione

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   Per perdere peso, la gente ha sentito parlare di un nuovo strumento per ripristinare l'eccesso di peso di caffè verde. Ma non tutti sanno che cosa è e dove può essere acquistato. Tutto è molto più facile di quanto sembri. Attualmente questo fornitori di prodotti sono felici di consegnare al mercato interno, in quanto è molto popolare e della domanda. Caffè verde - un chicco di caffè crudo albero convenzionale che cresce in Centro e Sud America, Africa e Asia. Il frutto della bacca pianta del caffè è rosso e giallo, il colore dipende dal tipo di caffè. Ma il caffè bacca produttori interessati e grano che è al suo interno.

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   Per uscire da tutti i soliti caffè in grani, bacche devono essere puliti di pasta, essiccati e poi fritte. Poi ottenere una bevanda aromatizzata, che non riesce più di una mattina. Per prendere un caffè verde, a fare lo stesso, solo senza il processo di tostatura quest'ultimo. Come i ricercatori hanno trovato nel loro recente studio, caffè verde ha la proprietà speciale che non è nel solito caffè nero - una divisione di cellule adipose. La struttura è nel caffè verde è dovuto alla presenza nel suo acido clorogenico composizione. Si attiva anche il metabolismo del corpo che aiuta la perdita di peso e di ringiovanimento. Ma questo non è tutti i vantaggi di caffè verde, si abbassa anche la pressione sanguigna, elimina le tossine e rifiuti, pulizia così il corpo dalla spazzatura.

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   Per convenienza di estratto di caffè verde è stato fatto di prodotto in forma di compresse e capsule. Può essere preso in qualsiasi luogo e in qualsiasi momento, richiedono solo acqua, che può richiedere il farmaco. Estratto di caffè verde venduto solo in farmacia, quindi non c'è dubbio che essi sono buoni. Poiché tutti i catene di farmacie hanno certificati di qualità e prodotti di licenza per la vendita. Per acquistare caffè verde a San Pietroburgo, è necessario contattare il "EDIFARM." Catena di farmacie Farmacie che la rete si trova sempre vicino a stazioni della metropolitana - è molto comodo, non c'è bisogno di cercare a lungo e raggiungere altri mezzi di trasporto.
  

  
   Inoltre, l'azienda ha i suoi punti di farmacia vicino ai servizi sanitari, che non è anche irragionevole e la convenienza per i clienti

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   Per eseguire in cerca di farmacia, è possibile ordinare questo prodotto su internet andando sul sito Apteka. ru - Questo sito accetta applicazioni non solo a San Pietroburgo, ma in tutte le città della Russia. Farmaci e integratori alimentari vengono consegnati su richiesta. Si kofekupitnalozhennym pagamento verde. Va detto che chiunque può utilizzare il caffè verde per la perdita di peso, e che dovrebbe abbandonare questo prodotto. Come il caffè verde acquisto per la perdita di peso non è un grosso problema, si può comprare chiunque abbia i fondi. Ma non si può prendere tutto. Se una persona ha l'ipertensione, malattie epatiche o renali, allora questo prodotto non è per lui. È necessario cercare opzioni alternative. E 'anche assolutamente alcuna necessità di prendere le donne che è in stato di gravidanza, e le madri che allattano.

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   L'accettazione di questo farmaco può gravemente compromettere la salute del bambino. Non comprare e anziani, quelli che sono più di 60 anni. Esperimenti a quell'età non è auspicabile per il cosiddetto buon corpo anziani e non. Ancora voglia di dire che l'acquisto di caffè verde o l'estratto, così come altri farmaci o integratori, in nessun caso essere in fornitori non verificati, soprattutto in distributori sconosciuti che offrono prodotti non certificata. Questo può essere irto di tristi conseguenze, come l'avvelenamento e possibili cambiamenti indesiderati e incurabili nel corpo.

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   In conclusione, si dice che l'uso di caffè verde sarà inutile se abusato alimenti ipercalorici. Inoltre, per raggiungere il tuo obiettivo a sbarazzarsi di eccesso di peso, è necessario almeno un po 'di esercizio. Poi sarà certamente raggiunto l'obiettivo. Complesso per la perdita di peso è meglio per progettare un nutrizionista esperto che racconta l'approccio corretto per questo molto importante ?? problema. Egli dice anche come fare il caffè verde per ottenere buoni risultati.

