Descrizione: L'affascinante Hotel Esplanade Depandance è un luogo accogliente, situato non lontano dalle famose sorgenti di Karlovy Vary. Questo posto è molto popolare sia tra cechi e turisti stranieri tra. Per hotel Esplanade Depandance 3 * offre ai suoi abitanti un comfort moderno e di assistenza medica di qualità.

 È interessante notare che l'edificio in sé è un grande monumento storico. Viene mostrato era nel XVI secolo e oggi è più antichi edifici della città. In ogni angolo dell'hotel svetta atmosfera indescrivibile di storie e leggende antiche.

 Hotel Esplanade Depandance famoso per la sua posizione privilegiata. Famoso Balneologia Hospital "Essenius" si trova a soli 100 metri di distanza. Stazione ferroviaria dista sei chilometri, e l'aeroporto si trova a sette chilometri.

 DescrizioneCome già accennato, l'hotel Esplanade Depandance - posto piuttosto piccola ma accogliente che si compone di solo 22 camere. Qui troverete confortevoli camere doppie e camere per "mondo".

 Ogni camera è arredata ?? in uno stile elegante. Elementi decorativi d'epoca si combinano perfettamente con i comfort moderni ed elettrodomestici. Qui troverete un televisore con una gamma completa di canali satellitari e radio, telefono con linea diretta e un piccolo frigorifero. Tra l'altro, le camere sono servite tutto il giorno.

 Delizia e un bagno privato dove è possibile rinfrescarsi sotto la doccia o rilassarsi nel bagno splendidamente profumata. C'è anche una toilette. Asciugamani freschi consegnati in camera ogni giorno durante la pulizia di routine della stanza. Cambio biancheria secondo il calendario albergo.

 Spiaggia: n.

 Nutrizione: Include la prima colazione viene servita ogni giorno. Purtroppo l'hotel Esplanade Depandance non dispone di un proprio ristorante. Tuttavia, i residenti hanno l'opportunità di visitare i ristoranti nelle vicinanze centro della località.

 Qui sarete sempre i benvenuti. I ristoranti servono incredibili piatti della cucina ceca e offrono speciali menù dietetici.

 Inoltre, nel centro della città, si può sempre trovare un posto come - ci sono molti ristoranti e caffè dove vi saluto.

 Servizi aggiuntivi: Hotel Esplanade Depandance offre ai suoi clienti una gamma di servizi a pagamento e gratuiti. Qui si può sempre affittare una macchina per la quale c'è un posto situato vicino al parcheggio. On-site di cambio valuta, servizio di lavanderia e pulitura a secco. Vi è anche un centro business ben attrezzato con accesso a Internet, fax e fotocopie.

 Deve contattare i centri turistici locali. Questo vi aiuterà a pianificare il tour e parlare della storia della città. A proposito, l'hotel può prenotare i biglietti per tutti gli eventi culturali, tra cui spettacoli teatrali.

 Inoltre, molto vicino sono campi da tennis e da golf, così gli appassionati di questi sport non si annoieranno sul intrattenimento preferito. Opzionalmente, è possibile iscriversi a lezioni di equitazione o partecipare a passeggiate.

 E, naturalmente, i clienti dell'hotel hanno diritto a un corretto trattamento nel sanatorio "Essenius." Offre un esame medico completo, dopo di che i medici fanno piano di trattamento. Centro Balneologia offre procedure quali idroterapia, fanghi e impacchi, bagni carbonici, inalazioni terapeutico, ossigeno terapia, elettroterapia e una varietà di massaggi.

 Recensioni: In generale quasi tutte le recensioni su questo hotel positiva. A causa della enorme popolarità Hotel Esplanade Depandance prenotare in anticipo è raccomandato. I clienti lodano sempre sano e delizioso cibo, servizio professionale e una sistemazione confortevole. E l'hotel piuttosto piccola, non prevale un'atmosfera davvero familiare di ospitalità e comfort.

 Descrizione: Hotel Le Cafe De Paris 4 è una delle più belle località della costa atlantica della Francia - Biarritz.

 Situato nel centro della zona pedonale del vecchio hotel Bellevue è il luogo ideale per visitare la città, lo shopping, andare al mare o di intrattenimento. Ci sono in attesa per gli ospiti che apprezzano vero comfort e alto livello dei servizi forniti.

 Il casinò nelle vicinanze, Grand Beach, Museo del Museo del Mare "Azyatyka." L'aeroporto di Biarritz si trova a 2, a 5 km da Le Cafe De Paris 4.

 L'edificio di quattro hotel è decorato nello spirito del transatlantico "Normandie", costruita negli anni '30 del secolo scorso. Ristrutturato nel 2009, l'albergo non ha perso uno stile retrò, nonostante l'introduzione di nuove tecnologie e materiali moderni.

 Camere: Hotel Le Cafe De Paris 4 numeri da 19 categorie disponibili: Deluxe, Deluxe con terrazza junior suite, suite di prestigio. Tutte le finestre si affacciano sull'Atlantico. Alcune camere sono dotate di terrazze.

