Grano saraceno senza ragione chiamata "la regina di cereali", perché questo apparentemente semplice erba in numeri da record contiene vitamine (C, E, PP), minerali (iodio, ferro, rame, fosforo), bioflavanoyidy, acidi grassi polinsaturi, gli amminoacidi essenziali e consentito anche i diabetici di zucchero. A basso contenuto calorico e ad alto valore nutrizionale fanno le scelte migliori per chi vuole perdere peso. Così ora noi imparare a cucinare la zuppa di grano saraceno Multicottura polezneyshyy.

 Numero Ricetta 1: classic

 Per questa opzione pasti abbiamo bisogno 0 -0 3, 4 kg di pollo e patate 1 cipolla media e una piccola carota, 1 a la carte per Multicottura tazza di grano saraceno, sale, pepe nero, qualche foglia di alloro, olio vegetale, erbe e 1, 5 litri di acqua -2. Per iniziare a tutti i miei prodotti accuratamente sotto acqua corrente, pulire la pelle di verdure e grano saraceno - di gusci e le impurità. Pollo e le patate tagliate a cubetti di media, carote - Common strofinato, cipolla shinkuem. Ora cominciano a cuocere grano saraceno Multicottura zuppa.

 Il processo di preparazione

 Prima versare il fondo della ciotola un po 'di olio (è meglio sbavature pennello), versare la cipolla e la carota, attivare la modalità "hot" e, mescolando di tanto in tanto con un rivestimento in silicone spatola, cuocerle fino a quando sono leggermente zarum'yanyatsya e sono teneri. Quindi aggiungere il pollo e friggere in un quarto d'ora. Se cucinare grano saraceno Multicottura zuppa "Polaris", è possibile selezionare la modalità e "fuoco", ma poi cuocere per 20-25 minuti.

 Ora resta per i piccoli: aggiungere le patate, grano saraceno lavato, sale, spezie, tre o quattro foglie di alloro e acqua fredda, mettere tutto in modalità di "zuppa" e prepararsi per la fine del processo automatico. Allora si avrà bisogno di riempire prezzemolo fresco tritato e servite con panna acida e crostini. Buon appetito!

 Numero Ricetta 2: veloce

 Dal momento che la stagione primaverile, più che mai, per la transizione veloce per dieta e più persone riunite, diventa piatti vegetariani più urgenti. Uno di questi è la zuppa e grano saraceno in Multicottura ricetta è per sazietà e di nutrienti aggiunte funghi freschi di 200 grammi. Il resto degli ingredienti sono semplici e familiari: 2-3 tuberi di patata media, 1 Morkovina piccole dimensioni e cipolla, 1, 5-2 litri di acqua, un po 'di olio vegetale, sale, spezie ed erbe a piacere. Quindi, prima, ovviamente, preparare tutto il cibo: Pulire, lavare e tagliare finemente. Onion - carota a dadini - strisce sottili e funghi - piccoli pezzi.

 Ora che la nostra zuppa di grano saraceno ha avuto una ricca Multicottura sapore, prima di tutto preparare cipolle fritte, carote e funghi ricetta di terra simile. Poi cadere addormentato patate, sale, pepe, alloro e versare tutta l'acqua. Anche in questo caso, attivare la modalità "Soup" e cuocere per altri 40 minuti. Poi addormentarsi con le cipolle tritate verde e finocchio, sottoponiamo alla tavola con pane fresco e panna acida fatta in casa. Facoltativamente, la composizione di minestra di verdure si può aggiungere il cavolfiore e fagioli verdi, in modo che il piatto sarà ancora più sano e vi darò un vero umore primavera. Buon appetito!

 Numero della ricetta 3: Latte

 Grano saraceno Multicottura zuppa "Redmond" possono essere cotti sulla ricetta preferita dei bambini - con il latte. Questo piatto prima, si prepara in fretta, e in secondo luogo, il minimo impatto sul peso. Al contrario, grano saraceno, insieme con il latte rinnovare la forza senza sacrificare figura. Questa è la prima colazione perfetta per tutta la famiglia, soprattutto se si prende con segale fresco o pane di segale. Una transizione ad una dieta e sarà la cena migliore opzione perché si assorbe facilmente e si sveglierà in uno stato di allegro e di buon umore.

 Quindi, per cucinare la zuppa di grano saraceno con Multicottura latte hanno bisogno di un po ', vale a dire: 1, 2-1, 5 litri di latte, 1 multistakan grano saraceno buccia di una ben mascherata, piccole pietre e altre impurità pezzo di burro, sale (un pizzico) e zucchero (a piacere). Quindi, in primo luogo è necessario sciacquare abbondantemente l'orzo sotto l'acqua corrente, riempire una ciotola Multicottura. Poi versare tutto il latte e mettere il regime "Milk polenta" che gli sviluppatori accuratamente integrati nella capacità di questa meravigliosa invenzione. Preparare il piatto in modo che sarà di circa 30-40 minuti, a seconda delle vostre Multicottura.

