Hoop per la perdita di peso è venuto dalla Cina ed è stato conosciuto per più di mille anni. Anche allora, la gente ha prestato attenzione alle possibilità di questo strumento straordinario per sostenere la forma del corpo e migliorare il tono di tutto l'organismo. Dalla metà degli anni Cinquanta del secolo scorso iniziò la rapida diffusione del cerchio come simulatore individuali in America e in Europa. Sviluppo di nuove funzionalità proiettile materiali cambiano per la produzione, offrono nuovi disegni. Infine, una ventina di anni fa, da pallacanestro cerchi, che è allenatore casa unica per milioni di persone in tutto il mondo.

 Hoop Hoop è una struttura di gruppo, costituito da sette o più sezioni, che può essere facilmente interconnessi. La superficie interna di ciascuna sezione sono aperture con palline. L'opzione predefinita è di avvolgere la perdita di peso di circa un metro di diametro e pesa un chilogrammo. Tuttavia, la modifica del numero di sezioni può variare la dimensione e il peso del proiettile. L'indubbio vantaggio è la sua struttura del telaio pieghevole, perché non montato voi senza alcuno sforzo per portare con voi, fare una passeggiata o un viaggio d'affari.

 Il cerchio di rotazione per la perdita di peso a disposizione di chiunque, indipendentemente dall'età e dal sesso. Siete alla ricerca di peso telaio in modo che l'esercizio può essere eseguito ad un tasso basso, il risparmio energetico e aumentare la durata degli studi. Quando selezionato correttamente il peso del cerchio e il ritmo del movimento anche malattie cardiovascolari diventano un ostacolo. Palle sul interiore cerchi superficie massaggio vita, schiena e addome, con conseguente stimolazione del flusso sanguigno e bruciare il grasso in eccesso in queste zone. Inoltre, i muscoli più forti schiena e parte bassa della schiena, stimola l'intestino, lisciando le pieghe della pelle, e la cifra diventa più sottile. Dopo le prime Due - tre sessioni vi sentirete un aumento di forza e coraggio. Tra le altre cose, il cerchio per la perdita di peso - un ottimo modo per migliorare la coordinazione motoria, la flessibilità, plastica, rafforzare la colonna vertebrale e imparare a sentire il ritmo.

 Ma da dove cominciamo? Innanzitutto, con la giusta dimensione.

 Se si utilizza il normale hoop "bambini", il tempo e lo sforzo sarà sprecato. Come scegliere la taglia? Prendete l'anello e metterlo di fronte a voi. Secondo le raccomandazioni di esperti, l'altezza del telaio dovrebbe raggiungere i bordi di contorno inferiore. Maggiore è la crescita, maggiore è il diametro del cerchio deve essere scelto. È altrettanto importante scegliere e peso appropriato. Come si fa? Prendere cerchio, tenere le mani, metterlo in vita. Una gamba dovrebbe essere leggermente esposto ?? in avanti. Cerchiamo di ruotare il cerchio, facendo scuotere avanti - indietro, spostando il peso da un piede all'altro. Questo è un metodo facile che movimenti circolari fianchi, anche se meno efficace. Non esitate. Prova un paio di cerchi di diverso peso e scegliere quello che rende più facile lavorare. Non disperate se non vieni subito. Per cominciare, si può semplicemente ruotare il cerchio con le sue mani intorno alla vita. Ed essere sicuri di mantenere la pratica.

 Per avere successo, è necessario praticare costantemente. Se non avete tempo di andare in palestra, impegnati nello stadio, nel parco, nel parco. E non dimenticate di invitare un paio di amici o conoscenti. Spiegazione su di loro che le attività è stata impostata e come si desidera lavorare per migliorare la sua forma del corpo e la riduzione del peso. Mostra ai tuoi esercizi di base con un cerchio che avete imparato. Dare ognuno cerca il tuo cerchio. Probabilmente la maggior parte dei tuoi amici sarà adatto. Associates Stati intorno a lui - è bene non solo per lo strumento di promozione della salute, ma anche un buon incentivo per la propria perfezione nello sviluppo di questo metodo di perdita di peso. Inoltre impegnarsi in un gruppo è sempre divertente ed efficace. Che cosa va storto in una migliore va all'altro. Condividi le tue abilità. Suggerisce vicenda tecniche giuste. Infine, guardare reciprocamente. Il risultato non sarà molto tempo a venire.

 Misura il tuo peso dopo ogni sessione. Meglio ancora, mantenere il proprio programma. I vostri successi, anche piccoli, sarà il migliore stimolante per coloro che ancora dubitano l'approccio scelto.

 Il numero di persone che sono diagnosticati con "diabete" è in rapida crescita. Esistono due tipi di diabete. Nel diabete di tipo I, il corpo non produce insulina. Nel diabete di tipo II, il corpo non produce insulina in quantità sufficiente, o le cellule diventano insulino-resistenti. Se il diabete è lasciato senza controllo, può portare a gravi complicazioni. Ogni persona che soffre di diabete, è importante seguire una dieta sana, essere fisicamente attivi, e sempre controllare il livello di zucchero nel sangue.

