Descrizione: Proprio tra due spiagge situate Samui Yacht Club 3. sono chiamati Chaweng e Lamai spiagge, villeggianti e turisti possono scegliere di fare il bagno uno di essi. L'hotel è situato nella parte orientale di Samui.

 Da questa parte dell'isola per raggiungere l'aeroporto può essere virtualmente qualsiasi venti minuti. E 'grazie alla sua posizione Samui Yacht Club ed è diventato famoso soprattutto.

 Nonostante non che su entrambi i lati della struttura in modo da vivaci centri ricreativi - La spiaggia è in una posizione tranquilla. È separato, con straordinaria baia bellezza. Surround su tutti i lati da grandi massi di dimensioni enormi. Luogo Samui Yacht Club può essere chiamato da favola. Il centro di Lamai può camminare. Questo percorso richiede circa la metà di una forza un'ora.

 Ma il più preferito, se così non alla moda di viaggiare in queste aree tradizionalmente considerate tuk-Tuki. Questo è un taxi locale. Per le spese di viaggio per i due di cui sopra centro sarà di circa 70 baht. La strada per il centro di Chaweng costerà un po 'più costoso. Fornisce affitto giornaliero moto per 250 baht può considerare non solo la zona vicino all'hotel e dintorni.

 Camere: Totale 125 camere, tra cui 82 standard, 43 bungalow (classe Luxe).

 Le camere sono dotate di tutto il necessario un periodo di riposo, di rimanere in Samui Yacht Club sinistra migliori ricordi. Le camere sono dotate di balcone. Ciascuna è dotata di aria condizionata. Anche la TV ovunque con la possibilità di ricevere i canali russi, radio, Wi-Fi gratuito. Il pavimento è piastrellato.

 Ci sono phone box-deposito - Sicuro e bevande - un mini-bar. Su una nota disegno originale separata di ogni stanza secondo le tradizioni locali. Questo vero e mobili rustici. Questo potrebbe essere, per esempio, un caso che ha eliminato tronchi o tavolino fatta di viti. Tali sfumature, ovviamente, hanno uno speciale soggiorno esotismo. Camera pulita ogni giorno. All'interno è mai caldo.

 NutrizioneLa colazione è come "a buffet". Va notato che costa un po 'meno cibo fuori Samui Yacht Club.

 Nelle vicinanze si trova un numero considerevole di diversi tipi di ristoranti e caffè. Visitate il loro consigliato in ogni caso. A prezzi ragionevoli sono ben nutriti.

 La cottura dei cibi sempre freschi, una cucina varia differisce piatti pronti a base di pesce sono serviti, ma una varietà - da uovo e squalo fritto.

 SpiaggiaMolti turisti non senza ragione chiamato appartiene spiaggia Samui Yacht Club meglio in questi luoghi. Non l'ha fatto milli, altri nei momenti di bassa marea, mantenendo la profondità ottimale per il nuoto normale. C'è anche un fondo di sabbia a piedi piacevole. Proprio sulla navetta per la spiaggia servizio di massaggi tailandesi. Sulle barre costa dove si può bere i succhi o se volete ordinare qualcosa con l'alcol.

 Informazioni per i turisti: Direttamente attraverso l'area del fiume è pieno di fauna selvatica flume. La zona è immersa nel verde. Pranzo presso l'hotel è vario possibile e che è il miglior servizio in queste zone. Completamente connessione Wi-Fi gratuita.

 Tra il tour proposto è degno di nota il Parco Nazionale, che comprende diverse decine di isole. Guide russe.

 Per quanto riguarda le infrastrutture: nella grande piscina all'aperto, che è sempre pieno di acqua pulita e chiara. Costo molto poco costoso e servizi situati nel territorio di lavanderia. C'è anche un bar, un ristorante, è possibile visitare il centro fitness. L'hotel dispone di noleggio barche per camminare sull'acqua. Serate svolgono vari programmi di intrattenimento, tra cui danze nazionali.

 Digerire: Favoloso posto per rilassarsi diverse categorie di turisti, compresi i bambini. Bellissima zona, spazioso bungalow quasi sulla spiaggia, la spiaggia è meraviglioso, il personale disponibile e cortese. La maggior parte dei turisti trovano che ci sono alcuni inconvenienti - pulito, luogo appartato.

 Alcuni turisti non piace la mancanza di vita notturna. Ma molto vicino a Chaweng e Lamai, dove intrattenimento, negozi e ristoranti abbondano.

 Descrizione: Noa Hotels Nergis Icmeler Resort 4 è una proprietà che è parte di una rete Noa Hotels. Il suo nome attuale è solo complesso alberghiero il 12 maggio 2011. In primo luogo è stato chiamato Litera Icmeler Deluxe.