 Alcuni segreti

 Al termine del processo di cottura sarà solo aggiungere sale, aggiungere lo zucchero e il burro. Opzionalmente, questo piatto può fare un vero e proprio capolavoro, se si aggiunge alla vostra frutta o bacche della tua famiglia preferita. Così, il più ben si adattano pezzi di banane e kiwi fan per un sapore tropicale e more e lamponi freschi.

 Ma, naturalmente, una varietà di ingredienti zuppa dipende dai vostri desideri e fantasie padrona di casa. Ma in ogni caso, ricordate che la frutta e le bacche dovrebbero essere aggiunti solo nel piatto finito e, eventualmente, un freddo, tenerlo additivi gusto reale o lasciarli forma invariata. Servite questa zuppa può latte sia caldo che freddo. Buon appetito!

 Visitando sicuro che almeno una volta offerto spuntino sapore grande titolo in "insalata generale." E ogni casa che nome ha significato un nuovo piatto non ha nulla a che fare con l'altro. Che tipo di insalata? E quella era la ricetta di base, e che - in seguito variazioni? E 'difficile giudicare. E 'importante che tutto l'esercito di insalate sicuri di godere i più alti gradi militari, che sono noti per piace mangiare gustoso e stretto. Sì, ancora qualcosa in comune snack "generale" in modo diverso: è la loro sazietà. Per insalata calorie potrebbe facilmente passare per un piatto principale per il pranzo. Coloro che siedono su una dieta rigida sosta consigliata la lettura di questo articolo.

 Insalata "generale" con il ravanello

 Primo luogo, mettere cotte con la buccia cinque patate grandi, barbabietole e media due o tre carote. Ravanello (meglio al nero, ma si può bianco) e pulita tremo su una grattugia fine. Lasciare lasciare che il succo. Separatamente cuocere quattro uova fresche. Pollo affumicato dalle ossa pulito in modo da ottenere 300 g di carne pura. Abbiamo tagliato a fette. Se siete vegetariani, pollo può essere sostituito con lo stesso numero di funghi fritti. Cotti e refrigerati verdure pulite e triturati su una grattugia (ogni ingrediente in una ciotola a parte). Otzhymaem merge succo Ravanello. Pulire e tagliare tre o una grande mela in agrodolce. Cipolla media e schiacciato in modo simile. In insalata piatto trasparente avvio in questo ordine: patate, ravanelli, carote, pollo o funghi, cipolle, mele, uova e barbabietole. Ogni strato di maionese promazyvayut. Abbiamo messo in un trattamento luogo fresco. Prima di servire, decorare con tritato tuorlo d'uovo, erbe, noci o olive.

 "generali Olivier in divisa"

 Se volete variare il menu vacanza? Quindi sostituire il default Olivier in insalata "Generale". Cook, come nella ricetta precedente, patate, barbabietole, carote. Ostuzhaem, pulito, tre. In aggiunta barbabietole aggiungere uno spicchio d'aglio schiacciato. Insalata Cipolle rosse finemente lo fanno a pezzi, marinato in aceto, senso di colpa o scottate in acqua bollente solo per rimuovere l'amarezza. Far bollire sode e finemente tagliate tre uova. Cento grammi di burro ostudzhuvatysya messi nel congelatore. Due o tre sottaceti finemente tagliate. Preparate il ripieno: mescolare in parti uguali panna acida e maionese. Come inserire insalata a strati. In fondo è metà delle patate, poi cipolle, allora il resto della patata. Piselli in scatola (100 g), di scarico e il luogo in insalata quarto strato. Quinto, saremo uova, e il sesto - cetrioli. Non dimenticare promazuvaty ogni medicazione strato. Questo tipo di torta messo barbabietole metà con aglio. Tre burro congelato su di esso. Chiudere le rimanenti barbabietole. Mettere in frigo per infondere. 

 Insalata della carne "Generale"

 Ricetta pollo, che abbiamo presentato i primi differisce da questo, la carne. In carne magra di maiale o di manzo (400g) in questa insalata aggiungere 150 grammi di formaggio e una manciata di noci. Prima decotto in acqua salata con spezie a base di carne. Quando si è raffreddato, tagliate a pezzetti. Aggiungere ad essa cipolla rossa tritata e 2-4 spicchi d'aglio. Riempire con il composto di maionese. Questo è il primo strato. Stendiamo l'insalata di fondo trasparente, allineare. Due bietole tagliuzzate bollite con la buccia o al forno grattugiato, conditi con maionese. Mettete la carne in cima. Il terzo strato - carote grattugiate (un pezzo) con la maionese. Solo facendo e tre uova sode - braciole, vestita, porre in cima. Ora un'insalata riposare in frigorifero un paio d'ore. Prima di servire, è necessario mettere su di esso scorso, livello più alto - si compone di formaggio grattugiato e burro briciola.