 Le rughe sono sempre in modo imprevisto e non che non è divertente. Sono chiamati al dono della risata, lo stress e l'ambiente corrotto. Ottimisti rughe, al contrario di loro saggezza visualizzato sul viso considerano. Ma il più anziano siamo, più ci vuole guardare giovane e non è saggio e non è un segreto.
 Una delle prime rughe facciali. Vediamo cosa è rughe. Qualsiasi visualizzazione di emozioni se risate, lacrime, frustrazione o rabbia provoca muscoli facciali a contrarsi. Ridurre, muscoli porta alla pelle. Nel corso del tempo, i muscoli questo lavoro e crea le rughe. Se in 20 anni la pelle è molto elastica e può sopportare questo carico, l'età dato suo tale lavoro più duro. E come risultato - rughe.
 Prime rughe appaiono 25 - 27 anni. Queste linee tendono a imitare e le espressioni facciali più pronunciati, la più profonda sono ancora rilevati. Quindi è necessario guardare le espressioni facciali. In breve le rughe appaiono perché la pelle perde la sua elasticità e cambia tutte le loro proprietà.
 Cosmetologia moderna offre un sacco di farmaci per il trattamento di rughe. Il primo e più popolare modo di dirlo Dysport. Disport iniezione permette appianare le rughe, come le "zampe di gallina" rughe mizhbrovni, le rughe sulla fronte e il labbro superiore. Dopo l'introduzione, i muscoli hanno bisogno di rilassarsi e la pelle su di loro dovrebbero rozhladytysya. Donne che hanno utilizzato questa procedura dicono che funziona a meraviglia, ed è la lode. Infatti, dopo che si può guardare più giovane di 5-7 anni. In cima Dysport approvato e autorizzato dal Ministero della Salute. Quindi, se si vuole sbarazzarsi di rughe immediatamente consigliamo di provare questa procedura. La cosa principale non è quello di dimenticare prima, consultare il proprio medico, in quanto questo farmaco.
 Per coloro che sono così proprio non mi piace, o viceversa, non è adatto per la salute, vi consiglio di essere paziente, e dovirytsya moderna cosmetologia. Poiché al momento non è un sacco di soldi e antirughe creme. Ma non eseguire immediatamente via alla farmacia più vicina e acquistare il mezzo più costoso di rughe. Ogni età è detto di possedere cosmetici. Ad esempio, per la pelle a 30 anni può tranquillamente utilizzare qualsiasi crema contenente estratti di piante di camomilla, calendula. Essi otshelushyvayut cellule della pelle di superficie e contengono un gran numero di diversi antiossidanti e vitamine C ed E, che danno la pelle richiede cure.

 Dopo 35 anni hanno bisogno, per così dire, l'artiglieria pesante. Oltre a antiossidanti e vitamine tali creme dovrebbero contenere acido ialuronico. Nella scelta di questi strumenti è opportuno richiamare l'attenzione sulla loro consistenza. In caso contrario si rischia di accelerare il processo di invecchiamento. Ad esempio, una crema ricca rallenterà il processo di rigenerazione della pelle e porterà ad appassimento. Incidentalmente migliore acquistare crema in un tubo piuttosto che in un vaso, in quanto è possibile l'uso di crema in un barattolo di riportare batteri indesiderati.
 Per nutrire la pelle dall'interno, non deve dimenticare di bere un giorno 5-6 bicchieri di liquidi - succo di frutta, tè. E, naturalmente, non dimenticare il viso. Essi sono molto efficaci contro le rughe. Ci sono molte maschere utili e famosi non raccogliere questa grande opera. Ma si noti che la scelta della maschera più adatto per voi di prendere in considerazione il tipo di rughe della pelle e lascia questa maschera.
 Beh, l'ultima cosa che vorrei richiamare l'attenzione su questa dieta. Così - così appena dieta per prevenire e rimuovere le rughe. Come abbiamo detto pelle bisogno di una grande quantità di antiossidanti e vitamine per la sua salute, ma se la pelle è sana e rughe meno. Molti di questi nutrienti possono essere trovati nelle bacche di colore scuro (mirtilli, mirtilli, more ciliegio scuro). In cima a questa dieta fornisce buon impatto non solo su una pelle, ma anche sul sistema cardiovascolare e nervoso. Un altro necessario per le proteine ​​della pelle sana e grassi. L'utilizzo di tale come pesce grasso dà un ottimo effetto ed ha un impatto positivo. Poiché tali pesci contengono elevate quantità di proteine, che è necessaria per il tessuto cutaneo. Ma il miglior rimedio popolare per le rughe è peperone rosso. Esso non solo contiene un sacco di vitamina C, ma differisce un elevato contenuto di silice. Queste sostanze necessarie per la produzione intensiva di collagene. In generale, vi consiglio di inserire nella vostra dieta carote, albicocche, verdure a foglia verde-. Questi frutta e verdura solo pieni di nutrienti necessari per la nostra pelle sotto l'influenza di stress e ambiente contaminato. Una dieta equilibrata è molto importante per mantenere la pelle giovane e sana. Se la pelle è sana e ben arredate, le rughe e la pelle appare molto tempo. 