 Carboidrati

 I carboidrati vengono convertiti nel corpo in glucosio, causando aumenti di zucchero nel sangue. Le fonti di carboidrati sono pane, cereali, riso, pasta, latte, verdure amidacee, frutta, succhi di frutta e dolci. Prima di tutto i carboidrati deve essere ingerito con frutta fresca, verdura e cereali integrali. Questi prodotti contengono un sacco di fibra e non essere così veloce per aumentare di zucchero nel sangue. Essi sono anche ricchi di vitamine e minerali. Si deve sempre leggere le etichette sui prodotti e determinare le dimensioni di porzioni e il numero di carboidrati in ogni porzione. Alcune persone possono imparare più carboidrati rispetto ad altri, quindi è importante misurare la glicemia due ore dopo aver mangiato, per determinare i carboidrati come zasvoyilysya.

 Proteine

 Come per le proteine, l'accento dovrebbe essere sulle sue fonti magre come pollo, tacchino o pesce. Altre utili fonti di proteine ​​includono prodotti di soia, formaggio magro, legumi (lenticchie, fagioli, ecc), e tofu. Fonti di grassi di proteine ​​in queste diverse, ma è meglio scegliere quelli che contengono la minor quantità di grassi saturi. Fonti di proteine ​​non contengono glucosio, in modo da non aumentare di zucchero nel sangue, a meno che non siano impanati.

 Grassi

 Grassi non influenzano i livelli di zucchero nel sangue, ma gli esperti raccomandano una dieta povera di grassi saturi e grassi trans per ridurre il rischio di malattie cardiache. Meno di sette per cento delle calorie dovrebbe cadere su grassi saturi. Una dieta ricca di grassi saturi - un olio prodotti, salsicce, bacon, burro, salse crema, olio di palma e di cocco semilavorati. I grassi trans si trovano principalmente nei prodotti da forno, la margarina e alcuni piatti fast food, come le patatine fritte. La maggior parte della dieta deve essere presente grassi monoinsaturi e polinsaturi. Utili fonti di questi grassi - è avocado, mandorle, noci e olio d'oliva.

 Sale

 Anche se il sale non influenza di zucchero nel sangue, malattie cardiache nei diabetici sono comuni. Cardiologi consiglia di ridurre il livello di assunzione di sale giornaliera di 1500 mg o meno. Gli alimenti che sono ad alto contenuto di sale - una zuppa, snack salati e tipo patatine popcorn, semilavorati e fast food. Una dieta a basso contenuto di sale aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache e la pressione alta.

 Prodotti consigliati per i diabetici

 Quando il diabete è più importante di ciò che si mangia, ma quanto e quanto spesso si mangia.

 Tuttavia, ci sono i prodotti raccomandati per le persone con diabete. In genere, questi prodotti sono a basso contenuto di grassi, colesterolo, sale e zuccheri aggiunti.

 Legumi

 Ricco di fibre e proteine, ma a basso contenuto di grassi saturi, i fagioli sono un ottimo alimento per il diabete. Provare diversi tipi di fagioli. È possibile utilizzare fagioli secchi o in scatola. Fagioli in scatola prima assicurarsi di svuotare e risciacquare per rimuovere l'eccesso di sale e conservanti.

 Verdure a foglia verde

 Riempire la ciotola con spinaci, foglie e cavolo riccio, o farli purè. Questi alimenti possono essere consumati in quantità illimitata. Sono poveri di carboidrati e calorie. Per un buon equilibrio anche mangiare verdure ricche di amido: patate, mais e piselli.

 Frutta

 Fibra, antiossidanti, vitamine e più si ottiene quando si mangia frutta, agrumi, uva e pomodori. Scegli pompelmi, arance, limoni e limette. Prova mirtilli, fragole e altri frutti di bosco. Tagliare i pomodori, fare una purea o aggiungerli alla salsa. Durante ogni pasto è necessario riempire la metà della frutta e verdura piatto, dicono gli esperti.

 Cereali integrali

 Evitare cereali trasformati, mangiare grano germogliato e crusca. Mangiare orzo, avena, pane di grano, cereali integrali ricchi di fibre, riso integrale. Evitare pane bianco, dolci fantasia e pasta tradizionale. In che i cereali integrali sono buone per i diabetici, che sono una buona fonte di fibre e potassio.

 Latticini

 Latte scremato e yogurt magro - sono prodotti che forniscono il corpo con calcio e vitamina D. Evitare yogurt con lo zucchero in eccesso. Le uova sono una buona fonte di proteine, ma sono ricchi di colesterolo. Non si può prendere più di 200 mg di colesterolo al giorno, secondo gli esperti. Evitare anche la cottura in grassi solidi e la margarina, perché hanno un sacco di grassi trans.

 Pesce

 Salmone, tonno e altri pesci - una buona fonte di acidi grassi Omega-3. Cod e halibut anche utili perché hanno meno grassi solidi di carne e pollame. Evitare molto pesce fritto o alla griglia. Secondo gli esperti, si dovrebbe mangiare 200 a 250 grammi a settimana di tali alimenti.

 Noci e semi

 Una manciata di noci - uno spuntino perfetto per le persone con diabete. Dadi sono ricchi di grassi benefico, magnesio e fibre. Prova mandorle, noci, arachidi, semi di girasole, semi di lino, e così via. Li mangiano in forma pura, senza sale. Nonostante il fatto che è alimenti sani, li mangiano parsimonia perché sono ad alto contenuto calorico.