 Invece di insalata cena

 Questa è forse la più ricca insalata "Generale". La ricetta offre per cucinare il pollo, e funghi fritti.

 In primo luogo, far bollire o Filetto di petto, togliere la pelle e le ossa, la carne tagliata finemente. Questo strato, come il seguente, lubrifica maionese. Poi mettere la cipolla - finemente tritata e fritta nel burro fino a doratura. Su di esso uno strato di uova schiacciato. Mettete poi strato piano di mais dolce in scatola. Piano si inserisce facilmente patate - cotta e tritata. In cima ci collochiamo Funghi fritti con un po 'di panna acida. Abbiamo messo l'intera struttura in frigo per un paio d'ore. Prima di servire, cospargete con il formaggio ed erbe fresche. Nella festa di questo piatto può "elevare" mettere lui per primo zaparenyy strato e prugne secche tritate finemente. In questo caso, separare il mix di proteine ​​dell'uovo con la maionese. Il tuorlo sta per decorare l'insalata.

 "Winter Sun"

 Questo è un altro insalata "Generale" con funghi, solo aggiunto ancora pesce. In modo ottimale questo apparirebbe come il salmone in scatola. Rivela la banca e schiacciarle con una forchetta contenuti nel liquame (scarico dell'olio non dovrebbe essere). Questa insalata è interessante in quanto non ha bisogno di pre-bollire le verdure. Basta tagliare le lettere minuscole cipolla, tre piccoli carota. Friggerli in poco olio separatamente. Lo strato inferiore è pesce (mezzo di stagno). Per concludere il suo arco. Il terzo strato - funghi fritti. Piano dei prodotti forestali uova immesse, diviso con aglio. Sopra - pesci di nuovo. Nella parte superiore - carote arrosto. Devo dire che tutti i segmenti dovrebbero essere generosamente speziata maionese? Penso che già indovinato il gusto del comando alto.

 Crab "Chili con carne"

 Hai provato questo mai conosciuto piatto messicano? E 'i fagioli rossi con carne (tutti cucinati in una salsa di pomodoro piccante). È possibile fare un insalata originale "Generale" a questo principio, ma invece aggiungere granchio manzo (o surimi). In primo luogo, immergere i fagioli per una notte, poi bollire finché sono teneri, fresco. A parte, friggere i funghi nel burro. Anche loro sono schiacciati. Naturalmente, dove senza uova? Brodo paio di pezzi, finemente frusta. Con fry zolotystosty la cipolla. Ora diffondere i nostri strati insalata: in primo luogo - tritate bastoncini di granchio grattugiato. Poi, cipolle, funghi, fagioli. In maionese spremere un paio di spicchi d'aglio, questa salsa peremaschuyemo ogni strato e decorare la parte superiore del piatto.

 Quasi "Shuba"

 E l'insalata "Generale" è effettuata sulla base della famosa aringhe sotto un cappotto di pelliccia. Come sapete, perché è necessario prendere aringhe grassi, patate, cipolle e barbabietole. Ma aggiungeremo "proletarie" impostato eccessi borghesi. Formaggio di sodio in grossi chip e mettere tra pesce e patate. Fritto nel burro con una piccola quantità di funghi panna acida si trova in aringhe. Subito sotto uno strato di barbabietole sarà molto piccoli chip uova cotte. Maionese, come nella ricetta precedente, ammollo aglio. Ottenere grande merenda festa con la vodka.

 La preparazione per una giornata di pioggia

 Sapevate che ci sono fatti in casa chiamato "Insalata di generale"? La ricetta per l'inverno che ci dice di tagliare fette di cetriolo kg, e la stessa quantità di pomodori - fette. Trecento grammi di carote grossolanamente tre con pepe gambo rimuovere i semi, tagliare la polpa a listarelle. Quarter cavolo strisce shinkuem e due cipolle - semianelli. Mescolare tutte le verdure in un bicchiere o di capacità smaltato, aggiungere 4 cucchiai di sale, il doppio della quantità di zucchero. Versare mezzo bicchiere di olio di girasole e aceto. Dare in infusione per circa tre ore. Poi decomporre preparato da banche e (mezzo litro - 20 minuti, e grande - mezz'ora) sterilizzare. Li Ostuzhaem sotto le coperte e la Lega per il momento in un luogo fresco.

 Fiocchi d'avena in Multicottura "Redmond" sta andando troppo veloce e va incredibilmente delizioso. Vale la pena notare che oggi ci sono diverse opzioni su come fare un alimento così sano. In questo articolo esamineremo in dettaglio due diverse opzioni. Uno di loro è perfetta come alimento dietetico per coloro che vogliono perdere peso in modo rapido e sicuro. Per il secondo metodo, si dovrebbe essere usato solo se si vuole nutrire il marito ei figli colazione abbondante e sana.