 Hotel al mare la seconda linea di Noè otels Nehris Icmeler Resort è situato nella località turistica di Icmeler. Città più vicina Marmaris - al suo centro nove miglia. Sul traghetto per raggiungere l'isola di Rodi, e di città vicine e Dalyan Efeso, da cui l'hotel rimosso in 45 miglia. Per raggiungere l'aeroporto internazionale si trova a Dalaman necessario per superare 90 km.

 La zona dell'hotel è di 10, 000 metri quadrati, di cui duecentocinquanta metri dalla pittoresca spiaggia situata a due abitazioni hotel di cinque piani.

 L'hotel è stato costruito nel 1996, e già questo è stato completamente rinnovato rispetto acquisito ancora più attraente per coloro che desiderano visitarla.

 Noa Hotels Nergis Icmeler Resort buono per una vacanza al mare e di business. E 'anche prudente raccomandare alle famiglie con bambini.

 Camere: L'hotel dispone di 176 camere di due tipi. Family Suite, che può ospitare 3-5 persone, composto da una camera da letto bagno e soggiorno. Le camere di tipo standard progettato per due persone. Queste camere sono composte solo di una camera da letto e bagno. Inoltre, l'hotel offre un appartamento che abitabile disabilitato. Ci sono alcuni di quelli che non fumano.

 Rooms è un servizio che comprende tempestivo cambio di vestiti e pulizia regolare. Tutte le sistemazioni dispongono di pavimenti in moquette. Tutte le camere sono dotate di aria condizionata e TV, e il servizio clienti di telefonia e servizi.

 Bar e cassaforte in camera Mini sono disponibili a pagamento.

 Spiaggia: Noa Hotels Nergis Icmeler Resort ha parte proprio in spiaggia. La larghezza della spiaggia di sabbia e ghiaia corsie - un centinaio di metri.

 Come tra l'hotel e la strada corre sulla spiaggia, dove Metropolitana non è semplicemente disponibile, gli ospiti al mare trasporta bus. Trasporto reso libero due volte al giorno.

 Cibo: Ci viene effettuata sotto la "all inclusive".

 Anche sul sito ci sono ristoranti (ristorante principale e la carte) e caffè-bar, di cui uno a bordo piscina.

 Il ristorante principale serve la terrazza estiva coperta, offrendo agli ospiti un menu per bambini e alimenti dietetici e "buffet" per tutti. Su richiesta gli ospiti con bambini ottenere sedia speciale.

 Il ristorante à la carte con cucina turca può essere ordinato pasto gratis una volta alla settimana.

 Informazioni Aggiuntive: Per coloro che non vogliono per raggiungere la spiaggia, 08:00-18:00 sull'hotel funziona una piscina all'aperto, una superficie di 250 metri quadrati.

 I risultati di tutte le pensionanti saranno forniti servizi medici. Inoltre, elementi essenziali di assistenza medica disponibili nel dispensario, che è di sei giorni a settimana 09:00-17:00 sul posto di lavoro.

 Inoltre Noa Hotels Nergis Icmeler Resort Sala posizioni per incontri d'affari. C'è un parcheggio e una cassetta di sicurezza. Per organizzare il loro tempo libero in grado di visitare la sala TV dell'hotel e Internet cafe.

 Senza lasciare l'hotel può essere necessario assumere i servizi di lavanderia, cambio valuta e visitare un parrucchiere.

 Per i più piccoli una piscina all'aperto e un parco giochi. Opera mini club, dove i bambini vengono organizzate varie classi di interesse. In breve, i bambini annoiati non devono.

 L'hotel offre opportunità di svago, e trattamenti per il corpo.

 Digest: Commenti dei turisti che hanno vissuto in albergo Noa Hotels Nergis Icmeler Resort Tuttavia, per la maggior parte positiva. Ci sono altri che non erano completamente soddisfatti con il cibo o livello di servizio. Tuttavia, queste sono le persone che non sono venuti abbastanza realisticamente mettere in discussione la scelta di hotel e aveva una grande richiesta.

 Nel complesso notato corrispondenza soldi per un hotel che è pronta a fornire vacanza budget economico. Una buona alimentazione, camere confortevoli e pulite, personale cordiale e disponibile.

 Molti turisti in vacanza in alberghi prymityly per visite future. Non solo hanno intenzione di tornare, ma consigliamo anche ai loro familiari e amici.

 DescrizioneElegante hotel con prezzi vantaggiosi Areca Lodge 3 * si trova nel cuore di Pattaya. Su un lato della struttura è in riva al mare bellissimo, dall'altro - un grande centro commerciale della città, chiamato Mike-shopping. Dall'aeroporto l'hotel per ottenere molto rapidamente. Dieci minuti - e possiamo godere la vostra vacanza. E l'hotel ha tutto da godere minuti gratis.

