Moderna mercato integratori sportivi è enorme e diversificata. Ciascuno dei prodotti promette di rendere il vostro corpo bello e attraente. Purtroppo, non tutti gli additivi esistenti in grado di farlo, e rischiare la loro salute e provare tutto su se stessi nessuno vuole.

 Presentiamo aminoacidi a catena ramificata (BCAA). Recensioni consumatori e scienziati confermano l'efficacia del farmaco. Esso fornisce i seguenti effetti sul corpo:

1.  Nel fare l'allenamento della forza muscolare aumenta la sintesi proteica.
2.  Ridotto diete ricche di grassi basso contenuto di carboidrati soggetto.
3.  Sistema nervoso centrale rafforzata e aumenta la resistenza.

 Aminoacidi BCAA sono costituiti da tre componenti principali:

• valina;
• yzoleytsyna;
• leucina.

Questo era il dimostrare che leucina è un'influenza attiva sulle capacità fisiche di una persona. Grazie a lui, la sintesi delle proteine ​​e di alcuni processi metabolici vengono accelerati. Con la partecipazione diretta di azoto viene convertito in leucina glutammina e alanina, trasporti regolati in proteine ​​muscolari impedisce l'ingresso di triptofano libero nel cervello e nel sistema nervoso centrale.

 Aminoacidi BCAA (recensioni su di loro può essere letto su molti forum dedicati allo sport e sport nutrizione) standard di qualità si incontrano e la conformità con gli standard internazionali sono stretto controllo.

 Coloro che vogliono perdere peso non solo a parole, sappiamo che è necessario controllare l'equilibrio energetico. È importante realizzare un suo valore negativo quando il consumo di energia è inferiore al suo consumo. Questo effetto fornisce un mezzo di "BCAA". Recensioni di molti atleti che usano la droga, lo confermano.

 Medici moderni, nutrizionisti hanno sviluppato un certo approccio alla perdita di peso. E 'che i grassi alimentari e proteine ​​fortemente limitati, e l'energia passa attraverso l'assunzione di carboidrati.

 Adult dovrebbe mangiare 2.100 calorie al giorno. Circa 820 calorie attraverso proteine ​​e grassi. Così, i carboidrati sono 1.280 calorie.

 Questo rapporto può essere troppo elevato per coloro che vogliono perdere peso solo. Gli scienziati hanno dimostrato che l'elevato contenuto di carboidrati porta alla seguente:

•  aumento dei livelli di trigliceridi nel sangue;
•  ha ridotto significativamente l'ossidazione dei grassi;
•  sensazione scompare saturazione.

 Tutto questo contribuisce alla perdita di peso. Così, gli scienziati hanno cominciato a chiedersi in merito allo sviluppo di ottimale valore makronutryentov. Ciò è particolarmente vero per i carboidrati. L'obiettivo principale di questi studi - non solo per sviluppare un modello di dieta efficace, ma non danneggiare il corpo.

 Aminoacidi BCAA (Testimonials, medici, scienziati e consumatori sono costretti a crederci) sono fonte indipendente di energia per il corpo umano. La loro azione si rivolge a reazioni e processi anabolici.

 Attraverso l'uso del farmaco "BCAA":

•  aumenta la sintesi proteica e l'energia;
•  restaurato tessuto muscolare;
•  riduzione del dolore dopo l'esercizio fisico;
•  aumento anaerobica e l'attività aerobica.

 Per ottenere il massimo dei risultati, il farmaco viene utilizzato prima e dopo l'allenamento e prima di coricarsi. La dose giornaliera di 18 compresse. Essi sono prese da 6 unità 3 volte al giorno. Ogni parte deve bere molta acqua. È necessario consultare il proprio medico per la durata del ricovero costa "BCAA". Recensioni aiutare con questo. Ma solo un esperto in grado di sviluppare un programma personalizzato che solo beneficio.

 Acidi ammissione amminoacidi dovrebbero essere combinati con l'esercizio fisico e sicuramente dieta proteica.

 Farmacodinamica del farmaco

 Mezzi "Creon 10000" istruzione si riferisce ad un gruppo di enzimi, migliorare la digestione. Al centro del farmaco è la sua rapida dissoluzione nello stomaco e rilasciare alcune multidozy che con tutti contenuto gastrico va direttamente nell'intestino tenue. E 'qui che l'assottigliamento shell in cui il cibo contiene enzimi che forniscono una ripartizione completa di carboidrati, grassi e proteine.