 Fiocchi d'avena alimentari in Multicottura "Redmond"

 Questo piatto dovrebbe comprendere un minimo di calorie. Ecco perché la sua preparazione deve acquistare i seguenti componenti:

•  2% di grassi del latte fresco - 250 ml;
•  acqua potabile filtrata - 250 ml;
•  Cheerios - 2/3 tazza;
•  zucchero sand - 1 grande cucchiaio;
•  bacche fresche o frutta - da aggiungere al piatto finito;
•  sale fino - aggiungere a piacere (1/2 cucchiaino).

 Preparazione cucina magra

 Fiocchi di avena in Multicottura "Redmond" buona gonfiano e sono adatti per l'uso in appena mezz'ora. Questo è il motivo per cui un piatto di cibo dieta può essere cucinato quasi ogni giorno più volte. Questa zuppa si consiglia di fare non solo in acqua. E 'meglio mescolare con il latte con un rapporto di 1: 1. E 'così che si ottiene un delizioso piatto con lo stesso valore di energia, senza bere il latte.
 Così, per preparare una colazione ciotola dieta leggera Multicottura dovrebbe versare acqua potabile, latte fresco 2% di grassi, aggiungere lo zucchero, il sale e la farina d'avena fine. Dopo di che, tutti i componenti contenuti devono mescolare, coprire e impostare il porridge di latte per 25 minuti. Dopo specificati fiocchi d'avena tempo in Multicottura "Redmond" diventa spessa e delizioso.

 Come portare al tavolo?

 Servite questo piatto alla dieta tavolo dovrebbe essere una delle condizioni tiepida o calda senza aggiungere il burro. Per migliorare il sapore di porridge, può opzionalmente aggiungere i frutti di bosco freschi (lamponi, ciliegie, more, ecc) o pezzi di frutta (mele, kiwi e t. D.).

 Preparare una ricca e gustosa colazione di farina d'avena

 Avena in Multicottura "Redmond" deriva un'abbondante e nutriente per il fatto che essa è disposta solo sulla base di latte, e con l'aggiunta di vari frutti secchi, noci, burro e altri ingredienti.

 Quindi, per fare una colazione utile, abbiamo bisogno di:

•  Fiocchi di avena - 1 tazza;
•  latte fresco di qualsiasi grasso - 2 tazze;
•  zucchero di sabbia - un grande cucchiaio (aggiungere a piacere);
•  sale -? cucchiaio da dessert (aggiungere a piacere);
•  bezkistkovi uvetta nero - una manciata;
•  dolci albicocche - 3-4 pezzi;.
•  prugne snocciolate con polpa - 3-4 pezzi;.
•  noci - una piccola manciata;
•  burro fresco - 30 g;
•  Miele, sciroppo di marmellata - aggiunto al porridge preparato su richiesta.
  

  
  

 Come cucinare?

 Fiocchi d'avena in Multicottura "Redmond" viene preparato in un modo simile come il piatto precedente. Ma la differenza è ancora lì.
 Per fare una colazione nutriente e abbondante, un elettrodomestico da cucina tazza deve versare il latte fresco di qualsiasi contenuto di grassi, e quindi alternativamente aggiungere la farina d'avena, sale da tavola e zucchero. Peremishavshy tutti gli ingredienti insieme, devono essere chiuse e installare un programma speciale per la preparazione di latte porridge.

 Va osservato che, se tutte le condizioni per la creazione di una colazione che sarà sempre gustoso e disordine molto soddisfacente in Multicottura. Farina d'avena per cucinare questo piatto può essere utilizzato da diversi produttori, tra cui la vendita di peso. Ma prima di insegnare in un piatto di fiocchi, assicurati di controllare per detriti o eventuali granelli intrappolati nel prodotto per caso.

 Mentre si prepara il porridge in Multicottura, si raccomanda di ingredienti di trattamento supplementare. Questo dovrebbe lavare tutti frutta e noci (noci, uvetta, albicocche secche e prugne), scottato con l'acqua bollente, e dopo vzbuhanie parziali completamente eliminare liquidi e tagliato a pezzi di media.
 Dopo la cottura dispositivo darà una sorta di segnale e porridge di latte completamente cotti, si dovrebbe aggiungere i prodotti precedentemente elaborati e triturati, mescolare e poi lasciare il programma di riscaldamento per altri 5 minuti.

 Alimentazione corretta colazione nutriente al tavolo

 Farina d'avena cucinata con frutta secca e noci necessità di sapore pezzo caldo di burro, e poi scomposto in piatti fondi e aumentare immediatamente la famiglia. Per i bambini sono più facilmente utilizzati tale accesso, si può inoltre inviare un panino fatto con pane fresco grano e formaggio e miele o marmellata floreali sciroppo. Buon appetito!

 Man nella dieta utilizza una grande varietà di prodotti. Istintivamente preferiamo usare esattamente i doni della natura che hanno benefici per il nostro corpo. Dopo tutto, sono in grado di riempire di vitamine e minerali, mentre la piacevole suo eccellente gusto. Uno degni rappresentanti considerati utile verdure porri. Vantaggi e rischi di piante verdi noti all'umanità fin dai tempi antichi. La gente che come preparazione per i corsi principali, e spezie come profumate.