 Nella vita di una donna è spesso il caso che un urgente bisogno di una settimana o due, perdere quei chili in più accumulati. Ognuna delle donne hanno le loro tecniche e metodi di perdita di peso di emergenza, ma non sono sempre ben influenzano la salute e il benessere. Difficile, limitando fortemente la dieta normale, diete portano solo a quella che precede il corpo ha fame comincia ad accumularsi nel ritmo forte viene in cibi grassi "bidoni": Dropped chili immediatamente restituiti con una vendetta. In questo articolo vedremo come si può perdere 5-8 sterline a settimana senza sentire la fame e disagio costante. Questo è un ottimo modo per perdere peso è chiamato "grano saraceno la dieta."

 Dieta grano saraceno è tra i dieci diete più semplici ed efficaci che possono aiutare in breve tempo da perdere 5 o più extra di sterline. Dieta saraceno riferisce alla categoria di mono-dieta, che si caratterizza per l'utilizzo di un solo dieta di base per la durata - in questo caso, grano saraceno. Il grano saraceno è noto, è famosa non solo per il suo gusto eccellente, ma anche un enorme vantaggio per il corpo.

 Grano saraceno contiene il seguente valore per noi vitamine e minerali, come ad esempio:

 • ferro, magnesio, calcio, iodio, fosforo;

 • vitamine del gruppo B (B1, B2, B6), acido folico, rutina (P), niacina (PP);

 • proteine ​​amminoacidi;

 • fibre, etc.

 Inoltre, il grano saraceno è buona (soprattutto nella dieta), che ha continuato "digerita" e porta sazietà duratura.

 Pro grano saraceno la dieta:

 • non costante sensazione di fame (restrizioni sul numero di uso di grano saraceno dieta);

 • vi è una rapida perdita di peso (con tutte le regole della dieta);

 • rafforza i capillari, riduce il colesterolo nel sangue;

 • tossine derivate, purifica il fegato;

 • normale digestione, elimina la costipazione;

 • sensazione di leggerezza in tutto il corpo.

 Condizioni di grano saraceno dieta:

 • durante la settimana (al massimo - due) con il pasto principale può mangiare solo grano saraceno cotta in modo particolare;

 • grano saraceno la dieta magra può essere consumata in quantità limitata;

 • nella dieta dovrebbe bere molti liquidi: 2-3 litri di acqua, verde, nero, tisane senza zucchero e miele, e drink Chicchi di caffè cinesi

 • permesso bere tutti i giorni (eccetto l'acqua e tè) per 1 litro di 1% yogurt.

 Kefir può essere bevuto da solo o mescolare con polenta e mangiare yogurt, grano saraceno "zuppa";

 • nella dieta dovrebbe anche prendere le vitamine;

 • se desiderato, di variare la dieta di yogurt magro o in valigia un paio di mele;

 • ultimo pasto - preferibilmente 3-4 ore prima di coricarsi;

 • dalla dieta deve essere graduale, non cercando con fritti, grassi e dolci. Infatti, dopo questa purificazione, e non si vuole di banda su cibi grassi e molto alto contenuto calorico.

 Durata grano saraceno dieta

 • Grano saraceno dieta - molto rigorosa, in modo da non dovrebbe prendere più di 14 giorni (anche se di solito solo una settimana per entrare in forma).

 • dopo la dieta deve fare pausa obbligatoria di almeno 30 giorni.

 Dieta grano saraceno Grano saraceno da preparare, è imperativo canzoni:

 • senza sale

 • zucchero

 • senza condimenti e spezie,

 • senza olio.

 La mancanza di sale e altri condimenti per liberare rapidamente il corpo di liquido in eccesso ed edema.

 Preparazione Dietetic polenta di grano saraceno

 Sarà magra e vitamina grano saraceno sera, molto semplice: una ciotola (o pentola) 1 tazza di grano saraceno riempito 2, 0-2, 5 tazze di acqua bollente. Allora avete bisogno di coprire la padella, e top asciugamano "caldo". Morning porridge utile pronti a mangiare!