 Descrizione composizione medicinali

 Disponibile preparazione "Creonte 10000" istruzione, che dovrebbe essere fissato in forma di capsule di gelatina dura con corpo incolore e cappuccio marrone. La composizione di ciascuna compressa come ingrediente attivo è centocinquanta milligrammi di pancreatina. Ulteriori elementi sono ipromellosa ftalato, alcool cetilico, dimeticone 1000, trietilcitrato e macrogol 4000. La struttura della membrana sono titanadioksid, sodio lauril solfato, ossido di ferro idrato, ossido ferrico anidro e gelatina.

 Le principali indicazioni per l'uso

 Nominare capsula "Creonte 10000" istruzioni consiglia per la terapia sostitutiva per insufficienza pancreatica esocrina, forma cronica di pancreatite, cancro al pancreas e la fibrosi cistica. Inoltre, ora ampiamente utilizzato enzima chiamato sindrome Shvahmana-Diamond. Condizione dopo gastrectomia e pankreatektomiyi anche incluso nella lista delle indicazioni per l'uso di tali mezzi in compresse "Creonte 10000".

 Gli esperti spesso prescrivono questo farmaco per il trattamento della pancreatite acuta e ostruzione del dotto biliare.

 Caratteristiche dell'applicazione e dosaggio

 Prendere mezzi fermentati "Creonte 10000", consiglia di istruzioni mentre si mangia una compressa. In caso di difficoltà di deglutizione (ad esempio nei pazienti più giovani) capsule scoprire cautela e minimikrosfery aggiungere qualsiasi cibo morbido che non richiede masticare o mescolato con acqua.

 Di particolare nota è che il cibo che è pancreatina mista, devono essere acido per ridurre il rischio di rilascio prematuro di enzimi. Se parliamo specifico dosaggio del farmaco, è singolarmente in ogni caso a seconda della composizione della dieta e gravità della malattia.

 Controindicazioni per l'appuntamento

 Prendere la medicina "Creonte 10000" istruzione non raccomanda un caso di ipersensibilità individuale al pancreatina o qualsiasi altro elemento che fa parte di esso.

 L'elenco dei possibili effetti collaterali

 L'utilizzo di questo prodotto enzima può provocare vomito, nausea, dolore addominale, diarrea, stitichezza e gonfiore. Inoltre, si può verificare prurito, arrossamento, eruzioni cutanee e altre reazioni allergiche. Così si consiglia di consultare il medico prima di utilizzare questo farmaco. Se avete effetti collaterali dovrebbero interrompere l'assunzione.

 Assorbenti - significa che aiutano ad eliminare le sostanze nocive dal corpo. Oggi, una vasta gamma di loro, sono arredate con una varietà di malattie e sono davvero ottimi aiutanti nel trattamento di avvelenamento. Vorrei parlarvi di uno dei sorbenti chiamati "Enterosgel" recensioni che si possono trovare sulla stampa e su Internet.

 Descrizione del farmaco "Enterosgel"

 Le sostanze attive sono polihidrat polimetilselikona. Ha una struttura porosa in forma di una matrice capace di catturare un sostanze nocive, tossine, prodotti metabolici, allergeni alimentari veleno e portarli fuori. Questa "spugna" è di natura organica e agisce selettivamente. Ciò significa che l'assorbimento di vitamine e minerali non è rotto e non è influenzata attività motoria dell'intestino. Polihidrat polimetilselikona non in grado di penetrare il sangue e si accumulano nel corpo. Gel farmaco disponibile o pasta.

 Il medicinale è indicato per molte patologie, come l'avvelenamento, intossicazione (cronica o acuta) e le infezioni intestinali (dissenteria, la salmonellosi, la diarrea di origine sconosciuta, ecc), settico e malattie settiche accompagnate da intossicazione. Bene a gel "Enterosgel" (Tutto questo sono comuni) in alimenti e allergie ai farmaci, l'epatite virale e l'insufficienza renale.

 Può anche essere usato come agente profilattico per dipendenti delle aziende nocivi in ​​contatto con l'arsenico, piombo, mercurio, olio e sali di metalli pesanti.

 Le "Enterosgel" recensioni di droga

 La maggior parte delle persone hanno utilizzato questo farmaco sono stati soddisfatti del risultato. Gli uomini dicono che è aiuta perfettamente con intossicazione da alcol, e se è presa dopo un burrascoso ?? partito, la mattina non si può preoccupare la sindrome sbornia.