 Esercizi

 Oltre a una dieta sana, esercizio fisico regolare può anche aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue. L'esercizio fisico aiuta a perdere peso o mantenere un peso sano, che aiuta il controllo degli zuccheri nel sangue. Inoltre, esercitare la salute supporto del cuore e la massa muscolare.

 Trattamento delle malattie del tratto gastrointestinale coinvolge non solo i farmaci, ma anche rigorosa dieta dettata dal medico. Quando si sceglie una dieta alimentare rappresentato malattia in stadio ulcera, e la dieta deve fornire il corpo abbastanza proteine, grassi e carboidrati e hanno un alto valore nutritivo. Pasti a dieta può essere molto comune e ogni pasto non dovrebbe essere lungo.

 Dieta nella fase acuta di ulcera duodenale

 In ulcera prescritto dieta duodenale acuta è piuttosto rigorosa. Alimenti utilizzati dovrebbero essere consistenza liquida o consumato, evitando così l'irritazione meccanica del duodeno. La temperatura dovrebbe avvicinarsi cibo usato a temperatura ambiente e non essere né caldo né freddo.

 Nel dolore e grave malattia naturalmente nella dieta quotidiana è molto utile per includere il latte, ad un litro al giorno. Anche nella fase acuta della malattia può prendere il latte purea porridge, budino con succhi di frutta, minestre mucose da avena, riso o semolino e latte, conditi con burro o panna. Per la prima colazione, mangiare bene mucosa polenta liquida con burro. Tale cibo come avvolge le mucose e aiuta ad alleviare il dolore.

 Per il pranzo o la cena può cucinare souffle vapore con basso contenuto di grassi di vitello varietà, manzo, maiale, tacchino, coniglio, pollo o le varietà a basso contenuto di grassi di pesci come walleye. Le uova si consiglia di utilizzare in forma di frittata a vapore verdure in una squallida. Come può cucinare gelatina dolce dolci varietà di frutti e bacche purea.

 Numero dieta terapeutica 1 ulcera duodenale

 Quando dissolvenza aggravamento di ulcera in remissione dieta terapeutica comporta l'esclusione dalla dieta alimenti che possono agire irritante per la mucosa del duodeno e sono potenti attivatori di secrezione. La temperatura del cibo usato per essere normale temperatura ambiente.

 Numero di sale non dovrebbe superare sei o sette grammi al giorno.

 La dieta dominato anche le zuppe che possono essere preparati come il latte, e alla luce brodo vegetale. Minestre conditi con burro e cereali integrali nella minestra devono essere schiacciate e bollito bene. Pane di frumento può essere usato sia ieri o leggermente essiccato. Alle diete terapeutiche vietati l'uso del pane fresco, carne e pesce brodi, minestre come la zuppa, sottaceti, zuppa, zuppa di funghi.

 Carne e pesce sono cotti a vapore, e la necessità di scegliere basso contenuto di grassi di vitello varietà, manzo, maiale, pollo. Incoraggiato l'uso di latte, formaggio souffle come, panna acida e lo yogurt. Tutti i pasti devono essere poluvyazkie e pulire. Non si può mangiare la pasta, miglio e orzo cereali ei legumi.

 Le bevande sportive ulcera duodenale

 In presenza di ulcera duodenale eliminato l'uso di bevande gassate. Per la dieta prescrizione può essere utilizzato in acqua minerale terapeutica, ma dovrebbe essere anche senza gas. Sulle altre bevande possono essere consumati tè debole con panna o latte, diluito con acqua e succhi di frutta dolci di frutti e bacche.

 Vietato l'uso di alcool, tè forte, cacao e acqua minerale samopryznachenoyi o intrugli a base di erbe.

 Principi generali di dieta

 Nella frequenza acuta fase di mangiare può essere fino a sei volte al giorno: colazione alle 8:00, il pranzo alle ore 11, pranzo a 14 ore, il pranzo alle 16, cena alle ore 19 e un bicchiere di latte in 22 ore. Mangiare lentamente e hanno bisogno di piccole porzioni, masticare bene il cibo. Questa dieta fornisce protezione contro mucosa intestinale irritanti succhi gastrici e impedisce la sua eccessiva secrezione.

 Un trattamento efficace di ulcera duodenale è possibile solo nel rispetto di tutte le normative medico, i regolamenti sanitari e proprio ritmo consumo dieta.

 Gastrite - una malattia comune dello stomaco, che si basa su una violazione delle sue funzioni come un risultato di infiammazione delle mucose. Gastrite è di solito accompagnata da disagio o sensazione dolorosa nella parte superiore dell'addome. Sensazione spiacevole o bolzenennye può avvenire gradualmente o improvvisamente. Il graduale sviluppo di sintomi caratteristici di gastrite cronica, e il loro aspetto improvvisa - per la forma acuta della malattia.