 Le camere, zona ufficio, grande TV LCD, telefono con linea diretta, TV satellitare, accesso internet, mini-bar, bollitore. Asciugamani, accappatoi, pantofole.

 Il bagno è dotato di vasca o doccia di design, lavabo, WC, specchio, asciugacapelli. C'è una toilette separata.

 Dotato di camere speciali per disabili. Per i turisti più giovani fuori per culle su richiesta. I bambini sotto i 12 anni offerto alloggio gratuito senza letto extra. Tots a due anni sono posti gratuiti nel letto supplementare.

 Non è consentito fumare in hotel e appartamenti.

 Animali ammessi carica su richiesta.

 Gli ospiti sono dotate di servizio in camera, servizio giornaliero di pulizia e cambio biancheria.

 Prenotazione vantaggiosa Le Cafe De Paris può essere fatto in pochi minuti nel "online".

 Cibo: All'inizio della giornata in una sala colazione speciale (a buffet) a pagamento.

 Ristorante con vista sull'oceano delizierà gli ospiti con cucina europea classica e raffinata, piatti di pesce dello chef, vini d'annata.

 In buone tavole meteo terrazza dove si può godere il tramonto sera coperto.

 L'accogliente bar sulla terrazza che si affaccia sulla piazza del paese e il mare serve deliziosi cocktail, pasti leggeri, francese e snack spagnoli.

 Spiaggia: Non lontano sono disegnati ampia spiaggia di sabbia con tutte le attrezzature necessarie, ombrelloni, sedie a sdraio, asciugamani, materassi.

 Informazioni Aggiuntive: Hotel Le Cafe De Paris hall disposizione registration desk, ascensore, giardino, terrazza, internet nella hall. I turisti serve staff multilingue della reception fornisce tutto il giorno.

 L'hotel dispone di una sala conferenze attrezzata con moderne attrezzature. Il centro commerciale si trova apparecchiature per ufficio per la rimozione di fotocopie e inviare il fax.

 Gli ospiti possono noleggiare biciclette e auto, cambio valuta, quotidiani gratuiti nella hall, lavanderia e pulitura a secco. Gli ospiti possono mettere i valori in cassaforte, bagaglio a mano nel bagaglio in camera, biglietti e visite guidate.

 I turisti sono le attività sportive disponibili: ?? lezioni presso il centro fitness, beach volley, piscina, golf, surf.

 I visitatori possono passeggiare Biarritz, negozio, rilassarsi nelle affascinanti caffè, andare in viaggio.

 La principale vita notturna della località - visita casinò.

 Digest: I turisti scelgono hotel Le Cafe De Paris per diversi motivi. Attrae buona posizione nel centro della città, vicino alla spiaggia, attrazioni, boutique, negozi, ristoranti, bar e casinò.

 L'hotel è stato recentemente rinnovato e accoglie gli ospiti con camere moderne aggiornate in tema nautico, le cui finestre si può ammirare il mare infinito. Molte parole gentili detto circa il personale che vuole creare per ogni turista le condizioni più favorevoli.

 L'hotel è diverso rapporto ottimale tra qualità e prezzo. Si può tranquillamente consigliare a chiunque vada in vacanza a Biarritz.

 L'articolo, ovviamente, scritto per le donne. E 'per loro la questione - come ridurre coscia, sempre importante. Probabilmente ogni donna vuole apparire moderna, elegante, essere affascinante. Questa donna può entrare in panico quando la pancia o fianchi non si adattano la norma. Beh, la domanda "Come ridurre la dimensione delle cosce?" Le risposte che sono certamente.

 Prima di tutto, dobbiamo ginnastica regolari, e, naturalmente, ci sono vari trattamenti che aiutano a ridurre il peso in eccesso.

 Esercizio per ridurre fianchi

 Come ridurre cosce - Esercizio "pedale"

 Sdraiato sulla schiena, le gambe seguono i movimenti del ciclista che moto pedale. Questo si concentra sui muscoli della coscia. Ciò dovrebbe essere fatto ad un ritmo veloce, e muscoli delle gambe deve rilassarsi il più possibile. In un primo momento, può sembrare difficile, ma alla fine ci si abitua a.

 Per cominciare, si può provare a fare cinquanta (o meno) si muove "pedali". Nel corso del tempo, aumentando la velocità di rotazione e anche il loro numero può portare lentamente a duecento.

 Come ridurre cosce - Esercizio "Scissors"

 Tutto semplicemente sdraiati sulla schiena, sollevare le gambe in modo da formare un angolo retto rispetto al corpo. I muscoli hanno bisogno di rilassarsi e le gambe leggermente piegate le ginocchia. Gambe alternativamente incrociate due volte. La gamba destra in alto - Uno, due! La gamba sinistra sopra - Uno, due! Fatto anche ad un ritmo veloce tante volte quanto il primo ed esercizio.