 Teens dicono che la droga "Enterosgel" guadagnato le migliori recensioni.

 Li aiuta a sbarazzarsi di acne e pelle pustolosa lesioni.

 Questa medicina i medici hanno adottato nel trattamento della psoriasi, diatesi, artrite reumatoide, e persino il cancro.

 Mamma usato significa "Enterosgel" per i bambini. Recensioni sono pieni di entusiasti non solo parole, e grazie, v. Per. Non ogni farmaco può essere applicato in età precoce. Il gel può essere diluito con acqua in modo tale da dare bambini.

 Il vantaggio di gel e dentifricio è che sono sicuri e possono essere combinati con quasi tutti i farmaci, compresi gli antibiotici.

 Naturalmente ci sono alcune persone che hanno lasciato sulla droga "Enterosgel" recensioni negative, ma non tanto. Lo svantaggio che considera lo sviluppo della costipazione durante il trattamento con il farmaco. Infatti, tale è l'effetto del gel, ma non è così male se il cambiamento di dieta trattamento e aggiungere alla dieta di fibre (frutta e verdura).

 Inoltre, coloro che curare l'acne (lesioni cutanee purulento), ha osservato che nei primi giorni nei pazienti trattati con gel acne può essere più. Come assicurare fenomeno medici è normale e passerà presto.

 Come utilizzare e mantenere droga "Enterosgel"?

 Si è preso internamente prima dei pasti 3 volte al giorno di dosaggio in base all'età. In caso di grave intossicazione quantità di gel può essere aumentata di 2 volte, a causa di esso non può essere un sovradosaggio.

 Il corso del trattamento dipende dalla malattia specifica e può durare da pochi giorni a 2-3 settimane.

 Il farmaco "Enterosgel incolla" recensioni che meritano la stessa attenzione come un gel richiede condizioni di conservazione, che sono nel contenuto a temperatura ambiente. Non è possibile incollare e gel sottoposti a basse temperature. Dopo congelamento sostanza principale perde il suo assorbimento (binding) proprietà del gel si trasforma in un liquido e quindi applicare impossibile.

 Le donne moderne che perseguono un bella figura pronto a tutto! A volte i modi ei mezzi per la perdita di peso sono più incredibili e insolite. Una delle opzioni più popolari - il magnesio per la perdita di peso.

 Che cos'è e perché si mangia?

 Magnesia - un secondo e più poetico nome della sostanza MgSO4 (solfato di magnesio). E 'insapore polvere bianca ottenuta da acqua di mare e ha un sacco di applicazioni dall'industria chimica per la fabbricazione di prodotti medici e sportivi. Ad esempio, il magnesio è una parte della polvere, che pesi massimi, ginnasti e atleti macchiate le mani prima di prendere la shell.

 In applicazioni mediche solfato di magnesio viene utilizzato come stomachico, antispasmodico, antisettico e lassativo. Queste proprietà della materia sono stati notati da molte donne. Come risultato, molti hanno utilizzato attivamente magnesio (polvere) per la perdita di peso. Recensioni dimagrimento e ha esortato le altre donne a sperimentare il metodo attuale.

 L'uso del prodotto e l'effetto previsto

 Grazie alle sue proprietà lassative di solfato di magnesio permette in modo rapido ed efficace pulire l'intestino, liberarsi delle tossine accumulate e perdere peso un po '. A Proprietà coleretiche di magnesio aiuta a organizzare il lavoro della colecisti e del fegato anche contribuire alla eliminazione delle tossine e utile per la pulizia del corpo.

 Va notato che per raggiungere tangibile e visibile ?? Peso risultati di perdita di magnesia preso un corso che in genere dura circa due settimane. Molto bene, se MgSO4 essere utilizzato in combinazione con altri metodi per la perdita di peso, come la dieta.

 Dopo tutto, quando si pulisce il corpo gradualmente riparato e il sistema digestivo, quindi, il cibo sarà digerito più facile e veloce, ed è - meglio e sentirsi più sano.

 Esecuzione tasso di pulizia si raccomanda di iniziare con la cistifellea. Per fare questo, magnesia polvere per la perdita di peso (10-15 grammi) diluito in mezzo bicchiere di acqua non gassata puro (preferibilmente bollito) e preso tre volte al giorno tutti i giorni per mezz'ora prima dei pasti. Indipendentemente prescrivere farmaco stesso non è necessaria. E 'meglio consultare un medico. Egli determinare con precisione la necessità e la tempistica di uso del magnesio.