 Cause di gastrite

 Gastrite causata da due motivi principali. Gastrite acuta è causata da un danno alla mucosa gastrica, mentre la causa di gastrite cronica - un'infezione batterica (infezione da batteri Helicobacter pylore). Inoltre, gastrite può essere causato dai seguenti motivi:

•  Lo stress.
•  L'eccessivo consumo di alcol.
•  Fumo.
•  Il consumo di integratori alimentari di ferro e potassio.
•  Il consumo di prodotti contenenti caffeina e cibi acidi e piccanti.
•  Nota farmaci, come l'aspirina o farmaci per il trattamento del cancro.
•  Steroidi come il prednisone.
•  L'uso a lungo termine di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come il naprossene (Alyev) o ibuprofene (Advil, Motryn).
•  Le malattie infettive, come la tubercolosi e la sifilide.
•  Contatto con stomaco corpi estranei quali spine o graffette.
•  Vomito cronico.
•  Infezione virale.
•  Fungina o lievito infezione.
•  Le infezioni batteriche causate da batteri patogeni, polmonite o infiammazione della vescica.
•  Infezioni causate da parassiti e vermi.
•  Lesioni Serzenye o malattie.
•  Cura traumatica.
•  Fegato e reni.
•  Malattie come l'anemia perniciosa, reflusso biliare cronica, la sarcoidosi, l'HIV / AIDS e la malattia di Crohn.
•  Malattie del tessuto connettivo e malattie autoimmuni.
•  Alcune procedure mediche come l'endoscopia.
•  Chirurgia sullo stomaco.
•  L'influenza di sostanze chimiche, corrosivi, come acidi.
•  Terapia antitumorale radiazioni.
•  L'intervento chirurgico per perdere peso, come bendaggio gastrico, con conseguente interruzione del tratto gastrointestinale.
•  La vecchiaia.

 Implicazioni

 Gastrite distrugge il rivestimento dello stomaco. Come risultato, il rivestimento dello stomaco si gonfia e diventa infiammato, causando irritazione. In alcuni pazienti con obostrayaetsya gastrite cronica e provoca ulteriori complicazioni come i tumori allo stomaco, ulcera gastrica e disturbi gastrici. Nei casi più gravi, gastrite può portare al cancro allo stomaco.

 Segni e sintomi

 In alcuni casi, gastrite sono asintomatici, ha ancora i segni e sintomi caratteristici, tra cui:

•  Bruciore di stomaco;
•  Dolore nella parte superiore;
•  Eruttazione;
•  Gonfiore;
•  Nausea;
•  Vomito (vomito può essere trasparente, di colore giallo o verde e contenere il sangue);
•  Feci nere;
•  Sensazione di bruciore allo stomaco;
•  Perdita di peso;
•  Sanguinamento nello stomaco;
•  Perdita di appetito;
•  La sensazione di pienezza nello stomaco dopo un leggero spuntino;
•  Indigestione (dyspepsyya);
• Ykota.

Prevenzione

Per evitare la gastrite è necessaria per eliminare l'influenza dei fattori che causano esso. Ad esempio, la riduzione dello stress deve essere applicato tecniche di rilassamento (yoga, esercizi di tai chi e meditazione), e non abusare di alcol, caffè e droghe (soprattutto FANS). Tuttavia, il modo più semplice ed efficace per prevenire e curare la gastrite - corretta alimentazione.

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 Dieta per la gastrite

 Scegliere la giusta dieta aiuta a curare la gastrite cronica. La dieta dovrebbe includere alimenti nutrienti che contribuiscono alla normalizzazione del succo gastrico, ed eliminare prodotti nocivi che solo peggiorano le condizioni del paziente.

 Qui ci sono alcune raccomandazioni dietetiche, e liste di prodotti che riducono l'infiammazione dello stomaco e di prodotti destinati a perfezionare esso.

 Raccomandazioni dietetiche per gastrite

•  Impostare un tempo i pasti, e mangiare allo stesso tempo, ogni giorno; vogliono la regolarità.
•  Mangiare meno cibo (piccole porzioni), ma più spesso, e non viceversa. Mangiare piccoli pasti ogni tre ore daranno il tempo di stomaco per la digestione normale. Ultimo mangiare meglio in quattro ore prima di coricarsi.
•  Mangiare cibi facilmente digeribili.
•  Mangiare lentamente, masticare bene il cibo - promuove una corretta digestione.
•  Aumentare il consumo di cibi ricchi di fibre.
•  Ridurre il consumo di piccante, salato, grassi, fritti, cibi caldi e dolci e fast food e altri prodotti nocivi. Questi includono, tra gli altri, includono sottaceti, pollo fritto, fritto e cipolle marinate, pesce, impanati, torte fritte, uovo fritto, patate e mais patatine, patatine, cioccolato, burro, torte e ciambelle.
•  Limitare il consumo di alimenti che contribuiscono alla flatulenza.
•  Assicurati di includere nella dieta di alimenti contenenti proteine. Tuttavia, fare attenzione che non sono inclusi nella lista dei prodotti vietati (cfr. Sotto).
•  Non dimenticate di prendere vitamine e complesso minerale fortemente dopo aver mangiato.
  

  
  

•  Per zasvoyuvavsya facilmente proteine ​​è necessario fornire il corpo con vitamine e minerali, tra cui la vitamina B6.
•  Eliminare le spezie. Il cibo era fresco, tutti i piatti possono aggiungere condimenti, non irritare lo stomaco. Il modo migliore si è rivelato l'aneto, prezzemolo e sedano. Finemente tagliati, vengono aggiunti agli alimenti immediatamente prima di servire.
•  Limitare il consumo di latte, latticini e klosmolochnyh. Non possono mangiare più di due o tre volte al giorno.
•  Non mangiare frutta acerba.
•  Evitare cibi ad alto contenuto di colesterolo.
•  Non mangiare noci tranne mandorle.
•  Ridurre al minimo il consumo di acidi grassi trans contenuti nei prodotti da forno, come i biscotti al burro, torte, biscotti, ciambelle e dolci.
•  Gli alimenti trasformati e cibi pronti, come la pasta, lo zucchero, la margarina e pane bianco dovrebbero essere esclusi dalla dieta.
•  Non sovraccaricare lo stomaco con il cibo.
•  Bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno per mantenere i fluidi del corpo e rimanere idratati.
•  Bere succhi di frutta freschi.
•  Prendere integratori di omega-3 acidi grassi, come l'olio di pesce.
•  Prendete un integratore probiotico contenente il acidophilus batteri Lactobacillus.