 Come ridurre cosce - un esercizio

 Dovete sapere che riducono anche più difficile di quanto la loro crescita. Pertanto, il successo dipende dalla regolarità delle classi. Dopo un paio di settimane i risultati saranno "la faccia", ma piuttosto "lombi", poi ha aggiunto entusiasmo.

 Effettuiamo muove gambe

 In piedi a destra sul retro della sedia, tenere la mano destra dietro la schiena.

•  Fate uno swing energico piede sinistro, posteriore e fino - a sinistra - indietro. Abbassare la gamba. Ripetere dieci volte mosse.
•  Sedia Loop dall'altra parte e fare lo stesso esercizio per l'altra gamba.
  

  
  

•  Respirare in modo uniforme, mahi cercano di fare di più.

 Raising bacino

 Ricordate, come si suol dire, "Tu sedile in qualche modo cessare dal divano!" Noi esaudire questo desiderio letteralmente. Si può fare sul divano, ma è meglio per questo scopo hanno speciale mat ginnastica (qualsiasi tessuto, che può porre sul pavimento).

•  Sdraiatevi sulla schiena.
•  Gambe piegare le ginocchia.
•  Sulla base di un aereo piante dei piedi e le palme delle mani, tendendo le cosce, sollevare il bacino come possibile.
•  Ripetere l'aumento il numero di volte nel primo esercizio. Così, forse hai fatto non dieci, e cinque altalene o dodici. Quindi fare il resto dell'esercizio dello stesso fattore. Questo esercizio non solo il dimagrimento cosce, ma per migliorare i glutei e muscoli lombari. Ha anche effetti benefici sul sistema urinario.
  

 Pendolo per fianchi

•  Sedetevi su una stuoia.
•  Appoggiandosi indietro con le mani sul pavimento, tirare il piede per i glutei.
•  Abbassare lentamente i fianchi in direzioni diverse. Sinistra o così vicino al pavimento, e poi verso destra. O viceversa. E 'importante che gli esercizi non sono un peso per te. Fate il vostro agio, spiegando se stesso ulteriori risultati.

 Passando glutei

•  Bisogno di rete sul tappeto, i piedi vypryamyvshy.
•  Mani dritto davanti a sé, gli occhi guardano dritto.
•  Cercare di andare avanti con soli glutei.
•  Tenere le mani di fronte a lui. Contemporaneamente tirare avanti a sinistra (a destra) e la mano destra (sinistra) della gamba, tagliando e spostando le natiche.
•  Stessa fare con l'altra mano e glutei, avanzando, così pochi metri (2, 3) in avanti. Aiuta dimagrimento addome e cosce.

 Facendo tutti questi esercizi, sarà sicuramente ottenere risultati. Ricordate che dopo notevoli progressi sarà perdere peso in cosce, gli esercizi non devono smettere. Basta convertirlo a fare in una delle sue abitudini preferite. Dopo tutto, la ricompensa è valsa la pena, giusto?

 Descrizione: Aparthotel Alpages De Champagny si trova in alto borgo savoiardo di Champagne-en-Vanoise, nelle Alpi francesi. Insieme ad altre 13 località come La Plagne famoso, Arco e Bourg-Saint-Maurice, si crea un enorme stazione sciistica Paradiskay (Paradiski), che gestisce 160 impianti su 237 percorsi di varia difficoltà (ma soprattutto blu - 124). A basse quote guidare solo in inverno, ma il ghiaccio, appoggiato sulle pendici del Monte Bianco, e cavalcare tutto l'anno. In tutto il centro gestisce un servizio navetta gratuito per gli impianti di risalita. L'hotel è un tre piani 4 chalet con ascensore, costruito in stile tradizionale con pietra e legno tra il meraviglioso scenario del massiccio del Monte Bianco e Beaufort. Il centro del paese - circa un chilometro lungo il sentiero agli impianti di risalita e la scuola di sci più vicina - un miglio.

 Camere: Hotel Alpages de Champagny è composto da 66 camere. Per le coppie in viaggio di studio ideale. Esso ha un balcone o terrazzo, camera da letto con salottino, cucina completamente attrezzata e bagno privato. Asciugacapelli disponibile su richiesta. Con attrezzatura tecnica sono dotate di TV satellitare, telefono e lavastoviglie. Per una famiglia di 4 persone offrono appartamenti con una camera da letto. Questi spazioso monolocale (24 metri quadrati di superficie). Per le grandi imprese può essere data una camera con due camere e una nicchia (per 6 persone), appartamento singolo o duplex con tre camere (6 persone), con tre camere da letto e una nicchia (per 8 persone), un livello o due livelli appartamento con 4 camere da letto (8 persone) e, infine, sale su due livelli dotate di 4 bagni (10 adulti). Gli appartamenti dispongono sia di balcone o patio. Tutte le strutture per gli ospiti decorate in stile tradizionale con pannelli in legno e mobili in legno.