 Senza bordo qualificato non dovrebbe iniziare la pulizia del fegato. Auto abuso di questa procedura può davvero danneggiare la salute.

 Dite addio al peso in eccesso!

 Prima di iniziare a pulire il fegato con un procedimento comprendente magnesio utilizzato per la perdita di peso, è necessario organizzare una settimana di scarico, andare alla dieta leggera e ipocalorica. Eliminare i grassi dalla dieta, dolce e farina, è alleviare il vostro corpo, aiutando a sopravvivere le procedure di pulizia e più rapidamente ed efficacemente rispondere a cadere il peso in eccesso.

 Dopo lo scarico settimana si può iniziare la mattina prendere il magnesio. Una volta che la soluzione è ubriaco, solo bisogno di un paio di ore di sonno in silenzio, nascosto sotto il lato destro del riscaldatore. Le temperature elevate accelerano processo coleretico, e quindi la perdita di peso. Tassi di perdita peso morto applicano la loro regolarità determinata dal medico. Di solito ripetute dopo 2-3 settimane.

 Deodorante piedi produce azienda profumo diverso. Essi devono applicare due volte a settimana, perché distruggono quasi tutti tra batteri, ed è dannosa.

 Deodorante per i piedi - è uno dei più comuni tipi di cosmetici. Certamente non aiuta sbarazzarsi della malattia - iperidrosi, soprattutto per questa versione i farmaci, ma migliorare il comfort umano, che aumento della sudorazione, piedi deodorante can.

 Il più comune di deodorante per i piedi - controllo Deo che - non è solo in grado di soffocare l'odore di sudore, ma anche eliminare i batteri attraverso le quali vi è l'odore. Si prega di notare che questo deodorante per i piedi non è composto da alcool, e quindi non provoca irritazione della pelle, ma il modo migliore è l'odore di sudore.

 Un altro tipo popolare di cosmetici nel mercato russo è rinfrescante spray per le gambe. In questi spray pronunciato effetto di raffreddamento. Anche spray hanno proprietà antibatteriche aiutare a mantenere i piedi sensazione di freschezza per lungo tempo, così controllare sudorazione. Rinfrescante Deodorante Spray un'eccellente protezione contro l'odore di sudore, alleviare lo stress e fatica piedi. Il suo uso: Agitare bene dovrebbe essere ad una distanza di circa 15 cm spray su piedi puliti lavati e tra le dita o calze, calzini (ma, naturalmente, ridurre l'effetto).

 In profumo memorizza una vasta selezione di diversi strumenti per la cura dei piedi famosi produttori.

 Consigli per uso deodorante.

 Per ridurre i piedi sudati devono indossare calze e scarpe naturale che trasmette aria buona e la respirazione della pelle non impedisce.

 Il motivo principale si dovrebbe sentire l'odore di sudore, sudore di scarico, che non hanno un proprio odore, batteri decompongono. E, quindi, bisogno di mettere sul corpo deodorante subito dopo la doccia.

 Spezie, condimenti piccanti, caffè influenzare sudorazione, quindi il loro uso dovrebbe essere limitato.

 Ogni giorno, fare una doccia fredda. Prendere bagni con un decotto di corteccia di quercia, salvia.

 A volte meglio andare a piedi nudi. Eccellente spray deodorante soggetta a irritazioni, pelle molto sensibile. La sua combinazione unica di allume cristallo e acqua molto pura primavera esalta la funzione di proteggere la pelle.

 Il popolo della generazione di mezzo e più in particolare amano usare deodoranti spray, per una ventina di anni fa, è stato il primo ha iniziato a vendere in Russia. Deodoranti hanno un effetto rinfrescante e confortevole, come più gente li possono utilizzare, in quanto il contatto diretto con la pelle mancante.

 La differenza dal normale deodorante deodorante per i piedi. Il solito deodorante può sentirsi più sicuri, sbarazzarsi della vergogna derivante dalla naturale odore di sudore. Deodoranti piedi nella soluzione di questo problema, arrestare la pelle lasciando un gradevole profumo. Ma soprattutto, si fermano disinfettare la pelle e funghi non si sviluppa, si moltiplica rapidamente spazio chiuso e umido. In particolare, è importante persone in estate per vari motivi sono scarpe chiuse, atleti, militari, impiegati, ecc Questi deodoranti svolgono cura bello e insostituibile per le donne che partecipano attivamente al fitness, sport e costretti a indossare scarpe chiuse. E 'anche importante che attraverso ulteriori idratazione cutanea calli piede non appaiono.