 Un po 'di storia

 Si ritiene che questo bellissimo arco apparso nel Mediterraneo, in cui si verifica ancora in natura. E da lì si è diffuso in Europa e in alcune parti dell'Africa, che è diventato molto popolare a causa del suo gusto. Menzione di questo prodotto si trova nella letteratura dell'antico Egitto e della Grecia, di Roma e la Francia. In America, questo ortaggio è coltivato in grandi quantità e trasportato in molti paesi.

 In porro viene coltivata soprattutto nelle aree meridionali e le rese palma soliti lampadina "fratelli". Tuttavia, biologi assicurano che il consumo adeguato di questa deliziosa cipolla effetto positivo sul corpo umano.

 Descrizione Verdure

 Appartiene al genere Bulb porro, è una altezza della pianta da 40 a 80 cm. In quanto tale, il capo della prua c'è, si è evoluto in bianco tronco frenetico di oggi. Dalla sua fondazione cresce uno stelo, che ha una forte forma cilindrica. Parte a terra della pianta forma un lanceolate verde li lascia esposti ad una tinta blu chiaro.

 Piccoli ombrelli bianchi o (raramente) torre rosa sopra il fusto principale - così fioriture porri. Benefici e rischi degli ortaggi-anno di studio. Ma non solo ricca composizione chimica di questa pianta reso popolare dal suo gusto dolce delicato e sapore hanno vinto molti fan in tutto il mondo.

 La ricca composizione

 Squisito aroma delicato, gusto e varietà di modi per usarlo - e non è tutti i vantaggi di questo tipo di arco. Il prodotto può essere considerato una vera sorgente di nutrienti, che sono necessari dal corpo. Utilizzando ogni giorno, è possibile riempire apporto di vitamine B1, B2, B5 B6, B9, C, E, PP. Tutti questi elementi contribuiscono a migliorare il funzionamento del corpo. Ad esempio, Gruppo B è attivamente coinvolto nel metabolismo cellulare e stimola il sistema nervoso. La vitamina C resiste malattie virali e rafforza il sistema immunitario.

 Ferro, fosforo, potassio, magnesio, calcio, sodio - una sostanza che contiene un grande numero porri. Le proprietà di questo notevole pianta consentono di far fronte a molte malattie del corpo.

 Casa Farmacia

 Grazie al controllo verdi suoi benefici per l'uomo, insieme a guaritori antichi, medico aperta e moderna. Verdure Consigliato con cistiti, anemia e l'obesità. Sali di potassio aiutano a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo, e antisettiche aiutano a far fronte infiammazione della vescica e persino reni.

 Studi clinici confermano che porri, benefici e danni è costantemente studiata, ben aiuta con appetito ridotto.

 Vegetable migliora significativamente processi metabolici del corpo, ripristina fegato e ghiandole dell'apparato digerente. Questo impianto è dotato di proprietà coleretiche, la capacità di affrontare con placche sclerotiche. Porta porri di soccorso e di malattie complesse come reumatismi e gotta.

 Leek (sezione verde) è raccomandato per le persone con problemi di vista e di colesterolo alto. I medici chiamano mangiare raffreddori, SARS, raffreddori, tosse. Essa facilita in modo efficace la respirazione e protegge contro virus, ha proprietà antibiotiche naturali.

 Si ritiene che le cipolle aumenta significativamente l'efficienza e aiuta a sostenere l'attività fisica pesante.

 Delicious, nutriente, a basso contenuto calorico

 Come un buon pasto, e la volontà di preservare la forma in buone condizioni? Allora non vi resta che integrare la dieta con porri. Aroma delicato, gusto morbido e basso contenuto calorico rendono questo prodotto indispensabile in cucina. Può essere consumato in forma grezza come un gustoso spuntino, ma si può cucinare un pasto completo con le verdure. Ad esempio, porri brasati con gusto eccellente, non c'è assolutamente alcuna amarezza, e una parte di questo piatto riempiranno il fabbisogno giornaliero di vitamina C e del gruppo B. Aggiungi al piatti di carne e pesce, stufati, zuppe, borscht. Cipolle aggiungono sapore e sottili note di piatti con funghi, patate, brodo di carne e anche testare! Questo ortaggio è grande per qualsiasi insalata.

 In genere, il cibo fatta solo mangiare foglie giovani e parte bianca della cipolla. I vecchi germogli molto duramente e hanno un gusto sgradevole. Il problema è che il prodotto rimanga fresco questo periodo relativamente breve di tempo. Tuttavia, il lungo si tiene il più vitamina C accumula nel fusto della pianta.

 Una grande notizia per le persone che vogliono perdere peso, porro, che è molto basso contenuto calorico, perfetto per il menu dietetico. La sua energia è solo 33 kcal per 100 g di verdure. Così si ottiene gli elementi di base per il corpo:

•  carboidrati - 8, 2 g;
•  proteine ​​- 2, 0 g;
•  Acqua - 88 m.