 Prodotti in vetrina

 Frutta e yahodы

• Ciliegia;
• Chernik;
• Lampone;
• Klubnyka e zemlyanyka;
• Peaches;
• Pera.

Verdure

• Morskye ortaggi;
•  Ortaggi freschi verde scuro;
• Squash;
• Tыkva;
• Beet;
• Carota;
• Dill;
• Bow;
• Prezzemolo;
• Asparago;
• Piselli;
•  Insalate di verdure;
•  Perez.

 Carne

•  Carne magra (pollo senza pelle, coniglio, manzo magro).

 Pesce

•  Pesce di fiume.

 Latticini

 Scremato, latte magro e dei prodotti lattiero-caseari, tra cui il tofu.

 Cereali e cereali

•  I cereali integrali;
•  Crusca di frumento;
•  Riso Unpolished;
•  Grano saraceno;
•  Farina d'avena.

 Oli e grassi

•  L'olio d'oliva;
•  Oli vegetali.

 Bevande

•  Acqua di cocco;
•  Succo di carota;
•  Succo di spinaci.

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 Cibi proibiti per gastrite

 Frutta e yahodы

• Mela;
• Apelsynы;
• Hreypfrutы;
• Lymonы;
• Mirtillo Rosso;
• Bananы.

Verdure

• Belokochannaya cavolo;
• Broccoli;
• Sedano;
• Pomodori;
• Sыroy arco;
•  Fagioli e piselli secchi.

 Carne

•  Manzo; mandrino
•  Ali di pollo fritto;
•  Chicken nuggets;
•  Carne di manzo macinata;
• Carne Di Maiale.

Rыba

• Aringa;
• Up;
• Salmone.

Prodotti Molochny'j

•  Latte intero;
•  Panna acida;
•  Milkshakes;
• Sыrы;
• Curd;
• Morozhenoe.

Cereali e cereali

•  Riso;
•  Prodotti ISHCH grano;
•  Amido di cereali.

 Erbe e spezie

•  Peppermint;
•  Nero e peperoncino;
•  Rosso e verde chili;
•  Aglio;
•  Chiodi di garofano;
•  Cannella;
•  Aceto o suoi derivati, ad eccezione di aceto di mele;
•  Senape.

 Oli e grassi

•  Olio di palma;
•  Creamy condimento per l'insalata.

 Bevande

•  Alkolnye bevande;
•  Bevande contenenti caffeina, tra cui il tè, caffè, cola, cacao e cioccolata calda;
•  Bevande gassate, come la soda;
•  Succhi di agrumi, come limonata e succo d'arancia e succo di pomodoro.

 Se si è ridotta acidità gastrica, è necessario iniziare a mangiare quando il processo di sviluppo di succo gastrico è andato. Per raccomanda di seguire queste regole:

•  Chew correttamente. Ricordate che ogni pezzo di cibo è necessario masticare da 25 a 30 secondi.
•  Durante il pasto, prendere il vostro tempo - l'intero processo di assunzione di cibo dovrebbe essere di circa 30 minuti.
•  Prima del pasto, bere un bicchiere di minerale o soda.
•  Cibo Cook in vapore, bollire o cuocere in forno, ma cercare di non formata sulla superficie della crosta.

 Altre raccomandazioni

 Se si soffre di gastrite, sei a rischio di carenza di vitamina B12. L'assorbimento di questa vitamina dipende dalla produzione di una sostanza nota come fattori interni. Fattori interni prodotti dal rivestimento dello stomaco, e se il rivestimento dello stomaco è infiammato o irritato da gastrite, non si possono produrre fattore interno nella quantità necessaria per l'assorbimento della vitamina B12. Pertanto, i medici consigliano l'assunzione di integratori di vitamina B12 per evitare che il deficit.

 Se è accertato che la causa della gastrite è il batterio H. pylori, assicurarsi di passare attraverso riesame una volta che il trattamento è zavershenr. Ciò è necessario per evitare il ripetersi ed evitare le complicazioni di infezione in futuro.

 Gastrite - una malattia molto dolorosa e spiacevole, ma nella maggior parte dei casi è facile da trattare, e pazienti ritornò rapidamente alla normalità dopo il rilevamento causa dell'infiammazione ?? ed eliminato. Mangiare cibi ricchi di fibre e sostanze nutritive, evitando alcol e altri stimoli, assunzione di liquidi in grandi numeri - tutto questo è utile non solo per ridurre i sintomi di gastrite, ma per la salute globale.

 Eczema - una malattia cronica recidivante, la cui principale caratteristica è l'infiammazione della pelle. I bambini affetti da dermatite atopica, il prurito più preoccupante e dolorosa irritazione della pelle. In madri di bambini è sempre un sacco di domande su come aiutare il bambino come scegliere il trattamento e ridurre i sintomi della malattia.