 Come potete vedere, il grano saraceno la dieta è molto semplice, breve, e soprattutto - efficace! Vi aiuterà a trovare l'armonia desiderata senza premere la fame ed eccessivo nervosismo.

 Grow salute sottile!

 Autore: hmellli

 Il cibo che dà la forza del corpo e l'energia, in grado di trasformare i capelli e la pelle. Trasforma il tuo "menu" questi ingredienti efficaci, e si noterà i loro effetti benefici.

 W e sono quello che mangiamo - è la verità incrollabile. "Spesso, prima di prescrivere un trattamento adeguato, vi consiglio i pazienti a cambiare abitudini alimentari presto," - dice Alan M. Dattner, un dermatologo di New York. Comunque utile verdure, frutta e spezie sono buoni, non solo nel menu quotidiano, ma in una crema. Quindi dare il vostro corpo il servizio, includere una lista della spesa di questi 8 cibi e non dimenticate di guardare nel reparto bellezza e scegliere il mezzo di questi componenti.

 MELE
 Proverbio americano dice una mela al giorno è sufficiente per farvi mai bisogno di un medico. In mele ad alto contenuto di fibre e basso contenuto di calorie. Essi contengono anche la quercetina, che combatte i radicali liberi e aiuta a uniformare il tono della pelle faccia, girare un aspetto sano. "Le mele proteggono le cellule dall'ossidazione e prevenire la pigmentazione" - dice Howard Murad, PhD. Per ridare lucentezza, risciacquare i capelli con l'aceto di sidro di mele.

 Borace (marrone) RICE
 Nutrizionisti cantare odi lode di orzo per le proprietà benefiche delle sue componenti (vitamina E e fibra). Ma gli esperti di bellezza danno una valutazione di riso e 6.0 per le sue proprietà idratanti. "Rice attrae e trattiene l'umidità e, di conseguenza, aiuta a combattere i cambiamenti legati all'età," - dice Murad. E 'anche un meraviglioso detergente, creme contenenti riso rimuovono efficacemente le cellule morte senza danneggiare lo strato di grasso naturale. Faranno la pelle setosa e sorprendentemente liscia. Il riso integrale contiene anche il silicio - il materiale da costruzione per i capelli, la pelle e le unghie.

 Zenzero
 Noi amiamo questa radice caldo per un gusto unico. Una società di cosmetici offrono
 richiamare l'attenzione sue proprietà idratanti e antibatteriche. Gli studi hanno dimostrato che lo zenzero migliora il flusso sanguigno. "Buona la circolazione del sangue aiuta la pelle a trattenere l'umidità
 zoom e le rughe, "- dice Murad Dopo una dura giornata fare un pediluvio con zenzero grattugiato..

 Rosmarino
 Le erbe che possono trasformare piatto banale un'opera d'arte della gastronomia, e si possono trasformare! "Rosemary ha proprietà anti-infiammatorie che restringe i vasi sanguigni, riduce l'infiammazione e arrossamento, lenisce la pelle," - dice Howard Murad. Si è spesso aggiunto a creme per ammorbidire la pelle. Rosemary è spesso gli addetti alle pulizie ingredienti, perché riduce la produzione di sebo. Nella cura dei capelli rosmarino aiuta riflettere i raggi UV, conserva acconciature freschezza. Precedentemente, rosmarino stato utilizzato per la rimozione di tappi.

 Buriak
 Questa radice non è solo contorno luminoso.

 In molti barbabietole zinco e vitamina C. E questo è ciò che serve per il sistema immunitario e la produzione di collagene ed elastina. Scrub barbabietola dovuto con un effetto ammorbidente. Alcuni rossetto nelle linee di cosmetici naturali e la fragranza del suo lustro richiesto barbabietole.

 bacca di acai
 Questa bacca brasiliana poco crostata è una potente arma nella lotta contro il cancro, è solo pieno zeppo di antiossidanti. "I medici chiamano solo come" molodylnoyi berry "perché aiuta a levigare linee sottili rughe, ripristinando la produzione di collagene ed elastina - dice Michael H. Oro, MD, un dermatologo
 di Nashville, Tennessee. - Di conseguenza, la pelle diventa liscia e tesa "estratto Sguardo delle bacche di rossetto, che darà la tua ombra sorriso berry e prevenire le rughe sulle labbra Asai protegge anche le ciocche di capelli dallo sbiadimento e li rende più obbediente antiossidanti di questa bacca in uhodnyh massa... serie
 avvolgere i capelli e creare una barriera dal sole. In acai bacche contengono antiossidanti buoni per il cuore.