 Prenotazioni Alpages de Champagny vi darà l'opportunità di mantenere non solo il corpo in alta stagione, ma d'accordo sulla sistemazione è animale (a pagamento) e di garantire che un bambino sotto i 2 anni culla accogliente.

 Ci sarà anche dato i numeri per contattare l'hotel, è possibile contattare il personale se si arriva a tarda notte.

 Nutrizione: Cucina completamente attrezzata, che fornisce alberghiere Alpages de Champagny ospiti di utilizzare, in parte risolvere il problema del cibo in questo costoso, situato vicino Courchevel, resort. Il villaggio dispone di negozi di alimentari. Se gli ospiti vogliono dedicare il loro tempo a cavallo e serale, si può pagare per la colazione continentale, che sono coperti in una spaziosa hall con camino. Nelle vicinanze si trovano il ristorante "Les Roshes" e la pizzeria "Etna".

 SpiaggiaNay.

 Informazioni Aggiuntive: Hotel Alpages de Champagny rete di proprietà Lagrange, il che significa che dispone di un servizio di alta classe e di arredamento caldo. Ospiti volte alla settimana possono usufruire gratuitamente della piscina interna riscaldata, sauna e hammam. È inoltre possibile acquistare un abbonamento per la piscina e sauna e una sala fitness e una sala struttura. Il personale della reception opera tutto il giorno. Per un costo previsto di parcheggio, accesso a Internet, noleggio attrezzature per lo sci, il deposito bagagli. In inverno è possibile rilassarsi nella sala da tè o nel salone con camino e l'estate - prendere il sole sulla terrazza solarium. Alcune camere sono dotate di tutti i comfort per le persone in sedia a rotelle.

 RecensioniInfilare Alpages de Champagny 4 * non lesinare sulle lodi di questo hotel. Chalet tenuto in ottime condizioni, le camere ampie e confortevoli letti. Trasferimento in impianti di risalita bene. Il personale è molto gentile e cordiale. Quei turisti che hanno ordinato la colazione, descrivendola positivamente. Vista dalle finestre di chalet di montagna così grande che gli ospiti non erano parole per descriverli, è stato detto quasi tutto.

 Descrizione: Hotel moderno Hotel Courtyard Pilsen si trova quasi nel centro di Plzen. Questo rende l'hotel popolare tra i turisti, che inchiodato lo scopo di escursioni e tra gli uomini d'affari. Hotel Courtyard Pilsen 4 offre ai clienti un servizio superiore, condizioni di vita dignitose e sincera ospitalità.

 Poco lontano si trova la stazione della metropolitana - da qui si può raggiungere qualsiasi punto della città. Inoltre, vi è anche il Museo Brever, considerato punto di riferimento notevole in città - si dovrebbe assolutamente prendere il tempo per la sua visita.

 Hotel Courtyard Pilsen è stata fondata nel 2007 e da allora è stato continuamente migliorato, deliziando patroni. Questo è un posto meraviglioso per rilassarsi.

 Descrizione: Hotel Courtyard Pilsen abbastanza grande e si compone di 195 camere. Ci sono camere singole, doppie e triple. Ogni camera attrae mobili moderni, arredi eleganti, morbidi tappeti e arredamento nuovo e confortevole. Naturalmente, le camere sono dotate di bagno privato, dove i turisti in attesa di grande bagno, doccia, toilette, e una serie di nuovi asciugamani. Qui potrete sempre rilassarvi dopo una giornata intensa.

 Soggiorni sono dotate di tutti gli elettrodomestici necessari. Una TV con un grande schermo e una serie completa di canali satellitari e via cavo, che rallegrano il tempo libero. Con il sistema di condizionamento d'aria è facile regolare la temperatura nella stanza. C'è anche una radio con sveglia integrata. Fino ad ora - è uomini d'affari, la camera organizzato area di lavoro con una scrivania grande e confortevole, lampada e altre cose. Tra l'altro, tutte le camere sono dotate di connessione internet ad alta velocità. Inoltre, asse e ferro da stiro per aiutare la cura per i vestiti e sempre guardare bene.

 Nutrizione: Hotel Courtyard Pilsen offre ai suoi abitanti una deliziosa colazione.

 Ogni mattina, gli ospiti possono visitare il buffet, scegliete il vostro snack preferito e prima colazione in silenzio, circondato da amici. Nella hall c'è un piccolo bar che offre una vasta selezione di bevande. L'hotel dispone di un ampio ristorante, che si trova nel menu. A proposito, qui è possibile organizzare una cena speciale o qualsiasi altra celebrazione.

 E, naturalmente, nel centro della città ci sono un sacco di ottimi servizi di ristorazione di piccoli caffè e ristoranti fino a VIP - si può sempre scegliere un luogo che risponda nessuno dei gusti e le esigenze.

 SpiaggiaNo.