 Nei bambini con dermatite atopica osservato strato lipidico della pelle, portando a secchezza, prurito e l'aspetto irritazione. Questi sintomi possono essere causati anche da fattori esterni o allergie a determinati alimenti. Nel 65% dei bambini affetti da diatesi (BP), i sintomi compaiono un anno, il 90% della malattia viene diagnosticata nei primi cinque anni di vita. La metà dei bambini dermatite o scomparire completamente o significativamente ridotte in età compresa tra i 5 ei 15 anni. Se i genitori che soffrono di dermatite atopica, molto probabilmente a un certo punto, la malattia si manifesta nei loro figli.

 Quali sono i fattori scatenanti della dermatite atopica?

 La comparsa della dermatite atopica può causare i seguenti fattori: pelle secca, irritanti, di stress, allergie, infezioni, anche ad alta temperatura e sudorazione profusa. Fenomeni simili aggravano i sintomi della dermatite atopica, ma allo stesso tempo non è sempre la ragione della sua presenza.

 Come determinare la suscettibilità del bambino per la dermatite atopica?

 Un importante fattore di rischio in questa situazione sta predisposizione genetica alle varie allergie, asma o dermatite atopica. I risultati hanno dimostrato che la presenza di dermatite atopica in qualche modo associato con mutazioni di geni di strato lipidico della pelle, particolarmente a fillahrina.

 Come sono i sintomi di dermatite atopica?

 La dermatite atopica è spesso accompagnata da forte prurito, e, di conseguenza, peeling, rash, arrossamento e gonfiore della pelle. Dal costante graffiare la pelle appiattisce e grossolana. A seconda dell'età, del corpo fenomeni simili si verificano in luoghi diversi. Negli adulti e bambini più grandi con dermatite atopica appare in corrispondenza delle articolazioni delle mani e la superficie posteriore del ginocchio. Nei bambini la malattia colpisce la persona, del tronco e degli arti.

 Come grave dermatite atopica?

 In realtà, dermatite atopica alcuna minaccia per la vita. La preoccupazione più grande in questo caso causa una grave infezione della pelle.

 Non dermatite atopica trattati?

 Purtroppo, dermatite atopica non è trattata, ma procedure speciali e farmaci per monitorare lo stato di avanzamento della malattia e le condizioni del paziente il più semplice possibile.

 La dermatite atopica ed eczema stesso?

 I medici spesso sostituiscono uno altro termine, perché nella maggior parte dei casi, eczema è un risultato diretto della dermatite atopica. In generale, eczema - il termine medico per una condizione di secca, squamosa e la pelle infiammata, e non sempre causati da dermatite atopica.

 C'è una connessione tra la dermatite atopica e allergico a determinati alimenti?

 Allergia ad un particolare prodotto è notato nel 25% dei bambini affetti da dermatite atopica.

 Chi è la dermatite atopica più sensibili?

 La maggior parte malattia colpisce un bambino o bambini, in alcuni casi continua a disturbare il paziente e come un adolescente, e talvolta persiste in età adulta.

 Che cosa può causare permanente graffiare la dermatite luoghi colpiti?

 Prurito prolungata e costante graffiare la pelle può portare a lyhenyfykatsyy, che coarsening e sigillare l'epidermide, così come la comparsa di mattina, in cui l'infezione può ottenere. Naturalmente, la dermatite atopica - una malattia che non costituisce una minaccia per la vita umana, ma molti pazienti affetti da disturbi dello strato lipidico inferiore della pelle, che a sua volta li fa maggiore attenzione e cura della loro pelle per tutta la vita.

 Se le condizioni climatiche sulla presenza di dermatite atopica?

 , Clima caldo o umido troppo secco può innescare lo sviluppo di questa malattia. Cercate di non esporre il bambino a sbalzi di temperatura, il livello di controllo del condizionatore d'aria e la temperatura nella stanza dove il bambino trascorre la maggior parte del tempo.

 Come evitare il peggioramento dei sintomi e la presenza di complicazioni se il bambino è molto attivo e coinvolto nello sport?

 L'uso delle attrezzature sportive spesso serve un irritante aggiuntivo e può causare il deterioramento nella dermatite atopica. Per evitare questo, assicurarsi che il bambino coinvolto in abbigliamento sportivo che assorbe l'umidità, fare la doccia subito dopo gli allenamenti e dimenticato di prendere le medicine, se nominato esperto.

 Quando per mostrare al medico il bambino con sospetta dermatite atopica?

•  se il bambino è arrabbiato e si sente il disagio
•  se il bambino non dorme
•  la propagazione del rash
•  con una temperatura elevata del corpo
•  la comparsa di pus o croste sulle aree colpite

 Fa la malattia sull'umore del bambino?

 La dermatite atopica provoca sempre un sacco di disagi bambino influisce sulla qualità del sonno, in modo che il bambino è spesso apatico e frustrato

 può un bambino con dermatite atopica nuotare nella piscina con acqua clorata?

 Sì, ma l'esposizione prolungata a acqua può causare un deterioramento della pelle. Prima di tuffarsi in acqua per la pelle meglio applicare la protezione solare ipoallergenico, inodore, e dopo il bagno in piscina, risciacquare con acqua corrente e mettere su una crema idratante corpo.

 E 'possibile fare il bagno in atopica infantile dermatite ogni giorno?