 Yogurt
 Si scopre che è ricco di proteine ​​e di calcio parte della colazione è utile non solo per lo stomaco, ma anche per la pelle. "Lo yogurt contiene acido lattico, che staccare delicatamente le cellule morte e stimola la produzione di collagene ed elastina," - Note
 Howard Murad. L'acido lattico composto di yogurt - un ottimo idratante, ideale per pelli sensibili ?? pelle che è difficile da tollerare l'acido più aggressivo e scrub. Si bruciano? Lubrificare con yogurt naturale dal frigo - acido lattico e bassa temperatura ritirare l'infiammazione.

 noce di cocco
 Il profumo di cocktail tropicali frutta che ricordano l'estate sotto l'ombrellone, ma il bene che è associato con noce di cocco, non si limita alla nostalgia per una vacanza meravigliosa. Una varietà di saponi, agenti per il viso pulizia, shampoo contengono dolci, agenti pinyat a base di noce di cocco, invece grossolana, come il solfato di soda. "Sono ben cancellate di sporco e di grasso e quindi mantengono il colore dei tuoi capelli," - dice M. Verma Verallo-Rovel, MD. Inoltre, il denaro e la cura creme con i capelli fini cocco e idratare la pelle.

 Capelli Se si desidera avere riccioli morbidi e obbedienti? Utilizzare shampoo e balsamo con latte di cocco - aiuta a idratare e ammorbidire i capelli. Una volta asciutto il phon a bassa potenza.
 Corpo Dopo la doccia, applicare una lozione con abbondante crema idratante naturale per mantenere l'umidità della pelle. Il tuo corpo diventa incredibilmente gentile.
 Persona Macchie pigmentate compaiono dopo gli effetti nocivi delle radiazioni ultraviolette. Evitare la comparsa di creme protettive e di sbarazzarsi di quella esistente con quercetina o antiossidanti contenuti nelle bacche di acai.

 Durante questo periodo, la giusta dieta è particolarmente importante perché aiuta a proteggere la pelle dai cambiamenti di temperatura e recuperare da mancanza di vitamine in primavera e in inverno. Preparare la pelle al sole: 15 regole / Shutterstock 1. Buona digestione - La chiave per una pelle sana. La nostra pelle riflette immediatamente in violazione del processo digestivo. Per aiutare ad affrontare con lo stomaco mangiato cibo migliore, prendere sempre il cibo in certi momenti, masticare bene e mangiare lentamente. Assicurarsi che il cibo è stato facile, quando la cottura, utilizzare come poco grasso.
 2. Una dieta completa e bilanciata. Tra i meccanismi di protezione della pelle avviene sostanza di base melanina, è responsabile della comparsa e abbronzatura (compreso un solarium). Dieta sbilanciata o dieta troppo basso contenuto calorico, il processo di produzione di melanina è interrotto. Per ridurre l'influenza negativa del sole e ottenere una buona abbronzatura della pelle solo bisogno di una buona alimentazione.
 3. Idratare dall'interno. Pelle influenzato da molti fattori perde rapidamente l'umidità, il tempo di recupero. La ragione di ciò non è solo un sole estivo calda e aria, ma anche riscaldamento e riscaldatori in inverno. Pelle disidratata è più vulnerabile agli effetti dei raggi UV, la pelle secca oltre brucia più rapidamente. Pertanto, in estate si raccomanda di bere almeno 1, 5-2 litri di acqua al giorno. Mantenendo il livello dell'acqua al livello appropriato durante tutto l'anno (1-1, 5 litri), si rallenta la formazione di rughe e aiuta a eliminare le tossine, la pelle appare sana.
 4. Nemici pelle nascondere e quotidiane abitudini, hanno bisogno zasterihatysya per evitare l'invecchiamento precoce della pelle. Sì, l'alcol disidrata la pelle e provoca vasodilatazione e attira arrossamento. Tabacco restringe i vasi sanguigni, complicando così la fornitura di ossigeno e prevenire la rigenerazione delle fibre elastiche. Situazioni stressanti minano rifornimenti vitamine B e C.
 5. Vitamina C è un potente antiossidante e previene la formazione dei radicali liberi che vengono rilasciati nel corso di un breve contatto con la pelle al sole. E 'radicali liberi per il 70% la colpa per l'invecchiamento della pelle. La vitamina C stimola anche la produzione di collagene. Fonti di vitamina C noti a tutti - agrumi, kiwi e l'estate allegati ribes rosso e nero, fragole, peperoni.
 6. Vitamina A migliora l'attività degli enzimi che sono responsabili per la rigenerazione della pelle e la rende più forte e più resistente alle influenze esterne negative. Le principali fonti di vitamina A - uova, pesci di mare, fegato, reni, date, albicocche, parti verdi delle piante, prodotti lattiero-caseari.
 7. Ferro nutre la pelle con l'ossigeno. Per saturare l'ossigeno necessario cutanea nel sangue dovrebbe contenere abbastanza ferro, porta solo ossigeno alle cellule in forma di emoglobina. Carne, pesce e uova contengono ferro in quantità sufficienti per soddisfare il bisogno del corpo. In combinazione con la vitamina C, aumenta l'assorbimento del ferro.
 8. Zinco, zolfo e silicio - Questi minerali anche prendersi cura della nostra pelle. Zinco (pesce, frutti, semi di zucca) interagisce con vitamina A nella rigenerazione della pelle ed è indispensabile la sintesi di collagene ed elastina. Zolfo (piselli, cavoli, lievito di birra) promuove la pigmentazione della pelle, che è particolarmente importante per ottenere un'abbronzatura uniforme. Silicon (crusca, cipolle, frutta secca), definisce minerale nella lotta contro la perdita di elasticità della pelle.