 Quando l'uomo diventa un grande problema piedi bagnati e sgradevole odore Spray deodorante per i piedi è meglio per questa decisione. Deodoranti sono una vasta gamma, in modo che tutti sceglierà per sé l'opzione migliore.

 Erbacee perenni - rafano (è noto Egizi, Romani e Greci e mezzo migliaio di anni prima di Cristo usato come spezie piccanti) è un ravanelli relativo, crescione e senape. Nelle foglie cibo consumato (per conservare le verdure), ma la maggior parte delle radici sono scavate nel tardo autunno. Contiene sali minerali (in particolare fosforo, calcio, potassio), glicosidi, la vitamina C, volatile.

 Rafano ha antimicrobica e diuretiche. Regola l'attività del tratto gastrointestinale, aumenta l'appetito e stimola la secrezione del succo gastrico. Sulla mucosa dello stomaco e degli intestini effetto irritante, per cui non è raccomandato per condizioni acute utilizzato. Rafano è utile nel trattamento di tumori maligni del polmone, bronchi. Si attiva il funzionamento del sistema cardiovascolare. Utilizzato come costituenti la dieta medica.

 Applicato esternamente (polpa, succo o infusione acqua) nel trattamento di artrite, sciatica, infiammazioni in bocca. Possono essere nominati per lesioni, tra cui sport. Come cucinare cavolo - dipende dallo scopo del prodotto (utilizzata come alimento o come farmaco).

 E 'ampiamente utilizzato per il decapaggio verdure in insalata, nelle zuppe o come condimento per aspic e vari di carne o un piatto di pesce. Esso fornisce nitidezza antipasto con pomodori, che è comunemente conosciuto come "horloder" o "l'inferno". Questo piatto è preparato da pomodoro (6-10 unità), l'aglio (1 parte) e rafano (? Part). Tutti distorto, condito con il sale. Conservato in un luogo fresco e buio. Servito come antipasto o una salsa fredda.

 Come fare un inferno? Questo articolo fornisce alcune ricette utili. Tutte richiedono la preparazione della radice di questa pianta, lavato, pulito e triturati su una grattugia, smerigliatrice o frullatore. L'esecuzione di queste operazioni è necessario per proteggere le membrane mucose degli occhi e il naso. Rafano prodotto molto forte, in modo da ammorbidire e rendere possibile per il consumo umano, è spesso diluito con purea di verdure, frutta, frutti di bosco e le loro spremute, maionese o panna acida.

 Ricetta 1

 Come cucinare con rafano maionese? Ottimo condimento per la carne può essere aggiunto a zuppe, pesce. Ingredienti:

•  100g macinato radice di rafano;
•  200 g di maionese nessuno.
  

  
  

 Radice schiacciato mescolato con maionese. Confezionato in piccoli vasetti e sigillato. Conservato per lungo tempo senza perdere la loro nitidezza e valore nutritivo.

 Ricetta 2

 Questa ricetta descrive come preparare ravanello in salamoia. Ingredienti:

•  150g macinato radice di rafano;
• ? limone (utilizzare il succo);
• ? tazza di acqua bollente;
•  2 cucchiai cucchiai di aceto 9% esimo;
•  Cucchiaio 1 cucchiaino di sale;
•  1 cucchiaio di zucchero snack bar.

 Radice di rafano schiacciato mescolato con succo di limone e acqua. Licenziare un giorno. Poi riempire con aceto, sale e zucchero. Servire come condimento per lesso o arrosto, così come affumicato.

 Ricetta 3

 Come cucinare con mela rafano? Stagionatura migliora il gusto e l'aroma di piatti. Viene servito con gelatina, bollito lingua di vitello, salsicce o pesce. Ingredienti:

•  3 cucchiai cucchiai di radice di rafano grattugiato;
•  60 ml di acqua;
•  4 mele pulito, togliere il torsolo e tagliate;
•  Spoon 1 cucchiaino di succo di limone;
•  Spoon 1 cucchiaino di zucchero bianco;
• ? limone (scorza grattugiata viene utilizzato);
•  1 cucchiaio di burro tè.

 Apple ha messo in un tegame, riempire con acqua, aggiungere la scorza di limone e zucchero. Cuocere a fuoco basso fino al morbido. Freddo. Traduce mele in un frullatore e macinare. Lotto misto di rafano grattugiato, il succo di limone e l'olio. La salsa servita calda o fredda.