 Servizi aggiuntivi: Il quattro stelle Hotel Courtyard Pilsen offre ai suoi clienti una serie di servizi necessari. Ad esempio, si può sempre donare vestiti in lavanderia o lavaggio a secco - il personale qui è molto buona. C'è anche un cambio di valuta, i problemi con i soldi nazionale non verificarsi.

 Hotel Courtyard Pilsen spesso diventa un luogo di incontri d'affari. Così qui è eccellente sala conferenze con tutti i video e le attrezzature necessarie audio. C'è un business center dove è possibile utilizzare un computer, un fax o inviare un fax. Vale la pena ricordare che il libero accesso a Internet non è solo nei numeri, ma anche luoghi di ricreazione pubblica.

 Opzionalmente, è possibile visitare un centro fitness locale. Nella sala ci sono molti simulatori moderni possono aiutare a mantenere in forma.

 È sempre possibile registrarsi per un tour della città e dei suoi dintorni.

 Recensioni: Hotel Courtyard Pilsen è considerato uno dei posti migliori in città. Il numero enorme di recensioni su questo posto è positivo. I turisti come un'atmosfera accogliente e alloggi veramente regale. Un altro plus - uno staff multilingue, quindi non preoccuparti per la barriera linguistica. E prenotazione hotel Courtyard Pilsen è senza soluzione di continuità.

 Descrizione: Hotel Botel Racek 2 in qualche modo unico, come è la somiglianza della nave ed è proprio sull'acqua. Di conseguenza, gli ospiti riceveranno una fantastica opportunità di godere della vista panoramica del terrapieno Praga. L'hotel si trova Botel Racek nell'area metropolitana "Praga-4" e il centro città può essere raggiunta rapidamente e facilmente con i mezzi pubblici. Ci vorranno solo dieci minuti.

 Va notato che "Prague-4" è considerato una delle migliori aree metropolitane per il turismo. Hotel Botel Racek può essere raccomandato non solo i semplici turisti, ma anche uomini d'affari, dopo un viaggio di lavoro è a causa della posizione perfetta. Molte attrazioni della capitale ceca diventa ospiti disponibili.

 Passeggiando lungo l'argine del fiume Vltava fornire grande divertimento, e tra i tanti oggetti degni di nota - cantina gotica e la fabbrica di carne. Anche in cima alla collina sopra il fiume si trova Cittadella "Vy ehrad?» (Visegrad) - un antico castello, costruito nel 10 ° secolo. Questo posto è come dall'altra parte della Moldava Castello di Praga, considerato uno dei primi centri cechi. C'è una leggenda che la profezia Visegrád principessa Lybushe è stato fatto. Praga è stato previsto fama mondiale e la prosperità. Tra le mura della cittadella è la Cattedrale di St. Paul e Peter Rotonda di San Martino e di altri monumenti storici.

 Ad oggi, i proprietari dell'hotel, con i desideri dei loro ospiti, hanno sollevato la qualità del servizio ad un livello completamente nuovo. Prenotazioni Botel Racek sicuro ed eventualmente effettuata on-line. Rendere più facile: è necessario selezionare la data di arrivo, il numero desiderato, premere il pulsante corrispondente e compilare i campi obbligatori.

 Camere: Hotel Botel Racek contiene 86 camere pulite e confortevoli di diverse tipologie e dimensioni. Questa è una singola / doppia camera e suite familiari. All'interno caratteristica disponibilità di tutto il necessario per il vostro comfort. Sono arredate con mobili moderni di alta qualità, ci sono bagni. Plasma / LCD TV a colori con canali via satellite o via cavo, telefono (linea diretta).

 Ci sono non fumatori e turisti con disabilità. Piccoli sveglia.

 Nutrizione: Il costo della prima colazione è inclusa nel prezzo della camera. Li passano come "buffet" 6,30-10 mattino. Offre una vasta gamma di cibi e bevande nazionali e internazionali. Servito sempre diverse varietà di salumi e formaggi, uova, dolci freschi e yogurt. Anche cereali e biscotti, burro e marmellata, tè, caffè e latte. Al terzo piano è un ristorante con vista sul terrapieno Vltava e. Vi è anche una vasta selezione di piatti e bevande. I prezzi sono ragionevoli e turisti affamati mai lasciato.

 SpiaggiaNay.

 Informazioni Aggiuntive: Con la sua eccellente posizione dell'hotel Botel Racek è popolare tra i turisti una varietà di categorie, così come le persone che si recano qui per un viaggio d'affari. L'hotel dispone di una piscina, massaggi, salone di bellezza, un centro fitness. Accesso internet wireless (Wi-Fi) e alta. Dall'aeroporto all'hotel e la navetta indietro.

 Le cose possono essere collocati nella camera di stoccaggio per oggetti di valore forniti sicura. Parcheggio privato auto, bar, cambio valuta, sala conferenze. Reception opera tutto il giorno, offre escursioni a piedi e diversi viaggi. C'è un parco giochi per i bambini, un insediamento animali al seguito.