 Camere: Total Areca Lodge, costruito nel 2002, è di 216 camere di diverse categorie. Ci sono i soliti standard, vi è una opzione Deluxe, Super Deluxe, Superior, Executive, Luxury & Patio. Il loro principale differenza è la dimensione della stanza e il numero di camere.

 Tutte le sistemazioni sono molto confortevoli e implicano la presenza di aria condizionata individuale, grande frigorifero dove si trovano mini bar chic. La TV ha un grande schermo. Televisore collegato. Così i turisti possono guardare 30 canali in diverse lingue. E se si vuole si può anche includere un lettore DVD. Direttamente dalla vostra camera è possibile chiamare a casa utilizzando il telefono.

 Le camere sono dotate di bagno privato. Senza grafica acqua calda e fredda. Funziona sempre.

 Knacks stanza disponibilità bollitore, e la capacità di bere il caffè e il tè, senza restrizioni. In tutta la struttura è Wi-Fi. Così i fan di Internet possono apparire costantemente online gratuitamente. Al mattino tutti apprezzeranno il giornale fresco da cui è possibile imparare le notizie da tutto il mondo.

 Nutrizione: Il prezzo comprende pernottamento e prima colazione presso il ristorante ristoranti BaiMai Kitchen. In qualsiasi altro momento ci può sempre essere piacevole pranzo o una cena in un ambiente romantico. Lo chef di questo ristorante prepara piatti thailandesi mozzafiato e tante altre prelibatezze.

 Eccellente Cafe de blanc delizia i turisti con i loro piatti, deliziosi pasticcini e tè profumato e caffè. I giovani che possono correre in che si trova anche sul sito Areca Lodge un pub,.

 Spiaggia: Sandy bellissima spiaggia dell'hotel è a 200 metri.

 E 'ben attrezzata, ma tutti i letti e ombrelloni sono offerti per un pagamento.

 È sempre possibile utilizzare due piscine di lusso che si trovano direttamente in un giardino tropicale Areca Lodge. Qui Lettini e ombrelloni schermatura è disponibile.

 Ulteriori servizi per i turistiMolto molti hotel offrono un bel trattamenti rilassanti. In primo luogo, Areca Lodge una piscina con acqua dolce. Sono particolarmente necessari per quei viaggiatori che non tollerano l'acqua di mare salata o non vuole andare in spiaggia. In secondo luogo, c'è un centro fitness che invita uomini e donne a fare un po 'di attività fisica.

 Relax massaggi unici aiutano Sukhavadee o vari trattamenti termali. Certo, ci sono stati la sauna e jacuzzi, dove i lavoratori possono andare in qualsiasi ospite dell'hotel.

 Soprattutto per i bambini in Areca Lodge fondato parco giochi. E tutti i bambini che sono sotto i 6 anni possono soggiornare in camera con i genitori gratis.

 DigerireDiscussione, avendo già in albergo Areca Lodge, consigliato di venire qui coppie d'amore o l'intero gruppo di amici. Popolo russo sono molto pochi. Nel complesso, l'atmosfera è calma e riposo - ". Pigro" misurato e

 Molti turisti felici L'hotel. Tutte le camere con ampi balconi e hanno ottime condizioni. Tra le altre cose, c'è un bel design d'interni, luminosi, ma non fastidioso. Tutti i nuovi impianto idraulico. Ma anche con il minor numero di problemi con il personale sempre venire subito in soccorso.

 Tutti i visitatori sono certi che l'hotel è molto comodo per viaggiare a tutte le escursioni. Uno sguardo alla Tailandia è che: è elefante spettacolo, e la gente del posto del villaggio, e Snake Farm e molte attrazioni uniche e parchi. Vale la pena notare che i turisti curiosi che acquistano viaggi qui - l'albergo, dove un contatore separato.

 Descrizione: Nel cuore dell'isola mediterranea della Sardegna è che è recentemente diventato molto popolare nell'ambiente turistico. E ha goduto il successo a causa di qualche isolamento dal resto del mondo. Anche se formalmente una parte della Sardegna in Italia, che non le piace di lei. Sembrava avere un mondo speciale di natura, cultura e storia. Una delle principali attrazioni di questa isola sono le sue spiagge, i migliori d'Europa, e il mare - pulito e trasparente. Questo mare può avere una varietà di sfumature che vanno dal blu spettrale e luminoso verde smeraldo finale.

 Anche in Sardegna sono molti alberghi di lusso con infrastrutture sviluppate, e alto livello di servizio, con una gamma completa di servizi vari. E questo include struttura Chia Laguna Resort 4 che, infatti, è il complesso. Si compone di quattro alberghi. E nel complesso principale è l'Hotel Laguna 4. In esso, ci sono alberghi come Baia Chia 3, Parco Torre Chia 3, e le case del villaggio intero Chia Village Villas 4 di lusso e di più. Situato in questo settore complesso Kia, sulle rive della laguna, che è circondato da splendide montagne. A 45 chilometri di distanza si trova la città di Cagliari, che ha un aeroporto internazionale.