 Ricetta 4

 Come prepararsi per rafano affumicati, prosciutto cotto, carne di maiale, bistecca di manzo alla griglia? Salad preparata per questa ricetta, inverno sempre consigliabile avere in frigo. Per litro piatto avrà bisogno di prodotti:

•  4 rafano diametro della radice di 2 cm e una lunghezza di 30 cm;
•  2 cucchiai cucchiai di barbabietole grezzo griglia;
•  2 Spoon l'acqua bollita raffreddata;
• ? cucchiaino di succo di limone;
•  sale.

 Grattugiato radice di rafano è mescolato con le barbabietole grattugiato e acqua. Licenziare un giorno, quindi aggiungere il sale e acido citrico. Se la medicazione è molto spessa, si diluisce con acqua bollita raffreddata. Conservare in un luogo buio e fresco.

 Summer - questo è probabilmente il momento preferito dell'anno per la maggior parte delle persone, ma a volte questo periodo è troppo caldo. Voglio stare in una doccia fredda, qualcosa da bere e preferibilmente non troppo caldo. La migliore bevanda che davvero in grado di placare la sete - una birra. Inoltre, si ripristina perfettamente forza, affaticamento, normalizza metabolismo. Kvass effetto benefico sull'attività del tratto gastrointestinale, allevia disbiosi e buono per il sistema cardiovascolare.

 Oggi nei negozi è possibile acquistare una sorta di lievito, è niente come una soda normale, sapori ripiene, stabilizzanti, coloranti e altri additivi alimentari. Molti hanno già iniziato a dimenticare il gusto di kvas, che sono stati venduti nel corso della zia sovietico, versando in una tazza di vetro con grandi botti gialle con rubinetto. Ma non tutto è perduto, perché kvass cucinare a casa nessuno ha dimenticato.

 Questa bevanda dieta ha proprietà antibatteriche e contiene un sacco di sostanze nutritive, è proteine ​​e acido lattico, e molti altri componenti. In molti tipi di kvas, ha aggiunto, e segale e pane d'orzo, malto e miele, fragole, e cannella, e menta, ecc E ora diamo alcune ricette su come mettere il lievito in modo che si può godere un assaggio della pozione magica.

 Numero Ricetta 1. Avrete bisogno dei seguenti prodotti: 1 kg di pane di segale; 200 grammi di zucchero; 8.10 litri di acqua; 25 grammi di lievito; uvetta (basate su bacche 5 bottiglia da tre litri); una manciata di menta secca. Prima di mettere la birra, è necessario asciugare il pane nel forno, che può quindi essere pre-tagliato a fette sottili. Ma non esagerare, ha solo un po 'pidrum'yanytysya, non bruciato. Poi piegare cracker ottenuti in una grande ciotola (o più kastrulok più piccoli) e riempire con acqua bollente. Tutto è in infusione per circa 3-4 ore.

 Il passo successivo in modo, mettendo la birra sarà l'aggiunta del conseguente estratto di lievito, la menta e lo zucchero.

 È possibile versare un po 'di cannella, aggiungerà una speciale bevanda sapore, e zucchero bruciato renderà la birra colori più saturi. Poi coprire con garza contenitore, posizionarlo in una città calda per 6 ore a fermentare. Quando un infuso tempo specificato comincia a schiuma, deve essere piegato ceppo attraverso diversi strati di garza e versare in vaso pre-preparati tre litri. In ognuno di metterli 5 uvetta lavati e asciugati. Insistere bere 2-3 giorni, quindi può cominciare a godere del suo meraviglioso aroma e il gusto.

 Numero Ricetta 2 dirvi come mettere la birra senza lievito. Avrete bisogno di una pagnotta di pane nero non lievito, che deve essere tagliato in pezzi e friggere in una padella per renderlo un po 'bruciato. Poi riempire questi cracker dieci litri di acqua calda e versare lo zucchero a piacere lì, ma concentrandosi su un vetro. Rimettere nel posto comodo per tre giorni, poi filtrato e imbottigliato. Tuttavia, spesso con i cracker non abbiate fretta di buttare via: riaccenderlo in un contenitore, aggiungere ad esso un po 'di pane tostato e zucchero, e poi coprire con acqua. Mettere in infusione. Questa procedura, come mettere la birra senza lievito, può fare più volte, a volte aggiungendo pane e zucchero. Ogni successiva infusione sarà ancora più intenso e delizioso, soprattutto a freddo.