 9. Protective beta carotene. Beta-carotene è un precursore della vitamina A, favorisce la produzione di melanina, accelerando così l'emergere di scottature. Beta-carotene si trovano in tutta la frutta e verdura rosso-arancione (carote, pesche, rosso peperone, pomodori) e un spinaci e prezzemolo. Prendete l'abitudine quotidiana di mangiare uno di questi alimenti crudi. Ricco di beta-carotene dieta non solo prepara la pelle ad abbronzarsi, ma anche conferisce un colorito sano.
 10. Proteine essenziale per il rinnovamento della pelle. Per melanina prodotto continuamente, soprattutto in luce del sole la dieta deve essere ricca di prodotti proteici a sufficienza. Prodotti ricchi di proteine ​​animali (carne, pesce, formaggi, uova), legumi (fagioli, piselli, soia), cereali (semola, di grano saraceno, avena), pasta, frutta a guscio.
 11. Vitamina E - il più forte antiossidanteLa sua capacità di gestire i processi di ossidazione della pelle esposta ai raggi UV previene l'invecchiamento precoce. Per arricchire la dieta con la vitamina E, è sufficiente aggiungere alla vostra dieta quotidiana di due cucchiai di olio extra vergine di oliva (primo giro), la metà di un avocado o 20g di mandorle. Non dimenticate che i suddetti alimenti ad alto contenuto calorico e il principio di "più è meglio" in questo caso non funziona perché le calorie in eccesso fanno rapidamente farsi sentire nelle zone problematiche.
 12. Vitamina B - La vera essenza di cura della pelle. Vitamina B (soprattutto B1, B2, B3 e B5) sono responsabili per la salute e difese della pelle. Aumentare il loro contenuto nella dieta quotidiana può anche prevenire alcuni tipi di allergie cutanee (comprese le allergie al sole) e di migliorare la sua resistenza ai fattori esterni negativi. Verdure a foglia verde, cereali integrali, lievito e vitamine di approvvigionamento di pesce B in quantità sufficiente.
 13. Ridurre il consumo di caffè. Abuso di caffè riduce le riserve di vitamine del gruppo B, magnesio e zinco. Rozsmakuyut tisane che non sono solo utili, ma anche contribuiscono ad attivare il processo di digestione, più che idratare la pelle. Per un drink rinfrescante tè per aggiungere un paio di cubetti di ghiaccio e fetta di limone. Il tè verde è anche un potente antiossidante.
 14. Omega-3 e Omega-6 - Essi contengono sostanze nutritive e antiossidanti per ripristinare le cellule danneggiate della pelle e neutralizzare i radicali liberi nel corpo. Inoltre, si possono restituire l'umidità della pelle persa, che è particolarmente importante dopo l'esposizione al sole. Acidi grassi Omega-3 e Omega-6 trovano nel pesce, frutti e semi di piante essiccate. Aumentare la loro quota di dieta in estate o durante le vacanze, e si ottiene l'effetto di lozione dopo-sole dentro.
 15. Fibre contro la stitichezza. Un intestino escrezione equilibrata e tempestiva di tossine - una pelle di base sana e fresca. Nei mesi più caldi, la permeabilità intestinale leggermente più lento, che aumenta la tendenza alla stitichezza. Per evitare spiacevoli conseguenze, dieta quotidiana deve essere ricca di fibre (frutta e verdura fresca, legumi, crusca). Non dimenticare molti liquidi, preferibilmente acqua.
 Importante! Rispettare le regole della dieta è necessaria per la salute della pelle, non solo in estate ma tutto l'anno, come l'impatto negativo dello stress e attendono il viso ogni giorno.