 Camere: Chia Laguna Resort - è di 650 camere, alcune residenze di lusso e ville a tre di altissimo livello. E il cuore di questo complesso è l'hotel Laguna. Questo elegante edificio a tre piani, che sono 72 camere. Sono tutte luminose e arredate in stile tradizionale sardo. E appartengono alle seguenti categorie: Deluxe, Superior, Suite e Junior Suite. Queste camere sono dotate di balcone, terrazzo o giardino privato. Tutte le camere dispongono di aria condizionata, internet, w TV / satellitare, cassaforte, telefono e minibar.

 Spiaggia: Chia Laguna Resort Hotel dispone di una propria spiaggia sabbiosa chotyrykilometrovyy. Egli è uno dei più belli dell'isola e si trova a 700 metri dall'edificio principale. E 'raggiungibile a piedi o guidare la mini-treno.

 Nutrizione: L'intero complesso Chia Laguna Resort dispone di nove ristoranti. Il ristorante La Terrazza presentato ?? cucina internazionale. Qui colazione e cena gli ospiti di Laguna immessi sul trattamento di mezza pensione. E ogni sera, la sera ristorante Bouganville a tema, ecco i cuochi spettacolo. Altro ristorante propone piatti della cucina mediterranea ed è un ristorante con barbecue.

 È inoltre possibile trovare ristoranti che offrono piatti di pizza e pesce o cucina giapponese gourmet - sushi e sashimi. Anche all'interno del complesso sono sei bar.

 Informazioni per i turisti: Hotel Chia Laguna Resort si estende su una superficie di 300 ettari, che è un parco naturale. Inoltre, nella zona sono campi da tennis, tre piscine, centro fitness, campo da calcio e un parco giochi per i mini golf. Sulla spiaggia ci sono una varietà di sport acquatici. Altri turisti in gita al ATV e jeep, si può andare in bicicletta, correre o prendere lezioni di golf. In questo complesso e il noleggio di varie attrezzature sportive.

 La lavanderia dell'hotel, parrucchiere, negozio di souvenir e una galleria di negozi. C'è anche un parcheggio e di noleggio auto. E Pyatststse degli lasciato il club e Luna Club ogni notte ci sono entusiasmanti spettacolo. Funziona in hotel e la salute Centro benessere, in cui una vasta gamma di trattamenti e personale esperto.

 "Kids" servizio è anche in quota. C'è una piscina speciale per bambini e parco giochi per bambini in un ristorante. Il lavoro è anche di tre mini-club per i bambini di tutte le età.

 Gli uomini d'affari possono tenere riunioni e conferenze in centro congressi. È stato progettato per le 1.200 persone. Utilizzare le infrastrutture degli ospiti dell'hotel sono tutti quattro alberghi.

 Digerire: Hotel Chia Laguna Resort poco non il nome. Il territorio - un grande parco con alberghi, case, ville, piscine e altre infrastrutture. E la zona circostante le splendide montagne e foreste. La spiaggia si trova a 700 metri, che sono facilmente superabili attraverso il parco a piedi o comodamente da un mini-treno con carrozze aperte. Le camere dell'hotel principale sono spaziose e luminose, con un tipico interno italiano. Sono arredate con mobili eleganti e decorate con tessuti preziosi dipinti e ceramiche. Un bagno decorato con mosaici e pietra naturale. Balconi e terrazze splendida vista sulla laguna, montagne Sulchis o dune bianche. Il sistema di alimentazione istituito eccellente. Ci sono molti ristoranti con menù vario. Non male anche qui i bambini hanno sviluppato le infrastrutture.

 Descrizione. Hotel InterContinental Malta - avanzato e moderno hotel a Malta. Situato nella baia del Golfo di San Giorgio hotel offre il massimo livello di servizio impeccabile, comfort e tanti servizi. Questo ha creato le condizioni ideali per una vacanza di lusso e il tempo libero, aiutati dalla posizione su una strada trafficata a San Giuliano, a 800 metri dal centro della città, vicino al mare e spiagge di sabbia, complesso di intrattenimento (con una pista da bowling e bar), vivace centro commerciale, parchi , il museo del cinema moderno con 16 schermi, locali notturni e discoteche. A 7 km si trova la capitale di Malta, La Valletta, 12 km - Aeroporto Internazionale.

 Hotel di 15 piani è stato aperto nel 2003, è circondato su tutti i lati da fioritura giardini e viste panoramiche, apertura della piscina all'aperto sulla terrazza, porta piacere. Questo hotel è meritatamente considerato il migliore a Malta.

 Camere. InterContinental Malta offre sistemazioni di lusso e camere eleganti e spaziose che sono in perfette condizioni. 451. Sono in hotel di design e arredamento, così come moderna sala attrezzature, decorata nella maggioranza, in colori vivaci.