 Queste ricette semplici si può fare kvass le volte che la maggior parte di voi vuole. E, infine, un piccolo avvertimento: il dip può contenere da 0, 5% al ​​2, 5% di alcol. Esso dipende dalla composizione della bevanda. Per questo motivo, è meglio non per preparare i bambini piccoli. E se lo fate bevuto troppo (più di un litro e mezzo), l'unità già non può sedersi, anche se non sei ubriaco, ma il tubo che si soffia sulla polizia stradale turno, deve dimostrare il contrario.

 Oggi, l'olio d'oliva sta diventando sempre più popolare prodotto in Russia, ma è ancora un sacco di domande sulle sue proprietà benefiche, le caratteristiche organolettiche e le differenze tra le varietà. Non sorprende, tenuto 26 Mag 2011 in studio culinario "Deli" tavola rotonda "Olio d'oliva - la bellezza e la salute ??" causato un interesse senza precedenti.

 Contatori negozi russi sono pieni di bottiglia verde-giallo di olio di oliva da Italia, Spagna e Grecia, con diverse marcature. Acquirente privato facilmente perso in una varietà di gradi rappresentati. Inoltre, la domanda: "Perché hai comprato è l'olio d'oliva?" - La risposta più comune è: "Perché è utile." Ma che cosa è esattamente il beneficio di olio d'oliva, poche persone conoscono.

 Questi e altri temi sono stati discussi nella tavola rotonda "Olio d'oliva - ?? Bellezza e Salute" tenuto 26 maggio 2011 in studio culinario "Deli". In qualità di esperti sono stati i rappresentanti Consorzio per l'olio d'oliva la garanzia della qualità Extravergine (Consorzio Extravergine di Qualit? (CEQ):. Elia Fiorillo, presidente del Consorzio Dzefferino Monino, vice presidente, Mauro Maloney e Dzhuzeppina Paskuchchi ?? Tra i partecipanti - redattore del portale popolare Gastronom.ru Alexander Ilyin Irina Mosolov - Project Manager "Gastronomia Scuola" e "raccolta di ricette", giornalisti, blogger e, naturalmente, gli utenti del portale di gastronom.ru, hanno l'opportunità unica di mettere la loro Domanda nostri esperti on-line.

 Il tema era così acuta che molte domande hanno dovuto selezionare con attenzione e combinare contenuti. I più importanti sono: è possibile friggere in olio d'oliva e quale uso migliore per la cottura categoria dell'olio Extravergine; o l'olio d'oliva può dare ai bambini e in quali quantità; come necessario per mantenere una bottiglia aperta; ha proprietà curative e come; È questo prodotto dietetico, come combinare con una dieta rigorosa e può applicare l'olio d'oliva direttamente sulla pelle come un cosmetico.

 La disputa più vivace sollevato domande circa l'uso di olio d'oliva Extravergine frittura.

 Senza entrare nei dettagli sulle proprietà organolettiche e le caratteristiche fisiche, si nota solo che l'olio d'oliva non è solo un buon condimento per insalate, ma anche a causa della elevata temperatura di ebollizione è ideale per la cottura, Extravergine - L'olio d'oliva è la più alta qualità, e utilizzandolo, si sceglie il meglio per se stessi e utile.

 Per salvare tutte le proprietà uniche del prodotto, una bottiglia di olio di oliva deve essere utilizzato entro un mese per tenerlo in un luogo buio, lontano da fonti di calore e ben chiuso.

 I bambini non sono solo possibili ma necessario aggiungere olio d'oliva in cucina, come fa il signor Elia Fiorilllo, presidente del Consorzio, che cresce nipotina. Egli ha anche notato che a lungo sa circa le proprietà anti-infiammatorie sorprendenti del prodotto.

 In caso di utilizzo di olio di oliva come mezzo di cura della pelle e Elia Fiorillo ha detto, spiegando che prima della nostra era a Pompei donna guardava il suo aspetto con questo olio, mettere sul corpo e capelli. Bagni non sono solo il latte, ma anche l'olio di oliva ha Cleopatra, che divenne noto come una donna di grande bellezza.

 Dopo la discussione, gli ospiti in studio culinario divennero proprietari di informazioni uniche su olio d'oliva forniti dai migliori esperti del settore.