 Digerire: Per la classe - un grande albergo, che è anche molto comoda. I trasporti pubblici in soli tre minuti. Alcuni numeri sembrano un po tisnuvatymy ma spaziose suite familiari. Molto pulito, sempre e ovunque cornice, ben nutrito, il personale è gentile verso i turisti.

 Molte escursioni interessanti, raccomanda sempre di visitare Loreta - complesso museale del Castello di Praga. Camere cabine anche nel calore d'inverno. La valutazione di ospiti, di solito ben di sopra della media, e molti turisti in visita a Praga, scegliere ancora e ancora questo albergo.

 Mi è sempre piaciuto cibi dolci. Ma negli ultimi anni a causa del predominio di siti web su una sana alimentazione, stile di vita sano e l'altro libero "dell'Unione Sovietica" è scegliere con cura le ricette. A volte uno stesso prodotto, leggere tanti interessante che sta diventando addirittura spaventoso. Per esempio, biscotti d'avena. Ricetta include farina d'avena, tutti in lizza credono prodotto molto, molto utile, ma che il burro e la margarina - una minaccia per la buona forma.

 Care signore, non preoccupatevi perché così piccolo pezzo di burro, che si trova nel test di biscotti erano solo biscotti, muesli e non premuto. Meglio preoccuparsi perché il numero di cookie, che avete mangiato a colazione, pranzo o cena. Una migliore considerano tutti insieme la sera.

 Biscotti di farina d'avena ricetta normale

 Dovrebbe essere:

 3/4 tazza di fiocchi d'avena

 Un vetro di zucchero

 Un bicchiere di farina di frumento

 250-300 grammi di burro o margarina

 Soda? cucchiaino di calce.

 Cominciamo?

 In una padella a secco a fuoco basso per asciugare farina d'avena. Mescolare fiocchi per una decina di minuti fino a quando l'odore caratteristico, ma i fiocchi di colore non dovrebbe cambiare. Fiocchi non possono cucinare, questa procedura permetterà il fegato di guardare più scuro, ma il gusto rimane la stessa.

 Flakes bisogno di macinare. Ad esempio, in un frullatore. Burro o margarina precedenza togliere dal frigo, quindi non avere a che fare con esso. Si deve essere morbido e conforme. Sbattere insieme il burro e lo zucchero. Coprire nel nostro burro dolce farina d'avena, farina e soda. Impastare la pasta.

 Qualsiasi pasta dal margarina o il burro non piace quando le sue lunghe mani impastare. Invece, preferisce fresco. Pertanto, una volta che gli ingredienti erano l'unico peso si può mettere la pasta in frigo per 10 minuti, e poi distribuirlo e tagliare dei cerchi (di solito faccio questo un bicchiere).

 Se non volete aspettare fino impasto si è raffreddato un po 'e andare da lui, egli può semplicemente rotolare con esso e mettere palle su carta da forno.

 Nei biscotti forno crescerà in dimensioni, è necessario a breve distanza tra le sfere.

 Il tempo necessario cottura - 20 minuti. Temperatura - 180-190 gradi.

 Ora passare per modernizzare questa ricetta. Così, biscotti d'avena nella dieta sono le seguenti:

 1. Riduce la quantità di zucchero, è possibile sostituire il miele. Dolcificante Non Sipto. L'impasto non piace cercare di imbrogliare. Calcolo di circa un miele parte a due parti avena. Si può fare un quarto di tazza di miele e mezzo bicchiere di canna (o altro più utile) di zucchero.

 2. Aggiungere le noci e frutta secca al vostro gusto. È possibile aggiungere un po '(50 grammi) di cioccolato fondente grattugiato, o tritati finemente.

 3. Se tirato su esperimenti, provare al posto del burro o margarina con aggiunta di zucchero di mela o di polpa di zucca. Così gusto molto originale. Pulp dura circa vetro può essere inferiore. E non dimenticate di aggiungere un paio di albumi.

 Variazioni additivi in ​​farina d'avena cookie ricetta sono facili da trovare in Internet e nei libri di cucina, sono rimasto sorpreso dalla sua diversità. A seconda del vostro gusto, si desidera, è possibile utilizzare per frutta (mele, pere, banane), frutta secca (albicocche, prugne), noci (arachidi, anacardi, noci), semi (semi di girasole, di zucca, di sesamo). E, si può aggiungere la cannella, la vaniglia o anche chiodi di garofano.

 Biscotti di farina d'avena ricetta che include uova, io non guido. Possono essere aggiunti al burro o polpa miscelazione. Poi l'impasto è più soffice.

 Biscotti di farina d'avena magra. A base di olio vegetale Ricetta

 In una mezza tazza di farina d'avena usato un paio di cucchiai di miele e burro. Un cucchiaino di lievito o soda sul bordo di un cucchiaio.

 In primo luogo, mix cereali schiacciato e tutti gli ingredienti secchi, quindi aggiungere il burro, mescolate, quindi aggiungere il miele. E lasciare l'impasto in frigo per mezz'ora. Cuocere nello stesso modo come sopra descritto, solo 15-20 minuti.