 Tra le tipologie di camere offerte sono i seguenti: Luxury (standard), Suite e Executive Club Level.

 3 piani superiori sono occupati suite e camere club che sono disposti VIP lounge separato, ascensore e terrazza.

 Tutte le camere dispongono di aria condizionata, TV satellitare (con canali premium a pagamento), serrature elettroniche, libero accesso a Internet ad alta velocità, porte insonorizzate, set di caffè e tè, desktop e il video e stereo (non ovunque), mini bar asse da stiro, ferro da stiro, cassetta di sicurezza, la stampante (non sempre), 3 telefono con segreteria telefonica, fax, telefono diretto, modem integrato per Internet e vivavoce. Nel bagno - doccia, accappatoi, asciugacapelli, prodotti da bagno, asciugamano e pesi.

 Le camere sono dotate di balcone o terrazza con vista sulla spiaggia e la città.

 Il servizio in camera su richiesta includono: il sonno di pulizia, il servizio sveglia e servizio in camera. Ci sono camere per disabili e non fumatori.

 Nutrition. InterContinental Malta offre 8 ristoro stilizzato ristoranti e 3 bar situati nell'edificio dell'hotel e all'aperto.

 Proposto cucina diversa da ogni sorta di deliziosi sapori e aromi.

 1. Lobby Bar, situato al 3 ° piano, offre cocktail tutto il giorno e rinfreschi, tè del pomeriggio con biscotti, snack e insalate.

 2. Bar + Grill Narcis, situato al livello 10, l'hotel dispone di una piscina, una tranquilla cittadina circondata da lussureggianti giardini con vista sulla baia, con un'atmosfera rilassante. Qui troverete la pizza e la pasta, bevande rinfrescanti e cocktail.

 3. Carissa Bar al 7 ° piano offre dal vivo, vivo, l'atmosfera divertente e bevande.

 4. Eastern Breeze Restaurant al 4 ° piano è specializzato in cucina asiatica. L'arte della cucina orientale in tutte le fasi di occhi aperti per i visitatori.

 5. Al Fresco Restaurant al 7 ° piano, arredate in stile romantico, è situato in lussureggianti giardini, un luogo unico per la cena sotto la luna e le stelle, con una vasta selezione di piatti di mare.

 6. Ristoranti Harruba (base) e Soprano - al 4 ° piano.

 Nel menù della migliore cucina internazionale, i bambini.

 7. Paranga Terrace è su 4 livelli, sulla terrazza, ristorante alla moda moderno con un sacco di frutti di mare e cucina mediterranea.

 8. Carissa-Restaurant al 6 ° piano, accesso al giardino, un'atmosfera romantica. C'è un "angolo amanti della carne", dove è possibile scegliere le carni e preparati a proprio piacimento. Offerto come pasta e pizza.

 Beach. InterContinental Malta 5 ha la sua spiaggia di sabbia, uno dei migliori in Malta. E 'ben tenuto, pulito e dotato di tutto il necessario, recintata. Situato sulla prima linea, 120 m Ombrelli, asciugamani, materassi e sedie -. Libero, così come la piscina.

 Saperne di più. InterContinental Malta in tutte le condizioni per la più piacevole vacanza. La ricca infrastruttura comprende una sala banchetti, deposito bagagli, negozi, parcheggio illuminato, garage, noleggio auto (e limo), cambio valuta, servizio espresso, ascensore, cassetta di sicurezza alla reception, portineria, pulizia scarpe, lavanderia, la sicurezza, tour desk , tintoria.

 Per gli uomini d'affari ci sono le condizioni per un business center, 22 sale conferenze attrezzate moderne (fino a 1700 persone.) Affittare PC e telefono cellulare, servizi di segreteria, internet wireless, fotocopiatrice, fax, stampante.

 I fan dello stesso riposo attivo, divertimento, sport e stile di vita sano in grado di soddisfare la salute e centro fitness (con un 17 metri piscina coperta, sauna, bagno turco, palestra, aerobica, massaggi, Jacuzzi), centro fitness, piscina sul tetto, Spa, 2 campi da squash, palestra di roccia, intrattenimento, casinò, piste da bowling con il teatro di dieci 16-schermo cinematografico, golf, sport da spiaggia, canoa, diving, vela e altre attività acquatiche.

 Quelli e il resto si prende cura della bellezza, l'albergo offre servizi di bellezza.

 Non dimenticare piccolo hotel e visitatori. Essi sono implicite miniclub (in stagione), piscina, parco giochi, baby sitter, lettino per bambini e un menu in un ristorante.

 Animali non ammessi ammessi eccezione - i cani.

 Digest. InterContinental Malta - shykarneyshyy hotel 5 stelle che corrisponde al massimo.

 Tutti gli ospiti hanno festeggiato l'atmosfera perfetta per una vacanza meravigliosa, un servizio di alta qualità. Il cibo è molto vario, per tutti i gusti.