 Parrucchiere e bellezza: come distinguere?

 Prima di continuare il titolo tema " Parrucchiere Izhevsk"Il paese offre Beauty-Izhevsk un check che condividiamo questi concetti: saloni di bellezza e parrucchieri?

 Risultati in parrucchiere Izhevsk motori di ricerca '"sono molto più comuni di quanto è associato con la ricerca della" bellezza Izhevsk "

 Rivista nostre donne offre per comprendere i concetti.

 Convenzionalmente parrucchiere Izhevsk possono essere suddivisi in quattro categorie.

 1. Alta categoria Parrucchiere Izhevsk chiamato saloni e centri estetici. La società, che si rivela una vasta gamma di servizi intorno alla creazione di immagine e stile. Possono essere chiamati con gradi "suite", "VIP", "business class", etc. Questi sono i servizi e le procedure:

•  manicure
•  servizi sanitari e di bellezza
•  pedicure
•  Lavorare con i capelli
•  lavorare sul viso e corpo
•  lavorare con il corpo (massaggi, programmi di perdita di peso, depilazione e sciolinatura, bikini-design ...)
•  solario

 2. La prossima categoria - saloni di bellezza, dove i fornitori di servizi, parykmaherskyh tradizionale:

• manykyur
• pedicure
• lavoro postyzhernыe (con i capelli artificiali o naturali, come le parrucche, sovrapposizioni, capelli, ecc)
•  cura dei capelli
•  viso e corpo

 E il lavoro postyzherni (e non solo, ovviamente) devono essere effettuati ad un alto livello artistico.

 In questa bellezza nella moda e tener conto delle esigenze di esigenze individuali dei clienti.

 3. Sono Categoria ParrucchiereEsecuzione più limitato rispetto a categorie di cui sopra, una serie di servizi. Ma si sono esibiti ad un buon livello artistico.

 4. L'ultima categoria - un parrucchiere.

 Cioè, parrucchiere - è un caso speciale di bellezza. Attualmente, inizia un massiccio spostamento clienti con saloni a buon mercato, negozi di barbiere, bellezza nelle fasce di prezzo più elevate. Parrucchiere Izhevsk

 Country beauty-Izhevsk per aiutarti a impostare il portale per la ricerca " Una sezione Parrucchiere Izhevsk " "Parrucchieri" deliberatamente separato dalla "bellezza". Qui è possibile selezionare parrucchiere in Izhevsk su base territoriale, sia per esperienza personale, dopo aver studiato ogni mini-site parrucchiere Izhevsk!

 Buona fortuna scelta!

 Con l'inizio dell'estate e l'avvicinarsi della stagione di vendita calda per la maggior parte delle donne in possesso di un irresistibile desiderio di cambiamento. Tutto nel vostro aspetto non sembra così, e che non è così. Durante predotpusknoy desiderio questi pensieri così a superare, siamo pronti a imbarcarsi per il vento del cambiamento. Pertanto, non tutti sono disposti a sofferenze e privazioni come diete brutali e ore di formazione, che ha avuto abbastanza soldi per la chirurgia radicale. Si può sperimentare con i vostri capelli!

 E prima di tutto - loro colore. È in questo giorno e cerchiamo di capire non per ottenere come risultato della loro esperimenti inaspettate e risultati sgradevoli.

 Per diverse stagioni della moda sono bionda, e questa estate non fa eccezione. Tuttavia, argenteo-incolore Marilyn Monroe, nonostante la sua veneranda anniversario e continuo amore per l'umanità (almeno la parte maschile di esso) non è ancora più che mai.

 Anche i capelli biondi dovrebbe essere simile nel colore al naturale, e quindi la luce reale e tonalità calde naturali - paglia (da cui tutti i designer di tutto il mondo sono pazzi di questa estate), miele bianco, latte caldo, beige dorato. Questo accattivante tonalità di grigio sono ammessi solo come un aiuto nel melirovaniyi.