 Comunicare con i rappresentanti del Consorzio di olio d'oliva di garanzia della qualitàExtravergine(ConsorzioExtravergine di Qualit? (CEQ)Nato e residente in Italia, nella regione conosciuta per circa 400 varietà di olio (mentre in Spagna è solo 15), amici d'infanzia con la cultura del consumo di olio d'oliva, la cui cucina e di vita sono inseparabili da esso trapelato molto vivace. Ciò che è in dubbio (ad es., La capacità di produrre l'olio d'oliva dei bambini più piccoli), per i nostri visitatori stranieri è parte integrante della vita e si vede in ogni replica e dietro elenco secco di fatti e cifre.

 Come guardare 100? Questa domanda è chiesto un milione di donne in tutto il mondo. Purtroppo, è spesso rimane ancora senza risposta, per vari motivi, primo fra tutti - pigrizia. Infatti, per gli uomini Madden causare il loro aspetto e l'invidia nelle donne come me, hanno bisogno di mostrare una maggiore persistenza e costantemente lavorare su se stessi. E 'necessario garantire che il look è al 100 per cento sicuro, è necessario essere questo il suo interno.

 Molte donne giustificano la loro inazione maggiore occupazione o garanzie che essi e tutto è in ordine, quando in realtà si tratta di un continuo auto-inganno. Se siete interessati a come guardare 100, agire. Bellezza non ci vuole molto tempo. Ogni donna che vuole essere degno di ammirazione degli altri, deve sapere alcuni segreti di preservare la gioventù e l'attrattiva.

 E 'importante iniziare ogni nuovo giorno. Impostare la coppa da parte il solito caffè, bere un bicchiere di acqua e prendere una carica di 10 minuti. Tenere il tuo volto, non si dovrebbe lavare, ma buona bagnare con tonico e una crema speciale. E estetiste ritengono che la cura principale merita collo e al torace, e poi il suo viso e le mani.

 Se siete interessati a come guardare 100, ricorda - sotto forma di una donna importante - un ben curato. Anche l'acquisto di enormi quantità di cosmetici costosi non aiuterà se non si sa come usarlo correttamente. È anche possibile utilizzare le ricette della medicina tradizionale di prendersi cura di se stessi, basta farlo con saggezza. Se è possibile, anche se a volte visitare un salone di bellezza. Cura quotidiana per la pelle, i capelli e il corpo - è certamente buono, ma a volte è necessario fidarsi stessi esperti. Il concetto di "grooming" comprende certamente la vostra forma fisica. È necessario seguire la dieta e mettere da parte il tempo per visitare il centro palestra e o idoneità.

 Segue delicatamente il seguente paragrafo risponde alla domanda "come guardare 100?" - Hai bisogno di energia e salute.

 Bellezza esterna è disponibile solo quando dentro di te senti forte, giovane ed energico. Al fine di mantenere la salute normali non hanno bisogno di molto, solo un buon sonno, una buona alimentazione e il rifiuto di varie dipendenze.

 Guardando chic impossibile, essere vestita in orribile. Guardaroba - una parte importante del fascino visivo. Esso deve essere conforme alle regole del buon gusto. Purtroppo, non tutte le donne possono creare correttamente l'immagine. Si consiglia di non comprare una quantità enorme di abiti, come combinare con un altro è a volte molto difficile. Utilizzare il principio di completezza, che è necessario acquistare una cosa semplice, come un abito classico o una gonna a matita e lo prendi tutto il resto, come camicie, scarpe e accessori. Apprezzate roba di qualità, perché non si può sempre guardare bene in abiti a buon mercato. Donna moda sarebbe meglio avere un piccolo armadio, ma sarà di buona qualità. E, soprattutto, che unisce insieme le cose, assicurarsi che essi sono uniti non solo nello stile, ma anche in termini di costi e qualità. Nulla può rovinare l'impressione di vestire in modo elegante come le scarpe a buon mercato o borsetta.

 Beh, come guardare a 100, se si va a scarpe scomode. Non solo è male alla salute, ma ancora molto bottino andare. Non necessariamente nella ricerca della convenienza di acquistare solo scarpe da ginnastica o scarpe, è possibile scegliere le scarpe con i tacchi, ma con una scarpa comoda e belle ballerine.

 Prima di andare a letto di nuovo unirsi in se stessi, fare una maschera viso, fare un bagno, di limitare ad una cena leggera e non zasydzhuytesya fino a mezzanotte. Guardando donna chic e sia - non è la stessa cosa. Pertanto, è necessario prestare attenzione a migliorare l'autostima. Guardando a 100 non è difficile, la cosa principale per iniziare a fare almeno alcuni passi per raggiungere il tuo obiettivo.