 Estatico e dalla vicina spiaggia - uno dei migliori a Malta, dove nessun problema con il numero di lettini e un sacco di spazio.

 Naturalmente, questo non rimangono indifferenti agli ospiti e lussuose camere con attrezzature moderne e mobili.

 Va notato, e questo oltre a una zona splendida del paesaggio su cui gli ospiti amano camminare, soprattutto nella stella della sera e una posizione eccellente vicino a tutta la civiltà.

 Nel complesso, l'hotel dispone di una grande infrastruttura e un numero incredibile di servizi per tutte le categorie di turisti, quindi non è come assolutamente tutti, da uomini d'affari per i giovani e le famiglie con bambini. L'hotel ha raccolto tutti i migliori catene alberghiere di tutto il mondo di qualità InterContinental.

 Come mani può determinare il livello di salute, nonché lo sviluppo di varie malattie nell'uomo.

 "Informazioni importanti per la nostra salute è letteralmente a portata di mano," - dice Debra Dzhaliman, dermatologo e membro del comitato consultivo della rivista Family Circle (in famiglia). Debra racconta dietro le unghie pallide, dita gonfie e molto altro ancora.

 Che cosa dirà la mano, le dita

 Gonfiore: snacks salati, antibiotici, calore e PMS può causare dita gonfie. Gonfiore che persiste per diversi giorni dopo aver bevuto un sacco di liquidi può essere solo un segno di problemi renali, fegato, tiroide o del cuore. Quindi, se si nota una tale funzionalità non è necessario mettere fuori di andare dal medico.

 Consigli cianosi: Circa 5% della popolazione (per lo più donne) soffrono di malattia di Raynaud; Questa condizione è causata da stress o basse temperature e riflette nel fatto che le punte delle dita, orecchie, naso e piedi insensibili e diventano bluastro. Generalmente questi sintomi sono veloci, ma se questa situazione si protrae per più di mezz'ora per discutere di questo problema con il medico.

 Cosa vivavoce: unghie

 Fragilità: Con l'età e indebolire le unghie asciugare naturalmente. Ma se sharuyutsya e facilmente rotto, può anche essere un segno di mancanza di vitamina C. È necessario includere nella dieta di pesce, pollame, carne, uova, latticini e verdure a foglia verde.

 PallorePelle sotto le unghie devono essere rosa chiaro (ad eccezione di una piccola mezzaluna sopra la cuticola). Se è bianco, si può avere carenza di ferro anemia. Mangiare cibi ricchi di ferro come spinaci, carne rossa magra e fagioli, e le unghie mostrano il medico la prossima volta che si visita.

 Macchie nere: La linea scura o punto sotto un'unghia possono derivare da macellazione, ma se persiste per un paio di giorni per firmare un appuntamento con un dermatologo per escludere la possibilità di melanoma.

 Macchie bianche: Non c'è bisogno di preoccuparsi per la piccola plyamochtsi per unghie sane. Appare quando le radici feriti. Non stupitevi se non si riesce a ricordare esattamente quello che è successo - al mese unghie crescono del 2, 5 mm.

 Cosa parlare mani: mani

 Yellowness: Mani ombra di zenzero non è un motivo di preoccupazione, è un segno che la vostra dieta è ricca di carotene da verdure come carote, patate dolci e varietà invernali di zucche.

 Rossore: Palme rosa, prurito e bruciore - possibili segni di eczema, una malattia della pelle più comuni. Acqua, detersivi e saponi duri approfondire, così quando si fa la pulizia, indossare guanti, e una volta che si lavò le mani, inumidire le lozione profumata.

 Aiutare le mani rimanere in buona salute

 Definire quali mani sarà raccontare la nostra salute, è il momento di passare alla prevenzione delle malattie. Frank Lipman, fondatore di Eleven Eleven centro benessere a New York, dice spendere un po 'di mano calda.

 1. Rimuovere la parte anteriore della mano sinistra. La mano destra tirare le dita della mano sinistra e di nuovo verso l'avambraccio fino a sentire un tratto. Mantenete la posizione per 5 a 10 secondi. Ripetere con l'altro braccio.

 2. Seguire il passo 1, ma invece di tirare fino dita, mano più bassa e serrare all'avambraccio.

 3. Entro 10 secondi circa il pollice e il medio della mano destra massaggiare la parte morbida della mano sinistra tra il pollice e l'indice. Poi massaggiare tutta la mano. Al termine, lo stesso modo massaggiare il palmo della mano destra.

 Ora sapete cosa dire le mani sullo stato di salute e di malattia in cui il segnale può servire. Essere attenti alla loro salute.