 Gli esperti ritengono che le bionde oggi può diventare il proprietario di pelle anche scura e occhi marrone scuro. Hai solo bisogno di scegliere il colore appropriato. Ad esempio, dagli occhi verdi Boccanegra dovrebbe concentrarsi sull'acquisizione di miele tonalità di capelli, e proprietari di classici vivi occhi marroni è oro o rame più appropriato.

 Allo stesso tempo, chiaramente ceduto le sue rosse principali posizione. Anche se è il tuo colore naturale, raccomanda ancora utilizzando evidenziazione o ombreggiatura per evidenziare i singoli fili, come avete già visitato le magnifiche spiagge del Mediterraneo, dove il sole caldo sbiancato i capelli.

 Generalmente, questa estate è diverso in questo senso doppio misto più inaspettati. Ti consigliamo di utilizzare tutte le ultime tecnologie per ottenere diversi colori i capelli. Tra l'altro, oggi così popolare bionda per dare il vostro volume di capelli visivo dovrebbe tingere i capelli una volta in diverse tonalità.

 Tuttavia, non è vietato e proprietari di altri colori riccioli. Dire shatenok oggi particolarmente popolare cosiddetto "solar flare" che è sottile, e allo stesso tempo molto numerosi sottili filamenti di luce. Ma aggiungendo ai vostri naturale tono "chocolate" filoni rossastro castagni aggiungere visivamente il volume dei capelli, anche sottili. Ma i fili rossi crea una malvagità e civetteria frivolo, quindi ritengono necessario donna d'affari. Soprattutto questa combinazione sembra buono solo su tagli di capelli corti.

 Per inciso, le tendenze della moda di parrucchiere di oggi molto liberale. Essi, d'altra parte, possono cambiare in base ai cambiamenti di umore.

 D'altra parte, non richiedono vittime troppo radicali. Per ottenere questo facilmente.

 Chi melirovaniyi abbiamo detto. In realtà è solo un po 'di decolorazione, selezionati in modo casuale filoni di loro possibile pittura futuro. E, tra l'altro, mettendo in evidenza oggi possibile non solo più leggero, ma con colori più scuri che il vostro colore naturale. Questo rende radici più estetico processo ricrescita.

 Koloryrovanye - procedura complicata in cui un creste ben definite e dipinti in vari colori accuratamente selezionati. Questo di solito richiede prima sbiancamento. Ma tonificante - è un processo delicato che viene a volte utilizzata dopo aver evidenziato. Per lui, l'uso di farmaci più morbide realizzate mantenere molto a lungo il colore.

 Nell'ambito di queste procedure saloni offrono molte tecnologie moderne e avanzate. Ad esempio, tipo di vernice "flash" (flash) consente di applicare vernice sotto forma di stampe ben definiti e ben adatto per feste in spiaggia. Una tecnica di "mosaico" queste stampe aspetto grafico a tutto tondo. Spirito romantico di questa stagione di moda, però, messo più uso della tecnologia a "flusso" (flusso di colore), che consente un passaggio morbido da un tono all'altro.

 La caratteristica colore di questa stagione estiva può essere considerato brune inaspettato ritorno. Forse questo è dovuto alla abbondanza in anni recenti, dolce bionda in una varietà di forme e atmosfere. Se hai tempo di mangiare lo zucchero e caramello di lana, prima o poi porterà a un peperone tagliente.

 Questo peperoncino ed è diventato un nero radicale. Tuttavia, il suo aspetto può essere spiegato sfumature più romantiche, molte maison leader utilizzati nelle loro collezioni motivi spagnoli calde. Bene, consideri: è possibile immaginare un appassionato bionda Carmen slaschavoy?

 Se volete provare voi stessi in questo modo - agire con coraggio e decisione. Tuttavia, tenere presente che la vernice nera (anche il super moderno e fantasia) si trova sui capelli non è molto uniforme, e questo ti dà inevitabilmente. A causa ombra naturale di brune capelli mai jet nero - è sempre sfumature.

 E, infine, alcuni semplici suggerimenti, che non è un peccato da ricordare, andare alla vernice parrucchiere o il tubo casa apertura. Gli esperti raccomandano di dipingere i capelli bene in tonalità vicine al loro colore naturale, altrimenti sembrano senza vita. Pittura di inizio dovrebbe essere sempre sulla schiena. Se si inizia con i templi (come spesso fanno le signore a casa), allora ci sarà un po 'troppo intenso. E per proteggere la pelle dai vernice indesiderati, che non può andare giù in una sola volta, proprio prima generosamente applicare sul viso la crema grasso solo su Sottilissimo.

 Lisa Fedorova