 Così, l'igiene quotidiana non è stato annullato, dopo il bagno principale lubrificare la crema idratante della pelle.

 Sono i sintomi della dermatite atopica scompaiono se non evitare qualsiasi contatto con il bambino allergene?

 La maggior parte dei bambini con diagnosi di dermatite atopica osservato strato lipidico della pelle, dermatite quindi non andrà via, anche se si esclude ogni possibile contatto con l'allergene.

 Molti genitori si perdono, dopo aver ascoltato dal Dr. diagnosi di dermatite atopica, in realtà le informazioni su questo tema molto, e non molto spesso contraddittorie. Se il bambino ha nominato medico di tutti i farmaci, chiedere come siano compatibili con quelli del bambino è già in corso, controllare tutte le restrizioni dietetiche per un periodo di trattamento medico, se del caso, come massimizzare facilitare le condizioni del bambino e così via. Un pediatra esperto vi fornirà sempre con tutte le informazioni necessarie.

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 Tipi di diatesi

 diatesi paura dei bambini e dei loro genitori. Se i bambini sono vittime essi stessi diatesi, i genitori temono che la malattia non compare nei loro figli. Anche se questa malattia non è in realtà. Sorpreso? Bene cercare di giustificare la nostra versione.

 Che cosa è eczema?

 L'eczema in lingua greca è tradotto come "la tendenza a nulla." La trascrizione integrale della parola data nel T. thesaurus Ephraim. Suona così: "L'eczema è la tendenza di un organismo di alcune malattie o sintomi dolorosi a causa di disturbi metabolici congeniti." Difficilmente una tendenza a uno - quali malattie può essere definito una malattia. Poiché la propensione a curare impossibile. Trattamento esposto alla malattia. Propensione a diatesi sono circa 10 specie. Le principali sono solo tre:

•  essudativa-catarrale o allergie (predisposizione di bambino allergico e malattie infiammatorie);
•  limfatiko-hypoplastycheskyy (suscettibilità alle infezioni, la funzione del timo, linfonodi patologia diminuito) ??
•  neuro-artritico (predisposizione all'obesità e malattie associate: diabete, aterosclerosi, ipertensione, infiammazione delle articolazioni, maggiore eccitabilità nervosa).

 Diatesi allergica

 Diatesi allergica sono più probabilità di comparire in età bambini hrudnychkovoho. Essa dermatite, caratterizzata da rash, desquamazione della pelle, prurito, a volte non ci sono grandi ulcere.

 È chiaro che il bambino è incline ad allergie e soffre dermatiti allergiche.

 Le allergie possono essere cibo, contatto o respiratorie. Se un bambino ha preso con allergia alimentare, è probabile genitori nutrono il loro bambino cibo inadeguato e corpo a causa di allergie non è dato segnali ambigui. Da questa situazione è. Dobbiamo eliminare bambino prodotto insopportabile della sua dieta. Se c'è una allergia da contatto, si dovrebbe prestare attenzione alle cose che ha recentemente contattato il bambino. Forse mamma accidentalmente premuto per il bavero del cappotto, che è stato lavato con polvere freshing, che ha dato le allergie. A volte l'allergia dando acqua, che fare il bagno il bambino o giocattoli con cui gioca. Ancora una volta per rimuovere stimolo.

 Allergie respiratorie possono essere un bambino a polvere, polline dei fiori, mangimi per pesci sui gatti. I genitori spesso fanno l'errore. Supponendo che il bambino è allergico al pet in casa, hanno subito inviato un gatto o un cane a vivere con la nonna. Ma dopo mesi che mostra che le allergie non vengono fermati, si rendono conto che errore e portano "animale" domestico. Il fatto che allerhennaya atmosfera in casa scende ad un certo livello solo dopo sei mesi.

 Limfatyko-diatesi hypoplastycheskyy

 All'esterno, i bambini nascono con la tendenza più grande rispetto ai loro coetanei, sono fisico differenziato e non proporzionato. Il più sono vecchie, più "linyvishe." Essi sono inattivi, cominciano a parlare molto più tardi di altri bambini. Taki bambini tendono ad essere in sovrappeso. Fat accumula nella regione del ventre e cosce. Spesso soffrono di raffreddore, e la malattia è caratterizzata da un naso che cola prolungato. A volte, quando il corpo diventa una infezione virale, i bambini sentono forte calo della forza, accompagnata da vomito, convulsioni, mal di testa.

 Naturalmente, quando un bambino è malato, malattia, come un raffreddore, deve essere trattato. Ma, conoscendo la propensione del bambino a queste malattie deve essere evitata. Prima di tutto, aumentare l'immunità bambino, indurire.

 Neuro-artritico diatesi

 Terrori notturni Il piccolo angosciante neuro-dermatite artricheskim facilmente eccitabile, vengono torturati, non mangiano, c'è un odore di acetone respiro. Questi bambini possono sviluppare un'ulcera peptica, colelitiasi, ci sono calcoli renali, disturbi del centrale - sistema nervoso. Più figli adulti a rischio di obesità.

 Così i bambini prescritti di dieta. Fondamentalmente, escluso dal interiora, aringhe, il cacao, il cioccolato, il pollame, etc.

 Se il bambino è incline a qualsiasi diatesi, ricordate sempre che l'eczema è una tendenza che - la malattia. Una malattia trattata.