 Buon appetito!

 La carne è molto gustosa e fonte sterlyadka grassi contiene una varietà di vitamine e sostanze. Tanta paura di usarlo negli alimenti è necessario. Al contrario, il pesce contribuirà a stabilire la circolazione, migliorare l'attività di tutto il cervello, ridurre il rischio di infarto, prevenire la diffusione delle cellule tumorali.

 Per gli appassionati di un sano stile di vita piatti Sturgeon semplicemente necessarie. Dopo tutto, nonostante il fatto che questo è abbastanza grasso, calorie in molto poco. Pertanto, questo pesce è un prodotto dietetico che amano banchettare su tutto.

 Piatti Top Sturgeon - una varietà di zuppe, stufati, gelatine e gelatina. Spesso il pesce usato per fare le otturazioni in torte. Pertanto, le casalinghe sono stati inventati diverse ricette che erano a scegliere.

 Zuppa di Sturgeon

 Preparare il brodo con questo delizioso pesce è facile come con qualsiasi altro. Questo richiederà 1, 5 kg Sturgeon, cipolla, porro, aglio, sedano, timo e un po 'di prezzemolo. Non dobbiamo dimenticare di prendere anche un bicchiere di vino bianco, Lavruska, pepe (come piselli), sale e 2 albumi.

 Pesce completamente puliti, forbici speciali da cucina devono tagliare tutti i nuotatori e separare la testa dal busto. È anche possibile separare il filetto dal ossa Sturgeon. Ed è tagliata in piccoli pezzi. Una testa di pinne versare acqua in un pentolino e portate a bollore.

 Solo anelli di cipolla tagliata, e porri troppo finemente fatto. Aglio schiacciato piccoli piatti. Verdi devono essere lavati in acqua fredda e cravatta in uno chignon stretto. Tutto questo aggiunto al brodo. Questo si traduce anche e vino. Circa 30 minuti con le orecchie aperte coperchio deve bollire. Solo verso la fine che si desidera aggiungere una foglia di alloro e qualche perchynok. Coda, testa e tutte le pinne da Sturgeon necessariamente estratti dal brodo. Invece, ci sono inviati pezzi di filetto. Hanno preparato per 10 minuti, poi tradotto in una ciotola e filtrare il brodo attraverso una garza.

 Massetto orecchie "Clean" di nuovo sul fuoco, poi si è introdotto. Questo battuto albumi con ghiaccio. Brodo portato ad ebollizione. Soup è pronto! Nelle porzioni dei piatti viene insegnato Sturgeon filetto e superiore versò il brodo. Naturalmente, il piatto può essere decorato con limone ed erbe aromatiche.

 Sale di Sturgeon

 Un'altra zuppa Sturgeon che può essere cucinato in fretta - è Salt. Per lei, prendere 1 pesce, cipolla, sottaceti, pasta di pomodoro, olive, capperi possono essere un po 'di burro, limone, erbe e spezie. Il primo passo è quello di fare con il pesce. È pulito, ben lavati e tagliati a pezzi. Cartilagine, pinne, la testa e la coda stufato inviati. Il resto dei prodotti deve essere preparata nello stesso modo come per zuppe ordinari. Cetrioli e cipolle perezharyuyut, e poi aggiungere il brodo bollente. Vi è in questo momento prevista e pesce.

 Alla fine, quasi prima di servire, è indispensabile un miscuglio aggiungere olive e spicchi di limone. Il verde è meglio per macinare e file separatamente per ogni aggiunto a proprio piacimento.

 Inondato piatti Sturgeon

 Conquistare i cuori di tutti gli invitati potrebbero torrenziale unico con sterlyadka. Per farlo, è necessario un chilo di pesce, 20 g di gelatina, 30 grammi di caviale, diverse radici e bulbi. Sterlet bisogno di una buona pulita, lavare, intestino, sbarazzarsi della coda, la testa e tutte le pinne. Poi i pesci sono divisi in pezzetti e bollito con l'aggiunta di varie spezie.

 Pezzi finiti Sturgeon inviato un piatto fondo. Separatamente, il conseguente brodo di pesce va di gelatina che non è sciolto. Gelatina futuro filtrata attraverso un setaccio e versare il liquido di pesce bollito. Il piatto va in frigorifero, dove per un'ora o due si sguardo pronto.

 Piatti Sturgeon decorano sempre la tabella di vacanza. Queste ricette saranno certamente di aiuto per conquistare l'attenzione e l'amore di un uomo.

 Descrizione. L'hotel è situato in una delle zone più popolari di turismo in Turchia - Antalya. L'aeroporto della città 110 km a Alanya città 24 km. L'hotel si trova a 100 metri dal mare, 1 km dal villaggio. Avsallar. L'hotel, che ha aperto i battenti nel 1995, è composto da tre edifici, con una superficie totale di 6000 metri quadrati. m. Nel 2003 l'hotel è stato ricostruito. L'hotel dispone di una piscina coperta, sala conferenze. L'hotel dispone di un servizio di controllo di qualità di turisti.