 Per sapere se si hanno problemi di salute, guardare le loro mani. Mani sarà dato non solo l'età della donna, ma anche parlare dei problemi del corpo / Shutterstock

 Prestare attenzione al colore:

 - Dita viola parlano dei problemi con l'apparato digerente.
 - Rosso scuro con una tonalità viola - su problemi renali. Sulla disturbi del sistema riproduttivo avanti macchie sulla pelle urti Venere.
 - Si manifesta noduli tiroidei rosso tra le dita.
 - Una pelle ruvida sul dorso delle dita indice indica malfunzionamento della cistifellea.

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 E i chiodi possono diagnosticare il malfunzionamento del corpo e anche alcune malattie:

•  Se il colore è il colore delle unghie cianotico o colore pallido della pelle, si dice abusi nel sistema circolatorio.
•  Malattie infettive Appena lasciato il segno sulle unghie e scanalature trasversali sulla superficie.
•  Cicatrici longitudinali sulle unghie - un segno di una dieta sbilanciata.
  

  
  

•  Dieta Invalid influenza i chiodi in forma di fori o ammaccature horizantalnom.
•  Il problema più comune - unghie fragili. Collisione con detergenti aggressivi porta a questo, anche - una malattia metabolica. Nails iniziano a delaminate o dividere se ci problemi ginecologici, compresi i problemi nelle ovaie.
•  Macchie bianche sulle unghie indicano eccesso di zucchero nel sangue, più spesso visto in diabetici. Macchie gialle - rottura del metabolismo lipidico o problemi respiratori.
•  Unghie concave "parlano" di anemia causata da carenza di ferro nel corpo. Unghie Wells sono di colore bianco o perla, se la pelle è malnutrita.
•  È interessante notare, sulle unghie può impostare l'aspetto di anomalie nel corpo di un uomo. Unghie crescono di circa 1 mm / settimana, cioè il ciclo di vita completo dei nail umana - sei mesi. Tra l'altro, si può concludere che la deviazione attraverso il quale formò circa macchie pokazavshyesya o fori vmyatynky, era di circa tre mesi fa.

 Descrizione: Un moderno complesso alberghiero Kensington Close costruito quasi nel cuore di Londra, nel territorio del prestigioso quartiere degli affari. Distanza da London International Airport superi il riferimento di 20 miglia, quindi il trasferimento è veloce e volare aerei non interferiscono nelle camere del resto. Nelle vicinanze si trovano le migliori attrazioni di Londra - Harrods e Museo Storico, la stazione della metropolitana locale, alla fermata del bus, da cui gli autobus passano a tutte le zone della capitale britannica.

 Complex Kensington Kloss è la scelta perfetta per i viaggiatori che hanno deciso di unire la revisione attrazioni di Londra e negozi occupazione redditizia, risparmio per l'alloggio. Fans godono di shopping vie dello shopping di negozi di Londra "Royal Albert Hall" e "Harrod," e nel pomeriggio tempo si può camminare lungo la pittoresca Hyde Park. Nella maggior parte delle camere, gli ospiti Londra si sente accogliente e confortevole, in grado di godersi la pace e l'armonia e relax.

 Camere: L'ultra-moderno complesso di sette piani a Kensington Close dotato di 550 camere spaziose. I viaggiatori che vivono ai piani superiori useranno sei ascensori silenziosi. In diversi numeri migliorato layout e Executive Deluxe, gli ospiti possono scegliere il livello più economico progettato per ospitare la normale 02:59 viaggiatori.

 Tutte le camere dell'hotel complesso London Kensington Clos elegante e molto elegante, sono belle e molto elegante design d'interni e arredate con mobili eccellente. Le camere sono dotate di lettore CD e TV satellitare, internet ad alta velocità e aria condizionata individuale, telefono internazionale, che consente di effettuare una chiamata da Londra a qualsiasi paese.

 Il frigorifero in camera gli ospiti della capitale britannica sarà in grado di immagazzinare i prodotti acquistati nei supermercati di Londra e bevande alcoliche dal minibar allieterà anche una malinconia giorni di pioggia.

 Il bagno è una doccia, wc e lavandino, e articoli da toeletta di base.

 SpiaggiaNay.

 Nutrizione : Ospiti del Kensington Close 3 del mattino può mangiare a buffet, dove i turisti serve colazione inglese o continentale. La sera l'hotel ha un design elegante che è diverso e piacevole atmosfera del ristorante "Smoke Blue", che serve cucina britannica. Nella hall dell'hotel è bar sport insoliti denominata "Lions", dove i turisti possono sedersi davanti una grande TV a schermo piatto su sedie molli comode, ordinando tutti i tipi di bevande, cocktail deliziosi e ottimi pasti leggeri.