 Vale la pena notare

 Nonostante il fatto che questo ortaggio è delizioso e contiene molte vitamine e minerali, ci sono alcune restrizioni al suo consumo. Dovete sapere quando fermarsi! Non utilizzare in grandi quantità, altrimenti c'è il rischio di pressione alta, pH gastrico. Eliminare la cipolla, se si soffre di malattia ulcerosa dello stomaco e dell'intestino. Questo è particolarmente vero periodo di riacutizzazione.

 Verdure contengono molti oli essenziali nella sua composizione, così si dovrebbe usare con cautela nelle donne durante l'allattamento, come la cipolla in grado di fornire il latte materno cattivo gusto. In caso contrario, sentitevi liberi di utilizzare porri. Vantaggi e rischi di questo ortaggio ci permettono ancora deciso se entrare nella vostra dieta quotidiana.

 Non è un segreto che la corsa è uno degli esercizi più "naturali", che mai inventato persone. Essa non solo aiuta a far fronte con l'essere in sovrappeso, ma anche perfettamente tonifica l'intero organismo e migliora i suoi ormoni. Purtroppo, ci sono aspetti negativi. La maggior parte delle persone non possono affrontare una corsa a causa di condizioni climatiche avverse. L'uomo ha bisogno di vestiti speciali per essere abbastanza caldo, leggero e impermeabile. Lavare devono spesso. Tutto questo porta al fatto che la gente semplicemente rifiutano tali classi. Naturalmente, ci sono molte alternative, per esempio, l'occupazione a casa. Fortunatamente, le unità che contribuiscono all'attuazione del suo piano nella vita - abbondano. Ma in realtà come la gente che era sempre qualcosa che non andava ... C'è un altro problema: un tapis roulant o ellittica - che è meglio? E questa è la differenza tra loro? Cerca di capire.

 Tapis roulant: Vantaggi e svantaggi

 Questa opzione è più vicino al naturale. L'uomo si muove in avanti e il simulatore di tela - indietro. Come risultato, queste sessioni possono eseguire diversi chilometri. Ma ci sono anche degli svantaggi. Dopo lunghi allenamenti ginocchio potrebbe essere danneggiato. Il piede spesso staccato dalla superficie, portando ad un carico costante sulla cartilagine, di conseguenza cominciano a rompersi. Ma vale la pena notare che il solito amante come nessun pericolo. Che cosa si può dire per le gravi fan. Alcuni disperati per perdere peso in poco tempo e ora non andare giù struttura. Successivamente, male le articolazioni iniziano a raddrizzare, e la persona sperimenta dolore costante.

 Presta attenzione al dettaglio

 Cercando di affrontare la questione: "tapis roulant o ellittica, che è meglio?", È necessario prestare attenzione ai seguenti punti:

 - La corsa è sempre utile, brucia i grassi, aumenta la resistenza e tonificare il corpo;

 - Tutte le classi devono essere pianificati e prudente;

 - No pesante fardello sulle ginocchia deboli. Il simulatore deve essere la copertura morbida ed elastica, le scarpe devono essere comode e avere ammortizzazione. Molte persone cercano di scegliere i migliori tapis roulant sulla base del range di prezzo. Ma non sempre giustificano le speranze doroguschy simulatore proprietario. Pertanto, non vi è alcuna necessità di prestare maggiore per un marchio abbastanza per monitorare con precisione soddisfare i requisiti di cui sopra.

 Ellittiche

 Ellissoide - è il kardyotrenazher più efficace. Unisce e tapis roulant e stepper e cyclette. Inoltre, ha unito tutti i loro vantaggi e svantaggi sono ridotti al minimo.

 Quindi, la risposta alla domanda: "tapis roulant o ellittica - che è meglio" Stark. La prima cosa che si dovrebbe prestare attenzione - è che il carico sui muscoli del corpo distribuito uniformemente. Una persona non è tenuta durante l'esercizio di cui preoccuparsi che ogni gruppo muscolare sta vivendo un carico pesante, perché perfettamente bilanciata. Questo vantaggio è molto importante per un atleta. Un altro punto positivo è la libera circolazione delle mani, in modo da poter aumentare l'intensità dei vostri allenamenti senza ridurre il carico complessivo sul corpo umano. Oggi, creato speciale per ellittiche casa progettata per fornire non tirare i piedi dalla superficie dell'unità. Questa caratteristica distintiva è importante perché elimina il rischio di lesioni del ginocchio e della caviglia. Ci sono molti altri piccoli vantaggi che la lista può essere molto lunga. Per coloro che non sanno cosa scegliere - un tapis roulant o ellittica, si dovrebbe prestare attenzione alla tabella che viene mostrato in basso. 