 L'hotel Aska Just in Beach al mare a meno di 100 metri, che si trova sulla prima linea della spiaggia. L'hotel dispone di un personale cordiale.

 L'hotel offre ai suoi ospiti una piscina all'aperto, parcheggio, servizio di trasporto viaggiatori in partenza dall'aeroporto, una sala TV, ripostiglio, discoteca, noleggio auto, consultare un medico.

 Camere. Albergo Aska Just in Beach rasolahaet 342 camere. Tra cui: 320 camere standard, 20 suite e 2 camere di classe VIP. Le camere hanno una bella vista sul mare. Le camere doppie standard misurano 19-26 metri quadrati. metri, tripla - 29-32 metri quadrati. meter. Le camere standard sono dotate di balcone o loggia.

 In aggiunta, ci sono camere re Suit Suite e Superior, sono due. L'atmosfera nelle camere ricordano colf e buon riposo. Suite include camera da letto, camera, bagno o doccia, la sua area è di 46 metri quadrati. m. Mobili di alta qualità, le camere sono dotate di asciugacapelli e articoli da toeletta. Tutte le camere sono dotate di aria condizionata regolabile autonomamente, telefono, TV satellitare. Sono pulite, c'è un mini-bar con bevande (a pagamento), cassetta di sicurezza per le cose costose.

 Posizionamento di visitatori provenienti da animali non sono ammessi.

 Spiaggia. Albergo Aska Just in Beach si trova a soli 100 metri dal mare, sulla prima linea della spiaggia. Spiaggia di proprietà, ha osservato la "Bandiera Blu" per il comfort e pulizia, di sabbia. La strada per prende tranquillamente qualche minuto ?? camminare. Dalla costruzione "C" passaggio per la spiaggia è effettuata da un tunnel speciale. Tutte le cose necessarie per una vacanza al mare - ombrello, materassi, sedie, asciugamani, ecc, sono disponibili a pagamento. Prestare servizio spiaggia comprende acqua-sport noleggio attrezzatura - sci d'acqua, biciclette, accessori per le immersioni, giro in catamarano. Accompagnati da un istruttore può cimentarsi in parapendio o il surf.

 Nutrition. Catering in Aska Just in Beach 5-programmato come "all inclusive", che offre 3x o 4x pasti al giorno, se necessario, può essere ordinato in camera.

 È possibile ordinare solo la colazione. Più di recente, il ristorante è coperto "a buffet". Ci sono diversi bar accoglienti, dove, durante il giorno, si può essere offerto snack e bevande. Ristoranti e bar offrono una vasta gamma di piatti di pesce. L'abbondanza menù di frutta, tè, caffè, bevande, dolci, gelati.

 Informazioni per i turisti. Gli ospiti che soggiornano in hotel Aska Just in Beach piscina a disposizione. Serate organizzate programma di animazione intrattenimento. Gli ospiti possono prendere e recupero - visitare jacuzzi, sauna, massaggi, giocare a minigolf, freccette, tennis, aerobica. Assolutamente gratuito è possibile impegnarsi in questo hotel steppa bodybuilding. Ha una palestra dove si può fare campi da gioco.

 A pagamento è possibile giocare a calcio balilla, visitare il bagno turco e sauna, usufruire del centro fitness. L'hotel dispone di accesso a Internet. Nella sala, cambio valuta, parrucchiere, lavanderia. Direttamente presso l'hotel organizzato biglietti ordine.

 I fan di basso costo di acquisto sarà molto felice con una visita ai negozi vicini.

 Albergo per bambini dispone di una piscina speciale, mini club, si può invitare una tata per la custodia dei bambini, mentre gli adulti sono occupati. Bambini pedusmotreny varietà di giochi e tornei. Bambini cena gelato offerta di ghiaccio.

 Digest: La maggior parte dei turisti dicono che Aska Proprio John Beach - un luogo ideale per rilassarsi per i turisti della classe media. Se volete nuotare, prendere il sole e tra esso, camminare su negozi a basso costo Antalya o visitare interessanti escursioni - i migliori luoghi di vacanza non trovato. La qualità del servizio è di classe coerente albergo.

 A detta di tutti, questo hotel può rilassarsi e società degli adulti, e le famiglie con bambini, e gli amanti delle escursioni, e la gioventù. Per il prezzo e la qualità del servizio alberghiero sembra abbastanza decente. Gli ospiti hanno celebrato la cortesia, il personale agilità, buon cibo. Molti gradire negozi a buon mercato. Piaciuto e servizio in spiaggia snack bar, che serve pizza, pasta, insalate varie.

 L'hotel si rivolge a visitatori provenienti dalla Germania, ha fatto iscrizioni in tedesco, il personale in russo capisce male.