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 Provoca diatesi

 Le cause di dermatite atopica oggi non è esattamente chiaro, gli scienziati continuano a condurre una ricerca attiva che può aiutarli a comprendere e classificare i fattori che influenzano lo sviluppo della malattia. La dermatite atopica è caratterizzata principalmente dalla ridotta capacità della pelle di trattenere l'umidità. Poiché i risultati di studi tali violazioni solito risultano dall'interazione del sistema immunitario umano, le sue caratteristiche genetiche (ereditarietà) e fattori esterni. Le persone che soffrono di dermatite atopica sono più inclini di altri a reazioni acute a vari tipi di infezioni e sostanze irritanti.

 La stragrande maggioranza di quelli con diagnosi di dermatite atopica, che soffrono di vari tipi di reazioni allergiche (ad esempio, rinite allergica) o predisposizione genetica alle allergie e dermatiti. La dermatite atopica è il risultato di infiammazione della pelle ed è considerato un tipo di reazioni allergiche. Gli esperimenti hanno dimostrato che le persone con dermatite atopica non è nemmeno interessati malattia della pelle non è in grado di trattenere l'umidità, se necessario.

 Prurito e irritazione possono essere causate da vari fattori:

•  il contatto con gli allergeni, come pollini, peli di animali, funghi e così via. Polvere Normale - è anche un allergene, e molto forte, ma gli scienziati non hanno dimostrato che la polvere può innescare lo sviluppo della dermatite atopica.
•  contatto con i vari stimoli Questi comprendono detergenti per la casa, abiti di lana e così via.
•  contatto con sostanze chimiche industriali, vapori e fumi.
•  ruolo importante nella presenza di dermatite atopica gioca fattori climatici, come freddo e bassa umidità. Basso tasso di umidità nell'aria fredda conduce alla pelle secca e l'aspetto prurito.
•  cambiamenti di temperatura, sbalzi di temperatura possono causare irritazione e prurito, l'improvviso aumento della temperatura una persona comincia a sudare, e si sente anche prurito condizione simile può anche essere causato dal cambiamento climatico, come l'aria fredda dopo una doccia calda o una stanza calda dopo il gelo l'aria.
•  stress emotivo, confusione, ansia può fornire disagio molto umana, con molti vivendo forte prurito e il desiderio di pettinare la pelle.
•  allergico ad alcuni alimenti, come uova, arachidi, latte, soia o grano. Circa il 40% dei bambini con diagnosi di dermatite atopica colpiti da qualsiasi tipo di allergia alimentare. Tuttavia, gli esperti non hanno alcuna fretta di accordarsi con l'ipotesi che la comparsa della dermatite atopica può causare allergia a un particolare prodotto.
•  contatto troppo frequente con l'acqua, il bagno o la doccia, il bagno troppo frequenti la pelle secca, in particolare il processo può essere migliorato durante la stagione fredda, quando l'umidità scende in modo significativo. La pelle secca inizia a prudere e staccare, appare irritazione cutanea.

 Che cosa può provocare questa malattia?

• stressы
• allerhyya
• sudorazione
• varietà opredelennыe di saponi, detersivi e polveri
•  lunghi bagni caldi
•  sbalzi termici
•  bassa umidità
•  lana o indumenti sintetici
•  polvere o sabbia
•  fumo di sigaretta
•  alcuni alimenti, come uova, latte, pesce, soia o grano
•  infezioni batteriche o la formazione di colonie batteriche nel corpo

 Quale parte del corpo colpisce la dermatite atopica?

 Posizione lesioni dipende dall'età del bambino. Nei neonati e nei bambini piccoli, in particolare, soffrono il viso, al torace e agli arti. Negli adulti e negli adolescenti dermatite spostato alle mani e pieghe superficie posteriore delle gambe.

 Come riconoscere i principali sintomi della dermatite atopica?

•  pelle secca e squamosa
•  piccoli brufoli
•  rossore e gonfiore della pelle
•  sigillato e la pelle zhrubla
•  aumento della sensibilità della pelle

 Che fastidio può sentire il bambino soffre di dermatite atopica, oltre il disagio e forte prurito?

 Dermatite atopica acuta limita l'attività del bambino, alcuni bambini sono in imbarazzo di andare a scuola, non può giocare spensieratamente con i bambini e lo sport. Pettinatura regolare pelle colpita può portare a infezioni infezioni. Il disagio che si sente il bambino nella dermatite atopica, ha causato un sacco di disagi durante il sonno, i bambini con la malattia è molto cattivo sonno.

 Altri bambini possono essere infettati da un bambino affetto da dermatite atopica?

 No. La dermatite atopica non è contagiosa. Tuttavia, se la causa della dermatite atopica è un'allergia, è importante evitare il contatto con l'allergene.

 Se un bambino con diagnosi di dermatite atopica, o stare con lui tutto bene per il futuro?

 Nonostante il fatto che la dermatite atopica non è trattata, ci sono molti modi quali fanghi, rammollimento e unguento antibatterico, farmaci speciali che consentono di ridurre l'espressione dei sintomi. La maggior parte dei bambini con dermatite atopica è quasi completamente con l'età.

 Può sottolineare sia la causa della dermatite atopica?

 Lo stress si può scatenare la malattia, ma può aggravare i sintomi.

 Può rimanere in cicatrici dermatite atopica?

 Purtroppo, sì.