 Vantaggi Svantaggi Treadmill replicano vera corsa, i suoi movimenti naturali, acquisendo in tal modo tutte le sue qualità positive a seguito di lunghi allenamenti articolazioni del ginocchio vivendo grave onere Elliptical Trainer distribuisce uniformemente il carico su tutti i gruppi muscolari. Fatelo abbastanza traumatico. Gli svantaggi sono non ordinario Che dire di esecuzione?

 Così, il "tapis roulant o ellittica - che è meglio" questione può essere considerato chiuso. Varie innovazioni tecniche possono essere propagandato per un lungo periodo. Tuttavia, se possono sostituire completamente la mattina jog originale insieme rate, l'aria fresca, sole caldo e il respiro caldo di vento? Dopo tutto, quello che corre per il suo piacere, per così dire, che unisce l'utile al dilettevole, non sarebbe d'accordo a rinunciare alla sensazione di dolce di impegnarsi in una stanza soffocante. Naturalmente, nessuno parla jogging nel gennaio freddo o la pioggia battente. Ma se il tempo lo permette, se indulgere in questo piacere? Molti residenti di città o grandi città possono portare alcun argomento come luoghi per fare jogging. Questo problema è molto grave. Perché c'è poco parchi, l'aria esterna è contaminata dai gas di scarico. Pertanto, da questo punto di vista, è meglio acquistare un allenatore sportivo e andare a casa. Ma coloro che vivono al di fuori della città dovrebbe dare la preferenza all'aria aperta. Inutile pedalare a casa quando è bel tempo. Vai alla foresta o parco. Sarà sicuramente piacerà.

 Siamo responsabili per coloro che domato ... Così dice ogni espressione conosciuta. Pertanto, tutti gli animali domestici hanno bisogno non solo di amare e coccolare, ma anche prendersi cura di loro quando sono malati o esperienza, come ad esempio un periodo difficile associata con il movimento. Questo articolo spiega il fatto che ci sono segni di avvelenamento nei gatti, e come aiutare i loro animali domestici in una situazione del genere.

 Che cos'è?

 In primo luogo, parliamo la natura di avvelenamento nei gatti. I sintomi possono dire che cosa ha causato la malattia. Così, l'animale può essere avvelenato cibo di scarsa qualità, e lo Stato sarà uno, ma può anche mangiare da qualche parte, dire, veleno per topi. Poi l'animale si comporterà in modo diverso, sebbene la natura di avvelenamento è simile - corpo gatto ottiene alcuni dannose o peggio - una sostanza tossica. Avvelenamento frequente e varie sostanze che possono librarsi in aria, questa è anche la pena di ricordare, pensare, in cui è il gatto potrebbe essere avvelenato. Ci possono essere situazioni in cui una tossina prodotta dallo stesso organismo. "Come può essere?" - C'è una domanda logica. La ragione risiede nel malfunzionamenti, quali renali o pancreas quando vi è una malattia metabolica.

 Il primo gruppo di avvelenamento

 Così, come avvelenamento manifesta nei gatti? I sintomi, come detto sopra, in diverse situazioni differiscono. Ad esempio, se l'animale è stato avvelenato con il fosforo, arsenico o rame, osservò: vomito, grave salivazione, molto difficile deglutizione reflex, possibili convulsioni. Come aiutare un animale in una tale situazione? In primo luogo, essere sicuri di lavare lo stomaco. Questo può essere fatto utilizzando una soluzione relativamente debole di permanganato di potassio. È inoltre necessario inserire il carbonio e assorbenti attivo. Inoltre, i veterinari prescrivono iniezioni che contengono caffeina.

 Il secondo gruppo

 Sostanze Fosfororhanycheskye anche causare avvelenamento nei gatti. I sintomi sono i seguenti: salivazione, tosse, diarrea. Forse una forte agitazione, convulsioni, la pressione alta e la paralisi anche CNS. In questa situazione, l'animale è necessario lavare stomaco con una soluzione diluita di bicarbonato di sodio e dare farmaci lenitive e cuore.

 Il terzo gruppo - farmaci

 Ci sono casi in cui l'animale è la droga avvelenate. In questo caso, le caratteristiche sono la sonnolenza, letargia, debolezza gatto, possibile vomito, e costrizione pupillare. Per far fronte a questo problema, l'animale deve lavanda soluzione di carbone attivo, ed entrare i mezzi avvolgenti.

 Il quarto gruppo - il cibo

 Come può intossicazione alimentare? In gatti vomito o diarrea, rapida aritmia cardiaca e può anche aumentare la temperatura corporea. È soluzione di lavaggio meglio di permanganato di potassio. Va inoltre rilevato che un simile insieme di sintomi negli animali può essere se fosse avvelenato da monossido di carbonio. Tuttavia, in questo caso, si possono ancora osservare in sonnolenza parallelamente, debolezza, mancanza di respiro e convulsioni.