 Informazioni per i turisti: L'infrastruttura di Londra Kensington Close Hotel includono una biblioteca e di una sala TV, un business center e sedici sale riunioni, attrezzate secondo i requisiti europei. Servizio gratuito include il servizio risveglio mattutino, fornendo giornali freschi, servizio di lavanderia. Il complesso Kensington Close 3 dispone di una piscina coperta, nuotare dove tutto l'anno, il centro fitness all'avanguardia e palestra, bagno turco e vasca idromassaggio, un massaggio e sauna, piscina e Spa-Centro.

 Recensioni: I turisti in vacanza insieme Kensington Close, posizione isolata di questo hotel non è male, ma da lì a centrali quartieri di Londra lontano. Tra i vantaggi, personale di assistenza, cambio biancheria giornaliero, pulizia eccellente, una ricca colazione, la vicinanza a molti ristoranti e negozi di Londra, la disponibilità di armadietti. Gli svantaggi principali sono vecchi mobili abbastanza e raggiunge il rumore della strada autostrada.

 Unghie sane - un indicatore di un corpo sano, e il minimo cambiamento nel loro parlare di eventuali violazioni.

 Reclami comuni relative unghie fragili -, separazione, a volte strane macchie. In medicina, anche una speciale professione - medico oniholoh - uno dei rami di Dermatologia. Ma un terapeuta competente prestare sempre attenzione alle vostre unghie, perché possono dire molto sui problemi interni del corpo. Si potrebbe anche dire che le unghie - uno specchio della salute.
 Unghie sane (che piatto corno con proteine ​​di cheratina) piana, liscia, di colore rosa, leggermente lucida. Piastra Nail è completamente aggiornato per 3-6 mesi, e le unghie crescono di settimana 0, 5 a 1 mm. Nelle donne, piuttosto che uomini, e lavorando a portata di mano (di solito a destra) - più veloce. In inverno, la crescita rallenta.
 - La medicina tibetana antica legata anche ciascun dito con una certa autorità - dice dietista Ludmila Denisenko. - Thumb associata con il cervello e il cranio, l'indice - con la luce, medio - dal piccolo intestino, anello - rene e mignolo - con il cuore.
 1. Il sintomo più eclatante - "Bacchette". Le unghie e le dita sporgenti, convesso, lukovitseobraznye. Questa situazione suggerisce chiodi debolezza del cuore e dei polmoni.
 2. Lunghe sulle unghie indicano scarsa capacità di assorbimento del cibo nel sistema digestivo.
 3. scanalature trasversali indicare la malnutrizione o malattie trascurate.
 4. Quando il chiodo è a forma di cucchiaio e concava in modo che può mantenere anche una goccia d'acqua, può essere la mancanza di ferro.
 5. Le macchie bianche sulle unghie indicare una mancanza di zinco o di calcio. Ma possiamo parlare di eccesso in qualsiasi organismo: sul dito anulare puntini bianchi indicano la deposizione di calcio nelle reni. Sulla dito indice - il cluster di calcio nei polmoni.
 6. unghie pallide suggerisce anemia, eccessivo rossore indica un eccesso di globuli rossi, gialli - la debolezza del fegato o di ittero. Blu unghie dicono di cuore debole e polmoni. Problemi di digestione dicono colore verdastro alla base del pollice. Cancella nail - prove di stress e allergie, tuttavia, anche il freddo banale può renderli in tempo Besse-color.
 7. Se il foro alla base del blu chiodo cercare disturbi del fegato, rosso - un segno di insufficienza cardiaca. Su molti fori dei chiodi sapeva medici anche tibetani. Ad esempio, le persone con problemi polmonari (o forti fumatori), i pozzi saranno piccoli e sottili. Se il foro sul dito indice significativamente ridotto o addirittura nessuna necessità di prestare particolare attenzione alla condizione dell'intestino, fegato e pancreas.
 Processi infiammatori e malattie ginecologiche vengono visualizzate anche i fori dei chiodi indice. Se il foro sull'unghia del dito medio non è disponibile, una persona ha problemi di pressione sanguigna, vene e capillari.

 Hole nelle unghie anello riflette il sistema endocrino. L'assenza di fori sul chiodo del dito suggerisce disturbi metabolici e problemi con il sistema linfatico.
 Wells nei più piccoli unghie sono responsabili della condizione del cuore e dell'intestino tenue. Ecco perché scompare sotto il primo lune mizynchykovi.
 8. chiodi Istruzione vuoti (Stress meccanico esterno) racconta la mancanza di proteine. Al contrario, tenuta di ispessimento, unghie - un segnale di bronchite cronica, pleurite, fibrosi polmonare, asma.
 9. peeling piatto del chiodo Avviso per le violazioni di flusso di sangue periferico, malattie vascolari nel diabete. Dividere le unghie tutti - ovaie lavoro cattivi (un ovaio paziente, dove passare a nessuno il condizioni).
 10. unghie fragili ha un nome medico - onyhoreksys. I può essere un segnale che il corpo è influenzato tigna, psoriasi, eczema, la calvizie focale.


 Nel soggetto
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