 Il quinto gruppo - Acido

 Ci sono anche avvelenamento da acido nei gatti. I sintomi di questa situazione sarebbe molto grave, perché il sistema digestivo è influenzato, e delle vie respiratorie. Può raspuhnut labbra e la lingua, la respirazione è difficile, difficile, violare la digestione. In questa situazione, è necessario prima di bere la soluzione di soda gatto, che è quello di neutralizzare l'effetto dell'acido in pochissimo tempo. Ci vorrà un veterinario chiamata.

 Il sesto gruppo - Rat veleno

 Parliamo di questo problema, come avvelenamento veleno per topi nei gatti. Il più delle volte di fronte a una situazione simile i proprietari di gatti che vivono nel settore privato. Il fatto che i gatti - sono animali molto interessanti, e senza soluzione di continuità in grado di provare tutto quello che piace in apparenza o l'odore. E se non ti piace vivere accanto a un vecchio animale, che, del resto, ancora tremante sul suo giardino, che è creatura indegna in grado (secondo lei) lungo e in tutto il battistrada e distruggere tutte le colture, poi ...

 In generale, il gatto è condannato. Inoltre, i gatti possono essere avvelenati topicida mangiato attraverso roditore che ha preso il veleno prima della sua morte. Dal momento che questo avvelenamento gruppo è più comune negli animali, è il suo sguardo più in dettaglio.

 I sintomi di avvelenamento veleno per topi

 Come funziona questo veleno per roditori? Una volta all'interno, si erode lentamente il rivestimento dello stomaco e previene lo sviluppo di vitamina K, che è responsabile per la coagulazione del sangue. Così, lo sfortunato animale può mangiare questo veleno, morendo lentamente di molteplici emorragia interna. La maggior parte delle persone non lo vedrà. I sintomi di questa situazione sarebbero: rifiuto del cibo, febbre, dispnea, problemi neurologici e possibili sequestri e convulsioni. Si può inoltre verificare diarrea sanguinosa o sanguinosa vomito - così il sangue può venire fuori.

 Cosa fare prima?

 Rat veleno può contenere diversi elementi chimici, a seconda di quello che sarà una malattia diversa. Sì, i segni possono essere osservati da due giorni a poche settimane. Tuttavia, se il veleno è molto forte animale minacciato di morte altrettanto auspicabile intraprendere azioni indipendenti. Dopo aver notato i primi segni di avvelenamento nei gatti, il più presto possibile per affrontare la clinica veterinaria. Se questo non è possibile, e si crede davvero che l'animale sia stato avvelenato veleno per topi, cercare di aiutare la poveretta per conto proprio. Quindi, in primo luogo cercare di indurre il vomito in un gatto - è necessario per garantire che il suo stomaco era vuoto e ha perso dannoso ?? sostanza. Questo può aiutare a bere eccessivo o soluzione al 3% di perossido di idrogeno (il tasso di 1 h. L. A 5 kg animali). Si può provare a cliccare sulla radice della lingua del gatto è anche a volte aiuta. Quindi assicuratevi di dare pet assorbente (anche se non sono riusciti a indurre il vomito) - carbone attivo per 1 compressa per 1 kg di peso corporeo o di un farmaco come "Enterosgel". Ottima anche per essere il gatto della vitamina K, che aiuta il sangue a coagulare inizio. I veterinari prescrivono contagocce, una medicina per aiutare ad affrontare con alcuni sintomi in alcune cliniche può offrire di fare una trasfusione di sangue (perché antidoto ha effetto solo dopo 6-12 ore dopo la somministrazione).

 Che, in generale, nei casi di intossicazione negli animali?

 Ci sono linee guida generali che suggeriscono cosa fare in caso di intossicazione. Il primo passo è quello di scoprire che cosa esattamente pet avvelenato. Che può ridurre significativamente la risoluzione temporale della diagnosi corretta e addirittura salvare vite umane preferiti. È necessario prestare particolare attenzione ai segni di avvelenamento nei gatti. Il trattamento di solito consiste in quanto segue: lavanda gastrica o vomito evocazione, la ricezione e il monitoraggio di adsorbenti veterinario prescriverà ripristini terapia. Tuttavia, in caso di avvelenamento acidi indurre il vomito severamente vietati, potrebbe peggiorare la situazione. Ma la maggior parte delle persone non si rendono nemmeno conto. Pertanto, l'opzione migliore - specialista in visita. Essere sicuri di fare tutte le raccomandazioni del medico per il trattamento di animali, chiaramente seguendo le istruzioni. Se vi è il rischio che una sostanza tossica potrebbe ottenere sulla pelle o animali da pelliccia, gatto migliore buon acquisto. Inoltre, dopo la correzione di necessità animale 12 ore per mettere su una dieta da fame, non dimenticate di bere molti liquidi.  Per riassumere, si segnalano: prestare attenzione al comportamento del vostro animale domestico. Tempo notando i sintomi di avvelenamento nei gatti e identificare correttamente la causa della malattia, è possibile fornire assistenza tempestiva animali.